Informationsfolder om konkurrenceafdelingen i Hovedstadens Svømmeklub
|
|
- Ole Ravn
- 5 år siden
- Visninger:
Transkript
1 Informationsfolder om konkurrenceafdelingen i Hovedstadens Svømmeklub Denne folder giver forældre og svømmere en introduktion til konkurrencesvømning i Hovedstadens Svømmeklub. Folderen er tænkt som en generel introduktion til nye forældre og svømmere samt en opsamling af information om de forretningsgange og traditioner som vi har i klubben. VISION OG VÆRDIER 2 ORGANISATION 2 SPORTSLIG FILOSOFI OG OPBYGNING 3 UDVIKLINGSPLAN 3 OPBYGNING 4 HOLDBESKRIVELSER 4 TALENT 3 5 TALENT 2 5 TALENT 1 5 ELITE 2 / JUNIOR 5 ELITE 1 / SENIOR 6 OPRYKNINGER / UDRYKNINGER 6 PRAKTISK INFORMATION 6 KOMMUNIKATION FRA OG MED TRÆNERNE 6 ADGANGSKORT 7 TRÆNINGSUDSTYR 7 KLUBTØJ 7 DRESSCODE 7 FRIVILLIGHED OG SVØMMEKONTO 8 FRIVILLIGHED 8 ÅRLIGT TILBAGEVENDENDE BEGIVENHEDER 8 SVØMMEKONTO 9 UDLÆG OG REFUSION 9 SAMARBEJDSPARTNERE OG SPECIALISTER 9 TEAM COPENHAGEN 9 VINDERMENTALITET 9 FYSIOTERAPEUTER 9 KOST OG ERNÆRING 10 BIOMEKANIK 10 KONTAKTOPLYSNINGER 10
2 VISION OG VÆRDIER Hovedstadens Svømmeklub vil være et nordisk fyrtårn for svømmesporten. Vi skal udvikle os til at være nordens stærkeste og mest inspirerende svømmemiljø og vores faglige niveau skal gøre os til en attraktiv og professionel samarbejdspartner. Hovedstadens Svømmeklub er derfor ikke bange for at kigge udover landets grænser, når vi evaluerer og udvikler vores forening; både sportsligt og organisatorisk. En vedvarende udvikling af klubkulturen skal skabe et stærkt socialt sammenhold med højt engagement, ligesom vores klubmiljø skal både tiltrække og fastholde svømmere, frivillige og ansatte. Vi har forudsætninger og rammer, der kan indfri denne vision. Vi vil ikke kun måle os på, om vi får flere medlemmer, om vi kommer til at finde flest medaljer ved DM, eller om vi får flest svømmere på seniorlandsholdet; det er lige vigtigt, at vi måler os på om vi får skabt de mest motiverede og teknisk dygtige svømmere i Norden. Dette gør vi nemlig kun, hvis vores svømmeskole kan sende dygtige svømmere videre til konkurrenceafdelingen. Klubbens værdisæt og vision for alle afdelingerne kan opsummeres således: ORGANISATION Hovedstadens Svømmeklub har mere end 6000 medlemmer. Disse medlemmer er fordelt på klubbens store udbud af hold, og tæller således 1-årige og 90-årige. Langt størstedelen af medlemmerne møder klubben i forbindelse med deres ugentlige svømmeundervisning på svømmeskolens mange hold, men små 120 af disse medlemmer har deres daglige gang i konkurrenceafdelingen. Derudover beskæftiger Hovedstadens Svømmeklub mere end 240 mennesker. Størstedelen af disse er ansat på timebasis i svømmeskolen, hvor mere end 220 svømmeskoleinstruktører og hjælpeinstruktører hver uge gennemfører undervisning for mere end 1500 hold. Herudover kommer de deltidsansatte assistenttrænere i konkurrenceafdelingen, samt de fuldtidsansatte konkurrencetrænere og kontoransatte. Nedenfor ses et diagram over de fuldtidsbeskæftigede i Hovedstadens Svømmeklub. Hovedstadens Svømmeklub består af engagerede mennesker der skaber glæde og motivation. Og mens vi gør det, skeler vi til traditionerne og altid med kvalitet for øje. Og det gør vi, fordi vi mener svømning skal og bør være for alle. Dette er et værdisæt er man ikke kan købe sig til. Det er skabt i en forening, der er sig sit folkeoplysende og demokratisk dannende grundlag og ansvar bevidst, og bliver udlevet af såvel både ansatte og medlemmer i hele klubben. Klubbens fem værdier er disse fem: Engagement Kvalitet Tradition Glæde Svømning for alle Alle afdelinger i Hovedstadens Svømmeklub er forpligtede til at værne om disse værdier. Det kan udmønte sig på forskelligvis, men i konkurrenceafdelingen er særligt værdierne glæde, kvalitet, engagement og tradition i spil under både aktiviteter og den daglige træning for trænere og svømmere. Foruden de ansatte, beskæftiger Hovedstadens Svømmeklub også et stort antal frivillige kræfter, som enten hjælper til med ugentligt arbejde i forskellige arbejdsgruppe eller med praktisk arbejde i forbindelse med aktiviteter. Disse frivillige kræfter er essentielle for at få
3 foreningens mange aktiviteter til at løbe rundt og de udfylder derfor en vigtig plads i at holde foreningen kørende. Hovedstadens Svømmeklub er demokratisk funderet, hvorfor generalforsamlingen er øverste beslutningsinstans. Hvert år udpeges en bestyrelse som har bemyndigelse til at træffe beslutninger og søsætte initiativer i dagligdagen. Bestyrelsen består af 9 medlemmer, hvoraf formanden og klubdirektøren optager to pladser, og hver afdeling (synkro, vandpolo, svømmeskole, masters og konkurrenceafdelingen) optager én til to pladser, og to menige medlemmer optager de sidste to pladser. Valg til bestyrelsen finder sted på den årlige general forsamling i foråret. I den mere specifikke opbygning for konkurrenceafdelingen, ledes de praktiske opgaver af et konkurrenceudvalg, som består af medlemmer fra hver af afdelingens arbejdsgrupper. Konkurrenceudvalget referer til trænerteamet og bestyrelsen. Hver arbejdsgruppe består af 1-3 forældre fra hvert hold i konkurrenceafdelingen, hvorfor hver arbejdsgruppe har godt indblik i hvert holds behov og interesser. Hver arbejdsgruppe har et antal møder i løbet af sæsonen og arbejdet har meget praktisk karakter, fx booking a træningslejre, koordinering af officials, udarbejdelse af nyheder til hjemmesiden samt arrangering af klubmesterskabsfest. I kan læse mere om hver arbejdsgruppe på hjemmesiden. SPORTSLIG FILOSOFI og OPBYGNING Udviklingsplan I Hovedstadens Svømmeklubs konkurrenceafdeling arbejder vi for at skabe de bedste rammer for udvikling af dygtige svømmere, som på sigt kan gøre sig gældende på det højeste nationale niveau. Vi arbejder også for at have svømmere der opnår kvalifikation til internationale mesterskaber. For at sikre denne udvikling, arbejder vi efter en rød tråd, som binder vores hold, aktivitetsudbud og vores træningsindhold sammen. Denne tråd kalder vi vores langsigtede udviklingsplan og det gør vi, fordi det er udviklingen af svømmerne, der er det centrale. Vi lægger vægt på, at svømmerne lærer at tage ansvar for deres egen svømning; at de ser positivt på træning, konkurrenter, udfordringer og stævner; og at der er et godt miljø på og omkring holdene, hvor alle svømmerne bliver set, bidrager og føler sig hjemme. Vores internationale målsætning gør at vi ikke hviler på laurbærerne. I Hovedstadens Svømmeklub tror vi ikke på at talent alene er nok til at blive en af de bedste og derfor har vi, sammenlignet med andre danske klubber, en højere ugentlig træningsmængde på de yngre hold end ellers set. Vi tror på at alle svømmere med de rette muligheder og den rette træning kan udvikle talent, og vi mener at det hyppige ophold i selve vandelementet er med til udfolde disse mere latente talenter. At blive konkurrencesvømmer kræver typisk en del tilvænning. Fra at svømning ikke har fyldt så meget vil svømningen gradvist fylde mere, både i dagligdagen og i bevidstheden. Der bliver stillet krav flere ugentlige træningspas, stævnedeltagelse og stort engagement hos både svømmere og forældre. Vores erfaring er, at svømmeren hurtigt finder sig til rette i konkurrenceafdelingen, og snart vil lære, og blive grebet af, at konkurrere mod sig selv og at arbejde med svømmeteknikken. De største øjeblikke kan være dem, hvor man stiller sig på en sejrskammel, men vi arbejder på at skabe et miljø, hvor det er mindst en ligeså stor sejr at forbedre sine egne svømmeegenskaber, slå sine egne tider og at mestre nye færdigheder. Vores filosofi er at konkurrencesvømning handler om at udfordre sig selv på flere parametre og derved udvikle sig selv, både som svømmer og som menneske.
