Charlotte Bircow. Middagen er klar på NÅR ET ÆGTESKAB ER FORBI. 16 sider tillæg DANMARKS BEDSTE OG SVÆRESTE KRYDSORD

Størrelse: px
Starte visningen fra side:

Download "Charlotte Bircow. Middagen er klar på NÅR ET ÆGTESKAB ER FORBI. 16 sider tillæg DANMARKS BEDSTE OG SVÆRESTE KRYDSORD"

Transkript

1 16 sider tillæg DANMARKS BEDSTE OG SVÆRESTE KRYDSORD NR KR. 27,50 SORT/HVID MODE Kontraster der slanker NÅR ET ÆGTESKAB ER FORBI Lettelse, sorg eller vrede Vennerne rammes OR STORBONDE OG SINGLEM Jettes kamp mod kynisme kassekredit kønsdiskrimination Charlotte Bircow 20 Middagen er klar på minutter BOLIG-TIPS...om at begynde på en frisk uden at være fanatisk eller frelst SMART HJEM I EN SPARETID

2 BEGYND PÅ EN FRISK UDEN AT VÆRE FANATISK ELLER FRELST Sigt efter månen K side 8 SØNDAG 01/ januar for 19 år siden udsendte Charlotte Bircow sin første motionsvideo. I dag er fitnessdronningen ved at bevæge sig lidt væk fra fitness og mere ind i foredrag og kursusvirksomhed. Hun taler stadig for balder af stål, men lige så meget om, hvordan vi får det liv, vi gerne vil have, gennem en vilje af stål. Om hun tjener lige så mange penge som før? Måske. Måske ikke. Men livet og 1,5 million solgte videoer og dvd er - har lært hende, at lykken ikke er penge og ydre succes. ender I hende, spørger hun, når hun er ude at holde foredrag. Og så breder latteren sig. For ja, hende kender de fleste godt. Alt for godt. Nogle kender hende nemlig fra sig selv. Hende, som Charlotte Bircow, 48, lige har fortalt om, er den type veninde, der ringer og siger:»åh, Charlotte, jeg ved ikke, hvad jeg skal gøre. Nu har jeg taget fem kilo på, og jeg har bare så travlt, og jeg har så mange børn, og det har været sommer, og bla. bla. bla.«og al den tid, hun har brugt på at sidde og beklage sig og skvadre med mig, siger Charlotte Bircow ud i salen, kunne hun i stedet have brugt på at være ude at løbe en tur og tage et bad og smøre sig ind i olie. Vi brokker os enormt meget og bruger en masse tid på at tænke negative tanker i stedet for bare at lette rumpetten. For det er jo det, det handler om: Let rumpetten og kom i gang. Tag ansvar for sit eget liv. Og det er der kun én, der kan gøre, og det er dig selv. Der kommer ikke nogen lige pludselig og siger: Værsgo, baby, her har du verdens flotteste krop eller Jordens fedeste job eller manden i dit liv! Ved du, fortsætter hun i samme spor nu, da vi sidder hjemme hos hende selv i en stor gul villa i Charlottenlund, og jeg helt lettet betragter de indkøbsposer og bunker af bøger og papirer, der flyder inde i rummet, man kan se i forlængelse af stuen. Lettet, fordi hun selv ser så perfekt ud. Det gør hendes hjem også, og så alligevel ikke helt. Og den største lettelse er egentlig, at hun er fuldstændig ligeglad med Af BRITTA BJERRE Foto: MARIANNE LETH OG ALL OVER PRESS og du havner blandt stjernene de poser og det rod. Hun undskylder det ikke. Hun end ikke kommenterer det. Ved du, siger hun i stedet for, at undersøgelser viser, at kun ti procent af alle mennesker lykkes med at leve det liv, de gerne vil have. Det er ikke ret mange, vel? Der er til gengæld rigtigt mange mennesker, der har vænnet sig til at være der, hvor de er, og er bange for at træde ud af deres lille, trygge komfortzone. De er bange for at tage det skridt ud, hvor de måske går efter det, de rigtigt gerne vil have. Det er bare nemmere at blive der, hvor man er vant til at være, også selv om man ikke er tilfreds. Fordi hvis man pludselig skal ud i en forandring, kan man så dét?! Tør man?! Er hun en af de»10 procent«, er jeg nødt til at vide. Du mener, om jeg lever det liv, jeg gerne vil have? Ja, det kan jeg love dig for, at jeg gør. Det gør jeg sgu! G-streng og benvarmere Det er præcis 19 år siden 4. januar 1991 at Charlotte Bircow sendte sin første motionsvideo ud på markedet med sig selv som instruktør iført tidens hotte mode: Træningsbukser med g-strengstrusse udenpå, benvarmere og med et par sorte, karakteristiske øjenbryn vippende under det blonde, crepede pandehår. Det var knald eller fald for den nys fraskilte alenemor til to. De penge, hun havde med fra skilsmissen fra skuespilleren Anders Bircow, var godt og vel brugt på at købe et hus, hun kunne bo i med sine to piger, der var to og fire år dengang, og resten var spenderet på motionsvideoen. Det var et skridt ud på gyngende grund. 4. januar sad hun nervøst og kiggede på det lille kuponhæfte, som hun havde annonceret i. Fra hendes ene skulder talte en engel:»du gør det så godt, Charlotte!«

3 Charlotte Bircow er 48 år og mor til Caroline på 23, Frederikke på 21 og Alexander på 12. Hun er uddannet HA/HD i afsætningsøkonomi og har siden efteruddannet sig inden for motion, ernæring og personlig udvikling og er bl.a. såkaldt NLP Practitioner og NLC Coach SØNDAG 01/2010 side 9

4 INTERVIEW // CHARLOTTE BIRCOW Og fra den anden skulder en djævel, der sagde:»ha, ha, du bliver totalt til grin«. Den nat mellem 4. januar og 5. januar fik hun ikke lukket et øje. Få dage efter fulgte så en lyd, hun aldrig glemmer: Lyden af breve, der væltede ind ad brevsprækken og bredte sig ud over hendes entrégulv i takt med, at postbuddet kom igen med endnu en postsæk og endnu én. Succesen var hjemme. Video nr. 2 solgte også godt. Og så kom den video, der hed»balder af stål«. Den strøg over diskene og havde en titel, der cementerede hendes side 10 SØNDAG 01/2010 ry som fitnessdronning, og sidenhen blev titlen hendes bedste brand. Måske endda næsten for godt et brand, siger hun selv. Men uden beklagelse. Hun konstaterer bare: Man kan sige, jeg har været så dygtig til at brande mig på»balder af stål«, at det har været svært for mig at vise, at der er mere i mig end det. Folk tror stadig, jeg er sådan en fanatisk én, der hopper rundt og dyrker motion hele tiden, hvilket jeg slet ikke er! Lige så stille har Charlotte Bircow flyttet sig mere og mere væk fra fitnesslokalerne og er rykket ind, hvor det handler om foredrag og kursusvirksomhed. Hun underviser stadig i fitness, men mest kun for sin egen motions skyld, og er instruktør to timer om ugen hos Fitness.dk Ellers er det foredrag og coaching i, hvordan vi kan tænke, træne og spise os til et bedre liv, hun beskæftiger sig med nu. Min hverdag er meget andet end fitness i dag. Jeg har stadig min webshop med mine videoer. Jeg har udviklet nogle økologiske madvarer, som jeg sælger i Coop. Jeg skriver bøger om kost og motion og personlig udvikling. Man kan sige, jeg beskæftiger mig med mange ting. Og det har jeg altid gjort. I bund og grund har jeg altid været forretningskvinde. Det er nok noget af det, jeg er allerbedst til ud over at være mor! Økonomi og dans Charlotte Bircow Næss-Schmidt som hun rent faktisk hedder og kalder sig selv er vokset op i Birkerød. Med en lægefar og en mor, der var laborant, men senere blev ejendomsmægler efter skilsmissen fra Charlottes far. Charlotte er den ældste af tre piger. Den mellemste søster er jurist i dag. Den yngste er koreograf. Egentlig har Charlotte begge de sider i sig, det analytisk-økonomiske og det kunstneriske, siger hun. Tre år gammel begyndte hun at gå til dans hos sin gudmor, som havde en danseskole. Som 16-årig blev hun danmarksmester over ti danse trods en arm, der var brækket under en quickstep dagen forinden. Sportsdansen lærte mig tidligt, at man skal arbejde for at få de resultater, man ønsker. Jeg lærte nogle grundlæggende egenskaber, helt som Britt Bendixen kunne have sagt det:»ret ryggen. Brystet frem. Tro på dig selv. Selv om hælen på skoen er knækket, så vis, du har vundet!«det, tror jeg, er sundt. Og der er meget disciplin i det også. Allerede som 14-årig begyndte Charlotte at interessere sig for salg og køb af ejendomme. Af ren interesse sad hun og læste Søndagsberlingeren og fulgte med på ejendomsmarkedet. Det har hun gjort lige siden. Hvor det kom fra, ved jeg ikke. Det kom bare. Jeg har altid været ret forretningsminded. Mens hun gik i gymnasiet, var hun ude at synge med Johnny Reimar i hans partyband som backinggroup. En fantastisk tid, husker hun. Han er et meget, meget skønt menneske, Johnny. Varm og sjov, og så er Min mormor, som døde ret tidligt, sagde altid til mig:»der er ikke noget, der er så slemt, at det ikke er godt for noget«. Og det er et meget godt ordsprog. Og rimeligt hardcore. Men jeg tror på, det er rigtigt.

