Josefine Lützaus sidste år som junior! Nu prøver hun at kvalificere sig til den professionelle Freeride World Tour Læs side 50

Størrelse: px
Starte visningen fra side:

Download "Josefine Lützaus sidste år som junior! Nu prøver hun at kvalificere sig til den professionelle Freeride World Tour 2013 14 Læs side 50"

Transkript

1 Nr. 2 maj 2013 Josefine Lützaus sidste år som junior! Nu prøver hun at kvalificere sig til den professionelle Freeride World Tour Læs side 50 Børnefamillie-turen til Kvitfjell i uge 7, bagvejen ned ad skovpisten. Foto Sanne Donatsky. Læs mere >> s.16.

2 Københavns Skiklub Min formtoppning inför Vasaloppet börjar med en serie riktigt tunga träningspass. Jag åker över sex mil om dagen. Hårdträningen frestar på händerna och enstaka blåsor är oundvikliga. Men tack vare Hestras handskar klarar sig mina händer otroligt bra. Daniel Tynell, Bergebo motionsspår, Borlänge FOTO: FRIES/HUETT NILSSON Bliv Medlem af Københavns Skiklub Send en til og få en digital indmeldingsblanket. Udfyld og returnér skemaet med Navn(e), alder, kontaktoplysninger samt medlemstype og skiinteresser. Herefter vil vi snarest muligt sende vores klubblad. Har du ikke , kan du sende et brev via posten til: Mette Lund-Andersen Porcelænshaven 2A, 2. mf., 2000 Frederiksberg Så får du tilsendt en tilmeldingsblanket og et girokort. Kontingent (1.maj april 2013) Junior (0 24 år) Senior (25 99 år) Familiemedlem, en husstand Københavns Skiklub 225 kr. 450 kr. 675 kr. Husstand = 1 2 seniorer plus alle børn/juniorer... alle på samme postadr. NYE medlemmer betaler kontingent til Danske Bank, reg.1551 kto GAMLE medlemmer betaler kontingent på konto Husk navn og medlemsnummer se adresse-label bag på KS-bladet. Hvis du betaler fra udlandet, er det Swift: DABADKKK Iban: DK Du er medlem... når vi har modtaget betaling. Foto: Jakob Kihl Udmeldelse: Ønsker du ikke længere at være medlem, giv venligst besked til 2 3

3 Københavns Skiklub Er KS mæt og tilfreds? Læserbrev af Jakob Kihl Tak for en fremragende tur (børnefamilieturen til Kvitfjell, red.) Det kan ikke siges for ofte: konceptet med undervisning om formiddagen og skisjov med jævnaldrende om eftermiddagen er genialt. Det giver et utroligt godt afsæt for børnene til at lære at stå på ski. Af samme årsag finder jeg anledning til at fare i tastaturet, for jeg har hørt et rygte om, at KS vil opgive udlån af alpinski for voksne. Jeg kan sagtens se, at det er bøvlet, og at flere ski er slidte. Men set i stressede forældres optik, der skal få en skiferies logistik til at gå op, er det en gave at kunne låne ski til helt forrygende billige priser i KS, uanset om de er slebet eller vokset. Til sammenligning bliver man jo flået og spilder en en halv dag af skiferien i kø, hvis man lejer på skisportsstedet. I Kvitfjell Skishop kostede et par udtjente telemark støvler fx 100 NOK om dagen! KS s børne-skitur appellerer til forældre, der ofte har meget forskellig erfaring på ski. Den ene forælder har typisk megen erfaring og ønsker at samle en måske uerfaren ægtefælle og tilhørende uerfarne børn på en fælles skitur. Tiden og økonomien er i forvejen trængt, når alt det løse med påklædning mv. også skal løses. Og her er det altså afgørende, at skileje ikke koster en masse penge og besvær plus10% af den mulige tid på ski i bakken. Min hovedpointe er: Tænk nu lidt over væksten af nye medlemmer, som i sagens natur endnu ikke har alt muligt udstyr til skituren liggende på loftet. Lav nu ikke om på noget velfungerende ved at opgive alpinski udlån for voksne. Thailand tour de ski 2013 Vil du prøve noget nyt, så tag til The Golden Triangle Ski Race i Thailand Laos Myanmar Thailand 14 th - 20 th October. Hvis nogle af jer er interesseret i turen, så send en mail til så må vi se om der er basis for en fællestur. Turlisten >> tjek ks-ski.com Mange ture i sæsonen er stadig i støbeskeen, og den bedste opdaterede status får du på KS-webben. Vi vender tilbage med det samlede overblik i næste blad. Københavns Skiklub Sladderspalten Vidste du at... Signe Schløer blev nr. 23 til Vasaløbet i dameklassen, og hun stillede ikke en gang op i eliteklassen. Hun løb på 5.20 time, det var der kun 5 6 danske mænd, der gjorde bedre. Hun slog blandt andet eks. Triatleterne Peter Sandvang og Rasmus Henning.... Signe vandt i øvrigt også en del danske mesterskaber og deltog i VM i langrend.... Sophie Sølling løb et rigtig flot Troll Ski Marathon på lige over 8 timer for de 95 km. Mega sejt.... Asger Mølgaard, Ture Nielsen og Lasse Hulgaard fik arrangeret en langrendskonkurrence i Jonstrup Vang den 23. marts.... at der er 246 KS ere, der har tilmeldt sig Vasaløbet i lørdag den 2. marts lå Peter Lowenstein i sin seng kl 08:10. Kl 08:30 stod han med sin søn Oskar, ski udrustning og madpakke i færgelejet i Helsingør, klar til at være instruktør i Vallåsen. Dog havde han glemt mobilen og penge.... Gitte Willumsen, Stephan Mølvig og Ture Nielsen fik arrangeret en rigtig fed sæsonafslutningsfest i DSR. Vi glæder os allerede til 75 års jubilæumsfesten til næste år. Gitte har en meget sjov blog, hvor hun skriver om at træne og være kvinde frkwillumsen.dk/author/gitte/ Hun er ved at starte en kvinde-rulleskiteam op.... Jeppe Mordhorst, en af 80-ernes landsholdsløbere, er på vej med et come-back. Han blev nr. 3 til DM 50 km, og det mest imponerende er nok, at han i Trollski Marathon blev nr.7 i H50 i tiden5.31. Han var kun en time efter vinderen af hele løbet og blev nr. 66 overall.... KS er dybt involveret i den nye skibakke på Amagerværket, idet Jacob Lange er arkitekt på projektet og Søren Essendrop er skikonsulent.... Vi planlægger at lave ture til følgende langløb næste år: Jizeerska i Tjekkiet, Marcialonga i Italien, Finlandia Hiihto i Finland, Engadin skimarathon i Schweiz, Vasaløbet i Sverige, Birkebeineren i Norge, Troll-ski Marathon i Norge, og dertil kommer en række seedningsløb i Sydsverige. 4 5

4 Københavns Skiklub Københavns Skiklub... Thorkil TT har haft kontakt til arrangørerne af Marcialonga, og det lader til, at der kommer ordnede forhold for tilmelding til næste års løb. I kan allerede nu sætte kryds i kalenderen.... Julie Duedahl afsluttede telemark karrieren med at vinde 2x guld ved de Canadiske Telemark Mesterskaber i Silverstar, som ligger i det sydlige British Columbia. Læs mere side vi har haft en lang skisæson i Danmark, med lige-ved-og-næsten forhold. Vi har skrevet rigtig mange snemeldinger, med»... der er ok forhold til gamle ski«. Næste år håber vi, at få mere sne end 7 8 cm. Det kunne være, vi kunne låne lidt af bornholmernes.... at løjpeteamet i Gribskov med Torsten Ingerslev og Rasmus Nellemann må være verdens bedste løjpekørere, når der kun er 5 7 cm sne. Det er vildt, hvad de har fået det til, og det er også vildt, så mange timer de har brugt.... Den nye snescooter i Dyrehaven kom ud at køre 5 7 gange. Den kører fantastisk. Desværre blæste meget af sneen væk fra golfbanen. Næste år vil vi prøve at lave flere løjper i Jægersborg Hegn og nogle af de skovklædte områder i Dyrehaven.... i weekenden var Joachim (Rosbo) i Århus for at løbe DM 10 km landevej. Han gennemførte i tiden 32:33, så han vandt DM for drenge 17 år og en samlet 2.plads for unge under 20 år!... der blev observeret, at en af de kvindelige instruktører i Zell am See havde temmelig sløve kanter på sine ski. Hun fik dem aldrig slebet. Det er ret ligegyldigt at have noget lækkert udstyr, når det ikke bliver brugt optimalt. Til gengæld var hendes mands udstyr helt i top..... den norske læge for skiskyttelandsholdet har set vort KS-blad og siger:»jeg må også si at jeg er meget imponert over alt det interessante innholdet i bladet deres i KS! Jeg har kjent mange danske, og mange meget gode danske skiløpere!«... KS revisor mødte en forpustet Søren Telemark i Nordea i Hellerup. Det viste sig, at Søren var ret ophidset, fordi»... han samme eftermiddag skulle til SHANGHAI ang. noget med bil-design og han har aldrig været i Kina før!«når vi læser dette, er han nok kommet hjem.... Per Aasmul anbefaler, at man altid skal have hjelm på, når man løber på rulleski. Måske skulle man have en ishockeyhjelm med visir. Lasse i Alaska kan nu tituleres MBA. Og nej! pigen her er en norsk holdkammerat, den eneste anden på langrendsholdet, der også blev færdig i år. Hans kæreste er stadig en tysk pige, som han ikke har vist frem endnu. Claus Carlsen Statsautoriseret revisor tlf mail: Hotel Stadt Wien i Zell am See er nok den mest børnevenlige, vi nogensinde har oplevet. Der var 10 fede klapvogne til fri disposition, Lego-rum, kuglerum, udepool og spa-bad, hvor der faktisk ikke var plads til voksne pga. dykkende småbørn. Trip-Trap stole var der nok af. Buffet en var så overdådig, at man kunne vælge mellem at spise sundt eller usundt. Man behøvede ikke at krumme tæer, når børnene larmede ved bordet. Vi så ikke én sur tjener... Og skikælderen I skulle have set den, med støvlevarmere i hvert skab. Familieværelserne var store og komfortable. Personalet var hjælpsomt. Lige som vi rejste, kom der en busfuld svenske mænd i 30 års alderen. Hvor heldig kan man være. Redigeret af Jakob Ghisler og Ulla Moltke-Leth Lad andre ordne dine regnskaber og få tid til mere af det sjove!!! 6 7

5 KS-træning KS-træning Fællestræning med Københavns Skiklub KS har en masse træningstilbud i løbet af ugen. Det sidste nye er et nyt rulleskihold om torsdagen og et ekstra rulleskihold om onsdagen. Bemærk sommerlukning på mange hold DSR er åben for individuel Thorax træning ind over sommeren. Al detaljeret information om træning i KS opdateres på hjemmesiden og via mailinglister. Så hvis du vil have info om den aktuelle træning skal du gå på Skigymnastik Torsdag 20:00 Oktober >> slut april DSRs gymnastiksal, Strandvænget 55 indgang i den nordlige gavl. Tilmelding er ikke nødvendig. På kan du til/afmelde dig mail-liste om træning, arrangementer mv. bruges stadig til spørgsmål om skigymnastik. Ski n bike Onsdag 16: Onsdag September > marts Hejrevej 34D, 2400 København NV Thoraxtræning, Ski n bike og Thorax-Core-Circle Vi har nu 5 thoraxtrainere i DSRs lokaler på Strandvænget 55. Man kan træne individuelt eller på hold. Stefan Mølvig træner holdtræning 3 gange om ugen. Mandag 19:30 Oktober > marts > DSRs træningslokale Onsdag September > marts > DSRs træningslokale Fredag 16:00 September > marts > DSRs træningslokale Hvis du vil træne i DSR, skal du skrive en mail til med KS medlemsnummer og mobil-nummer. Løb og Crossfit Søndag 10:00 Marts > juni Start fra Hotel Fortunen Mandag kl. 19:30 Marts > juni Fælledparken vi mødes ved hovedindgangen til Østerbro stadion. Rulleski KS tilbyder rulleskitræning 5 af ugens dage. Jesper Erlandsen er træningsansvarlig og kører selv det hurtige rulleski hold tirsdag samt Gribskov om søndagen. Tirsdag 17:30 >> let øvet elite Hele året minus juli og enkelte vinter uger. Om sommeren på P-pladsen ved Slettehus ved den røde låge ved indgangen til Eremitagesletten. Om vinteren ved Fortunen. Onsdag >> begynder og øvet Hele året Nordic Sport Jagtvej 195, 2100 Ø Torsdag kl. 17 >> let øvet øvet Tekniktræning Mødested: Bispebjerg bakke for enden af vejen, som ender blindt. Lørdag 10:00 Hele året (minus juli) Holte Hal 2 Søndag 9:00 >> øvet Sommer + efterår Kagerup station i Gribskov Bliv opdateret via rulleski mailinglisten skriv til Børnetræning, rul og langrend Charlotte Klein koordinerer børnetræningen med rulleski og langrend. Hjemmesiden er opdateret med info, men du kan også få mails direkte i mailboksen: Snowboard træning på Vallåsen Én dags ture, lørdag, oftest fra januar til midt i marts hvis der er sne på Vallåsen. Tilmeld dig og følg med via facebook. Læs mere side Træning på Jibarena Når der er sne, er der træning på Jibarena, som er blevet mere snesikker efter flytningen til Lindevangsparken. Tilmeld dig og følg med via facebook. Læs mere side Alpin børnetræning på Vallåsen Gratis alpintræning/ski-leg på Vallåsen for børn 5 15 år, når der er sne. Turene annonceres med kortere eller længere varsel. Anders Melamies koordinerer. Følg med på Facebook gruppen: Københavns Skiklub, Børnetræning Søndags sport og spas... er leg og træning for 4 11 års børn. Vi holder pause ind over sommeren, men vender tilbage med nyt koncept og program for efteråret. Jens Boysen Møller koordinerer via mailing-listen: 8 9

