Fra sorgen til solen. Af Helle Kjærulf

Størrelse: px
Starte visningen fra side:

Download "Fra sorgen til solen. Af Helle Kjærulf"

Transkript

1 Fra sorgen til solen Sorg har fyldt meget i Ilona Bechsgaards liv, både privat og professionelt, men hun har bevidst valgt glæden og taknemmeligheden og med det vist vej for andre. Af Helle Kjærulf Hun er vant til at være der for andre. Det er nemt at mærke varmen, omsorgen og opmærksomheden. Samtidig stråler en vilje og en kraft fra hende, som gør hendes styrke konkret. En ro hviler i de blå øjne. Nu ligger det ikke til Ilona Bechsgaard at prale. Men hvis hun ville, er der nok at tage fat på. I løbet af sit 57-årige liv har hun fulgt sit hjerte mere end de fleste. Måske fordi hun tidligt opdagede, hvor vigtigt det er at være til stede i nuet og mærke efter, om man er det rigtige sted, eller om det er tid at flytte sig. Lige nu er hun i gang med at flytte sig. Ilona Bechsgaard ser sig selv som værende på vej fra en trapez til en anden, højt oppe uden sikkerhedsnet. For at komme over til den anden trapez og dermed videre, bliver hun nødt til at give slip.»det stykke tid, når man hænger mellem de to trapezer, kan være så skræmmende, at mange vil undlade at tage springet. Det er så vigtigt nogle gange at tage en timeout, hvor du giver dig selv lov til at ikke at vide, hvad der skal ske som det næste. Det kan være ekstremt svært, men ofte det, der skal til for at flytte sig fra noget, man ved, ikke fungerer«, forklarer Ilona Bechsgaard.»Vi bliver tit i noget, fordi det er trygt for os. Men vi har selv stor indflydelse på vores egen livskvalitet, og når vi oplever en følelse af frihed, fordi vi har rykket os, er det svært at forstå, at vi ikke har turdet tage springet noget før. Vi har brug for at lære at navigere igennem livets skiftende vejrforhold«. I efteråret spurgte Ilona sig selv:»hvis jeg kun har et halvt år tilbage at leve i, er det så sådan her, jeg vil leve mit liv?«. Svaret var nej. Hun var i gang med at få endnu et hold på vingerne på sin Livspilot-uddannelse, en overbygning for fagfolk, hvor voksne omsorgspersoner, for eksempel pædagoger og sygeplejersker bliver klædt på til at hjælpe andre i livsomvæltende situationer. På grund af Ilonas beslutning om at lukke sit hjertebarn bliver det så også det sidste hold, som afslutter uddannelsen i slutningen af marts. 1

2 At nå dertil, at være i stand til at tage konsekvensen af sin mavefornemmelse, hænger sammen med Ilonas livsrejse tæt pakket med personlig udvikling. En rejse som ofte har haft sorgen som følgesvend. Når hun i dag ser tilbage på sit liv, har der været mange tab undervejs. Men det var først efter Ilona begyndte at arbejde med sorg, at hun opdagede, hvor mange.»de tunge sten jeg har skullet bære, blandt andet min mors død, min søster død, mit eget breakdown og min skilsmisse, har jeg ikke tilladt skulle få lov til at styre mit liv. Det har været lærerigt og på den måde en inspiration, som har haft stor indflydelse på de valg, jeg har truffet i mit liv. Jeg har jo fået stor erfaring i, hvordan man kommer videre, når livet er svært. Og det har jeg formidlet videre også i mit arbejde. Nu er jeg så klar til og i gang med at åbne til en helt ny livsperiode«, fortæller Ilona Bechsgaard, der bor i Aarhus og har fire voksne børn. Det er ikke forkert at kalde Ilona Bechsgaard for en livskunstner. Når hun ikke hænger mellem to trapezer, går hun symbolsk på line og viser andre, hvordan mod er vigtigt for at leve livet fuldt og helt i nuet. 2

3 Barndommens tab Da Ilona var fire- fem år, havde hun en legekammerat, som blev syg og døde.»mine forældre fortalte, at hun var død af en meget sjælden blodsygdom, der hed leukæmi. Mere blev der ikke snakket om det. Og så var hun jo bare væk. Jeg gik i mange år med en forestilling om, at jeg som ganske ung ville dø af en sjælden blodsygdom. Da jeg var 24 år og havde fået barn nummer to, slog det mig pludselig; jeg er ikke død, jeg er her endnu. Først derefter slap jeg tanken«. Hun forklarer, at når vi ikke får ordentlig information, så laver vi vores egne versioner. De versioner kan ofte være langt mere farverige end virkeligheden. Derfor er det så vigtigt, at man giver så meget information som overhovedet muligt, for eksempel når børn mister en far eller mor. Men selvfølgelig skal børn have informationen i mindre doser, understreger Ilona Bechsgaard. Det er en viden, som hun har haft brug for rigtig mange gange i de syv år, hun havde sorggrupper for børn i alderen 3-12 år. Som otteårig oplevede Ilona, at genboen Kesse, som hun holdt meget af og betragtede som en kær onkel, døde.»de voksne sagde, at det var ærgerligt, at han ikke lyttede til, hvad lægerne sagde; at hans lever ikke kunne holde til det. Jeg var ikke med til bisættelsen, men min forældre var opmærksomme på, at der skulle sendes en buket fra mig. En lille ting, men den har betydet noget«. Da hun var ni år, blev hun kørt over og kom en uge på hospitalet med et brækket ben. Som barn var Ilona 'fars pige'. Han smilede veltilfreds, da hun som 4-årig solgte hans drengebøger i porten. "Hun har forretningstalent", var hans kommentar.»helt til jeg blev voksen, troede både han og jeg, at jeg engang skulle overtage familiefirmaet. Fra min far har jeg handlekraft, udholdenhed og en stærk tiltro til, at alt er muligt. Han har vist mig, at man kan flytte bjerge.»min mor har lært mig at værdsætte skønheden både i naturen og i kunsten. Hun havde også en veludviklet indlevelsesevne, og i min opvækst oplevede jeg ofte, at mennesker kom til hende for at lette deres byrder«. 3 Ilona Bechsgaard (Song) Født 1955, fraskilt, har fire voksne børn. Desuden en ekspartner gennem ti år, der stadig er aktiv bonusfar. Børn: Børnene: Anders 34, Lina 32, Hanna 28, Johannes 26. Uddannet Psykoterapeut fra ID -Terapeutisk Institut. Andre uddannelser: Chok-traumeterapi (SE), Tankefeltterapi, Terapeutisk Hypnose, NLP, Konfliktløsning, Konfliktmægling, Ikke-Voldelig Kommunikation (Girafsprog) og en 4-årig danseuddannelse. Psykoterapeut og forfatter med speciale i sorg, forandring og livskvalitet med egen virksomhed, Ilumia -Institut for nærvær og forvandling. At skabe de bedst mulige vilkår for børn og familier i sorg har siden Ilumias grundlæggelse i 2001 haft høj prioritet. Har blandt andet udgivet bogen Højtider og mærkedage med børn i sorg. Har siden 1994 haft en omfattende foredrags- og kursusvirksomhed, som kan rummes i en fælles betegnelse: JA til Livet. Leder af sorggrupper for børn i alderen 3-12 år gennem syv år. Etablerede i 2006 SorgPilotuddannelsen, der i 2011 skiftede navn til LivsPilot-uddannelsen. Det sidste hold går på vingerne i marts Boet i Sydafrika fra 1999 til Afholder juni 2013 en Time out Retreat for kvinder, der har brug for en pause til at lade op og få nyt perspektiv på livet.