4 Opbygning Siden 2013 har vi i konkurrenceafdelingen arbejdet på og løbende udviklet vores struktur så øgningen i træningsmængde, tillæring af færdigheder og aktivitetstilbud gradvist øges med en jævn progression. Dette har vi gjort, da mange frafaldsundersøgelser i sport viser at store spring på skæve tidspunkter i opvæksten øger risikoen for tidligt stop med sport. Fx giver en større lektiemængde i de senere år af folkeskolen og på ungdomsuddannelsen et større pres i hverdagen og dette i kombination med en stor øgning i træningsmængde vil for mange unge føles uoverskueligt og dermed føre til et drop out fra sporten på dette tidspunkt. Derfor har vi tilrettelagt vores udviklingsplan med disse risikofaktorer i baghovedet, så motivationen og glæden kan bibeholdes bedst muligt gennem ungdomsårene. Hovedstadens Svømmeklub har et mål om at have svømmere, som kan begå sig på den internationale svømmescene og for at dette skal være en reel mulighed har vi ikke interesse i at miste alle vores svømmere inden de når alderen for dette. På næste side kan den jævne progression i træningsmængde for konkurrenceafdelingen ses. Trænerne ligger inde med en detaljeret version, som indeholder øgningen i træningsindhold og aktivitetstilbud. Holdbeskrivelser Der er fem niveauer i konkurrenceafdelingen, nedenfor ses holdstrukturen. Den naturlige indslusning i konkurrenceafdelingen sker fra Teknikskolens KP Guld-hold og alle normale oprykninger mellem hvert niveau finder sted ved sæsonstart i august måned. En oversigt over progressionen mellem holdene i Hovedstadens Svømmeklub (August 2017).
5 Talent 3 Talent 3 er det første møde de fleste svømmere har med konkurrenceafdelingen. Talent 3 er opdelt i to hold, et drengehold og et pigehold. Alle træninger er opdelt. Begge hold træner 5-6 gange om ugen efter alder og den ugentlige træningsmængde er mellem 8 og 11 timer. På Talent 3 arbejder trænerne en del med legende elementer, idet nye færdigheder ofte er lettere at lære med leg som indgangsvinkel, ligesom evnen til at bevæge sig i vandet kan, og bør, indlæres på en mere kreativ måde end ved traditionel banesvømning, i denne alder. Træning på dette hold er fokuseret på teknisk indlæring og udvikling, og det meste af vandtiden bruges på at lære svømmerne at tilegne sig en god vandfornemmelse og en stor motorisk kunnen. Holdet deltager primært i interne stævner, holdturneringsstævner, samt invitationsstævner på både lang- og kortbane. Hensigten er at svømmerne på Talent 3 får udviklet erfaring med stævneprocedure, får prøvet alle stilarter af og at de bliver trygge i en konkurrencesituation når nerverne, følelserne og koncentrationen bliver udfordret. Talent 2 Talent 2 er næste hold og er ligeledes opdelt i køn, med et drengehold og et pigehold. På dette niveau er 1-2 af de ugentlige træninger dog fælles. Begge hold træner 6-7 gange om ugen alt efter alder og den ugentlige træningsmængde er mellem 13 og 16 timer. Svømmerne på dette hold tæller sidsteårs Børnesvømmere samt 1.års Årgangssvømmere. Aktiviteterne på dette hold er derfor brede og ofte opdelte, da begge aldersgrupper har aktiviteter sammen med yngre og ældre svømmere fra andre hold. Vi har valgt at beholde denne inddeling, da vi har erfaret at svømmerne i denne alder modenhedsmæssigt passer godt sammen, og at de ældste Børnesvømmere samtidig har godt af at tage ved lære af og at få et indblik i hvordan Årgangssvømmernes kalender og sæson er skruet sammen; tilvænningen bliver derfor helt naturlig, når de selv skal tage skridtet videre som Årgangssvømmere. Træning på dette hold er stadig fokuseret på teknisk indlæring og udvikling samt på at tilegne sig en god vandfornemmelse og en stor motorisk kunnen. Der vil være både banesvømning og bevidst leg, så svømmerne bliver dygtige til at bevæge sig i vandet. Som før nævnt deltager holdet i forskellige aktiviteter alt efter alder. Børnesvømmerne deltager primært holdturneringsstævner og invitationsstævner på både lang- og kortbane, mens Årgangssvømmerne langsomt begynder at deltage i mesterskabsstævner. Hensigten er at svømmerne på Talent 2 får videreudviklet deres erfaring med alle stilarter, at de bliver udfordret på distancer og at de bliver kan bibeholde fokus og konkurrencelyst til alle typer stævner. Talent 1 Talent 1 er holdet efter Talent 2, og dette er første hold i afdelingen hvor piger og drenge trænes fælles. Holdet træner 8-9 gange om ugen alt efter alder og den ugentlige træningsmængde er mellem 18 og 21 timer. Svømmerne på dette hold er alle Årgangssvømmere. Træning på dette hold er stadig fokuseret på teknisk udvikling og på at opbygge en god aerob kapacitet, som sikrer svømmerne en fremtidig trænerbarhed. Enkelte elementer af anaerob træning vil blive introduceret. Talent 1 deltager holdet i deltager i invitationsstævner på både lang- og kortbane og i mesterskabsstævner. Hensigten er at svømmerne på Talent 1 får videreudviklet deres erfaring med stævner og at de bibeholder en godt teknisk niveau i alle stilarter og discipliner. Talent 1-svømmere skal være komplette svømmere, der kan gøre sig gældende nationalt i flere discipliner. Elite 2 / Junior Elite 2 er navnet på holdet efter Talent 1, og det er primært Juniorsvømmere som træner på dette hold, hvorfor det i daglig tale nogle gange omtales Juniorholdet. Ikke alle svømmere fra Talent 1 tilbydes en plads på dette hold. Svømmerne træner 9-10 gange om ugen alt efter alder og den ugentlige træningsmængde er mellem 21 og 25 timer. Træning på dette hold er fokuseret på teknisk udvikling og individualisering og indeholder både aerob og anaerob træning. Træningen er struktureret omkring topningsstævner såsom danske mesterskaber og Danish Open, samt nordiske og europæiske juniormesterskaber.
