Den bedste kamp mod kræft er dig

Størrelse: px
Starte visningen fra side:

Download "Den bedste kamp mod kræft er dig"

Transkript

1 Magasinpost IDNR Afsender: Kræftens Bekæmpelse I Strandboulevarden 49 I 2100 København Ø Den bedste kamp mod kræft er dig Kræftens Bekæmpelse er helt afhængig af bidrag fra private og erhvervslivet, og vi har brug for hver en krone for at vinde kampen mod kræft. Lige nu arbejder frivillige over hele landet på højtryk med at organisere landsindsamling søndag den 3. april. Der er mange, der gerne vil støtte kampen mod kræft. Heldigvis. For Kræftens Bekæmpelse arbejder for indsamlede midler, og hver en krone tæller. Kun syv procent af vores indtægter stammer fra det offentlige, resten er afhængig af dig og alle andre, der støtter kræftsagen. Hver eneste krone bliver brugt i kampen for at redde liv og gøre den menneskelige lidelse som følge af kræft mindre. Derfor gør Kræftens Bekæmpelse hele året rundt alt, hvad vi kan, for at samle så mange penge ind som muligt. Fra medlemskontingenter fra vores cirka medlemmer, fra virksomheder, lotteri og gennem en masse forskellige arrangementer og indsamlingsaktiviteter, som også mange frivillige året rundt står bag - for bare at nævne et par stykker. Penge som går til forskning, forebyggelse og patientstøtte. Lige nu er frivillige kampagneledere over hele landet som nævnt i fuld gang med at arrangere landsindsamling søndag den 3. april. En tilbagevendende begivenhed, som ikke bare er med til at sikre den folkelige opbakning, men som også er en vigtig indtægtskilde for Kræftens Bekæmpelse. Sidste år slog vi alle rekorder med 34 millioner kroner. Bag det flotte resultat stod frivillige, der organiserede indsamlingen lokalt, og indsamlere. Sammen sikrede de, at 1,3 millioner danskere fik mulighed for at lægge penge i indsamlingsbøtterne. Tak til alle jer, der var med, og til alle jer, der er med igen i år. Uden jer ingen indsamling. Den bedste kamp mod kræft er dig. Leif Vestergaard Pedersen SLØJFEN48 Sløjfen udsendes til frivillige i Kræftens Bekæmpelse Redaktion Karin Mejding, Forebyggelsesafdelingen, Kristina Ilsøe Métral, Lokalforeningsafdelingen, Nanna Kathrine Kristensen, Patientstøtteafdelingen Jan Elleby, Politisk Sekretariat Annemette Grant Larsen, redaktør (barselsvikar), Enheden for kvalificering af frivillige. Kontakt redaktionen på Ønsker du at læse Sløjfen på nettet: Artikler til Sløjfen Send en historie om et arrangement som er foregået eller ideer til artikler til Send også gerne foto. Foto skal være minimum 1000 pixel i bredden. Modtag FrivilligNyt Du har mulighed for at modtage et elektronisk nyhedsbrev til frivillige, som Kræftens Bekæmpelse udsender hver 14. dag. FrivilligNyt, som nyhedsbrevet hedder, omtaler aktiviteter for og med frivillige i Kræftens Bekæmpelse. Bliv inspireret og hold dig opdateret Layout: Quote Grafik Forsidefoto: Das Büro Tryk: Litotryk København A/S Oplag: 3.450

2 Kræftens Bekæmpelse I Blad for frivillige I februar 2011 SLØJFEN Claus har vinket farvel til cigaretterne Et nyt rygestopprogram hjalp ham læs mere på side 6-7

3 AKTIVITETER OG KAMPAGNER Ny bog om frivilligt arbejde AF ANNEMETTE GRANT LARSEN KOMMUNIKATIONSKONSULENT I bogen Uden englevinger fortællinger fra det frivillige arbejde kan du blive klogere på det frivillige arbejde. Hvem er de, den nye tids frivillige? Hvad søger de? Hvad driver dem? Og hvad får de selv med sig hjem? Bogen forsøger at give et svar gennem portrætter af 11 mænd og kvinder. Det er 11 vidt forskellige mennesker, kendte og ukendte, unge og gamle, men én ting har de tilfælles de har investeret et personlig og glødende engagement i frivilligt arbejde. Du kan blandt andet læse om Ebbe Sands drivkraft og motivation for arbejdet for Kræftens Bekæmpelse. Medlemmer af Kræftens Bekæmpelse kan købe bogen med 25% rabat ved at sende en mail med navn og adresse til Husk at skrive, at du er medlem af Kræftens Bekæmpelse. Prisen er 265 kr. inkl. forsendelse, ekspedition og rabat. Uden englevinger fortællinger fra det frivillige arbejde (Lindhardt og Ringhof), Lene Møller Jørgensen, frivillige i 2010 AF MARIE TYGESEN KOMMUNIKATIONSKONSULENT Landsindsamling, Solkampagne, rådgivning af kræftpatienter, Lyserød lørdag og meget andet. I Kræftens Bekæmpelse er der utallige muligheder for spændende og meningsfyldt frivilligt arbejde. En mulighed, som mennesker benyttede sig af i 2010 ved at arbejde frivilligt for Kræftens Bekæmpelse. Og antallet af frivillige i Kræftens Bekæmpelse er steget. I forhold til 2009 var der i flere frivillige. En stigning på 4,1 %. Når man omregner den store frivillige indsats i timer, leverede frivillige i 2010 en arbejdsindsats, der svarer til 382 fuldtidsmedarbejdere. 2

4 Ny pjece om frivilligt arbejde AF ANNEMETTE GRANT LARSEN KOMMUNIKATIONSKONSULENT Hvad laver frivillige i Kræftens Bekæmpelse? Det kan man blive klogere på i en ny pjece, som Kræftens Bekæmpelse netop har lanceret. I pjecen fortæller frivillige om de mange muligheder for at lave frivilligt arbejde. Pjecen er lavet som en hjælp til at skaffe nye frivillige. Mangler I frivillige, kan I dele pjecen ud til de arrangementer, I afholder i løbet af året. Pjecen hedder Over hele landet støtter frivillige kampen mod kræft og er gratis. Den kan bestilles på under materialer til hvervning. Godt timers frivilligt arbejde for Solkampagnen AF LISBET SCHØNAU PROJEKTLEDER Knap frivillige har taget Solkampagnens budskaber med ud i det danske sommerland i I alt er det blevet til timers frivilligt arbejde. Det viser en ny rapport, som evaluerer de frivilliges indsats for at forebygge kræft i huden. De frivillige har blandt andet hjulpet kommunerne med at slukke solariet og fortalt om solbeskyttelse i børnehaver og til forskellige arrangementer i sommerlandet. Rapporten fremhæver de frivillige, som har arbejdet lokalpolitisk. I alt har seks kommuner slukket solariet i efteråret 2010, og det skyldes primært indsatsen fra de 27 lokalforeninger, som deltog i Den lokale solarieuge. Generelt er de frivillige meget tilfredse med at samarbejde med Solkampagnen. Men rapporten konkluderer, at lidt fornyelse i tilbuddene til frivillige ville være godt. Derfor bliver Den lokale soluge i år primært rettet mod børn og pædagoger i skolernes fritidsordninger (SFOer). Du kan læse rapporten på Her kan du også tilmelde dig som frivillig til Solkampagnen Varme nyheder i netbutikken AF BIRTHE NIELSEN WEBSHOPADMINISTRATOR Når vinteren føles lang og kold, kan vi alle få brug for lidt varme og selvforkælelse. Netbutikken står derfor klar med masser af nye varer, som både luner og gør nytte. Du kan blandt andet finde lækre skindhandsker, varme huer eller tørklæder i friske farver til at sætte kulør på vinterhumøret. Se hele udvalget i netbutikken på 3

5 LANDSINDSAMLINGEN 2011 Foto: Søren Johannes Meyer Birgitte og vennerne bag indsamling på Nørrebro Birgitte Dalsberg er en af de mange kampagneledere, der lige nu er i gang med at organisere landsindsamlingen den 3. april. Birgitte Dalsberg har gjort det til en tilbagevendende begivenhed at organisere landsindsamling sammen med vennerne. I år er landsindsamlingen søndag den 3. april. AF ANNEMETTE GRANT LARSEN KOMMUNIKATIONSKONSULENT Tak skæbne, var Birgitte Dalsbergs første tanke, da hun for tre år siden blev ringet op fra Kræftens Bekæmpelses landskontor, der ville høre, om hun havde lyst til at være kampagneleder til landsindsamlingen. Alligevel sagde Birgitte ja. Jeg tænkte, at det lød som en spændende og vigtig opgave, men også som en stor og tidskrævende opgave at stå med alene. Så jeg satsede på at få nogen venner med, fortæller 39-årige Birgitte Dalsberg, der igen i år organiserer landsindsamlingen på Nørrebro i København. For Birgitte fik vennerne med, og nu er landsindsamlingen blevet en tilbagevendende begivenhed, som de syv venner samles om. Det er en kæmpe fornøjelse, og det er rigtigt hyggeligt at være sammen om det. Og det bliver nemmere og nemmere år for år at arrangere indsamlingen, så det er egentlig ikke fordi, vi bruger så meget tid på det, fortæller Birgitte. Birgitte og vennerne har delt opgaverne op og klarer det meste per mail. Vi holder ikke så mange møder, for det har ingen af os tid til, men vi mødes et par gange, hvor vi også spiser middag sammen og så mødes vi selvfølgelig på selve dagen, forklarer hun. Gode råd til at organisere landsindsamling Vær ikke bange for at spørge folk, om de vil samle ind. Langt de fleste folk vil gerne. Spørg også venner og bekendte, om de vil hjælpe med at skaffe indsamlere. Send også en mail rundt på din arbejdsplads. Hold ringeaftener, hvor I ringer ud til dem, der samlede ind året før Hold antallet af møder nede. Klar tingene per mail. 4

