Kom og leg. Et inspirationshæfte om, hvordan sociale idrætslege forebygger sygdom, overvægt og mobning

Størrelse: px
Starte visningen fra side:

Download "Kom og leg. Et inspirationshæfte om, hvordan sociale idrætslege forebygger sygdom, overvægt og mobning"

Transkript

1 Kom og leg Et inspirationshæfte om, hvordan sociale idrætslege forebygger sygdom, overvægt og mobning 1

2 Kære pædagoger og kollegaer Vi i Hylet har søgt og fået penge af Trygfonden, BUPL, Danmarks Idrætsforbund og Louis Petersens Legat til at gennemføre et projekt, hvor vi er taget rundt i Københavns børnehaver med en børnedelegation for at vise en masse sociale idrætslege frem, som børnene og personalet i Hylet praktiserer hver dag med største naturlighed og glæde. Det er en blanding af idræt, massage og gammeldags lege, der er med til at forebygge sygdom og overvægt samt mobning og udstødelse. Dette inspirationshæfte er en opfølgning på børne-delegationens tur rundt i børnehaverne, og vi håber, at teksterne kommer til at give jer lige så meget inspiration til at lege videre, som mødet med os i børnehaverne forhåbentlig har givet jer ligesom de børnehaver, der ikke har haft besøg af os, har mulighed for at lade sig inspirere af vores metoder, hvor vi forener gode sociale praksisser med bevægelse og fysisk velvære. På de følgende sider vil I finde tekster, der beskriver, hvad Hylet står for, hvad sociale idrætslege er, hvorfor de sociale idrætslege er gode at praktisere med børnehavebørn, legebeskrivelser, inspiration til at blive en idrætsinstitution og en samtale med en mobbeforsker, der kan sætte nogle ord på, hvorfor de sociale idrætslege er gode som antimobbevåben. Vi håber, I vil finde inspiration i teksterne og at Hylet som et snefnug kan starte en hel lavine af sjove idrætsaktiviteter i landets børnehaver. I er altid velkomne til at henvende jer til os, hvis I har brug for uddybninger eller yderligere hjælp. De bedste hilsener fra Hylet Erik Nielsen og Charlotte Basiliadis fra Hylet Hylet - Rømersgade København K. Tlf

3 Lege, glæde, iver og gejst De sociale idrætslege har været en naturlig del af Hylets hverdag gennem mange år. Erik Nielsen, der har været pædagog i Hylet lige så længe, fortæller om Hylets erfaring med, hvorfor aktiviteterne kan forebygge sygdom, overvægt og mobning. Det med at løbe rundt og grine, blive varm og grebet af iver, gejst og glæde ved en leg binder børnene sammen og i øvrigt også voksenpersonalet sammen med børnene, hvis de vel at mærke er MED i legen. Voksne, der sidder og drikker kaffe og råber: Løb lidt stærkere, børn!, når jo ikke ind til børnene og som pædagog kan du faktisk få motion ved at lege med børnene i stedet for at gå i fitnesscenteret. Så får du også løn for at røre dig, og det er da smart, siger Erik Nielsen med et godt glimt i øjet. Han er en af de fire pædagoger i Hylet, har arbejdet i børnehaven siden 1976 og er i øvrigt aktiv cykelrytter. De sociale idrætslege også kaldet for gammeldags lege har været en naturlig og uundværlig del af Hylets hverdag gennem mange år faktisk helt tilbage til begyndelsen af 80erne, hvor Hylet var på de første idrætskurser. Dengang kaldte vi bare ikke legene for sociale idrætslege, men fælleslege fordi vi havde fokus på at skabe et fællesskab mellem børnene i børnehaven. Den sociale dimension og idrætsdelen er kommet med senere, fordi vi har fået kurser og er blevet klogere, siger Erik. I dag leger børnene hver dag én eller flere af Hylets sociale idrætslege. Det kan være Ståtrold, som de har omformet til Krammetrold, hvor man befrier hinanden med et kram i stedet for at kravle gennem benene eller Børnene hopper, hvor børnene i fællesskab synger en sang, hopper en masse, får motion og røde kinder. Hele udgangspunktet i de sociale idrætslege, der bliver leget i dag, er, at børn får rørt sig og lærer gennem aktiviteterne. Hvis børn leger selv uden voksne, lærer de selvfølgelig også en masse bl.a. noget om sociale relationer. Men når vi voksne er med, kan vi styre legene, alt efter hvad der er behov for at styrke i fællesskabet. Hvis et barn i en gruppe er lidt udenfor og har svært ved at få venner, kan vi sætte nogle aktiviteter i gang, hvor barnet bliver inddraget i gruppen. Alle børn har jo en stærk og en svag side, og vi kan sagtens finde lege, hvor børnene får benyttet deres stærke side. For eksempel er nogle børn gode til boldspil, men har sociale problemer, og så sørger vi for at sætte nogle boldspil i gang, så børnene kan vise, at de kan nogle ting, og børnenes værdier stiger i de andres øjne. Så lidt skal der i virkeligheden til. Derfor giver det mening, at vi voksne styrer legene en gang imellem og tager en beslutning om, hvad det er for nogle sociale idrætslege, vi lige præcis skal lege med dén gruppe børn, siger Erik. Da legene i gårdene forsvandt Ideen til de gammeldags lege opstod i sin tid på et fællesmøde mellem personale og forældre i Hylet. Nogle forældre begyndte at fortælle om, at de fælleslege, der var blevet leget i deres gårde og på gaden, da de var børn, var ved at gå helt i stå. Det var før de store baggårdssaneringer i København, hvor baggårdene var delt op i mindre gårde, så der var ikke ret mange børn, der kunne lege med hinanden, og på gaden måtte man under ingen omstændigheder lege, ligesom man heller ikke måtte gå over i parken alene. Så for at undgå at alle de gode gamle lege skulle gå tabt, besluttede vi os for at lege dem i børnehaven og så begyndte vi at tage på idrætskurser tilrettelagt af pædagoger, fortæller Erik. Og for fire år siden kom Erik som repræsentant for Hylet i det, der hed Bevægelseskorpset, hvor 12 pædagoger fra 12 forskellige institutioner på foranledning af nogle satspuljemidler øremærket DGI (Danske Gymnastik- og Idrætsforeninger, red.), tog ud sammen med DGI og legede med personalet i landets institutioner, for at de kunne lege videre med børnene og forebygge mod den overvægt, man var begyndt at se som et problem blandt børn. Forløbet blev fulgt op af kurser, hvor de 12 pædagoger lærte hinanden nye sociale idrætslege, afprøvede dem på hinanden og fik undervisning i pædagogikken bag hele tankegangen. Og i 2007 besluttede Hylet sig for at tage imod Københavns Kommunes tilbud om at blive en idrætsinstitution. Så nu har vi været på idrætskurser og fået yderligere ord på alt det, vi gør. Vi er blevet bevidste om, at legene har både sociale, kognitive, fysiske og psykiske dimensioner og har opdaget, at mange af de gammeldags lege, vi altid har leget, faktisk både indeholdt nogle indlæringsmæssige og psykosociale fortrin og var med til at forebygge sygdom og overvægt, siger Erik. g 4 5

4 Det er jo ikke lokalerne eller faciliteterne, der er afgørende for, om man får leget de sociale idrætslege. Det handler om at have gejsten indeni. Det er pædagogernes vilje, der er afgørende, for det er dem, der kan skabe den gejst. Favoritlege og pauser Efterhånden har Hylet samlet 30 til 40 forskellige sociale idrætslege, som de kan hive op af godteposen, når der skal leges fælles. Nogle idrætslege bliver leget ofte og er gået hen og blevet Hylets favoritter, mens andre bliver leget af de forskellige pædagoger alt efter hvem, der tager initiativet. Jeg har da mine yndlingslege, men sørger også for at sætte nogle nye i gang. Man kan sammenligne det med at lave mad derhjemme. Hvis du har rigtig travlt, kommer du til at lave noget, du laver tit, og hvis du har tid til at tænke dig om, finder du på noget nyt. Men vi gentager nu også gerne legene, så de kan lære dem godt at kende. Og nogle af dem bliver til klassikere som for eksempel Ræven og Kyllingen og Kongeløber dem er børnene vilde med, fortæller Erik, der endnu ikke har oplevet, at børnene har fået en mætningsfornemmelse af pædagogernes styring af deres lege. En gang imellem meddeler børnene selvfølgelig, at de ikke gider og så kigger vi voksne på hinanden og siger: Fint, hvis der er nogle, der ikke vil være med, kan de lave noget andet. Når vi for eksempel sjipper eller laver boldspil, kan de gå til og fra legen. Andre gange er der ikke noget valg. Så kan de ikke melde fra, men kigge på og så kommer de som regel med alligevel, fordi de kan høre grinene og gejsten fra de andre. Vi er faktisk sjældent ude for, at de ikke vil være med. Det er noget med den dér situationsfornemmelse, siger Erik. Udgangspunkt i det rum, vi har Så i Hylet bliver der leget gammeldags lege, en lille smule hver dag og nogle gange mere intensivt både ude og indendørs. For noget af det, som Hylet har bevist er, at selvom man er en institution i Indre By uden fællessal eller udendørs legeplads, kan man faktisk godt lege fælles alligevel. Det er jo ikke lokalerne eller faciliteterne, der er afgørende for, om man får leget de sociale idrætslege. Det handler om at have gejsten indeni. Det er pædagogernes vilje, der er afgørende, for det er dem, der kan skabe den gejst. Vi mener selvfølgelig ikke, at man ikke skal have en legeplads eller en sal, men har man det ikke, skal det ikke være en hindring. Vi kan sagtens lege indendørs og tager bare udgangspunkt i det, vi har, skubber borde og stole ud til siden og bruger i øvrigt også bordene. For der findes jo karklude, så man kan bare tørre bordene af bagefter. Vi bruger også byrummets pladser og parker meget og tager en del på ture. Vi har for eksempel Ørstedsparken tæt på og S-toget og Metroen fantastiske opfindelser så tager vi ud til Vestamagers Tarzan-sti og kan lege alt det, vi vil, dér, siger Erik. Man mobber ikke dem, man har fysisk kontakt med Og ud over at man får rørt sin krop, får brændt noget energi af, der forebygger sygdom og overvægt, og bliver en del af et trygt fællesskab og kammeratskab, så er Hylets intention bag legene også helt specifikt at forebygge mobning og udstødelse. Én af deres aktiviteter er det, de kalder for Massage Mod Mobning, hvor børnene giver hinanden massage samtidig med, at de voksne fortæller en fiktiv historie med en god moralsk pointe. Når du har grinet sammen, rørt ved hinanden og givet hinanden massage, er det svært at mobbe dem, man lige har haft en tæt fysisk kontakt med. Det er sådan set ikke noget, vi selv har fundet på. Der er teori bag ved hele tankegangen, og jeg ved, at skolerne også benytter sig af Massage Mod Mobning. Og så sørger vi i det hele taget for, at de rører meget ved hinanden, og det gør voksenpersonalet også. Hvis lille Emma kommer hjem fra ferie, og vi ikke har set hende i 14 dage, så får hun selvfølgelig et knus. Det giver vi voksne i øvrigt også hinanden, for det fællesskab, vi har, lærer børnene også af, siger Erik. For som Erik meget gerne vil understrege her til sidst: Hvis der ikke er nogen, der kysser én i nakken og siger: Du er fandeme en dejlig unge hvad hjælper det så, at du sidder og spiser økologiske gulerødder, er slank som en lilje og har muskler af stål. For uanset om du er 3, 30 eller 60 år, er det allervigtigst at vide, at der er nogen, der elsker dig, slutter Erik. Han har sammen med en børnedelegation fra Hylet netop været rundt i Københavns børnehaver for at vise deres sociale idrætslege frem. For Hylet håber på at starte en hel bølge af sjove idrætsaktiviteter, som meget gerne må brede sig ud over hele landets børnehaver. 6 7

5 Besøg af børnedelegationen Hylet er taget med en børnedelegation ud til Krudthuset på Christianshavn for at inspirere børnene til at lege med. Og med sange og lege om rumpegang og orangutang, aviser som isflager og børnemassage, får alle ungerne hurtigt røde kinder og et godt glimt i øjet. En efterårsdag i støvregn kommer otte børn fra Hylet hånd i hånd hen til Krudthuset, som ligger i nogle røde barakbygninger og leder tankerne hen mod Astrid Lindgren-land. Men de er altså havnet på Refshalevej på Christianshavn i en integreret institution, der har ventet besøg af børnedelegationen. Hylerne, som de kalder sig for, er kommet for at vise en masse sjove sociale idrætslege frem, som de har leget uendelig mange gange og nærmest kan i søvne. Legene skal give pædagogerne inspiration til selv at lege videre med deres egne børn. Krudthuset tager imod Hylerne, der smider deres flyverdragter og støvler i et hjørne, og Krudthusbørnene myldrer ud af en dør med en glød i øjnene og energi i kroppen, der vidner om, at de har glædet sig. Børnene blander sig hurtigt mellem hinanden og så er legen i gang. Det er Erik og Charlotte to af Hylets pædagoger der leder tropperne. De har skiftet cowboybukserne ud med et par sportstights, for de ved af erfaring, at de i den næste time kommer til at få varmen og har behov for at kunne bevæge kroppen frit. Pædagogerne fra Krudthuset, Jette og Anna, skal også være med. Det har Hylet, allerede inden de dukkede op, appelleret til. For Hylets voksne vil ikke være legeonkler ideen er, at de voksne leger SAMMEN med børnene, så alle får rørt sig og er fælles om projektet. Fjollet som en krage Vi starter med at varme fingrene op, siger Erik. Og samtlige børn drejer hænderne rundt med fingrene strittende ud til alle sider, og blikket rettet opmærksomt mod hinanden for at se, hvad de andre gør. Lidt efter er de i gang med en omgang Børnene hopper, som er en af de sociale idrætslege, der er god at varme op til. Hylerne hopper og synger for fulde drøn, og Krudthusbørnene gør sig umage for at følge med, så godt de kan det går faktisk helt fint. Høj som et hus. Lille som en mus. Bred som en vej. Smal som en streg. Flad som en pandekage og fjollet som en krage, fortsætter Charlotte. Alle børnene gør sig høje, lave, brede og flade på bedste beskub. De ender på gulvet i én pærevælling, og et par stykker fra Krudthuset har dristet sig til at dumpe ned over Charlotte. Jette og Anna er også med så godt de kan - men kigger sig også en del omkring for at holde øje med, om deres børn har det sjovt og kan finde ud af det. Nu husker vi det lige, ikke Anna, siger Jette til Anna, for hun kan godt se, at børnene allerede har fået gejsten. Isflager og rumpegang Og i den næste times tid bliver der leget for fulde hammer. En lille pige må have sin hættetrøje af, for hun har fået varmen, andre smider sutskoene, nogle små ansigter fra Grævlinge-stuen titter frem i døråbningen for at kigge med og en pædagog har stillet sig ud foran vinduet for at få syn for sagen. Der bliver delt aviser ud en side til hvert barn som de skal stille sig på, suge fast til maven og løbe rundt med, have på nakken, og så på hovedet, mens Erik trommer på en conga. Nu er avisen en isflage, råber han. Så skal I springe fra isflage til isflage, og pas nu på der går en farlig isbjørn rundt og det er mig, fortsætter han. Det giver et gib i en af de mindste, så hun sørger for at ramme plet på isflagerne, mens de andre børn g 8 9