6 Elite 2-hodet deltager i invitationsstævner på både lang- og kortbane og i mesterskabsstævner. Hensigten er at svømmerne på Elite 2 får videreudviklet deres erfaring med stævner, evner i alle discipliner og at de lærer at præstere under pres. Elite 1 / Senior Elite 1 er navnet på det øverste hold i konkurrenceafdelingen, og ikke alle svømmere fra Elite 2 vil blive tilbudt en plads ved udgangen af deres juniorkarriere. Det er primært Seniorsvømmere som træner på dette hold, hvorfor det i daglig tale nogle gange omtales Seniorholdet. Svømmerne træner mindst 10 gange om ugen og den ugentlige træningsmængde er mellem 21 og 25 timer alt efter alder, kunnen og ambitioner. Træning på dette hold er individualiseret i både land- og svømmetræning og holdet træner ofte opdelt i grupper efter specialer og distancer. På Elite 1 trænes der både aerob og anaerob træning. Træningen er struktureret omkring topningsstævner såsom danske mesterskaber og Danish Open, samt nordiske-, europæiske- og verdensmesterskaber. Elite 1-holdet i deltager i invitationsstævner på både lang- og kortbane i ind- og udland samt i mesterskabsstævner. Hensigten er at svømmerne på Elite 1 udvikler god erfaring med taktiske elementer og at de kan præstere under pres. Ligeledes er det målet at have international topsvømmere liggende på dette hold. klubbens og trænernes ressourcer på de svømmere, som har potentialet og motivationen til at gå hele vejen. For en mere detaljeret beskrivelse af opryknings- og evalueringsprocedurer kan klubbens folder om oprykning findes på hjemmesiden. PRAKTISK INFORMATION Tilmelding til konkurrenceholdene foregår via Hovedstadens tilmeldingsmodul på hjemmesiden Det er ligeledes her, der er tilmeldinger til træningsweekend/lejre og alle andre former for betalingspligtige arrangementer foregår. Husk altid at opdatere jeres kontaktoplysninger på jeres profilside, da alle praktiske informationer og ændringer fra centralt hold bliver sendt til de indtastede oplysninger. På hjemmesiden kan I også løbende læse om, hvad der rører sig i klubben, både i konkurrenceafdelingen og de andre afdelinger. På klubbens Facebook-side, Hovedstadens Svømmeklub, bliver der jævnligt opdateret med både praktiske informationer og sjove indslag fra hverdagen. Oprykninger / Udrykninger Ikke alle svømmere vil komme hele pyramiden af hold i gennem i løbet af deres svømmekarriere. I Hovedstadens Svømmeklub sigter vi efter en sen fravælgelse, for at sikre at udvælgelsen foregår på de rigtige fysiske, psykiske og resultatmæssige parametre og efter alle har haft mulighed for at tilegne sig færdighederne over længere tid, så det ikke blot er den relative alderseffekt som præger udvælgelsen af talentet tidligt i karrieren. Enkelte vælger selv at trække stikket når realiteten ikke kan måle sig med ambitionerne, og andre vil blive bedt om at trække stikket hvis udviklingen i en lang periode er gået i stå eller baglæns. Ligeledes vil andre svømmere ikke blive tilbudt oprykning når deres naturlige oprykningstid kommer, dog er det vores forventning og forhåbning at svømmere der har fulgt træningen og trænernes anbefalinger nøje alle vil være klar til oprykning. Vi har i klubben mange andre aktivitets- og jobtilbud hvis man ikke er klar til at give helt slip på svømningen endnu. Langt de fleste vil på Talent-holdene blive rykket videre mellem hvert hold når de skønnes klar. På Elite-holdene er det dog langt fra alle, som vil blive tilbudt en plads. Dette er både for at give svømmerne muligheden for at bruge deres tid på andre ting, da elitesvømning er en meget tidskrævende sportsgren, ligesom det også er for at bruge Kommunikation fra og med trænerne Hver uge modtager forældre og svømmere en ug fra træneren om den kommende uge. Indholdet i ugeplanen varierer, men vil typisk indeholde en kort opsummering af den
7 forgangne uge, en gennemgang af træningsindhold og aktiviteter i den kommende uge, samt vigtige beskeder. Trænerne kan kontaktes via deres respektive arbejdsmail og er klar på at svare på spørgsmål. Telefonopkald kan gøres direkte til træneren i dennes kontortid, som de kan oplyse dig om, hvis du er i tvivl. Forventninger til forældrene Som forældre er det vigtigt at man respekterer bassinkanten som et arbejdsrum for træner og svømmer. Hovedstadens Svømmeklub har gjort sig umage med at ansatte dygtige og kompetente trænere, og derfor er det vigtigt at trænere får den fornødne tid og plads til at arbejde med udviklingen af svømmerne. Derfor skal forældre som udgangspunkt ikke opholde sig i hallen eller afbryde trænere under træningen. Har I spørgsmål eller kommentarer til trænerne, så kontakt dem via mail eller telefon så kan de aftale et møde i et passende tidsrum, hvis der er behov for en længere snak. Til stævner er der ofte mange forældre med på kanten, og det er vi glade for. Det er dog meget vigtigt, at man som forældre agerer som tilskuer, dvs. er tilbagetrukket og lader svømmere og trænere forberede sig og evaluere uden indblanding. Det er selvfølgelig tilladt at heppe på sine børn, men under stævnet er der, ligesom ved træning, behov for et arbejdsrum mellem svømmere og trænere. Dette er naturligvis for at give svømmere og trænere de bedste arbejdsbetingelser og for at bibeholde fokus bedst muligt for svømmerne. Men det er også for at vi bedre kan udvikle de sociale bånd mellem svømmerne. Hvis der er behov for mere vejledning i form af hvordan man kan og bør agere som forældre til sportsudøvere, så kontakt klubben og vi kan komme med vejledning eller læs gerne Dansk Svømmeunions 10 bud til god forældreopførsel. Adgangskort Til de forskellig svømmehaller i København og Frederiksberg træner konkurrenceholdene i offentlig åbningstid og derfor skal konkurrencesvømmerne have et særligt adgangskort som giver adgang til hallen og garderobeskabene. Klubben opkræver et depositum på 50 kr. per adgangskort og de fleste svømmere træner i flere haller, hvorfor gebyret opkræves af kontorets administrative medarbejdere via tilmeldingsmodulet. Kontoret kan oplyse hvilke haller der skal bruges adgangskort til ligesom de står for udleveringen af kortene. Depositummet tilbagebetales når kortene afleveres tilbage, men i tilfælde af bortkomst vil et nyt depositum blive opkrævet i forbindelse med udlevering af erstatningskort. Træningsudstyr Dette er en vejledende oversigt over hvilket udstyr svømmerne forventes at have på de forskellige hold. T3 T2 T1 E2 E1 Kop x x Centersnorkel x x x x x Finner x x x x x Træningselastik x x x x x Finger paddles x x x x Pull buoy x x x Drag shorts x x x Hand paddles x x Plade ( x ) ( x ) Klubtøj Hovedstadens Svømmeklubs klubtøj er sponsoreret af Adidas. Alt klubtøj og udstyr, såsom badehætter og badetøj, kan købes via vores klubside hos Sportyfied. Link: Ligeledes har Hovedstadens Svømmeklub indgået en sponsoraftale med Svømmespecialisten, som gør det muligt for medlemmer at få 20% rabat via web og i deres fysiske butik. Koden kan indhentes på kontoret eller info@hsk.dk. Yderligere får svømmere i Hovedstadens Svømmeklub rabat hos TYR Danmark via web og i deres fysiske butik. Koden kan ligeledes indhentes på kontoret eller info@hsk.dk. Dresscode Det er en forventning at svømmere har en passende mængde klubtøj, som kan bruges ved træning og stævner. Det forventes ligeledes at svømmerne altid er iført klubtøj i forbindelse med præmieoverrækkelser, medmindre professionelle sponsorater forhindrer dem i dette. På næste side er klubbens forventning til påklædning skitseret. Dryland Alle svømmere skal være iført passende træningstøj til dryland. Træningstøjet behøver ikke at være klubtøj, men det forventes at svømmere har sportstøj på som de kan bevæge
