Lær at bruge dig selv på en ny måde

Transkript

1

2 Lær at bruge dig selv på en ny måde i din professionelle arbejdsproces Vi har med stor succes uddannet seks hold siden 1999, og dette bliver hold 7. Denne uddannelse vil give dig professionelle værktøjer, faglig viden og personlig forankring til at bruge dig selv med større indsigt, klarhed og styrke, uanset om du er - leder - coach - underviser - pædagog - supervisor - HR medarbejder - eller ønsker at etablere eller udbygge en terapeutisk praksis. Du vil lære at blive katalysator for kreative processer ved at lære nye værktøjer og teknikker til håndtering af professionelle relationer via - moderne, målrettede terapeutiske teknikker, - kommunikations-, konfliktløsnings- og coaching redskaber, - og individuelle og gruppeorienterede processer. Der vil ske en synliggørelse og styrkelse af dine evner, ressourcer og indre kvaliteter, gennem en åbning til en dybere kontakt med Livets spirituelle sammenhæng og dermed den kraft og højere intelligens, vi alle har adgang til og som vi kan trække på i vores arbejde og privatliv. Du vil gennem selvkendskab, bevidsthedsmæssig integration, frigørelse af indre ressourcer og læring af nye kompetencer, blive mere kraftfuld og kompetent i arbejdslivet. Efteruddannelsen henvender sig således til mennesker både i det private og det offentlige erhvervsliv, der ønsker en professionel træning Alle nye undersøgelser peger i retning af, at de sociale og følelsesmæssige kompetencer er afgørende for vores arbejdsliv, ikke kun i traditionelt bløde arbejdsområder. Undersøgelserne peger f.eks. hen imod at nutiden og fremtidens leder skal kunne inspirere og motivere mennesker. Være med til at skabe rum, hvor medarbejdernes ressourcer kommer til udfoldelse. Være med til at løse menneskelige konflikter. Konflikter, som bl.a. kommer af, at de gamle strukturer er i forandring. Mads Skjern duer ikke mere. Det er vores sociale og menneskelige kompetencer der gør os attraktive på fremtidens arbejdsmarked. Uanset hvordan vores liv ser ud, har vi kraften til at skabe forandring, men ofte lægger vi dette ansvar fra os. Personligt lederskab - privat og på arbejdspladsen - er at kende sig selv og tage ansvar for sig selv, på en måde hvor man hverken bliver offeret eller bødlen. Uendelig mange sammenhænge mellem mennesker er forgiftede af at vi kommer til at sidde fast i negative positioner. Giver skyld eller føler skyld, i stedet for at handle selvstændigt, træffe valg, tage konsekvenser, og derved sætte os selv i spil. Når mennesker bliver bedre til at tage personligt lederskab over sig selv, frigøres Følelsesmæssige kompetencer er afgørende i arbejdslivet Organisationer forandrer sig - eller stivner. Mennesker forandrer sig - eller stivner. Og følelserne er et afgørende styringsværktøj i vores håndtering af relationer og samarbejde. Vores liv forandrer sig - eller stivner. Det kræver nye kompetencer af alle. Verden er i opbrud, både på det ydre plan og inden i det enkelte menneske. Følelsesmæssige kompetencer kan ikke bare læres, for virkelig kraftfulde forandringer kræver, at du har lært dig selv at kende og mødt dine egne dybder. Din sårbarhed og din styrke. Personligt lederskab store energi ressourcer - for den enkelte og i organisationer. Uanset hvordan vores liv ser ud, har vi kraften til at skabe forandring. Forandring i vores holdning til det, der sker. Forandring ved at forholde os til det negative i os selv, som ellers nemt styrer vores verden. Forandring ved at lære nyt. Forandring ved at åbne for de kreative, positive og intuitive evner, vi alle besidder. Forandring ved at lære at placere dig i den større energistrøm og genopdage, hvor kraftfulde du er. At du på mange planer kan være med til at skabe det, der sker i dit liv.