6 Københavns Skiklub Københavns Skiklub En fed sæsonafslutningfest første gang i KS-historien Fælles forberedelser: Vi lavede sund mad, masser af lækre salater. Arrangørerne langrendsløberne var dem vi læser om i KS-bladet, vore bedste løbere: Rasmus F, Ture LN og Asger M. Rygtet siger, at de havde aflyst træningen og holdt dagen fri til forberedelse af festen. God stemning under middagen. Rasmus J og Sebastian S i en seriøs samtale.... i stiletter på Thorax træner. Tak for en vellykket fest. Her har vi så spætten, Jens Hulgaard, som blev en klar vinder med sine 39 gentagelser

7 KS-træning KS-Snowboard KS-Snowboard KS-træning Begge fotos: Jesper Grønnemark, SNOW- BOARD 2013 >14 Frontside 540 sekvens. Rider: Sune Busch Josephsen Snowboard DM, Hafjell Snowboard DM, som ildsjælen, Christoffer Hove arrangerede, blev i sidste sekund flyttet fra Vierli til Hafjell. Hafjell var stedet for det første snowboard DM i 1998, og det blev en stor succes at tage DM tilbage til Hafjell. Vejret var perfekt, Christoffer havde selv shapet parken, så den var i top ligesom niveauet hos de danske snowboardere, som fik en forrygende uge. Tilmeld dig og følg med via facebook siden Københavns Skiklub Maggie Olkuska sørger for, at vi får taget billeder og film i super kvalitet på vores ture endnu en grund til at kigge forbi facebook siden KBHSkiklub?sk=wall. Tailblunt to fakie Rider: Johan Hasle Jibarena i Lindevangsparken, på Frederiksberg Jib Arena en består af en 4 meter høj og 6,5 meter lang startrampe. Nedenfor startrampen placeres forskellige obstacles. Sneen kommer fra skøjtebanen lige ved siden af vores rampe. I vinteren blev der afholdt 2 konkurrencer med masser af deltagere og gang i den. Vi havde også fået klubbens yngste instruktør, Tobias Jeppesen til at arrangere et par træningssessions med forskellige temaer. Følg med på facebook siderne Underground Jib Arena eller Københavns Skiklub. Foto: Maggie Olkuska Foto: Mikkel Melamies Én dags ture til Vallåsen Gennem hele vinteren har vi hver lørdag haft minimum én bus af sted til Vallåsen. Turene har været flittigt benyttet af medlemmer indenfor alle de alpine discipliner. Vi har haft instruktører med til at undervise lige fra begynder børn på ski og snowboard til avanceret skiløb i pukler. Vi har grillet pølser og pølsebrød og nydt varme hotdogs i den kolde sne. Vi har haft rigtig mange sjove ture og fortsætter initiativet til næste år. Passo Tonale, uge 7 På Passo Tonale turen i uge 7 stod Sofie for snowboard undervisning af børneholdet. Der blev trænet flittigt på både boxe, hop og på pisterne, og alle kom hjem med et par ekstra tricks i tasken. Næste års aktiviteter Alle aktiviteter er ikke fastlagt endnu, men følgende er på listen over snowboard aktiviteter: 2 ture til snowdome (oktober og november) 3 dages tur til østrigsk gletscher i alperne (september) 3 dages tur til CPH Open (december) 4 dages tur til Hemsedal (december) 7 dages nytårs tur til Val d Isère Én dags ture til Vallåsen på lørdage så længe at der er sne 7 dages tur til Passo Tonale 7 dages tur til DM i snowboard 7 dages tur til Val D Isère i påsken Træning og konkurrencer på Jibarenaen Der skulle med ovenstående gerne være godt med aktiviteter for enhver smag og pris begyndere, unge med hang til freestyle og fest, freeriders, og familier der dyrker de forskellige discipliner. Vi glæder os til at møde alle nye og gamle KS ere på turene. God sommer, vi ses i sneen, Frederik og 12 13

8 KS-Alpin Passo Tonale endnu en dejlig familietur til Dolomitterne Af Helle Essendrop Fuldt hus og lidt til... Konceptet tiltrækker skientusiaster med børn i alle aldre. Willads i skiormen. 14 Annabella og Frenciska klar til løb. Frokost i solen Anne, Emilie og Frenciska Igen i år boede vi på hotel La Mirandolla, som ligger i terrænet i udkanten af den lille by Passo Tonale med de muligheder for ski-in and out, det giver. Hotellet er oprindelig et gammelt kloster fra middelalderen ombygget til en fantastisk hyggelig restaurant og hotel med en dejlig spa-afdeling, som vi alle nød om eftermiddagen. Vi var i år i alt 62 skiløbere: 31 børn, hvoraf de 20 var under 11 år, 23 voksne og 8 instruktører. Der blev undervist på alle niveauer, ski-leg for de 3-årige, pistekørsel for de 4 8 årige, snowboard på pister og i parker og off-piste for de hard-core. Sne på flere måder Vejret viste sig fra alle sider. En stor del af dem, der havde valgt at køre selv, måtte sande, at sne har flere sider. Når man er på en motorvej i Tyskland midt om natten er sne i store mængder ikke sjov. Nogle måtte tilbringe 31 timer i biler med børn på bagsædet. Til gengæld var vejret med os i Passo Tonale. Vi havde sol, sol,... og natten til tirsdag faldt der en halv meter nysne, så pisterne blev forvandlet til ren pulver-offpiste. Det var forrygende. Formiddag efter formiddag var vi på bjerget i selskab med Søren Svinth, assistent Anne-Louise og støttetræner Jacob (han KS-Alpin Turen til Passo Tonale 2013 var nærmest udsolgt, inden den blev lanceret. Og desværre var der flere, der gerne ville med, end vi havde havde plads til. Men med hotellets velvillighed og alles positive indstilling pressede vi os så meget sammen på værelserne, at vi lige fik plads til lidt flere. udnævnte sig selv ved konstant at knytte en kommentar til alle Sørens instrukser), mens vores andre dygtige instruktører fik lært de skønne unger at klare pister, lifter, styrt og dybsne til forældrenes tilfredshed. Det var virkelig svært at få armene ned... Sidst på eftermiddagene hyggede børnene sig i spa en. De voksne slappede af og fik talt og delt dagens skioplevelser med hinanden i loungen. Aftenerne bød på lokal rødvin og en italiensk landmenu. De yngre børn fik en særlig børnemenu og hyggede sig efterfølgende i loungen, mens de større børn optog musikvideo og reklamefilm for KS, som jeg arbejder på at få lagt ind på klubbens hjemmeside. Fredag eftermiddag afholdt vi KS-løb til stor glæde for alle, store og små, alpinister og snowboard er. Nye talenter blev opdaget, årets figther fundet og seje snowboardstunts præmieret. Og selv om det er en familietur med børnenes undervisning i centrum, så er voksne med særlig talent for at modtage undervisning altid velkomne i klubben. Ugen holdt for alle undtagen for Rikke og Emilie, som måtte blive i sengen i nogle dage med halsbetændelse. De holdt dog humøret oppe og lod sig ikke kue. Godt gået og tak til alle for en skøn tur. 15

9 KS børn & ungdom KS børn & ungdom Nye venskaber opstår uge 7 familietur på Kvitfjell Af Morten Lund Forventningsfulde mødte ca. 100 KS ere op i Kvitfjell. Det var både alpinister og langrendsløbere, og vi boede traditionen tro på hotel Kvitfjell nu for 5. år i træk. Martin og Iben lavede i løbet af ugen børneleg på langrendsski, hvor der også blev serveret en ordentlig bunke hjemmelavede vafler. Der var også langrendsundervisning for voksne, især for nybegyndere. Tit så man også tidligt om morgenen 4 meget øvede fædre mødes til en frisk morgentur. Dem så vi først igen ca. 2 3 timer senere, efter at langrendssporene var blevet ordentligt inspiceret, både med og uden pulk. Grill og disco Ugen bød også på det traditionelle grillarrangement til stor glæde for alle. Derudover var der disco fest med kun adgang for børn. Chips, disco kugle m.m. var medbragt fra Danmark. Vi forældre var henvist til andre lokaler imens. Slå katten af tønden Ugen blev indledt søndag eftermiddag med at slå katten af tønden på Hotel Kvitfjells gårdsplads. Det var 4 piger, der blev hhv. kattekonge og kattedronning Gode venskaber blandt de lidt større piger Mange børn kender ikke hinanden, når de mødes på klubture, men på denne tur opstod der mange nye venskaber, især blandt de lidt større piger. Ved aftensmaden var der et specielt pigebord. Der blev trænet flittigt Alle KS-børn var udstyret med friske, gule trafikveste, så de var meget lette at få øje på. Det gav et dejligt overblik og helt instinktivt holder man særlig øje med sine børn. Børnene blev undervist af 13 instruktører, og børnene syntes alle, at skiskolen var super og de gjorde rigtig meget fremskridt. Mange af instruktørerne tog de ældre børn med på pister, hvor forældrene ikke turde det. Der var også pæn tilslutning til eftermiddagsundervisning for de voksne. Tyri-Hans og hans hjemmelavede pandekager på Vestsiden var et yndet udflugtsmål om eftermiddagen. Fotos: Sanne Donatzky og Jakob Kihl 16 17

