Senior Idræt. Senior Idræts bestyrelse

Transkript

1 Senior Idræts bestyrelse Formand Sim Krahl Lavager 14, 2620 Albertslund Tlf Mobil Sekretær & næstformand Ruth Sejr Hansen Vægtens Kvarter 13C, 2620 Albertslund Tlf Kasserer Henning Nielsen Vegavænget 41, 2620 Albertslund Tlf Mobil Bestyrelsesmedlem Bestyrelsesmedlem Alex Alex Wagner Wagner Ørnens Ørnens Kvarter Kvarter 30B, 30B, Albertslund Albertslund Tlf Mobil Tlf Mobil Bestyrelsesmedlem Bestyrelsesmedlem René Nielsen Lavager René Nielsen 11, 2620 Albertslund Lavager 11, 2620 Albertslund Tlf Mobil Tlf Mobil Senior Idræt STIFTET DEN 11. JUNI 2001 Januar 2008 Forårssæsonen 2008 En ny sæson er startet med de bedste intentioner for at fastholde en aktiv og indholdsrig tilværelse som efterlønsmodtager eller pensionist. Når vi gør dette, er det bl.a. fordi vi har en viden om, at motion er nødvendig for at bevare et godt helbred. Vi lever længere og længere! I 2006 var middellevetiden 76 år for mænd og 80 år for kvinder. Er man fyldt 60 år, kan man som mand forvente også at blive 80 år medens kvinder bliver 83 år! Men mange af os vil blive endnu ældre - så motion er vigtig for at bevare et godt helbred og et frisk sind! Det er bevist, at motion styrker hjernens mange funktioner med en bedre blodforsyning, bedre stresskontrol og produktion af nervestyrkende stoffer, der igen giver en bedre hukommelse og et styrket selvværd! Hvad vi heller ikke må glemme er de sidegevinster, som samværet med andre kan give! Det er vigtigt, at vi giver os selv en chance for at fastholde en kontakt med andre, selvom vi måske synes, at vi ikke har så meget at tilbyde! Vor tilværelse ændres ofte radikalt, når vi forlader arbejdsmarkedet og kollegerne, som har været en vigtig del af vort sociale netværk. Den daglige kontakt med udveksling af gode og dårlige nyheder med kollegerne bliver mærkbar i den nye tilværelse. Vi savner dette samvær! Men - nye kontakter kommer ikke af sig selv! Vi må selv gøre en indsats! Det er derfor af stor betydning, at vi deltager i de muligheder for kontakt med andre som eksempelvis senior idrættens mange tilbud giver! Dette vedrører også en afslappende snak med de andre efter gymnastiktimen eller hvad man nu har deltaget i! Gør dig selv den tjeneste at få en kop kaffe med de andre bagefter! Benyt dig af mulighederne for at deltage i de forskellige arrangementer som forårsfest, busture, Idræt om Dagen Træf, bedsteforældredag, sejlture og de andre aktiviteter, som Senior Idræt tilbyder - også dig! Med de bedste ønsker om en god sæson med mange gode oplevelser og nye venner!

2 Kontingent Indbetaling til Senior Idræt kan ske på følgende måde: 1. Kontant til kasserer eller udvalgsformand 2. Giro: Konto Netbank: Reg.nr konto Ved 2. og 3. skal du altid angive dit eget navn og holdnr. Medlemsblad for Senior Idræt Formand og redaktør: Sim Krahl Lavager Albertslund Tlf Layout & sats: Svend Knudsen Tryk: Enevoldsens Kommunikation Gydevang 20C 3450 Allerød Tlf Trykt i 500 eksemplarer Januar Nyt fra Bestyrelsen Oversigt over Senior Idræts aktiviteter Informationsbrochuren Læserbreve Bestyrelsens beretning Generalforsamling Aktivitetskalender Line Dance til din fest? Udvalg-/kontaktpersoner Senior Idræt 2008 Udvalgsformænd og kontaktpersoner Gymnastik Ruth Sejr Hansen, Vægtens Kvt. 13C, 2620 Albertslund Tlf ruthsejr@mail.dk Vandgymnastik Jørgen Arnull, Ravnens Kvt. 5B, 2620 Albertslund Tlf Mobil Line-Dance Flemming Pedersen, Lavager 36, 2620 Albertslund Tlf Mobil flaavp@webspeed.dk Afspænding René Nielsen, Lavager 11, 2620 Albertslund Tlf Mobil rene.nielsen@webspeed.dk Bowling Kurt Thinglev, Horsholmstræde 11, 2620 Albertslund Tlf thinglev@post11.tele.dk Gymnastik tilpasset den enkelte Alex Wagner, Ørnens Kvarter 30B, 2620 Albertslund Tlf Mobil hanne.alex.wagner@4syd.dk Stavgang Irene Kongslev, Mørkager 10, 2620 Albertslund Tlf Lise Saltoft, Kastanie Allé 8, 2620 Albertslund Tlf Krocket Børge Pedersen, Vegavænget 2, 2620 Albertslund Tlf Petanque Kirsten Christensen, Rosens Kvt. 7C, 2620 Albertslund Tlf Cykelture Karen Cwarzko, Kongsager 47, 2620 Albertslund Tlf Jens Hartmann, Kanalens Kvt. 204, 2620 Albertslund Tlf Indholdsfortegnelse Golf-Simulator Randi & Fritz Christiansen, Nørrebred 122, 2625 Vallensbæk Tlf rafi-alb@post.tele.dk 2 JANUAR SENIOR IDRÆT 27