5 Kom godt i gang i det nye år, få gode råd fra Charlotte Bircow på han en dygtig forretningsmand. Jeg lærte meget af ham. Jeg tror egentlig, jeg altid har været meget observerende og lyttende til, hvordan folk, der kunne noget, gør tingene. At det var økonomi, hun ville studere, var hun ikke i tvivl om. (Hun har en HA/HD i afsætningsøkonomi). Men samtidig med at hun læste, dansede hun med i musicals og revyer: Jeg tror simpelthen, jeg var faldet død om, hvis jeg kun havde beskæftiget mig med det ene. Jeg havde behov for denne her balance mellem det mentale og det fysiske. Jeg fandt jo også meget hurtigt ud af, at ved at dyrke motion kunne jeg gøre mig selv gladere. Når hun ikke havde job i revyerne, gjorde hun rent. Stod op kl. 3, mødte på arbejde kl. 4 for at gøre rent på en skole og gik så selv i skole bagefter. Senere, men stadig mens hun læste økonomi, startede hun et modelbureau med dansende modeller,»dancing Models«hed det, et bureau, der blev booket til modeshows og lignende events. Det blev ret hurtigt et stort firma, som jeg styrede, indtil jeg blev gravid Jeg har det godt med min alder. Jeg er i supergod form stadigvæk. Jeg har ikke noget at brokke mig over nogen steder. Men der er ikke noget, der kommer gratis her i livet. Heller ikke en flot krop, siger Charlotte Bircow, der har solgt over halvanden million video'er og dvd'er. LIVRET OG SELVFORKÆLELSE Min livret er... hummer. Jeg elsker hummer! Jeg spiser aldrig... lever. Jeg hader lever! Jeg er håbløs til... fodbold, har prøvet at spille det. Men jeg elsker at se fodbold. Jeg er uofficiel verdensmester i... at lave kyllingesuppe og thairetter. Det ville jeg gerne lave om på ved mig selv... ikke noget. Jeg er tilfreds med at være den, jeg er. Sidst jeg forkælede mig selv... var i går, hvor jeg løb en tur, selv om jeg ikke havde tid. Musik jeg aldrig bliver træt af... Michael Jackson. En film, der har gjort uudsletteligt indtryk... er»sliding Doors«, som handler om, hvor forskelligt en kvindes liv former sig, alt efter om hun når toget en bestemt dag, eller ikke når toget. Meget sigende for vores liv. At skulle sidde over for sine børn og sige, at deres far og mor går fra hinanden, det er frygteligt og så solgte. Det var en sjov tid, hvor jeg havde mange forskellige skønne mennesker ansat. Jeg havde da faktisk Mads Mikkelsen i min stald dengang, tilføjer hun leende. Mor og mormorarme I tre sæsoner i starten af 80'erne dansede hun med i Tivoli-Revyen. Det var her, hun traf skuespilleren Anders Bircow. Han kom en aften for at se sin Linie 3-ven, Preben Kristensen, optræde. Egentlig var hun»ikke superinteresseret i starten«, og»der gik faktisk lang tid, før vi lærte hinanden rigtigt at kende«. Men Charlotte blev som bekendt fru Bircow, hun fik to børn med Anders, og der stod hun så»med mormorarme og hængemave«, siger hun, og var ikke særlig tilfreds med sig selv. Inden da havde hun stiftet bekendtskab med den dengang nye og boomende fitnessbranche. Og for at komme i form igen kastede hun sig over aerobic. Og det virkede jo. Det virkede på mig. Og så tog jeg til USA og tog en uddannelse derovre, en uge her og der, og rejste hjem igen og begyndte at undervise. Da hun to år senere skulle skilles fra Anders Bircow, var det så, at hun brugte sine sidste penge til at få produceret sin første motionsvideo, som hun bare kaldte»aerobic I«. I dag har Charlotte Bircow solgt over halvanden million videoer og dvd er. Helt præcist hvor mange ved hun ikke. For som hun siger: Jeg er holdt op med at tælle. Da jeg nåede et salg på en million, fejrede vi det. Og så er jeg jo bare blevet ved med at producere, når jeg syntes, jeg havde noget at byde på. Festen, hun holdt i forbindelse med den rundede million, foregik på Skovriderkroen i Hun husker det endnu. Dels fordi det var et kæmpearrangement, hvor hun fór og fløj rundt for at få det til at blive den mest suveræne fest. Men nok så meget fordi hun bagefter mærkede en anden slags følelse indeni. Jeg blev selvfølgelig glad, når folk ringede bagefter og takkede, fordi det havde været sådan en fantastisk aften. Men jeg tænkte også: Hvor var du egentlig henne i det her? Og var det egentlig så fantastisk for dig? Og jeg fandt ligesom ud af, at det her, hvor man bare præsterer og viser, hvor dygtig man er, det er en udadgående ting, som ikke bare fylder én op og gør én glad. Man kan sige: Jeg har været i den heldige situation, at jeg i en relativ tidlig alder har fået succes og lært, at hverken penge eller arbejdsmæssig succes er lig med lykke. At nå en million solgte videoer og tjene en masse penge, jamen, så kan man godt gå en hel dag med armene oppe og juble. Og penge giver jo frihed. Men i min mave har jeg alligevel mærket, at dér, hvor jeg er lykkelig, det er, når jeg er sammen med mine børn, eller når jeg foretager mig noget, jeg virkelig brænder for. Om det så er at være i gang med at skrive en bog eller holde et kursus eller sidde over for en klient, der har brug for en sundere livsstil. Og det har ikke en pind med penge at gøre. Førsteprioritet At forretningskvinden i hende er veludviklet, pointerer hun nu alligevel flere gange. SØNDAG 01/2010 side 11