8 sig i. Det forventes ligeledes at alle svømmere er iført sportssko med god stødabsorbering, da landtræningen ofte indeholder løb og hop. Stævner Alle svømmere og ledere skal være iført klubtøj til stævner. Dette gælder såvel interne som eksterne stævner samt mesterskaber. Det forventes derfor at svømmere anskaffer sig ekstra trøjer, så de kan holde sig tørre og varme gennem hele stævnets varighed. Nedenfor ses standarduniformen, men både langærmede og kortærmede klubtrøjer med synligt logo er i orden. Det forventes at svømmere altid stiller til start med klubbens badehætte. Junior- og seniorsvømmere vil lejlighedsvis have mulighed for rekvirere sig badehætter med navn påtrykt samt race caps med klubbens logo. HSK T-Shirt HSK Shorts HSK Badehætte Rejser Alle svømmere og ledere forventes at fremmøde i klubbens træningsdragt når holdet rejser med fælles transport, fx tog, bus eller fly. Dette gælder både ved stævner indenfor og udenfor landets grænser. Dette er både af praktiske årsager, hvor træningsdragten gør det nemmere for ledere at holde styr på svømmerne i offentligheden men også fordi træningsdragten skaber enorm synlighed og holdfølelse. Se billede til højre af klubbens træningsdragt. Har svømmere fået udleveret andet rejseudstyr af klubben, fx tasker, skal dette også bæres synligt under rejsen. FRIVILLIGHED og SVØMMEKONTO Svømning er, på konkurrence- og eliteniveau, en tidskrævende sportsgren. Derfor handler svømningen ikke kun om at blive en dygtigere svømmer, men også om at skabe et stærkt socialt fællesskab. Mange svømmere vil på sigt opleve at få deres bedste venner i svømmeklubben, da de udover den daglige træning også bruger meget tid sammen til stævner og træningsweekender, samt på træningslejre. For langt de fleste konkurrencesvømmere og forældre bliver træningen og kammeratskabet i svømmehallen hurtigt en livsstil. Frivillighed Når man er forældre til en konkurrencesvømmer, er det vigtigt at man deltager i forældremøder og klubarrangementer. Hovedstadens Svømmeklubs konkurrenceafdeling er båret af frivillige kræfter og det er vigtigt at foreningen forbliver en forening; dette kan ikke lade sig gøre uden en stor indsats fra frivillige forældre. Herudover er det vigtigt og nødvendigt, at man bakker op om klubben og sit barns hold. Der er mange forskellige opgaver som skal varetages og der er brug for at alle bidrager. Man kan deltage i det frivillige arbejde på mange niveauer. Klubben er, som tidligere nævnt, opbygget af en række udvalg, som bliver præsenteret på forældremøderne eller kan findes via og hvert hold har brug for forældre til at repræsentere holdets interesser i disse udvalg. Også praktisk hjælp ved afholdelse af stævner, sociale arrangementer (fx opstartsweekend) er der stort behov for frivillige forældre. Det forventes at minimum én forælder pr. barn på et hold i konkurrenceafdelingen er uddannet som official, hvilket man uddanner sig til i form af et kort kursus. Alle omkostninger til disse dækkes af klubben. På Talent 2-holdet og derover skal mindst en forældre være uddannet som dommer og på Elite 2-holdet og derover ser vi gerne, at mindst én forældre pr. svømmer har et supplerende kursus fx i form af speaker, starter eller sekretær. Årligt tilbagevendende begivenheder Disse aktiviteter vil forældre i Hovedstadens Svømmeklub støde på én gang hver sæson, da vi i klubben enten selv afholder dem eller med medarrangører sammen med Dansk Svømmeunion. Disse arrangementer kræver mange frivillige kræfter for at kunne forløbe gnidningsfrit og det er derfor vigtigt, at alle forældre er med til at løfte i flok: Klubmesterskabet
9 Sponsorstævnet Copenhagen Swim Cup (K) Copenhagen Swim Cup (L) Min. ét nationalt mesterskab på lang- eller kortbane (DM, DJM, DÅM) Medarrangører: Danish Open Svømmekonto Vi er bevidste om at det er omkostningsfuldt at have et barn som svømmer på konkurrenceniveau i Hovedstadens Svømmeklub. De mange aktiviteter og høje ambitioner betyder økonomiske omkostninger i forbindelse med stævner og træningslejre, selvom klubben i gennemsnit yder et bidrag på kr. pr svømmer i konkurrenceafdelingen pr sæson. Hovedstadens Svømmeklub har derfor gjort det muligt for forældre og svømmere at tjene penge til en såkaldt svømmekonto. Der tjenes penge til denne konto ved at hjælpe til ved lønnede foreningsarrangementer. På Talent 3 tilfalder det optjente beløb holdets aktivitetskonto, mens beløbet på Talent 2, Talent 1, Elite 2 og Elite 1 tilfalder svømmerens egen konto. Pengene på denne konto kan bruges til at betale for aktiviteter, såsom lejre og arrangementer, men det er ikke muligt at bruge pengene til at betale kontingent. Det er muligt for unge over 15 år og alle forældre at tjene penge til kontoen og tilmelding foregår via de mails, som der bliver udsendt fra kontoret. Disse lønnede arrangementer giver mulighed for at tjene penge på svømmekontoen: Christiansborg Rundt Sparta Atletikklubs motionsløb Copenhagen Marathon Copenhagen Halfmarathon KMD Ironman Copenhagen Ved stop i konkurrenceafdelingen er det ikke muligt at få udbetalt indestående beløb på svømmekontoen, men er muligt at overføre pengene til andre svømmere eller familiemedlemmer. Dette afregnes med kontoret. Udlæg og refusion Hvis man i forbindelse med aktiviteter i klubben har udlæg kan tilbagebetaling ske via klubbens kontor. På hjemmesiden ligger der refusionsblanketter, som skal udfyldes med beskrivelse og beløb før end en refusion kan finde sted. På hjemmesiden ligger ligeledes kørselsrefusionsbilag, som skal indleveres såfremt man har haft transportudgifter i forbindelse med stævner og aktiviteter. Bemærk at kørselsrefusion kun gives i særlige tilfælde. SAMARBEJDSPARTNERE og SPECIALISTER Hovedstadens Svømmeklub samarbejder med en række organisationer og specialister. De er kort opridset herunder, men se nærmere beskrivelser på hjemmesiden, Team Copenhagen Hovedstadens Svømmeklub har en vigtig sparringspartner i Team Copenhagen, som yder økonomisk støtte for en lang række idrætsforeninger i København. Team Copenhagen tilbyder ligeledes netværksmøder, foredrag og rådgivning til trænere og ledere. Vindermentalitet Hovedstadens Svømmeklub har siden 2015 samarbejdet med Vindermentalitet ved Christian Engell. Vindermentalitet har stået for at hjælpe med at udvikle en strategi for mentaltræning i klubben. Vindermentalitet benytter vi primært til at uddanne vores konkurrencetrænere, men Vindermentalitet kan også kontaktes for individuelle konsultationer. Fysioterapeuter Hovedstadens Svømmeklub har aftaler med følgende klinikker. Andre behandlere kan bruges, men disse to har indvilget i at rapportere til Hovedstadens trænerne efter hver behandling med en præcis diagnose og forslag til behandlingsforløb. I skal meddele klinikken at I svømmer i klubben når I booker jeres tider. Vælges der andre klinikker bedes I bede fysioterapeuterne om samme procedure, da vi på denne måde kan sikre en konkret viden og samtidig tage hensyn til svømmerens behov. Bülowsvej Fysioterapi, Bülowsvej 3A, 1870 Frederiksberg C. Behandler: Mogens Dam, Kropsværkstedet, Frederiksberg Allé 27B, kld., 1820 Frederiksberg C. Behandler: Daniel Sundstein,
10 Kost og ernæring På kost- og ernæringsområdet har vi samarbejde med Bevidste Valg. Bag Bevidste valg står Christina Nielsen, der har arbejdet som klinisk diætist/sportsdiætist i Team Danmark. Udover at have arbejdet med en række af landets bedste eliteidrætsudøvere i ti år har Christina også en mindfulness-læreruddannelse fra Aarhus Universitet. Christina vil 1-2 gange pr. år holde kostforedrag for klubbens konkurrencesvømmere og kan derudover bookes til individuelle kostvejledningsforløb. Se mere på: Biomekanik På det biomekaniske område har vi et testsamarbejde med professor dr. Rein Haljand fra Estland. Han tester regelmæssigt vores bedste svømmere. Der kan ikke rettes direkte kontakt til Rein Haljand. Se mere på: Kontaktoplysninger Klubdirektør: Lars Sørensen, lars@hsk.dk Cheftræner: Olaf Wildeboer, olaf@hsk.dk Juniortræner: Rasmus Vilsgaard, rasmusvil@hsk.dk Talentudvikler: Anne-Marie Appelqvist, anne@hsk.dk Adresse: Hovedstadens Svømmeklub Bernhard Bangs Allé 41A, 4.sal 2000 Frederiksberg Tel.: info@hsk.dk
Om denne folder. Hvad vil Hovedstadens Svømmeklub?
