En klassiker! I dette nummer. Nyhedsbrev for Danmarks største MTB Cup. En klassiker! 1. Reportage 2-6

Størrelse: px
Starte visningen fra side:

Download "En klassiker! I dette nummer. Nyhedsbrev for Danmarks største MTB Cup. En klassiker! 1. Reportage 2-6"

Transkript

1 Sæson 6, nummer 8 D e n 1 3. J a n u a r Nyhedsbrev for Danmarks største MTB Cup I dette nummer En klassiker! 1 Reportage 2-6 Rytter reportager 7-9 Resultater Portræt fam Pedersen hurtige 15 En klassiker! Det var den vildeste oplevelse i DGI-byen. En super super super fed rute, en Verdensmester, 4 regerende Danmarksmestre plus flere tidligere, Brian Holm og TV2...! 5. afd 17 Bagsiden 18 Vi var nok flere der var lidt nervøse for om det overhovedet kunne lade sig gøre at slippe 400 ryttere løs på en rute på kun 4,5 km i den indre by, men DMK havde gjort et KÆMPE arbejde og lavet en helt overlegen rute, hvor der ikke var det helt voldsomme køproblemer. Der blev arbejdet i mange dage på at få arrangementet op at stå og specielt Mette Ravn og Bo V lagde kræfter i, men alle fra DMK ydede en fænomenal indsats og fik dette arrangement på benene. At det også lykkedes at få Verdensmesteren Jakob Fuglsang, Danmarksmesteren Peter Riis samt Brian Holm til at stille op gjorde at vi for første gang i Slushcup historien fik besøg af landsdækkende fjernsyn - og der var faktisk noget at se på ved denne afdeling. Der var rigtig god action på ruten og en del styrt. Desværre var der et par stykker der fik lidt mere end en blå balle og måtte på skadestuen. Det er vi kede af fra Slushcup og DMK s side og vi ønsker jer god bedring. At dømme ud fra de mange posts på div message-boards må det konkluderes at Der var nok at se på ved 4. afd. Her er det Morten Krogh Hansen (DMK) der viser hvordan man også kan tage en af de mange forhindringer hans klub havde bygget op til dagen. det var et ret fedt styrt, hvis jeg selv skal sige det! (foto: Pixelution.dk) Slushcup-feltet over en bred kam vil have mere Urban- Slush. En del mener at der blev født en klassiker - og jeg kan kun sige at SlushMesiteren er 100% enig! Dette må være løbet der kan blive DMK s afløser for Amager Classic - løbet har trods mangel på vegetation potentiale for at skabe opmærksomhed omkring vores sport som intet løb i en skov kan gøre. Desuden var det (for de fleste) super sjovt at køre. Endeligt var der perfekte forhold for tilskuere. Man kunne stå indendøre hvis man ikke ville fryse og der var ikke langt at gå til de steder hvor der var god action - alt i alt vil jeg mene at det var var et arrangement til (5 ud af 5) Jeg har forhørt mig lidt og de foløbige meldinger fra DMK og DGI-byen er at der godt kunne blive tale om en gentagelse - så det ser vi frem til! Sportsligt var der tale om det stærkeste Slushcup felt til dato med U23 Verdensmesteren og den regerende Danmarksmester til start ud over det sædvanlige bundt af hurtige ryttere. Det vil nok være synd at sige at ruten favoriserede ryttere med den med bedst kondition. Det blev mere teknik, forsigtighed og mod der bestemte. Underlaget var mange steder rigtigt glat og der skulle i den grad listes rundt og IKKE gives for meget gas de forkerte steder. Vores reporter Julie er på ski-ferie, så i må nøjes med Slushmeisterens reportage i dette nummer!

2 P a g e 2 U r b a n - S l u s h R e p o r t a g e f r a 4. a f d e l i n g a f F o c u s S l u s h C u p A f : S l u s h M e i s t e r Der var en dirrende stemning kort før starten, der var et hav af fotografer og flere ville gerne have udpeget Jakob Fuglsang og Peter Riis, de to OL deltagere, der naturligt tiltrak sig stor opmærksomhed. I Herreklassen var der på forhånd lagt op til en duel mellem de 2 OL deltagere og the Usual Suspects. Jakob Fuglsang valgte (forståeligt nok) at passe på sig selv og ikke risikere en OL deltagelse for Slaget om Kødbyen - så det blev hurtigt til en match mellem Danmarksmesteren Peter Riis og de to tidligere vindere af den samlede Slushcup; Michael Grønbech og Thomas Bonne. For sidstenævnte var det første start i Slushcup i år og Thomas havde inden start udtalt; Jeg er ved at være skarp Og det viste sig at holde stik. Michael Grønbech hang på de første 3 omgange, men måtte slippe og resten blev så en duel mellem Thomas og Peter - Det ben-hårde felt kort før starten, der bla. Bestod af U23 Verdensmesteren Jakob Fuglsang, Danmarksmester Peter Riis, Danmarksmester Jonas Pedersen, 3 tidligere vindere afd en samlede Slushcup; Benjamin Justesen, Thomas Bonne og Michael Grønbech, Simon Tarp, Lasse Pedersen, Casper Saltoft, Rasmus Jessing m.fl (foto: Pixelution.dk) hvor sidstnævnte altså havde lidt extra i benene tilsidst. Men godt at se Bonne tilbage - det kan HMTBK nok behøve i kampen med DMK om 2. pladsen i holdkampen! Som de fleste nok hørte på landsdækkende TV, mente Peter Riis ikke at ruten var lavet til rigtigt MTB race, men at den havde andre kvaliteter; Vi skal helt sikkert gentage succesen, dem der mener det modsatte vil jeg bede om at tænke over at sporten bliver virkelig godt præsenteret, både i medierne men også generelt overfor folk som normalt ikke har noget forhold til vores sport Ud over de 3 på podiet må man sige at det ser ud til at sidste års samlede nummer 3 Simon Tarp Jensen (T- Bikes) er ved at få rigtigt fart på cyklen igen med en 4. plads i Kødbyen og var da også tilfreds; Jeg synes det gik godt, men var lidt uheldig i P-kælderen, hvor jeg styrtede og mistede derfor de tre forreste. Senere i min kamp om at komme op til dem igen, kom der en pølsevogn i vejen Annonce: Podiet i Herreklassen fra venstre; Thomas Bonne (HMTBK - Rivette), Peter Riis (DMK -team ALB Gold og Michael Grønbech (T-Bikes). Brian Holm + søn hylder de 3 hurtige drenge (foto: Pixelution.dk) I den samlede stilling beholder Klaus Nielsen, trods at han ikke var med i Kødbyen, sin 1. plads, men nu har han brugt sin fratrækker, hvilket gælder de 3 første i den samlede stilling hos herrerne. Efter Klaus Nielsen med 6p er det Fortsættes side 3

3 P a g e 3 U r b a n - S l u s h - f o r t s a t Michael Grønbech og Casper Saltoft der begge har 10p. De 3 næste i den samlede stilling; Anders Nyholm, Simon Tarp Jensen og Rasmus Jessing har ikke brugt deres fratrækker og har således en lille fordel i forhold til de øverste 3 når det endelige podie skal afgøres. En enkelt defekt eller en dag med dårlige ben kan hurigt resulterer i rokeringer i toppen. Så det må nok siges at spændingen om hvem der skal have pokalen med hjem er fuldt bevaret inden de 2 sidste afdelinger. Sidste års samlede vinder Benjamin Justesen havde ikke en super dag på stenbroen og måtte nøjes med en 13. plads og rykker dermed ned på en samlet 7. plads - og da Benjamin har brugt sin fratrækker - ja så ser det svært ud for Benjamin mht at genvinde Pokalen. Som sagt var der en del styrt - det der tiltrak sig størst opmærksomhed var uden tvivl Anders Nyholms - han lod flere hundrede tusinde TV-seere få glæde af hans (manglende) evner på trappen! Jeg når kun at tænke "shiiiit", og crash så ligger jeg der Hos Kvinderne var de 2 DMK Danmarksmestre til start; Sandra Docerocca (XC) og Marie Kunst (MX), men ingen af dem kom til at spille en rolle for podiet. Sandra hamrede sit hjul ind i en forhindring og fik som tak et fladt dæk, mens Marie måtte ned og mærke Så lykkedes det for Anika Langvad (HMTBK SRAM) at komme øverst på podiet. Hun blev fulgt til dørs af Lone Sand (DMK) og Camilla Frandsen. (foto: Pixelution) stenbroen ikke mindre end 6 gange - og Marie var da heller ikke rigtigt glad da hendes MTB var blevet blev væk under en flytur hjem fra USA; Derfor var jeg nødt til at køre på min crosscykel, og det gik da også forholdsvist fint under opvarmningen. Jeg havde troet, at jetlagget og de opstillede forhindringer ville være de største udfordringer, men det var de ikke!! Det var derimod de mange sving, som bare blev glattere og glattere. Efter et par omgange kunne jeg næsten ikke køre rundt i svingene på de smalle hårde dæk, og det kostede sindssygt meget tid. Og hele 6 styrt! På 2. omgang besluttede jeg mig for bare at trille med rundt for at undgå at styrte for slemt... Jeg kan kun sige, at jeg glæder mig til at komme tilbage i skoven. Med de 2 stærker DMK kvinder sat ud af spillet tænkte Anika Langvad at det måske var på tide med en 1. plads - så hun gav den gas Anders Nyholm (heldigvis havde han ikke HMTBK tøj på!) præsterede et af de bedste stunt set længe: At styrte på landsdækkende TV! Vi fra redaktionen ønsker tillykke med den nye berømmelse! (tak til Tommy Hass) Fortsættes side 4 Annonce

4 P a g e 4 U r b a n - S l u s h - f o r t s a t Og det gav pote, idet det rent faktisk lykkedes Anika at komme øverst på podiet et lille minut foran endnu en DMK kvinde, Lone Sand og med Camilla Frandsen på 3. pladsen. Anika var da også tilfreds efter løbet; Det var superfedt at køre urban race. Fedt at så mange tilskuere havde fundet vej, der var rigtig god stemning i Øksnehallen. Jeg kørte dog ikke ikke satset, og blev på cyklen, hvilket gav pote. Ruten var ret kort, hvilket gav flere omgange og jeg fandt en god rytme med at køre forhindringerne. Faktisk mindede ramperne mig om mine yngre dage på skateramper! Fedt!...Både Sandra og Marie stillede til start og jeg regnede ikke med at kunne tage dem. Men så pludselig stod Sandra rundt om et hjørne og skiftede slange og Julie Bollerup stod ivrigt på sidelinien og råbte, at der kun var 10 sek. op til Marie. Så var det bare at træde i pedalerne! Også nummer 3 fra Kødbyen Camilla Frandsen var pænt underholdt ved 3. afdeling; Jeg synes det var super sjovt at køre i DGI- byen. Imponerende arrangement. Jeg var noget skeptisk da jeg kørte rundt under opvarmningentænkte dette her går helt galt- de skal da bruge mindst ti ambulancer!!!!. Men da først uret gik igang og jeg fik fornemmelse af, hvor hvor der var glat, gik det egentlig ok- jeg kørte dog lidt forkert på første rundte i Parkeringskælderen. Det betød at, en min nærmeste konkurrent, Cecilie Overbye, kom op- det var første gang i slushcupppen at jeg rent faktisk har set en af mine konkurrenter i sporet. Hun var bedre end mig på de mest glatte passager, men hentede hende igen på andre passager- meget Sandra Dolcerocca (DMK) mens der stadigt var luft i dækket med Lohmann sr på hjul (foto: Pixelution.dk) sjovt... I den samlede stilling betød 4 afdeling at Anika langvad rykkede op på en første plads med 1p forspring; Det ser ret godt ud for mig i den samlede stilling nu. Overraskende og superfedt! Vil gøre mit for at holde føringen i cuppen! Anden pladsen i den samlede stilling deles mellem Marie Kunst og Camilla Frandsen der i den forbindelse vurderer; Annonce Et af Marie Kunst s 6 styrt i Kødbyen. Marie måtte uheldigvis køre på sin crosser, hvilket ikke var sagen for hende og har givet hende truckertatoveringer på hofterne! (foto: pixelution.dk) Efterhånden som de unge favorit piger er blevet mindre stabile pga. sygdom, forkert cykelvalg, punkteringer mv - begynder jeg at tro på en 3. plads i den samlede stilling. Satser hårdt på 1. pladsen i dame 40. Fortsættes side 5