6 Børnene kigger ind i deres håndflader, som er blevet helt sorte, og Erik tager hurtigt reaktionen op: Nu er I medlem af en helt speciel stamme, der hedder Sorte Hånd, siger han og får børnene til at kigge en ekstra gang ned på håndfladen med avissværte på og den er god nok. springer lystigt omkring. Til sidst skal børnene krølle avisen sammen med en hånd og forsøge at ramme skraldespanden med kuglen et par drenge propper i stedet papiret ned i trommen, som står på hovedet og nærmest inviterer til at være alternativ skraldespand. Børnene kigger ind i deres håndflader, som er blevet helt sorte, og Erik tager hurtigt reaktionen op: Nu er I medlem af en helt speciel stamme, der hedder Sorte Hånd, siger han og får børnene til at kigge en ekstra gang ned på håndfladen med avissværte på og den er god nok. Rumpegang, rumpegang nu er vi orangutang, fortsætter Charlotte, og alle børnene humper sig frem på rumpen. Bagefter bliver de delt op i to hold drenge og piger og skal vende en masse røde og hvide sedler om på gulvet. Først vinder pigerne. Yes, yes, yes, lærer Hylet-pigerne holdet at råbe med den ene hånd triumferende i vejret. Øv, øv, øv, lærer Hylet-drengene deres hold at råbe, mens de gør en ærgerlig bevægelse med armen. Vi vil have omkamp, råber Erik og det får de så og vinder udfordringen. I tredje runde vinder pigerne igen og en af drengene synes alligevel ikke, at det er nok bare at sige Øv, øv, øv og fælder en lille tåre. Dobbeltmassage Arrrrraaaaahhhh er der en dreng, der råber, da der er blevet helt stille. Sikke et godt abebrøl, mener Erik. Børnene er blevet tørstige, og der bliver delt vandglas rundt. Bagefter lærer Hylerne at give børnemassage. De lægger sig ned på gulvet to og to og skiftes til at massere hinanden, mens de synger sange: Blæsten kan man ikke få at se. Det er der ikke noget at gøre ved og så kan man lade hænderne være blæsten hen over kroppen. En af drengene har fattet finten og giver galant dobbeltmassage til to af pigerne. Bagefter er de blevet til pizzadej, der skal æltes, have broccoli og ananas på, bages og spises, og til sidst bliver alle børnene lagt tæt på hinanden, mens Erik fortæller en historie, og Charlotte trommer til. Det er noget med et slot inde på Christiania, nogle kæder, der rasler og en masse fantastiske elementer. Alle lytter med åbne munde og store øjne. Det er løgn, siger en af børnene, da historien er færdig. Ja, det er løgn og latin fra ende til anden, medgiver Charlotte. og så er besøget forbi. Et par unger giver den gas på trommen, og Erik kan ikke dy sig for lige at klemme en lille historie til ind om Willas, der pruttede som en vanvittig. Krudthusbørnene skal ind og have frokost, og Hylerne hjem igen. Erik giver Anna papirer med beskrivelser af alle legene på, og fortæller lidt om, hvad legene er gode til om hvordan man kan styrke selvværdet hos de svage børn og nogle gange ad forsigtige omveje trække børn, der er udenfor, ind i gruppen igen. Men alt det og meget mere har der også stået noget om i det brev, Hylerne sendte ud til institutionen, da de foreslog dem og 39 andre børnehaver et besøg. Hylere, I skal hjem og have fisk, siger Erik. Og så pakker børnene sammen og går tilbage til Christianshavns Torv for at tage Metroen hjem til Nørreport

7 BØRNENE HOPPER POSTE BREVE Kom og leg Hylet har mellem 30 og 40 lege, som vi leger flittigt og ofte. Vi har valgt 12 gode lege ud, der kan give jer inspiration til at komme i gang. Alle legene kan danne fundament for fysisk, psykisk, kognitiv og social udviklingscyklus hvor nogle færdigheder bliver styrket mere tydeligt i nogle lege frem for andre. Men kom bare i gang efter et par gange behøver I ikke kigge i instruktionen længere for de er nemme og ligetil. Og husk: Det er som i alle andre bevægelseslege utroligt vigtigt, at pædagogerne er med i legene og ikke alene er med, men er engagerede. Legene kan også leges af vuggestue- eller fritidshjembørn man kan bare skrue op og ned for niveauet. Antal: 5-20 børn Rekvisitter: Ingen. Fysiske rammer: Kan leges på et lille areal. Beskrivelse: Mens sangen synges, gør alle den bevægelse, der synges om: (Melodi: Mester Jacob) Børnene hopper, Hop! (Bevægelsen gøres under hele verset). børnene hopper, Ja de gør! Ja de gør! Det er de rigtig go e til Det er de rigtig go e til Ja de er! Ja de er! Sangen fortsætter med nye vers, som I selv finder på for eksempel børnene løber, triller, kravler, danser, klapper osv. Brug børnenes egne ideer! Hylets erfaring: (primært fysisk) God til opvarmning. Fungerer som en holdleg med et utal af variationsmuligheder, som børnene selv kan være med til at udvikle. Styrker børnenes fantasi og involverer dem, fordi de selv kan komme med forslag til handlinger. Kan leges alle steder og er god at sætte i gang, hvis man står et sted og venter på et tog. Det er desuden en så simpel leg, at børnene ofte selv tager initiativ til at lege den sammen. Styrker rum- og retningssans. Antal: børn Rekvisitter: En masse små papirlapper (5-10 pr. barn), 1-2 plasticlommer (= postkasser), 1-2 sprittuscher (= stempler), 2-4 voksne. Fysiske rammer: Ude et område hvor der er nogle steder at gemme sig. Beskrivelse: Legen kræver min. to voksne. Den ene er postbud, og den anden er postkasse. Derudover skal der hænge en plastlomme med breve et sted på området, kan evt. være en voksen, der sidder med brevene. Legen starter med, at alle børn løber af sted for at finde brevene. Når børnene har fundet dem og taget ét brev, skal de finde postbudet, som stempler brevet (sætter et kryds) og derefter postkassen, hvor de afleverer brevet. Børnene henter derefter et nyt brev og starter forfra. Både postbudet og postkassen bevæger sig rundt og gemmer sig! Legen slutter, mens den er go, eller når alle breve er postet. Variation: Sværhedsgraden af gemmestederne og områdets areal. Hvis der er mange børn, bør der både være to postbude og to postkasser. Plasticlommen med brevene kan også bevæge eller gemme sig. Der kan laves to eller flere hold, som kæmper mod hinanden om at få postet flest breve inden for et fastsat tidsrum. Brevene er papirstykker i holdets farve. Man kan derefter tælle sammen, hvem der har postet flest. Hylets erfaring: (primært fysisk) Styrker kondition, rum- og retningssans og samarbejde, hvis der er hold. Giver mulighed for, at børnene kommer rundt på dele af legepladsen, hvor de måske ikke plejer at komme

8 børnerullemåtte høj som et hus AVISER Antal: 5-20 børn Rekvisitter: Evt. rullemåtte, storw madras el.lign. Fysiske rammer: Leges bedst indenfor på en rullemåtte, en madras el.lign. Kan også leges udenfor på sand, græs, sne eller andet blødt underlag. Beskrivelse: Børnene ligger på ryggen - skulder ved skulder - på underlaget og danner tilsammen en levende rullemåtte. Én ad gangen får børnene lov til at rulle henover de andre med armene strakt over hovedet. Variation: - Børnene, som ligger ned, kan være mere eller mindre aktive. De kan hjælpe den, der ruller, frem med hænderne, de kan kilde, de kan lave en bumlemåtte osv. - Med de ældste børn kan man lege legen som en stafet, hvor det for hver gruppe gælder om at bevæge sig hurtigt frem. Man kunne kalde konkurrencen for Rulle træstammer. Hylets erfaring: (primært psykisk) Især de første gange legen leges, kan det være nødvendigt, at den voksne hjælper børnene i gang og sørger for, at de har strakte arme og ben, når de ruller. Har en stærk grad af antimobbeeffekt, fordi man kommer så fysisk tæt på hinanden. Antal: 5-20 børn Rekvisitter: ingen. Fysiske rammer: Kan leges på et lille areal. Velegnet som rundkredsaktivitet. Kræver tørt underlag. Beskrivelse: Alle siger remsen og udfører de bevægelser, der hører til: Høj som et hus Op på tæer med armene over hovedet! Lille som en mus Ned på hug! Bred som en vej Stå med spredte ben og armene ud til siden! Smalsom en streg Stå med samlede ben og armene ind til kroppen! Og flad som en pandekage Helt ned og lig på maven! Variation: Remsen kan leges som reaktionsleg. Den voksne siger en af de fem sætninger, som børnene skal reagere hurtigt på. For de ældste børn kan reaktionslegen videreudvikles til en leg, hvor man skal gøre det modsatte af, hvad der bliver sagt (ved beskeden høj som et hus skal man være lille som en mus osv.) Her bruges kun de fire første linjer! Find selv på nye rim, der kan sættes ind i remsen ex: Fjollet som en krage: løb rundt som en fjollet krage! Blød som smør: vær helt slap i kroppen! hylets erfaring: (primært kognitiv) Fysisk leg, som er god til at strække kroppen ud. Skaber stor fællesskabsfølelse, fordi den er fjollet og sjov. Styrker begrebsforståelsen, fordi børnene sætter bevægelser på rumlige begreber. Antal: 4-20 børn Rekvisitter: En avisside pr. barn, plus et par ekstra. Fysiske rammer: Fungerer bedst indendørs. Beskrivelse: Aviser kan bruges til alt muligt andet end at læse i her er Hylets forslag: 1. Antons usynlige seler: Hold avissiden på maven, og løb så hurtigt, at den sidder fast, uden at I bruger hænderne. 2. Balance med avisen: Få avissiden til at balancere forskellige steder på kroppen for eksempel på hovedet, armene, skuldrene eller ryggen. Prøv at bevæge jer både hurtigt og langsomt. 3. Stopleg: Brug avisen som base i stopleg. 4. Kør i rundkørsler: Fordel aviserne over hele gulvet. Leg, at aviserne er rundkørsler, som I kører rundt i. Man skal hele vejen rundt, inden man må køre videre til en ny rundkørsel. 5. Spring over sten: Fordel aviserne over hele gulvet. Løb rundt mellem aviserne og leg, at de er store sten, som I skal springe over. 6. Avisbold: Krøl avisen sammen og brug den som bold. Kast avisbolden op i luften: Øv jer i at gribe den igen. Kast avisbolden så langt I kan. Baglæns kast: Kast avisbolden bagud gennem benene. Klappeleg: Hvor mange gange kan I klappe i hænderne, inden I griber avisbolden igen? Karrusel: Kast avisbolden op i luften, og drej rundt om jer selv, indtil den lander på jorden. Prøv også at dreje en gang rundt og grib avisbolden igen. Solbadning: Avisbolden er solen, som kastes op i luften. Det gælder om at nå ned og ligge på ryggen, inden solen går ned dvs. rammer jorden. Spark til avisbolden med fødderne. Præcisionskast efter spand el. lign: Opstil spande forskellige steder i rummet. Kast med den sammenkrøllede avis efter spandene. Jo bedre man er, jo længere væk fra spanden skal man stå, når man kaster. 7. Sneboldkamp: Skyd på hinanden med de sammenkrøllede aviser. 8. Samarbejdsaktiviteter to og to: - Kast og spark avisbolden til hinanden. - Lav tunneler for hinanden, som avisbolden skal trilles eller sparkes igennem. 9. Finmotorik: Krøl avisen sammen ved kun at bruge den ene hånd. Prøv også med den anden hånd. Krøl avisen sammen med fødderne. Glat avisen ud igen, når den har været en lille kugle. Prøv med både hænder og fødder. 10. Sorte hånd! Kig på jeres fingre, når I er færdige med at lege. Nu er I medlem af en helt speciel klub, der hedder Sorte hånd. Hylets erfaring: (primært fysisk) Børnene får brugt kroppen på en anderledes måde, får øvet kast, og så skaber legen masser af glæde og fremmer fantasien. Styrker balance, rum- og retningssans, fin- og grovmotorik