6 INTERVIEW // CHARLOTTE BIRCOW Samtidig med at hun også siger: Min førsteprioritet i livet har altid været mine børn. At jeg overhovedet blev selvstændig, hænger sammen med, at jeg fik børn, forklarer hun. Jeg har altid vidst, at jeg ville have børn. Men jeg troede også i mange år, at jeg skulle være hardcore karrierekvinde, som havde et superfedt direktørjob i en eller anden virksomhed. Så fik jeg børn. Og så vendte det hele. For jeg fandt ud af, at det bare ikke kunne CHARLOTTES EGEN METODE Hvert år bruger jeg december til at gå og tænke over, hvad jeg vil skrive ned som mine mål og ønsker for det næste år. Den 31. december, hvert evigt eneste nytår, sætter jeg mig og skriver ned. Det er mål, der er personlige, karrieremæssige og familiære. Hvad kunne jeg godt tænke mig at opnå rent personligt i min udvikling? Hvad kunne jeg godt tænke mig i forhold til min familie? Hvad kunne jeg tænke mig karrieremæssigt? Og jeg gør mine mål totalt målbare:»jeg vil gerne have så og så mange foredrag«, eksempelvis. Der er også altid et mål, der har noget at gøre med, hvad jeg kan gøre for andre mennesker. En god gerning af en art. Et eller andet projekt. I år lavede jeg f.eks. en kalender til Foreningen af Kræftramte Børn. Jeg skriver det hele ned på et stykke papir. Og papiret opbevarer jeg, så jeg kan tage det frem og kigge på det i løbet af året. På den måde fastholder jeg mit fokus. Og skulle jeg komme i tvivl og ryge ud ad en tangent, kan jeg tage papiret frem og konstatere:»nå, det var det, jeg ville«og vende tilbage på rette kurs igen. For husk: Dér, hvor man har sit fokus, er dér, hvor man er på vej hen. side 12 SØNDAG 01/2010 lade sig gøre. Ikke i mit liv med mit moderhjerte i hvert fald. Lige da jeg blev færdig på økonomistudiet, blev jeg ansat som produktchef i et firma, hvor jeg var i halvandet år. Men masser af møderne lå efter kl. 17. Og det hang slet ikke sammen. På det tidspunkt skulle jeg have hentet mine børn og være i gang med aftensmaden, altså. Så så længe arbejdsmarkedet var sådan, var det ikke noget for mig. Og det var ganske enkelt for at få mere tid sammen med mine børn, at jeg blev selvstændig. Jeg startede mit første firma i 1985, og jeg har været selvstændig siden. Men hvad er hendes største forretningsmæssige udfordring? Åh, det er svært at sige. Rent arbejdsmæssigt går tingene jo op og ned. Nogle gange er man på toppen, og så er livet jo nemt. Andre gange går det lidt mere stille og roligt. Og som det er nu for hele Danmark, hvor vi er i en krisetid, da kræver det lige noget mere knofedt. Det mærker alle mennesker, tror jeg. Også jeg, ja. Og det er er da en udfordring. Ny kæreste På det personlige plan er udfordringen og den er kun velkommen, kan man se at få en hverdag til at gå op med den nye kæreste i hendes liv, 42-årige Claus Nordahl-Petersen, som også har sin virksomhed, og som også har børn fra et tidligere ægteskab. Forholdet er rimeligt nyt. De har kendt hinanden et halvt år, siger hun. Sine to skilsmisser fra sine børns fædre kalder hun»hårde«. At skulle sidde over for sine børn og sige, at deres far og mor går fra hinanden, det er frygteligt. Men som voksen, når man har været igennem alle de processer, man skal, så er beslutningen taget, og så må man tage den opgave på sig, at det vigtigste fremover er, at børnene har det godt. Hun er en stærk kvinde, og hun siger da også: Det kræver en mand at være mand for mig. Men jeg tror, det er vigtigt for de fleste, at de har et godt modspil, men også at man som kvinde kan få lov at være kvinde sammen med en mand. Mange karrierekvinder er nærmest mere mænd end kvinder, og det er da en skam. Jeg gør klart en dyd ud af at være kvinde. Jeg er Krebs af stjernetegn, og helt typisk er jeg meget familiær og elsker at hyggenygge, købe ind, I bund og grund har jeg altid været forretningskvinde. Det er nok noget af det, jeg er allerbedst til lave mad, bage og rende rundt med støvsugeren. Men jeg er også Skytte i ascendanten og har dermed en power, der går udad, hvor jeg knalder igennem med forretninger og alle mulige projekter. Det kræver selvfølgelig sin mand at kunne rumme det. Det hele. Hvordan de mødte hinanden, hun og han? I fitnesscentret. Til en spinningtime, siger hun. Først bare sådan. Nå, ja, tilføjer hun, det er da egentlig ret pudsigt. Men vi kendte altså hinanden lidt, for vores børn går i samme skole. Tilbage står egentlig kun at få spurgt, hvor meget hun selv træner stadigvæk? Ud over de to timers undervisning, jeg har om ugen, laver jeg en eller anden form for konditionstræning tre-fire gange om ugen, det vil sige tre-fire timer ugentligt. To timer med et eller andet stram-op-noget og to timer med noget fysisk, hvor jeg enten løber en tur eller tager en spinningtime. Det er det, simpelthen. Så sidder vi lidt med hver vores Charlotte Bircow, der her er fotograferet med sin nye kæreste, Claus Nordahl-Petersen, ved en biografpremiere, har også oplevet perioder som single. Og som hun siger: Mange kvinder, og mænd også, kommer til, hvis de er single, at udstråle: Paniiiiik! Og det er simpelthen så usundt. Det gør, at man foretager sig nogle åndssvage ting. Jeg har selv været der, så jeg ved, hvad jeg snakker om.

7 glas vand i hånden og lader tavsheden følge hendes»simpelthen«til dørs. Nu er det vel ikke så simpelt, siger jeg så, dét med at tabe sig, eller hvad det nu er, man gerne vil? Er hun simpelthen ikke fanatisk eller bare en lille smule frelst? Jeg er hverken fanatisk eller frelst, siger hun stadig smilende. Jeg har aldrig været fanatisk med noget som helst i hele mit liv. Jeg tror ikke på fanatisme. Men jeg tror heller ikke på begrænsninger, og det er nok mere det, der er udslagsgivende for mig. Jeg tror, man lukker så meget af for sig selv, hvis man hele tiden begrænser sig. Til gengæld tror jeg på at se muligheder. Der er et ordsprog, der hedder:»sigt efter månen, og du havner blandt stjernerne«. Det er sådan, jeg lever mit liv. I mit liv kan alting lade sig gøre. Og det er med den indstilling, jeg har bygget alting op fra grunden. Jeg hører nogle gange, at jeg»bare har været heldig«. Men jeg har saftsuseme knoklet rumpetten ud af bukserne! Jeg hører folk, der tror, at jeg dyrker motion otte timer om dagen og lever af salatblade. Det har jeg aldrig nogensinde gjort og kommer aldrig nogensinde til at gøre. Jeg lever bare sundt på den måde, at jeg lever i balance. Jeg kunne ikke drømme om at gå på en slankekur. Jeg kunne ikke drømme om at lade være med at spise chokolade eller lade være med at drikke vin eller lade være med at gøre nogle af de andre ting, som jeg godt kan lide. Heller ikke i januar? Heller ikke i januar! Nej, nej, jeg er ligeglad med, om det er januar, februar, marts eller hvad det er. Jeg gør præcis, som det passer mig, når jeg har lyst til det. Men det, jeg grundlæggende gør, er, at jeg passer på mig selv. Jeg har den holdning, at vi er pattedyr. Vi er skabt til at bevæge os, få frisk luft og spise den kost, som naturen nu engang har plantet for fødderne af os efter årstiderne. Det er min helt basale grundholdning. Efter min mening skulle alle slankekure elimineres. Detox-kure, målinger, vægte væk, væk, væk. Det er begrænsning ud over enhver grænse. En kæmpe begrænsning. Og det kan du erstatte ved at lære folk at flytte deres fokus? Ja, helt klart. Rigtigt mange mennesker spilder deres tid med at foku- sere på, at de vejer for meget, at de ser forkerte ud, osv. osv. Hver evig eneste mandag starter de på en ny kur. Der bliver godt nok brugt mange tanker og meget negativ fokusering på det. Og det er synd. Hvis man hele tiden har sit fokus på, at man vil smide en masse kilo fedt, så er det dét, der rumler negativt rundt i ens hoved hele tiden. Derfor skal man flytte fokus til nogle positive ting i stedet for. Hvis man er meget overvægtig, så start med at flytte fokus hen på den person, man meget gerne vil være. For jeg tror på, at dér, hvor man har sit fokus, det er dér, man er på vej hen. Og hvis man ikke ved, hvad man har lyst til, eller hvem man gerne vil være, skal man se at sætte sig ned og finde ud af det. Er kunsten så at finde ud af, hvad det er, man vil? Ja! Hov, for resten: Har hun mon stadig balder af stål? Hun, leende: Hvis du spørger min søn så: Nej. Men jeg vil da selv mene, det går meget godt! * Hver sms koster 5 kr. + alm sms-takst. Se regler for sms på siderne med foromtale af næste nummer. Charlotte Bircow maler, når der er tid tilovers. Det er hygge for mig, totalt hygge, siger hun. Jeg er nok bare kreativt anlagt, tror jeg, samtidig med at jeg også har forretningskvinden i mig. VIND Vi udlodder fem eksemplarer af Charlotte Bircows bog»vilje af stål«. Sms SØK BIRCOW til 1266* senest søndag den 10. januar. Eller send et postkort til SØNDAG, postboks 598, 0877 Kbh. C. Kortet skal være os i hænde senest den 11.januar 2010 SØNDAG 01/2010 side 13

Interview med Maja 2011 Interviewet foregår i Familiehuset (FH)

Interview med Maja 2011 Interviewet foregår i Familiehuset (FH) 1 Interview med Maja 2011 Interviewet foregår i Familiehuset (FH) Hej Maja velkommen her til FH. Jeg vil gerne interviewe dig om dine egne oplevelser, det kan være du vil fortælle mig lidt om hvordan du

Læs mere

Livet er for kort til at kede sig

Livet er for kort til at kede sig Artikel i Muskelkraft nr. 6, 2005 Livet er for kort til at kede sig Venner, bowling, chat jeg har et godt liv, fordi jeg gør de ting, jeg vil, siger Malene Christiansen Af Jane W. Schelde Engang imellem

Læs mere

Coach dig selv til topresultater

Coach dig selv til topresultater Trin 3 Coach dig selv til topresultater Hvilken dag vælger du? Ville det ikke være skønt hvis du hver morgen sprang ud af sengen og tænkte: Yes, i dag bliver den fedeste dag. Nu sidder du måske og tænker,

Læs mere

Er det virkelig så vigtigt? spurgte han lidt efter. Hvis ikke Paven får lov at bo hos os, flytter jeg ikke med, sagde hun. Der var en tør, men

Er det virkelig så vigtigt? spurgte han lidt efter. Hvis ikke Paven får lov at bo hos os, flytter jeg ikke med, sagde hun. Der var en tør, men Kapitel 1 Min mor bor ikke hos min far. Julie tænkte det, allerede før hun slog øjnene op. Det var det første, hun huskede, det første hun kom i tanker om. Alt andet hang sammen med dette ene hendes mor

Læs mere

Anita og Ruth var venner jeg siger var, fordi der skete så meget i deres forhold siden hen, så. Og det er bl.a. noget af det, som det her handler om.