3 Krop, psyke og nervesystem 1. Læring med både hoved og krop 2. Kroppen som redskab 3. Hjerneforskning anvendt praktisk. Et spirituelt fundament i en verden under opbrud På kurset vil du -både gennem teoretisk og personligt arbejde- få indblik og træning i forskellige psykodynamiske og kropsteoretiske modeller, der beskriver hvordan psyken formes af det vi oplever. Det er analytiske arbejdsredskaber, som her er direkte forbundne med personlig erfaring, og som er af stor betydning for en professionel psykologisk forståelse i arbejdet med andre mennesker. På efteruddannelsen læres og trænes det på en måde, hvor det hele tiden bliver begrebet med både hoved og krop. På den måde vil du opnå at få udvidet de følelsesmæssige kompetencer, som er afgørende for vores håndtering af alle menneskelige situationer. Introduktions-foredrag torsdag d. 22. marts 2012 kl Nørrebrogade 7, 2.tv, Kbhvn. Du vil lære at drage kroppen ind i dit arbejde på en simpel og direkte måde. Som terapeutisk redskab, men også som indre barometer og pejlemærke i alle professionelle relationer. Kroppen giver os nemlig hele tiden informationer. Den reagerer, når noget føles forkert for os, f.eks. hvis vores grænser overskrides. Når du forstår kroppens signaler, kan du oversætte det, den prøver at fortælle dig. På kurset vil du lære at finde ressourcer og indre styrke i kroppen. Lære at bruge kroppen som redskab til forankring og fordybelse. Kroppen har en afgørende betydning i vores følelsesmæssige og mentale udvikling som børn, og er hovedvejen til det ubevidste. Den husker alt det, vi har oplevet, på en autentisk og direkte måde. Kroppen gemmer store ressourcer til at skabe indre og ydre forandring i vores liv. I samspil med følelserne og hjernen rummer den en kæmpe viden om hvem vi er, og hvordan vi kan flytte os. Det er i samspillet mellem krop, psyke og hjernens funktioner, at den psykologiske forståelse, og forståelsen af os selv som mennesker, flytter sig meget hurtigt i dag. Den nyeste kropsterapi sammenkobler disse dybe ressourcer i kroppen og hjernen med en ny forståelse af, hvordan vi fungerer, og hvordan vi ved at trække på kroppen og bevidsthedens egne ressourcer, kan skabe meget dybe forandringer. Du vil bl.a. lære noget om at arbejde terapeutisk med traumer på en meget bevidst og ressourcefyldt måde, hvor den nyeste hjerneforskning og neurologisk viden spiller en afgørende rolle. Således at helingen også sker ved at frigøre hjernens og kroppens egne potentialer, for derved at opløse defensive reaktioner og finde nye, mere livgivende livsoverbevisninger. Vi lever i en verden og med et arbejdsmarked, hvor opbrud og forandring er nøgleord. Tryghed finder man ikke ved at klamre sig til det kendte, men bl.a. ved at lære at håndtere sig selv og sine følelser (angst, uro, vrede, bekymring etc.) og ved at forbinde sig med sine spirituelle rødder, således at et indre fundament og en indre forbundethed kan opstå, som er mere uafhængig af ydre forandringer og kriser, m.m. Den dybeste heling og forandring kommer ofte, når vi oplever os selv forbundet med vores inderste essens og vores urkraft. Når du kommer i kontakt med dine indre ressourcer, såsom kraft, nærvær, intuition og kreativ intelligens giver det klarhed og dybde i dit arbejde med andre mennesker. Mennesker, der har åbnet og rodfæstet deres spiritualitet, oplever ofte, at tingene begynder at ske på en mere uanstrengt måde i deres liv. De teknikker, du lærer på uddannelsen, kan i særdeleshed bruges til at finde mere balance i dig selv.