3 Line Dance har vist sig at være meget populær. Ikke kun i de mange Line Dance foreninger men også som et underholdende indslag til bl.a. familiefester, fødselsdage, bryllupper, firmafester og andre arrangementer, ude som inden døre! Vor instruktør Hanne er klar til med god country musik at»motionere«dine gæster! Der vil blive undervist i lette begynder danse, så alle kan være med! Undervisningen og underholdningen vil typisk vare ca. 1 time. Line Dance kan danses af alle! Line Dance er sjovt at se på og endnu sjovere at danse selv! Er du interesseret? Kontakt Hanne tlf hanne.jensen@comxnet.dk for nærmere information! Line Dance til din fest? Nyt fra bestyrelsen Simulator-golf i Grøndals Centret! Denne nye aktivitet har fået en god start! De af vore medlemmer, der aldrig har spillet golf før men har lyst til at prøve, om det er noget for ham eller hende, kan her få lejlighed til at afprøve sine evner under kyndig vejledning af en instruktør! Også trænede golfspillere har mulighed for at spille på store anerkendte baner". En spændende måde at golfe på til en meget rimelig pris! Årskalender Vi har købt en lille kalender for året Den er lille og handy og fylder ikke mere end at man kan ha den i sin pengepung. Det er ofte man får et spørgsmål om en bestemt dag, hvor det så vil være nemt, hvis man kunne bekræfte eller afkræfte spørgsmålet. Kalenderne er GRATIS for vore medlemmer og udleveres, så længe vi har lager! Senior Idræt baseball Cap! Vi har også købt en smart kasket i en god kvalitet til såvel kvinder som mænd. Den har broderet Senior Idræt på fronten og fås i sort og rød udgave. Vi sælger den til kr. 50 pr. stk. Kommunalt tilskud til pensionister. Vor ansøgning om tilskudsmulighed for pensionisters kontingentbetaling - i lighed med muligheden i Vallensbæk - er positivt modtaget af politikerne. Der er afsat midler hertil i budget 2008, men der kan godt gå en rum tid, før vi får besked om hvordan reglerne bliver! Holdflytning. Vi har forsøgt at imødekomme de af vore medlemmer, der tidligere har bedt om flytning til et andet hold, at dette kan ske med virkning fra Klubhuset ved tennisbanerne. Samarbejdet med Tennis om vor anvendelse af klubhuset har ændret sig i positiv retning! Vi føler, at tennis nu er indstillet på, at også vi har ret til at benytte huset og faciliteterne omkring dette med de begrænsninger, vi tidligere har vedtaget. Forhåbentlig vil begge parter kunne se en fordel i at dette dejlige klubhus udnyttes af såvel medlemmer fra tennisafdelingen som fra Senior Idræt. 26 JANUAR SENIOR IDRÆT 3

4 KORT OVERSIGT OVER SENIOR IDRÆTS FORSKELLIGE AKTIVITETER Gymnastik Gymnastik tilpasset den enkelte Afspænding, stræk- og venepumpeøvelser Vandgymnastik Linedance Krocket Petanque Golf i simulator Stavgang Bowling Cykelture Onsdag, torsdag og fredag Kontaktperson: Ruth Sejr Hansen, tlf , ruthsejr@mail.dk Onsdag. Kontaktperson: Alex Wagner, tlf hanne.alex.wagner@4syd.dk Torsdag. Kontaktperson: René Nielsen, tlf rene.nielsen@webspeed.dk Mandag. Kontaktperson: Jørgen Arnull, tlf arnull@privat.dk Mandag. Kontaktperson: Flemming Pedersen, tlf flaavp@webspeed.dk Tirsdag. Kontaktperson: Børge Pedersen, tlf Tirsdag. Kontaktperson: Kirsten Christensen, tlf Mandag. Kontaktpersoner: Randi & Fritz Christiansen, tlf , rafi-alb@post.tele.dk Tirsdag. Kontaktpersoner: Irene Kongslev, tlf irene-jorgen-kongslev@mail.dk & Lise Saltoft, tlf tvilling@nypost.dk Torsdag. Kontaktperson: Kurt Thinglev, tlf thinglev@post11.tele.dk Onsdag. Kontaktperson: Jens Hartmann, tlf jenshartmann@knus.dk Se også vor hjemmeside som er opdateret med sidste nyt om kommende aktiviteter Lørdag 24. maj kl. 10 Onsdag/torsdag august Torsdag 14. august kl. 10 Legeworkshop for bedsteforældre og børnebørn fra 4-14 år! Giv dig selv og dine børnebørn en oplevelse, I sent vil glemme! En af DAI s konsulenter vil arrangere forskellige fysiske lege på Stadions arealer. Alle, uanset alder og kondition, kan være med. Udgangspunktet for legen er mennesket i centrum og humor og latter som bærende elementer. Formiddagens lege afsluttes med grill, hvor vi griller egne medbragte pølser, bøffer eller anden grillegnet mad. Med i prisen vil der være et salatbord samt brød til alle deltagere. Grill og afslutning sker på en af Badesøens terrasser med efterfølgende mulighed for at springe i vandet i Nordens største udendørs opvarmede badesø! Pris kr. 35 for voksne og 10 kr. for børn. Også medlemmer uden børnebørn er velkomne til at deltage! Nærmere program følger. Sejltur på Lyngby søer De populære og traditionsrige sejlture på Vejlesø og Furesø med efterfølgende frokost i "Den gamle have" i Frederiksdal vil også blive gennemført i sommeren 2008! Et SIS arrangement. Nærmere program følger. Sejltur til Elleore på Roskilde Fjord i nordiske ro- og sejlskibe Har du lyst til at opleve, hvordan det var at "være viking" på et togt til løvejagtens ø! Vi har lejet to typer både, som er direkte efterkommere af vikingeskibene med plads til henholdsvis 12 og 16 roere! Alle får en chance for at være med til at drive bådene frem. Ved ankomst til Nordens mindste kongerige går vi i land til forskellige opgaver. Herefter nydes medbragt mad og drikkevarer - gerne mjød - inden vi sejler hjem igen. Pris: kr. 100 pr. deltager. Et SIS arrangement. Se specialprogram. 4 JANUAR SENIOR IDRÆT 25

5 Senior AKTIVITETSKALENDER 2008 Idræt Kendte aktiviteter t.o.m. august Fredag 7. marts kl Fredag 4. april kl. 18 Sønda til torsdag 27. april-1. maj Tirsdag-onsdag 20. & 21. maj GENERALFORSAMLING! Senior Idræts generalforsamling afholdes traditionen tro på Stadion. Da vi ikke kan få en anden dag end "vor egen fredag", vil gymnastikken denne dag blive fra kl for begge hold - uden de normale ekstra aktiviteter efter 10.00! Inden generalforsamlingens start byder vi på en kop kaffe og en ostemad. Drikkevarer kan købes for egen regning i cafeen. Tilmelding til Ruth eller udvalgsformændene senest den 29. februar. Forårsfest på Stadion! Alle medlemmer med ægtefælle eller ven er velkomne til årets fest for seniorer! Menu som buffet i kvalitet og omfang som sidste år. Forskellige indslag og underholdende shows vil sikre en vellykket aften. Musik før, under og efter middagen leveres af den professionelle keyboard musiker Andreas Vago, som vi havde stor glæde af ved vor forårsfest i 2007! Pris pr. kuvert: kr. 225 incl.½ flaske rød- eller hvidvin. Endeligt program følger! Bustur til et nyt naturområde, Barlinek i Polen Denne eftertragtede tur vil blive gentaget med Prima Rejser som samarbejdspartner til et nyt smukt område for vandrere og stavgængere. En moderne bus sørger for transporten med afgang søndag morgen og ankomst sen eftermiddag samme dag. Pris: kr incl. delt dobbeltværelse og halvpension. Et SIS arrangement. Se specialprogram. Idræt om Dagen Træf, Karrebæksminde Feriecenter Det meget populære IoD træf, hvor mange seniorer fra hele landet mødes til spændende oplevelser, aktiviteter og udflugter! Se specialprogram. Vor informationsbrochure Se vor brochure, der fortæller lidt om alle vore aktiviteter - hvor de finder sted, hvornår det sker og hvad det koster! Du kan få brochuren de forskellige aktivitetssteder eller på Stadion. Brochuren kan også fås hos bestyrelsen. Brochuren kan også downloades på vor hjemmeside: 24 SENIOR IDRÆT. SEPTEMBER 2007 JANUAR SENIOR IDRÆT 5

