ISLANDSK HEST. e - magasinet. DI smidt ud af Dansk Ride Forbund. Angst rytter? Associeringsaftalen opsagt. Få gode råd

Størrelse: px
Starte visningen fra side:

Download "ISLANDSK HEST. e - magasinet. DI smidt ud af Dansk Ride Forbund. Angst rytter? Associeringsaftalen opsagt. Få gode råd"

Transkript

1 Islandsk Hest er udgivet af e - magasinet. 2. årgang / nummer 2 / April 2015 e - magasinet ISLANDSK HEST DI smidt ud af Dansk Ride Forbund Associeringsaftalen opsagt Angst rytter? Få gode råd

2 Islandsk Hest / April 2015 Islandsk Hest / April 2015 e - magasinet ISLANDSK HEST Den travle tid - og forår... Når bøgen springer ud, er det en travl tid for os med islandsk hest. Og foråret 2015 er ingen udtagelse. Indgræsning skal forberedes, og de første rideture i den grønne natur giver mod på en ekstra ridetur byder dog også på andre udfordringer. DRF har opsagt associeringsaftalen med DI. Det kan give udfordringer for lokalklubbernes stævner efter 1. juli. Du kan læse mere om opsigelsen i dette nummer. Her kan den angste rytter også få råd, og skal du navngive det nye føl, er der også inspiration at hente. Vi bringer et portræt af Jeannine, der har startet islaender.dk og er vores samarbejdspartner. Endelig er FEIF kommet med regler for embryoføl. Og så giver vi en lille status på årets største begivenhed VM i Herning. God læselyst Side 2 Side 3

3 Islandsk Hest / April 2015 Islandsk Hest / April 2015 Islænderspecialisten e - magasinet LÆS ALLE TIDLIGERE UDGAVER HER Leder Rytterangst Artikel af Shaila Ann Sigsgaard Islændere.dk Drevet af passion for islandske heste Navngivning af den Islandske hest Simone Jespersen fortæller DI smidt ud af DRF e-magasinet har et indlæg Træning fra jord Opbyg et fundament - af Josefine Deleuran VM 2015 Tyder på succes til august Nye FEIF regler for embryoføl Samarbejde med islaendere.dk Godt annonceringsarbejde Side 2 Side 6 Side 16 Side 20 Side 26 Side 28 Side 34 Side 38 Side 40 islaendere.dk islaendere.dk NY: C sadel Lækkert smalt, dressurinspireret sæde. Tøjler i Udstyr til Islænderen og dens rytter. Find nærmeste forhandler på: karlslundrideudstyr.dk NY: Kylja Hjelm Let og komfortabel. Lækkert & let bid i Titanium Ny model! KARLSLUND Side 4 Side 5

4 Tekst / Foto: Shaila Ann Sigsgaard Ofte får hesten skylden Hvordan får du tøjlet din rytterangst? Du er ved at sadle hesten op og er allerede nervøs, inden du er i sadlen. Angsten forplanter sig i hele kroppen allerede på vejen ud til stalden. Årsagerne til rideangst kan spænde vidt fra et traumatisk styrt, en hest som måske sætter farten ukontrollabelt op på turen eller er nervøst anlagt. Men fælles er, at det kan føles fuldstændig invaliderende for rideglæden, mens det samtidig er svært at acceptere, at man er blevet bange for at ride - og få initieret professionel hjælp. Når Anne Sofie Nielsen, mangeårig landsholdsrytter, træner og certificeret coach skal hjælpe fx angste ryttere, er det første spørgsmål, der trænger sig på: Har du erkendt, at det er dig, der har problemet og har ansvaret for, at det bliver løst? Det handler nemlig i første omgang om overhovedet at erkende, at man er angst for hesten eller for at ride, forklarer Anne Sofie Nielsen. Så længe man ikke har anerkendt problemet, er det uhyre vanskeligt at gøre noget ved det, erfarer hun. Jeg oplever meget ofte, at rytteren giver hesten skylden. Ved at Fortsættes side 8 Side 6 Side 7

5 Fortsat fra side 7 Rytterangst lægge ansvaret fra sig, afgiver man muligheden for at gøre noget ved problemet. Man afgiver kontrol. Det lyder jo som en selvfølgelighed, at man skal anerkende problemet for at løse det, men Anne Sofie Nielsen møder faktisk en del ryttere, der er bange, uden rigtig at have erkendt det for sig selv, fortæller hun. På en måde tager jeg faktisk hatten af for dem. Mange tvinger jo sig selv i sadlen på trods af, atdet faktisk kræver ret meget mod og styrke at overvinde sig selv på den måde. Der er jo en årsag til, at man er blevet angst, en oplevelse, der har gjort så stort indtryk, at kroppen nu synes, den skal passe på. For kroppen er jo smart, den tager ved lære af erfaringer og prøver at beskytte dig. Men der kan være flere problemer ved at ride, når man er bange. Vores krop reagerer på vores følelser, og det mærker hesten prompte. Angst kan give problemer med ridningen Et eksempel: (Nu skal jeg ride på hesten) (fører til) tanker/vurdering (det går måske galt) (fører til) ændringer i fx: ansigtsudtryk, kroppens tilstand, kropsholdning, stemmen, trang til at gøre noget, følelsesmæssig tilstand (fører til) respons (hesten reagerer på rytterens angst). Anne Sofie Nielsen forklarer, at da heste er eksperter i kropssprog, vil det naturligvis påvirke hesten, hvordan vores krop reagerer på de forskellige omstændigheder. Heste er også flugtdyr, der overlever ved at være opmærksomme på selv de mindste tegn på farer. En bange rytters krop vil signalere fare på færde, og det vil bringe hesten i alarmberedskab. I første omgang gør den måske ikke noget, men der skal ikke meget ekstra til, før det bliver for meget for hesten, og den reagerer, forklarer Anne Sofie Nielsen. Derudover er det videnskabeligt bevist, at stress og angst nedsætter menneskers evne til at bevare overblikket og kunne løse problemer, påpeger Anne Sofie Nielsen. Dermed bliver det vanskeligere for den angste rytter at vurdere potentielt farlige situationer og forhindre dem. Fortsættes side 10 Side 8 Side 9

6 Fortsat fra side 9 Rytterangst Jeg har flere gange oplevet, at de pågældende ryttere simpelthen fejlvurderede fejlaflæste hestens sindstilstand og adfærd og/eller tog unødvendige chancer i deres omgang med hestene og dermed er der skabt muligheder for flere dårlige oplevelser for både hest og rytter. Ofte er den bedste løsning at få professionel hjælp i form af fx en coach eller psykoterapeut og sammen med denne få lagt en individuel plan, anbefaler Anne Sofie Nielsen.Når vi beskæftiger os med heste, er det desværre kun få ting vi har fuldstændig kontrol over. For nogle kan det dog være tilstrækkelig at træde et skridt tilbage i ridningen. Tilbage til et mere komfortabelt niveau, hvor man føler sig tryg - og hvor der er mulighed for at vinde selvtilliden tilbage og arbejde sig frem i små skridt derfra. Det er en kæmpe sejr at overvinde sin frygt og få rideglæden tilbage i fuld styrke. Derfor har du nu chancen for både at få rideglæden tilbage med alt hvad der følger af glæde ved dyrene og socialt samvær med vennerne - samt gennemgå den personlige udvikling, der også skal til for at bryde angsten, opfordrer Anne Sofie Nielsen. En ændring af dit mentale fokus som proaktiv i stedet for passiv kan ofte hjælpe et skridt på vej i den positive retning, siger hun. Kan du nikke genkendende til et eller begge af disse scenarier? Scenarie 1: Du rider hesten ud. Du afventer nervøst, hvad der kommer om hjørnet. Hvad kan hesten blive bange for, og hvordan vil den nu reagere? Vil hesten løbe ukontrolleret frem, når du sætter i tølt? Hest og rytter er anspændte og får ikke meget ud af rideturen/træningen. Mange genkender fornemmelsen af, at man bare gerne vil have turen overstået. Er du i en form for afventende position, hvor du overlader succesen af rideturen til hesten? Scenarie 2: Du undgår at ride på hesten mest muligt og longerer eller dyrker øvelser fra jorden samt går ture med hesten i sikkert terræn. Du har selv taget skridtet tilbage i komfortzonen, men er angst for at tage skridtet ud af den igen. Måske kan du genkende dig selv lidt i både scenarie 1 og 2. Gode råd til den angste rytter: 1) Erkend at du bliver bange. Måske er det kun i nogle situationer. Find ud af hvornår eller i hvilke situationer du bliver utryg? Hvad vil du hellere føle? Og hvordan kan du komme til det? 2) Hvad er årsagen til at du bliver bange? Og hvordan kan du arbejde med dig selv og hesten i lignende situationer? Gamle dårlige oplevelser i bagagen? Sker der noget i særlige situationer? Er du kun utryg ved denne hest? 3) Få hjælp både til at håndtere angsten (psykolog eller terapeut) og til at håndtere hesten (en træner der har forståelse for dine udfordringer). 4) Overvej om din hest passer til dig. Vælg en hest, der ikke bliver smittet af din angst dvs. en mindre opmærksom hest. Selvom du måske er en dygtig rytter, der godt kan lide villige og hurtigt reagerende heste, er det måske ikke lige nu, du skal have sådan en type hest, men på et senere tidspunkt, når du har fået selvtilliden tilbage. 5) Du kan kun arbejde med dine følelser og dermed kroppens reaktioner og signaler til hesten, når du er tryg. Så start med at arbejde med hesten i en tryg situation og gerne sammen med en person du stoler på. Øg gradvis udfordringen for dig selv. Lav et program for din træning/udvikling mod at slippe angsten. Udfordr dig selv, men kun små skridt, så du bliver skubbet ud til kanten, men aldrig ud over den. Det skal være succeser. Vil det hjælpe mig at sætte hesten i træning? Hvis hesten ikke responderer korrekt på hjælperne, kan det altid være en god idé at sende den i træning, mener Anne Sofie Nielsen. Dog er det ofte ikke det, der er det egentlige problem, og jeg har flere gange oplevet, at det ikke giver det ønskede resultat, nemlig at rytteren holder op med at være bange. Angst er igen rytterens problem og ansvaret er IKKE hestens. Det er ikke hestens skyld, at rytteren er bange - og så længe man ikke får anerkendt det, hjælper det IKKE at træne hesten. Fortsættes side 12 Side 10 Side 11