10 KS børn & ungdom KS børn & ungdom Slalomkonkurrence Ugen sluttede af med en slalomkonkurrence for børnene. Den for de mindre børn bestod i, at man havde 2 gennemløb, og man skulle ramme samme tid i begge gennemløb. For de ældre børn var der 2 gennemløb, og vinderen blev den, som havde den hurtigste sammenlagte tid. Hygge Vi nød meget Hotel Kvitfjell s fælleslokale, hvor børn og voksne hygger sig efter skiløbet i løbet af dagen og hvor vi kunne have vor egen afterski. Om aftenen, når der var stille på gangene, blev der dystet i mange forskellige spil, især Bezzerwisser, til meget morskab for alle helt ud på de meget sene nattetimer. Nogle var vist meget trætte lørdag morgen, på afrejsedagen fra Kvitfjell. Alt i alt igen en super uge i de norske fjelde, hvor vi næsten kun så sol og blå himmel, og fantastisk sne på alle pister. Næste år på Gudbrandsgard Hotel Håber vi ses igen til næste år det bliver på Hotel Guldbrandsgården på Kvitfjell, hvor der er ski-in/ski-out. Der er allerede booket plads til os for Læs mere på Konceptet er det samme som på Hotel Kvitfjell. Men det bliver måske lidt andet end den helt fodformede morgenmad iført i skiundertøjet. Der er fuld pension med den traditionelle smør-selv madpakke. Aftensmaden er en buffet. Desværre er der intet fællesrum, reserveret for KS, men der er et Playstation rum for børn og husk så lige badebukser og fitness udstyr til afterski. Zell am See uge 11 familietur for småbørn Af Jeppe Madsbad Lauritzen Uge 11 var afsat til familieskitur med KS i Zell am See, og jeg kan roligt sige, at hele familien, Albert 4 år, Elliot 7 år, Mor med baby i maven og Far havde glædet sig meget og længe. En meget fyldt bil gennem Europa Dagen for afgang oprandt, og turen gik med bil ned gennem Europa. Vi havde nær mistet en tagboks, så det var en meget fyldt bil, der omsider nåede frem til Hotel StadtWien og resten af flokken. Her fik vi vo- Vi mistede kun 2 hjelme Resterne af tagboksen. res dejlige værelse og kunne herefter gå direkte i restauranten, der dannede ramme om mange gode hyggestunder i løbet af ugen. Hotel Stadt Wien var rejsen værd På StadtWien startede dagen med en fantastisk morgenbuffet med skræddersyede omeletter, alt i Müsli, frisk frugt og mere meget lækkert! Om aftenen var der forretter og salater på buffeten (suppe og hovedretten blev serveret ved bordet). Og så var det svært at styre uden om den legendariske is-buffet, hvor børn (i alle aldre ) kunne lave deres egne isvafler hver aften meget populært. Dejligt skiterræn Skiområdet var godt og varieret med udfordringer for alle niveauer, og selv om det jo var forholdsvis sent på sæsonen, var der god sne på toppen, og der faldt også lidt i løbet af ugen. Søde og tålmodige instruktører Skiskolen for børnene blev organiseret i gode hold med sne-agtige dyrenavne til stor begejstring for børnene. Vi havde således både en stolt sæl og en ulv i vores familie. Hvad enten det gjaldt om at lære tage skiene af og på, køre pizza eller besejre sin første sorte pist, var der stor udvikling for alle børn ugen igennem. Dette skyldes naturligvis, at alle børnene er meget store talenter ud i skiløbets forunderlige verden, men nok i endnu højere grad de dygtige og tålmodige instruktører og deres fantastiske evne til at ramme det enkelte barns niveau og nogle gange også humør. Og så findes der ikke noget bedre end at få en flok storsmilende rødkindede børn retur fra skiskole, der næsten ikke kan sidde ned og spise frokost, fordi de er så ivrige efter at vise deres mødre og fædre, hvor gode de er blevet til at stå på ski. Orienteringsløb på ski En fantastisk skiskole-uge blev sluttet af med et veltilrettelagt ski-orienteringsløb, hvor børnene fik prøvet deres nye færdigheder af. Og så var der guldmedaljer og diplomer til alle på afterski. Byen er helt lille, når man ser den fra kabineliften. Vi kan godt lide at køre i kabinelift. En velfortjent hyggepause Fotos af Jeppe Madsbad Lauritzen, Michael Viscovich og Anders Melamies 18 19

11 KS børn & ungdom Vort liftkort gjaldt også i Kaprun og mange tog en tur op på gletcheren. Alexander og far helt på toppen. Nysne er godt til at lave engler på Herhjemme har medaljerne fået æresplads på børneværelserne og bliver flittigt vist frem til venner og gæster. Voksne trænede også Vi skal ikke glemme at fortælle, at en del af forældrene deltog i voksentræningen. Og sandelig, om de ikke også gjorde fremskridt! Pool og boldrum Man kommer jo ikke uden om at nævne pool-området på hotellet. Her kunne man via en lille sluse svømme udenfor og ligge i det (næsten) varme vand og kigge op på bjergene. De aller modigste børn (og dem var der en del af) kunne tilmed hoppe op på kanten og rulle sig i sneen det kolde gys! Og hvis børnene havde mere energi tilbage, kunne de boltre sig i det herlige boldrum, hvor temperaturen kunne blive meget høj. For de helt små var der et dejligt legerum med sindssygt mange legoklodser. Zell am See by var også hyggelig, men vi må indrømme, at vi ikke har de store rapporter fra nattelivet. For efter en hel dags skiløb, en tur i pool en og et dampbad, 5 retter i restauranten og måske en enkel Weissbier i hotellets hyggelige bar, var man som regel lige så træt som de børn, man netop havde puttet, og rejste derfor selv direkte til drømmeland Afsluttende skal der lyde en stor tak til alle de søde instruktører, arrangører, det servicemindede hotelpersonale samt alle de deltagende børn og voksne. Det var en fornøjelse at være afsted med jer! De bedste hilsener fra familien Madsbad Lauritzen Albert & Elliot + Emilie & Jeppe Men vejrudsigten var mellem -4 og -8C nede i Val d Isère byen, og ydermere var der lovet snestorm i løbet af ugen. Anders, KS mange-årige tovholder på påsketuren, var presset og måtte melde fra. Ugen inden kom Katja til skade, så det var utænkeligt, at hun skulle kunne få en skistøvle på. Nu manglede vi én organisator og to instruktører, og vi måtte hurtigt tilkalde nogle nye. Så vi var nok lidt pressede de første dage: Et lille intimt KS setup, dårlig sigt, skide koldt og en stor spredning i alder og skifærdighed. Forventningerne til foråret skulle lige justeres Det tog os et par dage for at tilpasse vore forventningen til en regulær vinterskitur KS-Alpin Påsketur til Val d Isère Af Søren Essendrop Fotos af Mette Nyberg, Pouk Erik Hornstrup og Søren Essendrop Det skulle være så godt... Vi så frem til foråret i de franske Alper. Alt var på plads. Vi skulle igen bo i Grand Nord. Langley s søde guider var på plads. De gode gamle KS rødder stod på deltagerlisten. Sørens hold valgte som det eneste at tage op til Grand Motte, og de brød gennem skyerne. Fra venstre er det Tine, Mette, Jeanette og Jens. med fed sne og masser af hotel hygge. Men KS stemningen kom på plads gennem det rigtig gode skiløb. Sneen var perfekt, og på trods af dårlig sigtbarhed i et par dage, holdt alle ud og nød den gode sne

12 KS-Alpin KS-Alpin Dårligt vejr giver god sne Da solen brød igennem på 3. og 4. dagen, var det bare helt perfekt med super skiforhold. Der var ingen liftkøer, og pisterne var halvtomme, selv på de ellers meget trafikerede passager. De sidste to dage væltede det med sne igen. Vi havde bare konge forhold i le Fornet, hvor der var 1 meter nysne. Ikke værst at få powder i påsken. Søren har langt at køre i sin søde Porche Forskellige grader af skifærdighed Påskefrokost mens vejret var til det... Masser af hygge Udover skiløbet havde vi nogle rigtige gode fælles frokoster samt middage på Grand Nord. Og under middagen var det så hyggeligt, at vi ofte ikke nåede at forlade spisesalen, før Langly s guider smed os ud, for at dække op til morgenmaden. Det er rigtig dejligt, at vi igen er tilbage i den fantastiske Val d Isère. Vi havde bare helt perfekt skiløb på trods af eller snarere takket være det manglende forårsvejr. Alle håber på at ses til næste år, og at Katja og Anders er klar igen. Hotelhygge Veninderne Mette og Jeanette hygger i la Brevière under høj sol og lækker mad

13 KS-freeride KS-freeride Freeride DM #6 Officielle DM fotos: Troels Iversen Af Anders Olesen I påsken blev Freeride DM afholdt for 6 gang. Tignes var destinationen og i år var der masser af sne, men vejret drillede lidt. Bl.a. derfor blev kvalifikationen aflyst, og alle deltagere kom direkte til finalen. Konkurrencen var med 102 deltagere; 23 damer og 79 herre, der kæmpede om de præstigefyldte pokaler. Hos pigerne var niveauet rigtig højt, og den unge Josefine Lützau fra KS viste solidt skiløb, og at junior FWT deltagelsen har været lærerrig. Hun kørte ind på en flot 1 plads med Malene Madsen som nr. 2 og Matilde Byskov som nr. 3. Mændenes konkurrence blev en lidt mere blandet fornøjelse, bundniveauet var ret højt, og der var ingen rigtigt farlige styrt, hvilket var dejligt at se.flere af de såkaldte favoritter kom dog ikke helt til tops pga. styrt og forkerte linjevalg. En af favoritterne Frederik Lundby, der vandt de to første år, valgte desværre en umulig linje, og måtte ændre den, da han pludselig ikke kunne komme ind til sit drop. Fra det danske freestyle-miljø viste Johan Duus gode takter, Nikolaj Vang kørte et sikkert løb og Rasmus DJ rigtigt kørte med godt flow, men tabte skien og fik dermed 0 point. Kampen om guldet kom til at stå mellem Martin Schøber, Jakob Vinther, Mads Vinther, Carl Johan, Kasper Kirketerp, Nikolaj Vang og Jeff Kjær Vest, der alle kørte rigtig gode linjer. Nr. 1 blev Martin Schøber, Nr. 2 Jeff Kjær Vest og Nr. 3 Nikolaj Vang. Josefines linje downhill... Josefine høstede frugterne af sin træning i St. Anton. Foto: Torben Gregersen. Base Camp med udsigt på første række til konkurrence-face t overfor t.v

14 KS-freestyle DM i pukkelpist igen gratis undervisning Af Claus Bentzen Gennem hele året har jeg gået og glædet mig til denne uge påskeugen i Tignes. Ved DM-ugen i pukkelpiste blev alle danskere igen i år tilbudt gratis undervisning af den meget kompetente landstræner, Aleš Span. KS-freestyle Pukkeltræningen var en stor succes Både begyndere, øvede og konkurrenceløbere benyttede tilbuddet. Det blev en stor succes og man kunne se glæden samt fremgang hos de fleste. Nogle skiinstruktører blev også helt forbløffet over, hvor meget de fik ud af undervisningen, og hvor ærgerligt det er, at det ikke er vægtet højere på den danske skilæreruddannelse. DM Pukkel håber, at pukkelpiste med tiden kan blive en fast del af PSI-uddannelsen. KOM I FORM MED SNOW FUN UNDGÅ SKADER... LØBESKO SKAL TILPASSES INDIVIDUELT MOBILITETSTEST, LØBEANALYSE OG EVT. INDIVIDUELT TILPASSEDE SÅLER MAKSIMAL LØBEKOMFORT MINIMAL SKADERISIKO BESTIL TID allerede nu på tlf , mød op i BUTIKKEN, eller skriv til os på Vi glæder os til at se dig. 26 Snow Fun - Ski & Run Industrivej 1E» 4000 Roskilde t: » f: Vejret og frugtfarve Under træningen fald der tøsne på iset underlag. Et faktum, som gjorde, at vi måtte bruge flere liter frugtfarve for at holde pukkelbanen synlig. Det var som om alle løbere var positivt overraskede over, hvor meget farven hjalp og at en dag med snestorm og tåge alligevel blev en sjov dag. Søde piger, gratis hotdogs, Michael Fugmann Konkurrencedagen var også en skyet/tåget oplevelse, men tilskuerne strømmede til. Dette skyldtes nok mest de søde piger, der grillede gratis hotdogs gennem hele dagen, men også at musikken spillede og ikke mindst, at Michael Fugmann kommenterede hele konkurrencen. Jannick i pukkelsporet. Herre finale mellem 2 KS ere Konkurrence blev afholdt som duals hvor man kører mod hinanden, indtil der til sidst kun er 2 tilbage i en finale. I år vandt Jannick Fjeldsoe, der (endelig) fik skubbet Gustav Muus af tronen. Finalen kan ses på vores facebookside DM Pukkel. Her er i øvrigt et fællesskab, hvor mange er samlet om at få en masse træningsture sat op igennem hele året. Også et stort tillykke til Lise Roulund fra HS, som vandt hos pigerne. Kæmpe stort TAK til KS for at støtte arrangementet! Uden denne hjælp var der ikke blevet nogen undervisning eller konkurrence. 27

