FEDE NÆROPLEVELSER LIGE UDENFOR DØREN TIMOTHY JACOB JENSEN: MØDET MELLEM LAND OG VAND ER MAGISK STILHED KAN BLIVE DEN NYE TREND MILJØINDSATSEN VED

Størrelse: px
Starte visningen fra side:

Download "FEDE NÆROPLEVELSER LIGE UDENFOR DØREN TIMOTHY JACOB JENSEN: MØDET MELLEM LAND OG VAND ER MAGISK STILHED KAN BLIVE DEN NYE TREND MILJØINDSATSEN VED"

Transkript

1

2 FJORDEN ved vand, i vand, under vand, på vand FEDE NÆROPLEVELSER LIGE UDENFOR DØREN TIMOTHY JACOB JENSEN: MØDET MELLEM LAND OG VAND ER MAGISK STILHED KAN BLIVE DEN NYE TREND MILJØINDSATSEN VED LIMFJORDEN VIRKER 41

3 Naturoplevelser renser sjælen Familien Kornum Fjorden ligger lige uden for døren, og de bruger den hver dag. For familien Kornum er de små oplevelser i naturen en vigtig del af et rent liv.

4 43

5 De har rejst i Asien, USA, Caribien, Hawaii og vist synes de, det er spændende, men for familien Kornum er størrelsen af en god oplevelse ikke nødvendigvis proportionel med afstanden til rejsemålet. - Man behøver ikke rejse langt for at få noget godt. Tilgængeligheden er nok det, der kendetegner det rene liv i Skive. Vi har en hel masse godt her, lige for næsen af os, det handler bare om at bruge det, siger Torben Kornum, direktør i Neilpryde Skandinavien. Sammen med sin hustru Kirsten Kornum, der arbejder som instruktør i bodytoning, datteren Julie og sønnen Sebastian bor han i udkanten af Skive by med en udsigt over fjorden, der må betegnes som verdensklasse. Fjorden - og vand i det hele taget - er på mange måder omdrejningspunktet i familiens aktive liv. Kornum er synonym for surfing. Torben har surfet i mere end 30 år og er en af landets mest vindende i surfsporten. I dag er det Sebastian, der markerer sig som det største danske surftalent nogensinde, blandt andet ved at have vundet DM og NM titler på stribe, siden han fyldte 13 år. Som 15-årig blev han juniorverdensmester. Også Kirsten og Julie surfer. Og alle i familien sejler, står på vandski, ror i kajak eller løber og går ture ved fjorden. Men essensen af familiens forhold til vand handler først og fremmest om fællesoplevelser i det nære. Sæler og små perler Kornums mobile sommerhus, en X-40 yacht med navnet Julie, bliver ivrigt brugt. I sommerferien sejler den ud af fjorden, men resten af tiden gælder det småture i nærområdet, og der er rigeligt at sejle efter. - Man kunne sagtens holde 14 dages sejlerferie i Limfjorden uden at se det samme sted to gange. Det er jo en kæmpe fjord og et meget attraktivt sted at sejle. Vi tager tit en lille tur omkring Fur eller Livø, som er små perler, og på vejen møder vi så lige en flok sæler. Der er masser af fede næroplevelser lige for fødderne af os, siger Torben. - Men det bedste ved at sejle er, at vi er sammen hele familien, også hunden. Der er ingenting, der kan forstyrre. Vi sidder der stille og roligt og hygger, læser en bog og får masser af frisk luft, siger Kirsten. - Man kan ikke slippe væk, og det er både godt og skidt men mest godt, for der er ikke én, der lige skal på kontoret, tilføjer Julie med en hentydning til far. Romantik i Baadsgaard Vig På den modsatte side af fjorden fra Kornums hus ligger Baadsgaard Vig. Aldeles uforstyrret. Fra stuen har Kornum observeret, at der sagtens kan gå et helt år, uden der sejler nogen ind i vigen. Torben og Kirsten sejler nogle gange dertil en fredag aften med sushi og en flaske hvidvin, lægger anker og holder weekend.

6 - Vi har det helt for os selv. Hvor mange steder i verden, tror du, at det kunne lade sig gøre? Hvis det lå i Tyskland eller Holland ville det jo være totalt overrendt, men ikke her. Det må være, fordi folk enten ikke har opdaget det endnu, eller også forstår de ikke betydningen af det, siger Torben. Nu er det jo de færreste, der har en yacht på fyrre fod i baghaven, men det behøver ikke være nogen hindring. - Så kan man tage sin campingvogn eller et telt, eller man kan tage færgen til Man kunne sagtens holde 14 dages sejlerferie i Limfjorden uden at se det samme sted to gange... Fur. Alle har adgang til naturen. Det rene liv er lige for næsen af folk, alle kan leve et rent liv, hvis de vælger at gøre det, mener Julie. Faktisk kræver det ikke det helt store. - Det første, jeg tænker på ved et rent liv, er at være alene. Og forleden løb jeg en tur langs stranden på en time. Uden at møde nogen, fortæller Sebastian. Hyggesnak i våddragt Et andet yndlingsspot er Grønningøre. Den spidse halvø kræver lidt benarbejde, hvis man kommer fra landsiden, men fra vandsiden, på et surfbræt, er den let at indtage og siden børnene var små, har det været et foretrukket mål. - Så sidder vi der i våddragt og snakker om, hvor fedt det er, hvor fed turen var derud, og hvor fedt det bliver at surfe hjem. Det er jo bare sådan en skaldet lille oplevelse, det er hverken Disneyland eller Eiffeltårnet, men det er vores oplevelse sammen. Det helt store er det samvær, vi har. Det er turen derud. Det er, når vi sidder og snakker derude. Og når vi sejler om kap på vejen hjem, fortæller Torben. For godt til at være sandt Ikke kun fjorden trækker, også områdets ferske vand får det aktive blod i omløb hos familien Kornum. På en god sommerdag sættes kajakkerne i Flyndersø, og ved at passere et lille vandfald når de frem til Karup Å. Herfra fortsætter turen til den lille fiskerihavn. - Sidste gang kæntrede vi i vandfaldet, og Kirsten måtte køre hjem og hente tørt tøj til os, griner Torben og fortsætter: - Jeg aner faktisk ikke, om man må sejle der, men jeg tror det ikke, for det er så godt, at det ikke kan passe, at man må det. Det er fantastisk, og jeg har det sådan, at når jeg har haft sådan en naturoplevelse, så føler jeg mig ren inde i sjælen. fortsættes på næste side... 45

7 Vader i muslinger At Karup Å er et ganske særligt sted, har man fundet ud af på meget fjerne egne. - Vi kender folk fra Hawaii, som er taget hertil for at opleve ørredfiskeri. Lige her. I vores å. Men der er alt for få lokale, der benytter sig af åen. Ligesom der er alt for få, der går ned og samler blåmuslinger op. Vi vader jo oveni muslinger! Og så tager vi til muslinge-festival og står i kø i en halv time for at få en portion muslinger og en kold øl. I stedet kunne vi selv samle dem og gå hjem og koge dem og tage en kold øl i køleskabet. Det er da ren livskvalitet, siger Torben Kornum. Røde kinder og bar røv Nogle er til simple living. Familien Kornum lever for de simple oplevelser. - Vi sover udendørs om sommeren. Lige herude på terrassen på en feltseng. Det gør vi, fordi det er en ren oplevelse at falde i søvn, mens man tæller stjernerne - hvis man altså når det - og lytter til nattens lyde, fortæller Torben. - Når man indånder frisk luft hele natten, får man en hel anden slags søvn og vågner frisk udhvilet med røde kinder. Det prikker nærmest i huden, fortæller Kirsten. - Så står vi op, og jeg tager et udendørs brusebad med bar røv - det gør man jo - men at stå dér på terrassen med bar røv og kigge ud over fjorden, det giver virkelig en følelse af frihed, siger Torben Kornum. Vi kender folk fra Hawaii, som er taget hertil for at opleve ørredfiskeri. Lige her. I vores å. Men der er alt for få lokale, der benytter sig af åen. Surfin surfin, WINDsurfin Blæsten går frisk nogle kan synes, det er træls med al den blæst, men rent surfmæssigt er det perfekt, og Skive er i den grad sat på surfernes verdenskort. Skive Windsurfing Klub har verdens stærkeste juniorklub med 110 aktive børn og unge. Medlemmerne kan glæde sig over at have 80 meter uspoleret strand ved Marienlyst til deres rådighed. Klubben har stået for arrangementer som DM, NM, VM.

