Sundhedshusets tilbud i Silkeborg Kommune
|
|
- Andrea Holmberg
- 5 år siden
- Visninger:
Transkript
1 Sundhedshusets tilbud i Silkeborg Kommune
2 Indhold Velkommen i Sundhedshuset Silkeborg...3 Alkohol... 4 Motion...5 Vægt... 6 Rygning... 8 Kræftrehabilitering...10 Mental sundhed...12 Tilbud til borgere med kroniske lidelser
3 VELKOMMEN I Sundhedshuset Silkeborg I Sundhedshuset har vi samlet en lang række gratis sundhedstilbud. Vores personalegruppe er sammensat af mange forskellige fagligheder, så du altid kan få hjælp af den, der ved mest om dine udfordringer. Er du over 18 og bosat i Silkeborg Kommune kan du kontakte os til en afklarende samtale. Du kan altid ringe eller skrive til os for en uforpligtende snak. Finder du ikke det, du søger i denne folder, er du meget velkommen til at kontakte os eller besøge vores hjemmeside. Du kan også finde os på Facebook, hvor vi jævnligt opdaterer med stort og småt. Vi bor i Sundhedscenter Silkeborg Toldbodgade Sundhedshuset@silkeborg.dk 3
4 Alkohol Synes du, at alkohol fylder meget i din hverdag? Og har du lyst til at ændre på dine alkoholvaner? I Sundhedshuset tilbyder vi rådgivende samtaler, som er både gratis og anonyme. Tilbuddet er til dig, som ønsker at nedsætte dit alkoholforbrug. Vi tilbyder desuden en rådgivende samtale til dig, som er pårørende til én, der har et alkoholoverforbrug. Læs mere Du kan læse mere om tilbuddet på vores hjemmeside. Her finder du også kontaktinformationer på vores alkoholforebyggende medarbejder. Du finder desuden en lang række nyttige links og råd, der kan hjælpe dig i din hverdag. 4
5 Motion I Sundhedshuset kan du få motionsvejledning ved en fysioterapeut. Sammen med fysioterapeuten finder I ud af, hvilke motionsformer, der er rigtige for dig. Motionsvejledningen er en personlig samtale, hvor I tager udgangspunkt i dig og dine behov. Sammen kortlægger I dit nuværende aktivitetsniveau, taler om motivation og finder frem til, hvilke motionsformer, der tiltaler dig. Motionsvejledning er dog ikke kun samtaler. Du kan også få gennemgået forskellige træningsøvelser til hjemmetræning samt rådgivning om motion til forskellige diagnosetyper. En almindelig motionsvejledning varer ca. 1 time og kan gentages eller følges op telefonisk ved behov. Læs mere Du kan læse mere om tilbuddet på vores hjemmeside. Her finder du også kontaktinformationer samt en lang række nyttige links, værktøjer og råd. 5
6 Vægt Vægttabshold I Sundhedshuset tilbyder vi vægttabshold, der strækker sig over et år. Vi arbejder ud fra Holbæk metoden, og forløbet starter med en individuel samtale, hvor vi gennemgår dine mad- og motionsvaner. Du får en punktplan med hjem, hvor der står, hvad du skal gøre anderledes, så du har noget konkret at arbejde med. Hver måned arbejdes der i gruppen, med nye udviklingspunkter og der vil være oplæg om alt fra indkøb til, hvor vigtig din søvn er for dit vægttab. Undervejs vil du blive vejet, få målt fedtprocent og udregnet BMI. Forløbet afsluttet med en individuel slutsamtale. Taber du dig mod din vilje? Er din appetit lille, kæmper du med at spise nok, og har du et uønsket vægttab? I sundhedshuset har du mulighed for at få en individuel samtale med en diætist, hvor i sammen snakker om dagens måltider og mulige tiltag, der kan hjælpe til at få vægten op. Læs mere Du kan læse mere om tilbuddet på vores hjemmeside. Her finder du desuden kontaktinformationer og en lang række gode råd I grupperne er der ca. 17 personer og vi mødes en fast ugedag, èn gang om måneden. Der bliver vekslet mellem oplæg fra vejleder, gruppesnak og øvelser. 6
7 Overvægtsklinik Overvægtsklinikken er for overvægtige børn og unge i alderen 2-17 år, og deres familier. Samtalerne og undersøgelserne vil foregå skiftevis hos en sundhedsplejerske og en kostvejleder. OVERVÆGTsklinikken Overvægtsklinikken findes i Sundhedscentret i Silkeborg og Sundhedscenter Kjellerup. Kontakt: overvaegtsklinikken@silkeborg.dk 7
8 Rygning I Sundhedshuset tilbyder vi gratis rygestopvejledning, hvor vi bl.a. snakker om afhængighed og abstinenser, vægt og helbredsfordele samt tips og tricks til at tackle rygetrangen, når den opstår. Vi klæder dig på til dit rygestop og støtter dig i at lære dine rygevaner at kende, så du lettere kan bryde dem. I Sundhedshuset har du mulighed for at deltage i et individuelteller et gruppeforløb. Gruppeforløb På vores gruppeforløb mødes du med en rygestopinstruktør og en gruppe andre, som også ønsker at blive røgfrie. Forløbet er på 8 mødegange inde, og 6 gange ved udehold i naturen. I arbejder primært med koncep tet KOM & KVIT, som er et rygestopprogram udarbejdet af Kræftens Bekæmpelse. I vil bl.a. komme ind på, hvordan du tager styrin gen og hvordan du holder dit rygestop efter forløbets afslutning. 8
9 Individuelt forløb På dette forløb mødes du med en rygestopinstruktør og I arbejder sammen med at finde ud af, hvilke redskaber du har behov for, for at blive røgfri. I mødes mellem 3-5 gange afhængig af, hvor klar og motiveret du er på at blive røgfri. Læs mere Du kan læse mere om tilbuddet på vores hjemmeside. Her finder du desuden kontaktinformationer og en lang række gode råd og værktøjer. Her kan du også læse mere om metoden KOM & KVIT. 9