15 KS-Telemark KS-Telemark Foto: Shane Landreville Danmarks telemarkdronning Julie Duedahl... afslutter karrieren med 2x guld ved de canadiske telemark mesterskaber i Silverstar Af Rolf Duedahl og da Julie flyttede til Hafjell, flyttede netop de resterende fra holdet væk. Modgang gør stærk Tiden har budt på mange rutchebaneture på både godt og ondt:»jeg ser tilbage på en karriere, hvor modgang har gjort mig stærk; som idrætsudøver og som menneske.«julie pointerer, hvor vigtig glæden for skiløb er for hende, og understreger, at det ikke er begejstringen over at køre på ski, der mangler, men at nye udfordringer står på spring. Nye prioriteter»ja, jeg slutter. Men nej, jeg lægger ikke skiene på hylden! I den næste fase af mit liv har jeg valgt at nedprioritere skiløbet og give plads til nye muligheder.«vi gravede dybt i arkivet og fandt et gammelt foto af en meget ung Julie Duedahl, som lige var blevet junior verdensmester 2005 i telemark. Julie Duedahl fra Ebeltoft Skiklub kørte sin første telemark konkurrence i Ti år senere afslutter hun karrieren i Silverstar som 2x canadisk mester Igennem de sidste 10 år har Julie stået på startstregen i worldcup eller VM 85 gange, og ud over titlen som juniorverdensmester i 2005 er det blevet til 64 top 10-placeringer, tre 7.-pladser i VM 2011 og en samlet 7.-plads i sidste sæsons worldcup. Sidste sæson kørte Julie sin sidste fulde sæson, hvor hun brillerede med to podieplaceringer i Telemark Sprint Parallel i hhv. norske Rjukan og amerikanske Steamboat Springs. I øvrigt har Julie kørt Norgescuppen og NM siden 2004 antallet har vi ikke styr på, men dér var også mange med podieplaceringerne. Specielt årene som junior, hvor der var tæt duel mellem rivalen Maren Ulvestad Haugstuen og Julie, har lagt grundlaget for, at begge atleter har nået et højt internationalt niveau. Base på Hafjell Fra har Julies bopæl været Øyer/ Lillehammer, hvor hun har studeret og haft sin daglige træning på Hafjell med bl.a. de lokale skiklubber og Kjus Rennskole. Uden disse sparringspartnere ville Julies vej have set anderledes ud. Igennem det meste af karrieren har Julie stået som eneste kvindelig repræsentant for Danmark, Åbningsceremoni med fanebærere ved VM i Spanien, som blev afviklet i midten af marts. Takker alle sponsorer og hjælpere Julie Duedahl vil gerne takke alle sponsorer, fonde, trænere, fotografer, presse, fans, venner og familie m.fl. der har hjulpet og bakket op om projektet om at løfte en dansk pige fra Helgenæs til højeste internationale niveau. Tak til sponsorerne: Metalwo, HLM, Trendline, Stöckli, Packline, Garmont, Joy Sport, MPJ-wellness, Esby IT, Skiarena, Kvitåvatn Fjellstoge, Consello consulting, Dansk Fitness og Tved Sparekasses fond. Også tak til teamsponsorerne: Stena Line, Rottefella og Haglöfs. I øvrigt tak til tidligere sponsorer: Øyer Hytteservice, Salomon, Crispi, Komperdell og Snowfun

16 KS-Rulleski KS-Rulleski Adventure tur til Færøerne Rulleski og sport: Uge 28 >> juli Vi gentager succesen fra 2012 og arrangerer en kombineret rulleski og sportstur til de smukke øer i juli måned. Færøerne er 18 små øer i midten af det voldsomme Atlanterhav med en helt speciel nordisk kultur, der er skabt af de barske livsbetingelser Turen henvender sig primært til KS medlemmer i god fysisk form Flere af turene vil vare en halv dag i et bjergrigt område uden veje. Vejret og planlægning Afstandene er aldrig store, men de stejle fjelde gør, at der bag hvert sving forventer nye fantastiske naturoplevelser. De omskiftelige vejrforhold gør det svært at planlægge aktiviteterne. Er vejret pludseligt godt, benytter man sig af det til at bestige de højeste bjerge Program Første par dage har vi base i Vestmanna. Dernæst tager vi en overnatning i Gjogv i vandrerhjemmet og kører videre til Klaksvig hvor vi er 2 3 dage. Størstedelen af turen befinder vi os i den NV del af Færøerne. Nogle tager helikopter til Thorshavn (resten kører) og tilbringer en enkelt dag i hovedstaden. Vi afslutter turen med en middag og tur i det færøske natteliv. Rulleski eller racercykel Færøerne er det optimale sted for rulleski. Det kan samtlige deltagere fra 2012 skrive under på. Der er de mest fantastiske asfalterede 1-sporede veje ud til selv den mindste bygd. Det er en god ide at have 3 er hjul på, da der samtidig er mange bakker, og de slutter næsten alle med en fårerist i bunden. Som alternativ til rulleski kan man medbringe racercykler. Vandreture og robåde For den ultimative naturoplevelse er der indlagt vandreture over fjelde eller igennem tunneller, samt besøg til uddøde bygder beliggende på kanten af verdens ende. Vi kommer ud at ro i traditionelle robåde, ser fuglefjelde og får muligheden for at stå på kanten af flere hundrede meter høje klippekanter. Er man til jagt, kan der arrangeres havfiskeri og lignende. Transport Enten i fly eller færge Pris... afhænger af antallet af deltagere, instruktører, leje af bil og prisen på husly. Nærmere oplysninger hos Stephan Mølvig Billeder Se flere billeder, taget af Jesper Erlandsen på nedenstående link https://picasaweb.google.com/ Se flere detaljer på KS webben 30 31

17 KS-Rulleski Familietur til Færøerne Uge 30 >> juli Denne tur henvender sig primært til familier med børn i alderen 0 18 år, og den er designet for dem, der ønsker at opleve Færøerne sammen med familien og ligesindede kombineret med en rulleski- og sportstur til de smukke øer i juli måned. De sidste 2 dage deltager vi i den Færøske nationalfest i Thorshavn. Det er den ultimative familiefest med masser af aktiviteter for børn, sportsevents for de barnlige voksne samt en kulturel oplevelse for hele familien. Program Vi bor fast i den samme bygd hele ugen Kvivik og tager på dagsture herfra. Det vil sige, at størstedelen af turen befinder vi os i den NV del af Færøerne. Det er her naturen er mest barsk og storslået, men også her hvor befolkningstætheden er mindst. Aktiviteter Man behøver ikke være sportsnørd for at deltage på familieturen. Aktivitetsniveauet vil blive lagt, så alle får deres behov dækket enten på rulleski eller racer cykel. Derudover, for den ultimative naturoplevelse, er der indlagt vandreture over fjelde eller igennem tunneller, samt besøg til uddøde bygder beliggende på kanten af verdens ende. Vi kommer ud at ro i traditionelle robåde, ser fuglefjelde og får muligheden for at stå på kanten af flere hundrede meter høje klippekanter. Er man til jagt kan der arrangeres havfiskeri og lignende. Transport, pris og andre detaljer... se foregående sider med sportslig Adventure tur i uge 28. Klar, parat, start: Marcialonga 2014! Af Thorkil Thomsen, KS Der bliver run på, når der udbydes startnumre til italienske Marcialonga, vel nok det mest spektakulære langrendsløb i Europa. Vi har vor egen smøremand med på turen. Med sine 70 km er Marcialonga et af de rigtig lange løb. Løbet findes også i en kortere variant på 45 km. Alligevel er løbet ikke så krævende endda. De første 17 km. har en let stigning på et par hundrede højdemeter op til Canazei. Det er også løbets vendepunkt. De næste 50 km er der et jævnt fald, som gør det til en lækkerbisken for dem, der har overkroppen til at stage. Men så sker der pludselig noget 3 km. før målet i Cavalese. Her, hvor de fleste er ved at melde udsolgt, skal man pludselig kravle opad en meget lang og sej stigning med hårnålesving. KS-Langrend Det er en meget smuk tur langs glitrende vandløb og med frit udsyn til høje bjergtinder på begge sider af løjpen. Det som gør det specielt er, at man undervejs løber gennem en række små landsbyer og pludselig kan man dufte kostald. Der er super god service undervejs. Man skal ikke stå på nakken af hinanden, når der skal hældes kulhydrater på. Hjælperne kommer med små bakker ud til løberne. Man kan bare snuppe noget at drikke oven i de mange forskellige lækkerier. Man kan sågar opleve at få serveret en expresso inden den afsluttende tur op mod målet. Husk at bestille startnummer i samme øjeblik de åbner for salget. Ikke en halv eller hel time senere. Så er det for sent

18 KS-Langrend Løbet afvikles den sidste weekend i januar. Vi flyver til Milano om fredagen, derfra en tur i bus til Soraga på fire til fem timer. I Soraga bor vi på Hotels des Alpes, som har sauna, dampbad etc., samt smørerum. Hotellet ligger ca. 3 km. fra startbyen Moena. Tjek selv på Marcialonga-løjpen løber på den anden side af landevejen. Bus til løbsstart går 200 meter fra hotellet kl Vore egne startnumre henter vi i målbyen Cavalese på vej fra lufthavnen til hotellet. Lørdag kan bruges til skismøring, shopping i Moena eller en bustur til Canazei og 17 km på ski ned ad bakke retur til Soraga. Pris ca DKR... som inkluderer bus og hotel med halvpension, samt gallamiddag søndag aften. Transport af ski er også med i prisen, samt udgift til smøremand. Hertil kommer udgifter til startnummer og fly. Der betales for smøring, og prisen er meget rimelig, men selvfølgelig afhængig af materialer. Der serveres morgenmad tidligt på løbsdagen og evt. også afrejsedagen. Afrejse fredag den 24. januar med fly fra Kastrup og bus til hotellet i Soraga. Hjemrejse mandag den 27. januar. Tilmelding til turen (først til mølle) Jeg har p.t. kun 10 dobbeltværelser. Startnummer køber du selv! Vi har endnu ingen klar information om, hvornår startnumrene udbydes på webben. Tag kontakt til Thorkil Thomsen, hvis du er interesseret. Så får du løbende information om rettidig tilmelding m.m. 34 Furusjøen Rundt Eliten på vej ud af starthullerne. Af Thorkil Thomsen Hvis du har lyst til at prøve et alternativ til de store skiløb med flere tusinde deltagere, så er der flere gode muligheder i Norge. Det ene er Troll Ski Marathon og et andet er Furusjøen Rundt. Det sidste prøvede min familie for første gang i år. Fordelen ved et sådant intimt velorganiseret skiløb er indlysende: ingen kaos, gode spor hele vejen og norsk skikultur når den er bedst. Prøv det! Fotos: Tone Sidsel Sanden og Aud M. Bakken, furusjoenrundt.no Over/ under trægrænsen KS-Langrend Sådan så løjperne ud ved starten langt over standarden for Vasaloppet og Birken. Og sådan så de ud resten af den 45 km lange rundtur. Løbet afholdes den sidste weekend i uge syv. Der er to distancer på hhv. 45 og 20 km. Og kun 500 deltagere. Entusiastiske arrangører Strålende solskin, vindstille og minus 10 grader gjorde sit, og arrangørerne gjorde deres til, at det blev en succes. Sporene var hele vejen rundt spitzenklasse. Kun på nedkørsler med halvfemsgraders sving forsvandt sporet for en kort stund. Og på toppen stod der hjælpere og advarede på forhånd. Alle de steder, hvor man kunne få forplejning, stod børn og voksne klar til at servicere løberne med kulhydrater (Kvikk Lunsj!) og opmuntrende tilråb. Servering i løjpen Løjpen var mere end almindelig varieret. Lange glidepartier, gode nedkørsler, op og ned og ud og ind og pæne stigninger langs sø, skov og mark. En fryd for enhver skiløber og naturelsker og med Rondanes mange flotte m toppe som baggrund. Startområdet med Rondanes mange toppe i baggrunden. 35