6 En oplevelsesrig dag! K raftigt tilskyndet af vor gode ven og nabo, Jens Hartmann, drog Vibeke og jeg af sted til turen til Vejlesø og Furesø den 9. august, som Senior Idræt Storkøbenhavn havde arrangeret. Vi mødte spændt op, ca. 50 glade og morgenfriske mennesker var mødt frem. Kl. 10 startede løjerne. 3 glade musikanter indtog båden sammen med os - én spillede banjo, én harmonika og den sidste guitar! Hurtigt blev sanghæfterne delt ud og vi sejlede ud på den smukke og solbeskinnede Vejlesø. Turen gik først til Furesø badet, hvor vi havde 1 times ophold. Her kunne man spille petanque, tage en dukkert eller nyde lidt forfriskninger (vi valgte det sidste!). Derfra gik den smukke sejltur videre med sang og kolde dåseøller samt juice, der var billigt til salg ombord. Med den smukkeste kulisse af flotte villaer på søens bred mod "Frederiksdal", hvor vi skulle indtage en lækker buffet frokost. Her var flot pyntet op. Vi blev bænket ved lange borde. Menuen stod på landskinke, lammekød samt et utal af grønt! (ærter, majs-tomaster og blandet salat) samt lunt landbrød. Under frokosten underholdt vore musikanter os med fællessang og bægerklang. Efter at alle maver var blevet grundigt mætte, fortsatte turen enten til fods eller for gangbesværede i en privat bil til "Sophienholm". Os der valgte gåturen blev ikke snydt. Vi nød den smukke tur i vandkanten omkring Bagsværd Sø - og nåede efter ca. 20 minutter frem til målet. Her var vi så til evt. eftermiddagskaffe med lagkage for dem der ønskede det (for egen regning). Derefter "sivede" de mange sejltursgæster hver til sit. De sidste af os valgte endnu en sejltur - vi kunne ikke få nok! - tilbage til Lyngby på pensionist-billet. Vi fik dermed en smuk og oplevelsesrig dag, sat i et dejligt relief. Det kunne simpelthen ikke gøres bedre! En stor tak til alle der var med til, at alt gik som det skulle! Den dag vil vi sent glemme! 2 læserbreve Venlig hilsen til alle deltagere fra Vibeke Vøge og Torben Dørlit Senior Idræts generalforsamling Fredag 7. marts kl på Stadion Valg af dirigent og 2 stemmetællere 2. a. Formanden aflægger bestyrelsens beretning b. Udvalgenes beretning c. Kassereren fremlægger det reviderede regnskab til godkendelse samt fremlægger budgettet for det kommende regnskabsår 3. Indkomne forslag 4. a. Valg af formand og sekretær samt 2 bestyrelsessuppleanter, der vælges for 2 år ad gangen i lige årstal! På valg: Sim Krahl, formand, Ruth Sejr Hansen, sekretær og næstformand, Erik Jensen og Aase Pedersen, bestyrelsessuppleanter b. På valg: kasserer og 2 bestyrelsesmedlemmer, der vælges for 2 år ad gangen i ulige årstal! Altså ingen valg af disse i år (Henning Nielsen, kasserer, Alex Wagner og René Nielsen) 5. Valg af div. udvalg for et år: a. Gymnastik: Ruth Sejr Hansen b. Bowling: Kurt Thinglev, Sim Krahl c. Vandgymnastik: Jørgen Arnull d. Line-Dance: Flemming Pedersen e. Krocket: Børge Pedersen, René Nielsen f. Petanque: Kirsten Christensen g. Golf: Randi & Fritz Christiansen h. Stavgang: Irene Kongslev, Lise Saltoft i. Cykling: Karen Cwarzko, Jens Hartmann 6. Valg af 2 revisorer samt 1 revisorsuppleant for et år a. Revisorer: Hans Dræby, Kurt Thinglev b. Revisorsuppleant: Jørgen Arnull 7. Valg af 5 delegerede foruden formanden samt 2 suppleanter til AIF`s hovedafdelings generalforsamling i maj 8. Eventuelt Forslag, der ønskes behandlet på generalforsamlingen, skal sendes skriftligt til Sim Krahl, så de er denne i hænde senest 7 dage inden generalforsamlingen. Ændringer i lovene kan kun vedtages på AIF`s hovedafdelings generalforsamling i maj måned. Foreningen byder på en kop kaffe og en ostemad. Drikkevarer kan i øvrigt købes for egen regning i cafeen. Tilmelding til Ruth eller udvalgsformændene senest den 29. februar! 6 JANUAR SENIOR IDRÆT 23

