bike B5.7e Brugermanual Reebok-B 5.7e DK

Størrelse: px
Starte visningen fra side:

Download "bike B5.7e Brugermanual Reebok-B 5.7e-20080515-DK"

Transkript

1 DK bike B5.7e Brugermanual Reebok-B 5.7e DK 1

2 Kære Kunde, det glæder os at du har valgt et Reebok Fitness produkt. Dette kvalitetsprodukt er produceret med henblik på brug i hjemmet og er testet efter den europæiske Norm EN 957-1/5. Før du begynder samlingen og brugen af produktet, vil vi bede dig læse denne brugsvejledning grundigt igennem, og gemme den som reference til senere brug. Vi ønsker dig en masse sjov og succes med din træning. Reebok Fitness Danmark. Garanti Reebok Fitness kvalitetsprodukter er konstrueret og testet til hjemmebrug. Det betyder at anvendes produktet til kommercielt brug, offentlig brug eller anden ikke-privat brug, bortfalder reklamationsretten fuldstændigt. Dette produkt er lavet efter den europæiske Norm EN 957. Som importør af dit nye Reebok Fitness produkt, yder MedicSport Retail ApS 2 års reklamationsret i henhold til købeloven, omfattende fabrikations- og materialefejl, der konstateres ved produktet normale anvendelse. Reklamationsretten dækker ikke fejl, skader eller slitage, direkte eller indirekte opstået som følge af forkert betjening, manglende vedligeholdelse, vold eller uautoriserede indgreb. Reklamation over fejl og mangler, som bør opdages ved sædvanlig undersøgelse af varen, skal meddeles MedicSport Retail ApS indenfor rimelig tid (1-2 uger). Garantien kan ikke overdrages ved videresalg af produktet. Produktet kan ved fejl/mangler returneres for reparation. Dette SKAL aftales med MedicSport Retail ApS inden returnering. Efter vurdering af fejlens/manglens omfang, forsøges denne udbedret ved reparation. Kan dette ikke udføres indenfor rimelig tid og uden stor gene for forbrugeren, vil produktet blive ombyttet eller en kreditering kan komme på tale. Reklamationsperioden begynder på dagen for levering. Gem derfor altid din kvittering for købet og for leveringen. I tilfælde hvor det ønskes at reklamere, henvend Dem venligst hos nedenstående: MedicSport Retail ApS Gladsaxevej 356 DK-2860 Søborg Service serviceretail@medicsport.dk Service telefon: (+45)

3 Kundeservice For på bedst mulig måde at kunne servicere dig ved mangler eller defekt, beder vi dig notere og gemme produktets serienummer og modelnavn. Disse informationer finder du på et lille klistermærke under produktet. Modelnavn: Serienummer: Ofte stillede spørgsmål (FAQs): Skulle du have spørgsmål til dit produkt eller til samlingen, kann du henvende dig til vores hotline på tlf Reservedelsbestilling: Ved bestilling af reservedel til dit produkt, henvend dem venligst til hotline-telefon: spørg efter retail service. Eller send en mail til: Bortskaffelse Bemærk Denne manual er kun til kundens reference. Reebok kan ikke garantere for ting opstået pga. Forkerte oversættelser eller tekniske ændringer på produktet. 3

4 LÆS DETTE INDEN DU GÅR I GANG: Inden du samler din motionscykel eller tager den i brug, beder vi dig gennemlæse disse informationer. De indeholder vigtige oplysninger om brug og vedligeholdelse af produktet, om helbredsmæssige forhold samt om garantibestemmelser Dette produkt er kun beregnet til træning i hjemmet. Enhver brug i offentlige rum, fx klubber, arbejdspladser, boligforeninger, vil medføre, at garanti og reklamationsret bortfalder. Dette produkt er beregnet til brug af voksne. Børn må kun benytte produktet under opsyn af voksne. Bemærk, at produktet er tilsluttet 230 V. Motionscyklen er testet op til en maksimal brugervægt på 150 kg. Den må ikke benyttes af personer med en vægt, der overskrider dette. Motionscyklen skal opbehaves inden døre ved stuetemperatur. Den er ikke designet til at tåle kulde, fugt eller støv. Garager, uopvarmede rum, overdækkede terrasser eller rum med rindende vand er ikke velegnede til opbevaring. Undgå at sved eller væsker trænger ind i maskinen eller computeren. Motionscyklen må ikke tages i brug, før brugeren har sikret sig, at den er korrekt samlet og justeret. Personer omkring motionscyklen skal holde sig på afstand af de bevægelige dele, mens der trænes. Hvis motionscyklen er i brug regelmæssigt, skal alle dele efterspændes månedligt. Smøring vil normalt ikke være nødvendig. Beskadigede dele bør udskiftes snarest muligt. Såfremt brugeren konstaterer en defekt eller funktionsfejl, skal maskinen tages ud af brug med det samme for at undgå at forværre skaden. Kontakt leverandøren med henblik på reparation. Begynd ikke på egen hånd at reparere maskinen, før du har kontaktet leverandøren. Reparationer, som ikke er godkendt af leverandøren, kan medføre bortfaldelse af garanti. Ved reparation af elektriske dele skal strømmen afbrydes og ledningen tages ud af stikket. Brugeren kan selv foretage simple reparationer af elektriske dele, fx udskiftning af ledninger eller computer. Alle andre reparationer skal foretages af personer, som er godkendt af leverandøren. Ved samling af produktet bør samlevejledningen følges omhyggeligt. Kontakt leverandøren, hvis der er tvivlsspørgsmål. Brug kun passende værktøj under samlingen. Vær opmærksom på bevægelige dele under samlingen. Det anbefales, at man er to personer om at samle motionscyklen. Sørg for, at transporthjulene er placeret foran på maskinen. Når maskinen er samlet færdig, skal brugeren sikre sig, at den står stabilt ved at justere den bageste stabilisator, inden den tages i brug. Denne motionscykel skal tilsluttes en 230 V stikkontakt. Ledningen må ikke trækkes ind under maskinen. Kontroller jævnligt, at der ikke er brud på ledningen. Hvis du ikke er vant til at træne, anbefales det, at du kontakter din læge for råd til, hvordan du tilrettelægger din træning. Forkert eller overdreven træning kan være sundhedsfarlig. Hvis du under træningen føler dig sløj, får smerter i brystet, oplever svimmelhed eller besvær med vejrtrækningen, skal du afbryde træningen med det samme. Opsøg lægehjælp. Denne ergometer-maskine er godkendt efter Europæisk Standard EN 957-1/9 HA Belastningen indstilles v.hj.a. computeren Maskinen er kun beregnet til hjemmetræning og er testet til en maksimal brugervægt på 150 kg. 4

5 Stykliste M4x15mm M8 x45mm 8 mm 141 M4X19mm E A B C D 5

6 STEP 1. STEP 2. MAX PUSH OBS: Venstre pedal har venstre gevind skrues på MODSAT urets retning 6

7 STEP 3. OBS: PAS PÅ, at ledningen ikke sidder i klemme! STEP 4. 7

8 STEP 5. 8

9 STEP 6. STEP 7. 9

10 STEP Her skal strømmen tilsluttes 10

11 Transport Indstilling af cyklen: DK Ergonomisk korrekt køre-position: Referer venligst til ovenstående tegning for at se din optimale køre-position på motionscyklen. For at opnå den rette indstilling justeres styr og sadel i forhold til din personhøjde. Drej knob A for at justere positionen for styret. Drej på knob B for at justere højden på sadelstangen og på knob C for at justere den vertikale position af sædet. Påstigning: Når du stiger op på cyklen, så vær sicker på at den pedal du træder I er den laveste position altså helt need ved gulvet. Træning: Dette product fokuserer hovedsagligt på den nedre del af kroppen. Primært benmuskulaturen trænes. Bemærk: Forkert brug eller for hård træning kan medføre skader. 11

12 Eksplosionstegning

13 Spare Part List / Reservedelsliste Part No. Part name Betegnelse Quantity/Antal B5.7e-101 Handle Bar Styr 1 B5.7e-102 Screw hole Plastic Insert Plastikprop 4 B5.7e-103 Handle Bar Adjustment Knob Justeringsskrue til styr 1 B5.7e-104 Console Upright Styrrør 1 B5.7e-105 Saddle Sadel 1 B5.7e-106 Saddle Post Plastic cover ring Sadelstang plastic cover ring 1 B5.5e-107 Saddle adjustment Tube end cap Endekapsel til vandret sadeljustering 1 B5.7e-108 Saddle adjustment Tube Rør til vandret sadeljustering 1 B5.7e-109 Saddle adjustment Tube Cover-Right Horisontal sadelstang cover - højre 1 B5.7e-110 Saddle adjustment Tube Cover-Left Horisontal sadelstang cover - venstre 1 B5.7e-111 Upright upper Cover-front Øvre cover til styrrør 1 B5.7e-112 Water Bottle Holder Flaskeholder 1 B5.7e-113 Water Bottle Vandflaske 1 B5.7e-114 Upright upper Cover-rear Øvre cover til styrrør - bag 1 B5.7e-115 Seat Post cover Plastic Insert Plastic indsats til sadelpost 1 B5.7e-116 Console Housing-lower Computerhus - underdel 1 B5.7e-117 Console Housing-Upper Computerhus - overdel 1 B5.7e-118 Computer Button plate Trykknappanel for computer 1 B5.7e-119 Saddle Adjustment Tube fix Knob Justeringsskrue for vandret sadeljustering 1 B5.7e-120 Saddle Post Sadelstang 1 B5.7e-121 Saddle horizontal Adjustment knob holder Holder til justeringsknob til sadelstang 1 B5.7e- M4X19 Screw Skrue M4x19mm 47 B5.7e-123 M5X15 Screw Skrue M5x15mm 7 B5.7e-124 Hand Pulse Sensor-Lower Håndpulssensor - underdel 2 B5.7e-125 Hand Pulse Sensor-Upper Håndpulssensor - overdel 2 B5.7e-126 Handle Bar end cap Endekapsel til styr 2 B5.7e-127 Hand Bar Foam Grip Skumgreb til styr 2 B5.7e-128 Hand Pulse Wire-upper Håndpulssensorkabel - øvre 2 B5.7e-129 Seven PIN Wire-Upper 7 Pin Kabel øvre 1 B5.7e-131 Seven PIN Wire-Middle 7 Pin Kabel nedre 1 B5.7e-132 Hand Pulse Wire- lower Håndpulssensorkabel - nedre 2 B5.7e-134 Overlay Overlay for computer 1 B5.7e-136 Saddle post buttom holder Sadelstang holder 1 B5.7e-137 PC Board Computer 1 B5.7e-138 Handle Bar Adjustment Knob Holder Holder til justeringsskrue til styr 1 B5.7e-139 Upright Plastic Insert Plasticindsats til styrrør 2 B5.7e-140 Upright M 12x50 mm Fix bolt Styrrør M12x50 mm Fix bolt 2 B5.7e-201 M8 x16 Washer M8 x16 spændeskive 20 B5.7e-202 M8X46 Bolt Bolt M8x46mm 4 B5.7e-203 Front Stabilizer Tube foot Fod til forreste stabilisator 2 B5.7e-204 Transportation Wheel set Transporthjul - sæt 2 B5.7e-206 Front Stabilizer Tube End Cap Endekapsel til forreste stabilisator 4 13