4 Uddannelsens opbygning Undervisningsformen Teoretisk Ramme. Modul 1: Basis og terapi Efteruddannelsen vil starte med at give deltagerne en grundlæggende træning i at opleve, forstå og arbejde med 1. grundlæggende sammenhænge mellem krop, psyke og bevidsthed 2. basale kontakt-, samtale- og terapeutiske færdigheder, herunder: en forståelse og oplevelse af sammenhængen mellem den instinktive, den følende og den tænkende hjerne. sammenhængen mellem nerve-systemet og de kognitive funktioner. -alt sammen som en forudsætning for at forstå og kunne arbejde effektivt med angst, kriser, depressioner, chok/traumer, almindelig og kronisk stress håndtering. Der vil blive arbejdet med krops- og opmærksomhedsøvelser, kraft- og centreringsøvelser. Øvelser der frigør livsenergi. Endvidere arbejdes der med en begyndende indføring i ressource orienteret psykoterapi og coaching. Modul 2: Psykologi og mønstre sunde selvudfoldelse. Men som samtidig kan holde vores livspotentiale tilbage. Et karakterforsvar som, når det er ubevidst, kan gøre det næsten umuligt at bryde vores adfærdsmønstre. Herunder: Hvad er drivkraften bag forskellige psykologiske og kemiske afhængighedsmønstre. Der vil endvidere blive undervist i transaktionsanalyse og trænet terapi og personligt lederskab. Modul 3: Den sociale rolle Gruppeproces. Gruppe- og energiøvelser. Personlig og faglig fordybelse. Integration af det allerede lærte. Fordybelse af den enkeltes proces. Træning i kropsterapeutisk og chok/traume- terapeutisk arbejde. Undervisning med udgangspunkt i Al Pesso reforældringsteknikker. Der vil endvidere blive undervist i at bruge det, kineserne kalder den udadgående handlende maskuline energi (yang), og den mere værende, følende, indadgående energi (yin). I vores arbejde, terapeutisk træning, i konfliktløsning, som coach m.m. Modul 4: Proceskonsulenten Undervisningen vil skifte mellem teoretiske temaer og praktiske øvelser. Det lærte vil blive efterprøvet i konkrete situationer i gruppen, både individuelt og deltagerne imellem. Den faglighed du har med, er en central del af uddannelsen. Det handler ikke bare om at lære nyt, men om at bygge ovenpå og kombinere med den faglighed og erfaring du har i forvejen. Der vil blive en del hjemmearbejde i perioder, lige fra meditation og kropsøvelser, til øvegrupper og læsestof. Der vil blive oprettet mindre arbejdsgrupper, som mødes mellem kurserne. Målsætningen Målsætningen er at videreuddanne psykoterapeuter, behandlere, pædagoger, ledere, undervisere og human ressource medarbejdere i coaching, psykoterapi og personligt lederskab. En metode der går til kernen af problemerne på en naturlig, dynamisk og professionel måde. Uddannelsen vil bygge på følgende modeller og teorier : Neuro-psykologi Kropsdynamisk psykoterapi Teamteori og samarbejde Coaching teknikker Konflikthåndtering Gestaltterapi Bioenergetisk analyse Organisk psykoterapi Kognitive modeller Transaktions analysen Al Pessos reforældringsteknikker Viden om hjernens funktioner Forskellige teorier om følelsesmæssige kompetencer i arbejdet med mennesker. PTSD (post traumatisk stress disorder) forståelse og behandlingen række meget effektive, simple og ressourcefyldte chokog traumeteknikker, hvor udgangspunktet er kroppen og hjernens egne selvhelende kræfter. Undervisning i udviklingspsykologi, dvs. de forskellige psykiske og kropslige faser, vi som børn løber igennem. Hvordan det kan gå galt, og hvad det betyder for voksne menneskers måde at være og handle i verden. Hvordan og hvilke karaktertræk man kan bygge op for at overleve det der gik galt. Som et forsvar mod f.eks. smerten, ensomheden og den Undervisning i coaching strategier, kommunikation og konfliktløsning, proceskonsulentarbejde og team-samarbejde i teori og praksis. Personlig ledelse og lederskab. Supervision på deltagernes arbejdsprocesser. Intensivering af det meditative fokus. Grundstenene er accept, kraft, intensitet, transformation, forståelse, indre og ydre kompetence. Uddannelsen sigte er, at lade det teoretiske og praktiske gå hånd i hånd, gennem den personlige erfaring og udvikling. Deltagerne skal derfor også være indstillet på, en dyb psykisk udvikling og indre transformation. Du vil blive trænet i kommunikation, konfliktløsning, gruppeprocesser og samarbejdsmodeller. Allermest vil uddannelsen sigte mod at give deltagerne en dybere oplevelse og åbning til egen klarhed, autoritet og viden. Så du får modet til at gå den vej, der er din.

