Vinteren er godt i gang. Og her de sidste par dage er det endda også begyndt at blive koldt.

Transkript

1 Februar måneds emne i Klub Æblebørn Vinteren er godt i gang. Og her de sidste par dage er det endda også begyndt at blive koldt. Jeg kan nu faktisk godt lide at mærke, at det er vinter! Så jeg tænder et par stearinlys og laver lidt ekstra varm te. Jeg ved godt, at jeg har sagt det før. Så I må bære over med mig. Men det som især giver mig varmen i disse måneder er, at se både hvordan klubben vokser måned for måned, men især den udveksling af idéer og erfaringer og opbakning til hinanden, der er i facebook gruppen! Nogen af jer, ved allerede rigtigt meget om naturlig sundhed til børn. Og jeg kan se, hvordan I gavmildt deler ud tak. Og andre bidrager med erfaringer, opbakning og støtte! Det er virkelig skønt! Det er også i facebook gruppen, at idéen til denne måneds emne er dukket op. Rigtigt mange har spurgt efter noget mere om Bachs Blomsterdråber til børn. Og det kan jeg simpelthen godt forstå! Det er et fantastisk spændende redskab men også lidt mystisk i stil med homøopati. Så jeg vil i denne måned give en introduktion til, hvad det overhovedet er for noget. Og hvad du kan bruge det til derhjemme. Nogle problematikker vil dog kræve, at du opsøger en udannet Bach Terapeut. Dem skal jeg også nok henvise dig til. Men nogle ting, kan du godt selv gå i krig med. Og inden vi er færdige, vil jeg gætte på, at du som minimum er på vej ned for at købe en flaske Rescue Dråber. Hvis du ikke allerede har dem i din håndtaske. I denne måned får du jo også et rigtigt spændende interview med Carsten Vagn- Hansen! Jeg har fået lov at besøge Carsten i hans dejlige hus lidt uden for Vejle og snakke med ham om, hvad der kan være årsagen til forskellige almindelige problematikker hos børn. ved Anette Opstrup, sundhedsplejerske og behandler Side 1

2 Og hvad vi som forældre selv kan gøre ved det. Det blev til en rigtigt spændende snak. Du kan finde interviewet som lydfil her på klubbens side. Og jeg vil varmt anbefale Carstens nye bog, som allerede på 3 mdr., har solgt hele det første oplag. Den hedder: Hvad fejler du i grunden? Den har mange guldkorn som også vedrører børn og børnefamilier. Bach Men nu skal vi have tunet os lidt ind på Bach. Og det er altså ikke ham med den klassiske musik, men Bach med Blomsterdråberne. Er dit barn bange for den første dag i børnehaven? Eller er lektie-læsning en pestilens? Får dit barn tit mareridt? Er dit barn bange for at der sker noget med dig, når I ikke er sammen? Er der søskende jalousi? Kræver dit barn meget opmærksomhed? Alt dette og meget mere kan afhjælpes med Bachs blomsterdråber. Vi vender tilbage til, til hvad og hvordan du bruger dem. Men først lidt om baggrunden for dem. Dr. Edward Bach som døde i 1936 var læge og homøopat. Han startede dog som helt klassisk læge, men gik over til at behandle med naturlige midler. Hans hjem Mount Vernon i England er i dag et center, hvor der stadig fremstilles remedier og også et uddannelsescenter, hvor der afholdes kurser for behandlere. Og mange af remedieblomsterne vokser stadig i haven. Han udviklede et system af 38 blomsterremedier, som alle er fremstillet af vilde planter, træer eller buske. Et enkelt er af ren kildevand fra en naturlig kilde med helbredende egenskaber. Formålet med remedierne er, at støtte menneskers følelsesmæssige faktorer, som både i sig selv kan give store udfordringer, men som også kan være med til at hindre, at en fysisk helbredelse finder sted. De behandler altså ikke sygdommen som sådan, men det enkelte individ. ved Anette Opstrup, sundhedsplejerske og behandler Side 2