Anita og Ruth var venner jeg siger var, fordi der skete så meget i deres forhold siden hen, så. Og det er bl.a. noget af det, som det her handler om. Historien om Anita og Ruth Anita og Ruth var venner jeg siger var, fordi der skete så meget i deres forhold siden hen, så. Og det er bl.a. noget af det, som det her handler om. Anita og Ruth. Da de var

Læs mere

Det som ingen ser. Af Maria Gudiksen Knudsen

Det som ingen ser. Af Maria Gudiksen Knudsen Det som ingen ser Af Maria Gudiksen Knudsen Da Jonas havde hørt nogen af de rygter der gik om mig, slog han mig med en knytnæve i hovedet. Jeg kunne ikke fatte at det skete, at han slog mig for første

Læs mere

Sebastian og Skytsånden

Sebastian og Skytsånden 1 Sebastian og Skytsånden af Jan Erhardt Jensen Sebastian lå i sin seng - for han var ikke rask og havde slet ikke lyst til at lege. Mor var blevet hjemme fra arbejde, og hun havde siddet længe hos ham,

Læs mere

»Du skal ikke se væk,«siger Pia.»Gå hen til ham.«

»Du skal ikke se væk,«siger Pia.»Gå hen til ham.« FEST Maja skal til fest. Det er på skolen. Hun ser sig i spejlet. Er hun ikke lidt for tyk? Maja drejer sig. Skal hun tage en skjorte på? Den skjuler maven. Maja tager en skjorte på. Så ser hun i spejlet

Læs mere

Forslag til rosende/anerkendende sætninger

Forslag til rosende/anerkendende sætninger 1. Jeg elsker dig for den, du er, ikke kun for det, du gør 2. Jeg elsker din form for humor, ingen får mig til at grine som dig 3. Du har sådan et godt hjerte 4. Jeg elsker at være sammen med dig! 5. Du

Læs mere

mening og så må man jo leve med det, men hun ville faktisk gerne prøve at smage så hun tog to af frugterne.

mening og så må man jo leve med det, men hun ville faktisk gerne prøve at smage så hun tog to af frugterne. Rosen Lilly ved ikke hvor hun er. Hun har lukkede øjne det er helt mørkt. Hun kan dufte noget, noget sødt hvad er det tænker hun. Hun åbner sine øjne hun er helt ude af den. Det er roser det var hendes

Læs mere

Bilag 5 - Transskription af interview med Ella

Bilag 5 - Transskription af interview med Ella Bilag 5 - Transskription af interview med Ella Før interviewet startes, oplyses informanten om følgende: Løs gennemgang af projektets emne. Hvem der får adgang til projektet. Anonymitet. Mulighed for at

Læs mere

UNGE LIGHED FÆLLESSKAB

UNGE LIGHED FÆLLESSKAB UNGE LIGHED FÆLLESSKAB TEMA: Kærester 2. årgang Nr. 2 Juni 2016 mener: Vi unge med særlige behov bestemmer selv, om vi vil have en kæreste. Vi bestemmer selv, hvem vi har sex med. Vi bestemmer selv, hvem

Læs mere

Bilag 2: Interviewguide

Bilag 2: Interviewguide Bilag 2: Interviewguide Tema Læsning og læsevanskeligheder Specialundervisning og itrygsæk Selvtillid/selvfølelse Praksisfællesskaber Spørgsmål 1. Hvordan har du det med at læse og skrive? 2. Hvad kan

Læs mere

Kære kompagnon. Tænk det allerede er 10 år siden!

Kære kompagnon. Tænk det allerede er 10 år siden! Kære kompagnon Jeg kan godt sige dig, at denne tale har jeg glædet mig til i lang tid - for det er jo hele 10 år siden jeg sidst havde en festlig mulighed for at holde tale for dig - nemlig da du blev

Læs mere

1 Stress af! - Få energien tilbage Malte Lange, Mind-Set.dk. Alle rettigheder forbeholdes

1 Stress af! - Få energien tilbage Malte Lange, Mind-Set.dk. Alle rettigheder forbeholdes 1 Stress af! - Få energien tilbage Dette er en light version Indholdet og indholdsfortegnelsen er STÆRKT begrænset Køb den fulde version her: http://stress.mind-set.dk 2 Stress af! - Få energien tilbage

Læs mere

Om et liv som mor, kvinde og ægtefælle i en familie med en søn med muskelsvind, der er flyttet hjemmefra

Om et liv som mor, kvinde og ægtefælle i en familie med en søn med muskelsvind, der er flyttet hjemmefra Artikel fra Muskelkraft nr. 5, 1997 Voksne drenges mødre Om et liv som mor, kvinde og ægtefælle i en familie med en søn med muskelsvind, der er flyttet hjemmefra Af Jørgen Jeppesen Birthe Svendsen og Birthe

Læs mere

Alle de væsener. De der med 2 ben traskede rundt på jorden. Det var Jordtraskerne, det hed de, fordi de traskede på jorden.

Alle de væsener. De der med 2 ben traskede rundt på jorden. Det var Jordtraskerne, det hed de, fordi de traskede på jorden. 1 Sådan går der mange mange år. 1 Alle de væsener En gang for mange mange år siden blev skabt et væsen uden ben. Den måtte være i vandet, ellers kunne den ikke komme rundt. Så blev skabt en med 2 ben,

Læs mere

broch-lips@mail.dk / 53 58 09 88

broch-lips@mail.dk / 53 58 09 88 historier LOGO historier www.broch-lips.dk broch-lips@mail.dk 53 58 09 88 IDAS ENGEL 1 IDAS ENGEL historier www.broch-lips.dk broch-lips@mail.dk 53 58 09 88 2 3 Ida skulle i skole. For første gang. Det

Læs mere

Prøve i Dansk 1. Skriftlig del. Læseforståelse 1. November-december 2015. Tekst- og opgavehæfte. Delprøve 1: Opgave 1 Opgave 2 Opgave 3

Prøve i Dansk 1. Skriftlig del. Læseforståelse 1. November-december 2015. Tekst- og opgavehæfte. Delprøve 1: Opgave 1 Opgave 2 Opgave 3 Prøve i Dansk 1 November-december 2015 Skriftlig del Læseforståelse 1 Tekst- og opgavehæfte Delprøve 1: Opgave 1 Opgave 2 Opgave 3 Hjælpemidler: Ingen Tid: 60 minutter Udfyldes af prøvedeltageren Navn

Læs mere

Nanna og hendes mor er lige kommet hjem. Nannas mor lægger sin jakke og nøgler på bordet. Nanna stirre lidt ned i gulvet.

Nanna og hendes mor er lige kommet hjem. Nannas mor lægger sin jakke og nøgler på bordet. Nanna stirre lidt ned i gulvet. Screenplay SC. 1. INT. KØKKEN. DAG Nanna og hendes mor er lige kommet hjem. Nannas mor lægger sin jakke og nøgler på bordet. Nanna stirre lidt ned i gulvet. jeg kan bare ikke gå igennem det igen. Nannas

Læs mere

Analyse af Skyggen. Dette eventyr er skrevet af H. C. Andersen, så derfor er det et kunsteventyr. Det er blevet skrevet i 1847.