Om denne folder Denne folder giver dig som forældre og svømmer en introduktion til konkurrencesvømning i Hovedstadens Svømmeklub. Målgruppen for folderen er forældre og svømmere på konkurrenceafdelingens
Læs mereKonkurrencesvømning i Hørsholm Svømmeforening
Konkurrencesvømning i Hørsholm Svømmeforening Vi ønsker med den følgende information at give nye svømmere og deres forældre et indblik i, hvad der kræves af både svømmer og familie, for at dyrke konkurrencesvømning
Læs mereHovedstaden Svømmeklubs langsigtede udviklingsplan for konkurrencesvømmere
Hovedstaden Svømmeklubs langsigtede udviklingsplan for konkurrencesvømmere Introduktion I Hovedstadens Svømmeklub har vi nordens bedste potentiale for at skabe konkurrencesvømmere på højt internationalt
Læs mereSådan rykker vi svømmere op. - konkurrenceafdelingen -
Sådan rykker vi svømmere op - konkurrenceafdelingen - Opdateret: januar 2019 Oprykninger i Hovedstadens Svømmeklubs konkurrenceafdeling I Hovedstadens Svømmeklub arbejder vi struktureret med en langsigtet
Læs mereSådan rykker vi svømmere op. - konkurrenceafdelingen -
Sådan rykker vi svømmere op - konkurrenceafdelingen - Oprykninger i Hovedstadens Svømmeklubs konkurrenceafdeling I Hovedstadens Svømmeklub arbejder vi struktureret med en langsigtet udvikling af vores
Læs mereNordsjællands foretrukne elitesvømmeklub Strategi 2012 2020
Nordsjællands foretrukne elitesvømmeklub Strategi 2012 2020 Opsummering af samlet strategidokument HILLERØD SVØMMEKLUB December 1, 2012 HDP Vision Nordsjællands foretrukne elitesvømmeklub Visionen for
Læs mereVEJLE SVØMMEKLUB TRITONS SPONSORKONCEPT
VEJLE SVØMMEKLUB TRITONS SPONSORKONCEPT Præsentation af VEJLE SVØMMEKLUB TRITON Triton i tal Ca. 1.900 medlemmer Hvoraf ca. 1.800 er tilknyttet svømmeskole og ca. 100 er konkurrencesvømmere Fuldtidsansat
Læs mereForældremøde Konkurrenceafdelingen
Forældremøde Konkurrenceafdelingen vær den bedste udgave af dig selv August 2017 Lidt om mig selv Aktiv i Kalundborg svømmeklub både som svømmeskoleinstruktør, k-træner og svømmer 2007- nu Holdadministrator
Læs mereJeg skal nu aflægge min første beretning som formand for Nakskov Svømmeklub. Denne beretning er nr. 88 i rækken af aflagte beretninger.
1 Formandsberetning ved generalforsamlingen den 26. februar 2013. Jeg skal nu aflægge min første beretning som formand for Nakskov Svømmeklub. Denne beretning er nr. 88 i rækken af aflagte beretninger.
Læs mereBaggrund for strukturændring
VS får en af Danmarks største ungdomsafdelinger (14-20 år). Baggrund for strukturændring Grundlag for holdændringer Der er for mange k-svømmere til de nuværende hold. Der er flaskehalse mellem holdene
Læs mereTalentudviklingsplan for AIF Svømning
Talentudviklingsplan for AIF Svømning 1. Indledning Denne TalentUdviklingsPlan herefter kaldet TUP er udarbejdet i december 2009 af AIF Svømmeafdeling. Planen er en præcisering af de forskellige politikker
Læs mereInfofolder Talent Begynder (TB)
Infofolder Talent Begynder (TB) Side 1 GENERELT Med denne folder vil vi gerne byde jer velkommen og samtidig forsøge at give jer et indtryk af konkurrenceafdelingen i Kolding Svømmeklub og dermed give
Læs mereVelkommen til Konkurrencesvømning i Haslev Svømmeklub
Velkommen til Konkurrencesvømning i Haslev Svømmeklub Bestyrelsen i Haslev Svømmeklub vil gerne byde dig og dine forældre velkommen til vores konkurrenceafdeling. For at alle bedre kan forstå hvad konkurrencesvømning
Læs mereINFORMATION TIL FORÆLDRE
INFORMATION TIL FORÆLDRE NY SVØMMER PÅ TALENTHOLDET REV. OKTOBER 2018 NY SVØMMER PÅ TALENTHOLDET GENERELT OM HOLDET Med denne folder vil vi gerne byde jer velkommen og samtidig forsøge at give jer et indtryk
Læs mereVelkommen til Herlev Svømnings Konkurrenceafdeling
Velkommen til Herlev Svømnings Konkurrenceafdeling Herlev Svømning har en stor og bred svømmeskole, hvis formål er at lære børn, unge og voksne at svømme. Du har måske selv lært at svømme her. En anden
Læs mereOprykningskriterier i Vejle Svømmeklub
Svømmerne i Vejle Svømmeklub vil blive vurderet på nedenstående parametre, for at sikre de rigtige oprykninger og et konstant flow i konkurrenceafdelingen. OBJEKTIVE KRITERIER Konkurrence niveau Trænings
Læs mereVejle Svømmeklub Elite Swim Vejle afdeling
Vejle Svømmeklub Elite Swim Vejle afdeling 2019-2020 Hold Grupper Årgange Objektive krav ESV Junior/senior Senior 3. Års junior 2. Års junior 1. Års junior Piger: 17 år og ældre Drenge: 18 år og ældre
Læs mereInformation til nye svømmere og deres forældre
Information til nye svømmere og deres forældre Vi vil gerne byde dig og dine forældre velkommen i Slagelse Svømmeklubs Konkurrenceafdeling. Du har allerede fået udlevet en Opflytningsseddel med beskrivelse
Læs mereMÅLSÆTNINGER FOR K- AFDELINGEN STABIL TALENTUDVIKLING ELITE MILJØ
MÅLSÆTNINGER FOR K- AFDELINGEN Følgende er de overordnet målsætninger for en samlet K- afdeling. Perioden er sat til 4 år og følger en olympisk periode. Målsætninger for de enkelte hold findes under beskrivelsen
Læs mereINFORMATION TIL FORÆLDRE
INFORMATION TIL FORÆLDRE NY SVØMMER PÅ E1 (ELITEHOLD 1) UDGIVET: august 2016 NY SVØMMER PÅ E1 (ELITEHOLD 1) OM E1 GENERELT Henvender sig primært til junior og senior svømmere. Der trænes efter, at svømmerne
Læs mereKriterier for oprykning i Konkurrenceafdelingen.
Kriterier for oprykning i Konkurrenceafdelingen. Svømmerne bliver vurderet på følgende parametre. Del 1: Objektive kriterier 1. Alder. 2. Konkurrence niveau. 3. Trænings niveau. 4. Fremmøde Del2: Subjektive
Læs mereHovedstadens Svømmeklub. - - Vi vil være Danmarks stærkeste idrætsforening -
Hovedstadens Svømmeklub - - Vi vil være Danmarks stærkeste idrætsforening - Lidt historie Svømmeklubben København (KFUM 1907) GI40 (1940) Hermes (1874) Mere end 300 års svømmehistorie på Fr.berg og i KBH
Læs mereStrategiplan Helsingør Svømmeklub
Strategiplan Helsingør Svømmeklub 2016 2024 Forord: Helsingør Svømmeklub fylder 90 år i 2016 og er således en af Danmarks ældste svømmeklubber med mange stolte traditioner, og en klub med mange nye og
Læs mereELITE SVØM VEJLE OPSTARTSMØDE D. 21/
ELITE SVØM VEJLE OPSTARTSMØDE D. 21/08 2018 PLAN FOR I AFTEN 17.30-18.30 - Velkomst - Sportslig setup I Vejle Svømmeklub - Trænerholdet - Point system - Spørgsmål. 18.30-19.00 (ESV1+ESV2+ESV3) Mød uddannelserne.
Læs mereMission. KVIK i fremtiden. Identifikation. Svømmer i KVIK 24-06-2011. Engang KVIK Altid KVIK. Napoleon:
Mission Sikre identifikation af svømmere KVIK i fremtiden Engang KVIK Altid KVIK International standard for talent udvikling og high performance svømning Stor talent masse i begge køn med synlige udviklings
Læs mereKOLDING SVØMMEKLUB. - En ambitiøs klub med fokus på sportslig udvikling gennem trivsel. ELITEPLAN 2014 2018
KOLDING SVØMMEKLUB - En ambitiøs klub med fokus på sportslig udvikling gennem trivsel. ELITEPLAN 2014 2018 Indholdsfortegnelse Hvorfor eliteplan 2014-2018... 3 Vejledende holdopdeling... 4 Forklaring...
