Klubblad Nr. 2, Cyklemotion Odense

Transkript

1 Klubblad Nr. 2, 2004 CMO NYT Cyklemotion Odense

2 Italienske specialiteter, delikatesser og vine Kongensgade 57, 5000 Odense C Tlf Vil du opleve stemningen af Italien? Så besøg Al Mercato og nyd vores store udvalg af italienske specialiteter indenfor; salami, skinker og oste antipasti olier og eddiker pasta og saucer luksuschokolade og kaffe Ligeledes finder du et af byens bredeste og mest spændende udvalg af italienske vine fra blandt andet nogle af Italiens førende vinhuse. Kom desuden og oplev vores store og spændende udvalg af Grappa. Lyst til flere oplevelser? Vi arrangerer desuden vinsmagninger.

3 Formanden har ordet! Hej alle CMO'ere. Det var så den første halvdel af sæsonen og hermed tid til endnu et CMO-NYT. Sæsonen har som vanligt været fyldt med oplevelser, både indenlands som udenlands. Dog har opbakningen til motionsløb været noget svingende - uvist af hvilke grunde? Vi har sagt farvel til gamle klubmedlemmer - og goddag til nye, så antallet af medlemmer er status quo. Det kniber lidt med at få de nye medlemmer integreret i klublivet. Er det et samfundsproblem, det med integration? Tordenskjolds soldater har været meget synlige de sidste par år, så netop integrationen og klubbens fremtidige liv er noget vi alle bør tænke på. Vintertid er også CMO-tid Vinteren står nu for døren og Vinter cuppen med dens glæder og lidelser er endnu engang på programmet. Det er en oplevelse, som nogle af os ser frem til med glæde. Der venter sjove men overkommelige udfordringer i fremmed terræn, fem søndage i vintermånederne. Selvom tilmeldingen til selve Cuppen er forbi, er det stadig muligt at deltage som gæst i de enkelte afdelinger. Spørg evt. et bestyrelsesmedlem hvis du er nysgerrig. CMO holder kontakten ved lige! En ny hjemmeside har set dagens lys. Takket være et stort arbejde fra Jes Brink og Jan TH - håber at den vil blive brugt flittigt. Klubbladet er for anden gang i denne sæson på banen. Igen takket være nogle få flittige medlemmer - det skrevne forum betyder meget for os alle (citat bestyrelsen), så det er godt at der igen er aktivitet på denne front. Hold kontakten ved lige her i vinterhalvåret, både til din cykel og din klub. Det lønner sig i den kommende sæson. Redaktion/infoudvalg: Redaktion: info@cmo.dk Helle Hynkemejer helle@cmo.dk Jane Bohnsen jane@cmo.dk Peter Bidstrup peter@cmo.dk Jan Tofte-Hansen Tlf.: CMO-Nyt udkommer to gange årligt. Deadline forår: 1. marts 2005 Deadline efterår: 1. oktober 2005 Tekster, fotos og idéer fra klubbens medlemmer er meget velkomne. Forsidefoto: Det beskidte Dusin 12 våde, glade, CMO ere deltog i turen til Claude Criquielion i Belgien. Annoncer: info@cmo.dk Kontakt: Jan Tofte-Hansen Tryk: one2one Oplag: ca. 350 eks. Tak til alle, der har bidraget! 3

4 I 2004 vendte CMO talstærkt tilbage til Langeland Rundt 23 friske CMO ere havde en flot tur til Langeland rundt. Vejret var godt, løbet gik fint for alle og øllet var koldt Der blev en lille meget hurtig gruppe: Jan Tofte-Hansen, Jan Hartvigsen og Jess Brink, der kørte rundt på 4 timer og 12 minutter (= 35 km/t i snit). En større pænt hurtig gruppe med Jan Wulf, Henrik Pabst, Jens A, John Lunde, Q, Mette Kallesen, Rasmus, Herman, samt Jan, som er Jens' vintercupmakker fra Bogense, kom ind kort tid efter. Og så var der Eigils gruppe med Fred, Peter Steen, Robert Weber, Niels Meyerhofer og Jan, der tog det mere roligt i vanlig fælles stil.. Den lille feriegruppe, der "kun" kørte 85 km., bestod af Dorte, Alice, Kjeld og sørme også Iben, der for første gang i år (?) havde fået trukket Principia en ned fra køkkenvæggen. På fotoet ses en del af de "overlevende". I øvrigt klarede alle sig rigtig pænt, selvom der var nogen der kogte lidt mere end andre En del af de mange CMO ere, der første søndag i september deltog dette års Langeland Rundt Se flere billeder på cmo.dk På gallerisiden kommer der stadig ny billeder af gæve CMO ere. Husk at sende digitalbilleder til info@cmo.dk, så vi kan få dem på siden. Og sig til hvis du vil være med til at redigere i tekst og billeder på vores hjemmeside. 4 Alle medlemmer kan rettigheder til at logge på og skrive på siden. Det er nemt at bruge det nye opdateringssystem, og det kræver kun at du hat en computer, der er på nettet! Kontakt webmasterne Jess eller Jan.

5 Fart over feltet i CMO hele året! CMO har haft mange aktiviteter i En del af dem kan du læse om her i bladet. Men vi har også været ude og vise trøjerne i andre situationer: Januar, februar og marts kørte vi igen Vintercup og CMO sluttede pænt, selvom konkurrencen er blevet hårdere. I april afholdt vi en hård, men hyggelig træningsweekend i Mols Bjerge. Vejret var med os, og alle fik masser af god bakketræning og ditto mad. En Forårsdag på afveje CMO s nye forårsklassiker - gik over stok og sten, og sådan blev vi klar til forårets første motionsløb: Nordøstfyn Rundt, Nordfyn Rundt og Rands Fjord Rundt St. Bededag og Grill-tur blev blæsende oplevelser, ligesom Horsens Rundt. Eigil og den trofaste gruppe 4 i fin stil På trods af Eigils ihærdige indsats kom CMO ikke til landsstævne. Måske var kræfterne ved at være brugt op Efteråret gav mange gode onsdags- og lørdagsture, og sidste onsdagstur blev en flot sensommeraften med stor deltagelse. Vi glæder os allerede til næste år INDHOLD Side 3 Formanden har ordet Side 4 Langeland Rundt 2004 Side 5 Året der gik Side 6 Mr. CMO fylder rundt Side 11 Cykelstafetten: Birthe Side 12 Bestyrelsen har ordet Side 13 På racerferie med bagage Side 15 Cykelstafetten: Christen Side 16 Generalforsamling i CMO Side 17 Det beskidte Dusin Side 18 Room with a view Side 19 Cykelstafetten: Niels Side 21 Klubaften med bid Side 23 Ylle-Dylle-Dolle Side 26 Klubmestre i CMO Side 27 Alle afveje fører til Andst Side 28 Cykelstafetten: Fred Side 30 Over stok og sten Vinterkalenderen - se også cmo.dk 18/12 Julehygge efter lørdagsturen 31/12 Champagneløb, kl /1 VinterCup Odense MTB 29/1 GENERALFORSAMLING og CMO KLUBFEST!!!! 6/2 VinterCup CMO (Morud) 6/3 VinterCup Finale Middelfart 3/4 Stjerne Tramp, Brobyværk 24/4 Nordøstfyn Rundt, Agedrup + i april: Ryttermøde, første onsdagstur, introdag, St. Bededagstur m.m. 5