10 Kræftrehabilitering I Sundhedshuset ved vi, at et liv med kræft stiller store krav til kroppen og til tilværelsen i det hele taget. Kræftrehabiliteringen giver dig de redskaber, du har brug for for at komme igennem sygdomsforløbet. Holdtræning Du kan give dig selv og din krop de bedste betingelser ved at dyrke motion og få pulsen op regelmæssigt. Før opstart har du en samtale med en af vores fysioterapeuter, som alle har stor erfaring med kræftområdet. Sammen lægger I en plan for, hvordan du skal komme igang med fysisk træning, så du kan komme tilbage til en hverdag, der giver dig værdi. Vi tilbyder træning i træningssalen i Sundhedshuset, samt træning i naturen. Socialt samvær På vores kræftrehabiliteringsforløb har du også mulighed for: At komme til korte foredrag om bl.a. kost, lymfødem, sygedagpenge og andre relevante emner At deltage i selvhjælpsgrupper Samvær med andre kræftramte 10
11 Rådgivning I samarbejde med Kræftens bekæmpelse tilbyder vi rådgivningssamtaler efter aftale. Kræftens Bekæmpelse rådgiver om kræftrelaterede emner til både dig og dine pårørende - sammen eller hver for sig. Kontakt vores koordinator for at få en tid til en samtale med en rådgiver. Læs mere Du kan læse mere om tilbuddet på vores hjemmeside. Her finder du også andre nyttige informationer, udtalelser fra tidligere deltagere og links til relevante hjemmesider. 11
12 Mental sundhed I Sundhedshuset vil vil gerne hjælpe dig til at trives i din hverdag på dine præmisser. Det er på den baggrund, vi sammen finder ud af, hvad der skal til, for at du får det bedre. Trivsels samtaler Har du mistet overblikket og overskuddet og har du svært ved at finde ud af helt præcis, hvad der er galt? Vi vil gerne tilbyde dig en sundhedssamtale, hvor du sammen med en medarbejder finder ud af, hvad der skal til, for at du får overskuddet tilbage. Stresshåndteringskurser Hvis du oplever søvnproblemer, nedsat koncentration, svigtende hukommelse, uro, irritabilitet eller angst bør du tage hånd om det med det samme. I Sundhedshuset tilbyder vi stresshåndteringskurser, som strækker sig over seks uger. 12
13 Kurset indledes med en individuel samtale. Herefter mødes du med andre i samme situation 6 gange 2½ time over 6 uger. På kurset kommer du til at arbejde med: Det, der stresser netop dig. Dine søvn-, motions- og madvaner. Redskaber til at kunne håndtere stresssituationer eller livsbelastninger. Prioriteringer og værdier i dit liv. At skabe forandringer i din hverdag. Læs mere Du kan læse mere om tilbuddet på vores hjemmeside. Her finder du bl.a. kontaktinformationer og andre nyttige informationer, ligesom du kan se datoer for opstart af nye hold. 13
14 Tilbud til borgere med kroniske lidelser Godt på vej henvender sig til alle borgere, der har en kronisk lidelse. Sygehuset eller din læge skal henvise dig. Sundhedskurset er gratis. Læs mere Du kan læse mere om tilbuddet på vores hjemmeside I Sundhedshuset tilbyder vi et forløb på 12 uger, hvor du hver tirsdag og torsdag træner på hold med fysioterapeut, med mulighed for træning i det fri. Om tirsdagen indgår du også i et sundhedskursus sammen med ligestillede. Vi sætter fokus på at inspirere dig til at finde nye veje til at leve et sundt liv med din sygdom. På kurset får du støtte og inspiration til at klare de udfordringer, der ofte følger med en kronisk sygdom. Sammen finder vi motivationen til at ændre vaner samt gennemføre og fastholde ændringer i din livsstil. Ved den indledende samtale vælger du sammen med din kontaktperson de kurser, dit sundhedsforløb skal indeholde. 14
15 Lær at tackle kurser Lær at tackle kurserne er kurser, hvor underviserne enten er pårørende eller selv lider af kroniske smerter eller angst og depression. De har på egen krop mærket, hvordan det er at leve med kroniske smerter. Datoerne for opstart finder du på hjemmesiden. Lær at tackle kroniske smerter Kurset er et selvhjælpskursus for dig, som har haft kroniske smerter i mere end 3 måneder og som gerne vil leve bedre med smerterne. I mødes 6 gange á 2½ time, hvor I bl.a. vil komme ind på, hvordan du skaber balance mellem aktivitet og hvile og hvordan du løser problemer i dagligdagen. Lær at tackle angst og depression På dette kursus kommer I bl.a. til at arbejde med emner som håndtering af angst og depression, bedre kommunikation, forebyggelsesmetoder, håndtering af træthed, problemløsning, samarbejde med sundhedsvæsnet og den indflydelse fysisk aktivitet har på humøret. Kurset er 7 x 2½ time. Fra foråret 2018 vil der også blive udbudt et kursus for unge (15-25 år) med angst og depression. Lær at tackle hverdagen som pårørende. På dette kurset arbejdes der med at kunne tackle de udfordringer der i at være pårørende og det kan både være til demens, handicappet barn, psykisk syg og meget mere. 15