Læs merePROGRAM 2015/2016. 17. august 2015-4. juni 2016 BØRN UNGE VOKSNE SVØMMESKOLE MEDLEYSKOLE SVØMMEHOLD
PROGRAM 2015/2016 17. august 2015-4. juni 2016 BØRN UNGE VOKSNE SVØMMESKOLE MEDLEYSKOLE SVØMMEHOLD Velkommen til Farum Svømmeklub Farum Svømmeklub byder velkommen til sæsonen 2015-16. Vi bestræber os hele
Læs mereHvem er vi Træning Stævner/kalender Stævne regler. 26-02-2013 Dan Nielsen ASK forældremøde
Hvem er vi Stævner/kalender Stævne regler 26-02-2013 Dan Nielsen ASK forældremøde 1 Michael Nielsen 48 år Ansat som håndværker på Erhvervsskolerne Aars Har tidligere været K-svømmer, K- og talenttræner,
Læs mereVision En svømmeklub, der gennem trivsel og glæde vil skabe udvikling for såvel bredde som elite
Vision En svømmeklub, der gennem trivsel og glæde vil skabe udvikling for såvel bredde som elite Målsætning: At skabe en svømmeklub med glade og trygge medlemmer. En svømmeklub, der vil hjælpe børn og
Læs mereSAMARBEJDSAFTALE. Swim Team Vestsjælland KORSØR - SLAGELSE. Aftaleindgåelse: Dato: Juli 2012. Korsør Svømme- og Livredningsklub Jørn Birch
SAMARBEJDSAFTALE KORSØR - SLAGELSE Aftaleindgåelse: Dato: Juli 2012 Korsør Svømme- og Livredningsklub Jørn Birch Slagelse Svømmeklub Steen Wegener Side 2 af 7 Aftalen vedrører: Formål: Ledelse: Samarbejde
Læs mereINFORMATION TIL FORÆLDRE
INFORMATION TIL FORÆLDRE NY SVØMMER PÅ E2 (ELITEHOLD 2) UDGIVET: AUGUST 2016 NY SVØMMER PÅ E2 (ELITEHOLD 2) OM E2 GENERELT Henvender sig primært til årgangssvømmere (piger 12-14 år og drenge 14-16 år).
Læs mereFRAFALD I DANSK SVØMNING. Mads N Andersen
FRAFALD I DANSK SVØMNING Mads N Andersen FRA STOLTE RESULTATER TIL NYE FÆLLES AMBITIONER Game Changer: FORØGET ANDEL AF KONKURRENCESVØMMERE I DANMARK ved rekruttering og fastholdelse af svømmere i længere
Læs mereKONKURRENCESVØMNING I GLOSTRUP SVØMMEKLUB INFORMATIONSFOLDER 2011-2012
KONKURRENCESVØMNING I GLOSTRUP SVØMMEKLUB INFORMATIONSFOLDER 2011-2012 1 GSK har svømning på alle niveauer Glostrup svømmeklub (GSK) er en velfungerende svømmeklub på Københavns vestegn. GSK har hold på
Læs mereNyhedsbrev september 2017
Et spændende år er i gang Nyhedsbrev september 2017 En ny svømmesæson er godt i gang, med mange spændende ting i horisonten. I K-afdelingen debuterer Horsens Svømmeklub i Svømmeligaen, og vi skal være
Læs mereInformationsfolder til svømmere og forældre i Thisted Svømmeklub om klubbens stævneaktiviteter
Informationsfolder til svømmere og forældre i Thisted Svømmeklub om klubbens stævneaktiviteter Introduktion Svømning er blandt de mest træningskrævende sportsgrene, og belønningen for de mange timer i
Læs mereBilag 4.1: Sekretariatets indstilling om henholdsvis tilsagn og afslag på de fremkomne ansøgninger
Bilag 4.1: Sekretariatets indstilling om henholdsvis tilsagn og afslag på de fremkomne ansøgninger Indstillingsnr.: 1 Indstilling: Tilsagn Indstillet beløb: 140.000 kr. Ajax København Håndbold 140.000
Læs mereROSKILDE SVØMNING KONKURRENCE-AFDELINGEN. INFOfolder 2015/
ROSKILDE SVØMNING KONKURRENCE-AFDELINGEN INFOfolder 2015/2016 VELKOMMEN Kære forældre Jeres barn er nu startet med at svømme på et af Roskilde Svømnings konkurrencehold, og vi vil gerne byde jer velkommen
Læs merePROGRAM 2016/ august juni 2017 BØRN UNGE VOKSNE SVØMMESKOLE MEDLEYSKOLE SVØMMEHOLD
PROGRAM 2016/2017 15. august 2016-4. juni 2017 BØRN UNGE VOKSNE SVØMMESKOLE MEDLEYSKOLE SVØMMEHOLD Velkommen til Farum Svømmeklub Farum Svømmeklub byder velkommen til sæsonen 2016-17. I vores bestræbelser
Læs mereINFORMATION TIL FORÆLDRE
INFORMATION TIL FORÆLDRE NY SVØM MER PÅ UDGIVET: AUGUST 2016 TAL EN TH OL DE T NY SVØMMER PÅ TALENTHOLDET OM HOLDET GENERELT Med denne folder vil vi gerne byde jer velkommen på talentholdet og samtidig
Læs mereNÅR BØRN OG UNGE FRAVÆLGER GYMNASTIK OG SVØMNING
NÅR BØRN OG UNGE FRAVÆLGER GYMNASTIK OG SVØMNING - Forundersøgelse til projektet Vi bevæger de unge Kick-off møde den 14. juni 2014 v/ Mette Skat Nielsen LIDT OM METODE Hvad gjorde vi og med hvem? Kvantitative
Læs mere4. Februar 2016, kl. 19:00
4. Februar 2016, kl. 19:00 7. Valg af 2 suppleanter til bestyrelsen. 7. Valg af 2 suppleanter til bestyrelsen. Formandens beretning 1/6: Endnu et år er gået for Vordingborg svømmeklub og det er tid til
Læs mereVelkommen til Struer Svømmeklub. Denne folder indeholder information for alle svømmere og deres forældre og kan downloades fra klubbens hjemmeside.
Velkommen til Struer Svømmeklub Denne folder indeholder information for alle svømmere og deres forældre og kan downloades fra klubbens hjemmeside. Information, der løbende opdateres (fx kalender og events),
Læs mereHorsens Svømmeklub Nyhedsbrev
Horsens Svømmeklub Nyhedsbrev Set fra kanten Horsens Svømmeklub har i den forgangne weekend deltaget i DM for hold 4 division vest. Vi vandt 4. Division vest og blev samlet nr. 3 på landsplan klubben er
Læs mereINFORMATION TIL FORÆLDRE
INFORMATION TIL FORÆLDRE NY SVØM MER PÅ UDGIVET: AUGUST 2016 TAL EN TB EG YN DE R NY SVØMMER PÅ TALENT BEGYNDER OM HOLDET GENERELT Første trin i konkurrenceafdelingen og primært for svømmere i 7-10-års
Læs mereNyhedsbrev november 2015
Nyhedsbrev november 2015 Sådan sikrer du dig dit medlemskab efter jul Vi nærmer os juleferien - og dermed 1. halvår af sæsonen 2015/2016. Vi har tilrettelagt undervisningsprogrammerne, så svømmerne bliver
Læs mereTRÆNER I BMI FODBOLD
velkommen som TRÆNER I BMI FODBOLD BREDDE MED INDHOLD I BMI FODBOLD SKAL DER VÆRE PLADS TIL ALLE SPILLERE - UANSET NIVEAU, OG ALLE SPILLERE SKAL UDFORDRES, UDVIKLES OG HAVE DET SJOVT. DET KALDER VI BREDDE
Læs mereKære Sponsor. Med venlig hilsen. Ikast Svømme Klub
Kære Sponsor Efter at vi i 2011 var i knæ rent økonomisk er der nu godt styr på fundamentet for klubben. Der er i 2012 realiseret et pænt overskud på baggrund af en ekstraordinær indsats fra hele lokalområdet.
Læs mereHoldbeskrivelse og tider / sæson 2016
Gravid svømning Gravidsvømning foregår i Forum Horsens varmtvandsbassin. Bevægelse i vand er den bedste motion for gravide. Fysisk og psykisk velvære under graviditeten. Svømning afhjælper bl.a. graviditetsgener.
