DAF-OPMÅLING. Dansk Atletik Forbund Idrættens Hus Brøndby Stadion Brøndby Tlf.:
|
|
- Christina Christoffersen
- 8 år siden
- Visninger:
Transkript
1 DAF-OPMÅLING LØBET Løbsnavn : Holger Danske Strandvejsmarathon Løbsdato : Sted / By : Helsingør-Gilleleje-Helsingør Arrangørforening : Tejn IF, Bornholm Ansvarlig kontaktperson : Sigurd Slotsager Telefon/ sigurd.slotsager@gmail.com OPMÅLER Opmålers navn Adresse Telefon/ Peer Jensen : Mimersvej 5, 4180 Sorø : peer2@mail.dk OPMÅLING Opmålingsdato : Distance(r) : 21,0975 km 42,195 m Tillæg 1 promille : 21 m 42 m Opmålt rute : 21,1185 km 42,237 m Det bekræftes hermed, at ruten til dette løb er opmålt af en godkendt opmåler fra Dansk Atletik Forbund. Ruten er opmålt i henhold til bestemmelserne i Dansk Atletik Forbund, og distancen har den korrekte længde. Opmålingen gælder i 5 år eller indtil ruten ændres Peer Jensen Dato Opmålers underskrift Dato DAF s godkendelse
2 OPMÅLINGSRAPPORT RUTEN Beskrivelse af rute Rundstrækning Ud/hjem rute Punkt-til-punkt Underlag Asfalt Grus Græs Sand Skov Terræn Bjergløb Helt flad Let kuperet Stærkt kuperet Afstand mellem start og mål: Maraton 347 m - ½ maraton 492 m Start afmærket Ja Nej Beskrivelse af startsted : Maraton 347 meter vest for mål se konklusion ½ maraton 492 meter vest for mål se konklusion Mål afmærket Ja Nej Beskrivelse af mål : Ud for lygtepæl vest for Helsingør Badmintonhal Kilometer afmærket Ja Nej
3 KALIBRERING Kalibreringsstrækning Sted/vej : 300m : Skolestien, Sorø Før opmåling Klokken : 8:15 *) Se forklaring på det tidlige tidspunkt længere nede Temperatur : 10 grader, finregn, svag vind Counter start Counter slut Resultat Gennemsnit : meter (counts) : 11276, promille : 11,28 Opmålings konstant (counts): I udregningerne under selve opmålingen er anvendt opmålingskonstanten Se konklusion og korrektion Efter opmåling Klokken : 19:30 Temperatur : 10 grader, mørkt, svag vind Counter start Counter slut Resultat Gennemsnit : 3384, meter (counts) : 11281, promille : 11,28 Efterkalibrerings konstant: Gennemsnits konstant : 11290,50 Efterkalibreringen gav anledning til korrektioner, se senere
4 OPMÅLINGEN Opmålingsdato : Tidspunkt : 14:45-16:30 Vejrforhold : skyet, svag vind Temperatur : 11 grader Opmålingsretning Med løberetningen Modsat løberetningen Opmålingskonstant m: Kilometerpunkt/fixpunkt Counter viste Beskrivelse af sted Mål Ved lygtepæl vest for badmintonhallen i Helsingør 10,54875 km fra mål Rist ud for Ole Piis Vej i Hornbæk 10,78565 km fra mål Ud for Bager Bagt i Hornbæk (ønsket vendepunkt) 21,0975 km fra mål Øster Allé 15 A i Gilleleje 21,253 km fra mål Sidste rist på Øster Allé i Gilleleje (ønsket vendepunkt for maratonløberne)
5 KONKLUSION/BESKRIVELSE På grund af en anden opmåling i Hillerød om formiddagen, valgte jeg at lægge en kalibreringsstrækning i Helsingør, som dels bruges som efterkalibrering fra Hillerød og dels og dels som kalibrering før denne opmåling af Holger Danske Marathon. Men jeg stolede ikke på Helsingør-kalibreringsstrækning, da afvigelsen i forhold til morgen-kalibreringen var al for stor. Jeg vælger derfor at anvende gennemsnitskonstanten af morgen og aften kalibreringen, som begge fandt sted i Sorø. Kalibrering på Nordre Strandvej i Helsingør (bruges ikke): Kl. 14:35 skyet, svag vind, 11 grader = = = = 3396 Gennemsnittet 3396,5 svarer til ca. 1,20 meter længere for hver 300 meter end både morgenkonstanten og aftenkonstanten i Sorø. Vi (enten jeg eller min hjælper med målebåndet i Helsingør) må have aflæst forkert på målebåndet, da dette svarer til 20 cm s afvigelse for hver 50 meter. Kalibreringen i Helsingør valgte jeg derfor ikke at bruge. Udregninger med konstant (skønnet opmålingskonstant i Helsingør): ½ maratonløberne tilbagelægger: 10,78565 km * 2 = 21,57150 km. Starten for ½ maraton rykkes (21, ,0975) = 474 meter, som er ud for lygtepæl efter Nordre Strandvej 36 i Helsingør Maratonløberne tilbagelægger 21,253 km * 2 = 42,506 km Starten for maraton rykkes (42,506-42,195) = 311 meter, som er ved blå rist før busstop på Nordre Strandvej i Helsingør Den korrekte opmålingskonstant (gennemsnitskonstanten) er 11290,50, hvilket betyder, at hver km er målt 9,5 counts = 84 cm for lang Konklusion: ½ maratonløbernes start rykkes yderligere 18 meter mod vest (kan skridtes af) Maratonløbernes start rykkes yderligere 36 meter mod vest (kan skridtes af)