5 P a g e 5 U r b a n - S l u s h - f o r t s a t Således er det helt åbent hos kvinderne - de øverste i den samlede stilling har brugt deres fratrækker - så der skal ikke meget til før der rokeres i toppen! De 2 sidste afdelinger bliver helt afgørende. Også hos kvinderne! I U15 var der en overgang optræk til en lille overraskelse da Rasmus Hestbek Lund faktisk var ca ½ min foran Mads Pedersen efter de første 2 omgange, men styrtede - hvilket Mads har følgende kommentar til; Det var anderledes end normalt mtb,men sjovt at prøve. Syntes måske lidt at man slår sig lidt mere når man ryger ned! Det gik godt endnu engang, var måske også lidt heldig,da Rasmus (Hestbæk) som lå ca 30 sek foran mig røg i sfalten.hans uheld mit held! Så kom jeg noget heldigere over mine ture i asfalten. Så med nogle blå mærker og lidt hudafskrabninger, må jeg konstaterer at heldet følger de????. Nu skal vi jo til Hvalsø (hvide spor) kender sporet rigtigt godt,da jeg bor 8 km fra skoven og har trænet der igennem flere år. Så det er vel lidt af en hjemmebane for mig. DMK s U15 rytter Joachim Thrane havde denne kommentar til anstrengelserne i kødbyen; Det var fedt at køre inde i DGI byen, og det er da helt klart også noget, vi skal prøve igenl. Det var en god dag, og det var et godt gennemført arrangement. Podiet i U15 fra venstre; Jonathan Enevoldsen (Team Cycling Ringsted), Mads Pedersen (Holbæk Cykel Center) og Rasmus Hestbek Lund (KCK -herlev). Sidstnævnte var selvfølgelig lidt skuffet - da han rent faktisk lå ½ minut foran Mads Pedersen, da han styrtede og måtte nøjes med en 3. plads i Kødbyen (foto: Pixelution.dk). Løbet gik for mig både godt og dårligt, da jeg ikke var i den bedste dagsform og ikke havde fået lavet noget som helst hele juleferien. Det gik meget godt til start, hvor jeg lå og dystede med Jonathan Enevoldsen, men der var også andre ungdomsryttere i nærheden, som jeg ikke havde set til de andre afdelinger. Jonathan styrtede, og jeg troede egentlig ikke, at jeg ville se ham mere i løbet af det løb, men ude på tredje omgang styrter jeg ved en af de forhindringer, som var sat op af pallerne. Da den skulle have lidt mere gas, fordi jeg havde en lige efter, faldt jeg og ryger over styret og lander halvvejs inde i en vandpyt med cyklen over på mig. Kort efter kommer Jonathan Enevoldsen flyvende forbi, og så var jeg overhalet. Resten af løbet kørte så ellers bare stille og roligt uden, at der skete noget specielt. Jeg kom ind på en fjerde plads efter Rasmus Hestbek. I den samlede stilling i U15, synes Mads urørlig - og han er nu kun en sejr fra at tage pokalen med hjem, men bag ham er der en hård dyst om podiepladserne, idet både Joachim Thrane og Rasmus Hestbek Lund har 8p før de 2 sidste afdelinger. Jeg ligger jo på en samlet 2. plads sammen med Rasmus Hestbek, og den placering har jeg da tænkt mig at kæmpe for, så godt jeg nu kan udtaler Joachim I H40 troede Thomas Aaboe at han skulle have sejr nummer 2 i træk i hus, men materielet ville det anderledes; Benene fejlede ikke noget, men det gjorde grejet derimod. For jeg tabte venstra pedalarm (pis og lort) ca.500 m før vi gik ud på den sidste omgang, på det tidspunkt lå jeg sammen Niels på en 9-10 plads. Fortsættes side 6

6 P a g e 6 U r b a n - S l u s h - f o r t s a t Men på trods af utalrige opråb lykkedes det mig desværre ikke at få noget værktøj. Så jeg fortsate skiftene med at kørere med et ben og løb til jeg nåde parkerings kælderen hvor bilen holdt. Her hjalp Kenneth Kofod mig med at få spændt armen på, så en stor tak til ham. Jeg mistede totalt overblikket over min placering og var en anelse negativ ved mål gangen...det var virkeligt et sjovt og spændene løb DMK erne havde stablet på benene. Fed stemning i både hallerne som udenfor. Jeg var nede et par gange, dog uden at slå mig synderligt. Jeg er bestemt fortaler for et ligene løb til slushen 08/09. I stedet blev det manden som mere end nogen anden fortjente at komme på podiet. Ikke mindre en 2 gang er det lykkedes os fejlagtigt at udråbe Keld Pedersen som podie kandidat - men denne gang var den der - endog blev det til en 1. plads. Keld udtaler; Jeg har jo ventet på at for alvor komme op på det podie, og denne gange lykkedes det så over forventning. Overordnet set drog jeg helt klart fordel af andres uheld, men det er jo en del af vores sport. Var selv nede at ligge et par gange i nogle glatte sving. I den samlede stilling kom jeg også op på en podieplads, men jeg er bevidst om at jeg stadig skal forbedre mig en del, hvis jeg skal blande mig i TBikesdrengenes interne klubkonkurrence. Men det skulle der også være mulighed for. Jeg betragter stadig mig selv som forholdsvis nybegynder på en MTB. Det er helt klart et arrangement, der har kostet mange kræfter at stable på benene, men hvis det er noget DMK har mod på at gentage, så har de i hvert fald min fulde opbakning. Derudover passer asfalt mig nok bedre end mudder. Sidste års samlede vinder af H40, Mads Bødker var en de uheldige; Jeg havde glædet mig helt vildt til denne afdeling, og på trods af en pencilin kur var jeg flyvende. Starten gik perfekt kom på hjul af Fuglsang, men fandt hurtigt ud af at han ikke skulle andet end at vise trøjen, så midt på første omgang kørte jeg forbi ham, Johnni kom op til mig og sammen fik vi lukket hullet op til fører gruppen. Så sad vi der, jeg havde fint overskud til at rykke med hver gang der blev rykket, det var virkelig min dag men lykken varer som bekendt ikke evigt. PISSS kom det fra en usynlig slange der havde sneget sig ind i mit paradis, PISSS sagde bagdækket og PISSS råbte jeg meget højt og mange gange. Hvor Fucking uheldig kan man være... Nå ny slange i og så videre men 4.5 min var ikke til at hente på denne rute. Jeg kan kun glæde mig over at jeg for første gang i 8 måneder var godt kørende, det var fedt. Men Mads var trods alt glad for Slaget om Kødbyen; Det var super fedt at køre rundt i DGI-Byen. Der var ikke tid til at kede sig på Så lykkedes det endeligt at få Keld Pedersen retmæssigt på podiet - endda som nummer 1 (foto: pixelution). noget tidspunkt, glem alt om Herstedhøje og andre røvsyge tonserruter. Hver millimeter var udnyttet optimalt, helt klart et koncept der kan blive endnu bedre når vi forhåbentligt skal køre der igen næste år. Efter 4. afdeling er kampen om at få pokalen med hjem i H40 benhård og intet er afgjort. Mads vurderer; Jeg brugte min fratrækker i sidste runde, så med en 9 plads i den her afdeling, ser det sort ud i den samlede stilling, jeg satser på at ende på 13 point, så må vi se hvor langt det rækker. Det ligner mere og mere en samlet sejr til Thomas Aaboe. Men Thomas fører kun med 1p ned til Henrik Cohen og 3p ned til Keld Pedersen - så intet er afgjort i H40 heller. Annonce

7 P a g e 7 B e r e t n i n g f r a R a s m u s J e s s i n g ( T- b i k e s ), H e r r e k l a s s e n F o t o : P i x e l u t i o n For et gammelt cykelbud som mig var udsigten til at køre på hårdt underlag med diverse forhindringer slet ikke så tosset. Efter et rigtigt godt løb ved afd. 3 i Hareskoven, der endte i en samlet 3.plads (og min første podieplacering i min første Slushsæson), var forventningerne høje. Havde bestilt de perfekte dæk fra hjem Tyskland -og fine så de også ud, da jeg fik dem; mandag efter løbet. Fik fat i nogle helt smalle i stedet og med masser af luft i, var det planen at flyve over brostenene. Respekt og håndtegn til DMK; det var ornli' sygt. Glæder mig til næste gang, hvor jeg har de helt rigtige dæk klar. Hvis du skulle have lyst er du meget velkommen til at skrive DIN beretning og sende den til SlushNews! Fløj gjorde jeg også, over både brosten, paller, stilladser, ned ad trapper og direkte ned i p-kælderens betongulv. Av, op, videre, afsted. Brosten, paller, stilladser, ned ad trappen og ned og bide i betongulvet en gang til. Stadig, vådt, glat, koldt og hårdt! Godt at man lærer af sine fejl. Ikke flere styrt og chancen for at overhale en fyr i regnbuestribet trikot motiverer. Fik bedre styr på det til sidst og kravlede stille og roligt frem til en 5.plads, og det er vel heller ikke så tosset. Tak til banevagterne, der sørgede for flydende trafikafvikling, tak til jer der lod mig overhale, og undskyld hvis jeg i farten var uhøflig eller byttede rundt på højre og venstre.

8 P a g e 8 B e r e t n i n g f r a C a s p e r S a l t o f t ( T- b i k e s ), H e r r e k l a s s e n F o t o : P i x e l u t i o n Set i bakspejlet mandag morgen, én dag efter jeg smed en mulig podieplads på gulvet i den samlede Slushcup, kan jeg godt tillade mig at være lidt bitter. Efter stort set perfekte forberedelser til dette løb, laver jeg en kæmpe fejl en halv time før start. Den noget utraditionelle rute skulle køres i indre KBH, gennem DGI byen, Øksnehallen, over forhindringer, og ned af trapper. Alt i alt et sjovt løb. Mange kom desværre nok til skade, det så ihvertfald sådan ud derfra hvor jeg stod. Netop pga. løbet skulle køres på asfalt, brosten, og i parkeringskældre var det tydeligt "overkill" at tage mudderdæk på. Jeg havde derfor sat mine Black Panther på som er et suverænt dæk. Det ruller godt, styrer godt, men er desværre en smule tungere end mange andre dæk. Og det var der det gik galt. Med så mange sving, nedbremsninger, og accelerationer tænkte jeg det var vigtigt med en let cykel, og det var det også. Havde derfor fundet alt det lette grej frem. Alu cassette, alu skiver, fast gaffel, Ac hjulsæt på 1350gram, så ingen tvivl om cyklen var let. Men den kunne blive lettere. Havde samtidig skaffet et sæt Schwalbe Fast Fred dæk (tak for lån Lars). Sådan ét dæk vejer kun 330gram kontra 555gram for et Black Panther. Dvs der kunne spares små 500 gram i dækkene. Og som den weightweenie man er, så skulle de selvfølgelig på. Men det blev straffet. Med en cykel på ca. 7,5kg trillede jeg til start Box nr. 1. Fik plads lige bag U23 Casper Saltoft (T-Bikes) i noget mere sommerlige omgivelser! (foto: Bo Skakke) verdensmesteren Jacob fuglsang, så det var fint. Starten går, og der er kun små 15m. ned til første højre sving. Efter det kom der et langt lige stykke hvor det virkelig var vigtigt at få sig placeret ordentligt inden det rigtig gik løs. Kommer nogenlunde med, og ligger bag Benjamin ind i gennem svingene. Der var blevet stillet en masse forhindringer op på selve ruten, iform af paller, og "dæk" fra stillads. Og det var dem der skulle tage livet af mine dæk. Efter en halv omgang kan jeg mærke der er noget galt. Selvom jeg var påpasselig har jeg alligevel fået lavet mig et "snakebite" (en betegnelse for at slangen bliver klemt mellem fælgkant, og oftest en skarp/ hård kant man kører indover). Og ganske rigtigt. Jeg er flad. Skuffelsen er tydelig at spore hos mig. Så tidligt, i et så specielt løb - ja så er man bare færdig. Registrerer faktisk kun at Jonas vil give mig sit baghjul, og det var pænt, men kunne desværre ikke lade sig gøre. Efter løbet viser det sig at der var flere der ville have givet mig deres cykler, og det var stort, rigtig stort. Hørte, eller så ingen der råbte til mig, tror bare jeg var så skuffet, at jeg havde lukket helt af. Fortsættes side 9 Annonce