14 B5.7e-207 Front Stabilizer tube Forreste stabilisator 1 B5.7e-208 Rear Stabilizer tube Bageste stabilisator 1 B5.7e-209 Rear Stabilizer Tube Adjustment Foot Justeringsfod til bageste stabilisator 2 B5.7e-210 Saddle Post Plastic Insert Plasticindsats til sadelstang 1 B5.7e-211 Pedal-Right Pedal højre 1 B5.7e-212 M10X1.0 Nut Møtrik M10x1 2 B5.7e-214 M6X10 Screw Skrue M6x10mm 4 B5.7e-215 Crank Shaft Krankaksel 1 B5.7e-216 Driving Belt large plastic pulley Stor pulley for drivrem 1 B5.7e-217 Driving Belt Drivrem 1 B5.7e Bearing Kugleleje B5.7e-219 Ø20X30 Washer Ø 20x30 spændeskive 1 B5.7e-220 M20 Nut Møtrik M20 2 B5.7e-221 Crank-Left Pedalarm venstre 1 B5.7e-222 Pedal-Left Pedal venstre 1 B5.7e-223 Seat Post height Adjustment Knob Justeringsknob til sadelstang - højde 1 B5.7e-224 Speed Sensor Speed Sensor 1 B5.7e-225 M8X55 Cap Allen Head Screw Umbracco bolt M8x55 2 B5.7e-226 Crank-Right Pedalarm højre 1 B5.7e-227 Magnet bracket Base Beslag for elektromagnet 1 B5.7e-228 Main Frame Hovedramme 1 B5.7e-229 Seven PIN wire- lower 7 Pin Kabel nedre 1 B5.7e-230 Filter Filter 1 B5.7e-231 Control board Control board 1 B5.7e-301 Crank Cover Cover til pedal 2 B5.7e-302 Right Side Chain Cover-Rear Sidecover højre bag 1 B5.7e-303 Right Side Chain Cover-Front Side cover højre front 1 B5.7e-304 Main Chain Cover-Right Rammecover - højre 1 B5.7e-305 Main Chain Cover-left Rammecover - venstre 1 B5.7e-306 Left Side Chain Cover-Front Sidecover venstre front 1 B5.7e-307 Left Side Chain Cover-Rear Sidecover venstre bag 1 B5.7e-308 Upright lower Cover Nedre cover til styrrør 1 B5.7e-309 Seat Post Plastic holder Plasticholder til sadelstank 1 B5.7e-310 Crank Holder Beslag 4 B5.7e-311 Switch board plastic ring Ramme til kontaktboard 1 B5.7e-312 Switch Board Kontaktboard 1 B5.7e-313 Electric outlet Stik 1 B5.7e-314 Electric protector Sikring 1 B5.7e-315 Switch Kontakt 1 B5.7e-316 M4X12 Screw M4x12mm skrue 2 B5.7e-317 Plastic Insert Plastikindsats 7 B5.7e-501 Flywheel Driving Belt pulley Lille pulley for drivrem 1 B5.7e-502 M6X10 Screw M6x10mm skrue 10 14

15 B5.7e-503 Flywheel Holder Lejehus 1 B5.7e Bearing Kugleleje B5.7e Bearing Kugleleje B5.7e-506 M8X13 Screw M8x13 skrue 4 B5.7e-507 One way Bearing Kugleleje - ensrettet 1 B5.7e-508 Aluminium Disk Aluminiums disk 1 B5.7e-509 Ø192X35.7 Flywheel Ø192mm svinghjul 1 B5.7e-510 M5X15 Screw M5x15mm skrue 1 B5.7e Bearing Kugleleje B5.7e-512 M10 nut M10 møtrik 1 B5.7e-513 Tension Pulley Bracket Beslag for remstrammer 1 B5.7e-514 Tension Pulley Spring Fjeder 1 B5.7e-515 Ø6X12 Washer Ø 6 spændeskive 2 B5.7e-516 Ø10X16 Washer Ø 10 spændeskive 2 B5.7e-517 M8X12 CAP Allen Head Screw Umbraccobolt M8x12 1 B5.7e-519 Ø10X16 spring washer Ø10X16 Fjederskive 1 B5.7e-520 Ø8X22 Washer Ø8x22mm spændeskive 9 B5.7e-521 Ø8 Spring Washer Ø8 fjeder skive 8 B5.7e-601 Flywheel Base-right Svinghjulsbase - højre 1 B5.7e-602 Flywheel Base-left Svinghjulsbase - venstre 1 B5.7e-604 M8X15 Screw M8x15 skrue 6 B5.7e-605 M6 Tighten Nut Låsemøtrik M6 9 B5.7e-606 M6X63 Bolt M6x63 Bolt 1 B5.7e-607 Magnet Elektromagnet 1 B5.7e-608 Ø6X70.4 Screw Ø 6x70mm skrue 1 B5.7e-609 Ø6X10X38.8 holder Ø 6x10x38.8 holder 2 B5.7e-610 Magnet Bracket holder Magnetholder 1 B5.7e-611 M6X61 Bolt M6x61 Bolt 2 15

16 ! Før du samler eller tager dit fitness-produkt I brug, bør du gøre dig bekendt med de forholdsregler, der er nævnt i starten af denne manual. DISPLAY (tal i parentes henviser til numrene på tegningen) Du kan skifte mellem metriske (KM/H) og engelske (MPH) mål se afsnittet om dette senere. (2) BRUGER NR. (8) Tryk på OP/NED pilen for at vælge BRUGER NR. fra U1 til U9. HØJDE (7) HØJDE (HEIGHT) kan vises fra 50 til 250 cm (20 til 100 tommer). Grundindstillingen er 170 cm (67 tommer. VÆGT (6) VÆGT (WEIGHT) kan vises fra 20 til 200 kg (44 til 440 lbs.). Grundindstillingen er 68 kg (150 lbs.). ALDER (5) ALDER (AGE) kan vises fra 10 til 99 år. Grundindstillingen er 35 år. PROGRAM (11) Du kan vælge PROGRAM fra P1 til P9. Grundindstillingen er PROGRAM 1 (P1). PROGRAM NIVEAU (8) PROGRAM NIVEAU kan indstilles fra L1 til L8 (i program 6 og 7). Grundindstillingen er NIVEAU 1 (L1). BELASTNINGSNIVEAU (9;16) BELASTNINGEN kan indstilles i trin fra 1 til 16. RPM DIAGRAM (15) Din kadence antal omdrejninger pr. minut (RPM) vises på en skala fra 0 til 150. RPM-diagrammet afrunder til hele tiere ligger RPM fx på 34, vil diagrammet vise 30. HASTIGHED (8) Hastigheden kan vises fra 0.0 til 99.9 km/h eller Mph. WATT (13) Det udførte arbejde måles I WATT fra 0 til 999. PULS (10) Viser antal pulsslag pr. minut fra 0 til

17 KALORIER (12) Den beregnede forbrænding vises I antal kalorier fra 0 til 999 kcal. RPM (Omdrejninger pr. minut) (1) Viser antal omdrejninger pr. minut fra 0 til 999. DISTANCE / PROGRAM (11) DISTANCE-displayet måler den beregnede distance fra 0.0 til 99.0 km eller miles. PROGRAM-displayet viser det valgte program fra P1 til P12. TID (14) Træningstiden måles fra 0:00 til 99:99 min:sek. Grundindstillingen er 32:00. KØN (3) Tryk på OP eller NED-pilen for at vælge køn. PROCENT (2) Viser den procentsats, du kører efter. TASTER OG FUNKTIONER START Tryk START to for at påbegynde din træning. STOP Tryk STOP for at holde pause I det aktuelle træningsprogram. Tryk STOP to gange for at vende tilbage til POWER ON status (du går helt ud af programmet og kan vælge ny bruger, program m.v. BELASTNING OP Tryk på denne tast for at øge belastningen, mens du træner. Under programmering bruger du tasten til at forøge den aktuelle værdi. BELASTNING NED Tryk på denne tast for at sænke belastningen, mens du træner. Under programmering bruger du tasten til at formindske den aktuelle værdi. ENTER Tryk på ENTER for at bekræfte dit valg (bruger nr., program nr., niveau osv.). MODE Tryk på mode for at skifte mellem visning af DISTANCE eller PROGRAM i felt nr

18 POWER ON Efter tilslutning af netledningen til stikket i bagenden af maskinen, tænder du på kontakten. LCD-skærmen lyser op. Denne tilstand kaldes POWER ON STATUS. For at vende tilbage til POWER ON STATUS under træningen, skal du trykke STOP to gange. QUICK START Når computeren befinder sig i POWER ON STATUS, kan du trykke på START for at påbegynde QUICK START programmet. Tid, distance og kalorier tæller op fra nul, når du begynder at træne. DVALE TILSTAND Hvis computeren er tændt, men ikke modtager noget input fra brugeren eller fra speed sensoren i maskinen i mere end 3 minutter, slukker computeren automatisk og går I dvale tilstand. Tryk på en tast for at vende tilbage til POWER ON status. PAUSE TILSTAND Hvis du er i et program, men holder op med at træde i pedalerne, vil computeren ikke modtage signal fra speed sensoren. Efter 30 sekunder uden dette signal vil computeren gå i PAUSE tilstand. I PAUSE tilstand kan du vende tilbage til programmet ved at trykke på START eller ved at træde i pedalerne. For at aktivere PAUSE tilstanden, trykkes STOP én gang. Ved 2 tryk på STOP returneres til POWER ON. PROGRAMMERING For at benytte et af brugerprogrammerne skal du vælge en brugerkode. Tryk på piletasterne for at vælge brugerkode U1 U9. Tryk på ENTER for at bekræfte dit valg. Herefter vil computeren spørge efter brugeroplysninger. Hvis disse oplysninger allerede er blevet indtastet, holdes ENTER nede i 5 sek. så går computeren direkte til valg af program. For at indtaste brugeroplysninger, se proceduren nedenfor. Hvis du er i gang med et program, men ønsker at starte forfra, kan du trykke STOP 2 gange og hold derefter ENTER nede i min. 3 sek. 18