6 Rutekort
DAF-OPMÅLING. Dansk Atletik Forbund Idrættens Hus Brøndby Stadion Brøndby Tlf.:
DAF-OPMÅLING LØBET Løbsnavn : Løberen Skovmarathon Løbsdato : 1.11.2015 Sted / By : Store Dyrehave, Hillerød Arrangørforening : Farum OK/Tisvilde Hegn OK Ansvarlig kontaktperson : Thomas Jensen Telefon/E-mail
Læs mereDAF-OPMÅLING. Dansk Atletik Forbund Idrættens Hus Brøndby Stadion 20 2605 Brøndby E-mail: daf@dansk-atletik.dk Tlf.: +45 4326 2308 LØBET OPMÅLER
DAF-OPMÅLING LØBET Løbsnavn : Esrum Sø Rundt Løbsdato : 30.8.2015 Sted / By : Fredensborg Arrangørforening : Fredensborg AK Ansvarlig kontaktperson : Anders Mandal Telefon/E-mail : 2728 0240 m@ndal.dk
Læs mereDAF-OPMÅLING. Dansk Atletik Forbund Idrættens Hus Brøndby Stadion Brøndby Tlf.: LØBET OPMÅLER
DAF-OPMÅLING LØBET Løbsnavn : Sydkystløbet Løbsdato : 24.3.2019 Sted / By : Greve Stadion Arrangørforening : Greve TRIM Ansvarlig kontaktperson : Thomas Elsgaard Telefon/E-mail : 3073 7273 thomas@grevetrim.dk
Læs mereDAF-OPMÅLING. Dansk Atletik Forbund LØBET OPMÅLER OPMÅLING
DAF-OPMÅLING LØBET Løbsnavn : Sparta Test 2 Løbsdato : 7.2.2015 Sted / By : København Arrangørforening : Sparta AM Ansvarlig kontaktperson : Lars Nissen Telefon/E-mail : 2249 2454 lars@sparta.dk OPMÅLER
Læs mereDAF-OPMÅLING. Dansk Atletik Forbund Idrættens Hus Brøndby Stadion Brøndby Tlf.: LØBET OPMÅLER
DAF-OPMÅLING LØBET Løbsnavn : Sydkystløbet Løbsdato : 14.10.2018 Sted / By : Hundige Strandpark Arrangørforening : Greve TRIM Ansvarlig kontaktperson : Thomas Elsgaard Telefon/E-mail : 3073 7273 thomas@grevetrim.dk
Læs mereDAF-OPMÅLING. Dansk Atletik Forbund Idrættens Hus Brøndby Stadion Brøndby Tlf.:
DAF-OPMÅLING LØBET Løbsnavn : Gjensidige-Den Grønne Halvmaraton Løbsdato : 5.5.2018 Sted / By : Lyngby Arrangørforening : SNIK Atletik/Proevents.dk Ansvarlig kontaktperson : Klaus Kristiansen Telefon/E-mail
Læs mereDAF-OPMÅLING. Dansk Atletik Forbund Idrættens Hus Brøndby Stadion Brøndby Tlf.: LØBET OPMÅLER
DAF-OPMÅLING LØBET Løbsnavn : Sydkystløbet Løbsdato : 16.10.2016 Sted / By : Hundige Strandpark Arrangørforening : Greve TRIM Ansvarlig kontaktperson : Steen Jørgensen Telefon/E-mail : 2828 7220 steen@grevetrim.dk
Læs mereDAF-OPMÅLING. LØBET : BESTSELLER AARHUS CITY HALVMARATHON Løbsdato : 21. Juni 2015
DAF-OPMÅLING LØBET Løbsnavn : BESTSELLER AARHUS CITY HALVMARATHON Løbsdato : 21. Juni 2015 Sted / By : Aarhus Arrangørforening : Aarhus Motion Ansvarlig kontaktperson : Thomas Glud Telefon/E-mail : thomas@aarhusmotion.dk
Læs mereDAF-OPMÅLING. Dansk Atletik Forbund Idrættens Hus Brøndby Stadion Brøndby Tlf.:
DAF-OPMÅLING LØBET Løbsnavn : Copenhagen Marathon Løbsdato : 19.5.2019 Sted / By : København Arrangørforening : Sparta AM Ansvarlig kontaktperson : Lars Nissen Telefon/E-mail : 2249 2454 lars@sparta.dk
Læs mereDAF-OPMÅLING. Dansk Atletik Forbund Idrættens Hus Brøndby Stadion Brøndby Tlf.: LØBET OPMÅLER
DAF-OPMÅLING LØBET Løbsnavn : Royal Run Løbsdato : 10.6.2019 Sted / By : København-Frederiksberg Arrangørforening : Sparta AM Ansvarlig kontaktperson : Lars Nissen Telefon/E-mail : 2249 2454 lars@sparta.dk
Læs mereDAF-OPMÅLING. Dansk Atletik Forbund Idrættens Hus Brøndby Stadion Brøndby Tlf.: LØBET OPMÅLER
DAF-OPMÅLING LØBET Løbsnavn : Viborg ½ marathon Løbsdato : 17. juni Sted / By : Viborg Arrangørforening : Viborg AM Ansvarlig kontaktperson : Brian Andersen Telefon/E-mail : b_a_061060(snabela)hotmail.com