16 Alkohol Motion Vægt Rygning Kræftrehabilitering Mental sundhed Tilbud til borgere med kroniske lidelser Patientuddannelser Du finder vores kontaktoplysninger her: Leder af Sundhedshuset: Linda Gulløv Næsager tlf Layout: S&O. sundhedshuset
Sundhedshusets. tilbud i. Silkeborg Kommune
Sundhedshusets tilbud i Silkeborg Kommune Indhold Velkommen i Sundhedshuset Silkeborg...3 Alkohol... 4 Motion... 5 Kost... 6 Rygning... 8 Kræftrehabilitering...10 Mental sundhed...12 Tilbud til borgere
Læs mereSundhedshusets. tilbud i. Silkeborg Kommune
Sundhedshusets tilbud i Silkeborg Kommune Indhold Velkommen i Sundhedshuset Silkeborg...3 Alkohol... 4 Motion... 5 Kost... 6 Rygning... 8 Kræftrehabilitering...10 Mental sundhed...12 Tilbud til borgere
Læs mereSUNDHEDSCENTRET HOLBÆK KOMMUNE TILBYDER DIG STØTTE
SUNDHEDSCENTRET HOLBÆK KOMMUNE TILBYDER DIG STØTTE Hvis du har udfordringer med: Livsstil - Rygning - Vægten - Kronisk sygdom Angst og depression - Smerter - KOL - Hjertet Kræft - Ryggen - Diabetes Kontakt:
Læs mereSUNDHEDSTILBUD THISTED KOMMUNE Sundhedsafdelingen Asylgade Thisted
SUNDHEDSTILBUD THISTED KOMMUNE 2017 Sundhedsafdelingen Asylgade 30 7700 Thisted INDHOLD Side 5 Livsstilshold for personer med svær overvægt (BMI 35+) Side 7 Livsstilshold for personer med psykisk sårbarhed
Læs mereSUNDHEDSTILBUD THISTED KOMMUNE Sundhedsafdelingen Asylgade Thisted
SUNDHEDSTILBUD THISTED KOMMUNE 2019 Sundhedsafdelingen Asylgade 30 7700 Thisted Sundhedsmedarbejdere Eva-Maria Schirmer Sundhedsmedarbejder Gitte Aas Sygeplejerske Karen Thomsen Klinisk Diætist Kenneth
Læs mereKolding Kommunes gratis sundhedstilbud
Kolding Kommunes gratis sundhedstilbud Kolding Kommune Senior - og Sundhedsforvaltningen Glade børn Et individuelt vejledningsforløb til forældre med børn i alderen 1½ - 6 år. Målet er at styrke familien,
Læs mereSUNDHEDSCENTRET HOLBÆK KOMMUNE TILBYDER DIG STØTTE
SUNDHEDSCENTRET HOLBÆK KOMMUNE TILBYDER DIG STØTTE Hvis du har udfordringer med: Livsstil - Rygning - Vægten - Kronisk sygdom Angst og depression - Smerter - KOL - Hjertet Kræft - Ryggen - Diabetes - Artrose
Læs mereSundhedskursus. Et kursus for borgere med diabetes, hjertekarsygdom, KOL, kræft eller depression
Sundhedskursus Et kursus for borgere med diabetes, hjertekarsygdom, KOL, kræft eller depression Sundhedskursus Lev godt med din sygdom Hadsten samt Kultur- og Sundhedscenter InSide, Hammel. Sundhedskursus
Læs mereSundhedskursus. Et kursus for borgere med diabetes, hjertekarsygdom, KOL, kræft eller depression
Sundhedskursus Et kursus for borgere med diabetes, hjertekarsygdom, KOL, kræft eller depression Sundhedskursus Sundhedskursus Vi tilbyder et sundhedskursus, der sætter fokus på at give inspiration og redskaber
Læs mereFREDERIKSBERG SUNDHEDSCENTER
FREDERIKSBERG SUNDHEDSCENTER FORORD Velkommen i Frederiksberg Sundhedscenter. En lang række sundhedstilbud til dig som borger er samlet i Frederiksberg Sundhedscenter. Her kan du komme med alt fra din
Læs mereOversigt over borgerkurser i Syddjurs Kommune
Oversigt over borgerkurser i Syddjurs Kommune Kursus navn Målgruppe Formål og indhold Varighed Tidspunkt og opstart Link til hjemmeside med pjece Tilmelding til Vægtstop kursus Som er motiveret for at
Læs mereSundhedskursus. For borgere med diabetes, hjertesygdom, KOL, kræft, depression og for borgere som er midlertidigt sygemeldt fra arbejdsmarkedet.
Sundhedskursus For borgere med diabetes, hjertesygdom, KOL, kræft, depression og for borgere som er midlertidigt sygemeldt fra arbejdsmarkedet. Sundhedskursus Sundhedskursus Vi tilbyder forløb med holdundervisning,
Læs mereSundhedskursus. Et kursus for borgere med diabetes, hjertekarsygdom, kronisk obstruktiv lungesygdom eller kræft
Sundhedskursus Et kursus for borgere med diabetes, hjertekarsygdom, kronisk obstruktiv lungesygdom eller kræft Sundhedskursus Sundhedskursus Vi tilbyder et sundhedskursus, der sætter fokus på at give inspiration
Læs mereSundhedskursus. Et kursus for borgere med diabetes, hjertekarsygdom, KOL, kræft eller depression
Sundhedskursus Et kursus for borgere med diabetes, hjertekarsygdom, KOL, kræft eller depression Sundhedskursus Sundhedskursus Vi tilbyder et sundhedskursus, der sætter fokus på at give inspiration og redskaber
Læs mereMotion og Kost i dit SundhedsHus. Et gratis tilbud til dig, der har diabetes 2 eller forstadier hertil, forhøjet blodtryk eller forhøjet kolesterol
www.ballerup.dk/sundhedshuset Information til borgeren Motion og Kost i dit SundhedsHus Et gratis tilbud til dig, der har diabetes 2 eller forstadier hertil, forhøjet blodtryk eller forhøjet kolesterol
Læs mereNyhedsbrev. Vægttabstilbud. Sundhedstilbud. 2/2015 August
Sundhedstilbud Vægttabstilbud Her kan du læse om de sundhedstilbud, vi Sundhedshuset kan tilbyde dig i kommunen. Vi tilbyder hjælp til dig, når du gerne vil gøre noget ved din vægt, eller når du gerne
Læs mereKursuskalender for efteråret 2016
Lær at tackle kroniske smerter Kursuskalender for efteråret 2016 For mennesker med kroniske smerter (og pårørende), der oplever, at det er smerterne, der styrer hverdagen. Smerten fylder, så det er svært