19 HØJDE (HEIGHT) Efter valg af brugerkode viser displayet HEIGHT og vise enten den indtastede værdi eller standardindstillingen 170 cm (67 inches). Tryk på piltasterne for at indstille din højde og bekræft med ENTER. VÆGT (WEIGHT) Efter at højden er indstillet, skifter displayet til WEIGHT og viser enten den indtastede værdi eller standardindstillingen 68 kg (150 lbs). Tryk på piltasterne for at indstille din vægt og bekræft med ENTER. ALDER (AGE) Efter indstilling af vægt, viser displayet AGE samt enten den indtastede alder eller standardværdien 35 år. Brug piltasterne for at indtaste din alder og derefter ENTER for at bekræfte. Når alderen er indtastet, beregner computeren automatisk dine pulsdata ud fra disse formler: Normal træningspuls = (220 AGE) X 65% Maksimal træningspuls = (220 AGE) X 85% Hvis du for eksempel er 35 år, vil den normale træningspuls være (220-35) = 185 X 65% = 120. Den maksimale træningspuls er (220-35) = 185 X 85% = 157. KØN Efter indstilling af alder skal du angive dit køn. Brug piltasterne til at skifte mellem ikonerne for mand eller kvinde. Tryk på ENTER for at bekræfte valget. 19

20 PROGRAMVALG P 1- P 12 Efter indtastning af brugeroplysninger vil displayet vise et blinkende P1 (Program 1). Med piltasterne kan du vælge, hvilket træningsprogram du ønsker at anvende fra P1 til P12. Tryk på ENTER for at vælge og gemme program. P1: TID P1 er et program, hvor du indstiller, hvor lang tid træningen skal vare. Efter valg af P1 med ENTER viser displayet standardværdien 32:00 (min:sek). Juster tiden med piltasterne og tryk ENTER for at bekræfte. Under træningen kan du hele tiden indstille belastningsniveauet med piltasterne. Tiden tæller ned til 0:00, mens distance og kalorier tæller op fra nul. Når programmet er slut, vil du høre et beep. Tryk STOP én gang for at holde pause under træningen. Tryk START for at genoptage programmet. Hvis du ønsker at vælge nyt program, tryk STOP igen. P2: DISTANCE P2 er et program, hvor du indstiller, hvilken distance du ønsker at træne. Bemærk, at distance en beregnet værdi, eftersom maskinen ikke flytter sig ud af stedet. Men programmet betyder, at jo hurtigere, du træner (jo højere RPM-værdi), desto hurtigere afsluttes programmet. Efter valg af P2 med ENTER viser displayet standardværdien 5:00 km (eller ml). Juster med piltasterne og tryk ENTER for at bekræfte. Under træningen kan du hele tiden indstille belastningsniveauet med piltasterne. Distancen tæller ned til 0:00, mens tid og kalorier tæller op fra nul. Når programmet er slut, vil du høre et beep. Tryk STOP én gang for at holde pause under træningen. Tryk START for at genoptage programmet. Hvis du ønsker at vælge nyt program, tryk STOP igen. 20

21 P3: KALORIER P3 er et program, hvor du indstiller, hvor mange kalorier du vil forbrænde. Antallet af kalorier beregnes ud fra brugeroplysninger samt antal omdrejninger og belastningsniveau. Efter valg af P3 med ENTER viser displayet standardværdien 50 kcal. Juster værdien med piltasterne og tryk ENTER for at bekræfte. Under træningen kan du hele tiden indstille belastningsniveauet med piltasterne. Kalorier tæller ned til 0, mens distance og tid tæller op fra nul. Når programmet er slut, vil du høre et beep. Tryk STOP én gang for at holde pause under træningen. Tryk START for at genoptage programmet. Hvis du ønsker at vælge nyt program, tryk STOP igen. P4: RANDOM (TILFÆLDIGT) P4 er et program, hvor computeren vælger en tilfældig belastningskurve. Efter valg af P4 med ENTER viser displayet standardværdien for tid på 32:00 (min:sek). Juster tiden med piltasterne og tryk ENTER for at bekræfte. Under træningen vil computeren undervejs hæve eller sænke belastningen ud fra den viste kurve. Du kan selv hele tiden indstille belastningsniveauet med piltasterne. Bemærk, at tryk på piltasterne vil hæve eller sænke hele belastningskurven. Tiden tæller ned til 0:00, mens distance og kalorier tæller op fra nul. Når programmet er slut, vil du høre et beep. Tryk STOP én gang for at holde pause under træningen. Tryk START for at genoptage programmet. Hvis du ønsker at vælge nyt program, tryk STOP igen. 21

22 P5: FEDTFORBRÆNDING Efter du har valgt P5 viser tidsdisplayet 32:00 min. Tryk på piletasterne for at vælge ønsket træningstid og bekræft dit valg med ENTER. Tryk på START for at begynde fedtforbrændingsprogrammet. Målet med fedtforbrændingsprogrammet er at træne i et længere tidsrum med lavere intensitet. Dette medfører, at et højere antal kalorier forbrændes i forhold til træning med højere intensitet i kort tid. Belastningsniveauet starter ved 1 den laveste belastning men vil efter kort tid øges til niveau 10. Med piltasterne kan du hæve eller sænke hele den kurve, som programmet foreslår. Tiden tæller ned mod 0:00, mens distance og kalorier tæller op fra nul. Når programmet er slut, vil du høre et beep. Tryk STOP én gang for at holde pause under træningen. Tryk START for at genoptage programmet. Hvis du ønsker at vælge nyt program, tryk STOP igen. P6: INTERVALTRÆNING LEVEL (NIVEAU) Efter du har valgt P6, vil displayet vise L-1 i det store felt. L-værdien angiver, hvor højt belastningsniveau, du ønsker. Med piltasterne kan du vælge fra L-1 til L-8, bekræft dit valg med ENTER. TID Herefter blinker TID-displayet 32:00. Indstil den ønskede træningstid med piltasterne og tryk herefter ENTER. Tryk START for at begynde træningen. I BELASTNINGS-feltet (nr. 16) kan du aflæse den belastningskurve, du har valgt. Med piltasterne kan du justere belastningen, mens du træner. Tiden vil tælle ned mod 0:00, mens distance og kalorier tæller op fra nul. Når programmet er slut, vil du høre et beep. Tryk STOP én gang for at holde pause under træningen. Tryk START for at genoptage programmet. Hvis du ønsker at vælge nyt program, tryk STOP igen. 22

23 P7: UDHOLDENHED LEVEL (NIVEAU) Efter du har valgt P7, vil displayet vise L-1 i det store felt. L-værdien angiver, hvor højt belastningsniveau, du ønsker. Med piltasterne kan du vælge fra L-1 til L-8, bekræft dit valg med ENTER. TID Herefter blinker TID-displayet 32:00. Indstil den ønskede træningstid med piltasterne og tryk herefter ENTER. Tryk START for at begynde træningen. I BELASTNINGS-feltet (nr. 16) kan du aflæse den belastningskurve, du har valgt. Med piltasterne kan du justere belastningen, mens du træner. Tiden vil tælle ned mod 0:00, mens distance og kalorier tæller op fra nul. Når programmet er slut, vil du høre et beep. Tryk STOP én gang for at holde pause under træningen. Tryk START for at genoptage programmet. Hvis du ønsker at vælge nyt program, tryk STOP igen. P8: C1 - C5 INDIVIDUELLE BRUGERPROGRAMMER P8 er et program, der tillader brugeren selv at definere en belastningskurve samt træningstiden. Der kan programmeres i alt 5 forskellige brugerprogrammer, som gemmes i computeren. Når P8 er valgt, trykkes ENTER, og C1 vil blinke på skærmen. Brug piltasterne for at vælge fra C1 til C5 og tryk ENTER for at fortsætte programmeringen. Når brugerprogrammet er valgt, viser skærmen den programmerede belastningskurve. Tryk START for at påbegynde træningen. Programmering af brugerprogrammer Når brugeren har valgt et brugerprogram med ENTER, trykkes ENTER igen for at starte programmeringen. Den første prik i diagrammet for belastning (15) blinker. Brug piltasterne til at justere belastningen i trin på 5 Watt. Tryk ENTER for at acceptere værdien og gå videre til næste minut forløbet i tid kan aflæses i TIME-displayet (13). Tryk MODE-tasten for at gå tilbage til det foregående minut. 23

24 Programmeringen kan fortsættes helt op til 60 minutter. Ønsker du et kortere program, kan du blot trykke START, når programmeringen er færdig. Hvis du senere ønsker at træne efter et af de brugerdefinerede programmer, skal du vælge P8, trykke ENTER og hereafter vælge C1 C5 med piltasterne. Tryk ENTER for at bekræfte og herefter START for at påbegynde træningen hvis du i stedet trykker ENTER, vil computeren bede dig om at omprogrammere. Under træningen kan du øge eller sænke belastningen på hvert enkelt minuttrin med piltasterne. Tiden vil tælle ned fra den programmerede værdi, mens distance og kalorier tæller op. Tryk STOP én gang for at holde pause under træningen. Tryk START for at genoptage programmet. Hvis du ønsker at vælge nyt program, tryk STOP igen. P9: MAX PULS PROGRAM P9 er et program, hvor brugeren kan indtaste den pulsværdi, man ønsker under træningen. Computeren vil sammenligne den aktuelle puls med den ønskede pulsværdi og indstille belastningen, så brugeren når denne puls. BEMÆRK: Under træning med dette program skal hænderne hele tiden være placeret på pulsfølerne eller brugeren skal anvende et passende pulsbælte, som kan transmittere pulsværdien til computeren. Når brugeren har valgt P9, vil computeren spørge om højde, vægt m.v. Efter denne programmering viser computeren den beregnede max træningspuls ved standardværdierne for højde, vægt osv. vises 157 i displayet. Denne værdi vil variere, hvis brugeren er ældre eller yngre end 35 år se afsnittet ovenfor om ALDER/AGE. Hvis det ønskes, kan pulsværdien justeres med piltasterne. Tryk ENTER for at bekræfte og fortsætte programmeringen. Tid Efter indstilling af træningspuls kan du indstille varigheden af programmet med piltasterne. Tryk ENTER for at bekræfte og START for at påbegynde træningen. OPVARMNING Max puls program Efter start af programmet er der en opvarmningsdel på 3 minutter. Opvarmningen vil hjælpe dig til at nå op på din træningspuls. Belastningen starter ved trin 2. Når opvarmningsdelen starter, vises ordene WARM UP tre gange i displayet. 24