Analyse af Skyggen. Dette eventyr er skrevet af H. C. Andersen, så derfor er det et kunsteventyr. Det er blevet skrevet i 1847. Analyse af Skyggen Man kan vel godt sige, at jeg har snydt lidt, men jeg har søgt på det, og der står, at Skyggen er et eventyr. Jeg har tænkt meget over det, og jeg er blevet lidt enig, men jeg er stadig

Læs mere

Mellem Linjerne Udskrift af videosamtalerne

Mellem Linjerne Udskrift af videosamtalerne 1. Så sad jeg og lyttede, alt hvad jeg kunne Nå for søren! Man kan komme til Cuba for 6000 kr. Cæcilie: 6000? Cæcilie: Jeg var på Cuba i sommer, så betalte jeg 7000. Nå, jeg har faktisk også tænkt på at

Læs mere

Ved-floden-Piedra-DATO.qxd 27/06/08 12:27 Side 26

Ved-floden-Piedra-DATO.qxd 27/06/08 12:27 Side 26 Ved-floden-Piedra-DATO.qxd 27/06/08 12:27 Side 26 Pigen, der havde blinket til mig, stod og ventede på mig ved døren. Jeg ved, at vi tilhører den samme tradition, sagde hun. Jeg hedder Brida. Jeg er ikke

Læs mere

Bilag 2: Elevinterview 1 Informant: Elev 1 (E1) Interviewer: Louise (LO) Tid: 11:34

Bilag 2: Elevinterview 1 Informant: Elev 1 (E1) Interviewer: Louise (LO) Tid: 11:34 Bilag 2: Elevinterview 1 Informant: Elev 1 (E1) Interviewer: Louise (LO) Tid: 11:34 LO: Ja, men først vil vi gerne spørge om, du måske kunne beskrive en typisk hverdag her på skolen? E1: En typisk hverdag

Læs mere

Det er jo ikke sikkert, at han kan huske mit nummer, sagde Charlotte og trak plaiden op over sine ben. Han var lidt fuld. Lidt? Han væltede da rundt

Det er jo ikke sikkert, at han kan huske mit nummer, sagde Charlotte og trak plaiden op over sine ben. Han var lidt fuld. Lidt? Han væltede da rundt 6. december Den store 8-værelses lejlighed lå lige ved Strøget. Meget centralt og meget støjende i weekender, hvor fulde mennesker bar deres brandert hjem. De 230 kvadratmeter lå øverst i bygningen på

Læs mere

Kapitel 6. Noget om tøj, budskaber og bæredygtighed

Kapitel 6. Noget om tøj, budskaber og bæredygtighed Kapitel 6 Noget om tøj, budskaber og bæredygtighed 1 5 Hvordan har du det med tøj? Voxpop Jamilla Altså, jeg bliver selvfølgelig glad, når jeg arver tøj, og når jeg får noget. Det er rigtig dejligt Og

Læs mere

Transskription af interview Jette

Transskription af interview Jette 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 Transskription af interview Jette I= interviewer I2= anden interviewer P= pædagog Jette I: Vi vil egentlig gerne starte

Læs mere

0 SPOR: DREAMS OF A GOOD LIFE 00:00:00:00 00:00:00:08. 1 Frem for alt vil jeg bare 10:01:08:05 10:01:13:2 studere, så meget som muligt.

0 SPOR: DREAMS OF A GOOD LIFE 00:00:00:00 00:00:00:08. 1 Frem for alt vil jeg bare 10:01:08:05 10:01:13:2 studere, så meget som muligt. 0 SPOR: DREAMS OF A GOOD LIFE 00:00:00:00 00:00:00:08 1 Frem for alt vil jeg bare 10:01:08:05 10:01:13:2 studere, så meget som muligt. 2 Tjene penge og leve godt. Det var 10:01:14:00 10:01:20:0 min drøm.

Læs mere

KAN JEG EGOISTISK? 3 TRIN TIL AT

KAN JEG EGOISTISK? 3 TRIN TIL AT GRATIS EBOG KAN JEG KALDE DIG EGOISTISK? (UDEN AT DU BLIVER SUR) 3 TRIN TIL AT ELSKE HELE DIG (OG IKKE KUN DINE PÆNE SIDER!) IDA BLOM Indhold Intro Trin 1 D I S C O V E R Trin 2 A C C E P T Trin 3 F I

Læs mere

hun sidder der og hører på sine forældre tale sammen, bliver hun søvnig igen. Og hun tænker: Det har været en dejlig dag! Af Johanne Burgwald

hun sidder der og hører på sine forældre tale sammen, bliver hun søvnig igen. Og hun tænker: Det har været en dejlig dag! Af Johanne Burgwald En dag med Skraldine Skraldine vågner og gaber. Hun rækker armene i vejret og strækker sig. Nu starter en ny dag. Men Skraldine er ikke særlig glad i dag. Hendes mor er på kursus med arbejdet, og det betyder,

Læs mere

Jeg har fundet ud af, at det er helt normalt

Jeg har fundet ud af, at det er helt normalt Følg Rikkes kamp for at tabe 30 kilo Jeg har fundet ud af, at det er helt normalt at sige nej til mad På trods af alle gode intentioner og et solidt team af eksperter i ryggen, har tallet på vægten ikke

Læs mere

Hvordan er dit selvværd?

Hvordan er dit selvværd? 1. kapitel Hvordan er dit selvværd? Hvad handler kapitlet om? Dette kapitel handler om, hvad selvværd er. Det handler om forskellen på selvværd og selvtillid og om, at dét at være god til tennis eller

Læs mere

Glæder mig rigtig meget til at møde jer, lære jer at kende og hjælpe jer mod jeres mål. Vi ses ;-)

Glæder mig rigtig meget til at møde jer, lære jer at kende og hjælpe jer mod jeres mål. Vi ses ;-) Aarhus 1900 CÆCILIE Jeg er 24 år og kommer oprindeligt fra Aalborg, hvor jeg har læst idræt i et år på Aalborg Universitet. Jeg følte for at prøve noget nyt, og jeg valgte at tage overlov fra studiet for

Læs mere

sport.dk Ung handicapidræt

sport.dk Ung handicapidræt sport.dk x- Ung handicapidræt Caroline kan det hele 18-årige Caroline Cecilie Nielsen har været til De Paralymp selv, hendes holdkammerater og hendes familie vandt hun e TEKST: KRISTIAN BANG LARSEN FOTO:

Læs mere

Farvelæg PrikkeBjørn PrikkeBjørn stopper mobbere

Farvelæg PrikkeBjørn PrikkeBjørn stopper mobbere Farvelæg PrikkeBjørn PrikkeBjørn stopper mobbere PrikkeBjørn stopper mobbere. Af Charlotte Kamman Det var en solrig dag, dag klokken igen ringede ud til frikvarter i skolen. PrikkeBjørn glædede sig til

Læs mere

Jeg er aldrig flov over min mor

Jeg er aldrig flov over min mor Jeg er aldrig flov over min mor Mennesker, der lever af at være humoristiske er ikke nødvendigvis særligt sjove derhjemme, men det er Lisbet Dahl, forsikrer hendes yngste søn Gustav. Især når hun slår

Læs mere

Balletastronauten og huskelisten

Balletastronauten og huskelisten Af Gracie Beaver Oversat til dansk af Susan Søgaard Balletastronauten og huskelisten - En fortælling for børn om hjerneskade Killingen Keiko vidste allerede som 6-årig hvad hun skulle være når hun blev

Læs mere

og jeg tænker tit på det, moren svarer sin søn, for hun siger helt åbenhjertigt: Pinse ja det ved jeg virkelig ikke hvad handler om.

og jeg tænker tit på det, moren svarer sin søn, for hun siger helt åbenhjertigt: Pinse ja det ved jeg virkelig ikke hvad handler om. Prædiken Pinse på Herrens Mark 2. pinsedag. og jeg tænker tit på det, moren svarer sin søn, for hun siger helt åbenhjertigt: Pinse ja det ved jeg virkelig ikke hvad handler om. Rikke: Sådan tror jeg egentlig,

Læs mere

Klovnen. Manuskript af 8.b, Lille Næstved skole

Klovnen. Manuskript af 8.b, Lille Næstved skole Klovnen Manuskript af 8.b, Lille Næstved skole 8. gennemskrivning, 20. september 2010 SC 1. INT. S VÆRELSE DAG (17) ligger på sin seng på ryggen og kigger op i loftet. Det banker på døren, men døren er

Læs mere

Wallflower. By station next. manus kortfilm. Vigga Nymann 2015

Wallflower. By station next. manus kortfilm. Vigga Nymann 2015 Wallflower 1. By station next. manus kortfilm Vigga Nymann 2015 SCENE 1.INT. PÅ S VÆRELSE. DAG. 2. Freja (16) sidder med sin mobil, og er inde på en fyr ved navn Mads (17) Facebook-profil. Freja sidder

Læs mere

Transskribering af interview med Nanna

Transskribering af interview med Nanna Transskribering af interview med Nanna [00:00:09.15] Interviewer 1: Der er lige noget formalia som jeg er nødt til at sige. Samtalen bliver optaget sådan så vi kan bruge det i vores speciale og du bliver

Læs mere

Har du købt nok eller hvad? Det ved jeg ikke rigtig. Hvad synes du? Skal jeg købe mere? Er der nogen på øen, du ikke har købt noget til?