7 Fortsat fra side 11 Rytterangst Derimod er det rytteren, der skal trænes evt. i kombination med hesten, erfarer Anne Sofie Nielsen. Måske er tilliden til netop denne hest mindsket så meget, at rytteren ikke kan blive så tilpas tryg, at vedkommende kan komme til at udvikle sig og arbejde med sin frygt. Måske skal der en anden hest til om ikke andet, så i en periode, før man kan vende tilbage til den gamle hest, anbefaler Anne Sofie Nielsen. Rytter: Øvelser som styrker din selvtillid -Alle øvelser som kan gøre dig sikrere i sadlen og derfor bedre forberedt, hvis/ når hesten bliver nervøs eller bange for noget, herunder longering af rytter, gymnastik på hesten, spring over bomme uden brug af hænder etc. dine muskler til at slappe af og dermed sender du beroligende signaler til hesten i stedet for faresignaler. -Rutine kan dæmme op for frygten. Det vil sige, hvis du kun rider ud i terrænet en gang om måneden, er der meget tid til at få forstærket en frygt - og ligeledes kan mange heste have brug for selvsamme rutine, for at være rimelig afslappede i naturen. Så det er vigtigt at både rytter og hest får udviklet en rutine.rid gerne forskellige heste helst så mange som muligt. Ud i naturen alene trin for trin -Få hesten til at fokusere på dig og diverse øvelser, holde den beskæftiget ved schenkelvigninger og versader fx ved træer i skoven. Vær proaktiv i dit mentale fokus som rytter fremfor for afventende. Ved at holde hesten under hjælperne og lydhør for dine signaler, er du aktivt medvirkende til, at hesten bevarer fokus på rytteren og arbejdet. smart, den tager ved lære af erfaringer og prøver at beskytte dig. Case: Hanne Trab Nielsen, 55 år, Valby, har redet islændere i 5 år. Hun startede, da børnene flyttede hjemmefra efter en lang pause fra ridningen, mens børnene voksede op. Historien er klassisk. Nu skulle drømmen om egen hest opfyldes - og hvad var lettere end en islandsk hest i løsdrift som ikke behøver motioneres hver dag. Det endte med at Hanne købte en ung 4-gænger, Abbadis. En hoppe som havde alt for meget vilje til hende, husker hun. Jeg skulle bare have hest, og det kunne ikke gå hurtigt nok. Men jeg havde jo slet ikke erfaring nok set i bakspejlet. Hun begyndte at løbe med mig hver eneste gang, jeg satte hende i tølt. Hun løb bare hurtigere og hurtigere, og til sidst var det som om hun vidste, at jeg var bange. Hun stak simpelthen af hver eneste gang, der var en mulighed. Selv på ridebanen. Alle steder. få professionel hjælp. I dag har Hanne fået sin rideglæde igen, men på en anden hest. En ældre vallak. Jeg vil helt sikkert anbefale, at man får hjælp. Jeg gik med det alt for længe og fik faktisk ødelagt mit liv, så nervøs var jeg ved at sætte mig op på min hoppe, slutter Hanne. -Fokus på din vejrtrækning kan få dig tilbage i nuet, hvis katastrofe-filmen kører på fuld fart i dit hoved. Arbejde med vejrtrækningen kan ligeledes få Citat: Der er jo en årsag til, at man er blevet angst, en oplevelse, der har gjort så stort indtryk, at kroppen nu synes den skal passe på. For kroppen er jo Hanne kæmpede i et helt år og var rystende nervøs. En dag mødte hun tilfældigvis en rideterapeut på et weekendkursus, som anbefalede hende at Side 12 Side 13

8 VIKTOR SØN Jón fra Tyrevoldsdal DK BLUP 125 BLUP ÅR 2015 Jón fra Tyrevoldsdal er en usædvanlig talentfuld ung hingst med afstamningen helt i top. Han er som individ den sødeste og mest omgængelige hingst med et virkelig behageligt og afbalanceret sind. Hans afkom fra 2014 har gjort det over al forventning. af de 8 føl, der er resultatet af hans 8 bedækninger som 3-års, deltog 3 i gait academy Breedings følbedømmelsen, og de var med helt fremme og satte deres solide præg på dagen. Det tyder på, at Jón har en stor gennemslagskraft i avlen, og vi krydser fingre for, at dette bliver yderligere bekræftet gennem de 23 føl, der er på vej efter Jóns bedækninger i M: Jónina f. Pulu, kåret med Bygn Rid = T / BLUP Vinder af Dríft-pokalen 2012 og mor til Julia fra Tyrevoldsdal, Danmarks og Europas højst kårede hoppeføl MF: Fursti f. Stóra-Hófi, = 8.51, MFF: Ódur f. Brún F: Viktor f. Diisa, R B = T BLUP 128 Kåring: Jón klarede det flot til sin 4 års kåring i 2014 og fik B: 8,08 - R: 8,08 = T: 8,08 og hermed ubegrænset bedækningstilladelse. Vi stiller ham til 5-års kåring i Træningen går rigtig godt, så vi har grund til at tro, at Jón forbedrer sin kåring over hele linien. SæRLigT LaV PRiS På BEDækningSaFgiFT TiL DEm, DER BESTiLLER PLaDS VED JÓn FRa TyREVoLDSDaL inden DEn 30. april : kr. + moms = kr. Jón bedækker hjemme på Stutteri Tyrevoldsdal, og hopperne bliver håndbedækket. Hoppers og hingsts sikkerhed prioriteres højt. Følhopper og goldhopper går adskilt. Din hoppe kan komme fra 11. maj, umiddelbart efter den første kåring i Herning. Se mere om priser og bedækningsbetingelser hos Jón på toelt-hest.dk Du er velkommen til at ringe eller maile med spørgsmål mm. Eller kom og besøg os på Stutteri Tyrevoldsdal! Stutteri Tyrevoldsdal - Elbjergvej Skanderborg Mobil Side 14 Side 15

9 Tekst og foto: Maria Ammitzbøll Islaendere.dk Drevet af passion for den islandske hest Med en mangeårig baggrund i markedsføring og online-salg har det altid været et stort ønske for 45-årige Jeannine Thrane at skabe den ultimative web-portal for islænderfolk. En webportal, som kan kombinere det bedste fra de trykte blade og hestemagasiner med den interaktion og hurtighed, der er kendetegnet ved de sociale medier. Derfor har Jeannine Thrane nu lavet hjemmesiden islaendere.dk, der på sigt skal blive et opslagsværk om islandske heste medoversigter over hingstenes bedækningssteder, informationer om hestesalg samt artikler om avl og sport og meget meget mere. Og da Jeannine Thrane er uddannet multimediedesigner har siden naturligvis fået et flot layout og et stærkt visuelt udtryk. Jeannine Thrane Min tanke og mit mål med islaendere.dk er at lave en total vejviser for islænderfolk med alt fra kiropraktik, foder, skoning, vigtige sportsevent og meget andet. Antallet af islænderfolk vokser hele tiden, så siden skal ligeledes kunne favne så mange som muligt, forklarer Jeannine Thrane, da jeg mødes med hende en lun forårsdag for at høre om projekt og ikke mindst lidt om kvinden bag. Jeg har redet siden jeg var lille pige i Østrig, hvor jeg oprindelig kommer fra, inden jeg flyttede til Danmark i Her prøvede jeg min første islandske hest på Stutteri Bækgaard ved Skanderborg, og jeg blev helt fascineret af den dejlige hest med de fantastiske gangarter. I dag bor jeg med Fortsættes side 18 Side 16 Side 17

10 Fortsat fra side 17 islændere.dk mine børn og heste i Nordjylland, hvor jeg har en lækker hoppe, som jeg har avlet et føl på og så en anden unghest. Jeg synes, der sker så meget indenfor islænderverden, og jeg savner en webportal, som kan samle alt, hvad der er relevant for islænderentusiaster, fortæller Jeannine Thrane og fortsætter: I dag er det så vigtigt at kunne markedsføre sine produkter, så der er behov for en ny måde at annoncere på, som er nemt for de mennesker, som ikke har erfaring med markedsføring. Visionen for islaendere.dk er at blive Danmarks webportal nummer ét, når det kommer til at servicere folk med interesse i den islandske hest. Jeannine Thrane fortæller, at hun går meget op i æstetik, og derfor skal webportalen både være flot og brugervenlig, men også forbinde det sjove med det praktiske. I mit daglige arbejde hjælper jeg mindre virksomheder med markedsføring, så de ikke selv skal stå for at opdatere nyhedssiden, og denne mulighed er en del af planen bag islaendere.dk. Da hestefolk jo bruger tiden udendørs, skal de ikke bekymre sig om at arbejde med markedsføring af deres stutteri samtidig. Udgifterne til en professionel hjemmesideer for de fleste små steder med islandske heste for høje sammenlignet med gevinsten. Og ofte er de avlere og ryttere, som ønsker at gøre arbejdet med hestene til deres levevej, ikke gearet til også at bruge mange timer foran computeren. Derfor er det meningen, at folk skal kunne få deres egen fane på islaender.dk, uddyber Jeannine Thrane. I dag kan man på islaendere.dk oprette gratis annoncer, deltage i debatforum, fortælle egen hestehistorie, spørge til råds og anmelde bøger og film. Der er flere funktionaliteter i støbeskeen blandt andet skal man på sigt kunne lave siteget fotogalleri, hvor man kan tilføje videoer, og man skal kunne oprette sin egen eventkalender. Ifølge Jeannine Thrane er det nærmeste, vi i dag kommer på en komplet hesteportal hestenettet.dk, men tanken er, at islaendere.dk udelukkende skal beskæftige sig med islandske heste. Det vil være fantastisk at kunne skabe en visuel vejviser for folk, der indeholder hele spektret af ydelser lige fra stutterier, hingsteejere og ryttere til beslagsmede, barfodstrimmere, hestekiropraktorer, hestemassører og andre behandlere. Men også som indeholder al den nødvendige information om træning, tilridning, kåringsfremstilling, undervisere, turridning, ridelejre, foder, rideudstyr, opstaldere, kunstnere og kreative produkter. Ja, kort fortalt ALT der har noget med islandske heste at gøre, afslutter JeannineThrane med begejstring i stemmen. Side 18 Side 19