9 vi finder guld BILLEDLOTTERI-SKATTEJAGT VENDE BRIKKER krammetrold Antal: børn Rekvisitter: En masse tennis- eller plastikbolde (1-3 pr. barn), en spand el.lign. pr. hold. Fysiske rammer: Ude og inde et område, hvor der er nogle steder at gemme boldene. Beskrivelse: - Tennisboldene lægges, gemmes eller kastes rundt på området, inden legen går i gang. - Børnene deles op i hold på tre til seks børn, som får hver en spand til at samle deres guld i. - Legen foregår nu som en stafet, hvor ét barn fra hvert hold løber ud en ad gangen og må finde én guldklump og tage med hjem til spanden. Placér evt. en voksen i hver gruppe de første par gange til at hjælpe. - Legen slutter, når alt guldet er samlet. Man kan godt se, hvem der fandt mest guld, men det er ikke nødvendigt. Det er det enkelte fund, der er en succes for hvert enkelt barn. Hylets erfaring: (primært fysisk) Er god at lege indendørs, hvis støjniveauet er højt, så man kan rase ud og kanalisere støjen over i noget andet. Også god, hvis man venter på noget, fordi der ikke skal ryddes så meget op. Styrker kondition, hukommelse, rum- og retningssans. Giver mulighed for, at børnene kommer rundt på dele af legepladsen, hvor de måske ikke plejer at komme. Antal: børn Rekvisitter: Et billedlotteri og samme antal kegler som brikker. Fysiske rammer: Ude og inde. Beskrivelse: Hvert barn (eller to og to) får en plade med seks billeder (ikke ens for alle hold). Et tilsvarende antal brikker med billeder gemmes rundt omkrig på legepladsen under nogle kegler. Børnene skal nu rundt og finde de brikker, der hører til deres spilleplade. Variation: Kan udvikles til Banko-stafet: Hvert hold får en plade med seks billeder (ikke ens for alle hold). Et tilsvarende antal brikker med billeder fordeles på et areal under kegler. Nogle kegler er der flere brikker under, andre er der ingen under. En mand fra hvert hold skiftes nu til at løbe ud og kigge under én kegle, finder han en brik, som er på bankopladen, må han tage den med hjem, gør han ikke, løber han tomhændet hjem. Holdet må hjælpe med hvilke brikker, der mangler, og hvor de allerede har kigget. Vinderholdet er det, som først får pladen fuld. Varier sværhedsgraden af gemmesteder og arealer alt efter hvem, der er med. Man kan også bruge tal eller bogstaver i stedet for billeder. Kan også leges i grupper, hvor hver gruppe har en plade sammen husk at de store børn holder de små i hånden. Hylets erfaring: (primært kognitiv) Styrker sociale kompetencer og udvikler opmærksomhed omkring hvem, der er med. Styrker ansvarlighed, rum- og retningssans og evnen til at genkende objekter. Antal: 6-20 børn Rekvisitter: A4-pap i eksempelvis rødt og hvidt. De to farver lægges sammen i et plasticchartek. Der skal bruges ca sæt. Fysiske rammer: Ude og inde med meget plads. Beskrivelse: Lav to hold. Brikkerne fordeles ligeligt med røde og hvide sider opad over hele legeområdet. Holdene står over for hinanden. Én tæller ned, og så gælder det om, at det røde hold vender alle hvide brikker til røde, og det hvide hold vender alle de røde brikker til hvide. Når der bliver råbt stop, skal alle løbe tilbage til deres base og så tælles brikkerne sammen. Variation: Man kan for eksempel fordele brikkerne på to banehalvdele, så man hele tiden skal bevæge sig frem og tilbage, da man kun må vende en brik ad gangen på hver banehalvdel. Hylets erfaring: (primært fysisk) En leg, der kan leges alle steder, bare man har plasticchartekkerne med sig. Giver mulighed for, at man kommer rundt på hele legepladsen. Styrker børnenes kognitive udvikling, koordinationsevnen og det sociale fællesskab. Antal: 5-20 børn Rekvisitter: ingen. Fysiske rammer: Kan leges alle steder, både inde og ude. Beskrivelse: Vælg én eller flere fangere. Fangerne stiller sig i midten og bukker sig fremover. Alle de andre slår fangerne blidt på ryggen og tæller: og siger: Du er fanger tæl til 20 uden at lyve. Så er det med at komme væk. Fangerne tæller højt til 20 og begynder så at fange. De børn, der bliver fanget, skal stå med spredte ben og armene ud til siden. De befries, så snart et andet barn (en krammetrold) har krammet dem. Variation: Der er mange varianter af Krammetrold. Den oprindelige er Ståtrold. Dér skal man befries ved at et andet barn kravler gennem et fanget barns ben. Eller man kan vælge at stå forover i bro, når man bliver fanget. Den, der skal befri, skal kravle under broen eller både kravle under og hoppe over broen. For ældre stivbenede pædagoger kan man nøjes med at svinge benet over barnet, når man befrier! Der kan også bruges en bold, der både må kastes og løbes med. Hylets erfaring: (primært social) En sjov leg, fyldt med tempo og spænding. Alle er med hele tiden. Der skal ustandselig holdes øje med troldene og med hvem, der skal befries. Legen udvikler børnenes evne til overblik og kræver opmærksomhed og social adfærd over for hinanden. Man skal være villig til at løbe en risiko for at befri hinanden. Børnene trænes i tempo- og retningsskift, i reaktionsevne og i at få sociale relationer

10 hansen til jensen rumpegang vejrmassage Antal: 4-20 børn Rekvisitter: ingen. Fysiske rammer: Kan leges på et lille areal. Beskrivelse: Børnene står over for hinanden to og to. Den voksne styrer legen og siger for eksempel: Knæ til knæ, parrene sætter nu knæene sammen (et knæ hver). Den voksne siger derefter for eksempel: Fod til fod, og det er nu fødderne, der skal sættes mod hinanden (en fod hver). Hver gang, der gives en ny besked, slippes kontakten mellem de to kropsdele, der lige har rørt ved hinanden. På et tidspunkt bliver der sagt: Hansen til Jensen, alle skal nu finde en ny makker. Når alle har fundet en ny makker, fortsætter legen. Hvis der er et barn i overskud, får det barn lov til at foreslå de nye kropsdele (styrker ansvarsfølelsen). Hylets erfaring: (primært kognitiv) God til kropskontakt, finmotorik og sprogsvage børn, der kan lære alle kroppens dele at kende. Styrker koncentrationsevnen. God at slutte af med, efter man har været støjende og fysisk aktive for at komme ned i gear igen. Antal: 1-20 børn Rekvisitter: ingen. Fysiske rammer: Kan leges på et lille areal. Velegnet som rundkredsaktivitet. Kræver tørt underlag. Beskrivelse: Leges siddende. Alle siger remsen og udfører de bevægelser, som hører til: Først så går vi rumpegang, rumpegang, rumpegang. Gå rumpegang Så blir vi orangutang, orangutang, orangutang Klø i håret med den ene hånd og på maven med den anden ligesom en abe! Hver gang, der siges orangutang, byttes om på hænderne. Og tæerne! Træk knæene hurtigt op til hagen og tag fat i tæerne! Og så gør vi ormen lang Og ta r det hele nok en gang Ned på ryggen, armene over hovedet og strakte ben. Op og sid igen, klar til at starte forfra! Hver anden gang gøres rumpegangen baglæns. Variation: Remsen kan siges både hurtigt og langsomt, hviskende og råbende. Hylets erfaring: (primært fysisk) Skaber en stor fællesskabsfølelse, fordi den er fjollet og sjov. Giver god træning af mavemuskler hos både børn og voksne, når man skal ned at ligge og op at sidde igen. Derudover trænes krydskoordination både ved rumpegang og orangutang. Antal: 2-20 børn Rekvisitter: Evt. tæpper eller måtter at ligge på. Fysiske rammer: Bedst i et varmt og roligt lokale. Beskrivelse: Den voksne sætter børnene sammen i par, som skal give hinanden massage. Den ene ligger på maven, mens den anden sidder på knæ ved siden af og masserer. Når den første har fået massage, byttes rollerne om. Blæsten kan man ikke få at se, det er der ikke noget at gøre ved, men når møllen rigtig drejer, og de store træer svajer, så er det let at gætte, at det blæser. Blide strygende bevægelser med håndfladerne over hele kroppen som en blid sommervind. Det kan øse, det kan pøse, det kan regne ligeså meget, som det vil! Små regnsvejrsprik med fingrene over hele kroppen. Det kan plaske, det kan sjaske, det kan regne, vi marcherer bare til. Husk blot den gamle sætning: Hold trit og retning. I al slags vejr. Det kan man sagtens klare, hvis man da bar har fedtelær. Fedtelær fedtelær, sure tæer! Det er godt i regnevejr! Klappe på makkerens fødder med flad hånd. Tordenvejr Drrroom, Drrroom, Drrroom!... Små rytmiske slag med håndryggen. Lyn - Zig-zag, Zig-zag!... Zig-zag bevægelser med fingrene. Blid sommervind Shhiu, shhhiu!... Blide strygende bevægelser med håndfladerne over hele kroppen som en blid sommervind. Der er mange måder at kombinere remser og sange med massage. Ovenstående er blot et eksempel. Slut evt. massagen af med at fortælle eller læse en historie, mens børnene ligger og slapper af tæt ved hinanden. Hylets erfaring: (primært social) Er fantastisk god til at nedbryde dårlig og opbygge god social adfærd. Det er for det meste en god idé, hvis den voksne bestemmer makkerparrene. Det kan for eksempel være en metode til at komme mobning til livs, hvis man sætter to sammen, som ellers ikke kommer godt ud af det med hinanden. Det er en leg, der kræver ro og blid stemmeføring. God at slutte af med, efter man har været støjende og fysisk aktive for at komme ned i gear igen

11 Har I også lyst til at blive en idrætsinstitution? Der er mere end 60 certificerede idrætsbørnehaver i Danmark, og flere kommer hele tiden til. Alle steder fokuseres der på idræt, leg og bevægelse via metoden pædagogisk idræt. Hylet er en af dem, og selvom vi ikke har egen udendørs legeplads, kan vi sagtens komme ud og bevæge os alligevel. Det gør vi i de omkringliggende parker og på udendørsarealer længere væk, som vi tager til med tog og Metro. Vi har ikke nogen indendørs idrætssal, men borde og stole er nemme at rydde af vejen. Hvad er en idrætsbørnehave? En idrætsbørnehave er en daginstitution, hvor leg og bevægelse står i centrum. Her handler det om at få børnene til at bruge kroppen naturligt hver dag og udnytte børnehavens rum til en kropslighed. Her foregår der en masse rummelige aktiviteter, hvor børn med forskellige aldre, køn og færdigheder imødekommes. Det er et sted, hvor der er gode muligheder for at lege og bevæge sig både indendørs og udendørs for at sikre sig, at børn rører sig i forhold til de krav, der er i samfundet. I idrætsbørnehaven er hverdagen tilrettelagt, så der både er strukturerede aktiviteter, hvor personalet har fastlagt rammer og indhold samt mulighed for børnenes frie leg. Krop imiterer krop, så det hele starter med personalets kropskultur i idrætsinstitutionen. Derfor indgår personalet også selv aktivt i aktiviteterne og bliver løbende uddannet i nye tanker og tiltag. Det er ikke motion, men aktivitetsglæden, vi sætter i fokus, og hele bevægelsesånden skal derfor foregå i et sjovt og tvangsfrit miljø, som inspirerer og giver lyst til endnu mere bevægelse. Nogle institutioner anvender for eksempel begrebet morgensjov og signalerer dermed, at her er det bevægelsesglæden, der er i centrum. Børn tilbringer i dag mange timer i deres børnehave, og det er derfor vigtigt, at de får den bedst mulige mad i løbet af dagen. Institutionspersonalet skal inspirere og vejlede forældre og børn til at spise en kost, der giver energi til kroppen hele dagen. Nogle institutioner laver maden selv, andre tilbyder forældrene vejledende råd om, hvordan de giver børnene ordentlige madpakker med. Kost har to vigtige funktioner: Den ernæringsmæssige og de sociale sammenhænge, der omgiver måltidet. Derfor skal måltidet foregå i en god atmosfære, så børnene har lyst til at spise. Hvorfor etablere en idrætsbørnehave? Erfaringer har vist, at fokus på fysisk aktivitet udvikler børnenes kreativitet, handlekompetence, bevægelsesglæde, sprog, sociale kompetence, etik og moral m.v. Der skabes en kultur, hvor udvikling og dannelse også foregår gennem fysiske aktiviteter. Gennem pædagogisk idræt styrkes børnenes fysiske, kognitive, sociale og psykiske udvikling. Gode grunde til at etablere en idrætsbørnehave er - at børn også lærer via kroppen, derfor skal kroppen sættes i centrum. - at børnenes selvværd og selvtillid stimuleres gennem oplevelser i idrætten. - at børnene lærer at udvise omsorg, social indstilling, hensyntagen og at blive en del af et forpligtende fællesskab. - at børnene lærer at samarbejde, løse konflikter og mestre konkurrence. - at børnene lærer at tabe uden at blive tabere. - at børnene udvikler deres individualitet. - at børnenes evne til at lære forbedres. - at børnenes legekompetencer styrkes. - at børnenes bevægelsesglæde bibeholdes og udvikles, og at de får idrætskulturen ind som en naturlig og sund del af deres liv. Det medvirker til udvikling af gode idræts- og bevægelsesvaner. - at bevægelse og fysisk aktivitet styrker hjerte, muskler, knogler, sener og ledbånd. - at børn med alsidige motoriske færdigheder har større selvværd og lettere indgår i sociale sammenhænge. Idrætsbørnehaven medvirker kort sagt til, at barnet udvikler de kompetencer, som er nødvendige, for at det kan kvalificere sig til et aktivt liv. Gennem fysiske aktiviteter udvikles bl.a. sprog, sanser, begreber, fantasi, kreativitet og kommunikationsevne og gør dem klar til livets mange udfordringer. Derved dannes fundamentet for en god fysisk, psykisk, social og kognitiv/intellektuel udviklingscyklus. For personalet betyder en idrætsbørnehave - at de udvikler et fælles værdigrundlag, fælles sprog og fælles forståelse af begreber som læring og udvikling. - at de benytter idræt som en pædagogisk metode og samværsform i det daglige arbejde. - at de kan opleve en aktiv, interessant, og udfordrende hverdag og få en personlig glæde ved at bevæge sig. - at de oplever, at arbejdet med idræt har en værdi ikke blot i det daglige pædagogiske arbejde, men i lige så høj grad i det lange perspektiv for det enkelte barn. - at det forventes, at de kan være gode forbilleder for børnene. Personalet går forrest ved at igangsætte fysiske aktiviteter, f.eks. tage børnene med ud i naturen og formå at få alle børn med i aktiviteterne. Og for alle børn som voksne betyder det, at det er sjovt... Sådan kommer I i gang Danmarks Idræts-Forbund (DIF) og Peter Sabroe Seminariet har siden 1997 arbejdet med etablering af idrætsbørnehaver. I tæt samarbejde med flere institutioner har de udviklet en model for en idrætsbørnehave, som løbende justeres i forhold til den udvikling, der finder sted på området. Modellen medvirker til at sikre, at en idrætsbørnehave er en institution, hvor et kompetent personale med en idrætspædagogisk profil og bevidsthed anvender pædagogisk idræt som en metode. Samtlige idrætsbørnehaver indgår i et landsdækkende netværk med kurser, og der gennemføres regelmæssigt en konference for alle idrætsbørnehaver samt opfølgningskursus for nyt personale. DIF og Peter Sabroe Seminariet tilbyder råd og vejledning til institutioner, som ønsker at udvikle sig til en idrætsbørnehave. Det kan bl.a. være i form af en introduktionsaften, hvor en konsulent fra DIF kommer ud i den enkelte børnehave og redegør for projektets baggrund og organisering. Se mere på og eller kontakt Grethe Sandholm via Kilde: Danmark Idræts-Forbund og Peter Sabroe Seminariet 20 21