Læs mereDAF- OPMÅLING. Telefon/E- mail :
DAF- OPMÅLING LØBET Løbsnavn : I Form Løbet Løbsdato : 25-04- 2015 Sted / By : Sønderborg Arrangørforening : Vidar Atletik Ansvarlig kontaktperson : Anni Trier Telefon/E- mail : 40 76 26 04 anni.trier@gmail.com
Læs mereDAF-OPMÅLING. Dansk Atletik Forbund Idrættens Hus Brøndby Stadion Brøndby Tlf.:
DAF-OPMÅLING LØBET Løbsnavn : H.C. Andersen Marathon Løbsdato : 4.10.2015 Sted / By : Odense Arrangørforening : H.C. Andersen Marathon Ansvarlig kontaktperson : Torben Simonsen Telefon/E-mail : 3059 2444
Læs mereDAF-OPMÅLING. Dansk Atletik Forbund Idrættens Hus Brøndby Stadion Brøndby Tlf.:
DAF-OPMÅLING LØBET Løbsnavn :Aalborg Halvmarathon Løbsdato : 21-5-2017 Sted / By : Aalborg / Nordkraft Arrangørforening : DGI - Nordjylland Ansvarlig kontaktperson : Jens Radmer Telefon/E-mail : 20871805/jens.radmer@dgi.dk
Læs mereDAF-OPMÅLING. Dansk Atletik Forbund Idrættens Hus Brøndby Stadion Brøndby Tlf.:
DAF-OPMÅLING LØBET Løbsnavn : H.C. Andersen Marathon Løbsdato : 4.10.2015 Sted / By : Odense Arrangørforening : H.C. Andersen Marathon Ansvarlig kontaktperson : Torben Simonsen Telefon/E-mail : 3059 2444
Læs mereDAF- OPMÅLING. Dansk Atletik Forbund Idrættens Hus Brøndby Stadion Brøndby E- mail: atletik.dk Tlf.: LØBET
DAF- OPMÅLING LØBET Løbsnavn : Sdr.Omme- løbet Løbsdato : 12. maj 2015 Sted / By : Sdr.Omme Arrangørforening : Sdr.Omme IF - AM Ansvarlig kontaktperson : Jesper Møller Thomsen Telefon/E- mail : 22391072
Læs mereDAF-OPMÅLING. Dansk Atletik Forbund Idrættens Hus Brøndby Stadion Brøndby Tlf.:
DAF-OPMÅLING LØBET Løbsnavn : Skagen ½ Marathon & Marathon Løbsdato : 8-10-2016 Sted / By : Skagen Arrangørforening : SOKM + Turisthuset Ansvarlig kontaktperson : Ove Madsen Telefon/E-mail : 30400676 /
Læs mereDAF-OPMÅLING. Dansk Atletik Forbund Idrættens Hus Brøndby Stadion Brøndby Tlf.:
DAF-OPMÅLING LØBET Løbsnavn : Strandsvejsløbet 2019 Løbsdato : 30.03.2019. Sted / By : Strib Idrætsefterskole / 5500 Middelfart Arrangørforening : Lillebælt i Løb Ansvarlig kontaktperson : Mads Stryhn
Læs mereDAF- OPMÅLING. Dansk Atletik Forbund Idrættens Hus Brøndby Stadion 20 2605 Brøndby E- mail: daf@dansk- atletik.dk Tlf.
DAF- OPMÅLING LØBET Løbsnavn : Run to the beat Løbsdato : 05. September 2015 Sted / By : Struer Arrangørforening : Bang & Olufsen / f.reklame Ansvarlig kontaktperson : Maria Sig Møller Telefon/E- mail
Læs mereOpmåler : Bent Hansen Adresse : Musvitvej 4, 6000 Kolding Telefon/
OPMÅLING AF LANDEVEJS-RUTE - CERTIFIKAT Ansvarlig kontaktperson : Poul Bjerrum Adresse : Hybenvej 32, 6740 Bramming Telefon/e-mail : 20 13 59 14 pb@bpi.dk Adresse : Musvitvej 4, 6000 Kolding Telefon/e-mail
Læs mereDAF-OPMÅLING. Dansk Atletik Forbund Idrættens Hus Brøndby Stadion Brøndby Tlf.:
DAF-OPMÅLING LØBET Løbsnavn : Juelsminderun 2019 Løbsdato : 31.08.2019. Sted / By : Odelsgade / 7130 Juelsminde Arrangørforening : Juelsminderun Ansvarlig kontaktperson : Hans Henrik Rolskov Telefon/E-mail
Læs mereDAF-OPMÅLING. Dansk Atletik Forbund Idrættens Hus Brøndby Stadion Brøndby Tlf.:
DAF-OPMÅLING LØBET Løbsnavn : Lillebælthalvmarathon Løbsdato : 05.05.2018. Sted / By : Lillebælthallerne, Færøvej / Middelfart Arrangørforening : Lillebælt i Løb Ansvarlig kontaktperson : Mads Stryhn Telefon/E-mail
Læs mereDAF- OPMÅLING. OPMÅLER Opmålers navn : Hans Christensen Adresse : Hyldehaven 20, 5450 Otterup Telefon : E- mail :
DAF- OPMÅLING LØBET Løbsnavn : Korup ½ marathon Løbsdato : 12.04.2015 Sted / By : Korup, Odense Arrangørforening : Korup Motion Ansvarlig kontaktperson : Ole B. Hansen Telefon/E- mail : 29 27 03 30/motion@e-
Læs mereDAF-OPMÅLING. Dansk Atletik Forbund Idrættens Hus Brøndby Stadion Brøndby Tlf.: LØBET OPMÅLER