6 Mr. CMO runder et skarpt hjørne Efteråret præsenterer sig på ypperste vis med en frisk frostblå morgenhimmel krydret med træernes solbeskinnede blade eksploderende i hele farvespektret. Deres udsendte er på vej ind til Mr. CMO alias arkitekten og ildsjælen Steen Frederiksen til en god gang tressersnak om et liv på to hjul. Da jeg triller ind på matriklen fornemmes i det samme en dejlig duft af cykling. Af Peter Bidstrup Du har cyklet stort set hele livet. Var det dine forældre, en nabo eller måske ligefrem Fausto Coppi, der førte dig ind i denne verden? Jeg havde en meget god spejderleder, der samtidig var en utrolig dygtig cykelrytter. Hans cykler fik jeg lov til at prøve. Samtidig kom mine forældre meget på cykelbanen, hvorfra de kendte Haagen Christensen fra Vitesse cykler. Da jeg på dette tidspunkt ikke var særlig boglig interesseret og ej heller god til fodbold fik jeg i stedet i maj 1958 en 3-gears Hamlet med udvendige gear. Hjemme på vores gade lavede vi en lille klub, hvor vi kørte rundt og rundt om vores karré - dengang så vi jo 6-dages løb og efterlignede derfor de store stjerner, som Evan Klamer, Palle Lykke og Kay Werner. I 1950 erne vidste man ikke meget om Tour de France. Hønsefarmeren fra Høsterkøb Vi læste kun ganske lidt om det i aviserne, så det var først da Hans E. Andresen, Hønsefarmeren fra Høsterkøb, i 1958 gennemførte som den første dansker, at det blev lidt mere interessant. Nej, det var 6-dagesløbene og så vores cykelbane her i Odense, der var det spændende. Desuden var der mange gode cykelløb vi kunne tage ud og se, bl.a. Albaniløbet, Fyen Rundt og andre med opløb på f.eks. Roerskovsvej eller Stjerneløb med runddelen ved atletikstadion som omdrejningspunkt. Desuden afholdt Fyens Stiftstidende De unges Cykelløb med 400 deltagere og det var mit første mål, at komme med i dette løb. Det hændte i 1960, hvor jeg blev nr. 2 på 10 km enkeltstart i tiden 13:22. Hvad var din indgang til den dengang næsten ikkeeksisterende motionscykling? OCK var oprindelig udelukkende en baneklub, med en lille motionsafdeling kaldet turistklassen, og den meldte jeg mig ind i midten af 1970 erne efter i en del år at have kørt motorløb bl.a. sammen med Manfred Jørgensen i Fyns Stifts Motorklub, en ældgammel klub. Manfred var en karismatisk leder på cykelbanen og havde mange kasketter, bl.a. var han pistolmand. Cykelbanen afholdte et Langesøløb, hvor jeg, som den eneste på almindelig cykel, kom med i et udbrud med Haagen Christensen, Kaj E. Jensen og Jørgen Poulsen (Allan Poulsens far) og jeg vandt spurten nede ved Højstrupskolen. Derefter blev jeg spurgt om jeg ville meldes ind i OCK. Senere kom jeg med i bestyrelsen på cykelbanen og fik gennemført omstrukturering, så der blev valgt flere motionister til den. Jeg mødte derefter bl.a. Gunnar Asmussen fra Århus Cykelbane og klubberne havde indbyrdes nogle cykelmatcher mod hinanden 6

7 VinterCup! Hvordan kom den aktivitet ind i billedet? Vi motionister skulle finde på et eller andet at lave om vinteren og fra motorsporten tænkte vi, at man kunne overføre deres sociale løb med små opgaver til cykelsporten. Manfred arrangerede et løb ved Blommenslyst, som senere skulle vise sig blev spiren til VinterCup. I dette allerførste løb i 1979 deltog OCK, Århus Cykelbane og Trekantens Turist Cykelklub. Manfred indstiftede derefter pokalen for at have noget at cykle om. Hvad pokker er meningen? I 1982 oprettedes DCUs motionsudvalg og område 3 blev skabt, hvormed at Sønderjylland således kom med i VinterCup (bl.a. Cykel Motion Sønderborg). Ved den anledning blev jeg nærmest kuppet til at blive formand, da DCUs daværende formand Steffen Nielsen skrev, at jeg var den første landsformand i den ny struktur. Jeg kontaktede ham på hans arbejdsplads på Motobecane, hvor han var sælger og spurgte: "Hvad pokker er meningen?" hvortil han svarede: "Jamen det er du nød til. Vi skal have gang i det!" Det var jeg så i de følgende 14 år. I de første år var det op ad bakke, da motionsklubber kun kunne optages via en eksisterende licensklub, men vi fik det ændret, så man kunne oprette rene motionsklubber og så gik det stærkt. I dag er langt de fleste klubber baseret på motionister. Er det Bjarnes Riis-effekten? Nej, for interessen for cykling har altid været der. Helt tilbage til slutningen af 1800-tallet var der voldsom interesse for cykling bl.a. pga. den lokale danske sprinter, verdensstjernen Thorvald Ellegaard fra Fangel. Der blev cyklet omkring søerne inde ved Tivoli, hvor kvinder også deltog, men det fandt man upassende. Interessen for 6-dagesløb var enorm før, under og efter krigen og efter Ole Ritter og Leif Mortensen som store 7 profiler i 60'erne og 70'erne begyndte motionisterne så småt at blomstre. Ole Ritter arrangerede i nogle år en slags gentlemenløb, hvor alle de store stjerner fra 6-dagesløbene var med, bl.a. superstjernen Patrick Sercu, med opløb ved Rosengårdscentret. Disse løb samlede mange tilskuere. Almindelige cykler Folk cyklede stadig på almindelige cykler og løb som Sjælsø Rundt og Sjælland Rundt havde store deltagertal i årene derefter. Det var først Bjarne Riis-effekten der gav et boom af dyre cykler og udstyr. Interessen for motionscykling hænger ofte sammen med en glubende appetit på elitecykling og dermed Tour de France. Hvad mener du om doping? Ja, det skuffer mig, at det findes i den grad, men jeg har en sjov historie som jeg har fra Jørgen Poulsen, hvor han fortæller om et løb. Dengang havde cykeltrikot'erne knapper i lommerne og en rytter fik en pille som han lagde i lommen - han skulle tage den inden opløbet, hvilket han også gjorde. Han vandt ikke løbet og da han skulle i bad fandt han ud af, at der manglede en knap, men ikke en pille. Han havde spist knappen! Men doping er ikke nødvendigt - man kan ikke bruge det til noget som helst. I stedet kan man dope sjælen ved f.eks., at lave aftercycling!

