zoneconnection TFT forløser traumer Brug de nye medier Anette leder efter det ene sekund Vind ny bog Nogen læser hænder Mette læser fødder

Størrelse: px
Starte visningen fra side:

Download "zoneconnection TFT forløser traumer Brug de nye medier Anette leder efter det ene sekund Vind ny bog Nogen læser hænder Mette læser fødder"

Transkript

1 ZoneConnection Terapeutforening zoneconnection - terapeutforeningen - årgang 12 - nr Styrk din vibration Tag et iskoldt bad Vind ny bog Brug de nye medier Nogen læser hænder Mette læser fødder TFT forløser traumer Anette leder efter det ene sekund

2 Indhold: Leder... side 3 TFT, det frosne sekund... side 4 Styrelse står fast... side 8 Nu ka du dele bladet... side 8 Plexus Pudendus... side 10 Brug sociale medier... side 12 Klumme, egenomsorg... side 14 Mig og min klinik... side 16 Fagforståelsen... side 18 Kursustilbud... side 20 zoneconnection Zoneconnection Terapeutforenings sekretariat. Alle henvendelser vedr. dit fag og arbejde, f.eks. adresseændringer, tilføjelse til kliniklisten m.v.: Forretningsfører Anette Hansen Sikavej 25, Ejby 4623 Ll. Skensved Tlf: Telefontid: tirsdag kl torsdag kl Webside: Kontonr.: Terapeutkontingent gruppe kr. halvårligt RAB- terapeuter gruppe kr. halvårligt RAB i 2 grupper kr. halvårligt RAB i 3 grupper kr. halvårligt Alle henvendelser vedr. bladet Zoneconnection, indhold, annoncering, kurser m.v.: Redaktør Mette Andersen Bybakken 11, Ganløse 3660 Stenløse mobil: Deadlines: Blad Deadline: Udkommer: Nr. 6: 6. nov dec Oplysninger om kurser eller uddannelser på zonecolleges henvendelse til de enkelte skoler (se informationer under Kurser bagest i bladet). Layout: Tao Design (tao.dk) Tryk: Glumsø Bogtrykkeri. Husk! Du må ikke kopiere fotos fra vores hjemmeside. Vi har købt fotos til hjemmesiden, loven om ophavsret bliver overtrådt, hvis de bruges til andet! Inspirér dine kolleger med en annonce Prøv det Annonce + nyhedsbrev Hvad siger du til en annonce i bladet + en udsendelse af budskabet til medlemmer via ZCT s intranet. Kontakt Dorthe Lambæk: Skal vi hjælpe med det grafiske? Kontakt os, hvis du ikke før har annonceret eller har brug for hjælp til opsætning af din annonce. ZoneConnections dygtige grafiker er fra Tao Design. Kontakt: Den lille præcise En omtale af din behandlingsmetode inklusiv tydelig faktaboks med tid, sted og kontakt-data for dit anrangement: kr. Nysgerrig? Kontakt: Bladet er redigeret efter journalis tiske principper og læses af ildsjæle i venteværelser og på nettet, når bladet sendes i cirkulation på LinkedIn, facebook og andre sociale netværk, vær med til at dele se side 8. Vil I dele en annonce? Er I flere, der vil dele en annonce-side, eksempelvis behandlere i Holbæk, Nyborg eller Viborg. Ønsker I et skævt format eller en rubrik-annonce? Kontakt: Prisliste annoncer 1/1 side 4 sp x kr. 1/1 side til kant x 297 (+ 3 mm beskæring) kr. 1/2 side højformat 2 sp x kr. 1/2 side tværformat x kr. 1/4 side højformat...85 x kr. 1/8 side...85 x kr. Rabat ved flere indrykninger, og vi har ingen farvetillæg. Indsend højtopløselige pdf er til Mette Andersen på adressen: Det ydre afspejler det indre Mangler du energi eller tid eller penge eller klienter eller? Når du kikker på forskellige områder af dit liv, er du så tilfreds med, hvad du ser, er der områder du overser, er det områder hvor du laver overspringshandlinger? Er der ting, du udsætter, er der steder, hvor du tænker, hvis bare han, hun, den eller det gjorde eller ikke gjorde, ville dit liv se anderledes ud? Hvis du kan svare ja, hvad kan du så gøre ved det? Ja, mon ikke de fleste af os Nedenstående hænger på min opslagstavle for dagligt at minde mig om mit ansvar for mit liv. Sindets energi har erkendt, at det eneste sted at starte er inden i os selv. Kun ved skridt for skridt at ændre vores vibration til et højere niveau, vil det skabe ændringer i vores ydre miljø. Hvordan gør vi så det, det kan være at vi skal ændre i kosten, så cellerne næres optimalt, det kan være vi skal rydde op i det fysiske miljø. Er der rod i skabene, så rydder vi op, er der ubalance i de nære Hvilken betryggelse, hvilken styrke, hvilken økonomi, der findes i orden materiel orden, intellektuel orden, moralsk orden. At vide hvor man er på vej hen, og hvad man ønsker dette er orden; At holde sit ord og sine løfter også dét er orden; At have alting rede og fra hånden, at være i stand til at disciplinere sine vaner, sin indsats, sine ønsker; at strukturere sin tilværelse, at udmåle sin tid alt dette tilhører og indeholdes i ordet orden. Orden betyder lys og fred, indre frihed og råderum over sin person. Orden er magt i den allerbedste betydning! Henri-Frédériue Amiel ( ) relationer, så må vi nære vores sind med anerkendelse, respekt og taknemmelighed. Først når vi giver dette til os selv, kan vi få det fra omgivelserne. Ryd op i dit liv I dette blad kan du hente mere inspiration i vores nye klumme om egenomsorg. Du bliver også mindet om at rydde op i konfliktchok og gamle traumer, som har låst angst- og automatreaktioner fast i vores celler. Find sekundet, hvor en hændelse var så uforståelig og overvældende, at du var uden strategi og derfor lagrede erfaringen som uforløst. Og så skal vi ikke glemme, at vi gerne vil have rigtig mange til at opleve vores verden, at mærke sig selv på vores brikse. Det kræver, at vi markedsfører os og fortæller tydeligt, hvad vi har på hjerte. God fornøjelse med råd fra en markedsføringsekspert om dette. Husk også at læse nyt fra bestyrelsen, hvor jeg omtaler et længe ventet svar fra Sundhedsstyrelsen. Med hjerte, hjerne og hånd. Anette Leder Bestyrelsen i ZCT: Formand: Anette Hansen Sikavej 25, Ejby, 4623 Lille Skensved Tlf Ansvarsområder: Bladet, internationalt arbejde, kontakt til andre foreninger, kontakt til myndigheder, RAB-godkendelser, kliniklisten. Dorthe Lambæk Christoffer den 2. vej 8, 6000 Kolding Tlf Ansvarsområder: Hjemmesiden, bladet, kliniklisten. Anne-Mette Duelund Assedrupvej 23, 8300 Odder Tlf gmail.com Ansvarsområder: Kasserer, bladet. Aase Linnea Pilgaard Christensen Odensevej 17, 5550 Langeskov. Tlf Sanne Andersen Hjulmagervej 3, 9000, Aalborg. Tlf