DAF-OPMÅLING LØBET Løbsnavn : Landsbyløbet Løbsdato : 4.6.2016 Sted / By : Biblioteket, Flodvej 68, 2765 Smørum. Arrangørforening : SØAM Ansvarlig kontaktperson : Beate C Frølander - Telefon/E-mail : 2279
Læs mereDAF-OPMÅLING. Tillæg 1 promille : 21,1 m : 21,1257 km (28,2 m længere end ½-marathondistancen)
DAF-OPMÅLING LØBET Løbsnavn : Korupløbet (Halvmaraton) Løbsdato : 3. april 2016 Sted / By : Korup, Odense Arrangørforening : Korup motion Ansvarlig kontaktperson : Ole B. Hansen Telefon/E-mail : 29 27
Læs mereDANSK ATLETIK FORBUND OPMÅLING AF LANDEVEJS-RUTE - CERTIFIKAT
OPMÅLING AF LANDEVEJS-RUTE - CERTIFIKAT By/sted : Fra DGI huset Vejle Ansvarlig kontaktperson : Thomas Blom Kristensen Telefon/e-mail : 53584800, formand@vejle-if.dk Opmåler : Thorkild Bo Nielsen Adresse
Læs mereDAF-OPMÅLING. Dansk Atletik Forbund Idrættens Hus Brøndby Stadion Brøndby Tlf.:
DAF-OPMÅLING LØBET Løbsnavn : Lillebælthalvmarathon 10. års jubilæum Løbsdato : 06.05.2017. Sted / By : Gl. Strandvej / Strib Arrangørforening : Lillebælt i Løb Ansvarlig kontaktperson : Mads Stryhn Telefon/E-mail
Læs mereDAF-OPMÅLING. LØBET : BESTSELLER AARHUS CITY HALVMARATHON Løbsdato : 11. Juni 2017
DAF-OPMÅLING LØBET Løbsnavn : BESTSELLER AARHUS CITY HALVMARATHON Løbsdato : 11. Juni 2017 Sted / By : Aarhus Arrangørforening : Aarhus Motion Ansvarlig kontaktperson : Jeanette B.Sørensen Telefon/E-mail
Læs mereDAF-OPMÅLING. : Holdgårdsvej 15, 7260 Sdr.Omme Telefon : : -
DAF-OPMÅLING LØBET Løbsnavn : Esbjerg city ½marathon Løbsdato : 25.6.2017 Sted / By : Esbjerg Arrangørforening : Esbjerg AM Ansvarlig kontaktperson : Børge Hansen Telefon/E-mail : 40352388 / bh@bh-consult.dk
Læs mereDAF-OPMÅLING. LØBET : BESTSELLER AARHUS CITY HALVMARATHON Løbsdato : 24. Juni 2018
DAF-OPMÅLING LØBET Løbsnavn : BESTSELLER AARHUS CITY HALVMARATHON Løbsdato : 24. Juni 2018 Sted / By : Aarhus Arrangørforening : Aarhus Motion Ansvarlig kontaktperson : Jeanette B.Sørensen Telefon/E-mail
Læs mereStart afmærket : Ja (X) Nej ( ) Beskrivelse af startsted : Ud for nordvestlig indkørsel til Odense Idrætshal
OPMÅLING AF LANDEVEJS-RUTE - CERTIFIKAT Løbs dato : 28.9.2014 Ansvarlig kontaktperson : Torben Simonsen Telefon/e-mail : 21 75 75 92 ts@hcamarathon.dk Adresse : Mimersvej 5, 4180 Sorø Telefon/e-mail :
Læs mereDAF- OPMÅLING. OPMÅLER Opmålers navn : Klaus Egedesø : Houmannsgade 15, st. th., 8700 Horsens Telefon : :
DAF- OPMÅLING LØBET Løbsnavn : Lillebælthalvmarathon Løbsdato : 09.05.2015. Sted / By : Teglgårdsparken / Middelfart Arrangørforening : Lillebælt i Løb Ansvarlig kontaktperson : Mads Stryhn Telefon/E-
Læs mereDANSK ATLETIK FORBUND OPMÅLING AF LANDEVEJS-RUTE - CERTIFIKAT
OPMÅLING AF LANDEVEJS-RUTE - CERTIFIKAT By/sted : Fra DGI huset Vejle Ansvarlig kontaktperson : Thomas Blom Kristensen Telefon/e-mail : 53584800, formand@vejle-if.dk Opmåler : Thorkild Bo Nielsen Adresse
Læs mereDANSK ATLETIK FORBUND OPMÅLING AF LANDEVEJS-RUTE - CERTIFIKAT
DANSK ATLETIK FORBUND OPMÅLING AF LANDEVEJS-RUTE - CERTIFIKAT Arrangement : SENSOMMERLØBET 2014 Løbs dato : 04.10.2014 By/sted : Aalborg Arrangerende klub : MotionNord Ansvarlig kontaktperson : Morten
Læs mereOpmåler : Ole Sprøgel Adresse : Tornebakken 5, 2830 Virum Telefon/e-mail : +45 3092 8251 / ole@sprogel.dk
OPMÅLING AF LANDEVEJS-RUTE - CERTIFIKAT Ansvarlig kontaktperson : Anders Mandal Telefon/e-mail : +45 27280240 / m@ndal.dk Adresse : Tornebakken 5, 2830 Virum Telefon/e-mail : +45 3092 8251 / ole@sprogel.dk
Læs mereDAF-OPMÅLING. Dansk Atletik Forbund Idrættens Hus Brøndby Stadion 20 2605 Brøndby E-mail: daf@dansk-atletik.dk Tlf.: +45 4326 2308
DAF-OPMÅLING LØBET Løbsnavn : ADVENTSLØBET RANDERS Løbsdato : 29. November 2015 Sted / By : Randers Arrangørforening : Randers Freja Atletik, Randers Freja Motion & Atletikkens ven Ansvarlig kontaktperson
Læs mereBeskrivelse af rute : Rundstrækning ( ) Punkt-til-punkt (X) Underlag : Asfalt, brosten og grus Afstand mellem start og mål : 6.