7 Tak! Der har dog været en del diskussioner om forståelsen heraf. Vi har åbenbart ikke været gode nok til at forklare det, så det ikke kunne misforstås. Et andet forhold er, at det faktisk er betydeligt færre medlemmer end vi troede, der udnytter denne mulighed - så det kan godt være, at vi dropper rabatordningen fra den nye sæsonstart til september Vor økonomi er ellers god nok, selvom vi i perioder har et lavt cash flow. Vi har jo kun indtægter to gange om året - i januar og i september med kontingent betalingerne. Årets forventede resultat bliver et plus på ca. kr Selvom der har været flere "episoder" end tidligere år i samarbejdet med Stadions ledelse, så skyldes det måske vort vækstpotentiale - vi har brug for mere plads og forståelse for at kunne imødekomme medlemmernes behov! Dette vil altid give spændinger, da det ikke altid er lige let at løse vore ønsker, hvilke vi godt er klar over! Men det forøgede pres på forvaltning og ledelse kan også medføre, at man tænker anderledes og finder en brugbar løsning - så betragt det som en udfordring og ikke bare som et brokkeri! Det er så nemt at sige nej! Vi må også sige, at der er mange ting, der fungerer godt og tilfredsstillende i samarbejdet med Stadions ledelse. Eksempelvis vort lån af frokoststuens kaffemaskine om fredagen, materiellets opbevaring, hjælpsomhed ved vore større arrangementer, forsøg på at finde en brugbar løsning for vor anvendelse af klubhus og omgivelser ved tennisbanerne, det tekniske personales hjælp med de mindre dagligdags opgaver og andre opgaver, der for os har betydning for afvikling af vore mange aktiviteter! Så, trods alt, tak for et godt samarbejde Stadion! Sidst men ikke mindst skal der også lyde en stor tak til alle vore velmotiverede og engagerede udvalgsformænd, hjælpere og andre positive bidragydere, der gør det muligt at fastholde og udvikle vor forening til glæde for os alle! En særlig tak til vor instruktør Hanne Jensen, der altid er velforberedt og inspirerende i sit arbejde som vor instruktør! Tak til jer alle for en flot indsats også i 2007! SØLVVINDERØLVVINDER i stavgang! DM i 5 km Stavgang i Fredericia den 30. september 2007 Vi var 25, deraf 8 fra Albertslund, der søndag morgen kørte med bus til Fredericia med Flemming Mortensen fra SIS som leder. Over Sjælland regn, men ude på Storebælt klarede det op. I Fredericia var det fint vejr. Fredericias borgmester skulle skyde løbet af. Forinden holdt han en lille tale, hvor han bl.a. præciserede reglerne; man må ikke løbe, dvs. hele tiden én fod på jorden og stavene skal have den rette længde. Jeg vil beskrive hvordan jeg oplevede "løbet". Starten går i en blød, lidt tung græsplæne. Jeg kommer lidt langsomt af sted. Foran ser jeg en stor gruppe. Det ser ud som om de forreste løber, men det er der kontrollanter der tager sig af. Vi kommer ind på en grussti, 1 m bred, så der er noget tumult, da alle vil frem. Jeg kommer godt fremad men kan mærke, at min puls er lidt høj og min vejrtrækning er lidt urolig. Jeg arbejder med at finde en rytme med 2 skridt med indånding og 2 skridt med udånding. 1 km. Der er allerede nogle stavgængere, der må stoppe. De har lagt for hårdt ud. Jeg kan se flere små grupper foran. 2 km. Underlaget er godt, stavene kan få et godt afsæt. Jeg har fået vejrtrækningen i ro og har fundet en god rytme. Jeg har indhentet flere og slår følgeskab med en gruppe på 7-8 stykker. 3 km. Der har været lidt stigninger, så nogle fra gruppen er faldet fra. Endnu en stigning der trækker tænder ud. Pludselig er jeg foran gruppen. Jeg kan se Flemming foran og nogle andre langt fremme. 4 km. Jeg når Flemming og spørger om vi skal op til hende der er 100 m foran. Han mumler noget om luft og om kræfter, så jeg gik selv, men kunne ikke hente hende. 5 km. Det viste sig at foran var der kun 3 mand, og så hende som jeg ikke nåede. To af mændene blev disket for løb. Kvinder og mænd er ikke i samme gruppe, så jeg fik 2. pladsen med Flemming på 3. pladsen. Tid: 40 min. 30 sek. Efter løbet var der sandwich, kaffebord med fællessang, præmieuddeling, lotteri på startnumrene og amerikansk lotteri. Der var mange gaver, bl.a. 30 sæt flotte stave, pulsure, træningstøj og bluser. Mogens Poulsen (glad sølvvinder) Flemming Mortensen, Birgit Larsen fra IF32 Livslang Idræt i Glostrup og vor egen Mogens Poulsen fra AIF Senior Idræt. 22 JANUAR SENIOR IDRÆT 7

8 Bestyrelsens beretning for året 2007 Året 2007 har været et godt år for idrættens vedkommende. Der har været stor søgning og interesse i at deltage i de mange aktiviteter, vi har tilbudt og gennemført i løbet af Vi er ved årets slutning 535 CPR medlemmer og 793 aktivitets medlemmer, hvilket viser, at vore aktive medlemmer udnytter mulighederne for et varierende fritidsliv! Årets skuffelse har været, at vi ikke kunne oprette et nyt hold for nybegyndere i Line Dance. Denne populære aktivitet har i dag 90 udøvere på vore to hold for øvede og let øvede. Ved sæsonstart i september i år havde vi ansøgt om nogle frie timer på Stadion. Desværre lykkedes det os ikke at overbevise Stadions ledelse om at give os disse tider - forhåbentlig lykkes det til næste sæson! Konsekvensen har så været, at vi så var nødsaget til at henvise interesserede borgere til Veteransport i Taastrup, som herved fik flere Albertslundere som medlemmer p.g.a. manglende tid i Albertslund. Da vi også havde en venteliste på ca. 40 personer til gymnastik, valgte vi at lukke vort senior dansehold med 25 deltagere i Toftekærhallen fra sæsonstarten i år. Denne tid blev så givet til et nyt hold i gymnastik - selvom denne tid fra kl ikke er den bedste tid for vore medlemmer. Seniorer vil helst benytte formiddagstimerne til sine aktiviteter! Kapacitets problemet er i det hele taget en stor forhindring for vor videre udvikling, da holdene er så store og vore krav til materiellets opbevaring så krævende, at vi i praksis kun kan benytte Stadions haller samt Toftekærhallen. Denne begrænsning i hvor vi kan være, giver os også problemer, når vi anmoder om at holde åbent på Stadion på normale arbejdsdage, hvor dette idrætsanlæg er lukket i forbindelse med helligdage som Kristi Himmelfartsdag, Grundlovsdag og andre fredage efter en helligdag, hvor Stadion - modsat erhvervslivet - holder lukket! Også skolebørnene har glæde indtil næste generalforsamling i maj Badmintons formand for motionisterne Bodil Andersen, blev valgt som hovedkasserer - så indtil videre ser det lyst ud for os. Inden generalforsamlingen er det så tanken at undersøge alternative løsninger til disse poster - såfremt de nuværende ikke ønsker at fortsætte, hvilket ellers ville være en god løsning, da de alle personligt er fuldt kapable til jobbene Tennis og klubhus Vor brug af det kommunalt ejede klubhus og omgivelser ved tennisbanerne, som vi kan benytte fra kl hver tirsdag, hvor huset ikke anvendes af andre, er ikke forløbet uden problemer! Dette vedrører især brug af løsøret som borde, stole, bestik og andre redskaber i huset. Vi havde tilbudt at betale 50% af de faktiske omkostninger, som de nuværende borde og stole kostede ved anskaffelsen for 4 år siden. Vi tilbød også at betale for 8 nye borde, som begge afdelinger så kunne får glæde af til erstatning for de udtjente gamle borde. Vi skulle så til gengæld også kunne benytte tennisafdelingens havestole om tirsdagen! Nej tak, sagde bestyrelsen fra tennisafdelingen - og bad os samtidig anskaffe vort eget bestik, termokander, kaffemaskine mv. til brug om tirsdagen. Et forsøg på at finde en mindelig løsning fra AIF s hovedafdeling og senere Stadions side kunne ikke løse denne beklagelige udvikling. Vi har derfor været nødsaget til at købe 9 borde og 64 stole, som indtil videre opbevares i vor container. Stadion har foreslået at opføre et skur på bagsiden af huset til opbevaring af møblerne. Vi skulle så sammen med Stadion dele omkostningerne for opførelsen heraf! Et forsøg på gennemførelse af denne bygningsudvidelse i dette efterår er mislykkedes, da kravet til læskurets størrelse ødelægger "husets ydre dimensioner"! Der arbejder pt. på en anden løsning, der vil være bedre for alle parter. Vi håber på en positiv indstilling fra tennis afdelingens side, da den planlagte ændring helst også skal være i forståelse med også denne bruger af huset. Økonomi Vi har været tunget til at forhøje kontingentet for første gang i foreningens levetid med virkning fra september i år. Dette skyldtes forøgede løn - og driftsomkostninger samt omkostninger til fornyelse og vedligeholdelse af materiellet. Som noget nyt indførte vi i år en rabat ordning, der gjorde det muligt for medlemmerne at deltage gratis i flere aktiviteter. Når man havde betalt det ordinære kontingent for eksempelvis to aktiviteter og dette beløb var minimum kr. 500, kunne man deltage gratis i andre aktiviteter - excl. vandgymnastik og bowling, da vi køber denne service fra ejerne. 8 JANUAR SENIOR IDRÆT 21