Læs mereBESTYRELSESMØDE 22. oktober 2018
1 BESTYRELSESMØDE 22. oktober 2018 TILSTEDE: Anders M., Kalle, Anders K., Morten, Bo Rasmussen, Gitte Jürs, Flemming, Bo Røse, Sandra, Heidi Slente, Tine AFBUD Tina, Isa Referent Tine 1. Godkendelse af
Læs mereVelkommen. Præsentation TAK for hjælpen LF SWIM
26/8-2012 Velkommen Præsentation TAK for hjælpen LF SWIM Aktivitetskalender for efterår 2012 / forår 2013. Hvorfor ser den sådan ud? Hvor ser jeg om mit barn har kravtider til mesterskabsstævnerne? Officials
Læs mereNATIONALT TRÆNINGSCENTER (NTC) BELLAHØJ SVØMMESTADION KØBENHAVN
NATIONALT TRÆNINGSCENTER (NTC) BELLAHØJ SVØMMESTADION KØBENHAVN Her kan du læse mere om NTC og om: Bolig Spiseordning Skole, job og uddannelse Træningstider Økonomi Procedure for optagelse Kommunikation
Læs mereBERETNING. Vi arbejder stadig inden for rammerne af nogle tanker som generelt er:
Generalforsamling Søndag den 29. januar 2016 kl. 16.30 BERETNING Indledning Vi har i 2016 arbejdet videre i den retning, som vi har gjort de seneste par år. Vi har også fortsat lagt vægt på at balancere
Læs mereOM SVØMMEKLUBBEN GRINDSTED OM KONKURRENCESVØMNING I SVØMMEKLUBBEN GRINDSTED
OM KONKURRENCESVØMNING I SVØMMEKLUBBEN GRINDSTED Svømmeklubben Grindsteds konkurrencehold er et af klubbens ungdomstilbud til de svømmere der ønsker flere udfordringer gennem svømningen. Konkurrencesvømning
Læs mereNyhedsbrev december 2014
Nyhedsbrev december 2014 Glædelig jul og godt nytår - svømmeskolen starter igen den 6. januar. Svømmeskolebørnene og instruktørerne holder en velfortjent juleferie, mens konkurrencesvømmerne fortsætter
Læs mereDansk Svømmeunion. - Vi skaber de bedste, sjoveste og mest motiverende rammer for vandaktiviteter i Danmark
Dansk Svømmeunion - Vi skaber de bedste, sjoveste og mest motiverende rammer for vandaktiviteter i Danmark Vores fokus er på udviklingen, værdierne, glæden, motivationen og drivkraften i DIN svømmeklub.
Læs mereVELKOMMEN TIL AGF SVØMNING
VELKOMMEN TIL AGF Denne folder er en velkomst til alle nye svømmere og forældre i AGF Svømning. Den fortæller lidt om klubben, undervisningen og om det fællesskab, du bliver en del af her i AGF Svømning.
Læs mereGrundlæggende rammer
Grundlæggende rammer 2 Kære læser! Fodbolden er blevet kaldt verdens bedste legetøj. Det kan vi godt skrive under på, men for at fodbolden også i regi af SSIF Fodbold skal være verdens bedste legetøj,
Læs mereVelkommen i Skørping Triatlon Klub
Velkommen i Skørping Triatlon Klub De følgende sider informerer dig om, hvem vi er, hvad vi vil, og hvorfor vi vil. Vores sunde værdier og normer er ord og udsagn, der i brug giver dygtige, sunde, hjælpsomme
Læs merePROGRAM september juni 2018 BØRN UNGE VOKSNE SVØMMESKOLE MEDLEYSKOLE SVØMMEHOLD
PROGRAM 2017-2018 1. september 2017-18. juni 2018 BØRN UNGE VOKSNE SVØMMESKOLE MEDLEYSKOLE SVØMMEHOLD Velkommen til Farum Svømmeklub Farum Svømmeklub byder velkommen til sæsonen 2017 2018. I vores bestræbelser
Læs mereAktiv i svømmeklubber, både som udøver og træner Cand. Scient. Idræt Projektleder på diverse Idrætsundersøgelser, Center for Ungdomsstudier
Aktiv i svømmeklubber, både som udøver og træner Cand. Scient. Idræt Projektleder på diverse Idrætsundersøgelser, Center for Ungdomsstudier Udviklingskonsulent, Dansk Svømmeunion 180000 170639 178047 160000
Læs mereINFORMATION TIL FORÆLDRE
INFORMATION TIL FORÆLDRE NY SVØMMER PÅ E3 (ELITEHOLD 3) UDGIVET: AUGUST 2016 NY SVØMMER PÅ E3 (ELITEHOLD 3) OM E3 Henvender sig primært til årgangsgruppe 2 svømmere (piger 10-12 år og drenge 10-14 år).
Læs mereungdomsfolder 2018/2019
ungdomsfolder 2018/2019 Velkommen som ungdomsmedlem i Århus Floorball Klub TST. Vi bestræber os på at skabe et attraktivt idrætstilbud for børn og unge i Tilst vigtig information Historie: Stiftet i slutningen
Læs mereDit barn er nu startet på konkurrenceniveau i Hørsholm Svømmeforening.
Kære svømmeforælder Dit barn er nu startet på konkurrenceniveau i Hørsholm Svømmeforening. I dette informationshæfte kan du læse om det at være svømmeforælder og om de forskellige ord, begreber og situationer,
Læs mereTalentpolitik i Greve Atletik
Talentpolitik i Greve Atletik Forord fra Eliteudvalget. Velkommen til denne introduktion til Greve Atletiks Talentpolitik. Formålet med dette dokument er at give svar på nogle af de generelle spørgsmål,
Læs mereSPONSORSVØM 2013 AFHOLDES LØRDAG D. 13/4 2013
KÆRE KONKURRENCESVØMMER PÅ K1, K2 OG K3 OG FORÆLDRE SPONSORSVØM 2013 AFHOLDES LØRDAG D. 13/4 2013 Vi har i Viborg Svømmeklub besluttet at forsætte de sidste års succesfulde sponsorstævne. HVORFOR NU DET?
Læs mereVelkommen. Vi glæder os til at se medlemmer, børn, voksne, forældre og sponsorer til endnu en fantastisk sæson. Med Sportslig hilsen
ÅRS 25JUBILÆUM Velkommen Med denne folder byder vi jer velkommen til en rigtig spændende sæson. Vores klub har 25 års jubilæum - det vil vi gerne markere med en række spændende aktiviteter og nye tiltag.
Læs merePROGRAM. Gladsaxe Svøm Gladsaxe Idræts Forening
PROGRAM Gladsaxe Svøm Gladsaxe Idræts Forening Sæson 2013-2014 1 GLADSAXE SVØM - GSC BYDER VELKOMMEN TIL SÆSON 2013-2014 Gladsaxe Svøm - GSC er en selvstændig afdeling under Gladsaxe Idræts Forening, der
Læs mereElitestrategi for TTC 2014-2015
Elitestrategi for TTC 2014-2015 Vision TTC ønsker at være det foretrukne træningsfællesskab for københavnske elitetriatleter baseret på et stærkt fællesskab, der løfter det enkelte individs niveau og sikrer
Læs mereVision at stå stærkere sammen
AaB Talentcenter udvikling via samarbejde Gældende fra og med maj 2015 Vision at stå stærkere sammen Vi vil styrke elitepigefodbolden i Nordjylland ved at samle og give de mest ambitiøse og talentfulde
Læs mereBobler december 2015
Bobler december 2015 Årets sidste Bobler fra AGF er fyldt med medaljer og rekorder til AGF-svømmere, der har været til både nordiske, danske og vestdanske mesterskaber. Og lige inden jul rykkede klubben
Læs mereKære svømmere og forældre.
Kære svømmere og forældre. Velkommen til konkurrenceafdelingen i Hørsholm Svømmeforening Du er nu blevet en del af Hørsholm Svømmeforenings Konkurrenceafdeling, og vi håber, at du får rigtig mange gode
Læs mereSVØMMEKLUBBEN SYD BESTYRELSESMØDE 23. april Tine
SVØMMEKLUBBEN SYD BESTYRELSESMØDE 23. april 2018 Til stede Afbud Referent Anders K., Kalle, Flemming, Morten, Bo Rasmussen, Tina, Sandra, Bo Røse, Anders M., Tine Isa Tine 1. Godkendelse af referat Godkendt
Læs mereKonkurrenceafdelingen
Konkurrenceafdelingen - Håndbog for svømmere og deres forældre Haderslev Svømmeklub vil gerne byde nye svømmere og deres familier velkommen på vores konkurrencehold: Aspirantholdet, Udviklingshold 2, Udviklingshold
Læs mereVelkommen til konkurrenceafdelingen
Informationsfolder Konkurrenceafdelingen 2017 Velkommen til konkurrenceafdelingen Visoner og målsætning Helsingør Svømmeklub arbejder for at klubbens forsatte udvikling sikres, og vi arbejder henimod at
Læs mereKONKURRENCESVØMNING I GLOSTRUP SVØMMEKLUB INFORMATIONSFOLDER 2017
KONKURRENCESVØMNING I GLOSTRUP SVØMMEKLUB INFORMATIONSFOLDER 2017 1 GSK har svømning på alle niveauer Glostrup svømmeklub (GSK) er en velfungerende svømmeklub på Københavns vestegn. GSK har hold på alle
Læs mereEksempler er: Ringsted Cup, Spar Nord Cup, Køge Open, Lyngby Open, Ruds Vedby Legene.