3 Anette leder efter ét sekund Bag enhver fysisk eller psykisk sygdom ligger et konfliktchok, der udspillede sig på et øjeblik og måske siden gentog sig på nye måder. Nøglen til at forløse sekundet, hvor kroppen låste oplevelsen fast i cellehukommelsen, finder Anette ved hjælp af tankefeltterapi. Af Mette Andersen Jeg anvender en lang række heal ings- og terapiformer, men TFT er ubetinget den behandlingsform, jeg bruger mest, fortæller Anette. U for uventet, D for dramatisk, I for isolerende og N for nul strategi en UDIN. Sådan kalder TFT-terapeuter det konfliktchok, der ligger godt lagret i den menneskelige biologi og er forblevet ubearbejdet. Opgaven er derfor at finde frem til øje blikket, hvor kroppens celler oplevede chokket og lagrede det i cellehukommelsen - og til dét formål er metoder og filosofi inden for Tankefeltterapi og Meta- Sundhed første valg. I hvert fald hvis man spørger certificeret tankefeltterapeut og healer Anette Bækkelund, Nyborg. Uforberedte og uden strategi Bag enhver fysisk eller psykisk sygdom ligger der nemlig ét mindre eller større chok, der indfandt sig på et tidspunkt, hvor vi var uforberedte og ingen strategi havde for hverken at forstå eller handle på oplevelsen, fortæller Anette Bækkelund, der gennem årene har set så mange forandringer i sine klinik, at hun stoler fuldt ud på potentialet i teorierne fra den tyske læge Ryke Hamers, der i 80 erne og 90 erne formulerede det, der senere er kaldt MetaSundhed. I årene 1978 til 1998 blev tyske klienter undersøgt for sammenhæng mellem sygdomme og konfliktchok, og Hamers påviste sammenfald, og konstaterede samtidig, at klientens helbredelse var afhængig af, om terapeuten var i stand til at finde frem til det frosne sekund dét præcise øjeblik, som er fros- set fast i cellerne og får dem til at reagere uhensigtsmæssigt hver gang, de erindrer og genoplever konfliktchokket. TFT bedste valg til traumehealing Ideen er altså, at chokket skal forløses gennem terapi, og dér er tankefeltterapi (TFT) set med Anettes erfaring det foretrukne valg med de bedste resultater. Her er det en amrikaner, der har været på spil. Over 25 år har psykologen Dr. Roger Callahan, med flere udviklet teorierne bag TFT, som siden er understøttet af forskning. Jeg anvender en lang række healings- og terapiformer, men TFT er ubetinget den behandlingsform, jeg bruger mest, fortæller Anette, der er velbevandret inden for energimedicin med uddannelser, der strækker sig fra Reikihealing og akupunktur til meditation, selvudvikling og flere former for traumeforløsning. Sorg over mormors død Interessen for alternativ behandling blev vakt tidligt i livet, som hos mange andre behandlere. Efter et traumatisk tab af min mormor søgte jeg allerede som 12-årig hjælp til at bearbejde dén smerte væk, jeg bar rundt på, og jeg modtog både kinesiologi, samtaler og healing, men ingen af behandlingerne havde den store effekt på mig. Først adskillige år senere lykkedes det Anette som 23-årig at få kontakt til en dygtig healer, som kom ind til sagens kerne. Efter blot tre behandlinger hos ham begyndte det igen at gå fremad for mig og mit velbefindende, og jeg havde aldrig tidligere haft det så godt, som da jeg afsluttede den tredje behandling hos ham. Du har selv evner for at heale Behandleren gjorde den unge kvinde bekendt med, at hun så ud til at kunne det samme som ham at hun havde evner som healer og behandler. Jeg var dybt taknemmelig over endelig at blive hjulpet, og fik stor lyst til at hjælpe andre, som jeg selv var blevet hjulpet. Så i 1991 tog jeg min første healeruddannelse. 20 år som sagsbehandler Først skulle Anette dog gennem 20 år som kommunal sagsbehandler med sygedagpengesager som speciale, mens hun gradvist uddannede sig og arbejdede som alternativ behandler i aftentimerne. Først i 2010 tog hun springet og sagde sit job op. På jobbet i Nyborg Kommune stødte jeg på mange sager med for eksempel kræftsyge borgere. Jeg fik det efterhånden meget dårligt med at se på, at sagerne resulterede i sygemeldinger i op til ét år, da borgerne efter endt kræftbehand- Angst for edderkopper forsvandt Charlotte Skade Nielsen, 48 år: Jeg kan huske, Anette sagde: Hvordan er det at vide, at om lidt går du herfra og så vil du aldrig mere være bange for edderkopper! Og det var sandt. Det er svært at forklare, men når man har haft angst for kryb, kender man til at have antennerne ude hele tiden - sådan lidt på vagt for at se edderkoppeben alle vegne. Det var væk efter én behandling. Senere kom jeg til Anette med eksem omkring munden, som bredte sig op under min næse. Anette gav mig én behandling, og vi fandt noget ubearbejdet fra min skilsmisse tre dage senere var eksemen væk. Nu har jeg selv lært TFT og har kureret min veninde for flyskræk. Spøjst, at det etablerede system anerkender hhv. psykologi og akupunktur. Når TFT så blander de to ting så taler vi alternativ behandling, som skal betvivles. Det synes jeg er mærkeligt. Hvordan er det at vide, at om lidt går du herfra og så vil du aldrig mere være bange for edderkopper! Mine tal havde rettet sig så meget op, at jeg i stedet blev erklæret rask. Raskmeldt efter prostatakræft Jørgen Hansen, 71 år. Jeg havde haft prostatakræft i tre år og netop konsulteret egen læge, der konstaterede, at mine tal ikke havde det godt. Efter 14 dage blev jeg indkaldt til sygehuset men da var det næsten et mirakel! For lægen kom ud og sagde, at mig kunne de ikke gøre noget for. Mine tal havde rettet sig så meget op, at jeg i stedet blev erklæret rask. På det tidspunkt havde jeg været hos Anette til tre behandlinger. Overlægen på afdelingen træk mig til side, og spurgte hvad jeg havde gjort, og han forstod faktisk, hvad jeg fortalte og lød oprigtigt, som om han troede på det. Det var rart. Jeg ved ikke, hvad hun gør, Anette. Men det er noget med, at jeg ligger på en briks og hun spørger til, hvad der foregår i mit liv. Hvad der dernæst sker, ved jeg virkelig ikke men det er noget, der virker, det er helt sikkert. 4 5

4 TFT helbredte min håndeksem efter 20 år. I dag har jeg bløde hænder ligesom alle jer andre. Når den rette metode er der Mange læsere af Zoneconnection har som Anette Bækkelund stiftet bekendtskab med TFT men hvornår ved man, at det er det helt unikke værktøj? Efter min mormors død udviklede jeg en svær børneeksem på mine hænder, som TFT kurerede 20 år senere på bare én uge. Det fjernede min tvivl. Fra Anette var 12 til hun var 32 år var eksemen så slem, at hun dagligt var plaget af smerter fra revner og blødende sår. Det afholdt hende fra at gøre daglige ting i hjemmet. For eksempel puslede jeg vores to piling og raskmelding hurtigt blev syge igen og kom tilbage med angst og depression. Det var et meget klassisk forløb. Dilemmaet vokser Anette havde efterhånden stor erfaring med healing og alternativ behandling, men det var viden, hun ikke kunne bruge i det kommunale system. Når et menneske bliver sygemeldt med kræft, ligger der altid en dyb angst som et fundament under sygdommen nemlig angsten for at dø. Angsten opstår i det sekund, hvor den voldsomme besked gives af patientens læge. Anette fornemmede ofte, at hun ville kunne reducere stress, forkorte sygeperioden og løfte livskvaliteten hos den kræftramte ved samtale og fingertapning, men det var umuligt at tilbyde, og det føltes som et stadig større dilemma. Først tog vi fat på dødsangsten Når en kræftramt om eftermiddagen eller aftenen kom til mig på min privatadresse, udfordret af sin kræftsygdom, tog jeg fat på dødsangsten og derefter ledte vi sammen efter det vigtige sekund, hvor klienten følte sig magtesløs, følte, at hænderne var bundet, at ingen kunne gøre noget for at hjælpe. Efter 20 år stod de effektive behandlingsforløb hjemme og de formelle forløb i det kommunale system i så stor kontrast, at Anette sagde jobbet op. Nyttig viden om klinikdrift På mange måder var den viden, jeg havde med mig fra kommunen dog guld værd. Jeg kendte alt til journalføring, persondataloven, tavshedspligten, etiske regler og ikke mindst alt omkring bogføring og økonomi, fortæller Anette, der senere har brugt sin viden i et samarbejde med sin mand, der er økonom. Sammen underviser de på kurser i klinikdrift og opstart af virksomheder. ger iført plastikhandsker. Jeg måtte bruge begge hænder, når jeg skulle løfte telefonrøret, da mine hænder var stive og forhornede og ikke kunne strækkes ud. Jeg forsøgte alle mulige behandlinger lå med tjærebandager om natten og lugtede som en nyanlagt motorvej. Desværre var det alt sammen uden effekt. I dag har jeg bløde hænder som alle andre,, smiler den fynske terapeut. En revolutionerende visdom Ifølge Anette er TFT intet mindre end en revolutionerende metode, som vender op og ned på tidligere healing og terapiformer, en metode, der er skånsom, virker hurtigt og har en høj grad af succes. I sin klinik oplever hun, at den er særlig effektiv over for angst og depression. TFT er som udgangspunkt visdom over for alle former for traumer og konfliktchok, men jeg har især gode erfaringer med angst, stress og depression: Angst bygges ofte af to chok Angst opstår typisk af en kombination af to konfliktchok, som i TFT kaldes en konstellation. 1. sekund: Den ene konfliktchok omhandler magtesløshed. Klienten oplever, at det haster at få noget gjort, men mine hænder er bundet, og ingen gør noget. Jeg kan ikke ændre situationen. Dette her er håbløst! (Det kan for eksempel være dér, hvor lægen meddeler, at du har desværre fået leverkræft ). 2. sekund: Noget eller nogen kommer lige imod klienten, og han kan ikke beskytte sig mod det. Ifølge Anette er det ofte den følelse, der skabes, når der er tale om en alvorlig diagnose. (At det, der kommer imod én, er beskeden om at have fået eksempelvis kræft). TFT... TFT er som udgangspunkt visdom over for alle former for traumer og konfliktchok, men jeg har især gode erfaringer med behandling af angst, stress og depression. Det er, når disse sekunder bearbejdes og forløses helt til bunds, at angsten forsvinder, fortæller Anette. Når sekunderne er omprogrammeret, er angsten væk for altid. Kinesiologi og kognitiv terapi Som de fleste læsere af Zoneconnection vil vide, er TFT en behandlingsform, der kombinationer viden fra meridianlæren, kinesiologi og kognitiv terapi. Den udføres ved, at man stimulerer punkter på kroppens energibaner med let fingerbankning efter bestemte mønstre, mens man fokuserer på det ubehag, eller den smerte, man har. Ser let ud Det ser legende let ud på videoer og føles også let at være med til. Men, understreger Anette, der har hørt om mange, der en anelse skuffet har konstateret, at tapperiet ikke er helt så effektivt som på set på tv. Jeg tror, det skyldes forventningen om, at alle kan praktisere private som professionelle - efter en weekend. I princippet vil de fleste også være i stand til at forløse op til 80 procent af de mindre alvorlige hverdagstraumer, vi alle sammen møder på jobbet eller hjemme. Men er der tale om ældre, dybtliggende traumer og komplekse følelser er der brug Overvandt udmattelses-depression Hanne Grønhøj Hansen, 55 år. Det var en dårlig periode i mit liv: Jeg blev syg med infektion i galdeblæren, og mit infektionstal bare steg og steg. Jeg troede på et tidspunkt, at det ville koste mig livet, men i stedet førte det til en alvorlig dødsangst, hvor jeg blev depressiv og fuldstændig mistede grebet. Sad bare og græd og gloede ud ad vinduet. På kort tid derefter mistede jeg flere nære relationer. Først døde min mor, og tre måneder senere min bror. Det var dråben, jeg kunne ikke mere. Og jeg besluttede at søge hjælp i den alternative verden, som jeg altid har været tiltrukket af. Først søgte jeg Anette, fordi hun er Reiki-healer, men så straks, at hun kunne rigtig mange andre ting. Jeg har nu fået tre TFT-behandlinger, og jeg har aldrig haft det bedre. Har tabt 26 kilo uden anstrengelser, og fundet en gnist, jeg aldrig har følt før. for at kende til sammenhængen mellem krop, psyke og sjæl for at skabe succes. Lytte til det, der ikke siges Det er nemlig ikke kun vigtigt at have empati og lyst til at hjælpe men også tid til at lytte til det, der ikke bliver sagt. Fornemme, at der er noget under historien, som ikke bliver fortalt med ord, men som man alene skal kunne tolke fra klientens kropssprog. Egen terapi er efter min mening et must for enhver terapeut, der kaster sig over TFT. Det duer ikke selv at være traumatiseret, når man vil behandle effektivt. Så selvom det ser let ud og kan læres på en weekend så skal instrumentet finstemmes. smiler Anette Bækkelund og tilbyder uden tøven telefonnumre på sine klienter, så med deres ord kan fortælle, hvordan de har oplevet behandling med TFT. Jeg har tabt 26 kilo uden anstrengelser, og fundet en gnist, jeg aldrig har følt før. 6 7