4 Ubearbejdet sorg Som syttenårig flyttede Ilona fra barndomsbyen i Vestjylland til Aarhus, og et år efter fik hun en opringning fra sin far. Hendes søster på 23 år var død.»først da jeg kom hjem til mine forældre, fik jeg at vide, at hun havde begået selvmord«.»det var et kolossalt chok for os alle og en hård måde at miste en af sine allerkæreste på«, fortæller Ilona med lidt knæk på stemmen og det er ikke sidste gang, hun bliver rørt under interviewet.»i familien talte vi om det, men det var naturligvis også meget sårbart. Jeg husker i særdeleshed, hvor smertelig den første jul efter min søster død var. Det er tit ved højtider, mærkedage, fødselsdage osv., at savnet står ekstra stærkt«. Ilonas lærer på handelsskolen var dengang en kæmpe støtte for hende.»hendes nærvær og kærlige omsorg i en meget svær tid har haft afgørende betydning for mig og har været til inspiration, da jeg i sin tid udviklede SorgPilot-uddannelsen«.»Man kan hente identitet i det sørgelige, der er sket, og det er der en del, der gør. Man får opmærksomhed, men det er en kedelig måde at få opmærksomhed på. Så spiller man en rolle og bliver ved at være hende, der har mistet sit barn eller ham, hvis kone forlod ham«. Ilona var 30 år og havde tre børn, da hendes mor også valgte livet fra.»min mor fik ikke den hjælp, hun havde brug for, da hun mistede sin datter. Det kom hun sig aldrig over. Der er meget tabu omkring selvmord. De efterladte kommer nemt til at bebrejde sig selv. Min mors død aktiverede en masse ubearbejdet sorg fra tabet af min søster, som jeg ikke var klar over lå og ventede på en anledning til at komme frem og blive forløst. Det var som en tsunami, der væltede ind over mig. Der var ingen flugtmulighed. Jeg valgte at bruge tid på at få bearbejdet begge dele. Siden jeg var helt ung, har jeg været overbevist om, at der er mere mellem himmel og jord og for mig er døden ikke en afslutning. Det er en forvandling og en forandring af relationen«. Ilone Bechsgaard er meget bevidst om, at vi alle sammen er ansvarlige for vores eget liv og de valg, vi træffer for vores eget liv.»så jeg tog ikke noget skyld på mig. Og selv om spørgsmålet: Kunne jeg have gjort noget anderledes, uvægerligt dukker op, så er svaret, nej, det kunne jeg ikke, for så havde jeg gjort det. Jeg tror, vi alle sammen gør det absolut bedste, vi kan ud fra de forudsætninger, vi har på et givet tidspunkt«.»min søsters og min mors død blev en del af min historie, som jeg kunne have ladet styre mit liv. Det var jeg meget bevidst om, at det skulle det ikke få lov til«, siger Ilona, der har et meget nært forhold til sin anden storesøster og til sin far.»vi tre har løftet meget i fællesskab«. 4

5 At acceptere virkeligheden Ilona holder en af de pauser, hvor det virker som om, man næsten kan høre hende tænke.»når gamle mennesker dør, vil vi stadig sørge, men det er måske nemmere at acceptere. Når børn eller unge dør, kan det være sværere at give slip. Ligegyldigt om det er dødsfald, skilsmisse, at man har mistet sit job eller sin førlighed, kan følelsen være: Jeg vil ikke have det sådan, jeg vil tilbage til mit gamle liv«. Der vil være en naturlig periode, hvor man sørger over at have mistet noget eller nogen, man holdt af. Sådan en sorgproces har ikke en bestemt længde. Sorgen går man ind og ud af hele livet, og den kan blive aktiveret på særlige tidspunkter«.»jeg nævnte den første svære jul uden min søster. Sorgen bliver meget mærkbar, når man ikke kan dele de store øjeblikke med de mennesker, man føler, burde tage del i glæden«. Med sin rolige stemme fortæller Ilona, hvordan man kan opleve en periode i starten, hvor man er rystet. Sorgen har slået benene væk under en. Alligevel begynder man langsomt at justere til den nye virkelighed og tilpasse sig den forandrede hverdag. Ofte mærker man også, hold da op, der er en masse liv til mig endnu jeg er videre, det kører godt igen. Og så kan man pludselig blive overvældet den del kan man ikke kontrollere sig ud af. Taknemmelighed Ilona citerer frihedskæmperen Kim Malte Bruun, der sagde: Efter smerte kommer dybde, og efter dybde kommer frugt.»uanset hvad der sker, kan vi bruge det til at vokse af. I mit eget liv har jeg oplevet, at der altid har været en gave gemt i det, der har været tungt og svært. Også selvom jeg ikke kunne se det i begyndesen. Hvis du efter et tab stadig er i en masse smerte efter meget lang tid, er det sandsynligvis, fordi du stadig er låst fast i fortiden. Jeg har kunnet bevæge mig igennem de tab, der har været i mit liv, fordi jeg tidligt»vi kan nemt komme til at sidde fast, hvis vi glemmer at være taknemmelige for det, vi har. Jeg bruger i undervisningen nogle gange billedet af en prik på et stykke papir. Prikken er det, vi ser som vores problem. Alt fokus bliver på den prik, og vi glemmer alt det udenom, alle ressourcerne, som vi skal have kontakt med for, at vores sår kan heles bedst muligt«. opdagede, at det hele ikke kun er sørgeligt. Ofte skaber et tab nye åbninger. Der hvor noget slutter, er også altid lige der, hvor det nye begynder. Men det at overgive sig til det ukendte kan være svært. Det er der, man kan føle sig i frit fald, fordi der ikke er noget sikkerhedsnet. Det har jeg oplevet flere gange og også nu med min beslutning om at lukke min uddannelse,«pointerer Ilona.»Jeg mødte min mand kort, før jeg blev 18 år, og vi fik fire børn. I årene op til skilsmissen havde jeg et breakdown i mit personlige liv og gik ned både psykisk og fysisk. I dag var det nok blevet diagnosticeret som en depression. Men der var en kraft i mig, som gjorde, jeg kom ud af sengen hver morgen og fik taget mig af børnene. Jeg kom til at forstå, hvad det vil sige at være udbrændt. Jeg var nødt til at tage skridtet til at blive skilt, før jeg kunne vende endeligt tilbage til livet. Da vi blev skilt, var børnene 2, 4, 9 og 11 år«. 5

6 Ilona fortæller om en dag, da hun sad på sin altan, en meget smuk og varm sommerdag og kiggede ud på træerne og himlen. Solen skinnede. Hun var helt salig og taknemmelig. Pludselige begyndte hun at græde. Hun blev klar over, at hun i det øjeblik sad og sørgede over sin tabte kernefamilie 15 år efter sin skilsmisse.»taknemmeligheden hænger tit sammen med sorgen. Der var også en taknemmelighed over at få fire skønne børn. Jeg havde haft en hel klar forestilling og intension om, at jeg skulle være sammen med min mand, og at vi skulle opdrage vores børn sammen. Det gjorde ondt, da det gik op for mig, at det ikke kunne lade sig gøre. Da jeg blev skilt, tænkte jeg, at det var det værste, der kunne overgå mig. To år efter tænkte jeg, at det var det bedste, der var sket for mig personligt. Ikke fordi jeg synes, min mand var dum, det var bare en erkendelse af, at vi ikke kunne vokse sammen mere«.»vi må sande, at alt under solen har sin tid. Nogle gange er noget bare slut. Når et æg er kogt, så er det kogt. Jeg tror på, at vi er sammen så længe, vi kan vokse i hinandens selskab. Så kan det i første omgang være sorgfuldt at skilles, men ofte vil det vise sig hvis det er den rigtige beslutning at der åbner sig nye muligheder for alle parter«. Overlevelseskursus»Nogle gange kan livet opleves som et overlevelseskursus eller et spændende eventyr. Vi har hver eneste dag mange muligheder for at vælge den tunge eller den lettere vej. Hvis jeg vælger at se mit liv som et eventyr, forventer jeg ikke, at alt skal være en dans på roser. Der vil, som i alle rigtige eventyr, være opgaver, der skal løses,»en periode med sorg kan ses forhindringer der skal overvindes, bjerge der skal bestiges undervejs. som en dans med livet. Sorgen Vi kan lære at nyde hvert skridt på rejsen også de vanskeligste når er en del af livet. Nogle gange vi ændrer vores perspektiv. Så længe vi tror, at vores lykke afhænger kommer sorgen til at få så af nogen eller noget uden for os selv, er vi på den. Når vi tager meget plads, at vi tror, at den er hundrede procent ansvar for vores egen livsoplevelse, henter vi vores større end livet, men det er den power hjem, og så vil vi se livet udfolde sig på de mest fantastiske måder. Vi har ingen garantier. Intet i livet er sikkert, det er det ikke. Livet er altid størst«. eneste, der er helt sikkert. Hvis der er liv, er der hele tiden forandring«, lyder de vise ord fra Ilona.»Jeg har oplevet mange smertelige tab. Og jeg har ved gud også nogle gange tænkt, at det her klarer jeg ikke, jeg har bare lyst til at dø, og alligevel har livet åbnet sig igen med en masse lys, glæde og skønne oplevelser«. 6

