MEDLEMSBLAD FOR AALBORG DAME ROKLUB. Ronyt 62. ÅRGANG NR. 6 DECEMBER JANUAR Søde sommerminder... Foto: Gitte Vinther

Transkript

1 MEDLEMSBLAD FOR AALBORG DAME ROKLUB Ronyt 62. ÅRGANG NR. 6 DECEMBER JANUAR 2011 Søde sommerminder... Foto: Gitte Vinther

2 ADR s bestyrelse 2010: Bagest fra v.:jette B., Pernille A., Jette C., Lise-Lotte, Birgitte og Jane Forrest fra v.: Anita, Pernille F., Gitte M. og Gitte V. Formand: Lise-Lotte Stisager - tlf / lise-lotte@aalborgdameroklub.dk Kasserer: Jane Arenshøj Pedersen tlf / jane@aalborgdameroklub.dk Husforvalter: Birgitte Braae tlf / birgitteb@aalborgdameroklub.dk Husforvalter: Jette Bjerre tlf jette@aalborgdameroklub.dk Ungdomsleder: Pernille Ammitzbøll tlf pernillea@aalborgdameroklub.dk Ungdomsleder: Pernille Frank tlf / pernillef@aalborgdameroklub.dk Medlemsadministrator: Jette Cloos tlf / jettec@aalborgdameroklub.dk Materielforvalter: Anita J. Sørensen tlf anita@aalborgdameroklub.dk Kaninrochef: Gitte Dausel Vinther tlf / gittev@aalborgdameroklub.dk Outrigger-rochef: Gitte Müller tlf / gittem@aalborgdameroklub.dk Aalborg Dame Roklub Søsportsvej Aalborg - tlf

3 INDHOLD Formanden har ordet... s. 5 Julemarked 2010 på Aalborg Rådhus... s. 6 På ferielangtur til Finland v/bente Borup.... s. 9 Generalforsamling s. 12 Afslutning på Motionsturneringen s. 12 Kaniner søges til sæson s. 12 Årets ro-statistik... s. 13 Bådstatistik... s. 17 Nyt om næste års ferielangture... s. 17 Den URO-lige side... s års jubilæum i ADR - Keld Harritz... s. 20 Kulturelle vinter-tilbud: Tur i BIFFEN... s. 21 Job-tilbud : OK-aktivitet for Bådfonden ADR Catering... s. 21 Gourmethjørnet - Ananassalsa... s. 23 Saunatænding... s. 23 Projekt ØkoKarma besøg i ADR af Dorte Just fra Nepal... s. 23 Rabatter der batter for medlemmer af ADR... s. 24 ADR Nyt... s. 26 Vinter-vandreture med ADR... s. 26 Aktivitetskalender... s. 26 Vinteraktiviteter: Gymnastik Stavgang - Svømning... s. 27 Medlemskab af ADR I ADR har vi vedtaget på generalforsamlingen, at vi betaler kontingent én gang årligt, nemlig pr. 01/04 hvert år. Alle ændringer i medlemsstatus, f.eks en udmeldelse, en ændring fra passiv til aktiv eller omvendt, bedes meddelt senest den 01/03 til klubbens medlemsadministrator, Jette Cloos, pr. brev eller e- mail: jettec@aalborgdameroklub.dk Dette for at sikre, at I de bliver opkrævet det korrekte beløb. Kontingentsatser Aalborg Dame Roklub 2010: Ungdomsroere kr ,- årligt Studerende m.v. kr ,- årligt Voksne kr ,- årligt Seniorer kr ,- årligt Passivt medlemskab kr. 250,- årligt Redaktion af Ronyt Ansvarshavende redaktør: Lise Pedersen Nørholmsvej Aalborg Tlf.: / lisep@aalborgdameroklub.dk Oplag: 360 eksemplarer Stof til bladet bedes sendt til ovennævnte adresse, gerne uden alt for mange formateringer eller pr. brev. Billeder eller andre illustrationer er meget velkomne. Næste deadline kan altid ses på bagsiden af bladet. 3

4 BREDEGADE Vil du se bedre ud? Så kom ind til os og få en snak med Steen. Som medlem af Aalborg Dame Roklub får du 20% på køb af komplet brille. Bruger du kontaktlinser? Medlemmer af Aalborg Dame Roklub får 10% på kontaktlinseabonnement. Forevisning af klubblad med navn nødvendigt! Vejgaard Apotek Faglig rådgivning om medicin og sundhed 4