8 Vi har det helt for os selv. Hvor mange steder i verden, tror du, at det kunne lade sig gøre? Hvis det lå i Tyskland eller Holland ville det jo være totalt overrendt, men ikke her. RENT LIV er TORBEN et stærkt begreb. For mig handler det om mere end miljø og ren luft. Det er et sted, hvor man har det godt i sindet, et sted hvor ens børn har det godt. Man kan have et rent liv alle steder, ligesom man kan opsøge et beskidt liv alle steder. Men her i Skive er det rene bare så udpræget, og så let tilgængeligt, så nemt. Det er overalt, derfor er det oplagt. JULIE velvære og muligheder. Det er at have det godt og være glad for det, man har. Det handler også om frisk luft og ordentlig og god mad at tage ud og plukke jordbær hos Claus i Lyby, hente frisk fisk fra Svend i Glyngøre og købe gårdmælk fra Thise. Og det er, at man som barn gik i skoven og fandt brænde og slæbte det med hjem, far snittede pinde og mor lavede snobrød og så sad vi der sammen og hyggede ved bålet. KIRSTEN når jeg har fred og ro i mit sind. Det er, når jeg ser dådyr, harer og fasaner gå rundt udenfor mit vindue. Det er frisk luft og gåture ved vandet. Og så bliver det altså lækkert, når vi får varme kurbade her på egnen som resultat af den geotermiske varme. Det er et virkeligt godt initiativ. SEBASTIAN at tage surfbrættet og tage ud på fjorden. Så forsvinder alle tanker fra hverdagen, man slår hjernen fra og koncentrerer sig om det, der er derude. Det har været en kæmpe fordel for mig at bo ved fjorden, jeg kunne altid gå derned, også da jeg var yngre. Det betyder meget for mig at have en identitet som surfer. Jeg har noget at gå op i og har en god omgangskreds, og jeg har ikke brug for at gå ned i byen og sparke til øldåser. 47

9 Sport for vandmænd og -kvinder Vandsport er oplagt på Skiveegnen. Man kan dyrke stort set alle vandaktiviteter rundt omkring i kommunens havnebyer. På lystbådehavnen i Skive ligger Maritim Center Skive, som arbejder sammen med Skive Sejlklub, Skive Windsurf Klub og Match Race Skive. Maritim Center Skive er udvalgt som det ene af Dansk Sejlunions ni kraftcentre, blandt andet på grund af sin beliggenhed ved Limfjorden og de enestående vandsportsfaciliteter, ikke mindst surfing. Centret står for eliteidræt og talentudvikling inden for sejlsport og fungerer som et fyrtårn for hele kommunens sejlklubber. Det er samlingssted for forskellige events og sportsbegivenheder på egnen og medvirker blandt andet til at afvikle DM, NM og VM i samarbejde med Skive Windsurf Klub og Skive Sejlklub. Vandsportsklubber i Skive Kommune Skive Sejlklub Surfklub Roklub (kano og kajak) Vandskiklub Dykkerklub Vinterbaderklub Søspejderne Gyldendal Havn Sejlklub (kølbåde og jollesejlads + ungdom) Kajakklub (havkajak) Fur Havn / Fur Bådelaug Kølbådesejlads Jollesejlads roning og kajak Glyngøre Havn Sallingsund Sejlklub (surfklub og jollesejlads + ungdom) Sejlende FDF ere Sundsøre Lystbådehavn Kajak og kano Jollesejlads (+ ungdom) Virksund Lystbådehavn Sejlklub (sejlbåds-, motorbåds- og jollesejlads + ungdom) Havkajakklub

10 I Skive Kommune er der 6 havne 4 m kystlinje PR. INDBYGGER maks 12 km til nærmeste kyst FUR GLYNGØRE SUNDSØRE VIRKSUND GYLDENDAL SKIVE 49

11 Afhængig af vinden Ole Nielsen - Man skal jo lige ud og mærke vinden. Det er nok blevet en besættelse, lige som nogle bliver afhængige af at ryge, så er jeg afhængig af at komme ud og cykle en 3-4 gange om ugen, siger Ole Nielsen fra Dommerby, hvor han bor i første række med udsigt over fjorden. Som ung dyrkede han atletik på konkurrenceniveau, men da han fyldte 50 skiftede han til cykelsporten. Om sommeren kører han racercykel, om vinteren mountainbike, begge dele sammen med cykelholdet 60 Plus, som hører under Skive Atletik og Motion. - Jeg har altid været en aktiv sportsmand, og jeg kan godt lide at bruge min krop. Desuden giver cykelturene nogle gode naturoplevelser sammen med andre, og det er nok 50 pct. af det i dag at komme ud og få noget natur og socialt samvær. Her er jo virkelig nogle dejlige ruter med skovstier både ved Flyndersø, Lundø, eller i Vestsalling, hvor vi f.eks. kører ad de gamle jernbaneruter. Der er masser af gode steder, også med bakker, og mange af ruterne har udsigt over fjorden, fortæller Ole, som desuden anbefaler Hjerteruten en opmærket rute ved Skive på 30 km.

12 Kæmpe adrenalin kick Johnny Østergaard - Det sus, det giver, når man bliver trukket ti meter op i luften, lidt ligesom et omvendt bungy jump, hvor man bliver hevet op med et ryk og langsomt svæver ned igen det giver altså et kæmpe adrenalinkick, siger Johnny Østergaard, revisor og partner i Brandt Revision, Skive. - På mit job sidder jeg stille, så når jeg har fri, har jeg brug for at komme ud og få noget motion og ikke mindst noget action. Kitesurfing er jo en ekstremsport, og det er nok urinstinktet i mig, som giver mig lyst til at prøve kræfter med naturen og overskride nogle grænser, fortæller han. For ti år siden begyndte han sammen med en kammerat at dyrke kitesurfing, og når vind og vejr passer til det, gælder det bare om at komme op og hænge. - Heldigvis har vi alle muligheder her i Skive. Vi har fjorden i vores egen baghave, hvor Lundø er et af de bedste steder i landet til kitesurfing, fordi der er helt fladt vand, selv når det blæser. Det er også et meget sikkert område, for det værste, der kan ske er, at man blæser over på den anden side af fjorden. Andre kitesurfere kører gerne km for at finde sådan nogle forhold, fortæller Johnny og understreger, at kicket også handler om at nyde naturen. - Der er jo en utrolig udsigt over vand, land og skov, det er ganske enkelt storslået, siger han. 51

13 Gødning til hjernen Tina Alstrup - At løbe langs fjorden, op ad bakkerne, inde i byen, gennem skoven og på naturstierne udenom byen er balsam for sjælen. Jeg kan være nok så stresset, når jeg trækker i løbeskoene, men undervejs stresser jeg helt af og får gødet hjernen. Kommer jeg ikke af sted, bliver jeg rastløs, doven og i dårligt humør. Viljestyrken finder jeg ved at sætte mig nye mål. Gennem nye udfordringer mærker jeg mig selv og finder ud af, at jeg faktisk kan, og at jeg flytter mig. Og så er det en fed fornemmelse at nå et mål, fortæller Tina Alstrup, Skive, folkeskolelærer og mor til fire. Tina har løbet on-and-off i flere år, men kom først for nylig over ture på fem km. - Jeg var verdensmester i at finde på dårlige undskyldninger for ikke at løbe, faktisk så mange, at jeg kunne udgive bogen 1000 måder at undgå at komme i form på. I dag ved jeg, det hang sammen med, at jeg var i modvind og havde nedprioriteret mig selv. Vendepunktet var, da en veninde lokkede mig med ned i den lokale løbeklub SAM. Jeg fandt ud af, at det at have nogle at løbe sammen med er motiverende og livsbekræftende, fortæller Tina. De dårlige undskyldninger blev skiftet ud med gode løbesko, motivation og viljestyrke og med løbeture på km tre gange om ugen var Tina i så god form, at hun i 2010 gennemførte et halvmaraton ved Skiveløbet og i 2011 Copenhagen Marathon. Hvert år i september arrangerer Skive Motion og Atletik ET AF JYLLANDS største motionsløb, Skive Løbet.

14 Ét med naturen Charlotte Hoffmann Pedersen - Når jeg er derude, føler jeg, at jeg befinder mig i en tidslomme. Tiden forsvinder, og jeg kan lægge alt bag mig. Nogle gange er det en sanselig og stille oplevelse - andre gange kræver det dyb koncentration, hvor tungen skal holdes lige i munden. Det afhænger af vejret, men uanset hvordan det er, giver oplevelsen altid følelsen af at være i ét med naturen, fortæller Charlotte Hoffmann Pedersen fra Selde. Til daglig underviser hun i idræt på Holstebro Gymnasium, og hun er selv en meget fysisk aktiv kvinde, bl.a. har hun sejlet kajak i fem år. For to år siden flyttede hun fra Herning til Selde, hvor hun nu bor på en nedlagt ejendom sammen med sin mand og parrets tvillinger på to år. Fra gården er der udsigt over fjorden og kun ti minutter til vandkanten. - Vi var på udkig efter et andet sted at bo, og da vi kom hertil og så udsigten og den smukke natur, traf afgørelsen sig selv, for her var det hele. Vi har aldrig fortrudt det. Vi nyder det hver eneste dag. Selvom det måske lyder banalt; så er vi lykkelige i vores hverdagsliv, fordi vi bor sådan et pragtfuldt sted, siger hun. 53

15 Naturen påvirker positivt Timothy Jacob Jensen For chefdesigner Timothy Jacob Jensen, som bor ved fjorden i Hejlskov ved Skive, er naturen en vigtig inspirationskilde. Han mener, at også Skive by i højere grad kan udnytte sin naturskønne beliggenhed. Spørger man den verdenskendte designer, Timothy Jacob Jensen, hvad han umiddelbart forbinder med et rent liv, svarer han: - En buddhistisk munk, der sidder i et kloster et eller andet øde sted. Nu er der ikke meget munk over Timothy, og han har heller ingen ønsker om at blive det, så det er altså ikke grunden til, at han bor på et meget øde sted i Hejlskov ved Skive. Forklaringen er nærmere den, at han bor i et af de mest velbeliggende huse i Nordeuropa, som han udtrykker det. Afstanden til den nærmeste nabo, byen, er to kilometer, og den eneste helårsbeboelse på den 12 km lange kyststrækning er Timothys bolig og virksomhed, som ligger blot et velrettet stenkast fra vandkanten. fortsættes...