Læs mereasdasd Frederiksberg Sundhedscenter GenOpTRÆninG KRONISKE FOREByGGELSES- TILBUD TIL ældre ALKOHOL SyGDOMME KOST rygestop motion
asdasd Frederiksberg Sundhedscenter GenOpTRÆninG KRONISKE SyGDOMME FOREByGGELSES- TILBUD TIL ældre KOST rygestop ALKOHOL motion indholdsfortegnelse Kost Individuel kostvejledning...3 Familiekostvejledning...4
Læs mereVil du vide mere? Få støtte og hjælp mens du har kræft en folder om forberedelse til samtalerne om dine behov KRÆFTFORLØB
Vil du vide mere? Du kan se Kræftens Bekæmpelses tilbud på www.cancer.dk. På www.sundhed.dk kan du læse om tilbud i din kommune og på sygehusene. På www.regionsyddanmark.dk/patientvejledning kan du læse
Læs mereTil dig, som er pårørende
Til dig, som er pårørende Viden, hjælp og støtte Pårørendevejledere Få viden og støtte som pårørende Er du pårørende til én, der er alvorligt syg eller svækket? Københavns Kommunes pårørendevejledere
Læs mereTil dig, som er pårørende
Til dig, som er pårørende Viden, hjælp og støtte Pårørendevejledere Få viden og støtte som pårørende Er du pårørende til én, der er alvorligt syg eller svækket? Københavns Kommunes pårørendevejledere tilbyder
Læs mereJuni Sundhed og omsorg. Sundhedsfremmende og forebyggende tilbud til borgere i Nyborg Kommune. Se mere på Nyborg.dk
Juni 2019 Sundhed og omsorg Sundhedsfremmende og forebyggende tilbud til borgere i Nyborg Kommune Se mere på Nyborg.dk sfortegnelse LIVA, personlig online livsstilsvejledning... 3 LÆR AT TACKLE, Mestringskurser
Læs mereRådgivning Region sjælland og hovedstaden
Rådgivning Region sjælland og hovedstaden Aktivitetsplan efterår 2015 Hjerteforeningens rådgivning kommer tættere på dig 1 INDHOLD 3-4 Få rådgivning 5-8 Aktiviteter i Rådgivning København 8-9 Aktiviteter
Læs mereKontakt dit nærmeste Center for Sundhed og Livsstil for yderligere oplysninger samt aftale
sfortegnelse Sundhedsprofil Motion i en travl hverdag Sund kost i en travl hverdag Ny livsstil - ny vægt Stresshåndtering Sundhed i 4D Food for Brains - Hjernemad Kostvejledning Individuel coaching Sundhedsambassadør
Læs mereTilbud til kræftramte i Hjørring Kommune. Efterår 2013
Tilbud til kræftramte i Hjørring Kommune Efterår 2013 Hjørring Kommunes tilbud om kræftrehabilitering Har du fået kræft indenfor det sidste år eller for nylig fået tilbagefald, vil vi gerne støtte og vejlede
Læs mereSkejby - trivsel i verdensklasse
Gør tanke til handling VIA University College Skejby - trivsel i verdensklasse EFTERÅR 2014 VIA University College Efterår 2014 SKEJBY TRIVSEL I VERDENSKLASSE 4 SKEJBY TRIVSEL I VERDENSKLASSE 5 Ambitionerne
Læs mereNyhedsbrev Nr. 1 januar 2016
Tilbud i Sundhedshuset Vægttabstilbud Vi tilbyder vejledning, når du gerne vil: - gøre noget ved din vægt - stoppe med at ryge - i gang med motion - spise sundere - eller ønsker en samtale om hvordan du
Læs mereLungekursus. -et gratis tilbud til dig, der har KOL eller anden lungesygdom
www.ballerup.dk/sundhedshuset Information til Borgeren Lungekursus -et gratis tilbud til dig, der har KOL eller anden lungesygdom Indhold Fysisk træning (tilrettelagt for personer med lungesygdom) Undervisning
Læs mereSundhed. på DIN arbejdsplads. Randers Kommune
Sundhed på DIN arbejdsplads Randers Kommune Sundhed på DIN arbejdsplads Vi tilbringer alle en stor del af vores liv på arbejdsmarkedet. Derfor er det naturligt, at arbejdspladserne sætter sundhed på dagordenen,
Læs mereLiv i sundhed. Information til dig, der er tilknyttet socialpsykiatrien eller psykoseteamet.
Liv i sundhed Information til dig, der er tilknyttet socialpsykiatrien eller psykoseteamet. 2 Liv i sundhed - Sundere vaner for sindslidende Silkeborg Kommunes socialpsykiatri og Region Midtjyllands psykoseteam
Læs mereHar du? Få hjælp til at tackle din sygdom. KOL Type 2 diabetes Hjertesygdom Lænderygsmerter Kræft. Forebyggelsesenheden
Har du? KOL Type 2 diabetes Hjertesygdom Lænderygsmerter Kræft Få hjælp til at tackle din sygdom Forebyggelsesenheden Har du KOL, type 2 diabetes, hjertesygdom, nyopstået lænderygsmerter eller kræft? I
Læs mereHAR DIN KRÆFTSYGDOM FÅET FØLGER FOR DIG - FYSISK, PSYKISK ELLER SOCIALT?
Furesø Kommune HAR DIN KRÆFTSYGDOM FÅET FØLGER FOR DIG - FYSISK, PSYKISK ELLER SOCIALT? Furesø Kommune ønsker at tage godt hånd om de borgere, der får kræft. I denne pjece kan du finde tilbud, der kan
Læs mereKOL SUNDHEDSCENTER TÅRNBY
KOL SUNDHEDSCENTER TÅRNBY FORLØBSPROGRAM FOR KOL - et gratis tilbud til dig, der har KOL I SundhedsCenter Tårnby tilbyder vi dig gratis rådgivning, vejledning og støtte til borgere med KOL. Forløbsprogrammet
Læs mereNÅR ARBEJDSPLADSEN SÆTTER
NÅR ARBEJDSPLADSEN SÆTTER SUNDHEDSFREMME PÅ DAGSORDENEN Sundhed handler om at være i stand til mestre de vilkår, livet byder. BST ser Sundhedsfremme på arbejdspladsen som balance og samspil mellem indsatser
Læs mereEt kursus om kræft, behandling, mad, søvn, trivsel og fysisk aktivitet
Et kursus om kræft, behandling, mad, søvn, trivsel og fysisk aktivitet til kræftramte borgere i Fredensborg Kommune Mange oplever, at de mister kontrol og handlemulighed i hverdagen, når de får kræft.