5 Vinteren nærmer sig I skrivende stund er vi kommet på den anden side af standerstrygningen og enden på en dejlig rosæson med masser af godt vejr og guldvand godt nok startede vi med is og megen blæst under kanininstruktionen, men det blev bedre, og vi har fået roet mange km som vi plejer. Vi sluttede af med super rovejr til standerstrygningen og 35 friske kvinder på vandet til fed rotur, og så tror jeg, at vi ca. var 45 til en meget hyggelig brunch. Jeg tænker endnu på, at det er da fantastisk hvor talentfulde alle er i det kulinariske - med lækre små spiselige ting og retter som blev medbragt til brunchen. Jane fik sin 45 års nål med knus og det hele, og kvitterede med sjove erindringer fra et langt og bestemt ikke kedeligt roliv. Vi er nu ved at være sidst på året 2010, vi er på vej ind i vinteren, og vi er vel alle spændte på om vi skal være så heldige, eller hvad man nu er til, at have endnu en hvid og kold vintersæson. Nå, men vi er da så heldige, at vi kan komme i vinterform med Gittes gymnastik om tirsdagen og en frisk gang svømning hver søndag eller vi kan deltage i vintervandreture, tage en dukkert med havgasserne eller være kulturelle med Lise og Nina, eller endnu bedre mødes på rådhuset her i december til julemarkedet. I bestyrelsen har vi haft vort årlige seminar i Birgits dejlige sommerhus i Saltum, hvor vi har evalueret året og planlagt aktiviteter som instruktion m.m. i det kommende år, så hold øje med kalenderen, der er allerede lagt datoer for næste års instruktion. Så hvis der nu skulle være nogle af dem som vi kender, som kunne tænke sig at være med i vores friske sport og hyggelige roklub så ligger datoerne klar. Året går jo på hæld så jeg vil ønske alle en god jul og et lykkebringende nytår. Måske vi mødes i svømmehallen (jeg har jo fået mine 2 krydser) eller til Gittes gymnastik. Vi ses Lise-Lotte 5

6 JULEMARKED 2010 Det bli r alligevel jul i år Lige på falderebet før dette blad går i trykken ser det heldigvis ud til, at alt er faldet på plads, så vi alligevel kan komme til at sælge både gløgg, kakao, æbleskiver o.s.v. helt som vi plejer på Rådhuset samtidig med, at vi for Aalborg Kommune har lovet, mod en aftalt betaling, at passe på udstillingerne på 1.sal. en opgave, vi er ret stolte af, at man vil betro os! For at vi kan være rustet til den, er vi alle sammen inviteret til en rundvisning og orientering på Rådhuset den 29. november kl og vi håber at se rigtig mange! I skrivende stund en god uge før vi starter, mangler vi at besætte ca. 40% af alle vagterne men mon ikke ovenstående melding kan sætte skub i tingene? Åbningstiden på rådhuset vil være fra den 1. til den 22. december incl. Lige nu har i alt 75 medlemmer præcis en tredjedel af alle aktive i klubben meldt sig til at tage en tørn! Tak skal I have! Mange flere ønskes, og det kræver faktisk ikke særlige forudsætninger, bare lyst til at prøve noget måske - anderledes og sjovt, samt vilje til at ofre nogle timer af din ellers travle december-tid! Vi håber, at også flere af årets nye medlemmer har lyst til at være med til denne fælles opgave for ADR! Det er nødvendigt med folk, der kan møde og åbne kl. 13 på hverdage kl. 10 eller 11 på lørdage/søndage. Disse bliver så midt på eftermiddagen afløst af andre, der tager tjansen indtil lukketid! På den måde får vi også tid til selv at komme på JULEMARKED og på juleindkøb! Projektet koordineres som sædvanlig af en lille arbejdsgruppe, som er i fuld gang med planlægningen. Navne og telefonnumre finder du på hjemmesiden samt på opslagstavlen i klubben samme sted som du finder listerne, du kan skrive dig på, hvis du da ikke hellere vil sende en mail eller SMS og tilbyde din hjælp! Vi ses til alle tiders julemarked! Julemarkedsgruppen 6

7 VESTBYEN STØTTER VESTBYENS IDRÆT Dagens ret Smørrebrød Pålæg Butiksruder Hurtig Service Døgnvagt Øjeblikkelig ass. Glarmesterarbejde Nødafdækning Vinduesglas Autoglas Glasslibning Thermoruder m. indbygget persienne BHS Glas Ny Kastetvej Aalborg Telefon V I K I N G M AR K IS E R 7

8 8

9 Den Finske Skærgård juli 2010 (fortsat fra sidste nummer) Her fortsætter Bente Borups beretning om en herlig sommerferie-langtur i den finske skærgård: Onsdag gik turen til Livonsaari camping på Velkua (35 km) Frokoststedet var helt kongeligt i dag Vi var nemlig på slottet Louhisaari på halvøen Vilnäs Slut på en dejlig dag - Vi var altid 2 både som skulle følges af I dag var det grinebider bådene som var samlet og det skulle selvfølgelig afsluttes med en lille dram lige de sidste 50 meter ind til campingpladsen. Torsdag var sidste gang teltene skulle pakkes ned, for vi skulle nu tilbage til vort udgangspunkt : Turku Ro- og Kajakcenter. Morgenstund på Velkula. Solen har lettet den kraftige tåge som havde ligget over øen hele natten. Og I kan tro vi følte os kongelige, selv de lokale finner kom sejlende ud for at tage billeder af os, som en anden papparazifotograf, ja én var suset ned til sin speedbåd og i høj fart sejlet ud til os for at høre hvad vi var for nogen og om vi virkelig var roet helt fra Danmark til Finland. Her fik vi også forklaringen hvorfor vi havde lagt mærke til, at mange havde stået på skærgårdsøerne med kikkerter og hentet fotoapparater. De havde nemlig ikke set en inrigger før og da slet ikke seks med Dannebrog i agter. Vi kunne godt minde om 6 små vikingeskibe på togt. Formiddagspausen blev holdt på skift; da der skulle være èn til at passe hver båd og sørge for at den ikke blev slået ind mod broen, når der kom forbisejlende. Næste stop var mumitroldenes by Naantali Her mødtes vi med dagens chauffør Hans, som sørgede for at bådene kom sikkert i havn. Hans fortalte at der blev spillet levende musik i en lille pavillon i byens park, så vi skyndte os derop for at høre dem spille og nyde vores 9

