indsamlet gennem generationer og klargjort til dig

Størrelse: px
Starte visningen fra side:

Download "indsamlet gennem generationer og klargjort til dig"

Transkript

1 VIDEN indsamlet gennem generationer og klargjort til dig Det naturlige, moderne menneske Mærk naturen gennem produkter fra Natur-Drogeriet!

2

3 Forord Natur-Drogeriet har siden 1945 haft som målsætning at være Landskendt for naturmidler der virker. Vi har derfor altid sat en stor ære i at levere produkter af høj kvalitet til fornuftige forbrugerpriser. Vi har valgt, at vores produkter udelukkende sælges gennem specialbranchen, dvs. helsekostforretninger, materialister, apoteker og behandlere. Ved disse forhandlere har forbrugerne mulighed for at få en kvalificeret vejledning af veluddannede mennesker. Det giver ifølge myndighederne også større sikkerhed for forbrugerne. Fødevarestyrelsen skriver på sin hjemmeside (www.altomkost.dk) vedr. kosttilskud: Vær sikker og køb i den almindelige handel. Du har den størst mulige sikkerhed for at købe lovlige og sikre produkter, som holder, hvad de lover, hvis du køber dine produkter i den almindelige handel, i helsekostbutikker, hos materialisten eller på apoteket. Udfordringen har igennem mange år i helsekostbranchen specielt i Danmark været, at myndighederne ikke har givet mulighed for at vejlede forbrugerne med de indikationer, der er brugt på lignende produkter i udlandet. Vi mener nu, at vi er kommet et godt skridt på vejen. EU-Kommissionen har nu frigivet en række lovlige anprisninger primært på vitaminer og mineraler. Anprisningerne er udarbejdet af den Europæiske Fødevareautoritet, EFSA. EFSA blev oprettet i 2002 på baggrund af en række fødevareskandaler - ikke mindst udbruddet af kogalskab i England og den belgiske dioxinkrise. Under disse fødevareskandaler stod det klart, at ansvaret for risikovurderingen ikke hverken kunne og måtte sammenblandes med ansvaret for håndteringen af skandalerne. EFSA blev på det grundlag oprettet, som en selvstændig institution med EU Parlamentets og Rådets lov nr. 178/2002. Det er EU, der finansierer EFSA, men institutionen arbejder og fungerer helt uafhængig af Kommissionen, Parlamentet og medlemsstaterne. EFSAs primære opgave er at levere forskningsbaserede risikovurderinger som fagligt grundlag for den europæiske regulering og styring af fødevareområdet. EFSAs mandat omfatter fødevare- og fodersikkerhed, ernæring, dyresundhed og velfærd samt plantebeskyttelse og -sundhed. På de områder er det EFSAs opgave at levere objektiv, uafhængig, forskningsbaseret rådgivning og klar kommunikation, der bygger på en opdateret viden og de nyeste forskningsresultater. Vi har i dette hæfte forsøgt at give forhandlere, behandlere og naturligvis også forbrugere et overblik over de lovlige anprisninger. For at gøre det til et praktisk anvendeligt værk har vi samlet alle de lovlige anprisninger, der kan benyttes på den del af vores store, brede sortiment, som er omfattet af enten lægemiddellovgivningen eller EFSA-anprisningerne. Naturlægemidler og kosttilskud i et samlet hæfte, der kan bruges aktivt i butikkerne, hos behandlerne eller i de private hjem. EFSA-anprisningerne skal angives ordret. Det er desværre ikke altid lige forbrugervenligt, men det er desværre ikke lovligt for os at omskrive teksterne. Bagerst i hæftet har vi opremset EFSA-anprisningerne efter anprisningerne for de enkelte indholdsstoffer og henviser her til, hvilke produkter der indeholder stoffet i rette mængder til, at anprisningen kan benyttes. Vi håber, at du finder hæftet brugbart.

4 4

5 Naturlægemidler / stærke vitaminer og mineraler Øvrige kosttilskud B6-vitamin tabletter E-vitamin kapsler Bamse Bomstærk børnevitamin- og mineraltabletter Mega C, Calciumascorbat Blæretang kapsler Thea Go tabletter Dolomit med D3-vitamin tabletter Thea Go tebreve Dolomit tabletter Thea Go te løsvægt Dolomit pulver Zink tabletter Hair Plus kapsler Ægte venustorn kapsler Kreatin kapsler Ægte venustorn the Kreatin pulver AD kapsler Maximum Extra tabletter , vitaminer og mineraler Tidselolie kapsler A-vitamin tabletter Acerola tabletter Oversigt over EFSA-Anprisninger Acerola pulver B1-vitamin Mega tabletter B2-vitamin Mega tabletter B12-vitamin B-Complex tabletter Calcium Extra D-vitamin tabletter D-vitamin Mega tabletter Folsyre tabletter Jern Complex tabletter K-vitamin tabletter Kalium Complex tabletter Maxi Chrom tabletter Mega C tabletter Mega-Magnesium tabletter Niacin tabletter Pantotensyre tabletter Selen, Amino tabletter

6 B6-vitamin tabletter Stærkt vitaminpræparat Forebyggelse og behandling af B6-vitaminmangel. Aktiv ingrediens Hver tablet indeholder 50 mg B6-vitamin i form af pyridoxinhydrochlorid. Hjælpestoffer Calciumhydrogenfosfatdihydrat, mikrokrystallinsk cellulose, magnesiumstearat. 50 tabletter. 1 tablet dagligt i forbindelse med et måltid. Pligttekst Stærkt vitaminpræparat til forebyggelse af B6 vitaminmangel. B6-vitamin er involveret i aminosyreomsætningen samt fedt og kulhydratomsætningen og fungerer som en hjælper ved dannelse af hæmoglobin. Super B6 vitamintabletter bør ikke indtages, hvis man er allergisk overfor pyridoxinhydrochlorid eller en af de øvrige indholdsstoffer. Super B6 tabletter bør anvendes med forsigtighed af patienter med nedsat nyrefunktion. Samtidig indtagelse af Super B6 vitamin tabletter og cisplatin (cytostatika) bør undgås, idet varigheden af tumorrespons nedsættes. Pyridoxin i Super B6 vitamintabletter kan øge omdannelsen af levodopa (middel mod Parkinson), hvorfor effekten af levodopa kan reduceres. Samtidig indtagelse bør ske i samråd med læge, da en dosisjustering kan være nødvendig. Gravide og ammende bør kun indtage Super B6 i samråd med læge. Super B6 vitamintabletter må indtages under graviditet og amning. Mælkemængden kan nedsættes. til voksne er 1 tablet daglig med et glas vand. Bør ikke anvendes til børn under 2 år uden lægens anvisning. Bivirkninger: Ikke almindeligt (1 til 10 ud af personer) kan opleve kvalme og/eller føleforstyrrelser. Sjældent (1 til 10 ud af personer) kan opleve mavesmerter og/ eller lysfølsomhed, endvidere oplever ammende sjældent brystspænding, brystforstørrelse og nedsæt mælkemængde. Tabletten indeholder Pyridoxinhydrochlorid 50 mg (B6 vitamin) samt hjælpestofferne calciumhydrogenphosphatdihydrat, cellulose mikrokrystallinsk og magnesiumstearat. 6

7 E-vitamin kapsler Stærkt vitaminpræparat Forebyggelse og behandling af E-vitaminmangel. Aktiv ingrediens D-alfa-tocopherol, svarende til 335 mg (500 I.E.) E-vitamin. Hjælpestoffer Sojaolie, gelatine, glycerol. 90 kapsler. 1 kapsel dagligt i forbindelse med et måltid. Pligttekst E-vitamin Natur-Drogeriet er bløde kapsler svarende til E-vitamin på 335 mg (500 I.E). Produktet er et stærkt vitaminpræparat til forebyggelse og behandling af E-vitaminmangel. E-vitamin er et fedtopløseligt vitamin, og vitaminets fysiologisk virkning beror sandsynligvis på dets antioxiderende effekt, hvor autooxidation af umættede fedtsyrer hæmmes. Må ikke indtages af børn under 2 år uden en læges anvisning. Evitamin indeholder sojaolie. Renset sojaolie kan indeholde sojaprotein. Må ikke anvendes ved overfølsomhed overfor jordnødder (peanuts) eller soja. Må ikke anvendes, hvis man er over- flere af hjælpestofferne. Bør ikke anvendes ved K-vitaminmangeltilstande. E-vitamin NaturDrogeriet bør ikke anvendes 2 uger før og 2 uger efter en operation, da det muligvis kan påvirke blødningstiden. Samtidig indtagelse af E-vitamin og antikoagulerende midler frarådes, da E-vitaminet kan have en forstærkende virkning på disse midler. Gravide og ammende kan anvende Natur-Drogeriets E-vitamin. Ved lang tids forbrug af E-vitamin (400 til 800 I.E.) kan forekomme svimmelhed, hovedpine, træthed og svaghed samt sløret syn. Overdosering kan give diarré, mavesmerter og andre mave-tarm gener. Endvidere skal man ved overdosering være opmærksom på øget risiko for blødning ved samtidig behandling med blodfortyndende præparater eller ved K-vitamin mangel. Som hjælpestoffer er anvendt sojaolie samt gelatine (den bløde kapsel). 7