OPMÅLING AF LANDEVEJS-RUTE - CERTIFIKAT Ansvarlig kontaktperson : Klaus Kristiansen Telefon/e-mail : 29865576 / klausogkarin@mail.dk Adresse : Tornebakken 5 Telefon/e-mail : 30928251 / ole@sprogel.dk Opmålingsdato
Læs mereDAF- OPMÅLING. Dansk Atletik Forbund Idrættens Hus Brøndby Stadion 20 2605 Brøndby E- mail: daf@dansk- atletik.dk Tlf.: +45 4326 2308 LØBET OPMÅLER
DAF- OPMÅLING LØBET Løbsnavn : PR Challenge Løbsdato : 18.04.2015 Sted / By : H. C. Andersen Airport, Beldringe - Odense Arrangørforening : OGF Ansvarlig kontaktperson : Klaus Winther Telefon/E- mail :
Læs mereTHE MEASUREMENT OF ROAD RACE COURSES
INTERNATIONAL ASSOCIATION OF ATHLETICS FEDERATIONS & ASSOCIATION OF INTERNATIONAL MARATHONS AND DISTANCE RACES THE MEASUREMENT OF ROAD RACE COURSES Dansk: Opmåling af landevejsruter Second edition, 2004
Læs mere1 Definér længden af et løb
1 Definér længden af et løb Landevejsruten er den der skal løbes af deltagerne i arrangementet. Rutelægningen er det vigtigste skridt i at måle en landevejs rute, fordi målingen er irrelevant, hvis deltagere
Læs mereObservatørrappport. Løbsnavn: BT Halvmarathon. Dato: 27. April 2014 Løbsobservatør: Peter Jørgensen
Observatørrappport Løbsnavn: BT Halvmarathon Dato: 27. April 2014 Løbsobservatør: Peter Jørgensen 1 Indledning I dag står foreninger bag de fleste motionsløb i Danmark, og sådan skal det selvfølgelig blive
Læs mereObservatørrapport. Løbsnavn: Aabenraa Bjergmarathon. Dato: 21. juni 2014 DAF-observatør: Sonni Thelmark. Kalenderløb og DAF-certificeret
Observatørrapport Kalenderløb og DAF-certificeret Løbsnavn: Aabenraa Bjergmarathon Dato: 21. juni 2014 DAF-observatør: Sonni Thelmark 1 Indledning I dag står foreninger bag de fleste motionsløb i Danmark,
Læs mereRuten er velafmærket med skilte og vejvisere, så der på intet tidspunkt er mulighed for, at deltagerne løber forkert
rapport Nedenfor ser du observatørrapporten, som er udarbejdet af observatøren, der var ude ved jeres løb. Rapporten indeholder en opfølgning på certificeringen af løbet og er efterfulgt af observatørens
Læs merePeder Troldborg's træningsdagbog Rapport med estimat over træningsmængde (samlet og specifik),
Uge 1: ca. 100 km på 14 træningspas. Torsdag: 3,2 km på 10,38 min. Fredag: 3,2 km på 11,01 min og 3,2 km på 10,52 min. I alt ca. 21 km på
Læs mereI aften og i nat øst omkring 3-8 m/s, i morgen drejende nordøst under 5 m/s. God sigt.
OPGAVE 1 Hornbæk Havn Mölle Havn Planlæg en natsejlads fra Hornbæk Havn til Mölle Havn. Farvandsudsigt for Sundet, Bælthavet og Kattegat I aften og i nat øst omkring 3-8 m/s, i morgen drejende nordøst
Læs mereObservatørrapport. Løbsnavn: Storebælt Naturmaraton. Dato: 15. juni 2014 DAF-observatør: Jens Broed. Kalenderløb og DAF-certificeret
Observatørrapport Kalenderløb og DAF-certificeret Løbsnavn: Storebælt Naturmaraton Dato: 15. juni 2014 DAF-observatør: Jens Broed 1 Indledning I dag står foreninger bag de fleste motionsløb i Danmark,
Læs mereAfdelingens arrangementer ledes af den til enhver tid valgte leder af løb og motion afdelingen eller en af ham udpeget stedfortræder.
3.11 LØB OG MOTION FÆLLESBESTEMMELSER FOR LØB OG MOTION AFDELINGEN. Afdelingens arrangementer ledes af den til enhver tid valgte leder af løb og motion afdelingen eller en af ham udpeget stedfortræder.
Læs mereObservatørrapport. Løbsnavn: Storegaard Biler. Tøseløbet. Dato: 5/9 2014 DAF-observatør: Sonni Thelmark
Observatørrapport Løbsnavn: Storegaard Biler. Tøseløbet. Dato: 5/9 2014 DAF-observatør: Sonni Thelmark 1 Indledning I dag står foreninger bag de fleste motionsløb i Danmark, og sådan skal det selvfølgelig
Læs mereLysets hastighed. Navn: Rami Kaddoura Klasse: 1.4 Fag: Matematik A Skole: Roskilde tekniske gymnasium, Htx Dato: 14.12.2009
Lysets hastighed Navn: Rami Kaddoura Klasse: 1.4 Fag: Matematik A Skole: Roskilde tekniske gymnasium, Htx Dato: 14.1.009 Indholdsfortegnelse 1. Opgaveanalyse... 3. Beregnelse af lysets hastighed... 4 3.
