Trafikhæftet er støttet af Tips og Lotto midler. Du kan få flere gode tips til sikkerhed i trafikken på

Save this PDF as:
 WORD  PNG  TXT  JPG

Størrelse: px
Starte visningen fra side:

Download "Trafikhæftet er støttet af Tips og Lotto midler. Du kan få flere gode tips til sikkerhed i trafikken på www.borneulykkesfonden.dk"

Transkript

1 Dette trafikhæfte er udarbejdet af Børneulykkesfonden og henvender sig til både børn og forældre. Trafikhæftet indeholder en lang række sjove trafiklege og gode sikkerhedsråd, som skal være med til at give børn en sikker start i trafikken. Trafikhæftet er støttet af Tips og Lotto midler. Du kan få flere gode tips til sikkerhed i trafikken på

2 Indhold KOLOFON Forord 5 Trafiklege sjove lege på din vej Udarbejdet af Børneulykkesfonden med støtte fra Tips og Lotto midler 1. udgave 1. oplag 2012 Illustration: marengdeluxe Tryk: Printfabrikken.se Børneulykkesfonden Materialet må frit kopieres til undervisningsbrug med kildehenvisning. Anden gengivelse af tekst, illustrationer mv. må kun ske efter aftale med udgiveren. Børneulykkesfonden Gammel Kongevej København V Tlf Børn lærer bedst gennem leg 7 Husk sikkerheden 8 Bliv set i trafikken 9 10 sjove cykellege 11 Lege til bilturen 20 Tip en 13 ér 22 Fakta om børn & trafiksikkerhed 24 Fakta om børn & cykelulykker i trafikken 24 Om Børneulykkesfonden

3 Forord Med henblik på at give børn en sikker start i trafikken, har Børneulykkesfonden udarbejdet dette læringshæfte, der har til formål at lære børn at cykle gennem leg i børnehøjde. Selv de helt små børn kan igennem leg blive bedre trafikanter. Børn lærer bedst gennem leg, og derfor har Børneulykkesfonden udarbejdet dette læringshæfte, der består af en række forslag på trafiklege, hvor både små og større børn kan udfordre deres motorik, balance og evne til at koncentrere sig om flere ting på én gang. Når børn først er fortrolige med cyklen, kan de i højere grad fokusere på andre trafikanter, trafiklys og regler, når de skal ud i trafikken. Som forældre kan du i dette hæfte også få gode råd om valg af cykel samt sikkerhed på cyklen, så barnet får en god og sikker oplevelse. En lang biltur behøver ikke at være kedelig, så derfor kan du også finde sjove og lærerige lege, der kan gøre bilturen til en sjov oplevelse. Rigtig god fornøjelse 6

4 Børn lærer bedst gennem leg Har man først lært at holde balancen på en cykel glemmer man det aldrig igen. Selvom der er gået adskillige år siden man sidst cyklede en tur, finder man hurtigt balancen på stålhesten igen. Man glemmer derimod, hvor svært det var at lære at cykle. Det er nemlig ikke helt let at bevæge sig på noget, som også bevæger sig. Først når barnet ikke længere er optaget af at holde balancen på cyklen, er det klart til at blive sluppet løs i trafikken. Det er derfor vigtigt, at børn får mulighed for at træne deres motorik og balance på en lukket bane inden de bevæger sig ud i trafikken. Det er vigtigt, at de får lov til at afprøve deres muligheder og lære deres begrænsninger. Børn helt ned i vuggestuealderen kan lege med i de simple lege. Der er forslag til lege med både få og flere deltagere. Til hver leg skal der være minimum en voksen til at styre legen. 8