9 P a g e 9 B e r e t n i n g f r a C a s p e r S a l t o f t ( T- b i k e s ), H e r r e k l a s s e n F o t o : P i x e l u t i o n Om ikke andet kommer jeg ind i selve Øksnehallen, og får faktisk tilbydt en slange. Jo tak, i med den. Man kan jo stadig få træningen ud af løbet. Op på cyklen igen. Super fint. Det kører nu. Kommer godt igang igen, selvom jeg ved at løbet er kørt. Det vildeste var nok da jeg rammer hallen igen er der så meget kø, men manden med megafonen havde spottet jeg kom, og fik på mystisk vis skilt den mængde af ryttere på ca mand der stod i kø foran mål-slusen, og jeg kørte lige igennem. STORT:-) Mindre end 7 min senere styrter jeg i parkeringskælderen, kommer op igen, og videre. Når præcis at køre dertil hvor jeg punkterede første gang så er den gal igen. Tillod mig der at være lidt tosset. Smed faktisk min cykel. Noget jeg aldrig plejer at gøre. Først dér var løbet slut, helt slut. Resten af dagen var jeg irriteret på mig selv over at jeg i sidste øjeblik havde valgt at skifte dæk. Det havde ikke betydet spor, om de var lette, med eller uden knopper. Der blev kørt så langsomt i sving, og andre steder pga. der var SÅ glat. Den eneste trøst der var er at jeg sådan set stadig ligger 3 samlet. Har desværre brugt min fratrækker, og skal på ski til sidste afd. Så der dropper jeg ned igennem feltet. Hva pokkker. Gik hjem med en ny Garmin GPS, til et par tusind, vundet som lodtrækningspræmie:-) Sådan..!! Slush 5. afd i Hvalsø, der står jeg på podiet!!! Redaktionen benytter lige lejligheden for at vise det bedste styrt i år - indtil afdelingen i Kødbyen, hvor nu Anders Nyholm har overtaget i kampen om at lave det mest spetakulære styrt i Focus Slushcup Den samlede stilling er SÅ åben som den overhovedet kan være. Ingen af de 3 første må udgå med defekt, for så er man færdig. Jeg selv er i et kæmpe dilemma. Punkterede 2 gange i søndags, og brugte min fratrækker før tid. Det betyder jeg SKAL køre begge afd. men den sidste kommer i vejen for en skiferie hvor jeg tager afsted lørdag, hvor sidste afd. er søndag:-( Det er sindsyg bittert, men leger med tanken om at tage en senere afgang, for så kan jeg nå løbet. Ligger så godt i den samlede nu, at det ville være surt ikke at give det en chance. I teorien kan jeg stadig nå at vinde hele cuppen, og hvor vildt ville det være. 2. gang man er med. Men en 3. plads i det samlede ville passe mig særdeles godt:-) Alt er meget mere klart efter 5. og anden sidste afd. Kan jeg holde Simon, Rasmus, og Anders bag mig. (gerne Grønbech selvfølgelig) så ser tingene rigtig lyst ud. Ligger stadig med en lille margen ned til dem, og alt er åbent. Så det der er vigtigt for mig er at finde ud af om jeg kan køre den sidste, og 6. afd. For hvis ikke så er jeg færdig. Kan jeg det så må det briste eller bære i Hvalsø. Det er en spændende rute, og umiddelbart tror jeg den ligger godt til mig. Men hvor ville det være stort at udskyde skiferien én dag, og stå på podiet i Tokkekøb. Det giver så meget respekt at være én af de hurtigste på sjælland, og ikke mindst i Slushen. Super prestige fyldt:-) Hvis du skulle have lyst er du meget velkommen til at skrive DIN beretning og sende den til SlushNews!

10 P a g e 1 0 R e s u l ta t e r f r a 4. a f d e l i n g Pos Navn Klub Klasse Omg Total 1 Peter Riis Andersen DMK / Team ALB-GOLD Herre 7 01:04:37 2 Thomas Bonne HMTBK - Team Rivette Herre 7 01:04:39 3 Michael Grønbech Team T-Bikes Herre 7 01:05:41 4 Simon Tarp Jensen Team T-Bikes Herre 7 01:05:59 5 Rasmus Jessing Team T-bikes Herre 7 01:06:42 6 Kristian Krøyer DMK - Team GripGrab Herre 7 01:06:43 7 Johnni Nielsen Team T-Bikes Herre 7 01:06:44 8 Lasse Pedersen HMTBK SRAM Herre 7 01:07:07 9 Anders Nyholm HOLBÆK CYKELCENTER Herre 7 01:07:16 10 Niels Bay Petersen Team T-Bikes Herre 7 01:07:36 Pos Navn Klub Klasse Omg Total 1 Annika Langvad HMTBK / AUTHOR Dame 6 01:04:34 2 Lone Sand DMK Dame 6 01:05:22 3 Camilla Frandsen Dame 6 01:07:02 4 Cecilie Overbye HMTBK Dame 6 01:07:18 5 Marie Kunst DMK-ROTWILD Dame 6 01:07:26 6 Carol Rasmussen Greve CC Dame 6 01:10:37 7 Connie Kjøller seje sild cykler Dame 5 01:01:20 8 Anne Eiby Seje Sild Cykler Dame 5 01:03:25 9 Berit Carlsen Seje Sild Cykler Dame 5 01:06:37 Pos Navn Klub Klasse Omg Total 1 Mads Pedersen HOLBÆK CYKELCENTER U :03:19 2 Jonathan Enevoldsen Team Cycling Ringsted U :04:51 3 Rasmus Hestbek Lund KCK-Herlev U :05:07 4 Joachim Thrane DMK U :06:39 5 Louis Bendixen BIKEBUSTER U :07:09 6 Nicklas Widunok Gormsen DMK U :08:22 7 Jonas Nordkroggård Kalundborg CC U :08:43 8 Christian Nielsen Greve CC U :09:45 9 Magnus Bak Klaris Amager CR U :10:27 10 Jacob Nissen Lyngby U :10:58 Pos Navn Klub Klasse Omg Total 1 Keld Pedersen H :09:21 2 Kenneth Kierbyholm H :09:29 3 Thomas Aaboe Team T-bikes H :11:34 4 Bogi Kristiansen Team T-Bikes H :59:25 5 Bo Falck Hansen HMTBK SRAM H :00:24 6 Henrik Cohen Team T-Bikes H :00:48 7 Thomas Brixen Team Coloplast H :00:54 8 Carsten Kristiansen HMBTK/SRAM H :01:09 9 Mads Bødker Team T-Bikes H :01:23 10 Jim Knudsen Kalundborg CC H :01:55 Pos Holdnavn Point Rytter1 Point Rytter2 Point Rytter3 Point Rytter4 Point 1 Team T-Bikes 19 Michael Grønbech 3 Simon Tarp Jensen 4 Rasmus Jessing 5 Johnni Nielsen 7 2 DMK 39 Peter Riis Andersen 1 Kristian Krøyer 6 Rasmus Remigius Berg 13 Frederik Mørkeberg Mikkelsen 19 3 HMTBK - Team Rivette 44 Thomas Bonne 2 Lasse Pedersen 8 Philip Hansen 11 Thomas Jensen 23 4 Kalundborg CC 112 Jesper Westy Hansen 15 Jan Lorentsen 21 Mark Sehested Pedersen 26 Jim Knudsen 50 5 HOLBÆK CYKELCENTER 177 Anders Nyholm 9 Mikkel Hvalsøe 20 Mads Pedersen 69 Tim Egegaard Perlblad 79 6 Team Hustler - Rivette 290 Bo Skakke 65 Rene Christensen 66 Peter Christensen 72 Torsten Bak 87 7 Cykelklubben CycloMania 316 Jesper Nielsen 24 Peter Thimmer 64 Martin Uhre 73 Ole Arboe Team Coloplast 326 Morten Folke Nielsen 41 Thomas Brixen 42 Lars Boa 105 Peter Specht Kristiansen Johnny Cash Cykelklub 389 Henrik Veiergang 17 Thomas Rodtwitt 49 Thomas Grave Larsen 97 Nils Hybel RMK 398 Morten Clemmensen 78 Flemming Bøge 96 Henrik Løvstad Holdt 103 Niels Laursen 121

11 P a g e 1 1 S a m l e d e r e s u l ta t e r e ft e r 4. a f d. Pos Navn Klasse Klub 1.afd 2.afd 3.afd 4.afd Total Herre 1 Klaus Nielsen Herre DMK / Team Alb-Gold Mountainbike Michael Grønbech Herre Team T-Bikes Casper Saltoft Kristiansen Herre Team T-bikes Anders Nyholm Herre HOLBÆK CYKELCENTER Simon Tarp Jensen Herre Team T-Bikes Rasmus Jessing Herre Team T-bikes Benjamin Wittrup Justesen Herre Team Løgstør Parkhotel Jacob Lauritsen Herre Team T-Bikes Johnni Nielsen Herre Team T-Bikes Kristian Krøyer Herre DMK - Team GripGrab Dame 1 Annika Langvad Dame HMTBK / AUTHOR Marie Kunst Dame DMK-ROTWILD Camilla Frandsen Dame Cecilie Overbye Dame HMTBK Carol Rasmussen Dame Greve CC Anne Eiby Dame Seje Sild Cykler Camilla Trolle Dame Connie Kjøller Dame seje sild cykler Felicia Heinicke Dame Seje sild Cykler Berit Carlsen Dame Seje Sild Cykler U15 1 Mads Pedersen U15 HOLBÆK CYKELCENTER Joachim Thrane U15 DMK Rasmus Hestbek Lund U15 KCK-Herlev Louis Bendixen U15 BIKEBUSTER Jonathan Enevoldsen U15 Team Cycling Ringsted Jonas Nordkroggård U15 Kalundborg CC Morten Langeskov Bøge U15 Greve CC Magnus Bak Klaris U15 Amager CR Nicklas Widunok Gormsen U15 DMK Christian Jappe U15 Greve CC H40 1 Thomas Aaboe H40 Team T-bikes Henrik Cohen H40 Team T-Bikes Keld Pedersen H Mads Bødker H40 Team T-Bikes Carsten Kristiansen H40 HMBTK/SRAM Kenneth Kierbyholm H Thomas Brixen H40 Team Coloplast Henrik Jappe H40 Greve CC - Nykredit Jens Tousgaard H Bo Falck Hansen H40 HMTBK SRAM Hold 1 1 Team T-Bikes Hold DMK Hold HMBTK/SRAM Hold Kalundborg CC Hold HOLBÆK CYKELCENTER Hold Johnny Cash Cykelklub Hold Team Hustler - Rivette Hold Cykelklubben Cyclomania Hold Team Coloplast Hold Team Hareskov Cykler Hold Hold 2 1 Team T-Bikes 2 Hold HMBTK/SRAM 2 Hold DMK 2 Hold Kalundborg CC 2 Hold Team Hustler - Rivette 2 Hold HOLBÆK CYKELCENTER 2 Hold Team Hareskov Cykler 2 Hold Team Coloplast 2 Hold Cykelklubben Cyclomania 2 Hold Greve CC 2 Hold