9 De bidrager til foreningernes fortsatte udvikling med konsulent hjælp, tilskudsmuligheder og forskellige specialaktiviteter og arrangementer. Vi har deltaget i diverse kurser og stævner for bowling, badminton, golf, Veteransport Træffet i Taastrup, busture til Polen, FMI træf i Søhøjlandet ved Silkeborg, sejlture på Lyngby søer, DM i Stavgang i Fredericia, Vestskov stavgang og andre ad hoc arrangementer. AIF (Albertslund Idrætsforening) Vi er som bekendt en afdeling under AIF, der består af i alt 9 aktive idrætsafdelinger med hver sin bestyrelse. AIF s øverste ledelse er hovedafdelingen, der ledes af 3 personer; 1 hovedformand, 1 næstformand og 1 hovedkasserer. Disse tager sig af de overordnede forhold i relation til kommunen og forvaltning med ungdomstilskud, indstillinger til idrætslederpriser, adgangsbilletter til den årlige ungdomsleder - og idrætslederfest i november og andre for alle afdelinger væsentlige praktiske og økonomiske forhold. Året 2007 blev et turbulent år for AIF, da den tidligere valgte hovedafdelings tre medlemmer på et ordinært hovedbestyrelsesmøde i september måned uden varsel og i samlet trop fratrådte stillingerne. Begrundelsen var utilfredshed med samarbejdet med Stadions ledelse, kommunens forvaltninger og manglende opbakning til flere sager fra hovedbestyrelsens medlemmer, herunder den fælles udmeldelse af SIA (Samvirkende Idrætsforeninger i Albertslund af 2004). På nogle efterfølgende møder i hovedbestyrelsen, som består af formændene fra alle afdelinger, lykkedes det heldigvis at finde en organisatorisk løsning, som vi alle kan være tilfredse med! Formændene fra AIF s ældste afdelinger, Jan Dalland fra fodbold og Jette Thostrup fra gymnastik, påtog sig jobbene som hovedformand og næstformand af Stadions 2 idrætshaller. Dette gælder også det 10. element, som nu har fast domicil på VUC. Hvis sidstnævnte udnyttede skolens gymnastiksale og festsal til deres idrætsaktiviteter i stedet for Stadion, kunne der her frigøres en kapacitet, som vi kunne få glæde af! Ovennævnte kritiske bemærkninger er udtryk for nogle af de forhold vi arbejder under i bestyrelsen. Vi mener, at en årsberetning også skal indeholde de svagheder og problemer, der er årsag til, at vi ikke altid får de tider eller rammer, vi synes er nødvendige! En beskrivelse af årsag og virkning kan så forhåbentlig være medvirkende til, at beslutningstagerne tager vore oplevelser som en udfordring og ikke som en berettiget kritik! Aktiviteter Gymnastik Vi er i år 370 medlemmer, der går til gymnastik onsdag, torsdag og fredag på vore 6 hold! Det er godt gået, når man tænker på, at mange af disse "gymnaster" ellers aldrig tidligere har haft denne aktivitet som deres idrætsgren. Vi har besluttet, at der maksimalt må være tilmeldt 100 pr. hold på Stadion og 60 pr. hold i Toftekærhallen. Erfaringen siger os, at vi i praksis er ca. 20% færre pr. gang, da mange "bedsteforældre" også er børnebørns passere eller er forhindret enkelte gange, hvor andre interesser prioriteres højere. Da vi "holder ferie" på gymnastikholdene fra juni til den nye sæsonstart i september, er der flere fra vore hold, der gerne vil fastholde formen sommeren over. Der er derfor oprettet et sommerhold på Stadion hver fredag fra kl i månederne juni og august. Det er anden sæson i år for disse særligt aktive. 42 mødte op næsten hver gang i disse to måneder til Hannes undervisning. Gymnastik tilpasset den enkelte! Denne aktivitet var ny fra årets start. Baggrunden for denne aktivitet er, at vi alle bliver ældre med den følgevirkning, at vi, på et eller andet tidspunkt, får nogle skavanker, så det kan være svært at følge med i øvelserne på de normale gymnastikhold. Der er brug for, at der bliver taget et hensyn til os med den dårlige skulder, hofte eller arme og ben. Det kan også være slidgigten, der plager. Vi besluttede derfor at oprette et hold med maksimalt 25 deltagere, så vor instruktør kan tage 20 JANUAR SENIOR IDRÆT 9