5 Husk sikkerheden Brug cykelhjelm og giv hjelmen et sikkerhedstjek Når du cykler med dit barn i trafikken, så kan vi kun opfordre til, at du investerer i en cykelhjelm til dit barn. Cykelhjelmen kan gøre den store forskel, hvis dit barn kommer ud for en ulykke i trafikken. Husk at forældre er børns bedste rollemodeller, så vær et godt forbillede i trafikken og brug selv hjelm. Bliv set i trafikken Børn iklædt neutrale farver kan være svære at se i trafikken. Når dit barn bruger en refleks, mindskes risikoen for at blive overset i trafikken med 70%. Her følger nogle gode tips til, hvordan dit barn kan blive set i trafikken med reflekser. Sikkerhedstjek af cykelhjelmen Det er ikke nok, at dit barn kører med cykelhjelm, den skal også bruges rigtigt. Konsekvensen er, at sikkerheden falder betydeligt, hvis dette ikke sker. Derfor får du her 5 gode tips til, hvordan dit barn kan få den optimale beskyttelse ved brug af cykelhjelm. Tips! 1. Hjelmen skal sidde nærmest vandret på hovedet. Der skal være omkring to cm fra øjenbrynet til hjelmens forkant 2. Hjelmen skal dække pande, baghoved og tindinger. Den skal sidde så fast, at den ikke kan rutsje rundt på hovedet 3. Justér remmene en gang om ugen. De skal være så stramme, at hjelmen sidder godt fast, dog uden at det er ubehageligt 4. Husk at dit barn skal have ny cykelhjelm, når den gamle er for lille til at dække hovedet tilstrækkeligt 5. Skift hjelmen ud, hvis den får et slag. Selv den mindste flække kan betyde, at hjelmen ikke er sikker mere Tips! 1. Bær altid reflekser i mørke, regn og tåge 2. Reflekser har den største virkning, når de hænger i en snor 3. Reflekser er mest synlige, hvis de sidder lavt og er i bevægelse 4. Den normale levetid for en refleks er tre år, men efter kun et år, kan den have mistet meget af sin refleksivitet. Det kan derfor være en god ide at købe nye reflekser hvert år til vinter 5. Du kan kontrollere en gammel refleks ved at hænge både den gamle og nye refleks op i øjenhøjde i et mørkt rum. Lys over reflekser med en lommelygte fra omkring fire meter væk. Hvis den gamle refleks lyser betydeligt mindre end den nye, er det tid til at udskifte den 6. Når du køber en refleks, så skal du sikre dig, at den er mærket med den europæiske standard EN Det er din garanti for, at refleksen er godkendt og er synlig på 140 meters afstand 9 10

6 Husk cykelhjelm! 10 sjove cykellege På de næste sider kan du finde inspiration til sjove og lærerige cykellege. De fleste af legene kan leges af børn helt ned til to års alderen, mens nogle af legene er målrettet de lidt større børn. De fleste af legene kan leges med deltagelse af en enkelt barn, men de bliver sjovere, hvis der er flere børn med i legene. Cykellegene kræver en del plads, så det gælder om at finde en grusbane, en lukket gård, en legeplads, en vej med minimal trafik eller en stor græsplæne. En del af legene kræver også simple rekvisitter. De fleste kan man med lidt fantasi selv kreere. Legene kan leges, hvad enten barnet bruger en trehjulet cykel, en cykel med støttehjul eller en almindelig cykel. Vigtigst er, at den passer til barnets størrelse. Som udgangspunkt skal der mindst være en voksen til at sætte legen i gang og bevare overblikket. Når børnene kender spillereglerne, vil de hurtigt selv kunne tage over. Legene her er kun ment som inspiration og legene kan ændres, udvikles eller varieres helt efter jeres behov og ønsker. 12

7 1. Ringridning på cykelhest Antal børn: 1 og opefter Alder: alle fra ca. to år Antal voksne: 1 Rekvisitter: køkkenrulle (kun selve paprullen), en ring som har lidt større diameter end rullen og et stykke snor. Fastgør ringen med et stykke snor og hold snoren ud i strakt arm. Tilpas højden efter det enkelte barn. Børnene skal nu på skift cykle med rullen i den ene hånd og få rullen igennem ringen. Slip snoren når barnet får rullen igennem ringen. Cyklen skal være i bevægelse, og man må ikke støtte med fødderne. 2. Tju hej hvor det går Antal børn: 1 og opefter Alder: alle fra ca. to år Antal voksne: mindst 1 Rekvisitter: Kegler, spande, grydelåg kridt mm. Her sætter kun fantasien grænser. Du skal lave en forhindringsbane med alle tænkelige udfordringer for børnene. Vi giver dig her et par eksempler på, hvordan en bane kunne se ud: Brug kegler eller spande til at køre slalom imellem Læg en grydeske på en omvendt spand. Barnet skal samle grydeskeen op i fart og køre med den i hånden Hæng et grydelåg op i en gren eller lignende. Barnet skal slå til grydelåget med grydeskeen (op og stå i pedalerne) Tegn med kridt en stor cirkel eller et stort ottetal, som barnet skal følge (ingen ben på jorden) Hæng en blød genstand op i et træ eller lignende, som barnet skal slå til med hovedet (op og stå i pedalerne) Tips! Er der mange børn kan man eventuelt lave to parallelle baner, så børnene kan konkurrerer mod hinanden. Du kan også lave bump, vandpytter eller lave regnvejr med en vandslange