16 55

17 - For 20 år siden, da foretagendet var mindre kendt, blev mange overraskede, når de opdagede, at firmaet lå helt herude. De troede, det lå i København, og at vi alle gik rundt i rullekravetrøjer og talte tysk. I dag googler man firmaet og ved på forhånd, hvor det ligger. Det kan stadig overraske nogle, men når folk tager herfra er det med følelsen af, at kombinationen mellem natur og kultur giver mening, fortæller Timothy. Den ægte vare Timothy Jacob Jensen betragter påvirkningerne fra sine omgivelser som en form for tilstand, for han har boet herude, siden faren Jacob Jensen købte huset i 60 erne. Det er således vante og velkendte omgivelser, han bevæger sig i på sine daglige ture langs fjorden, hvor han nyder naturen, især fordi den ikke udgiver sig for at være andet end det, den er. - Naturen er den ægte vare og samtidig fyldt med kontraster. At bo på noget land og kigge på noget vand - det må være rigtigt, når man bor på en planet og er et pattedyr. Mødet mellem land og vand - vådt og tørt - to helt forskellige stoffer, hvor man oven i købet kan stå på linjen imellem dem, giver en magisk følelse, siger han. Forudsætningen for liv - Alle folkeslag på planeten får den samme følelse, når de står ved en kyst, og der er forskellige teorier om hvorfor. For det første er vand en grundlæggende forudsætning for liv. For det andet er der nogle, der tror, at mennesker har en særlig tilknytning til vand, fordi de engang i sin tid som menneskeaber bevægede sig ud af junglen, så ud på stepperne og til sidst ned til havet, hvor de begyndte at spise de dyr, der levede i saltvandet. På den måde fik de fiskeolier fra krabber, fisk, søpindsvin og så videre, som udviklede membranerne mellem hjernecellerne, og dermed blev menneskets hjerne større. Der er ikke noget videnskabeligt belæg for den teori, men det lyder da meget sandsynligt. Samtidigt er det fredfyldt at stå ved en kyst, fordi der principielt ikke kommer fjender fra vandsiden. Du har som pattedyr en flanke dækket af, medmindre der pludselig kommer nogle somaliske pirater eller vikinger. Hvis du bor på heden, kan fjenderne komme fra alle sider, siger Timothy. Mødet mellem land og vand - vådt og tørt - to helt forskellige stoffer, hvor man oven i købet kan stå på linjen imellem dem, giver en magisk følelse. Fedt at komme hjem Timothys valg om at bo i Hejlskov sammen med sin kone og to børn og samtidig fungere som chefdesigner i den internationale virksomhed indebærer mellem 50 og 100 rejsedage om året. Netop hjemvendt fra Kinas hovedstad, Beijing, udbryder han spontant og helhjertet: - Efter sådan en tur til en møgbeskidt millionby, der fremstår som en kapitalistisk fæstning overfyldt med reklamer, er det rigtig dejligt at komme hjem til den vestjyske natur, som står endnu mere klart i sit udtryk de første par døgn efter hjemkomsten, fordi kontrasten er så stor. Hold kæft, hvor er det fedt at komme hjem! Naturen i designet På sine daglige vandringer ved fjorden finder han både inspiration og ro i sindet. Hvad han henter i naturen den pågældende dag afhænger af, hvor han befinder sig i sit liv, i sit døgn, i sin time. Nogle gange henter han fornyet inspiration, andre gang får han tænkt sig om. Eller det lykkes ham at lade være med at tænke hvis han er heldig, som han selv udtrykker det. - Designet i vores produkter er helt klart inspireret af de omgivelser, vi befinder os i, men de produkter, vi fremstiller, er jo ikke kopier af den fred og ro. Vi henter inspiration derude, i det harmoniske, det fredfyldte og det horisontale, som vi kombinerer med det, der bor i vores hjerner. Man kan sige, at det, der sker herinde, fylder mere end det, der sker derude, forklarer Timothy. fortsættes...

18 57

19 700 designs I 1990 overtog Timothy huset og tegnestuen i Hejlskov og blev direktør, hovedanpartshaver og chefdesigner i Jacob Jensen Design. Timothy Jacob Jensen har siden da haft det overordnede ansvar for alle de designs og initiativer, der er udgået fra virksomheden. Nærmest som et symbol på skiftet skabte Timothy den nye generation af den klassiske Margretheskål, nemlig Victoria-skålen. Men det er også blevet til en lang række andre designs, såsom den elektroniske parkeringsskive, bluetooth headsets, brændeovne, vandkølere, for faktisk er Jacob Jensen Design i dag kendt for mere end 700 forskellige designs og er sandsynligvis den designer, som er bedst repræsenteret i de danske hjem.

20 Vi henter inspiration derude i det harmoniske, det fredfyldte og det horisontale, som vi kombinerer med det, der bor i vores hjerner. Udendørs konferencerum Timothy Jacob Jensen er den betænksomme ejer af en lang række blå gæstegummistøvler, der parvise opfordrer til det udendørs liv. Dem udlåner han gerne til både gæster og klienter, når han foreslår dem at gå en tur. At gå et møde, kalder han fænomenet, som han mener, er en dejlig uformel måde at være sammen på. Samtidigt får samarbejdspartnere eller potentielle af slagsen et personligt indtryk af naturen og de elementer, der er indbygget i Timothys design. - Mange synes jo, det er fedt at gå en tur. Det er rart. Man er fri for at kigge på hinanden, fordi man kigger på naturen. Systemet og hjernen iltes, sanserne skærpes og hele lokomotivet kører bedre. Det efterlader samlet en god fornemmelse hos deltagerne, siger han. Udnyt naturen Naturen kan bruges på mange måder, og Timothy ser gode muligheder i, at Skive kan blive endnu mere attraktiv for både borgere og tilflyttere, hvis man i højere grad udnytter byens naturskønne beliggenhed. - Som udgangspunkt ligger byen på en bøgebakke ved en å, ud til en fjord. Man kunne for eksempel begynde at trække byen ned mod vandet og bruge de oplagte muligheder, der findes dér for at skabe et miljø med liv og kultur, som området med de små fiskerhuse nede ved havnen er et godt eksempel på. Man kunne bygge boliger, butikker, restauranter og så videre hen over åen, så mennesker fik nogle smukke omgivelser at bo og arbejde i. Det ville automatisk påvirke deres mentale og åndelige tilstand i en kreativ retning, siger han. Stjerner viser vej Man skal bevæge sig for at få øje på det usynlige. Men man skal også huske, hvor man kommer fra for at få sammenhængen med. Sådan beskriver Timothy Jacob Jensen blandt andet den bærende idé bag Skives 11 Stjerner, som han har skabt til byen sammen med sin far, Jacob Jensen. De modsætningsfyldte stjerner står som monumentale vartegn ved byens rundkørsler, hvor de dagligt inspirerer os til at få øje på nye vinkler, tænke nye tanker mens vi er på vej. Ren, bilfri bydel - Skive Kommune har lige så mange muligheder som andre for at få noget mere ud af sig selv, men det skal være visionært. Det skal ikke være endnu et oplevelsescenter eller et boblebad. Det skal ikke være noget, som andre har gjort for 10 år siden. Timothy ser en mulighed for rent liv, hvis man anlægger en bilfri bydel, hvor der i langt højere grad er plads til mennesker frem for metalkasser, som han kalder dem: - Forestil jer en bydel i Skive uden biler, hvor kun cykler og løbehjul var tilladt. Måske kunne man lave særlige bilbaner til små eldrevne golfbiler, men der skulle først og fremmest være plads til mennesker. Idéen er som sådan ikke særlig original. Det originale ligger i, at nogen gør det. Vi skal op i gear og ikke hænge i slipvinden af, hvad folk tænkte for 10 år siden, siger Timothy. 59

21 Højt til himlen og plads til ro Familien Østergaard Rasmussen Efter seks års jordomsejling ville familien Østergaard Rasmussen bo et sted, hvor de kunne finde den ro, som de oplevede ude på verdenshavene. For selv om roen kommer indefra, påvirker den ydre ramme.

22 I Skive Kommune er der åbne vidder, højt til himlen, øde steder og plads til ro. Og det er hovedårsagen til, at ægteparret Niels og Stine Østergaard Rasmussen bor på et højdedrag ved Sdr. Thise. Deres hjem, en finsk bjælkehytte, ligger naturskønt, hvor fjordens kyst strækker sig langt på den yderste kant. Uberørt og kun med naturens lyde. Lige præcis som familien vil have det. - Stilhed kan blive den nye trend i fremtiden. For stille steder, hvor man kan finde fred, ro og overskud til at klare hverdagens fortravlede tempo, er ganske enkelt afgørende for et godt liv, mener ægteparret, der sammen driver MSC Centret (Meditativ Selv Coaching, red.) i Skive. Seks år på havet Tilbage i 1996 boede Niels og Stine i Højbjerg ved Aarhus og levede et helt andet liv. Hun arbejdede som lærer og bibliotekar, han drev sin egen lægeklinik. Men længslen efter et rent liv i og med naturen, fik dem til at sælge hus og klinik, og sammen med deres søn rejste de ud på de blå verdenshave. Seks år varede jordomsejlingen, og da de vendte hjem fandt de ét sted, der passede til den ro, som var blevet deres foretrukne sindstilstand: Højdedraget ved Sdr. Thise. Fordi de her har mulighed for at leve i naturen på fuldtid, og ikke på weekendbasis. Indre fred Selv om Niels og Stine som så mange andre har en forrygende travl hverdag, har de ingen problemer med stress og stressrelaterede symptomer. De mener, det godt lade sig gøre at forene en moderne, travl livsstil med en indre fred i sindet. - Det handler ikke om at ændre verden, men at ændre måden, vi opfatter og navigerer på. Det kræver, at vi arbejder på at finde ind til det sted i os selv, hvor nærvær og stilhed findes, i stedet for at lade os styre af unødige bekymringer om fortid og fremtid, siger Niels og understreger, at de begge i høj grad bruger den natur, der ligger omkring dem til at finde den nødvendige ro. - Vi glæder os til at komme hjem fra det daglige arbejde, slå et smut forbi fjorden, sidde på terrassen, kigge ud over vandet, lytte til bølgeskvulp fra stranden, indånde den rene luft og mærke vinden alt sammen minder om den frihedsfølelse, vi oplevede på verdenshavene, fortæller Niels. Mødre strammer op i det fri En rask gåtur langs vandet, udstyret med liggeunderlag og barnevogn, det er god stil for nybagte mødre. I Skive er barselsgymnastikken flyttet udenfor. Hver onsdag strammer en gruppe nybagte mødre op på den to km lange sti, der løber langs fjorden på den ene side og Krabbesholm Skov på den anden. Undervejs bliver liggemåtterne rullet ud og diverse øvelser for arme, lænd, baller og bækkenbund gennemført under den blå himmel. Fysioterapeut Sanne Jensen fra Fysioterapien i Skive står for træningen. - Man kan ligeså godt udnytte det, man gør i forvejen, og så bare gøre det ordentligt. De nybagte mødre skal jo alligevel ud og gå med barnevognen og ha lært baby at sove. Så kan de ligeså godt ta noget tøj på, de kan svede i, og nogle sko, de kan gå i, og få røde kinder og stramme balder, siger hun. Sanne Jensen har gennem flere år undervist i efterfødselsgymnastik, og hun mener, at den udendørs træning giver en sidegevinst for mor og baby. - Det giver både frisk luft og højt humør, når man kommer ud og mærker vinden, regnen og solen i ansigtet. Jeg kan også mærke, at stemningen er lidt mere fri, snakken går måske lidt løsere, fordi der er højt til loftet. Igen, det handler bare om at udnytte det, vi har. Og naturen i Skive ligger jo lige for, siger hun. Gratis træning i det fri Ved Marienlyst, nord for Skive, tæt på vandet, står en udendørs træningspavillon. Her er der mulighed for gratis træning med udsigt over fjorden. 61