10 et særligt hensyn til den enkelte med de øvelser, der gennemføres! Vi må sige, at det var en rigtig beslutning, da vi i dag har et fuldt tegnet hold! Vi vil derfor gerne oprette et nyt hold fra sæsonstarten 2008/ 09! Det forudsætter dog, at vi får imødekommet vor ansøgning om flere indendørs tider for sæsonerne 2008/09 og 2009/10. Ansøgningerne behandles i Folkeoplysningsudvalget den 5. marts, så måske ved vi noget mere herom til vor generalforsamling den 7. i samme måned! Afspænding, stræk- og venepumpeøvelser Afspænding var tidligere en af de ekstra aktiviteter, der blev tilbudt én gang om måneden efter gymnastiktimen. Der var mange, der var glade for dette tilbud. Forskellige afspændingsteknikker og øvelser, der kan afspænde de enkelte kropsområder - alle brugbare i eget hjem. Da disse øvelser kræver ro uden for megen støj fra omgivelserne, var det vanskeligt at gennemføre både på Stadion i opvarmningslokalet og i Toftekærhallen. Støjen fra gangearealet på Stadion og fra cafeen i Toftekærhallen var meget generende for deltagerne. Vi besluttede derfor at oprette et specielt hold for afspænding, suppleret med stræk- og venepumpeøvelser. Efter en del lokalemæssige problemer fik vi en fin løsning på Stensmosegård i deres konference lokale på første sal. Det er et dejligt lokale i rolige og pæne omgivelser. Desværre er lokalet ikke større end at vi maksimalt kan være 14 deltagere, hvilket gør det til en "meget dårlig forretning", da vi ikke kan få dækket vore instruktøromkostninger med det begrænsede antal deltagere. Enten må vi finde et andet større og ligeledes velegnet lokale i kommunen eller gå tilbage og tilbyde afspænding én gang månedlig på Stadion og i Toftekærhallen med de ulemper, vi her vil få støjmæssigt. gennemført grundkurset i livreddende førstehjælp. Begge kurser gennemføres med en dygtig instruktør, Peter Mortensen fra KAI (Københavns Amts Idrætssammenslutning). Begge hold er blevet gennemført med de maksimalt aftalte 20 deltagere pr. hold. Som noget nyt i år blev der også undervist i brugen af en hjertestarter! En hjertestarter er et elektronisk hjælpemiddel, der kan bruges af alle og er så enkel, at alle kan lære det i løbet af meget kort tid. Det anbefales dog, at man har kendskab til førstehjælp, da genoplivnings opgaven meget minder om, hvad man lærer på grundkurset. Kommunen har bevilget, at der placeres en hjertestarter på såvel Stadion som i Toftekærhallen. Når dette er sket, vil vi en dag give en nærmere orientering om brugen heraf i den halve time efter gymnastiktimen Julefrokost den 14. december For andet år i træk har vi afholdt en samlet juleafslutning for alle vore medlemmer. Når vi gør dette, er det fordi der ikke er den nødvendige plads til dette arrangement de øvrige aktivitetssteder. Det bliver derfor et stort arrangement, som i år havde 235 glade deltagere. Det er næsten en fest, som kan minde om vor forårsfest! Der er også lagt en stor arbejdsindsats i tilrettelægning og planlægning heraf. Især Ruth har brugt næsten hele året til at købe julegaver ind til vort lotteri. Hvis alle havde vundet, var der mindst 1 gave til hver - men, som bekendt smiler lykkens gudinde ikke til alle! Nå, festen forløb med en dejlig stemning, god underholdning og opvisning af vore dygtige line dansere! Vi hørte dejlige julesange og en Duets musikalske indslag samt et kor, bestående af medlemmer fra Albertslund koret, Herstedvester Kirkekor og koret Ad Libitum, der bidrog til at det blev en oplevelsesrig dag. At Ricos menu så også var vellykket, gjorde ikke dagen ringere! Selvom nævnte fest var tænkt som afløser for de tidligere "lokale juleafslutninger", blev der også afsluttet på traditionel vis hos Bowlerne, Stavgængerne, Krocket folkene og de to gymnastikhold om onsdagen i Toftekærhallen - hvilket dog ikke gjorde festen den 14. december mindre betydningsfuld! Organisations forhold DAI/DFIF/SIS aktiviteter Vi er medlem af disse 3 organisationer, Dansk Arbejder Idræt, Dansk Firmaidrætsforbund via en associeringsaftale med KFS (Københavns Firma Sport) og Senior Idræt Storkøbenhavn, som alle er et stort aktiv for senior idrættens udvikling. 10 JANUAR SENIOR IDRÆT 19

11 mødte! Nå, det må vi lære af til festen i 2008! Der var en god stemning og en positiv indstilling fra alle for at det blev en dejlig aften. Årsagen hertil var også vore Line danseres optræden og efterfølgende fællesdans samt senere par danse til Vagos fine keyboard spil. Underholdningsmæssigt bidrog også Gerda Petersen med et par visenumre og Kjeld Nielsen med en lille historie for de voksne. Benny Rasmussen gav et flot bidrag med flere sangkyndige medlemmer med nogle sange fra højskolesangbogen og kendte revymelodier. En fin fest, som vi satser på bliver mindst lige så god i 2008 Aktivitetsdag i det fri! Denne flerårige tradition med forskellige morsomme og også krævende fritidslege, der stiller krav til koncentrations - og balance evnen samt udholdenhed, blev afviklet på en dejlig solskinsdag den 15. maj med 35 aktive deltagere. Efter ca. 3 timers aktivitet sluttede vi dagen med lidt godt fra grillen på terrasserne ved klubhuset. En fin dag for deltagerne! Vi mener ikke, at vi kan tillade os at tage en højere pris end de nuværende kr. 325 pr. halvår - eller kan vi? Vandgymnastik Denne aktivitet har sine faste tilhængere! Vi har tre hold med de aftalte 25 pr. hold. Vi "lejer os ind" på dette kommunale anlæg i Albertslund Svømme- og Motionscenter på Nyvej. Med i prisen er en uddannet kommunal instruktør som underviser. Deltagerne er glade for aktiviteten, da øvelserne gennemføres på lavt vand med opvarmning, styrketræning og konditionstræning - alt sammen til god musik og med forskellige rekvisitter. Vi må dog ofte lægge øre til en kritik af prisen på kr. 625 pr. halvsæson. Når kritikken er så dominerende, skyldes det, at de tilsvarende senior idræts foreninger i Glostrup, Ishøj og Taastrup kan tilbyde samme aktivitet til langt lavere priser! Forklaringen er, at disse foreninger får stillet bassinerne gratis til rådighed mod selvfølgelig selv at stå for undervisningen. Det ville vi selvfølgelig også kunne gøre - men, det forudsætter, at man politisk beslutter sig for en tilsvarende løsning. Det er der ikke noget der tyder på er muligt, før politikerne erkender, at servicegraden overfor seniorgruppen på dette felt ikke bør være ringere end i omegnskommunerne! Line Dance Førstehjælps kurser I de sidste 3 år har vi gennemført to kurser hvert år. Det er vigtigt, at så mange af os som muligt gennemfører et sådant kursus, da vi har nået en alder, der gør, at vi sandsynligvis vil opleve en dag, hvor vi kan få brug for denne viden! Det ene kursus er livreddende førstehjælp, der giver deltagerne en mulighed for at hjælpe ved genoplivning ved f.eks. hjertestop eller anden alvorlig skade. Det andet kursus er målrettet de medlemmer, der tidligere har De seneste års store hit for foreningslivet har været Line Dance for såvel vor aldersgruppe som for yngre aktører. Hvad årsagen til den store efterspørgsel har været er flere faktorer. Danseglæde er selvfølgelig den største motivation men også muligheden for at røre sig til inciterende og dejlig musik uden partner har været medvirkende til at så mange ville være med. Kravet til koncentration og evne til at fastholde trin og øvelser gør, at man bliver ved 18 JANUAR SENIOR IDRÆT 11