8 3. Kartoffelvæddeløb Antal børn: 2 og opefter Alder: alle fra ca. fire år Antal voksne: mindst 1 Rekvisitter: Spiseskeer, kridt, kartofler og to spande/kegler Følg mig! Tegn med kridt to parallelle baner. For enden af de to baner placeres en spand/kegle. Hvert barn får en ske med en kartoffel på og skal nu (uden at holde på kartoflen) cykle ned til spanden/keglen, rundt om den og retur til start. Er der mange børn, kan der dannes hold, og børnene skal nu forsøge at overrække kartoflen til holdkammeraten uden at stige af cyklen. Er det for svært kan det aftales, at man gerne må støtte med fødderne, når kartoflen skal afleveres til holdkammeraten. 4. Abe efter Antal børn: fra 1 og opefter Alder: alle fra ca. 5 år Antal voksne: mindst en Rekvisitter: en voksen cykel og evt. en spand og grydeskeer. Den voksne er aben og fører an i feltet. Børnene følger efter på en række. Aben bestemmer, hvordan der skal cykles. Der kan vinkes, svinges med benene, klappes i hænderne osv. Legen kan også udvides med en spand, som bruges til at tromme på med en grydeske, mens cyklen er i fart. Børnene skiftes til at være aben. 16

9 5. Vandcykel Antal børn: fra 1 og opefter Alder: alle fra ca. 4 år Antal voksne: mindst en Rekvisitter: Et bord, spande og plastikkrus. Placer en spand med vand på et bord ved start og en tom spand ved mål. Barnet tager et plastikkrus med vand fra bordet ved startområdet og skal nu cykle ned til målområdet, hvor vandet hældes over i spanden. Ruten kan gentages lige som gange I har lyst. Hvis barnet/børnene er rigtig skrappe kan banen gøres sværere ved at lave slalom mellem opsatte spande eller kegler. Det gælder selvfølgelig om at spilde mindst muligt vand. 6. Jungletrommer Antal børn: fra 1 og opefter Alder: alle fra ca. 4 år Antal voksne: mindst en Rekvisitter: grydeskeer, pinde, dåser, spande, gryder eller andet der kan trommes på. Placer instrumenterne i god spillehøjde over hele banen. Børnene udstyres med en grydeske eller pind og skal nu forsøge at ramme instrumenterne. Man må ikke stå af cyklen eller støtte med fødderne. 18

10 8. Bolde i luften Antal børn: fra 1 og opefter Alder: alle fra ca. 5 år Antal voksne: mindst en Rekvisitter: kridt, spande og små bolde Træk en kridtstreg og placer 3 spande (gerne i hver sin farve) i en lodret række bag stregen. Barnet skal cykle med en bold i hånden frem mod kridtstregen. Senest når kridtstregen passeres, skal bolden kastes ned i en af spandene. Spanden længst væk udløser 10 point, den næste 5 point og spanden tættest på giver 2 point. 7. Tag fat Antal børn: fra 4 og opefter Alder: alle fra ca. 5 år Antal voksne: mindst en Rekvisitter: kridt Tegn en stor bane og en plads, hvor man kan have helle. En af børnene starter med at være den og skal nu fange en af de andre ved at røre personen et sted på kroppen. Man kan cykle ind på hellepladsen, men der må kun være én derinde ad gangen. Kommer der en ny, der vil ind på hellepladsen, må den første køre derfra. Nå barnet har fanget ét af de andre børn, er det nu dennes tur til at være den