8 Mega C, Calciumascorbat Stærkt vitaminpræparat Forebyggelse og behandling af C-vitamin mangel. Aktiv ingrediens Calciumascorbat pulver (syreneutralt C-vitamin). 250 g. 1 måleske (1 ml) daglig, svarende til 700 mg C-vitamin. Pligttekst Mega Calciumascorbat, oralt pulver, er et hvidt pulver, der udelukkende består af calciumascorbat. 1 måleske (1 ml) svarer til 700 mg C-vitamin. Produktet er et stærkt vitaminpræparat til forebyggelse og behandling af C-vitaminmangel. C-vitamin er en vigtig antioxidant. Behovet er øget i situationer med oxidativt stress, eksempelvis ved større læsioner og forbrændinger og ved alvorlige betændelsestilstande. C-vitamin er et vandopløseligt vitamin. Må ikke indtages af børn under 2 år uden lægens anvisning. C-vitamin øger jernoptagelsen, og tilskud bør derfor ikke anvendes af personer med jernophobningssygdomme. Bør ikke anvendes af personer med tendens til nyresten, med nedsat nyrefunktion eller 6-phosphart dehydrogenasemangel. Høj koncentration af C-vitamin i urinen kan interferere med visse test-strips til urinanalyse af glucose og hæmoglobin. Oplys altid ved blodprøve- og urinprøvekontrol, at man tager større mængder C-vitamin. Ascorbinsyre forsinker den oxidative nedbrydning af dobutamin og kan forstærke dobutamins effekt. Monitorering af dobutamins effekt kan være nødvendig. Høje doser af ascorbinsyre (1000 mg) kan nedsætte effekten af indinavir (middel mod HIV). Ved samtidig indtagelse af deferoxamin (jernbindende middel) forøges effekten af dette. Indtagelse af Mega Calciumascorbat bør undgås de første to uger af deferoxaminbehandling. Der bør vises forsigtighed ved indgivelse af deferipron og Mega Calciumascorbat. Større doser af C-vitamin kan påvirke styringen af en antikoagulationsbehandling. Mega Calciumascorbat kan anvendes af gravide og i ammeperioden. Der ses sjældent problemer med diarré og fordøjelsesbesvær specielt ved indtagelse af større doser Mega Calciumascorbat større end 1 g. Større doser C-vitamin kan hos visse personer medføre risiko for forhøjet oxalindhold i urinen med risiko for stendannelse og skade af nyrerne. Ved overdosering kan efter pludseligt ophør ses en mangeltilstand. 8

9 Thea Go tabletter Naturlægemiddel Afførende naturlægemiddel til kortvarig brug ved træg mave og forstoppelse. Anvendelse Må kun anvendes i kortere tid (1 uge) uden lægens anvisning. Bør ikke anvendes ved forsnævringer i mave-tarmkanalen eller andre tilstande, der kan forhindre normal passage gennem mave-tarmkanalen. Kan medføre mavesmerter. Kan medføre forstyrrelser i vand- og saltbalancen, især ved indtagelse af doser, som giver tynd afføring eller ved langvarig anvendelse. Yderligere oplysninger fremgår af emballagen. Tørrede, pulveriserede Tinnevelly sennesbælge (Cassia angustifolia) svarende til 6 mg sennosid B. Hjælpestoffer Kartoffelstivelse, povidon, silica (vandfri koloid), magnesiumstearat, glycerol. 200 stk. Voksne: 1-3 tabletter. Pligttekst Thea Go, sennesbælge, urtete og tabletter: Naturlægemiddel til kortvarig brug ved træg mave og forstoppelse. Indeholder skårede eller pulveriserede sennesbælge., voksne: 1-3 tabletter, 1 urtetebrev el. 1 kop urtete daglig efter behov. Teen overhældes med kogende vand, hvorefter den trækker i 5-10 minutter. Må kun anvendes i kortere tid (1 uge) uden lægens anvisning. Bør ikke anvendes til børn under 12 år uden lægens anvisning. Tag ikke Thea Go ved overfølsomhed overfor sennesbælge samt ved forsnævringer i mave-tarmkanalen eller andre tilstande, der kan forhindre normal passage gennem mavetarmkanalen, ved inflammatoriske tilstande i tarm og mavesmerter af ukendt årsag samt ved svære forstyrrelser i væske- og elektrolytbalance. Forsigtighed ved indeklemt afføring og mave-tarm gener, hvor årsagen ikke kendes. Bør ikke indtages dagligt over længere perioder. Thea Go bør kun anvendes, hvis tilstrækkelig effekt ikke kan opnås ved at spise fiberrig kost eller ved at tage afføringsmidler, der indeholder fibre. Ved nedsat lever- eller nyrefunktion eller andre særlige sygdomme bør lægen kontaktes før Thea Go anvendes. Samtidig indtagelse af store doser sennesglykosider fra Thea Go og diuretika, kortikosteroider eller lakridsrod kan medføre forstyrrelser i elektrolytbalancen, specielt hypokaliæmi. Hypokaliæmi kan medføre øget følsomhed for digoxin. Graviditet og amning: Bør kun anvendes efter samråd med læge. Bivirkninger: Mavekramper og mavesmerter. Forstyrrelser i vand- og saltbalancen. Pakningsstørrelser: Urtete: 100 g samt 20 breve à 2 g, tabletter: 200 stk. Læs indlægssedlen omhyggeligt. Varianter Sælges også i tebreve og te i løs vægt. 9

10 Thea Go tebreve Naturlægemiddel Afførende naturlægemiddel til kortvarig brug ved træg mave og forstoppelse. Anvendelse Må kun anvendes i kortere tid (1 uge) uden lægens anvisning. Bør ikke anvendes ved forsnævringer i mave-tarmkanalen eller andre tilstande, der kan forhindre normal passage gennem mave-tarmkanalen. Kan medføre mavesmerter. Kan medføre forstyrrelser i vand- og saltbalancen, især ved indtagelse af doser, som giver tynd afføring eller ved langvarig anvendelse. Yderligere oplysninger fremgår af emballagen. Aktiv ingrediens Skårede Tinnevelly sennesbælge (Cassia angustifolia). 20 breve. Voksne: 1 tebrev eller 1 kop te efter behov. Pligttekst Thea Go, sennesbælge, urtete og tabletter: Naturlægemiddel til kortvarig brug ved træg mave og forstoppelse. Indeholder skårede eller pulveriserede sennesbælge., voksne: 1-3 tabletter, 1 urtetebrev el. 1 kop urtete daglig efter behov. Teen overhældes med kogende vand, hvorefter den trækker i 5-10 minutter. Må kun anvendes i kortere tid (1 uge) uden lægens anvisning. Bør ikke anvendes til børn under 12 år uden lægens anvisning. Tag ikke Thea Go ved overfølsomhed overfor sennesbælge samt ved forsnævringer i mave-tarmkanalen eller andre tilstande, der kan forhindre normal passage gennem mave-tarmkanalen, ved inflammatoriske tilstande i tarm og mavesmerter af ukendt årsag samt ved svære forstyrrelser i væske- og elektrolytbalance. Forsigtighed ved indeklemt afføring og mave-tarm gener, hvor årsagen ikke kendes. Bør ikke indtages dagligt over længere perioder. Thea Go bør kun anvendes, hvis tilstrækkelig effekt ikke kan opnås ved at spise fiberrig kost eller ved at tage afføringsmidler, der indeholder fibre. Ved nedsat lever- eller nyrefunktion eller andre særlige sygdomme bør lægen kontaktes før Thea Go anvendes. Samtidig indtagelse af store doser sennesglykosider fra Thea Go og diuretika, kortikosteroider eller lakridsrod kan medføre forstyrrelser i elektrolytbalancen, specielt hypokaliæmi. Hypokaliæmi kan medføre øget følsomhed for digoxin. Graviditet og amning: Bør kun anvendes efter samråd med læge. Bivirkninger: Mavekramper og mavesmerter. Forstyrrelser i vand- og saltbalancen. Pakningsstørrelser: Urtete: 100 g samt 20 breve à 2 g, tabletter: 200 stk. Læs indlægssedlen omhyggeligt. Varianter Sælges også i tabletter og som te i løsvægt. 10

11 Thea Go te løsvægt Naturlægemiddel Afførende naturlægemiddel til kortvarig brug ved træg mave og forstoppelse. Anvendelse Må kun anvendes i kortere tid (1 uge) uden lægens anvisning. Bør ikke anvendes ved forsnævringer i mave-tarmkanalen eller andre tilstande, der kan forhindre normal passage gennem mave-tarmkanalen. Kan medføre mavesmerter. Kan medføre forstyrrelser i vand- og saltbalancen, især ved indtagelse af doser, som giver tynd afføring eller ved langvarig anvendelse. Yderligere oplysninger fremgår af emballagen. Aktiv ingrediens Skårede Tinnevelly sennesbælge (Cassia angustifolia). 100 g. Voksne: 1 kop te dagligt efter behov. Pligttekst Thea Go, sennesbælge, urtete og tabletter: Naturlægemiddel til kortvarig brug ved træg mave og forstoppelse. Indeholder skårede eller pulveriserede sennesbælge., voksne: 1-3 tabletter, 1 urtetebrev el. 1 kop urtete daglig efter behov. Teen overhældes med kogende vand, hvorefter den trækker i 5-10 minutter. Må kun anvendes i kortere tid (1 uge) uden lægens anvisning. Bør ikke anvendes til børn under 12 år uden lægens anvisning. Tag ikke Thea Go ved overfølsomhed overfor sennesbælge samt ved forsnævringer i mave-tarmkanalen eller andre tilstande, der kan forhindre normal passage gennem mave-tarmkanalen, ved inflammatoriske tilstande i tarm og mavesmerter af ukendt årsag samt ved svære forstyrrelser i væske- og elektrolytbalance. Forsigtighed ved indeklemt afføring og mave-tarm gener, hvor årsagen ikke kendes. Bør ikke indtages dagligt over længere perioder. Thea Go bør kun anvendes, hvis tilstrækkelig effekt ikke kan opnås ved at spise fiberrig kost eller ved at tage afføringsmidler, der indeholder fibre. Ved nedsat lever- eller nyrefunktion eller andre særlige sygdomme bør lægen kontaktes før Thea Go anvendes. Samtidig indtagelse af store doser sennesglykosider fra Thea Go og diuretika, kortikosteroider eller lakridsrod kan medføre forstyrrelser i elektrolytbalancen, specielt hypokaliæmi. Hypokaliæmi kan medføre øget følsomhed for digoxin. Graviditet og amning: Bør kun anvendes efter samråd med læge. Bivirkninger: Mavekramper og mavesmerter. Forstyrrelser i vand- og saltbalancen. Pakningsstørrelser: Urtete: 100 g samt 20 breve à 2 g, tabletter: 200 stk. Læs indlægssedlen omhyggeligt. Varianter Sælges også i tabletter og tebreve. 11