5 Kursets omfang og tider Kalender for første år Adgangskrav Ansøgning Alle kurserne afholdes eksternat i København, med en enkelt undtagelse. Det første år på den 3-årige efteruddannelse er bygget op over 11 to-dages kurser: I alt 22 dage. På andet år er kurset bygget lidt anderledes op, bl.a. er der et 3 dages internatkursus. Andet år indeholder 21 kursusdage. Det sidste år er på 21 kursusdage, bygget op på samme måde som andet år. Alle kursusdage, undtagen internatkurset er fra kl. 9 til Enkelte dage kan pga. indholdet blive forlænget til. kl , men der vil informeres om dette i god tid. Tors-fred: april 2012 Tors-fred: maj 2012 Fred-lørd: juni 2012 Tors-fred: august 2012 Fred-lørd: september 2012 Tors-fred: oktober 2012 Tors-fred: november 2012 Fred-lørd: december 2012 Diplom 1. Du skal enten arbejde med mennesker på en måde, hvor relationen og samspillet i relationen har en afgørende betydning, eller have et ønske om at komme til dette. 2. Du skal have arbejdet terapeutisk med dig selv og have et vist kendskab til din opvækst og dens betydning for den du er. Du skal have et vist kendskab til din følelser, dine sorte huller, dine sårbare sider og dine mest almindelige forsvarsmønstre. 3. Du skal også have taget hul på at arbejde med din spiritualitet - eller i hvert fald være nysgerrig og åben over for det. Der kan i enkeltstående tilfælde dispenseres fra ét af kravene Ansøgningsfristen er 22. marts Er holdet ikke fuldt, kan deltagere optages efter denne dato. Du skal indsende en ansøgning, hvor du kort fortæller : 1. Om din situation i forhold til de tre nævnte adgangskrav. 2. De vigtigste øvrige forhold i din livssituation. 3. Dit mål og perspektiv med at tage efteruddannelsen. Når du har indsendt din ansøgning, aftaler vi en tid til individuel samtale, senest tre uger efter at ansøgningen er modtaget. Efter samtalen afgøres det, om du er kvalificeret til at starte på uddannelsen. Gæstelærere Kropsdynamisk psykoterapeut, supervisor og personaletræner Michael Gad Psykolog Ulla Rung Weeke Psykoterapeut Karajaal Kofoed Se-Terapeut Pia Ruberno Andre vil evt. blive draget ind, hvis det vurderes rigtigt i forhold til holdets behov, retning og proces. Deltagerne skal skrive en kortere opgave efter 3 års undervisning, der viser, at de har en en forståelse af udvalgte dele af de teorier og metoder, der undervises i. Efter gennemførelse af de 3 års efteruddannelse vil du få udstedt et diplom fra Institut for Spirituel Psykoterapi. Det skal i denne sammenhæng bemærkes at Instituttet forventer og tilbyder en høj grad af commitment. En væsentlig del af dette, er at møde op til undervisningen hver gang (undtaget force majeur) og have engageret sig i sine hjemmeopgaver. Kursussted Kurserne bliver primært afholdt på Centeret ved søerne i København som eksternatkurser. Dog vil ét af kurserne være internat, i landlige omgivelser. Da du binder dig for hele perioden, dvs. 3 år, skal du underskrive en kontrakt og indbetale depositum, før endelig optagelse kan finde sted.