11 9. Fuld fart frem og brems 10. Den rigtig svære Antal børn: fra 1 og opefter Alder: alle fra ca. 4 år (der skal være fodbremse på cyklen) Antal voksne: mindst en Rekvisitter: målebånd, en kegle eller spand Denne leg kræver lidt plads, det gælder nemlig om at lave det længste bremsespor. Det er allerbedst, hvis legen foregår på en grusbane (du kan eventuelt også strø lidt sand ud på en asfaltbane). Barnet skal have god fart på cyklen og netop som keglen eller spanden passeres bremses hårdt op. Den voksne skal nu ud med målebåndet for at se, hvor langt bremsesporet er. Barnet skal holde balancen på cyklen og altså ikke vælte eller sætte benene ned under opbremsningen. Antal børn: fra 1 og opefter Alder: alle fra ca. 8 år Antal voksne: mindst en Rekvisitter: to mobiltelefoner og 5-10 spande Nu bliver det rigtig svært. Lav en slalombane med 5-10 spande. Den voksne finder 5 ord f.eks.; Giraf, sten, blå, bord og gaffel. Barnet udstyres med en mobiltelefon og sendes ud på slalombanen. Den voksne afsender straks sms en med de fem ord til barnets mobiltelefon. Nu skal barnet læse sms en og huske så mange ord som muligt. Barnet må gerne køre igennem slalombanen flere gange, mens ordene indøves, men det gælder selvfølgelig om ikke at vælte spandene. Hvert rigtigt husket ord giver 1 point. Giraf, sten, blå, bord gaffel

12 Lege til bilturen Det behøver ikke at være kedeligt at køre i bil. Vi giver her 3 forslag til lege, som udover tidsfordriv også kan ruste dit barn til at begå sig i trafikken. Der skal være en voksen til at styre legene. Legene kan leges af børn ned til ca. 4-5 års alderen. I kan ændre på pointsystemet, ligesom I selv kan bestemme, om der skal være en præmie til vinderen. 1. Gæt et skilt Antal børn: 1 og opefter Alder: alle fra ca. 4-5 år Antal voksne: 1 Rekvisitter: ingen Vejledning: Den voksne er dommer, og børnene fortæller på skift, hvad de forbipasserende skilte betyder. Et rigtigt svar giver 2 point. Skal barnet have lidt hjælp giver svaret 1 point. Er svaret forkert opnås ingen point. Den, som først opnår 10 point har vundet 2. Striber Antal børn: 1 og opefter Alder: alle fra ca. 4-5 år Antal voksne: 1 Rekvisitter: ingen Vejledning: Denne leg egner sig bedst ved bykørsel. Den voksne er dommer og børnene fortæller på skift, hvad vejstriberne betyder. Et rigtigt svar giver 2 point. Skal barnet have lidt hjælp giver svaret 1 point. Den, som først opnår 10 point, har vundet. 3. Jamen, det er jo ulovligt! Antal børn: 1 og opefter Alder: alle fra ca. 4-5 år Antal voksne: 1 Rekvisitter: ingen Vejledning: Her gælder det om at finde alle de trafikanter, som overskrider loven. Det kan være to personer på en cykel, en motorcyklist uden hjelm, en der kører uden lys osv. Den voksne spotter trafiksynderen og siger højt Jamen, det er jo ulovligt. Det er nu barnets opgave at finde ud af, hvad det er trafiksynderen laver galt. Gætter barnet rigtig uden hjælp fra den voksne opnås 2 point. Skal barnet have lidt hjælp gives 1 point. Den, der først opnår 10 point har vundet