Læs mereFÆLLES FOR alle kurserne
FÆLLES FOR alle kurserne Kursussted Sognegården v. Ølby Kirke Ølby Center 79-81 4600 Køge Yderligere information Læs mere på Køge Kommunes hjemmeside www.koege.dk/patient og på www.patientuddannelse.info
Læs mereLivsstilsværkstedet 2014. Et skridt mod et sundere liv og et bedre velvære
Livsstilsværkstedet 2014 Et skridt mod et sundere liv og et bedre velvære Livsstilsværkstedet - kort fortalt Livsstilsværkstedet henvender sig til de borgere i Egedal Kommune, der har behov for eller ønsker
Læs mereLÆR AT TACKLE. Kronisk sygdom. Kroniske smerter. Angst og depression. eller. eller
LÆR AT TACKLE Kronisk sygdom eller Kroniske smerter eller Angst og depression Kurserne giver dig inspiration og redskaber til at få en bedre hverdag. Du møder andre i samme situation. LÆR AT TACKLE kronisk
Læs mereRådg ivningsce n t e r. Aktivitetsplan efterår 2013
Rådg ivningsce n t e r a a lb o rg Aktivitetsplan efterår 2013 1 indhold 3-4 Faste tilbud 5 Foredrag 6-8 Temamøder 9 Kurser 10 Motion 11 Uderådgivning Bliv gratis medlem af Hjerteforeningen Meld dig ind
Læs mereKursusforløb for personer med psykologisk betinget fedme/overspisning - næste opstart er september 2013
Kursusforløb for personer med psykologisk betinget fedme/overspisning - næste opstart er september 2013 Baggrund Der findes i dag ganske få behandlingstilbud til personer som lider af fedme, som inddrager
Læs mereDET GODE LIV. Sundhedstilbud i Vallensbæk 2014-2015
DET GODE LIV Sundhedstilbud i Vallensbæk 2014-2015 DET GODE LIV Sundhedstilbud i Vallensbæk 2014-2015 I Vallensbæk Kommune ser vi sundhed som en ressource i hverdagen, der kan være med til at højne livskvaliteten
Læs mereSolrød Kommunes rehabiliteringstilbud Rehabilitering er en målrettet og en tidsbestemt samarbejdsproces mellem en borger, pårørende og fagfolk.
Solrød Kommunes rehabiliteringstilbud Rehabilitering er en målrettet og en tidsbestemt samarbejdsproces mellem en borger, pårørende og fagfolk. Formålet er, at borgeren som har risiko for at få betydelige
Læs mereRådgivning. Aktivitetsplan forår 2016. Region syd. Hjerteforeningens rådgivning kommer tættere på dig
Rådgivning Region syd Aktivitetsplan forår 2016 Hjerteforeningens rådgivning kommer tættere på dig 1 INDHOLD 3-4 Få rådgivning 5-9 Aktiviteter i Rådgivning Odense 10-11 Aktiviteter i Rådgivning Varde 12-13
Læs mereTilbudskatalog til borgere i ressourceforløb. Kompetencecentret
Tilbudskatalog til borgere i ressourceforløb Kompetencecentret Forord Indhold Forord 2 Samarbejdsevner 3 Netværksgrupper 4 ACT 5 Kropslig sundhed 6 Krop, erkendelse og handling 7 Motion og bevægelse 8
Læs mereREKRUTTERING I FREDERICIA KOMMUNE VED TINA LØNGREN REHER TEAMLEDER GENOPTRÆNINGS CENTERET FREDERICIA KOMMUNE
REKRUTTERING I FREDERICIA KOMMUNE VED TINA LØNGREN REHER TEAMLEDER GENOPTRÆNINGS CENTERET FREDERICIA KOMMUNE GenoptræningsCentret Fredericia Sundhedspolitiske mål Forbedre folkesundheden Mere sundhedsfremme
Læs mereTilbud til kræftramte i Syddjurs Kommune. Kræftens Bekæmpelse
Tilbud til kræftramte i Syddjurs Kommune Kræftens Bekæmpelse Sundheds- eller træningstilbud? Her kan du læse om tilbud, der giver: Syddjurs Kommune og Kræftens Bekæmpelse har i fællesskab udarbejde denne
Læs mereHjælp til en lettere hverdag. KOL Type 2 diabetes Kræft Hjertesygdom. Center for Sundhed og Omsorg
Hjælp til en lettere hverdag KOL Type 2 diabetes Kræft Hjertesygdom Center for Sundhed og Omsorg Har du KOL, type 2 diabetes, kræft eller hjertesygdom? I Helsingør Rehabilitering og Træningscenter får
Læs mereDemens Tilbud om støtte, træning og samvær
Demens Tilbud om støtte, træning og samvær Hvad er demens? Demens er en samlet betegnelse for en gruppe sygdomme, der angriber hjernen og svækker de intellektuelle funktioner. Mennesker med demens har
Læs mereSundhedspolitik Lemvig Kommune
Sundhedspolitik 2015-2019 Lemvig Kommune Indsatskatalog med handlingsplaner Ældre- og Sundhedsområdet, samt Handicap & Psykiatri 1 De enkelte områder inden for Ældre- og Sundhed samt Handicap & Psykiatri
Læs mereDET GODE LIV. Sundhedstilbud i Vallensbæk 2014-2015
DET GODE LIV Sundhedstilbud i Vallensbæk 2014-2015 DET GODE LIV Sundhedstilbud i Vallensbæk 2014-2015 I Vallensbæk Kommune ser vi sundhed som en ressource i hverdagen, der kan være med til at højne livskvaliteten
Læs mereNovember Sundhed og omsorg. Sundhedsfremmende og forebyggende tilbud til borgere i Nyborg Kommune. Se mere på Nyborg.dk
November 2018 Sundhed og omsorg Sundhedsfremmende og forebyggende tilbud til borgere i Nyborg Kommune Se mere på Nyborg.dk sfortegnelse LIVA, personlig online livsstilsvejledning... 3 Kultur på recept,
Læs mereNyhedsbrev. Sundhedstilbud. Syddjurs kvitter smøgerne. 3/2015 Oktober. Her kan du læse om de sundhedstilbud, Sundhedshuset kan tilbyde dig i kommunen.