12 SlushNews P a g e 1 2 P o r t r æ t : F a m i l i e n P e d e r s e n T e k s t o g f o t o : R i k k e B e r g q u i s t Sammen om sytten cykler Ved et lille rødt murstenshus i Tølløse, nær Holbæk, står sytten cykler. Familien, der bor i huset, består af fem medlemmer, så det giver sådan cirka 3,4 cykel pr. hoved. Et pænt gennemsnit for selv en dansk familie. Det er nu mest Mads på tolv, Martin på ni og Claus på 43, der står for nedslidningen af cykelparken. De tre medlemmer af familien Pedersen dyrker alle mountainbike og landevejscykling i fritiden, og de gør det i høj grad sammen. Man skal æde nogle kameler Flere har allerede stiftet bekendtskab med Mads, og navnlig hans baghjul, for i december kunne han for tredje gang stille sig op på øverste podie i Slush Cuppen anno 07/08. Men dette års Cup er også noget ganske særligt for lillebroderen Martin. Det er nemlig første gang, han deltager, og han synes det er hårdt men godt. Selvom Martin nu har sit helt eget startnummer, er han ikke en solorytter, for lige bag ham, kører hans far, og det er ikke tilfældigt. Hvis der skulle ske noget, så er det rart, at far kommer bagefter med reservecyklen, fortæller Claus, der hellere end gerne skiller sin egen cykel ad, bare så sønnerne kan nå i mål. Det er jo klart, man skal æde nogle kameler, hvis man skal køre sammen med sin søn på ni eller ti år, og man egentlig gerne vil en hel masse selv. Der må man så vælge, hvad man helst vil, fortæller Claus, der for længst har truffet sit valg. Martin, Mads og Claus i hjemmet i Tølløse (foto: Rikke Bergquist) Reservedele er langt fra det eneste Claus velvilligt ofrer, for sine sønner. Da den ældste, Mark på femten, begyndte at spille fodbold i en alder af fire, blev Claus fodboldtræner. Senere tog han et trænerkursus hos Dansk Cykel Union, for at hjælpe først Mads, nu Martin, med alt hvad han kunne. Mark er dog for længst blevet så dygtig til fodbold, at Claus ikke længere føler, at han kan tilføje noget nyt. Og med de mange sejre i cykling, er Mads nu nået til samme punkt. Jeg kan ikke lære ham mere, siger Claus og kigger stolt på Mads, der synes at have fået permanent røde kinder af udendørs livet i sadlen. Han kan lære dig noget, råber Martin pludseligt inde fra sit værelse. Ja, griner Mads og Claus i kor. Familiebåndet styrket af cykling Martin begyndte egentlig mest at cykle, fordi Mads på et tidspunkt blev ved med at plage ham. Fordi en gang i mellem var det lidt kedeligt (at træne), og så ville jeg også gerne have, at han også cyklede lidt, så vi kunne træne sammen på et tidspunkt, fortæller Mads. Der er dog også en anden grund, tilføjer Claus, der til dagligt arbejder som vognmand i sit eget firma. Han gør det også, fordi han gerne vil være en del af det fællesskab, som vi har haft i mange år gennem cykling. Fortsættes side 9

13 SlushNews P a g e 1 3 F o r t s a t f r a s i d e 8 Det tager jo meget tid, så han ville gerne være med. Det er også smaddersjovt, for så er vi tre, der skal af sted. De tre Pedersen er fra Tølløse tager op til fire ugentlige træningsture sammen på de tohjulede, men skulle der smutte en dag eller to en gang i mellem, sker der altså absolut ingenting ved det. Det skal også være lysten der driver værket, fortæller Claus. De mange timer sammen med sønnerne kan mærkes på familiebåndet. Det er klart at ens forhold bliver lidt anderledes, når man er sammen så meget. Jeg kan jo se ham (Mads) ind i øjnene, og se hvad der foregår oppe i hoved på ham, for vi har jo været meget sammen, siger Claus. Der er dog også lidt kurre på tråden en gang i mellem, erkender han. Man tænker meget på sig selv før andre. Det skal man selvfølgelig også, hvis man skal være en god cykelrytter, siger han og tilføjer, at det kan være lidt svært for drengene at skelne mellem det, der kræves i sporten og det, der krævet på hjemmefronten. Og så må man lige markere en gang i mellem, hvem der bestemmer. Til spørgsmålet om, hvem der så bestemmer hos familien Pedersen, svarer Mads lynhurtigt og grinende: Det gør mor. Lone, der til dagligt arbejder som sygeplejerske i Valby, holder ifølge Claus helst begge ben på jorden. Selvom hun ikke, ligesom resten af familien, er en sportstosse, er hun i fuld gang med at træne til en halvmaraton. Det nyder Martin godt af, for mens Lone løber, kan han cykle ved siden af, og det tempo passer lige for tiden lidt bedre til ham end storebror Mads, der har fået temmelig meget fut i pedalerne på det seneste. Op ad bjergene To gange om året tager hele familien Pedersen på ferie sammen. Hver gang til de samme to steder, hvor der er gode muligheder for at dyrke både løb og mountainbiking. Om sommeren går turen til Dolomitterne i det nordlige Italien. Så kører vi lidt op ad bjergene og får en sodavand, og kører videre, fortæller Mads, der synes det er fedt at få lidt udfordring fra bjergsiderne. Om efteråret går turen til Silkeborg Søerne, hvor de, ligesom i Italien, mødes med deres faste feriemakkere. Tre familier, de kender fra deres første campingtur i Italien, og en fjerde, der selv har cykling tæt inde på livet - Michael Rasmussens forældre, som Claus også spiller badminton med. Faktaboks: Martin, startede med at køre løb i 2007: 3. plads i parløb i Værløse 2. plads enkeltstart HFCK Klubmester i Holbæk cr 2. plads mtb løb Greve Mads, startede med at køre løb i 2004: Danmarksmester enkeltstart yngste drenge plads Youth Tour plads Youth Tour plads mtb DM plads samlet Slush Cup 2006/2007 U15 3. plads Youth Tour plads Tidaholm se 2007 Sjællandsmester enkeltstart 2007 Danmarksmester mtb plads Linieløb DM plads samlet Dust Cup 2007 U15 Hverken kontakten til kendisser eller færten af, at en af dem selv måske snart selv bliver en kendis, får nu familiens hoveder til at rage op i skyerne. Det er vigtigt, at man beholder armene lidt nede. Vi snakker en del om, at man skal være klar over, at det lige pludseligt også kan gå den anden vej, siger Claus. Han mener, der generelt er en god tone i cykelsporten. Det kommer for eksempel til udtryk ved, at rytterne ofte klapper hinanden på skulderen og siger: godt kørt, uanset hvilken placering de har fået. De sidste sejre, som Mads har kørt i hus, har nu nok alligevel skaffet ham et par ekstra anerkendende klap på skulderen. Selv siger han, at han bare er glad for at være med der, hvor der sker noget. Og at han især er glad for nu også at kunne true de andre lidt. På spørgsmålet om, hvordan han tror næste runder af Cuppen kommer til at gå for ham, svare han beskedent: Jeg tager det, som det kommer. Claus: Ifølge sig selv ingen væsentlige resultater, der skal offentliggøres. Annonce:

14 P a g e 1 4 Trainer. Navigator. Edge 705 pushes you to do your best, then shows you the way back. This GPSenabled cycle computer knows no limits. Get heart rate, cadence, turn-by-turn directions, power data (from ANT + Sport -enabled third-party power meters) the works. Even share your data with other Edge 705 buddies after your ride. All wireless with a color display, this is no ordinary cycle computer. Lose yourself in the ride without losing your way. Edge 705 comes with a built-in basemap, plus it has a microsd card slot for adding map detail and storing workouts, courses and saved rides. Just plug in detailed MapSource City Navigator street maps on a preloaded data card and get turn-by-turn directions on a sunlight-readable, color display as you pedal. Add optional topo mapping for your off-road adventures. Edge snaps easily into the included bike mount to guide you to your destination.

15 P a g e 1 5 D e r e r s t a d i g t p l a d s e r t i l b a g e! N o r d i c Danmarks største og mest legendariske MTB event, Nordic24, finder sted den juni 2008 i Rude Skov. Tilmeldingen startede torsdag den 3. januar 2008 kl. 12:00:00 via Der er mere end én fordel ved at være hurtigt ude. Du øger ikke alene sandsynligheden for at få plads i Nordic Du får også oplevelsen til den billigste pris. Priserne stiger igen den 1. marts. Nordic24 er Le Mans på MTB. Altså et stafetløb over 24 timer. Der er tre klasser i Nordic24: Solo: her er man kun sig selv og cyklen. Der bliver et loft på 120 deltagere i soloklassen i personers hold: her skiftes de fire personer på holdet til at køre. 8-personers hold: man kan være op til 8 personer på holdet. Alle kan være med. Det kræver naturligvis umenneskelig styrke at være med i soloklassen. Men hvis du er hyggerytter og deltager på et 8 -mands hold, skal du kun køre i tre timer på et døgn. Resten af tiden kan du hygge med dine MTB venner i de festivalagtige omgivelser. Du kan sagtens tilmelde et 4- eller 8-personers hold uden at have alle navne på plads. Du modtager ved tilmeldingen et bruger login, så du helt frem til juni kan ændre på holdet. Du kan finde mere info om Nordic på Nordic24 sponserer lodtrækningspræmier til SlushCup. Til afdeling den 20. januar bliver der trukket lod om yderligere en start til en værdi af 650 kr.