13 Tip en 13 er Sæt ring om det korrekte svar Skal man have en ringeklokke på sin cykel? a) Nej, det behøver man ikke b) Ja, det skal man c) Kun om vinteren Hvad skal man huske, når man skal dreje? a) At række armen ud b) At rejse sig op i pedalerne c) Stige af cyklen og trække den rundt i svinget Må man gerne køre på fortovet? a) Ja, hvis bare der ikke er nogen gående b) Nej, man skal altid køre på cykelstien c) Nej, man skal køre ude midt på vejbanen I hvilken side af vejen skal man køre? a) Man skal køre i venstre side b) Man skal køre i højre side c) Man skal køre midt på vejen Hvor mange bremser skal en cykel have? a) 1 stk. b) 2 stk. - helst en fodbremse og en håndbremse c) Ingen, man kan bremse med fødderne Må man køre over for rødt lys? a) Ja, man skal bare skynde sig over b) Nej, man skal altid vente på det bliver grønt c) Ja, hvis bare der er en voksen med Må du gerne tage en kammerat bag på din cykel? a) Ja, det må jeg gerne b) Nej, man skal være over 15 år, før man må have et barn bagpå i en barnestol c) Ja, og der må også gerne sidde en på styret Må du gerne cykle i et fodgængerfelt? a) Nej, man skal altid stå af og trække cyklen b) Ja, det må man gerne, hvis bare der er grønt lys c) Ja, hvis ikke der kommer nogle biler. Hvad skal du huske at gøre, hvis du skal standse? a) Svinge med benene b) Køre ind på fortovet c) Række den ene hånd i vejret Hvilken farve lygte skal du have bag på din cykel, når det er mørkt? a) Den skal være hvid b) Den skal være blå c) Den skal være rød Skal der være reflekser på cyklens pedaler? a) Ja, og de skal være gule b) Nej, det behøves ikke hvis man har lys på cyklen c) Ja, og de skal blinke blåt Hvis du kommer cyklende på cykelstien og der er en bus, som holder ind ved et busstoppested, hvad skal du så gøre? a) Jeg skal bare cykle videre for passagerne skal vente på mig b) Jeg skal holde tilbage for passagerne c) Jeg skal ringe med ringeklokken, så de kan høre jeg kommer Må hjulene på din cykel godt være exede (skæve)? a) Ja, det gør ikke noget b) Nej, det må de ikke c) Ja, men så skal man bare køre langsomt Rigtige svar: b, a, b, b, b, a, c, b, b, c, a, b, b 25 26

14 Fakta om børn og trafiksikkerhed Efter en europæisk rapport har Danmark placeret sig på en 13. plads på en liste over 30 landes sikkerhed og forebyggelse af børneulykker indenfor trafiksikkerhed. 1 I 2009 skete der ca trafikulykker, hvor en personbil var indblandet. Ca børn mellem 0-14 år var med i bilen ved disse trafikulykker. 2 I 2009 var der ca. 3% af de trafikulykker, hvor et barn i alderen 0-4 år ikke havde sele på. 2 I 2009 var der ca. 27% af de trafikulykker, hvor et barn i alderen år ikke havde sele på. 2 32% af børn under 10 år kender kun til trafikreglerne i et begrænset omfang og 40% af børn under 10 år kender slet ikke trafikreglerne. 3 Fakta om børn og cykelulykker i trafikken Hvert år kommer ca børn mellem 0-14 år ud for en cykelulykke i trafikken. 2 I 2009 anvendte 55% af de tilskadekomne børn ikke cykelhjelm og det vurderes, at mere end kunne undgå alvorlige hovedskader, hvis alle brugte cykelhjelm. 2 Ved alvorlige cykelulykker er cykelhjelmen i langt de fleste tilfælde den afgørende faktor for, at barnet har overlevet ulykken. 2 Hele 36% af børn i alderen 3-5 år bruger ikke reflekser, når de cykler i trafikken, til trods for, at børn med reflekser har 70% lavere risiko for at blive overset i trafikken. 3 Om Børneulykkesfonden Børneulykkesfonden har til formål at formidle forebyggende oplysninger og bidrage til forebyggende indsatser i børnehøjde med henblik på at øge bevidstheden omkring børns sikkerhed og nedbringe antallet af børneulykker. Børneulykkesfonden har en vision om at gøre Danmark til det førende land indenfor børnesikkerhed. På grundlag af dokumenteret viden om børneulykker, oplyser Børneulykkesfonden om forebyggelse og sikkerhed i børnehøjde i samarbejde med en lang række partnere, gennem kampagner, projekter og arrangementer til flere grupper i samfundet; børn, forældre, bedsteforældre og fagpersoner, der arbejder med børn i hverdagen. Endvidere har fonden til opgave at yde støtte til undervisning, information eller andre almennyttige aktiviteter vedrørende børneulykker. Dette skal ske til private hjem, på skoler, i fritidsklubber og fritidsforeninger, herunder idrætsforeninger, i trafikken og andre steder, hvortil der er adgang for offentligheden, eller på andre steder, hvortil børn eller bestemte grupper af børn har adgang. Børneulykkesfonden blev stiftet i 2008 af Codan Forsikring og H.C. Andersen Børnehospital ved Odense Universitets Hospital. Fonden arbejder for øget børnesikkerhed og færre børneulykker i Danmark. Børneulykkesfonden arbejder for et Danmark, hvor der er fokus på forebyggelse og læring om børnesikkerhed indenfor for områderne hjemmet, trafikken og idræt/fritid. 1) European Transport Safety Council 2) Ulykkes Analyse Gruppen 3) Børneulykkesfondens undersøgelse foretaget af YouGov Læs på