19 KS-Langrend DM i langrend Uge 5, 2013 Kvitåvatn Fotos Gunver og Bent Hjarbo Tekst Hans Arleth. Resultater >> Signe vandt medaljer i alle 5 konkurrencer. Og så var hun også tekniktræner De hurtigste skiløbere Seniorklassens medaljer gik til 20 løbere. KS tog ialt 19 af de 30 medaljer. Lasse Hulgaard var suveræn i de 4 konkurrencer han løb. Signe Schløer vandt 3 guld og 2 sølv. Niviaq Berthelsen (Nuuk), Ture Lange Nielsen og Caroline Ryge Carlsen vandt de resterende guldmedaljer. Lasse fik DM guld i de 4 konkurrencer, han stillede op i. Han fik også tid til at være tekniktræner. Konkurrencer S 27. jan Sprint kl. 4-8 pr start. D 28. jan Duatlon Kl+Sk. Samlet start K 30. jan Kort skøjt. Enkelt start P 1. feb Par stafet Sk+Kl. Samlet start L 2. feb Lang Kl. Samlet start Niviaq Chemnitz Berthelsen fra NUP (Nuuk) har gået på Nordreisa Skigymnasium og bor nu i Tromsø, hvor hun venter på en studieplads. Hun vandt alle de konkurrencer, hun stillede op i. Sidst hun stillede op i DM (2008) delte hun guldmedaljerne med Johanne Mikkelsen fra NSP (Nuuk). KS-Langrend Ialt Guld SølvBronze DM medaljer Heraf KS Sprint, Duatlon, Kort, Parstafet, Lang 30 DM medaljer S D K P L Lasse Hulgaard, ks Ture Lange Nielsen, ks 1 1 Sune Thomsen, ks 3 3 Jeppe Mordhorst, ks 3 Joachim Weel Rosbo, ks 3 Eirik Stonor, ks 3 Signe Schløer, ks Caroline Ryge Carlsen, ks Lykke Mulvad Jeppesen, ks 2 2 Clara Ryge Carlsen, ks 2 Karl-Peter Kristiansen, Asiat Mikkel Lund, Faaborg 2 Troels Østergaard, Odense 2 Jacob Højlund, Odense 2 Erik Amondsen, Nuuk (nup) 3 Niviaq Berthelsen, Nuuk 1 1 Pipaluk Kristensen, Asiat 3 Camilla Søgaard, Horsens 3 Agathe Adolfsen, Aalborg 3 Ida Vire Johansen, Aalborg

20 KS-Langrend 115 medaljer til KS løbere Se mere på KS-Langrend Discipliner + klasse S D K L Christine Brekke d00 2 Julie Brekke d00 3 Sophie Løwenstein d Ditte Marie Berg-Sørensen d Clara Ryge Carlsen d Clara Ryge Carlsen d Lykke M Jeppesen d21 2 Signe Schløer d Caroline Ryge Carlsen d Camilla Ryge d Lotte Wagner d Marita Stonor d Kalle Honore Busk h00 3 Oskar Løwenstein h Emil Steen Rasmussen h Rasmus August Schiellerup h Jacob Weel Rosbo h Calle Ryge Carlsen h Joachim Weel Rosbo h Anders Schiellerup h Eirik Stonor h Lasse Hulgaard h Ture Lange Nielsen h21 1 Sune Thomsen h Klaus Brekke h Martin Raasbøl h40 1 Peter Løwenstein h Peter Schiellerup h45 1 Jeppe Mordhorst h21 3 Jeppe Mordhorst h Tore Hulgaard h Tom Klausen h50 3 Mogens Weel h Arne Stonor h Joakim Kofod h Henning Bussinius h Hans Arleth h Per Martin Larsen h Medaljer ialt Kalle Honore Busk danner stafethold med lillesøster Hedvig. Det er første gang de er på skiferie. Det er fordi far Rico står for chip tidtagningen. Joachim Weel Rosbo og Eirik Stonor klarede en bronze medalje i H21 klassen. Ditte Marie Berg Sørensen og Sofie Løwenstein i KS ungdomsholdets nye skidragt. Jeppe Mordhorst havde travlt hele ugen. Han nåede at opsætte nye løjper hver dag (sammen med Tore Hulgaard), komme rettidigt til næsten alle starter, og rette en enormt masse opgaver til sine elever på Vordingborg Gymnasium. Solstrejf i snefog om onsdagen, hvor Kort skøjt enkeltstart blev afviklet Jakob Skovgård Højlund fra Odense kæmper for at holde svingbuen. Han vandt stafetsølv sammen med Troels Østergaard. Martha Marie Bork Christensen og Mathilde Bobach fik Bronze i D0-9 stafetten

Påsketuren til Tignes, uge 14-2014

Påsketuren til Tignes, uge 14-2014 Tignes, uge 14, 2015 Påsketuren til Tignes, uge 14-2014 Målgruppe: Klubbens store familiefamilie og medlemstur i påsken for alle uanset niveau. Der er undervisning til alle, kombineret med mange alternative

Læs mere

LANGRENDS-SKITUR GÅLÅ

LANGRENDS-SKITUR GÅLÅ LANGRENDS-SKITUR GÅLÅ GUDBRANDSDALEN Nytår 2011-12 Gålå i Gudbrandsdalen Holte Skiklub s langrendsudvalg arrangerer igen skitur til vort favoritsted GÅLÅ i Norge og dette har været vort rejsemål siden

Læs mere

Kaunertal, Uge 47, 2014

Kaunertal, Uge 47, 2014 AlpinCamp for personer med fysisk handicap til Kaunertal, Østrig, 6 dage Målgruppe: Transport/Ophold: Instruktion: Personer med et fysisk handicap. Familier og pårørende til personer med et fysisk handicap,

Læs mere

De sydlige franske alper byder altid på perfekt skiløb og masser af solskinstimer

De sydlige franske alper byder altid på perfekt skiløb og masser af solskinstimer Familietur til Serre Chevalier i Frankrig, uge 7 2015 Målgruppe: Familier med større børn og teenagers, der allerede har prøvet skiløb før, og ønsker at udvikle skiløbet under perfekte forhold. Transport/Ophold:

Læs mere

Østrig, Oberndorf, Uge 7, 2015

Østrig, Oberndorf, Uge 7, 2015 Tag med andre børnefamilier på skitur til Østrig og få introduceret børnene til skiløb på en afslappet facon af danske skiinstruktører. Vi skal bo i superlækre omgivelser på hotel Penzinghof i Oberndorf.

Læs mere

SKISMØREN HIB SKIKLUB

SKISMØREN HIB SKIKLUB BRANDESKIKLUB.dk SKISMØREN HIB SKIKLUB 2012 Nr. 19 10. årgang Formanden har ordet: Sommeren er begyndt - vi har allerede haft en rigtig varm pinse - og den kommende vintersæson ligger måneder ude i fremtiden.

Læs mere

Så er det nu det sker! Rejs med Silkeborg Skiklub på uge 7-turen til Vorderlanersbach i Østrig

Så er det nu det sker! Rejs med Silkeborg Skiklub på uge 7-turen til Vorderlanersbach i Østrig Så er det nu det sker! Rejs med Silkeborg Skiklub på uge 7-turen til Vorderlanersbach i Østrig Igen i år har Silkeborg Skiklub bestilt det familievenlige Hotel Kirchlerhof - www.kirchlerhof.at - til uge

Læs mere

Danmarks billigste kør-selv skirejser

Danmarks billigste kør-selv skirejser vinter 2009/2010 Danmarks billigste kør-selv skirejser Vi tilbyder følgende destinationer: Berchtesgaden, Tauplitz, Schladming, Wagrain, Gerlos og Dachstein West hygge, glæde og masser af sne! Åbent alle

Læs mere

Norske øjeblikke. Skikalender 2008-2009. Hovden Ski for sjov og sne for alvor. Geilo Nye flotte liftnære hytter. Bortelid Under 5 timer fra Danmark

Norske øjeblikke. Skikalender 2008-2009. Hovden Ski for sjov og sne for alvor. Geilo Nye flotte liftnære hytter. Bortelid Under 5 timer fra Danmark Skikalender 2008-2009 Hovden Ski for sjov og sne for alvor Geilo Nye flotte liftnære hytter Bortelid Under 5 timer fra Danmark Ski Norske øjeblikke Norge har det hele Ski for alle Hold skiferien i Norge.

Læs mere

Ungdomsverdensmesterskaberne 2015.

Ungdomsverdensmesterskaberne 2015. Rejsebrev 1. Kadet recurve: Kirstine Andersen, Jonathan Ørsted Kadet compound: Katja Møller Lørdag den 6. juni, rejsedag: Foran os var en lang rejse som for f.eks. Askes vedkommende startede i Silkeborg

Læs mere

Ungdom. spot på sporten // JANUAR 2012. Håndboldhygge FA Cup 2011 Jonas og Mads U12. Hovedsponsor:

Ungdom. spot på sporten // JANUAR 2012. Håndboldhygge FA Cup 2011 Jonas og Mads U12. Hovedsponsor: Håndboldhygge FA Cup 2011 Jonas og Mads U12 spot på sporten // JANUAR 2012 Hovedsponsor: GODT NYTÅR TIL ALLE... Selv om vi snart skriver medio januar, vil vi gerne benytte lejligheden til at ønske alle

Læs mere

Rejsebrev nr. 6. Deltagere på turen: Compound: Langbue: Barbue: Instinktiv: Gæster Team Manager:

Rejsebrev nr. 6. Deltagere på turen: Compound: Langbue: Barbue: Instinktiv: Gæster Team Manager: Rejsebrev nr. 6 Deltagere på turen: Compound: Langbue: Barbue: Instinktiv: Gæster Team Manager: Jozsef Csikos, Jacob Steffensen, Stig Andersen Tanja Dinesen Skudstrup, Josefine de Roepstorff, Sabina Holstein,

Læs mere

OFFICIEL SPONSOR AF SKISÆSONEN 2009/2010. www.langley.eu

OFFICIEL SPONSOR AF SKISÆSONEN 2009/2010. www.langley.eu OFFICIEL SPONSOR AF SKISÆSONEN 2009/2010 VENTETIDEN ER OVRE. NU ER SKISÆSONEN HER SNART! Nu er der ikke lang tid til det første snefald i Alperne. Og forhåbentlig fortsætter sneen med at falde til langt

Læs mere

Er du klar, det ser sådan ud på det praktiske Hvad koster det at komme i himlen? Bormio?

Er du klar, det ser sådan ud på det praktiske Hvad koster det at komme i himlen? Bormio? Her er dit års absolut hårdeste, sjoveste, bedste og helt igennem fantastiske cykel weekend! Dig, din cykel, og dine bedste træningskammerater sammen med andre gode cykelmennesker, der virkelig elsker

Læs mere

www.ks-ski.com Nr. 1 februar 2013

www.ks-ski.com Nr. 1 februar 2013 www.ks-ski.com Nr. 1 februar 2013 Josefine Lützaus sidste år som junior! Nu prøver hun at kvalificere sig til den professionelle Freeride World Tour 2013 14 Læs side 50 Lasse Mølgaard hentede karrierens

Læs mere

Bad Gastein. Haus Schubert, Mozart Platz 2

Bad Gastein. Haus Schubert, Mozart Platz 2 Bad Gastein. Haus Schubert, Mozart Platz 2 Ferielejlighederne ligger i den smukke østrigske bjergby Bad Gastein i 1000 m. højde. Bad Gastein ligger ca. 2 timers kørsel fra München og kun 1 time fra Mozarts

Læs mere

LIGABOLD CUP & TRÆNINGSLEJRE. For divisions og seriehold i Tyrkiet! CUP 2014 LIGABOLD CUP OG TRÆNINGSLEJRE FOR DIV. OG SERIEHOLD

LIGABOLD CUP & TRÆNINGSLEJRE. For divisions og seriehold i Tyrkiet! CUP 2014 LIGABOLD CUP OG TRÆNINGSLEJRE FOR DIV. OG SERIEHOLD LIGABOLD CUP OG TRÆNINGSLEJRE FOR DIV. OG SERIEHOLD CUP LIGABOLD CUP & TRÆNINGSLEJRE For divisions og seriehold i Tyrkiet! Professionelle forhold til super skarpe priser! LIGABOLD CUP OG TRÆNINGSLEJRE

Læs mere

Elitenyt uge 5 - Odense Eventyr Golfklub

Elitenyt uge 5 - Odense Eventyr Golfklub Elitenyt uge 5 - Odense Eventyr Golfklub Din Oegk-kontakt: Arne dirckinck-holmfeld mobil: 2365 7219 e-mail: adh@dhplus.dk TDe 3 huller, der omtales som The Bear Trap på PGA National Jeg rejste d. 10 fredag

Læs mere

Aktiv Familie Ferie - Uge 31, 2012

Aktiv Familie Ferie - Uge 31, 2012 Aktiv Familie Ferie - Uge 31, 2012 Tlf.: 7649 6000 Tlf.: 7586 5533 Aktiv Familie Ferie... med sjove udfordringer & skønne natur- og friluftsoplevelser Drømmer I om at slippe hverdagens daglige gøremål,

Læs mere

Gentofte Svømmeklub Nyhedsbrev - Lotte Friis Juni 2015

Gentofte Svømmeklub Nyhedsbrev - Lotte Friis Juni 2015 Gentofte Svømmeklub Nyhedsbrev - Lotte Friis Juni 2015 Hej Allesammen, Sæsonen 2014/2015, min første i Gentofte Svømmeklub, er på vej ind i de sidste spændende og afgørende uger, Selvom mange kilometer

Læs mere

ROSKILDE SKIKLUB NYHEDSBREV APRIL 2012

ROSKILDE SKIKLUB NYHEDSBREV APRIL 2012 ROSKILDE SKIKLUB NYHEDSBREV APRIL 2012 Dette nyhedsbrev indeholder: Formandens spalte Klubaften med spisning og billeder fra årets skiture den 25. april Sommerklargøring af Hedeland den 16. april Skigymnastikken

Læs mere

ÅBENT TIRSDAG OG TORSDAG

ÅBENT TIRSDAG OG TORSDAG ÅBENT TIRSDAG OG TORSDAG 18.30-21.30 ANLÆGSVEJ 7, 4100 RINGSTED. TLF: 57 62 71 80 / 28 19 65 35 MAIL: KLUBSVANEN@GMAIL.COM WWW.KLUBSVANEN.DK Dag Dato Aktivitet Personale Tir 5. Maj Loppemarked sælg selv

Læs mere

Månedsmagasinet Cross Court

Månedsmagasinet Cross Court Månedsmagasinet Cross Court SIDSTE NYT Hygge på lørdag Årgang 3 Udgave 12 1.holdet debuterer i 1.division... Motionist camp søndag 10.00-13.00 1.holdet debuterer lørdag den 28.oktober kl. 10.00 hjemme...