16 P a g e h u r t i g e f r a r y t t e r n e..mine hofter er blevet 5 cm bredere i hver side med blå og røde mærker, som ligner gamle truckertatoveringer. Så jeg har altså ikke fået brugt min billet til dgi-byens bassiner, der går noget tid, før jeg viser mig i bikini. Marie Kunst (DMK - Rotwild), Dameklassen Til næste afdeling skal den have fuld gas, hvis jeg skal lukke hullet til Casper og Michael i den samlede stilling. Jeg håber de laver en rute der ligger god til mig, helst en der er teknisk og uden for mange lange grus stykker Simon Tarp Jensen (T-Bikes), Herreklassen Det var helt sikkert en god idé at flytte løbet hen til tilskuerne, i stedet for det modsatte som vi er vant til det Peter Riis (DMK - Team ALB Gold), Herreklassen Jeg kunne faktisk ikke rigtig huske hvad der gik galt før jeg så klippet på tv. Jeg havde skiftet til stiv gaffel til dette løb, og den er meget mere kontant end min FOX gaffel. På et af de sidste trin tog fanden ved den, og pludselig står forhjulet bare på tværs...super tv debut... Heldigvis slog jeg mig ikke alvorligt Anders TV2 Nyholm (T-Bikes), herreklassen Når et så stort arrangement klapper, er der en masse forskellige omstændigheder, der har spillet ind. I ikke prioriteret rækkefølge vil jeg nævne: Meget høje ambitioner fra begyndelsen, ny indgang til det at lave et løb (Louise havde faktisk aldrig set et cykelløb før, jeg har aldrig prøvet at arrangere et før), stor spiller som DGI-byen i ryggen, veldefineret arbejdsdeling og god diaglog mellem os i forberedelsen af løbet. Det var også helt klart en fordel (læs nødvendigt) at Bo V stod for selve rutens udformning - at den var lang, bred, høj og spændende nok. Det ville jeg aldrig selv have kunnet klare. Men alt det kunne jo være ligemeget hvis vi ikke havde frivillige hænder til at gennemføre alle de kloge ting vi havde tænkt! Hvis Bo er klar på at lave lige så god en rute, skal jeg nok sørge for at få alt det andet til at spille :-) --- Ja for fanden da. Det har da været sjovt - og DGI-byen har sagt ja! Mette Ravn (DMK og stævne ansvarlig ved 4. afd) Glæder mig til en rigtig mtb rute igen, helst uden det brune i alt for store mængder. Camilla Frandsen, D40 Det var en super fed 4. afdeling, især alle de mange forhindringer. Inde i DGI-byen kunne man jo lige nå at få varmen, inden det gik ned af igen og ud i kulden, hvor man så så næsten hele eliten var punkteret...jeg vil køre mere URBAN!!! Louis Bendixen (Bikebuster), U15 Jeg var lidt bange for det sne der var kommet - det blev glat og man vidste at lidt for høj fart kunne koste et rigtigt grimt styrt. Det gjorde det også for rigtig mange. I selve DGI - Byen var der rigtig godt Gripgrab og god stemning :-) Trappen var måske lidt farlig bare spørg Anders Nyholm! Synes måske vi var lidt for mange på ruten, og det var nok også det der gjorde at mange kom til kort og røg rundt på røv og albuer. Jonas Pedersen (DMK), herreklassen Der er jo ingen grund til at holde på hesten. Og på det hvide spor kan alting ske, så det bliver spændene at se hvor skabet skal stå:o) Thomas Aaboe (T-Bikes), H40

17 P a g e a f d e l i n g Stævneplads og Parkering: Avnstrupcentret, Avnstrupvej Ruten bliver en kombi af "Det hvide spor" og brede stier. Den ca. 7 km. og meget kuperet (90 hm/runde). Starten går som ved dust afdelingen i sommer ud ad skovvejen syd for Avnstrup Asylcenter. Mål ved p-pladsen. Ruten bruger en del af det hvide spor og er temmelig kuperet Tid: registrering og indskrivning 9:00-9:30, briefing ved start kl 9:50 og start kl 10:00 Hvis du skal have udleveret chip, indskrives etc - så lad være med at komme kvart i 10, der

18 P a g e 1 8 U r b a n S l u s h ( f o t o s : S t e e n G o e B e n ) Slushcup Team Administration: Rico Busk & Bo Falck Hansen Ansvar for rute & forplejning til de enkelte afdelinger 1. Afdeling: GribskovMTB 2. Afdeling: HMTBK SRAM 3. Afdeling: HareTri 4. Afdeling: DMK 5. Afdeling: Hvalsø MTB 6. Afdeling: Team Hustler - Rivette SlushNews redaktion: Rico Busk & Bo Mere info og tilmelding på

Hattrick Mads! I dette nummer. Nyhedsbrev for Danmarks største MTB Cup. Hatrick Mads 1. Reportage 3 Til cykelløb i eventyrland 2-4

Hattrick Mads! I dette nummer. Nyhedsbrev for Danmarks største MTB Cup. Hatrick Mads 1. Reportage 3 Til cykelløb i eventyrland 2-4 Sæson 6, nummer 6 D e n 2 2. D e c e m b e r 2 0 0 7 Nyhedsbrev for Danmarks største MTB Cup I dette nummer Hatrick Mads 1 Reportage 3 Til cykelløb i eventyrland 2-4 Resultater 6-7 Portræt af Jan Lohmann

Læs mere

Slush News. En vinterdag i Mudderhelvede! I denne udgave. Nyhedsbrev for Danmarks største MTB Cup. Contact. 31. december 2006 4. afd.

Slush News. En vinterdag i Mudderhelvede! I denne udgave. Nyhedsbrev for Danmarks største MTB Cup. Contact. 31. december 2006 4. afd. Slush News Nyhedsbrev for Danmarks største MTB Cup 31. december 2006 4. afd. Year 5, Number 8 I denne udgave Mudderhelvede! Beretning fra 4. afd. Mathias Lindberg vinder cykel fra Kaj Rotwild MTB-løb indtil

Læs mere

Formandens beretning på generalforsamlingen den 28. februar 2012

Formandens beretning på generalforsamlingen den 28. februar 2012 Formandens beretning på generalforsamlingen den 28. februar 2012 Tøj-sponsor: Velkomst: Velkommen til generalforsamling i HGC - Hammerum Gjellerup Cykel Klub foreningens 12. ordinære generalforsamling.

Læs mere

Det som ingen ser. Af Maria Gudiksen Knudsen

Det som ingen ser. Af Maria Gudiksen Knudsen Det som ingen ser Af Maria Gudiksen Knudsen Da Jonas havde hørt nogen af de rygter der gik om mig, slog han mig med en knytnæve i hovedet. Jeg kunne ikke fatte at det skete, at han slog mig for første

Læs mere

Nyhedsbrev - Lotte Friis Februar - 2014

Nyhedsbrev - Lotte Friis Februar - 2014 Nyhedsbrev - Lotte Friis Februar - 2014 EM i Herning MIT 2013 Baltimore Jeg sidder på min seng her i Baltimore en solrig søndag formiddag, Det er min første rigtige fridag i 2014, ingen træning, ingen

Læs mere

Beredskabsstyrelsen kan sende et eftersøgnings- og redningshold et såkaldt. Madison Mærsk

Beredskabsstyrelsen kan sende et eftersøgnings- og redningshold et såkaldt. Madison Mærsk Madison Mærsk Skrevet af Helle Heidi Jensen Hvis et land rammes af et jordskælv eller af en anden naturkatastrofe, skal der hurtigt iværksættes en eftersøgnings- og redningsindsats for at finde overlevende.

Læs mere

Referat for MCV generalforsamling 19.02.2013 kl. 1900 i klublokalerne

Referat for MCV generalforsamling 19.02.2013 kl. 1900 i klublokalerne Referat for MCV generalforsamling 19.02.2013 kl. 1900 i klublokalerne 1. Valg af dirigent. Søren Opstiller Søren Valgt 28 stemmeberettige er til stede til denne generalforsamling Afbud fra 8 medlemmer

Læs mere

Er det virkelig så vigtigt? spurgte han lidt efter. Hvis ikke Paven får lov at bo hos os, flytter jeg ikke med, sagde hun. Der var en tør, men

Er det virkelig så vigtigt? spurgte han lidt efter. Hvis ikke Paven får lov at bo hos os, flytter jeg ikke med, sagde hun. Der var en tør, men Kapitel 1 Min mor bor ikke hos min far. Julie tænkte det, allerede før hun slog øjnene op. Det var det første, hun huskede, det første hun kom i tanker om. Alt andet hang sammen med dette ene hendes mor

Læs mere

Indholdsfortegnelse VELKOMST 2 TILLADELSER OG KONTAKTPERSONER 3 LØBSLEDELSE 3 DCU KOMMISSÆRER 3 DM RUTERNE 4

Indholdsfortegnelse VELKOMST 2 TILLADELSER OG KONTAKTPERSONER 3 LØBSLEDELSE 3 DCU KOMMISSÆRER 3 DM RUTERNE 4 Indholdsfortegnelse VELKOMST 2 TILLADELSER OG KONTAKTPERSONER 3 LØBSLEDELSE 3 DCU KOMMISSÆRER 3 DM RUTERNE 4 FREDAG DEN 31. MAJ, HOLDLØB DAMER OG ENKELT START U23 HERRER 4 SØNDAG DEN 2. JUNI, U23 DM LINIELØB

Læs mere

mening og så må man jo leve med det, men hun ville faktisk gerne prøve at smage så hun tog to af frugterne.

mening og så må man jo leve med det, men hun ville faktisk gerne prøve at smage så hun tog to af frugterne. Rosen Lilly ved ikke hvor hun er. Hun har lukkede øjne det er helt mørkt. Hun kan dufte noget, noget sødt hvad er det tænker hun. Hun åbner sine øjne hun er helt ude af den. Det er roser det var hendes

Læs mere

Mødereferat. Generalforsamling

Mødereferat. Generalforsamling Mødereferat Generalforsamling Tidspunkt: Sted: MAN 9 OKT 2006 kl.1900 Klubhuset Højdevangen 25 3480 Fredensborg Dagsorden 1. Valg af dirigent 2. Formandens beretning 3. Fremlæggelse af foreningens reviderede

Læs mere

Medlemsmøde i Næsby Cykel Motion. Tilbageblik på 2014 og kig ind i 2015

Medlemsmøde i Næsby Cykel Motion. Tilbageblik på 2014 og kig ind i 2015 Medlemsmøde i Næsby Cykel Motion Tilbageblik på 2014 og kig ind i 2015 1 Sunday, March 15, 2015 Agenda 1 Valg af ordstyrer 2 2 Aflæggelse af forretningsudvalgets beretning for 2014 2.1 Billeder tilbageblik

Læs mere

Jyderup Skakklub. Holdkampen: B2 rækken, 3.runde, hjemmekamp mod Slagelse 2.

Jyderup Skakklub. Holdkampen: B2 rækken, 3.runde, hjemmekamp mod Slagelse 2. Holdkampen: B2 rækken, 3.runde, hjemmekamp mod Slagelse 2. Tirsdag, den 16.december 2014 mødtes vi ved skakbrætterne på vort spillested Tornved Skolen, Jyderup Afdeling, B fløjen. Vi var fuldt hold, men

Læs mere

i samarbejde med carrot præsenterer Viborg løbe & 25.-30. august

i samarbejde med carrot præsenterer Viborg løbe & 25.-30. august i samarbejde med carrot præsenterer Viborg løbe & 2015 25.-30. august mountainbikefestival tilmelding Det er en fornøjelse at byde velkommen til CARROT s Løbe og Mountainbike Festival 2015 praktisk rmation

Læs mere

Eksempler på historier:

Eksempler på historier: Eksempler på historier: Der var engang en mand Der havde en fisk Akvariet blev for gammelt Derfor skulle han købe et nyt Men han havde ikke noget at putte fisken i Derfor døde den og kom op i himlen Der

Læs mere

Velkommen til. El-installatør Claus Dalsgaard præsenterer 4000 meter holdforfølgelsescup. I Ballerup Super Arena torsdag 27.

Velkommen til. El-installatør Claus Dalsgaard præsenterer 4000 meter holdforfølgelsescup. I Ballerup Super Arena torsdag 27. Velkommen til El-installatør Claus Dalsgaard præsenterer 4000 meter holdforfølgelsescup I Ballerup Super Arena torsdag kl: 19.00-22.00 Løbsdag: torsdag kl: 19.00-22.00 Kl: 19.00 1. Start Damer Pointløb

Læs mere

Forslag til rosende/anerkendende sætninger

Forslag til rosende/anerkendende sætninger 1. Jeg elsker dig for den, du er, ikke kun for det, du gør 2. Jeg elsker din form for humor, ingen får mig til at grine som dig 3. Du har sådan et godt hjerte 4. Jeg elsker at være sammen med dig! 5. Du

Læs mere

Velkommen i Hammerum Gjellerup Cykelklub

Velkommen i Hammerum Gjellerup Cykelklub Velkommen i Hammerum Gjellerup Cykelklub Hvem er vi Hammerum Gjellerup Cykelklub blev stifter i 1999. Har som formål at styrke interessen for motionscykling. Klubben er medlem af DCU s motionsafdeling.