5 Nyt fra bestyrelsen Sundhedsstyrelsen står fast i sag om sygeplejersker Ny udvikling i dialogen mellem alternative behandlere og Sundhedsstyrelsen om rimeligheden i at afskære autoriserede sundhedspersoner, herunder sygeplejersker, fra at lade sig RAB-registrere. Af Anette Hansen, formand for ZCT Så er der kommet svar fra Sundhedsstyrelsen på vores henvendelse vedrørende RAB-registrerede terapeuter, der også er autoriserede sundhedsfaglige personer. Svaret følger et oplæg fra styrelsen, der vil at afskære autoriserede sundhedsfaglige personer fra at anvende deres RAB-registrering. I vores seneste henvendelse anfører vi, at der må være forskel, på om f.eks. en sygeplejerske udfører sit hverv på sygehus, eller om hun/han i sin egenskab af zoneterapeut udfører zoneterapi i sin egen private klinik. I Sundhedsstyrelsen svar står der imidlertid følgende: at det efter Sundhedsstyrelsens vurdering ofte ikke vil være muligt for brugerne at definere, om behandleren optræder i sin egenskab af autoriseret sundhedsperson eller alternativ behandler. Hvem skal registreres hos Datatilsynet? ZCT er i dialogen omkring RAB-sagen blevet gjort opmærksom på, at sygeplejersker og andre nært beslægtede faggrupper ikke skal registreres hos Datatilsynet. Hvad der er nært beslægtet, kan efter samtale med Datatilsynet ikke nærmere konkretiseres, men vil bero på en vurdering i de enkelte tilfælde. Så hvis man er i tvivl, om hvorvidt man skal registreres eller ej, skal man tage en direkte kontakt til Datatilsynet. Dertil kommer, at det efter Sundhedsstyrelsens opfattelse vil være uhensigtsmæssigt, dersom brugerne har to klageveje, hvis autoriserede Sundhedspersoner kunne RAB- registreres. Veluddannede modne brugere Når vi i ZCT s bestyrelse kikker i statistikker over brugere af alternativ behandling fremgår det ellers tydeligt, at hovedparten har en længerevarende videregående uddannelse, 13+ år og er modne mennesker mellem år, som man skulle tro kunne skelne mellem de to roller. Alligevel ser det, som det fremgår, desværre ikke ud til, at vi kommer videre ad den vej. Plan B vi må finde ny titel ZCT har derfor inviteret, i første omgang foreninger, der er godkendt af Sundhedsstyrelsen til at registrere zoneterapeuter og akupunktører, til et møde, for at drøfte mulighederne for i fællesskab at finde frem til en titel samt vilkår for denne gruppe af terapeuter, således at vi kan præsentere dette for Sygeforsikringen danmark og senere for Forsikringernes sundhedsordninger. Vi har allerede henvendt os til danmark for at sikre, at disse terapeuters klienter fortsat har mulighed for at opnå tilskud til deres behandlinger. Registrering skal ske inden 1. april 2015 Sundhedsstyrelsen gør opmærksom på at de ikke har foretaget en ny eller ændret fortolkning af loven, men at det alene er en præcisering af reglerne og en henstilling til foreningerne om at foretage de nødvendige ændringer til overholdelse af loven. Hvilket betyder at alle med en sundhedsfaglig baggrund SKAL af registreres inden 1. april 2015 Send de artikler, du har lyst til i omløb via Facebook, Linkedin eller på mail til klienter. Lad os fortælle lidt højere, at vi er her! 8 om at skabe synergi mellem det trykte ord i bladet og den digitale kommunikation, som den udspiller sig på de sociale medier. Markedsfør din forretning Det vil ikke være hver gang, der er brug for det men ind imellem er der måske lige den artikel, du synes din klient skal læse. Ellers som du selv optræder i. Du kan overveje, om du gennem bladet kan markedsføre din profession eller forretning. Det er ikke så tosset at have et blad i ryggen. Det viser styrke og troværdighed, at være del af en etableret organisation. Læg bladet på din hjemmeside Læg for eksempel bladet på din hjemmeside eller din Facebookside. Eller vælg enkelte PDF er af de historier ud, som du synes er vigtige. En speciel dansk-fremstillet organisk chromgær har fået EU s blå stempel for at kunne bidrage til stabilt blodsukker. Det kan få betydning for folk, som forsøger at lægge kosten om i håbet om at komme ned i vægt. Ustabilt blodsukker kan, som de fleste ved, både tære på kræfterne og gøre det svært at holde en sund diæt. Men med et nyt produkt, netop godkendt af EFSA (European Food Safety Authority), er der måske hjælp at hente. Det viser sig nemlig, at hvis man indtager det dansk-fremstillede ChromoPrecise, kan det bidrage til et mere stabilt blodsukker. Unik godkendelse Bag godkendelsen står EFSA, som er EUs officielle vagthund, der overvåger fødevarer og kosttilskud og sørger for, at producenter ikke går over stregen med deres anprisninger af positive egenskaber Chrom har i mange år været tilgængeligt i tabletform som kosttilskud, men ChromoPrecise er den første og foreløbig eneste naturlige chromgær, som kan påberåbe sig evnen til at kunne bidrage til vedligeholdelse af blodsukkerbalancen. Ifølge EFSA optages ChromoPrecise op til 10 gange bedre i kroppen end syntetisk fremstillede chromtyper. Chrom samarbejder med insulin Og hvordan virker det så? Ja, når vi indtager føde, danner kroppen insulin, som er hormonet, der hjælper med at sluse glukose fra blodet ind i cellerne. Chrom samarbejder med insulin om denne opgave, og derfor er det vigtigt at få nok chrom. Nu kan du dele bladet De seneste måneder har vi givet dig mulighed for at downloade artikler fra Zoneconnections blad via så du kan sende dem videre i det omfang, du har synes. Vi vil ved dette oktobernummer sende artiklerne direkte til jer i et nyhedsbrev, og hen ad vejen evaluere på, hvordan vi synes det går. Om artiklerne skal sendes til jer direkte eller blot være til at downloade fra hjemmesiden. Beslutningen følger et ønske på generalforsamlingen Chromgær gir stabilt blodsukker Immun-booster pesto Hvis du går og skranter lidt med snue i efteråret, så lav dig en immunbooster Du skal bruge: 1 håndfuld hvidløgsfed 1stor håndfuld persille Hakkede mandler Chilikorn efter smag Lidt friskpresset citronsaft Hampeolie Himalayasalt og peber Giv artiklen til din lokaljournalist Hvordan du gør, afhænger af din webløsning. Det vil vi ikke gøre os kloge på her, men for de fleste vil det være en teknisk mulighed. For nogle er det let. For andre kræver det en snak med den hjemmesideansvarlige. Opfordringen skal derfor lyde: Send os i omløb. Lad os fortælle lidt højere, at vi er her! Husk kilde: ZoneConnection. Hvis du selv optræder i artiklen, kan du roligt give den til din lokalavis og spørge om de har lyst at låne lidt af artiklen til et portræt. Ved tvivlstilfælde vedr. kildeangivelse og copyright, bed journalisten kontakte redaktør Mette Andersen på mail: gmail.com. Pil hvidløg og skyl persillen. Blend eller hak det hele fint sammen og tilsæt hampeolien til du har den rette konsistens. Pestoen smager forrygende til grønsags-spagetti, som dip eller dressing. Drys med nødder og frisk gedeost. Kilde: Retrokuren af Susy Grundahl, 9