Læs mere

LIGABOLD TRÆNINGSLEJRE. For divisions og seriehold i Tyrkiet! Professionelle forhold til super skarpe priser!

LIGABOLD TRÆNINGSLEJRE. For divisions og seriehold i Tyrkiet! Professionelle forhold til super skarpe priser! LIGABOLD TRÆNINGSLEJRE For divisions og seriehold i Tyrkiet! Professionelle forhold til super skarpe priser! Pantone LIGABOLD TRÆNINGSLEJRE FOR DIV. OG SERIEHOLD Kære fodboldvenner! Ligabold.com giver

Læs mere

www.ks-ski.com Nr. 1 februar 2014 Det sneede og blæste 24 timer i døgnet hele ugen. DM langrend 2014 for eliten... og børnetræning for alle

www.ks-ski.com Nr. 1 februar 2014 Det sneede og blæste 24 timer i døgnet hele ugen. DM langrend 2014 for eliten... og børnetræning for alle www.ks-ski.com Nr. 1 februar 2014 Det sneede og blæste 24 timer i døgnet hele ugen. DM langrend 2014 for eliten... og børnetræning for alle Reportage side 44 51 Københavns Skiklub Min formtoppning inför

Læs mere

SKISMØREN HIB SKIKLUB

SKISMØREN HIB SKIKLUB BRANDESKIKLUB.dk SKISMØREN HIB SKIKLUB 2014 Nr. 23 12. årgang Formanden har ordet: Vi har allerede haft nogle rigtig gode sommerdage. Midt i denne varme skal vi til at tænke på den kommende skisæson. Se

Læs mere

hotel med gourmet mad og perfekt skiløb

hotel med gourmet mad og perfekt skiløb Nytårturen turen går til Montgenevre i uge 1 2015 Målgruppe: Par, venner og familier der ønsker at holde nytår i sneen, hvor det gode skiløb og lidt forkælelse er i højsædet. Transport/Ophold: Vi flyver

Læs mere

Formandens beretning på generalforsamlingen den 28. februar 2012

Formandens beretning på generalforsamlingen den 28. februar 2012 Formandens beretning på generalforsamlingen den 28. februar 2012 Tøj-sponsor: Velkomst: Velkommen til generalforsamling i HGC - Hammerum Gjellerup Cykel Klub foreningens 12. ordinære generalforsamling.

Læs mere

Mødereferat. Generalforsamling

Mødereferat. Generalforsamling Mødereferat Generalforsamling Tidspunkt: Sted: MAN 9 OKT 2006 kl.1900 Klubhuset Højdevangen 25 3480 Fredensborg Dagsorden 1. Valg af dirigent 2. Formandens beretning 3. Fremlæggelse af foreningens reviderede

Læs mere

DM for Redningshund Aalborg 2011

DM for Redningshund Aalborg 2011 DM for Redningshund Aalborg 2011 Tekst af Helga Thorstein og billeder Af Helle Jensen Beredskabscenter Aalborgs Hundetjeneste afviklede i weekenden d. 3.-4. September et forrygende DM for 33 af landets

Læs mere

Nyhedsbrev - Lotte Friis Februar - 2014

Nyhedsbrev - Lotte Friis Februar - 2014 Nyhedsbrev - Lotte Friis Februar - 2014 EM i Herning MIT 2013 Baltimore Jeg sidder på min seng her i Baltimore en solrig søndag formiddag, Det er min første rigtige fridag i 2014, ingen træning, ingen

Læs mere

Lørdag d. 18. oktober 2014. Pengepræmier på spil til alle! -og Flotte lodtrækningspræmier. Gevinster for over 20.000,-

Lørdag d. 18. oktober 2014. Pengepræmier på spil til alle! -og Flotte lodtrækningspræmier. Gevinster for over 20.000,- Lørdag d. 18. oktober 2014 Pengepræmier på spil til alle! -og Flotte lodtrækningspræmier Gevinster for over 20.000,- Program for Iøbsdagen: Fra kl. 10.00 Kl. 12.30 Kl. 12.30 Kl. 13.15 Kl. 13.15 Afhentning

Læs mere

Dus Mellervang. Årets Karneval i Aalborg Øst

Dus Mellervang. Årets Karneval i Aalborg Øst Årets Karneval i Aalborg Øst www.mellervangskolen.dk Nyhedsbrev Juni Læs om Årets karneval 3.klasse på koloni Legefidusen i hesteskoen 2.klasses overnatning i dus BEMÆRK DUS-avisen kan kun ses på Mellervangskolens

Læs mere

SÆSON 2013-2014 VELKOMMEN!

SÆSON 2013-2014 VELKOMMEN! SÆSON 2013-2014 VELKOMMEN! Velkommen til sæsonen 2012/2013 i Taastrup Gymnastik Forening Det er allerede blevet tid til at gøre klar til en ny sæson i TGF. En sæson der sikkert bliver lige så begivenhedsrig

Læs mere

Den Jyske Sparekasse sponsor for SUB09 kvinder SUB09 tegnede allerede ved starten i 2009 en sponsoraftale på overtræks sæt med daværende Sparekassen

Den Jyske Sparekasse sponsor for SUB09 kvinder SUB09 tegnede allerede ved starten i 2009 en sponsoraftale på overtræks sæt med daværende Sparekassen det skete i uge 22 Den Jyske Sparekasse sponsor for SUB09 kvinder SUB09 tegnede allerede ved starten i 2009 en sponsoraftale på overtræks sæt med daværende Sparekassen i Skals. Denne aftale er nu udbygget,

Læs mere

MiniThai - En rejse tilbage

MiniThai - En rejse tilbage MiniThai - En rejse tilbage Juli August 2012 Rejseberetningen herunder er skrevet af Kevin, der er 10 år gammel. I 2004 blev Kevin adopteret af sine danske forældre Helle og Peter. De hentede ham på børnehjemmet

Læs mere

www.ks-ski.com Nr. 1 februar 2014 Det sneede og blæste 24 timer i døgnet hele ugen. DM langrend 2014 for eliten... og børnetræning for alle

www.ks-ski.com Nr. 1 februar 2014 Det sneede og blæste 24 timer i døgnet hele ugen. DM langrend 2014 for eliten... og børnetræning for alle www.ks-ski.com Nr. 1 februar 2014 Det sneede og blæste 24 timer i døgnet hele ugen. DM langrend 2014 for eliten... og børnetræning for alle Reportage side 44 51 Københavns Skiklub Min formtoppning inför

Læs mere

Farum Orienteringsklub

Farum Orienteringsklub Kvitåvatn Fjellstoge, Gausta, Telemark, Norge 22. 26. januar 2015 (uge 4) Så har du muligheden for at komme på langrendsskitur til Kvitåvatn Fjellstoge, Gausta, Telemark, Norge sammen med Roskilde Skiklub.

Læs mere

Tysk-Klubbens bestyrelses årsberetning for 2014

Tysk-Klubbens bestyrelses årsberetning for 2014 Tysk-Klubbens bestyrelses årsberetning for 2014 Formanden Søren Buhl Andersen indledte med at fortælle, at vi i dag er 24 medlemmer, efter der kom udmeldelser og nogle blev slettet p.g.a. manglende betaling

Læs mere

»Du skal ikke se væk,«siger Pia.»Gå hen til ham.«

»Du skal ikke se væk,«siger Pia.»Gå hen til ham.« FEST Maja skal til fest. Det er på skolen. Hun ser sig i spejlet. Er hun ikke lidt for tyk? Maja drejer sig. Skal hun tage en skjorte på? Den skjuler maven. Maja tager en skjorte på. Så ser hun i spejlet

Læs mere

men det var ikke helt så imponerende, som vi havde regnet med. Tegning og hygge i toget Et forvirrende billede, der ændrer sig, når man flytter

men det var ikke helt så imponerende, som vi havde regnet med. Tegning og hygge i toget Et forvirrende billede, der ændrer sig, når man flytter Mandag d. 1/10 Vi tog fra Løgstør med bussen kl. 9.00 mod Aalborg, hvor vi steg på toget. Vi skulle skifte i både Fredericia og Padborg, men det gik fint, og det lykkedes os at få alle tingene med hele

Læs mere

Ungdomsskolens skitur til Lofsdalen - Sverige fra Lørdag den 11. Februar til Lørdag den 18. Februar 2012

Ungdomsskolens skitur til Lofsdalen - Sverige fra Lørdag den 11. Februar til Lørdag den 18. Februar 2012 Faxe kommunale ungdomsskole Ungdomsskolens skitur til Lofsdalen - Sverige fra Lørdag den 11. Februar til Lørdag den 18. Februar 2012 Her følger en række nyttige informationer omkring Ungdomsskolens skitur

Læs mere

UK Er for alle mellem 14 og 17 år.

UK Er for alle mellem 14 og 17 år. FK & JK Er for alle mellem 10 og 14 år. Kontingent: Pr.. 01.01.2014 586.- kr. pr. måned. Den 1/8. 546.- kr. mdr. Betaling direkte til kommunen. Juli mdr. er betalings fri. Indmeldelse sker i fritidsklubben

Læs mere

1.p skriver rejsedagbog fra Nantes.

1.p skriver rejsedagbog fra Nantes. 1.p skriver rejsedagbog fra Nantes. Rejsedagbog lørdag d. 26. marts Vi mødtes i Kastrup lufthavn kl. 6:00. Spændingsfyldte fløj vi mod Paris Charles de Gaulle kl. 8:20. I lufthavnen spiste vi frokost og

Læs mere

Stor dansk triumf ved EM

Stor dansk triumf ved EM Stor dansk triumf ved EM 14 Åbningsceremonien ved EM politi i Prag Prag i brydning i De danske brydere hentede historisk flot EM-sølv og en plads. Af Morten Ahlefeldt Hansen - landstræner politilandsholdet

Læs mere

Thailand & Laos Program 2015. Thailand & Laos 2015

Thailand & Laos Program 2015. Thailand & Laos 2015 Thailand & Laos 2015 Fra Bogense til Thailand og videre til Laos er en rejse på 24.000 km. Laos er det eneste land i Sydøstasien omgivet af lande til alle sider og et af de sidste kommunistiske lande tilbage.

Læs mere

TURBESKRIVELSE. 6 DAGE. 5 HELE RIDEDAGE. 140 KM 15 september til 22 september 2013.