12 Kampen mod mobning begynder allerede i børnehaven Den største indsats mod mobning ligger hos personalet, deres indbyrdes kultur og kontakt til børnene, og den kan man godt styrke allerede i børnehaven. For så snart børn indgår i de første formelle sociale relationer, er der behov for at være opmærksom på personalepædagogikken, der afspejler sig direkte i institutionens kultur, mener Helle Rabøl Hansen, jurist og mobbeforsker ved DPU. Gennem tre år har Helle Rabøl Hansen været forælder i Hylet stort set samme periode som hun har forsket i mobning på DPU og været Red Barnets mobbekonsulent. Nu er hendes søn startet i skole, men hendes store kærlighed til Hylet og faglige interesse har knyttet hende til Hylets projekt om de sociale idrætslege. For i Hylet har Helle hentet inspiration og forståelse for, hvad der skal til for at børnene og de voksne indgår i sunde og antimobbende relationer blandt andet gennem de sociale idrætslege, der ud over at give børnene en sund fysik og gode sociale relationer også forebygger mobning og udstødelse. Er det almindeligt, at børn mobber i børnehaven? Al forskning tyder på, at mobning er kontekstfølsomt så i en børnehave, hvor man ikke sætter tolerance som en værdi, hvor personalet skurrer mod hinanden, hvor der er dårlige vibes i forældregruppen, og hvor der i det hele taget er en negativ og udstødende tone, tror jeg, at de ældste af børnene vil begynde at afspejle det i form af udstødelsesmønstre. Betyder det, at det største ansvar ligger i personalegruppen? Ja, mobbekulturen kommer ovenfra. Jeg har fulgt nogle miljøer, der populært sagt har de dårligste odds med børn fra socialt truede hjem, hvor der ikke har været mobning i deres institutioner, fordi man fra pædagogisk side har satset på, at stedet skal være fri for mobning. Man kan sagtens komme med bagage hjemmefra, men den grundlæggende betingelse er institutionskulturen. Mobber sunde børn også? Ja, hvis et barn for eksempel kommer ind i en ny sammenhæng, bruger barnet de første par dage på at aflæse, hvad det er for et sted, og hvordan det skal placere sig i hierarkiet. I den situation kan det godt opleves som strategisk klogest at placere sig på holdet af de meget stærke, og på den måde kan sunde børn godt rulles ind i et magtmønster. Hvordan skelner man mellem mobning og drilleri? Mobning er jo gruppeudelukkelse fx en legegruppe inde på Blå Stue, der helt systematisk begynder at udelukke én af deres kammerater. Drilleri er noget, der sker mellem mennesker man kritiserer nogle på en lun måde eller søger kontakt. Det betyder naturligvis ikke altid, at drilleri er rart, men den vigtigste forskel mellem drilleri og mobning er, at drilleri sker mellem nogle, der grundlæggende gerne vil hinanden mens mobning signalerer til ét af medlemmerne i gruppen, Emma for eksempel, at man ikke vil have hende med, mens hun faktisk gerne selv VIL være med. Vi har indrettet et samfund, hvor børnehaven er et pligtsted på godt og ondt så rent børnerettighedsmæssigt mener jeg, at man også har ret til at være der uden at blive udstødt. Hvordan forebygger Hylets sociale idrætslege mobning og udstødelse? Det er helheden, der er i og omkring legen, der er afgørende. Det handler om den bevidste måde at bruge legen på og ryste børnene sammen og om at støtte børn, der trænger til at komme frem i lyset. Det handler om snakken om legen før og efter nogle gange på børnemøder. Det handler om børnenes ønsker om særlige lege og overføring til andre sammenhænge. Det handler om den glæde, der kommer ud af legene. Det handler om Hylets fokus på at få alle med og deres sammensætning af børnene i legene, der af tryghedsmæssige årsager ellers ville søge mod de tætteste kammerater. Derfor er det vigtigt, at man giver hele g 22 23

13 Fem gode råd fra Red Barnet til forældre, der vil forhindre mobning 1. Opmunter dit barn til at indgå legeaftaler på kryds og tværs i børnegruppen 2. Tal ikke dårligt om de andre børn i børnehaven eller om deres forældre 3. Indfør social fødselsdagspolitik 4. Opmunter dit barn til at forsvare en kammerat, der er i vanskeligheder 5. Vær åben og modtagelig, når andre forældre fortæller om deres barns problemer Børnehavekuffert mod mobning Red Barnet har udviklet en børnehavekuffert med en række sociale værktøjer til at udvikle børns samspil og fællesskaber. Dem kan pædagogerne bruge i det forebyggende arbejde mod mobning på den enkelte stue. Med til den første kuffert, man køber, hører et instruktørkursus af én dags varighed. Helle Rabøl Hansen har været proofreader på materialet, og dele af kuffertens værktøjer har hun hentet fra Hylet, mens andre institutioner blandt andet en børnehave i Kolding, der laver børnemassage mod mobning også har sat sit præg. Derudover har man trukket på nogle svenske forskningserfaringer, hvis slogan er: Den man rører ved, mobber man ikke. For hvis børn er i fysisk kontakt med hinanden, har de svært ved at sige nej til hinanden bagefter. Hylet har sat et stort fedt fingeraftryk både i forhold til tanken om, at de store børn kigger efter de små, men også i hele legeideologien, hvor man tænker sociale færdigheder ind i legekufferten, siger Helle Rabøl Hansen. ideologien videre til andre pædagoger og børnehaver og ikke bare teknikken for så bliver det et stativ, man tager på. Kan du fremhæve et godt antimobbeværkstøj fra Hylet? Noget som går gennem institutionens rygrad er, at de store børn hjælper de små den fællesskabsfølelse og solidaritet er meget fin, og den har jeg også overført til Red Barnets Børnehavekuffert mod mobning. At se et stort barn hjælpe et af de små børn støvler på, uden at der bliver vendt øjne mod himlen, selvom det er lidt svært, er en lille ting, som både er pædagogisk stærkt og ret praktisk. Og så vil jeg gerne fremhæve Hylets børnemøder. Nogle gange beslutter personalet sig for at sætte positiv spot på nogle af børnene, som trænger til det. Man gør deres svar på spørgsmål om meget enkle ting til en kæmpe succes, fx at Emma har fået sagt rød, da hun skulle vælge en farve. Og næste gang får Emma en opgave, der involverer lidt mere end rød. Desuden bliver der gjort ekstra meget ud af andre ting, som for eksempel godmorgen-ritualet. Hvorfor skal man allerede i børnehaven sætte ind over for mobning? Første gang, børn begynder at mødes i et socialt fællesskab, er i deres institutioner. Og da antimobning i højeste grad handler om personalekultur, skal man starte allerede i vuggestuen. Personalegrupper kan begynde at tænke over, om deres personalepraksis er udtryk for høj tolerance og antimobning. De skal se på, om der er et mønster i, hvilke børn man altid skælder ud på om det altid er det samme barn, der provokerer én hvordan man kan gøre det på en anden måde, så man ikke allerede problematiserer børnene fra de er helt små. Bør man så ikke sætte ind under uddannelsen af pædagoger? Jo for på nuværende tidspunkt er det kun drypvis en del af uddannelsen. Jeg mener, at socialteori i forhold til gruppedynamik og personalepædagogik, der afspejler sig i børnegrupper, bør være et fast fag. Men heldigvis skriver en del af de pædagogstuderende på eget initiativ opgaver om børnemobning. Det begynder faktisk at gro nedefra. Hvad skal en børnehave være særlig opmærksom på i forhold til mobning? Et helt friskt råd fra mit materiale er, at pædagogerne skal rette blikket mod den mere stille, usynlige og kodede mobning. Pædagogerne retter altid blikket mod den synlige og aktive fuck-dig-mobning, mens det meget stille barn ofte bliver opfattet som selvforskyldt udskudt, selvom der ligger en systematisk udstødelse fra de andre børn bagved. Emma, der måske har været med i gruppen tidligere, er blevet udstødt og har accepteret sin plads stiltiende. De andre mener, at Emma ikke er med, fordi hun jo er stille og ikke vil, men spørger man Emma selv, kan hun fortælle, at hun slet ikke bliver spurgt. Har du et godt råd til forældrene? Forældresladrekultur kan også husere i en børnehave, selvom det ikke nødvendigvis udspringer af noget negativt, men af interesse. Det kan starte med, at man synes en familie er anderledes og gør tingene på en måde, man ikke synes fungerer, og så deler man sit synspunkt med nogle andre forældre. Det kan virke meget uskyldigt, men føre til at en hel familie rammes af mobning. Man skal spørge sig selv, om det gavner, at man står og taler med en anden forælder om en tredje forælder