12 Zink tabletter Stærkt mineralpræparat Til forebyggelse og behandling af zinkmangel. Aktiv ingrediens Hver tablet indeholder 30 g zink i form af zinkglukonat. Hjælpestoffer Calciumhydrogenfosfat, mikr. cellulose, magnesiumstearat, siliciumdioxid. 50 tabletter. 1 tablet dagligt i forbindelse med et måltid. Pligttekst Stærkt mineralpræparat til forebyggelse og behandling af zinkmangel. til voksne er 1 tablet daglig sammen med et glas vand i forbindelse med et måltid. Bør ikke anvendes til børn under 2 år uden lægens anvisning. Samtidig indtagelse af zink og jern kan gensidigt nedsætte absorptionen af begge stoffer. Derfor kan en dosisjustering være nødvendig. Biotilgængeligheden af flourquinolonerne norfloxacin og ciprofloxacin påvirkes ved samtidig indtagelse af zink. Natur-Drogeriets zinktabletter tages 2 timer før flourquinolonerne eller 4-6 timer efter. Zink kan hæmme optagelsen af tetracyclin. Ved graviditet bør Natur-Drogeriets zinktabletter kun anvendes efter aftale med lægen. Zink kan anvendes til gravide og kan anvendes i ammeperioden. Bivirkning som mavesmerter, kvalme og opkastning forekommer meget sjældent (mindre end 1 ud af ). Overdosering kan medføre mavesmerter, diarré og opkastning. Desuden kan optagelsen af kobber hæmmes. Tabletterne indeholder zinkglukonat svarende til 30 mg zink. Hjælpestoffer er calciumhydrogenphophatdihydrat, mikrokrystallinsk cellulose, magnesiumstearat, silica kolloid. 12

13 Ægte Venustorn kapsler Naturlægemiddel Naturlægemiddel til lettere smerter i led og muskler, samt ved appetitløshed og fordøjelsesbesvær. Det aktive stof udvindes af de tørrede rodskiver. Aktiv ingrediens 1 kapsel indeholder 370 mg pulveriseret Djævleklorod (Harpagophytum procumbens DC og/eller Harpagophytum zeyheri Decne, radix) svarende til 6,5 mg harpagosid. Hjælpestoffer Gelatine, magnesiumstearat. 90 stk. og 360 stk. Voksne: 2 kapsler 3 gange dagligt. Der kan eventuelt begyndes med en mindre dosis. Pligttekst Ægte Venustorn, djævleklorod, kapsler og urtete: Naturlægemiddel ved lettere smerter i led og muskler, samt ved appetitløshed og fordøjelsesbesvær. Indeholder pulveriseret eller skåret djævleklorod., urtete voksne: Ved lettere ledsmerter: 1 kop urtete morgen, middag og aften. Ved appetitløshed og fordøjelsesbesvær: 1-2 kopper urtete daglig. Teen overhældes med kogende vand, hvorefter den trækker i ca. 8 timer og sies. kapsl. voksne: 2 kapsl. 3 gange dagl., evt. begyndende med mindre dosis. Bør ikke anvendes til børn under 12 år uden lægens anvisning. Behandling af lettere smerter bør ikke fortsætte mere end 4 uger. Behandling af appetitløshed og fordøjelsesbesvær bør begrænses til højst 2 uger. Må ikke anvendes ved overfølsomhed overfor djævleklorod samt ved mavesår og sår på tolvfingertarmen. Ledsmerter med hævelse, svære bevægelsessmerter, rødme eller feber skal udredes inden behandling. Forsigtighed ved galdesten og ved hjertesygdom. Det vides ikke, om nedsat lever- eller nyrefunktion eller andre særlige sygdomme indebærer, at forsigtighed bør udvises. Graviditet og amning: Bør ikke anvendes uden lægens anvisning. Sjælden til meget sjældne bivirkninger: Mavesmerter og diarré. Kvalme og opkastning er rapporteret specielt i høje doser. Hovedpine og svimmelhed. Pakningsstørrelser: Urtete: 100 g., kapsler: 90 og 360 stk. Læs indlægssedlen omhyggeligt. 13

14 Ægte Venustorn the Naturlægemiddel Naturlægemiddel til lettere smerter i led og muskler, samt ved appetitløshed og fordøjelsesbesvær. Det aktive stof udvindes af de tørrede rodskiver. Aktiv ingrediens 1 g indeholder: Skåren Djævleklorod (Harpagophytum procumbens DC og/eller Harpagophytum zeyheri Decne, radix) svarende til 12 mg harpagosid. 100 g. Voksne: Ved lettere smerter i led og muskler: 1 teskefuld overhældes med ½ liter kogende vand. Teen trækker i ca. 8 timer. Sies og drikkes med 1-2 kopper dagligt. Bør ikke anvendes til børn under 12 år uden lægens anvisning Pligttekst Ægte Venustorn, djævleklorod, kapsler og urtete: Naturlægemiddel ved lettere smerter i led og muskler, samt ved appetitløshed og fordøjelsesbesvær. Indeholder pulveriseret eller skåret djævleklorod., urtete voksne: Ved lettere ledsmerter: 1 kop urtete morgen, middag og aften. Ved appetitløshed og fordøjelsesbesvær: 1-2 kopper urtete daglig. Teen overhældes med kogende vand, hvorefter den trækker i ca. 8 timer og sies. kapsl. voksne: 2 kapsl. 3 gange dagl., evt. begyndende med mindre dosis. Bør ikke anvendes til børn under 12 år uden lægens anvisning. Behandling af lettere smerter bør ikke fortsætte mere end 4 uger. Behandling af appetitløshed og fordøjelsesbesvær bør begrænses til højst 2 uger. Må ikke anvendes ved overfølsomhed overfor djævleklorod samt ved mavesår og sår på tolvfingertarmen. Ledsmerter med hævelse, svære bevægelsessmerter, rødme eller feber skal udredes inden behandling. Forsigtighed ved galdesten og ved hjertesygdom. Det vides ikke, om nedsat lever- eller nyrefunktion eller andre særlige sygdomme indebærer, at forsigtighed bør udvises. Graviditet og amning: Bør ikke anvendes uden lægens anvisning. Sjælden til meget sjældne bivirkninger: Mavesmerter og diarré. Kvalme og opkastning er rapporteret specielt i høje doser. Hovedpine og svimmelhed. Pakningsstørrelser: Urtete: 100 g., kapsler: 90 og 360 stk. Læs indlægssedlen omhyggeligt. 14

15 A-vitamin tabletter Bidrager til immunsystemets normale funktion, at vedligeholde et normalt syn, at vedligeholde en normal hud, at vedligeholde normale slimhinder, en normal omsætning af jern og spiller en rolle i cellespecialiseringsprocessen. Maltodextrin, stabilisator (mikr. cellulose), vitamin (retinylacetat), overfladebehandlingsmiddel (magnesiumsalte af veg. fedtsyrer), antiklumpningsmiddel (siliciumdioxid). pr. tablet 50 tabletter. 15

16 Acerola tabletter Bidrager til at vedligeholde immunsystemets normale funktion under og efter intensiv fysisk træning. Bidrager til normal dannelse af kollagen, der har betydning for normalt fungerende blodkar. Bidrager til normalt fungerende knogler, normalt fungerende brusk, normalt fungerende tandkød, normalt fungerende hud, normalt fungerende tænder, nervesystemets normale funktion, immunsystemets normale funktion. Bidrager til at beskytte cellerne mod oxidativt stress, at mindske træthed og udmattelse, at gendanne den reducerede form af vitamin E, et normalt energistofskifte, en normal psykologisk funktion og øger optagelsen af jern. Sukker, vitamin C (ascorbinsyre), acerolapulver (Malpighia punicifolia L.), mikro-kr. cellulose, aroma (naturlig hindbær), overfladebehandlingsmiddel (magnesiumsalte af veg. fedtsyrer), antiklumpningsmiddel (siliciumdioxid). pr. tablet C-vitamin 90 mg *ADT = Anbefalet daglig tilførsel. 112 % 100 tabletter. 1 tablet dagligt i forbindelse med et måltid. 16

17 Acerola pulver C-vitamin Bidrager til at vedligeholde immunsystemets normale funktion under og efter intensiv fysisk træning, normal dannelse af kollagen, der har betydning for normalt fungerende blodkar og normalt fungerende knogler, normalt fungerende brusk, normalt fungerende tandkød, normalt fungerende hud, normalt fungerende tænder, nervesystemets normale funktion, immunsystemets normale funktion, at beskytte cellerne mod oxidativt stress, mindske træthed og udmattelse, at gendanne den reducerede form af vitamin E, et normalt energistofskifte, og en normal psykologisk funktion og øger optagelsen af jern. Acerola pulver økologisk : Acerola* (Malpighia punicfolia L.), maltodextrin* (fra maniok (rodstængel)), calciumhydroxid (*= økologisk dyrket). pr. anb. dgl. dosis (= 0,5 g) C-vitamin 85 mg *ADT = Anbefalet daglig tilførsel. 106 % 1 strøget tsk. (= 2 g) udrøres i 1 liter saft, vand eller anden væske. Bør opbevares i køleskab. Indtag 2,5 dl dagligt i forbindelse med et måltid. 17

18 B1-vitamin Mega tabletter Bidrager til et normalt energistofskifte, en normal hjertefunktion, nervesystemets normale funktion og en normal psykologisk funktion. Fyldemiddel (dicalciumphosphat), stabilisator (mikr. cellulose), vitamin (thiaminmononitrat), kartoffelstivelse, antiklumpningsmiddel (siliciumdioxid), overfladebehandlingsmiddel (magnesiumsalte af veg. fedtsyrer). pr. tablet B1-vitamin 25 mg *ADT = Anbefalet daglig tilførsel % 100 tabletter. 1 tablet dagligt i forbindelse med et måltid. 18