11 Tekst og foto: Islaendere.dk, Simone Jespersen islaendere.dk Navngivning af den islandske hest Fluga, Skjóna, Fjóla, Perla, Folda, Rósa, Grána, Erla, Elding, Gletta, Iđunn, Drífa, Ársól, Sjarna, Valbrá, Fífa. Således lyder første navnevers fra Hesturinn Okkar, som indeholder smukke islandske hoppenavne. Årsagen til at disse navne bruges om hopper er, at de næsten alle ender på a, da denne endelse betegner hunkøn. Skulle vi se på navne til vallakker eller hingste, ville navnene i stedet ende på i eller ur, da disse endelser betegner hankøn. Disse regler er få blandt mange stærke navnetraditioner på Island, som går mange hundrede år tilbage i den islandske historie. Se også artiklen Mytologi, Status og Den Islandske Hest for en mere historisk og gudeorienteret udredning af den islandske navneskik. I Dansk Islandshesteforening har man siden 1969 videreført traditionerne angående navngivning af islandske føl, som bliver født i Danmark. I 2009 beslutter FEIF, at alle islandske heste skal følge den islandske tradition, hvor hesten både skal Fortsættes side 22 Side 20 Farve bruges ofte ved navngivning Side 21

12 Fortsat fra side 21 Navngivning have et godkendt islandsk fornavn efterfulgt af et efternavn. Hestens fornavn skal være godkendt ifølge islandsk navneskik, hvor man på databasen WorldFengur under Hestenavne kan finde en liste med mange tusinde navne, som kan benyttes. Man må dermed ikke kalde sin islandske hest hvad som helst, hvilket man ofte ser ved de almindelige rideheste, som hedder alt lige fra Black Beauty, Sprite, No name til Lotte, Freja osv. De islandske heste skal dermed følge reglerne for navngiv-ning, og islandske føl optages dermed kun i stambogen, hvis de opfylder kravene for islandske hestenavne. Hestens efternavn skal fortælle noget om hestens geografiske fødested såsom gård, by eller område, således at man kan identificere, hvor hesten kommer fra. Man kan eksempelvis kigge nærmere på navnet til den kendte islandske hest: Vængur fra Højbjerg. Ud fra fornavnets endelse kan man se, at hesten er af hankøn, og ud fra hestens efternavn kan man se, at hesten stammer fra Højbjerg, hvilket stemmer overens med, at Vængur i 1974 blev født i Jylland. Udover køn og geografisk fødested kan hestens navn også sige noget om hestens karakter, hvor Vængur eksempelvis betegner, at hesten er vingebroget. Hvorledes disse karaktertræk kommer til udtryk i hestens navn, vil vi se nærmere på i følgende afsnit. Ifølge islandsk navneskik afspejler navnet ofte hestens farver, afkodninger, hårvækst og karakteregenskaber, som man kan bruge til at identificere hesten ud fra. Derudover finder mange det også naturligt at opkalde deres hest efter naturen, hvor man kan forestille sig, at navnet henviser til det pågældende vejr, som fandt sted, da hesten blev født. Her kan navnet Styrmir eksempelvis bruges om hingste og vallakker, som betyder hårdt blæsevejr. Et kig på en stamtavle vil dermed kunne give diverse oplysninger om føllet alt efter, hvilket navn det er blevet tildelt, og vil samtidig kunne give oplysninger om hestens forældre og bedsteforældre, hvorfor navnet udgør en lille spændende fortælling om hver enkelt hest. Eksempelvis vil navnet Glórauđur betegne en hest af hankøn, som er rød med lys man og hale. For at kunne videreføre de islandske navnetraditioner i Danmark er det nødvendigt at have en del kendskab til navngivningskulturen og traditionerne på Island. Her er bogen Islandske hestenavne af Marti Jonsson en særdeles god hjælp, hvis man gerne vil vide, hvorfor sin islandske hest hedder, det den gør, eller hvis man skal navngive et føl. Eftersom de islandske heste varierer meget i både farve og aftegn, findes der over 400 betegnelser, som dog alligevel ikke er dækkende for alle farvekombinationer. Derfor er man ofte nødt til at bruge sin fantasi i tillæg med de faste regler inden for navngivning for at få et dækkende navn. En nogenlunde korrekt beskrivelse af hesten er dog nødven- Fortsættes side 24 Side 22 Side 23

13 Islandsk Hest /April hvis du ønsker afkom Islandsk med Hest skønt / April sind, 2015 Fortsat fra side 23 navnet Stygga-Brúnka, som oversat lækre gangarter og masser af WOW-faktor! betyder den sky, sorte hoppe. IS Navngivning dig, da den tilmed skal bruges som identifikation på hestens følattest. De fleste almene hesteejere navngiver ofte deres heste kort tid efter fødslen, men dette er ikke altid nemt med den islandske hest, da hestens karaktertræk ofte ikke er fuldt udviklet i de første døgn. De fleste føl kan tilmed ændre farve og nuance med alderen, hvilket skal fremgå af følattesten, men som kan noteres født rød, senere skimmel, således at der ikke senere forekommer komplikationer i forbindelse med navnet. Til forskel fra hestens farver og nuancer ændrer hestens aftegn sig ikke, hvorfor disse med sikkerhed kan noteres efter fødslen. Man kunne derfor forestille sig navnet Jarpblesi, som betegner en brun hest med en blis, da dette aftegn ikke vil ændre sig med tiden. Tilmed kan man også gøre brug af adjektiver foran et farveeller aftegnsudtrykkende navn. Her kan man eksempelvis bruge adjektiver såsom litla (lille), stóra (store) og stygg (sky). Et eksempel herpå er Trods mange forskellige regler angående navngivning er det vigtigste aspekt dog, at navnet og hesten skal passe sammen, således at fornavnet fortæller noget om hestens køn, farve, temperament eller særlige kendetegn, og hestens efternavn fortæller noget om hestens geografiske placering. Bygning Hoved 7 Hals Mankekam Skuldre 8 RygKryds 8 5 Proportioner 8 Benkvalitet 7 5 Benbevægelse 7 5 Hove 8 5 Hårpragt 8 5 Bygning 7.94 Rideegenskaber Tölt 8 5 Trav 8 Pas 8 5 Galop 7 5 Vilje og sind 8 5 Form u rytter 8 5 Skridt 6 5 Rideegenskaber 8.23 Langsom tölt 8 Arbejdsgalop 7 I alt 8.12 Bedækningspris: Kr 6 000,- inkl attest + moms Kom og mød skønne Hnokki så kan han selv overbevise dig 1. klasses hingsten der kan rides af alle Hnokki er 5 gænger med klart adskilte, taktfaste og ualmindelige gode gangarter. Hans foretrukne gangart er tølt i alle tempi men han har også en fantastisk trav og godt anlæg for pas. Hnokki har et fantastisk sind, god styrbar vilje, en skøn udstråling og en drengerøvs selvtillid. Han har en flot harmonisk bygning og er meget smidig. Far: IS Hágangur frá Narfastöðum Ejer: Britt og Jørgen Søby Mor: IS Játning frá Steðja Bedækker ved Stald Akur, Farfar: IS Glampi frá Vatnsleysu Fruerskovvej 4, 4390 Vipperød Farmor: IS Hera frá Herríðarhóli Morfar: IS Hnokki frá Steðja Kontakt ejer Britt Søby Mail: britt dk Side 24 Mormor: IS Dokka frá Steðja Mob: Side 21 SPONSORER: TANG design

14 DI smidt ud af Dansk Ride Forbund DI og Dansk Ride Forbund (DRF) er røget i totterne på hinanden. Konflikten kulminerede, da DRF valgte at opsige associeringsaftalen med DI. Det er DI s medlemskab af FITE, der bl.a. står for TREC, der er stridspunktet. Konsekvensen af ophævelsen af associeringsaftalen er, at DI ikke længere nyder godt af de aftaler, Dansk Idræts Forbund, DIF, tilbyder sine medlemmer, da det er DRF, der har en aftale med DIF. Så hvis ikke DI kan indgå en selvstændig aftale, vil konsekvensen være, at lokalklubberne og deres medlemmer ikke længere er omfattet af aftalen med DIF. DRF formulerer det således i deres forklaring, som du kan læse her: Klubberne er automatisk forsikrede gennem DIFs kollektive forsikringsaftaler, som omfatter ansvarsforsikring, arbejdsskadeforsikring, ulykkesforsikring, retshjælp samt kollektiv rejseforsikring. Klubberne kan benytte vores reglementer, stævnesystem og officials, og de er omfattet af vores aftale med KODA om fri afbenyttelse af musik ved stævner. Det er således primært lokalklubbernes stævner, der vil blive påvirket af ophævelsen. Og udelukkende hvis DI ikke kan komme ind under DIF-paraplyen. Parterne forsøger gensidigt at give hinanden skylden for konflikten. Vi skal undlade at gøre os til dommer. Du kan læse den korrespondance, DI har offentliggjort her. Samarbejde mellem ligeværdige parter, der har samme mål, er altid en fordel. Men har DI og DRF reelt sammenfaldende mål, og er der tale om ligeværdige parter? VI må blot håbe på, at der på lokalklubplan ikke kommer en konflikt, så nogle lokalklubber vælger kun at være med i DRF, for det vil være særdeles skadeligt for alle med passion for den islandske hest. DI har i dag et fuldt bemandet sekretariat og med sit tilhørsforhold til FEIF, har DI også de internationale kontakter, der er brug for. Derfor har DI ikke brug for DRF, hvis DI kan opnå medlemskab af DIF. Det er DIF, der administrerer tilskud fra bl.a. tipsmidlerne og tilbyder medlemmer af DIF ovennævnte forsikringsordninger. Og hvis DI s bestyrelse er sin opgave voksen, så vurderer den naturligvis også om, økonomien i associeringsaftalen er god nok. Og her kan der meget vel være et andet stridspunkt, der ikke er kommet op til overfladen. DRF modtager årligt ifølge DI kr. 5 mio. fra tipsmidlerne, men der sendes kun kr videre til DI. Dette selvom DI s medlemmer udgør 14% af den samlede medlemsskare. En årsag til forskellen kan være, at der er større tilskud til børn og unge, og at der er mange børn og unge, der er medlemmer af rideklubber under DRF. Måske kan en ny virkelighed uden DRF få DI til i højere grad at fokusere på de unge ryttere. Det ville da ikke være det værste, der kunne komme ud af konflikten. Det vil under alle omstændigheder være en god idé at tænke tilskudskroner ind i den nye medlemsstruktur, for der kan være stor forskel i tilskudskroner på, om det er mor eller datter, der er det primære medlem. Og måske vil et DI på egne ben i højere grad kunne markere sig i debatten om hestehold og på den måde tiltrække flere medlemmer. Vi følger spændt udviklingen. Side 26 Side 27