8 Det må have været en spændende tid i motionssektoren under DCU netop i disse spæde år! Jo, meget. Bl.a. var jeg fem år i træk på Mallorca med FBC sammen med tidligere ryttere, der havde prøvet det hele, dvs. OL, VM osv. I licenssammenhæng planlagde jeg sammen med Allan Poulsen et junior-vm i Odense med forbillede i det VM, der var i Leicester i 1982, hvor jeg var med som manager for folk som Dan Frost og Michael Marcussen. Der havde de en træbane og vi fandt ud af, at vi kunne lave en tilsvarende i Odense. Generalprøven bestod i et nordisk mesterskab og det gik også vældigt fint alt sammen. Desværre opstod der en del problemer i kølvandet internt i klubben mellem motions- og licensafdelingen Fortæl om CMOs fødsel! Vi var 17 personer, der mente, at der var for lidt plads til motionscykling i OCK og spekulerede derfor i mulighederne for at begynde for os selv. I oktober 1987 afholdte vi stiftende generalforsamling på Carlslund og skabte dermed CMO. Vi vedtog, at der fra starten skulle være et klubblad. Det var simpelthen nødvendigt for at holde sammen på det hele. Ret hurtigt steg medlemstallet, da vi alle 17 var udrustet med mange gode forbindelser. Fra dengang er der kun Suzanne, Palle, Bernhard og Villy tilbage, men i løbet af nogle år fik vi en del medlemmer, som den dag i dag stadig er med i klubben. Hvorledes ser du udviklingen i nutidens motionscykling? Jeg synes, at det er rigtig flot, at folk er bevidste om træning og kost og vil yde noget for at cykle stærkt og langt. Det som jeg har noget imod er, hvis man ikke vil yde noget for en fælles oplevelse på en klubtur, hvor de stærke bør hjælpe de svage, f.eks. ved at tage vinden for dem, skabe opmærksomhed omkring sikker kørsel, og altså udøse af viden til nye medlemmer. Udviklingen, som jeg ser det, går på, at motionister i dag tager på ture i det store udland, f.eks. Tilff- Bastogne-Tilff, Criquielion, HEW Cyclassics og mange flere. Det er igangsættere som Region Rejser og Aktiv Cykel Rejser, der med hver sin målgruppe har dannet fortrop til store glæde for cyklister. Det hænger nok sammen med, at man får en rejse med sine venner, en samlet oplevelse omkring en stor cykelmæssig udfordring. I fremtiden tror jeg, at turene går til Australien, New Zealand, Canada, USA mm. Det vil helt sikkert komme. Det som jeg synes kan være interessant, ja, man kan formulere det som et personligt ønske, vil være, at have en venskabsklub fra udlandet f.eks. fra Ardeche eller Alsace og dermed have muligheden for, at arrangere ture for hinanden. De har slotte i Frankrig, men det har vi med udgangspunkt i Odense da også! Du rejser meget sammen med Suzanne. Er der en lokalitet, I holder specielt meget af? Jo, det er helt sikkert området imellem Cahors og Rhone. Det man bl.a. kalder Cervennerne. Det er helt fantastisk. Der er mad, vin, kultur, bjergmæssige udfordringer, såvel en arkitektonisk som menneskelig mangfoldighed. Landskabet skifter på 20 km, ligger afsondret fra de store turistområder og er uberørt af de mekanismer der præger disse, f.eks. hvis man møder en fårehyrde med en lille hund og 200 får i flok, ja, så må man vente de 10 minutter det tager ham at komme forbi og derefter har han god tid til at snakke. Ja, der er alt. 8