Konkurrencesvømning 1) Stævneoversigt 2) Generelt, forklaring af bl.a. gyldige tider, kravtider, Langbane og Kortbane 3) Aldersinddeling 4) Stilarter 5) Selve stævnet, forklaring af bl.a. Løb, Heat og
Læs mereNYHEDSBREV Dec Haslev Svømmeklub Konkurrenceafdeling
1. Ekstra sponsorat fra EDC - Haslev EDC Haslev er hovedsponsor for Haslev svømmeklub. For at støtte yderligere fokus på teknik træning har EDC-Haslev valgt at støtte K og T-afdelingen med yderligere kr.
Læs merePROGRAM. Gladsaxe Svøm Gladsaxe Idræts Forening
PROGRAM Gladsaxe Svøm Gladsaxe Idræts Forening Sæson 2014-2015 1 GLADSAXE SVØM - GSC BYDER VELKOMMEN TIL SÆSON 2014-2015 Gladsaxe Svøm - GSC er en selvstændig afdeling under Gladsaxe Idræts Forening, der
Læs mereForældremøde K-afdelingen. 17. Januar 2019
Forældremøde K-afdelingen 17. Januar 2019 Dagsorden 1. Information om K-afdelingen 2. Økonomi 3. K-udvalget: medlemmer og opgaver 4. Forventninger til svømmere og forældre 5. Sponsorsvøm 1. Information
Læs mereHovedstadens Svømmeklubs
Hovedstadens Svømmeklubs Sponsorstævne 2017 afholdes d. 7. maj-2017 https://sites.google.com/view/hskponsorstaevne2017/home 1/7 Sponsorsvøm 2017 Hovedstadens Svømmeklub afholder i år sponsorstævne. Tanken
Læs meremit barn skal til svømmestævne
Hjælp mit barn skal til svømmestævne Hjælp mit barn skal til svømmestævne! Er du gammel konkurrencesvømmer er der nok ikke meget nyt at hente i denne folder. Men har du ingen særlig fortid inden for svømmesporten,
Læs mereJeg skal nu aflægge min tredje beretning som formand for Nakskov Svømmeklub. Denne beretning er nr. 90 i rækken af aflagte beretninger.
Formandsberetning ved generalforsamlingen den 26. februar 2015. 1 Jeg skal nu aflægge min tredje beretning som formand for Nakskov Svømmeklub. Denne beretning er nr. 90 i rækken af aflagte beretninger.
Læs mereAGF Udsprings nyhedsbrev nr. 1, 2011
Springere fra AGF Udspring var i Ramasjang Live i vinterferien. Her ses fra venstre Avital, Isabel, Ane, Daniel, August, Niklas og Oliver Foto: Yakov Munkebo Velkommen Det er med stor glæde, jeg sender
Læs mereHåndbog for instruktører i BJERRE HERREDS SVØMMEKLUB
Håndbog for instruktører i BJERRE HERREDS SVØMMEKLUB Revideret juni 2011 Afkrydsningslister: * Alle instruktører finder ved sæsonstart afkrydsningslister i de hvide mapper i depotet. Det er vigtigt at
Læs mereOpstartsmøde K-sølv Sæson
Opstartsmøde K-sølv Sæson 2018-2019 1. Velkomst Præsentation af Trænergruppen Ansvarlig: Kris Wesselink Assistenter: Mai Hjelmgaard + Jacob Holm Dryland: Mai Hjelmgaard + Bjarke Stevnsborg + Kris Wesselink
Læs mereBliv samarbejdspartner med ASV
Bliv samarbejdspartner med ASV ASV er Aarhus Studenternes Volleyforening, der er blandt Danmarks største og ældste volleyball klubber. Klubben består af en stor andel medlemmer, primært studerende, fordelt
Læs mereInformationsbrev til konkurrencesvømmere i Sønderborg
Informationsbrev til konkurrencesvømmere i Sønderborg Denne info-skrivelse er en generel orientering om nogle principper for konkurrenceafsnittet i Sønderborg Svømmeklub, som det kan være relevant for
Læs mereTAK FOR SPONSORATET 2016
TAK FOR SPONSORATET 2016 Vi vil gerne takke for jeres sponsorat her i 2016, og vil lige runde badminton sæsonen af med en oversigt over året der gik i RIF Badminton. Det har været et fantastisk år med
Læs merewww.springteamnordjylland.net
www.springteamnordjylland.net Velkommen som gymnast og forælder i Springteam Nordjylland I gymnastikforening Springteam Nordjylland tilbyder vi trampolintræning. At springe trampolin er at lære sjove spring,
Læs mereGeneralforsamling Onsdag den 30. marts 2016
Generalforsamling 2016 Onsdag den 30. marts 2016 Dagsorden 1. Valg af dirigent 2. Godkendelse af generalforsamlingens lovlige indvarsling og afholdelse 3. Valg af referent 4. Bestyrelsens beretning for
Læs mereVelkommen i Skørping Triatlon Klub
Velkommen i Skørping Triatlon Klub De seks sider informerer dig om, hvem vi er, hvad vi vil, og hvorfor vi vil. Vores sunde værdier og normer er ord og udsagn, der i brug giver sunde, hjælpsomme og positive
Læs mereREGIONSMESTERSKAB - KORT
REGIONSMESTERSKAB - KORT 2017-2018 REGIONSMESTERSKAB PÅ KORTBANE FOR DEN ÆLDSTE BØRNEÅRGANGSGRUPPE OG GRUPPEN ÅRGANGSSVØMMERE OM REGIONSMESTERSKABERNE Stævnet består af to stævnedage, der afvikles i én
Læs merePROGRAM. Gladsaxe Svøm. Sæson 2015-20. Gladsaxe Idræts Forening
PROGRAM Gladsaxe Svøm Gladsaxe Idræts Forening Sæson 2015-20 2016 1 GLADSAXE SVØM - GSC BYDER VELKOMMEN TIL SÆSON 2015-2016 Gladsaxe Svøm - GSC er en selvstændig afdeling under Gladsaxe Idræts Forening,
Læs mereBEGYNDERSTÆVNER Lokale stævner for børn i alderen 6-12 år
BEGYNDERSTÆVNER 2017-2018 Lokale stævner for børn i alderen 6-12 år OM BEGYNDERSTÆVNE-KONCEPTET Begynderstævnerne er for børn i alderen 6-12 år, og henvender sig til svømmere i Svømmeskolen, samt helt
Læs mereReferat fra bestyrelsesmøde d.8 april 2015
Referat fra bestyrelsesmøde d.8 april 2015 Tilstede: Christian, Per, Lisbeth, Britta, Jenny, Heidi, Henrik & Anja 1. Referat fra sidste møde - godkendt 2. Nye punkter til dagsordenen - AquaCamp - Næste
Læs mereBørnehaven Neptun Neptunvej 77 8260 Viby J 87 13 81 01. lonsc@aarhus.dk www.bhneptun.dk
Børnehaven Neptun Neptunvej 77 8260 Viby J 87 13 81 01 lonsc@aarhus.dk www.bhneptun.dk 1 Velkommen til Børnehaven Neptun Børnehaven Neptun er en almindelig børnehave som efter mange års erfaring også varetager
Læs mereCopenhagen Alm. Brand Bank Cup (50 m) 31. maj - 2. juni 2019
Copenhagen Alm. Brand Bank Cup (50 m) 31. maj - 2. juni 2019 Hovedstadens Svømmeklub inviterer til langbanestævne for årgangssvømmere på Bellahøj Svømmestadion. Stævnet i hovedtræk: To teknik videooptagelser
Læs mereBillund Svømmeklub 2014/2015
Billund Svømmeklub 2014/2015 Maj 2014 April 2015 Indholdsfortegnelse VISION... 3 TILBUD OG PRINCIPPER... 3 TRÆNERE OG UDDANNELSE... 4 ORDENSREGLER... 4 ADGANG TIL OMKLÆDNINGSRUM OG SVØMMEHAL... 5 TILMELDING...
Læs mereUnder stævnet skal svømmerne igennem alle stilarter, men har mulighed for selv at vælge distancen for hver stilart.
Stævnet består af to stævnedage, der afvikles i én weekend den 26.-27. oktober 2019 i Humlehøj Hallen i Sønderborg. Afholdt af Svømmeklubben Sønderborg. Formålet med stævnet er, at introducere alle deltagere
Læs mere