19 B2-vitamin Mega tabletter Bidrager til et normalt energistofskifte, nervesystemets normale funktion, at vedligeholde normale slimhinder, at vedligeholde normale røde blodlegemer, at vedligeholde en normal hud, at vedligeholde et normalt syn, en normal omsætning af jern, at beskytte cellerne mod oxidativt stress og at mindske træthed og udmattelse. Fyldemiddel (dicalciumfosfat), stabilisator (mikr. cellulose), vitamin (riboflavin), antiklumpningsmiddel (siliciumdioxid), overfladebehandlingsmiddel (magnesiumsalte af veg. fedtsyrer). pr. tablet B2-vitamin 20 mg *ADT = Anbefalet daglig tilførsel % 100 tabletter. 1 tablet dagligt i forbindelse med et måltid. 19

20 B12-vitamin Bidrager til en normal omsætning af homocystein, en normal psykologisk funktion, normal dannelse af røde blodlegemer, nervesystemets normale funktion, immunsystemets normale funktion, at mindske træthed og udmattelse, et normalt energistofskifte og spiller en rolle i celledelingsprocessen. Sojaolie, gelatine, hydr. veg. olie, stabilisator (glycerol), bivoks, emulgator (sojalecithin), vitamin (B12-vitamin/cyanocobalamin). pr. kapsel *ADT = Anbefalet daglig tilførsel. Fyldemiddel (dicalciumfosfat), stabilisator (mikr. cellulose), vitamin (B12-vitamin/cyanocobalamin), overfladebehandlingsmiddel (magnesiumsalte af veg. fedtsyrer), antiklumpningsmiddel (siliciumdioxid). pr. tablet *ADT = Anbefalet daglig tilførsel. 1 kapsel dagligt i forbindelse med et måltid. 1 tablet dagligt i forbindelse med et måltid. 20

21 B-Complex tabletter A-vitamin Bidrager til immunsystemets normale funktion, at vedligeholde et normalt syn, at vedligeholde en normal hud, at vedligeholde normale slimhinder, en normal omsætning af jern og spiller en rolle i cellespecialiseringsprocessen. B1-vitamin Bidrager til et normalt energistofskifte, en normal hjertefunktion, nervesystemets normale funktion og en normal psykologisk funktion. B2-vitamin Bidrager til et normalt energistofskifte, nervesystemets normale funktion, at vedligeholde normale slimhinder, at vedligeholde normale røde blodlegemer, at vedligeholde en normal hud, at vedligeholde et normalt syn, en normal omsætning af jern, at beskytte cellerne mod oxidativt stress og at mindske træthed og udmattelse. Niacin (B3-vitamin) Bidrager til at vedligeholde en normal hud, at vedligeholde normale slimhinder, et normalt energistofskifte, nervesystemets normale funktion, en normal psykologisk funktion og at mindske træthed og udmattelse. Pantotensyre (B5-vitamin) Bidrager til et normalt energistofskifte, en normal syntese og omsætning af steroidhormoner, vitamin D og visse neurotransmittere, en normal mental ydeevne og at mindske træthed og udmattelse. B6-vitamin Bidrager til en normal cysteinsyntese, et normalt energistofskifte, nervesystemets normale funktion, en normal omsætning af homocystein, en normal omsætning af protein og glycogen, en normal psykologisk funktion, normal dannelse af røde blodlegemer, immunsystemets normale funktion, at mindske træthed og udmattelse og regulere hormonaktiviteten. Biotin (B8-vitamin) Bidrager til et normalt energistofskifte, nervesystemets normale funktion, en normal omsætning af makronæringsstoffer, en normal psykologisk funktion, at vedligeholde normalt hår, at vedligeholde normale slimhinder og vedligeholde en normal hud. Folsyre (B9-vitamin) Bidrager til vævsvæksten hos den gravide kvinde, en normal aminosyresyntese, normal bloddannelse, en normal omsætning af homocystein, en normal psykologisk funktion, immunsystemets normale funktion, at mindske træthed og udmattelse og spiller en rolle i celledelingsprocessen. fortsættes 21

22 B-Complex tabletter B12-vitamin Næringsstof Mængde Bidrager til en normal omsætning af homocystein, en normal psykologisk funktion, normal dannelse af røde blodlegemer, nervesystemets normale funktion, immunsystemets normale funktion, at mindske træthed og udmattelse, et normalt energistofskifte og spiller en rolle i celledelingsprocessen. Magnesium Bidrager til elektrolytbalancen, et normalt energistofskifte, nervesystemets normale funktion, en normal proteinsyntese, en normal muskelfunktion, en normal psykologisk funktion og vedligeholde normale knogler, vedligeholde normale tænder og spiller en rolle i celledelingsprocessen. Magnesium 60 mg *ADT = Anbefalet daglig tilførsel. 1 tablet daglig i forbindelse med et måltid. Fyldemiddel (dicalciumfosfat), stabilisator (mikr. cellulose), kartoffelstivelse, tablethjælpestoffer (hydroxypropylmethylcellulose, propylenglykol, talkum), farvestof (titandioxid), overfladebehandlingsmiddel (magnesiumsalte af veg. fedtsyrer), antiklumpningsmiddel (siliciumdioxid). 60 tabletter

De livsvigtige vitaminer og mineraler af John Buhl www.nomedica.dk

De livsvigtige vitaminer og mineraler af John Buhl www.nomedica.dk 5 Indholdsfortegnelse Forord 6 Indledninig 7 Lidt grundlæggende om vitaminer og mineraler 8 De enkelte vitaminer og mineraler 15 De fedtopløselige vitaminer (A, D, E og K) 16 A-vitamin 16 D-vitamin 19

Læs mere

Natupharma A/S l Sorøvej 89-91 l 4200 Slagelse l Tel +45 58 54 41 61 l Fax +45 58 54 42 95 l www.fitnesspharma.dk. Overskud til hverdagen

Natupharma A/S l Sorøvej 89-91 l 4200 Slagelse l Tel +45 58 54 41 61 l Fax +45 58 54 42 95 l www.fitnesspharma.dk. Overskud til hverdagen Natupharma A/S l Sorøvej 89-91 l 4200 Slagelse l Tel +45 58 54 41 61 l Fax +45 58 54 42 95 l www.fitnesspharma.dk Overskud til hverdagen Fitness Pharma overskud til hverdagen Fitness Pharma er en serie

Læs mere

15 år F O R E T R U K N E. GraVitamin FÅS KUN PÅ APOTEKET. Til dig der er gravid eller ammer

15 år F O R E T R U K N E. GraVitamin FÅS KUN PÅ APOTEKET. Til dig der er gravid eller ammer GRAVIDES 15 år F O R E T R U K N E GraVitamin FÅS KUN PÅ APOTEKET Til dig der er gravid eller ammer På vej til at blive mor Et nyt, lille menneske er ved at blive skabt. Du er gravid, din krop ændrer sig,

Læs mere

Du kan tage Panodil mod svage smerter, f.eks. hovedpine, menstruationssmerter, tandpine, muskelog ledsmerter samt for at nedsætte feber.

Du kan tage Panodil mod svage smerter, f.eks. hovedpine, menstruationssmerter, tandpine, muskelog ledsmerter samt for at nedsætte feber. Indlægsseddel: Information til brugeren Panodil 500 mg filmovertrukne tabletter paracetamol Læs denne indlægsseddel grundigt. Den indeholder vigtige informationer. Du kan få Panodil uden recept. For at

Læs mere

KOSTTILSKUD TIL HELE FAMILIEN SIDEN 1988

KOSTTILSKUD TIL HELE FAMILIEN SIDEN 1988 KOSTTILSKUD TIL HELE FAMILIEN SIDEN 1988 BIDRO APS MIDSKOVVEJ 58 5370 MESINGE TLF.: +45 7025 0807 FAX: +45 7025 0806 WWW.BIDRO.DK HISTORIEN OM BIDRO Bidro ApS startede som et jysk familieforetagende. I

Læs mere

Vitaminer og mineraler

Vitaminer og mineraler Vitaminer og mineraler VITAMINER OG MINERALER Vitaminer og mineraler er nødvendige for at holde alle kroppens funktioner i gang. Mangel på blot et enkelt vitamin eller mineral kan bringe kroppen ud af

Læs mere

Information for Kodimagnyl Ikke-stoppende DAK filmovertrukne tabletter

Information for Kodimagnyl Ikke-stoppende DAK filmovertrukne tabletter Information for Kodimagnyl Ikke-stoppende DAK filmovertrukne tabletter Denne information findes i 2 udgaver. Hvis du har købt en pakning med op til 20 tabletter, skal du læse den information, der starter

Læs mere

Fluconazol Nycomed 50 mg, 100 mg, 150 mg og 200 mg, hårde kapsler Fluconazol

Fluconazol Nycomed 50 mg, 100 mg, 150 mg og 200 mg, hårde kapsler Fluconazol Fluconazol Nycomed 50 mg, 100 mg, 150 mg og 200 mg, hårde kapsler Fluconazol Læs denne indlægsseddel grundigt inden du begynder at tage medicinen Gem indlægssedlen. Du kan få brug for at læse den igen.

Læs mere

Anbefalinger til gravide om kost, kosttilskud, medicin, tobak og alkohol

Anbefalinger til gravide om kost, kosttilskud, medicin, tobak og alkohol Anbefalinger om kost mm Juli 2011 Gynækologisk-Obstetrisk Afdeling Hillerød Hospital Hillerød Hospital Gynækologisk-Obstetrisk Afdeling Anbefalinger til gravide om kost, kosttilskud, medicin, tobak og

Læs mere

Indlægsseddel: Information til brugeren Panodil 500 mg filmovertrukne tabletter paracetamol

Indlægsseddel: Information til brugeren Panodil 500 mg filmovertrukne tabletter paracetamol OTC Indlægsseddel: Information til brugeren Panodil 500 mg filmovertrukne tabletter paracetamol Læs denne indlægsseddel grundigt, inden du begynder at tage dette lægemiddel, da den indeholder vigtige oplysninger.