9 Verdens bedste cykelområde! Efterhånden er jeg også begyndt at købe 1: kort og sågar vandrekort for at få de oplevelser med som ligger, ja, nærmest i folks baghaver. Nogle gange skal man ligefrem hen over en mødding og indimellem er hunden ikke i lænke. Det giver andre uforudsete oplevelser. En dobbelt-crique Netop i Cervennerne cyklede jeg for to år siden et to-dages løb sammen med min svoger, Peter, med udgangspunkt i en lille by, Figeac, ca. 30 km øst for Cahors. Lot floden var omdrejningspunkt og den daglige distance var ca. 200 km med rigeligt af højdemetre nogenlunde svarende til et løb som Criquielion. Altså en dobbelt-crique over to dage og det var en helt speciel fantastisk oplevelse også fordi, vi var de første udlændinge nogensinde ud af 250. Om aftenen var der en umådelig lækker fem retters menu med vin, kaffe og cognac serveret ved et skisportssted, så udsigten var formidabel. Dog var vi heldige med vejret, men i overdådig form, ja, det var vi. Børn, familie og cykling, hvorledes har du oplevet det? Jo, vores egen familie har alle været med i klubben både sommer, vinter, deltaget i VinterCup og onsdagsgymnastik. Nu har vi fået børnebørn og nyder de oplevelser vi skaber med dem omkring cyklen For nogle år siden cyklede vi til et CMOarrangement fjorden rundt med vores barnebarn Astrid i en Burley og den oplevelse var ligeså stor som f.eks. en 30 km enkeltstart. Vores unge familier i CMO kunne jeg godt forestille mig lidt mere i klubben. Der er masser af muligheder og oplevelser med børn på cykel. Hvilken oplevelse med cykelsporten ser du tilbage på med størst glæde i dit liv? Hvis man ser bort fra de oplevelser jeg har med vores børn må det blive den udvikling jeg har oplevet i 25 år med VinterCup, som jeg finder helt eventyrlig. Den har været langtidsholdbar og skiftet genre undervejs. Den stemning der er til stede, gør at det drejer sig om andet end at blive nummer et. At folk, år efter år, deltager for at ende i den nederste tredjedel kan virke uforståeligt, men det beviser jo blot, at det også er den fælles oplevelse omkring cykling man dyrker. Kaninragout med fennikel og krydderurter a la Steen 1,5 kg kanin, 100 g fed bacon i terninger 2 ½ dl. vineddike 1 ¼ dl. Olivenolie, 4 fed hvidløg 2½ spsk. friske rosmarinblade 2 spsk. bredbladet persille 2 laurbærblade 1 tsk. frisk oregano ½ fennikel 1½ spsk. fennikelfrø, 4 dl. tør hvidvin 2 ½ dl. oksefond eller bouillon Salt og peber 9

10 Hvilket grej kører du på? Jeg har 4½ cykel. Den halve er en gammel Vitesse, som jeg har fået renoveret og som nu står uden udstyr, men det ønsker jeg mig til min 60 års fødselsdag. Haagen lavede 1000 disse stel af ultralette, stejle og super Reynoldsrør i 70 erne af ypperste kvalitet, og da jeg bad ham glasblæse og male den, i den oprindelige Kaj E. Jensen-cyclamefarve (verdensmesteren på banen i Milano fra 1962 i 4 km individuelt forfølgelsesløb), blev han meget rørt. Den skal udstyres med triplekrans og Ultegra. Oprindeligt var den udstyret med DuraAce. Steen med Haagens 30 år gamle superramme Hvor meget cykling bliver det til i dag? Tre gange om ugen og det er bl.a. fordi, vi er fire, Allan Rasmussen, Palle Jensen, Erik Olsen og jeg, som skal ned og cykle Criquielion til næste år. Sammen med andre, otte i alt, har jeg tidligere haft fine oplevelser bl.a. i vores hus i Ardeche. En af dagene ville de op på Ventoux, mens Palle og jeg tog på marked i Vaison. Vi havde en plan om at lave kanin for dem, hvilket de aldrig havde smagt før. Så jeg fyldte kurven med en af de der enormt store kaniner og da den lå der på køkkenbordet og så indbydende ud var de simpelthen rystede, men de var meget imponerede og spiste med stor velbehag. Det var også endnu en dejlig tur i gode venners lag.og således bliver Steen, nu han har talt sig varm og det drengede smil lyser op, ved med at fortælle historier fra et rigt liv i cykelverdenen med mange store og uforglemmelige oplevelser. Øjnene gløder med nerve og eventyr. Der vil, med tiden, helt sikkert komme flere til, men audiensen er forbi og om lidt triller Mr. CMO selv, trods let feber, ud på en lille tur for, at tænke detaljerne igennem til dagen, hvor det skarpe hjørne rundes. Det gør arkitekten, i mere end blot én forstand, nu engang bedst, i en natur der dufter så dejligt af cykling, på det han holder så meget af - nemlig på to hjul Tryksponsor: one2one grafisk kommunikation one2one as Cikorievej Odense SØ tlf.: fax.: mail@one2one.dk 10

11 Cykelstafetten Navn: Birthe Hendriksen (gift med Ole) Alder: 56 år Job/uddannelse: Jeg er frisøruddannet, men har siden vi i en periode boede i Tyskland været hjemmegående. Medlem af CMO siden: 1997 (efter 10- års jubi-turen til Provence) Cykler i gruppe: Gruppe 5 Cykel: En håndbygget Tornado af Reynolds 753 rør med Cinelli muffer og Campagnolo (selvfølgelig!) - triplegear. Hvordan var den første cykelmotionsoplevelse, du kan erindre? Det var i Provence, da Steen viste os rundt på "de små bakker" i området (Dentelles de Montmirail). Det var en grænseoverskridende debut og stakkels Hanne P. slog knæet. Det blev dog en formidabel tur, specielt set i lyset af, at vi hjemmefra ikke i vores vildeste fantasi havde forestillet os, at vi overhovedet skulle cykle i bjerge. Så det var starten på den efterhånden legendariske - og ikke mindst, stabile gruppe 5. Fortæl om en god CMO oplevelse! Da vi efterhånden har været med i nogle år, er det med tiden blevet til en del: Ry, Storebælt, Alpes d'huez, Harzen, Alsace, Landsstævne, diverse motionsløb og meget mere. Skulle jeg pille én ud, må det blive turen i 2002 til Alsace og Alperne. Den første uge cyklede vi i Alsace og ugen efter i Alperne, hvor vi oplevede Touren. Vi var 10 CMO'ere. Vi piger cyklede sammen og mødtes med mændene undervejs. Vi cyklede dog også nogle fælles ture, bl.a. til toppen af Alpes d'huez. Vi boede på dejlige Hotel "Le Cassini" i Le Freney d'oisans. Det var lidt af et sus, at se Tourens store show lige udenfor vort hotel. Kombinationen af cykelferie og Tour var en god oplevelse. 11 Nævn dine bedste cykeloplevelser i Danmark, såvel som i udlandet! Med Ole tog jeg til Toscana (1999) og Gardasøen (2001) og det blev for os begge gode ferier. Vi kunne sagtens cykle sammen i bjergene og havde en række gode ture sammen. Efter at have været "cykelenke" i mange år, var det skønt at opleve det at cykle sammen i ferierne. Hvad har været din værste oplevelse på cykel? Ja, det var uden tvivl Oles styrt på Grillturen sidste år. Hvad kunne du tænke dig at opleve med din idræt? At tilbringe lang tid i området omkring Gardasøen, hvor vi har fundet et dejligt hotel lige ned til søen. Her kan vi cykle, bade, shoppe, slappe af, drikke rødvin, spise god lokal mad, studere grappa- og olivenproduktion - ja, i det hele taget dyrke den indre italiener i os