Læs mere45 min inkl. 2 x 8 min tempo med 5 min alm. løb mellem hvert tempostykke. 45 min i alm. tempo inkl. 2 x 15 min ryk hvor du øger tempoet lidt, 5 min
Marathon Sports 16 ugers marathon program for øvede Uge 1 Mandag: 30 min i alm. tempo. 40 min i alm. tempo. 45 min i alm. tempo inkl. 8 x 1 min ryk med 1 min alm. løb mellem hvert ryk, start første ryk
Læs mereObservatørrapport. Løbsnavn: Nordkystløbet. Dato: 22. juni 2014 DAF-observatør: Torben Bille
Observatørrapport Løbsnavn: Nordkystløbet Dato: 22. juni 2014 DAF-observatør: Torben Bille 1 Indledning I dag står foreninger bag de fleste motionsløb i Danmark, og sådan skal det selvfølgelig blive ved
Læs mereArrangør: PI-Odense. De Danske Politimesterskaber i MARATON. Søndag den 18. September 2011
Arrangør: PI-Odense De Danske Politimesterskaber i MARATON 2011 Søndag den 18. September 2011 Dansk Politiidrætsforbund Velkomst Jeg vil gerne byde alle deltagere i Politimesterskaberne i Marathon 2011
Læs mereRAPPORT. Observation ved Løberen Skovmarathon. Rapporten er udarbejdet til arrangørforeningen af observatør fra MotionDANMARK / Dansk Atletik Forbund
RAPPORT Observation ved Løberen Skovmarathon Rapporten er udarbejdet til arrangørforeningen af observatør fra MotionDANMARK / Dansk Atletik Forbund 1 Baggrund I dag står som foreninger bag de fleste motionsarrangementer
Læs mereKorsør Atletik og Motion, Slagelse motionsklub og Skælskør Løbeklub
rapport Nedenfor ser du observatørrapporten, som er udarbejdet af observatøren, der var ude ved jeres løb. Rapporten indeholder en opfølgning på certificeringen af løbet og er efterfulgt af observatørens
Læs mere100 km på 24 timer lørdag 21. søndag 22. juni 2014
DVL-Lyngby 100 km på 24 timer - 2014 Side 1 af 10 100 km på 24 timer lørdag 21. søndag 22. juni 2014 Rapport Hvert år i en weekend tæt på Sankthans, hvor nætterne er korte, arrangerer DVL-Lyngby en 100
Læs mereVM Halvmaraton program 1
VM Halvmaraton program 1 Et program til begynderen eller den let trænede førstegangsløber, der i udgangspunktet kan løbe ca. 20 min. eventuelt med gå-pauser undervejs. Programmet er til dig, der til en
Læs mereOnsdag 18. juni 2014 Klokken 19:30. Bestyrelsesmøde
Onsdag 18. juni 2014 Klokken 19:30 Bestyrelsesmøde Dagsorden 1. Velkomst 2. Godkendelse af referat fra d. 5. maj 2014 3. Sommerprogram 4. HRLK deltagelse i Hørsholm Kulturdag 5. Status for Å-løbet 2014
Læs mereMin diabetesdagbog. Livsstilsændring skridt for skridt. Få overblik over hverdagen. Din egen diabetesdagbog
Min diabetesdagbog For at leve et godt liv med din diabetes, er det vigtigt, at du passer godt på dig selv. Ud over at tage din medicin, er der fire vigtige veje, du bør følge: Sund mad Fysisk aktivitet
Læs mereBeregning af navigationsopgaver til kort 152 kapitel B, C + S
Beregning af navigationsopgaver til kort 152 kapitel B, C + S 1 B 5 a 082 O strøm (S) 8 O 074 O 069 O B 5 c 198 O strøm (V) 6 O 192 O afdrift (Ø) 4 O 188 O B 5 b 102 O strøm (N) 4 O 106 O afdrift (S) 6
Læs mereStatistik for MTBO Vintercup
Statistik for MTBO Vintercup 2018-19 Antal Antal Ej st. tilm. Ej start af Køretid Tillægs tid Straftid Poster Point- Point- Point Fejlklip Sum Antal Antal Tillæg Herre Dame Mix Solok. alle poster indenfor
Læs mereI aften og i nat syd omkring 3-8 m/s, i morgen drejende øst under 5 m/s. God sigt.
OPGAVE 1 Gilleleje Havn Höganäs Havn Planlæg en natsejlads fra Gilleleje Havn til Höganäs Havn. Farvandsudsigt for Sundet, Bælthavet og Kattegat I aften og i nat syd omkring 3-8 m/s, i morgen drejende
Læs mereBeregning af navigationsopgaver til kort 102 kapitel B,C,D + PRØVER
Beregning af navigationsopgaver til kort 102 kapitel B,C,D + PRØVER 1 B 5 a 082 O strøm (S) 8 O 074 O afdrift (N) 5 O 069 O B 5 c 198 O strøm (V) 6 O 192 O afdrift (Ø) 4 O 188 O B 5 b 102 O strøm (N) 4
Læs mereProgram. Forsvarets Mesterskaber i Militær Femkamp 2009. Den Kongelige Livgarde. Garderkasernen
Program Forsvarets Mesterskaber i Militær Femkamp 2009 Den Kongelige Livgarde Garderkasernen 12. 15. maj 2009 Velkomst Det er Den Kongelige Livgarde en glæde og ære at være værter ved Forsvarets Mesterskab
Læs mereDansk Politiidrætsforbund Arrangør: København PI. De Danske Politimesterskaber i. Maraton. Søndag den 24. maj 2015
Dansk Politiidrætsforbund Arrangør: København PI De Danske Politimesterskaber i Maraton Søndag den 24. maj 2015 VELKOMMEN Kære idrætsfolk Så skal vi ud på en løbedistance, der kræver sin kvinde/mand. Med
Læs mereKøbenhavns Universitet. Opmålingsrapport - Amager, Nordfyn og Odense Pedersen, Jørn Bjarke Torp; Kroon, Aart. Publication date: 2010
university of copenhagen Københavns Universitet Opmålingsrapport - Amager, Nordfyn og Odense Pedersen, Jørn Bjarke Torp; Kroon, Aart Publication date: 2010 Document Version Peer-review version Citation
Læs mere4 kegler målebånd stopure tablet eller papir + blyant
Sådan laver du Skole OL i idrætstimerne 7. klasse I det følgende beskrives, hvordan man som lærer kan afvikle kvalifikation til finalestævnet i klassernes idrætstimer. Husk at taste jeres resultater ind
Læs mereDGI TRÆNERGUIDEN DGI TRÆNERGUIDEN DGI TRÆNERGUIDEN DGI TRÆNERGUIDEN. Intervalløb med styrkeøvelser INTERVALØVELSER INTERVALØVELSER.
Nr.10027 Nr.10026 Intervalløb med styrkeøvelser 2 Løberne går sammen to og to. Løber 1 laver en udvalgt styrkeøvelse, mens løber 2 løber en given strækning. Når løber 2 kommer tilbage, er det løber 1's
Læs merePeder Troldborg's træningsdagbog Rapport med estimat over træningsmængde (samlet og specifik),
Uge 1: ca. 103 km på 14 træningspas. Tirsdag morgen: 1 km ved søen: 3,22. aften: 1 km ved søen: 3,25. Onsdag morgen: 1 km ved søen: 3,21 Torsdag til arbejde ca. 3 km på 10,02. Fredag morgen: 1 km ved søen:
Læs mereGrundlovsdag d. 5. juni
Løbet Grundlovsdag d. 5. juni Børneløb 5 km 10 km ½ Marathon Nye ruter Store lodtrækningspræmier ved forhåndstilmelding! www.atletica.dk 1 Tilmelding: On-line tilmelding kan foretages til og med den 25.