25 Under opvarmningen vil computeren sammenligne den målte puls med den programmerede træningspuls hvert 15. sekund og gradvist forøge belastningen, indtil træningspulsen nås. Hvis computeren ikke kan måle nogen puls, vil den holde op med at øge belastningen. I displayet vises NO PULSE. Når computeren registrerer, at træningspulsen er nået, vil den fastholde belastningsniveauet, indtil opvarmningsdelen på 3 minutter er gennemført. Herefter går computeren ind i hovedprogrammet. Hvis du ikke når din max træningspuls I løbet af 3 minutter, vil programmet fortsætte med endnu et 3 minutters opvarmningsprogram. Dette gentager computeren endnu en gang, hvis max puls ikke nås. Hvis træningspulsen ikke er nået efter det tredje opvarmningsprogram, vil computeren afgive et beep, programmet stopper, og TIME displayet viser FAIL. Efter 10 sekunder vender computeren tilbage til POWER ON STATUS. Hovedprogram Efter at den målte puls er nået op på den indstillede værdi, og opvarmningsprogrammet er gennemført, vil computeren starte hovedprogrammet og begynde at tælle ned fra den indstillede tid. Under hovedprogrammet vil computeren måle pulsen hvert 15. sekund. Med piltasterne kan du hæve eller sænke pulsgrænsen under træningsforløbet. Distance og calorier vil fortsætte med at tælle op fra opvarmningsprogrammet. Hvis den målte puls er lavere end den indstillede pulsgrænse, vil belastningsniveauet blive hævet i trin på 5 Watt hvert 15. sekund, indtil den målte puls når pulsgrænsen. Hvis den målte puls overskrider pulsgrænsen, vil belastningsniveauet omvendt blive sænket. Hvis den målte puls er højere end den indstillede pulsgrænse i 3 minutter eller mere, vil computeren afbryde hovedprogrammet og starte COOL DOWN funktionen (nedkølingsprogram). Hvis computeren ikke kan måle nogen puls, vil computeren ikke hæve belastningsniveauet. I stedet viser displayet NO PULSE. COOL DOWN Nedkølingsprogram Efter at have gennemført hovedprogrammet starts et COOL DOWN program på 1 minut. TIME displayet viser COOL I 10 sekunder. Belastningen falder til laveste niveau, og tiden tæller ned til nul fra 1:00 (min:sek). Computeren vil fortsat tælle distance og calorier op. Du kan vælge at afbryde programmet helt ved at trykke STOP to gange. 25

26 UP, DOWN, START, MODE tasterne kan ikke bruges i COOL DOWN-programmet. P 10: PULSZONE PROGRAM Program 10 er et pulsstyret program, hvor brugeren vælger mellem 3 forskellige pulszoner, afhængigt af ønsket træningsintensitet. Når brugeren har valgt P10 og bekræftet med ENTER, vil displayet vise 65%. Med piltasterne kan brugeren vælge mellem 65%, 75% eller 85% af max. puls som ønsket træningspuls. Max. puls beregnes ud fra brugerens alder se evt. afsnittet om ALDER (AGE). Pulszonerne repræsenterer: 65%: Alm. sundhed / fedtforbrænding 75 %: Fitness / Body Shaping 85%: Udholdenhed Efter valg af pulszone trykkes ENTER. TIME displayet vil foreslå 32:00 som træningstid dette kan indstilles med piltasterne. Tryk ENTER for at bekræfte og START for at påbegynde træningen. OPVARMNING Pulszone program Efter start af programmet er der en opvarmningsdel på 3 minutter. Opvarmningen vil hjælpe dig til at nå op på din træningspuls. Belastningen starter ved 50 Watt. Når opvarmningsdelen starter, vises ordene WARM UP tre gange i displayet. Under opvarmningen vil computeren sammenligne den målte puls med den programmerede træningspuls hvert 15. sekund og gradvist forøge belastningen i trin på 5 Watt, indtil træningspulsen nås. Hvis computeren ikke kan måle nogen puls, vil den holde op med at øge belastningen. I displayet vises NO PULSE. Når computeren registrerer, at træningspulsen er nået, vil den fastholde belastningsniveauet, indtil opvarmningsdelen på 3 minutter er gennemført. Herefter går computeren ind i hovedprogrammet. 26

27 Hvis du ikke når din max træningspuls I løbet af 3 minutter, vil programmet fortsætte med endnu et 3 minutters opvarmningsprogram. Dette gentager computeren endnu en gang, hvis max puls ikke nås. Hvis træningspulsen ikke er nået efter det tredje opvarmningsprogram, vil computeren afgive et beep, programmet stopper, og TIME displayet viser FAIL. Efter 10 sekunder vender computeren tilbage til POWER ON STATUS. Hovedprogram Efter at den målte puls er nået op på den indstillede værdi, og opvarmningsprogrammet er gennemført, vil computeren starte hovedprogrammet og begynde at tælle ned fra den indstillede tid. Under hovedprogrammet vil computeren måle pulsen hvert 15. sekund. Distance og calorier vil fortsætte med at tælle op fra opvarmningsprogrammet. Hvis den målte puls er lavere end den indstillede pulsgrænse, vil belastningsniveauet blive hævet i trin på 5 Watt hvert 15. sekund, indtil den målte puls når pulsgrænsen. Hvis den målte puls overskrider pulsgrænsen, vil belastningsniveauet omvendt blive sænket. Hvis den målte puls er højere end den indstillede pulsgrænse i 3 minutter eller mere, vil computeren afbryde hovedprogrammet og starte COOL DOWN funktionen (nedkølingsprogram). Hvis computeren ikke kan måle nogen puls, vil computeren ikke hæve belastningsniveauet. I stedet viser displayet NO PULSE. COOL DOWN Nedkølingsprogram Efter at have gennemført hovedprogrammet starts et COOL DOWN program på 1 minut. TIME displayet viser COOL I 10 sekunder. Belastningen falder til laveste niveau, og tiden tæller ned til nul fra 1:00 (min:sek). Computeren vil fortsat tælle distance og calorier op. Du kan vælge at afbryde programmet helt ved at trykke STOP to gange. UP, DOWN, START, MODE tasterne kan ikke bruges i COOL DOWN-programmet. 27

28 P11: 30 MIN INTENSIVT INTERVAL PROGRAM P11 er et intentivt intervaltræningsprogram på 30 min. med 3 forskellige sværhedsgrader. Ved valg af P11 trykkes ENTER for at bekæfte. Herefter viser displayet L-1 for Level 1 (Niveau 1). Med piltasterne kan vælges fra L-1 til L-3 (se diagrammet). Tryk ENTER for at bekræfte valget. 300 Watts Level 1 Level 2 Level Time/Min Tryk START for at påbegynde træningen. Displayet vil vise den valgte belastningsprofil. Bemærk, at displayet kun kan vise 16 minutter og derfor ikke kan vise hele profilen i ét billede. TIME vil tælle ned fra 30:00, mens distance og calorier vil tælle op fra nul. Den aktuelle belastning kan aflæses i WATT displayet. Belastningen kan hæves eller sænkes med piltasterne. Tryk STOP for at holde pause. Tryk STOP to gange for at afbryde programmet. Når TIME er talt ned til nul, vil computeren stoppe programmet og afgive et beep. P 12: 45 MIN CARDIO WORKOUT PROGRAM P12 er et Cardio workout program på 45 min. med 3 forskellige sværhedsgrader. Efter valg af P12 trykkes ENTER for at bekæfte. Herefter viser displayet L-1 for Level 1 (Niveau 1). Med piltasterne kan vælges fra L-1 til L-3 (se diagrammet). Tryk ENTER for at bekræfte valget. 28

29 Watts Level 1 Level 2 Level Time/Min Med et tryk på START påbegyndes træningen, og displayet viser belastningsprofilen. Bemærk, at displayet kun kan vise 16 minutter og derfor ikke kan vise hele profilen i ét billede. Den aktuelle belastning kan under træningen indstilles med piltasterne. Undervejs vil TIME tælle ned fra 45:00, mens distance og calorier tæller op fra nul. Tryk STOP for at holde pause. Tryk STOP to gange for at afbryde programmet. Når TIME er talt ned til nul, vil computeren stoppe programmet og afgive et beep. Omstilling fra britiske (MPH) til metriske (KMH) mål Computeren kan både vise britiske og metriske mål. Computeren vil normalt være indstillet til metriske mål (KMH). Såfremt computeren er indstillet til britiske mål (MPH) eller du ønsker at skifte fra KMH til MPH, gør følgende: Sæt computeren i POWER ON STATUS. Hold STOP tasten nede og tryk på PIL OP. Displayet vil vise E-1 og tallet 1. Tryk på en af piltasterne, så displayet i stedet viser 2. Tryk herefter på START. Nu vil displayet vise enten KMH eller MPH. Med piltasterne skiftes mellem de to målesystemer. Når det ønskede målestystem er valgt, trykkes ENTER for at bekræfte. Herefter resettes computeren. Efter genstarten er det nye målesystem aktivt. 29

30 Pulsmåling C5.5e er udstyret med håndpulsfølere, som er monteret på et separat pulshåndtag. For at måle pulsen placeres håndfladerne over sensorerne. Efter få sekunder blinker hjerte-symbolet i PULSE displayet og den målte puls kan aflæses. Bemærk, at hvis man har meget tørre hænder eller meget hård hud på håndfladerne, kan sensorerne have svært ved at måle pulsen. Fugt evt. hænderne ganske lidt og prøv igen. Pulsmåling med håndpulsfølere kan være forbundet med en måleunøjagtighed på op til 10%. Den målte puls er derfor kun vejledende og må ikke tages som udtryk for den faktiske puls. Computeren på C5.5e er forberedt for at modtage signal fra et POLAR T34 brystbælte (ukodet). For at opnå det bedst mulige resultat af din træning er det vigtigt, at du lærer at arbejde med din puls under træningen. Nedenstående diagram viser sammenhængen mellem puls, træningsmål og alder. PULSDIAGRAM Sådan kan du beregne din maksimumspuls: Maximal pulsfrekvens = 220 minus alder Træningsmålene kan inddeles således: Fedtforbrænding: Fitness: Udholdenhed: % af max. puls % af max. puls % af max. puls! Disse informationer er kun vejledende. Hvis du ønsker at bestemme din maximale puls nøjagtigt, skal du tale med din læge. 30