10 medbragte frokost. Men lang næse fik vi, for de var begyndt at pakke sammen. Turlederne synes nu lige de ville spørge om der var nogle som ville ud at ro en lille tur fredag formiddag, for der var nemlig to som gerne ville - STILHED for første gang og derefter en rysten på hovedet alle var vist godt trætte. Herefter fik Hans ordet mens han havde haft landgang, havde han talt med 2 finske roere og spurgt om det var muligt at vi måtte låne klubbens kirkebåd og det måtte vi godt. Der blev igen spurgt, hvor mange vil med ud at ro i morgen og straks kom der 10 hænder op - Sådan et tilbud vil jo være dumt at sige nej tak til. Hans s talegaver gav gevinst og det var heller ikke hver dag de så så mange danske roer, så instrumenterne blev pakket ud igen. Efter frokost gik turen videre til havnen i Turku, men først skulle vi lige passere store sejlrender, hvor der kommer mange færger og fragtskibe. Jeg må nok sige, at en inrigger godt nok kommer til kort overfor en hurtigsejlende og stor passagerfærge. Kirkebåden er til 14 roere + styrmand 2 sæder ved siden af hinanden og en åre i en ordentlig åregaffel. Da vi roede kom vi op på en topfart på ca. 14,5 km i timen Det gik godt nok stærkt og hold op, hvor vi fik grinet. Fantastisk afslutning på en fantastisk ferie. Da vi roede ind i floden Auro besluttede vi os alle for at ro ind til byen og få en velfortjent øl, som en god afslutning på den sidste rodag Vi kunne ligeså godt være ærlige overfor hinanden Vi har godt brugte og trætte efter så mange kilometers roning i den finske skærgård. Men ak ingen øl, for det var umuligt at ligge til nogen steder, så det var tilbage igen og ned af floden til Turku Ro- og Kajakcenter. Nu skulle øllet nydes Teltene rejses for sidste gang og maden tilberedes, for nu skulle der rigtig hygges. Det var første gang i ferien, at vi kunne sove længe til kl Enkelte af os sad ude til langt ud på natten bare iført et par shorts og en t-shirt Utroligt at der kan være så varmt som på en almindelig dansk sommerdag. TAK TIL DFfR og en STOR STOR tak til Lina og Claus fra Svendborg Roklub for det store arbejde de har lagt både før, under og efter turen for at vi alle skulle få en ferieoplevelse. Den var bare UNIK! Ferien har også gjort, at jeg har blod på tanden til næste skridt i rosportens verden - nemlig at blive langtursstyrmand. En lille sommerberetning fra Bente, den anden yngste roer i familien Kolme PS. Ja, der er myg i Finland, men de værste er nu hestebremserne de kunne også finde på at dukke op midt ude på det åbne vand. AV AV AV. Men de finske sataner kan glemme det! De får mig ikke til at sige Nej til at tage af sted igen, hvis muligheden bød sig. 10

11 VESTBYEN STØTTER VESTBYENS IDRÆT - kender DU nogen...? Her er plads til ny annonce 11

12 Kender DU nogen som har lyst til at ro? Så er chancen der nu: Generalforsamling 2011 er nu fastlagt til Tirsdag den 15. februar kl Sæt hellere X i kalenderen NU! Motionsturneringen Vi har naturligvis deltaget i DFfR s turnering for alle roklubber desværre er det under en tredjedel af landets klubber, der er med, nemlig i alt 47 klubber der afsluttede kampen om at blive Danmarksmester i motionsroning. Du kan læse om turneringen på Trods sæsonens ikke alt for gode ro-vejr indrapporterede vi i år, at 209 ud af 226 aktive medlemmer (92,5%!) har roet i alt km eller 393,560 km i gennemsnit. Det er rigtig flot gået eller rettere ROET! Det er knap km mindre end sidste år men når vejret tages i betragtning ja, så er det simpelthen SUPER! Turneringen er delt op i forskellige divisioner ligesom i fodbold og håndbold med Supermotions-ligaen som de sejeste! I henhold til månedlige indberetninger rykker klubberne op og ned mellem de forskellige divisioner. Sidste år endte vi som nr. 7 i Supermotions-ligaen. I år har vi ligget og svinget imellem bunden af Super-ligaen og 1. division hen over sæsonen. Med udgangen af september var vi nr. 1 i 1. division, men vores slutplacering blev altså efter et bytte med Kolding Roklub Nr. 2 i 1. division! Lise P Tilmelding til den kommende sæsons kanininstruktion kan ske i perioden februar Vi optager kaniner til instruktion hvert år. Får vi flere ansøgere, vil vi foretage en udvælgelse blandt ansøgerne, og alle vil få besked senest den 20. februar, om de er optaget eller ej. Inden din søster, veninde eller andre tilmelder sig instruktionen, kan de læse mere om hvad det vil sige at være medlem af Aalborg Dame Roklub ved at besøge vores hjemmeside: Der er kun få betingelser for at blive optaget på kaninforløbet: Deltagerne skal deltage i hele instruktionsweekenden den 30/4-1/ samt de fleste instruktionsaftener og kunne bestå svømmeprøven på de 500 mtr. I ved selv hvor fantastisk sjovt, dejligt og hyggeligt der er hos os så spred bare rygtet Rohilsner fra Gitte Vinther Kaninrochef 12

