10 kr. Sommerprogram 2015

Transkript

1 10 kr. Sommerprogram

2 1. oplag: 200 stk. Udgivet marts

3 Se, det summer.. af aktiviteter på Knudepunktet Personale og brugerråd har med dette sommerprogram lagt sig i selen for at lave et så bredt udvalg af aktiviteter som overhovedet muligt. Tag et kig i programmet. Der er noget for både krop, hænder og hjerne, for mænd og kvinder, for kraftkarle og for kaffesøstre. Jeg glæder mig til at høre den velkendte summen af hyggelig snak både ude og inde. Og til at fornemme den glade stemning umiddelbart inden mandeklubbens udflugter og brugerrådets tirsdagsture. I dette forår anskaffer vi nye havemøbler, og det er mit håb at I vil bruge dem flittigt. Det gode vejr er bestilt Velkommen til en aktiv sommer på Knudepunktet. Margit Hansen Centerleder 3

4 4

5 Indholdsfortegnelse Cykelhold... side 14 Filtning af tørklæder... side 10 Hyggekrogen... side 11 Interessegrupper... side 13 Kalender april august... side 15 Kortspil... side 14 Kroket... side 13 Krolf... side 13 Mal på sten... side 11 Mandeklub... side 14 Motion på hold... side 10 Motionsrum... side 12 Ovnformet glas... side 11 Personale... side 9 Petanque... side 13 Praktiske oplysninger... side 6 Raku-ler... side 14 Stenhugning... side 10 Stolegymnastik... side 12 Stolemotion... side 12 Strik og hækling... side 11 Styrkehold... side 12 Sølv Art Clay Silver... side 10 Træværksted... side 13 5

6 Praktiske oplysninger Åbningstider Mandag-torsdag kl , fredag kl Lukkedage Påske: april 2015 (inkl.) St. Bededag: 1. maj 2015 Kr. Himmelfartsdag: maj 2015 Pinse: 25. maj 2015 OBS: Onsdag den 13. maj 2015, dagen før Kr. Himmelfartsdag, lukker vi kl Vinterprogram I august 2015 udkommer vinterprogrammet med oplysninger om de aktiviteter, som foregår i månederne september 2015 til og med marts Brugerrådet Brugerrådet er sammensat af 9 medlemmer: 7 brugere, 1 personalerepræsentant samt Knudepunktets leder. Brugerrepræsentanterne vælges sammen med 2 suppleanter på den årlige generalforsamling i november måned. Uddrag af brugerrådets vedtægter: Formål: Det overordnede formål med at knytte et brugervalgt brugerråd til Knudepunktet er at involvere brugerne mest muligt i den daglige drift og udvikling. Opgaver: Brugerrådet beskæftiger sig med alle forhold, der vedrører Knudepunktet, dog ikke personalepolitiske forhold. Det betyder blandt andet at: brugerne har medindflydelse på de aktiviteter og arrangementer, der planlægges. brugerne i vid udstrækning involveres i frivilligt arbejde. Vedtægter for Brugerrådet kan læses på hjemmesiden: eller hentes på kontoret. Frivillige En stor del af vore brugere fungerer samtidig som frivillige. Langt de fleste hold bliver ledet af frivillige instruktører, og en lille flok tager - fra tid til anden - en tjans i køkken og café. Mange er involveret i månedsgrupper eller højskoleeftermiddage, mens andre slår græs og klipper hæk og sørger for, at udearealerne altid er veltrimmede. Det er vigtigt, at der vises respekt for det store stykke arbejde, som de frivillige påtager sig. Uden dem var det nemlig ikke muligt at drive et aktivitetscenter med så omfattende og forskelligartede tilbud. Man kan sagtens være bruger i huset uden at fungere som frivillig. Dog oplever vi ofte, at nye brugere efter en periode melder sig til et eller andet stykke arbejde stort som småt og det sætter vi meget stor pris på. Vi kvitterer med at give arbejdskaffe, mens man er i tjeneste og derudover inviterer vi til frivillig-fest en gang om året. 6

