GIV DIG SELV EN UDFORDRING

Transkript

1 Bridgewalking Oplev suset i maven, når I tager trapperne op på broen, 60 meter over vandoverfladen og 20 meter over jernbaneskinnerne. I mærker de svage rystelser i broen, når toget kører over, vinden i håret og solen i ansigtet. Oppe på broen kan I nyde den smukke udsigt over Lillebælt, mens guiden fortæller om Den Gamle Lillebæltsbro og de forskellige interessepunkter i det omkringliggende landskab, der kan ses fra broen. Det er en helt unik oplevelse, som bare skal prøves. Husk behageligt tøj, som passer til årstiden samt et par fastsiddende sko gerne med gummisål. Bridgewalking er ikke egnet for kørestolsbrugere, bevægelseshæmmede og stærkt overvægtige. Varighed ca. 2 timer / Pris pr. person kr. 249,- inkl. moms* *Plads til max 20 deltagere på hver tur

2 Guidet gåtur i park og skov På denne guidede tur kommer I, sammen med stedets tidligere skovfoged, rundt i park og skov. Hindsgavl Slot har én af landets bedst bevarede slotsparker. Parken, som oprindeligt blev anlagt i barokstil, blev i 1814 omlagt i romantisk stil, og i dag kan man blandt andet opleve velduftende og smukke blomster, krogede træer, snørklede stier, damme og terrasser. For enden af slotsparken kan I nyde den smukke udsigt til Fænøsund. Hindsgavl Slots arealer grænser lige op til Hindsgavl Dyrehave, som spreder sig over et indhegnet areal på 165 hektar. Her kommer I rundt i den smukke, varierede natur og har mulighed for at opleve både dåvildt og krondyr på nært hold. Varighed ca. 1 time / Pris kr. 800,- inkl. moms*

3 Guidet gåtur på Slottet Kig med bag murene på Hindsgavl Slot, få små anekdoter og historiefortællinger fra gammel tid og oplev slot og park på nærmeste hold. Hindsgavl Slots historie går næsten 800 år tilbage. Frem til 1921 var slottet ejet af familien Fønss, hvorefter det overgik til fri ejendom. I 2003 overtog Realdania Byg slottet og i 2005 også den tilhørende avlsgård. Fra har Hindsgavl Slot gennemgået en omfattende modernisering, restaurering og udvidelse, men historierne fra gammel tid gemmer sig stadig i murene. Turen foregår både inde og ude så husk praktisk fodtøj. Varighed ca. 1 time / Pris kr. 800,- inkl. moms*

4 Guidet løbetur i smuk natur Kom med på en guidet løbetur i Hindsgavl halvøen s smukke natur på krogede stier blandt krondyr. Hindsgavl halvøen er et storslået natursceneri med et varieret landskab af vand, skov og åbne sletter. Løberuten er ca. 5 km lang, så vi kommer godt omkring på halvøen. Det er dog ikke en hård træningstur, men en oplevelse på løbeben, hvor I ser området og får små fortællinger om de steder, vi passerer undervejs. Vi mødes opklædte på gårdspladsen foran hovedbygningen. Varighed ca. 1 time / Pris kr. 800,- inkl. moms

5 Match Race Bliv klogere på både sejllads, samarbejde og hinan den med denne udfordrende teambuildingaktivitet. Bådene er sikre at sejle i og er velegnede til både erfarne sejlere og nybegyndere. Øvelsen i at få båden til at sejle optimalt er en afvekslende og udfordrende opgave for et hold. Der er mange ting, der spiller ind: gruppens sammensætning, evnen og lysten til at kommunikere og samarbejde, konkurrencen fra de andre både, vejr, vind og strømforhold. Match Race er et fantastisk redskab til en god, inspirerende, lærerig og sjov dag på vandet. Husk praktisk tøj efter vejret, et par gode gummisko, et sæt skiftetøj, ekstra sko og eventuelt solcreme. I prisen er inkluderet sejlertøj, handsker, redningsveste og brillesnor. Varighed ca. 4 timer/pris pr. person fra kr ,- inkl. moms* *Ved 36 deltagere

6 Pedalsafari i smuk natur Med denne unikke naturoplevelse på to hjul, kommer I forbi stejle skrænter, historiske borgrester, skønne strande og enge, hvor dyre - og plantelivet udfolder sig. Mountainbiken bringer os langt omkring på Hindsgavl halvøen - tæt på områdets hemmelige perler. I kommer helt tæt på dyrene og rundt på den smukke halvø. En tur hvor alle kan være med men, hvor der også kan indlægges specielle udfordringer for dem, som ønsker det. Husk praktisk og komfortabelt tøj samt et par gode gummisko. I prisen er inkluderet mountainbikes og cykelhjelme. Varighed ca. 3 timer / Pris kr ,- inkl. moms

7 Oplev bierne i køkkenhaven Kom med vores gartner helt tæt på bistaderne i køkkenhaven. I Hindsgavl Slots m2 store køkkenhave findes der mere end frugt, grønt og krydderurter. Også bier fordelt på 5 stader lever deres produktive liv i haven. De 5 stader leverer årligt tilsammen i omegnen af 240 kg. honning, som sammen med hjemmelavede slotsspecialiteter sælges i receptionen og anvendes i madlavningen. Som noget nyt, kan du som gæst på slottet booke en rundvisning i køkkenhaven med fokus på vores bistader og produktionen af honning. Da I kommer helt tæt på bierne, vil I få udleveret dragter. Varighed ca. 1,5 time / Pris kr ,- inkl. moms Vær opmærksom på, at aktiviteten kun kan bookes i sommerhalvåret.