Læs mere

Halsbrand og sur mave

Halsbrand og sur mave Halsbrand og sur mave HALSBRAND, SUR MAVE OG MAVESÅR Mange har prøvet at have halsbrand eller sure opstød, for eksempel i forbindelse med indtagelse af alkohol eller store måltider. Andre kender til mavesmerter,

Læs mere

Anette Opstrup, Naturlig Sundhedsplejerske

Anette Opstrup, Naturlig Sundhedsplejerske Anette Opstrup, Naturlig Sundhedsplejerske www.æblebørn.dk ved Anette Opstrup, sundhedsplejerske og behandler Side 1 Med denne guide vil jeg give dig et bud på, hvilke kosttilskud, som du kan styrke dig

Læs mere

8 basisvarer en genvej til vitaminer og mineraler

8 basisvarer en genvej til vitaminer og mineraler 8 basisvarer en genvej til vitaminer og mineraler Af Fitnews.dk - fredag 28. september, 2012 http://www.fitnews.dk/artikler/8-basisvarer-en-genvej-til-vitaminer-og-mineraler-2/ Kodeordet i en sund kost

Læs mere

Figuactiv. Figuactiv Shakes. (Kosttilskud, udviklet i henhold til gældende Bekendtgørelsen, 786 om slankekostprodukter)

Figuactiv. Figuactiv Shakes. (Kosttilskud, udviklet i henhold til gældende Bekendtgørelsen, 786 om slankekostprodukter) Figuactiv (Kosttilskud, udviklet i henhold til gældende Bekendtgørelsen, 786 om slankekostprodukter) Ernæring og nydelse Når du ønsker at tabe dig målrettet, skal to af de daglige måltider normalt erstattes

Læs mere

1. Udskiller affaldsstoffer (fra stofskiftet)

1. Udskiller affaldsstoffer (fra stofskiftet) Nyrernes funktion Beliggenhed Nyrerne er to bønneformede organer på størrelse med en knyttet hånd. De er beliggende op ad ryggen, beskyttet af ribben og muskler. Man har normalt to nyrer, men kan sagtens

Læs mere

Kodimagnyl Ikke-stoppende DAK 500 mg/9,6 mg/150 mg filmovertrukne tabletter Acetylsalicylsyre/codeinphosphat/magnesiumoxid

Kodimagnyl Ikke-stoppende DAK 500 mg/9,6 mg/150 mg filmovertrukne tabletter Acetylsalicylsyre/codeinphosphat/magnesiumoxid INDLÆGSSEDDEL: INFORMATION TIL BRUGEREN Kodimagnyl Ikke-stoppende DAK 500 mg/9,6 mg/150 mg filmovertrukne tabletter Acetylsalicylsyre/codeinphosphat/magnesiumoxid Læs denne indlægsseddel grundigt. Den

Læs mere

- om behandling af kronisk leddegigt med Sandimmun Neoral

- om behandling af kronisk leddegigt med Sandimmun Neoral Patientinformation - om behandling af kronisk leddegigt med Sandimmun Neoral - Ciclosporin Velkommen til Vejle Sygehus Medicinsk Afdeling Rev. dec. 2008 Sandimmun Neoral (Ciclosporin) Sandimmun Neoral

Læs mere

INDLÆGSSEDDEL: INFORMATION TIL BRUGEREN. Burinex 2 mg tabletter. Bumetanid

INDLÆGSSEDDEL: INFORMATION TIL BRUGEREN. Burinex 2 mg tabletter. Bumetanid INDLÆGSSEDDEL: INFORMATION TIL BRUGEREN Burinex 2 mg tabletter Bumetanid Læs denne indlægsseddel grundigt, inden du begynder at tage Burinex, da den indeholder vigtige oplysninger. - Gem indlægssedlen.

Læs mere

UDEN MAD OG DRIKKE DUR HELTEN IKKE!

UDEN MAD OG DRIKKE DUR HELTEN IKKE! UDEN MAD OG DRIKKE DUR HELTEN IKKE! Annika Andersen Elifritz Om kost og sundhed Hvor mange her har nogensinde været på slankekur? 95% af alle danskere har været på slankekur. 95% af dem har ikke været

Læs mere

Indlægsseddel: Information til brugeren

Indlægsseddel: Information til brugeren Indlægsseddel: Information til brugeren CANESTEN vaginaltabletter 100 mg, vaginaltabletter 500 mg, vaginaltabletter 500 mg + 1 % creme Aktive stof: Clotrimazol Læs denne indlægsseddel grundigt. Den indeholder

Læs mere

Gruppe A Diabetesmidler

Gruppe A Diabetesmidler Vibeke Rønnebech Skift farvedesign Gå til Design i Topmenuen Vælg dit farvedesign fra de seks SOPU-designs Vil du have flere farver, højreklik på farvedesignet og vælg Applicér på valgte slides Gruppe

Læs mere

Indlægsseddel: Information til brugeren. Dalacin. 10 mg/ ml kutanopløsning Til udvortes brug clindamycinphosphat

Indlægsseddel: Information til brugeren. Dalacin. 10 mg/ ml kutanopløsning Til udvortes brug clindamycinphosphat Indlægsseddel: Information til brugeren Dalacin 10 mg/ ml kutanopløsning Til udvortes brug clindamycinphosphat Læs denne indlægsseddel grundigt, inden De begynder at bruge dette lægemiddel, da den indeholder

Læs mere

Det helt rigtige til dine ernæringsfølsomme bedste venner.

Det helt rigtige til dine ernæringsfølsomme bedste venner. NYT Det helt rigtige til dine ernæringsfølsomme bedste venner. Premium tørfoder fra SELECT GOLD Sensitive til alle hundestørrelser og enhver alder. KÆRLIGHED ER GULD VÆRD. SELECT GOLD. SELECT GOLD Sensitive

Læs mere

Patientvejledning. Graviditet efter gastric bypass

Patientvejledning. Graviditet efter gastric bypass Patientvejledning Graviditet efter gastric bypass Overvægtsoperation er ingen hindring for, at du kan blive gravid. Tværtimod vil muligheden for at opnå graviditet bedres efter et stort vægttab. Det er

Læs mere

Indlægsseddel: Information til brugeren

Indlægsseddel: Information til brugeren Indlægsseddel: Information til brugeren CANESTEN vaginaltabletter 100 mg, vaginaltabletter 500 mg, vaginaltabletter 500 mg + 1 % creme Aktive stof: Clotrimazol Læs denne indlægsseddel grundigt, inden du

Læs mere

AV LARSEN HORSELUX FORHANDLER Ø. THORUPVEJ 12, 9330 DRONNINGLUND TLF.

AV LARSEN HORSELUX FORHANDLER Ø. THORUPVEJ 12, 9330 DRONNINGLUND TLF. Brochure: Horselux Tilskudsfoder Tilskudsprodukter HorseLux B-vit Koncentreret B-vitamintilskud til heste med hele B-vitaminpaletten, MSM og ølgær. Til afhjælpning af B-vitaminmangel, f.eks. ved ældning/pelssætning,

Læs mere

Lægen kan have givet dig Cetirizin Actavis for noget andet. Følg altid lægens anvisning.

Lægen kan have givet dig Cetirizin Actavis for noget andet. Følg altid lægens anvisning. Indlægsseddel: Information til brugeren Cetirizin Actavis 10 mg filmovertrukne tabletter Cetirizindihydrochlorid Læs denne indlægsseddel grundigt. Den indeholder vigtige informationer. Du kan få Cetirizin

Læs mere

Sportsman s Pet Food ApS. Thorsvej 106 7200 Grindsted Danmark Tlf. 75 33 75 55 Fax 75 33 75 56 email@sportsmans.dk. www.samsfield.

Sportsman s Pet Food ApS. Thorsvej 106 7200 Grindsted Danmark Tlf. 75 33 75 55 Fax 75 33 75 56 email@sportsmans.dk. www.samsfield. Sportsman s Pet Food ApS. Thorsvej 106 7200 Grindsted Danmark Tlf. 75 33 75 55 Fax 75 33 75 56 email@sportsmans.dk www.samsfield.dk super premium dog food Super Premium Kvalitetsfoder Grain -NO RISK OF

Læs mere

Sundheds- og sygeplejefag 2

Sundheds- og sygeplejefag 2 Tillæg til Sundheds- og sygeplejefag 2 Kostfibre, vitaminer, mineraler og sporstoffer, side 116-132 Af Alice Linning Gads Forlag Kostfibre Der er stor forskel på mængden af kostfibre i den daglige kost,

Læs mere

MADSTATIONEN DEN BEDSTE VEJ TIL SUND MAD

MADSTATIONEN DEN BEDSTE VEJ TIL SUND MAD MADSTATIONEN DEN BEDSTE VEJ TIL SUND MAD 1 Indhold BAGGRUND, FORMÅL OG RAMMER GOD KØKKENHYGIEJNE MAD OG ERNÆRING KROPPEN OPSAMLING 2 BAGGRUND, FORMÅL OG RAMMER 3 Socialt og kulturelt dannelsesprojekt At

Læs mere

INDLÆGSSEDDEL: INFORMATION TIL BRUGEREN. Cholestagel 625 mg filmovertrukne tabletter Colesevelam hydroklorid

INDLÆGSSEDDEL: INFORMATION TIL BRUGEREN. Cholestagel 625 mg filmovertrukne tabletter Colesevelam hydroklorid B. INDLÆGSSEDDEL 21 INDLÆGSSEDDEL: INFORMATION TIL BRUGEREN Cholestagel 625 mg filmovertrukne tabletter Colesevelam hydroklorid Læs hele denne indlægsseddel grundigt, inden De begynder at tage medicinen.