Sundhedstilbud Syddjurs kvitter smøgerne Her kan du læse om de sundhedstilbud, Sundhedshuset kan tilbyde dig i kommunen. Vi tilbyder hjælp til dig, når du gerne vil gøre noget ved din vægt, eller når du
Læs mereInformation til forældre om konsultationsforløbet for børn med overvægt
Information til forældre om konsultationsforløbet for børn med overvægt Forældrenes rolle: I børnelægeklinikken vil vi give jer råd, vejledning, sparring, opbakning og opmuntring samt en konkret kostplan.
Læs mereFREDERIKSBERG SUNDHEDSCENTER
FREDERIKSBERG SUNDHEDSCENTER Velkommen til Frederiksberg Sundhedscenter En lang række sundhedstilbud til borgerne på Frederiksberg er samlet i Frederiksberg Kommunes Sundhedscenter. Nogle tilbud er åbne,
Læs mereIndsatskatalog: Sundhedsfremme og forebyggelse
Jobcenter - Rehabiliteringsteam Borgere i Norddjurs Kommune over 18 år, der er sygemeldte. Målet er, at borgeren tilbydes en helhedsorienteret og tværfaglig indsats, således at et fremtidigt forsørgelsesgrundlag
Læs mereStatusrapport på aktiviteter Center for Sundhedsfremme i Varde Kommune 2013
Statusrapport på aktiviteter Center for Sundhedsfremme i Varde Kommune 2013 1.0. Indledning Denne korte statusrapport giver et overblik over aktiviteter i Center for Sundhedsfremme i 2013. I denne rapport
Læs mereSSU Temadag om sundhed
SSU Temadag om sundhed { 1 Temadag om sundhed i Senior- og Sundhedsudvalget mandag d. 11. marts 2019 Program 12.30-13.00 Let arbejdsfrokost 13.00-14.00 14.00-14.10 14.10-14.55 Oplæg v. Professor Jakob
Læs mereRådgivningscenter aalborg. Aktivitetsplan forår 2014
Rådgivningscenter aalborg Aktivitetsplan forår 2014 1 indhold 3-6 Temamøder/fordrag 7 Kurser 8 Uderådgivning 9-11 Faste tilbud Bliv gratis medlem af Hjerteforeningen Meld dig ind via: www.hjerteforeningen.dk
Læs mereSundhedsordning. Sundhed og trivsel for alle medarbejdere
Sundhedsordning Sundhed og trivsel for alle medarbejdere 2 Sundhed og trivsel for alle medarbejdere Din sundhedsordning Sønderborg Kommune arbejder for sundhed og trivsel i hele kommunen. Som et led i
Læs mereSUNDHEDSCOACHING SKABER
SUNDHEDSCOACHING SKABER FOREBYGGELSE OG SUNDHEDSFREMME v/ Rikke Ager sundhedscoach snart PCC certificeret, medlem af ICF global tidligere sygeplejerske forfatter til bogen Den helbredende patientsamtale
Læs mereRÅDGIVNINGSCENTER ESBJERG AKTIVITETSPLAN FORÅR 2013
RÅDGIVNINGSCENTER ESBJERG AKTIVITETSPLAN FORÅR 2013 Systolisk blodtryk (mmhg) Diastolisk blodtryk (mmhg) Udfyld dette spindelvæv og få overblik over, hvilke områder du med fordel kan sætte ind på for at
Læs mereINSPIRATION TIL FORANDRING KRAM
INSPIRATION TIL FORANDRING KRAM Kost, rygning, alkohol og motion Efter dit valg... Indhold Forord... 3 Kost... 4 Vægttab... 5 Rygning... 6 Rygestop... 7 Alkohol... 8 Motion... 9 FORORD Dette hæfte er ment
Læs mereSkejby trivsel i verdensklasse
Gør tanke til handling Skejby trivsel i verdensklasse EFTERÅR 2018 3 Skejby trivsel i verdensklasse Ambitionerne er høje, når vi taler om sundhed og trivsel blandt medarbejdere. Nedenstående tilbud vil
Læs mereNordisk folkesundhedskonference At tale om alkohol
Nordisk folkesundhedskonference At tale om alkohol Den forebyggende samtale om alkohol erfaringer fra Frederikshavn kommune. Side 2 Hvem er jeg Rebekka Vestergaard Larsen Sygeplejerske i 12 år Arbejdet
Læs mereRådgivningscenter. Aktivitetsplan forår 2015. Region syd. Hjerteforeningens rådgivning kommer tættere på dig
Rådgivningscenter Region syd Aktivitetsplan forår 2015 Hjerteforeningens rådgivning kommer tættere på dig 1 INDHOLD 3-4 Få rådgivning 5-8 Aktiviteter i Rådgivning Odense 9 Aktiviteter i Rådgivning Varde
Læs mereBRUGERUNDERSØGELSE SUNDHEDSHUSE FOREBYGGELSE KØBENHAVNS KOMMUNE Sundheds- og Omsorgsforvaltningen
BRUGERUNDERSØGELSE SUNDHEDSHUSE FOREBYGGELSE 2017 KØBENHAVNS KOMMUNE Sundheds- og Omsorgsforvaltningen Indledning Denne rapport præsenterer resultaterne af en kvantitativ brugerundersøgelse blandt borgere,
Læs mere- et tilbud til kroniske smerteramte og deres pårørende. Smertetacklingskurser Støttende samtaler Netværk
- et tilbud til kroniske smerteramte og deres pårørende Smertetacklingskurser Støttende samtaler Netværk Hvem er vi? Foreningen Smertetærskel er en frivillig social forening. Vores forening består af en
Læs mereStatusrapport på aktiviteter Center for Sundhedsfremme i Varde Kommune. 1. januar 2013 30. juni 2013
Statusrapport på aktiviteter Center for Sundhedsfremme i Varde Kommune 1. januar 2013 30. juni 2013 1.0. Indledning Denne korte statusrapport giver et overblik over aktiviteter i Center for Sundhedsfremme