31 Watt-forbrug oversigtstabel Af denne tabel kan du aflæse Watt-forbruget pr. minut, afhængigt af antal omdrejninger pr. minut (RPM) og det valgte belastningstrin (1-16). Bemærk, at computeren maksimalt kan måle op til 400 Watt. RPM Importør MedicSport Retail Aps Gladsaxevej 356 DK-2860 Søborg serviceretail@medicsport.dk web: telefon: Bemærk Denne manual er kun til kundens reference. Reebok kan ikke garantere for ting opstået pga. Forkerte oversættelser eller tekniske ændringer på produktet. 31

32 32

B2.5 bike. USER MANUAL Reebok-B2.5 bike-2010080510

B2.5 bike. USER MANUAL Reebok-B2.5 bike-2010080510 DK B2.5 bike USER MANUAL Reebok-B2.5 bike-2010080510 Kære Kunde, det glæder os at du har valgt et Reebok Fitness produkt. Dette kvalitetsprodukt er produceret med henblik på brug i hjemmet og er testet

Læs mere

C2.5 cross trainer. USER MANUAL Reebok-C2.5-20110805

C2.5 cross trainer. USER MANUAL Reebok-C2.5-20110805 DK C2.5 cross trainer USER MANUAL Reebok-C2.5-20110805 Kære Kunde, det glæder os at du har valgt et Reebok Fitness produkt. Dette kvalitetsprodukt er produceret med henblik på brug i hjemmet og er testet

Læs mere

crosstrainer C5.7e Brugermanual Reebok-C 5.7e-20080515-DK

crosstrainer C5.7e Brugermanual Reebok-C 5.7e-20080515-DK crosstrainer C5.7e 1 Brugermanual Reebok-C 5.7e-20080515-DK Kære Kunde, det glæder os at du har valgt et Reebok Fitness produkt. Dette kvalitetsprodukt er produceret med henblik på brug i hjemmet og er

Læs mere

Din manual REEBOK 5.1E http://sv.yourpdfguides.com/dref/5133029

Din manual REEBOK 5.1E http://sv.yourpdfguides.com/dref/5133029 Du kan läsa rekommendationerna i instruktionsboken, den tekniska specifikationen eller installationsanvisningarna för REEBOK 5.1E. Du hittar svar på alla dina frågor i instruktionsbok (information, specifikationer,

Læs mere

Premier Bike Brugermanual

Premier Bike Brugermanual Premier Bike Brugermanual 1 Brugermanual Reebok Premier Bike Kære Kunde, det glæder os at du har valgt et Reebok Fitness produkt. Dette kvalitetsprodukt er produceret med henblik på brug i hjemmet og er

Læs mere

i-bike Visit our homepage for: Personal Training Plans

i-bike Visit our homepage for: Personal Training Plans DK D i-bike Visit our homepage for: Personal Training Plans DK Kære Kunde, det glæder os at du har valgt et Reebok Fitness produkt. Dette kvalitetsprodukt er produceret med henblik på brug i hjemmet og

Læs mere

i bike 2.5e USER MANUAL Reebok-i-bike 2.5e-20100410

i bike 2.5e USER MANUAL Reebok-i-bike 2.5e-20100410 DK i bike 2.5e USER MANUAL Reebok-i-bike 2.5e-20100410 Kære Kunde, det glæder os at du har valgt et Reebok Fitness produkt. Dette kvalitetsprodukt er produceret med henblik på brug i hjemmet og er testet

Læs mere

Premier Crosstrainer Brugermanual

Premier Crosstrainer Brugermanual Premier Crosstrainer Brugermanual 1 Brugermanual Reebok Premier Crosstrainer Kære Kunde, det glæder os at du har valgt et Reebok Fitness produkt. Dette kvalitetsprodukt er produceret med henblik på brug

Læs mere

Visit our homepage for: Personal Training Plans

Visit our homepage for: Personal Training Plans DK D crosstrainer C5.1e Visit our homepage for: Personal Training Plans Kære Kunde, det glæder os at du har valgt et Reebok Fitness produkt. Dette kvalitetsprodukt er produceret med henblik på brug i hjemmet

Læs mere

Visit our homepage for: Personal Training Plans

Visit our homepage for: Personal Training Plans DK D bike B5.1e Visit our homepage for: Personal Training Plans DK Kære Kunde, det glæder os at du har valgt et Reebok Fitness produkt. Dette kvalitetsprodukt er produceret med henblik på brug i hjemmet

Læs mere

det glæder os, at du har valgt et Reebok produkt. Dette kvalitetsprodukt er produceret med

det glæder os, at du har valgt et Reebok produkt. Dette kvalitetsprodukt er produceret med i rower s DK Kære Kunde, det glæder os, at du har valgt et Reebok produkt. Dette kvalitetsprodukt er produceret med henblik på brug i hjemmet og er testet efter den europæiske Norm EN 957-1/5. Før du

Læs mere

Brugermanual. Titan EveresT Motionscykel

Brugermanual. Titan EveresT Motionscykel Brugermanual EveresT Motionscykel Titan EveresT Motionscykel Dette product er designet, produceret, testet og certificeret for udvidet fitnesstræning. Kære Kunde, Tak fordi du har valgt denne motionscykel.

Læs mere

ROWER FORCE. Computervejledning

ROWER FORCE. Computervejledning ROWER FORCE Computervejledning Vigtig information Denne maskine er designet og opbygget til hjemmebrug. Læs venligst denne manual grundigt før montering, ibrugtagning og vedligeholdelse. Sikkerhedsforanstaltninger:

Læs mere

BRUGERMANUAL. Joy Sport Concept Air Power

BRUGERMANUAL. Joy Sport Concept Air Power BRUGERMANUAL Joy Sport Concept Air Power Kære kunde Tak fordi du har valgt et af vores produkter. Vi håber, du får masser af glæde af din træning. Sørg venligst for at gennemlæse denne brugermanual omhyggeligt.

Læs mere

Titan Motionscykel SB240. Manual

Titan Motionscykel SB240. Manual Titan Motionscykel SB240 Manual Kære Kunde, det glæder os at du har valgt et Titan produkt. Dette kvalitetsprodukt er produceret med henblik på brug i hjemmet og er testet efter den europæiske norm EN

Læs mere

Brugermanual. Titan Fitness B420 Motionscykel

Brugermanual. Titan Fitness B420 Motionscykel Brugermanual Titan Fitness B420 Motionscykel Kære Kunde, det glæder os at du har valgt et Titan Fitness produkt. Dette kvalitetsprodukt er produceret med henblik på brug i hjemmet og er testet efter den

Læs mere

1. Hovedramme 2. Bag stabilisator 3. For stabilisator 4. Cykelstyrsstang 5. Cykelstyr 6. Computer 7. Sædestang 8. Sæde 9. Pedaler 10.

1. Hovedramme 2. Bag stabilisator 3. For stabilisator 4. Cykelstyrsstang 5. Cykelstyr 6. Computer 7. Sædestang 8. Sæde 9. Pedaler 10. 1. Hovedramme 2. Bag stabilisator 3. For stabilisator 4. Cykelstyrsstang 5. Cykelstyr 6. Computer 7. Sædestang 8. Sæde 9. Pedaler 10. Plastik beslag 11. Adapter (6VDC, 500mA) M8x70 bolt (4)-4 M8x15mm skrue

Læs mere

PEAK FITNESS CLIMBER INDOOR BIKE

PEAK FITNESS CLIMBER INDOOR BIKE PEAK FITNESS CLIMBER INDOOR BIKE Sikkerheds instruktioner Konsulter din læge før du starter et træningsprogram, for at modtage rådgivning for optimal træning. Advarsel: forkert / overdrevet træning, kan

Læs mere

Toorx Compact S. Brugermanual

Toorx Compact S. Brugermanual Toorx Compact S Brugermanual Vigtig information Dette løbebånd er designet og opbygget til hjemmebrug. Sikkerheds foranstaltninger: Selv om vi gør meget for at sikre at produktet er i høj kvalitet, kan

Læs mere

DANSK SAMLEVEJLEDNING PEAK FITNESS R9 ROMASKINE

DANSK SAMLEVEJLEDNING PEAK FITNESS R9 ROMASKINE DANSK SAMLEVEJLEDNING PEAK FITNESS R9 ROMASKINE R9 ROMASKINE INTRODUKTION: Dette produkt er designet til at blive brugt til hjemmebrug/familiebrug. Hvis produktet Ikke bruges ud fra forskrifterne vil garantien

Læs mere

Manual: Ergometer ET6

Manual: Ergometer ET6 Manual: Ergometer ET6 Ting du bør vide før du begynder din træning A. Indgang af strøm Tilslut adapteren til udstyret, derefter vil computeren sige en bip-lyd og tænde computeren i manuel mode. B. Program

Læs mere

TITANIUM KONSOLLENS BRUGERVEJLEDNING TC1.0/TX1.0

TITANIUM KONSOLLENS BRUGERVEJLEDNING TC1.0/TX1.0 TITANIUM KONSOLLENS BRUGERVEJLEDNING Titanium Computer Knap-funktion Drive-knap Drej i-drive-knappen for at justere indstillingsværdierne eller modstandsniveauerne, og drej med uret for at forøge og mod

Læs mere

R99 DUAL MODE ROWER SAMLINGS VEJLEDNING. Indholdsfortegnelse. Introduktion. Tjekliste M5 M13 M14 M14 M13

R99 DUAL MODE ROWER SAMLINGS VEJLEDNING. Indholdsfortegnelse. Introduktion. Tjekliste M5 M13 M14 M14 M13 R99 DUAL MODE ROWER SAMLINGS VEJLEDNING Introduktion Indholdsfortegnelse Tillykke med dit køb af denne romaskine. Dette produkt er konstrueret og fremstillet til at opfylde behov og krav ved privat brug.

Læs mere

Computer i-serie. COMPUTERVEJLEDNING Reebok i-serie-20090220

Computer i-serie. COMPUTERVEJLEDNING Reebok i-serie-20090220 Computer i-serie COMPUTERVEJLEDNING Reebok i-serie-20090220 ! Inden du samler eller bruger dit fitnessudstyr, bedes du læse sikkerhedsforanstaltningerne i monteringsvejledningen omhyggeligt. DISPLAY 1

Læs mere

Titan Romaskine SR650. Manual

Titan Romaskine SR650. Manual Titan Romaskine SR650 Manual Kære Kunde, det glæder os at du har valgt et Titan produkt. Dette kvalitetsprodukt er produceret med henblik på brug i hjemmet og er testet efter den europæiske norm EN 957.