Læs mere

SPORTSMAN S PET FOOD APS.,THORSVEJ 106, 7200 GRINDSTED, DANMARK TLF. 75337555, FAX 75337556, EMAIL@SPORTSMANS.DK WWW.SAMSFIELD.COM

SPORTSMAN S PET FOOD APS.,THORSVEJ 106, 7200 GRINDSTED, DANMARK TLF. 75337555, FAX 75337556, EMAIL@SPORTSMANS.DK WWW.SAMSFIELD.COM SPORTSMAN S PET FOOD APS.,THORSVEJ 106, 7200 GRINDSTED, DANMARK TLF. 75337555, FAX 75337556, EMAIL@SPORTSMANS.DK WWW.SAMSFIELD.COM SUPERPREMIUM DOG FOOD SUPER PREMIUM KVALITETSFODER Grain LIVSLANG, FOREBYGGENDE

Læs mere

ETIKETTERING OG INDLÆGSSEDDEL

ETIKETTERING OG INDLÆGSSEDDEL BILAG III ETIKETTERING OG INDLÆGSSEDDEL 1 A. ETIKETTERING 2 YDRE EMBALLAGE CYSTAGON 50 mg Mercaptamine bitartrate (cysteamine bitartrate) Kapsel Mercaptamine bitartrate (cysteamine bitartrate) 147,24 mg

Læs mere

Mangel på binyrebarkhormon

Mangel på binyrebarkhormon Patientinformation Mangel på binyrebarkhormon Binyrebarkinsufficiens Hypofyseklinikken Endokrinologisk Afdeling M MANGEL PÅ BINYREBARKHORMON, KORTISOL BINYRERNE Binyrerne er to små hormondannende kirtler,

Læs mere

Indlægsseddel: Information til brugeren. CANESTEN, vaginalcreme 1 % Aktivt stof: Clotrimazol

Indlægsseddel: Information til brugeren. CANESTEN, vaginalcreme 1 % Aktivt stof: Clotrimazol Indlægsseddel: Information til brugeren CANESTEN, vaginalcreme 1 % Aktivt stof: Clotrimazol Læs denne indlægsseddel grundigt. Den indeholder vigtige informationer. Du kan få Canesten uden recept. For at

Læs mere

Opgave. 1. Hvad er kendetegnende for chaufførjobbet?

Opgave. 1. Hvad er kendetegnende for chaufførjobbet? Opgave 1. Hvad er kendetegnende for chaufførjobbet? 1. man bliver meget sund af jobbet 2. man spiser ofte meget usundt og er i risiko for stress 3. man taber sig hurtigt i vægt 4. man lever lige så sundt

Læs mere

Katalog 2015. Årets store nyheder. Kornfrit foder nu med grøntsager og den nye succes - tørret burgere. www.bravohundefoder.dk info@bravohundefoder.

Katalog 2015. Årets store nyheder. Kornfrit foder nu med grøntsager og den nye succes - tørret burgere. www.bravohundefoder.dk info@bravohundefoder. Katalog 2015 Årets store nyheder Kornfrit foder nu med grøntsager og den nye succes - tørret burgere www.bravohundefoder.dk info@bravohundefoder.dk Indholdsfortegnelse Hvordan blev Bravo Hundefoder til?...4

Læs mere

Kost i hverdagen - til atleter T R I C L U B D E N M A R K, O K T O B E R 2 0 1 4

Kost i hverdagen - til atleter T R I C L U B D E N M A R K, O K T O B E R 2 0 1 4 Kost i hverdagen - til atleter T R I C L U B D E N M A R K, O K T O B E R 2 0 1 4 Sara Sig Møller Professionsbachelor i Ernæring og Sundhed med speciale i Ernæring & Fysisk Aktivitet (2005-2009) Master

Læs mere

Informationsbrochure til patienter

Informationsbrochure til patienter Jinarc (tolvaptan) Informationsbrochure til patienter Dette lægemiddel er underlagt supplerende overvågning. Dermed kan der hurtigt tilvejebringes nye oplysninger om sikkerheden. Du kan hjælpe ved at indberette

Læs mere

KOST OG TRÆNING KIF, MAJ 2015

KOST OG TRÆNING KIF, MAJ 2015 KOST OG TRÆNING KIF, MAJ 2015 HVEM ER JEG? SARA SIG MØLLER MASTER IN HUMAN NUTRITION, KU (2011-2013) SPECIALE: NUTRITIONAL IMPACT ON HYPOTHALAMIC AMENORRHEA AND BONE HEALTH IN FEMALE ENDURANCE ATHLETES

Læs mere

INDLÆGSSEDDEL: INFORMATION TIL BRUGEREN. Ipren 200 mg filmovertrukne tabletter Ibuprofen

INDLÆGSSEDDEL: INFORMATION TIL BRUGEREN. Ipren 200 mg filmovertrukne tabletter Ibuprofen INDLÆGSSEDDEL: INFORMATION TIL BRUGEREN Ipren 200 mg filmovertrukne tabletter Ibuprofen Læs denne indlægsseddel grundigt. Den indeholder vigtige informationer. Du kan få Ipren uden recept. For at opnå

Læs mere

HorseLux hestefoder - høj kvalitet til en fornuftig pris!

HorseLux hestefoder - høj kvalitet til en fornuftig pris! HorseLux hestefoder - høj kvalitet til en fornuftig pris! Udvikles og produceres i et samarbejde mellem Miljøfoder og Vestjyllands Andel. Findes i flere varianter, som tilgodeser de forskellige behov heste

Læs mere

Syn, vækst, immunforsvar, hud og slimhinder.

Syn, vækst, immunforsvar, hud og slimhinder. Tilskud Om man skal give tilskud eller ej, det er et spørgsmål som der hersker megen stor uenighed om inden for BARF og råfodrings verden, nogle mener at det ikke er nødvendigt så længe man blot fodre

Læs mere

2. DET SKAL DU VIDE, FØR DU BEGYNDER AT TAGE HJERDYL

2. DET SKAL DU VIDE, FØR DU BEGYNDER AT TAGE HJERDYL INDLÆGSSEDDEL: INFORMATION TIL BRUGEREN Hjerdyl 75 mg, tabletter Acetylsalicylsyre Læs denne indlægsseddel grundigt, inden du begynder at tage dette lægemiddel, da den indeholder vigtige oplysninger. Tag

Læs mere

Analyser af ærter og bønner fra projektet

Analyser af ærter og bønner fra projektet Analyser af og bønner fra projektet Ved gennemgang af projektets og bønner udvalgte vi dem, som vi vurderede der var størst chance for at udnytte kommercielt, enten som havefrø eller til konsum. De er

Læs mere

Klub Æblebørn GULD tema december 2012. Og stort tillykke til Klub Æblebørn og til alle jer medlemmer. Det er nu 1 år siden Klub Æblebørn gik i luften.

Klub Æblebørn GULD tema december 2012. Og stort tillykke til Klub Æblebørn og til alle jer medlemmer. Det er nu 1 år siden Klub Æblebørn gik i luften. Klub Æblebørn GULD tema december 2012 Hej og velkommen til! Og stort tillykke til Klub Æblebørn og til alle jer medlemmer. Det er nu 1 år siden Klub Æblebørn gik i luften. Det er helt fantastisk. 12 vigtige

Læs mere

En e-bog om sundhed og livstil for kvinder 45+

En e-bog om sundhed og livstil for kvinder 45+ Forandringer i hud og hår Fordøjelsen Den hemmelige kilde til velvære Sund selvforkælelse Tips til trætte ben De daglige vitaminer Den bedste alder: En e-bog om sundhed og livstil for kvinder 45+ Banebryder

Læs mere

Sund kost til fodboldspillere Undervisningsmanual

Sund kost til fodboldspillere Undervisningsmanual Sund kost til fodboldspillere Undervisningsmanual Side 1 af 21 Indhold Indledning...3 Hvad er kulhydrat?...4 Hvad er protein?...5 Hvad er fedt?...6 Hvad med væske?...7 Timing af kost...8 Undervisningsmanual...10

Læs mere

Anders Sekkelund 23.02.2010. www.gladafmad.dk

Anders Sekkelund 23.02.2010. www.gladafmad.dk Anders Sekkelund 23.02.2010 www.gladafmad.dk 8 råd r d til en sund livsstil 2009 1. Drik masser af vand 2. Dyrk daglig motion 3. Undlad sukker og begræns simple kulhydrater i kosten (hvidt brød, pasta

Læs mere

Patientinformation. Kostråd. til hæmodialysepatienter

Patientinformation. Kostråd. til hæmodialysepatienter Patientinformation Kostråd til hæmodialysepatienter Kvalitet Døgnet Rundt Medicinsk Afdeling Indledning Kosten er en vigtig del af behandlingen, når man er hæmodialysepatient Sammen med selve dialysen,

Læs mere

INDLÆGSSEDDEL: INFORMATION TIL BRUGEREN. Mozobil 20 mg/ml injektionsvæske, opløsning plerixafor

INDLÆGSSEDDEL: INFORMATION TIL BRUGEREN. Mozobil 20 mg/ml injektionsvæske, opløsning plerixafor B. INDLÆGSSEDDEL 20 INDLÆGSSEDDEL: INFORMATION TIL BRUGEREN Mozobil 20 mg/ml injektionsvæske, opløsning plerixafor Læs denne indlægsseddel grundigt, inden du begynder at bruge medicinen. - Gem indlægssedlen.

Læs mere

Det skræddersyede ernæringsprogram til Puddel

Det skræddersyede ernæringsprogram til Puddel Det skræddersyede ernæringsprogram til Puddel www.royalcanin.dk En enestående intelligent hund Bag Puddelens elegante udseende gemmer der sig en livlig, nysgerrig sjæl med sjældne intellektuelle evner.