12 med at få udbytte af at deltage i line dance. Vi andre har også stor fornøjelse af vore dansere, da de gerne stiller op til vore julearrangementer og forårsfest for at vise os deres kunnen. Som tilskuer bliver man glad og smittes af deres danse, så det er ikke så underligt, at aktiviteten har så stor søgning! Der har været meget meget få udmeldelser på vore to hold for henholdsvis øvede, som nu kører på tredje år og vort let øvede hold, som startede sidste år. Vi har i dag to store hold á 40 og 50 dansere pr. hold. Som tidligere nævnt får vi ofte henvendelser fra borgere, der vil være med på et nybegynderhold - men desværre må vi sige nej og henvise til eksempelvis vore nabokommuners senior idræts foreninger. Det er vi kede af at skulle gøre! Vi har igen ansøgt om tid på Stadion fra sæsonstart 2008/09 til bl.a. et begynderhold i Line Dance. Om vi får tiden er et spørgsmål om vilje fra Stadions ledelse! Bowling Denne idrætsgren er ikke så nem, som man forestiller sig. Nogle har evnerne og andre er kun glade for "når man kommer over 100" i en serie! Men al begyndelse er svær og efterhånden lykkes det, såfremt man husker instruktionen fra tidligere undervisning i holdninger og kast-teknikker. Uanset evner og resultater er det et godt sammenhold og en god social kontakt spillerne imellem under og efter spillet i bowlinghallen i Diget i Glostrup. Nogle af vore bedre spillere har også deltaget i 2 turneringer, som SIS (Senior Idræt Storkøbenhavn) har afholdt i løbet af året. Spillerne har også klaret sig flot, men, modsat flere af de andre større foreninger med bowling på programmet, er vor bowlere ikke særlig interesseret i at deltage fast i større turneringer. Det kan være det kommer, men indtil da spilles der kun for egen fornøjelses skyld om torsdagen. Vort gamle hold, der spiller fra kl , har 51 bowlere, der er det maksimale til de 16 baner, bowlinghallen råder over. Det andet hold, der spiller fra kl , har fået en god start i a. der var tilfredshed med årets forløb og forklaringer b. der var ikke noget "sprængstof" i beretningen, der krævede kommentarer eller diskussion c. der var ikke nogle nye ideer eller fremtidsvisioner, der var en diskussion værd d. det var håbløst at diskutere det skete eller det planlagte, da det ikke ville ændre noget e. man ville ikke være årsag til at frokosten derhjemme blev forsinket. Var det punkt e., der var årsag til "lyn-generalforsamlingen"? Boldspildagen den 16. marts Denne flerårige aktivitetsdag med en konsulent fra DFIF som tovholder og igangsætter blev i år afholdt på Stadion. Aktiviteten har nok overlevet sig selv, da der kun var ca. 50 der deltog fra begge hold på Stadion. Det kan være, at vi efterhånden har fået så meget "bolddag" sammen med Hanne, at interessen er dalet for denne tidligere så populære aktivitet! I hvert fald har vi besluttet at holde en pause på et par år, inden vi evt. igen taget projektet op som en fælles aktivitetsdag! Forårsfesten den 13. april Det var en superfest med 230 festklædte og festglade deltagere! Vi havde en meget dygtig og professionel musiker, Andreas Vago, som gav os en fin stemning under og efter middagen. At han så også selv kunne bidrage til festlighederne, var kun et plus! Ricos menu var også meget fin - dog er den søde tand fremherskende hos vore medlemmer. Chokolade desserten blev hurtig udsolgt! Dette til trods for at Rico havde anrettet denne dessert til langt flere personer end de frem- 12 JANUAR SENIOR IDRÆT 17