Læs mere

COMPUTER-INSTRUKTION SM 6654 COMPUTER-INSTRUKTION

COMPUTER-INSTRUKTION SM 6654 COMPUTER-INSTRUKTION COMPUTER-INSTRUKTION SM 6654 COMPUTER-INSTRUKTION Det Grafiske Display De forskellige træningsmuligheder vil fremstå i det grafiske vindue: MANUAL, WATT, USER, H.R.C. og PROGRAM 1. MANUAL Display = 16

Læs mere

BRUGER MANUAL PEAK FITNESS SPRINT PEAK FITNESS SPRINT PRO INDOOR BIKE

BRUGER MANUAL PEAK FITNESS SPRINT PEAK FITNESS SPRINT PRO INDOOR BIKE BRUGER MANUAL PEAK FITNESS SPRINT PEAK FITNESS SPRINT PRO INDOOR BIKE Indholdsfortegnelse Samling. 3-4 Split tegning.. 5 Reservedels liste. 6 Brugervejledning.. 7 Vedligeholdelses skema (Center-brug).

Læs mere

TITAN FITNESS HOMEGYM

TITAN FITNESS HOMEGYM TITAN FITNESS HOMEGYM Kære Kunde, det glæder os at du har valgt et Titan produkt. Dette kvalitetsprodukt er produceret med henblik på brug i hjemmet og er testet efter den europæiske norm EN 957. Før du

Læs mere

Titan XR950 Romaskine. Manual

Titan XR950 Romaskine. Manual Titan XR950 Romaskine Manual Kære Kunde, det glæder os at du har valgt et Titan produkt. Dette kvalitetsprodukt er produceret med henblik på brug i hjemmet og er testet efter den europæiske norm EN 957.

Læs mere

BC2.5serie computer. BRUGERVEJLEDNING Reebok-BC2.5-20110719

BC2.5serie computer. BRUGERVEJLEDNING Reebok-BC2.5-20110719 DK BC2.5serie computer BRUGERVEJLEDNING Reebok-BC2.5-20110719 Funktioner og egenskaber: 1. START: Når du har trykket på Enter-tasten, vil "0:00" blinke, og derefter kan du indstille tiden med op/ned-tasten

Læs mere

MOTIONSCYKEL. ---------------------------------------------------------------------------------- Brugsanvisning

MOTIONSCYKEL. ---------------------------------------------------------------------------------- Brugsanvisning MOTIONSCYKEL ---------------------------------------------------------------------------------- Brugsanvisning Kære kunde, Tak fordi du valgte at købe vores motionscykel. Vi ønsker dig god fornøjelse med

Læs mere

ELIPSE TRAINER JE-520

ELIPSE TRAINER JE-520 ELIPSE TRAINER JE-520 HN 11136 Brugervejledning Læs brugervejledning omhyggeligt før maskinen tages i brug. Gem brugervejledningen til senere brug. 1 INDHOLDSFORTEGNELSE Introduktion og sikkerhedsanvisninger

Læs mere

Brugervejledning ERX 300

Brugervejledning ERX 300 Brugervejledning ERX 300 1 Vejledning: Når strømforsyningen er sat i, tænd for strømmen, og displayet starter op og giver en lang biip -lyd. Står den i hvile mode, tryk på RESET tasten for at komme i gang.

Læs mere

Brugermanual. Revideret udgave sep. 2008. Titan Fitness C510 Crosstrainer

Brugermanual. Revideret udgave sep. 2008. Titan Fitness C510 Crosstrainer Brugermanual Revideret udgave sep. 2008 Titan Fitness C510 Crosstrainer Kære Kunde, det glæder os at du har valgt et Titan Fitness produkt. Dette kvalitetsprodukt er produceret med henblik på brug i hjemmet

Læs mere

Titan XC500 Crosstrainer Manual

Titan XC500 Crosstrainer Manual Titan XC500 Crosstrainer Manual Dansk Supermarked varenummer: Kære Kunde, det glæder os at du har valgt et Titan produkt. Dette kvalitetsprodukt er produceret med henblik på brug i hjemmet og er testet

Læs mere

Titan Motionscykel SB450. Manual

Titan Motionscykel SB450. Manual Titan Motionscykel SB450 Manual Kære Kunde, det glæder os at du har valgt et Titan produkt. Dette kvalitetsprodukt er produceret med henblik på brug i hjemmet og er testet efter den europæiske norm EN

Læs mere

Toorx ERX 100 Vejledning

Toorx ERX 100 Vejledning Toorx ERX 100 Vejledning COMPUTER VEJLEDNING BUTTON FUNCTION: MODE/ENTER Her vælges træningsprogram. RESET Her nulstilles alle træningsresultater START/STOP Tryk for at starte / stoppe træningen. RECOVERY

Læs mere

Brugermanual. Titan Fitness G-fit 258SL Løbebånd

Brugermanual. Titan Fitness G-fit 258SL Løbebånd Brugermanual Titan Fitness G-fit 258SL Løbebånd Kære Kunde, det glæder os at du har valgt et Titan Fitness produkt. Dette kvalitetsprodukt er produceret med henblik på brug i hjemmet og er testet efter

Læs mere

BRUGER MANUAL PEAK FITNESS SPRINT

BRUGER MANUAL PEAK FITNESS SPRINT BRUGER MANUAL PEAK FITNESS SPRINT PEAK FITNESS SPRINT PRO Indholdsfortegnelse Samling. 3-4 Reservedels tegning.. 5 Reservedels liste. 6 Brugervejledning.. 7 Vedligeholdelses skema (Center-brug). 8 Vedligeholdelses

Læs mere

Samlevejledning: PEAK FITNESS R70

Samlevejledning: PEAK FITNESS R70 M6 M3 L R M Samlevejledning: PEAK FITNESS R70 STEP Du skal have god plads inden du begynder samlingen af din romaskine. Vi anbefaler, at du har x.5 meter arbejdsplads inden du starter. STEP Å ben kassen,

Læs mere

Bruger Vejledning. Vektor300 TREADMILL. MODEL NUMBER: Vektor300. Max anbefalet brugervægt: 110kgs. SERIENUMMER (findes på rammen):

Bruger Vejledning. Vektor300 TREADMILL. MODEL NUMBER: Vektor300. Max anbefalet brugervægt: 110kgs. SERIENUMMER (findes på rammen): Bruger Vejledning Vektor300 TREADMILL MODEL NUMBER: Vektor300 Max anbefalet brugervægt: 110kgs. SERIENUMMER (findes på rammen): 2 Forholdsregler Venligst påsæt din kvittering på denne side. Skriv gerne

Læs mere

REVIDERET OKT. 08. Brugermanual. Titan Home Gym HG4044A

REVIDERET OKT. 08. Brugermanual. Titan Home Gym HG4044A REVIDERET OKT. 08 Brugermanual Titan Home Gym HG4044A Kære Kunde, det glæder os at du har valgt et Titan Fitness produkt. Dette kvalitetsprodukt er produceret med henblik på brug i hjemmet og er testet

Læs mere

Computer i-rower s ST-MNL-LCD14R-GR-DE-01

Computer i-rower s ST-MNL-LCD14R-GR-DE-01 Computer i-rower s ST-MNL-LCD14R-GR-DE-01 ! DISPLAY Før samling og anvendelse produktet bør du venligst gennemlæse manual og samle vejledning. 1 2 3 4 5 6 7 8 9 SPEED/Hastiged Display (1) I LCD display

Læs mere

REV-12401- Reebok Fusion Romaskine Bruger manual DK.

REV-12401- Reebok Fusion Romaskine Bruger manual DK. REV-12401- Reebok Fusion Romaskine Bruger manual DK. Kære Kunde, det glæder os at du har valgt et Reebok Fitness produkt. Dette kvalitetsprodukt er produceret med henblik på brug i hjemmet og er testet

Læs mere

COMPUTER VEJLEDNING BRX 90

COMPUTER VEJLEDNING BRX 90 COMPUTER VEJLEDNING BRX 90 Vigtig information: A. Tilslut strømforsyningen, bagerst nederst, på cyklen, herefter lyder en biip lyd, og computeren er klar i Manuel mode. B. Valg af program og indstillinger.

Læs mere

REEBOK ICE RUN Løbebånd

REEBOK ICE RUN Løbebånd REEBOK ICE RUN Løbebånd Brugsanvisning REEBOK-ICE Løbebånd -2009 Kære kunde, Tak fordi du har valgt vores Reebok Løbebånd. Dette kvalitetsprodukt er designet til brug i dit hjem, og er blevet testet og

Læs mere

Vigtigt: Læs afsnittet Vedligeholdelse grundigt inden ibrugtagning. Titan Bike. Manual

Vigtigt: Læs afsnittet Vedligeholdelse grundigt inden ibrugtagning. Titan Bike. Manual Vigtigt: Læs afsnittet Vedligeholdelse grundigt inden ibrugtagning Titan Bike Manual Kære Kunde, det glæder os at du har valgt et Titan produkt. Dette kvalitetsprodukt er produceret med henblik på brug

Læs mere

DK - REEBOK FUSION BIKE Bruger manual

DK - REEBOK FUSION BIKE Bruger manual DK - REEBOK FUSION BIKE Bruger manual Kære Kunde, det glæder os at du har valgt et Reebok Fitness produkt. Dette kvalitetsprodukt er produceret med henblik på brug i hjemmet og er testet efter den europæiske

Læs mere

Titan Spinbike SB4500. Manual

Titan Spinbike SB4500. Manual Titan Spinbike SB4500 Manual Kære Kunde, det glæder os at du har valgt et Titan produkt. Dette kvalitetsprodukt er produceret med henblik på brug i hjemmet og er testet efter den europæiske norm EN 957.