23 Fjorden er i bedring Skidt så det ud, da det var værst. Men Limfjordens tilstand er nu i bedring. Gennem de senere år er der gjort en indsats for at forbedre Limfjordens miljø, og den er begyndt at virke. - Vi begynder at se, at der er færre næringsstoffer i vandet, det gælder både kvælstof og fosfor. Det begynder så småt at hjælpe, og der er perioder om sommeren, hvor algernes vækst stopper, fordi næringen er brugt op, hvilket er et godt tegn, selv om perioderne gerne skal blive længere, fortæller Stiig Markager, professor ved Danmarks Miljøundersøgelser. Den positive konklusion er veldokumenteret. Siden 1986 har Miljøskibet Limgrim, som har fast kajplads i Skive Havn, sejlet på kryds og tværs i Limfjorden 120 dage om året for at foretage videnskabelige målinger af fjordens tilstand. Ved hjælp af en sonde, som sænkes ned gennem vandet fra top til bund, måles vandets indhold af salt, lys, ilt, temperatur og mængden af alger. De mange års målinger giver, sammenholdt med oplysninger fra historiske kilder, en præcis viden om miljøtilstanden over længere tid. På baggrund af de mange oplysninger vurderer professoren, at fjorden kan genvinde sin økologiske balance, men at det vil tage tid og som minimum kræver gennemførelse af Natura 2000, EU Habitat direktivet, og vandplanerne. - Historien viser, at fjorden godt kan tåle en vis tilførsel af næringsstoffer. Set over 100 år var 1950 erne en rigtig god periode for livet i fjorden. Der var rigeligt med fisk både oppe i vandmasserne og på bunden, og også dengang blev der udledt næringsstof til fjorden, dog i mindre mængder. Den positive historie er, at det godt kan lade sig gøre at drive landbrug, uden at økosystemet bryder sammen, konkluderer Stiig Markager. Limgrim Miljøskibet fik sit navn efter sagnet om troldkvinden, der fødte en gris, som hun kaldte Limgrim. Grisen blev en kæmpe og rodede, som grise har for vane, i jorden, hvor den gravede en rende fra øst til vest. Renden blev til Limgrimsfjord. Miljøskibet kom efter politisk meningsudveksling til at hedde Limgrim og fik til opgave at holde øje med svineriet fra menneskene.

24 Vådområder renser Det skal være vådt, før det bliver godt. Sådan kan man kort skitsere en effektiv miljøindsats i Limfjordslandet. Som en del af Limfjordsrådet arbejder Skive Kommune på at få genskabt en ren og bæredygtig fjord til glæde for naturen og alle dem, der holder af at færdes i den. Det sker blandt andet ved at genoprette vådområder, der fungerer som et naturligt rensningsanlæg, idet de fjerner kvælstof fra vandløb og søer kvælstof, som ellers ville være havnet i Limfjorden. Når åer og vandløb atter kan gå over deres bredder, omsættes næringsstofferne i ådalenes enge, og miljøtilstanden i fjorden forbedres. I oplandet til Limfjorden skal der etableres ca ha vådområder inden for de næste år, der tilsammen skal fjerne 430 tons kvælstof om året fra vandmiljøet. Faktisk skal en tredjedel af landets kommende vådområder etableres netop i Limfjordslandet, som kun udgør en sjettedel af Danmarks areal. Skives Blå Flag Hvert år tildeles en række strande og havne i Skive Kommune det Blå Flag af Fritidsrådet. Flaget er en garant for, at stranden eller havnen gør noget ekstra for naturen og miljøet. At de inddrager de lokale og deres gæster ved at holde miljøaktiviteter og andre arrangementer for børn og unge, samt informerer om, hvad man selv kan gøre for at bevare naturen, når man gæster en Blå Flag strand eller havn. Derudover skal en Blå Flag strand og havn være ren og velholdt, have redningsudstyr, gode toiletforhold, affaldsfaciliteter og -sortering mm. I 2011 fik 6 af Skives strande og havne Blå Flag. I Skive hjælper klubber og foreninger hvert forår med at gøre strandene rene til sommersæsonen. 63

Sebastian og Skytsånden

Sebastian og Skytsånden 1 Sebastian og Skytsånden af Jan Erhardt Jensen Sebastian lå i sin seng - for han var ikke rask og havde slet ikke lyst til at lege. Mor var blevet hjemme fra arbejde, og hun havde siddet længe hos ham,

Læs mere

Babys Søvn en guide. Sover min baby nok? Hvad er normalt? Hvordan får jeg min baby til at falde i søvn?

Babys Søvn en guide. Sover min baby nok? Hvad er normalt? Hvordan får jeg min baby til at falde i søvn? Babys Søvn en guide Sover min baby nok? Hvad er normalt? Hvordan får jeg min baby til at falde i søvn? Små børn har behov for meget søvn, men det er bestemt ikke alle, der har lige let ved at overgive

Læs mere

LAD DIG FORFØRE Giv dig hen til idyllen lad dine sanser tage over

LAD DIG FORFØRE Giv dig hen til idyllen lad dine sanser tage over LAD DIG FORFØRE Giv dig hen til idyllen lad dine sanser tage over Panoramaudsigt over vandet uanset om du er på værelset, i restauranten eller i konferenceafdelingen. Himmel og vand så langt øjet rækker.

Læs mere

liv&sjæl SARA-MARIE TEMA Styrk dit åndedræt Lær at elske dig selv fantastisk familieliv lev grønt Bliv vægtvogter med hang til grøn mad

liv&sjæl SARA-MARIE TEMA Styrk dit åndedræt Lær at elske dig selv fantastisk familieliv lev grønt Bliv vægtvogter med hang til grøn mad liv&sjæl Magasinet for bevidst livskvalitet Nr. 5 - oktober/november 2013 Kr. 48,00 TEMA Styrk dit åndedræt Coach dig selv til et fantastisk familieliv Derfor bør du give dig selv alenetid Lev let lev

Læs mere

Forslag til rosende/anerkendende sætninger

Forslag til rosende/anerkendende sætninger 1. Jeg elsker dig for den, du er, ikke kun for det, du gør 2. Jeg elsker din form for humor, ingen får mig til at grine som dig 3. Du har sådan et godt hjerte 4. Jeg elsker at være sammen med dig! 5. Du

Læs mere

INSPIRATIONS- KORT. Inspira(onskort for personer og arbejdspladser der ønsker at fremme trivsel og forebygge stress

INSPIRATIONS- KORT. Inspira(onskort for personer og arbejdspladser der ønsker at fremme trivsel og forebygge stress INSPIRATIONS- KORT Inspira(onskort for personer og arbejdspladser der ønsker at fremme trivsel og forebygge stress Sådan bruger du kortene! Disse kort er *l for at hjælpe dig *l at finde indre balance,

Læs mere

www.outdoorsports.dk Grønne møder med røde kinder 15 sjove og inspirerende aktiviteter skræddersyet til jer

www.outdoorsports.dk Grønne møder med røde kinder 15 sjove og inspirerende aktiviteter skræddersyet til jer Grønne møder med røde kinder 15 sjove og inspirerende aktiviteter skræddersyet til jer Grønne møder med røde kinder Grønne møder med røde kinder er 15 sjove og inspirerende aktiviteter, der er skræddersyet

Læs mere

Brian Bak, Lise Nielsen og jeg havde gennem flere år talt om at prøve at løbe 78 km i bjergene i Schweiz Swiss Alpine.

Brian Bak, Lise Nielsen og jeg havde gennem flere år talt om at prøve at løbe 78 km i bjergene i Schweiz Swiss Alpine. Swiss Alpine 2010. Brian Bak, Lise Nielsen og jeg havde gennem flere år talt om at prøve at løbe 78 km i bjergene i Schweiz Swiss Alpine. Brian er min kollega i IBM og Lise har jeg kendt gennem 20 år.