7 En lillesøster på 15 år Med sin beslutning om at fjerne fokus fra det tunge og få mere lys og lethed ind i sit liv, kommer der også et nyt navn ind i Ilonas livspuslespil. Hun sprudler af glæde, da hun fortæller om sin lillesøster Mei, der er 15 år i dag.»jeg mistede en storesøster, men har fået en lillesøster. Min far giftede sig, da jeg var 41 med sin forretningsforbindelse fra Kina, og det bragte en fantastisk guldklump af en lillesøster ind i mit liv. Min far og hendes mor er blevet skilt igen. Men med det asiatiske islæt i familien kom der også et rigtig skønt navn, Song, som jeg var vild med helt fra starten. Før i tiden sang jeg altid. Det var først nogle år efter, jeg var blevet skilt, at det gik op for mig, at jeg var holdt op med at synge. Det var ret sorgfuldt at konstatere, fordi jeg godt var klar over, at jeg havde lukket ned for noget glæde. Jeg har altid vidst, at sangen skulle tilbage i mit liv. I forbindelse med oversættelsen af min bog til engelsk, besluttede jeg at tage Song-navnet til mig, så jeg i den engelske udgave hedder Ilona B. Song. I udlandet er der alligevel ingen, der kan sige Bechsgaard«. Hun oplever, at Song-navnet balancerer noget i hendes liv. I Bechsgaard ligger en dynamik og handlekraft, som hun har med fra sin opvækst. Song symboliserer for hende, at hun både skal handle og nyde bare at være til. Det, Ilona Bechsgaard allermest ønsker at bidrage med, er ikke mindst en tro på, at der er en gave i alt, hvad vi oplever, og at vi selv har stor indflydelse på, hvordan vi kommer igennem de forskellige overgange, som livet nu bringer.»man kan blive hængende for længe i sorgen for eksempel i en sorggruppe, i terapi eller i en forening. Jeg sagde engang til en klient: vi sætter os i en båd sammen og sejler over til det nye sted, og det er egentlig meningen, du skal bliver derovre. Du skal ikke sejle med tilbage i båden, så vi næste gang bare starter forfra. Det er spild af dine penge og min tid, det vil jeg ikke være med til. Hun fik et gennembrud. Det er ligesom kapitler i en bog. Man bliver jo heller ikke ved med at læse det samme kapitel igen og igen«.»vi er ikke bare ofre for omstændighederne. Det hører med til at være menneske at komme igennem noget, der er svært og smertefuldt. Vi kommer alle til at miste nogen, vi holder af i løbet af et livsforløb. Og vi kommer alle til at dø engang vi fik returbilletten ved ankomsten«, siger Ilona, der lytter til sig selv og sin krop. Midt i arbejdet kan hun finde på at holde en dansepause, hvis hun trænger til ny energi. Og meditation har hun praktiseret hele sit voksne liv. Kurser i personlig udvikling og retreats med særligt fokus på mindfulness har været en væsentlig del af Ilonas livsrejse. Hun var på sit første mindfulness-kursus, da hun var nitten år, længe før ordet mindfulness blev almindeligt på dansk. 7

8 »Jeg grundlagde SorgPilot-uddannelsen og siden LivsPilot-uddannelsen, for at det, jeg havde at bidrage med, kunne spredes. At jeg kunne lære fra mig, så andre kunne gå ud i verden og gøre en forskel, og det er jo sådan set sket. Godt 100 SorgPiloter og 30 LivsPiloter er lettet eller er på vej«, siger hun, ikke uden en vis stolthed. Ilona Bechsgaard runder den del af sit liv af og står klar til at åbne endnu en af de mange åbne døre, hun kan se.»i mit fremtidige arbejde kommer jeg ikke til at underkende det sorgfulde og smertelige, som livet nu engang bringer med, tværtimod er jeg endnu bedre rustet til at guide mennesker igennem livsforandrende situationer. Jeg vil fokusere på, hvor stor indflydelse vi selv har på at skabe forandringer. Vi kan ikke kontrollere alt omkring os, men vi har meget stor indflydelse, både på at skabe vores egen livkvalitet og på at bruge de forskellige forhindringer på vejen til at gøre livet større og mere meningsfuldt. Sådan er livet. Det fortsætter«, siger Ilona med et af sine varme smil.»i mit nye liv er der meget mere plads til afslapning og nydelse. Derfor handler mit nye koncept også om nærvær og nydelse. Et livsboost med ro til at mærke livet. Der er mange ud over mig selv, der trænger til et pusterum fra en travl hverdag«.»nu får jeg endelig tid til at skrive de bøger, som har presset sig på i årevis. Bare tanken om det, får mine celler til at danse«. Mere information: info@livsboost.dk Original fotos på side 1 og 2 er fra VIVA Jyllands-Posten og taget af fotograf Michael Hansen Øvrige fotos er taget af fotograf Lina Bjørnø. 8

5 selvkærlige vaner. - en enkelt guide til mere overskud. Til dig, der gerne vil vide, hvordan selvkærlighed kan give dig mere overskud i hverdagen

5 selvkærlige vaner. - en enkelt guide til mere overskud. Til dig, der gerne vil vide, hvordan selvkærlighed kan give dig mere overskud i hverdagen 5 selvkærlige vaner - en enkelt guide til mere overskud Til dig, der gerne vil vide, hvordan selvkærlighed kan give dig mere overskud i hverdagen Birgitte Hansen Copyright 2013 Birgitte Hansen, all rights

Læs mere

Anonym mand. Jeg overlevede mit selvmordsforsøg og mødte Jesus

Anonym mand. Jeg overlevede mit selvmordsforsøg og mødte Jesus Anonym mand Jeg overlevede mit selvmordsforsøg og mødte Jesus Han er 22 år og kommer fra Afghanistan. På grund af sin historie har han valgt at være anonym. Danmark har været hans hjem siden 2011 131 En

Læs mere

Forslag til rosende/anerkendende sætninger

Forslag til rosende/anerkendende sætninger 1. Jeg elsker dig for den, du er, ikke kun for det, du gør 2. Jeg elsker din form for humor, ingen får mig til at grine som dig 3. Du har sådan et godt hjerte 4. Jeg elsker at være sammen med dig! 5. Du

Læs mere

Forestil dig, at du kommer hjem fra en lang weekend i byen i ubeskriveligt dårligt humør. Din krop er i oprør efter to dage på ecstasy, kokain og

Forestil dig, at du kommer hjem fra en lang weekend i byen i ubeskriveligt dårligt humør. Din krop er i oprør efter to dage på ecstasy, kokain og Plads til Rosa Slåskampe, raserianfald og dårlig samvittighed. Luften var tung mellem Rosa og hendes mor, indtil Rosa fortalte, at hun tog hårde stoffer. Nu har både mor og datter fået hjælp og tung luft

Læs mere

ekspartner. Og det er lige præcis det, som skader og påvirker vores fælles børn i negativ retning.

ekspartner. Og det er lige præcis det, som skader og påvirker vores fælles børn i negativ retning. INDLEDNING Den gode skilsmisse De fleste mennesker vil nok påstå, at der ikke findes gode skilsmisser. For hvad er en god skilsmisse egentlig? Når den kærlighed, som vi engang nød godt af, pludselig bliver

Læs mere

Balletastronauten og huskelisten

Balletastronauten og huskelisten Af Gracie Beaver Oversat til dansk af Susan Søgaard Balletastronauten og huskelisten - En fortælling for børn om hjerneskade Killingen Keiko vidste allerede som 6-årig hvad hun skulle være når hun blev

Læs mere

Du har mistet en af dine kære!

Du har mistet en af dine kære! Du har mistet en af dine kære! Midt i den mest smertefulde og stærke oplevelse i dit liv, mangler du måske nogen at tale med om døden, om din sorg og dit savn. Familie og venner lader måske som ingenting,

Læs mere

Han ville jo ikke gemme sig. Og absolut ikke lege skjul! I stedet for ville han hellere have været hjemme i køkkenet sammen med sin mor og far.