15 islaendere.dk Tekst og foto: Islaendere.dk, Josefine Deleuran Træning fra jord Hvorfor træne sin hest fra jord? Årsagerne kan være mange, men uanset hvad kan træning fra jord være med til at styrke din ridning og dit forhold til din hest. Træning fra jord kan komme i mange forskellige former og forbindelser. Ét område, hvor mange ryttere anvender træning fra jord, er ved opstart af ungheste. Tilvænningsprocesser for ungheste er fremragende og nok også sikrest at foretage fra jorden. Dette kan både dreje sig om tilvænning af udstyr eller af nye uvante ting, alt fra køretøjer til plastik(her er det oftest plastikken, som er det farligste). At gå ture med sin unghest er lærerigt for både hest og rytter! Din hest væn- Side Jordarbejde kommer i mange afskygninger, såsom islænderen Skjoni her, der glædeligt løsspringer. Løsspringning er et godt alternativ til hestens daglige motion. ner sig til nye ting på en rolig facon og du som rytter lærer, hvordan din hest reagerer og hvad den reagerer på. Bliver den forskrækket og hopper til siden, stopper den og stivner, eller er den bare helt cool? Arbejd dig langsomt frem og sørg for at være tålmodig. Heste er forskellige. Mange ungheste tager de nye oplevelser i stiv arm, mens andre er meget usikre. Du kan evt. opsætte små delmål for dig og din unghest, som er realistiske frem for romantiseret. Når hesten påbegynder ridning, vil du som ejer, have bedre styr på hestens reaktionsmønster og være dét skridt forud. Dette vil hjælpe din hest og dig som rytter. Fortsættes side 30 Side 29

16 Fortsat fra side 29 Træning fra jord Tilvænningsprocesser er langt fra kun nyttige til introduktion. Har din hest eller du været udsat for konflikter eller traumer på rideture, eksempelvis i forbindelse med trafik, kan du med fordel foretage forbyggende jordarbejde, for at komme tilbage til et sikkert fundament. Arbejde fra jord kan i allerhøjeste grad være effektiv i hverdagen for den trænede hest. Håndtering og optimering af partnerskab mellem dig og din hest kan ske gennem jordarbejde. Mange vælger at træne deres heste i lydighed eller tillid. Dette arbejde skal jo selvfølgelig tilpasses den enkelte hest. Hvis din hest er meget nervøs i håndtering, under ridning eller begge dele, kan det være en god idé at sætte tid af ugentligt, helst dagligt til at lave øvelser fra jord. Du kan lave simple øvelser, som bak, gå frem og stop, og bygge langsomt på. Hvis du har en mere tillidsfuld og villig hest, kan du bevæge dig videre til alt fra smidighedsøvelser til tricks. Det er både sjovt og lærerigt at arbejde med sin hest fra jord. Små øvelser og tricks kan lære dig som hesteejer, hvordan din hest bedst indlærer. Side 30 Side 31

17 Alle rejser er inkl. fly! Rideferie i Island? - specialister i rejser til Island Oplev den islandske hest i den magiske islandske natur. Ring og få en snak med Merete, der selv har deltaget i mange rideture i Island på tlf Fantastisk natur HÅBETS STI / 7 dage - 6 nætter - 4 ridedage / Søen Hóp / Gullfoss og Geysir / Samme overnatningssted fra kr ,- Se program Islands vilde kræfter SKABELSENS KRÆFTER / 8 dage - 7 nættter - 5 ridedage / Mælifellssandur / Eyjafjallajökull / Rå og smuk natur fra kr ,- Se program Højlandseventyr KJÖLUR / 9 dage - 8 nøtter - 6 ridedage / Hveravellir (varm kilde) / Fritløbende heste / Bjerghytter fra kr ,- Se program Psst... Bestil nu, hvis du vil sikre dig en plads i 2015! escapetravel.dk

18 Tekst: e-magasinet. Foto: Mathilde Bøgh VM i Herning - Alt tyder på succes Den 3. august 2015 starter VM i Herning. VM er en kæmpe opgave, der løses i fællesskab mellem de nordiske forbund. Og det ser ud til, at interessen for arrangementet er stor. De bedste pladser er udsolgt, så du skal måske være hurtig, hvis du vil sikre dig en billet. DI har lært af NM i 2014, hvor ud-giften til leje af tribuner var en medvirkende årsag til et relativt stort underskud. Det forlyder, at organisationskomitéen for VM i Herning har valgt at starte med mindre tri-buner, der så kan opgraderes, hvis der er behov for det. Når tribunerne opgrades løbende betyder det, at der sandsynligvis vil være meget få billetter, der er til salg i sidste øjeblik. Det må formodes, at den endelige tribunestørrelse skal lægges fast et godt stykke tid inden 3. august, og mon ikke tribunerne tilpasses, så det passer med det antal billetter, der er solgt på det tidspunkt. Så hvis du vil være sikker på at kunne få billetter, skal du nok se at få bestilt. VM s pressetjeneste fortæller, at de har modtaget accept fra 550 frivillige, så nu skulle alle de frivillige, der er brug for, være på plads. Mon ikke der er basis for, at VM i Danmark kan leve op til de sene-ste års VM i Schweiz, Østrig og Tyskland?Hvis VM i Herning kan nå op på siden af de seneste VM-arrangementer, så kan vi varmt anbefale oplevelsen til vores læsere. Alle de 3 nævnte verdensmesterskaber har budt på fantastisk stemning på tilskuerpladserneog skønne heste. Specielt stemningen på tilskuerpladserne findes ikke andre steder i den islandske hesteverden. Her hepper hver nation på egne helte, og de sublime præstationer hyldes af alle. Når man har været til et VM, så forstår man hvor stærke især finaledeltagernes heste er mentalt. Det kræver noget særligt af hesten at kunne stå for et sådant lydpres. Der er udgivet en video om VM. Du kan se videoen ved at klikke her. Side 34 Side 35

19 LÆS JANUAR UDGAVEN HER Hvis du endnu ikke har set de tidligere numre af islandsk hest, kan du læse dem alle her... Hvis du vil være sikker på at modtage næste nummer, skal du tilmelde dig vores abonnementservice her: Husk at: Ja Tak Side 36 Side 37

20 Nye FEIF-regler for embryoføl For at sikre en fornuftig udvikling i forbindelse med embryoføl har FEIF tidligere på året indført nogle ændringer i det eksisterende regelsæt. En af ændringerne består i, at rugehoppen fremover skal være en islandsk hest. I e-magasinet har vi i tidligere numre kunnet fortælle om embryoføl, der har haft storheste som rugemødre. Men med de nye regler er den mulighed afskaffet. Der er samtidig nu også sat grænser for, hvor mange embryoføl en hoppe må få. Her er grænsen defineret sådan, at en hoppe maksimalt må få to afkom ved embryooverførsel pr. år. Desuden forbydes kloning og genmanipulation. Reglerne er her i en oversat version: 1. Rugehoppen skal være en raceren islandsk hoppe med FEIF-id og DNA-profil. 2. Afstamningen af rugehoppe og donorhoppe skal verificeres med en DNA-profil. 3. Embryoføl skal have foretaget DNA-profil. 4. Antal af embryoføl begrænses til max. 2 pr. hoppe pr. år; derudover må hoppen få et føl ved naturlig ifoling. Hvis der forekommer tvillinger, accepteres dette også. 5. I WorldFengur skal foretages en tydelig markering, således at det fremgår, at her er tale om et embryoføl. 6. Klonede heste eller deres afkom er ikke tilladt i WorldFengur. 7. Genmanipulation er ikke tilladt i avl af islandske heste. Side 38 Side 39

Åbent hus / auktion. Stutteri Isafold. Afgivning af bud

Åbent hus / auktion. Stutteri Isafold. Afgivning af bud Åbent hus / auktion Stutteri Afgivning af bud Der afgives bud i lukket kuvert. Højest bydende køber hesten. Der kan afleveres bud hele formiddagen og ind til ½ time efter de enkelte aldersgruppers fremvisning

Læs mere

ISLANDSK HEST. e - magasinet. Hesteloven. Islaendere.dk. Holder du islandsk hest ulovligt? Nyt samarbejde

ISLANDSK HEST. e - magasinet. Hesteloven. Islaendere.dk. Holder du islandsk hest ulovligt? Nyt samarbejde Islandsk Hest er udgivet af e - magasinet. 2. årgang / nummer 1 / Marts 2014 e - magasinet ISLANDSK HEST Hesteloven Holder du islandsk hest ulovligt? Islaendere.dk Nyt samarbejde Islandsk Hest / Marts

Læs mere

En introduktion til WorldFengur alle islandsheste-fans database.