6 OM HELLE KOFOED OM PETER KOFOED Jeg er født 1958, har været gift med Peter siden siden 1994, og sammen har vi to børn. Kursuspris og rabat Prisen pr. år er ,- kr. Uddannelsen betales ved at du først indbetaler ,- kr. i depositum og derefter resten af uddannelsesafgiften i løbende rater på 1618,- kr over 36 måneder. Ved indbetaling af det samlede beløb for et helt år, gives 2% rabat. Er det for resten af uddannelsen, spares 3 %. Der skal påregnes ca. 750 kr. til materialer pr. år, og 1200 kr. til overnatning og kost på internatkurserne. Depositum og tilbagebetaling Depositum (10.000,- kr) kan enten indbetales enten reg.nr.2135 (Nordea) konto nr eller ved at sende en check på beløbet til: Peter Kofoed Nørrebrogade 7,2tv Kbh. N. Ved framelding efter 20.marts tilbageholdes 4500 kr. fra depositummet. Der ydes ikke kompensation ved deltagerfravær under uddannelsen. Børn, forældreroller, parforhold, venskaber, stresshåndtering, kriser, arbejdsliv, brud i nære relationer, dødsfald, chok/- traume, grænsesætning og afhængighedsmønstre - er nogle af de emner, jeg underviser og giver terapi til, og samtidig emner/problematikker, der har optaget mig i mit eget liv. Fra 1985 til 1989 blev jeg uddannet og certificeret Kropsdynamisk Psykoterapeut hos Bodynamic International gennemgik jeg 1 årig efteruddannelse hos Helen Bundgaard i supervision og ledelse. Jeg har løbende taget flere up to date kurser hos Bodynamic International. Har i 7 år gået i træningsgruppe hos Larry Heller (en af grundlæggerne af SE instituttet i USA.), og går nu i træningsgruppe hos Marianne Bentsen. - Se iøvrigt Jeg er født i 1958, gift med Helle, og far til Ida på 15 år og Jonas på 13 år. Jeg er uddannet Kropsdynamisk psykoterapeut fra BodyNamic Institut Endvidere er jeg trænet i organisk psykoterapi (bio-energi) hos Bjarne Jørgensen i Jeg er trænet i Gestalt terapi og ledelse, i traditionelt indiansk Shamanistisk arbejde. Jeg er fra 1998 til 2000 blevet trænet i analytisk reforældrings psykodrama hos Al Pesso. Jeg har løbende specialiseret mig i PTSD, Chok og Traume terapi. Jeg har udviklet en meget effektiv arbejdsmetode, inspireret af mange forskellige lærere, og ud fra en voksende viden om, hvordan bevidstheden, hjernen og kroppen fungere sammen, som gør at jeg underviser, holder foredrag for og supervisere mange terapeuter og behandlere på dette område. Jeg har personligt arbejdet med spiritualitet og meditation siden Jeg har arbejdet som individuel terapeut siden 1989, og ledet terapeutiske grupper siden Nærværende uddannelse startede første gang i Derudover er jeg siden 1997 blevet mere og mere brugt som foredragsholder, stresscoach og supervisor i det private og offentlige erhvervsliv. Med temaer som teambuilding, stresshåndtering, konfliktløsning, supervision og ledelse. Jeg er fast supervisor på flere sociale projekter, bl.a. Garvergården, Sydhavnscompagniet og behandlingsinstitutionen Aida. Endvidere er jeg fast coach i det private og i det offentlige. Jeg har bl.a. startet en coaching-uddannelse for ledere i Dragør Kommune. I 2009 har jeg været med til at starte en lederuddannelse i SkatDanmark, Rum til Ledelse. Jeg er som selvstændig konsulent tilknyttet Stressfonden. Se Institut for Spirituel Psykoterapi ledes af Helle og Peter Kofoed