Sundhed og friluftsliv i det lokale arbejde Oplæg til Kredsbestyrelsesseminaret, 30. Marts 2019

Transkript

1 Sundhed og friluftsliv i det lokale arbejde Oplæg til Kredsbestyrelsesseminaret, 30. Marts 2019

2 Friluftsliv og Folkesundhed Friluftspolitiske overvejelser Hvorfor vil vi ind på sundhedsdagsordenen? Hvordan kan jeg/vi bruge sundhedsargumenter i det lokale arbejde? Hvilke aktiviteter har vi / ønsker vi? Hvem er/skal vi i dialog med?

3 Friluftlivspolitiske overvejelser Politisk interessevaretagelse Økonomi Beskæftigelse Flygtninge Sundhed Terror - - Kultur - - Friluftsliv Styrke vores egen (generelle) friluftspolitiske dagsorden. Brug en anden (højere rangerende) dagsorden til at styrke vores egen friluftspolitiske dagsorden.

4 Friluftlivspolitiske overvejelser Politisk interessevaretagelse Økonomi Beskæftigelse Flygtninge Sundhed Terror - - Kultur - - Friluftsliv Friluftsliv Styrke vores egen (generelle) friluftspolitiske dagsorden. Brug en anden (højere rangerende) dagsorden til at styrke vores egen friluftspolitiske dagsorden.

5 Den nationale/kommunale sundhedsprofil

6 Fx Mænd i Vordingborg Kommune Fysisk sundhed: 17% vurderer deres helbred som mindre godt 38% lever ikke op til WHO s minimumsanbefalinger for fysisk aktivitet Mental sundhed: 10% har selvvurderet dårligt mentalt helbred Social sundhed 12% har sjældent eller aldrig kontakt med venner 5% er ofte uønsket alene

7 Rollen som friluftspolitisk leder Politisk organisatorisk ledelse Interessevaretagelse og lobbyvirksomhed

8 Sundhed som et strategisk tema Friluftsliv skaber livskvalitet og sundhed. Derfor er det vigtigt for både det enkelte menneske og for samfundet, at der er gode muligheder for friluftsliv, så flere oplever glæden ved at være i det fri Friluftsrådet vil dokumentere friluftslivets betydning for folkesundheden og sætte friluftsliv på sundhedsdagsordenen lokalt og nationalt.

9 Friluftsliv og sundhed hvordan hænger det sammen? Oplevelser og aktiviteter i grønne omgivelser har en positiv effekt på borgernes sundhed og livskvalitet: Fysisk omkring motion og bevægelse i naturen at gøre noget derude. Mentalt og psykisk omkring ro, nærvær, sanseoplevelser, følelser og tanker at være derude. Socialt omkring den gode oplevelse, samarbejde og fællesskaber at være sammen derude.

10

11 Friluftsliv og fysisk sundhed Friluftsliv øger fysisk aktivitet Fire ud af fem oplever, at friluftsliv i høj grad forbedrer deres fysiske form og helbred. Aktiviteter med stor sundhedseffekt Løb og cykling i naturen sætter pulsen op og giver sved på panden. Hver femte er moderat fysisk aktiv når de går tur, lufter hund eller oplever naturen Mennesker med aktivt friluftsliv har mindre kontakt til sundhedsvæsenet Hver femte dansker har (mindst) en kronisk sygdom. Halvdelen af voksne danskere er moderat til svært overvægtige. Kilde: Danskernes Friluftsliv, 2017,

12 Friluftsliv og mental sundhed 84 % oplever, at friluftsaktiviteter forbedrer psykisk velvære og humør. Tre ud af fire oplever, at friluftsliv øger deres livskvalitet. Afslapning er den vigtigste grund til at søge ud i naturen. 78 % tager ud i naturen for at slappe af, 70 for at dyrke motion (og slappe mentalt af). Naturen har positiv effekt på nye folkesygdomme som stress og depression. WHO forudser, at stress er den største folkesygdom En halv million danskere oplever stress. Natur og friluftsliv har positiv effekt på velvære, ro, nærvær og selvtillid.

13 Friluftsliv og social sundhed 66 % tager ud i naturen for at være sammen med andre Kun 11 % med foreninger Hvem er vi i naturen med? Friluftsforeninger har et større potentiale Sociale effekter af friluftsliv i rangeret rækkefølge efter, hvad der giver størst effekt når man dyrker det 1. Sammen med andre i forening 2. Alene i forening 3. Sammen med andre 4. Alene

14 Sundhed gennem gode rammer for friluftsliv I planlægning: Husk friluftsmuligheder og rekreative arealer i den fysiske planlægning, ved nybyggeri osv. Faciliteter: Etablere faciliteter, indrette naturområder, udvikle gode stiforløb. Aktiviteter: Integrere friluftsaktiviteter i folkesundhedsindsatsen. Politik: Udvikle og politisk vedtage en friluftsstrategi eller politik på tværs af forvaltninger.

15 Projekt Sund i Naturen 10 kommuner har ved udgangen af 2019 har afprøvede og evaluerede friluftsforløb forankret i deres folkesundhedsindsats. Det gør vi ved at: 1. Udvikle, afprøve og evaluere metoder til at integrere friluftsliv i kommunernes forebyggelses- og rehabiliteringsforløb 2. Udvikle og afprøve modeller for brobygning mellem kommune, lokale patient- og friluftsforeninger til fastholdelse i sundhedsfremmende friluftsaktiviteterne 3. Skabe opmærksomhed om projektets metoder og resultater både national og lokal politisk og i befolkningen generelt

16 Hvordan kan foreninger, borgergrupper eller andre sætte fokus på natur, friluftsliv og sundhed? Arrangere oplæg eller temamøde for foreninger, borgere, politikere Invitere politikere til friluftsliv på egen krop Arrangere et fælles arrangement med fx sundhedsforvaltning og patientorganisationer Debatindlæg eller artikler i lokalaviser Konkret pege på steder, hvor friluftslivet kan forbedres Tænke friluftsliv og sundhed sammen i kommunal friluftspolitik

17 Spørgsmål eller overvejelser Hvordan tænker du/i at I kan bruge sundhedsargumenterne i jeres lokale arbejde? Hvilke relationer I har i kredsen (til medlemmer, kommuner, institutioner..) hvor sundhedsfremme er et tema?