6 Sakrale rodtryks neuropatier Hvad er plexus pudendus I nerverefleksologien bruger vi udtrykket plexus pudendus som en samlet betegnelse for netværket af nerveforgreninger i og omkring bækkenbunden og de tilstødende organer. Anatomisk består det af flere samarbejdende Plexus pudendus udgøres af: Nerver Spinalnerver fra korsbenet: (især S2, S3 og S4) n. pudendus n. anococcygeys, m.fl. motorisk og sensorisk til bækkenbundsmusklerne og hud i perineum og ydre genitalier. nn. splanchnici pelvici parasympatiske nerver til bækkenorganer og muskler. Indgår i plexus hypogastricus inferior. Sakrale udløbere fra grænsestrengen Sympatisk innervation af organer, muskler og blodkar i bækkenet. Indgår i plexus hypogastricus inferior. Plexus hypogastricus inferior: nerveplexer som kan påvirkes samlet gennem NR-punktet Plexus pudendus. En stresset bækkenbund Bækkenbunden kan sammenlignes med mellemgulvsmusklen diafragma, den kaldes også diafragma pelvis eller kroppens 3. diafragma (hvor det første udgøres af 10 lance i trykforholdene i bugbækkenhulen ændrer sig. At bækkenbunden kan være stresset er måske ikke så velkendt. Men ligesom langvarig stimulation af det sympatiske nervesystem og kronisk forhøjede koncentrationer af stress hormoner giver stive og smertefulde muskler andre steder i kroppen viser det sig på samme måde i bækkenbunden. Her er endnu en forklaring på hvorfor stress er en faktor der nedsætter frugtbarheden. I øvrigt kan forhøjet sympatisk aktivitet også udløse spasmer i æggeledere og livmoder og derved påvirke transport og implantation af et befrugtet æg. Hos mænd ved man at både fysisk og psykisk stress påvirker antal, bevægelighed og struktur af sædcellerne. (Læs mere i artiklen Infertilitet et problem med mange årsager på Ser man med energimedicinske briller på nerverne i bækkenbunden, så udgør de en stor koncentration af nervetråde der modsvarer energien i rodchakraet. Så det er værd også at tænke på rodchakraets egenskaber og sammenhænge med jordforbindelse, den fysisk krop, det materielle, tryghed, farven rød, osv., når man arbejder med zoner og nervepunkter for bækkenet Sport, fødsel og pudendusnerven Lyske/sædesmerter skyldes ofte sportsskader og kan være svære at behandle, måske er det overset at det i nogle tilfælde kan skyldes irritation af pudendusnerven. Især for et cyklende folk som danskerne kan det være værd at være opmærksom på. N. pudendus løber fra nerverødderne i plexus sakralis ned i bækkenbunden og frem mod kønsorganerne, undervejs passerer den pudenduskanalen (Alcock kanalen) hvor den ligger tæt opad de kraftige ligamenter der holder korsben og bækken sammen. Langvarige trykpåvirkninger (mest typisk fra cykling, under fødsler, stort barn eller lange presseveer) kan give afklemning af nerven med smerter og føleforstyrrelser der bliver værre når man sidder ned. Nervereflekspunkt for plexus pudendus NR-punktet for plexus pudendus findes langs hælens inderside lige inden for knoglekanten. Nervereflekspunkter behandles altid med et fast, statisk tryk i maksimalt 15 sekunder. Her er der tale om et langstrakt kurvet område som opdeles i 3-4 trykpunkter. Iskiassmerter Pudendussmerter Lave mavesmerter Inkontinens Kronisk forstoppelse Nedsat blæretømning Erektions-og ejakulationsforstyrrelser Prostatitis Bindevævscyster Fowler s syndrom Infetilitet Prøv det af Ved at holde et tryk på de to punkter på én gang (klassisk ovariezone + K-A Lind) er det som at se punktet 3-dimensionelt. Her viser vi to forskellige håndgreb man kan eksperimentere med: Ovarier Bækkenets hjerne Korsbenet kan man opfatte som bækkenets hjerne. Når vi arbejder med plexus pudendus og bækkenproblemer er vi nødt til at inkludere korsbenet, fordi de fleste nerver i bækkenet udspringer fra plexus sakralis S1-S5. De motoriske smerter der kan stamme herfra er velkendte: Iskiassmerter, smerter i sacroiliacaleddet, og så videre. Æggeledere Reflekszoner for ovarier og æggeledere efter Karl-Axel Lind metodens system I. Nerver og æggestokke Plexus sakralis og plexus pudendus er primære nervestrukturer ved stimulering af fertilitet. Håndgreb til samtidig behandling af ovariezoner under foden og lateralt på hælen ursu s Netværket af bækkennerver vi under ét kalder plexus pudendus. Blandet sympatisk og parasympatisk innervation af organer, muskler og blodkar i bækkenet. halsrod/strube). Den kan sammenlignes med en trampolin som alle abdominal- og bækkenorganer hviler på. Den har indflydelse på bækkenets stabilitet og på bækkenorganernes indbyrdes frie bevægelser og funktion. Er muskulaturen i bækkenbunden svag forskyder organerne sig nedad og den vigtige ba- Nervereflekspunkt for plexus pudendus Rodchakraet Funktion Dannes af de to ovenstående samt forbindelser opadtil til de abdominale organplexer og helt op til ganglion coeliacum. Det kan være logisk at starte med de to strukturer som noget af det første i behandlingen, fordi de både påvirker muskler og organstrukturer i hele bækkenet. Behandling af fertilitet er ofte meget komplekst, det er derfor en fordel at kunne sætte ind fra flere vinkler. Prøv f.eks også at kombinere den klassiske zoneterapi med Karl-Aksel Lind metodens placering af ovariezoner under fodsålen. K s I artiklen her får du nogle ideer til behandlingen af et område, som er særligt vigtigt ved fertilitets problemer og mere generelt ved smerter og skader i korsben, bækken og bækkenbund. Plexus pudendus er et ofte benyttet trykpunkt i nerverefleksologien. Den har stor indflydelse på bækkenmuskulaturen og bækkenorganer, på den nederste del af tyktarmen, på den sympatiske/parasympatiske balance i kroppen og den er i tæt forbindelse med korsbenet. På denne og de følgende sider vil du få nogle nogle ideer til behandlingen af dette område, som er særligt vigtigt ved fertilitets problemer og mere generelt ved smerter/skader i korsben, bækken og bækkenbund. Her har vi samlet en udvidet liste over symptomer som er forbundet med korsbenet: K Har du fundet plexus pudendus? Af Dorthe Krogsgaard og Peter Lund Frandsen, Touchpoint info ursu Til efteråret afholder Touchpoint endagskurset Rundt om: Fertilitet i Aarhus d. 27/10 og København d. 28/10. Læs mere Bækkenhjernen : Nerverne fra plexus sakralis. På finder du blandt andet artiklerne Barnløshed Case og behandlingstips og Hvorfor er Nerverefleksologi så effektiv. 11

zoneconnection TFT forløser traumer Mette læser fødder Brug de nye medier Tag et iskoldt bad Anette leder efter det ene sekund Vind ny bog

zoneconnection TFT forløser traumer Mette læser fødder Brug de nye medier Tag et iskoldt bad Anette leder efter det ene sekund Vind ny bog ZoneConnection Terapeutforening zoneconnection - terapeutforeningen - årgang 12 - nr. 5-201 4 Styrk din vibration Tag et iskoldt bad Vind ny bog Brug de nye medier Nogen læser hænder Mette læser fødder

Læs mere

5 selvkærlige vaner. - en enkelt guide til mere overskud. Til dig, der gerne vil vide, hvordan selvkærlighed kan give dig mere overskud i hverdagen

5 selvkærlige vaner. - en enkelt guide til mere overskud. Til dig, der gerne vil vide, hvordan selvkærlighed kan give dig mere overskud i hverdagen 5 selvkærlige vaner - en enkelt guide til mere overskud Til dig, der gerne vil vide, hvordan selvkærlighed kan give dig mere overskud i hverdagen Birgitte Hansen Copyright 2013 Birgitte Hansen, all rights

Læs mere

HM Psykoterapeut. Heilesen & Mygind

HM Psykoterapeut. Heilesen & Mygind HM Psykoterapeut Heilesen & Mygind Uddannelsens formål De studerende på Heilesen & Myginds 4-årige psykoterapeutuddannelse HM Psykoterapeut undervises i Transbiologisk Psykoterapi. et med uddannelsen i

Læs mere

Vi gi r dig adgang til alle uddannelseszoner i Danmark Bliv zoneterapeut, massør eller akupunktør på én af zcd s skoler og bliv RAB godkendt

Vi gi r dig adgang til alle uddannelseszoner i Danmark Bliv zoneterapeut, massør eller akupunktør på én af zcd s skoler og bliv RAB godkendt zoneconnection Vi gi r dig adgang til alle uddannelseszoner i Danmark Bliv zoneterapeut, massør eller akupunktør på én af zcd s skoler og bliv RAB godkendt ZCD - et landsdækkende netværk af skoler ZCD

Læs mere

Vi gi r dig adgang til alle uddannelseszoner i Danmark Bliv zoneterapeut, massør eller akupunktør på én af zcd s skoler og bliv RAB godkendt

Vi gi r dig adgang til alle uddannelseszoner i Danmark Bliv zoneterapeut, massør eller akupunktør på én af zcd s skoler og bliv RAB godkendt zoneconnection Vi gi r dig adgang til alle uddannelseszoner i Danmark Bliv zoneterapeut, massør eller akupunktør på én af zcd s skoler og bliv RAB godkendt ZCD - et landsdækkende netværk af skoler ZCD

Læs mere

Hvad er stress? skal bare lige Oplever du stress, vil jeg først og fremmest give dig et håb

Hvad er stress?  skal bare lige Oplever du stress, vil jeg først og fremmest give dig et håb Hvad er stress? Kender du til at gå rundt om dig selv og sige, at du har travlt og ikke kan nå alt det, du skal og gerne vil?! Bliver du mere fortravlet over at skulle holde fri?! Når vi stresser eller

Læs mere

Skrevet af. Hanne Pedersen

Skrevet af. Hanne Pedersen Skrevet af Hanne Pedersen Vidste du, at mange mennesker slider med følelsen af "ikke at være god nok"? Mange mennesker tror, at de er helt alene med oplevelsen af "ikke at føle sig gode nok" eller "ikke

Læs mere

springer jeg rundt som en 14-årig

springer jeg rundt som en 14-årig Alternativ behandling springer Nu jeg rundt som en 14-årig En angst, der havde gennemsyret hendes liv, siden hun var barn, betød, at Annalis Valentin sjældent var alene i sit hus og altid var anspændt.