13 Rostatistik 2010 KM Antal KM Antal KM Nr. Fornavn Efternavn totalt dgl. ture dgl. ture langture langture 34 Lise Pedersen Birgit Thomsen Else Kappelgaard Lise Lotte Stisager Jette Cloos Anne Hust Iversen Lene Holm Pedersen Merete Bågøe Kirsten Christensen Karen Lorentzen Lone Thrysøe Larsen Bente Borup Maja Strelander Gitte Müller Hanne Andersen Gitte Engemann Pedersen Helle Essenbæk Lis Volck Jensen Tina Charlotte Pape Tove Sørensen Susanne Andersen Else Marie Sølgaard Else Mortensen Helle Gregersen Lone Christensen Jytte Møller Inga Rasch Birgit Brandi Inger Vagnby Jane Arenshøj Pedersen Birgitte Wang Christina Hovgaard Lotte Olesen Eva Rosenkilde Jensen Gitte Dausel Vinther Jette Marie Bjerre Charlotte Mose Skov Tove Fischer Anne Marie Thøgersen Minna Blokkebak Poulsen Karen Vest Petersen Margrethe Sørensen Karen Lisa Kofod Lis Rom Andersen Inge L. Hansen Kirsten Jensen Elin Møller Frederiksen Helen Clausen Irma Asmussen Gitte Østergaard Ann Borgstrøm Jannie Munch

14 KM Antal KM Antal KM Nr. Fornavn Efternavn totalt dgl. ture dgl. ture langture langture 350 Elly Andersen Hanne Kragh Beltoft Elisabeth Lehmann Anette Mejlholm Karin Rathmann Anita Vibæk Christensen Rikke Asmussen Anne Marie Buus Nielsen Helle Hollænder Helle Hostrup Annemette Warberg Ulla Grønning Vibeke Gundersen Dorte Holdgaard Lone Riskjær Jane Mikkelsen Nina Hobolth Lene Vittrup Sussen Søndergaard Lisbeth Bilde Tove Singers Karen K. Christensen Hanne Aaen Ørnbøl Marianne Pedersen Gitte Hermann Birgit Bro Almtorp Birgitte Ugilt Mette Plougheld Kirsten Fauerboe Horn Birgitte Bové Anne Juel Andersen Birgit Rise Lene Rubæk Dorthe Juhl Sørensen Jette Fredsgaard Jette Schøler Ellen Bertelsen Jette Bach Nielsen Aase Møller Annemarie G. Frandsen Hanne Mikkelsen Lone Skov Lone Pullich Kjeldsen Charlotte Hornemann Lone Storgaard Duerlund Karen Haugaard Anita Jellesen Sørensen Mette Mejlvig Futtrup Mette Mulvad Birthe Marie Nielsen Eva Tøttrup Kirsten Hav Mie Ravn Elisabeth Vive Kristoffersen Edel Lykke Jensen Karen Lynggaard

15 KM Antal KM Antal KM Nr. Fornavn Efternavn totalt dgl. ture dgl. ture langture langture 478 Rinette Rohde Inge Christiansen Anette Buchard Jette Ejstrup Tine Astrup Jakobsen Gerda Dorthine Sørensen Randi Henriksen Else Marie Andersen Vivian Lassen Britta Christiansen Louise Rom Weikert Grethe Grundvig Trolle Birgitte Nothkjær Pedersen Pernille Frank Hanne Muchitsch Johanne K. Christensen Birgitte Hjulmand Jeanette Bjerborg Bodil Rasmussen Kirsten Irskov Conni Skrubbeltrang Amalia Charl. Pape Jytte Clemmensen Helle Ejstrup Gitte Halling Birgitte Braae Lotte Mejlvig Nielsen Ane Mette Skjøth Elsebeth Hergaard Birgitte Boel Karin Duerlund Helle Tvorup Andersen Vibeke Larsen Rie Malling Katrine Bak Nielsen Lone Johansen Annette Randrup Hansen Anne Mette Due Nielsen Tina Langeland Pia Solholt Charlotte Kronholm Pedersen Helle Therkelsen Line Dausel Vinther Leni Tølbøl Lauritsen Tina Charlotte Kristiansen Jane Thomsen Inger Christoffersen Helen Roving Ester Amdrup Gerd Rohde Vibeke Randrup Nielsen Helen Carter Suzanne Rosenbak Hanne Tolstrup Helle Mariager Anne Lund