En introduktion til WorldFengur alle islandsheste-fans database. En introduktion til WorldFengur alle islandsheste-fans database. Alle hovedmedlemmer af Dansk Islandshesteforening har gratis adgang til WorldFengur, som er den internet-baserede internationale islandsheste-database.

Læs mere

Positiv Ridning Systemet Hvor hurtigt kan vi gå frem Af Henrik Johansen

Positiv Ridning Systemet Hvor hurtigt kan vi gå frem Af Henrik Johansen Positiv Ridning Systemet Hvor hurtigt kan vi gå frem Af Henrik Johansen At uddanne heste er som en lang, spændende rejse brolagt med lærerige oplevelser. For at komme fra et punkt til et andet må der findes

Læs mere

AT RIDE LÆR. På en let måde. Atelier. Jane Holderness-Roddam. Lær ridningens grundlæggende principper og føl dig sikker som rytter på bare to dage.

AT RIDE LÆR. På en let måde. Atelier. Jane Holderness-Roddam. Lær ridningens grundlæggende principper og føl dig sikker som rytter på bare to dage. Lær ridningens grundlæggende principper og føl dig sikker som rytter på bare to dage. Find ud af, hvordan du kan kommunikere med din hest og få den til at gøre, hvad du vil have den til. Følg de let forståelige

Læs mere

Islandsk Hest er snart på gaden... Vælg din annonce her

Islandsk Hest er snart på gaden... Vælg din annonce her Islandsk Hest er snart på gaden... Vælg din annonce her Alt til dig & din Islænder! TOP KVALITET TIL EN RIMELIG PRIS Start Sadel Regndækken med hals Soft balance gel pad Heldragt Jakke Nina Teddy Ridebukser

Læs mere

Socialisering. - Hvordan og hvorfor det er så vigtigt. Hunden har et medført socialt behov. Racens betydning for socialisering.

Socialisering. - Hvordan og hvorfor det er så vigtigt. Hunden har et medført socialt behov. Racens betydning for socialisering. Socialisering - Hvordan og hvorfor det er så vigtigt Skrevet af Eksamineret Hundeadfærdsinstruktør & -specialist Ane Weinkouff WEINKOUFF HUNDEADFÆRDSCENTER Hunden har et medført socialt behov Socialisering

Læs mere

Kommunikation mellem dig og din hest

Kommunikation mellem dig og din hest Kommunikation mellem dig og din hest Heste og mennesker er to meget forskellige arter. Heste er flugtdyr, går på fire ben, har sidestillede øjne, er planteædere og kommunikerer primært ved hjælp af kropssprog.

Læs mere

Horse in Harmony. Uddannelse. Copyright 2014 - Ute Lehmann - www.horseinharmony.dk

Horse in Harmony. Uddannelse. Copyright 2014 - Ute Lehmann - www.horseinharmony.dk Horse in Harmony Uddannelse Hvorfor denne uddannelse? Denne uddannelse er blevet udviklet i harmoni med min vision om at gøre verden til et bedre sted at være for heste og deres mennesker. Jeg ønsker at

Læs mere

Positiv Ridning Systemet Hestens psyke Af Henrik Johansen

Positiv Ridning Systemet Hestens psyke Af Henrik Johansen Positiv Ridning Systemet Hestens psyke Af Henrik Johansen De medfødte egenskaber Hesten er fra naturens side meget godmodig og tillidsfuld. Den er også meget følsom og modtagelig for belønning og ros.

Læs mere

Glostrup Rideklub. Beretning for sæson 2013. Bestyrelsens beretning for perioden 15. februar 2013 til 14. februar 2014.

Glostrup Rideklub. Beretning for sæson 2013. Bestyrelsens beretning for perioden 15. februar 2013 til 14. februar 2014. Glostrup Rideklub. Beretning for sæson 2013 Bestyrelsens beretning for perioden 15. februar 2013 til 14. februar 2014. Igen tid til at gøre status. Jeg vil i denne beretning, som tidligere år, tegne et

Læs mere

Mindfulness gennem mental træning

Mindfulness gennem mental træning Mindfulness gennem mental træning Mindfulness gennem mental træning Mere fokus, mindre stress og endnu bedre resultater Giv din hjerne ro til at arbejde I en verden, hvor næsten alt drejer sig om ydeevne

Læs mere

Stambogsreglement 2012

Stambogsreglement 2012 Stambogsreglement 2012 Dette stambogsreglement er gældende for avlen af renracede islandske heste i Danmark. Indhold 1. Avlsmål, ledelse, organisation 2. Optagelse i Stambogen 3. Stambogsklasser 4. Kåringer

Læs mere

FOR RYTTER OG HEST. r i d e h e s t e n - h i p p o l o g i s k h 1 0 / 0 7

FOR RYTTER OG HEST. r i d e h e s t e n - h i p p o l o g i s k h 1 0 / 0 7 Fysioterapi FOR RYTTER OG HEST Målet med ridning og uddannelse af hesten er, at hest og rytter skal smelte sammen og arbejde som en helhed, men når ekvipagen ikke arbejder i harmoni, så kan det give både

Læs mere

Den komplette guide til dit første hestekøb. LadyBlacksheep. Aka Julie Hoffmann

Den komplette guide til dit første hestekøb. LadyBlacksheep. Aka Julie Hoffmann Den komplette guide til dit første hestekøb Af LadyBlacksheep Aka Julie Hoffmann Forord Jeg lavede oprindeligt denne guide til en veninde der kom til mig og bad om hjælp da hun skulle til at købe sin aller

Læs mere

1 Stress af! - Få energien tilbage Malte Lange, Mind-Set.dk. Alle rettigheder forbeholdes

1 Stress af! - Få energien tilbage Malte Lange, Mind-Set.dk. Alle rettigheder forbeholdes 1 Stress af! - Få energien tilbage Dette er en light version Indholdet og indholdsfortegnelsen er STÆRKT begrænset Køb den fulde version her: http://stress.mind-set.dk 2 Stress af! - Få energien tilbage

Læs mere

Salgsshow i THOR d. 29. april 2012

Salgsshow i THOR d. 29. april 2012 Salgsshow i THOR d. 29. april 2012 1 Salgsshow i Thor d. 29. april 2012 Kære alle. Lokalklubben Thor vil gerne byde velkommen til salgsshow søndag d. 29. april 2012. I løbet af dagen vil der blive fremvist

Læs mere

Hej jeg hedder FLOBBY Jeg er en lille sød og dejlig pony, der mest bliver brugt på bobbelholdene. Jeg prøver at gøre alt for min rytter og elsker at lære børnene at ride galop. Nogen gange kan jeg dog

Læs mere

Et hestemenneske - af Per Høst-Madsen Første gang offentliggjort i januar 2006 i Dansk Varmblods medlemsblad Ridehesten

Et hestemenneske - af Per Høst-Madsen Første gang offentliggjort i januar 2006 i Dansk Varmblods medlemsblad Ridehesten Et hestemenneske - af Per Høst-Madsen Første gang offentliggjort i januar 2006 i Dansk Varmblods medlemsblad Ridehesten Problemheste efterlyses til Klaus Hempfling-aften i Herning. Klaus Hempfling, som

Læs mere

TURBESKRIVELSE. 6 DAGE. 5 HELE RIDEDAGE. 140 KM 15 september til 22 september 2013.

TURBESKRIVELSE. 6 DAGE. 5 HELE RIDEDAGE. 140 KM 15 september til 22 september 2013. TURBESKRIVELSE 6 DAGE. 5 HELE RIDEDAGE. 140 KM 15 september til 22 september 2013. Individuelle rejser til Island. Vi mødes i Akurery lufthavn søndag eftermiddag d. 15 september. Som regel passer det med

Læs mere

INFOSERIEN OM BEVÆGEAPPARATET. Ondt i nakken...

INFOSERIEN OM BEVÆGEAPPARATET. Ondt i nakken... INFOSERIEN OM BEVÆGEAPPARATET Ondt i nakken... Det er meget almindeligt at have ondt i nakken... Nakkesmerter skal behandles aktivt Det er meget almindeligt at have ondt i nakken, og det kan give meget

Læs mere

Formål. Hestesektoren i Danmark. Head lines fra Lov om hold af heste. Hvad kan ridesporten? Resultater fra forbundets seneste analyse.

Formål. Hestesektoren i Danmark. Head lines fra Lov om hold af heste. Hvad kan ridesporten? Resultater fra forbundets seneste analyse. Formål Hestesektoren i Danmark Head lines fra Lov om hold af heste Hvad kan ridesporten? Resultater fra forbundets seneste analyse Diskussion Erfaringsudveksling Hestesektoren i DK 200.000 heste i DK Hestesektoren

Læs mere

Hvordan kommer du videre? 5 Hvordan kommer du videre?

Hvordan kommer du videre? 5 Hvordan kommer du videre? 5 Hvordan kommer du videre? 101 5 Hvordan kommer du videre? Nogle gange må man konfrontere det, man ikke ønsker at høre. Det er nødvendigt, hvis udfaldet skal blive anderledes næste gang, udtaler Rasmus

Læs mere

Hvor aktiv var du inden du blev syg? Hvordan var det pludselig ikke at kunne træne?