7 Parkering I foråret 2015 har vi fået godt og vel 20 ekstra parkeringspladser. Vi opfordrer godt gående til at benytte de nye pladser og overlade pladserne tæt på huset til dem, der har brug for det. Transport Man kan i særlige tilfælde få betalt transport til Knudepunktet. Det gælder f.eks. hvis man - af helbredsmæssige årsager eller på grund af sin boligs beliggenhed - ikke selv kan transportere sig eller benytte offentlige transportmidler. Henvendelse til Knudepunktets kontor. Mad og drikke I caféen sælger vi bl.a kaffe, te og frugt og brød til formiddags- og eftermiddagskaffe. Til frokost tilbyder vi en skål salat eller en let anretning. Det er som hovedregel ikke tilladt at medbringe egne mad- og drikkevarer. Dog gør vi en undtagelse for brugere på særlig diæt. Spørg i så fald personalet. Caféen er åben mandag-torsdag kl & fredag kl Ved holdenes sommer- og juleafslutninger kan der bestilles smørrebrød mv. Hjertestarter På torvet ved indgangen til motionsafdelingen hænger vores hjertestarter. Personale og en del brugere er instrueret i anvendelsen. Knuden Hver den 1. i måneden med undtagelse af juli udkommer Knuden. Her bringes de seneste referater fra brugerrådsmøderne og informationer om stort og småt. Indlæg sendes på mail til knudepunktet@vejen.dk eller afleveres på kontoret senest den 20. i måneden. Knuden sælges i papirform for 7 kr. pr. eksemplar eller læses på Knudepunktets hjemmeside under fanebladet Knuden. Den blå søjle på torvet Her findes opslag med informationer om kommende arrangementer mm. Tilmelding til et hold Der udfyldes en gul seddel, som udleveres/afleveres på kontoret. Der kan være venteliste, og man er først optaget på et hold, når man er blevet kontaktet af en kontaktperson (personale). 7

8 Afbud Ved udeblivelse fra et hold ser vi gerne, at der meldes afbud, enten på mail: eller på tlf Betaling for materialer Der vil løbende blive opkrævet betaling for de materialer, man bruger. Derudover kan der blive tale om mindre fællesudgifter til f.eks. brug af redskaber, maskiner, musik og strøm, mv. Oprydning Alle brugere rydder op efter de aktiviteter, de har deltaget i. Biksen Biksen er en lille butik, hvor Knudepunktets brugere kan sælge de ting, de har produceret. Man fastsætter selv prisen på det, man vil sælge. 5% af eventuelt salg går til Biksens drift. Varerne kan være til salg i 3 måneder. Salg på Knudepunktet skal ske gennem Biksen. Åbningstiden er mandag til og med torsdag kl og kl Bemærk at Biksen holder sommerferielukket i juni og juli måned. Rygning Tobaksrygning og e-cigaret-rygning er ikke tilladt indenfor. Vi henviser til det lille udendørs rygeskur ved bagdøren. Spørgsmål og nye idéer Spørgsmål og nye idéer er altid særdeles velkomne. Vi er et hus i stadig udvikling, og vores tilbud skal så vidt muligt afspejle brugernes interesser og ønsker. Henvendelse til personale eller brugerråd. 8

9 Margit Hansen Ann Røge Jonna Ebbesen Centerleder Tekstilværksted Køkken Anna Høiland Motion, køkken Daniel Lauridsen Motion Erik Jensen Dorte Østergaard Britta Weinhöfer 9 Træværksted Kontor Motion, tekstilværksted

10 Stenhugning Du kan skabe din egen personlige skulptur i fedtsten. Vi har værktøjet Hold 1: Onsdage kl fra 6. maj til 24. juni Instruktør: Laila Fyhn Hold 2: Torsdage kl fra 7. maj til 25. juni Instruktører: Tove Fyhn og Linda R. Petersen Hold 3: Onsdage kl fra 12. august til 30. september Instruktør: Laila Fyhn Hold 4: Torsdage kl fra 13. august til 1. oktober Instruktører: Tove Fyhn og Linda R. Petersen Kontaktperson: Erik Jensen Foregår udendørs Filtning af tørklæder Her arbejder vi udelukkende med tørklæder i uld, silke og gaze. Fællesudgift: 25 kr. Hold 1: Tirsdag kl den 7., 14., 21. og 28. april Hold 2: Tirsdag kl den 5., 12., 19. og 26. maj Kontaktperson: Ann Røge Instruktører: Joan Bladt og Ann Røge Lokale: Drivhuset Art Clay Silver 3 torsdage i april den 9., 16. og 23. kl Art Clay Silver er pulveriseret finsølv, som er blandet op med et bindemiddel og vand. Derved opnås en blød og formbar konsistens. Med Art Clay Silver bliver det umulige muligt. Det giver frihed i designet, så der kan laves meget unikke smykker f.eks. tro kopi af et blad, en fjer, bølgepap, stof, sækkelærred mm. Materialepris: Ca. 300 kr. + fællesudgift 50 kr. Forudsætning for deltagelse er at man har gennemført undervisning på sølvhold. Instruktør: Kirsten Veise Lokale: Kælderen Motion på hold Her træner grupper på 7-9 personer, som på skift benytter motionsredskaberne. Der skiftes mellem redskaberne, så alle får en sjov, alsidig og udfordrende træning. Kontaktperson: Daniel Lauridsen Lokale: Motionsrummet 10