Læs mere

De 3 mest effektive spørgsmål, du kan stille dig selv. Hvis du vil leve dit liv og ikke andres.

De 3 mest effektive spørgsmål, du kan stille dig selv. Hvis du vil leve dit liv og ikke andres. En workbook dit kærlighedsliv vil elske. De 3 mest effektive spørgsmål, du kan stille dig selv. Hvis du vil leve dit liv og ikke andres. 1 Om Christiane Jeg hjælper mennesker med at overkomme frygt og

Læs mere

Mere energi med dette nye produkt fra Lifewave.

Mere energi med dette nye produkt fra Lifewave. Mere energi med dette nye produkt fra Lifewave. Mere energi, genopretter energi flowet i kroppen. Nem at placere, se brochure Resultater med det samme. Giver op til 20 % mere energi. Øger kroppens forbrænding.

Læs mere

Face-it terapeut Skolen

Face-it terapeut Skolen F LIVING Bliv certificeret Face-iT-terapist Face-it terapeut Skolen Det seriøse valg for dig der vil videre. - Dette er en holistisk efteruddannelse der gør en forskel. - Ønsker du personlig udvikling

Læs mere

Guide til mindfulness

Guide til mindfulness Guide til mindfulness Mindfulness er en gammel buddistisk teknik, der blandt andet kan være en hjælp til at styre stress og leve i nuet. Af Elena Radef. Januar 2012 03 Mindfulness er bevidst nærvær 04

Læs mere

Funktionelle Lidelser

Funktionelle Lidelser Risskov 2011 Psykiater Lone Overby Fjorback lonefjor@rm.dk Psykiater Emma Rehfeld emmarehf@rm.dk Forskningsklinikken for Funktionelle Lidelser, Aarhus Universitetshospital www.funktionellelidelser.dk Funktionelle

Læs mere

Foreningen De Positive Budskaber

Foreningen De Positive Budskaber Foreningen De Positive Budskaber Efterårsprogram 2013 Jette Harthimmer Marianne Tiffanie Kirkskov Martin Guldberg Jens Erik Knudsen Kim Pedersen Søren Hauge Spiritualitet i hverdagen Energimedicin & spiritualitet

Læs mere

G UDDRA m ø b e r g s f o r l a g

G UDDRA m ø b e r g s f o r l a g m ø b e r g s f o r l a g UDDRAG Indhold forord 7 INDLEDNING 9 12 Fællestræk 15 Er du også særligt sensitiv? 16 Forskningen bag Overstimulering 17 18 Hvad er stimulering? 18 Tilpas stimulering 21 Kilder

Læs mere

Alt, hvad vi ønsker at ændre i livet, starter med os selv. o Et godt helbred o Kærlighed o En god økonomi o Succesfuld karriere o Gode relationer

Alt, hvad vi ønsker at ændre i livet, starter med os selv. o Et godt helbred o Kærlighed o En god økonomi o Succesfuld karriere o Gode relationer En rejse ind i den ny tids energi Kursus i Portugal d. 8.-15. maj 2015 Denne rejse, ind i den nye tids energi, er en rejse, der skaber vejen ind til dit sande selv. Find vejen ind til din indre kilde,

Læs mere

PSYKOTERAPEUTISK BEHANDLING AF KRÆFT af Hanne Røschke & Claus Bülow

PSYKOTERAPEUTISK BEHANDLING AF KRÆFT af Hanne Røschke & Claus Bülow I kapitlet beskrives et program for alvorligt syge og deres pårørende. Sammenhængen mellem hvordan vi har det psykisk, og hvordan vort immunforsvar fungerer, beskrives - samt effekten af at ændre begrænsende

Læs mere

Healing Your Heart: Sådan heler du skyggerne i dine relationer. Et gennemprøvet forløb, skabt af Debbie Ford.

Healing Your Heart: Sådan heler du skyggerne i dine relationer. Et gennemprøvet forløb, skabt af Debbie Ford. Healing Your Heart: Sådan heler du skyggerne i dine relationer. Et gennemprøvet forløb, skabt af Debbie Ford. Fordi din livskvalitet er direkte proportional med kvaliteten af dine relationer. Hvis dine

Læs mere

Depression Ved aut. psykolog Aida H. Andersen

Depression Ved aut. psykolog Aida H. Andersen Depression Ved aut. psykolog Aida H. Andersen Bethesda, Aalborg D. 21. november 2014 Depression o Hyppighed o Hvad er en depression, og hvordan kan det opleves? o Hvorfor får man en depression? o Hvad

Læs mere

Stress på arbejdspladsen et modefænomen eller hvad?

Stress på arbejdspladsen et modefænomen eller hvad? FAGLIGT HJØRNE Interview v/faglig sekretær Ingelise Rangstrup Stress på arbejdspladsen et modefænomen eller hvad? Hvis du føler dig stresset i din hverdag, så deler du vilkår med rigtig mange andre mennesker,

Læs mere

visualisering & Afhjælp angst 3 effektive øvelser

visualisering & Afhjælp angst 3 effektive øvelser visualisering & LIVS K VALI T E T Afhjælp angst OG NERV Ø SI T E T 3 effektive øvelser p r o f e s s o r, c a n d. p syc h., d r. m e d. B o bb y Z a c h a r i a e Ro s i n a n te ANGSTTILSTANDE Man skelner

Læs mere

Psykologiske og terapeutiske erfaringer fra klinikken. Oplæg ved Psykolog Birgitte Lieberkind

Psykologiske og terapeutiske erfaringer fra klinikken. Oplæg ved Psykolog Birgitte Lieberkind Psykologiske og terapeutiske erfaringer fra klinikken. Oplæg ved Psykolog Birgitte Lieberkind Birgitte Lieberkind. Jeg er psykolog og arbejder i København, hvor jeg har min egen klinik/ praksis. Jeg har

Læs mere

Zoneterapiskolen - Et naturligt valg af uddannelse

Zoneterapiskolen - Et naturligt valg af uddannelse Zoneterapiskolen - Et naturligt valg af uddannelse EN UDDANNELSE MED FREMTID I Zoneterapiskolen Logos tilbyder FDZ zoneterapeutuddannelsen. Zoneterapeutskolen Logos ligger i Århus midtby, Guldsmedgade

Læs mere

Forord. Du vil finde links til hjemmesider og artikler, hvor du finder flere oplysninger.

Forord. Du vil finde links til hjemmesider og artikler, hvor du finder flere oplysninger. 5 Forord Formålet med denne bog er at overbevise dig om, at der ofte er naturlige og medicinfri løsninger på tilstande som depression, nedtrykthed og modløshed. Jeg vil ikke forsøge at gøre mig klog på

Læs mere

Anonym mand. Jeg overlevede mit selvmordsforsøg og mødte Jesus

Anonym mand. Jeg overlevede mit selvmordsforsøg og mødte Jesus Anonym mand Jeg overlevede mit selvmordsforsøg og mødte Jesus Han er 22 år og kommer fra Afghanistan. På grund af sin historie har han valgt at være anonym. Danmark har været hans hjem siden 2011 131 En

Læs mere

GUDRUN BOOST. Styrken er inden i dig. Det har den altid været. Er du villig til at udvide din tænkemåde og vække denne styrke til live? Louise L.

GUDRUN BOOST. Styrken er inden i dig. Det har den altid været. Er du villig til at udvide din tænkemåde og vække denne styrke til live? Louise L. GUDRUN BOOST Føler du dig låst fast i livet? Tror du på at du fortjener et godt liv? Saboterer din underbevidsthed din fremgang? Trænger du til et skud kærlighed fra dig selv? Skal de pessimistiske briller

Læs mere

Hjælp til bedre vejrtrækning

Hjælp til bedre vejrtrækning Øre-næse-halskirurgisk Klinik Hjælp til bedre vejrtrækning ved lungekræft Patientinformation Øre-næse-halskirurgisk Klinik Finsensgade 35 6700 Esbjerg Indholdsfortegnelse 1. Indledning 2. Lunger og kræftsygdom

Læs mere

1. Chockfasen: Hvor alt er kaos, og man har svært ved at se i øjnene, at det, der er sket, er sandt. Denne fase er typisk kortvarig.

1. Chockfasen: Hvor alt er kaos, og man har svært ved at se i øjnene, at det, der er sket, er sandt. Denne fase er typisk kortvarig. Krise Har du været udsat for en begivenhed, der har påvirket dit liv drastisk? Føler du dig overvældet af modsatrettede følelser, af magtesløshed og ude af stand til at finde hoved eller hale på det hele?

Læs mere

Optræning. Af bækkenbunden. Regionshospitalet Silkeborg. Center for Planlagt Kirurgi Fysioterapien

Optræning. Af bækkenbunden. Regionshospitalet Silkeborg. Center for Planlagt Kirurgi Fysioterapien Optræning Af bækkenbunden Regionshospitalet Silkeborg Center for Planlagt Kirurgi Fysioterapien Indhold Bækkenbunden...3 Bughulen...4 Venepumpeøvelser...5 Træning af bækkenbunden...7 Knibeøvelser...9 Lette

Læs mere

Detox Coach Uddannelsen

Detox Coach Uddannelsen Detox Coach Uddannelsen Detox Coach Uddannelsen er en holistisk uddannelse så forbered dig på at se dig, dine valg, dine vaner alt dit liv indeholder med 360 grader brillerne på. Først og fremmest vil

Læs mere

Den vandrette og den lodrette akse.