16 KM Antal KM Antal KM Nr. Fornavn Efternavn totalt dgl. ture dgl. ture langture langture 457 Mette Rask Bejlegaard Kirsten Højslet Astrid Højmose Andersen Henriette Rantzau Almtorp Ragnhild Waage Beck Birthe Roberts Henny Kristiansen Grethe M. Maurseth Jonna Jørgensen Cathrine Balle Christensen Dorte Nielsen Linda Larsen Helle Nielsen Birthe Libergren Dorit Larsen Jette Buus Olesen Kamma Preisz Grete Holch Skalkam Mille Hermann Hanne Mølgaard Andersen Pernille Ammitzbøll Lene Krogh Sørensen Christina Viltoft Lena Mortensen Marianne Bondgaard Lone Bach Lene C. Lund Susanne Johansen Sofie Wamberg Broch Lise Schou Christensen Eva Kristensen Jeanette Bjerg Mammen Marianne Ormstrup Kit Tønnes Helle Høyrup Britta Christensen Birgitte Lundgren Christina Fuglsang Nielsen Jeanette Kiefert Annette Dahlslund Gitte Rasmussen Trine Haals Alice Hjeds Jenny Kold Anne Sofie Hansen Hertil kommer de mere end km (3.182 faktisk!) som klubbens gæster har roet! Årets mest roende kanin 2010: Christina Hovgaard 758 km skarpt forfulgt af resten af flokken ja faktisk kan vi i år konstatere, at de nye medlemmer (20 i alt) til sammen har roet næsten km. Dét er rigtig VEL ROET! 16

17 Bådstatistik 2010 Båd Type Antal Ture Km Total Idun 2 inr Jætte 2 inr Sif 2 inr Trud 4 inr Hlin 2 inr Ran 4 inr Syngepigen 4 inr Limfjorden 2 inr Freja 2+/3 gig NITI 2+/3 gig Servitricen 4 inr Ferieroeren 4 inr Kraka 4 inr Afrodite 2 gig Vela 1x Ryå 4 inr Aurora 1 gig Torka 4 inr Quark Trimmi Epoka 1x Odder 4+ gig 7 76 Leda 1x Frønse 1x 5 54 Pondus 1x 5 43 Rhea 2x 2 16 Hera 2x 1 12 Gaia 1x 2 11 Sum Nyt fra Langtursudvalget Blandt de allerførste i hele Danmark kan vi løfte sløret for, hvor næste års sommerferieture kommer til at gå hen! DFfR vil i 2011 tilbyde hele to ture til det østlige Polen, nærmere betegnet området ved de Mazuriske Søer, kun 50 km fra grænsen til Rusland i ugerne 27 og 28. Som til Finland i år bliver der tale om to næsten ens 6-båds ture dvs. der kan deltage 18 personer fra hele Danmark på hver af turene. Turene ledes af Lina fra Svendborg og Annemette fra Kolding, og prisen for deltagelse vil være i størrelsesordenen kr /uge. Du vil kunne læse hele programmet samt finde tilmeldingsblanket på Samme sted vil du kunne læse om en helt anden tur, der også udbydes i DFfR-regi, nemlig - en sommerferielangtur, der for en gangs skyld foregår i dansk farvand, nemlig i Lillebælt og det sydfynske øhav! Denne tur er ligeledes en 6-båds tur, og den finder sted i uge 33 fra august med start i Fredericia og slut i Svendborg eller Rudkøbing, alt efter hvad vejret byder deltagerne på undervejs! Denne tur ledes af Allan og Lise Pedersen, og prisen bliver kr Begge ture har tilmeldingsfrist den 1. april! Programmerne ophænges på opslagstavlen hurtigst muligt! 17

18 Bestil tryksager hos os så støtter du Aalborg Dame Roklub Ring og få et tilbud! Bøgildsmindevej Nørresundby Telefon FRIHED FINDES I NÆRHEDEN Velkommen i Nørresundby Bank - din økonomiske styrmand I Nørresundby Bank har vi en holdning til det at være lokal: Vores kunder bor i området, vi medarbejdere kender området, og vi er parate til at tage del i udviklingen af lokalmiljøet. Jens Madsen Rådgiver jens.madsen@nrsbank.dk Så når vi kender dig og din økonomi, handler vi hurtigt og effektivt. Derfor er det både nemmere og bedre at være kunde hos os. Ring eller kig ind i Nørresundby Bank i Vejgaard Bymidte - vi har altid tid til en uforpligtende snak og et kig på din økonomi. Merete Bentzen Rådgiver merete.bentzen@nrsbank.dk Finn Binderup Rådgiver fi nn.binderup@nrsbank.dk NØRRESUNDBY BANK Vejgaard Bymidte Tel vejgaard@nrsbank.dk 18

19 REKLAME LOGO - TRYKSAGER - ANNONCER - MENUKORT - HÅNDSKRIFT M.M. SKILTE FACADER - AUTOREKLAME - STADION-/MESSESKILTE SELVKLÆB.TEKSTER / LOGOER - METALSKILTE - GADESTANDERE - SKILTESYSTEMER - HÅNDSKREVNE PLAKATER M.M. v/else Bohnstedt Hjørringvej Nørresundby skiltestuen@stofanet.dk Mobil Telf