11 Ovnformet glas Der arbejdes i klart glas, som dekoreres. Du kan lave ophæng, smykker, fyrfadsstager, små fade og lignende. Du lærer at skære i glas, som smeltes sammen eller formes. Alle forløb er af to måneders varighed. Kontaktperson: Britta Weinhöfer Tirsdag kl , første gang 7. april Instruktør: Inge Pedersen Lokale: Kælderen Tirsdag kl første gang 7. april Instruktører: Jytte Melvang og Britta Weinhöfer Lokale: Tekstilværkstedet Onsdag kl første gang 8. april Instruktør: Yrsa Sørensen Lokale: Kælderen Mal på sten Tirsdag den 9. juni kl til ca Denne dag kører vi til Vesterhavet for at samle sten. Vi medbringer kaffe og brød fra Knudepunktet og kører i egne biler. Pris inkl. kaffe og kørsel 85 kr. Tilmeld dig senest tirsdag den 2. juni på en gul seddel, som udleveres/afleveres på kontoret. Tirsdag den 16. juni kl Du får mulighed for at lære nogle enkle tegn/kruseduller, som tegnes på sten. Medbring permanent marker 1 mm (penol nr. 775). Strik og hækling Strikning og hækling er igen populært. Lad os hjælpe med garnmaterialer og nye modeller, hækle- og strikketeknik. Torsdage kl (Hele året, undtagen juli) Kontaktperson: Ann Røge Instruktører: Elin Stabel og Inger Kristensen Lokale: Tekstilværkstedet Hyggekrogen Tirsdag, onsdag og torsdag kl Her mødes vi til spil, kaffedrikning og snak. Om torsdagen går vi udenfor og spiller petanque, hvis vejret tillader det. Kontaktpersoner: Anna Høiland og Britta Weinhöfer 11

12 Stolemotion Mandage kl hele sæsonen. Siddende og stående øvelser med forskellige rekvisitter: Faldskærm, bolde mm., og ikke mindst socialt samvær over en kop kaffe, inden vi går i gang. Mandage den 18. maj, 15. juni, 13. juli og 17. august går vi sammen med gå-holdet kl en tur i anlægget eller måske en tur i byen. Vi mødes kl og drikker kaffe. Nye deltagere er velkomne også kørestolsbrugere. Motionsrum Motionsrummet 76 står til fri afbenyttelse af Knudepunktets brugere indenfor nedenstående tider. Her finder du maskiner, der kan give sved på panden og forbedre både kondition og styrke. Motionsrummet er til fri afbenyttelse på følgende tidspunkter: Mandag: kl og Tirsdag: kl og Onsdag: kl Torsdag: kl og Fredag: kl Derudover har vi i løbet af året forskellige hold, ryghold, mandehold, balancehold, skavankhold, pilates mm. Du kan høre nærmere hos Daniel Lauridsen. Kontaktpersoner: Daniel Lauridsen, Anna Høiland og Britta Weinhöfer Stolegymnastik De fleste øvelser foregår siddende. Vi bruger forskellige rekvisitter, og alle led og muskler bliver rørt. Det hele foregår til glad musik. Onsdage kl Kontaktperson: Anna Høiland Lokale: Salen Sommerinstruktører: Britta Weinhöfer eller Daniel Lauridsen Styrkehold Vi arbejder med øvelser, der øger bevægelighed og styrke, og som samtidig forbedrer din kondition. Vi bruger bl.a. små håndvægte. Medbring: Liggeunderlag og gymnastiksko eller lignende. Tirsdage kl (Hele året) Kontaktperson: Anna Høiland Instruktør: Ruth Osmann Lokale: Salen 12