TURBESKRIVELSE. 6 DAGE. 5 HELE RIDEDAGE. 140 KM 15 september til 22 september 2013. TURBESKRIVELSE 6 DAGE. 5 HELE RIDEDAGE. 140 KM 15 september til 22 september 2013. Individuelle rejser til Island. Vi mødes i Akurery lufthavn søndag eftermiddag d. 15 september. Som regel passer det med

Læs mere

Kampagnemagasin nr. 3-2008

Kampagnemagasin nr. 3-2008 Kampagnemagasin nr. 3-2008 Tønder kommune deltager i Virksomhedsdysten - og planlægger at vinde TV2 holdt formen ved lige i Af Jakob Thøger Michelsen, Konsulent MpA Tønder kommune deltager i virksomhedsdysten

Læs mere

Montgenevre 2015. Jens Anton Dalgaard

Montgenevre 2015. Jens Anton Dalgaard Montgenevre 2015 Jens Anton Dalgaard 1 2 Overstående 2 billeder er taget med få timers mellemrum i går søndag. Det siger lidt om, hvor hurtigt vejret kan skifte i bjergene. I dag mandag er Hanne og jeg

Læs mere

Ballerup Cykelmotion havde et stærkt hold på Korsika i uge 25 2015

Ballerup Cykelmotion havde et stærkt hold på Korsika i uge 25 2015 Ballerup Cykelmotion havde et stærkt hold på Korsika i uge 25 2015 Inspireret af Tour de France s start på Korsika i 2012 havde 6 ryttere fra Ballerup Cykelmotion tilmeldt sig Dan Frost cykelrejers tur

Læs mere

Vores vinterferie februar 2011. Vi havde planlagt at vi ville på vinter ferie i år og ned og stå på ski.

Vores vinterferie februar 2011. Vi havde planlagt at vi ville på vinter ferie i år og ned og stå på ski. Vores vinterferie februar 2011 Vi havde planlagt at vi ville på vinter ferie i år og ned og stå på ski. Vi snakkede lidt om at tage personbilen og booke os ind på et hotel. Denne ide blev hurtig skrottet.

Læs mere

Indhold. Model for en dag vol. 2. Julegaveværksted. Det Blå Marked. Juledekorationer. Madbix med gæstekok. Nissebowling. Lucia.

Indhold. Model for en dag vol. 2. Julegaveværksted. Det Blå Marked. Juledekorationer. Madbix med gæstekok. Nissebowling. Lucia. Dag Dato Aktivitet Personale Tirs 4. nov Model for en dag vol. 2 To, Ki, Ja, Tr, Ti Tors 6. nov Butterflymøde Ki, Ja, Ca, Tirs Tors 11. nov 13. nov Svanesang Julegaveværksted Drengerøvsaften FIFA på PlayStation

Læs mere

AaCRM på hjul af Contador & Co.

AaCRM på hjul af Contador & Co. AaCRM på hjul af Contador & Co. Figur 1 AaCRM foran hotellet er klar til første tur Costa Blanca, Alicante og den spanske østkyst det må være grisefester, betonhoteller og badedyr! Sådan var min klare

Læs mere

NYHEDSARKIV 2002. Der er ingen gymnastik 7. og 14 november. Grundet ombygning. 20026.nov

NYHEDSARKIV 2002. Der er ingen gymnastik 7. og 14 november. Grundet ombygning. 20026.nov Billeder fra 8'er Grand Prix NYHEDSARKIV 2002 Se billederne i Galleriet! Billederne er indsendt af: Evan Jeppesen GYMNASTIK- torsdag Der er ingen gymnastik 7. og 14 november. Grundet ombygning. 8. grand

Læs mere

SOPHIE FJELLVANG-SØLLING

SOPHIE FJELLVANG-SØLLING Sophie Fjellvang- Sølling er Danmarks mest vindende kvindlige skiløber. Hun satser nu 100 % på ski cross og en OL-medalje i 2010. www.sophiefs.dk Professionel skiløber på vej mod OL- medalje i 2010 i ski

Læs mere

Nyhedsbrev - Lotte Friis December 2014

Nyhedsbrev - Lotte Friis December 2014 Nyhedsbrev - Lotte Friis December 2014 Nedtur ved EM i Berlin Gentofte - min nye klub Afbud til VM på kortbane VM på Langbane - kursen er sat / sigtet er indstillet. EM i Berlin. Ingen tvivl ved afrejsen

Læs mere

Nyhedsbrev. CISV Nordsjælland. Oktober 2012. Det kan du se:

Nyhedsbrev. CISV Nordsjælland. Oktober 2012. Det kan du se: Oktober 2012 CISV Nordsjælland Det kan du se: Info aften Her kan du se datoerne for vores kommende infomøder. Siden Sidst Nyt medlemssystem Vi har fået nyt medlemssystem, og her kan du læse hvad det for

Læs mere

Praktiske oplysninger Zillertal 2013

Praktiske oplysninger Zillertal 2013 Praktiske oplysninger Zillertal 2013 Indhold 1. Turens plan (s. 2-3) 2. Regler (s. 4) 3. HUSK (s. 4) 4. Pakkeliste (20 kg./ kg.) (s. 4 - ). Pension Franzenhof (s.6) http://www.franzenhof-radfeld.at/ og

Læs mere

Mandag den 28. januar kl. 19.00-21.00

Mandag den 28. januar kl. 19.00-21.00 Til deltagerne på ungdomsskolens 2013 skitur i uge 8. Du indkaldes hermed til det obligatoriske orienteringsmøde: Mandag den 28. januar kl. 19.00-21.00 på Hjallerup skole, Idræts Alle 6, 9320 Hjallerup.

Læs mere

Rejsebrev nr. 6 fra WC 1 i Shanghai Kina

Rejsebrev nr. 6 fra WC 1 i Shanghai Kina Rejsebrev nr. 6 fra WC 1 i Shanghai Kina Deltagere på turen: Dame Recurve Maja Jager, Carina Rosenvinge Christiansen, Randi Degn, Anne Marie Laursen Herre Recurve: Bjarne Laursen, Steffen Torkildsen Dame

Læs mere

US AARH. Generelle oplysninger. Studie på Aarhus Universitet: Idræt. Navn på universitet i udlandet: Oklahoma University.

US AARH. Generelle oplysninger. Studie på Aarhus Universitet: Idræt. Navn på universitet i udlandet: Oklahoma University. US AARH Generelle oplysninger Studie på Aarhus Universitet: Idræt Navn på universitet i udlandet: Oklahoma University Land: USA Periode: Fra: 20/8-2012 Til: 14/12-2012 Udvekslingsprogram: MAUI Hvorfor

Læs mere

Nyhedsbrev. Bredalsparkens Fritidscenter Januar 2015. Godt nytår. Go-Kart

Nyhedsbrev. Bredalsparkens Fritidscenter Januar 2015. Godt nytår. Go-Kart Godt nytår Nyhedsbrev Bredalsparkens Fritidscenter Januar 2015 Jeg håber, at I alle er kommet godt ind i det nye år. Jeg håber, at 2015 vil blive et rigtig godt år for dig, for dine venner og for alle

Læs mere

Polen rundt med Grænseegnens Touring Club. 14 24. juni 2014

Polen rundt med Grænseegnens Touring Club. 14 24. juni 2014 Polen rundt med Grænseegnens Touring Club 14 24. juni 2014 1 Referat fra turen til Polen i tidsrummet 14. til 24. juni, 2014 Jeg har brugt lidt tid på at finde en form for hvordan jeg kan beskrive den

Læs mere

Nyheder 2005 1. Tee kursus og Thomas Bjørn Short Game Test

Nyheder 2005 1. Tee kursus og Thomas Bjørn Short Game Test Nyheder 2005 1. Tee kursus og Thomas Bjørn Short Game Test Lørdag, den 15. oktober indledte 15 juniorer efterårsferien med en dag på træningsbanen. De fleste af dem deltog for at få bevis på, at de har

Læs mere

Nyhedsbrev DcH Næstved

Nyhedsbrev DcH Næstved Nyhedsbrev DcH Næstved Oktober 2014 Velkommen til DcH Næstved s nyhedsbrev Første nummer af DcH Næstved s nyhedsbrev blev sendt ud til 50 medlemmer, denne gang er der kommet flere på, men sørg for at fortælle

Læs mere

Prøve i Dansk 2. Skriftlig del. Læseforståelse 2. November-december 2014. Tekst- og opgavehæfte. Delprøve 2: Opgave 3 Opgave 4 Opgave 5

Prøve i Dansk 2. Skriftlig del. Læseforståelse 2. November-december 2014. Tekst- og opgavehæfte. Delprøve 2: Opgave 3 Opgave 4 Opgave 5 Prøve i Dansk 2 November-december 2014 Skriftlig del Læseforståelse 2 Tekst- og opgavehæfte Delprøve 2: Opgave 3 Opgave 4 Opgave 5 Hjælpemidler: ingen Tid: 65 minutter Udfyldes af prøvedeltageren Navn

Læs mere

mening og så må man jo leve med det, men hun ville faktisk gerne prøve at smage så hun tog to af frugterne.

mening og så må man jo leve med det, men hun ville faktisk gerne prøve at smage så hun tog to af frugterne. Rosen Lilly ved ikke hvor hun er. Hun har lukkede øjne det er helt mørkt. Hun kan dufte noget, noget sødt hvad er det tænker hun. Hun åbner sine øjne hun er helt ude af den. Det er roser det var hendes

Læs mere

Kost og Motion. Artikler fra i dag: Foredrag. Interviews. Foto: Oliver. Tobias Strange Andersen 4.a. Oliver Hedelund Jørgensen 4.a.

Kost og Motion. Artikler fra i dag: Foredrag. Interviews. Foto: Oliver. Tobias Strange Andersen 4.a. Oliver Hedelund Jørgensen 4.a. Kost og Motion Daglige repportager af Oliver og Tobias 4.a 4. udgave - Torsdag d. 14. okt. Foto: Oliver Artikler fra i dag: Foredrag Onsdag eftermiddag bød på et spændende foredrag om sund og usund kost...

Læs mere

Rejse til det vilde natur i det østligste Rusland Kamchatka, Sakhalin og Kurilerne 23 dage

Rejse til det vilde natur i det østligste Rusland Kamchatka, Sakhalin og Kurilerne 23 dage Rejse til det vilde natur i det østligste Rusland Kamchatka, Sakhalin og Kurilerne 23 dage 1 dag. Afrejse Kastrup onsdag den 8. juli kl. 0.40. Alle tider er lokale tider. Tidsforskel +9 timer. 2 dag torsdag

Læs mere

www.ks-ski.com Nr. 4 december 2014 Anders Olesen i Sölden Foto Philip Saerens

www.ks-ski.com Nr. 4 december 2014 Anders Olesen i Sölden Foto Philip Saerens www.ks-ski.com Nr. 4 december 2014 Anders Olesen i Sölden Foto Philip Saerens Københavns Skiklub Min formtoppning inför Vasaloppet börjar med en serie riktigt tunga träningspass. Jag åker över sex mil

Læs mere

OPLEVELSER PÅ FJELDET

OPLEVELSER PÅ FJELDET OPLEVELSER PÅ FJELDET SOMMER VINTER 2007 Nordisk Friluftsliv JOTUNHEIMEN Jotunheimen er med sine 1140 km2 en af Norges største nationalparker med et af de mest alpine områder med store højdeforskelle,

Læs mere

Deltagerbrev for Sommerlejr på Sletten 2014

Deltagerbrev for Sommerlejr på Sletten 2014 Deltagerbrev for Sommerlejr på Sletten 2014 Dette lille hæfte indeholder alle de informationer, der er nødvendige for forberedelserne til at tage på sommerlejr. Skulle der stadig være nogle spørgsmål i

Læs mere

Beredskabsstyrelsen kan sende et eftersøgnings- og redningshold et såkaldt. Madison Mærsk

Beredskabsstyrelsen kan sende et eftersøgnings- og redningshold et såkaldt. Madison Mærsk Madison Mærsk Skrevet af Helle Heidi Jensen Hvis et land rammes af et jordskælv eller af en anden naturkatastrofe, skal der hurtigt iværksættes en eftersøgnings- og redningsindsats for at finde overlevende.

Læs mere

Selvevaluering foretaget i juni 2014 af skoleåret 2013/14.

Selvevaluering foretaget i juni 2014 af skoleåret 2013/14. Selvevaluering foretaget i juni 2014 af skoleåret 2013/14. Her på skolen er vi meget interesserede i at tilbyde den bedst mulige undervisning, trivsel og service til vores elever og jer som forældre. Derfor

Læs mere

22-24 januar 2016. En super stævneoplevelse med tilbud om overnatning og bespisning.