Læs mere

INDLÆGSSEDDEL: INFORMATION TIL BRUGEREN. Nicotinell Spearmint, medicinsk tyggegummi 2 mg og 4 mg. Nicotin

INDLÆGSSEDDEL: INFORMATION TIL BRUGEREN. Nicotinell Spearmint, medicinsk tyggegummi 2 mg og 4 mg. Nicotin INDLÆGSSEDDEL: INFORMATION TIL BRUGEREN Nicotinell Spearmint, medicinsk tyggegummi 2 mg og 4 mg Nicotin Læs denne indlægsseddel grundigt. Den indeholder vigtige informationer. Du kan få Nicotinell Spearmint

Læs mere

Phytokost Funder Løbeklub

Phytokost Funder Løbeklub Kost og træning Phytokost Funder Løbeklub Phytokost - præsentation Jytte Langkjær - Phytokost Personlig kostvejledning Coaching og personlig udvikling Analyser, stofskiftemåling, body-age Madværksted Sundere

Læs mere

Pepticate information og gode råd om mælkeallergi hos de mindste

Pepticate information og gode råd om mælkeallergi hos de mindste Pepticate information og gode råd om mælkeallergi hos de mindste Brystmælk er den bedste ernæring til spædbørn. Pepticate er en fødevare til særlige medicinske formål, som anvendes i samråd med læge eller

Læs mere

Patientvejledning. Medicin. i forbindelse med operation

Patientvejledning. Medicin. i forbindelse med operation Patientvejledning Medicin i forbindelse med operation Denne folder beskriver kort den hyppigst brugte medicin i forbindelse med operation på Aleris-Hamlet. Personalet vil vejlede dig angående den medicin,

Læs mere

Temaeftermiddag om kost og træning

Temaeftermiddag om kost og træning Temaeftermiddag om kost og træning Dagens program Energibehov, - forbrug og -forsyningen Test af dine kostvaner De energigivende stoffer Kosten før, under og efter træning Vitaminer og mineraler Væske

Læs mere

KOST, MOTION, HYGIEJNE OG SØVN

KOST, MOTION, HYGIEJNE OG SØVN KOST, MOTION, HYGIEJNE OG SØVN TIPSKUPON UDEN SVAR DEBAT OMKRING MAD OG ERNÆRING Ò Hvordan er dine kostvaner? Ò Hvorfor er det vigtigt at få næringsstoffer, vitaminer og mineraler? Ò Det anbefales at leve

Læs mere

INDLÆGSSEDDEL Evoltra 1 mg/ml koncentrat til infusionsvæske, opløsning Clofarabin

INDLÆGSSEDDEL Evoltra 1 mg/ml koncentrat til infusionsvæske, opløsning Clofarabin B. INDLÆGSSEDDEL 24 INDLÆGSSEDDEL Evoltra 1 mg/ml koncentrat til infusionsvæske, opløsning Clofarabin Læs hele denne indlægsseddel omhyggeligt, inden De begynder at anvende dette lægemiddel. Gem indlægssedlen.

Læs mere

kikkertundersøgelse af tyktarmen

kikkertundersøgelse af tyktarmen Patientinformation om kikkertundersøgelse af tyktarmen (koloskopi) Regionshospitalet Randers Kirurgisk afdeling Hvad er en koloskopi? Koloskopi er en kikkertundersøgelse af tyktarmen. Ved undersøgelsen

Læs mere

Værd at vide om væskeoptagelse

Værd at vide om væskeoptagelse Værd at vide om væskeoptagelse Af: Astrid Bertelsen og Karina Berthelsen, PB i Ernæring & Sundhed Din krop har brug for væske for at kunne give dig et træningspas med velvære og præstationsevne i top.

Læs mere

ENTERAL ERNÆRING. Patientinformation. Sondeernæring og ernæringsdrikke

ENTERAL ERNÆRING. Patientinformation. Sondeernæring og ernæringsdrikke ENTERAL ERNÆRING Patientinformation Sondeernæring og ernæringsdrikke Hvis du ikke får tilstrækkeligt med energi, protein, vitaminer og mineraler, kommer du ind i en ond cirkel... Du har mindre appetit

Læs mere

Mette Borre Klinisk diætist Medicinsk afdeling V Aarhus Universitetshospital

Mette Borre Klinisk diætist Medicinsk afdeling V Aarhus Universitetshospital Mette Borre Klinisk diætist Medicinsk afdeling V Aarhus Universitetshospital Undersøgelse blandt 1800 patienter i 02 viste, at mange ikke havde viden om ernæring ved kræftsygdom og behandling Man ønskede

Læs mere

Omega balls. Ingredienser: o kakao o honning o peanut butter (jordnøddesmør) o kokos o omega 3 fedtsyrer. Generelt om ingredienserne

Omega balls. Ingredienser: o kakao o honning o peanut butter (jordnøddesmør) o kokos o omega 3 fedtsyrer. Generelt om ingredienserne Omega balls Sundt slik for slikmunde Snack med omega-3 indhold, antioxidanter, kostfibre og proteiner. Uden sukker Let at lave Både børn og voksne elsker dem God energi før og efter træning Ingredienser:

Læs mere

LÆGEMIDDELLÆRE 17-08-2014. Mål for Medicinadministration. Hvad er medicin? Maj 2014

LÆGEMIDDELLÆRE 17-08-2014. Mål for Medicinadministration. Hvad er medicin? Maj 2014 Vibeke Rønnebech maj 2014 Skift farvedesign Gå til Design i Topmenuen Vælg dit farvedesign fra de seks SOPU-designs Vil du have flere farver, højreklik på farvedesignet og vælg Applicér på valgte slides

Læs mere

Ernæring for atletikudøvere. Foredrag FIF 4/3 2008

Ernæring for atletikudøvere. Foredrag FIF 4/3 2008 Ernæring for atletikudøvere Foredrag FIF 4/3 2008 Kasper Hansen Kasper Hansen 16 år i BAC Professions bachelor i ernæring og sundhed Speciale: Atletikudøvere og ernæring Tro på mig Sandt eller falsk Hvis

Læs mere

HOVEDPINE HOVEDPINE. Næsten alle har oplevet hovedpine på et eller andet tidspunkt i deres liv, nogle har dagligt eller næsten dagligt hovedpine.

HOVEDPINE HOVEDPINE. Næsten alle har oplevet hovedpine på et eller andet tidspunkt i deres liv, nogle har dagligt eller næsten dagligt hovedpine. Hovedpine HOVEDPINE Næsten alle har oplevet hovedpine på et eller andet tidspunkt i deres liv, nogle har dagligt eller næsten dagligt hovedpine. Blandt dem, der har hovedpine, er de fleste kvinder specielt

Læs mere

Kosttilskud og naturlægemidler. Hjulkrone: Benyttes bl.a. mod kronisk ledegigt og børneeksem.

Kosttilskud og naturlægemidler. Hjulkrone: Benyttes bl.a. mod kronisk ledegigt og børneeksem. Hjulkrone: Benyttes bl.a. mod kronisk ledegigt og børneeksem. Kosttilskud og naturlægemidler AF JERK W. LANGER FOTOS: COPYRIGHT JERK W. LANGER Umiddelbart er det nærliggende at opfatte kosttilskud, naturlægemidler,

Læs mere

Din due vil gerne være på VINDERHOLDET

Din due vil gerne være på VINDERHOLDET Din due vil gerne være på VINDERHOLDET NYT SORTIMENT AF PRODUKTER TIL DINE DUER OROPHARMA OROPHARMA RECOVERY CAPS Varenr. 460123 Bøtte med 350 kapsler HURTIG GENOPBYGNING AF DUEN Rig på proteiner og energi

Læs mere

Indlægsseddel: Information til brugeren. Litarex 6 mmol lithium depottabletter Lithiumcitrat svarende til 42 mg lithium

Indlægsseddel: Information til brugeren. Litarex 6 mmol lithium depottabletter Lithiumcitrat svarende til 42 mg lithium Indlægsseddel: Information til brugeren Litarex 6 mmol lithium depottabletter Lithiumcitrat svarende til 42 mg lithium Læs denne indlægsseddel grundigt, inden du begynder at tage medicinen. Gem indlægssedlen.

Læs mere

KURSUS I BASAL SPORTSERNÆRING

KURSUS I BASAL SPORTSERNÆRING TEAM DANMARK S KURSUS I BASAL SPORTSERNÆRING 2. DEL KURSUS I BASAL SPORTSERNÆRING 1. DEL ENERGIFORDELING ENERGIGIVENDE NÆRINGSSTOFFER (KULHYDRAT, PROTEIN, FEDT OG ALKOHOL) ENERGIBEHOV OPGAVER 2. DEL MÅLTIDSMØNSTER

Læs mere

SUNDHED V/BENTE GRØNLUND. Livet er summen af dine valg Albert Camus

SUNDHED V/BENTE GRØNLUND. Livet er summen af dine valg Albert Camus SUNDHED V/BENTE GRØNLUND Livet er summen af dine valg Albert Camus Sund livsstil Vær proaktiv når det gælder dit helbred Dyrk motion, og pas på vægten Spis rigtigt Udarbejd strategier for livslang læring

Læs mere

Forslag til dagens måltider

Forslag til dagens måltider Forslag til dagens måltider for en kvinde på 31 60 år med normal vægt og fysisk aktivitet, som ikke indtager mælkeprodukter 8300 kj/dag + råderum til tomme kalorier på 900 kj/dag svarende til 10 % af energiindtaget

Læs mere

Energiindtag. Energiindtag for løbere. Energiindtag generelt. Energiforbrug ved løb. Energibehov for 70 kg løber 11-05-2010. Hvordan skal man spise?