14 Ordet er børnenes Hvad tænker man egentlig over, når de voksne siger, at det er godt, at man bevæger sig, og er det at bevæge sig egentlig ikke bare noget, der sker helt af sig selv, når legen er god? Vi har talt med otte børn fra Hylet en eftermiddag lige efter, der var blevet holdt fødselsdag for Astrid fejret med dessert efter frokosten. Elena Nanna Sofia Eliassen, 5 år Hvorfor tror du, at det er vigtigt, at du bevæger din krop? Fordi så bliver man stærk og kan klare de store drenge, hvis de driller. Det gør de nemlig i min storebrors skole. Hvad er en god leg? Højt som et hus, lille som en mus og flad som en pandekage fordi det er sjovt at være flad som en pandekage, og i går fik jeg pandekager til frokost. Nam, nam. Hvordan er man en god ven? Det ved jeg ikke, men i går da grinede jeg ad helvedes til, fordi min storebror lavede sjove ansigter. Men, jo, man er en god ven, hvis man leger godt sammen, og hvis man har mange at lege med og ikke slår, sparker og river. Hvad kan du allerbedst lide at lave? Lave pandekager, fordi det er sjovt at lave dej, ligesom det er sjovt at lave pebernødder. Elena Søndergaard Lopez, 4 år Hvorfor tror du, at det er vigtigt, at du bevæger din krop? Så man kan blive stor. Hvad er en god leg? Så laver man noget, der er sjovt leger bare jeg kan godt lide at lege. Hvordan er man en god ven? Hvis man leger rigtigt godt. Hvad kan du allerbedst lide at lave? Gå i børnehave og tegne, fordi der er masser af papir. I dag vil jeg gerne tegne en blomst den skal være lyserød. Nanna Dagmar Vincent Varga, 4 år Hvorfor tror du, at det er vigtigt, at du bevæger din krop? Fordi, så kan man lave alt, hvad man vil hoppe, løbe og gå. Men jeg kan godt lide at spise græskarkage for så får man muskler. Hvad er en god leg? Hajleg. Hajerne er inde under noget blåt, og så kommer alle ud bagefter også bolden. Men bliver man ramt af bolden, så skal man sætte sig ned udenfor. Hvordan er man en god ven? Man siger i hvert fald ikke, at man er dum. Hvad kan du allerbedst lide at lave? Hajleg, for hajerne er så farlige, og det er sjovt. Dagmar Kaiser Hermann, 5 år Hvorfor tror du, at det er vigtigt, at du bevæger din krop? Så får man stærke muskler, så man kan klare nogle ting. Hvad er en god leg? En leg man også får store muskler af. Jeg kan godt lide at lege Simon siger den er sjov, og man kan blive helt forvirret. Hvordan er man en god ven? Jeg tror, at man skal lave nogle ting, som den anden også synes er sjovt så er man helt sikkert en god ven. Hvad kan du allerbedst lide at lave? Jeg har en leg med min veninde, Karla, hvor vi er to teenagers. Så spiller vi bold som dem det er sjovt, og den leg vil jeg gerne lege med Karla igen. Vincent Olivia Tristan Gebhard Baustier, 4 år Hvorfor tror du, at det er vigtigt, at du bevæger din krop? Fordi ellers kan man ikke lege, hvis man ikke kan lære at styre sin krop. En dag gik min lillesøster, Filippa ikke så godt hun havde vist slået sig det dur ikke. Hvad er en god leg? Man skal bare sige nej, hvis det ikke er godt, og så stopper jeg også. Det er ikke sjovt, hvis man river i ørerne og håret, men det er sjovt at grine og fjolle, og så vil jeg også lige sige, at jeg bor på Nørrebro. Hvordan er man en god ven? Jeg er bedste venner med én, der hedder Benjamin, for han er god at lege med, og ham har jeg prøvet at sove hos. Han er min mosters barn. Hvad kan du allerbedst lide at lave? Lege med min computer og mit tog og togskinner og mine to tunneller og min søster Filippa må godt være med. Hun er to år, og jeg er højere end hende men jeg kan også godt lide, når min mor læser bøger. Anna Olivia Niebuhr, 5 år Hvorfor tror du, at det er vigtigt, at du bevæger din krop? Så man ikke bliver søvnig ja, det er ikke godt at være søvnig. Hvad er en god leg? At man en gang i mellem kan holde hinanden i hånden eller sidde ned og lave noget sammen eller synge lidt. Hvordan er man en god ven? Når man leger sammen, og hvis man siger, at man godt kan lide hinanden. Hvad kan du allerbedst lide at lave? At være inde på rød stue og køre på motorcykel det vil jeg også om lidt, og hvis jeg er hos min far, siger jeg, at vi skal blive indenfor, for min far bor på femte sal, og jeg gider ikke gå ned ad alle de trapper. Sådan er det også hos min mor hun bor nemlig på første sal. Tristan Knud Waldemar Willum Riis Ottosen, 5 år Hvorfor tror du, at det vigtigt, at du bevæger din krop? Så knoglerne kan bevæge sig lidt. Hvad er en god leg? Jeg synes Krammetrold, fordi den er rigtig god at lege, og fordi man krammer hinanden. Hvordan er man en god ven? Når man kommer ned i børnehaven, har man ikke nogen venner, men når man har gået her i lang tid, så bliver man gode venner. Man skal snakke ordentligt og lege med de andre. Mine gode venner var søde, da jeg startede i børnehaven. Hvad kan du allerbedst lide at lave? Se Tom og Jerry-film, som er sjove, og lege med Pokemon-figurer sammen med min storebror, der er syv år og så vil jeg lige sige, at jeg altså har tabt to tænder. Knud T. Herlev Jørgensen, 5 år Hvorfor tror du, at det er vigtigt, at du bevæger din krop? Fordi man skal gå ordentligt og finde ud af at gå ind til siden, når man er ude på vejen. Hvad er en god leg? Gemmeleg det er rigtigt sjovt at gemme sig. Men det er også sjovt at lege Børnene hopper. Men så skal man huske, at man ikke lige må løbe ind på en anden stue, hvor de andre sidder og tegner. Hvordan er man en god ven? Man skal være sød og ikke slå. Jeg kan godt lide at lege med Waldemar og Ruben, for når jeg kommer, så siger de noget sjovt eller laver nogle sjove lyde jeg kender også en sang med dyrene, der laver sjove lyde. Hvad kan du allerbedst lide at lave? Så ville jeg bare lade være med at drille og læse bøger eller lege med Lego sammen med nogle af børnene, eller lege Knallerten med bly, hvor man kører på knallerten, og så skal de andre fange én, men Lego er det sjoveste. Waldemar 26 27

15 Hylet-værdier Kys, kram og kærlighed Hylet er ikke bange for at bruge store ord som kærlighed, ånd og opdragelse selv om det måske ikke lige er in for tiden. Der hviler en kærlig ånd over stedet, der dækker over respekt, accept og ligeværd. Hvis der ikke er nogen, der kysser én i nakken og siger: Du er fandeme en dejlig unge hvad hjælper det så, at du sidder og spiser økologiske gulerødder, er slank som en lilje og har muskler af stål? Uanset om du er 3, 30 eller 60 år, er det allervigtigst at vide, at der er nogen, der elsker dig. Forældrene skal være trygge, når de afleverer deres børn her, de skal vide, at deres barn har det godt i Hylet så kan de også meget bedre passe deres arbejde. Børnene hilses velkommen først Når døren går op, og et barn møder op, går personalet altid over og siger godmorgen og har øjenkontakt med barnet før forældrene. Det er børnene, der er i centrum i Hylet. De skal vide og føle, at der er blevet lagt mærke til dem, og de er velkomne fra første minut. Varmt og hyggeligt mødested Vi har placeret et stort bord, der inviterer til mødested i samme rum som Hylets garderobe. Her kan børnene spise morgenmad, og forældrene drikke en kop te eller kaffe, inden de suser videre. Omkring det fællesbord, hvor børnene spiser havregrød, cornflakes eller rugbrød og en dag om ugen hjemmebagte boller er som regel trefire forældre også altid dumpet ned. For nu er al stressen slut og familien ér kommet ud af døren. Forældresamarbejde Hylet er en kollektiv ledet institution, og alle beslutninger bliver truffet i samarbejde med forældre. Det styrker samværet og smitter af på børnene. At der eksisterer et forpligtende fællesskab virker ved eksemplets magt opdragende på børnene, som lærer at tage sig af hinanden, tage ansvar og søge indflydelse på deres fælles liv. Børnemøde Børnemødet i Hylet er en demokratisk tradition. Her kan børnene give udtryk for glæde ved oplevelser, ture osv. Børnene kan også give udtryk for dårlige oplevelser, og de kan komme med ideer og forslag til børnehavens dagligdag. For eksempel har børnene besluttet, at man først må tage Lego frem, når alle børnene er mødt ind, for ellers snupper de børn, der altid bliver afleveret først, altid alt det gode Lego. Til møderne er børnene selv referenter og bliver udstyret med en lille notesbog, som man kan tegne nogle fine refererende tegninger i. Vi ved, hvem hinanden er og det udtrykker sig på mange måder. Hylet har for eksempel skrevet, hvad mor, far og søskende hedder i garderoben ved siden af barnets navn og billede. På den måde husker vi hinanden på, hvad forældrene og søskende hedder og det kan forældrene imellem også nyde godt af. Uddannelse Man kan altid blive klogere, og det vil vi også gerne i Hylet. Derfor bliver personalet hele tiden videreuddannet inden for de sidste nye pædagogiske vidensfelter. Familiegrupper Når de voksne afleverer et barn i Hylet, er barnet knyttet til en af pædagogerne gennem alle sine år i institutionen. Pædagogen har i alt seks til syv børn på tværs af alder og køn i sin gruppe. Grupperne fungerer som spisegrupper, og forældrene fra gruppen holder trivselsmøder sammen med pædagogen i børnenes hjem for at bygge bro mellem børnehaven, hjemmet og forældrene imellem. Madpolitik I Hylet serverer vi frokost for børnene hver dag så vidt muligt af økologiske råvarer. Børnene skal smage på al ny mad, som altid bliver lavet indbydende og sundt og skaber en dejlig duft i huset. Maden skal være spændende og varieret, og der skal altid være grønt til. De store hjælper de små Det er de sociale relationer, der binder et samfund sammen. Børnene skal lære at tage hensyn til hinanden og udvikle en indfølingsevne. Den tankegang gennemsyrer hele Hylets pædagogik og realiseres blandt andet ved, at man har en fast gåmakker, hvor et ældre barn altid er gåmakker med et yngre barn og de små børn lærer fra starten, at de ældre kan hjælpe dem med alt fra at få støvler på til at tegne en sommerfugl

16 Hylet - en demokratisk og tryg børnehave For et par år siden sendte børnene i Hylet et brev til Metroselskabet. Børnene er nemlig glade for at køre med Metroen ud til friluftsarealer, museer, udstillinger og skov og sørger altid for at komme op forrest i Metroen, hvor man næsten selv kan styre Metroens færd gennem Københavns tunneller. Men der manglede altså et styrepanel. Så Hylet skrev et brev til Metroselskabet for at foreslå, at man lavede en dug med et kontrolpanel tegnet på, og som passer ned i den hylde, der er forrest i Metroen. Metroselskabet syntes om idéen, og i fællesskab blev der udviklet et flot kontrolpanel, som er blevet sendt ud til alle de børnehaver, der ligger langs metrostationerne. Så hver gang Hylet tager på udflugt, er det med styringspanelet under armen, der husker alle på, at man kan ændre verden ved at gøre noget aktivt. For demokrati er en af grundværdierne i Hylet, der gerne vil lære børnene om demokratiets muligheder, og hvordan man kan få gennemført sine ønsker. Hylet er en kollektivt ledet institution, hvor alle beslutninger om børnehavens drift tages i fællesskab af forældre og medarbejdere. Børnehaven ligger i Rømersgade i Indre By helt op til Israels Plads og har ikke selv nogen udendørsarealer, men gør flittigt brug af byens rum. I Hylet går 27 dejlige børn, der bliver passet af 4 pædagoger og 2 pædagogmedhjælpere. På Hylets fællesmøder, som er medarbejdernes og forældrenes øverste beslutningsorgan drøftes og besluttes alle væsentlige spørgsmål. Fællesmøderne bliver holdt hver sjette uge med mødepligt for alle forældre ligesom børnene en gang om ugen har deres eget børnemøde, hvor man kan sige, hvad man er tilfreds og utilfreds med og komme med forslag til forbedringer og forandringer. Hylet blev startet gennem et forældreinitiativ i 1972 af en flok socialistiske ballademagere. Meget har ændret sig siden dengang, men de grundlæggende værdier er de samme. Det handler om omsorg, nærvær, respekt for hinanden og troen på at bygge noget rart og trygt op sammen ved hjælp af et fællesskab. En af Hylets stærke traditioner er fælleslegene, der nu er blevet til De Sociale Idrætslege, og derudover er Hylet også meget opsatte på at komme ud i naturen og er gerne én dag om uge i skoven for at vække en naturlig interesse for naturen, som Hylet desværre ikke er omgivet af helt inde i Rømersgade. Til gengæld ligger Hylet i Danmarks hovedstad og bruger byens udstillinger og museer flittigt ser på bygninger og ukendte områder, så børnene lærer deres egen by at kende. Indendørs arbejder vi med formgivning ved hjælp af tegning, maling, ler, blade fra naturen, tal, former og farver, rim og remser, sanglege og alfabetet som alt sammen bliver implementeret naturligt i børnenes hverdag i Hylet for den grundlæggende holdning er at alt det, Hylet står for, ikke behøver at blive skemalagt, men blot kan implementeres naturligt i løbet af ugens fem dage. Udover Erik Nielsen og Charlotte Basiliadis, som optræder i hæftet, består Hylets faste stab af pædagoger af Ulla Wendt (tv.) og Karin Løvenskiold (th.). De har ligesom Erik og Charlotte gennemført en uddannelse i Pædagogisk Idræt i forbindelse med, at Hylet i 2008 blev en idrætsinstitution, og er lige så aktivt engagerede i Sociale Idrætslege-projektet

17 Louis Petersens Legat Ansvarshavende: Erik Nielsen Tekst: Birgitte Ellemann Höegh Foto: Sine Fiig Grafisk tilrettelægning og layout: Tine Gils 32

BEVÆGELSESPOLITIK Eventyrhuset vuggestue

BEVÆGELSESPOLITIK Eventyrhuset vuggestue BEVÆGELSESPOLITIK Eventyrhuset vuggestue Alle børn skal opleve glæden ved at udforske verden med kroppen Børn er ikke kun hoved, men i høj grad krop. De oplever verden gennem kroppen, og det er vigtigt,

Læs mere

Kursusmappe. HippHopp. Uge 30. Emne: Venner HIPPY. Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 30 Emne: Venner side 1

Kursusmappe. HippHopp. Uge 30. Emne: Venner HIPPY. Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 30 Emne: Venner side 1 Uge 30 Emne: Venner Kursusmappe Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 30 Emne: Venner side 1 HIPPY HippHopp Uge30_venner.indd 1 06/07/10 11.45 Uge 30 l Venner Det er blevet sommer. Solen skinner,

Læs mere

BEVÆGELSESPOLITIK Børnehuset Regnbuen Vuggestue

BEVÆGELSESPOLITIK Børnehuset Regnbuen Vuggestue BEVÆGELSESPOLITIK Børnehuset Regnbuen Vuggestue Alle børn skal opleve glæden ved at udforske verden med kroppen Børn er ikke kun hoved, men i høj grad også krop. De oplever verden gennem kroppen, de lærer

Læs mere

hun sidder der og hører på sine forældre tale sammen, bliver hun søvnig igen. Og hun tænker: Det har været en dejlig dag! Af Johanne Burgwald

hun sidder der og hører på sine forældre tale sammen, bliver hun søvnig igen. Og hun tænker: Det har været en dejlig dag! Af Johanne Burgwald En dag med Skraldine Skraldine vågner og gaber. Hun rækker armene i vejret og strækker sig. Nu starter en ny dag. Men Skraldine er ikke særlig glad i dag. Hendes mor er på kursus med arbejdet, og det betyder,

Læs mere

Kommunikation for Livet. Uddannelse til Fredskultur 3 eksempler. Her gives nogle eksempler på anvendelse af IVK i praksis (alle navne er ændrede):