Den vandrette og den lodrette akse. Den vandrette og den lodrette akse. En tilgang til tilværelsen, som måske kan gøre det lettere at blive bevidst om forskellige aspekter af livet, er ved at se på den vandrette og den lodrette akse. Det

Læs mere

Maj 2012. Ontasknaturally.com Case Studie. Hvordan E-Intelligence Sikrede Mere end 100% Tilbagebetaling På Investeringen til Ontasknaturally.

Maj 2012. Ontasknaturally.com Case Studie. Hvordan E-Intelligence Sikrede Mere end 100% Tilbagebetaling På Investeringen til Ontasknaturally. Hvordan E-Intelligence Sikrede Mere end 100% Tilbagebetaling På Investeringen til Ontasknaturally.com Maj 2012 Ontasknaturally.com Case Studie Ophavsret eintelligenceweb.com 2013 Kontakt os: eintelligenceweb.com

Læs mere

Bodily Distress Syndrome (BDS)

Bodily Distress Syndrome (BDS) Bodily Distress Syndrome (BDS) Forskningsklinikken for Funktionelle Lidelser Aarhus Universitetshospital 1 Lidt om Bodily Distress Syndrome (BDS) Bodily Distress Syndrome er en ny diagnose der bruges i

Læs mere

Intuition og inspiration

Intuition og inspiration Intuition og inspiration Jeg havde en følelse af skæbne, at selv om jeg var blevet tildelt livet af skæbnen, så havde jeg noget, jeg skulle opfylde. Det gav mig en indre sikkerhed. Ofte havde jeg den følelse,

Læs mere

Gestaltmetodikken og stress

Gestaltmetodikken og stress Gestaltmetodikken og stress Samtaler med John Ewans Porting om Gestalt, af journalist Simon Bordal Hansen Stress er en kompleks tilstand, som kan udvikle sig til en regulær krise. Og derfor kan det godt

Læs mere

DAGENSPULS. Elsker pizza og søde sager GRATIS NYHEDER. Spirituelle Henriette Zobel kæmper med vægten og sundheden: TAG BLADET MED HJEM

DAGENSPULS. Elsker pizza og søde sager GRATIS NYHEDER. Spirituelle Henriette Zobel kæmper med vægten og sundheden: TAG BLADET MED HJEM NYHEDSMAGASIN TIL DIG DER TÆNKER PÅ SUNDHEDEN NR. 8, OKTOBER 2008 NYHEDER DAGENSPULS Spirituelle Henriette Zobel kæmper med vægten og sundheden: Elsker pizza og søde sager Undgå tør hud: Brug mindre varmt

Læs mere

Selvværd og selvtillid - hvordan styrker vi vores eget og vore børns selvværd?

Selvværd og selvtillid - hvordan styrker vi vores eget og vore børns selvværd? Selvværd og selvtillid - hvordan styrker vi vores eget og vore børns selvværd? Psykolog, aut. Aida Hougaard Andersen Sædden kirke, aleneforældrenetværket 27. feb. 2015 Aftenens underemner 1. Definitioner

Læs mere

Det som ingen ser. Af Maria Gudiksen Knudsen

Det som ingen ser. Af Maria Gudiksen Knudsen Det som ingen ser Af Maria Gudiksen Knudsen Da Jonas havde hørt nogen af de rygter der gik om mig, slog han mig med en knytnæve i hovedet. Jeg kunne ikke fatte at det skete, at han slog mig for første

Læs mere

Stress. Hvad er stress?

Stress. Hvad er stress? Stress Hvad er stress? Stress er en normal reaktion, som vi alle kommer ud for i mindre eller større grad. Stress kan hjælpe os til at præstere ekstra i kortvarige tidsperioder eller overskue en mulig

Læs mere

Kærligt talt. Forlaget Go'Bog. 5 trin til indre ro og kærlige relationer gennem bevidst brug af dit sprog. Af Lisbet Hjort

Kærligt talt. Forlaget Go'Bog. 5 trin til indre ro og kærlige relationer gennem bevidst brug af dit sprog. Af Lisbet Hjort Kærligt talt 5 trin til indre ro og kærlige relationer gennem bevidst brug af dit sprog Af Lisbet Hjort Forlaget Go'Bog Kærligt talt-konceptet Kærligt talt-metoden går ud på at få et liv med indre ro og

Læs mere

A.L.T. ANSIGTSLØFTNINGSTEKNIK. Behagelig bindevævsbehandling der giver liv til ansigt og indre

A.L.T. ANSIGTSLØFTNINGSTEKNIK. Behagelig bindevævsbehandling der giver liv til ansigt og indre A.L.T. ANSIGTSLØFTNINGSTEKNIK Behagelig bindevævsbehandling der giver liv til ansigt og indre ANSIGTET ER SJÆLENS SPEJL Efter få behandlinger med blid og behagelig bindevævsbehandling, vil du opleve, hvor

Læs mere

Og så skal du igennem en guidet meditation, som hjælpe dig med at finde dine ønsker.

Og så skal du igennem en guidet meditation, som hjælpe dig med at finde dine ønsker. Velkommen til dag 2: Find dine 10 hjerteønsker I dag skal vi tale om: Hvad er et hjerteønske? Hvorfor er det vigtigt, at vide hvad mine hjerteønsker er? Og så skal du igennem en guidet meditation, som

Læs mere

DEPRESSION FAKTA OG FOREBYGGELSE

DEPRESSION FAKTA OG FOREBYGGELSE DEPRESSION FAKTA OG FOREBYGGELSE Depression - en folkesygdom 200.000 danskere har en depression, og omkring halvdelen af dem kommer aldrig til lægen. Mange, der går til læge, fortæller ikke, at de føler

Læs mere

SocialTime. Du kan gøre opmærksom på din nye Facebook-side eller app uden at bruge penge på reklamer. Gratis markedsføring START I DAG

SocialTime. Du kan gøre opmærksom på din nye Facebook-side eller app uden at bruge penge på reklamer. Gratis markedsføring START I DAG S O M M E R 2 0 1 3 SocialTime Skab din forretning på Facebook Gratis markedsføring Du tror allerede på værdien af Facebook markedsføring - det er derfor du læser dette nu, ikke? Du kan gøre opmærksom

Læs mere

VISUALISERING & LIVSKVALITET. Lær at lindre. ubehag og smerte. 2 effektive øvelser PROFESSOR, CAND.PSYCH., DR.MED. BOBBY ZACHARIAE.

VISUALISERING & LIVSKVALITET. Lær at lindre. ubehag og smerte. 2 effektive øvelser PROFESSOR, CAND.PSYCH., DR.MED. BOBBY ZACHARIAE. VISUALISERING & LIVSKVALITET Lær at lindre ÇLær ubehag og smerte Ç 2 effektive øvelser PROFESSOR, CAND.PSYCH., DR.MED. BOBBY ZACHARIAE Rosinante HVaD er VisuaLisering? Visualisering er en psykologisk teknik,

Læs mere

Lær dig selv at kende gennem Colour Mirrors farverne.

Lær dig selv at kende gennem Colour Mirrors farverne. Lær dig selv at kende gennem Colour Mirrors farverne. Et eksempel Hvem er jeg? Navn.: Kvinde Fødselsdato: xx.xx.xxxx 2015 Healing og Balance Lina Starcke Larsen 1 Hvad er min sjælsfarve/grundfarve? På

Læs mere

Siden duellen mellem manden med leen og ærkeenglen Michael

Siden duellen mellem manden med leen og ærkeenglen Michael Siden duellen mellem manden med leen og ærkeenglen Michael En voksen for tidligt født, Louise, omtaler et terapiforløb, når hun bl.a. skriver sådan i et tidligere nummer af Livsbladet : - Jeg oplevede

Læs mere

Sociale Medier & SEO-pakker: Karakteristikker

Sociale Medier & SEO-pakker: Karakteristikker Sociale Medier & SEO-pakker: Karakteristikker Account Mananger Vi tilbyder en engageret kundechef, som er tilgængelig i kontortiden via telefon, e-mail og Skype for at løse enhver problemstilling. Kundechefen

Læs mere

Sorg og krise. Chokfasen er forholdsvis kort, selvom det for den sorgramte kan føles som en evighed. Fasen er præget. Chokfasen.

Sorg og krise. Chokfasen er forholdsvis kort, selvom det for den sorgramte kan føles som en evighed. Fasen er præget. Chokfasen. Sorg og krise En traumatisk (akut) sorg er altid forbundet med en form for tab. Når en nærstående dør, udsættes man for en akut sorg og krise. Dette er en psykisk reaktion på en udefra kommende begivenhed

Læs mere

Hvor aktiv var du inden du blev syg? Hvordan var det pludselig ikke at kunne træne?

Hvor aktiv var du inden du blev syg? Hvordan var det pludselig ikke at kunne træne? Hvor aktiv var du inden du blev syg? Før jeg fik konstateret brystkræft trænede jeg ca. fire gange om ugen. På daværende tidspunkt, bestod min træning af to gange løbetræning, to gange yoga og noget styrketræning

Læs mere

appendix Hvad er der i kassen?

appendix Hvad er der i kassen? appendix a Hvad er der i kassen? 121 Jeg går meget op i, hvad der er godt, og hvad der ikke er. Jeg er den første til at træde til og hjælpe andre. Jeg kan godt lide at stå i spidsen for andre. Jeg kan

Læs mere

Guide: Er din kæreste den rigtige for dig?