Han ville jo ikke gemme sig. Og absolut ikke lege skjul! I stedet for ville han hellere have været hjemme i køkkenet sammen med sin mor og far. Kapitel 1 Der var engang en dreng, der gemte sig. Bjergene rejste sig høje og tavse omkring ham. En lille busks lysegrønne blade glitrede i solen. To store stenblokke skjulte stien, der slyngede sig ned

Læs mere

Mellem Linjerne Udskrift af videosamtalerne

Mellem Linjerne Udskrift af videosamtalerne 1. Så sad jeg og lyttede, alt hvad jeg kunne Nå for søren! Man kan komme til Cuba for 6000 kr. Cæcilie: 6000? Cæcilie: Jeg var på Cuba i sommer, så betalte jeg 7000. Nå, jeg har faktisk også tænkt på at

Læs mere

0 SPOR: DREAMS OF A GOOD LIFE 00:00:00:00 00:00:00:08. 1 Frem for alt vil jeg bare 10:01:08:05 10:01:13:2 studere, så meget som muligt.

0 SPOR: DREAMS OF A GOOD LIFE 00:00:00:00 00:00:00:08. 1 Frem for alt vil jeg bare 10:01:08:05 10:01:13:2 studere, så meget som muligt. 0 SPOR: DREAMS OF A GOOD LIFE 00:00:00:00 00:00:00:08 1 Frem for alt vil jeg bare 10:01:08:05 10:01:13:2 studere, så meget som muligt. 2 Tjene penge og leve godt. Det var 10:01:14:00 10:01:20:0 min drøm.

Læs mere

Frivillig i børn unge & sorg. - er det noget for dig?

Frivillig i børn unge & sorg. - er det noget for dig? Frivillig i børn unge & sorg - er det noget for dig? Dét, at jeg har kunnet bruge min sorg direkte til at hjælpe andre, det har givet mening Som frivillig i Børn, Unge & Sorg er du med til at vise unge

Læs mere

Transskription af interview Jette

Transskription af interview Jette 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 Transskription af interview Jette I= interviewer I2= anden interviewer P= pædagog Jette I: Vi vil egentlig gerne starte

Læs mere

Har du købt nok eller hvad? Det ved jeg ikke rigtig. Hvad synes du? Skal jeg købe mere? Er der nogen på øen, du ikke har købt noget til?

Har du købt nok eller hvad? Det ved jeg ikke rigtig. Hvad synes du? Skal jeg købe mere? Er der nogen på øen, du ikke har købt noget til? 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 Har du købt nok eller hvad? Det ved jeg ikke rigtig. Hvad synes du? Skal jeg købe mere? Er der nogen på øen, du ikke har købt noget til? - Ja, en.

Læs mere

Side 1. En farlig leg. historien om tristan og isolde.

Side 1. En farlig leg. historien om tristan og isolde. Side 1 En farlig leg historien om tristan og isolde Side 2 Personer: Tristan Isolde Isolde Kong Mark Side 3 En farlig leg historien om Tristan og isolde 1 En kamp på liv og død 4 2 Isolde den skønne 6

Læs mere

Prædiken til 3. søndag efter påske, Joh 16,16-22. 1. tekstrække

Prædiken til 3. søndag efter påske, Joh 16,16-22. 1. tekstrække 1 Grindsted Kirke Lørdag d. 25. april 2015 kl. 10.00 Steen Frøjk Søvndal Prædiken til 3. søndag efter påske, Joh 16,16-22. 1. tekstrække Salmer DDS 478: Vi kommer til din kirke, Gud DDS 260: Du satte dig

Læs mere

Sebastian og Skytsånden

Sebastian og Skytsånden 1 Sebastian og Skytsånden af Jan Erhardt Jensen Sebastian lå i sin seng - for han var ikke rask og havde slet ikke lyst til at lege. Mor var blevet hjemme fra arbejde, og hun havde siddet længe hos ham,

Læs mere

Om et liv som mor, kvinde og ægtefælle i en familie med en søn med muskelsvind, der er flyttet hjemmefra

Om et liv som mor, kvinde og ægtefælle i en familie med en søn med muskelsvind, der er flyttet hjemmefra Artikel fra Muskelkraft nr. 5, 1997 Voksne drenges mødre Om et liv som mor, kvinde og ægtefælle i en familie med en søn med muskelsvind, der er flyttet hjemmefra Af Jørgen Jeppesen Birthe Svendsen og Birthe

Læs mere

Guide: Få en god jul i skilsmissefamilien

Guide: Få en god jul i skilsmissefamilien Guide: Få en god jul i skilsmissefamilien Sådan får du som skilsmisseramt den bedste jul med eller uden dine børn. Denne guide er lavet i samarbejde med www.skilsmisseraad.dk Danmarks største online samling

Læs mere

Pause fra mor. Kære Henny

Pause fra mor. Kære Henny Pause fra mor Kære Henny Jeg er kørt fuldstændig fast og ved ikke, hvad jeg skal gøre. Jeg er har to voksne børn, en søn og en datter. Min søn, som er den ældste, har jeg et helt ukompliceret forhold til.

Læs mere

Analyse af Skyggen. Dette eventyr er skrevet af H. C. Andersen, så derfor er det et kunsteventyr. Det er blevet skrevet i 1847.

Analyse af Skyggen. Dette eventyr er skrevet af H. C. Andersen, så derfor er det et kunsteventyr. Det er blevet skrevet i 1847. Analyse af Skyggen Man kan vel godt sige, at jeg har snydt lidt, men jeg har søgt på det, og der står, at Skyggen er et eventyr. Jeg har tænkt meget over det, og jeg er blevet lidt enig, men jeg er stadig

Læs mere

9 tips til din intuition Den ved præcis, hvor du skal hen for at blive glad

9 tips til din intuition Den ved præcis, hvor du skal hen for at blive glad 9 tips til din intuition Den ved præcis, hvor du skal hen for at blive glad Tak, fordi du giver dig tid til at læse de 9 bedste tips til at bruge din intuition. Det er måske den mest berigende investering

Læs mere

Lindvig Osmundsen Side 1 26-04-2015 Prædiken til 3.s.e.påske 2015, konfirmation..docx

Lindvig Osmundsen Side 1 26-04-2015 Prædiken til 3.s.e.påske 2015, konfirmation..docx Lindvig Osmundsen Side 1 26-04-2015 Prædiken til 3. s. e. påske 20. Konfirmation Bording kirke. Tekst: Johs. 14,1-11. En vej gennem livet. I dag er vi samlet til konfirmation, i glæde, forventning og med

Læs mere

www, eventyrligvis.dk Folkeeventyr Eventyrligvis Gamle eventyr til nye børn

www, eventyrligvis.dk Folkeeventyr Eventyrligvis Gamle eventyr til nye børn Folkeeventyr Eventyrligvis Gamle eventyr til nye børn 1 De tre prinsesser i bjerget det blå Der var engang en konge og en dronning, som ikke kunne få børn. De havde alt, hvad de ellers ønskede sig, men

Læs mere

6 grunde til at du skal tænke på dig selv

6 grunde til at du skal tænke på dig selv 6 grunde til at du skal tænke på dig selv Grund nr. 1 Ellers risikerer du at blive fysisk syg, få stress, blive udbrændt, deprimeret, komme til at lide af søvnløshed og miste sociale relationer Undersøgelser

Læs mere

Coach dig selv til topresultater

Coach dig selv til topresultater Trin 3 Coach dig selv til topresultater Hvilken dag vælger du? Ville det ikke være skønt hvis du hver morgen sprang ud af sengen og tænkte: Yes, i dag bliver den fedeste dag. Nu sidder du måske og tænker,

Læs mere

Omsorgskassen. omsorg for alle. - Hjælp til samtaler med børn

Omsorgskassen. omsorg for alle. - Hjælp til samtaler med børn Omsorgskassen omsorg for alle - Hjælp til samtaler med børn Forord ved Linda Bramsen Nogle gange rammes familier af tragedier som død eller alvorlig sygdom hos enten søskende eller forældre. Oftere bliver

Læs mere

#1 Her? MANDEN Ja, det er godt. #2 Hvad er det, vi skal? MANDEN Du lovede, at du ville hjælpe. Hvis du vil droppe det, skal du gå nu.