Kommunikation for Livet. Uddannelse til Fredskultur 3 eksempler. Her gives nogle eksempler på anvendelse af IVK i praksis (alle navne er ændrede): Uddannelse til Fredskultur 3 eksempler Her gives nogle eksempler på anvendelse af IVK i praksis (alle navne er ændrede): Uddannelse til fredskultur Første eksempel Anna på 5 år kommer stormende ind til

Læs mere

OPVARMNINGSØVELSER & LEGE TIL NYCIRKUS

OPVARMNINGSØVELSER & LEGE TIL NYCIRKUS OPVARMNINGSØVELSER & LEGE TIL NYCIRKUS Titel på øvelse: Push and pull Deltagere: min. 3 personer, men kan også udføres med en stor gruppe. Det vil umiddelbart være en god idé at starte i mindre grupper

Læs mere

BEVÆGELSESPOLITIK Vuggestuen Toppen

BEVÆGELSESPOLITIK Vuggestuen Toppen BEVÆGELSESPOLITIK Vuggestuen Toppen Aktive børn lærer bedre og trives bedst Børn er ikke kun hoved, men i høj grad krop. De oplever verden gennem kroppen, og det er vigtigt, at de hos os oplever glæden

Læs mere

OPVARMNINGSØVELSER & DRAMALEGE I DRAMA

OPVARMNINGSØVELSER & DRAMALEGE I DRAMA OPVARMNINGSØVELSER & DRAMALEGE I DRAMA Titel på øvelse: Frastødte magneter Deltagere: alle 1. Alle går rundt imellem hinanden i rummet. Husk at fylde hele rummet ud. 2. Man udvælger en person i sine tanker,

Læs mere

Gunhilds dagpleje 2015. Kontakt oplysninger: Gunhild Rask Jensen Guldagervej 7 6670 Holsted Tlf. : 26 84 66 47

Gunhilds dagpleje 2015. Kontakt oplysninger: Gunhild Rask Jensen Guldagervej 7 6670 Holsted Tlf. : 26 84 66 47 Gunhild s dagpleje Gunhilds dagpleje 2015 Kontakt oplysninger: Gunhild Rask Jensen Guldagervej 7 6670 Holsted Tlf. : 26 84 66 47 Gunhild Rask Jensen Redigeret af Maria Moesgaard KÆRE FORÆLDRE. Velkommen

Læs mere

Kursusmappe. HippHopp. Uge 13. Emne: Min krop HIPPY. Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 13 Emne: Min krop side 1

Kursusmappe. HippHopp. Uge 13. Emne: Min krop HIPPY. Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 13 Emne: Min krop side 1 Kursusmappe Uge 13 Emne: Min krop Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 13 Emne: Min krop side 1 HIPPY HippHopp Uge13_minkrop.indd 1 06/07/10 12.03 Uge 13 l Min krop Hipp og Hopp mødes stadig hver

Læs mere

BEVÆGELSESPOLITIK Idrætsinstitutionen Aktivarius

BEVÆGELSESPOLITIK Idrætsinstitutionen Aktivarius BEVÆGELSESPOLITIK Idrætsinstitutionen Aktivarius Institution Idrætsinstitutionen Aktivarius som er en del af Børnehusene på Herredsåsen, og har til huse på toppen af Klosterparkvej i Kalundborg. Aktivarius

Læs mere

OPVARMNINGSØVELSER & LEGE I NYCIRKUS

OPVARMNINGSØVELSER & LEGE I NYCIRKUS OPVARMNINGSØVELSER & LEGE I NYCIRKUS Titel på øvelse: Push and pull (Se demonstration i videomateriale) Deltagere: min. 3 personer, men kan også udføres med en stor gruppe. Det vil umiddelbart være en

Læs mere

Kursusmappe. HippHopp. Uge 12. Emne: Her bor jeg HIPPY. Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 12 Emne: Her bor jeg side 1

Kursusmappe. HippHopp. Uge 12. Emne: Her bor jeg HIPPY. Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 12 Emne: Her bor jeg side 1 Kursusmappe Uge 12 Emne: Her bor jeg Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 12 Emne: Her bor jeg side 1 HIPPY HippHopp Uge12_herborjeg.indd 1 06/07/10 12.03 Uge 12 l Her bor jeg Hopp er på vej hen

Læs mere

Håndbold i skolen - alle børn i spil

Håndbold i skolen - alle børn i spil Håndboldforløb 0.- 1. klasse Boldtilvænning og leg Håndbold i skolen - alle børn i spil KÆRE HÅNDBOLDFORENINGER- OG FRIVILLIGE, SKOLER, LÆRERE OG PÆDAGOGER. Dansk Håndbold Forbund (DHF) præsenterer her

Læs mere

Forslag til rosende/anerkendende sætninger

Forslag til rosende/anerkendende sætninger 1. Jeg elsker dig for den, du er, ikke kun for det, du gør 2. Jeg elsker din form for humor, ingen får mig til at grine som dig 3. Du har sådan et godt hjerte 4. Jeg elsker at være sammen med dig! 5. Du

Læs mere

Kursusmappe. HippHopp. Uge 3. Emne: Min krop HIPPY. Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 3 Emne: Min krop side 1

Kursusmappe. HippHopp. Uge 3. Emne: Min krop HIPPY. Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 3 Emne: Min krop side 1 Kursusmappe Uge 3 Emne: Min krop Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 3 Emne: Min krop side 1 HIPPY HippHopp Uge3_minkrop.indd 1 06/07/10 11.21 Uge 3 l Min krop Det er begyndt at regne, og Hipp og

Læs mere

BFO Rosenlund. fælleslege

BFO Rosenlund. fælleslege BFO Rosenlund fælleslege Indhold 1.Det gyldne skind... 2 2.Fangelege... 3 3.Stjæl æg... 4 4.Høvdingebold... 5 5.Katten efter musen... 5 6.Rundbold... 6 7.Fang fanen... 7 8.Jord... 8 9.Stik bold... 8 10.Alle

Læs mere

Styret af legen. Stafet, som varieres ved at udøverne løber, hopper, hopper på ét ben, løber baglæns osv.

Styret af legen. Stafet, som varieres ved at udøverne løber, hopper, hopper på ét ben, løber baglæns osv. Udholdenhedstræning UDHOLDENHEDSTRÆNING 6-13 ÅR Trin / alder Træningstype Arbejde Pause Intensitet Gentagelser FUNdamentals Lære at træne 6-13 år Lege Simple stafetter Gå, løbe, cykle, ski Styret af legen

Læs mere

Læringsmål ved overgangen fra vuggestue til børnehave (0-3 år)

Læringsmål ved overgangen fra vuggestue til børnehave (0-3 år) Læringsmål ved overgangen fra vuggestue til børnehave (0-3 år) De pædagogiske processer skal lede henimod, at barnet ved slutningen af vuggestuen med lyst har tilegnet sig færdigheder og viden, som sætter

Læs mere

Dyrepasserens første brev (Læses op i fællesrum)

Dyrepasserens første brev (Læses op i fællesrum) Dyrepasserens første brev (Læses op i fællesrum) Kære børn Jeg er dyrepasser i zoologisk have. Jeg elsker mit arbejde og dyrene er mine allerbedste venner. Er der nogen af jer, der har været i zoologisk

Læs mere

Børn i bevægelse. Legekoncept med 14 sjove lege. Baggrund. Brug legene hver dag. Legene kan du også finde på: Idé. Sådan kommer I/du i gang.

Børn i bevægelse. Legekoncept med 14 sjove lege. Baggrund. Brug legene hver dag. Legene kan du også finde på: Idé. Sådan kommer I/du i gang. Børn i bevægelse Legekoncept med 14 sjove lege Legene stimulerer børns motoriske udvikling og kan gøre bevægelse til det lette valg i hverdagen for professionelle, der arbejder med udvikling af børns motorik.

Læs mere

BEMÆRK Fem gentagelser er temmelig sikkert nok.

BEMÆRK Fem gentagelser er temmelig sikkert nok. BEN- OG FODARBEJDE 1. ØVELSE - STIGETRÆNING Målmanden tager enkeltstep i trinene. Ved enden af stigen ligger hun sig på maven. Rejser sig i grundstillingen, hvorefter træneren / målmandsmakkeren laver

Læs mere

M å l m a n d s t r æ n i n g m e j r u p f o d b o l d u n g d o m s a f d e l i n g e n

M å l m a n d s t r æ n i n g m e j r u p f o d b o l d u n g d o m s a f d e l i n g e n M å l m a n d s t r æ n i n g m e j r u p f o d b o l d u n g d o m s a f d e l i n g e n INTRODUKTION FORORD Det er svært at finde materialer til målmandstræning, men efter selv at have søgt på Internettet,

Læs mere

Dyrepasserens første brev (Læses op i fællesrum)

Dyrepasserens første brev (Læses op i fællesrum) Dyrepasserens første brev (Læses op i fællesrum) Kære børn Jeg er dyrepasser i zoologisk have. Jeg elsker mit arbejde og dyrene er mine allerbedste venner. Er der nogen af jer, der har været i zoologisk

Læs mere

Min mor eller far har ondt

Min mor eller far har ondt Min mor eller far har ondt En pjece til børn af smerteramte Når mor eller far har ondt Dette hæfte er til dig, der har en mor eller far, som har ondt i kroppen og har haft det i lang tid. Det kan være,

Læs mere

Hej skal vi lege? Informationsfolder til dagplejer, vuggestuer og børnehaver

Hej skal vi lege? Informationsfolder til dagplejer, vuggestuer og børnehaver Informationsfolder til dagplejer, vuggestuer og børnehaver Hej skal vi lege? Kontaktoplysninger Har din dagpleje, vuggestue eller børnehave lyst til at lege med, eller ønsker du at vide mere om bevægelsesugen

Læs mere

NYCIRKUS LEGE I DANSK MED FOKUS PÅ KROP, DRAMA OG LEG. Titel på øvelse: Push and pull

NYCIRKUS LEGE I DANSK MED FOKUS PÅ KROP, DRAMA OG LEG. Titel på øvelse: Push and pull NYCIRKUS LEGE I DANSK MED FOKUS PÅ KROP, DRAMA OG LEG Titel på øvelse: Push and pull Deltagere: min. 3 personer, men kan også udføres med en stor gruppe. Det vil umiddelbart være en god idé at starte i

Læs mere

U T K N. Stole gymnastik

U T K N. Stole gymnastik S IN U TR T K N IO Stole gymnastik S I D E 2 S T O L E G Y M N A S T I K Opvarmning 1 Sæt dig godt til rette med ret ryg, men afslappet. Armene hænger ned langs siden. Lænden hviler på ryglænet Åndedræt

Læs mere

Rygfitness med Ergo Multistol. ergoforma. ergoforma

Rygfitness med Ergo Multistol. ergoforma. ergoforma Rygfitness med Ergo Multistol ergoforma ergoforma Rygfitness med Ergo Multistol RYGPROBLEMER ER EN DEL AF HVERDAGEN FOR MANGE Årsagen kan være dårlige arbejdsstillinger, forkert arbejdsstol, manglende

Læs mere

gen i radioen til middag. De lover mere frost og sne de næste par dage, så jeg tror, vi skal hente det store juletræ i dag. Det store juletræ er det

gen i radioen til middag. De lover mere frost og sne de næste par dage, så jeg tror, vi skal hente det store juletræ i dag. Det store juletræ er det Det store juletræ Det er begyndt at blive koldt for fingrene, og selv om vi trækker huen godt ned om ørerne, er de godt røde. Vi beslutter os for at gå hjem til Per, han mener også, at det er ved at være

Læs mere

Kære dagplejere i Aalborg kommune

Kære dagplejere i Aalborg kommune Kære dagplejere i Aalborg kommune En lille sommerhilsen efter jeg har besøgt mange af jer ude i legestuerne og på legepladser, jeg har været ude og se hvad i laver af lege og aktiviteter og sat mine lege

Læs mere

Læreplaner Dagplejen i Fredericia kommune

Læreplaner Dagplejen i Fredericia kommune Barnet skal føle sig værdifuldt Barnet skal have mulighed for læring Barnet skal kunne håndtere modspil Barnet skal blive selvhjulpen Barnet udvikler indlevelsesevne Jeg aflæser og handler på barnets signaler

Læs mere

En krop i balance. - støt dit barns motoriske udvikling

En krop i balance. - støt dit barns motoriske udvikling En krop i balance - støt dit barns motoriske udvikling 2 En krop i balance Allerede efter fødslen kan du som forælder være med til at styrke dit barns motoriske udvikling. Når du pusler, giver mad og i

Læs mere

Trivsel og Bevægelse i Skolen. Eksempelsamling vol. 2. Brain breaks

Trivsel og Bevægelse i Skolen. Eksempelsamling vol. 2. Brain breaks Trivsel og Bevægelse i Skolen Eksempelsamling vol. 2 Brain breaks Indholdsfortegnelse INTRODUKTION... 2 SOCIALE BODY TWIST... 3 GRUPPE-JONGELERING... 5 SEND DEN RUNDT... 6 KOORDINATION TÆL TIL ABC...

Læs mere

SOFT-RUGBY er en tilpasset form for rugby, som kan spilles og nydes af alle. I dette hæfte vil vi gennemgå reglerne for spillet, samt komme med

SOFT-RUGBY er en tilpasset form for rugby, som kan spilles og nydes af alle. I dette hæfte vil vi gennemgå reglerne for spillet, samt komme med 1 2 SOFT-RUGBY er en tilpasset form for rugby, som kan spilles og nydes af alle. I dette hæfte vil vi gennemgå reglerne for spillet, samt komme med forslag til træningsøvelser og planlægning af lektioner

Læs mere

Rigtig god læselyst! Kærlig hilsen. Rikke Nørregård Carlsen. Brug bolden 2. Motion er ikke kun et spørgsmål om sundhed.