22-24 januar 2016. En super stævneoplevelse med tilbud om overnatning og bespisning. 22-24 januar 2016 Få et internationalt afsæt til langbanesæsonen ved Arena Lyngby Open. Over tre dage afvikles løb i alle alderskategorier med chance for kontante præmier i finaler og Challenge. En super

Læs mere

Nyhedsbrev, marts 2013

Nyhedsbrev, marts 2013 Nyhedsbrev, marts 2013 Klubnyt Kære venner Årets første Nyhedsbrev er just tikket ind i din mailboks, og hvad skal du så bruge det til? Jo - vi bringer sidste nyt fra klubben til aktive og passive, og

Læs mere

Østrig 2015. Neukirchen. am Grossvenediger

Østrig 2015. Neukirchen. am Grossvenediger Østrig 2015 Neukirchen am Grossvenediger Det ligger her Neukirchen ligger i nationalparken Hohe Tauern mellem Zell am See og Gerlos, i hjertet af Kitzbüheler Alperne. Området 61 km pister 14 lifte Gratis

Læs mere

BRANDESKIKLUB.dk. maj 2008. side 1

BRANDESKIKLUB.dk. maj 2008. side 1 BRANDESKIKLUB.dk Tak for sæson 2007-2008. Det har været nogle forrygende gode træningssamlinger. Læs mere herom inde i bladet og hold ellers bare øje med vores hjemmeside, Brandeskiklub.dk. Hvor skal vi

Læs mere

Impulsen. Marts April. Månedsplan April. Uge 14 Mandag 1-4 LUKKET Tirsdag 2-4 Magien åben hele ugen

Impulsen. Marts April. Månedsplan April. Uge 14 Mandag 1-4 LUKKET Tirsdag 2-4 Magien åben hele ugen Månedsplan April Uge 14 Mandag 1-4 LUKKET Tirsdag 2-4 Magien åben hele ugen Impulsen Onsdag 3-4 Torsdag 4-4 Kaninspring m. Mia Fredag 5-4 Kaninmøde - Uge 15 Jørgen madbar Mandag 8-4 67`er Night m. Mette

Læs mere

ROSKILDE SKIKLUB. Side 1 af 13

ROSKILDE SKIKLUB. Side 1 af 13 ROSKILDE SKIKLUB NYHEDSBREV DECEMBER 2013 Dette nyhedsbrev indeholder: Formandens spalte Crossfit og Yoga Skigymnastik Facebook del opslag Rullerne ønsker glædelig (h)jul Årets skistøvle 2013 til Ole Svarre

Læs mere

Vinterferie og Skolerejsen 2015 Så er vi tilbage efter vinterferien, klar til et travlt forår med masser af gode oplevelser i vente!

Vinterferie og Skolerejsen 2015 Så er vi tilbage efter vinterferien, klar til et travlt forår med masser af gode oplevelser i vente! Brøruphus, den 20. februar 2015 NYHEDSBREV Kære forældre! Vinterferie og Skolerejsen 2015 Så er vi tilbage efter vinterferien, klar til et travlt forår med masser af gode oplevelser i vente! Skolerejsen

Læs mere

Nyhedsbrev FDF SÆRSLEV. Denne gang kan du læse om lederne planer for det nye år! Læs om juleweekenden s. 10. December - Januar - Februar 2012

Nyhedsbrev FDF SÆRSLEV. Denne gang kan du læse om lederne planer for det nye år! Læs om juleweekenden s. 10. December - Januar - Februar 2012 yhedsbrev December - Januar - Februar 2012 Denne gang kan du læse om lederne planer for det nye år! Læs om juleweekenden s. 10 FDF SÆSLV Indhold FDF-Info Side 3 yt fra Kredslederen Side 4 yt fra Bestyrelsen

Læs mere

Opgave 1. Modul 3 Lytte, Opgave 1. Eksempel: Hvilken barnevogn vælger Karen? 4999 kr. 3995 kr. 2999 kr. 1. Hvornår kan Søren blive klippet?

Opgave 1. Modul 3 Lytte, Opgave 1. Eksempel: Hvilken barnevogn vælger Karen? 4999 kr. 3995 kr. 2999 kr. 1. Hvornår kan Søren blive klippet? Modul 3 Lytte, Opgave 1 Opgave 1 Eksempel: Hvilken barnevogn vælger Karen? 4999 kr. 3995 kr. 2999 kr. X 1. Hvornår kan Søren blive klippet? 18.00 17.00 17.30 2. Hvilken farve er flottest? hvid rød grøn

Læs mere

Onsdag viste sig også at være meget blæsende, men denne gang var vinden lige på banen, så ikke de store problemer. Side 1

Onsdag viste sig også at være meget blæsende, men denne gang var vinden lige på banen, så ikke de store problemer. Side 1 Mandag som var første dag, var meget blæsende med over 40 50 kt i 1.500 m, så dagen flyvninger blev aflyst. I stedet for at flyve fik vi noget teori omkring bølgeflyvning. Dette var helt relevant, da der

Læs mere

Astrid Krog Alberte Klessner Martin Hansen Grenaa Gymnasium Folkemødet 2014 28-06-14

Astrid Krog Alberte Klessner Martin Hansen Grenaa Gymnasium Folkemødet 2014 28-06-14 Folkemødet 2014 Folkemødet er en årlig politik festival, som finder sted på solrige Bornholm. Folkemødet er fyldt med spændende, indholdsrige debatter og events. Ved Folkemødet 2014 var vi 5 elever så

Læs mere

Velkommen i Skørping Triatlon Klub

Velkommen i Skørping Triatlon Klub Velkommen i Skørping Triatlon Klub De seks sider informerer dig om, hvem vi er, hvad vi vil, og hvorfor vi vil. Vores sunde værdier og normer er ord og udsagn, der i brug giver sunde, hjælpsomme og positive

Læs mere

Beijing, den transsibiriske jernbane og rideekspedition i det østlige Mongoliet

Beijing, den transsibiriske jernbane og rideekspedition i det østlige Mongoliet Beijing, den transsibiriske jernbane og rideekspedition i det østlige Mongoliet 14 dages kontrast- og actionfyldt program 14 28. Juni 2009 Følg med på en unik og meget varieret rejse, der byder på forskelligartede

Læs mere

Ungdomsskolens Skitur 2014

Ungdomsskolens Skitur 2014 Ungdomsskolens Skitur 2014 Turen går til.. Rejseplan Afgang fra Ungdomsskolen, Nordens Alle 1, Brønderslev fredag d. 14. feb. kl.13.00 med mødetid kl.12.30 med 2 busser. Inden afgang tjekkes pas + sygesikringsbevis

Læs mere

Formandsberetning 2014. Sæsonen 2014 er ved at være slut i Herreklubben, og vi kan se tilbage på et på mange måder rigtig dejligt år.

Formandsberetning 2014. Sæsonen 2014 er ved at være slut i Herreklubben, og vi kan se tilbage på et på mange måder rigtig dejligt år. 1- Formandsberetning 2014. Sæsonen 2014 er ved at være slut i Herreklubben, og vi kan se tilbage på et på mange måder rigtig dejligt år. Vi startede planmæssigt op første onsdag i april måned, og da det

Læs mere

I ønskes alle en rigtig glædelig jul samt et godt og lykkebringende nytår. Foreningens hjemmeside: www.hjemstavnsfolkedanserne.dk

I ønskes alle en rigtig glædelig jul samt et godt og lykkebringende nytår. Foreningens hjemmeside: www.hjemstavnsfolkedanserne.dk 34. årgang nr. 2 November 2007 Foreningens hjemmeside: www.hjemstavnsfolkedanserne.dk I ønskes alle en rigtig glædelig jul samt et godt og lykkebringende nytår. 2 Hjemstavns Folkedanserne på Frederiksberg

Læs mere

B e r n s t o r f f s m i nd e E f t e r s k o l e

B e r n s t o r f f s m i nd e E f t e r s k o l e Wildschönau, Østrig B e r n s t o r f f s m i n d e E f t e r s k o l e HVOR SKAL VI BO? VI SKAL BO PÅ TO HOTELLER I WILDSCHÖNAU I ØSTRIG Pension Sonnelfels Familie Weissbacher A- 6311 Wildschönau Mühltal

Læs mere

Danske Mesterskaber i Mangekamp 8. & 9. August 2009 på Skive Stadion

Danske Mesterskaber i Mangekamp 8. & 9. August 2009 på Skive Stadion Skive AM og Dansk Atletik Forbund indbyder til Danske Mesterskaber i Mangekamp 8. & 9. August 2009 på Skive Stadion Starttid Lørdag kl. 12.00 Søndag kl. 9.30 Adresse: Aldersgrupper: Øvelser: Engvej 19,

Læs mere

www.ks-ski.com Nr. 1 februar 2015

www.ks-ski.com Nr. 1 februar 2015 www.ks-ski.com Nr. 1 februar 2015 Lyngen halvøen med Søren Svinth Foto Camilla Hylleberg Photography Min formtoppning inför Vasaloppet börjar med en serie riktigt tunga träningspass. Jag åker över sex

Læs mere

Rejsebeskrivelse Kalender Praktiske informationer

Rejsebeskrivelse Kalender Praktiske informationer Rejsebeskrivelse Kalender Praktiske informationer Velkommen til Unicef Executive Challenge 2013 Team UNICEF Executive Challenge er et team for erhvervsledere og beslutningstagere, der ønsker at blive udfordret

Læs mere

Reykjavik Marathon 2014

Reykjavik Marathon 2014 Reykjavik Marathon 2014 Af Henriette Lau og Lasse Andersen Den 22. august satte vi os i flyet for at rejse til Island, hvor Reykjavik marathon ventede. Løbet i Reykjavik bød både på 10km, halvmarathon,

Læs mere

Agenda. Hvem er juniorafdelingen Protræner Træning Turneringer Lillebrorlotteri Sponsorer Pigegolf Danmarksturneringen Hjemmesiden Afslutning

Agenda. Hvem er juniorafdelingen Protræner Træning Turneringer Lillebrorlotteri Sponsorer Pigegolf Danmarksturneringen Hjemmesiden Afslutning Agenda Hvem er juniorafdelingen Protræner Træning Turneringer Lillebrorlotteri Sponsorer Pigegolf Danmarksturneringen Hjemmesiden Afslutning Juniorafdelingen Juniorer pr. 1.3.2015 162 juniormedlemmer 46

Læs mere

Fredag tog begge. afsted kl. 9.30 fra hotellet. hold 1 til Eiffeltårnet. meste af vejen og

Fredag tog begge. afsted kl. 9.30 fra hotellet. hold 1 til Eiffeltårnet. meste af vejen og Kære forældre Tirsdag morgen kl. 8.15 tog vi afsted mod Paris og i første omgang Maastricht. Vi gjorde nogle ophold undervejs og nåede frem kl. 20 til vores vandrehjem. Vi fik lidt at spise og gik meget

Læs mere

Velkommen til Ungdomsskolens Rejseprogram. Sæson 2015-16. Må kun åbnes, hvis du tør risikere STORE oplevelser. www.langelandungdomsskole.

Velkommen til Ungdomsskolens Rejseprogram. Sæson 2015-16. Må kun åbnes, hvis du tør risikere STORE oplevelser. www.langelandungdomsskole. Velkommen til Ungdomsskolens Rejseprogram Sæson 2015-16 Må kun åbnes, hvis du tør risikere STORE oplevelser www.langelandungdomsskole.dk Lykkeposeophold Kender du det med at købe en lykkepose i fx Matas?

Læs mere

Før jeg valgte at gå på efterskole havde jeg tænkt, at det bare ville være spild af tid for mig

Før jeg valgte at gå på efterskole havde jeg tænkt, at det bare ville være spild af tid for mig Gode råd & observationer fra nuværende grønlandske efterskoleelever til kommende grønlandske elever Tanker før afgang: Før jeg valgte at gå på efterskole havde jeg tænkt, at det bare ville være spild af

Læs mere

Turen til Kroatien 2014.

Turen til Kroatien 2014. Torsdag 21/8: Turen til Kroatien 2014. Kl 16:45 holder vi ved Færgen i Rødby,i god tid.det viser sig at vi for første gang må vente, vi kan ikke komme med før kl 17:45. Vel ankommet til Femeren,går turen

Læs mere