8 Segway Prøv kræfter med Segway, som er en fantastisk teambuildingoplevelse, hvor alle kan deltage, uanset om I har prøvet det før eller ej. Et Segway-arrangement på Hindsgavl Slot udfordrer jer på jeres samarbejde - og kommunikationsfærdigheder og munder ud i en stor finale, hvor holdet med den bedste taktik, de bedste færdigheder og det største held løber med æren. Undervejs er der plads til masser af grin og gode oplevelser, hvor I vil opleve kollegaerne i en helt anden rolle end normalt. I prisen er inkluderet segways, hjelme samt instruktør. Varighed ca. 1,5-2 timer / Pris kr ,- inkl. moms* * ved deltagere

9 Stavgymnastik på Slottet En historisk og opfriskende pauseaktivitet ved Margrethe Neergaard fra Kaptajn Jespersen Instituttet. Med stavgymnastik bliver kroppen strakt igennem, I får fornyet energi og bliver automatisk mere modtagelige over for dagens øvrige budskaber. Øvelserne er enkle men effektive, og selv veltrænede kroppe kan mærke, at de er ekstra meget i live dagen efter. Margrethe Neergaard er en energisk og inspirerende instruktør, hvis entusiasme smitter af på såvel rutinerede som nybegyndere. Margrethe er barnebarn af manden som introducerede stavgymnastikken for danskerne for snart mange år siden. Margrethes morfar, også kendt som Kaptajn Jespersen, formidlede gennem mere end 25 år morgengymnastik gennem radioen til danskerne. Han var desuden fast indslag til det årlige idrætsstævne på Hindsgavl Slot. Han var kendt i befolkningen og huskes i dag stadig for sin gymnastik og særegenhed. Varighed ca. 1-1,5 time / Pris kr ,- inkl. moms

10 Teambuilding Race Med et teambuilding race får I en gennemprøvet, alsidig og unik aktivitet, der kan afholdes ude såvel som inde. I bliver delt op i hold med hver jeres holdkort, program, stopur mm. Holdene skal kæmpe i forskellige aktiviteter, der varierer i forhold til samarbejde, styrke, intensitet, kreativitet og kommunikation. Uanset hvordan I vælger at sammensætte jeres teambuilding race, kan I forvente oplevelsesbaseret teambuilding med fokus på fællesskab og samarbejde samt efterfølgende mulighed for kollektiv refleksion. Hvis I ønsker det, kan arrangementet afsluttes med kåring af vinderholdet - eventuelt til middagen på slottet om aftenen. Varighed ca. 2-4 timer / Pris fra kr ,- inkl. moms* *Ved deltagere

11 Mærk suset i trætoppene Med en tur 24 meter op i træernes top udfordres I både fysisk og psykisk. Træklatring er for alle, og det kræver ingen forudsætninger. Der er træer med forskellige sværhedsgrader, hvilket altid gør det muligt at finde et træ, hvor alle udfordres på eget niveau. Efter en grundig instruktion slippes I løs i træerne - selvfølgelig under kyndig vejledning af en uddannet træklatreinstruktør. Er I en virksomhed, gruppe eller lignende, kan træklatring anbefales som en fælles aktivitet for alle. Det kræver samarbejde og tillid, når I skal skiftes til at klatre og bundsikre hinanden. Alt træklatring foregår jf. Klatresamrådets normer og retningslinjer for træklatring. Varighed ca. 2-3 timer / Pris fra kr ,- inkl. moms* *Ved 9-15 deltagere (1. tur pr. deltager)

12 Øg koncentrationen med Yoga Yoga er kendt for at reducere stress, øge koncentrationsevnen og skabe indre ro. Yoga smidiggør dine muskler, og er derfor også en fantastisk kombination til andre former for træning/løb. Derudover medvirker yoga til at styrke muskler, balanceevne, samt udholdenhed. Maria Nielsen er eksamineret yogalærer og underviser i Hatha og Flow yoga på flere niveauer. Hun har 15 års erfaring med yoga og kropsafspænding. Med en yogatime på slottet vil I blive instrueret grundigt i, hvordan øvelserne udføres korrekt, hvilket betyder, at alle kan være med uanset niveau. Varighed ca. 1 time / Pris kr. 500,- inkl. moms

13 Få pulsen op med zumba Zumba er sjov dans for alle, som elsker god musik og latinamerikanske rytmer. Det er en sjov og effektiv træning, som er bygget op omkring små serier af forskellige stilarter som salsa, cumbia, calypso, merengue, samba og reggaeton. Alle kan være med til zumba, så slip hofterne løs og nyd det. En zumbatime på Hindsgavl Slot kan foregå udendørs i vores smukke omgivelser eller inden for på slottet. Det er helt op til jer. Varighed ca. 1 time / Pris kr. 800,- inkl. moms