Rigtig god læselyst! Kærlig hilsen. Rikke Nørregård Carlsen. Brug bolden 2. Motion er ikke kun et spørgsmål om sundhed. Brug bolden 1 Brug bolden 2 I denne e-bog har jeg samlet 7 supernemme tips til, hvordan du kan bruge den store træningsbold. Du skulle gerne blive inspireret til at bruge bolden i hverdagen og til at få

Læs mere

Fysisk Aktivitet. Cirkeltræningsprogrammer og Stationskort til Motivationsgrupperne

Fysisk Aktivitet. Cirkeltræningsprogrammer og Stationskort til Motivationsgrupperne Fysisk Aktivitet Cirkeltræningsprogrammer og Stationskort til Motivationsgrupperne Indholdsfortegnelse CIRKELTRÆNINGSPROGRAMMER... 1 INSTRUKTØRKORT HELE KROPPEN... 3 INSTRUKTØRKORT PAR... 4 INSTRUKTØRKORT

Læs mere

SUSET. Hvad giver dig et sug i maven? Hvad får dig til at opleve suset?

SUSET. Hvad giver dig et sug i maven? Hvad får dig til at opleve suset? SUSET Når det drejer sig om højder, har vi tit grænser, der skal overvindes. Overvinder vi disse grænser, kan vi få et sug i maven, fordi vi gør noget, som vi ikke troede, vi turde. Også selv om det ikke

Læs mere

Alle er med:-) www.spilcricket.dk. Spil og lege vejledning

Alle er med:-) www.spilcricket.dk. Spil og lege vejledning Spil og lege vejledning Cricketrundbold I skal bruge: Et gærde, et bat, en blød skumbold, en gul top og 3 kegler. Start med at stille banen op. Placer gærdet, så der er god plads foran det. Sæt den gule

Læs mere

Nyhedsbrev for August / September

Nyhedsbrev for August / September Nyhedsbrev for August / September Kære Forældre Så er sommerferien forbi for de fleste børn og voksne. Jeg håber I har nydt ferien nogle få har stadig lidt til gode, men vi er stort set alle tilbage. Det

Læs mere

Klubdag for de mindste (U-6/U-8)

Klubdag for de mindste (U-6/U-8) Klubdag for de mindste (U-6/U-8) Saml foreningens mindste spillere og deres forældre til en sjov og hyggelig dag i hallen, hvor der er fokus på fælles aktiviteter og klubånd. Denne klubdag er målrettet

Læs mere

Har du også et ømt punkt? AquaPunkt

Har du også et ømt punkt? AquaPunkt Har du også et ømt punkt? AquaPunkt Hvor er dit ømme punkt? I lænden, knæet eller et helt tredje sted? Du er ikke alene. Over halvdelen af os har i de sidste par uger haft ondt i led, ryg eller muskler.

Læs mere

Læreplan for vuggestuegruppen

Læreplan for vuggestuegruppen Læreplan for vuggestuegruppen Sociale Kompetencer Fra 0 3 år er det børnenes styrke at: udtrykke egne følelser vise omsorg for andre at vente på tur at dele med andre at låne ud til andre at lege med andre

Læs mere

En god skolestart Vi bygger bro fra børnehave til skole

En god skolestart Vi bygger bro fra børnehave til skole En god skolestart Vi bygger bro fra børnehave til skole Kære forældre Om cirka ½ år skal jeres barn starte i børnehaveklassen på V. Hassing Skole. I denne pjece kan I læse lidt om, hvad I selv kan gøre

Læs mere

DGI TRÆNERGUIDEN DGI TRÆNERGUIDEN DGI TRÆNERGUIDEN DGI TRÆNERGUIDEN. Opvarmningsleg - Ståtrold. Opvarmningsleg - Ram minuttet OPVARMNING OPVARMNING

DGI TRÆNERGUIDEN DGI TRÆNERGUIDEN DGI TRÆNERGUIDEN DGI TRÆNERGUIDEN. Opvarmningsleg - Ståtrold. Opvarmningsleg - Ram minuttet OPVARMNING OPVARMNING Nr.999 Alder: 9-99 år - Tid: 10 min. Nr.9991 Alder: 9-99 år - Tid: 10 min. Opvarmningsleg - Ram minuttet 3-99 Deltagerne løber af sted uden ur. Opgaven er at komme tilbage fra en lunte/løbetur i området

Læs mere

I SOMMERHUS Final draft

I SOMMERHUS Final draft I SOMMERHUS Final draft SCENE 1 - SKOLE (DAG, EXT.) står og læner sig op ad en bil foran en skole. Han har en smøg i den ene hånd og en iphone i den anden. Han er kunstertype, har pjusket hår og slidte

Læs mere

Træningsprogram. Rygklinikken PROMETHEUS h

Træningsprogram. Rygklinikken PROMETHEUS h Træningsprogram Rygklinikken PROMETHEUS h Begynd forsigtigt. Du må ikke få smerter, når du træner. Du må gerne føle at musklerne strækkes, og blive lidt muskeløm af de første træningsomgange. Lav udspændingsprogrammet

Læs mere

Læreplaner i Børnehaven Kornvænget.

Læreplaner i Børnehaven Kornvænget. Læreplaner 2013 Læreplaner i Børnehaven Kornvænget. Baggrund: I år 2004 blev der fra ministeriets side, udstukket en bekendtgørelse om pædagogiske læreplaner i alle dagtilbud. Det var seks temaer, der

Læs mere

Heidis dagpleje. Kontakt oplysninger: Heidi Birk Petreavej 9 6622 Bække Tlf.: 24 67 10 08 hjj-birk@mail.dk. Heidi Birk Redigeret af Maria Moesgaard

Heidis dagpleje. Kontakt oplysninger: Heidi Birk Petreavej 9 6622 Bække Tlf.: 24 67 10 08 hjj-birk@mail.dk. Heidi Birk Redigeret af Maria Moesgaard Heidi s dagpleje Heidis dagpleje 2015 Kontakt oplysninger: Heidi Birk Petreavej 9 6622 Bække Tlf.: 24 67 10 08 hjj-birk@mail.dk Heidi Birk Redigeret af Maria Moesgaard KÆRE FORÆLDRE. Velkommen indenfor

Læs mere

BEVÆGELSESPOLITIK Børnehuset Regnbuen Børnehave

BEVÆGELSESPOLITIK Børnehuset Regnbuen Børnehave BEVÆGELSESPOLITIK Børnehuset Regnbuen Børnehave Alle børn skal opleve glæden ved at udforske verden med kroppen Børn er ikke kun hoved, men i høj grad også krop. De oplever verden gennem kroppen, de lærer

Læs mere

Snik og Snak Hulahop rundkreds

Snik og Snak Hulahop rundkreds Snik og Snak Eleverne går sammen i par. Hvert par bliver derefter enige om hvem der er Snik, og hvem der er Snak. Det er nu lærerens opgave at give forskellige kommandoer, der bestemmer hvad Snik og Snakskal

Læs mere

stærk & stram Guide Sådan træner du maven sider Juni 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus

stærk & stram Guide Sådan træner du maven sider Juni 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus Foto: Scanpix Guide Juni 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus 16 sider Sådan træner du maven stærk & stram Styrk kroppens holdning med Krisztina Maria Guide til stærk og stram mave 2 Træn

Læs mere

Motorikken 2. Klasse

Motorikken 2. Klasse Motorikken Udarbejdet af KFUMs Idrætsforbund Indledning Vi vil med dette materiale være med til at opfordre og motivere alle lærere til at tage mere fat i den grundlæggende træning, og dermed på sigt udvikle

Læs mere

Kursusmappe. HippHopp. Uge 2. Emne: Her bor jeg HIPPY. Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 2 Emne: Her bor jeg side 1

Kursusmappe. HippHopp. Uge 2. Emne: Her bor jeg HIPPY. Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 2 Emne: Her bor jeg side 1 Kursusmappe Uge 2 Emne: Her bor jeg Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 2 Emne: Her bor jeg side 1 HIPPY HippHopp Uge2_herborjeg.indd 1 06/07/10 11.20 Uge 2 l Her bor jeg Første gang, Hipp og Hopp

Læs mere

Udkast læringsmål det ca. 6 årige barn

Udkast læringsmål det ca. 6 årige barn De pædagogiske processer, i samarbejde med barnets forældre, skal lede henimod, at barnet ved slutningen af tiden på Spilopstuen, med lyst, har tilegnet sig færdigheder og viden, som sætter barnet i stand

Læs mere

1) Hold ballonen i luften med venstre hånd. 2) med højre hånd 3) Over hovedet med højre og venstre hånd 4) Skift mellem højre og venstre hånd

1) Hold ballonen i luften med venstre hånd. 2) med højre hånd 3) Over hovedet med højre og venstre hånd 4) Skift mellem højre og venstre hånd Kidsvolley Kidsklubsamling Peter Morell Opvarmning Øvelser med balloner 1) Hold ballonen i luften med venstre hånd. 2) med højre hånd 3) Over hovedet med højre og venstre hånd 4) Skift mellem højre og

Læs mere

Pædagogiske Læreplaner vuggestuen. i Kastanieborgen

Pædagogiske Læreplaner vuggestuen. i Kastanieborgen Pædagogiske Læreplaner vuggestuen i Kastanieborgen Folketinget besluttede i 2004, at alle daginstitutioner skal arbejde med udgangspunkt i en pædagogisk læreplan, der skal omhandle følgende seks fokusområder:

Læs mere

MOBNING ET FÆLLES ANSVAR

MOBNING ET FÆLLES ANSVAR MOBNING ET FÆLLES ANSVAR AT DRILLE FOR SJOV AT DRILLE FOR ALVOR I Galaksen arbejder vi med at forebygge mobning. Mobning har store konsekvenser både for de børn, der bliver mobbet og de børn, der befinder

Læs mere

Fange haletudsens hale

Fange haletudsens hale Fange haletudsens hale Cirka 10 børn danner en cirkel som forstiller haletudsens store krop, og 3-4 børn danner haletudsen hale. Det vil sige at cirka 14 børn en haletudse. Derudover skal 3 børn holde

Læs mere

Bilag 2 1. Observationsdag

Bilag 2 1. Observationsdag Bilag 2 1. Observationsdag Der er den pågældende dag 8 børn samt 3 voksne på stuen. Børnegruppen består af: Drengen T på 2 år og 10 mdr., drengen B på 2 år og 3 mdr., pigerne L, A og H samt drengen E på

Læs mere

Move@School LEGEKATALOG

Move@School LEGEKATALOG Move@School LEGEKATALOG Legekataloget er udgivet af Move@School, Folkesundhed København December 2006 For yderligere information eller spørgsmål kontakt: Glen Nielsen Projektleder Projekt Move@School E-mail:

Læs mere

Hej. skal vi lege? Legehæfte -Danselege

Hej. skal vi lege? Legehæfte -Danselege Hej skal vi lege? Legehæfte -Danselege Danseleg leg nr 1 - Boogie Woogie Legebeskrivelse: Deltagerne står i åben kreds med ansigtet ind mod midten. - Man gør de ting, man synger. Så tager vi højre fod

Læs mere

Vi ser en masse billeder med familien og Plet, i rammer på væggen. Evt. ned af en trappe.

Vi ser en masse billeder med familien og Plet, i rammer på væggen. Evt. ned af en trappe. 1. 1. INT. TRAPPE/SPISESTUE Vi ser en masse billeder med familien og Plet, i rammer på væggen. Evt. ned af en trappe. (Kamera i bevægelse)vi følger disse billeder på væggen og ender i spisestuen og ser

Læs mere

Skadesforbyggende øvelser

Skadesforbyggende øvelser Ankel Skadesforbyggende øvelser 1. Ankel 2 & 2 balance Stå på et ben, undgå overstræk i standknæet, sæt håndfladerne mod hinanden og pres dem mod hinanden i mens der spændes i maven (navlen suges ind)

Læs mere

Fra børnehave... til idrætsbørnehave

Fra børnehave... til idrætsbørnehave Fra børnehave... til idrætsbørnehave Fra børnehave... til idrætsbørnehave Fra børnehave til idrætsbørnehave 3 Hvorfor etablere en idrætsbørnehave? 4 Den idrætspædagogiske metode 6 Aktiviteterne 8 De fysiske

Læs mere

broch-lips@mail.dk / 53 58 09 88

broch-lips@mail.dk / 53 58 09 88 historier LOGO historier www.broch-lips.dk broch-lips@mail.dk 53 58 09 88 IDAS ENGEL 1 IDAS ENGEL historier www.broch-lips.dk broch-lips@mail.dk 53 58 09 88 2 3 Ida skulle i skole. For første gang. Det

Læs mere

Bilag nr. 9: Interview med Zara

Bilag nr. 9: Interview med Zara Bilag nr. 9: Interview med Zara Man kan høre raslen af papir. Randi og Katja fortæller Zara lidt om hvordan interviewet kommer til at foregå. I: Kan du huske, at vi lavede nogle tegninger i går? 5 Papirerne

Læs mere

Gode ideer til oplæsning. Ishøj Kommune 1

Gode ideer til oplæsning. Ishøj Kommune 1 Gode ideer til oplæsning Ishøj Kommune 1 Gode ideer til oplæsning: 0-3 årige Gør det kort Helt små børn kan kun koncentrere sig i kort tid. Når dit barn ikke gider mere, så stop. 5 minutter er lang tid

Læs mere

Betinas dagpleje. Kontakt oplysninger: Betina Daugaard Hansen Dansebjergvej 5 6622 Bække Tlf.: 75389470

Betinas dagpleje. Kontakt oplysninger: Betina Daugaard Hansen Dansebjergvej 5 6622 Bække Tlf.: 75389470 Betina s dagpleje Betinas dagpleje 2015 Kontakt oplysninger: Betina Daugaard Hansen Dansebjergvej 5 6622 Bække Tlf.: 75389470 Betina Daugaard Hansen Redigeret af Karina Bjørbæk Gerdsen KÆRE FORÆLDRE. Velkommen