20 DenUROlige side Så er standerstrygning overstået, og sæsonen på vandet er hermed slut. Det betyder forhåbentlig masser af træning indenfor og hygge i mørket. Vi har fået nogle nye styrmænd i år og det er rigtig dejligt! Det betyder jo også for jer, at I kan arbejde jer frem mod at blive frigivet i outrigger, så I kan få roet en masse i de dejlige både. Som I forhåbentlig alle ved stopper vi som ungdomsledere til februar af gode grunde. Der er desværre ikke tid til det hele. Pernille Frank rejser til Tanzania den 2. november og herefter skal hun på højskole, så hun kommer ikke til at være særlig meget i klubben hen over vinteren og foråret. Pernille Ammitzbøll er gået i gang med sin uddannelse som pædagog og har en masse spændende at se til der, hun skal blandt andet i praktik til foråret. Ungdomslederposten er stadig til salg hvis der er nogen der har lyst og ellers får vi at se hvordan vi får det til at fungere til foråret. Vi har besluttet at træningen i vinter er lidt mere på egen hånd idet der er gymnastik om tirsdagen, og det synes vi, at I skal udnytte. Og så er det bare med at lave nogle aftaler og tage ned og træne når I har tid og lyst. Hvis der er nogle specielle ønsker kan I kontakte Pernille A, men ellers er træningen som udgangspunkt gymnastik. Det starter tirsdag den 16. november og er fra på Vesterkæret Skole. I kan også få lidt god motion i svømmehallen, indtil videre er der svømning alle søndage frem til februar bortset fra den 26. december og 2. januar, men skynd jer at få taget jeres svømmeprøve i god tid, så er det overstået! Det er i Østre Allé fra kl til 10. Vi ses alle sammen til julefrokosten den 18. december Og så vil vi gerne sige tak for nu. Pernille & Pernille Jubilæum i ADR Ud over de jubilarer, vi fejrede i forbindelse med fødselsdagsfrokosten og som blev nævnt i sidste RONYT, har også ADR s eneste tilbageværende handicaproer (og derfor eneste mandlige medlem) Keld Harritz i år fejre 20 års jubilæum som medlem af roklubben. Keld er 33 år, autist og bosiddende i sin egen bolig i tilknytning til Birkehjem i Vodskov. Keld roede i mange år i robassinet hver mandag sammen med Grethe Rønn, der havde startet handicaproningen i ADR. Efter Grethes død var det så heldigt, at en af Keld s plejere, Niels Peter Hjorth fra Nibe Roklub, kunne fortsætte rotræningen med Keld. Jubilæet blev markeret med en lille sammenkomst for Keld, hans plejere og familie med kaffe og kage i roklubben den 4. oktober, hvor Keld fik overrakt en lille gave og en jubilæumsnål. TIL LYKKE MED JUBILÆET, KELD! Lise P Lige en enkelt til eftertanke! En kvindelig engelsk TV-journalist lavede lang tid før krigen i Afghanistan en udsendelse om kønsroller i hovedbyen Kabul. Bl.a. bemærkede hun, at kvinder næsten altid gik fem skridt bag ved deres ægtemænd. Journalisten var for nylig tilbage i Kabul og så, at kvinderne fortsat går bag deres ægtemand. Selvom Taliban-styret nu er væk, synes kvinderne nu at gå endnu længere bag deres mænd og virker oven i købet tilfredse med at opretholde den gamle skik. Journalisten tog kontakt til en afghansk kvinde og spurgte hende: "Hvorfor er I afghanske kvinder tilsyneladende så glade for den gamle skik?" Kvinden så lige ind i øjnene på journalisten og svarede uden at tøve: "Landminer!" Morale: Bag enhver mand er der en klog kvinde... Så fik vi også lige sat det på plads!! 20

21 KULTURELLE VINTERTILBUD FOR ALLE Som tidligere lovet arrangerer vi i lighed med sidste vinter et par kulturelle oplevelser for alle medlemmer i ADR eventuelt med ledsager! Det første arrangement er så tæt på, at det allerede vil være overstået, når dette læses, nemlig besøg med guidet rundvisning på Spritfabrikken den 24. november. Små 30 personer heriblandt en del fæller har sagt ja, tak til invitationen, og det skal nok blive en go aften! Søndag den 30. januar 2011 kl står der igen en tur i BIFFEN på programmet! Biffen er som bekendt den herlige, lille biograf, som nu er flyttet ind i NORDKRAFT! Også her er alle ADR medlemmer velkomne - gerne med ledsager! Nina har denne gang til os fundet en utroligt dejlig film, KONCERTEN af den rumænske instruktør Radu Mihaileanu. Filmen er fra 2009 og nogle har måske set den, men den kan godt ses igen. Den varer 119 minutter, hvorfor arrangementet vil være afsluttet kl og så er der jo alle muligheder for at inviterer hinanden eller sig selv på frokost, på Nordkraft eller andetsteds... Vi samles i Biffen kl til kaffe/the og en lille lækkerbidsken, før vi kl ser filmen. Om KONCERTEN fortæller Nina, at det er en bevægende film med store følelser og megen komik. Den handler om et russisk orkester, hvis jødiske musikere er blevet diskrimineret ud af deres job. En chance for at samle det "gamle" orkester viser sig, og så går jagten i gang med mange plots og morsomme episoder til følge. Undertiden tangerer filmen det sentimentale, men den vidunderlige musik, skuespillernes timing og de komiske indslag gør den til en helt særlig oplevelse. Prisen for dette fine arrangement incl. kaffe/the og en lille lækkerbisken er kr. 50 pr. person, som betales på stedet! Da det jo ikke er gratis at få fat i en helt speciel film og få den forevist for os helt eksklusivt, er gennemførelsen af dette arrangement betinget af, at mindst 40 personer melder sig til der er plads til en hel del flere i Biffen s lækre nye sal! Nina og Lise Et par job-tilbud Fredag den 10. december kl er vi igen blevet bedt om at medvirke ved en aktivitet for hvervning af nye OK-benzinkortkunder til ADR samt uddeling af Othellolagkager i Kvickly! Har DU lyst til at være med i 1, 2 eller 3 timer, så kontakt Tina Charlotte på eller post.pape@gmail.com Kursus-sæsonen nærmer sig! - i 2011 har vi kun ansvaret for forplejningen til ét enkelt kursus, nemlig langtursstyrmandskursus den februar. Traditionen tro efterlyses et antal gæve quinder, der har lyst til enten at lave morgenmad, frokost eller aftensmad én af dagene små nemme 3-4 timers vagter, kosten i arbejdstiden hyggeligt samvær og glade, taknemmelige kursusdeltagere er den fyrstelige løn for denne opgave, som også er med til at generere en god skilling til ADRs Bådfond! Har du tid og lyst så kontakt Lise P eller lisep@aalborgdameroklub.dk Synes du, vi har rigtig mange annoncer denne gang?? Det er IKKE rigtigt, vi har bare en mindre mængde stof! STØT VORE ANNONCØRER! 21