#1 Her? MANDEN Ja, det er godt. #2 Hvad er det, vi skal? MANDEN Du lovede, at du ville hjælpe. Hvis du vil droppe det, skal du gå nu. VENTETIDEN af Sigrid Johannesen Rummet oplyses af lommelygter de to KVINDER og bevæger sig ind på scenen med tændte lommelygter, hviskende og søgende efter et endnu ukendt sted. De når til en mur. Her?

Læs mere

Men det var altså en sommerdag, som mange andre sommerdage med højt til himlen og en let brise. Aksene stod skulder ved skulder og luftes tørhed fik

Men det var altså en sommerdag, som mange andre sommerdage med højt til himlen og en let brise. Aksene stod skulder ved skulder og luftes tørhed fik 16. søndag efter trinitatis I Høstgudstjeneste i Jægersborg med Juniorkoret Salmer: Syng for Gud, 729, vinter er nær, 15, 730, 752 4-5, velsignelsen, 730, sensommervisen. I dag fejrer vi høstgudstjeneste

Læs mere

Med Pigegruppen i Sydafrika

Med Pigegruppen i Sydafrika Med Pigegruppen i Sydafrika Fire piger fortæller om turen Af Lene Byriel, journalist I efteråret 2006 rejste 8 unge piger og tre voksne medarbejdere på en 16 dages tur til Sydafrika. Danni, Michella, Tania

Læs mere

Efter morens selvmord: Blev buddhist ved et tilfælde

Efter morens selvmord: Blev buddhist ved et tilfælde Efter morens selvmord: Blev buddhist ved et tilfælde Efter morens selvmord havde Bodil Wellendorf svært ved at se meningen med livet. Men så fandt hun ro som nonnen Ani Tenzin Af Marie Varming, februar

Læs mere

JEG HAR LÆRT AT SE MIT LIV I FARVER

JEG HAR LÆRT AT SE MIT LIV I FARVER JEG HAR LÆRT AT SE MIT LIV I FARVER Anne Rosenvold er uddannet Cand. Scient. Soc. fra RUC. Hun er uddannet coach, har boet nogle år i Australien, arbejdet med ind- og udstationerede familier, hun er foredragsholder,

Læs mere

21-årig efter blodprop: 'Arret er noget af det bedste, jeg har'

21-årig efter blodprop: 'Arret er noget af det bedste, jeg har' 21-årig efter blodprop: 'Arret er noget af det bedste, jeg har' Pernille Lærke Andersen fortæller om den dag, hun faldt om med en blodprop, og hele livet forandrede sig Af Karen Albertsen, 01. december

Læs mere

Og så skal du igennem en guidet meditation, som hjælpe dig med at finde dine ønsker.

Og så skal du igennem en guidet meditation, som hjælpe dig med at finde dine ønsker. Velkommen til dag 2: Find dine 10 hjerteønsker I dag skal vi tale om: Hvad er et hjerteønske? Hvorfor er det vigtigt, at vide hvad mine hjerteønsker er? Og så skal du igennem en guidet meditation, som

Læs mere

Prædiken til 3. s. i fasten kl. 10.00 i Engesvang

Prædiken til 3. s. i fasten kl. 10.00 i Engesvang Prædiken til 3. s. i fasten kl. 10.00 i Engesvang 413: Vi kommer, Herre, til dig ind på Spænd over os dit himmelsejl 448 - Fyldt af glæde 36 - Befal du dine veje 675 Gud vi er i gode hænder på Egemoses

Læs mere

GUDRUN BOOST. Styrken er inden i dig. Det har den altid været. Er du villig til at udvide din tænkemåde og vække denne styrke til live? Louise L.

GUDRUN BOOST. Styrken er inden i dig. Det har den altid været. Er du villig til at udvide din tænkemåde og vække denne styrke til live? Louise L. GUDRUN BOOST Føler du dig låst fast i livet? Tror du på at du fortjener et godt liv? Saboterer din underbevidsthed din fremgang? Trænger du til et skud kærlighed fra dig selv? Skal de pessimistiske briller

Læs mere

som gamle mennesker sukkende kan sige når de har været til endnu en begravelse.. For sådan er det jo også. At nogen af os får lov at sige farvel

som gamle mennesker sukkende kan sige når de har været til endnu en begravelse.. For sådan er det jo også. At nogen af os får lov at sige farvel Juledag 2014 Af sognepræst Kristine S. Hestbech Livet har en begyndelse og en ende. Sådan er det, når man ikke tror på reinkarnation hvor alt går i ring, men tror på at livet er så ukrænkeligt og værdigt

Læs mere

19 SORGGRUPPER ET SKÆBNEFÆLLES- SKAB MED NYE FORTROLIGE

19 SORGGRUPPER ET SKÆBNEFÆLLES- SKAB MED NYE FORTROLIGE 120 SORG - NÅR ÆGTEFÆLLEN DØR I DEL 2 I SORGSTØTTE 19 SORGGRUPPER ET SKÆBNEFÆLLES- SKAB MED NYE FORTROLIGE For nogle efterladte kan fællesskabet i en sorggruppe få afgørende betydning og hjælpe til at

Læs mere

4 NY FORSTÅELSE AF SORG

4 NY FORSTÅELSE AF SORG 32 SORG - NÅR ÆGTEFÆLLEN DØR I DEL 1 I OM SORG 4 NY FORSTÅELSE AF SORG Vores forståelse af sorg har ændret sig de seneste år. Denne ændring vil både komme til at forandre vores viden om livet med sorg,

Læs mere

Bonusmor: Et liv med dit barn og mit barn

Bonusmor: Et liv med dit barn og mit barn Bonusmor: Et liv med dit barn og mit barn Et liv med dit barn og mit barn er langtfra uden konflikter. Og tabuerne er svære at bryde Af Susanne Johansson, 30. september 2012 03 Bonusmor med skyld på 06

Læs mere

1. Ta mig tilbage. Du er gået din vej Jeg kan ik leve uden dig men du har sat mig fri igen

1. Ta mig tilbage. Du er gået din vej Jeg kan ik leve uden dig men du har sat mig fri igen Steffan Lykke 1. Ta mig tilbage Du er gået din vej Jeg kan ik leve uden dig men du har sat mig fri igen Her er masser af plads I mit lille ydmyg palads men Her er koldt og trist uden dig Men hvor er du

Læs mere

mening og så må man jo leve med det, men hun ville faktisk gerne prøve at smage så hun tog to af frugterne.

mening og så må man jo leve med det, men hun ville faktisk gerne prøve at smage så hun tog to af frugterne. Rosen Lilly ved ikke hvor hun er. Hun har lukkede øjne det er helt mørkt. Hun kan dufte noget, noget sødt hvad er det tænker hun. Hun åbner sine øjne hun er helt ude af den. Det er roser det var hendes

Læs mere

ANOREKTIKER AF MARCUS AGGERSBJERG ARIANNES

ANOREKTIKER AF MARCUS AGGERSBJERG ARIANNES ANOREKTIKER AF MARCUS AGGERSBJERG ARIANNES 20 PSYKOLOG NYT Nr. 20. 2004 HISTORIE Marianne er kronisk anorektiker. I snart 30 år har hun kæmpet forgæves for at slippe fri af sin sygdom. Fire gange har hun

Læs mere

Prædiken til 3. søndag efter påske, Joh 16,16-22. 1. tekstrække

Prædiken til 3. søndag efter påske, Joh 16,16-22. 1. tekstrække 1 Grindsted Kirke. Søndag d. 21. april 2013 kl. 19.00 Steen Frøjk Søvndal Prædiken til 3. søndag efter påske, Joh 16,16-22. 1. tekstrække Salmer DDS 787: Du, som har tændt millioner af stjerner DDS 654:

Læs mere

SAMARBEJDE OM UDVIKLING AF FREMTIDENS PLEJE & OMSORG

SAMARBEJDE OM UDVIKLING AF FREMTIDENS PLEJE & OMSORG SAMARBEJDE OM UDVIKLING AF FREMTIDENS PLEJE & OMSORG 5. April 2011 Fremtidens Plejehjem som levende laboratorium Njalsgade 106,2 5. april 2011.COM DK2300 Kbh. S info@copenhagenlivinglab.com +45 2023 2205

Læs mere

16.s.e.t. 20. sep. 2015. Høstgudstjeneste.