12 Hvad er dit yndlingsbjerg/pas? Alpes d'huez, selvfølgelig, men derudover har jeg gode minder om bjergkammen Route des Cretes i Alsace med en tågeindhyllet Grand Ballon. Turen derop var meget betagende og speciel, ja nærmest mytisk, da der var sne, kulde og tunge skyer på ruten opad. Betegner du dig selv som en tempoeller bjergrytter? Bjergrytter. Hvem vinder Tour de France 2004? Ifølge Ole er Bobby Olsen og Pim van Keysergrat fra Team Easy On de store udfordrere til Armstrong, som dog nok vinder for 6. gang - i øvrigt i skarp konkurrence med Basso og Ullrich. (Red.: Interviewet er lavet i sommer) Hvornår har du sidst arrangeret aftercycling? På den allerførste cykel-onsdag i Hvilke andre passioner har du? Blomsterbinding er en af mine store hobbies. Japanske haver har også min store interesse og vores egen have har efterhånden fået det rigtige japanske udseende. Desuden dyrker jeg meget gymnastik. En ny passion venter lige om hjørnet, da jeg snart skal være mormor. Er der ellers noget du vil sige? Lidt flere folk til aftercycling og mere opbakning til CMO's arrangementer vil jeg tro kan genskabe den klubånd som jeg fornemmer var større for nogle år siden. I gruppe 5 gør vi vores til at aftercycling ikke blot er noget vi på papiret bryster os af, men at det faktisk finder sted. Dog synes jeg at fornemme, at det går i den rigtige retning! Vi har fået nogle dejlige klublokaler og det gælder om at bruge dem mest muligt. Så derfor: Bak op om CMO's arrangementer! Birthe giver stafetten til Dorte Eriksen. Hvordan kører CMO? 2005 bliver året, hvor bestyrelsen sætter fokus på, at styrke de værdier, der hidtil har kendetegnet CMO: Sikkerhed, Ansvar, Samvær Med udgangspunkt i foreningens formål, er det vigtigt, at vi alle drager omsorg for, at få nogle gode oplevelser, når vi er ude Bestyrelsen har ordet! at cykle. Her skal det sociale samvær også afspejle sig i, at der drages omsorg for, at der køres sikkert. Og du er med til at tage ansvar ved, at være kaptajn eller hjælpe denne med at afvikle cykle turen på en sober måde CMO s værdinormer. Sikkerhed: Alle skal medvirke til at ture afvikles på en sikker og forsvarlig måde. Ansvar: Alle skal tage medansvar, ved at være kaptajn eller hjælpe denne med at afvikle ture på en sober måde, samt medvirke til, at ingen ryttere efterlades ude på turen. Samvær: Alle skal anspore til atd eltage aktivt i det sociale samvær, som knytter sig til motionscykling. Der vil på generalforsamlingen blive sat øget fokus på S A S Der vil komme indlæg på klubbens hjemmeside om S A S Der vil på en klubaften i foråret blive opfølgning på S A S Der vil hen over sommeren være verbale spot på S A S 12 S A S

13 Cykelferie på racer med bagagebærer! Af Aage Uhre I efteråret 2002 besluttede Søren Lind og undertegnede at tage på en uges cykelferie i Andalusien. Nærmere betegnet i de sydspanske bakker i trekantområdet: Malaga - Gibraltar - Sevilla. Vi fandt det formålstjenligt at planlægge turen og fandt frem til nogle få, men alligevel vigtige ting, der skulle være opfyldt, nemlig: Et bjergrigt terræn. Vi ville køre på vores racere. Vi ville køre fra by til by. Tørt og varmt, for det var ferie! Stedet blev Andalusien med meget stor sikkerhed for god stabil varme og minimal nedbør sidst i maj måned. Pga. varmen var vi enige om, at det ikke var nogen god ide med en sæk på ryggen, da det ville blive ulideligt at køre med rygsæk - og dog! For løsningen lå sådan set ligefor. Vi fandt frem til en bagagebærer, der kunne spændes fast på sadelpinden. En bagagebærer af den slags koster ca. 250,- kr. - og rygsækkene havde vi. Forinden afrejsen tjekkede vi stabilitet og holdbarhed af vores bagageløsning, og det syntes at være OK. Vi fandt blandt andet ud af, at jo mere bagagen blev spændt op under selve sadlen, jo mere stabilt blev hele foretagendet. Flybillet Billund-Malaga kostede 600,- kr. ekstra pr. mand for transport af cyklerne. Søren brugte en cykelemballagekasse (fås normalt gratis hos cykelhandleren, der alligevel smider dem ud), 13 og jeg en lånt cykelkuffert med hjul (luksusudgave). Begge cykler ankom i god behold. Ingen problemer - hverken med fly, bus eller taxa i det sydspanske, hvor vi havde base hos nogle af mine venner i Sotogrande. Her fik vi opmagasineret vores cykelkasser, mens turen i bjergene stod på. Der er begrænset plads i en rygsæk, så her er hvad vi fandt nødvendigt, at medbringe på en 7-dages cykelferie i bjergene: 1 par sandaler 1 par Zip-off (bukser m/løse ben) 2 T-shirts (for afvekslingens skyld) 2 par cykelbukser 1 par cykelsko + cykelstrømper 1 kortærmet cykeltrøje m/3 lommer 1 kortærmet svedtrøje 1 vindvest 1 cykelhjelm Underhylere efter behov Tandbørste, tandpasta, deo, barbergrej & solcreme Fordelt på en del til hver: 2 slanger + 1 lille pumpe 1 ekstra dæk Værktøj og olie Kort + div. lokalbeskrivelser - og så selvfølgelig rygsækken! Samlet vægt lige under 4 kilo! Bjergkilometer Det blev til 550 km på 6 dage i bjerg- og solrigt terræn. Da det var udenfor turistsæsonen, havde vi vejene for os selv. Der er meget smukt på denne tid af året, hvor alting endnu er grønt og frodigt. En måned senere er det hele svedent af.