22 BJERREGAARD & VIGEL PEDERSEN A/S Murer- og Entreprenørfirma Voerbjergvej 28, 9400 Nørresundby Tlf Håndværkervej Aalborg Telefon Schleppegrellsgade 37. Postbox Aalborg Telefon Telefax Magnus Thomsen s eftf. TØMRER- OG BYGNINGSSNEDKER Lemvigvej 63-65, Nr. Tranders, 9220 Aalborg Øst Telefon

23 Gourmet-hjørnet Karen Vest berigede morgenholdenes smagsløg med denne Ananassalsa med chili (4 pers.) 1 meget finthakket grøn peberfrugt 1 meget finthakket rød peberfrugt 250 g meget finthakket moden og sød ananas (jeg brugte fra dåse) Saft fra 1 økologisk limefrugt 1 tsk meget finthakket rød chili 1 lille finthakket rødløg Finthakket frisk koriander fra potte - kan udelades (det gjorde jeg!) 1 knivspids salt 2 spsk akaciehonning Alle ingredienser blandes og trækker ca. 1 time. (min havde trukket flere timer) - og dét gjorde den bestemt ikke ringere, efter redaktøsens smag! Efterlysning: Glemsomhed er en fæl ting én eller anden person i roklubben har her i efteråret efterlyst (hjemme)-strikkede uldsokker??? Er det stadig relevant, så giv mig venligst en mail: lisep@aalborgdameroklub.dk eller et ring ( ) - TAK og undskyld! Lise P Tænding af saunaen i ADR Ønsker du mulighed for at kunne tænde ADR s sauna hjemmefra via din mobil- eller fastnettelefon så kontakt Lise P for at blive oprettet som bruger! Ring / eller send en lisep@aalborgdameroklub.dk - et rigtigt win-win-win-win-win projekt! Opmærksomme læsere vil formentlig huske, at vi tidligere har skrevet om ADR-seniorroernes støtte til nogle små hjælpeprojekter i Nepal - først noget med tre geder og et frugttræ siden blev det til symaskiner og sygrej til kvinder, der gerne ville i gang med at skabe sig en levevej og senest har en gruppe aktive og strikkeglade seniorroere med Tove Singers i spidsen engageret sig i ovennævnte projekt, som man kan læse meget mere om på en helt dug-frisk hjemmeside: - dette skal skaffe endnu mere støtte til projekterne i Nepal! Læs selv mere om dette fantastiske, glade og givende projekt, som bare er vokset og har udviklet sig i løbet af no time i tæt samarbejde med Mette Ósland Pedersen fra den økologiske børnetøjs-netbutik Ko og Ko i Valsgaard tidligere roer i ADR! Først i januar måned kommer ildsjælen bag ved de mange projekter, som pengene skal støtte, Dorte Just, igen på besøg i ADR, hvor hun víl fortælle om sit arbejde, sit engagement, og sine resultater i Nepal noget du i øvrigt også kan læse mere om på Dorte s blog, som du får henvisning til på ØkoKarma- hjemmesiden! Selv om du ikke er seniorroer, er du velkommen til at deltage i arrangementet, hvis du har lyst og mulighed Fredag den 7. januar kl i ADR. Efter Dortes fortælling og billeder spiser vi på seniorroer-manér et par stykker mad sammen (selvbetalt) og derfor er tilmelding nødvendig til enten Tove Singers t.singers@mail.dk eller Hanne Beltoft beltofts@stofanet.dk senest 5. januar! 23