Læs mereNyhedsbrev fra Projekt Nærmiljø december 2012 januar 2013
Nyhedsbrev fra Projekt Nærmiljø december 2012 januar 2013 Kære beboere og samarbejdspartnere på og omkring Arendalsvej Som du kan læse om i denne udgave af nyhedsbrevet er rækken af tilbud til beboerne
Læs mereRådg ivningsce n t e r Ko ld ing. Aktivitetsplan forår 2014
Rådg ivningsce n t e r Ko ld ing Aktivitetsplan forår 2014 1 indhold 3-4 Foredag/temamøder 5-6 Motion 7 Kurser 8 Uderådgivning 9-11 Faste tilbud Hjertepatient eller pårørende? Bliv gratis medlem af Hjerteforeningen
Læs mereSpørgeskema Sundhedsprofil Standard. Dine svar og resultater er 100% anonyme! HUSK! Udfyld skemaet og tag det med til undersøgelsen!
Dine svar og resultater er 100% anonyme! HUSK! Udfyld skemaet og tag det med til undersøgelsen! Spørgeskema Sundhedsprofil Standard Falck Healthcare s Sundhedsprofil består af dette spørge skema samt en
Læs mereHar du hjertekarsygdom, KOL eller type 2 diabetes? Har du eller har du haft kræft? Har du smerter i knæene på grund af slidgigt?
Har du hjertekarsygdom, KOL eller type 2 diabetes? Har du eller har du haft kræft? Har du smerter i knæene på grund af slidgigt? Læs mere Vil du have en mere aktiv hverdag? Have større overskud i hverdagen?
Læs mere1. DELTAGEREVALUERING AF HJERTE FORLØB. Kære deltager. Din mening tæller!
1. DELTAGEREVALUERING AF HJERTE FORLØB Kære deltager Din mening tæller! Vi har brug for at høre om din oplevelse med det forløb du netop har været igennem hos os i Guldborgsund Rehabilitering. På den måde
Læs mereBeskrivelse af aktuelle tilbud i kommunerne til patienter med KOL
Beskrivelse af aktuelle tilbud i kommunerne til patienter med KOL Tilbud Hjørring a) Patientuddannelse, Lær at leve med en kronisk sygdom b) KOL kursus a) Ja, ved instruktør b) Ja, diæstist Frederikshavn
Læs mereBipolar affektiv sindslidelse Patienter og pårørende. Session 9 KRAM: Kost Rygning Alkohol Motion
Bipolar affektiv sindslidelse Patienter og pårørende Session 9 KRAM: Kost Rygning Alkohol Motion Hvordan hænger kost og psyke sammen? 2 3 Sammenhænge imellem livsstil og livskvalitet Livsstil Sund mad
Læs mereRÅDGIVNINGSCENTER ODENSE aktivitetsplan efterår 2012
RÅDGIVNINGSCENTER ODENSE aktivitetsplan efterår 2012 INDHOLD 3-4 Faste tilbud 5-6 Foredrag 5 7 Temamøde 8 Kurser 8 9 Rygestop 10-11 Motionstilbud 11 Uderådgivning 10 12 Lad dig inspirere Åbningstider Mandag
Læs mereStatus på sundhedsområdet 2016
Status på sundhedsområdet 1. Patientrettet sundhed a) LEV LIVET med en kronisk sygdom/metabolisk syndrom b) Svær KOL rehabilitering c) Café Rend og Hop d) Kost og diætvejledning 2. Borgerrettet sundhed
Læs mereRådgivning Region syd
Rådgivning Region syd Aktivitetsplan efterår 2015 Hjerteforeningens rådgivning kommer tættere på dig 1 INDHOLD 3-4 Få rådgivning 5-10 Aktiviteter i Rådgivning Odense 11 Aktiviteter i Rådgivning Varde 12
Læs mereERGOTERAPI OG FYSIOTERAPI
ERGOTERAPI OG FYSIOTERAPI Ergoterapi og fysioterapi, august 2012 Psykiatrisk Center Hvidovre Brøndbyøstervej 160 2605 Brøndby Psykiatrisk Center Hvidovre Psykiatrisk Center Hvidovre 2 Indledning På Psykiatrisk
Læs mereVi hjælper! Tilbud til dig med kræft og dine pårørende. Gratis rådgivning, træning og foredrag Mulighed for at mødes med andre
Vi hjælper! Tilbud til dig med kræft og dine pårørende Gratis rådgivning, træning og foredrag Mulighed for at mødes med andre Jeg savner omklædningsrummet eller rettere snakken, for det var her, erfaringerne
Læs mereForord. Borgmester Torben Hansen
1 Forord 2 Forord Som kommune har vi berøring med mange borgeres hverdag. Derfor påtager vi os et ansvar for at sætte rammerne for et sundt liv i de mange forskellige arenaer, hvor borgeren færdes. I Randers
Læs mereTilbud til kræftramte og tidligere kræftramte i Hjørring Kommune. Forår 2015
Tilbud til kræftramte og tidligere kræftramte i Hjørring Kommune Forår 2015 Hjørring Kommunes tilbud om kræftrehabilitering Har du fået kræft indenfor det sidste år eller for nylig fået tilbagefald, vil
Læs mereKost Rygning Alkohol Motion
Børne- og ungdomspsykiatrien Kost og motions betydning for unge med psykiske vanskeligheder Kost Rygning Alkohol Motion Personalet i afsnittet har, som led i dit/jeres barn/unges behandling i børne- og
Læs mereRådgivning. Aktivitetsplan forår 2016. Region sjælland og hovedstaden. Hjerteforeningens rådgivning kommer tættere på dig
Rådgivning Region sjælland og hovedstaden Aktivitetsplan forår 2016 Hjerteforeningens rådgivning kommer tættere på dig 1 INDHOLD 3-4 Få rådgivning 5-8 Aktiviteter i Rådgivning København 8-9 Aktiviteter
Læs mereSpredningskonference Sundere liv i socialpsykiatrien.