13 beskrivelse af de planlagte ture fra de tre udvalgsmedlemmer, har alle en chance for at vurdere, om man vil være med. Der har været 13 planlagte ture i cykel sæsonen fra juni til august med en deltagelse fra deltagere pr. gang. Trods ofte en regnfuld tid, blev der ikke aflyst en eneste gang! Det er kun et spørgsmål om påklædning, som Jens Hartmann siger! Foruden turens motionsgivende effekt var der også mulighed for at få beriget sine kundskaber om særegne historiske begivenheder og deres fysiske rammer. Det kulinariske blev der også tænkt på, da turene ofte sluttede med en bid brød i hinandens selskab. Sæsonen sluttede med den traditionelle grilldag ved klubhuset! Endnu en god sæson var slut! Andre tilbud og aktiviteter Generalforsamlingen den 6. marts Generalforsamlingen var også i år godt besøgt med 155 medlemmer. Det er dejligt at så mange mennesker interesserer sig for, hvad der er sket og skal ske i deres forening! Efter den traditionelle velkomst blev den i klubbladet gengivne beretning kommenteret af formanden uden efterfølgende spørgsmål eller bemærkninger fra forsamlingen. Dette gjaldt også regnskabet samt valg af diverse udvalgs - og bestyrelsesmedlemmer! Ingen bemærkninger! Det var derfor en usædvanlig og lidt kedelig generalforsamling, der blev overstået på rekordtid: 55 minutter! Forklaring på den udeblevne diskussion kan have forskellige årsager: sæsonen Der er 10 spillere med en god kontakt til hinanden og en god snak i 3. halvleg. Sidstnævnte gælder i øvrigt for begge hold. Flertallet har også glæde af den efterfølgende afspænding over en kop øl eller ditto kaffe! Stavgang Denne idrætsgren har fået sine faste tilhængere. Mellem stavgængere mødes hver tirsdag i klubhuset ved tennisbanerne til en eller flere af de udvalgte ture, som vore 3 instruktører guider stavgængerne igennem. Alle dage sluttes med en kop kaffe og en hyggelig snak efter turene på indtil 10 km. Det ske også, at man stopper op ude i terrænet og tager en hvilepause til en medbragt kop kaffe eller anden drik. Naturen har stor tiltrækning for denne aktivitets deltagere. Takket være Vestskoven som vor naturlige nabo, har vi mange muligheder for at imødekomme deltagernes interesse - at sporten så også er sund og forebyggende, er kun en sidegevinst, som alle sætter pris på! I oktober måned var der arrangeret et kursus for stavgangs instruktører fra Storkøbenhavn. En kendt kursus instruktør gav gode råd og ideer til de fremmødte 25 stavgangs instruktører fra forskellige foreninger fra København og omegn. Det var så meningen, at de øvrige 55 fremmødte stavgængere fra samme område skulle få nogle tip til opvarmningsøvelser og stavgangsteknikker af stavgangsinstruktøren. Her kiksede planlægningen, da underviseren ikke overholdt sin tidsplan med instruktørerne. Vi måtte så improvisere med en anden instruktør som igangsætter. Resultatet blev alligevel tilfredsstillende, hvilket flere af deltagerne gav udtryk for efterfølgende. Stavgang på landsplan har fået en renæssance efter nogle år med faldende interesse fra senior- 16 JANUAR SENIOR IDRÆT 13

14 gruppens medlemmer. Dette skyldes, at flere idrætsledere har fået øjnene op for de gavnlige virkninger, som stavgang giver sine udøvere. Dette betyder, at flere yngre borgere er begyndt at udnytte stavgang som en ordinær idrætsgren. Så stavgang er kommet for at blive! Det er ikke nogen døgnflue! Petanque Denne sommersport hos os er begrænset til 9 deltagere, der benytter banen ved klubhuset fra maj til september. Selvom mange flere spiller "softball petanque" indendørs i vintersæsonen, er denne aktivitet åbenbart ikke så interessant, at man vil spille rigtig petanque med stålkugler til grisen på en korrekt grusbane. Det er heller ikke så afgørende! Hvad vigtigt er, at de deltagende har det godt med hinanden og forstår at hygge sig under og efter spillet - og det kan de, siger forfatteren, som observerer deres adfærd hver tirsdag i sommersæsonen! Krocket I dette efterår har Stadioninspektøren fundet på noget nyt, der er generende og irriterende for os! Han vil bogstaveligt efterleve det gamle motto "Græsset må ikke betrædes!" Vi fik at vide i november, at vi ikke i vinterens/græssets dvaletid måtte spille på de normale fodboldbaner, da græsset skulle ha ro! Det kunne vi selvfølgelig ikke forstå, da vi hverken har pigsko eller fodboldstøvler på, når vi spiller krocket. Vi har ganske almindelige sko på med glat sål. I de øvrige omegnskommuner, hvor der spilles krocket, har de ikke disse restriktioner - men vore argumenter hjalp ikke, så nu spiller vi på et græsbelagt parkeringsareal ved indgangen til Stadion området. Det er en bane med en standard, der er meget ringe med knolde og stor ujævnhed, der gør, at det ofte bliver en tilfældighed, hvor bolden havner! Vi ser selvfølgelig alle gerne, at boldbanerne bevares med den høje standard, som de er i - men, at vi skulle være årsag til, at dette mål ikke kan holdes ved at spille krocket i vintersæsonen er en overdrivelse uden baggrund i realiteter! Vort samarbejde med omegnsklubberne i Sengeløse og Taastrup er meget fint til glæde for især helårsspillerne. I løbet af sommersæsonen arrangeres der turneringer hos hinanden med stor deltagelse fra alle tre klubber. Denne kontakt er udvidet til også at omfatte vintersæsonen, hvor vi vinteren igennem afholder "kom og vær med" turneringer. En tradition er bl.a. at 3. juledag afholdes der en sådan turnering i Taastrup med en pæn tilslutning fra alle 3 foreninger. I sommersæsonen - fra maj til august - er der flere af vore andre medlemmer, der udnytter muligheden for at spille "rigtig krocket". Efter hver aktivitetsdag sluttes dagen med kaffe, ostemad og lille én samt ikke mindst "lystfisker historier", om, hvordan det kunne ha gået, hvis græsset var slået og banen ikke var så knoldet samt ikke mindst hvor dygtig/heldig man var med krocket slaget fra 30 meters afstand! Jo, det er næsten som om armene ikke er lange nok, når man skal gengive, hvor stor slaget/fisken var! lator golfcenter, SIMGOLF i oktober, et SIS-arrangement, blev starten på en ny aktivitetsgren hos os! Vi har mange medlemmer, der spiller golf især i sommersæsonen. Vi har andre, der måske har lyst til at prøve, om denne sport er noget for dem. At teste sig selv i et simulator golfcenter er billigere, hurtigere og nemmere end i de traditionelle golfklubber. Derfor besluttede vi os til at prøve til nogle betingelser, der for vore medlemmer er 33% billigere end man normalt skulle betale. Vi har en fast dag om ugen på SIMGOLFs baner i Grøndals Centret (de gamle Bella Center haller). Man skal melde sig hver gang, hvis man er interesseret. Golf aktiviteten gennemføres hver mandag fra kl for begyndere og uøvede med vejledning af centrets instruktør. Golfere er også velkomne samme tid og vil da få sin egen bane at spille på. Dette er også tilfældet fra kl samme dag. Nærmere oplysninger om hele aktiviteten kan ses på vort informationsblad for SIMGOLF eller på vor hjemmeside under Vinter afsnittet. Cykelture Krocket, som det spilles professionelt, har sine "hard core spillere" i klubben. Dem er der 14 af. De spiller sommer som vinter - hvis de kan få lov! Golf, SIMGOLF Et golfkursus i Skandinaviens største og mest eksklusive simu- Også i år har der været arrangeret mange fine ture i den nære omegn og områder lidt længere væk fra vor hjemegn. Turenes længde har varietet fra km, men da der foreligger en fin 14 JANUAR SENIOR IDRÆT 15