Læs mere

Anita og Ruth var venner jeg siger var, fordi der skete så meget i deres forhold siden hen, så. Og det er bl.a. noget af det, som det her handler om.

Anita og Ruth var venner jeg siger var, fordi der skete så meget i deres forhold siden hen, så. Og det er bl.a. noget af det, som det her handler om. Historien om Anita og Ruth Anita og Ruth var venner jeg siger var, fordi der skete så meget i deres forhold siden hen, så. Og det er bl.a. noget af det, som det her handler om. Anita og Ruth. Da de var

Læs mere

Månedsmagasinet Cross Court

Månedsmagasinet Cross Court Månedsmagasinet Cross Court SIDSTE NYT Hygge på lørdag Årgang 3 Udgave 12 1.holdet debuterer i 1.division... Motionist camp søndag 10.00-13.00 1.holdet debuterer lørdag den 28.oktober kl. 10.00 hjemme...

Læs mere

man kører Guide CYKELLØB - er noget Træningsprogram Guide: Det skal du spise sider April 2014 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.

man kører Guide CYKELLØB - er noget Træningsprogram Guide: Det skal du spise sider April 2014 - Se flere guider på bt.dk/plus og b. Foto: Scanpix Guide April 2014 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus 14 sider CYKELLØB - er noget man kører Træningsprogram Guide: Det skal du spise Cykelløb - er noget man kører INDHOLD: Cykelløb

Læs mere

Historien om Boldklubben Hellas

Historien om Boldklubben Hellas Historien om Boldklubben Hellas BK Hellas blev stiftet 23. Juni 1926 af Carl Matzen. Carl Matzen, som var vicevært for kommunens ejendom Carl Langesvej, var meget sportsinteresseret og derfor var det for

Læs mere

MORTEN BRASK EN PIGE OG EN DRENG

MORTEN BRASK EN PIGE OG EN DRENG MORTEN BRASK EN PIGE OG EN DRENG ØEN 2 E N AF DE FØRSTE DAGE SER jeg hende med en nøgen dreng i hotelhavens indgang. De går gennem skyggen fra de høje daddelpalmer og standser nogle meter fra trappen til

Læs mere

Den konditionstræning du skal udføre de næste fire uger, kommer til at bestå af en blanding af intervaller og længere træningsture.

Den konditionstræning du skal udføre de næste fire uger, kommer til at bestå af en blanding af intervaller og længere træningsture. TRÆNINGSPROGRAMMET CARDIO skal udføres 2 gange/ugen STYRKE skal udføres 3 gange/ugen Konditionstræning er godt for dit blodomløb, det kan udskille endorfiner, så du bliver gladere, give frisk luft og D-vitamin

Læs mere

ÅBENT TIRSDAG OG TORSDAG

ÅBENT TIRSDAG OG TORSDAG ÅBENT TIRSDAG OG TORSDAG 18.30-21.30 ANLÆGSVEJ 7, 4100 RINGSTED. TLF: 57 62 71 80 / 28 19 65 35 MAIL: KLUBSVANEN@GMAIL.COM WWW.KLUBSVANEN.DK Dag Dato Aktivitet Personale Tir 5. Maj Loppemarked sælg selv

Læs mere

Næste års lange fællesture:

Næste års lange fællesture: Stormøde - landevej November 2014 Dagsorden: Velkomst Niels Chr. - oplæg Cl vintertræning Næste års lange fællesture? Tur Cl Harzen og Mallorca? Træningslejr (som i år Cl EbeltoO eller andet sted)? Fællesture

Læs mere

side 9 manden Portræt af en 25-års jubilar

side 9 manden Portræt af en 25-års jubilar Stilladsinformation nr. 64 - december 2001 side 9 manden Portræt af en 25-års jubilar Navn: Ib Hansen Bopæl: albertslund Alder: 55 Start i branchen: 1975 Firma: Tillidspost: Herlev Stilladser Fanebærersuppleant

Læs mere

Ansøg om at komme med. Find os her. Få en fantastisk oplevelse og støt forskning i sclerose

Ansøg om at komme med. Find os her. Få en fantastisk oplevelse og støt forskning i sclerose Få en fantastisk oplevelse og støt forskning i sclerose Ansøg om at komme med Forberedelserne til Cykelnerven 2015 er i fuld gang. Men du kan stadigvæk nå at ansøge om at køre med. I 2014 var vi ca. 60

Læs mere

Startliste til U23 DM linieløb 2015

Startliste til U23 DM linieløb 2015 Startliste til U23 DM linieløb 2015 Rygnr.: Navn: Klub: 1 Emil Bækhøj Halvorsen (DEN19940418 ) Riwal Platform Cycling Team 2 Casper Pedersen (DEN19960315 ) Riwal Platform Cycling Team 3 Martin Grøn (DEN19931011

Læs mere

Reykjavik Marathon 2014

Reykjavik Marathon 2014 Reykjavik Marathon 2014 Af Henriette Lau og Lasse Andersen Den 22. august satte vi os i flyet for at rejse til Island, hvor Reykjavik marathon ventede. Løbet i Reykjavik bød både på 10km, halvmarathon,

Læs mere

Vores medlemmer har deltaget i en masse cykel løb. Af de fineste resultater kan nævnes:

Vores medlemmer har deltaget i en masse cykel løb. Af de fineste resultater kan nævnes: Mountainbike Club Vejle CVR.: 34151830 (Gammelt cvr: 30436245) Generalforsamling tirsdag d. 4. februar 2014 Sted: Klublokalerne Til stede: 30 medlemmer og bestyrelsen 1. Valg af dirigent Til dirigent blev

Læs mere

Kampagnemagasin nr. 3-2008

Kampagnemagasin nr. 3-2008 Kampagnemagasin nr. 3-2008 Tønder kommune deltager i Virksomhedsdysten - og planlægger at vinde TV2 holdt formen ved lige i Af Jakob Thøger Michelsen, Konsulent MpA Tønder kommune deltager i virksomhedsdysten

Læs mere

Eksempler er: Ringsted Cup, Spar Nord Cup, Køge Open, Lyngby Open, Ruds Vedby Legene.

Eksempler er: Ringsted Cup, Spar Nord Cup, Køge Open, Lyngby Open, Ruds Vedby Legene. Konkurrencesvømning 1) Stævneoversigt 2) Generelt, forklaring af bl.a. gyldige tider, kravtider, Langbane og Kortbane 3) Aldersinddeling 4) Stilarter 5) Selve stævnet, forklaring af bl.a. Løb, Heat og

Læs mere

SPONSORMATERIALE 2015 KARTING TEAM RACING WITH FERRARI

SPONSORMATERIALE 2015 KARTING TEAM RACING WITH FERRARI SPONSORMATERIALE 2015 KARTING TEAM RACING WITH FERRARI FORMULA RACING RACING with FERRARI FORMULA RACING er et professionelt dansk racerteam stiftet og 100 % ejet af den danske importør af Ferrari og Maserati,

Læs mere

PIs gymnastikhold indtager. opvisningsgulvene. Af Sidsel Andersen, gymnast på PI Opvisningsholdet

PIs gymnastikhold indtager. opvisningsgulvene. Af Sidsel Andersen, gymnast på PI Opvisningsholdet GYMNASTIKAFDELINGEN... PIs gymnastikhold indtager opvisningsgulvene Af Elisabeth Arnsdorf Haslund, bestyrelsesmedlem i PI-Gymnastik Fotos Gudrun Clausen, skavenfoto.dk Opvisningssæsonen er i fuld gang,

Læs mere

KARREBÆK IDRÆTSFORENING KLUBBLAD

KARREBÆK IDRÆTSFORENING KLUBBLAD KARREBÆK IDRÆTSFORENING KLUBBLAD Sæsonstart August 2015 KONTAKTPERSONER Hovedbestyrelsen: Formand: Louis Kristensen tlf. 20 31 40 11 ludimann@yahoo.dk Løb: Formand: Søren Lund tlf. 61 60 74 92 sblund@privat.dk

Læs mere

25-års jubilarer i københavn - 2009 Af: StilladsInformation

25-års jubilarer i københavn - 2009 Af: StilladsInformation 25-års jubilarer i københavn - 2009 Af: StilladsInformation Torsdag den 3. december 2009 blev der igen holdt jubilæumsreception for 25-års jubilarer i Stilladsarbejdernes Brancheklub af 1920 i København.

Læs mere

Nyheder oktober 09 30/10

Nyheder oktober 09 30/10 Nyheder oktober 09 30/10 Husk at deltage i fremstillingen af julegrønt, til årets julesalg. Det foregår lørdag den 7. november kl. 13. I forbindelse med arrangementet tilbydes fællesspisning efterfølgende,

Læs mere

Klaus Nar. Helle S. Larsen. Furesø Museer 2008. Ideer til undervisningen

Klaus Nar. Helle S. Larsen. Furesø Museer 2008. Ideer til undervisningen Ideer til undervisningen Læs bogen og brug den Lad eleverne sætte mere dialog til følgende passager: da Klaus gerne vil se kongen, og moderen siger nej da kongen stopper op og snakker med Klaus da kongen

Læs mere

Til nye medlemmer. Vel mødt og god fornøjelse. Med venlig hilsen CK DJURS. CVR-nr: 31133599. Bilag

Til nye medlemmer. Vel mødt og god fornøjelse. Med venlig hilsen CK DJURS. CVR-nr: 31133599. Bilag Til nye medlemmer CVR-nr: 31133599 Velkommen i CK DJURS. På generalforsamlingen d. 19/1 2012 blev der vedtaget, at Thorsager Motions Cykling, TMC, skifter navn til Cykel Klubben Djurs, CK DJURS. Vi håber,

Læs mere

Dansk Politiidrætsforbund Arrangør: København PI. De Danske Politimesterskaber i. Maraton. Søndag den 24. maj 2015

Dansk Politiidrætsforbund Arrangør: København PI. De Danske Politimesterskaber i. Maraton. Søndag den 24. maj 2015 Dansk Politiidrætsforbund Arrangør: København PI De Danske Politimesterskaber i Maraton Søndag den 24. maj 2015 VELKOMMEN Kære idrætsfolk Så skal vi ud på en løbedistance, der kræver sin kvinde/mand. Med

Læs mere

Nyhedsbrev DcH Næstved

Nyhedsbrev DcH Næstved Nyhedsbrev DcH Næstved Oktober 2014 Velkommen til DcH Næstved s nyhedsbrev Første nummer af DcH Næstved s nyhedsbrev blev sendt ud til 50 medlemmer, denne gang er der kommet flere på, men sørg for at fortælle

Læs mere

På jagttur til Mayogi-safaris. i Sydafrika. Nr. 1/2012 BigGame

På jagttur til Mayogi-safaris. i Sydafrika. Nr. 1/2012 BigGame På jagttur til Mayogi-safaris i Sydafrika 100 For et år siden tog fire danske par på jagt efter bl.a. springbuk, bleesbuk, duiker, black wildebeest og kudu nær Port Elisabet, og den tur kom de ikke til

Læs mere

Det er os en stor glæde at byde dig velkommen til KMD 4:18:4 Copenhagen fra torsdag den 21. august til lørdag den 23. August i Amager Strandpark.