16.s.e.t. 20. sep. 2015. Høstgudstjeneste. 1 16.s.e.t. 20. sep. 2015. Høstgudstjeneste. Tekster: Job 3,11-22. Ef. 3,13-21. Luk. 7,11-17. Hvorfor? Det ord kender vi alle alt for godt. Livet er fyldt med gåder og situationer, hvor vi står tilbage

Læs mere

Feltpræst Ulla Thorbjørn Hansen: Tale ved den militære begravelse af konstabel Mikkel Jørgensen fra Toreby Kirke den 3. november 2010 klokken 11

Feltpræst Ulla Thorbjørn Hansen: Tale ved den militære begravelse af konstabel Mikkel Jørgensen fra Toreby Kirke den 3. november 2010 klokken 11 Feltpræst Ulla Thorbjørn Hansen: Tale ved den militære begravelse af konstabel Mikkel Jørgensen fra Toreby Kirke den 3. november 2010 klokken 11 Lad os alle rejse os og høre biblens tale om Guds omsorg

Læs mere

BLIV VEN MED DIG SELV

BLIV VEN MED DIG SELV Marianne Bunch BLIV VEN MED DIG SELV - en vej ud af stress, depression og angst HISTORIA Bliv ven med dig selv - en vej ud af stress, depression og angst Bliv ven med dig selv Copyright Marianne Bunch

Læs mere

Det som ingen ser. Af Maria Gudiksen Knudsen

Det som ingen ser. Af Maria Gudiksen Knudsen Det som ingen ser Af Maria Gudiksen Knudsen Da Jonas havde hørt nogen af de rygter der gik om mig, slog han mig med en knytnæve i hovedet. Jeg kunne ikke fatte at det skete, at han slog mig for første

Læs mere

Mette Nørgård er 36 år, arbejder med markedsføring og hjemmesider og bor med sin mand og børn i København.

Mette Nørgård er 36 år, arbejder med markedsføring og hjemmesider og bor med sin mand og børn i København. Nu giver det mening Mette Nørgård er 36 år, arbejder med markedsføring og hjemmesider og bor med sin mand og børn i København. En vinteraften i 2012 fulgte en mand efter Mette på vej hjem fra metrostationen.

Læs mere

Er det virkelig så vigtigt? spurgte han lidt efter. Hvis ikke Paven får lov at bo hos os, flytter jeg ikke med, sagde hun. Der var en tør, men

Er det virkelig så vigtigt? spurgte han lidt efter. Hvis ikke Paven får lov at bo hos os, flytter jeg ikke med, sagde hun. Der var en tør, men Kapitel 1 Min mor bor ikke hos min far. Julie tænkte det, allerede før hun slog øjnene op. Det var det første, hun huskede, det første hun kom i tanker om. Alt andet hang sammen med dette ene hendes mor

Læs mere

Min Guide til Trisomi X

Min Guide til Trisomi X Min Guide til Trisomi X En Guide for Triple-X piger og deres forældre Skrevet af Kathleen Erskine Kathleen.e.erskine@gmail.com Kathleen Erskine var, da hun skrev hæftet, kandidatstuderende på Joan H. Marks

Læs mere

Det blev vinter det blev vår mange gange.

Det blev vinter det blev vår mange gange. 1 Hortensia Der var engang den yndigste lille pige. De første mange måneder af hendes liv, levede hun i en blomst. Den skærmede hende og varmede hende. Hun blev født en solrig majdag, hvor anemonerne lige

Læs mere

2. Søn.e.h.3.k. d.16.1.11. Johs.2,1-11.

2. Søn.e.h.3.k. d.16.1.11. Johs.2,1-11. 2. Søn.e.h.3.k. d.16.1.11. Johs.2,1-11. 1 Juleaften hører vi om glæden for hele folket og så kan skeptikerne tilføje: - hvis man da ellers kan tro på nogle overtroiske hyrder. I fasten hører vi om Jesu

Læs mere

Jesus, tager Peter, Jakob og Johannes med op på et højt bjerg.

Jesus, tager Peter, Jakob og Johannes med op på et højt bjerg. Prædiken til sidste s. e. Hellig3konger 2011 Ved kyndelmisse som vi fejrede den 2. februar var vi halvvejs gennem vinteren. Og jeg tror, at længslen efter lys og forår gælder de fleste af os. Og netop

Læs mere

Barndommens gade (1942) af Tove Ditlevsen (1917-1976)

Barndommens gade (1942) af Tove Ditlevsen (1917-1976) Barndommens gade (1942) af Tove Ditlevsen (1917-1976) Roman: kom 1943 Sat musik til (Anne Linnet) + filmatisering af romanen 1986 Strofer: 7 a 4 vers ialt 28 vers/verslinjer Krydsrim: Jeg er din barndoms

Læs mere

Sidste søndag i kirkeåret II Gudstjeneste i Jægersborg kirke kl. 10.00 Salmer: 732, 448, 46, 638, 321v6, 430

Sidste søndag i kirkeåret II Gudstjeneste i Jægersborg kirke kl. 10.00 Salmer: 732, 448, 46, 638, 321v6, 430 Sidste søndag i kirkeåret II Gudstjeneste i Jægersborg kirke kl. 10.00 Salmer: 732, 448, 46, 638, 321v6, 430 Helligånden oplyse sind og hjerte og velsigne ordet for os. Amen Opfordringen i denne søndags

Læs mere

liv&sjæl SARA-MARIE TEMA Styrk dit åndedræt Lær at elske dig selv fantastisk familieliv lev grønt Bliv vægtvogter med hang til grøn mad

liv&sjæl SARA-MARIE TEMA Styrk dit åndedræt Lær at elske dig selv fantastisk familieliv lev grønt Bliv vægtvogter med hang til grøn mad liv&sjæl Magasinet for bevidst livskvalitet Nr. 5 - oktober/november 2013 Kr. 48,00 TEMA Styrk dit åndedræt Coach dig selv til et fantastisk familieliv Derfor bør du give dig selv alenetid Lev let lev

Læs mere

Man kan kun se rigtigt, med hjertet!

Man kan kun se rigtigt, med hjertet! Man kan kun se rigtigt, med hjertet! Mark 2,1-12 Salmer: 3-31-423-667-439/412-587 Kollekt: Johansen, s. 155 Som vintergrene i afmagt rækker mod dagens rum, ber vi om glæde og lys fra Guds evangelium I

Læs mere

Mie Sidenius Brøner. Roskilde den 3. marts, 2015

Mie Sidenius Brøner. Roskilde den 3. marts, 2015 FAR- VEL! Roskilde den 3. marts, 2015 Kære dig. Når du læser dette, så forestiller jeg mig, at du enten har været eller er tæt på en døende eller på anden måde har tanker om, at livet ikke varer evigt.

Læs mere

Lindvig Osmundsen Side 1 21-06-2015 Prædiken til 3.s.e.trinitatis 2015.docx. Prædiken til 3.søndag efter trinitatis 2015. Tekst. Luk. 15,1-10.

Lindvig Osmundsen Side 1 21-06-2015 Prædiken til 3.s.e.trinitatis 2015.docx. Prædiken til 3.søndag efter trinitatis 2015. Tekst. Luk. 15,1-10. Lindvig Osmundsen Side 1 21-06-2015 Prædiken til 3.søndag efter trinitatis 2015. Tekst. Luk. 15,1-10. Hvem elsker det sorte får? Hvem elsker den uregerlige dreng som aldrig kan gøre som han skal. Hvem

Læs mere

Ved-floden-Piedra-DATO.qxd 27/06/08 12:27 Side 26

Ved-floden-Piedra-DATO.qxd 27/06/08 12:27 Side 26 Ved-floden-Piedra-DATO.qxd 27/06/08 12:27 Side 26 Pigen, der havde blinket til mig, stod og ventede på mig ved døren. Jeg ved, at vi tilhører den samme tradition, sagde hun. Jeg hedder Brida. Jeg er ikke

Læs mere

Prædiken til 4. søndag efter påske, Joh 16,5-15. 1. tekstrække. Grindsted Kirke Søndag d. 3. maj 2015 kl. 10.00 Steen Frøjk Søvndal.