Har du købt nok eller hvad? Det ved jeg ikke rigtig. Hvad synes du? Skal jeg købe mere? Er der nogen på øen, du ikke har købt noget til? 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 Har du købt nok eller hvad? Det ved jeg ikke rigtig. Hvad synes du? Skal jeg købe mere? Er der nogen på øen, du ikke har købt noget til? - Ja, en.

Læs mere

JEG HAR LÆRT AT SE MIT LIV I FARVER

JEG HAR LÆRT AT SE MIT LIV I FARVER JEG HAR LÆRT AT SE MIT LIV I FARVER Anne Rosenvold er uddannet Cand. Scient. Soc. fra RUC. Hun er uddannet coach, har boet nogle år i Australien, arbejdet med ind- og udstationerede familier, hun er foredragsholder,

Læs mere

ANOREKTIKER AF MARCUS AGGERSBJERG ARIANNES

ANOREKTIKER AF MARCUS AGGERSBJERG ARIANNES ANOREKTIKER AF MARCUS AGGERSBJERG ARIANNES 20 PSYKOLOG NYT Nr. 20. 2004 HISTORIE Marianne er kronisk anorektiker. I snart 30 år har hun kæmpet forgæves for at slippe fri af sin sygdom. Fire gange har hun

Læs mere

Bare et andet liv Jim Haaland Damgaard

Bare et andet liv Jim Haaland Damgaard Bare et andet liv Jim Haaland Damgaard Bog et af serien: Wow Hvad sker der her Side 1/6 Indholdsfortegnelse Kapitel 1 : Godhed kommer efter...3 Kapitel 2 : Rigtig kærlighed er svær at finde...4 Kapitel

Læs mere

Om Line Line er 28 år. Hun bor sammen med sin kæreste igennem de sidste ca. 5 år - sammen har de en søn, som snart bliver 1 år.

Om Line Line er 28 år. Hun bor sammen med sin kæreste igennem de sidste ca. 5 år - sammen har de en søn, som snart bliver 1 år. Line, 28 år At være ængstelig - og om at mangle mor, og at være mor Da jeg talte med Line i telefonen for ca. 2½ uge siden og aftalte at besøge hende, hørte jeg barnegråd i baggrunden. Jeg fik oplevelsen

Læs mere

KONFIRMATIONSPRÆDIKEN VESTER AABY 2012 SØNDAG DEN 15.APRIL KL. 10.00 Tekster: Salme 8, Joh. 21,15-19 Salmer: 749,331,Sin pagt i dag,441,2

KONFIRMATIONSPRÆDIKEN VESTER AABY 2012 SØNDAG DEN 15.APRIL KL. 10.00 Tekster: Salme 8, Joh. 21,15-19 Salmer: 749,331,Sin pagt i dag,441,2 KONFIRMATIONSPRÆDIKEN VESTER AABY 2012 SØNDAG DEN 15.APRIL KL. 10.00 Tekster: Salme 8, Joh. 21,15-19 Salmer: 749,331,Sin pagt i dag,441,2 Det måtte ikke være for let. For så lignede det ikke virkeligheden.

Læs mere

1 Start samtalen med pigerne idag! EnRigtigMand.dk. Alle rettigheder forbeholdes

1 Start samtalen med pigerne idag! EnRigtigMand.dk. Alle rettigheder forbeholdes 1 Start samtalen med pigerne idag! Start samtalen en kort introduktion Denne bog er skrevet med ét formål. Formålet er at give dig de redskaber der skal til, for at møde mennesker. Hverken mere eller mindre.

Læs mere

Alterne.dk - dit naturlige liv. Den smukke og meget charmerende Kira Eggers er kendt for at være noget af et naturbarn.

Alterne.dk - dit naturlige liv. Den smukke og meget charmerende Kira Eggers er kendt for at være noget af et naturbarn. Kira Eggers Tilføjet af Charlotte Rachlin søndag 25. maj 2008 Sidst opdateret tirsdag 01. juli 2008 Den smukke og meget charmerende Kira Eggers er kendt for at være noget af et naturbarn. Det er almindelig

Læs mere

Hjem kære hjem FINAL MANUSKRIPT

Hjem kære hjem FINAL MANUSKRIPT Hjem kære hjem FINAL MANUSKRIPT 1. EXT TOGPERRON MIDDAG Vi ser en tom togperron. Der er klip mellem titelskilte og billeder af den tomme perron. Der er helt stille. En svag baggrundsstøj er det eneste

Læs mere

liv&sjæl SARA-MARIE TEMA Styrk dit åndedræt Lær at elske dig selv fantastisk familieliv lev grønt Bliv vægtvogter med hang til grøn mad

liv&sjæl SARA-MARIE TEMA Styrk dit åndedræt Lær at elske dig selv fantastisk familieliv lev grønt Bliv vægtvogter med hang til grøn mad liv&sjæl Magasinet for bevidst livskvalitet Nr. 5 - oktober/november 2013 Kr. 48,00 TEMA Styrk dit åndedræt Coach dig selv til et fantastisk familieliv Derfor bør du give dig selv alenetid Lev let lev

Læs mere

MENNESKER MØDES 10 21 MIN DATTERS FIRHJULEDE KÆRLIGHED

MENNESKER MØDES 10 21 MIN DATTERS FIRHJULEDE KÆRLIGHED 21 MIN DATTERS FIRHJULEDE KÆRLIGHED I sidste uge var jeg ti dage i London for at besøge min datter. Hun har et rigtig godt job i et internationalt firma og et godt sted at bo. Hun har også en kæreste,

Læs mere

Tre måder at lyve på

Tre måder at lyve på Tre måder at lyve på Skrevet af Ghita Makowska Rasmussen Sted: Café Blomsten i Nyhavn Personer: Et forhold fra fortiden Tid: ns fødselsdag 1 Scene En mand ankommer på en café. Tjekker. Går igen. Kommer

Læs mere

Men hvad, det gør deres lærer også! Bare de ikke drukner. Ha, ha. Hvem narrer hvem? De drak hurtigt på toilettet.

Men hvad, det gør deres lærer også! Bare de ikke drukner. Ha, ha. Hvem narrer hvem? De drak hurtigt på toilettet. Politi Fastelavnsfesten var en fest på skolen. Altså nul alkohol til elever og andre under 18. Forældre som var med de mindre elever kunne købe øl! De kunne også købe kaffe og alt det andet. Jens kunne

Læs mere

2) En anden vigtig betydning er at sætte noget eller nogen i en bestemt tilstand, beskrevet med et adjektiv (se dog 4 nedenfor):

2) En anden vigtig betydning er at sætte noget eller nogen i en bestemt tilstand, beskrevet med et adjektiv (se dog 4 nedenfor): Gøre 1) Gøre kan være et tomt ekko af et andet verbum - eller et tomt spørgsmål: Jeg elsker hestekød ja, det gør jeg også! Hvad gør du dog? Jeg fik bare lyst til at smage på tulipanerne! 2) En anden vigtig

Læs mere

Milton drømmer. Han ved, at han drømmer. Det er det værste, han ved. For det er, som om han aldrig kan slippe ud af drømmen. Han drømmer, at han står

Milton drømmer. Han ved, at han drømmer. Det er det værste, han ved. For det er, som om han aldrig kan slippe ud af drømmen. Han drømmer, at han står 1 Milton drømmer. Han ved, at han drømmer. Det er det værste, han ved. For det er, som om han aldrig kan slippe ud af drømmen. Han drømmer, at han står på en gade midt i bilosen. Han er meget lille slet

Læs mere

Alt går over, det er bare et spørgsmål om tid af Maria Zeck-Hubers

Alt går over, det er bare et spørgsmål om tid af Maria Zeck-Hubers Alt går over, det er bare et spørgsmål om tid af Maria Zeck-Hubers Forlag1.dk Alt går over, det er bare et spørgsmål om tid 2007 Maria Zeck-Hubers Tekst: Maria Zeck-Hubers Produktion: BIOS www.forlag1.dk

Læs mere

Interviewer1: Chris: Interviewer1: Chris: Interviewer1: Chris:

Interviewer1: Chris: Interviewer1: Chris: Interviewer1: Chris: Interviewer1: Kan du fortælle lidt om dig selv og din baggrund? Chris: Jeg kan prøve. Kom på et sidespor med stofmisbrug og gik de forkerte veje og mødte nogle forkerte mennesker. Så røg jeg hurtigt med

Læs mere

Når I konfirmander mødes i morgen til blå mandag, så forestiller jeg mig, at det er noget, mange af jer vil høre jer selv sige og spørge de andre om.

Når I konfirmander mødes i morgen til blå mandag, så forestiller jeg mig, at det er noget, mange af jer vil høre jer selv sige og spørge de andre om. 1 Prædiken til konfirmation 27. april kl. 11.00 749 I østen stiger solen op 17 Altmægtige og kære Gud (udvalgte vers) 70 Du kom til vor runde jord 439 O, du Guds lam 15 Op al den ting Hvor meget fik du?