Guide: Er din kæreste den rigtige for dig? Guide: Er din kæreste den rigtige for dig? Sådan finder du ud af om din nye kæreste er den rigtige for dig. Mon han synes jeg er dejlig? Ringer han ikke snart? Hvad vil familien synes om ham? 5. november

Læs mere

Nyhedsbrev, Yogarejse

Nyhedsbrev, Yogarejse Nyhedsbrev, Yogarejse Her følger flere informationer om vores yogarejse til Andalusien: Vi glæder os meget til at byde dig velkommen til Pulgarin Bajo, en traditionel, renoveret gård i Axarquia, Malaga.

Læs mere

Det praktiske hvornår, hvor og hvordan

Det praktiske hvornår, hvor og hvordan Det praktiske hvornår, hvor og hvordan Allerførst skal du planlægge de praktiske rammer for din meditation. Første skridt er at lægge aktiviteten ind i din kalender. Sæt allerførst en startdato, gerne

Læs mere

KRÆFTENS BEKÆMPELSE KAN GØRE MERE FOR DIG END DU TROR

KRÆFTENS BEKÆMPELSE KAN GØRE MERE FOR DIG END DU TROR KRÆFTENS BEKÆMPELSE KAN GØRE MERE FOR DIG END DU TROR Har du spørgsmål om kræft? Er der noget, du er i tvivl om i forbindelse med sygdommen eller livets videre forløb? Savner du nogen, der ved besked,

Læs mere

Lederen, der i højere grad gør som han plejer til møderne, frem for at tage fat og ændre på mødekulturen i sin afdeling.

Lederen, der i højere grad gør som han plejer til møderne, frem for at tage fat og ændre på mødekulturen i sin afdeling. En vinders mindset Du er hvad du tænker Spørgsmålet er, hvad tænker du? Holder du dit potentiale tilbage? Og kan du påvirke, hvordan du eller dine medarbejdere tænker? Kan du støtte dine medarbejdere i

Læs mere

Førstehjælp til det skrantende parforhold

Førstehjælp til det skrantende parforhold Førstehjælp til det skrantende parforhold Af: Lone Knuhtsen Når forholdet er ved at gå i hårdknude er der måske hjælp at hente i en weekend med parterapi. Man kan f.eks. blive sendt på besøg i partnerens

Læs mere

Vejen tilbage igen. Landsmøde 2013, Early Warning Susanne Broeng

Vejen tilbage igen. Landsmøde 2013, Early Warning Susanne Broeng Vejen tilbage igen. Landsmøde 2013, Early Warning Susanne Broeng Præsentation Den røde tråd Kernen i mit arbejde Dynamiske samspilsprocesser Relationer Integritet procesbevidsthed og udvikling www.broeng.dk

Læs mere

visualisering & Styrk dit immunforsvar 2 effektive øvelser

visualisering & Styrk dit immunforsvar 2 effektive øvelser visualisering & LIVS K VALI T E T Styrk dit immunforsvar 2 effektive øvelser p r o f e s s o r, c a n d. p syc h., d r. m e d. B o bb y Z a c h a r i a e Ro s i n a n te IMMUNFORSVARET Immunforsvaret er

Læs mere

Sociale Medier eguide. Hvem rammer vi bedst hvor? Hvordan er medierne forskellige? Hvad skal vi producere af indhold? og med hvilket formål?

Sociale Medier eguide. Hvem rammer vi bedst hvor? Hvordan er medierne forskellige? Hvad skal vi producere af indhold? og med hvilket formål? Sociale Medier eguide Hvem rammer vi bedst hvor? Hvordan er medierne forskellige? Hvad skal vi producere af indhold? og med hvilket formål? Kort om guiden Denne guide er lavet til dig, der synes, at det

Læs mere

Forebyg stress af Bjarne Toftegård

Forebyg stress af Bjarne Toftegård Forebyg stress af Bjarne Toftegård Hej, jeg hedder Bjarne Toftegård. Jeg hjælper mennesker med at forebygge stress, så de får et bedre arbejdsliv, et bedre familieliv og et bedre helbred. At forebygge

Læs mere

Guide. hvordan du kommer videre. Læs her. sider. Se dit liv i et nyt perspektiv Sådan får du det godt med dig selv

Guide. hvordan du kommer videre. Læs her. sider. Se dit liv i et nyt perspektiv Sådan får du det godt med dig selv Guide MARTS 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus Læs her 12 hvordan du kommer videre sider Se dit liv i et nyt perspektiv Sådan får du det godt med dig selv GUIDE INDHOLD I DETTE HÆFTE: Side

Læs mere

Elsk dig selv. en guide for særligt sensitive og andre følsomme sjæle

Elsk dig selv. en guide for særligt sensitive og andre følsomme sjæle Elsk dig selv en guide for særligt sensitive og andre følsomme sjæle Indhold Forord Indledning Kapitel 1 Det særligt sensitive karaktertræk To forskellige typer inden for samme art Vi tager flere indtryk

Læs mere

Kranio Sakral terapeut uddannelsen hos Dig i Centrum Roskilde

Kranio Sakral terapeut uddannelsen hos Dig i Centrum Roskilde Kranio Sakral terapeut uddannelsen hos Dig i Centrum Roskilde Hvad er Kranio Sakral Terapi? Biomekanisk kranio-sakral Terapi er en meget blid men dybtgående manuel behandlingsform, som arbejder med kroppens

Læs mere

Hver morgen og hver aften - salmer til ugen og livet. Søndag. Mel: Flemming H. Meng 2013. Mel: Flemming H. Meng 2004

Hver morgen og hver aften - salmer til ugen og livet. Søndag. Mel: Flemming H. Meng 2013. Mel: Flemming H. Meng 2004 Hver morgen og hver aften - salmer til ugen og livet Søndag 1 O skabelsens morgen, det helt nye liv nu vælder med kraft i os ind. Det styrker og nærer, beriger vor tro og virker helt ind i vort sind. 2

Læs mere

Mie Sidenius Brøner. Roskilde den 3. marts, 2015

Mie Sidenius Brøner. Roskilde den 3. marts, 2015 FAR- VEL! Roskilde den 3. marts, 2015 Kære dig. Når du læser dette, så forestiller jeg mig, at du enten har været eller er tæt på en døende eller på anden måde har tanker om, at livet ikke varer evigt.

Læs mere

Træning i vand for gravide - Øvelser fra Hvidovre Hospital

Træning i vand for gravide - Øvelser fra Hvidovre Hospital Træning i vand for gravide - Øvelser fra Hvidovre Hospital Næsten alle gravide bør motionere lige så meget som resten af den voksne befolkning. Det vil sige at man som gravid skal holde sig i god form

Læs mere

Forslag til rosende/anerkendende sætninger

Forslag til rosende/anerkendende sætninger 1. Jeg elsker dig for den, du er, ikke kun for det, du gør 2. Jeg elsker din form for humor, ingen får mig til at grine som dig 3. Du har sådan et godt hjerte 4. Jeg elsker at være sammen med dig! 5. Du

Læs mere

Mindful Self-Compassion

Mindful Self-Compassion Mindful Self-Compassion Trænes over 8 uger eller 5 intense dage Give yourself the attention you need, so you don t need so much attention - Chris Germer MINDFUL SELF-COMPASSION Det originale Mindful Self-Compassion

Læs mere

Stylet orden. Hun indretter med indføling: Side X NYT FRITIDSHUS. energivinduer. www.lilje-huset.dk

Stylet orden. Hun indretter med indføling: Side X NYT FRITIDSHUS. energivinduer. www.lilje-huset.dk Fyens Stiftstidende og Fyns Amts Avis fredag 13. juli 2012 Hun indretter med indføling: Stylet orden Side X 70 23 15 23 jna.dk energivinduer Spar op til 35% nu kontakt os for mere info udstilling: Kratholmvej

Læs mere

Stress og Hovedpine. Indhold. Overordnet om stress. Det psykologiske aspekt. Bio-psyko-social model: Tre betydninger

Stress og Hovedpine. Indhold. Overordnet om stress. Det psykologiske aspekt. Bio-psyko-social model: Tre betydninger Indhold Stress og Hovedpine Bruno Vinther, Cand. Psych. Aut. Dansk Hovevdpinecenter Neurlogisk afdeling Glostrup Hospital Stress, afklaring, udredning og behandling Trods- og acceptadfærd Den kognitive

Læs mere

Er de sociale medier også et ledelsesværktøj?

Er de sociale medier også et ledelsesværktøj? Er de sociale medier også et ledelsesværktøj? Bodil Damkjær er uddannet cand. phil og adm. direktør i PLINGyou A/S. Bodil hjælper dansk erhvervsliv med deres professionelle brand på LinkedIn. Bodil holder

Læs mere

Adwords i praksis annoncer på Google

Adwords i praksis annoncer på Google 3 timers kursus hos jer, hos Nielsens Bureau eller over internettet: Adwords i praksis annoncer på Google Adwords-annoncerne fra Google er en nem, hurtig og effektiv måde at gøre jeres produkter og ydelser

Læs mere

Indhold på vores KRANIO SAKRAL TERAPI uddannelse:

Indhold på vores KRANIO SAKRAL TERAPI uddannelse: Indhold på vores KRANIO SAKRAL TERAPI uddannelse: Kranio Sakral Terapi 1 Indblik i Kranio Sakral Terapiens historie og den bagvedliggende filosofi. Den nødvendige teoretiske anatomi og fysiologi for forståelsen

Læs mere

TYPE 2-DIABETES FAKTA OG FOREBYGGELSE

TYPE 2-DIABETES FAKTA OG FOREBYGGELSE TYPE 2-DIABETES FAKTA OG FOREBYGGELSE Type 2-diabetes - en folkesygdom 200.000-300.000 danskere har type 2- diabetes. Derudover får 10.000-20.000 hvert år sygdommen, der også kaldes type 2-sukkersyge.