3 Tanken er ikke at undertrykke negative følelser, men at forløse dem og i stedet stimulere til positive følelser. Dr. Bachs filosofier, at sygdom udelukkende er et resultat af en konflikt mellem vort åndelige og personlige selv (De 38 Bach Blomsterremedier, Susanne Løfgren s. 10) Hvert enkelt remedie er tilknyttet en bestemt følelsesmæssig tilstand. Bach inddelte selv remedierne i 7 undergrupper: Frygt Uvished Manglende interesse i nuet Ensomhed Overfølsomhed for påvirkninger og idéer Modløshed eller fortvivlelse Overdreven omsorg for andre Derudover findes der et kombinationsprodukt Bachs Rescue Remedy. Men det vender vi tilbage til senere. Stadierne i helbredelse definerede han som: fred, håb, glæde, tro, vished, visdom, kærlighed. Remedierne er meget nemme at benytte. Fordi de kan tages både alene eller sammen med enhver anden behandling. Både traditionel, homøopatisk, naturlægemidler eller andet. De har absolut ingen bivirkninger og man kan ikke blive afhængig af dem. Og som noget helt fantastisk kan de også bruges til både dyr og planter. ved Anette Opstrup, sundhedsplejerske og behandler Side 3

4 I forhold til placebo effekt er det det samme som al anden medicin. Men det er værd at bemærke, at dyr og planter jo altså også har rigtig god gavn af det. Så det handler selvfølgelig om, at finde de remedier, som passer til dit barn. Hvis du skulle vælge forkert, sker der ikke noget ved det. Så har de blot ingen virkning. Man kunne også sige, om man så ikke bare kunne give en blanding af alle remedierne på 1 gang? Men det viser sig også at være uden effekt. Man kan kombinere op til 7 remedier, men det er som om, at jo skarpere man er på udvælgelsen, jo bedre effekt. Og det hænger nok sammen med, at du skal se blomsterdråberne som en hjælp til, at dit barns indre selv kan arbejde med de problematikker, som der kunne være. Og det kan ofte være godt at arbejde med 1 eller 2 ting af gangen vælg gerne op til 4. Ellers kan det simpelthen blive for meget. Så hellere justere lidt hen ad vejen, hvis det viser sig, at nogle problematikker forbedres, men der dukker nye op. Hvor lang tid går der så, inden man kan mærke en effekt? Det kommer fuldstændig an på både barnet om omstændighederne. Rescue dråberne hjælper med det samme ved f.eks. nervøsitet eller et uheld. Men hvis det er en dybereliggende tilstand, så kan det godt tage noget længere tid. Igen hænger det jo også sammen med, at barnet skal kunne følge med. Men inden for ca. 2 uger, skulle I gerne kunne mærke en forandring. Ellers kan det være, at du skal overveje, om der skal nogle andre remedier til. Som sagt kan det også ofte ske, at når nogen ting bliver forløst, så er der andre ting, som dukker op. Men nu skal vi vist til at kigge på, hvad det egentlig er, som de her dråber kan hjælpe dit barn med! ved Anette Opstrup, sundhedsplejerske og behandler Side 4

5 Overordnet kan man nævne nogle af de mest almindelige positive virkninger, der kan være: Større velvære, mere energi, roligere, mere i balance, bedre relationer til andre, mærke sine følelser, sove bedre, blive gladere, få mere overskud. Som sagt er der jo 38 forskellige remedier. Og det vil ikke være særligt befordrende, hvis jeg sad her og læste dem alle sammen op for jer og nævnte, hvad de kan bruges til. Så ville I falde i søvn. Så jeg har udvalgt dem, som jeg ser som de allermest børne-relevante. Hvis I vil have en fuldkommen oversigt med stikord til hvert enkelt remedium har I her et link: Men husk selvfølgelig, at det blot er stikord. Man kan vælge at dele remedierne op i type-remedier til at hjælpe børn, som typemæssigt, har nogle udfordringer. Og i stemningsremedier som mere er til her og nu problematikker. Vi starter med at kigge på nogle typer. Beech: Til børn som er ret påståelige. Og som bliver frustrerede, hvis andre børn ikke forstår deres leg. Kan virke intolerente. Kan også bruges til børn, som er ved at overgå til fast føde, men som spytter maden ud igen. Cerato: Til børn, der ikke stoler på deres egen dømmekraft. Og som hele tiden spørger andre til råds eller kopiere. Ikke fordi de ikke kan selv, men fordi de tvivler på sig selv. ved Anette Opstrup, sundhedsplejerske og behandler Side 5