6 Skal du have en besked ud til indsamlerne lige op til selve indsamlingsdagen, så send en sms i stedet for en mail, så du er sikker på, at beskeden bliver set. Vær forberedt på, at ikke alle tilmeldte indsamlere møder op på indsamlingsdagen. Især i byerne er der omvendt også folk, som møder op på dagen uden at have tilmeldt sig som indsamler Kommunikér løbende med indsamlerne op til selve indsamlingsdagen. Kommunikation skaber relationer og loyalitet og gør, at indsamlerne møder op, fordi de ved, vi venter på dem. Er der flere indsamlere, end der er ruter, så send endelig indsamlere ud på gader og stræder. Husk at bede om lov, hvis indsamleren skal stå på privat grund, f.eks. i et storcenter. Du kan blive indsamler ved at tilmelde dig på eller du kan ringe Kræftens Bekæmpelses landsindsamling er søndag den 3. april. Sidste år var indsamlere på gaden. De slog alle rekorder og fik 34 millioner kroner i indsamlingsbøtterne. Penge, som går til Kræftens Bekæmpelses arbejde med forskning, forebyggelse og patientstøtte. Vil du være kampagneleder og organisere indsamlingen lokalt, kan du melde dig hos Lisbeth Rosenmejer, tlf eller Godt politisk benarbejde i Kolding Fra 1. januar 2011 og fire år frem finansierer Kolding Kommune, at rådgivere fra Kræftens Bekæmpelses Kræftrådgivning i Vejle kan tilbyde samtaler i Kolding hver mandag. Kolding Lokalforening har gjort et stort politisk arbejde for at sikre rådgivningen. AF ANNEMETTE GRANT LARSEN KOMMUNIKATIONSKONSULENT Fra 1. januar 2011 og fire år frem finansierer Kolding Kommune Kræftens Bekæmpelses Kræftrådgivning i Kolding med kr. om året. Samarbejdsaftalen mellem Kolding Kommune og Kræftens Bekæmpelse sikrer, at rådgivningen, der startede som et pilotprojekt finansieret af Kræftens Bekæmpelse, fortsat kan tilbyde hjælp og støtte til kræftramte i Kolding. Men med sparetider i Kolding Kommune var det langt fra sikkert, at kommunen ville finansiere rådgivningen, og derfor turde formand for Kræftens Bekæmpelses lokalforening i Kolding, Gunner Nielsen, ikke tage nogen chancer: Politikerne skulle overbevises om værdien af en lokal rådgivning. Det betyder meget at have Kræftrådgivningen her i byen. Jeg har fået mange tilbagemeldinger fra kræftpatienter, der synes, at der er langt til Vejle, hvor den nærmeste Kræftrådgivning ligger - måske ikke i kilometer, men når man er syg, er der langt, siger Gunner Nielsen, der derfor i flere omgange har været i kontakt med lokale politikere for at gøre sit til, at rådgivningen i Kolding bevares. Og han har haft argumenterne på plads. For en evaluering af rådgivningen i Kolding har netop vist, at kræftramte har fået bedre adgang til rådgivning, efter at den lokale rådgivning er kommet til en evaluering, som Kolding Kommune står bag. Kontakten til politikerne har været i form af mails til borgmesteren og medlemmerne af Social- og Sundhedsudvalget og i form af personlige møder med nogle af udvalgsmedlemmerne. Nogle af dem kender Gunner Nielsen i forvejen, fordi han selv er politisk aktiv i kommunen. Jeg er meget påpasselig med at adskille mit eget politiske arbejde og mit virke for Kræftens Bekæmpelse. Her har jeg udtalt mig som vælger og bare haft nogle kontakter på forhånd, men alle kan henvende sig til politikere. De vil rigtig gerne høre, hvad vælgerne mener, siger Gunner Nielsen, der igennem hele forløbet har været i tæt kontakt med Kræftens Bekæmpelses regionschef i Region Syddanmark, Peter Borup Sørensen, for at koordinere og time henvendelserne til kommunen. 5

7 FOREBYGGELSEN Denne gang bliver jeg røgfri Et nyt rygestopprogram på nettet har hjulpet Claus Nordvig med at kvitte cigaretterne. Det bedste ved programmet er, at det fokuserer på alle de gode ting, rygere får ud af at stoppe, mener han. AF KARIN MEJDING KOMMUNIKATIONSMEDARBEJDER FOTO: ULRIK JANTZENENT Jeg har prøvet før, men denne gang lykkes det, siger Claus Nordvig, der har røget i ca. 30 år. Siden oktober har han været røgfri. Jeg har stoppet med at ryge to gange før - i omtrent to måneder. Begge gange er jeg begyndt at ryge igen, fordi jeg syntes, at jeg mistede noget ved at stoppe. Det var sådan lidt synd for mig, at jeg skulle sige farvel til røgen, og nogle vaner var svære at bryde. F.eks. hørte en kop kaffe meget tæt sammen med en smøg. Denne gang er der flere ting, som har hjulpet Claus til at stoppe. Først og fremmest beslutningen. Alle rygere ved, at det er usundt at ryge. Og i en alder af 48 år begyndte Claus mere og mere at tænke på helbredet. For det er ikke sjovt at tænke på, at man kan blive syg, blive begrænset i sine aktiviteter, få en lungesygdom som KOL eller dø af rygning. Derfor skulle der ske noget, og i sin søgen efter viden og hjælp fandt Claus et nyt rygestopprogram, Dit Digitale Stopprogram, på nettet. Det har hjulpet ham med at blive røgfri. Der skulle flere ting til Claus ved af bitter erfaring, at det er svært at stoppe uden hjælp. Så han gik til sin læge og fik ordineret Champix et middel, der bruges til rygestop, og som kun fås på recept og efter lægens vurdering. Men ud over at bruge Champix tilmeldte Claus sig Dit Digitale Stopprogram. Rygestopprogrammet giver hjælp og viden undervejs til rygere, som er ved at stoppe - hjælp og viden, som passer til det stadium i rygestopprocessen, som brugeren af programmet befinder sig på. I programmet bliver man præsenteret for videoer med andre rygestoppere, man får tips og ideer, og man kan hente her-og-nu-hjælp. Det, der er fokus på, er den røgfri fremtid og alle dens fordele, og ikke på, at det er synd for dig. Med programmet får man et helt andet syn på ubehaget, hvis man lige pludselig sidder og savner cigaretterne. Så er det ikke sådan, at det er synd for mig. Det er en naturlig oplevelse, som jeg bare skal igennem, fordi jeg er ved at blive røgfri, siger Claus Nordvig. Sms, mails og øvelser Når man er logget ind på sin egen side i rygestopprogrammet, får man tilsendt aflednings- 6

8 Myter om rygestop Hvis jeg vil stoppe, skal jeg bare bruge al min viljestyrke. Livet bliver kedeligt, og jeg kommer i dårligt humør, når jeg holder op med at ryge. Jeg har forsøgt så mange gange før, og jeg dur bare ikke til det der med at holde op med at ryge. Jeg har røget længe, så skaden er jo nok sket. Det kan ikke betale sig for mig at stoppe. Min rygning skader kun mig selv og jeg har jo selv valgt det. Fakta om rygestop Rygestop holder bedst, hvis du har fået professionel hjælp. Undersøgelser viser, at man oplever bedre livskvalitet og bedre fysik som røgfri, efter at den første svære periode er overstået. Jo flere gange du har forsøgt at blive røgfri, desto større er chancen for, at det lykkes denne gang. Det kan altid betale sig at stoppe. Omgivelserne ryger passivt med, når du ryger indenfor. Omgivelserne ryger passivt med, når du ryger indenfor. Rygning bør kun ske udendørs. Indenfor vil partiklerne blive hængende i rummet. Fra bloggen på Eksryger på 13.dagen: Hvor er det skønt med endnu en røgfri morgen og hvor går dagene hurtigt, og hvor er jeg glad for min beslutning. Nu er der hul igennem:o) Svar fra en anden blogger og eksryger: Er det ikke bare en fantastisk oplevelse at nå dertil, hvor du så også nu er nået? Godt gået og så på så sølle kort tid... Eksryger på dag 51 efter rygestop: En gevinst jeg overhovedet ikke har tænkt over, men som jeg her på dag 51 oplever hver evig eneste dag som ikkeryger, er friheden... Det er simpelthen en befrielse ikke længere at skulle tænke i at planlægge sin rygning, minut for minut, time for time, dag ud og dag ind: Hvornår mon jeg kan tillade mig en rygepause? Har jeg mon cigaretter nok... til dagen, aftenen, næste morgen? Må hellere ryge på forskud, hvis der er ekstra kø... Må ryge 2-3 stk., for flyveturen varer 4 timer... Hvornår er `folk mon færdige med forretten - så jeg kan komme ud at ryge...? (Helst i en fart) Må ryge NU!, for man må ikke længere ryge i lægens venteværelse...osv., osv., osv., øvelser, når rygetrangen melder sig, videoer med andre, som har været i samme situation og opmuntrende mails og sms er. Og man får at vide, hvad programmet har at byde på i ugen, der kommer. Alt sammen er det med til at støtte (eks-)rygerne i, at de er på vej til et røgfrit liv. Men med respekt for, at der kan være svære situationer på vejen. Det bedste er, at programmet har en positiv tilgang til rygestop. Her bliver pegefingeren ikke løftet, og man bliver ikke dunket oven i hovedet med dårlig samvittighed. Man vender det hele 180 grader og fokuserer på fremskridt, hjælp og fordele. Det er super, mener Claus Nordvig. Prøv Dit Digitale Stopprogram Vil du holde op med at ryge, eller er du afhængig af nikotin, kan du få hjælp fra Dit Digitale Stopprogram. Det er gratis at tilmelde sig og få sms er og mails fra programmet. Du kan til hver en tid afmelde dig programmet, hvis du ikke længere ønsker at få henvendelser, eller hvis du er blevet røgfri. Programmet er udviklet af Kræftens Bekæmpelse, Danmarks Apotekerforening og Sundhedsstyrelsen. Find Dit Digitale Stopprogram på Læs mere om at blive røgfri på cancer.dk/blivroegfri 7

