Cand. psych. Birgit Trembacz. Forfatter, specialist i psykoterapi og supervsior. Nordre Strandvej 53 B, 3000 Helsingør, Dk tel.

Transkript

1 TÆNKNING, REFLEKSIONER OG SPØRGSMÅL, SOM UDVIDER FORSTÅELSE OG HANDLEMULIGHEDER Punktuering, fokusskift, reframing, åbne spørgsmål og refleksiv kommunikation Lyngby den Forfatter, specialist i psykoterapi og supervsior. Nordre Strandvej 53 B, 3000 Helsingør, Dk tel

2 ÅRSAGER OG KONSEKVENSER Den sociale arv Familieproblemer Traumer Lavt selvværd Krise Angst Depression Ensomhed og isolation Fysiske skavanker Skyld og skamfølelser Den sociale arv Familieproblemer Traumer Lavt selvværd Krise Angst Depression Ensomhed og isolation Fysiske skavanker Skyld og skamfølelser

3 DET SETE AFHÆNGER AF ØJNENE, DER SER De seks blinde mænd, der vil lære elefantens egenart at kende: Tegning: Claus Bjarne Christensen Den første støder ind i elefantens store krop og udbryder: "Elefanten er som en mur." Den anden får fat i elefantens stødtand og konkluderer: Elefanten er som et spyd." Den tredje omfavner et af elefantens ben og mener: Elefanten er som en træstamme." Den fjerde griber fat i elefantens hale. Han synes: Elefanten er som et reb." Den femte har opsnappet elefantens snabel og er sikker på: Den er som en slange." Den sjette og sidste blinde mand rører ved elefantens ører og slutter: Elefanten er som en vifte."

4 ET INKLUDERENDE LÆRINGSMILJØ MED FOKUS PÅ EGEN PRAKSIS Forudsætninger: At kunne se en sag fra mange forskellige sider (elefanten) At kunne variere konteksten (reframing) At nuancere/udvide sin egen (og andres) forståelse (nye punktueringer af hændelsesforløb) At kunne inkludere andres opfattelse som mulige perspektiver på sagen (nysgerrighed, åbenhed) At vælge et anerkendende perspektiv

5 RAMMEVALG, UDVALG, ORDVALG Når man skal forstå en udfordring, et problemfelt, vil man altid gøre det ud fra: en foretrukken forståelseskontekst (rammevalg). Exempelvis en pædagogisk-, psykiatrisk-, psykologisk-, sociologisk forståelse SAL; kontekst-, aktør- og individperspektiv Domæner; æstetikkens-, refelksionens- og produktionens domæne at man udvælger og fravælger altid noget i et hændelsesforløb At man vælger bestemte ord til at beskrive den mening, man tillægger en hændelse/et problem/en udfordring

6 KONTEKST Sammenhæng. Forståelse. Kultur. Værdier. Sprog. Fysiske rammer. Procedurer Konteksten som en meningsgivende ramme om en række begivenheder Denne ramme kan skabes og omformes Konteksten får hermed betydning for de handlemuligheder, der kan tænkes MAN HANDLER PÅ SIN OPFATTELSE AF SITUATIONEN. NÅR SITUATIONEN ÆNDRER SIG, ÆNDRER HANDLE- MULIGHEDERNE SIG OGSÅ

7 CIRKULÆR ÅRSAGSFORSTÅELSE Jannik (1. kl) er meget urolig I timerne, ofte i konflikt med de andre og kan finde på at slå de andre Kamma dukker sig og græder J. Sidder uroligt på stolen. J. Skubber til Sofie J. Slår ud efter Kamma Kamma ser på J. og rækker tunge Sofie hvisker til Kamma

8 PUNKTUERING Punktuering af en rækkefølge af begivenheder: Hvad man forstår og udpeger som start- og sluttidspunkt i et hændelsesforløb Hvad man fremhæver, og hvor man har fokus Hvad man vælger ud og sætter sammen, så det giver mening (og/eller for at placere skyld og ansvar) Mennesket har en tendens til at skabe mening (punktuere) ud fra tidligere erfaringer og oplevelser. Selvbekræftende Hænges, ej benådes. Hænges ej, benådes O MOR 2O3

9 REFRAMING Tankemæssig indplacering i ny kontekst/ skabe ny ramme for dermed at skabe ny mening Ulækker Pære: Ormædt eller sund? Drilleadfærd: Irritation eller en måde at udtrykke kærlighed på, eller..? At skændes: Kan ikke lide hinanden eller har et behov for at være tæt på hinanden, eller har brug for at skabe afstand, eller?

10 REFRAMING METODE ØVELSE Find den mulige intention bag adfærden/holdningen og kom med forsøgsvise antagelser: Det kunne lyde som om, du er et menneske, der...? Vær opmærksom på personens feedback giver omformuleringen mening, eller bliver den afvist? Prøv eventuelt med en ny omformulering

11 ÅBNE SPØRGSMÅL MED FORSKELLIGE FOKI Helt åbne spørgsmål Hvad vil du gerne have hjælp til Kan du sige noget mere om det? Fortæl lidt om? Åbne spørgsmål med fokus på følelser Hvordan har du det med, at x? - Hvilken følelse får du, når? Hvad gør det ved dig, at? Åbne spørgsmål med fokus på tænkning Hvad tænker du om? Hvilke overvejelser gør du dig om?

12 ÅBNE SPØRGSMÅL MED FORSKELLIGE FOKI Åbne spørgsmål med fokus på adfærd Hvad gør du, når? Hvem tog initiativ til? Hvad skete der før x Hvad skete der efter x? (ny punktuering) Åbne spørgsmål med fokus på mening Hvilken mening tillægger du? Hvad betyder det for dig? Åbne spørgsmål med fokus på relationer Hvem er involveret i? Når x gør hvad sker der så med y? Hvad tror du, Sofie tænker/føler/gør, når Peter?

13 REFLEKSIV LYTNING ( KOMBINERET MED ÅBNE SPØRGSMÅL) Anerkendelse af, og respekt for, personens perspektiver: Gentagelse af ord, sætninger Refleksion af: - en følelse ( så det bliver du vred over ) - et meningsindhold ( du har knoklet, men ingen ser det )

14 ANERKENDENDE KOMMUNIKATION I GRUPPER Prøv at finde eksempler på et anerkendende perspektiv til nedenstående eksempler: 1. I en klasse er der en pige på 10 år, som hele tiden afbryder de andre og fortæller dem, hvad hun synes, de skal gøre/mene. Hun er meget venlig, når hun afbryder. 2. En dreng på 14 år er meget styrende overfor de andre i klassen og overfor læreren. Han virker ofte vred og taler ned til alle. 3. Forestil dig, at du har en elev, som forholder sig meget passivt til klassekammeraterne. 4. Du har givet nogle gode råd til en elev. Men det viser sig, at han allerede har prøvet de forslag, du kommer med, og at det ikke har virket. Eller han synes, det er nogle umulige forslag. Hvordan kan du acceptere og kvalificere denne elevs feedback?