Læs mereObservatørrapport. Løbsnavn: Dato: DAF-observatør:
Observatørrapport Løbsnavn: Dato: DAF-observatør: 1 Indledning I dag står foreninger bag de fleste motionsløb i Danmark, og sådan skal det selvfølgelig blive ved med at være. Der er kommet mange andre
Læs mereTRÆNINGSFORSLAG TIL TRÆNINGSPROGRAMMER.
TRÆNINGSFORSLAG TIL TRÆNINGSPROGRAMMER. GRUPPE 1. GÅ LØB. UGE 1 UGE 2 UGE 3 UGE 4 UGE 5 UGE 6 UGE 7 UGE 8 UGE 9 UGE 10 21.4 28.4 5.5 12.5 19.5 26.5 2.6 9.6 16.6 22.6 Gå 2..... Løb 3. Løb 4. Løb 5 Løb 4.
Læs mereVi er på en oplevelsesferie i Asien alene og uden guide.
Personlig profil Michael Vi er på en oplevelsesferie i Asien alene og uden guide. Vi kører i en lejet bil. Det er en gammel Landrover, som kun kører 8 km. Per liter ved en gennemsnitsfart på 80 km/t. Man
Læs mereFire superfede crossløb henover efteråret og vinteren
Fire superfede crossløb henover efteråret og vinteren Traditionen tro arrangerer DGI Storstrømmen og en række lokale løbeforeninger en udfordrende og afvekslende crossløbsserie henover efteråret og vinteren.
Læs mereRegler for afvikling på egen skole i idrætstimer
Regler for afvikling på egen skole i idrætstimer I det følgende beskrives, hvordan man som lærer kan afvikle kvalifikation til finalestævnet i klassernes idrætstimer. 1. Første trin er naturligvis at tilmelde
Læs mereFjordager Cyklings tur til Jura Radmarathon i Lupburg, Bayern d. 7. 10. juni 2013.
Fjordager Cyklings tur til Jura Radmarathon i Lupburg, Bayern d. 7. 10. juni 2013. Med de gode erfaringer fra deltagelse i løb i den tyske Radmarathon Cup i 2009 og 2012 vendte vi atter blikket mod Tyskland
Læs mereHalv maraton (21,1km)
Halv maraton (21,1km) (For dem der vil søge grænser,men pas på det stopper ikke her...) Uge 1 10 min. tempo 20 min. total 20 min. interval 4 x 4 min, pausen er 2 min. roligt løb imellem intervallerne.
Læs mereBrian Bak, Lise Nielsen og jeg havde gennem flere år talt om at prøve at løbe 78 km i bjergene i Schweiz Swiss Alpine.
Swiss Alpine 2010. Brian Bak, Lise Nielsen og jeg havde gennem flere år talt om at prøve at løbe 78 km i bjergene i Schweiz Swiss Alpine. Brian er min kollega i IBM og Lise har jeg kendt gennem 20 år.
Læs mereARKIVFOTO: DGI FOTOARKIV/OLE JOERN
ARKIVFOTO: DGI FOTOARKIV/OLE JOERN Cross/motionsløb 2012-2013 Cross/motionsløb 2012-2013 for alle løbeglade børn og voksne, motionister og konkurrenceløbere DGI s cross- og motionsløb afholdes endnu engang
Læs mereTeknisk vurdering af forslag til: Vandre- og cykelrute Skovgårde Fjellerup Strand i Norddjurs Kommune
Teknisk vurdering af forslag til: Vandre- og cykelrute Skovgårde Fjellerup Strand i Norddjurs Kommune 24. september 2015 Ved Jens Erik Larsen Foreningen Frie Fugle Jens Erik Larsen er civilingeniør og
Læs mereNordkystens Fremtid. Forundersøgelser. Topografisk survey GRIBSKOV KOMMUNE
Nordkystens Fremtid Forundersøgelser Topografisk survey GRIBSKOV KOMMUNE 12. FEBRUAR 2018 Gribskov Kommune 12. februar 2018 www.niras.dk Indhold 1 Indledning 3 2 Dataindsamling og databehandling 3 2.1
Læs mereDe Danske Politimesterskaber I
De Danske Politimesterskaber I MARATON 2009 Søndag den 20. September 2009 Arrangør: Odense Politi s Idrætsforening Velkomst Jeg vil gerne byde alle deltagere i Politimesterskaberne i Marathon 2009 velkommen
Læs mereOversigt over opgaver til DKS sæt 4
Oversigt over opgaver til DKS sæt 4 nr. fra og til kort nat vejr beregn signaler 1 Hornbæk Mölle 401 // 403 nat vinddrej strøm fyrkarakterer 2 Gilleleje Höganäs 401 // 403 nat vinddrej strøm fyrkarakterer
Læs mereMiljøministerens besvarelse af spørgsmål nr. A og B stillet af Folketingets Forsvarsudvalg
Det Udenrigspolitiske Nævn, Forsvarsudvalget 2012-13 UPN alm. del Bilag 25, FOU alm. del Bilag 9 Offentligt J.nr. 001-7760 Den Miljøministerens besvarelse af spørgsmål nr. A og B stillet af Folketingets
Læs mereLørdag d. 18. oktober 2014. Pengepræmier på spil til alle! -og Flotte lodtrækningspræmier. Gevinster for over 20.000,-
Lørdag d. 18. oktober 2014 Pengepræmier på spil til alle! -og Flotte lodtrækningspræmier Gevinster for over 20.000,- Program for Iøbsdagen: Fra kl. 10.00 Kl. 12.30 Kl. 12.30 Kl. 13.15 Kl. 13.15 Afhentning
Læs mereJeugdtour van Assen 1996