9 PATIENTSTØTTEARBEJDET Kræft, kunst og kager på paletten Siden august 2010 har Marianne Vandel været frivillig leder af et malerværksted på Vendsyssel Kunstmuseum. Her kan folk, som har eller har haft kræft, kaste sig over malingen og svinge penslerne. Men der er også plads til at tale om kræft. AF IBEN BØGH NIELSEN STUDENTERMEDHJÆLPER FOTO: BENNY RYTTER Når Marianne Vandel hver anden fredag åbner dørene ind til malerværkstedet på Vendsyssel Kunstmuseum i Hjørring, har hun ingen dagsorden, men i stedet et åbent sind. For malerværkstedet er deltagernes frirum, og her er ingen forpligtelser. Marianne fik selv brystkræft i 2007, og det var i forbindelse med sin sygdom, at hun fik idéen til et malerværksted for tidligere og nuværende kræftpatienter. For da hun afsluttede sin behandling, havde hun et ophold på RehabiliteringsCenter Dallund, og dér fandt hun ud af, hvor givtigt det er at tale med andre over malerpaletten: Jeg har hele tiden vidst, at jeg ville være frivillig i Kræftens Bekæmpelse. Men jeg vidste ikke, hvad det skulle være som, andet end at jeg gerne ville bruge min uddannelse som billedkunstlærer og snakke med mennesker. Men på Dallund var der et malerværksted, og mens jeg sad dér, slog det mig, hvor godt vi talte sammen, mens vi malede. Det var i det øjeblik, at jeg fandt ud af, at jeg gerne ville lave noget, hvor folk kan mødes og tale sammen, mens de maler, fortæller 56-årige Marianne, der er uddannet socialpædagog og billedkunstlærer. Med den gode idé i baghovedet tog Marianne kontakt til Kræftens Bekæmpelses kræftrådgivning i Hjørring for at fortælle om sin idé: Jeg fortalte, hvem jeg var, og hvad jeg kunne, og at jeg godt kunne lide at male. Og så fortalte jeg om min idé, og den var de meget lune på. Herefter gik det slag i slag. Marianne fik en aftale i hus med Vendsyssel Kunstmuseum, hvor hun og deltagerne fik mulighed for at låne et værksted. Indtil videre kommer der 3-4 personer pr. gang, og det er Marianne ganske godt tilfreds med, for hun vil gerne starte stille og roligt op. Store og små emner bliver vendt I malerværkstedet bliver der malet og snakket, og ingen emner er for store eller små, og der bliver talt om både kræft og kager: Jeg tror, folk kommer, fordi de har lyst til at male og for at være sammen med andre, som de deler skæbne med. Nogle gange kommer der tunge emner på bordet, men andre gang taler vi om bagning. Det her er ikke terapi. Vi er her bare for at snakke og male. Man kan dele ud af sine erfaringer, hvis man har brug for det, men man kan også lade være, fortæller Marianne. Selvom værkstedet ikke fungerer som terapi, er Marianne ikke i tvivl om, at malerkunsten kan noget ganske særligt, for mens man maler, kan man få hul på nogle af de tanker, man måske går og tumler med: Det er sundt at være kreativ, hvis man er fyldt med en masse tanker. Når man maler, kan det virke forløsende på den situation, man er i. Det er afstressende. Malerværkstedet er et frirum I malerværkstedet kan man komme og gå, som man vil. Og det er helt bevidst. For kræftpatienter har brug for et frirum, hvor de kan hygge sig og gøre det, de har lyst til, når det passer dem, mener Marianne. Når man er i behandling for kræft, skal man hele tiden være bestemte steder på be- stemte tidspunkter. Man skal til behandling, til kemoterapi og meget andet. Derfor kan jeg godt lide idéen om, at man kan komme og gå, når man vil helt uden tilmelding, forklarer hun. Netop derfor er der ikke lagt et program for deltagerne, og der er heller ikke undervisning. I stedet er der lagt vægt på, at det skal være et sted, hvor man selv bestemmer, hvad man vil male, og hvad man vil snakke om. Giver tilbage Under sit sygdomsforløb fik Marianne rådgivning af en frivillig i Kræftens Bekæmpelse, og det var lige det, hun havde brug for, da hun gik og havde det skidt. Gennem Kræftens Bekæmpelse mødte jeg andre kræftpatienter, og ikke mindst vidste jeg, at jeg altid kunne gå til organisationen, hvis jeg havde brug for det. Den hjælp, jeg fik, vil jeg gerne give tilbage. Marianne er ikke et øjeblik i tvivl om, at hun får meget ud af at være frivillig, men hun er opmærksom på, at hun er der for deltagernes skyld og ikke omvendt. Det er fantastisk at være frivillig. Men det er ikke kun meningen, at jeg skal have en helt masse ud af det. Jeg skal også holde min mund og bare være til stede. Jeg må selvfølgelig godt sige: Det har jeg også prøvet. Men det er vigtigt, at det her ikke er et sted, hvor jeg bare fortæller om mig selv. Det er de andre, som er i hovedsædet. Derfor laver jeg også det, jeg kalder for Hmm pædagogik, som går ud på at sige hmm, nikke og lytte, når de andre fortæller. 8

10 Mariannes gode råd til dig med den gode idé: Tænk på, hvilke initiativer, du synes, der manglede, da du var i behandling. Alt hvad du mener, der var et behov for, da du selv var syg, kan du arbejde videre med. Hvis du har en god idé, så kontakt din nærmeste kræftrådgivning og tag en snak med dem. De kan sige, om der er et behov for idéen. Det er i orden blot at fortælle om sin idé og lade andre arbejde videre med den. Tænk gerne i positive initiativer, som kan give energi og godt humør, også selv om kræft er en alvorlig sygdom. Du kan finde telefonnumre, s og adresser på Kræftens Bekæmpelses kræftrådgivninger på: 9

11 GODE RÅD TIL DET FRIVILLIGE ARBEJDE Kom godt i gang med Stafet For Livet spørg de rigtige Skal der være Stafet For Livet i din by til sommer, er det tid til at komme i gang med planlægningen. Men hvordan kommer man i gang? Få fat i folk i foreningslivet og folk med store netværk, lyder det fra Kirsten Nielsen, der var initiativtager til Stafet For Livet i Gribskov Kommune, da det blev afholdt for første gang i sommer. AF ANNEMETTE GRANT LARSEN KOMMUNIKATIONSKONSULENT FOTO: TOMAS BERTELSEN, ARKIVFOTO RKIV- FOTO ENT 436 deltagere på 19 hold, hvert med mindst én person på banen i de 18 timer, stafetten varede. Styr på mad, lyd og lys, tilladelser og toiletter. På sponsorer, underholdning og tilmeldte hold. Og med en lysceremoni og en åbningsrunde med 30 fightere, som er tidligere og nuværende kræftpatienter. Det var bare noget af det, som skulle falde i hak, da Stafet For Livet i sommer blev afholdt for første gang i Gribskov Kommune. Men hvordan arrangerer man Stafet For Livet, når man ikke har prøvet det før? Hvad er A, og hvad er B? Kirsten Nielsen, formand for og initiativtager til Stafet For Livet i Gribskov Kommune, er ikke i tvivl. Involvér foreningslivet og spørg folk med store netværk om de vil hjælpe, lyder hendes råd. Halinspektøren var en god start Det første, Kirsten gjorde, var at kontakte halinspektøren i Ramløse Hallen, hvor Kirsten går til gymnastik, for at høre, om hallen ville lægge idrætsplads til arrangementet. Halinspektøren, Mai Smedegaard, 10

12 2011 Frederikshavn d september Randers d juni Syddjurs d september Gribskov d juni var ikke bare med på den idé. Hun ville også gerne være med til at arrangere stafetten. Sønderborg d september Mai kender Gud og hver mand, så det var virkelig en god start. Med Mai som medarrangør var faciliteter som baner og køkken allerede på plads, og sammen satte vi os ned for at snakke om, hvem der ellers kunne være med til at få et arrangement som det her op at stå, fortæller Kirsten. Resultatet blev, at Mai, Kirsten og en lokal erhvervskvinde, Bente Drifte, som Kirsten gennem sit netværk blev anbefalet at tage kontakt til, hver især spurgte rundt i deres netværk. Eller i en del af deres netværk: Man skal spørge de rigtige. Jeg har f.eks. veninder, som jeg ikke spurgte, fordi jeg ved, at det ikke lige ville være noget for dem. Man skal have fat i folk, som kan lide at lave foreningsarbejde, og som synes, at det er sjovt at sætte noget i gang og organisere. Det er alfa og omega. Ofte er det travle folk, som er vant til at være aktive og organisere, siger Kirsten. Det er næsten gået af sig selv Budskabet om Stafet For Livet er især blevet spredt gennem Ramløse Idrætsforening, der holder til i Ramløse Hallen en forening med alene 500 gymnaster, men som også har fodbold, håndbold, badminton og andre mindre sportsgrene. Og for at nå bredere ud tog Kirsten også kontakt til to gymnastikinstruktører i to idrætsforeninger, hvor hun tidligere har gået til gymnastik. Den strategi har været god, både i forhold til at få fat i folk, som gerne ville være med til at arrangere Stafet For Livet, men også i forhold til at skaffe holddeltagere. Vi har mødt en fantastisk opbakning, og det er på mange måder gået af sig selv at finde folk, der gerne ville være med. Folk synes, det er sjovt at få sådan en aktivitet til byen, og vi har nydt godt af, at alle kender alle, og at alle hjælper hinanden, siger Kirsten. Vejen d september Fredericia d maj Få hjælp til at komme i gang Vil du have Stafet For Livet til din by, står konsulenter på landskontoret i København klar til at hjælpe. Du kan få hjælp til: At planlægge og afholde opstartsmøde Støtte til at etablere frivilliggruppen Tæt sparring og rådgivning i hele processen Materialer og skabeloner, bl.a. håndbog med guides Erfaringsudveksling med andre stafetter Vil du høre mere om, hvordan du kommer i gang, kan du kontakte udviklingskonsulent Pernille Ibsen Hauge på Hvad er Stafet For Livet? Svendborg d september Næstved d august Stafet For Livet er en timers stafet, hvor venner, familier og kolleger løber og går på banen. Vi mindes dem, der tabte kampen mod kræft, og giver håb til dem, der kæmper. Du kan stille et hold til stafetten hver holddeltager betaler et deltagergebyr på 100 kr. Hele overskuddet går til Kræftens Bekæmpelses arbejde med forebyggelse, forskning og patientstøtte. På kan du tilmelde hold, melde dig som frivillig eller tilmelde dig som fighter, hvis du er tidligere eller nuværende kræftpatient. Her kan du også se en film om Stafet For Livet. 11