6 Centaury: Lidt en modsætning til Beech. Til børn der er viljesvage og som hele tiden forsøger at tilfredsstille andre. Chicory: Til de klæbende børn, som konstant kræver opmærksomhed. Også til dem, der bliver meget krævende ved sengetid: jeg vil have vand, jeg vil have en bamse osc. Clematis: Til børn som har svært ved at koncentrere sig, fordi de dagdrømmer. De er ind imellem lidt klodsede og ikke særligt praktiske. Impatiens: Til børn som hurtigt bliver utålmodige. De kommer nemt til at kede sog og blive frustrerede. Som babyer kan de virke urolige og rastløse. Og den vender og drejer sig i søvnen og vågner let. Larch: Til børn der mangler selvtillid. De er bange for at svare forkert eller ikke være gode nok til sport el. lign. Mimulus: Til børn, der er generte, hvilket får dem til at holde sig tilbage. Eller som er bange for noget bestemt f.eks. et besøg hos tandlægen. Og til børn som ikke kan sove, fordi de er bange for noget bestemt. Mimulus kombineret med Aspen er rigtig god til mørkeræd og ængstelse i det hele taget. Red Chestnut: Til de børn, som er meget bekymrede for, at der skal ske andre noget. Det kan både være forældre, kammerater og kæledyr. For nogle børn kommer disse bekymringer især ved sengetid og gør det svært at falde i søvn. Vervain: Til børn der nemt bliver hyperaktive. Ikke så meget pga utålmodighed, men pga entusiasme. Kan dog være god at kombinere med impatiens. Er også god til børn, som har travlt med 1000 andre ting i stedet for at koncentrere sig om at spise eller blive madet. Er også god til de børn, som har svært ved at lægge sig ned og sove, når det bliver sengetid. Og som kæmper imod søvnen. Water Violet: Til børn som holder sig meget for sig selv og ikke rigtigt lukker andre ind. De kan godt være ensomme og lide i stilhed. ved Anette Opstrup, sundhedsplejerske og behandler Side 6

7 Stemningsremedier Aspen: Til situationer hvor børn er bange, men ikke kan sige, hvad det er, de er bange for. Rigtig god at give sammen med Mimulus. Også rigtig god til børn, der bliver ængstelige ved sengetid, men som ikke kan sige, hvad de er bange for. Cherry Plum: Til hysteriske anfald eller raserianfald. Holly: Til jalousi og misundelse. Også søskende jalousi. Også hvis det drejer sig om, at være jaloux på søskende som må blive længere oppe, og den mindste derfor ikke vil sove. Honeysuckle: Alletiders til hjemve. Hornbeam: Når det er svært at komme i gang med noget. F.eks. at rydde op på værelset, dække bord, komme af sted i skole. Olive: Rigtig god til udmattelse pga. overanstrengelse. Og til at komme ovenpå efter sygdom. Og til børn som ikke kan falde i søvn fordi de er overtrætte. Willow: Til når dit barn føler sig uretfærdig behandlet eller har ondt af sig selv. Lidt a la hvorfor er det altid mig... Også til sengetid til de børn som bare synes, at det er så synd, at de skal i seng. Som sagt findes der endnu flere remedier. Men det er dem her, som jeg ser flest børn, som kan have brug for. Men vi mangler stadigvæk den måske vigtigste af dem alle: Bachs Rescue Remedie. Rescue dråberne kaldes også for nødhjælpsremediet. ved Anette Opstrup, sundhedsplejerske og behandler Side 7

8 Det bruges i alle de tilfælde, hvor der strømmer adrenalin rundt i kroppen på dit barn. Det vil sige inden f.eks. et tandlægebesøg, en flyvetur, eksamen eller lign. Og hvis der lige er sket noget ubehageligt: et uheld, et chok, et mareridt, eller bare et hysterisk anfald. I forhold til mareridt kan man give forebyggende inden sengetid og om natten, hvis der skulle opstå behov. Det virker altså en form for beroligende uden på nogen måde at være sløvende. Men det tager bare lige toppen af adrenalin-påvirkningen. Du giver dit barn 4 dråber. Enten i lidt væske til at drikke. Eller det kan smøres på tynd hud f.eks. et spædbarns fontanelle. (Da det næsten er ren alkohol, er det for stærkt at give ufortyndet til små børn). Eller direkte på en bule, hvis det er den som gør ondt. Rescue er også god til sygdom som høj feber eller kolik. Og til et fødselsforløb. Hav konstant et glas vand med 4 dråber Rescue i. Og smør også p det nyfødte barn fortyndet i lidt kogt vand. Rescue fås faktisk både som dråber og små pastiller. Og der findes også en Rescue creme, som er fantastisk til akne, buler og andre skader. Kan dog godt svie lidt hvis der er hul i huden. Rescue remediet kan købes både i matas, helsekostbutikker og på internettet. Hvordan blander du en flaske? Hvis du har besluttet dig for selv at blande en flaske med Bachs Blomsterdråber til dit barn, må du en tur ned i helsekosten eller på internettet og købe en såkaldt Moderflaske. Derudover skal du købe en lille flaske med et pipette låg. Alternativt kan du kontakte en Bach-behandler, som kan blande en flaske til dig. ved Anette Opstrup, sundhedsplejerske og behandler Side 8