Læs mere

Coach dig selv til topresultater

Coach dig selv til topresultater Trin 3 Coach dig selv til topresultater Hvilken dag vælger du? Ville det ikke være skønt hvis du hver morgen sprang ud af sengen og tænkte: Yes, i dag bliver den fedeste dag. Nu sidder du måske og tænker,

Læs mere

INDRE MOTIVATION ER NØGLEN TIL SUCCES

INDRE MOTIVATION ER NØGLEN TIL SUCCES INDRE MOTIVATION ER NØGLEN TIL SUCCES Af Fitnews.dk - onsdag 05. marts, 2014 http://www.fitnews.dk/artikler/indre-motivation-er-noeglen-til-succes/ ER NØGLEN TIL SUCCES INDRE MOTIVATION Træning giver øget

Læs mere

Det blev vinter det blev vår mange gange.

Det blev vinter det blev vår mange gange. 1 Hortensia Der var engang den yndigste lille pige. De første mange måneder af hendes liv, levede hun i en blomst. Den skærmede hende og varmede hende. Hun blev født en solrig majdag, hvor anemonerne lige

Læs mere

Guide: Undgå ensomhed i dit parforhold

Guide: Undgå ensomhed i dit parforhold Guide: Undgå ensomhed i dit parforhold Selvom du lever i et fast forhold kan ensomhed være en fast del af dit liv. I denne guide får du redskaber til at ændre ensomhed til samhørighed og få et bedre forhold

Læs mere

Guide til mindfulness

Guide til mindfulness Guide til mindfulness Mindfulness er en gammel buddistisk teknik, der blandt andet kan være en hjælp til at styre stress og leve i nuet. Af Elena Radef. Januar 2012 03 Mindfulness er bevidst nærvær 04

Læs mere

MENNESKER MØDES 10 21 MIN DATTERS FIRHJULEDE KÆRLIGHED

MENNESKER MØDES 10 21 MIN DATTERS FIRHJULEDE KÆRLIGHED 21 MIN DATTERS FIRHJULEDE KÆRLIGHED I sidste uge var jeg ti dage i London for at besøge min datter. Hun har et rigtig godt job i et internationalt firma og et godt sted at bo. Hun har også en kæreste,

Læs mere

Vil du gennem 10 uger have redskaberne til at slippe kur, kilo og kamp? Og samtidig opnå et naturligt vægttab?

Vil du gennem 10 uger have redskaberne til at slippe kur, kilo og kamp? Og samtidig opnå et naturligt vægttab? Vil du gennem 10 uger have redskaberne til at slippe kur, kilo og kamp? Og samtidig opnå et naturligt vægttab? Kursets fokus er ikke tab 10 kg på 10 uger, men at slutte fred med kroppen og maden. Derigennem

Læs mere

Pilates B Nyhedsbrev Juni 2014

Pilates B Nyhedsbrev Juni 2014 Pilates B Nyhedsbrev Juni 2014 Sommertræning SOMMER! Længe ventet for de fleste den er her nu! Så nyd det hver dag og vær god ved dig selv og din krop. Hvis du skal nyde den skønne danske sommer hjemme

Læs mere

Roning Sund og. sjov motion. i årevis

Roning Sund og. sjov motion. i årevis Roning Sund og sjov motion i årevis Hvordan får man på samme tid mulighed for at komme i god form, tabe sig (hvis nødvendigt), opnå personlige resultater, hygge sig sammen med gode kammerater og nyde oplevelser

Læs mere

Gratis e pixibog. Få mere glæde og. 5 steps til et positivt. Programmér din hjerne til at fokusere på det. coaching.dk

Gratis e pixibog. Få mere glæde og. 5 steps til et positivt. Programmér din hjerne til at fokusere på det.  coaching.dk Gratis e pixibog Få mere glæde og overskud i hverdagen 5 steps til et positivt mindset Programmér din hjerne til at fokusere på det positive Find glæden i hverdagen Hvad er det første, du tænker, når du

Læs mere

Om metoden Kuren mod Stress

Om metoden Kuren mod Stress Om metoden Kuren mod Stress Kuren mod Stress bygger på 4 unikke trin, der tilsammen danner nøglen til endegyldigt at fjerne stress. Metoden er udviklet på baggrund af mere end 5000 samtaler og mere end

Læs mere

OutdoorMums: Efterfødselstræning og naturvejledning

OutdoorMums: Efterfødselstræning og naturvejledning OutdoorMums: Efterfødselstræning og naturvejledning Af Nanna Winbladh, naturvejleder i Kolding Kommune OutdoorMums er efterfødselstræning i naturen kombineret med naturvejledning. Hver torsdag formiddag

Læs mere

Surf symposium 2013. Kristian deltog ikke i dagens workshops, da hans tilstedeværelse anden steds var

Surf symposium 2013. Kristian deltog ikke i dagens workshops, da hans tilstedeværelse anden steds var Surf symposium 2013 Fredag den 18. oktober, drog to kajakroere fra HTN (Jacob Jensen & Kristian Balslev ) afsted mod Klitmøller. Med en vis portion spænding i maven, masser af grej i bagagerummet og to

Læs mere

Skab plads til det gode arbejdsliv!

Skab plads til det gode arbejdsliv! Skab plads til det gode arbejdsliv! Kære medlem! Vi ved det godt. Det talte ord har stor betydning. Vi ved også, at der findes gode og dårlige måder at håndtere for eksempel et problem eller travlhed på.

Læs mere

gang om måneden ca. og indberetter til Told og Skat og sender noget til revisoren, når det er tid til det og sådan noget. Det er sådan set dagen.

gang om måneden ca. og indberetter til Told og Skat og sender noget til revisoren, når det er tid til det og sådan noget. Det er sådan set dagen. Bilag E - Lisbeth 0000 Benjamin: Yes, men det første jeg godt kunne tænke mig at høre dig fortælle mig lidt om, det er en almindelig hverdag hvor arbejde indgår. Så hvad laver du i løbet af en almindelig

Læs mere

Spørgsmål. www.5emner.dk. Sæt kryds. Sæt kryds ved det rigtige spørgsmål. www.5emner.dk 1. familie. Eks. Hvad laver hun? Hvad hun laver?

Spørgsmål. www.5emner.dk. Sæt kryds. Sæt kryds ved det rigtige spørgsmål. www.5emner.dk 1. familie. Eks. Hvad laver hun? Hvad hun laver? Spørgsmål familie www.5emner.dk Sæt kryds Sæt kryds ved det rigtige spørgsmål. 7 Hvad laver hun Hvad hun laver Hvor John kommer fra Hvor kommer John fra Er hun færdig med gymnasiet Hun er færdig med gymnasiet

Læs mere

Med Pigegruppen i Sydafrika

Med Pigegruppen i Sydafrika Med Pigegruppen i Sydafrika Fire piger fortæller om turen Af Lene Byriel, journalist I efteråret 2006 rejste 8 unge piger og tre voksne medarbejdere på en 16 dages tur til Sydafrika. Danni, Michella, Tania

Læs mere

AXA Powers motionsaktiviteter

AXA Powers motionsaktiviteter AXA Powers motionsaktiviteter AM:2011 8. november, 2011 Nyborg Strand 8.-10. June 2009 Motion på arbejdspladsen, den korte version Faktum Alle er enige om, at 30 minutters motion om dagen er sundt Synspunkt

Læs mere

Meditative vandringer

Meditative vandringer 2016 Meditative vandringer En vandre-uge hvor du finder energi, indsigt, ro og ny balance. Uge 28 Dato: 10.7-17.7. 2016 Side 2 Meditative vandringer 2016 En vandre-uge hvor du finder energi, indsigt, ro

Læs mere

Din guide til paddle-surfing

Din guide til paddle-surfing Din guide til paddle-surfing Stand up-paddlesurfing er den nyeste trend og hurtigst voksende sport i surfverdenen. Man kan sejle på en å, i kanalerne i København eller bare mod solnedgangen og nyde roen

Læs mere

Projekt Godnat CD. Se jeg ligger i min seng

Projekt Godnat CD. Se jeg ligger i min seng Projekt Godnat CD Se jeg ligger i min seng Se mig jeg ligger i min seng x 2 Og tænker på alle de skøre ting som jeg så ud-i-haven her idag Uh-ha - Jeg tror - jeg så en stor giraf, men dens prikker de var

Læs mere

Sådan bevarer du kraften i dit parforhold

Sådan bevarer du kraften i dit parforhold Sådan bevarer du kraften i dit parforhold Hvad enten du er eller har været i parforhold i kortere eller længere tid, kan du her søge gode råd om, hvordan du får et bedre eller bevarer dit parforhold. Vores

Læs mere

Born i ghana 4. hvad med dig

Born i ghana 4. hvad med dig martin i ghana 1 2 indhold Børn i Ghana 4 Martin kommer til Ghana 6 Børnene i skolen Landsbyen Sankt Gabriel 12 Martin besøger en høvding 16 Zogg en lille klinik på landet 1 På marked i Tamale 20 Fiskerne

Læs mere

Sanselighed og glæde. Ved psykologerne Bente Torp og Anny Haldrup

Sanselighed og glæde. Ved psykologerne Bente Torp og Anny Haldrup Sanselighed og glæde Ved psykologerne Bente Torp og Anny Haldrup I Specular arbejder vi med mennesker ramt af fx stress, depression og kriser. For tiden udvikler vi små vidensfoldere, som belyser de enkelte

Læs mere

Elcykel Testpendlerforløb

Elcykel Testpendlerforløb Forår Sommer 2015 Sekretariatet for Supercykelstier Elcykel Testpendlerforløb Cases Forløbet I slutningen af 2014 efterlyste Sekretariatet for Supercykelstier frivillige testpendlere til et pilotelcykel-testforløb.