Det er os en stor glæde at byde dig velkommen til KMD 4:18:4 Copenhagen fra torsdag den 21. august til lørdag den 23. August i Amager Strandpark. ATLETGUIDE 2014 Det er os en stor glæde at byde dig velkommen til KMD 4:18:4 Copenhagen fra torsdag den 21. august til lørdag den 23. August i Amager Strandpark. I denne atletguide vil du kunne finde svar

Læs mere

Konflikthåndtering mødepakke

Konflikthåndtering mødepakke Indledning af historie Trin 1 Her er Louise. For et halvt år n købte hun en mobiltelefon til 2500 kr. hos jer, men nu er bagcoveret i stykker, og hun er kommet for at bytte den. Her er Kasper. Han er lidt

Læs mere

www, eventyrligvis.dk Folkeeventyr Eventyrligvis Gamle eventyr til nye børn

www, eventyrligvis.dk Folkeeventyr Eventyrligvis Gamle eventyr til nye børn Folkeeventyr Eventyrligvis Gamle eventyr til nye børn 1 De tre prinsesser i bjerget det blå Der var engang en konge og en dronning, som ikke kunne få børn. De havde alt, hvad de ellers ønskede sig, men

Læs mere

Emilies sommerferieeventyr 2006

Emilies sommerferieeventyr 2006 Emilies sommerferieeventyr 2006 1. uge Min sommerferie startede faktisk en dag tidligere end forventet, da mormor kom om fredagen og passede Maria og mig. Det var rigtig hyggeligt og en god start på ferien.

Læs mere

Resultater for DM Duathlon 2012

Resultater for DM Duathlon 2012 DM Duathlon 2012 Age Group Results May 06, 2012 Results By Race Management Systems, Inc. Female 18 to 39 1 369 Karina Louise Sørensen Ninjas 39:51.75 1:14.73 1:09:39.99 0:55.29 19:50.78 2:11:32.54 2 417

Læs mere

Den 2. April 2015 Referat af generalforsamling i EIF Håndbold den 25.3.2015 1. Valg af dirigent 2. Formandens beretning Aktiviteter:

Den 2. April 2015 Referat af generalforsamling i EIF Håndbold den 25.3.2015 1. Valg af dirigent 2. Formandens beretning Aktiviteter: Den 2. April 2015 Referat af generalforsamling i EIF Håndbold den 25.3.2015 Til stede fra bestyrelsen: Linnea Christensen (afgående formand), Susanne Skarby (kasserer), Peter Rask, Anne Erben. Afbud fra

Læs mere

Vind. oplevelse. en cykel! Skaf en omdeler: 3.000 point ja tak! Jhessica deltog i MGP 2013 Det var en. Nr. 28 juni 2013

Vind. oplevelse. en cykel! Skaf en omdeler: 3.000 point ja tak! Jhessica deltog i MGP 2013 Det var en. Nr. 28 juni 2013 Nr. 28 juni 2013 Vind en cykel! Jhessica deltog i MGP 2013 Det var en kæmpe oplevelse Skaf en omdeler: 3.000 point ja tak! Kære omdeler Sommeren er lige om hjørnet, og vi håber, du får en fantastisk ferie.

Læs mere

Kom i gang på mountainbike

Kom i gang på mountainbike Kom i gang på mountainbike Sporten kombinerer på bedste vis natur, action og motion, men er samtidig også udstyrssport uden lige og kan derfor være lidt af en teknisk jungle at bevæge sig ud i som nybegynder.

Læs mere

Opgave 1. Modul 2 Lytte, Opgave 1. Eksempel: Hvilken parkering er billigst? Standard Budget Direct. 1. Hvor mange penge har Simon med?

Opgave 1. Modul 2 Lytte, Opgave 1. Eksempel: Hvilken parkering er billigst? Standard Budget Direct. 1. Hvor mange penge har Simon med? Modul 2 Lytte, Opgave 1 Opgave 1 Eksempel: Hvilken parkering er billigst? Standard Budget Direct X 1. Hvor mange penge har Simon med? 387 kr. 300 kr. 298 kr. 2. Hvor meget vandt Fredericia? 31-26 29-28

Læs mere

Generalforsamling CC95 Herfølge

Generalforsamling CC95 Herfølge Generalforsamling CC95 Herfølge Mandag d.28/2 2013 kl.19:30 hos OMRON Formanden bød alle velkommen. Referat Året har været et begivenhedsrigt et af salgsen på både godt og ondt. Under forårets til Stokkebjerg

Læs mere

i Ønskekoncerten om søndagen lige efter middagsmaden. Jeg har også lige fået Snehvide og de syv små dværge, men den er lidt kedelig, for der er så

i Ønskekoncerten om søndagen lige efter middagsmaden. Jeg har også lige fået Snehvide og de syv små dværge, men den er lidt kedelig, for der er så Vi skal ud og sejle Det har regnet meget de sidste par dage, og især i nat er der kommet meget vand, sagde far ved middagsbordet. Selv om det ikke regner nu, beslutter jeg mig for at blive inde og lege.

Læs mere

En rigtig røver. Simone. Hej.

En rigtig røver. Simone. Hej. En rigtig røver går rundt og retter på butikkens få varer, da dørhåndtaget langsomt bliver trykket ned. kommer ind i butikken med en nylonstrømpe over hovedet og en finger under blusen, der skal se ud

Læs mere

Nyhedsbrev - Lotte Friis December 2014

Nyhedsbrev - Lotte Friis December 2014 Nyhedsbrev - Lotte Friis December 2014 Nedtur ved EM i Berlin Gentofte - min nye klub Afbud til VM på kortbane VM på Langbane - kursen er sat / sigtet er indstillet. EM i Berlin. Ingen tvivl ved afrejsen

Læs mere

Ballerup Cykelmotion havde et stærkt hold på Korsika i uge 25 2015

Ballerup Cykelmotion havde et stærkt hold på Korsika i uge 25 2015 Ballerup Cykelmotion havde et stærkt hold på Korsika i uge 25 2015 Inspireret af Tour de France s start på Korsika i 2012 havde 6 ryttere fra Ballerup Cykelmotion tilmeldt sig Dan Frost cykelrejers tur

Læs mere

Tyskerslush. I dette nummer

Tyskerslush. I dette nummer Sæson 8, nummer 4 Nyhedsbrev for Danmarks største MTB Cup Den 31. December 2009 I dette nummer Reportage fra 3 afd 2-12 Portræt: SNS og MTB 13-15 Info om 4. afd 17 Generel info 18 Niklas vs far 19 Tyskerslush

Læs mere

teknikker til at bryde isen, skabe energi & fremme dialogen

teknikker til at bryde isen, skabe energi & fremme dialogen teknikker til at bryde isen, skabe energi & fremme dialogen [navnelegen] Introduktion af deltagerne 3 minutter At skabe tryghed i gruppen inden start Bruges som en hurtig og kort præsentation af navne

Læs mere

Referat af den ordinære generalforsamling for Team HK Køge den 26 februar 2014

Referat af den ordinære generalforsamling for Team HK Køge den 26 februar 2014 Referat af den ordinære generalforsamling for Team HK Køge den 26 februar 2014 Formanden v. Poul Henning byder velkommen og præsenterer bestyrelsen. Tilstede fra bestyrelsen er; Kenni Thunø, Torben Olsen,

Læs mere

Hun forsøgte at se glad ud, men denne kunstige glæde kunne ikke skjule, at hun var nervøs. Hedda blev så gal. - Og det siger I først nu!

Hun forsøgte at se glad ud, men denne kunstige glæde kunne ikke skjule, at hun var nervøs. Hedda blev så gal. - Og det siger I først nu! Kapitel 1 Allerede ved havelågen kunne Hedda mærke, at der var noget galt. Hun og Elin sagde farvel, under megen fnis som altid, men ud ad øjenkrogen så hun, at mor og far sad ret op og ned i hængesofaen

Læs mere

Elitenyt uge 5 - Odense Eventyr Golfklub

Elitenyt uge 5 - Odense Eventyr Golfklub Elitenyt uge 5 - Odense Eventyr Golfklub Din Oegk-kontakt: Arne dirckinck-holmfeld mobil: 2365 7219 e-mail: adh@dhplus.dk TDe 3 huller, der omtales som The Bear Trap på PGA National Jeg rejste d. 10 fredag

Læs mere

Astrid Krog Alberte Klessner Martin Hansen Grenaa Gymnasium Folkemødet 2014 28-06-14

Astrid Krog Alberte Klessner Martin Hansen Grenaa Gymnasium Folkemødet 2014 28-06-14 Folkemødet 2014 Folkemødet er en årlig politik festival, som finder sted på solrige Bornholm. Folkemødet er fyldt med spændende, indholdsrige debatter og events. Ved Folkemødet 2014 var vi 5 elever så

Læs mere

Gentofte Svømmeklub Nyhedsbrev - Lotte Friis Juni 2015

Gentofte Svømmeklub Nyhedsbrev - Lotte Friis Juni 2015 Gentofte Svømmeklub Nyhedsbrev - Lotte Friis Juni 2015 Hej Allesammen, Sæsonen 2014/2015, min første i Gentofte Svømmeklub, er på vej ind i de sidste spændende og afgørende uger, Selvom mange kilometer

Læs mere

Du er klog som en bog, Sofie!

Du er klog som en bog, Sofie! Du er klog som en bog, Sofie! Denne bog handler om, hvordan det er at have problemer med opmærksomhed og med at koncentrere sig. Man kan godt have problemer med begge dele, men på forskellig måde. Bogen

Læs mere

!"#$ % & ' (#'"!#,, -! . -'!/0, 1 2 $)% $ ) 3 ' 2)42242 * #, 2$)4 3 501 2$)%6 7'* ' 2)2%$) * 3 6$%%$ (', ' 2)2%2%42 ( ''88''

!#$ % & ' (#'!#,, -! . -'!/0, 1 2 $)% $ ) 3 ' 2)42242 * #, 2$)4 3 501 2$)%6 7'* ' 2)2%$) * 3 6$%%$ (', ' 2)2%2%42 ( ''88'' !"#$ % & ' ('%)$* '#+, ' (#'"!#,, -!. -'!/0, 1 2 $)% $ ) 3 ' 2)42242 * #, 2$)4 3 501 2$)%6 7'* ' 2)2%$) * 3 6$%%$ %)$ (', ' 2)2%2%42 ( ''88'' 7'8"'& 3 '8"'& 8"'&!8"', "' * #',, * 3 &!"#! $ % 3 ",, '-"

Læs mere

Indhold. Model for en dag vol. 2. Julegaveværksted. Det Blå Marked. Juledekorationer. Madbix med gæstekok. Nissebowling. Lucia.

Indhold. Model for en dag vol. 2. Julegaveværksted. Det Blå Marked. Juledekorationer. Madbix med gæstekok. Nissebowling. Lucia. Dag Dato Aktivitet Personale Tirs 4. nov Model for en dag vol. 2 To, Ki, Ja, Tr, Ti Tors 6. nov Butterflymøde Ki, Ja, Ca, Tirs Tors 11. nov 13. nov Svanesang Julegaveværksted Drengerøvsaften FIFA på PlayStation

Læs mere

GHRI-gymnastik 2010/2011

GHRI-gymnastik 2010/2011 GHRI-gymnastik 2010/2011 Side 1 Gymnastiksæsonen 2010 / 2011 Nu begynder sæsonen med gymnastik for enhver. I Gymnastikafdelingen mener vi, at alle skal have mulighed for at deltage. Vi har fået samlet

Læs mere

Program. Byfest for. Bjerregrav 2015. Den 11. - 14. juni. Byfest i Ø. Bjerregrav 19., 20., 21. og 22. juni

Program. Byfest for. Bjerregrav 2015. Den 11. - 14. juni. Byfest i Ø. Bjerregrav 19., 20., 21. og 22. juni Program Byfest for 2014 Byfest i Ø. Bjerregrav 19., 20., 21. og 22. juni Bjerregrav 2015 Den 11. - 14. juni Program Torsdag d. 11. juni Programmet er foreløbigt, og der kan komme ændringer/justeringer

Læs mere

Team Roskilde Junior

Team Roskilde Junior Team Roskilde Junior Et dansk juniorteam som skaber bemærkelsesværdige resultater nationalt og internationalt If my mind can conceive it, and my heart can believe it - then I can achieve it. Muhammad Ali

Læs mere

Onsdag viste sig også at være meget blæsende, men denne gang var vinden lige på banen, så ikke de store problemer. Side 1

Onsdag viste sig også at være meget blæsende, men denne gang var vinden lige på banen, så ikke de store problemer. Side 1 Mandag som var første dag, var meget blæsende med over 40 50 kt i 1.500 m, så dagen flyvninger blev aflyst. I stedet for at flyve fik vi noget teori omkring bølgeflyvning. Dette var helt relevant, da der

Læs mere

Apr Maj. Sandbechs Allé 1A, 4330 Hvalsø, Tlf: 29200153

Apr Maj. Sandbechs Allé 1A, 4330 Hvalsø, Tlf: 29200153 Apr Maj 2013 Jun Sandbechs Allé 1A, 4330 Hvalsø, Tlf: 29200153 April 2013 4 Maduge Nicklas Projekt genbrugsdåser Maduge Morten Projekt Smykker m.m. 15 Maduge Louise Projekt Konfirmation sangskulere m.m.