Læs mere

Titan Spinbike SB4700

Titan Spinbike SB4700 Vigtigt: Læs afsnittet Vedligeholdelse grundigt inden ibrugtagning Titan Spinbike SB4700 Manual Kære Kunde, det glæder os at du har valgt et Titan produkt. Dette kvalitetsprodukt er produceret med henblik

Læs mere

ALASKA FITNESS KH-738D2

ALASKA FITNESS KH-738D2 ALASKA FITNESS KH-38D2 Sikkerhedsinstrukser Af sikkerhedsmæssige grunde skal du regelmæssigt efterse crosstræneren for defekte og slidte dele. Hvis du giver crosstræneren til andre eller tillader, at andre

Læs mere

MOTIONSCYKEL Brugsanvisning

MOTIONSCYKEL Brugsanvisning MOTIONSCYKEL Brugsanvisning Kære kunde, Tak fordi du valgte at købe vores motionscykel. Vi ønsker dig god fornøjelse med din træning. Læs venligst de medfølgende sikkerhedsforanstaltninger og samlevejledningen

Læs mere

Titan GO-V100S Crosstrainer

Titan GO-V100S Crosstrainer Titan GO-V100S Crosstrainer Manual Vigtigt: Læs afsnittet Vedligeholdelse grundigt inden ibrugtagning 1 Kære Kunde, det glæder os at du har valgt et Titan produkt. Dette kvalitetsprodukt er produceret

Læs mere

Titan Spinbike Athlete

Titan Spinbike Athlete Titan Spinbike Athlete Manual Vigtigt: Læs afsnittet Vedligeholdelse grundigt inden ibrugtagning Dette produkt bruger 2 stk. AAA batterier. De skal være her 1 Kære Kunde, det glæder os at du har valgt

Læs mere

Vigtigt: Læs afsnittet Vedligeholdelse grundigt inden ibrugtagning. Titan Bike SB475. Manual

Vigtigt: Læs afsnittet Vedligeholdelse grundigt inden ibrugtagning. Titan Bike SB475. Manual Vigtigt: Læs afsnittet Vedligeholdelse grundigt inden ibrugtagning Titan Bike SB475 Manual Kære Kunde, det glæder os at du har valgt et Titan produkt. Dette kvalitetsprodukt er produceret med henblik på

Læs mere

Manual for Peak Fitness B 2.0

Manual for Peak Fitness B 2.0 Manual for Peak Fitness B 2.0 Sikkerhed For at sikre den bedste sikkerhed for brugeren, kontroller motionscyklen regelmæssigt for skader og slidte dele. Hvis du overdrager motionscyklen til andre, eller

Læs mere

Titan SC275 Crosstrainer

Titan SC275 Crosstrainer Vigtigt: Læs afsnittet Vedligeholdelse grundigt inden ibrugtagning 2 stk. AA sættes bag i computeren inden brug. Titan SC275 Crosstrainer Manual Kære Kunde, det glæder os at du har valgt et Titan produkt.

Læs mere

Titan Spinbike Trainer

Titan Spinbike Trainer Titan Spinbike Trainer Manual Vigtigt: Læs afsnittet Vedligeholdelse grundigt inden ibrugtagning Dette produkt bruger 2 stk. AAA batterier. De skal være her 1 Kære Kunde, det glæder os at du har valgt

Læs mere

GROUP CYCLE CONNECT SLUTBRUGER MANUAL

GROUP CYCLE CONNECT SLUTBRUGER MANUAL SLUTBRUGER MANUAL LOGIN PÅ KONSOLLEN OG TRACK DINE DATA 1 2 3 Login med den enhed der passer dig Begynd at træde i pedalerne for at tænde konsollen WiFi ikonnet i øverste venstre hjørne skal være tændt

Læs mere

Titan Bike SB490. Manual. Vigtigt: Læs afsnittet Vedligeholdelse grundigt inden ibrugtagning.

Titan Bike SB490. Manual. Vigtigt: Læs afsnittet Vedligeholdelse grundigt inden ibrugtagning. Titan Bike SB490 Manual Vigtigt: Læs afsnittet Vedligeholdelse grundigt inden ibrugtagning. Dette produkt bruger 2 stk. AAA batterier. De skal sættes i bagpå computeren 1 Kære Kunde, det glæder os at du

Læs mere

Titan Motionscykel SB550. Manual

Titan Motionscykel SB550. Manual Titan Motionscykel SB550 Manual Kære Kunde, det glæder os at du har valgt et Titan produkt. Dette kvalitetsprodukt er produceret med henblik på brug i hjemmet og er testet efter den europæiske norm EN

Læs mere

R100APM Premier Rower COMPUTER

R100APM Premier Rower COMPUTER R100APM Premier Rower COMPUTER 1 LCD Display 130 x 58.5mm Liquid Crystal Display PULSE Display Viser din puls per minut (bmp) SPM Display Antal træk i minuttet LEVEL Display 1~16 Modstands-niveau BRUGER

Læs mere

Titan Crosstrainer SC440. Manual

Titan Crosstrainer SC440. Manual Titan Crosstrainer SC440 Manual Kære Kunde, det glæder os at du har valgt et Titan produkt. Dette kvalitetsprodukt er produceret med henblik på brug i hjemmet og er testet efter den europæiske norm EN

Læs mere

Titan Løbebånd ST490 Manual

Titan Løbebånd ST490 Manual Titan Løbebånd ST490 Manual VIGTIGT Se side 21 vedr. smørring af løbebånd 1 VIGTIGT VED BRUG AF DIT LØBEBÅND Dette er med til at forlænge levetiden af dit løbebånd! Stå med fødderne på de 2 sidepaneler

Læs mere

D D K GB I Løbebånd T3.1 CZ H RO SLO

D D K GB I Løbebånd T3.1 CZ H RO SLO DK D GB Løbebånd T3.1 I CZ H RO SLO DK Kære kunde, Tak fordi du har valgt vores Reebok Løbebånd. Dette kvalitetsprodukt er designet til brug i dit hjem, og er blevet testet og certificeret efter den europæiske

Læs mere

Titan Crosstainer SE650. Manual

Titan Crosstainer SE650. Manual Titan Crosstainer SE650 Manual Kære Kunde, det glæder os at du har valgt et Titan produkt. Dette kvalitetsprodukt er produceret med henblik på brug i hjemmet og er testet efter den europæiske norm EN 957.

Læs mere

Index. Index & Introduktion...14. Sikkerhedsforanstaltninger...15. Elektrisk sikkerhed...16. Oversigt Tegning...17. Liste over dele...

Index. Index & Introduktion...14. Sikkerhedsforanstaltninger...15. Elektrisk sikkerhed...16. Oversigt Tegning...17. Liste over dele... Index Index & Introduktion...14 Sikkerhedsforanstaltninger...15 Elektrisk sikkerhed...16 Oversigt Tegning...17 Liste over dele...18 Monteringsvejledning...19 Digital Display......21 Workout Principper...22

Læs mere

PEAK FITNESS WATT CYKEL KAN TILKOBLES TIL. B 3.0 i PEAK FITNESS. Dansk. Manual

PEAK FITNESS WATT CYKEL KAN TILKOBLES TIL. B 3.0 i PEAK FITNESS. Dansk. Manual PEAK FITNESS WATT CYKEL KAN TILKOBLES TIL B 3.0 i PEAK FITNESS Manual Dansk Sikkerhed Før du begynder 1). Kun én person ad gangen skal bruge dette udstyr. Hvis der forekommer svimmelhed, kvalme, brystsmerter

Læs mere

Titan Romaskine SR590. Manual

Titan Romaskine SR590. Manual Titan Romaskine SR590 Manual Kære Kunde, det glæder os at du har valgt et Titan produkt. Dette kvalitetsprodukt er produceret med henblik på brug i hjemmet og er testet efter den europæiske norm EN 957.

Læs mere

Titan Fysio XL-C Crosstrainer Manual

Titan Fysio XL-C Crosstrainer Manual Titan Fysio XL-C Crosstrainer Manual SD-800EL Kære Kunde, det glæder os at du har valgt et Titan produkt. Dette kvalitetsprodukt er produceret med henblik på brug i hjemmet og er testet efter den europæiske

Læs mere

Titan GO V50 Crosstrainer. Manual

Titan GO V50 Crosstrainer. Manual Titan GO V50 Crosstrainer Manual Kære Kunde, det glæder os at du har valgt et Titan produkt. Dette kvalitetsprodukt er produceret med henblik på brug i hjemmet og er testet efter den europæiske norm EN

Læs mere

B Model: RAZOR 4600Li Partnumber: Year: 2018

B Model: RAZOR 4600Li Partnumber: Year: 2018 B Model: RAZOR 4600Li Partnumber: 90066670 Year: 2018 A-1 1 436613 BØJLE FOR STOP BRAKE LEVER A-2 1 436614 PLASTHÅNDTAG PLASTIC DECORATION A-3 1 428853 BESLAG MED STOP FOR BØJLER BRACKET A-4 1 419232 SOFTGRIP

Læs mere

BRUGSANVISNING Computer Powertech Pro

BRUGSANVISNING Computer Powertech Pro BRUGSANVISNING Computer Powertech Pro Opstart Når computeren tændes, vil den bippe 3 gange, mens alle LCD-lamper blinker. NB: Når der ikke modtages noget signal eller hvis der ikke trykkes på nogen knapper

Læs mere

POS QTY PARTNUMBER BESKRIVELSE DESCRIPTION

POS QTY PARTNUMBER BESKRIVELSE DESCRIPTION Model: Premium 5390 TR/W 4-speed Part Number: 90066569 Year: 2018 A-1 1 433243 KOBLINGSHÅNDTAG CLUTCH LEVER A-2 1 433228 STOP HÅNDTAG BRAKE LEVER A-3 1 428853 BESLAG MED STOP FOR BØJLER BRACKET A-5A 1

Læs mere

Titan Prestige Løbebånd TR510. Manual

Titan Prestige Løbebånd TR510. Manual Titan Prestige Løbebånd TR510 Manual Kære Kunde, det glæder os at du har valgt et Titan produkt. Dette kvalitetsprodukt er produceret med henblik på brug i hjemmet og er testet efter den europæiske norm

Læs mere

Titan Bike SB690. Manual. Vigtigt: Læs afsnittet Vedligeholdelse grundigt inden ibrugtagning

Titan Bike SB690. Manual. Vigtigt: Læs afsnittet Vedligeholdelse grundigt inden ibrugtagning Titan Bike SB690 Manual Vigtigt: Læs afsnittet Vedligeholdelse grundigt inden ibrugtagning Dette produkt bruger strøm. Strømkabel skal indsættes her 1 Kære Kunde, det glæder os at du har valgt et Titan

Læs mere

SelectTech 4.1 træningsbænk. Samlevejledning

SelectTech 4.1 træningsbænk. Samlevejledning SelectTech 4.1 træningsbænk Samlevejledning Indhold Vigtige sikkerhedsanvisninger...3 Advarselsmærkater og serienummer...4 Specifikationer...5 Før samling af udstyret...5 Komponenter...6 Monteringsdele...7

Læs mere

TITAN FITNESS PRESTIGE HOME GYM

TITAN FITNESS PRESTIGE HOME GYM TITAN FITNESS PRESTIGE HOME GYM HG 2064 SAMLEVEJLEDNING Kære kunde Tak, fordi du har valgt vores Titan Fitness Prestige Home Gym. Dette kvalitetsprodukt er designet til brug i dit hjem. Vi beder dig om