Læs mere

Kend dig selv. Abraham Maslow (1908-1970), amerikansk psykolog

Kend dig selv. Abraham Maslow (1908-1970), amerikansk psykolog Frygten for ens egen storhed eller at undgå sin skæbne eller at løbe bort fra ens bedste talent én ting er sikker, vi besidder alle muligheden for at blive mere, end vi faktisk er. Vi har alle uudnyttet

Læs mere

Motivation. Indledning. Alt er muligt

Motivation. Indledning. Alt er muligt Motivation Indledning Alt er muligt Motivation er en flyvsk størrelse. Nogle gange kan den få hjertet til at banke og blodet til at bruse. Den kan holde dig søvnløs om natten og giver dig lysten til planlægge

Læs mere

Tæt på 3 kvinder: Aldrig mere yoyo-vægt KLIK HER OG SE HVORDAN DU SELV KAN STOPPE YOYO VÆGTEN

Tæt på 3 kvinder: Aldrig mere yoyo-vægt KLIK HER OG SE HVORDAN DU SELV KAN STOPPE YOYO VÆGTEN Tæt på 3 kvinder: Aldrig mere yoyo-vægt KLIK HER OG SE HVORDAN DU SELV KAN STOPPE YOYO VÆGTEN Af: Christina Bølling, foto: Ditte Capion Jeg har altid taget store portioner, både af mad og af livet Efter

Læs mere

Som sagt så gjort, vi kørte længere frem og lige inden broen på venstre side ser vi en gammel tolænget gård (den vender jeg tilbage til senere )

Som sagt så gjort, vi kørte længere frem og lige inden broen på venstre side ser vi en gammel tolænget gård (den vender jeg tilbage til senere ) Vi havde lejet et sommerhus på Gammelby Møllevej 57, men vi skulle først hente nøglerne i en Dagli' Brugsen i Børkop. Det kunne vi desværre først gøre fra kl.16.00. Herefter kunne vi endelig sætte GPSen

Læs mere

Bilag 3: Transskription af fokusgruppeinterview på Rismølleskolen, Randers

Bilag 3: Transskription af fokusgruppeinterview på Rismølleskolen, Randers Bilag 3: Transskription af fokusgruppeinterview på Rismølleskolen, Randers Tidspunkt for interview: Torsdag 5/3-2015, kl. 9.00. Interviewede: Respondent A (RA): 14-årig pige, 8. klasse. Respondent B (RB):

Læs mere

1Unge sportudøveres prioritering og planlægning

1Unge sportudøveres prioritering og planlægning 1Unge sportudøveres prioritering og planlægning UNGE SPORTUDØVERES PRIORITERING OG PLANLÆGNING Oldengaard.dk har foretaget en spørgeskemaundersøgelse over nettet for at afdække unge sportudøveres prioriteringer

Læs mere

Milton drømmer. Han ved, at han drømmer. Det er det værste, han ved. For det er, som om han aldrig kan slippe ud af drømmen. Han drømmer, at han står

Milton drømmer. Han ved, at han drømmer. Det er det værste, han ved. For det er, som om han aldrig kan slippe ud af drømmen. Han drømmer, at han står 1 Milton drømmer. Han ved, at han drømmer. Det er det værste, han ved. For det er, som om han aldrig kan slippe ud af drømmen. Han drømmer, at han står på en gade midt i bilosen. Han er meget lille slet

Læs mere

- Livet er stadig for godt til at sige, at jeg ikke vil mere

- Livet er stadig for godt til at sige, at jeg ikke vil mere - Livet er stadig for godt til at sige, at jeg ikke vil mere Michael Svendsen har besluttet sig for at sige ja til respirator. Men den dag han ikke længere kan tale eller skrive, vil han have den slukket

Læs mere

Vi besøger farmor og farfar

Vi besøger farmor og farfar Vi besøger farmor og farfar Vi sidder alle omkring bordet og spiser aftensmad. Far, mor, Ulrik, mig og mejeristeleven, som bor oppe på det lille værelse oppe under taget på mejeriet. - Hvad med at køre

Læs mere

Mindfulness i byens parker Sådan gør du!

Mindfulness i byens parker Sådan gør du! Mindfulness i byens parker Sådan gør du! Mind4Nature v/ Doreen Holmquist - www.mind4nature.dk Kvinder har brug for sanselig Yin-tid Med Yin-tid mener jeg kvindelig egentid. Yin står for det feminine i

Læs mere

Evaluering af SSP dagen elev 1

Evaluering af SSP dagen elev 1 Evaluering af SSP dagen elev 1 1. Hvorfor hedder SSP dagen Det er sejt at sige nej Det gør det fordi at det er godt at sige nej til noget dumt fx: at ryge, at stjæle og andre dumme ting. 2. Hvad lærte

Læs mere

Ironman Wales 2012. Billigt og hurtigt. Kr. 1100,- retur. Der er ca. 1500km hver vej, fra Silkeborg til Tenby via Calais eurotunnel.

Ironman Wales 2012. Billigt og hurtigt. Kr. 1100,- retur. Der er ca. 1500km hver vej, fra Silkeborg til Tenby via Calais eurotunnel. Hvorfor IM Wales?: Flere spørger hvorfor IM Wales og i første omgang var det for at have en god lang sæson og da IM Wales ligge midt i september, ER det en lang sæson. Men efter at have været der og oplevet

Læs mere

Præsentation af FOX WakeTour 2006

Præsentation af FOX WakeTour 2006 Præsentation af FOX WakeTour 2006 FOX WakeTour er et dynamisk event der henvender sig til unge. FOX WakeTour består af en Wakeboard konkurrence med 4 event stops gennem juli og august måned to stops i

Læs mere

Denne dagbog tilhører Max

Denne dagbog tilhører Max Denne dagbog tilhører Max Den lille bog, du står med nu, tilhører en dreng. Han hedder Max og er 8 år gammel. Dagbogen handler om Max og hans familie. Max er flyttet tilbage til København med sin mor efter

Læs mere

Kursusmappe. HippHopp. Uge 22. Emne: Her bor jeg HIPPY. Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 22 Emne: Her bor jeg side 1

Kursusmappe. HippHopp. Uge 22. Emne: Her bor jeg HIPPY. Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 22 Emne: Her bor jeg side 1 Uge 22 Emne: Her bor jeg Kursusmappe Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 22 Emne: Her bor jeg side 1 HIPPY HippHopp Uge22_herborjeg.indd 1 06/07/10 11.40 Uge 22 l Her bor jeg Dagene er begyndt at

Læs mere

Prøve i Dansk 1. Skriftlig del. Læseforståelse 1. November-december 2015. Tekst- og opgavehæfte. Delprøve 1: Opgave 1 Opgave 2 Opgave 3

Prøve i Dansk 1. Skriftlig del. Læseforståelse 1. November-december 2015. Tekst- og opgavehæfte. Delprøve 1: Opgave 1 Opgave 2 Opgave 3 Prøve i Dansk 1 November-december 2015 Skriftlig del Læseforståelse 1 Tekst- og opgavehæfte Delprøve 1: Opgave 1 Opgave 2 Opgave 3 Hjælpemidler: Ingen Tid: 60 minutter Udfyldes af prøvedeltageren Navn

Læs mere

Selvom sommeren er slut, og turisterne for længst har rykket teltpløkkerne op, er der stadig folk på campingpladserne. For nogle mennesker er

Selvom sommeren er slut, og turisterne for længst har rykket teltpløkkerne op, er der stadig folk på campingpladserne. For nogle mennesker er Selvom sommeren er slut, og turisterne for længst har rykket teltpløkkerne op, er der stadig folk på campingpladserne. For nogle mennesker er campingpladsen et hjem og naturen en livsstil. Campist på fuld

Læs mere

Energi og glæde hele året sådan undgår du stress og vintertræthed

Energi og glæde hele året sådan undgår du stress og vintertræthed Energi og glæde hele året sådan undgår du stress og vintertræthed Af Doreen Møller Holmquist, Natur- og stressvejleder og ejer af kursusvirksomheden Mind4nature Hvert år rammes mange danskere af vintertræthed

Læs mere

Gemt barn. Tekst fra filmen: Flugten til Sverige #5 Tove Udsholt

Gemt barn. Tekst fra filmen: Flugten til Sverige #5 Tove Udsholt Følgende er en transskription af filmen,, som er produceret af DIIS, 2013. I filmen fortæller Tove Udsholt om sine oplevelser som gemt barn under Besættelsen. Flugten til Sverige #5 Tove Udsholt Mit navn

Læs mere

Formandens beretning på generalforsamlingen den 28. februar 2012

Formandens beretning på generalforsamlingen den 28. februar 2012 Formandens beretning på generalforsamlingen den 28. februar 2012 Tøj-sponsor: Velkomst: Velkommen til generalforsamling i HGC - Hammerum Gjellerup Cykel Klub foreningens 12. ordinære generalforsamling.