Læs mere

SERVICE- HELTENE FRA KGS. LYNGBY

SERVICE- HELTENE FRA KGS. LYNGBY SERVICE- HELTENE FRA KGS. LYNGBY Medierne flyder med negative historier om den tilfældige service vi udsætter vores turister for. Det ernoget skidt - men nu synes jeg du skal have denne inspiration direkte

Læs mere

Emilies sommerferieeventyr 2006

Emilies sommerferieeventyr 2006 Emilies sommerferieeventyr 2006 1. uge Min sommerferie startede faktisk en dag tidligere end forventet, da mormor kom om fredagen og passede Maria og mig. Det var rigtig hyggeligt og en god start på ferien.

Læs mere

Denne dagbog tilhører Max

Denne dagbog tilhører Max Denne dagbog tilhører Max Den lille bog, du står med nu, tilhører en dreng. Han hedder Max og er 8 år gammel. Dagbogen handler om Max og hans familie. Max er flyttet tilbage til København med sin mor efter

Læs mere

2) En anden vigtig betydning er at sætte noget eller nogen i en bestemt tilstand, beskrevet med et adjektiv (se dog 4 nedenfor):

2) En anden vigtig betydning er at sætte noget eller nogen i en bestemt tilstand, beskrevet med et adjektiv (se dog 4 nedenfor): Gøre 1) Gøre kan være et tomt ekko af et andet verbum - eller et tomt spørgsmål: Jeg elsker hestekød ja, det gør jeg også! Hvad gør du dog? Jeg fik bare lyst til at smage på tulipanerne! 2) En anden vigtig

Læs mere

SPØRGESKEMAUNDERSØGELSE RYGER DU?

SPØRGESKEMAUNDERSØGELSE RYGER DU? SPØRGESKEMAUNDERSØGELSE RYGER DU? GLOSTRUP PRODUKTIONSHØJSKOLE - TORSDAG DEN 5. MARTS 2009 Dataindsamling ELEVER MED I UNDERØGELSEN RYGER IKKE-RYGER I ALT Antal drenge: 15 20 35 Antal piger: 11 7 18 Elever

Læs mere

Nr. Lyndelse friskole Tirsdag d. 1. april 2014. Endnu en skøn dag

Nr. Lyndelse friskole Tirsdag d. 1. april 2014. Endnu en skøn dag Endnu en skøn dag Der bliver lavet drager, dukker og teater på højt tryk. Alle børnene hygger sig sammen med deres venner. Vi har talt med to dejlige unger, Mikkel og Anna, fra 2 og 3 klasse. Mikkel og

Læs mere

gang om måneden ca. og indberetter til Told og Skat og sender noget til revisoren, når det er tid til det og sådan noget. Det er sådan set dagen.

gang om måneden ca. og indberetter til Told og Skat og sender noget til revisoren, når det er tid til det og sådan noget. Det er sådan set dagen. Bilag E - Lisbeth 0000 Benjamin: Yes, men det første jeg godt kunne tænke mig at høre dig fortælle mig lidt om, det er en almindelig hverdag hvor arbejde indgår. Så hvad laver du i løbet af en almindelig

Læs mere

Måske er det frygten for at miste sit livs kærlighed, der gør, at nogle kvinder vælger at blive mor, når manden gerne vil have børn, tænker

Måske er det frygten for at miste sit livs kærlighed, der gør, at nogle kvinder vælger at blive mor, når manden gerne vil have børn, tænker BØRN ER ET VALG Har det været nemt for jer at finde kærester og mænd, der ikke ville have børn? spørger Diana. Hun er 35 år, single og en af de fire kvinder, jeg er ude at spise brunch med. Nej, det har

Læs mere

180 : Jeg er ikke vred mere

180 : Jeg er ikke vred mere 180 : Jeg er ikke vred mere I 180 grader møder vi mennesker, hvis liv har taget en voldsom drejning, men som er kommet styrket videre. Tabita Brøner er vokset op som Jehovas Vidne. Men som teenager mødte

Læs mere

Vi besøger farmor og farfar

Vi besøger farmor og farfar Vi besøger farmor og farfar Vi sidder alle omkring bordet og spiser aftensmad. Far, mor, Ulrik, mig og mejeristeleven, som bor oppe på det lille værelse oppe under taget på mejeriet. - Hvad med at køre

Læs mere

Bilag 4: Elevinterview 3

Bilag 4: Elevinterview 3 Bilag 4: Elevinterview 3 Informant: Elev 3 (E3) Interviewer: Louise (LO) Interviewer 2: Line (LI) Tid: 09:01 LO: Hvordan er en typisk hverdag for dig her på gymnasiet? E3: Bare her på gymnasiet? LO: Mmm.

Læs mere

Rapport fra udvekslingsophold

Rapport fra udvekslingsophold Udveksling til (land): Australien Navn: Marlene S Lomholt Poulsen Email: 140696@viauc.dk Evt. rejsekammerat: Rapport fra udvekslingsophold Hjem-institution: Via University College Horsens Holdnummer: SIHS12-V-1

Læs mere

Kata: Vi tænkte, om du kunne starte med at fortælle lidt om dig selv. Du skal vide, at det vil være anonymt, og vi kommer til at skifte navn.

Kata: Vi tænkte, om du kunne starte med at fortælle lidt om dig selv. Du skal vide, at det vil være anonymt, og vi kommer til at skifte navn. Bilag 3 Interview med Mia. Mia er kærester med Martin og sammen har de datteren Mette. Kata: Jeg stiller spørgsmålene, og hedder Katariina Sofie: Jeg hedder Sofie, og jeg vil supplere Katariina. Kata:

Læs mere

S: Mest for min egen. Jeg går i hvert fald i skole for min egen.

S: Mest for min egen. Jeg går i hvert fald i skole for min egen. 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 Notater fra pilotinterview med Sofus 8. Klasse Introduktion af Eva.

Læs mere

Bilag 3: Transskription af fokusgruppeinterview på Rismølleskolen, Randers

Bilag 3: Transskription af fokusgruppeinterview på Rismølleskolen, Randers Bilag 3: Transskription af fokusgruppeinterview på Rismølleskolen, Randers Tidspunkt for interview: Torsdag 5/3-2015, kl. 9.00. Interviewede: Respondent A (RA): 14-årig pige, 8. klasse. Respondent B (RB):

Læs mere

Løgnen. Nyborg Friskole

Løgnen. Nyborg Friskole Løgnen af Nyborg Friskole SC. 1. EXT. PÅ BADEVÆRELSET - SOMMER - DAG Mie (17) er på badeværelset. Mie har taget en gravidtetstest. Vi ser Mie vente. Efter at have nølet i lang tid. Man ser nærbillede af

Læs mere

Jeg lå i min seng. Jeg kunne ikke sove. Jeg lå og vendte og drejede mig - vendte hovedpuden og vendte dynen.

Jeg lå i min seng. Jeg kunne ikke sove. Jeg lå og vendte og drejede mig - vendte hovedpuden og vendte dynen. 1. Søvnløs Jeg lå i min seng. Jeg kunne ikke sove. Jeg lå og vendte og drejede mig - vendte hovedpuden og vendte dynen. Jeg havde en mærkelig uro i mig - lidt kvalme og lidt ondt i maven. Det havde jeg

Læs mere

Skal bleen af så lad den blive på

Skal bleen af så lad den blive på Skal bleen af så lad den blive på Det er en stor ting, når bleen skal af. Det kræver, at barnet er parat, og at du som forældre støtter og roser dit barn. Men hvornår ved du, at dit barn er parat, og hvordan

Læs mere

En professionel Networkers historie

En professionel Networkers historie En professionel Networkers historie Hele mit liv har jeg set, hvordan mine forældre har Networket som en naturlig del af deres hverdag - både privat og erhvervsmæssigt. For mig er det derfor kommet meget

Læs mere

Nyhedsbrev - Lotte Friis Februar - 2014

Nyhedsbrev - Lotte Friis Februar - 2014 Nyhedsbrev - Lotte Friis Februar - 2014 EM i Herning MIT 2013 Baltimore Jeg sidder på min seng her i Baltimore en solrig søndag formiddag, Det er min første rigtige fridag i 2014, ingen træning, ingen

Læs mere

Hør mig! Et manus af. 8.a, Henriette Hørlücks Skole. (7. Udkast)