Hvor aktiv var du inden du blev syg? Hvordan var det pludselig ikke at kunne træne? Hvor aktiv var du inden du blev syg? Før jeg fik konstateret brystkræft trænede jeg ca. fire gange om ugen. På daværende tidspunkt, bestod min træning af to gange løbetræning, to gange yoga og noget styrketræning

Læs mere

Styrk de særligt sensitive børn

Styrk de særligt sensitive børn Styrk de særligt sensitive børn Særligt sensitive børn er på godt og ondt mere påvirkede af det omgivende miljø. De er blandt de mest fagligt og socialt stærke børn, når de trives i et miljø. Men føler

Læs mere

VELKOMMEN I DJURSLANDS RIDEKLUB

VELKOMMEN I DJURSLANDS RIDEKLUB VELKOMMEN I DJURSLANDS RIDEKLUB Fuglsangvej 28 8500 Grenaa www.djurslands-rideklub.dk Medlemmerne er fundamentet i klubbens liv og klubbens aktiviteter. Derfor er det vigtigt for os, at du føler dig godt

Læs mere

Formands beretning SAR 27/2-14

Formands beretning SAR 27/2-14 Formands beretning SAR 27/2-14 Da det er min første formands beretning, vil jeg starte med at undskylde hvis der er noget jeg har glemt, overset eller fejl disponeret. Igen i går er der sket mange ting

Læs mere

Sådan forhindrer du at din sangstemme bliver slidt når du synger! - 5 enkle trin til en sundere stemme

Sådan forhindrer du at din sangstemme bliver slidt når du synger! - 5 enkle trin til en sundere stemme Sådan forhindrer du at din sangstemme bliver slidt når du synger! - 5 enkle trin til en sundere stemme Her får du 5 trin til en sundere stemme. De er grundlaget for mit arbejde med sang, både når jeg selv

Læs mere

Min Guide til Trisomi X

Min Guide til Trisomi X Min Guide til Trisomi X En Guide for Triple-X piger og deres forældre Skrevet af Kathleen Erskine Kathleen.e.erskine@gmail.com Kathleen Erskine var, da hun skrev hæftet, kandidatstuderende på Joan H. Marks

Læs mere

Du bliver hvad du tænker SELVVÆRD SELVINDSIGT SELVTILLID SUCCES

Du bliver hvad du tænker SELVVÆRD SELVINDSIGT SELVTILLID SUCCES Du bliver hvad du tænker SELVVÆRD SELVINDSIGT SELVTILLID SUCCES Indholdsfortegnelse Forord 4 1. Selvindsigt en gave du selv skal finde! 7 2. Mentale principper for dine tanker og handlinger 10 Princippet

Læs mere

Velkommen til. Højris Rideklub - vi har plads til dig

Velkommen til. Højris Rideklub - vi har plads til dig Velkommen til Højris Rideklub - vi har plads til dig Historie Højris rideklub blev startet i 1979, og i årenes løb er der kommet skub i udviklingen. Der er kommet flere faciliteter til - nye stalde, 2

Læs mere

Positiv Ridning Systemet Arbejder min hest korrekt? Af Henrik Johansen

Positiv Ridning Systemet Arbejder min hest korrekt? Af Henrik Johansen Positiv Ridning Systemet Arbejder min hest korrekt? Af Henrik Johansen Denne test af, hvordan din hest arbejder, tager ca. tre minutter og bør indgå i opvarmningen hver dag. Du må vide, nøjagtig hvad der

Læs mere

TRÆNERVEJLEDNING. Hva med. Respekten?

TRÆNERVEJLEDNING. Hva med. Respekten? TRÆNERVEJLEDNING Hva med Respekten? DET SOCIALT VELFUNGERENDE HOLD Introduktion Et redskab til den gode idrætsoplevelse Danmarks Idræts-Forbund (DIF) vil med dette materiale give ungdomstræneren et redskab

Læs mere

Social færdigheds test.

Social færdigheds test. Social færdigheds test. Spørgeskemaet består af en række spørgsmål som du kan se nedenfor. Læs dem og besvar dem et af gangen ved at give dig en karakter mellem 0 og 10, hvor 0 = Passer slet ikke 10 =

Læs mere

Guide til mindfulness

Guide til mindfulness Guide til mindfulness Mindfulness er en gammel buddistisk teknik, der blandt andet kan være en hjælp til at styre stress og leve i nuet. Af Elena Radef. Januar 2012 03 Mindfulness er bevidst nærvær 04

Læs mere

Skrevet af. Hanne Pedersen

Skrevet af. Hanne Pedersen Skrevet af Hanne Pedersen Vidste du, at mange mennesker slider med følelsen af "ikke at være god nok"? Mange mennesker tror, at de er helt alene med oplevelsen af "ikke at føle sig gode nok" eller "ikke

Læs mere

Kommunikation at gøre fælles

Kommunikation at gøre fælles Kommunikation at gøre fælles Ordet kommunikation kommer af latin, communicare, og betyder "at gøre fælles". Kommunikation er altså en grundlæggende forudsætning for alt socialt fællesskab ingen sociale

Læs mere

Sæson 2014 / 2015. Ubberud. Gymnastik afdeling

Sæson 2014 / 2015. Ubberud. Gymnastik afdeling Sæson 2014 / 2015 Ubberud Gymnastik afdeling BØRNE - UNGDOM HOLD Piger spring/rytme 0 2 klasse Onsdag kl. 15.30 16.30 i Ubberud hallen fra 03-09-14 (NB: Tidspunktet rettet!) Hej Piger Starter vi en ny

Læs mere

1. december 2011 v. Britt Riber

1. december 2011 v. Britt Riber 1. december 2011 v. Britt Riber Dagens program Opfølgning på psykologikonferencerne Hensigtsmæssig interaktion med ængstelige patienter Psykologikonferencerne Øvelse: Tal sammen to og to. Vælg en fra en

Læs mere

TAK for hjælpen til alle flittige hænder.

TAK for hjælpen til alle flittige hænder. April 2015 Nyhedsbrev Kære medlemmer i VRIK! Foråret er over os med solskin, friske lysegrønne blade og lyst til at komme udendørs. Arbejdsdagen den 11. april er vel overstået TAK for hjælpen til alle

Læs mere

G UDDRA m ø b e r g s f o r l a g

G UDDRA m ø b e r g s f o r l a g m ø b e r g s f o r l a g UDDRAG Indhold forord 7 INDLEDNING 9 12 Fællestræk 15 Er du også særligt sensitiv? 16 Forskningen bag Overstimulering 17 18 Hvad er stimulering? 18 Tilpas stimulering 21 Kilder

Læs mere

Hoppekåring. Hvorfor og hvordan?

Hoppekåring. Hvorfor og hvordan? Hoppekåring Hvorfor og hvordan? Af Karina Christiansen Avlskonsulent for Dansk Varmblod Hvert år er der mange nye avlere, som skal udstille hopper for første gang. Som ny kan det være svært at finde rundt

Læs mere

Undgår du også tandlægen?

Undgår du også tandlægen? STYRK munden Undgår du også tandlægen? HJÆLPER DIG! Få det bedre med at gå til tandlæge Tandlægeskræk er en folkelig betegnelse for det at være nervøs eller bange for at gå til tandlæge. Men tandlægeskræk

Læs mere

LEG. med din hund. - masser af sjove lege

LEG. med din hund. - masser af sjove lege ISBN-978-87-7857-702-3 Christina Sondermann SABINE BRUNS MARCUS WOLFF HUNDE- FRISBEE Fra den første skive til freestyle LEG med din hund - masser af sjove lege Fællesaktiviteter menneske og hund glæder

Læs mere

Psykisk syge får hjælp af heste

Psykisk syge får hjælp af heste Kristeligt Dagblad, 10. august 2010 Psykisk syge får hjælp af heste REBECCA HANSEN på 17 år har en psykisk lidelse med voldsomme angsttilfælde og depression. Det betyder, at hun kan have svært ved at indgå

Læs mere

Det praktiske hvornår, hvor og hvordan

Det praktiske hvornår, hvor og hvordan Det praktiske hvornår, hvor og hvordan Allerførst skal du planlægge de praktiske rammer for din meditation. Første skridt er at lægge aktiviteten ind i din kalender. Sæt allerførst en startdato, gerne

Læs mere

af konkurrence med mig selv.

af konkurrence med mig selv. 4 Da jeg så Michelle første gang, var det som at træde ind i en film om kz-lejre. En lille fugl af skind og ben, hår over det hele og med et skræmmende sammensurium af belastede organer. Men jeg så også

Læs mere

Forebyg stress af Bjarne Toftegård

Forebyg stress af Bjarne Toftegård Forebyg stress af Bjarne Toftegård Hej, jeg hedder Bjarne Toftegård. Jeg hjælper mennesker med at forebygge stress, så de får et bedre arbejdsliv, et bedre familieliv og et bedre helbred. At forebygge

Læs mere

visualisering & Afhjælp angst 3 effektive øvelser

visualisering & Afhjælp angst 3 effektive øvelser visualisering & LIVS K VALI T E T Afhjælp angst OG NERV Ø SI T E T 3 effektive øvelser p r o f e s s o r, c a n d. p syc h., d r. m e d. B o bb y Z a c h a r i a e Ro s i n a n te ANGSTTILSTANDE Man skelner

Læs mere

Resumé fra foredraget Særligt sensitive mennesker/er du også særligt sensitiv? Susanne Møberg www.moeberg.dk

Resumé fra foredraget Særligt sensitive mennesker/er du også særligt sensitiv? Susanne Møberg www.moeberg.dk Resumé fra foredraget Særligt sensitive mennesker/er du også særligt sensitiv? Susanne Møberg www.moeberg.dk 1. Særligt sensitive mennesker er mere modtagelige over for indtryk, fordi nervesystemet er

Læs mere

PROJEKT. Information Forventningsafstemning. Aktiviteter Andre aktiviteter. Udviklingsprogrammets faser og aktiviteter kan opdeles i følgende:

PROJEKT. Information Forventningsafstemning. Aktiviteter Andre aktiviteter. Udviklingsprogrammets faser og aktiviteter kan opdeles i følgende: PROJEKT BØRN I BALANCE FORMÅL BalanceGolf er et helhedsorienteret intuitivt udviklingsprogram for særligt udfordrede børn i aldersgruppen 7-15 år samt deres familier. BalanceGolf tilbyder et effektivt

Læs mere

HESTEADFÆRDS EKSPERTEN: Maj-Britt Carter - hesteadfærds-ekspert, arbejder blandt andet med tilridning og med træning af heste med adfærdsproblemer

HESTEADFÆRDS EKSPERTEN: Maj-Britt Carter - hesteadfærds-ekspert, arbejder blandt andet med tilridning og med træning af heste med adfærdsproblemer Det er godt for den unge hest at komme med på tur som håndhest, men det kræver en rolig ridehest, og man bør træne i sikre rammer, før man begiver sig på tur i trafik og terræn. Lad dem lege AF JANNI BRIXEN

Læs mere

Kan man se det på dem, når de har røget hash?