13 FLERE OG FLERE STØTTER KRÆFTENS BEKÆMPELSE medlemmer støtter Kræftens Bekæmpelse Hver dag ringer 25 phonere rundt for at få flere til at blive medlem af Kræftens Bekæmpelse. Målet er medlemmer i 2015, og vi er godt på vej takket være phonerne. AF JYTTE DREIER INFORMATIONSMEDARBEJDER FOTO: TOMAS BERTELSENLENT Godaften. Mit navn er Marcus Meibom. Jeg ringer fra Kræftens Bekæmpelse. Jeg vil høre, om jeg må forstyrre et kort øjeblik? Sådan lyder det, når en af Kræftens Bekæmpelses phonere ringer rundt for at skaffe nye medlemmer. Bliver der sagt nej, afsluttes samtalen med det samme. Men mange nye medlemmer er bare et opkald væk. For i de seneste 10 år er medlemstallet næsten fordoblet fra ved udgangen af 2000 til medlemmer ved udgangen af 2010, og det skyldes i høj grad phonerne. Kræftens Bekæmpelse har haft telemarketingphonere i mere end 10 år, og det er i høj grad takket være deres indsats, at vi har opnået den kraftige vækst i medlemstallet, siger Trine Sisbo, der er markedschef i Kræftens Bekæmpelse. Væksten i medlemstallet betyder, at 17 % af Kræftens Bekæmpelses indtægter i dag kommer fra private medlemmer og bidragydere. Derfor er telemarketing også et område, der fortsat bliver satset kraftigt på. Det sker, fordi Kræftens Bekæmpelse skal have medlemmer og indtægter på 750 millioner kroner om året i phonere. De skal ikke tjene deres timeløn ved smarte salgstricks. Alle får en fast timeløn. Det gør, at der er tid til at tale med den enkelte, for der er rigtig mange, som har en historie, de gerne vil fortælle. Og det skal der være tid til og tid til at hjælpe folk videre, siger Trine Sisbo. Og ifølge hende føler mange af phonerne sig særligt dedikerede til arbejdet hos Kræftens Bekæmpelse, fordi de selv er berørt af kræft, eller har været det. Set i det store perspektiv er vores måde at hverve medlemmer meget velfungerende. Og rigtig mange vil gerne være medlemmer af foreningen, men har bare ikke fået taget sig sammen, siger hun. Kræftens Bekæmpelse følger den gældende lovgivning, og de regler, som ISOBRO, Indsamlingsorganisationernes Brancheorganisation, har fastlagt for telemarketing blandt velgørende organisationer. Alligevel kan Trine Sisbo godt forstå, at ikke alle synes om den måde, Kræftens Bekæmpelse hverver medlemmer på. For det kan da være irriterende at blive ringet op, mens man er i gang med at lave aftensmad eller læse avisen og derfor er det vigtig at respektere et nej. Usikkerhed om at give personlige oplysninger Siger man ja til et medlemskab, spørger phoneren, om man har lyst til at tilmelde kontingentbetalingen til PBS og give de nødvendige oplysninger i telefonen. Noget, som ikke alle er trygge ved. Men Trine Sisbo pointerer, at de oplysninger der gives i telefonen, i modsætning til hvad nogen tror, ikke kan misbruges. Det drejer sig om CPRnummer, registreringsnummer til bank og kontonummer til den konto, pengene skal trækkes fra. Og det er fuldt lovligt at bede om det. Også her har ISOBRO i samarbejde med Finanstilsynet sørget for, at der er helt klare retningslinjer for, hvordan det skal gøres, forklarer Trine Sisbo. Har det nye medlem ikke lyst til at give oplysningerne i telefonen, sender Kræftens Oplæring, regler og rammer Phonerne er studerende, og hver dag kl møder omkring 25 phonere op for at passe deres arbejde - de skal hverve medlemmer. Og det foregår ikke på må og få. Der er oplæring, regler og rammer, så alle arbejder ud fra samme manuskript. På den måde er Kræftens Bekæmpelse sikker på, at arbejdet med at skaffe flere medlemmer foregår korrekt og ensartet. Vi gør en dyd ud af at uddanne vores Kræftens Bekæmpelse har fl ere medlemmer end nogensinde. Den kraftige vækst i medlemstallet de seneste ti år skyldes i høj grad phonernes indsats med at hverve medlemmer. 12

14 Bekæmpelse en tilmeldingsblanket og et girokort pr. post. Vi forsøger hele tiden at udvikle vores måde at hverve medlemmer på, men vi følger loven og de etiske retningslinjer, som findes. Vi vil på ingen måde ødelægge Kræftens Bekæmpelses gode omdømme ved at være for påtrængende over for folk eller virke utroværdige, siger Trine Sisbo. forskningsbidrag, som enten går til forskning generelt, eller de kan vælge at øremærke bidraget til brystkræft eller børn og unge. Bidragets størrelse er valgfrit men typisk støtter en virksomhed med gennemsnitligt kr. En anden mulighed er at tegne et erhvervspartnerskab til kr. Som tak får de tilsendt et indrammet kunsttryk, som viser, at de støtter Kræftens Bekæmpelse. Regler, etik og indsamling Kræftens Bekæmpelse er medlem af ISOBRO, Indsamlingsorganisationernes Brancheorganisation, og følger ISOBRO s etiske retningslinier for indsamling. Du kan læse mere om etiske retningslinier for telemarketing på Ringer også til virksomheder Kræftens Bekæmpelse har også ansat medarbejdere, som mellem kl. 8 og 16 ringer til mindre virksomheder for at bede om et bidrag. Virksomheder kan vælge at give et Godaften. Mit navn er Jeg ringer fra Kræftens Bekæmpelse. Jeg vil høre, om jeg må forstyrre et kort øjeblik? Tak skal du have. Jeg ringer for at spørge, om du kunne tænke dig at støtte Kræftens Bekæmpelse med et medlemskab? Det koster 400 kr. om året for et familiemedlemskab og 275 kr. om året for et personligt medlemskab. Er du pensionist koster det Mange nye medlemmer er bare et opkald væk. Vil folk ikke forstyrres, afslutter phoneren samtalen med det samme med et pænt farvel og ønsket om en god aften. 13

15 LANDET RUNDT BRINGER HISTORIER FRA AKTIVITETER OVER HELE LANDET Kunstauktion gav overskud på kr. Velgørenhedsarrangement gav kr. Kræftens Bekæmpelse i Køge har modtaget overskuddet fra arrangementerne, Ride a-ton og Walk a Ton, som blev afholdt på Svenstrup Gods den oktober. Arrangementerne blev afholdt i et samarbejde mellem Skovbo Naturskole og Svenstrup Gods. Ved arrangementerne løb, gik og red 319 løbere og 262 ryttere i den smukke natur omkring godset til fordel for Kræftens Bekæmpelse. Overskuddet blev på kr. Peter og Eva Holm, Køge Lokalforening. Kontakt: Cirka 170 personer mødte op i Nyborg Kino, da Nyborg Lokalforening afholdt kunstauktion den 13. november til fordel for rehabiliteringscenter Dallund. 60 kunstnere havde doneret i alt 71 kunstværker, som blev solgt på auktionen. Mange af kunstværkerne blev solgt lidt billigere end forventet, og det samlede overskud blev derfor på kr. mod et forventet overskud på kr. Overskuddet blev dermed cirka lige så stort som ved en lignende auktion i 2007, men her var besøgstallet under 100 i Nyborg Kino. Allan Nielsen, Nyborg Lokalforening. Kontakt: Socialt Nytårsløb for kræftsagen Nytårsaftensdag den 31. december afholdt Holbæk Løbe- og Motionsklub for første gang et Socialt Nytårsløb. Overskuddet gik til Kræftens Bekæmpelse. Cirka 140 fremmødte gik eller løb i små grupper for det gjaldt ikke om at komme først, men om at komme i mål samtidig. Deltagerne kunne vælge imellem forskellige distancer. Hver gruppe blev ført i mål af en fartholder, en løber, som havde til opgave at føre gruppen igennem løbet på en bestemt tid. Fartholderne var nogle af løbeklubbens egne løbere og klubbens to ultraløbere på landsholdet for 100 km løb, Ole Karlsen og Poul Petersen, førte blandt andet an. I dagens anledning skruede de dog ned for tempoet. I mål var Holbæk Løbe- og Motionsklub og Kræftens Bekæmpelse vært for et lille traktement med champagne og kransekage, hvor deltagere kunne ønske hinanden et godt og lykkebringende nytår. Holbæk Løbe- og Motionsklub håber, at Nytårsløbet bliver en tilbagevendende begivenhed. Jette Hansen, Holbæk Lokalforening. Kontakt: tlf

16 Spinning for kræftramte børn Den 6. november 2010 blev der trampet i spinningcyklerne hos Struer Fitness til fordel for kræftramte børn. Initiativtager til arrangementet var spinninginstruktør, Claus Nybo. Både privatpersoner og firmaer havde købt en cykel, som der skulle cykles på i 12 timer. I alt 70 personer deltog aktivt dagen igennem, og alle havde en rigtig god oplevelse. Claus Nybo kunne aflevere dagens indsamlede beløb - en check på kr. - til næstformanden i Struer Lokalforening, Lene Stakroge - som også selv spinnede med på Kræftens Bekæmpelses cykel i to timer. Lene Stakroge, Struer Lokalforening. Kontakt: Frugt og grønt i Bilka Greve Lokalforening har i samarbejde med Frugt- og Grøntafdelingen i Bilka i Hundige sat sund kost på dagsordenen. I et par dage var medlemmer af lokalforeningen at finde i butikken, hvor de gav gode råd om frugt og grønt til butikkens travle kunder. Formålet var at gøre opmærksom på de mange spændende muligheder, man har for at få mere frugt og grønt ind i kosten. Bilka sponsorerede alle smagsprøver, og de frivillige skrællede, skar ud, uddelte opskrifter og brochurer samtidig med, at de fik talt med kunderne. Alt frugt og grønt kunne prøvesmages, og mange fik en oplevelse med noget, de ikke kendte. Sidste gang Kræftens Bekæmpelse var i Bilka var mango et kæmpe hit, og denne gang var det en stor overraskelse for mange, hvordan en Kaki smager. Det var 7. gang, at Bilka Hundige og Kræftens Bekæmpelse afholdt arrangementet. Inger Andersen, Greve Lokalforening. Kontakt: Pris til Sonja Poulsen i Solrød Lokalforening På Solrød Kommunes frivilligaften den 8. november fik Sonja Poulsen fra Kræftens Bekæmpelses lokalforening i Solrød overrakt Solrød Kommunes frivilligpris. Prisen blev overrakt af borgmester Niels Hörup, og Sonja Poulsen fik prisen for sin mangeårige frivillige indsats i kommunen. I sin tale til Sonja Poulsen fremhævede borgmesteren hendes store indsats og engagement i flere forskellige frivillige organisationer, herunder Kræftens Bekæmpelse og Solrød Pensionistforening. Sonja Poulsen har siden 1986 været frivillig i Kræftens Bekæmpelse og var med til at gennemføre den første landsindsamling i Solrød Kommune. I 1990 var hun initiativtager til Kræftens Bekæmpelses lokalforening i Solrød. I alle årene har hun været med i bestyrelsen som næstformand, PR-kvinde, kampagneleder og meget andet. Sonja har tillige repræsenteret lokalforeningerne i Kræftens Bekæmpelses Hovedbestyrelse i gennem syv år. Birgitte Nielsen, Solrød Lokalforening. Kontakt: Julemesse i Lindved Tørring-Uldum Lokalforening deltog den 28. nov. i et julemarked i Lindved. Markedet varede kun fire timer, men der blev solgt en del juledekorationer, som medlemmer af lokalforeningen selv havde lavet. De var mest lavet af genbrugsmaterialer, og derfor blev de solgt billigt. Derudover havde et af bestyrelsesmedlemmerne lavet marmelade, og en anden havde syet nogle tørklæder. Der var også en konkurrence om, hvor mange pebernødder, der var i et stort glas. Gevinsten var et billede, som vi havde fået af en lokal kunstner. Vi delte også brochurer, balloner og opskrifter ud, men vigtigst af alt, var, at vi fik talt med en masse mennesker. Der kom ikke så meget i kassen, men vi var der også mest for at vise ansigt. Erna Klindt, Tørring-Uldum Lokalforening. Kontakt:

Kære holdkaptajn og holddeltager til Stafet For Livet. Praktisk information

Kære holdkaptajn og holddeltager til Stafet For Livet. Praktisk information Kære holdkaptajn og holddeltager til Stafet For Livet Tak for din tilmelding til Stafet For Livet, og for at du sammen med dit hold vil være til at gøre en forskel i kampen mod kræft. Ved at deltage er

Læs mere

Inspiration til fundraising for hold

Inspiration til fundraising for hold Inspiration til fundraising for hold Et af formålene med Stafet For Livet er at indsamle midler til bekæmpelse af kræft her spiller I som hold en vigtig rolle. En meget stor del af indtægterne til Stafet

Læs mere

Inspiration til fundraising for hold

Inspiration til fundraising for hold Inspiration til fundraising for hold Stafet For Livet samler først og fremmest penge ind via holdene. Holdene kan samle penge ved diverse aktiviteter for ud for stafetterne og ved at lave aktiviteter på

Læs mere

NYHEDSBREV Projekt Nærmiljø November 13 - januar 14

NYHEDSBREV Projekt Nærmiljø November 13 - januar 14 I denne udgave af nyhedsbrevet Efteråret er kommet...1 Røgfri på Arendalsvej...2 Fitness - så er vi igang...4 Trænger din økonomi til et servicetjek?...5 Café Solskin - en solskinshistorie...6 Bagagerumsmarked...8

Læs mere

Guide: Sådan kvitter du smøgerne

Guide: Sådan kvitter du smøgerne Guide: Sådan kvitter du smøgerne Rygestoppræparater har været udsat for meget kritik, men det er der ingen grund til, mener eksperter Af Lisa Ryberg Pedersen, oktober 2012 03 Udskældte piller virker 05

Læs mere

KAN MAN TALE SIG TIL ET LIV UDEN CIGARETTER?