Læs mere

PEAK FITNESS C 5.0i Crosstrainer

PEAK FITNESS C 5.0i Crosstrainer PEAK FITNESS C 5.0i Crosstrainer Model: C5.0i SAMLEVEJLEDNING: SAMLEVEJLEDNING: Læg kassen flat på gulvet, så låget kan løftes af. Udpak delene: håndtag, side håndtag og pedal holder. Fjern top flamingoskum

Læs mere

Titan Rower SR575. Manual. Vigtigt: Læs afsnittet Vedligeholdelse grundigt inden ibrugtagning

Titan Rower SR575. Manual. Vigtigt: Læs afsnittet Vedligeholdelse grundigt inden ibrugtagning Titan Rower SR575 Manual Vigtigt: Læs afsnittet Vedligeholdelse grundigt inden ibrugtagning Dette produkt bruger 2 stk. AAA batterier og 2 stk. AA batterier. AAA batterierne skal i computeren i håndtaget

Læs mere

Vigtigt: Læs afsnittet Vedligeholdelse grundigt inden ibrugtagning. Titan Bike SB460. Manual

Vigtigt: Læs afsnittet Vedligeholdelse grundigt inden ibrugtagning. Titan Bike SB460. Manual Vigtigt: Læs afsnittet Vedligeholdelse grundigt inden ibrugtagning Titan Bike SB460 Manual Kære Kunde, det glæder os at du har valgt et Titan produkt. Dette kvalitetsprodukt er produceret med henblik på

Læs mere

REPARATIONS- VEJLEDNING NR. 4 PRO-MOVEC Electric Center display/integreret display Carrier 2 batteri.

REPARATIONS- VEJLEDNING NR. 4 PRO-MOVEC Electric Center display/integreret display Carrier 2 batteri. REPARATIONS- VEJLEDNING NR. 4 PRO-MOVEC Electric Center display/integreret display Carrier 2 batteri. Indholdsfortegnelse 1. Komponentplacering... 3 2. LCD Center Display... 4 2.1 LCD Center Display, Displaybeslag

Læs mere

Titan SR690 Air Romaskine

Titan SR690 Air Romaskine Titan SR690 Air Romaskine Manual Vigtigt: Læs afsnittet Vedligeholdelse grundigt inden ibrugtagning 1 Kære Kunde, det glæder os at du har valgt et Titan produkt. Dette kvalitetsprodukt er produceret med

Læs mere

Titan Crosstrainer GO V150

Titan Crosstrainer GO V150 Titan Crosstrainer GO V150 Manual Vigtigt: Læs afsnittet Vedligeholdelse grundigt inden ibrugtagning Dette produkt bruger strøm. Strømkabel skal indsættes her 1 Kære Kunde, det glæder os at du har valgt

Læs mere

Brugervejledning til Seagull USB skridttæller

Brugervejledning til Seagull USB skridttæller Brugervejledning til Seagull USB skridttæller Kort introduktion Seagull USB skridttælleren er en avanceret skridttæller. Skridttælleren har en 3D accelerations sensor, som opfanger træningsintensiteten.

Læs mere

DK Brugsanvisning TIMER

DK Brugsanvisning TIMER DK Brugsanvisning TIMER 1 2 ON/OFF 3 CALC 6 4 TIMER 5 7 2 Læs sikkerheds- og brugsanvisningen omhyggeligt igennem før brug Sikkerhedsanvisninger: Sørg for, at strømforsyningen i din husstand svarer til

Læs mere

Titan SR540 Romaskine. Manual

Titan SR540 Romaskine. Manual Titan SR540 Romaskine Manual Kære Kunde, det glæder os at du har valgt et Titan produkt. Dette kvalitetsprodukt er produceret med henblik på brug i hjemmet og er testet efter den europæiske norm EN 957.

Læs mere

STYKLISTE AP 500 MANUAL 1 1 ELEKTRONIK MODUL 2 1 SERVOMOTOR 3 1 LEDNINGSNET 5 1 AP 500 MONTERINGS KIT 5.1 1 WIRETRÆK BESLAG

STYKLISTE AP 500 MANUAL 1 1 ELEKTRONIK MODUL 2 1 SERVOMOTOR 3 1 LEDNINGSNET 5 1 AP 500 MONTERINGS KIT 5.1 1 WIRETRÆK BESLAG STYKLISTE # ANTAL BESKRIVELSE 1 1 ELEKTRONIK MODUL 2 1 SERVOMOTOR 3 1 LEDNINGSNET 5 1 AP 500 MONTERINGS KIT 5.1 1 WIRETRÆK BESLAG 5.2 3 WIRE BESKYTTER 5.3 1 KABELHOLDER 5.4 1 SPÆNDESKIVE 5.5 1 WIRETRÆK

Læs mere

TRÆNINGS COMPUTER PEAK FITNESS R99

TRÆNINGS COMPUTER PEAK FITNESS R99 TRÆNINGS COMPUTER PEAK FITNESS R99 FUNKTIONER SKÆRM DER VISER DIN NUVÆRENDE TRÆNING TID / TID 500M DISTANCE TRÆK I MINUTTET BRUGER DATA ROTAG / TOTAL ROTAG WATT / KALORIE FORBRUG H.R.C. (PULS) STORT DISPLAY

Læs mere

POS QTY PARTNUMBER BESKRIVELSE DESCRIPTION

POS QTY PARTNUMBER BESKRIVELSE DESCRIPTION Model: Premium 5350TR/WE Art.: 90066565 Year: 2018 A-1 1 433243 KOBLINGSHÅNDTAG CLUTCH LEVER A-2 1 433228 STOP HÅNDTAG BRAKE LEVER A-3 1 428853 BESLAG MED STOP FOR BØJLER BRACKET A-5A 1 435486 ØVERSTE

Læs mere

VG 40 Computer vejledning

VG 40 Computer vejledning VG 40 Computer vejledning COMPUTER INSTRUKTION Knappernes funktioner TIME Display Viser minutter og sekunder SPEED Display Viser km. i timen (km/t) eller miles i timen (m/t) RPM Display Omdrejninger i

Læs mere

RAW SpeedSonic.dk. www.speedsonic.dk START / STOP RESET / EL NEXT / SAVE MODE / SET

RAW SpeedSonic.dk. www.speedsonic.dk START / STOP RESET / EL NEXT / SAVE MODE / SET RAW SpeedSonic.dk RESET / EL START / STOP MODE / SET NEXT / SAVE Tillykke med dit nye Speed Sonic RAW UR. Speed Sonic uret er designet til at motivere og guide dig til bedre resultater. Vi håber du vil

Læs mere

Kondicykel JC-500 HN 11137 Brugervejledning Læs brugervejledning omhyggeligt før kondicyklen tages i brug. Gem brugervejledningen til senere brug.

Kondicykel JC-500 HN 11137 Brugervejledning Læs brugervejledning omhyggeligt før kondicyklen tages i brug. Gem brugervejledningen til senere brug. Kondicykel JC-500 HN 11137 Brugervejledning Læs brugervejledning omhyggeligt før kondicyklen tages i brug. Gem brugervejledningen til senere brug. 1 INDHOLDSFORTEGNELSE Introduktion og sikkerhedsanvisninger

Læs mere

TITAN FITNESS CROSS TRAINER XC950

TITAN FITNESS CROSS TRAINER XC950 TITAN FITNESS CROSS TRAINER XC950 Vigtigt! Der medfølger Adapter til 220V strøm, som skal tilsluttes stikkontakt. Der skal ikke isættes batteri i computer. Læs hele manualen grundig igennem før anvendelse.

Læs mere

Titan ST275 Løbebånd Manual

Titan ST275 Løbebånd Manual Titan ST275 Løbebånd Manual VIGTIGT Se side 21 vedr. smørring af løbebånd 1 Kære Kunde, det glæder os at du har valgt et Titan produkt. Dette kvalitetsprodukt er produceret med henblik på brug i hjemmet

Læs mere

30-s rejse-sætte-sig (RSS)-testen måler, hvor mange gange man kan rejse sig fra en stol på 30 sekunder.

30-s rejse-sætte-sig (RSS)-testen måler, hvor mange gange man kan rejse sig fra en stol på 30 sekunder. Manual 30-sekunder rejse-sætte-sig-test (RSS) Visuel demonstration af testen findes på: www.regionh.dk/rehabilitering Beskrivelse af testen 30-s rejse-sætte-sig (RSS)-testen måler, hvor mange gange man

Læs mere

OLYMPUS ACTIVE RUNNER BRUGERMANUAL

OLYMPUS ACTIVE RUNNER BRUGERMANUAL OLYMPUS ACTIVE RUNNER BRUGERMANUAL MedicSport Retail ApS Gladsaxevej 356 2860 Søborg Tlf. 39 55 19 97 2 KUNDESERVICE Til lykke med dit nye Olympus Active Runner løbebånd! Vi håber, at det lever op til

Læs mere

Titan SR475 Romaskine. Manual

Titan SR475 Romaskine. Manual Titan SR475 Romaskine Manual Kære Kunde, det glæder os at du har valgt et Titan produkt. Dette kvalitetsprodukt er produceret med henblik på brug i hjemmet og er testet efter den europæiske norm EN 957.

Læs mere

MANUAL FANTRONIC 20AMP. TRIAC SLAVEENHED FOR VENTILATION VER:FAN 1.1 SKIOLD GØR EN FORSKEL!

MANUAL FANTRONIC 20AMP. TRIAC SLAVEENHED FOR VENTILATION VER:FAN 1.1 SKIOLD GØR EN FORSKEL! MANUAL SKIOLD GØR EN FORSKEL! FANTRONIC 20AMP. TRIAC SLAVEENHED FOR VENTILATION VER:FAN 1.1 981 002 317 Ver. 01 11-03-2013 Indhold 1. INTRODUKTION... 4 2. BESKRIVELSE FANTRONIC... 5 2.1 SÅDAN FUNGERER

Læs mere

POS QTY PARTNUMBER BESKRIVELSE DESCRIPTION A PLASTHÅNDTAG FOR BØJLE FOR FREMTRÆK

POS QTY PARTNUMBER BESKRIVELSE DESCRIPTION A PLASTHÅNDTAG FOR BØJLE FOR FREMTRÆK Model: Razor 5160 TR/WE Part Number: 90066527 Year: 2019 A-1 1 427187 PLASTHÅNDTAG FOR BØJLE FOR FREMTRÆK PLASTIC HANDLE A-2 1 432452 BØJLE FOR FREMTRÆK CLUTCH LEVER A-3 1 428867 BØJLE FOR STOP AF MOTOR

Læs mere