Læs mere

Ungdom. spot på sporten // JANUAR 2012. Håndboldhygge FA Cup 2011 Jonas og Mads U12. Hovedsponsor:

Ungdom. spot på sporten // JANUAR 2012. Håndboldhygge FA Cup 2011 Jonas og Mads U12. Hovedsponsor: Håndboldhygge FA Cup 2011 Jonas og Mads U12 spot på sporten // JANUAR 2012 Hovedsponsor: GODT NYTÅR TIL ALLE... Selv om vi snart skriver medio januar, vil vi gerne benytte lejligheden til at ønske alle

Læs mere

December 2010 7. årgang, nr. 11

December 2010 7. årgang, nr. 11 Der er kommet nye billeder i nogle af vores fotomapper på reolen. Indtil videre kan man nu nyde og evt. genopleve de gode minder fra: December 2010 7. årgang, nr. 11 Fristedet Valby Søndergade 2 2630 Taastrup.

Læs mere

Gateway Blokhus Erhvervsliv samarbejder med Naturstyrelsen

Gateway Blokhus Erhvervsliv samarbejder med Naturstyrelsen Gateway Blokhus Erhvervsliv samarbejder med Naturstyrelsen Helle Larsen, Hune Bageri Merete Hansen, Hune Blokhus Cykeludlejning Baggrunden/opstarten på samarbejde med Naturstyrelsen Merete Startede samarbejde

Læs mere

Sæson 2014 / 2015. Ubberud. Gymnastik afdeling

Sæson 2014 / 2015. Ubberud. Gymnastik afdeling Sæson 2014 / 2015 Ubberud Gymnastik afdeling BØRNE - UNGDOM HOLD Piger spring/rytme 0 2 klasse Onsdag kl. 15.30 16.30 i Ubberud hallen fra 03-09-14 (NB: Tidspunktet rettet!) Hej Piger Starter vi en ny

Læs mere

Referat af generalforsamlingen i Svendborg Cykle Club Lørdag d. 25. oktober 2014, kl. 17:00

Referat af generalforsamlingen i Svendborg Cykle Club Lørdag d. 25. oktober 2014, kl. 17:00 Referat af generalforsamlingen i Svendborg Cykle Club Lørdag d. 25. oktober 2014, kl. 17:00 1. Valg af dirigent og referent Niels Jensen blev valgt som dirigent. Ask Nørgaard blev valgt som referent. Dirigenten

Læs mere

Alle havde trænet godt op til dette løb

Alle havde trænet godt op til dette løb OPTAKT: Vi var nogle Rimo er der tilbage i januar besluttede os for at tage udfordringen op, om at køre Aarhus- den 1. september 2012. Og jeg havde påtaget mig opgaven at arrangere turen til/i Aarhus.

Læs mere

sidste mand på vores hold er Nick Røsner fra Ringsted men pga. forretningsmiddag dagen før så stødte han først til gruppen i Greve.

sidste mand på vores hold er Nick Røsner fra Ringsted men pga. forretningsmiddag dagen før så stødte han først til gruppen i Greve. DRSR 2012 Den Rigtige Sjælland Rundt 475 Km over 2 dage startede fredag morgen den 14 Juni kl 7 med start fra Kirke Helsinge sportsplads. Vi kørte mod uret altså nedenom mod Slagelse Korsør Næstved og

Læs mere

Allé Salonen. Professionel salon i miniformat

Allé Salonen. Professionel salon i miniformat Allé Salonen Professionel salon i miniformat Allé Salonen i Herlev er lille 16 kvm og bygget i forbindelse med Michala Høghs private villa. Men den professionel og super opbygget, og den gør alle myter

Læs mere

gen i radioen til middag. De lover mere frost og sne de næste par dage, så jeg tror, vi skal hente det store juletræ i dag. Det store juletræ er det

gen i radioen til middag. De lover mere frost og sne de næste par dage, så jeg tror, vi skal hente det store juletræ i dag. Det store juletræ er det Det store juletræ Det er begyndt at blive koldt for fingrene, og selv om vi trækker huen godt ned om ørerne, er de godt røde. Vi beslutter os for at gå hjem til Per, han mener også, at det er ved at være

Læs mere

Evaluering af introugen 2014

Evaluering af introugen 2014 Evaluering af introugen 2014 Evaluering Mad på introturen Aktiviteter på introturen Jyttetid Modtagelse 9,0 8,0 7,0 6,0 5,0 4,0 3,0 2,0 1,0 0,0 Præsentation af

Læs mere

Teknisk håndbog til DM 2015

Teknisk håndbog til DM 2015 Teknisk håndbog til DM 2015 Artikel 1 Organisation Danmarksmesterskaberne i landevejscykling 2015 arrangeres af CK Djurs. Løbet køres under iagttagelse af DCU s samt UCI s reglement samt nedenstående bemærkninger

Læs mere

side 9 manden Portræt af den ny landsklubformand:

side 9 manden Portræt af den ny landsklubformand: StilladsInformation nr. 67 - april 2003 side 9 manden Portræt af den ny landsklubformand: Navn: John Jakobsen Bopæl: Valby Alder: 42 Start i branchen: 1986 Nuværende firma: JG Stilladser Tillidshverv:

Læs mere

Aldersfordeling. Indledning. Data

Aldersfordeling. Indledning. Data Indledning Vi har i uge 9, 10 og 11 arbejdet med TPM det tværprofessionelle modul. Vores team består af Mikkel Jørgensen (lærerstuderende), Charlotte Laugesen (Socialrådgiverstuderende), Cathrine Grønnegaard

Læs mere

Klubblad Januar Juli 2015

Klubblad Januar Juli 2015 Klubblad Januar Juli 2015 Åbningstider i klubben Mandag: 14.00-18.00 (21.00 for 6.-8. klasse) Tirsdag: 14.00-18.00 (21.00 for 6.-8. klasse) Onsdag: 13.00-18.00 Torsdag: 13.00-18.00 Fredag: 13.00-17.00

Læs mere

Ikast Svømmeklub. Referat fra generalforsamling: Punkter:

Ikast Svømmeklub. Referat fra generalforsamling: Punkter: Referat fra generalforsamling: Tid: Tirsdag den 27-03-2012, kl. 19.00 Sted: ISK klublokale. Punkter: Nr. Emner: 1 Valg af dirigent, referent og stemmetællere (2 stk.): Dirigent: Kenneth Petersen Referent:

Læs mere

Vejledning til LUS spørgeskema

Vejledning til LUS spørgeskema Vejledning til LUS spørgeskema Det vil være en god idé at udarbejde en skriftlig vejledning, som kan udleveres til løberen. Dels så løberen kan få lidt hjælp, men også således at forældre får lidt information

Læs mere

Evaluering af SSP dagen elev 1

Evaluering af SSP dagen elev 1 Evaluering af SSP dagen elev 1 1. Hvorfor hedder SSP dagen Det er sejt at sige nej Det gør det fordi at det er godt at sige nej til noget dumt fx: at ryge, at stjæle og andre dumme ting. 2. Hvad lærte

Læs mere

Materiale til spiller i OIK:

Materiale til spiller i OIK: Materiale til spiller i OIK: Du har valgt at spille ishockey i OIK!!!! Enten starter du nu som ny spiller, eller også har du været her i nogen tid, og har allerede fundet glæden ved at bruge fritiden på

Læs mere

Tilegnet min onkel Georg Mavredakis. Tak for alt.

Tilegnet min onkel Georg Mavredakis. Tak for alt. Tilegnet min onkel Georg Mavredakis. Tak for alt. Indledning. Forklaring følger Det er sværere at køre en isbjørn ind i en stue, end man skulle tro. Det kræver et vindue stort nok til, at en bil kan køre

Læs mere

www.randers.dk www.randerscykelby.dk

www.randers.dk www.randerscykelby.dk Hornbæk cykler, cykler du med? www.randers.dk www.randerscykelby.dk Hornbæk springer op på jernhesten Denne folder er en oversigt over cykelaktiviteter i Hornbæk i foråret 2011. Aktiviteter går hånd i

Læs mere

180 : Jeg er ikke vred mere

180 : Jeg er ikke vred mere 180 : Jeg er ikke vred mere I 180 grader møder vi mennesker, hvis liv har taget en voldsom drejning, men som er kommet styrket videre. Tabita Brøner er vokset op som Jehovas Vidne. Men som teenager mødte

Læs mere

Julefrokost I BØGESKOVEN

Julefrokost I BØGESKOVEN Julefrokost I BØGESKOVEN invitation julefrokost Det vil glæde os at se dig til Illux s julefrokost. I år holder vi festen i den gamle pavillon Capri i Bøgeskoven med SMUK stemning. SMUK event står for

Læs mere

Referat af trænermøde d. 4/3 kl. 19.00 i Hallen.

Referat af trænermøde d. 4/3 kl. 19.00 i Hallen. Referat af trænermøde d. 4/3 kl. 19.00 i Hallen. Vi startede med en kort præsentation, og det var godt at se, at alle årgange undtagen en enkelt var repræsenterede. Der var også en del nye ansigter i blandt.

Læs mere

Jeg lå i min seng. Jeg kunne ikke sove. Jeg lå og vendte og drejede mig - vendte hovedpuden og vendte dynen.

Jeg lå i min seng. Jeg kunne ikke sove. Jeg lå og vendte og drejede mig - vendte hovedpuden og vendte dynen. 1. Søvnløs Jeg lå i min seng. Jeg kunne ikke sove. Jeg lå og vendte og drejede mig - vendte hovedpuden og vendte dynen. Jeg havde en mærkelig uro i mig - lidt kvalme og lidt ondt i maven. Det havde jeg

Læs mere

Spørgsmålene kan tages som en fælles klassedebat eller i mindre grupper.

Spørgsmålene kan tages som en fælles klassedebat eller i mindre grupper. Intro Dette emne sætter fokus på: etik på mobil og internet. etik i forhold til billeder og det skrevne ord. Formål Med udbredelsen af internettet er mobningen blevet digital og kan foregå 24 timer i døgnet

Læs mere

Formands beretning SAR 27/2-14

Formands beretning SAR 27/2-14 Formands beretning SAR 27/2-14 Da det er min første formands beretning, vil jeg starte med at undskylde hvis der er noget jeg har glemt, overset eller fejl disponeret. Igen i går er der sket mange ting

Læs mere

Man King - Færdigt manus. Hald Ege Efterskole

Man King - Færdigt manus. Hald Ege Efterskole Man King - Færdigt manus af Hald Ege Efterskole SCENE 1.EXT. GADE, FORAN BUTIK.DAG Jonas (16 år) sidder på en bænk og tegner nogle træer og buske på sin blok. En lettere flippet, men egentlig godt udseende

Læs mere