KAN MAN TALE SIG TIL ET LIV UDEN CIGARETTER? KAN MAN TALE SIG TIL ET LIV UDEN CIGARETTER? Læs hvad andre rygestoppere fortæller om den hjælp, de fik fra STOPLINIEN. GRATIS RÅDGIVNING 80 31 31 31 t godt ummer til n røgfri remtid: 0 31 31 31 Når du

Læs mere

LOKAL- FORENINGS- GUIDE EN KORT GENNEMGANG AF LOKALFORENINGENS OPGAVER OG ORGANISERING

LOKAL- FORENINGS- GUIDE EN KORT GENNEMGANG AF LOKALFORENINGENS OPGAVER OG ORGANISERING LOKAL- FORENINGS- GUIDE EN KORT GENNEMGANG AF LOKALFORENINGENS OPGAVER OG ORGANISERING Lokalforeningsguiden beskriver de rammer, lokalforeningsbestyrelser i Kræftens Bekæmpelse arbejder inden for. Den

Læs mere

KRÆFTENS BEKÆMPELSE KAN GØRE MERE FOR DIG END DU TROR

KRÆFTENS BEKÆMPELSE KAN GØRE MERE FOR DIG END DU TROR KRÆFTENS BEKÆMPELSE KAN GØRE MERE FOR DIG END DU TROR Har du spørgsmål om kræft? Er der noget, du er i tvivl om i forbindelse med sygdommen eller livets videre forløb? Savner du nogen, der ved besked,

Læs mere

Din indsats som frivillig har afgørende betydning. Frivillig i Kræftens Bekæmpelse

Din indsats som frivillig har afgørende betydning. Frivillig i Kræftens Bekæmpelse Din indsats som frivillig har afgørende betydning 1 Din indsats som frivillig har afgørende betydning er udgivet af 2013. Tak til de mange frivillige, der har givet input og kommentarer til indholdet.

Læs mere

Gateway Blokhus Erhvervsliv samarbejder med Naturstyrelsen

Gateway Blokhus Erhvervsliv samarbejder med Naturstyrelsen Gateway Blokhus Erhvervsliv samarbejder med Naturstyrelsen Helle Larsen, Hune Bageri Merete Hansen, Hune Blokhus Cykeludlejning Baggrunden/opstarten på samarbejde med Naturstyrelsen Merete Startede samarbejde

Læs mere

Støtteforeningen 2012-2013

Støtteforeningen 2012-2013 Støtteforeningen 2012-2013 Set med mine øjne 2012 blev for mig et inspirerende og lærerigt år. På Støtteforeningens generalforsamling i februar blev jeg på et hængende hår valgt ind, og jeg var glad og

Læs mere

Drejebog til efterskoler der Cykler mod Sult

Drejebog til efterskoler der Cykler mod Sult Drejebog til efterskoler der Cykler mod Sult Vi er glade for, at I har valgt at deltage i cykelsponsorløbet Vi Cykler mod Sult. I denne drejebog finder I idéer til, hvordan I forbereder, arrangerer og

Læs mere

Rygestop muligheder - og alt det der holder os tilbage

Rygestop muligheder - og alt det der holder os tilbage Rygestop muligheder - og alt det der holder os tilbage Rygestop har været og er til stadighed en stor udfordring for rigtigt mange danskere. Mænd og kvinder kæmper med at få bugt med vanen. Alle prøver

Læs mere

SLØJFEN46. Magasinpost IDNR 12757. Afsender: Kræftens Bekæmpelse I Strandboulevarden 49 I 2100 København Ø

SLØJFEN46. Magasinpost IDNR 12757. Afsender: Kræftens Bekæmpelse I Strandboulevarden 49 I 2100 København Ø Magasinpost IDNR 12757 Afsender: Kræftens Bekæmpelse I Strandboulevarden 49 I 2100 København Ø SLØJFEN46 Tusind tak for hjælpen Jeg har det meste til gode. Alligevel er jeg imponeret. Imponeret over den

Læs mere

om rygning og rygestop

om rygning og rygestop D A N S K FA K TA O G R Å D om rygning og rygestop FA R L I G R Ø G Når du tager et hiv på din cigaret eller pibe, suger du samtidig 200 skadelige stoffer ind sammen med røgen. Stofferne kommer fra munden

Læs mere

Highlights: Projekt Gadeklog på N. Zahle Seminarieskole d. 28. maj 2008

Highlights: Projekt Gadeklog på N. Zahle Seminarieskole d. 28. maj 2008 Highlights: Projekt Gadeklog på N. Zahle Seminarieskole d. 28. maj 2008 1 OM PROJEKT GADEKLOG 3 PRESSEMEDDELELSE 3 EVALUERING AF PROJEKT GADEKLOG PÅ N. ZAHLE SEMINARIESKOLE 4 DE HJEMLØSES SANG 5 ELEVERNES

Læs mere

STATUS 2014. Patientstøtterne. Røde Kors JANUAR 2015. rødekors.dk

STATUS 2014. Patientstøtterne. Røde Kors JANUAR 2015. rødekors.dk STATUS 2014 JANUAR 2015 Patientstøtterne Røde Kors rødekors.dk INDHOLD Indledning... 3 26 Røde Korsafdelinger har patientstøtter... 4 Patientstøtter er til stede på mange forskellige sygehusafdelinger...

Læs mere

Her kan du tilmelde dig vores hold, der hedder: Team Ejby Løb For Livet her: http://www.stafetforlivet.dk/dit-hold/

Her kan du tilmelde dig vores hold, der hedder: Team Ejby Løb For Livet her: http://www.stafetforlivet.dk/dit-hold/ Stafet for Livet Sted: Køge Marina. Tid: 20-21 juni fra kl 14-12 Hvad er Stafet for Livet Stafetten er en event, der løber over 22 timer, og formålet er at støtte kræftpatienter, og samtidig have en fest

Læs mere

Foråret er på vej, og dermed er det også blevet tid til generalforsamling i Munkebo Gymnastikforening.

Foråret er på vej, og dermed er det også blevet tid til generalforsamling i Munkebo Gymnastikforening. Generalforsamling i Munkebo Gymnastikforening 26. marts 2012 Formandens årsberetning Foråret er på vej, og dermed er det også blevet tid til generalforsamling i Munkebo Gymnastikforening. Dette er min

Læs mere

mening og så må man jo leve med det, men hun ville faktisk gerne prøve at smage så hun tog to af frugterne.

mening og så må man jo leve med det, men hun ville faktisk gerne prøve at smage så hun tog to af frugterne. Rosen Lilly ved ikke hvor hun er. Hun har lukkede øjne det er helt mørkt. Hun kan dufte noget, noget sødt hvad er det tænker hun. Hun åbner sine øjne hun er helt ude af den. Det er roser det var hendes

Læs mere

SLØJFEN. 19 ÅR OG FULD AF ENGAGEMENT Betina får kendte modebloggere til at skrive om forebyggelse af livmoderhalskræft

SLØJFEN. 19 ÅR OG FULD AF ENGAGEMENT Betina får kendte modebloggere til at skrive om forebyggelse af livmoderhalskræft Kræftens Bekæmpelse I Blad for frivillige I August 2010 SLØJFEN Læs side 6-7-8 19 ÅR OG FULD AF ENGAGEMENT Betina får kendte modebloggere til at skrive om forebyggelse af livmoderhalskræft AKTIVITETER

Læs mere

ErhvervsKvindeNyt Herning Maj - Juni 2012

ErhvervsKvindeNyt Herning Maj - Juni 2012 ErhvervsKvindeNyt Herning Maj - Juni 2012 Kære ErhvervsKvinder Herning. Sommerferien står for døren og det betyder, at ErhvervsKvinder Herning holder pause i 2 måneder med arrangementer. Vi mødes igen

Læs mere

Nyhedsbrev November 2008 Juniorklubberne Langeskov - Kerteminde - Munkebo & Nymarken

Nyhedsbrev November 2008 Juniorklubberne Langeskov - Kerteminde - Munkebo & Nymarken Nyhedsbrev November 2008 Juniorklubberne Langeskov - Kerteminde - Munkebo & Nymarken Strandgård side 1 Forældrekaffe Fredag den 14. november kl. 14.00-16.00 vil vi gerne invitere vi Jer forældre på en

Læs mere

Generalforsamling Torsdag d. 7. maj 2015 kl. 19.00, i Vipperødhallen

Generalforsamling Torsdag d. 7. maj 2015 kl. 19.00, i Vipperødhallen Generalforsamling Torsdag d. kl. 19.00, i Vipperødhallen Til stede: Fra bestyrelsen: Marianne, Charlotte, Mette, Malene, Anne Dorthe, samt 6 medlemmer. Fraværende: Morten, Pia 1. Valg af dirigent. Bestyrelsen

Læs mere

KARREBÆK IDRÆTSFORENING KLUBBLAD

KARREBÆK IDRÆTSFORENING KLUBBLAD KARREBÆK IDRÆTSFORENING KLUBBLAD Sæsonstart August 2015 KONTAKTPERSONER Hovedbestyrelsen: Formand: Louis Kristensen tlf. 20 31 40 11 ludimann@yahoo.dk Løb: Formand: Søren Lund tlf. 61 60 74 92 sblund@privat.dk

Læs mere

Inspiration til fundraising for hold

Inspiration til fundraising for hold Inspiration til fundraising for hold Et af formålene med Stafet For Livet er at indsamle midler til bekæmpelse af kræft her spiller I som hold en vigtig rolle. En meget stor del af indtægterne til Stafet

Læs mere

Gilleleje Marineforening

Gilleleje Marineforening Gilleleje Marineforening Nr. 19 december 2011 Adresse Gilleleje Marineforening ønsker alle medlemmer en rigtig glædelig jul samt et godt nytår I gamle dage Inspireret af Søren Svendsens foredrag om gamle

Læs mere

Formandens beretning på generalforsamlingen den 28. februar 2012

Formandens beretning på generalforsamlingen den 28. februar 2012 Formandens beretning på generalforsamlingen den 28. februar 2012 Tøj-sponsor: Velkomst: Velkommen til generalforsamling i HGC - Hammerum Gjellerup Cykel Klub foreningens 12. ordinære generalforsamling.