Læs mere

Mindfulness og Empati Kropsøvelser

Mindfulness og Empati Kropsøvelser Mindfulness og Empati Kropsøvelser Generelt Stå med en hoftebredde mellem fødderne. Fordel vægten mellem hæl, punktet under lilletåen og punktet under storetåen. Mærk forbindelsen mellem fod og gulv. Husk

Læs mere

Lege og aktiviteter der styrker motorikken

Lege og aktiviteter der styrker motorikken Lege og aktiviteter der styrker motorikken 1 Ideer til at styrke indskolingsbarnets motorik Jeres barn er nu startet i 0. klasse og er ca. 6 år gammelt. Det betyder at det som oftest kan: løbe, hoppe med

Læs mere

Hør mig! Et manus af. 8.a, Henriette Hørlücks Skole. (7. Udkast)

Hør mig! Et manus af. 8.a, Henriette Hørlücks Skole. (7. Udkast) Hør mig! Et manus af 8.a, Henriette Hørlücks Skole (7. Udkast) SCENE 1. INT. I KØKKENET HOS DAG/MORGEN Louise (14) kommer svedende ind i køkkenet, tørrer sig om munden som om hun har kastet op. Hun sætter

Læs mere

Blå pudder. Et manuskript af. 8.A, Lundebjergskolen

Blå pudder. Et manuskript af. 8.A, Lundebjergskolen Blå pudder Et manuskript af 8.A, Lundebjergskolen Endelig gennemskrivning, 16. Sept. 2010 SC 1. INT. I KØKKENET HOS DAG (14) sidder på en stol ved et to mands bord i køkkenet. Hun tager langsomt skeen

Læs mere

Træn maven flad med måtten som redskab

Træn maven flad med måtten som redskab Træn maven flad med måtten som redskab Af Birgitte Nymann www.birgittenymann.dk Double leg extension Det giver øvelsen: Styrker og former balder, baglår og rygmuskler, træner stabiliteten omkring skulderpartiet

Læs mere

Musik og Spræl. Klapstart. D A D G :Nu skal vi spille musik D A G A hoppe og danse og lave rytmik:

Musik og Spræl. Klapstart. D A D G :Nu skal vi spille musik D A G A hoppe og danse og lave rytmik: Musik og Spræl Klapstart D A D G :Nu skal vi spille musik D A G A hoppe og danse og lave rytmik: (klap skiftevis på lår og i hænder) G D A D :Goddaw sir vi til fødderne, knæene og mawsen: (klap det omtalte

Læs mere

DBBF inspirationsmateriale. Basketball øvelses ABC

DBBF inspirationsmateriale. Basketball øvelses ABC DBBF inspirationsmateriale Type Oprindelige forfatter Opsummering Målgruppe Krav Problemområder Materialer Arbejdskraft Faciliteter Senest opdateret Basketball øvelses ABC Øvelser og beskrivelse af Fundamentals

Læs mere

Transskription af interview Jette

Transskription af interview Jette 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 Transskription af interview Jette I= interviewer I2= anden interviewer P= pædagog Jette I: Vi vil egentlig gerne starte

Læs mere

Observationer i vuggestuen

Observationer i vuggestuen 1 Observationer i vuggestuen 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 Lotte = Mommy Maria = Mor Mille og Ida= Ida og Marias døtre Institutionen: Vuggestuen er en del

Læs mere

Sådan forhindrer du at din sangstemme bliver slidt når du synger! - 5 enkle trin til en sundere stemme

Sådan forhindrer du at din sangstemme bliver slidt når du synger! - 5 enkle trin til en sundere stemme Sådan forhindrer du at din sangstemme bliver slidt når du synger! - 5 enkle trin til en sundere stemme Her får du 5 trin til en sundere stemme. De er grundlaget for mit arbejde med sang, både når jeg selv

Læs mere

»Du skal ikke se væk,«siger Pia.»Gå hen til ham.«

»Du skal ikke se væk,«siger Pia.»Gå hen til ham.« FEST Maja skal til fest. Det er på skolen. Hun ser sig i spejlet. Er hun ikke lidt for tyk? Maja drejer sig. Skal hun tage en skjorte på? Den skjuler maven. Maja tager en skjorte på. Så ser hun i spejlet

Læs mere

SKOVFITNESS. SKOVFITNESS er et supplement til din løbetræning. Det er nemlig

SKOVFITNESS. SKOVFITNESS er et supplement til din løbetræning. Det er nemlig SKOVFITNESS SKOVFITNESS er et supplement til din løbetræning. Det er nemlig oplagt at bruge naturen til at trænede muskler, der ikke bliver brugt, når du løbetræner. Der mange gode grunde til at træne

Læs mere

STYRKEØVELSER FOR MÆND MOTIONSFODBOLD FOR MÆND KOM I FORM MED FODBOLD FITNESS

STYRKEØVELSER FOR MÆND MOTIONSFODBOLD FOR MÆND KOM I FORM MED FODBOLD FITNESS STYRKEØVELSER FOR MÆND MOTIONSFODBOLD FOR MÆND KOM I FORM MED FODBOLD FITNESS MINDRE BANER OG ALTID MED BOLD FLEKSIBEL MOTIONSFODBOLD SUNDT, SJOVT OG SOCIALT FORORD TIL STYRKEØVELSER KÆRE FODBOLDSPILLER

Læs mere

PARAT TIL SKOLESTART? SKEJBY VORREVANG DAGTILBUD. Hvad vil det sige at være skoleparat, og hvad skal man holde øje med, når skolestarten nærmer sig?

PARAT TIL SKOLESTART? SKEJBY VORREVANG DAGTILBUD. Hvad vil det sige at være skoleparat, og hvad skal man holde øje med, når skolestarten nærmer sig? Forslag 02.09.14 SKEJBY VORREVANG DAGTILBUD PARAT TIL SKOLESTART? Hvad vil det sige at være skoleparat, og hvad skal man holde øje med, når skolestarten nærmer sig? 0 En god begyndelse på en ny periode

Læs mere

gren de skal vælge. Der er mange valg og et øget pres til at skulle præstere og gøre vores bedste. Vi har som mennesker en trang til at kontrollere

gren de skal vælge. Der er mange valg og et øget pres til at skulle præstere og gøre vores bedste. Vi har som mennesker en trang til at kontrollere 61 Slip kontrollen - Temaaften / TEEN EQUIP / Side 1 af 6 61 Slip kontrollen Introduktion til denne Temaaften Vi lever i et samfund, hvor der er mange muligheder Mange oplever, at der er mange ting at

Læs mere

Ketcheropvarmning: Stafetter: Afleverer bolden til næste i køen!

Ketcheropvarmning: Stafetter: Afleverer bolden til næste i køen! DROP IN Der er 3 baner til rådighed, og jeg forestiller mig, at hvis der kun er 2 Drop-in-tovholdere, så er der en bane, hvor der gives instruktion til øvelser + emne (fx serv og så evt. have udskrevet

Læs mere

Boldøvelser kun med bold

Boldøvelser kun med bold Boldøvelser kun med bold Dræber og frelserbold Materialer: To forskellige bolde. 4 kegler. Område på banen: Afgrænset område markeres med de 2 kegler. Spillerniveau: Let øvet. Beskrivelse: Der spilles

Læs mere

RAM SPANDEN Ærteposer, spande og vand bliver til vanvittig sjove aktiviteter

RAM SPANDEN Ærteposer, spande og vand bliver til vanvittig sjove aktiviteter RAM SPANDEN Ærteposer, spande og vand bliver til vanvittig sjove aktiviteter Til fødselsdagsselskabet, beach party, picnic, familiedagen eller på legepladsen til enhver tid. Fra 6 til 90 år. Indeholder

Læs mere

Legekatalog. Kamplege

Legekatalog. Kamplege Robinson/Øde ø Redskaber: Tatami Deltagere: 4+ Tid: 5 10 minutter Aldersgruppe: 5+ Ligesom i fjernsynsprogrammet Robinson gælder det om at være den sidste tilbage på øen. Det gælder således om at skubbe

Læs mere

Hvordan har du det i børnehaven? 29 børn har besvaret spørgsmålene. Dato: marts 2014

Hvordan har du det i børnehaven? 29 børn har besvaret spørgsmålene. Dato: marts 2014 Hvordan har du det i børnehaven? 29 børn har besvaret spørgsmålene. Dato: marts 2014 Børnehaven 1. Kan du lide at gå i børnehave? 28 ja 1 nej fordi legkammerat ikke er her 2. Hvad er det bedste i din børnehave?

Læs mere

Årsplan svømning 0.A+B 2013-2014

Årsplan svømning 0.A+B 2013-2014 Årsplan svømning 0.A+B 2013-2014 Alle elever bedes medbringe badetøj og håndklæde. Hvis barnet har let ved at fryse, kan det anbefales, at bruge en svømmedragt med korte arme og ben. Fra starten og indtil

Læs mere

Frikvartersaktiviteter

Frikvartersaktiviteter Trivsel og Bevægelse i Skolen Eksempelsamling Frikvartersaktiviteter Indholdsfortegnelse CHASE: Politi og røvere s.1 Udbryderkongen s.2 Grænselegen s.3 Hvad er klokken Hr. Løve s.4 De blå de må gå s.5

Læs mere

Træningsøvelser. Organisationscirklen. Målmandstræning. Organisationscirklen - også kaldet spilhjulet - er et pædagogisk redskab

Træningsøvelser. Organisationscirklen. Målmandstræning. Organisationscirklen - også kaldet spilhjulet - er et pædagogisk redskab Organisationscirklen Organisationscirklen - også kaldet spilhjulet - er et pædagogisk redskab til dig. DGI Idræt & Fællesskab Træningsøvelser Med spilhjulet har du et godt redskab til både at planlægge

Læs mere

Udelivs- og bevægelsesinstitutionen Terslev Børnehus. Tema: Personlig kompetence

Udelivs- og bevægelsesinstitutionen Terslev Børnehus. Tema: Personlig kompetence Udelivs- og bevægelsesinstitutionen Terslev Børnehus Tema: Personlig kompetence Her er børnene koncentrerede om at male stamtræer Personlige kompetencer giver barnet mulighed for at udvikle en alsidig

Læs mere

De seks læreplanstemaer: Personlige Kompetencer:

De seks læreplanstemaer: Personlige Kompetencer: De seks læreplanstemaer: Personlige Kompetencer: Vi ligger stor vægt på at møde barnet med accept og respektere børns forskellighed. Vi er støttende, trøstende, omsorgsfulde og anerkender barnets følelser.

Læs mere

Cykellege velegnet til: Børn mellem 2 og 12 år og børne- og forældrearrangementer hvor forældrene er medaktive

Cykellege velegnet til: Børn mellem 2 og 12 år og børne- og forældrearrangementer hvor forældrene er medaktive Cykellege velegnet til: Børn mellem 2 og 12 år og børne- og forældrearrangementer hvor forældrene er medaktive Legene stammer fra Cyklistforbundets bog 20 cykellege - sjov cykeltræning for alle børn. Legene

Læs mere

STØT BARNETS SPROGUDVIKLING IDEHÆFTE TIL FORÆLDRE, PÆDAGOGER & DAGPLEJEN

STØT BARNETS SPROGUDVIKLING IDEHÆFTE TIL FORÆLDRE, PÆDAGOGER & DAGPLEJEN STØT BARNETS SPROGUDVIKLING IDEHÆFTE TIL FORÆLDRE, PÆDAGOGER & DAGPLEJEN Tale-hørekonsulenterne PPR Brønderslev Tal med dit barn Børn lærer sprog, når de er sammen med vigtige personer i deres liv, især

Læs mere

Du må være med! -4. Børn må være med

Du må være med! -4. Børn må være med Du må være med! -4 Børn må være med Mål: Det er ubehageligt at blive holdt udenfor, men Jesus holder ingen udenfor. Han inkluderer hvert eneste menneske. Børnene må komme til den overbevisning, at de er

Læs mere

Vi har dog arbejdet med hverdagslivstemaet Det rytmiske univers, der er en del af årshjulet i Valhalla.

Vi har dog arbejdet med hverdagslivstemaet Det rytmiske univers, der er en del af årshjulet i Valhalla. Valhalla 2013 I Valhalla har der været lederskifte i november 2012, derfor har vi ikke nået at arbejde så grundigt med læreplanen i år. Vi har dog arbejdet med hverdagslivstemaet Det rytmiske univers,

Læs mere

1 Er du dreng eller pige? 11 / 68,8% 5 / 31,2% Hvor gammel er du? 6 / 37,5% 9 / 56,2% 1 / 6,2% 16

1 Er du dreng eller pige? 11 / 68,8% 5 / 31,2% Hvor gammel er du? 6 / 37,5% 9 / 56,2% 1 / 6,2% 16 Resultat Resultatudtræk foretaget den 15. januar 2010 Undersøgelser I dette resultatudtræk indgår 1 undersøgelser: Undersøgelse Afsluttet Børnemiljø i Bangsbo januar 2010 16 Dreng Pige 1 Er du dreng eller

Læs mere

Annes dagpleje. Kontakt oplysninger: Anne Kibsgaard Morbærvej Vejen Tlf.: Anne Kibsgaard Redigeret af Karina Bjørbæk Gerdsen

Annes dagpleje. Kontakt oplysninger: Anne Kibsgaard Morbærvej Vejen Tlf.: Anne Kibsgaard Redigeret af Karina Bjørbæk Gerdsen Anne s dagpleje Annes dagpleje 2015 Kontakt oplysninger: Anne Kibsgaard Morbærvej 45 6600 Vejen Tlf.: 40893753 Anne Kibsgaard Redigeret af Karina Bjørbæk Gerdsen KÆRE FORÆLDRE. Velkommen indenfor i min

Læs mere