Kan man se det på dem, når de har røget hash? Kan man se det på dem, når de har røget hash? Når forældre og medarbejdere på de københavnske skoler gerne vil vide noget om unge og rusmidler, har U-turn et godt tilbud: To behandlere og en ung er klar

Læs mere

Stil ind på et foto af en afdød

Stil ind på et foto af en afdød Kapitel Stil ind på et foto af en afdød Du er på besøg hjemme hos en af dine venner, og går forbi et billede, der hænger i entréen. På billedet ses en nydelig dame og lige da du passerer billedet, tænker

Læs mere

Sporarbejde for begyndere. Jeg vil her forklare alle trin, der er nødvendige, for at uddanne en hund til sporarbejde.

Sporarbejde for begyndere. Jeg vil her forklare alle trin, der er nødvendige, for at uddanne en hund til sporarbejde. Sporarbejde for begyndere Sakset fra nettet, oversat fra tysk af Finn Kristiansen Jeg vil her forklare alle trin, der er nødvendige, for at uddanne en hund til sporarbejde. Det er fuldstændig underordnet

Læs mere

Resumé fra foredraget Stå ved dig selv som særligt sensitiv Susanne Møberg www.moeberg.dk

Resumé fra foredraget Stå ved dig selv som særligt sensitiv Susanne Møberg www.moeberg.dk Resumé fra foredraget Stå ved dig selv som særligt sensitiv Susanne Møberg www.moeberg.dk 1. Særligt sensitive mennesker er mere modtagelige over for indtryk, fordi nervesystemet er mere fintfølende og

Læs mere

RYGESTOP - 5 ting du kan gøre selv

RYGESTOP - 5 ting du kan gøre selv RYGESTOP - 5 ting du kan gøre selv www.karinnilsson.dk Trin 1 Kod din indre GPS Start med at gøre dig klart, hvad du gerne vil opnå. De fleste der kommer til mig ved alt om, hvad de gerne vil være FRI

Læs mere

Kommunikation for Livet. Uddannelse til Fredskultur 3 eksempler. Her gives nogle eksempler på anvendelse af IVK i praksis (alle navne er ændrede):

Kommunikation for Livet. Uddannelse til Fredskultur 3 eksempler. Her gives nogle eksempler på anvendelse af IVK i praksis (alle navne er ændrede): Uddannelse til Fredskultur 3 eksempler Her gives nogle eksempler på anvendelse af IVK i praksis (alle navne er ændrede): Uddannelse til fredskultur Første eksempel Anna på 5 år kommer stormende ind til

Læs mere

Hund og børn. Lær hunden børnesprog

Hund og børn. Lær hunden børnesprog Hund og børn Hund og børn Ifølge Danmarks Statistik har ca. 450.000 danske familier hund, og i en stor del af disse familier er der børn. Der findes ikke nogen specielt børneegnede racer, men nogle racer

Læs mere

MANUAL TIL SÆLGER 19. SEPTEMBER 2015 1

MANUAL TIL SÆLGER 19. SEPTEMBER 2015 1 MANUAL TIL SÆLGER 19. SEPTEMBER 2015 1 INDHOLDSFORTEGNELSE 1. OVERVEJELSER INDEN TILMELDING TIL AUKTION... 4 1.1 PERSONLIGE OVERVEJELSER...4 1.2 MARKEDSFØRING AF EGEN HJEMMESIDE.4 ::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::...

Læs mere

SÆRLIGT SENSITIVE MENNESKER RELATIONER OG KÆRLIGHED. Susanne Møberg www.moeberg.dk Mobil 40 35 66 60

SÆRLIGT SENSITIVE MENNESKER RELATIONER OG KÆRLIGHED. Susanne Møberg www.moeberg.dk Mobil 40 35 66 60 SÆRLIGT SENSITIVE MENNESKER RELATIONER OG KÆRLIGHED Susanne Møberg www.moeberg.dk Mobil 40 35 66 60 SÆRLIGT SENSITIVE Biologisk forskel i nervesystemet. Har et mere følsomt nervesystem. Stimuli, indtryk

Læs mere

De 10 værste fejl du kan lave i din jobsøgning

De 10 værste fejl du kan lave i din jobsøgning De 10 værste fejl du kan lave i din jobsøgning Er du ledig og leder efter job? Eller trænger du bare til luftforandring på en anden arbejdsplads? Jobsøgningsprocessen kan være en lang ørkenvandring - uden

Læs mere

Velkommen til årets studenter, forældre, familie og skolens medarbejdere

Velkommen til årets studenter, forældre, familie og skolens medarbejdere Velkommen til årets studenter, forældre, familie og skolens medarbejdere Kære studenter årgang 2015 I dag er en festdag! I den sidste uges tid har skolen summet af liv: spænding, nervøsitet inden sidste

Læs mere

Velkommen. Praktiske oplysninger.

Velkommen. Praktiske oplysninger. Velkommen. Praktiske oplysninger. Vi byder dig hermed rigtig hjertelig velkommen som medlem af Thurø Rideklub. Vi håber, du må få mange gode timer i selskab med hestene og de øvrige medlemmer. Denne folder

Læs mere

Eksklusivt tilbud fra din Pro

Eksklusivt tilbud fra din Pro Eksklusivt tilbud fra din Pro I samarbejde med The Mental Scorecard Academy, er vi 4 PGA-proer der tilbyder dig 6 dage på et fantastisk golf ressort i det nordlige Spanien, hvor du kommer til at arbejde

Læs mere

Hvad er stress? skal bare lige Oplever du stress, vil jeg først og fremmest give dig et håb

Hvad er stress?  skal bare lige Oplever du stress, vil jeg først og fremmest give dig et håb Hvad er stress? Kender du til at gå rundt om dig selv og sige, at du har travlt og ikke kan nå alt det, du skal og gerne vil?! Bliver du mere fortravlet over at skulle holde fri?! Når vi stresser eller

Læs mere

ISLANDSK HEST. e - magasinet NM 2014. Malene. - En økonomisk katastrofe. - Reimar reddede mit liv

ISLANDSK HEST. e - magasinet NM 2014. Malene. - En økonomisk katastrofe. - Reimar reddede mit liv Islandsk Hest er udgivet af e - magasinet. 1. årgang / nummer 12 / December 2014 e - magasinet ISLANDSK HEST NM 2014 - En økonomisk katastrofe Malene - Reimar reddede mit liv Islandsk Hest / december 2014

Læs mere

Coach dig selv til topresultater

Coach dig selv til topresultater Trin 3 Coach dig selv til topresultater Hvilken dag vælger du? Ville det ikke være skønt hvis du hver morgen sprang ud af sengen og tænkte: Yes, i dag bliver den fedeste dag. Nu sidder du måske og tænker,

Læs mere

Lev med dine følelser og forebyg psykiske problemer

Lev med dine følelser og forebyg psykiske problemer Lev med dine følelser og forebyg psykiske problemer Psykolog Casper Aaen Lev med dine følelser Svært ved at håndtere følelser Man viser glæde, selvom man er trist Man overbevise sig selv om at man ikke

Læs mere

Dansk Morfologisk Championat DAMOCHA. for P.R.E. heste

Dansk Morfologisk Championat DAMOCHA. for P.R.E. heste Propositioner til: Dansk Morfologisk Championat DAMOCHA for P.R.E. heste 10. september 2011 Sted: Fredericia Rideklub anno 2005, Fuglsangvej 30, 7000 Fredericia, Danmark Indledning Dansk P.R.E. Avlsforening

Læs mere

Information til børn og unge med OCD. Hvad er OCD? Psykologerne Johansen, Kristoffersen og Pedersen

Information til børn og unge med OCD. Hvad er OCD? Psykologerne Johansen, Kristoffersen og Pedersen Information til børn og unge med OCD. Hvad er OCD? Psykologerne Johansen, Kristoffersen og Pedersen 1 Introduktion Psykologerne Johansen, Kristoffersen & Pedersen ønsker at sætte fokus på OCD-behandling

Læs mere

Velkommen til Holmegårdens Rideklub, hgr. Rideklub under Danske Rideforbund, DRF. www.hgr.dk

Velkommen til Holmegårdens Rideklub, hgr. Rideklub under Danske Rideforbund, DRF. www.hgr.dk Velkommen til Holmegårdens Rideklub, hgr Rideklub under Danske Rideforbund, DRF www.hgr.dk Velkommen til Holmegårdens Rideklub. Holmegården er hjemsted for Holmegårdens Rideklub, som er en forening under

Læs mere

GEK-nyt. Velkommen tilbage fra sommerferien

GEK-nyt. Velkommen tilbage fra sommerferien GEK-nyt Velkommen tilbage fra sommerferien Nu vender vi tilbage til de vante rammer, efter vi og især vores heste forhåbentlig har haft en dejlig afslappet sommer. Noget vi (red.) har savnet i lang tid

Læs mere

Forslag til rosende/anerkendende sætninger

Forslag til rosende/anerkendende sætninger 1. Jeg elsker dig for den, du er, ikke kun for det, du gør 2. Jeg elsker din form for humor, ingen får mig til at grine som dig 3. Du har sådan et godt hjerte 4. Jeg elsker at være sammen med dig! 5. Du

Læs mere

Kom sikkert og trygt rundt i trafikken

Kom sikkert og trygt rundt i trafikken 1 Kom sikkert og trygt rundt i trafikken Tab ikke lysten til at gå. sikkert i trafikken Tab for Alt ikke Lysten til at gaae, jeg gaaer mig hver Dag det daglige Velbefindende til og gaaer fra enhver Sygdom;

Læs mere

Hvilke ord 'trigger' dine kunder?