Jeugdtour van Assen 1996 Af: Tonni Johannsen (SCK-Nyt 4/1996). Det er lørdag den 20. juli, taskerne og cyklen er pakket i bilen. Kl. 17.30 startede min far bilen. Jeg skulle til Kolding og derefter med
Læs mereDansk Atletik Forbund
Dansk Atletik Forbund Afsnit 19 Forbundsmappe Startpengesatser og gebyrer Sæson 2015 Dato Ændringer 01-01-2011 Bestyrelsesmøde 24-10-2010 06-02-2011 Tilsat nr. til lov tekst 09-10-2011 Rettet forkert tekst
Læs merePUNKT 1 DM i sprint 2015
PUNKT 1 DM i sprint 2015 Stævnefolder 750m 20km 5km (Ungdom - 375m 10km 2,5km) Søndag den 7. juni 2015 i Kalundborg Tid og sted Stævnet afholdes på og omkring Gisseløre, Radiovej i Kalundborg, søndag den
Læs mereBAM træningsmetoder Kort og Godt
BAM træningsmetoder Kort og Godt BAM træningsmetoder Kort og Godt... 1 Kilder:... 1 BAM træning kort og godt... 2 Indledning... 2 Dit mål med træningen... 2 Tre trin... 2 Motivationstrekanten... 2 Valg
Læs mereØvelsesinstruktioner SkoleOL 2018 Aalborg
Aalborg Atletik & Motion Øvelsesinstruktioner SkoleOL 2018 Aalborg AAM: Finn Yde 20180419 1 1-10 Godkendt af: Bestyrelsen Standard: Til SkoleOL i Aalborg er der følgende øvelser: Sprint 400 meter løb Hækkeløb
Læs mereArrangør: PI-Odense. De Danske Politimesterskaber i. maraton. Søndag den 22. september Dansk Politiidrætsforbund
Arrangør: PI-Odense De Danske Politimesterskaber i maraton Søndag den 22. september 2013 Dansk Politiidrætsforbund Forord fra OPI Det er med stor glæde OPI kan byde velkommen til Danske Politimesterskaber
Læs mereDanmarks største FAI trekant - på VSK s 75 års jubilæumsdag!
Danmarks største FAI trekant - på VSK s 75 års jubilæumsdag! Hvordan kan det blive mere perfekt? Her kommer historien - for dem der har lidt tid. Jeg har i mange år forsøgt at slå rekorden for den største
Læs mere940R "Hornbækbanen" Gilleleje - Helsingør: Gyldig fra 10. december 2017 (Lokaltog)
Hornbækbanen 940R Gilleleje - Helsingør Gyldig fra 10. december 2017 Takstzone Mandag - fredag Faste minuttal 5.59-19.59 20.29-23.29 10 Gilleleje afg. 4.59 29 59 29 10 Gilleleje Øst 5.00 30 00 30 10 Stæremosen
Læs mere80 meter Materialer: 4 kegler målebånd stopure tablet eller papir + blyant
Sådan laver du Skole OL i idrætstimerne 6. klasse I det følgende beskrives, hvordan man som lærer kan afvikle kvalifikation til finalestævnet i klassernes idrætstimer. Husk at taste jeres resultater ind
Læs mereBolette Olsen; Bare fordi :) Kom med ud på sporet
Bolette Olsen; Bare fordi :) Kom med ud på sporet Lærke Nørgaard Hansen; Når jeg løber trail føler jeg mig bund lykkelig! I naturen er der ingen grænser. Hvad skal vi tale om i dag? - Introduktion Hvem
Læs mereHORSENS FOLKEBLAD LØBET
HORSNS FOLKBLAD LØBT Grundlovsdag den 5. juni Børneløb, 4,9km, 10km, halvmaraton NYHDR! Print selv billeder fra løbet på My-photo.dk Præcist opmålte ruter (DAF) Store lodtrækningspræmier ved forhåndstilmelding
Læs mereArrangør: PI København Dansk Politiidrætsforbund. De danske politimesterskaber i. MARATON 13. maj 2018
Arrangør: PI København Dansk Politiidrætsforbund De danske politimesterskaber i MARATON 13. maj 2018 VELKOMMEN Politiets Idrætsforening, København byder velkommen til de danske politimesterskaber i maraton
Læs mereRoskilde Fjord - Overgange i naturfag
Metadata GPS - koordinater Skrives i decimalgrader (N: 55.647989, Ø: 12.107369) Lokalitet: (Fx: Vigen strandpark - nordlige ende) Dato (ÅÅÅÅ-MM-DD) Tidspunkt (TT:MM) Vejrdata/-observationer: lufttemp -
Læs mereKaninslæb. Vejen til DKSCHS. At gå Kaninslæb kræver naturkendskab.
Kaninslæb. Vejen til DKSCHS. At gå Kaninslæb kræver naturkendskab. Hvis du drømmer om at gå naturspor. Hvis du har en ide om at du gerne vil gå enten slæbespor eller vildt/scweiss-spor, er det en god ide
Læs mereDansk Atletik Forbund
Dansk Atletik Forbund Afsnit 19 Forbundsmappe Startpengesatser og gebyrer Sæson 2016-2017 Dato Ændringer 01-01-2011 Bestyrelsesmøde 24-10-2010 06-02-2011 Tilsat nr. til lov tekst 09-10-2011 Rettet forkert
Læs mereLøber 2-4 gange om ugen Mål: 10 km 30 uger Løbeprogram 01
Løber 2-4 gange om ugen Mål: 10 km 30 uger Løbeprogram 01 uge 1 2 2 X 3 INT 89-93 3 6 REST 81-85 Stille og rolig luntetur 4 5 INT 89-93 Løb så hurtigt du kan 6 8 TP 85-89 Fokusér på rytmen. 7 0 Samlet
Læs mere