Prædiken til 4. søndag efter påske, Joh 16,5-15. 1. tekstrække. Grindsted Kirke Søndag d. 3. maj 2015 kl. 10.00 Steen Frøjk Søvndal. 1 Grindsted Kirke Søndag d. 3. maj 2015 kl. 10.00 Steen Frøjk Søvndal Prædiken til 4. søndag efter påske, Joh 16,5-15. 1. tekstrække Salmer DDS 478: Vi kommer til din kirke, Gud Dåb: DDS 448: Fyldt af

Læs mere

Alle helgen I 2015 Strellev

Alle helgen I 2015 Strellev For et par år siden indviede man et fælles gravsted for hjemløse og andre udsatte på Assistens Kirkegård i København. Gravstedet blev oprettet for at anerkende gadens folk, at give dem et sted, hvor de

Læs mere

Bilag 2: Interviewguide

Bilag 2: Interviewguide Bilag 2: Interviewguide Tema Læsning og læsevanskeligheder Specialundervisning og itrygsæk Selvtillid/selvfølelse Praksisfællesskaber Spørgsmål 1. Hvordan har du det med at læse og skrive? 2. Hvad kan

Læs mere

BILLEDE 001 Elina, 16 år fra Rusland

BILLEDE 001 Elina, 16 år fra Rusland BILLEDE 001 Elina, 16 år fra Rusland Er det en veninde, som ikke er her mere? Jeg er meget ked af det, det er Nurzan, og hun skal tage af sted Vi har været sammen siden begyndelsen, også på det første

Læs mere

Læsning. Prædikeren kap 3.

Læsning. Prædikeren kap 3. 02-01-2015 side 1 Prædiken til midnatsgudstjeneste 2014. Christianshede Læsning. Prædikeren kap 3. Alting har en tid, for alt, hvad der sker under himlen, er der et tidspunkt. En tid til at fødes, en tid

Læs mere

Nyhedsjournalen. En gave med mening. Julekort fra Læger uden Grænser se bagsiden

Nyhedsjournalen. En gave med mening. Julekort fra Læger uden Grænser se bagsiden Nr. 45 nov. 2002 NYHEDSBREV FRA LÆGER UDEN GRÆNSER / MSF I DANMARK Nyhedsjournalen Foto: Gilles Saussier En gave med mening Øjenkontakt. Det lille øjeblik, hvor barnet i tillid rækker hånden frem, det

Læs mere

I brevet til Korintherne siger Paulus følgende om kærligheden:

I brevet til Korintherne siger Paulus følgende om kærligheden: Prædiken i The Gospel Fellowship søndag 17 juni 2018 For snart tre måneder siden døde vores præst og min nærmeste ven Peter. Selvom tiden går, og hverdagen stille og roligt vender tilbage, er mit og mange

Læs mere

Prædiken tl 3. s. e. påske, Jægersborg kirke 2015. 46 234 (synges af Fyrafenskoret) 305 // 644 654 v.4-5 721 Prædikentekst: Johs.

Prædiken tl 3. s. e. påske, Jægersborg kirke 2015. 46 234 (synges af Fyrafenskoret) 305 // 644 654 v.4-5 721 Prædikentekst: Johs. Prædiken tl 3. s. e. påske, Jægersborg kirke 2015 46 234 (synges af Fyrafenskoret) 305 // 644 654 v.4-5 721 Prædikentekst: Johs. 16,16-22 Sorg og glæde Vi sang tl at begynde med i Kingos fote baroksalme:

Læs mere

Sorgen forsvinder aldrig

Sorgen forsvinder aldrig Sorgen forsvinder aldrig -den er et livsvilkår, som vi lærer at leve med. www.mistetbarn.dk Gode råd til dig, som kender én, der har mistet et barn. Gode råd til dig, som kender én, der har mistet et barn

Læs mere

Syv veje til kærligheden

Syv veje til kærligheden Syv veje til kærligheden Pouline Middleton 1. udgave, 1. oplag 2014 Fiction Works Aps Omslagsfoto: Fotograf Steen Larsen ISBN 9788799662999 Alle rettigheder forbeholdes. Enhver form for kommerciel gengivelse

Læs mere

Prædiken til søndag den 25. maj 2014. Søndagen som også hedder 5. søndag efter påske. Jeg prædiker over Johannesevangeliet kapitel 17:

Prædiken til søndag den 25. maj 2014. Søndagen som også hedder 5. søndag efter påske. Jeg prædiker over Johannesevangeliet kapitel 17: Apetizer: Jeg kan blive så træt af at vi efterhånden kun tænker vores liv i længden i stedet for i højden. Hvad er der ved et langt liv hvis det har været fladt som en pandekage? Prædiken til søndag den

Læs mere

Prædiken til 14. s. e. trin. 21. sept. 2014 kl. 10.00

Prædiken til 14. s. e. trin. 21. sept. 2014 kl. 10.00 1 Prædiken til 14. s. e. trin. 21. sept. 2014 kl. 10.00 747 Lysets engel 448 Fyldt af glæde 441 Alle mine kilder 157 Betesdasøjlernes buegange Bernhard Christensen Nadververs 143 v. 7 på Op alle folk på

Læs mere

7 enkle råd. - til at få det bedre. Henriette Hagild.dk

7 enkle råd. - til at få det bedre. Henriette Hagild.dk 7 enkle råd - til at få det bedre Henriette Hagild.dk 1 Henriette Hagild 7 enkle råd - til at få det bedre Saxo Publish 2 7 enkle råd til at få det bedre 5 7 gode råd 7 enkle råd 7 Livshjulet 9 1. Du er

Læs mere

Hver gang Johannes så en fugl, kiggede han efter, om det hele passede med den beskrivelse, der stod i hans fuglebog. Og når det passede, fik han

Hver gang Johannes så en fugl, kiggede han efter, om det hele passede med den beskrivelse, der stod i hans fuglebog. Og når det passede, fik han 1 Johannes elskede fugle. Han syntes, at det at kigge på fugle var noget af det dejligste, man kunne foretage sig i sit liv. Meget dejligere end at kigge på billeder, malerier eller at se fjernsyn. Hver

Læs mere

KIRSTEN WANDAHL KIRSTEN WANDAHL

KIRSTEN WANDAHL KIRSTEN WANDAHL KIRSTEN WANDAHL KIRSTEN WANDAHL Kirsten Wandahl BLÅ ØJNE LÆSEPRØVE Forlaget Lixi Bestil trykt bog eller ebog på på www.lixi.dk 1. Kapitel TO BLÅ ØJNE Din mobil ringer. Anna hørte Felicias stemme. Den kom

Læs mere

1 Stress af! - Få energien tilbage Malte Lange, Mind-Set.dk. Alle rettigheder forbeholdes

1 Stress af! - Få energien tilbage Malte Lange, Mind-Set.dk. Alle rettigheder forbeholdes 1 Stress af! - Få energien tilbage Dette er en light version Indholdet og indholdsfortegnelsen er STÆRKT begrænset Køb den fulde version her: http://stress.mind-set.dk 2 Stress af! - Få energien tilbage

Læs mere

Analyseresultater Graviditetsbesøg

Analyseresultater Graviditetsbesøg Analyseresultater Graviditetsbesøg Hovedkonklusion I analysearbejdet er der fokuseret på graviditetsbesøg som forældreforberedende generel indsats i forhold til primært jordemorens tilbud til vordende

Læs mere

Seksuelle overgreb på børn Cathrine Søvang Mogensen Den 03.02.11

Seksuelle overgreb på børn Cathrine Søvang Mogensen Den 03.02.11 Foto: Cathrine Søvang Mogensen Min far voldtog mig 200 gange Gerningsmænd slipper godt fra det, når seksuelle overgreb på børn ikke anmeldes. Line blev seksuelt misbrugt af sin far i hele sin opvækst.