Hvilke ord 'trigger' dine kunder? Hvilke ord 'trigger' dine kunder? Af Rikke Moos, Webskribenten Du kender talemåden: vælg dine ord med omhu. Et fornuftigt råd, der er værd at følge, hvis du vil undgå at blive misforstået af andre. Men

Læs mere

Træning i vand for gravide - Øvelser fra Hvidovre Hospital

Træning i vand for gravide - Øvelser fra Hvidovre Hospital Træning i vand for gravide - Øvelser fra Hvidovre Hospital Næsten alle gravide bør motionere lige så meget som resten af den voksne befolkning. Det vil sige at man som gravid skal holde sig i god form

Læs mere

Lektions- og pensumbeskrivelse

Lektions- og pensumbeskrivelse Lektions- og pensumbeskrivelse Mentaltræning og personligt udviklingsforløb for hørehæmmede Understøtter og udvikler hørehæmmedes menneskelige og personlige potentiale Indhold: 1. Overordnede udbytte af

Læs mere

BLIV BEDRE TIL GOLF PROJEKT

BLIV BEDRE TIL GOLF PROJEKT PROJEKT BLIV BEDRE TIL GOLF FORMÅL Projektet Bliv bedre til golf er et helhedsorienteret intuitivt udviklingsprogram for golfspillere i aldersgruppen 7-15 år. Vi tilbyder et effektivt program, der er målrettet

Læs mere

Svar nummer 2: Meningen med livet skaber du selv 27. Svar nummer 3: Meningen med livet er at føre slægten videre 41

Svar nummer 2: Meningen med livet skaber du selv 27. Svar nummer 3: Meningen med livet er at føre slægten videre 41 Indhold Hvorfor? Om hvorfor det giver mening at skrive en bog om livets mening 7 Svar nummer 1: Meningen med livet er nydelse 13 Svar nummer 2: Meningen med livet skaber du selv 27 Svar nummer 3: Meningen

Læs mere

Junior og Senior spørgsmål

Junior og Senior spørgsmål Junior og Senior spørgsmål Sektion 1 Avl 1) Hvad er en hingsteplag/-føl? A) En 3 års hoppe eller derunder B) En vallak mellem 10 og 12 år C) En hest mellem 1.48 og 1.58 cm D) En 3 års hingst og derunder

Læs mere

Indhold. 10 Indledning 12 Indholdet i bogen kort fortalt. 50 Balancen i forskellige perioder af vores

Indhold. 10 Indledning 12 Indholdet i bogen kort fortalt. 50 Balancen i forskellige perioder af vores Indhold 10 Indledning 12 Indholdet i bogen kort fortalt 14 Balance balancegang 15 Din balance 19 Den gode balance i par -og familielivet 20 Der er forskellige slags stress i vores liv 21 Nogle af par-

Læs mere

DET KOMMER! 1 12 TR PÅ DANSK!

DET KOMMER! 1 12 TR PÅ DANSK! 12 TR PÅ DANSK! Robert er tillidsrepræsentant eller TR på en stor brødfabrik. Han repræsenterer dem, der arbejder i fabrikkens pakkeafdeling. Mange af dem kommer fra andre lande. Robert kommer selv fra

Læs mere

Et liv med Turners Syndrom

Et liv med Turners Syndrom Et liv med Turners Syndrom Hvordan er det at leve med Turner Syndrom, og hvordan det var at få det at vide dengang diagnosen blev stillet. Måske kan andre nikke genkendende til flere af tingene, og andre

Læs mere

Døgnbehandling SYDGÅRDEN. SYBehandlingscenter for alkohol- og blandingsmisbrugere

Døgnbehandling SYDGÅRDEN. SYBehandlingscenter for alkohol- og blandingsmisbrugere Døgnbehandling SYDGÅRDEN SYBehandlingscenter for alkohol- og blandingsmisbrugere Dagbehandling Fra påvirket til ædru og clean Misbrug og afhængighed af stemningsændrende midler er en kombination af psykologiske,

Læs mere

http://www.selvtillid.mind-set.dk/koeb-denher KØB DEN FULDE VERSION HER:

http://www.selvtillid.mind-set.dk/koeb-denher KØB DEN FULDE VERSION HER: Dette er en light-version af e-bogen Boost dit selvværd og din selvtillid. Indholdsfortegnelse og indhold er STÆRKT forkortet. KØB DEN FULDE VERSION HER: http://www.selvtillid.mind-set.dk/koeb-denher Dette

Læs mere

atelier dit hund barns Andrea McHugh Sådan hjælper du dine børn med at tage sig af deres hund

atelier dit hund barns Andrea McHugh Sådan hjælper du dine børn med at tage sig af deres hund dit barns hund atelier dit hund barns Andrea McHugh Sådan hjælper du dine børn med at tage sig af deres hund Fø rst udgivet i England 2007 af Hamlyn, a division of Octopus Publishing Group Ltd Copyright

Læs mere

1 Flirt med SMS Væk hendes interesse. EnRigtigMand.dk. Alle rettigheder forbeholdes

1 Flirt med SMS Væk hendes interesse. EnRigtigMand.dk. Alle rettigheder forbeholdes 1 Flirt med SMS Væk hendes interesse SMS-Flirting hvorfor? Guiden her er skrevet til dig som gerne vil være bedre til eller lære at flirte og score over SMS. Den tager udgangspunkt i, at det er en ny pige

Læs mere

visualisering & Lær at håndtere usikkerhed 3 effektive øvelser

visualisering & Lær at håndtere usikkerhed 3 effektive øvelser visualisering & LIVS K VALI T E T Lær at håndtere usikkerhed v e d p r æ s t a t i o n e r 3 effektive øvelser p r o f e s s o r, c a n d. p syc h., d r. m e d. B o bb y Z a c h a r i a e Ro s i n a n

Læs mere

10 TIPS TIL BEDRE FONDSANSØGNINGER AF STEFFEN GREGERSEN

10 TIPS TIL BEDRE FONDSANSØGNINGER AF STEFFEN GREGERSEN 10 TIPS TIL BEDRE FONDSANSØGNINGER AF STEFFEN GREGERSEN 10 tips til bedre ansøgninger til fonde Forord 3 Tip 1 - Skriv en kort og præcis ansøgning 4 Tip 2 - Søg støtte til et konkret projekt 5 Tip 3 -

Læs mere

Jeg vil bruge min tale i dag til at tale om to ting:

Jeg vil bruge min tale i dag til at tale om to ting: Nyt skoleår 2015 Hvad er meningen med livet? Og med at blive designer? Tale v. Elsebeth Gerner Nielsen Velkommen til Designskolen Kolding. Velkommen til et nyt skoleår. Velkommen til nye og gamle studerende.

Læs mere

VEJLE den 6. november 2014

VEJLE den 6. november 2014 VEJLE den 6. november 2014 Irene Oestrich, Psykolog., Ph.D. Adj. professor SKOLEN FOR EVIDENSBASERET PSYKOTERAPI REGION HOVEDSTADENS PSYKIATRI 1 retten til at blive elsket uden at skulle gøre noget for

Læs mere

Om at gå efter drømmen

Om at gå efter drømmen Om at gå efter drømmen Hvad laver du?, bliver jeg spurgt. Jeg rådgiver om indretning. Mange nikker, når jeg siger det de ved nemlig godt, hvad det er. En slags styling. Det er en udbredt opfattelse, at

Læs mere

1 Start samtalen med pigerne idag! EnRigtigMand.dk. Alle rettigheder forbeholdes

1 Start samtalen med pigerne idag! EnRigtigMand.dk. Alle rettigheder forbeholdes 1 Start samtalen med pigerne idag! Start samtalen en kort introduktion Denne bog er skrevet med ét formål. Formålet er at give dig de redskaber der skal til, for at møde mennesker. Hverken mere eller mindre.

Læs mere

Positiv Ridning Systemet Hestens holdning Af Henrik Johansen

Positiv Ridning Systemet Hestens holdning Af Henrik Johansen Positiv Ridning Systemet Hestens holdning Af Henrik Johansen Hesten skal altid arbejde i en holdning, hvor det er fysisk muligt for den at udføre det, vi forlanger af den. Hesten må altså ikke på nogen

Læs mere

Nyborg Strand 13. november 2012 Workshop - kl. 10.45-12.15. Stress hos unge. Charlotte Diamant psykolog og underviser PsykiatriFonden Børn og Unge

Nyborg Strand 13. november 2012 Workshop - kl. 10.45-12.15. Stress hos unge. Charlotte Diamant psykolog og underviser PsykiatriFonden Børn og Unge Nyborg Strand 13. november 2012 Workshop - kl. 10.45-12.15 om Stress hos unge Charlotte Diamant psykolog og underviser PsykiatriFonden Børn og Unge PsykiatriFonden Børn og Unge Unge og stress Stressniveau

Læs mere

Sådan en vejledning om transport af vores almindelige rideheste bør kunne beskrives i en pjece på max. en A4.

Sådan en vejledning om transport af vores almindelige rideheste bør kunne beskrives i en pjece på max. en A4. Udvalget for Fødevarer, Landbrug og Fiskeri 2012-13 FLF Alm.del Bilag 173 Offentligt Udgangspunktet for mine spørgsmål er: At de heste, vi her beskæftiger os med og transporterer, er alle: identificerbare

Læs mere

Lonnie, der fik diagnosen kronisk brystkræft som 36-årig.

Lonnie, der fik diagnosen kronisk brystkræft som 36-årig. Forleden hørte jeg en kvinde sige, at det føltes helt forfærdeligt at fylde 50 år. Jeg kunne slet ikke forstå, at hun havde det sådan. Hun er da heldig, at hun er blevet 50. Lonnie, der fik diagnosen kronisk

Læs mere

Vision at stå stærkere sammen

Vision at stå stærkere sammen AaB Talentcenter udvikling via samarbejde Gældende fra og med maj 2015 Vision at stå stærkere sammen Vi vil styrke elitepigefodbolden i Nordjylland ved at samle og give de mest ambitiøse og talentfulde

Læs mere