Energiindtag. Energiindtag for løbere. Energiindtag generelt. Energiforbrug ved løb. Energibehov for 70 kg løber 11-05-2010. Hvordan skal man spise? Energiindtag Kost og marathonløb Tom Gruschy Knudsen Hvordan skal man spise? Generelle anbefalinger Anbefalinger for løbere Marathonløb forberedelse Væske og energiindtag Energiindtag generelt Energifordeling:

Læs mere

Fit living en vejledning til træning og kost

Fit living en vejledning til træning og kost Produkt Før træning (senest 2 timer før) Umiddelbart før træning Under træning Efter træning (restitution) Sund livsstil i hverdagen Inden 30 min. Op til 3 timer efter Økologisk kokosfibermel x x En kilde

Læs mere

INDLÆGSSEDDEL: INFORMATION TIL BRUGEREN. Emla 5 % creme Lidocain / Prilocain

INDLÆGSSEDDEL: INFORMATION TIL BRUGEREN. Emla 5 % creme Lidocain / Prilocain INDLÆGSSEDDEL: INFORMATION TIL BRUGEREN 48 000 86 03 Emla 5 % creme Lidocain / Prilocain Læs denne indlægsseddel grundigt. Den indeholder vigtige informationer Du kan få Emla uden recept. For at opnå de

Læs mere

Tempel hjælper mod dårlig hukommelse, træthed samt kolde hænder og fødder! - en nemmere løsning

Tempel hjælper mod dårlig hukommelse, træthed samt kolde hænder og fødder! - en nemmere løsning Tempel hjælper mod dårlig hukommelse, træthed samt kolde hænder og fødder! - en nemmere løsning En sløjfe på fingeren hjælper med hukommelsen - en nemmere løsning Tempel en nemmere løsning Der findes mange

Læs mere

At få mad gennem en PEG-sonde

At få mad gennem en PEG-sonde E N T E R A L E R N Æ R I N G At få mad gennem en PEG-sonde Råd og vejledning Denne brochure er tænkt som en vejledning i, hvordan man bedst muligt vedligeholder en PEG-sonde. Fresenius Kabi producerer

Læs mere

Indlægsseddel: Information til patienten

Indlægsseddel: Information til patienten Indlægsseddel: Information til patienten Imnovid 1 mg hårde kapsler Imnovid 2 mg hårde kapsler Imnovid 3 mg hårde kapsler Imnovid 4 mg hårde kapsler pomalidomid Dette lægemiddel er underlagt supplerende

Læs mere

Kost og ernæring for løbere

Kost og ernæring for løbere Kost og ernæring for løbere 1 Hvad er sund kost? Kilde: Alt om kost - Fødevarestyrelsen 2 Energikrav til marathon Forbrænder ca. 1kcal/kg/km Løber på 75kg: 3165kcal = 13293kJ Realistisk forhold ved MT(ca.75%

Læs mere

Styrk dit immunforsvar. - med kost og træning

Styrk dit immunforsvar. - med kost og træning Styrk dit immunforsvar - med kost og træning Immunforsvaret Immunforsvarets vigtigste opgave er at beskytte mod infektioner og fremmede stoffer som f.eks.: Bakterier Svampe Parasitter Virus Cancerceller

Læs mere

vejledning om kostsammensætning hjælp til at tilberede og anrette måltider hjælp til indkøb.

vejledning om kostsammensætning hjælp til at tilberede og anrette måltider hjælp til indkøb. Ernæring Det meste af det, der står i dette afsnit, er gældende for alle mennesker, dvs. at du også kan bruge det, når du skal vælge kostsammensætningen for dig selv og din familie. For børn under to år

Læs mere

ALDERSRELATERET ERNÆRING TIL SVØMMERE ERNÆRINGSVEJLEDERE: ANDERS MIKKELSEN RIKKE SCHWANER

ALDERSRELATERET ERNÆRING TIL SVØMMERE ERNÆRINGSVEJLEDERE: ANDERS MIKKELSEN RIKKE SCHWANER ALDERSRELATERET ERNÆRING TIL SVØMMERE ERNÆRINGSVEJLEDERE: ANDERS MIKKELSEN RIKKE SCHWANER PRÆSTATIONSFREMME TRÆNING RESTITUTION ERNÆRING ATK ROADSHOW ERNÆRING TIL SVØMMERE VI KÆMPER FOR GULD TIL DANMARK

Læs mere

Tab dig 20-25 kg uden kirurgi

Tab dig 20-25 kg uden kirurgi Tab dig 20-25 kg uden kirurgi På Privathospitalet Møn samarbejder den bariatriske speciallæge med dedikerede diætister fra Frk. Skrump om et vægttabsprogram, der sikrer optimalt udbytte af et intensivt

Læs mere

Complete Balance FAQ's

Complete Balance FAQ's Complete Balance FAQ's SP1: Hvad er det, der gør Complete Balance anderledes end de andre? A: Vore filosofi er simpel: Ingredienser af den bedste kvalitet = resultater af den bedste kvalitet. Derfor har

Læs mere

for Olbetam, kapsler, hårde

for Olbetam, kapsler, hårde Produktinformation for Olbetam (Acipimox) Kapsler 250 mg Markedsførte pakninger: Vnr Lægemiddelform og Pakningsstørrelse styrke 41 24 00 Kapsler 250 mg 90 stk. Dagsaktuel pris findes på www.medicinpriser.dk

Læs mere

Kommissionen fremsætter forslag om ernærings- og sundhedsanprisninger. Målet er bedre forbrugerinformation og harmonisering af markedet.

Kommissionen fremsætter forslag om ernærings- og sundhedsanprisninger. Målet er bedre forbrugerinformation og harmonisering af markedet. IP/03/1022 Bruxelles, den 16. juli 2003 Kommissionen fremsætter forslag om ernærings- og sundhedsanprisninger. Målet er bedre forbrugerinformation og harmonisering af markedet. Europa-Kommissionen har

Læs mere

Farligt? Her er sandheden om smertestillende piller

Farligt? Her er sandheden om smertestillende piller Farligt? Her er sandheden om smertestillende piller Der er både gavnlige effekter og farlige bivirkninger ved et stort forbrug af smertestillende piller. Få piller ofte er særligt farligt Af Trine Steengaard

Læs mere

Din biologiske alder. side 1 af 6

Din biologiske alder. side 1 af 6 Din biologiske alder side 1 af 6 En ting der din kronologiske alder, altså hvor mange år der er gået, siden du blev født. Noget andet er din biologisk alder. Altså hvor gammel din krop er rent fysisk.

Læs mere

Løberens kost og ernæring. v/ Master i Fitness og Træning, Diætist Camilla Birkebæk

Løberens kost og ernæring. v/ Master i Fitness og Træning, Diætist Camilla Birkebæk Løberens kost og ernæring v/ Master i Fitness og Træning, Diætist Camilla Birkebæk Kontaktoplysninger Camilla Birkebæk Master i Fitness og Træning, pb. Ernæring og sundhed Personlig træner og Diætist Jernbanegade

Læs mere

Kosten og dens betydning.

Kosten og dens betydning. MBK 31.august 2009. Det er ikke nok, at du er en dygtig spiller og træner meget. Din kost kan afgøre, om du vinder eller taber en kamp. Rigtig kost kan også sikre at du undgår skader. For at yde må du

Læs mere

Polycytæmia Vera og Sekundær Polycytæmi

Polycytæmia Vera og Sekundær Polycytæmi Polycytæmia Vera og Sekundær Polycytæmi Patientinformation Regionshospitalet Silkeborg Diagnostisk Center Hæmatologisk Ambulatorium Polycytæmia Vera og Sekundær Polycytæmi Polycytæmia betyder mange celler

Læs mere

Ernæringsmæssig tilgang. Juni. 2011. Diana Høtoft. Jordemoder og ernæringsterapeut.

Ernæringsmæssig tilgang. Juni. 2011. Diana Høtoft. Jordemoder og ernæringsterapeut. + Natarbejde Ernæringsmæssig tilgang. Juni. 2011. Diana Høtoft. Jordemoder og ernæringsterapeut. + Natarbejde n Da kvinder ikke kun føder om dagen, tvinges de fleste jordemødre til at arbejde om natten.

Læs mere

BASAL SPORTSERNÆRINGS- KURSUS

BASAL SPORTSERNÆRINGS- KURSUS TEAM DANMARK BASAL SPORTSERNÆRINGS- KURSUS 2. DEL KURSUS I BASAL SPORTSERNÆRING 1. DEL ENERGIGIVENDE NÆRINGSSTOFFER (KULHYDRAT, PROTEIN, FEDT OG ALKOHOL) ENERGIBEHOV OPGAVER 2. DEL ENERGIFORDELING MÅLTIDSMØNSTER

Læs mere

Hvis du er gravid eller ammer

Hvis du er gravid eller ammer Hvis du er gravid eller ammer Der er ikke tvivl om at en vegansk ernæring fuldt ud kan dække dine behov, også selv om du er gravid eller ammer. Der er dog visse vitaminer og mineraler man skal være ekstra

Læs mere

forstoppelse Toiletlæsning om Din guide til en velfungerende mave Solvang 8 3450 Allerød Tlf 44 52 88 88 info@meda.dk www.meda.dk www.maveguiden.

forstoppelse Toiletlæsning om Din guide til en velfungerende mave Solvang 8 3450 Allerød Tlf 44 52 88 88 info@meda.dk www.meda.dk www.maveguiden. Medilax Laktulose 667 mg/ml. Anvendelse: Behandling af kronisk forstoppelse. Dosering: Børn 0-5 måneder: 3-6 ml dagligt fordelt på 2 doser. Børn 5-12 måneder: 10 ml dagligt fordelt på 1-2 doser. Børn 1-14

Læs mere

SLIDGIGT GIGT. samt udtalt hypermobilitet kan også være medvirkende årsager til, at du får slidgigt.

SLIDGIGT GIGT. samt udtalt hypermobilitet kan også være medvirkende årsager til, at du får slidgigt. Gigt SLIDGIGT Slidgigt er den hyppigste form for gigt. Omkring halvdelen af den voksne befolkning over 40 år har tegn på slidgigt i et eller flere led og alle får det, hvis de lever længe nok. Slidgigt

Læs mere

side 1 af 7 Din biologiske alder

side 1 af 7 Din biologiske alder side 1 af 7 Din biologiske alder En ting er din kronologiske alder, altså hvor mange år, der er gået, siden du blev født. Noget andet er din biologisk alder. Altså hvor gammel din krop er rent fysisk.

Læs mere

Indledning:... 2 Læskedrikkens indhold:... 2 Næringsstoffer i sund kost:... 6 Syreskader på tænderne:... 7 Overordnet konklusion:...

Indledning:... 2 Læskedrikkens indhold:... 2 Næringsstoffer i sund kost:... 6 Syreskader på tænderne:... 7 Overordnet konklusion:... Lærer: BOS Nicklas Dyrvig og Theis Hansen Roskilde Tekniske Gymnasium 22-10-2007 Indholdsfortegnelse Indledning:... 2 Læskedrikkens indhold:... 2 Næringsstoffer i sund kost:... 6 Syreskader på tænderne:...

Læs mere