Læs mere

Kampagnevejledning - jeg er ny. Kræftens Bekæmpelses landsindsamling 2015. Kræftens Bekæmpelse

Kampagnevejledning - jeg er ny. Kræftens Bekæmpelses landsindsamling 2015. Kræftens Bekæmpelse Kampagnevejledning - jeg er ny Kræftens Bekæmpelses landsindsamling 2015 Kræftens Bekæmpelse 2 Kampagneleder jeg er ny Kræft berører mange af os på et eller andet tidspunkt i vores liv som patienter, som

Læs mere

Kræftens Bekæmpelses mål Frem mod 2020

Kræftens Bekæmpelses mål Frem mod 2020 Kræftens Bekæmpelses mål Frem mod 2020 Kræftens Bekæmpelses mål frem mod 2020 er udgivet af Kræftens Bekæmpelse 2013 Layout: quote grafik Tryk: Litotryk København A/S Vision Liv uden kræft Mission Kræftens

Læs mere

Indsamlingslederens Håndbog til Sogneindsamlingen Søndag den 8. marts 2015

Indsamlingslederens Håndbog til Sogneindsamlingen Søndag den 8. marts 2015 Indsamlingslederens Håndbog til Sogneindsamlingen Søndag den 8. marts 2015 Læs alt, du har brug for at vide som indsamlingsleder før, under og efter sogneindsamlingen. Udover denne håndbog, er det en god

Læs mere

ÆLDREIDRÆT. i foreningen. livsglæde samvær motion

ÆLDREIDRÆT. i foreningen. livsglæde samvær motion ÆLDREIDRÆT i foreningen livsglæde samvær motion Forord Uge 17 i foråret 2005 blev der gennemført en landsdækkende kampagne "Gang i ældre". Kampagnens formål var at få flere ældre over 60 år til at motionere

Læs mere

Evaluering af SSP dagen elev 1

Evaluering af SSP dagen elev 1 Evaluering af SSP dagen elev 1 1. Hvorfor hedder SSP dagen Det er sejt at sige nej Det gør det fordi at det er godt at sige nej til noget dumt fx: at ryge, at stjæle og andre dumme ting. 2. Hvad lærte

Læs mere

Velkommen. Endnu engang tak, fordi du vil bruge tid på at hjælpe nogle af verdens fattigste mennesker til at få et bedre liv.

Velkommen. Endnu engang tak, fordi du vil bruge tid på at hjælpe nogle af verdens fattigste mennesker til at få et bedre liv. Velkommen Velkommen som indsamlingsleder til Folkekirkens Nødhjælps Sogneindsamling. Sogneindsamlingen afholdes hvert år den første søndag i marts, og vi glæder os til det fremtidige samarbejde. Sogneindsamlingen

Læs mere

December 2010 7. årgang, nr. 11

December 2010 7. årgang, nr. 11 Der er kommet nye billeder i nogle af vores fotomapper på reolen. Indtil videre kan man nu nyde og evt. genopleve de gode minder fra: December 2010 7. årgang, nr. 11 Fristedet Valby Søndergade 2 2630 Taastrup.

Læs mere

Nyhedsbrev SFO Fritterhøjen uge 3+4 2015

Nyhedsbrev SFO Fritterhøjen uge 3+4 2015 Indsamlingsuge. I uge 3 havde vi vores årlige indsamlingsuge, hvor vi samler penge ind til de vores 2 fadderskaber gennem SOS Børnebyerne. Aktiviteten i år var gode gerninger og med jer forældre som sponsorer

Læs mere

Den lille Rygestop-guide

Den lille Rygestop-guide Den lille Rygestop-guide Indhold Mød en eksryger... 4 På vej... 6 Stop...10 Snart røgfri Hold fast...20 KOLOFON Den lille Rygestop-guide Sundhedsstyrelsen 2010 1 udgave, 1. oplag, 2010 ISBN: 978-87-7104-080-7.

Læs mere

Ny skolegård efter påskeferien.

Ny skolegård efter påskeferien. FORDYBELSESUGE PÅ HELLIG KORS SKOLE 29. MATS 2. APRIL 2004 Ny skolegård efter påskeferien. Vi var ned i skolegården og der fortalte håndværkerne os at de bliver færdige om ti dage. De laver den nye skolegård

Læs mere

Psykiatri RYGNING ALKOHOL MOTION

Psykiatri RYGNING ALKOHOL MOTION Psykiatri RYGNING ALKOHOL MOTION KRAM RYGNING OG PSYKISK SYGDOM Undersøgelser viser at: Mennesker med psykisk sygdom lever med en større risiko for at udvikle tobaksrelaterede sygdomme som kræft, hjerte-karsygdom

Læs mere

Den Jyske Sparekasse sponsor for SUB09 kvinder SUB09 tegnede allerede ved starten i 2009 en sponsoraftale på overtræks sæt med daværende Sparekassen

Den Jyske Sparekasse sponsor for SUB09 kvinder SUB09 tegnede allerede ved starten i 2009 en sponsoraftale på overtræks sæt med daværende Sparekassen det skete i uge 22 Den Jyske Sparekasse sponsor for SUB09 kvinder SUB09 tegnede allerede ved starten i 2009 en sponsoraftale på overtræks sæt med daværende Sparekassen i Skals. Denne aftale er nu udbygget,

Læs mere

Torsdag den 26 marts 2015. Kl.19.30, Sundeved efterskole.

Torsdag den 26 marts 2015. Kl.19.30, Sundeved efterskole. Referat fra generalforsamling i VBIF Torsdag den 26 marts 2015 Kl.19.30, Sundeved efterskole. Dagsorden: 1. Velkomst ved Henriette 2. Valg af dirigent: Marius Frellesen 3. Valg af protekolfører: Merethe

Læs mere

HERMOD-NYT NYHEDSBREV NR. 4, 2015. Velkommen til 4. udgave af Hermod-Nyt, som formidler nyheder og info, der ikke er at finde på hjemmesiden.

HERMOD-NYT NYHEDSBREV NR. 4, 2015. Velkommen til 4. udgave af Hermod-Nyt, som formidler nyheder og info, der ikke er at finde på hjemmesiden. Velkommen til 4. udgave af Hermod-Nyt, som formidler nyheder og info, der ikke er at finde på hjemmesiden. Bestyrelsen håber at Hermods medlemmer vil benytte sig af muligheden for at være med til at fylde

Læs mere

Centrets bedste Nyhedsavis

Centrets bedste Nyhedsavis Centrets bedste Nyhedsavis - At gå på CSV SydØstfyn. (Side 3) - Elever på Nytårsforsæt. (Side 10) - Den SJOVE side. (Bagsiden) Velkommen til skolens bedste nyhedsavis. For første gang i nyere tid har skolen

Læs mere

Statistisk oversigt Spørgeskema resultater

Statistisk oversigt Spørgeskema resultater Statistisk oversigt Spørgeskema resultater 1 Vi har lavet to forskellige spørgeskemaer. Et spørgeskema til Biibo.dks eksisterende brugere, hvor vi fik lov til at bruge Biibo.dks brugerdatabase og et til

Læs mere

FAKTA RAPPORT OM MORGENMAD OG SUNDHED. (Forfatter: Selvstændig Herbalife forhandler og wellness Coach Peter Netz Lassen) RAPPORT #1 af 3

FAKTA RAPPORT OM MORGENMAD OG SUNDHED. (Forfatter: Selvstændig Herbalife forhandler og wellness Coach Peter Netz Lassen) RAPPORT #1 af 3 FAKTA RAPPORT OM MORGENMAD OG SUNDHED (Forfatter: Selvstændig Herbalife forhandler og wellness Coach Peter Netz Lassen) RAPPORT #1 af 3 Spørgsmål: Hvorfor er din krop (form, vægt, udseende, almen sundhed

Læs mere

det er dit valg, men det handler om at ha det godt

det er dit valg, men det handler om at ha det godt MEDLEM AF HK-UNGDOM? det er dit valg, men det handler om at ha det godt Varenr.: 447526 15.11.24 specialproduction.dk Weidekampsgade 8 9 København C Tlf.: 33 3 46 36 Fax: 33 3 46 99 E-mail: hk.ungdom@hk.dk

Læs mere

OBS!! Nyt i Bakkenyt: fælles kalender nederst i nyhedsbrevet

OBS!! Nyt i Bakkenyt: fælles kalender nederst i nyhedsbrevet OBS!! Nyt i Bakkenyt: fælles kalender nederst i nyhedsbrevet Hørning d. 1.2.2012 Kære Forældre Vinterferie I uge 7 er der pasning på Højbo SFO. Der er ingen tilmelding, åbningstiderne er som vanligt fra

Læs mere

SommerCamp 2014. Sommerhøjskole med støtte fra Satspuljemidler

SommerCamp 2014. Sommerhøjskole med støtte fra Satspuljemidler SommerCamp 2014 Sommerhøjskole med støtte fra Satspuljemidler 1 SommerCamp 3 ugers højskole for 1.500 kr. 3 gode grunde til at tage på SommerCamp Studieforberedelse Vejledning Fællesskab 3 højskoler afholder

Læs mere

Kræftens Bekæmpelse I Blad for frivillige I December 2010 SLØJFEN. Tina fik brystkræft. Sport, vilje og fællesskab fik hende videre.

Kræftens Bekæmpelse I Blad for frivillige I December 2010 SLØJFEN. Tina fik brystkræft. Sport, vilje og fællesskab fik hende videre. Kræftens Bekæmpelse I Blad for frivillige I December 2010 SLØJFEN 12 Tina fik brystkræft Sport, vilje og fællesskab fik hende videre. AKTIVITETER OG KAMPAGNER Jobannoncer til frivillige på www.cancer.dk

Læs mere

Indhold. Model for en dag vol. 2. Julegaveværksted. Det Blå Marked. Juledekorationer. Madbix med gæstekok. Nissebowling. Lucia.

Indhold. Model for en dag vol. 2. Julegaveværksted. Det Blå Marked. Juledekorationer. Madbix med gæstekok. Nissebowling. Lucia. Dag Dato Aktivitet Personale Tirs 4. nov Model for en dag vol. 2 To, Ki, Ja, Tr, Ti Tors 6. nov Butterflymøde Ki, Ja, Ca, Tirs Tors 11. nov 13. nov Svanesang Julegaveværksted Drengerøvsaften FIFA på PlayStation

Læs mere

Uddrag fra Peters dagbog. Morfars farmor og farfar, dine tipoldeforældre. Morfars forældre, dine oldeforældre

Uddrag fra Peters dagbog. Morfars farmor og farfar, dine tipoldeforældre. Morfars forældre, dine oldeforældre Uddrag fra Peters dagbog Morfars farmor og farfar, dine tipoldeforældre Morfars forældre, dine oldeforældre Morfars oldeforældre, dine tip,tipoldeforældre Christian Worm og Maren Thinggaard Morfars mormor

Læs mere

Hvor aktiv var du inden du blev syg? Hvordan var det pludselig ikke at kunne træne?