Læs mere

Glæder mig rigtig meget til at møde jer, lære jer at kende og hjælpe jer mod jeres mål. Vi ses ;-)

Glæder mig rigtig meget til at møde jer, lære jer at kende og hjælpe jer mod jeres mål. Vi ses ;-) Aarhus 1900 CÆCILIE Jeg er 24 år og kommer oprindeligt fra Aalborg, hvor jeg har læst idræt i et år på Aalborg Universitet. Jeg følte for at prøve noget nyt, og jeg valgte at tage overlov fra studiet for

Læs mere

dem fra hinanden. Henning kan godt li regning, men det er måske fordi, han ikke kan læse så godt endnu. Han siger også, at hans far siger, at det er

dem fra hinanden. Henning kan godt li regning, men det er måske fordi, han ikke kan læse så godt endnu. Han siger også, at hans far siger, at det er Jeg skal i skole - Kan du nu skynde dig, siger mor, da jeg med sne på min jakke stormer ind i køkkenet. - Du skulle ikke ha taget med Rasmus Mælkekusk, nu kommer du for sent i skole. Og se hvor du drypper

Læs mere

Kursusmappe. HippHopp. Uge 2. Emne: Her bor jeg HIPPY. Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 2 Emne: Her bor jeg side 1

Kursusmappe. HippHopp. Uge 2. Emne: Her bor jeg HIPPY. Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 2 Emne: Her bor jeg side 1 Kursusmappe Uge 2 Emne: Her bor jeg Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 2 Emne: Her bor jeg side 1 HIPPY HippHopp Uge2_herborjeg.indd 1 06/07/10 11.20 Uge 2 l Her bor jeg Første gang, Hipp og Hopp

Læs mere

sport.dk Ung handicapidræt

sport.dk Ung handicapidræt sport.dk x- Ung handicapidræt Caroline kan det hele 18-årige Caroline Cecilie Nielsen har været til De Paralymp selv, hendes holdkammerater og hendes familie vandt hun e TEKST: KRISTIAN BANG LARSEN FOTO:

Læs mere

Alaska september 2012

Alaska september 2012 Alaska september 2012 Indianer slik (tørret og røget laks i strimler med skind på bagsiden) serveret med æble både og appelsinstykker møjsommeligt pillet af Joe. Man gnaver laksen af skindet, mens man

Læs mere

Teambuilding Møder Events. KonferenceR

Teambuilding Møder Events. KonferenceR Teambuilding Møder Events KonferenceR MARCUSSENS & ARENA ASSENS LAD MARCUSSENS HOTEL & ARENA ASSENS DANNE RAMMEN OM DIN NÆSTE KONFERENCE Konference, events og teambuilding Individuel sparring, rådgivning

Læs mere

Guide. hvordan du kommer videre. Læs her. sider. Se dit liv i et nyt perspektiv Sådan får du det godt med dig selv

Guide. hvordan du kommer videre. Læs her. sider. Se dit liv i et nyt perspektiv Sådan får du det godt med dig selv Guide MARTS 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus Læs her 12 hvordan du kommer videre sider Se dit liv i et nyt perspektiv Sådan får du det godt med dig selv GUIDE INDHOLD I DETTE HÆFTE: Side

Læs mere

Min haves muld. Hun fortæller mig at jeg har en smuk have i mig i min krop at jeg ER en smuk have

Min haves muld. Hun fortæller mig at jeg har en smuk have i mig i min krop at jeg ER en smuk have Min haves muld Hendes dejlige stemme guider mig ind i mig Ligger på sofaen alene hjemme trygt og rart Med tæppet over mig Min egen fred og ro Kun for mig indeni mig Hun fortæller mig at jeg har en smuk

Læs mere

SOV GODT Inspiration til en bedre nats søvn

SOV GODT Inspiration til en bedre nats søvn SOV GODT Inspiration til en bedre nats søvn HVORFOR SOVER VI? Vi sover for at få energi til at være vågne. Søvn giver hvile, mens krop og hjerne bearbejder dagens indtryk og genopbygger kroppen. Søvn er

Læs mere

Bilag 2: Transskription af feltstudier

Bilag 2: Transskription af feltstudier 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 Feltstudie 1 Interviewer: Int Trine: T Jane: J Int: Hvor gamle er i? T: Vi er 21 J:

Læs mere

Guide. skilsmisse. Plej parforholdet på ferien. og undgå. sider. Sådan bygger I parforholdet op igen

Guide. skilsmisse. Plej parforholdet på ferien. og undgå. sider. Sådan bygger I parforholdet op igen Sådan bygger I parforholdet op igen Foto: Scanpix/Iris Guide Juni 2014 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus Plej parforholdet på ferien 12 sider og undgå skilsmisse Plej parforholdet på ferien

Læs mere

OLDEMORS, BEDSTEMORS OG MORS BARNDOMSHJEM

OLDEMORS, BEDSTEMORS OG MORS BARNDOMSHJEM OLDEMORS, BEDSTEMORS OG MORS BARNDOMSHJEM Opgaver til Elmuseets Frilandshuse 5. 6. 7. klasse ELMUSEET 2003 DE TRE HUSE Elmuseet har tre huse med udstillinger i. Du kan finde dem på kortet herunder. Nr.

Læs mere

Vind, vejr og vand helt tæt på

Vind, vejr og vand helt tæt på Vind, vejr og vand helt tæt på Et projekt, der udnytter ubrugte lokale faciliteter, og hvor kommunen udbyder tilbuddet til alle skoler i kommunen og lønner en tovholder til den daglige afvikling. Projektet

Læs mere

Forestil dig, at du kommer hjem fra en lang weekend i byen i ubeskriveligt dårligt humør. Din krop er i oprør efter to dage på ecstasy, kokain og

Forestil dig, at du kommer hjem fra en lang weekend i byen i ubeskriveligt dårligt humør. Din krop er i oprør efter to dage på ecstasy, kokain og Plads til Rosa Slåskampe, raserianfald og dårlig samvittighed. Luften var tung mellem Rosa og hendes mor, indtil Rosa fortalte, at hun tog hårde stoffer. Nu har både mor og datter fået hjælp og tung luft

Læs mere

Deltagernes egne beretninger. Sport as a Tool for Development

Deltagernes egne beretninger. Sport as a Tool for Development Sport as a Tool for Development Deltagernes egne beretninger Læs tre inspirerende historier fra nogle af de unge, der har været i Ghana som idrætsvolontører. 2 Det har givet mig uendeligt meget, at deltage

Læs mere

cockpittet Sejlklubben Neptuns erhvervsklub 2011 - cockpittet folderny.indd 1 24/09/07 19:06:45

cockpittet Sejlklubben Neptuns erhvervsklub 2011 - cockpittet folderny.indd 1 24/09/07 19:06:45 cockpittet Sejlklubben Neptuns erhvervsklub 2011 - cockpittet folderny.indd 1 24/09/07 19:06:45 Vejle fjord en smuk ramme for sejlsporten Vejle fjord er en af Danmarks smukkeste rammer for sejlsport med

Læs mere

billeder i hovedet, om det vi synger. Jeg er lidt underlig med det med billeder, hvis jeg bare kan lave et billede af noget, husker jeg det meget

billeder i hovedet, om det vi synger. Jeg er lidt underlig med det med billeder, hvis jeg bare kan lave et billede af noget, husker jeg det meget Jeg laver biograf Jeg følges med Signe og Inger hjem fra skole i dag, vi standser ved åen og kigger ned og kan se, at åen så småt er ved at fryse til. Vi var inde hos fru Andersen og øve os på at synge

Læs mere

Emilies sommerferieeventyr 2006

Emilies sommerferieeventyr 2006 Emilies sommerferieeventyr 2006 1. uge Min sommerferie startede faktisk en dag tidligere end forventet, da mormor kom om fredagen og passede Maria og mig. Det var rigtig hyggeligt og en god start på ferien.

Læs mere

NETVÆRKS TILBUDET PULS1

NETVÆRKS TILBUDET PULS1 NETVÆRKS TILBUDET PULS1 Kære borger Pulsen er et fantastisk tilbud for dig som er ung, måske i gang med en STU uddannelse eller lignende. Du bor på et bosted, hjemme eller i egen lejlighed i Københavns

Læs mere

Meditative vandringer

Meditative vandringer 2016 Meditative vandringer En vandre-uge hvor du finder energi, indsigt, ro og ny balance. Uge 28 Dato: 10.7-17.7. 2016 Side 2 Meditative vandringer 2016 En vandre-uge hvor du finder energi, indsigt, ro

Læs mere

Speedy 27/06/06 12:57 Side 1. Historien om. Speedy. En beretning om hunden der ikke ville sidde stille

Speedy 27/06/06 12:57 Side 1. Historien om. Speedy. En beretning om hunden der ikke ville sidde stille Speedy 27/06/06 12:57 Side 1 Historien om Speedy En beretning om hunden der ikke ville sidde stille Speedy 27/06/06 12:57 Side 2 Hejsa Tamara. Ja, jeg synes lige jeg ville skrive og fortælle dig lidt om

Læs mere

Interview med Maja 2011 Interviewet foregår i Familiehuset (FH)

Interview med Maja 2011 Interviewet foregår i Familiehuset (FH) 1 Interview med Maja 2011 Interviewet foregår i Familiehuset (FH) Hej Maja velkommen her til FH. Jeg vil gerne interviewe dig om dine egne oplevelser, det kan være du vil fortælle mig lidt om hvordan du

Læs mere

Men lidt om de problematikker, vi vil møde i den nærmeste fremtid. Vi skal finde en løsning til hvordan hun kan komme frem og tilbage til skolen.