13 Krolf I Knudepunktets have er der en krolfbane. Vi starter nye hold efter behov, så henvend dig, hvis du har lyst til at spille krolf. Kontaktperson: Erik Jensen Kroket I sommerhalvåret er der mange krokethold i gang på Knudepunktets 2 kroketbaner. Kom gerne forbi og se, når nogen spiller, eller bliv skrevet op, hvis du selv vil i gang. For nybegyndere er der mulighed for instruktørhjælp. Kontaktperson: Erik Jensen Petanque Petanque er et sjovt spil, og petanquebanen står til fri disposition. Kontaktperson: Erik Jensen Træværksted Der er to afdelinger i træværkstedet i den ene del arbejdes med håndværktøj, i den anden med maskiner. Vi har diverse håndværktøj, og af maskiner kan nævnes båndsave, trædrejebænke, overfræser, kombimaskine (save/høvle). I Knudepunktets åbningstid kan du komme og gå, som du har lyst, dog kræver brug af maskiner, at du er instrueret, inden du arbejder selvstændigt. Du kan reparere mindre træting, dreje en flot lysestage, udskære en figur eller andet. Få gerne en snak med Erik Jensen om mulighederne. Interessegrupper Har du en interesse, som du gerne vil dele med andre, kan du tage initiativ til oprettelse af en interessegruppe. Udover fælles interesser er samværet med andre vigtigt for alle interessegrupperne. Vi har forskellige interessegrupper. Kontaktperson: Britta Weinhöfer 13

14 Mandeklub Du kan være med i mandeklubben, hvis du er mand og i øvrigt opfylder betingelserne for brug af Knudepunktets aktiviteter. Aktiviteterne i mandeklubben er en kombination af kultur, oplevelser, mandehørm, spænding og socialt samvær. Klubben mødes den 1. onsdag i hver måned kl Kontaktpersoner: Erik Jensen og Daniel Lauridsen Raku Hold i Raku-ler mødes 4 gange: Hold 1: Onsdage kl : 22. april, 29. april, 6. maj og brænding den 13. maj. Hold 1 er optaget, men kom gerne forbi og kig, når de arbejder. Hold 2: Tirsdage kl : 19. maj, 26. maj, 9. juni og brænding 16. juni. Hold 3: Tirsdage kl : 23. juni, 30. juni, 7. juli og brænding den 14. juli Instruktører: Kumar Thiruchivan og Esther Knauff Cykelhold Holdet er for dig, der gerne vil have din kondition øget i samvær med andre. Vi mødes første gang mandag den 13. april kl og mødes hver mandag indtil efteråret. Startdistance er 20 km., gradvist øges til ruter på km. med km. i timen. Start og slutsted er altid Knudepunktet. Tilmelding ikke nødvendig mød blot op med din racercykel/citybike samt cykelhjelm. Hvis der er interesse for det, kan vi fælles deltage i et cykelløb i efteråret. Kontaktperson: Daniel Lauridsen Instruktør: Ernst Keissner Kortspil Kontakt Jonna Ebbesen, hvis du gerne vil spille kort. 14

15 April Hver mandag kl er der gåtur for dem, der har lyst. Mød op og vær med. Af og til besøger vi naturskønne egne tæt på Vejen. Mødestedet er altid Knudepunktet. Ingen tilmelding. Hver torsdag kl er der cykeltur i og omkring Vejen. Har du lyst til at cykle en tur sammen med andre, hvor fællesskab, frisk luft og naturoplevelser er i højsædet? Vi cykler km., turen varer ca. 1 time. Der holdes en pause undervejs. Ingen tilmelding. Kontaktperson: Daniel Lauridsen Hver fredag kl er der Fredagskaffe Vi mødes til en hyggetime med kaffe samt lidt let underholdning, fortælling eller andet. Tilmelding ikke nødvendig. Prisen er 30 kr. pr. person inkl. kaffe og brød med ost. Knudepunktet er lukket i påskedagene torsdag den 2. mandag den 6. april. Onsdag den 8. april kl Kom bare ind vi viser Knudepunktet for nye brugere tilmelding ikke nødvendig. Personale og brugerråd Mandag den 13. april kl Gåtur ved Gamst Søenge vi mødes kl på Knudepunktet og fylder op i de private biler. Erik Jensen guider os på turen ved Gamst Søenge. Pris for kørsel 10 kr. Kontaktpersoner: Daniel Lauridsen/Britta Weinhöfer Tirsdag den 14. april kl Fællessang ved Astrid Henriksen og Mads Bonde Dahl mød bare op i salen. Fredag den 17. april kl Knudefest Vi skal have en lækker 3-retters menu, og Knudepunktets teatergruppe underholder med revy. Billetter á 170 kr. sælges tirsdag den 17. marts kl til og tirsdag den 24. marts kl til