Læs mere

Mailene. Dit liv B side 14

Mailene. Dit liv B side 14 Dit liv B side 14 Mailene En kort præsentation af hovedpersonen i denne bog, der gerne vil være anonym: Lad os kalde vedkommende Henri, så kan du kære læser selv bestemme, om det er Henrik eller Henriette:

Læs mere

EN GUIDE Til dig, der skal holde oplæg med udgangspunkt i din egen historie

EN GUIDE Til dig, der skal holde oplæg med udgangspunkt i din egen historie EN GUIDE Til dig, der skal holde oplæg med udgangspunkt i din egen historie Kære oplægsholder Det, du sidder med i hånden, er en guide der vil hjælpe dig til at løfte din opgave som oplægsholder. Her finder

Læs mere

(18) Lod og del. Om gåden og kærligheden

(18) Lod og del. Om gåden og kærligheden (18) Lod og del Om gåden og kærligheden TEKST: FØRSTE KORINTHERBREV 13 DER ER to ting, man ikke skal tale for meget om: glæde og kærlighed. At tale om dem kunne udvande øjeblikket. For når glæde og kærlighed

Læs mere

Indeni mig... og i de andre

Indeni mig... og i de andre KAREN GLISTRUP er forfatter, socialrådgiver, familie, par- og psyko t erapeut MPF. PIA OLSEN er freelance illustrator og tegner til bøger, web, magasiner, apps og reklame. Når børn får mulighed for at

Læs mere

Højsæson for skilsmisser sådan kommer du bedst gennem en skilsmisse

Højsæson for skilsmisser sådan kommer du bedst gennem en skilsmisse Højsæson for skilsmisser sådan kommer du bedst gennem en skilsmisse Vanen tro er der igen i år et boom af skilsmisser efter julen. Skilsmisseraad.dk oplever ifølge skilsmissecoach og stifter Mette Haulund

Læs mere

Prædiken til 16. søndag efter trinitatis 2014. Tekst. Johs. 11,19-45.

Prædiken til 16. søndag efter trinitatis 2014. Tekst. Johs. 11,19-45. Lindvig Osmundsen Bruger Side 1 05-10-2014 Prædiken til 16. søndag efter trinitatis 2014. Tekst. Johs. 11,19-45. Der er en vej som vi alle går alene. Teksterne vi har fået til 16. søndag efter trinitatis

Læs mere

Tværfaglig indsats med faglig styrke! Basisteamuddannelsen Børne og Unge Rådgivningen

Tværfaglig indsats med faglig styrke! Basisteamuddannelsen Børne og Unge Rådgivningen Tværfaglig indsats med faglig styrke! Basisteamuddannelsen Børne og Unge Rådgivningen Case til punktet kl. 13.45: Det tværfaglige arbejde øves på baggrund af en fælles case, som fremlægges af ledelsen

Læs mere

Det er det spændende ved livet på jorden, at der er ikke to dage, i vores liv, der er nøjagtig ens.

Det er det spændende ved livet på jorden, at der er ikke to dage, i vores liv, der er nøjagtig ens. 3 s efter hellig tre konger 2014 DISCIPLENE BAD JESUS: GIV OS STØRRE TRO! Lukas 17,5-10. Livet er en lang dannelsesrejse. Som mennesker bevæger vi os, hver eneste dag, både fysisk og mentalt, gennem de

Læs mere

som er blevet en del af min ånd og min krop og min sjæl

som er blevet en del af min ånd og min krop og min sjæl Appetizer: Tænk at få at vide at det menneske som jeg elsker som jeg deler liv med som er blevet en del af min ånd og min krop og min sjæl ikke skal være her mere.. vil forlade mig, fordi han eller hun

Læs mere

Michael Svennevigs Bag de blå bjerge

Michael Svennevigs Bag de blå bjerge Uddrag fra Michael Svennevigs Bag de blå bjerge Forlaget Epigraf 2011. 2. scene Jeg drømmer, at jeg er en fugl. En fugl, der får vingerne skåret af. Bid for bid. Tomme for tomme og langsomt. Vingerne bliver

Læs mere

Denne dagbog tilhører Max

Denne dagbog tilhører Max Denne dagbog tilhører Max Den lille bog, du står med nu, tilhører en dreng. Han hedder Max og er 8 år gammel. Dagbogen handler om Max og hans familie. Max er flyttet tilbage til København med sin mor efter

Læs mere

Lindvig Osmundsen. Prædiken til Alle Helgens søndag 2015 11-11-2015 side 1. Prædiken til Alle Helgens søndag 2015. Tekst. Matt.

Lindvig Osmundsen. Prædiken til Alle Helgens søndag 2015 11-11-2015 side 1. Prædiken til Alle Helgens søndag 2015. Tekst. Matt. 11-11-2015 side 1 Prædiken til Alle Helgens søndag 2015. Tekst. Matt. 5,1-12 Det er som om at vi kender hinanden så godt når vi samles til Alle helgens dagens gudstjenester. Vi er alle kommet med en sindets

Læs mere

3. søndag efter trin. Luk 15,1-10. Der mangler en

3. søndag efter trin. Luk 15,1-10. Der mangler en 3. søndag efter trin. Luk 15,1-10. Der mangler en Egentlig et fint og smukt lille puslespil. Ikke sandt. Der er bare det ved det, at der mangler en brik. Sådan som vores tema lyder i dag: der mangler en.

Læs mere

Billedbog. og andre alvorligt syge børn og deres familier. I denne periode har jeg været meget inspireret af at læse FOTOS: CHILI/ÅRHUS

Billedbog. og andre alvorligt syge børn og deres familier. I denne periode har jeg været meget inspireret af at læse FOTOS: CHILI/ÅRHUS Billeder Af Lise Hansen Lises Billedbog FOTOS: CHILI/ÅRHUS Rød er energi, lilla jager syge celler ud. Lise Hansen er psykolog og har erfaring fra flere års arbejde med kræftsyge børn. I sin terapi udnytter

Læs mere

Klovnen. Manuskript af 8.b, Lille Næstved skole

Klovnen. Manuskript af 8.b, Lille Næstved skole Klovnen Manuskript af 8.b, Lille Næstved skole 8. gennemskrivning, 20. september 2010 SC 1. INT. S VÆRELSE DAG (17) ligger på sin seng på ryggen og kigger op i loftet. Det banker på døren, men døren er

Læs mere

Hun forsøgte at se glad ud, men denne kunstige glæde kunne ikke skjule, at hun var nervøs. Hedda blev så gal. - Og det siger I først nu!

Hun forsøgte at se glad ud, men denne kunstige glæde kunne ikke skjule, at hun var nervøs. Hedda blev så gal. - Og det siger I først nu! Kapitel 1 Allerede ved havelågen kunne Hedda mærke, at der var noget galt. Hun og Elin sagde farvel, under megen fnis som altid, men ud ad øjenkrogen så hun, at mor og far sad ret op og ned i hængesofaen

Læs mere

Du er klog som en bog, Sofie!

Du er klog som en bog, Sofie! Du er klog som en bog, Sofie! Denne bog handler om, hvordan det er at have problemer med opmærksomhed og med at koncentrere sig. Man kan godt have problemer med begge dele, men på forskellig måde. Bogen

Læs mere

Du er klog som en bog, Sofie!

Du er klog som en bog, Sofie! Du er klog som en bog, Sofie! Denne bog handler om, hvordan det er at have problemer med opmærksomhed og med at koncentrere sig. Man kan godt have problemer med begge dele, men på forskellig måde. Bogen

Læs mere

Prædiken til 2. s. i fasten kl. 10.00 i Engesvang

Prædiken til 2. s. i fasten kl. 10.00 i Engesvang Prædiken til 2. s. i fasten kl. 10.00 i Engesvang 754 Se, nu stiger solen 448 - fyldt af glæde 412 - som vintergrene 158 - Kvindelil din tro er stor 192 v. 7 du som har dig selv mig givet 375 Alt står

Læs mere

Guide: Er din kæreste den rigtige for dig?

Guide: Er din kæreste den rigtige for dig? Guide: Er din kæreste den rigtige for dig? Sådan finder du ud af om din nye kæreste er den rigtige for dig. Mon han synes jeg er dejlig? Ringer han ikke snart? Hvad vil familien synes om ham? 5. november

Læs mere

Tekster: Job 5,8-16, 1 Kor 15,1-10a, Luk 18,9-14. 739 Rind nu op 54 Hvad mener I om Kristus 365 Guds kærlighed ej grænse ved 7 Herre Gud

Tekster: Job 5,8-16, 1 Kor 15,1-10a, Luk 18,9-14. 739 Rind nu op 54 Hvad mener I om Kristus 365 Guds kærlighed ej grænse ved 7 Herre Gud Tekster: Job 5,8-16, 1 Kor 15,1-10a, Luk 18,9-14 Salmer: Lem Kirke kl 9.00 739 Rind nu op 54 Hvad mener I om Kristus 365 Guds kærlighed ej grænse ved 7 Herre Gud Rødding Sognehus kl 10.30 739 Rind nu op

Læs mere