Hør mig! Et manus af. 8.a, Henriette Hørlücks Skole. (7. Udkast) Hør mig! Et manus af 8.a, Henriette Hørlücks Skole (7. Udkast) SCENE 1. INT. I KØKKENET HOS DAG/MORGEN Louise (14) kommer svedende ind i køkkenet, tørrer sig om munden som om hun har kastet op. Hun sætter

Læs mere

BILAG 4. Transskription af interview med Lars produktionsmedarbejder, d. 02.04.2014. L: Lars.. = mindre pause

BILAG 4. Transskription af interview med Lars produktionsmedarbejder, d. 02.04.2014. L: Lars.. = mindre pause BILAG 4 Transskription af interview med Lars produktionsmedarbejder, d. 02.04.2014 L: Lars.. = mindre pause I = Ida (Interviewer 1)... = lang pause J = Jakob (Interviewer 2) [] = markerer lyde og andet

Læs mere

Mellem Linjerne Udskrift af videosamtalerne. Kapitel 3 - Biler, cykler og

Mellem Linjerne Udskrift af videosamtalerne. Kapitel 3 - Biler, cykler og 1. Jeg kører sådan rimelig ofte Katrine: Skal du lave noget i weekenden? Birgitte: Ja, jeg skal faktisk til Fyn altså her den 14. Katrine: Ja. Hvordan kommer du derhen? Birgitte: Jeg skal køre i bil. Katrine:

Læs mere

Man skal være god til at spørge

Man skal være god til at spørge Artikel fra Muskelkraft nr. 1, 2002 Man skal være god til at spørge Som handicaphjælper er Klaus parat med praktisk bistand og psykisk støtte til sin brugers sexliv. Misforståelser kunne være undgået,

Læs mere

BILAG 10: Citater fra interview med virksomheder

BILAG 10: Citater fra interview med virksomheder BILAG 10: Citater fra interview med virksomheder I det følgende bringes citater fra virksomheder fra Havredal gl. Skoles virksomhedsnetværk, der har haft unge med særlige behov ansat i op til 6 år, og

Læs mere

2. interview. Bilag 2. Interview med Bente, ca. 50, pædagog. Så kunstværket Helena på Trapholt ved udstillingen i 2000.

2. interview. Bilag 2. Interview med Bente, ca. 50, pædagog. Så kunstværket Helena på Trapholt ved udstillingen i 2000. 2. interview Interview med Bente, ca. 50, pædagog. Så kunstværket Helena på Trapholt ved udstillingen i 2000. Briefing: Der er ikke nogen forkerte svar. Er du kunstinteresseret? Ja, meget. Jeg arbejder

Læs mere

180 : Thomas tabte 50 kg og fandt en meget gladere mand inde bag ved

180 : Thomas tabte 50 kg og fandt en meget gladere mand inde bag ved 180 : Thomas tabte 50 kg og fandt en meget gladere mand inde bag ved I 180 grader møder vi mennesker, hvis liv har taget en voldsom drejning, men som er kommet styrket videre. Thomas Østergaard Nielsen

Læs mere

Han ville jo ikke gemme sig. Og absolut ikke lege skjul! I stedet for ville han hellere have været hjemme i køkkenet sammen med sin mor og far.

Han ville jo ikke gemme sig. Og absolut ikke lege skjul! I stedet for ville han hellere have været hjemme i køkkenet sammen med sin mor og far. Kapitel 1 Der var engang en dreng, der gemte sig. Bjergene rejste sig høje og tavse omkring ham. En lille busks lysegrønne blade glitrede i solen. To store stenblokke skjulte stien, der slyngede sig ned

Læs mere

Pause fra mor. Kære Henny

Pause fra mor. Kære Henny Pause fra mor Kære Henny Jeg er kørt fuldstændig fast og ved ikke, hvad jeg skal gøre. Jeg er har to voksne børn, en søn og en datter. Min søn, som er den ældste, har jeg et helt ukompliceret forhold til.

Læs mere

Indvandreren Ivan. Historien om et godt fællesskab

Indvandreren Ivan. Historien om et godt fællesskab Indvandreren Ivan Historien om et godt fællesskab Ih, hvor jeg føler mig underlig i denne her by!, tænkte jeg den første gang, jeg gik mig en tur i byen, da vi lige var ankommet. Mit hjemland, Argentina,

Læs mere

LÆRER (35) PATRICIA: Oh my god! Tascha, du bliver nødt til at se det her. TASCHA: Fuck den so! som om hun kan få en som Mads.

LÆRER (35) PATRICIA: Oh my god! Tascha, du bliver nødt til at se det her. TASCHA: Fuck den so! som om hun kan få en som Mads. Manuskript Engstrandskolen 10.com 3.gennemskrivning mobbet i døden SCENE 1. KLASSEVÆRELSE. DAG ELISA (16) sidder i et klasselokale og tegner hjerter rundt om mads navn. Elisa kigger op og får øjenkontakt

Læs mere

gen i radioen til middag. De lover mere frost og sne de næste par dage, så jeg tror, vi skal hente det store juletræ i dag. Det store juletræ er det

gen i radioen til middag. De lover mere frost og sne de næste par dage, så jeg tror, vi skal hente det store juletræ i dag. Det store juletræ er det Det store juletræ Det er begyndt at blive koldt for fingrene, og selv om vi trækker huen godt ned om ørerne, er de godt røde. Vi beslutter os for at gå hjem til Per, han mener også, at det er ved at være

Læs mere

Danseskolen. Et manuskript af 9.b, Marie Jørgensens Skole. endelig gennemskrivning, august 2010

Danseskolen. Et manuskript af 9.b, Marie Jørgensens Skole. endelig gennemskrivning, august 2010 Danseskolen Et manuskript af 9.b, Marie Jørgensens Skole endelig gennemskrivning, august 2010 SC 1. INT. Foyer - Dag (25) og (24)står og venter i foyeren. Louise har langt lyst hår. Hun har stramme bukser,

Læs mere

Den vigtigste og bedste gave

Den vigtigste og bedste gave LEKTIE År B 1. kvartal Lektie 6 Den vigtigste og bedste gave Ugens tekst og referencer: Matt 1,21-23. Den Store Mester, kap. 1. Huskevers: I dag er der født jer en frelser. (Luk 2,11) Hovedformålet er,

Læs mere

Prædiken til 3. søndag efter påske, Joh 16,16-22. 1. tekstrække

Prædiken til 3. søndag efter påske, Joh 16,16-22. 1. tekstrække 1 Grindsted Kirke. Søndag d. 21. april 2013 kl. 19.00 Steen Frøjk Søvndal Prædiken til 3. søndag efter påske, Joh 16,16-22. 1. tekstrække Salmer DDS 787: Du, som har tændt millioner af stjerner DDS 654:

Læs mere

Du er klog som en bog, Sofie!

Du er klog som en bog, Sofie! Du er klog som en bog, Sofie! Denne bog handler om, hvordan det er at have problemer med opmærksomhed og med at koncentrere sig. Man kan godt have problemer med begge dele, men på forskellig måde. Bogen

Læs mere

Du er klog som en bog, Sofie!

Du er klog som en bog, Sofie! Du er klog som en bog, Sofie! Denne bog handler om, hvordan det er at have problemer med opmærksomhed og med at koncentrere sig. Man kan godt have problemer med begge dele, men på forskellig måde. Bogen

Læs mere

MGP i Sussis klasse.

MGP i Sussis klasse. Side 1. MGP i Sussis klasse. Hans Chr. Hansen. Alrune. Side 2. 1. MGP i 2.b. Sussi har musik i skolen. Det har alle jo. Hun elsker de timer. De laver alt muligt i musik. De slår rytmer. De leger. De synger

Læs mere

Dukketeater til juleprogram.

Dukketeater til juleprogram. Dukketeater til juleprogram. Dukketeater 1: (Der er brug for to dukker, en frisk og glad drengedukke (dukke 1), der er spændt på at det er jul og en lidt fornuftig pigedukke (dukke 2), der ikke kommet

Læs mere

Rygestop muligheder - og alt det der holder os tilbage

Rygestop muligheder - og alt det der holder os tilbage Rygestop muligheder - og alt det der holder os tilbage Rygestop har været og er til stadighed en stor udfordring for rigtigt mange danskere. Mænd og kvinder kæmper med at få bugt med vanen. Alle prøver

Læs mere

Guide. Foto: Scanpix. Oktober 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus. Når sundhed. styrker. dit liv. Ud af comfortzonen med Krisztina Maria

Guide. Foto: Scanpix. Oktober 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus. Når sundhed. styrker. dit liv. Ud af comfortzonen med Krisztina Maria Foto: Scanpix Guide Oktober 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus Når sundhed styrker dit liv Ud af comfortzonen med Krisztina Maria Ud af comfortzonen med Krisztina Maria INDHOLD I DETTE HÆFTE:

Læs mere