16 Tirsdag den 21. april kl til Vi laver tasker af slips og lynlåse. Medbring slips og gerne egen symaskine. Tilmeld dig senest dagen før på en gul seddel, som udleveres/afleveres på kontoret. Instruktør: Grethe Mikkelsen Tirsdag den 21. april kl Modeshow Sloth og Aaskov og Tøjeksperten viser deres forårskollektion. Modellerne er damer og herrer udvalgt blandt Knudepunktets brugere. Billetter á 70 kr. inkl. kaffe med brød sælges: Tirsdag den 14. april kl til og onsdag den 15. april kl til Mandag den 27. april og tirsdag den 28. april kl til Vi laver roser af kaffefiltre Medbring hvide kaffefiltre, 7 stk. pr. rose Tilmeld dig senest fredag den 24. april på en gul seddel, som udleveres/afleveres på kontoret. Instruktør: Grethe Mikkelsen Tirsdag den 28. april kl Turen går til Poul la Cour Museet i Askov Poul la Cour var banebrydende inden for forskning i vindenergi til el-produktion og brint som lagringsmedium. Vi får en rundvisning, ser en historisk video og får demonstreret museets maskiner. Tilmelding: Skriv dig på listen ved søjlen senest fredag den 24. april kl Pris: 75 kr. inkl. rundvisning, kaffe, kage og kørsel. Der kan max være 25 personer med på turen. Der er desværre ikke adgang for kørestole. 16

17 Maj Hver mandag kl er der gåtur for dem, der har lyst. Mød op og vær med. Hver torsdag kl er der hele maj cykeltur i og omkring Vejen. Har du lyst til at cykle en tur sammen med andre, hvor fællesskab, frisk luft og naturoplevelser er i højsædet? Vi cykler km., turen varer ca. 1 time. Der holdes en pause undervejs. Ingen tilmelding. Kontaktperson: Daniel Lauridsen Hver fredag kl er der Fredagskaffe Vi mødes til en hyggetime med kaffe samt lidt let underholdning, fortælling eller andet. Tilmelding ikke nødvendig. Prisen er 30 kr. pr. person inkl. kaffe og brød med ost. Fredag den 1. maj St. Bededag Knudepunktet er lukket. Mandag den 4. maj kl Gåtur på Hjertestien ved Vejen Idrætscenter Vi mødes kl på Knudepunktet og fylder op i de private biler. Pris for kørsel 10 kr. Kontaktpersoner: Daniel Lauridsen/Britta Weinhöfer Tirsdag den 5. maj kl til og torsdag den 7. maj kl til Klistermarmor Vi dekorerer papir med klistermarmor (tapetklister og farvestof) og laver små mapper. Tilmeld dig senest dagen før på en gul seddel, som udleveres/afleveres på kontoret. Instruktører: Grethe Gissel Jensen og Ann Røge Onsdag den 6. maj kl Kom bare ind vi viser Knudepunktet for nye brugere tilmelding ikke nødvendig. 17

18 Tirsdag den 12. maj kl Boldspil Vi tager forskellige bolde med i haven og spiller sammen alle kan være med. Ingen tilmelding. Kontaktperson: Daniel Lauridsen Tirsdag den 12. maj kl Fællessang ved Astrid Henriksen og Mads Bonde Dahl mød bare op i salen. Onsdag den 13. maj Knudepunktet lukker kl pga. klargøring til gulvlakering. Torsdag den 14. maj (Kr. Himmelfartsdag) og fredag den 15. maj er Knudepunktet lukket pga. gulvlakering. Mandag den 18. maj kl Gåtur/skubbehold I dag slås gåturen og stolemotion sammen, og vi går en tur i anlægget eller i Vejen by. De, der har lyst, mødes kl og drikker kaffe. Nye deltagere er velkomne også kørestolsbrugere. Kontaktperson: Anna Høiland Tirsdag den 19. maj kl til Vi laver bælter i kernelæder Tilmeld dig senest dagen før på en gul seddel, som udleveres/afleveres på kontoret. Instruktør: Ann Røge 18

19 Tirsdag den 19. maj Liftbustur Afgang fra Knudepunktet kl Vi kører til Grønhøj Kro, hvor Danmarks eneste Morten Korch Museum befinder sig. Efter middagen fortæller krofatter om kroen og museet, og han synger også Poul Reichhardtsange for os. Efter fortællingen bliver der tid til at se museet, og vi får kaffe med kage, inden turen igen går hjemad. Hjemkomst ca. kl Pris inkl. bus, middag, fortælling, entré til Morten Korch Museet samt kaffe med kage 400 kr. Billetter sælges tirsdag den 28. april fra kl til og onsdag den 29. april kl til Mandag den 25. maj 2. Pinsedag Knudepunktet er lukket. Tirsdag den 26. maj kl til Vi laver bælter i kernelæder Tilmeld dig senest dagen før på en gul seddel, som udleveres/afleveres på kontoret. Instruktør: Ann Røge Onsdag den 27. maj kl Grillmiddag med indvielse af de nye havemøbler En repræsentant fra Tuborgfondet kommer til den officielle indvielse, som løber af stablen lige op til grillmiddagen. Der er plads til 80 personer, skriv dig på listen ved søjlen senest fredag den 22. maj. Maden koster 60 kr., som betales på dagen. 19