Hvor aktiv var du inden du blev syg? Hvordan var det pludselig ikke at kunne træne? Hvor aktiv var du inden du blev syg? Før jeg fik konstateret brystkræft trænede jeg ca. fire gange om ugen. På daværende tidspunkt, bestod min træning af to gange løbetræning, to gange yoga og noget styrketræning

Læs mere

NR. 32 NYHEDSBREV April 2008 SÆRUDGAVE

NR. 32 NYHEDSBREV April 2008 SÆRUDGAVE NR. 32 NYHEDSBREV April 2008 SÆRUDGAVE FARVEL - - og TAK I mange år havde Esbjerg Atletikforening et godt klubblad, hvor Esbjerg Motion måtte benytte de bagerste sider. Men sidst i 90-erne gik bladet ind,

Læs mere

International Art Festival 2012 er succesfyldt overstået, ikke mindst på grund af megen velvilje fra de mange sponsorer, som vi skylder STOR TAK.

International Art Festival 2012 er succesfyldt overstået, ikke mindst på grund af megen velvilje fra de mange sponsorer, som vi skylder STOR TAK. Nyhedsbrev 1 Vi er i fuldt sving med International Art Festival 2013 International Art Festival 2012 er succesfyldt overstået, ikke mindst på grund af megen velvilje fra de mange sponsorer, som vi skylder

Læs mere

Nyhedsbrev -for Klub Sølyst december 2010

Nyhedsbrev -for Klub Sølyst december 2010 Nyhedsbrev -for Klub Sølyst december 2010 I denne udgave af nyhedsbrevet Kan du læse mere om: Københavner-turen 12 frikvarteret Lokalt brugerråd Åbning i julen Juleafslutning Julefrokosten Københavner-turen

Læs mere

Fremtidsseminar 2013. Andelen af folk der laver frivillig arbejde fordelt på alder. Definition af frivilligt arbejde

Fremtidsseminar 2013. Andelen af folk der laver frivillig arbejde fordelt på alder. Definition af frivilligt arbejde Fremtidsseminar 2013 Definition af frivilligt arbejde Et stykke arbejde, der er kendetegnet ved: - Ikke lønnet, dog med mulighed for kompensation - Er frivilligt, dvs. at det udføres uden fysisk, retsligt

Læs mere

Anita og Ruth var venner jeg siger var, fordi der skete så meget i deres forhold siden hen, så. Og det er bl.a. noget af det, som det her handler om.

Anita og Ruth var venner jeg siger var, fordi der skete så meget i deres forhold siden hen, så. Og det er bl.a. noget af det, som det her handler om. Historien om Anita og Ruth Anita og Ruth var venner jeg siger var, fordi der skete så meget i deres forhold siden hen, så. Og det er bl.a. noget af det, som det her handler om. Anita og Ruth. Da de var

Læs mere

1. Forslag til pressearbejde før uddelingen den 13. september

1. Forslag til pressearbejde før uddelingen den 13. september Presseguide Det lokale arbejde med pressen skaber opmærksomhed, der rækker ud over morgeneventen. Jeres indsats for at tiltrække god presseomtale er derfor et vigtigt bidrag til kampagnens succes. Denne

Læs mere

TAL MED EN VOKSEN. hvis din mor eller far tit kommer til at drikke for meget

TAL MED EN VOKSEN. hvis din mor eller far tit kommer til at drikke for meget TAL MED EN VOKSEN hvis din mor eller far tit kommer til at drikke for meget Historien om en helt Sanne er 14 år. Hun må klare mange ting selv. Hun må ofte selv stå op om morgenen og få sine søskende op

Læs mere

Tilbud til kræftramte i Hjørring Kommune. Efterår 2013

Tilbud til kræftramte i Hjørring Kommune. Efterår 2013 Tilbud til kræftramte i Hjørring Kommune Efterår 2013 Hjørring Kommunes tilbud om kræftrehabilitering Har du fået kræft indenfor det sidste år eller for nylig fået tilbagefald, vil vi gerne støtte og vejlede

Læs mere

Sundheden frem i hverdagen. Sundhedsstrategi Kort version

Sundheden frem i hverdagen. Sundhedsstrategi Kort version Sundheden frem i hverdagen Sundhedsstrategi Kort version Forord Vi taler om det. Vi bliver bombarderet med det. Vi gør det eller vi får dårlig samvittighed over ikke at gøre det. Sundhed er blevet en vigtig

Læs mere

HURRA vores nye 15 personers bus er klar til syn, vi regner med den er klar til efter sommerferien.

HURRA vores nye 15 personers bus er klar til syn, vi regner med den er klar til efter sommerferien. Nyhedsbrev nr.7-2013 Nyt fra Skolelederen Kære forældre og andre læsere af vores nyhedsbrev. Årets sommerfest blev afholdt torsdag den 13. juni. Der har været en flot opbakning og jeg har haft mange gode

Læs mere

Søndag den 31. august 2008 søndag den 7. september 2008

Søndag den 31. august 2008 søndag den 7. september 2008 Seniorkulturuge 2008 Søndag den 31. august 2008 søndag den 7. september 2008 Kulturelt Samråd, Solrød Bibliotekerne, Kræftens Bekæmpelse, AOF, Super Brugsen, Lokalhistorisk Forening, Lions, Ældresagen,

Læs mere

Ungdom. spot på sporten // JANUAR 2012. Håndboldhygge FA Cup 2011 Jonas og Mads U12. Hovedsponsor:

Ungdom. spot på sporten // JANUAR 2012. Håndboldhygge FA Cup 2011 Jonas og Mads U12. Hovedsponsor: Håndboldhygge FA Cup 2011 Jonas og Mads U12 spot på sporten // JANUAR 2012 Hovedsponsor: GODT NYTÅR TIL ALLE... Selv om vi snart skriver medio januar, vil vi gerne benytte lejligheden til at ønske alle

Læs mere

Nyrernes Dag inspirationskatalog. Indhold

Nyrernes Dag inspirationskatalog. Indhold Nyrernes Dag inspirationskatalog Nyrernes Dag er en fast tradition i Nyreforeningen. Siden starten i 2006 har dagen udviklet sig og markeres i dag på forskellig vis rundt om i landet. Dette katalog er

Læs mere

April 2009. Vedlagt i dette nummer: Formandens beretning Info fra Vandværk

April 2009. Vedlagt i dette nummer: Formandens beretning Info fra Vandværk April 2009 Læs i dette nummer: Ny konstituering Ny hjemmeside mm. Arbejdsopgaver Tilskudsmuligheder Vedlagt i dette nummer: Formandens beretning Info fra Vandværk Side 1 Den nyvalgte bestyrelsen har på

Læs mere

ErhvervsKvindeNyt Herning Januar 2013

ErhvervsKvindeNyt Herning Januar 2013 ErhvervsKvindeNyt Herning Januar 2013 ErhvervsKvinder Herning er kommet godt fra start i dette nye år. Hvad kan lokke friske og aktive kvinder ud i sne, frost, kulde og... fra en håndboldkamp? - Det kunne

Læs mere

Sund mad og motion. lille indsats hver dag gør en stor forskel for din sundhed. www.pension.dk

Sund mad og motion. lille indsats hver dag gør en stor forskel for din sundhed. www.pension.dk Sund mad og motion lille indsats hver dag gør en stor forskel for din sundhed www.pension.dk Du lever længere, hvis du cykler hver dag. Også havearbejde, lange gåture og motions løb forlænger dit liv med

Læs mere

DANSKE SPIL TESTEDE FYSISKE BREVE OG FIK STRAKS GEVINST BREVE GAV BEDRE RESULTATER END BÅDE TV, ANNONCER OG INTERNET

DANSKE SPIL TESTEDE FYSISKE BREVE OG FIK STRAKS GEVINST BREVE GAV BEDRE RESULTATER END BÅDE TV, ANNONCER OG INTERNET DANSKE SPIL TESTEDE FYSISKE BREVE OG FIK STRAKS GEVINST BREVE GAV BEDRE RESULTATER END BÅDE TV, ANNONCER OG INTERNET» Danske Spil brugte i 2010 for første gang brevet til at rekruttere spillere til et

Læs mere

RØDE KORS FUNDRAISING RØDE KORS / 2014 1

RØDE KORS FUNDRAISING RØDE KORS / 2014 1 RØDE KORS FUNDRAISING 2014 RØDE KORS / 2014 1 FUNDRAISING Fundraising kan defineres på mange måder, men handler grundlæggende om at skaffe midler til det projekt, som du eller din organisation har påtaget

Læs mere

Referat Kampagneudvalget

Referat Kampagneudvalget Referat Kampagneudvalget Dato: 6. maj 2015 Tid: Kl. 12.30 Sted: Sekretariatet i Vanløse Ikke til stede: Niels Momme, Henrik Pilgaard Dagsorden 10. Godkendelse af dagsorden 11. Godkendelse af referat fra

Læs mere

Guide -Skab synlighed om jeres arrangement FØR ARRANGEMENTET

Guide -Skab synlighed om jeres arrangement FØR ARRANGEMENTET Guide -Skab synlighed om jeres arrangement Skal I have stablet et arrangement på benene og vil I gerne have nogle tips til, hvordan I kan nå ud til andre end jeres eksisterende medlemmer? Så tjek nedenstående

Læs mere

tal med en voksen hvis du synes, at din mor eller far drikker for meget

tal med en voksen hvis du synes, at din mor eller far drikker for meget tal med en voksen hvis du synes, at din mor eller far drikker for meget Historien om en helt Sanne er 14 år. Hun må klare mange ting selv. Hun må ofte selv stå op om morgenen og få sine søskende op og

Læs mere

NYHEDSARKIV 2003. Ny formand. 7 sølvårer uddelt. Æresmedlem. Godt kammeratskab. Generalforsamling. Så er vi blevet en madklub!!!!

NYHEDSARKIV 2003. Ny formand. 7 sølvårer uddelt. Æresmedlem. Godt kammeratskab. Generalforsamling. Så er vi blevet en madklub!!!! Ny formand NYHEDSARKIV 2003 På generalforsamligen fik Middelfart Roklub ny formand. Flemming Buhl Rasmussen blev valgt til formand efter Bjarne Jacobsen som havde været formand i 11 år. Mange tak til Bjarne

Læs mere

Frivilligt, socialt arbejde - i arbejdstiden!