14 Nogle betragtninger fra turen Hver aften kunne cykeltøjet vaskes og hænges til tørre for så igen at være klar til næste dag på grund af klimaet i Andalusien. Vi overnattede på dobbelt-værelser på pensioner/hoteller for ca. 175,- kr. pr. mand inkl. morgenmad. Udgifterne til ophold og forplejning blev ca. 400,- kr. pr. dag/person. Der var altid en garage eller en altan, hvor cyklerne kunne stå i fred natten over - uden ekstra beregning. Det fungerede fint at køre fra sted til sted. Veje og vejr Maj måned er klimamæssigt perfekt til cykling i dette område. Det var til korte bukser og trøje - men ikke for varmt. Gode veje og meget smukke "Pueblos Blancos" (de hvide landsbyer) oppe i bjergene, samtidig med at lokalbefolkningen var venlige og hjælpsomme. Det højeste punkt i Nationalparken Grazalema er meter og vi passerede passet "Puerto de Las Palomas" i m højde. Her havde en etape af "Vuelta a Andalucia Ruta del Sol" passeret i februar måned. Det spanske køkken med blandt andet "tapas" bekom os vel. Vi nåede også at smage deres berømte Paella. Og prisen ja, den var overkommelig. Turen går til Portugal Denne form for cykelferie passede så godt til vores temperament, at vi fandt et nyt feriemål for maj Det blev Portugal. Denne gang blev team'et udvidet med Finn Laustrup (eks. CMO'er). Denne gang fløj vi fra Kastrup til Lissabon, hvor vi havde fundet et pensionat på internettet, der ville have vores cykelkasser stående i de 7 dage og 650km turen nordpå varede. Vi kørte fra Lissabon ud til Atlanterhavskysten for lidt senere at krydse ind i landet og fortsætte op til Nationalparken Serra Estrela. 14 Dette område af Portugal rummer udover en pragtfuld natur, der ligger smukt og øde, også de højeste bjerge (Torre på 2000m) på fastlandet. Torre er faktisk kun højt, men en bunke sten på toppen gør at de magiske 2.000m nås. Resultatet med bagagebæreren var igen vellykket og pakkelisten uændret med undtagelse af det reserve-eger, Finn fik listet med ind i bagagelisten og som vi aldrig fik brug for. Vi fik heller ikke brug for slanger eller dæk, hvilket heller ikke var tilfældet året før i Andalusien. En længere odyssé Konceptet med bagagebærer, rygsæk, maj, sol, varme og kørsel fra sted til sted har virket så inspirerende, at vi allerede nu er ved at gøre de indledende manøvrer til endnu en tur i Euroland i maj Måske det kunne blive til en tur forbi Olympen og Marathon. Bjerge skal opleves "live" på egen krop! Men det ved du først, når du har prøvet det - så prøv det! Aage, -pt. Gr.1 og i vinterhi!

15 Cykelstafetten Navn: Christen Thomsen Alder: 62 år Job/uddannelse: Lektor på SDU/cand.mag. Medlem af CMO siden: ca Cykler i gruppe: 4 Cykel: Lemond-ramme, Reynolds 853 med Campagnolo Veloce Hvorledes var den første cykelmotionsoplevelse du kan erindre? Det tror jeg er Grejsdalsløbet, da jeg kun havde været medlem relativt kort tid. Det var det år (?) da Allan havde et grimt styrt. Jeg fulgtes ad med Kjeld, som pænt ventede da det kneb til sidst på de 135 km. Fortæl om en god CMO oplevelse! Randers i 2002, det nationale motionsklub stævne. Vi var 8 mand fra gruppe 3 & 4, der havde trænet 'rulleskift' under Eigils ledelse. Det gik godt ca. halvdelen af de 90 km, så gik jeg i stå, men Eigil fik snakket min moral op, og da vi gik over til at lade Fred, Niels og Thomas føre i traditionelle to-mands føringer kom vi igennem med 29 km i snit. Det synes jeg var en flot holdindsats. Nævn dine bedste cykeloplevelser i Danmark, såvel som i udlandet! Det har været som turcyklist. I Danmark vil jeg sige en tur over Vejle, Jelling, den gamle jernbane mellem Horsens og Silkeborg, og slutte i Århus. Men også bare at køre ad cykelruterne her på Fyn kan 15 være en dejlig oplevelse. Der er f.eks. et stræk på Rute 51 forbi Lykkesholm i nærheden af Ørbæk, som er meget dejligt. Meget dramatisk som slottet ligger dernede i en slugt hvor Ørbæk løber. Udlandet - en uge med turcykling i det franske Jura-område for et par år siden. Der var en morgen efter regn, hvor tågen lå tæt ned over bjergene. Vi cyklede fra dalen lige op i skyerne! En magisk, spøgelsesagtig stilhed omgav os på toppen. Egentlig møgfarligt, men der var næsten ingen trafik. Hvad har været din værste oplevelse på cykel? En flyvetur udover styret, hvor en venstresvingende bil først så mig i allersidste øjeblik og bremsede, efter at jeg selv havde. Jeg troede enden var nær. Hvad kunne du tænke dig at opleve med din idræt? At kunne cykle i mange år endnu i det tempo jeg magter nu. Hvad er dit yndlingsbjerg/pas? Har ikke noget bestemt. Men på ovennævnte Jura-tur, var nogle af stigningerne i perioder på 14%. Det var mere end nok. Betegner du dig selv som en tempoeller bjergrytter? Det må vel blive bjergrytter, for det er ikke temporytter. Hvem vinder Tour de France i 2004? Bogen om Armstrong, L.A. Confidental, er så udkommet. Og vi får se, om den får nogen indflydelse på udfaldet.