20 Juni Hver mandag kl er der gåtur for dem, der har lyst. Mød op og vær med. Hver torsdag kl er der cykeltur i og omkring Vejen. Har du lyst til at cykle en tur sammen med andre, hvor fællesskab, frisk luft og naturoplevelser er i højsædet? Vi cykler km., turen varer ca. 1 time. Der holdes en pause undervejs. Ingen tilmelding. Kontaktperson: Daniel Lauridsen Hver fredag kl er der hele juni måned Fredagskaffe Vi mødes til en hyggetime med kaffe samt lidt let underholdning, fortælling eller andet. Tilmelding ikke nødvendig. Prisen er 30 kr. pr. person inkl. kaffe og brød med ost. Mandag den 1. juni til torsdag den 4. juni Emneuge med genbrug som tema Det foregår på torvet kl til alle dage, hvor der vil være forskellige workshops med kyndig vejledning. Mappe med tilmeldingslister lægges på torvet tirsdag den 5. maj kl først til mølle-princip. Samtidig er der udstilling af produkter fra de forskellige workshops. Tirsdag den 2. juni kl Skibelund efterskole Forstander Asbjørn Nielsen samt et par elever viser rundt på efterskolen. Vi drikker også kaffe på skolen, inden vi vender retur til Knudepunktet. Tilmelding: Skriv dig på listen ved søjlen senest fredag den 29. maj kl Pris: 50 kr. inkl. kørsel og kaffe - betales ved søjlen før afgang. Onsdag den 3. juni kl Kom bare ind vi viser Knudepunktet for nye brugere tilmelding ikke nødvendig. Mandag den 8. juni kl Gåtur i skoleskoven ved Billingland Vi mødes kl på Knudepunktet og fylder op i de private biler. Pris for kørsel 10 kr. Kontaktpersoner: Daniel Lauridsen/Britta Weinhöfer 20

21 Tirsdag den 9. juni kl til Du kan sy en lille taske/pung eller et omslag til din I-pad. Vi arbejder med diverse materialer. Tilmeld dig senest dagen før på en gul seddel, som udleveres/afleveres på kontoret. Instruktør: Ann Røge Tirsdag den 9. juni kl Udendørs motion vi håber på godt vejr og tager en bold og andre remedier med i haven. Sjov motion med smil på læben. Kontaktperson: Daniel Lauridsen Tirsdag den 9. juni kl Fællessang ved Astrid Henriksen og Mads Bonde Dahl mød bare op i salen. Mandag den 15. juni kl Gåtur/skubbehold I dag slås gåturen og stolemotion sammen, og vi går en tur i anlægget eller i Vejen by. De, der har lyst, mødes kl og drikker kaffe. Nye deltagere er velkomne også kørestolsbrugere. Kontaktperson: Anna Høiland Tirsdag den 16. juni kl til Du kan sy en lille taske/pung eller et omslag til din I-pad. Vi arbejder med diverse materialer. Tilmeld dig senest dagen før på en gul seddel, som udleveres/afleveres på kontoret. Instruktør: Ann Røge Tirsdag den 16. juni kl Randbøldalmuseet Museet ligger på en gammel fabriksgrund i det naturskønne Randbøldal. Her startede Engelsholm Papirfabrik i 1732, senere blev produktionen lagt om til at fremstille garner og stoffer. I 1984 faldt den store bygning sammen, tilbage står Magasinet, opført i 1918, som i dag rummer museet. Tilmelding: Skriv dig på listen ved søjlen senest fredag den 12. juni kl Pris: 50 kr. inkl. kørsel og kaffe - betales ved søjlen før afgang. 21