Frivilligt, socialt arbejde - i arbejdstiden! idéer for livet Frivilligt, socialt arbejde - i arbejdstiden! 38 Idéer for livet Ambassadører ved IFL jubilæumsarrangement i sept. 2008. Evaluering af Skandia Idéer for livet Ambassadører 2008 Denne rapport

Læs mere

.EN MANDAG EFTERMIDDAG MED 0/1 KL. OG JAKOB I KREATIV

.EN MANDAG EFTERMIDDAG MED 0/1 KL. OG JAKOB I KREATIV Hovedgaden 15 - Vejrumbro - 8830 Tjele - Tlf. 8665 4455 - E: Info@VVfriskole.dk - I: www.vvfri.dk Nyhedsbrev uge 05-2014 Side 1 Kreativ med Jakob Side 4-8 Børnehaven Side 2 Nyt fra Troels Side 9 Kalender

Læs mere

Fordomme og negative tanker

Fordomme og negative tanker En kæmpe lettelse Både Bjørn, Sara og Pernille har børn, der bruger rusmidler og går i behandling i U-turns daggruppe for unge. De sagde derfor ja til at deltage i et kursus for forældre i U-turn. Kurset

Læs mere

OSTED IDRÆTSFORENING NYHEDSBREV NR. 74 27. NOVEMBER 2011

OSTED IDRÆTSFORENING NYHEDSBREV NR. 74 27. NOVEMBER 2011 Nyheder og informationer fra Osted Idrætsforening Side 1 af 6 Indhold 1. JULETRÆSFEST I OSTEDHALLEN... 1 2. LBS LANDSBADMINTONSTÆVNE I EFTERÅRSFERIEN... 2 3. DGI BADMINTONSTÆVNE FOR + 60 ERE... 2 4. LOPPEMARKED

Læs mere

KNU Juni DEN 2013. Sct. Georgs Gildet i Ølstykke 36 Årgang Nr. 361. Ølstykke. Ølstykke. Sct. Georgs Gildet. Sct. Georgs Gildet.

KNU Juni DEN 2013. Sct. Georgs Gildet i Ølstykke 36 Årgang Nr. 361. Ølstykke. Ølstykke. Sct. Georgs Gildet. Sct. Georgs Gildet. KNU Juni DEN 2013 Sct. Georgs Gildet Sct. Georgs Gildet Ølstykke Ølstykke Sct. Georgs Gildet i Ølstykke 36 Årgang Nr. 361 Side 1 Lisbeth Christensen Lis Larsen Ruth Pedersen Peter Hovgaard-Jensen Poul

Læs mere

1. Bestyrelsesmøde i BIF Klubhusets mødelokale den 6 januar 2014 kl. 19.00

1. Bestyrelsesmøde i BIF Klubhusets mødelokale den 6 januar 2014 kl. 19.00 1. Bestyrelsesmøde i BIF Klubhusets mødelokale den 6 januar 2014 kl. 19.00 Inviterede: Bestyrelsen: Ole, Bent, Kim, Søren, Erik, Marianne Fra afdelingerne: Lars, Ole, Rikke, Solveig, Birger, og Hanne Østergaard.

Læs mere

December 2014. Nyhedsbrev. Protektor for BROEN Danmark. Fattigdom i Danmark. Kære alle.

December 2014. Nyhedsbrev. Protektor for BROEN Danmark. Fattigdom i Danmark. Kære alle. December 2014 Nyhedsbrev Kære alle. Julen og dermed afslutningen på 2014 nærmer sig. Det har været et spændende år med mange forskellige arrangementer i foreningerne. Nye foreninger er kommet til, og rigtig

Læs mere

Kræftens Bekæmpelse I Blad for frivillige I juni 2011 SLØJFEN. Line giver igen. Læs side 8-9. side 10-11. side 12 13

Kræftens Bekæmpelse I Blad for frivillige I juni 2011 SLØJFEN. Line giver igen. Læs side 8-9. side 10-11. side 12 13 Kræftens Bekæmpelse I Blad for frivillige I juni 2011 SLØJFEN Line giver igen Læs side 8-9 Til kamp mod livmoderhalskræften side 12 13 Kom godt i gang med Lyserød Lørdag side 10-11 aktiviteter og kampagner

Læs mere

Manual til at redigere på stafetforlivet.dk for holddeltagere

Manual til at redigere på stafetforlivet.dk for holddeltagere Manual til at redigere på stafetforlivet.dk for holddeltagere Indhold Sådan tilmelder du dig et hold... 2 Sådan logger du ind på hjemmesiden... 4 Har du glemt dit kodeord?... 5 Sådan ser du oplysninger

Læs mere

Projekt Ny legeplads i Vallø Børnehus. Loppemarked & Auktion

Projekt Ny legeplads i Vallø Børnehus. Loppemarked & Auktion Skynd dig! Alle kan være med... Projekt Ny legeplads i Vallø Børnehus Loppemarked & Auktion Søndag den 16. juni 2013 Mail: bru-folk@mail.dk Følgende sættes til salg på auktion Projekt ny legeplads i Vallø

Læs mere

Referat ar Regionsmøde i Viborg lørdag den 29.11.08.

Referat ar Regionsmøde i Viborg lørdag den 29.11.08. Referat ar Regionsmøde i Viborg lørdag den 29.11.08. 1.Velkomst Susanne bød velkommen og der var et specielt velkommen til vores nye kasserer, Erik. 2. Valg af dirigent, referent samt næste møde. Dirigent:

Læs mere

Presseguide. 1. Forslag til pressearbejde før uddelingen den 11. september

Presseguide. 1. Forslag til pressearbejde før uddelingen den 11. september Presseguide Det lokale arbejde med pressen skaber opmærksomhed, der rækker ud over morgeneventen. Jeres indsats for at tiltrække god presseomtale er derfor et vigtigt bidrag til kampagnens succes. Denne

Læs mere

MOTIVATION MOTOR ELLER MODVIND

MOTIVATION MOTOR ELLER MODVIND MOTIVATION MOTOR ELLER MODVIND Er du motiveret, er du næsten helt sikker på succes. Motivationen er drivkraften, der giver dig energi og fører dig i mål. Mangler du den, slæber det hele sig afsted, trækker

Læs mere

KOL FAKTA OG FOREBYGGELSE

KOL FAKTA OG FOREBYGGELSE KOL FAKTA OG FOREBYGGELSE KOL - en folkesygdom KOL er en sygdom, hvor lungevævet langsomt ødelægges. Efterhånden som sygdommen udvikler sig, medfører det problemer med vejrtrækningen. KOL er en forkortelse

Læs mere

CORPORATE VOLUNTEERING. Tryghedsopkald

CORPORATE VOLUNTEERING. Tryghedsopkald CORPORATE VOLUNTEERING Tryghedsopkald Vejledning til samarbejde mellem virksomheder og Røde Kors om tryghedsopkald foretaget af virksomhedsfrivillige. RødeKors.dk 1 INTRODUKTION OG FORMÅL Denne vejledning

Læs mere

Nyhedsbrev. december 2012. Et kig tilbage og et lille udpluk af alle de ting, der sker hos Selvhjælp Sydvest. Lyserød Lørdag

Nyhedsbrev. december 2012. Et kig tilbage og et lille udpluk af alle de ting, der sker hos Selvhjælp Sydvest. Lyserød Lørdag december 2012 Siden sidst! Et kig tilbage og et lille udpluk af alle de ting, der sker hos Selvhjælp Sydvest. En økonomisk håndsrækning Selvhjælp Sydvest har glædeligt modtaget en økonomisk donation på

Læs mere

Ren luft til ungerne. Beskyt børn mod tobaksrøg

Ren luft til ungerne. Beskyt børn mod tobaksrøg Ren luft til ungerne Beskyt børn mod tobaksrøg Børn og tobaksrøg I tobaksrøg er der over 4000 kemiske stoffer i form af gasser og ultrafine partikler. Lige efter der er blevet røget, kan man se og lugte

Læs mere

AFSLUTNING I PEDALKLUBBEN 30. SEPTEMBER 2013.

AFSLUTNING I PEDALKLUBBEN 30. SEPTEMBER 2013. AFSLUTNING I PEDALKLUBBEN 30. SEPTEMBER 2013. 1. VELKOMST Johannes bød velkommen til 41 tilmeldte. Sidste år 25. Godt fremmøde. 63 har betalt kontingent. Johs. lovede smørrebrød og øl/vand og kaffe og

Læs mere

Sløjfen udsendes til alle frivillige i Kræftens Bekæmpelse. Kontakt redaktionen på 35 25 79 70 E-mail: sloejfen@cancer.dk

Sløjfen udsendes til alle frivillige i Kræftens Bekæmpelse. Kontakt redaktionen på 35 25 79 70 E-mail: sloejfen@cancer.dk Magasinpost IDNR 12757 Kræftens Bekæmpelse I Blad for frivillige I Juni 2010 SLØJFEN Afsender: Kræftens Bekæmpelse I Strandboulevarden 49 I 2100 København Ø Farvel til de bedste kampkammerater For ti år

Læs mere

Lonnie, der fik diagnosen kronisk brystkræft som 36-årig.

Lonnie, der fik diagnosen kronisk brystkræft som 36-årig. Forleden hørte jeg en kvinde sige, at det føltes helt forfærdeligt at fylde 50 år. Jeg kunne slet ikke forstå, at hun havde det sådan. Hun er da heldig, at hun er blevet 50. Lonnie, der fik diagnosen kronisk

Læs mere

SommerCamp 2015. Sommerhøjskole med støtte fra Satspuljemidler

SommerCamp 2015. Sommerhøjskole med støtte fra Satspuljemidler SommerCamp 2015 Sommerhøjskole med støtte fra Satspuljemidler 1 2 SommerCamp 3 ugers højskole for 1.500 kr. 3 gode grunde til at tage på SommerCamp Studieforberedelse Vejledning Fællesskab 3 højskoler

Læs mere

Historien om hvordan Kæmperne og Idrætshuset blev til

Historien om hvordan Kæmperne og Idrætshuset blev til Historien om hvordan Kæmperne og Idrætshuset blev til Jeg, Michael, var ansat som handicaphjælper fra 1985 til 1996, hvor jeg havde 2 X 24-timers vagter om ugen i 11 år, og fik søvnproblemer. Og så knækker

Læs mere

dit selvværd Guide Sådan styrker du Guide: Guide: 5 veje til et bedre selvværd Vil du læse mere? sider

dit selvværd Guide Sådan styrker du Guide: Guide: 5 veje til et bedre selvværd Vil du læse mere? sider Foto: Iris Guide Maj 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus 16 sider Guide: Sådan styrker du dit selvværd Guide: 5 veje til et bedre selvværd Vil du læse mere? Styrk dit selvværd INDHOLD I DETTE

Læs mere

Forslag til rosende/anerkendende sætninger

Forslag til rosende/anerkendende sætninger 1. Jeg elsker dig for den, du er, ikke kun for det, du gør 2. Jeg elsker din form for humor, ingen får mig til at grine som dig 3. Du har sådan et godt hjerte 4. Jeg elsker at være sammen med dig! 5. Du

Læs mere