Men lidt om de problematikker, vi vil møde i den nærmeste fremtid. Vi skal finde en løsning til hvordan hun kan komme frem og tilbage til skolen. Fra: Rita Vinter Emne: Sarah Dato: 7. okt. 2014 kl. 21.59.33 CEST Til: Janni Lærke Clausen Hej Janni. Jeg vil lige fortælle lidt om Sarah, inden du møder

Læs mere

Heksen Helga Håndvask

Heksen Helga Håndvask Historien om hvorfor Heksen Helga Håndvask lærte at vaske hænder Historie: Lisa Spangby Illustration: Daniel, Dubba PIIIISSSTTT. Ja, det er dig jeg kalder på kom og sæt dig ned, så skal jeg fortælle en

Læs mere

Anonym mand. Jeg overlevede mit selvmordsforsøg og mødte Jesus

Anonym mand. Jeg overlevede mit selvmordsforsøg og mødte Jesus Anonym mand Jeg overlevede mit selvmordsforsøg og mødte Jesus Han er 22 år og kommer fra Afghanistan. På grund af sin historie har han valgt at være anonym. Danmark har været hans hjem siden 2011 131 En

Læs mere

Fabelkunst EVA JOENSEN

Fabelkunst EVA JOENSEN Fabelkunst EVA JOENSEN Fabelagtig kunst... I århundreder har mennesker fortalt hinanden fabler. Fantasier og fortællinger i ord og billeder. God kunst er fabelagtig og Fabelkunst er udtryk, der gør indtryk

Læs mere

Den er et fremragende eksempel på, at 1+1+1 giver langt mere end 3. N. Kochs Skole, Skt. Johannes Allé 4, 8000 Århus C

Den er et fremragende eksempel på, at 1+1+1 giver langt mere end 3. N. Kochs Skole, Skt. Johannes Allé 4, 8000 Århus C Trøjborg 29. juni 2009 Kære 9. årgang. En tøjklemme. Ja, sådan ser den ud den er blevet lidt gammel og grå lidt angrebet af vejr og vind den er blevet brugt meget. I kender alle sammen tøjklemmer, nogle

Læs mere

Selvevaluering skoleåret 09/10 Unge Hjem, efterskolen i Århus

Selvevaluering skoleåret 09/10 Unge Hjem, efterskolen i Århus Selvevaluering skoleåret 09/10 Unge Hjem, efterskolen i Århus Plan og mål for udviklingsarbejdet. Skoleåret 09/10 er det første skoleår hvor selvevalueringsobjektet tager udgangspunkt i elevernes fysiske

Læs mere

Bilag 4 Transskription af interview med Anna

Bilag 4 Transskription af interview med Anna Bilag 4 Transskription af interview med Anna M: Først og fremmest kunne vi godt tænke os at få styr på nogle faktuelle ting såsom din alder bl.a.? A: Jamen, jeg er 25. M: Og din kæreste, hvor gammel er

Læs mere

ANOREKTIKER AF MARCUS AGGERSBJERG ARIANNES

ANOREKTIKER AF MARCUS AGGERSBJERG ARIANNES ANOREKTIKER AF MARCUS AGGERSBJERG ARIANNES 20 PSYKOLOG NYT Nr. 20. 2004 HISTORIE Marianne er kronisk anorektiker. I snart 30 år har hun kæmpet forgæves for at slippe fri af sin sygdom. Fire gange har hun

Læs mere

Motionsguide: Derfor skal du træne i det fri

Motionsguide: Derfor skal du træne i det fri Motionsguide: Derfor skal du træne i det fri Det er koldt og mørkt og du har svært ved at motivere dig til at træne udendørs. Læs her, hvordan du kan få pulsen op i kulden og hvorfor det er sundt for dig

Læs mere

hun sidder der og hører på sine forældre tale sammen, bliver hun søvnig igen. Og hun tænker: Det har været en dejlig dag! Af Johanne Burgwald

hun sidder der og hører på sine forældre tale sammen, bliver hun søvnig igen. Og hun tænker: Det har været en dejlig dag! Af Johanne Burgwald En dag med Skraldine Skraldine vågner og gaber. Hun rækker armene i vejret og strækker sig. Nu starter en ny dag. Men Skraldine er ikke særlig glad i dag. Hendes mor er på kursus med arbejdet, og det betyder,

Læs mere

Kaløvig Bådelaug udnytter nedlagt sejlsportscenter

Kaløvig Bådelaug udnytter nedlagt sejlsportscenter Kaløvig Bådelaug udnytter nedlagt sejlsportscenter Et projekt, der udnytter lokale ubrugte faciliteter, og får kommunens forskellige klubber i samme idrætsgren til at tage ansvar for planlægning og udførsel

Læs mere

5 selvkærlige vaner. - en enkelt guide til mere overskud. Til dig, der gerne vil vide, hvordan selvkærlighed kan give dig mere overskud i hverdagen

5 selvkærlige vaner. - en enkelt guide til mere overskud. Til dig, der gerne vil vide, hvordan selvkærlighed kan give dig mere overskud i hverdagen 5 selvkærlige vaner - en enkelt guide til mere overskud Til dig, der gerne vil vide, hvordan selvkærlighed kan give dig mere overskud i hverdagen Birgitte Hansen Copyright 2013 Birgitte Hansen, all rights

Læs mere

sov godt Inspiration til en bedre nats søvn

sov godt Inspiration til en bedre nats søvn sov godt Inspiration til en bedre nats søvn hvorfor sover vi? Vi sover for at få energi til at være vågne. Søvn giver hvile, mens krop og hjerne bearbejder dagens indtryk og genopbygger kroppen. Søvn er

Læs mere

Kakerlakker om efteråret

Kakerlakker om efteråret lydia davis Kakerlakker om efteråret oversat af karen margrethe adserballe forlaget vandkunsten FVA_Davis_Sats_(06)_09.indd 2-3 18/05/10 12.50 indhold Fortælling 7 Fru Orlandos bekymringer 12 Liminal:

Læs mere

De var hjemme. De blev ved at sidde på stenene, hvad skulle de ellers gøre. De så den ene solnedgang efter den anden og var glade ved det.

De var hjemme. De blev ved at sidde på stenene, hvad skulle de ellers gøre. De så den ene solnedgang efter den anden og var glade ved det. De 2 sten. Engang for længe siden helt ude, hvor jorden ender, ved havet lå 2 store sten. De var så smukke, helt glatte af bølgerne, vindens og sandets slid. Runde og lækre. Når de var våde skinnede de,

Læs mere

STRESS 1 DRÅBE KAN VÆRE NOK TIL AT DIT GLAS FLYDER OVER

STRESS 1 DRÅBE KAN VÆRE NOK TIL AT DIT GLAS FLYDER OVER STRESS Stress er blevet et stort problem for os og for vores trivsel i hverdagen. Stressforeningen i Danmark melder, at der hver dag er 35.000 danskere, der er sygemeldt pga. stress, og at ca. 430.000

Læs mere

Nej, øhm. Jamen, hvad var baggrunden egentlig for jeres eller for dit initiativ til at starte gruppen?

Nej, øhm. Jamen, hvad var baggrunden egentlig for jeres eller for dit initiativ til at starte gruppen? Transskription af interview med Emil 14/04/2016 Så skal jeg lige høre først, hvor gammel du er? Jeg er 25. 25, øh, og det er så basket du spiller? Dyrker du andre sportsgrene, sådan? Øh, altså, jeg går

Læs mere

Før jeg valgte at gå på efterskole havde jeg tænkt, at det bare ville være spild af tid for mig

Før jeg valgte at gå på efterskole havde jeg tænkt, at det bare ville være spild af tid for mig Gode råd & observationer fra nuværende grønlandske efterskoleelever til kommende grønlandske elever Tanker før afgang: Før jeg valgte at gå på efterskole havde jeg tænkt, at det bare ville være spild af

Læs mere

Når du skal starte med sondemad derhjemme. Fødevarer til særlige medicinske formål bør anvendes under lægeligt tilsyn. Juli 2013.

Når du skal starte med sondemad derhjemme. Fødevarer til særlige medicinske formål bør anvendes under lægeligt tilsyn. Juli 2013. Når du skal starte med sondemad derhjemme Fødevarer til særlige medicinske formål bør anvendes under lægeligt tilsyn. Juli 2013. Inden min mand blev syg, forestillede jeg mig det værste, når folk talte

Læs mere

9 tips til din intuition Den ved præcis, hvor du skal hen for at blive glad

9 tips til din intuition Den ved præcis, hvor du skal hen for at blive glad 9 tips til din intuition Den ved præcis, hvor du skal hen for at blive glad Tak, fordi du giver dig tid til at læse de 9 bedste tips til at bruge din intuition. Det er måske den mest berigende investering

Læs mere

Det er svært at nå halvvejs rundt om et springvand på de 10 sek. selvudløseren har

Det er svært at nå halvvejs rundt om et springvand på de 10 sek. selvudløseren har Efter en meget spændende og programfyldt uge i sidste uge, har vi fået skruet tempoet lidt ned denne her uge. Vi havde set så meget frem til den berømte sommerlejr, at det blev helt tomt bagefter. Der

Læs mere

Transskribering af interview med Nanna

Transskribering af interview med Nanna Transskribering af interview med Nanna [00:00:09.15] Interviewer 1: Der er lige noget formalia som jeg er nødt til at sige. Samtalen bliver optaget sådan så vi kan bruge det i vores speciale og du bliver

Læs mere

Væltesbakkes historie Af Thomas Østergaard efter mundtlige fortællinger af Jane Holt på Sandgaarden Øster Hurup d. 25. marts 2013.

Væltesbakkes historie Af Thomas Østergaard efter mundtlige fortællinger af Jane Holt på Sandgaarden Øster Hurup d. 25. marts 2013. Væltesbakkes historie Af Thomas Østergaard efter mundtlige fortællinger af Jane Holt på Sandgaarden Øster Hurup d. 25. marts 2013. Historien om et gammelt klitområde i Nr. Hurup, som gik fra at være dårligt

Læs mere

Bolette Olsen; Bare fordi :) Kom med ud på sporet

Bolette Olsen; Bare fordi :) Kom med ud på sporet Bolette Olsen; Bare fordi :) Kom med ud på sporet Lærke Nørgaard Hansen; Når jeg løber trail føler jeg mig bund lykkelig! I naturen er der ingen grænser. Hvad skal vi tale om i dag? - Introduktion Hvem

Læs mere

mening og så må man jo leve med det, men hun ville faktisk gerne prøve at smage så hun tog to af frugterne.

mening og så må man jo leve med det, men hun ville faktisk gerne prøve at smage så hun tog to af frugterne. Rosen Lilly ved ikke hvor hun er. Hun har lukkede øjne det er helt mørkt. Hun kan dufte noget, noget sødt hvad er det tænker hun. Hun åbner sine øjne hun er helt ude af den. Det er roser det var hendes

Læs mere