22 Onsdag den 17. juni kl Grillmiddag Vi griller, spiser og hygger udendørs, dog trækker vi ind, hvis det er koldt eller vådt. Vi har plads til 80 personer, skriv dig på listen ved søjlen senest fredag den 12. juni. Maden koster 60 kr., som betales på dagen. Tirsdag den 23. juni kl til Fremstilling af bogomslag til kinabøger Tilmeld dig senest dagen før på en gul seddel, som udleveres/afleveres på kontoret. Instruktør: Ann Røge Tirsdag den 30. juni kl til Fremstilling af bogomslag til kinabøger Tilmeld dig senest dagen før på en gul seddel, som udleveres/afleveres på kontoret. Instruktør: Ann Røge Tirsdag den 30. juni kl til I dag støber vi skamler, medbring 3 tørre grene/stykker træ til ben og støbeform = stor plastik balje. Den viste skammel er støbt i: Tilmelding senest den 23. juni på en gul seddel, som udleveres/afleveres på kontoret. Instruktør: Britta Weinhöfer Tirsdag den 30. juni kl Jels søbad Vi fylder de private biler og kører til Jels Søbad. Søbadet vil være åbent (hvis nogen skulle have lyst til en dukkert), vi bliver modtaget af Henning Mikkelsen fra Jels, som fortæller om Søbadet. Efterfølgende nyder vi vores medbragte kaffe i klubhuset eller udendørs, hvis vejret tillader det. Tilmelding: Skriv dig på listen ved søjlen senest fredag den 26. juni kl Pris: 50 kr. inkl. kørsel og kaffe - betales ved søjlen før afgang. 22

23 Juli Hver mandag kl er der gåtur for dem, der har lyst. Mød op og vær med. Hver torsdag kl er der cykeltur i og omkring Vejen. Har du lyst til at cykle en tur sammen med andre, hvor fællesskab, frisk luft og naturoplevelser er i højsædet? Vi cykler km., turen varer ca. 1 time. Der holdes en pause undervejs. Ingen tilmelding. Kontaktperson: Daniel Lauridsen Hver fredag kl er der hele juli måned Fredagskaffe Vi mødes til en hyggetime med kaffe samt lidt let underholdning, fortælling eller andet. Tilmelding ikke nødvendig. Prisen er 30 kr. pr. person inkl. kaffe og brød med ost. Torsdag den 2. juli kl Udendørs motion. Vi går udenfor og laver motion, der styrker balance, udholdenhed og styrke. Alle kan være med. Tilmelding ikke nødvendig. Kontaktperson: Daniel Lauridsen Mandag den 6. juli kl Gåtur ved Sønderskov. Vi mødes kl på Knudepunktet og fylder op i de private biler. Pris for kørsel: 10 kr. Kontaktpersoner: Daniel Lauridsen/Britta Weinhöfer Tirsdag den 7. juli kl til Fra gammelt til nyt f.eks. gamle duge til viskestykker. Medbring gamle duge, dynebetræk mm. Tilmeld dig senest dagen før på en gul seddel, som udleveres/afleveres på kontoret. Instruktør: Ann Røge Tirsdag den 7. juli kl Turen går til Æ Kleinbahn i Rødding. Her har Johannes Spek bygget et historisk havemodelbaneanlæg anno Strækningen mellem Rødding, Brendstrup og Gram ses med originale bygningskopier fra daværende periode.; banegårde, Rødding sognekirke, Vesterkroen, Åkjærhus, mm. Tilmelding: Skriv dig på listen ved søjlen senest fredag den 3. juli kl Pris: 50 kr. inkl. kørsel og kaffe - betales ved søjlen før afgang. 23

24 Tirsdag den 7. juli kl Udendørs motion Vi tager forskellige bolde med i haven og spiller sammen alle kan være med. Ingen tilmelding. Kontaktperson: Daniel Lauridsen Torsdag den 9. juli kl Udendørs motion Vi går udenfor og bevæger os alle kan være med. Kontaktperson: Daniel Lauridsen Mandag den 13. juli kl Gåtur/skubbehold I dag slås gåturen og stolemotion sammen, og vi går en tur i anlægget eller i Vejen by. De, der har lyst, mødes kl og drikker kaffe. Nye deltagere er velkomne også kørestolsbrugere. Kontaktperson: Anna Høiland Tirsdag den 14. juli kl til Kom og lav dit personlige fuglebad. Vi støber over flakoner eller naturblade (medbring gerne selv flakoner og blade) Tilmelding senest tirsdag den 7. juli på en gul seddel, som udleveres/afleveres på kontoret. Instruktør: Britta Weinhöfer Torsdag den 16. juli kl Udendørs motion Vi går udenfor og bevæger os alle kan være med. Kontaktperson: Daniel Lauridsen Tirsdag den 21. juli kl I dag laver vi glasting Vi har alle materialer. Tilmelding senest tirsdag den 14. juli på en gul seddel, som udleveres/afleveres på kontoret. Instruktør: Britta Weinhöfer 24