24 Rabatter batter. der Medlemmer af Aalborg Dame Roklub kan opnå rabatter, når vi handler i nogle bestemte forretninger. Hovedreglen for at opnå rabatten er, at man medbringer sit roblad (med navn på bagsiden) måske vil de kontrollere, måske ikke! I begge forretninger i Aalborg gives 20% rabat på alle varer, bortset fra tilbudsvarer, madvarer og GPS. Eventyrsport finder du på Nibevej i Aalborg SV samt på hjørnet af Algade og Budolfi Plads! Butik HENRIETTE, Løvbakken 4, Nørresundby med webshop: giver hele 15% til medlemmer af ADR, der fremviser deres roblad. Endelig giver PROFIL OPTIK i Bredegade hele 20% i roer-rabat. (se annoncen andetsteds i bladet) Vi har også en BONUS-AFTALE Er du medlem af Aalborg Dame Roklub og køber du/i en ny eller brugt bil hos Aalborg Auto-Center A/S Amalienborgvej Nørresundby giver vi kr ,- til klubben. (gælder ikke afhentningsbiler) Aalborg Auto-Center A/S støtter rosporten Hos SpejderSport, Bispensgade 28, Aalborg, kan der opnås 10% rabat - og hos Urbansgade 26, Aalborg er der ligeledes 10% at få! Har du luftet dit benzinkort for nylig? Hvis du ikke har sådan ét, så snup en folder i roklubben eller ring/send til: Tina Charlotte Pape Tlf post.pape@gmail.com Hun hjælper gerne, hvis du vil være med til at tanke gode penge til ADR s Bådfond! (se også annonce andetsteds i bladet!) 24

25 Ferie En vellykket ferie starter i banken Vi giver dig gode råd med i bagagen og hjælper gerne med kontant valuta, betalings- og kreditkort, rejsechecks og rejseforsikringer. Rejs i banken først. 25

26 ADR Nyt Aktiv til passiv: Ingrid Ilum Overgaard Rettelse: Det var ikke Tine Astrup Jakobsen, men Louise Rom Weikert der blev kanin-døbt! Undskyld til jer begge! Vinter-vandreture med ADR Efter nogle rigtig gode ture sidste år, er vi blevet enige om at arrangere en tur den første søndag i hver måned frem til april, så vi kan mødes her i vintersæsonen og få en go snak, noget motion og lidt frisk luft. Turene er på 10 til 14 km, eller ca. 3 timer incl. frokostpause med egen medbragt mad og drikke. 1. tur er overstået, men herefter tilbydes følgende: 5. december: Svanfolk bakker v/ellen Bertelsen 9. januar 2011: Rold Skov v/elin Møller- Frederiksen 6. februar: Lille Norge v/birgit Thomsen 6. marts: Bramslev Bakker v/lis Volck Jensen 10. april: Fosdalen v/else Kappelgaard Vi mødes udenfor ADR kl. 9.00, hvor vi evt. finder ud af noget fælleskørsel, derfor gerne tilmelding til Elin! Mange hilsner Elin Møller Frederiksen mobil : mail : fam.frederiksen@stofanet.dk Aktivitetskalender December Start på julemarked 03. Seniorroernes juleafslutning (frokost) 03. Juleafslutning - rohold 05. Vinter-vandretur - Svanfolk Bakker 06. Bestyrelsesmøde 18. Juleafslutning URO 22. Slut på julemarked 23. Klub udlånt Januar Seniorroer-arrangement m/dorte Just 09. Vinter-vandretur - Rold Skov 13. Kanin-hygge 22. Klub udlånt 30. Film i Biffen for ADR m/ledsagere Februar Fredags-arrangement for seniorroere Langtursstyrmandskursus i ADR 6. Vinter-vandretur Lille Norge 15. GENERALFORSAMLING 26 26

27 Gymnastik hver tirsdag kl på Vesterkærets skole. Alle kan være med, det er bare med at være opmærksom på kroppens egne signaler. På gensyn Gitte Müller SVØMNING 2010 Vagterne med livredderne er p.t. på plads frem til begyndelsen af februar. Hold øje med hjemmesiden hvor aktuelle datoer vil blive annonceret. Tid og sted: Østre Alle hallen søndag fra kl. 08:30-10:00. Gitte Vinther Stavgang hver onsdag formiddag kl fra ADR, og alle medlemmer er velkomne! Turen varer ca. 1-1½ time incl. opvarmning og udstrækning. Kontaktperson er: Hanne Mikkelsen, tlf hjmik@stofanet.dk Dannebrogsgade Aalborg. Tlf

28 Aalborg Dame Roklub Søsportsvej Aalborg Deadline for indlæg til næste nummer af Ronyt : Fredag den 21. januar 2011 Nørresundby: Sundsholmen Nørresundby Tlf Århus: Sintrupvej 19A 8220 Brabrand Tlf Horsens: Kattesund Horsens Tlf Vejle: Karetmagervej 10 A 7100 Vejle Tlf Rødovre: Krondalvej Rødovre Tlf Service Hurtig udrykning Topkvalificeret mandskab Grundigt kundekendskab Kommunikation Integrerede totalløsninger Unikt designede omstillingsanlæg Præcis rådgivning og support Airport og AGL Driftssikre lufthavns- og terminalinstallationer Airfield Ground Lighting Design og salg af AGLsigns navigationsskilte Automation & Industriel IT Højteknologisk avancerede løsninger Intelligente nyskabelser Sikkerhed for drifts- og produktionsoptimering Tavler Specialdesign af alle typer tavler Stærk serieproduktion Projektering integreret med Automation Trafik Innovativ trafikledelse Smidig projektafvikling Kompromisløs funktionalitet Sikring Ansvarsbevidst opgaveløsning Flersidet tryghed Diskret effektivitet Entreprise Operationel projektering Hurtige og præcise arbejdsgange Omhyggelig dokumentation og grundige eftertests EKSPERTISE ERFARING ENTUSIASME 28