9 Mange af dem tilbyder at blande en flaske ud fra dine ønsker. Men du kan selvfølgelig også bede om en konsultation (personligt eller via mail), og få en professionel vurdering af, hvilke dråber det passer allerbedst til dit barn. Det vil jeg helt sikkert anbefale, hvis der er flere komplekse problemstillinger at tage hensyn til! Men hvis du har en helt ligetil problemstilling. F.eks. Mit barn er kan ikke falde i søvn om aftnen. Hun snakker noget om mørke og monstre og kan alligevel ikke helt sige, hvad det er, hun er bange for. Ja så kunne det jo være en mulighed at blande en flaske med Aspen og Mimulus. Og så skal du altså købe de 2 moderflasker og en tom behandlingsflaske. Og så er opskriften: Vask dine hænder. Fyld behandlingsflasken med kildevand til skulderen. Put 1-2 tsk cognac (alternativt økologisk æbleeddike) i for at konservere. Og dryp så 2 dråber af hvert remedium ned i flasken. Vend den godt rundt og sæt etiket med dato på. Hvordan gives det? Som udgangspunkt giver du nu 4 dråber 4 gange dagligt af behandlingsflasken. Det er en minimumsdosis. Giv gerne flere gange hver gang de negative følelser viser sig. Du kan give det i vand, anden væske, mad, til måltidet, uden for måltidet. Det spiller ingen rolle overhovedet. Derfor er det også meget nemt at have med at gøre. Lidt større børn kan selv have flasken med sig i skole. Hvis du har lavet flasken til en baby, så er det bedst at give udvortes, da de ikke skal have hverken cognac (alkohol) eller eddike. ved Anette Opstrup, sundhedsplejerske og behandler Side 9

10 Det vil altså sige at smøre dråberne på tynd hud. Med cognac eller eddike kan det fint holde sig uden for køleskabet i de ca. 3 uger det tager at bruge dråberne ved normal dosering. Hvor finder du en Bach terapeut? Hvis dit barn har nogle lidt mere komplicerede udfordringer, vil jeg varmt anbefale dig at kontakte en Bach terapeut som har gennemgået uddannelsens 3 trin. Du kan finde alle registrerede Bach Terapeuter her: Nogle af dem tilbyder at lave en konsultation via telefon eller . Og så sender de en flaske til dig. Måske har du også selv fået lyst til at lære mere om Bach. Og så kan du jo overveje selv at tage uddannelsen. Den er som sagt delt op i 3 trin. Første trin kan tages som fjernstudie. Læs mere her: Som sagt, så er dråberne ret fantastiske til børn. Både fordi de er så virkningsfulde, men ikke mindst fordi de er så milde og 100 % bivirkningsfri. Måske kan det virke ret hokus-pokus agtig, at man kan fortynde nogle blomsterudtræk så meget. Og at de så virker alligevel. Men hvis du lytter til interviewet med læge Carsten Vagn-Hansen, så kan du høre, at vi snakker om, at man efterhånden ved mere og mere om, hvordan energi virker og påvirker hele kroppen. Og at man faktisk også kan måle en del af det. Jeg tror ikke der går mange år, før alt det her kan måles og vejes. Det svarer også lidt til, at lys og lydbehandling kan påvirke vores celler med energi med rigtig god effekt. ved Anette Opstrup, sundhedsplejerske og behandler Side 10

11 Men selvom du ikke rigtigt forstår, hvordan det er de virker, så synes jeg alligevel du skal give dem en chance. Dette emne om Bach er gennemlæst og godkendt af Susanne Løfgren, som er Bach Terapeut og koordinator for den Internationale Bachterapeutuddannelse i Skandinavien. Susanne skriver på en bog om Bach til Børn som bliver udgivet engang i løbet af Fortæl rigtigt gerne på Klub Æblebørns facebookside, hvis du har erfaring med at bruge dråberne. Eller hvis du kender en behandler, som er dygtig til at behandle børn. Vi ses i næste måned. ved Anette Opstrup, sundhedsplejerske og behandler Side 11