25 Torsdag den 23. juli kl Vi laver forskellige glasting Vi har alle materialer. Tilmelding senest torsdag den 16. juli på en gul seddel, som udleveres/afleveres på kontoret. Instruktør: Britta Weinhöfer Tirsdag den 28. juli kl Turen går til Christiansfeld, her ser vi Brødremenighedens kirke og deres kirkegård, Gudsageren. Kaffen indtages på Brødremenighedens Hotel. Tilmelding: Skriv dig på listen ved søjlen senest fredag den 24. juli kl Pris: 90 kr. inkl. kørsel og kaffe med honningkage - betales ved søjlen før afgang. 25

26 August Hver mandag kl er der gåtur for dem, der har lyst. Mød op og vær med. Hver torsdag kl er der cykeltur i og omkring Vejen. Har du lyst til at cykle en tur sammen med andre, hvor fællesskab, frisk luft og naturoplevelser er i højsædet? Vi cykler km., turen varer ca. 1 time. Der holdes en pause undervejs. Ingen tilmelding. Kontaktperson: Daniel Lauridsen Hver fredag kl er der hele august måned Fredagskaffe Vi mødes til en hyggetime med kaffe samt lidt let underholdning, fortælling eller andet. Tilmelding ikke nødvendig. Prisen er 30 kr. pr. person inkl. kaffe og brød med ost. Tirsdag den 4. august kl til Fra gammelt til nyt f.eks. gamle duge til viskestykker Medbring gamle duge, dynebetræk mm. Tilmeld dig senest dagen før på en gul seddel, som udleveres/afleveres på kontoret. Instruktør: Ann Røge Onsdag den 5. august kl Kom bare ind vi viser Knudepunktet for nye brugere tilmelding ikke nødvendig. Mandag den 10. august kl Gåtur ved Skibelund Vi mødes kl på Knudepunktet og fylder op i de private biler. Pris for kørsel: 10 kr. Kontaktpersoner: Daniel Lauridsen/Britta Weinhöfer Tirsdag den 11. august kl til Vi støber svampe i beton Medbring støbeforme si, balje eller wokpande, som bruges til at lave svampens hoved i, og tag gerne nylonstrømper med, der skal bruges til svampens stilk. Tilmeld dig senest tirsdag den 4. august på en gul seddel, som udleveres/afleveres på kontoret. Instruktør: Britta Weinhöfer 26

27 Tirsdag den 11. august kl Vi besøger Troldeungerne i Bakkegårdens børnehave i Vejen Børnehaven arrangerer aktiviteter for os, og vi drikker kaffe sammen med børnene. Tilmelding: Skriv dig på listen ved søjlen senest fredag den 7. august kl Pris: 50 kr. inkl. kørsel og kaffe - betales ved søjlen før afgang. Onsdag den 12. august kl Grillmiddag Vi griller, spiser og hygger udendørs, dog trækker vi ind, hvis det er koldt eller vådt. Vi har plads til 80 personer, skriv dig på listen ved søjlen senest fredag den 7. august. Maden koster 60 kr., som betales på dagen. Mandag den 17. august kl Gåtur/skubbehold I dag slås gåturen og stolemotion sammen, og vi går en tur i anlægget eller i Vejen by. De, der har lyst, mødes kl og drikker kaffe. Nye deltagere er velkomne også kørestolsbrugere. Kontaktperson: Anna Høiland Tirsdag den 18. august kl til Lav jeres egne sensommergræskar Snor, nylonstrømpe og beton er, hvad der skal bruges. Medbring selv nylonstrømper. Tilmeld dig senest tirsdag den 11. august på en gul seddel, som udleveres/afleveres på kontoret. Instruktør: Britta Weinhöfer Tirsdag den 25. august kl til Beton-havenisser støbt i nylonstrømpe Medbring selv nylonstrømper. Tilmeld dig senest tirsdag den 18. august på en gul seddel, som udleveres/afleveres på kontoret. Instruktør: Britta Weinhöfer Tirsdag den 25. august kl Vi kører til Brørup Sundhedscenter, hvor vi bliver modtaget af Marianne Lundgaard Hansen, som vil stå for en rundvisning og fortælle om centeret, de mange funktioner og aktiviteter, der foregår i huset (der er ca. 150 medarbejdere knyttet til huset). Vi får serveret kaffe med brød i foredragssalen. Tilmelding: Skriv dig på listen ved søjlen senest fredag den 21. august kl Pris: 50 kr. inkl. kørsel og kaffe - betales ved søjlen før afgang. 27

28 Knudepunktet, Kærhøjparken 19, 6600 Vejen, tlf