Læs mere

Lonnie, der fik diagnosen kronisk brystkræft som 36-årig.

Lonnie, der fik diagnosen kronisk brystkræft som 36-årig. Forleden hørte jeg en kvinde sige, at det føltes helt forfærdeligt at fylde 50 år. Jeg kunne slet ikke forstå, at hun havde det sådan. Hun er da heldig, at hun er blevet 50. Lonnie, der fik diagnosen kronisk

Læs mere

Indhold. 10 Indledning 12 Indholdet i bogen kort fortalt. 50 Balancen i forskellige perioder af vores

Indhold. 10 Indledning 12 Indholdet i bogen kort fortalt. 50 Balancen i forskellige perioder af vores Indhold 10 Indledning 12 Indholdet i bogen kort fortalt 14 Balance balancegang 15 Din balance 19 Den gode balance i par -og familielivet 20 Der er forskellige slags stress i vores liv 21 Nogle af par-

Læs mere

Hypotermi. Hypotermiens faser. Kilde: Fiskeriets Arbejdsmiljøråd

Hypotermi. Hypotermiens faser. Kilde: Fiskeriets Arbejdsmiljøråd Hypotermi Under minutter så hurtigt synker mange skibe. Med så kort varsel skal du på forhånd vide, hvad du skal gøre i en nødsituation. Her følger nogle gode råd om, hvordan du holder varmen, hvis du

Læs mere

HEALING HVAD ER DET? HEALING 1

HEALING HVAD ER DET? HEALING 1 HEALING HVAD ER DET? HEALING 1 Lyset kan kun opleves. Hvis jeg tør opleve mørket. Mørket kan kun forløses ved lyset. 2 HEALING Healing betyder at gøre hel. Skabe balance. Healeren er en kanal for en energi,

Læs mere

ZoneConnection Terapeutforening (zct)

ZoneConnection Terapeutforening (zct) 1. Foreningens navn og hjemsted ZoneConnection Terapeutforening (zct) Foreningens navn er ZoneConnection Terapeutforening (zct). Foreningen har hjemsted på den til enhver tid siddende formands adresse.

Læs mere

Stresshåndteringsværktøjer fokus på psyken

Stresshåndteringsværktøjer fokus på psyken Stresshåndteringsværktøjer fokus på psyken Krop og psyke hænger sammen, så du kan ikke lære at leve uden stress uden at fokusere og ændre på både det fysiske og psykiske element. I dette afsnit sætter

Læs mere

Kroniske smerter. Patientinformation. Fysioterapi og smerteklinik Tagtækkervej 8, 5.sal 5230 Odense M 66 104100. www.fysioterapiogsmerteklinik.

Kroniske smerter. Patientinformation. Fysioterapi og smerteklinik Tagtækkervej 8, 5.sal 5230 Odense M 66 104100. www.fysioterapiogsmerteklinik. Kroniske smerter Patientinformation Fysioterapi og smerteklinik Tagtækkervej 8, 5.sal 5230 Odense M 66 104100 www.fysioterapiogsmerteklinik.dk Kroniske smerter en svær lidelse Smertens mange former Alle

Læs mere

INFOSERIEN OM BEVÆGEAPPARATET. Ondt i nakken...

INFOSERIEN OM BEVÆGEAPPARATET. Ondt i nakken... INFOSERIEN OM BEVÆGEAPPARATET Ondt i nakken... Det er meget almindeligt at have ondt i nakken... Nakkesmerter skal behandles aktivt Det er meget almindeligt at have ondt i nakken, og det kan give meget

Læs mere

Patientinformation. Genoptræning efter fødsel. Fysioterapien

Patientinformation. Genoptræning efter fødsel. Fysioterapien Patientinformation Genoptræning efter fødsel Fysioterapien Indhold Efter fødslen... side 4 Bækkenbunden... side 5 Knibeøvelser... side 6 Knib inden belastninger... side 7 Målet med bækkenbundstræningen...

Læs mere

MINDFULNESS. for særligt sensitive. mennesker

MINDFULNESS. for særligt sensitive. mennesker MINDFULNESS for særligt sensitive mennesker m ø b e r g s f o r l a g Mindfulness for særligt sensitive mennesker af Susanne Møberg www.moeberg.dk Møbergs Forlag, 2010 1. udgave 1. oplag ISBN 978-87-988993-5-8

Læs mere

GENOPTRÆNING EFTER DESEOPERATION

GENOPTRÆNING EFTER DESEOPERATION GENOPTRÆNING EFTER DESEOPERATION Jægersborgvej 64-66B, 2800 Lyngby Telefon: 45 933 933 Telefax: 45 935 550 www.kbhprivat.dk 1 DE FØRSTE DAGE Denne pjece indeholder øvelser til den første fase efter din

Læs mere

POWER-DESIGN. Hjælp! vi har kræft. Om det kræftsyge samfund. Birgit Lynge B Y G A D E N 23 F E J R U P - H E L G E N Æ S D K 8 4 2 0 K N E B E L

POWER-DESIGN. Hjælp! vi har kræft. Om det kræftsyge samfund. Birgit Lynge B Y G A D E N 23 F E J R U P - H E L G E N Æ S D K 8 4 2 0 K N E B E L POWER-DESIGN Hjælp! vi har kræft Om det kræftsyge samfund Birgit Lynge 2012 B Y G A D E N 23 F E J R U P - H E L G E N Æ S D K 8 4 2 0 K N E B E L Hjælp! vi har kræft Om det kræftsyge samfund Jeg flyver

Læs mere

Lærebog i Kranio-Sakral Terapi

Lærebog i Kranio-Sakral Terapi Lærebog i Kranio-Sakral Terapi Stanley Rosenberg W W W. S T A N L E Y R O S E N B E R G. C O M Stanley Rosenberg, forfatter til denne tekst, har copyright til denne tekst og er hermed fuldt beskyttet af

Læs mere

F L O W. Specialist Uddannelsen FREE LOVING OPEN WISE

F L O W. Specialist Uddannelsen FREE LOVING OPEN WISE F L O W Specialist Uddannelsen FREE LOVING OPEN WISE F L O W Specialist Uddannelsen FREE LOVING OPEN WISE Ingen og intet behøver at stagnere i modstand og frustration FREE LOVING OPEN WISE Vil du lære

Læs mere

Center for Personlig Udvikling Viborg. Program pr. 15. januar 2015

Center for Personlig Udvikling Viborg. Program pr. 15. januar 2015 Center for Personlig Udvikling Viborg Program pr. 15. januar 2015 DIT ANSIGT ER EN SLADREHANK! ved Peer Heissel Foredrag torsdag den 22. januar 2015, kl. 19.00 til 21.30 Borgerhuset Stationen, Ll. Sct.

Læs mere

Nyhedsbrev fra Ann Fuglsang

Nyhedsbrev fra Ann Fuglsang Nyhedsbrev fra Ann Fuglsang Januar, februar, marts, april 2014 Industrivej 14, 5762 Vester Skerninge, Sydfyn NYT! Supervision for healere den 26. februar og 30. april, kl. 19-21 På en supervisionsaften

Læs mere

Hvordan høre Gud tale?

Hvordan høre Gud tale? Hvordan høre Gud tale? Forord til læreren For flere år siden sad jeg sammen med en gruppe børn i 10-11 års alderen. Vi havde lige hørt en bibeltime, der handlede om at have et personligt forhold til Jesus.

Læs mere

SELVVÆRD, SELVVÆRD OG MENNESKEVÆRD SEPTEMBER 2015 STOLPEGÅRDEN

SELVVÆRD, SELVVÆRD OG MENNESKEVÆRD SEPTEMBER 2015 STOLPEGÅRDEN SELVVÆRD, SELVVÆRD OG MENNESKEVÆRD SEPTEMBER 2015 STOLPEGÅRDEN, Psykolog., Ph.D., Adj. professor SKOLEN FOR EVIDENSBASERET PSYKOTERAPI REGION HOVEDSTADENS PSYKIATRI Selvtillid og selvværd Personlig styrke

Læs mere

Det har gjort noget ved min sjæl

Det har gjort noget ved min sjæl Det har gjort noget ved min sjæl Mariann Østergaard Bomholt er vokset op i Lyngby nord for København. Hendes far var skattesagkyndig ved kommunen, og hendes mor var hjemmegående. De var begge amatørdansere

Læs mere

Information til børn og unge med OCD. Hvad er OCD? Psykologerne Johansen, Kristoffersen og Pedersen

Information til børn og unge med OCD. Hvad er OCD? Psykologerne Johansen, Kristoffersen og Pedersen Information til børn og unge med OCD. Hvad er OCD? Psykologerne Johansen, Kristoffersen og Pedersen 1 Introduktion Psykologerne Johansen, Kristoffersen & Pedersen ønsker at sætte fokus på OCD-behandling

Læs mere

Frugtfaste. Fadervor. Jabes bøn

Frugtfaste. Fadervor. Jabes bøn Frugtfaste Faste er en vej til at rense ud i dit liv og åbne din ånd. Her finder du en frugtfaste, som varer 10 dage. Selve programmet, kræver ikke meget af dig, kun at du er frisk på at spise frugt morgen,

Læs mere

Kurser forår og efterår 2011

Kurser forår og efterår 2011 Kurser forår og efterår 2011 Version 1.0 2011 Copyright MySir Hestemassage / Hesteakademiet v./ Gitte Andersen Søby Web: www.mysir.dk www.hesteakademiet.dk v.gitte Søby Mobil: 25334284 mail: gitte.soeby@mail.dk

Læs mere