16 Mit gæt er stadigt, at der kommer ridser i lakken på manden. Men om det er nok til at genere ham afgørende er selvfølgelig et åbent spørgsmål. Så han vinder sgu' nok alligevel. Men nu stopper jeg og siger: Mayo. Eller måske ham Giro d'italiavinderen, men hans navn kan jeg ikke huske lige nu. (Damiano Cunego, red.) (Kommentar efter Touren: Man bliver træt af Armstrong, der vil kunne vinde Touren mange år endnu, ser det ud til.) Hvornår har du sidst arrangeret aftercycling? Præmisserne skal nok ændres lidt Hvilke andre passioner har du? Det veksler. Men musik er en af de konstante. Stamkunde på Dexter. Er der ellers noget du vil sige? Motionscykelløbene er for det meste lagt i en fantastisk natur med smukke landskaber, men netop naturen ser vi for sjældent, fordi vi i stedet holder øje med baghjulet på den forankørende - og det er synd, synes jeg. Christen sender stafetten videre til Birthe Henriksen Generalforsamling i CMO Der indkaldes hermed til ordinær generalforsamling i Cyklemotion Odense lørdag den 29. januar 2005 kl i klubhuset. Efter generalforsamlingen (ca. kl ) er der klubfest med gratis spisning Foreløbig dagsorden 1. Valg af dirigent 2 Bestyrelsens beretning 3. Forelæggelse af regnskab til godkendelse samt forelæggelse af næste års budget og fastsættelse af kontingent 4. Behandling af evt. indkomne forslag 5. Valg af: a. Bestyrelsesmedlemmer b. Bestyrelsessuppleant c. 2 revisorer og 1 revisorsuppleant 6. Eventuelt Bestyrelsen vil i januar orientere nærmere om diverse debatpunkter på generalforsamlingen. Alle medlemmer er naturligvis velkomne til at sætte punkter på dagsordenen. Forslag der ønskes behandlet på generalforsamlingen skal være bestyrelsen i hænde senest lørdag den 15. januar Forslag afleveres skriftligt til en fra bestyrelsen eller mailes til formand@cmo.dk Under pkt. 5 valg skal der vælges 3 bestyrelsesmedlemmer og 1 suppleant. Følgende er på valg: Formand Jan Toft: Villig til genvalg Kasserer Michael Larsen: Ønsker ikke genvalg Bestyrelsesmedlem Henrik Pabst er ikke på valg, men ønsker at stoppe Bestyrelsessuppleant Palle Jensen er villig til genvalg / valg til bestyrelsen. Sekretær Herman Trock og næstformand Bo Tryggedsson er i 2004 valgt for 2 år. 16

17 Det beskidte Dusin Det beskidte Dusin slog til i Belgien. En tidlig morgen den sidste torsdag i august drog 3 biler, 12 cykler og 12 mand afsted sydpå fra klubhuset. Af Søren Lind Målet var La Roche en Ardenne i Belgien og formålet med turen var at deltage i cykelløbet med det mundrette navn Cyclosportive Velomediane Claude Criquielion. Et løb der er 174 km langt, har 24 côtes (store bakker) og ikke mindre end meters højdeforskel alt i alt. Ardennerne er ikke bjerge, nærmest et højt plateau gennemskåret af dybe og stejle dale. Begrebet ligeud kendes ikke i området. Vi havde derfor også alle trænet flinkt, med flere lange fællesture, inden løbet, men var alligevel meget spændte på opa ven. Nogle af os havde prøvet løbet før, men det gav ingen beroligelse... La Roche en Ardenne Inden vi tog af sted havde vi bestilt overnatning og pension på et lille hyggeligt hotel midt i byen La Roche ganske få meter fra starten og målet. Det viste sig, at være et heldigt valg, da hotellet gerne ville lave meget provencalsk mad kombineret med, at både værten og de øvrige på hotellet var meget hyggelige og gæstfrie. Vi oplevede kun den bedste stemning både dér og på ølstuerne rundt i La Roche. Om fredagen cyklede vi lidt i omegnen, hilste kort på de værste bakker og legede i øvrigt almindelige turister i den gamle og smukt beliggende La Roche. Bl.a. så vi den fine middelalderborg, der knejser højt over byen med et strategisk overblik over al trafikken i dalene og på floden. Regnvejrsdag i august Senere på fredagen begyndte det, der blev resten af turens samtaleemne: REGNEN. Først lidt smådryp, så senere på aftenen 17 mere vedholdende, inden det tog rigtig fat og ganske enkelt pladrede ned hele natten uden ophold. Vi var vist mange der flere gange kastede et bekymret blik ud i den drivende og mørke den nat. Lørdag morgen væltede det stadig ned og med kun få timer til starten var der ikke meget håb om tørre veje eller tæer. Humøret svingede et sted mellem opgivelse, kampgejst og galgenhumor, men vi tøffede alligevel hen til starten og var allerede godt våde inden løbet blev skudt i gang. Heldigvis skulle løbet efter 60 km passere igennem La Roche og vi var flere der overvejede den mulighed for retræte. Kort fortalt pissede det ned fra start til slut og især nedkørslerne var modbydelige, men igennem kom vi med tæer og fingre som runkne rosiner og da vi - godt møre - atter samledes i hotellets restaurant til løgnehistorier fra den store badedag, havde det jo bare været sjovt det hele. Vi var sluppet for uheld, tøjet kan jo vaskes, cyklen pudses, næsen tørres og vin kunne vi jo bare købe nok af. Da vi dagen efter - i fint solskinsvejr! - pakkede var vi selv tørre og rene og cyklerne, ja, de var sgu et beskidt dusin

18 Room with a view Fotosouvenir fra Toscana; beretning om Hermans ferie med Region Rejser Af Herman Trock Efter 1½ døgns busrejse med sovebus, det gik vældig fint uden busuheld - jeg var jo også chauffør i bussen, kom vi frem til vores by: Colle di Val d Elsa og til det udmærkede Hotel Arnolfo. Som hotelværten sagde, så var det relativt koldt den uge vi var der: grader og pæn sol hver dag, ugen før kom vinden fra syd fra Afrika og der lå temperaturen ca. 10 grader højere, jo man kan da godt være lidt heldig en gang imellem. Det var jo cykelferie, så når gæsterne havde fået deres cykler, enten leje eller egne, så gik man i gang. Der er mange smukke landskaber, der skal beskues og mange skønne byer, der skal besigtiges. Der er jo så lige det, at alle byerne i Toscana stort set ligger på bakketoppe og vejene går altid først en tur ned i dalene inden vi får lov at opleve de skønne stigninger! Masser af motiver Og der er mange seværdige småbyer i området: Colle di Val d Elsa, Volterra, Radda, San Gimignano, Casole d Elsa, Castellina in Chianti, Monteriggioni, Siena m.fl. og Montepulciano og Pienza lidt sydligere byer, som vi besøgte med lidt bushjælp. Som man kan forstå var det ikke kun ferie for mig. Jeg skulle køre bus fra DK til Toscana, jeg skulle være assisterende turleder og være 1. cykelmekaniker, hvis gæsterne fik problemer med deres cykler: Jeg måtte lappe en slange og skifte bremseklodser på en af leje- Billedet på næste side: Hermans fodvarmere nyder den formidable udsigt fra hans værelse cyklerne, hvor gæsten havde kørt langsommere ned end op ad bakke. Jeg skulle/ville selvfølgelig også selv cykle, det blev i alt til 560 km på den uge, med ture fra 42 km (den dag vi kom) til 114 km (den dag de fleste gæster tog på busvisit i Firenze). Jeg kender efterhånden området helt godt og fik nogle af gæsterne med på et par gode ture. En af gutterne var parat til at sælge sin fine PRINCIPIA meget billigt, da vi var på vej op ad endnu en 4 km s stigning, kort efter, at have kørt op ad en lille stejl vej med stigninger nær 20%. Masser af mad Og så var der den anden del af det relativt hårde arbejde, nemlig måltiderne hvor man efter en lang dag skal sørge for at spise retter lækker mad og desuden nå at drikke ½ flaske god italiensk rødvin og en hel del vand. Der er altså meget der skal nås på sådan en tur, postkortene til familien nåede jeg også at købe, men de blev altså først sendt ugen efter og ikke fra Italien. Feriefotos kan være rigtig rart, måske specielt for en selv, men jeg vil nu alligevel også belemre jer med dem (det) jeg tog dernede den sidste aften inden vi skulle hjem igen, nemlig udsigten fra mit værelse med mine sko der står til tiltrængt luftning. Konklusionen er altså at Toscana absolut er et besøg værd! 18