Spredningskonference Sundere liv i socialpsykiatrien. Program: 1.Livsstilshuset organisation og rammer: Baggrunden for etablering af Livsstils Huset. Målgruppen Rammer og organisatorisk struktur for Livsstils
Læs mereKommunikation. 19. januar 2010. Århus Universitetshospital Skejby. v/ Livsstilsterapeut Susanne Anthony. www.sanneanthony.dk. www.sanneanthony.
Kommunikation Århus Universitetshospital Skejby 19. januar 2010 v/ Livsstilsterapeut Susanne Anthony CV for Susanne Anthony E.F.T. Terapeut 2006 Hypnose Terapeut 2004 NLP-psykoterapeut 1999 Reg.Lægemiddelkonsulent
Læs mereR E C O V E R Y KURSUS KATALOG C O L L E G E VINTER FORÅR V E J L E FOTO: HELLE FISKER
R E C O V E R Y C O L L E G E KURSUS KATALOG VINTER FORÅR 2018 FOTO: HELLE FISKER V E J L E Velkommen til Recovery College Vejle Recovery College Vejle tilbyder kurser, workshops og lignende aktiviteter
Læs mereSide 1 af
Side 1 af 7 Bilag 2 Kræftrehabilitering i Viborg Kommune Formål: At medvirke til at skabe et sammenhængende rehabiliteringsforløb, der bygger på fysisk, psykisk og social tilpasning til hverdags- og arbejdslivet,
Læs mereSpecial- rådgivningen
Special- rådgivningen Råd- og vejledningsforløb til forældre til børn og unge med nedsat fysisk og psykisk funktionsevne jf. serviceloven 11 stk. 7 og 8. Hvad er specialrådgivningen? Formålet med dette
Læs mereEvaluering af NADA-akupunktur
Evaluering af NADA-akupunktur Et 14 ugers gruppeforløb 2013 Evalueringsrapporten er udarbejdet december 2013 Manja Jurkofsky 1 Indhold RESUME:... 3 OPSTILLEDE EFFEKTMÅL FOR DELTAGERNE:... 3 DEN INDSAMLEDE
Læs mereAlkoholbehandling. Velkommen til Center for Alkoholbehandling
Alkoholbehandling Velkommen til Center for Alkoholbehandling Alkoholbehandling i Aarhus Center for Alkoholbehandling er Aarhus Kommunes behandlingstilbud til borgere, som ønsker hjælp til at ændre alkoholvaner.
Læs mereSundheden frem i hverdagen. Sundhedsstrategi Kort version
Sundheden frem i hverdagen Sundhedsstrategi Kort version Forord Vi taler om det. Vi bliver bombarderet med det. Vi gør det eller vi får dårlig samvittighed over ikke at gøre det. Sundhed er blevet en vigtig
Læs mereLungekursus. -et gratis tilbud til dig, der har KOL eller anden lungesygdom
www.ballerup.dk/sundhedshuset Information til Borgeren Lungekursus -et gratis tilbud til dig, der har KOL eller anden lungesygdom Indhold Fysisk træning (tilrettelagt for personer med lungesygdom) Undervisning
Læs mereLINDRENDE TILBUD I HOLBÆK KOMMUNE
LINDRENDE TILBUD I HOLBÆK KOMMUNE AKTIV HELE LIVET Palliativ indsats handler om lindring og livskvalitet. Hvis du har fået en sygdom, som måske ikke kan behandles eller helbredes, er der stadig mange muligheder
Læs mereRådg ivningsce n t e r Kø be nh av n. Aktivitetsplan forår 2014
Rådg ivningsce n t e r Kø be nh av n Aktivitetsplan forår 2014 1 indhold 3-6 Foredrag/temamøder 7 Kurser 8 Uderådgivning 9-10 Faste tilbud 11 Lad dig inspirere Bliv gratis medlem af Hjerteforeningen Meld
Læs mereDemens Tilbud om støtte, træning og samvær
Demens Tilbud om støtte, træning og samvær Hvad er demens? Demens er en samlet betegnelse for en gruppe sygdomme, der angriber hjernen og svækker de intellektuelle funktioner. Mennesker med demens har
Læs mereLIFE. En målrettet indsats. September Willis Towers Watson. All rights reserved.
LIFE En målrettet indsats September 2017 2017 Willis Towers Watson. All rights reserved. Hvorfor LIFE? En kommunal medarbejder har i gennemsnit 13,03 sygedag om året 35 % af alt sygefravær er mere end
Læs mereRygestop kursus DIN GENVEJ TIL SUNDHED
Rygestop kursus DIN GENVEJ TIL SUNDHED Et bedre helbred dag for dag Efter 20 minutter Blodtryk og puls bliver normalt Efter 1 døgn Risikoen for en blodprop er formindsket Efter 2 døgn Kulilten i blodet
Læs merePatient uddannelse. Lær at leve med kronisk sygdom. Din genvej til sundhed
Patient uddannelse Lær at leve med kronisk sygdom Din genvej til sundhed Fælles problemer og fælles løsninger Mennesker med kronisk sygdom har ofte de samme bekymringer og problemer i hverdagen, selv om
Læs mere