19 Cykelstafetten Navn: Niels Mayerhofer Alder: 56 år Job/uddannelse: Praktiserende læge Medlem af CMO siden: 2002 Cykler i gruppe: 4 Cykel: Batavus Tech 5, 27 gear Hvorledes var den første cykelmotionsoplevelse du kan erindre? Jeg har været glad for, at cykle så længe jeg husker. Først havde jeg en to-hjuler, med pedalerne monteret på forhjulene, men til min 6 års fødselsdag fik jeg en ny blå cykel med kæde, lås og bagagebærer. Hjemme på vejen havde vi en runde på ca. 500 m som jeg prøvede at gennemføre den første gang jeg skulle prøve den nye cykel. Men i det sidste sving gik det galt, jeg kunne ikke få cyklen drejet, så i stedet 19 kørte jeg igennem en hæk og landede i en busk i en af haverne. Siden gik det bedre, og vi var flere drenge, som havde nogle drabelige dyster, når vi sprintede vejen rundt alt hvad remmer og tøj kunne holde. Jeg har ingen erindring om styrt og brodne pander, men en gang så jeg mig ikke for og landede på motorhjælmen af en Morris Jeg kom ikke noget til og der skete heldigvis heller ingen skade på bilen. Men ejeren kom løbende og skældte voldsomt ud! Fortæl om en god CMO oplevelse! Jamen, jeg synes, at det hver gang er en fornøjelse, at cykle sammen med "drengene" fra gruppe 4. Tænk, at vi cykler den samme tur onsdag efter onsdag - og alligevel er oplevelsen forskellig hver gang. Jeg har en gang foreslået, at vi tog turen rundt mod uret - uha det var ingen

20 god idé. En herlig tur havde vi sidste år til Bogense, vejret var varmt og solrigt, og vi fik cyklede på havnepromenaden så det blikstille hav, og fik en stor is. Nævn dine bedste cykeloplevelser i Danmark, såvel som i udlandet! På Lesbos i den nordlige del af det græske øhav var jeg på kursus for en del år siden. Vi lejede cykler til en eftermiddagstur langs havet. Antallet af cykler var begrænset og lejeprisen steg efterhånden som cyklerne blev udlejet. Den sidste cykel på pladsen gik til dobbelt pris af den normale leje til stor ærgrelse for den pågældende lejer, men protester hjalp ikke. Udlejeren var en rigtig forretningsmand med et godt blik for forholdet mellem udbud og efterspørgsel. Nå, men vi var en halv snes stykke, som begav os af sted langs kysten. Det var varmt og der var ret mange stejle bakker, men også nogle gode susende nedkørsler, og hele tiden flotte udsigter over Middelhavet. Målet var en lille landsby som lå helt afsides. Vi fandt en restaurant hvor familien stolt serverede adskillige lækre autentiske retter. Efter et havbad gik turen hjemad, men tempoet var ikke så højt som på udturen, så vi var en halv snes svedige kursister, som kom ½ time for sent til eftermiddagssessionen. Jeg ved ikke om jeg har nogen favorittur i Danmark, men jeg glæder mig hver gang jeg er på cyklen over alle de fine biveje, vi har her på øen (og også i den øvrige del af landet), og jeg tager mig altid tid til at nyde lyset, luften, duftene (når det da ikke er gyllestank!), markernes drift fra 20 forår til efterår og landskaberne. I år har jeg særlig nydt mine ture til Søbo og området omkring Jordløse og Håstrup med "Dronningeudsigten" ud over Helnæsbugten som turens højdepunkt! Hvad har været din værste oplevelse på cykel? En sådan kan jeg slet ikke erindre, men jeg har "tvunget" mine døtre til at cykle frem og tilbage til sommerhuset i vores ferier. Et år var det et værre møgvejr med regn og modvind, da vi skulle hjem. Pigerne protesterede højlydt, men der var ingen vej udenom, hvis vi skulle have cyklerne med hjem. Det tog 3½ time at cykle de 35 km. Mange pauser skulle holdes for at drikke, tisse og protestere, og i Ferritslev måtte jeg spendere nogle store is for at trøste pigerne. Hjem kom vi, men jeg var ikke i kridthuset hos pigerne de næste par dage. Hvad kunne du tænke dig at opleve med din idræt? Først og fremmest skønne landskaber, fine biveje, masser af frisk luft, forhåbentlig en forbedring af kondien og en kampvægt på kg. Efterhånden nogle gode motionsløb her på øen, andre steder i landet og måske også i udlandet - vi får se. Hvad er dit yndlingsbjerg/pas? Nu har jeg endnu ikke prøvet Alped Huez eller Mont Ventoux - og vil formentlig aldrig opnå at bestige disse historiske tinder - men mindre kan vel gøre det. Nede ved sommerhuset på SØ-Fyn har jeg tre gode bakker, som jeg kalder