15 Dette trafikhæfte er udarbejdet af Børneulykkesfonden og henvender sig til både børn og forældre. Trafikhæftet indeholder en lang række sjove trafiklege og gode sikkerhedsråd, som skal være med til at give børn en sikker start i trafikken. Trafikhæftet er støttet af Tips og Lotto midler. Du kan få flere gode tips til sikkerhed i trafikken på

Trafiklege sjove lege på din vej Udarbejdet af Børneulykkesfonden med støtte fra Tips og Lotto midler

Trafiklege sjove lege på din vej Udarbejdet af Børneulykkesfonden med støtte fra Tips og Lotto midler KOLOFON Trafiklege sjove lege på din vej Udarbejdet af Børneulykkesfonden med støtte fra Tips og Lotto midler 1. udgave 1. oplag 2011 Tegninger/illustration marengdeluxe og anetterahbek@sol.dk Layout:

Læs mere

Lege- og aktivitetshæfte

Lege- og aktivitetshæfte Lege- og aktivitetshæfte 1 Indhold Som at være i trafikken -lege...3 Den korteste vej...3 Vejkryds...3 Bussen...4 Tandemcykel...4 Rundt om institutionen...4 Trafiklege med hop og dans...5 Rød/grøn stopdans...5

Læs mere

Cykellege velegnet til: Børn mellem 4 og 6 år

Cykellege velegnet til: Børn mellem 4 og 6 år Cykellege velegnet til: Børn mellem 4 og 6 år Legene stammer fra Cyklistforbundets bog 20 cykellege - sjov cykeltræning for alle børn. Legene i udgaven her er udvalgt og beskrevet specielt til målgruppen

Læs mere

10 gode råd om færdsel

10 gode råd om færdsel 10 gode råd om færdsel 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Træn skolevejen med jeres barn både før og efter skolestart Vælg den skolevej der er sikrest ikke kortest Opstil få og enkle regler for færdsel i trafikken Lær

Læs mere

Hils på Villads fra Valby

Hils på Villads fra Valby Opgavehæfte 1 Hils på Villads fra Valby Villads bor i Valby med sine forældre og sin storesøster. Han går på Musvitstuen i børnehaven, og hans bedste ven hedder Magnus. Villads starter snart i 0. klasse

Læs mere

Lærervejledning til filmen

Lærervejledning til filmen Drengen der ikke kunne blive bange Lærervejledning til filmen Drengen der ikke kunne blive bange Indhold I. Filmens handling II. Om det gamle folkeeventyr III. De tre prøver i trafikken IV. Fakta om cykelulykker

Læs mere

Små passagerer på cyklen

Små passagerer på cyklen Små passagerer på cyklen Vi cykler i Danmark. Mere end i de fleste andre lande tramper vi rundt i pedalerne hver dag. Børn og voksne, på små og store cykler, og små børn som passagerer på voksnes cykler

Læs mere

Cykellege velegnet til: Børn mellem 2 og 12 år og børne- og forældrearrangementer hvor forældrene er medaktive

Cykellege velegnet til: Børn mellem 2 og 12 år og børne- og forældrearrangementer hvor forældrene er medaktive Cykellege velegnet til: Børn mellem 2 og 12 år og børne- og forældrearrangementer hvor forældrene er medaktive Legene stammer fra Cyklistforbundets bog 20 cykellege - sjov cykeltræning for alle børn. Legene

Læs mere

Move@School LEGEKATALOG

Move@School LEGEKATALOG Move@School LEGEKATALOG Legekataloget er udgivet af Move@School, Folkesundhed København December 2006 For yderligere information eller spørgsmål kontakt: Glen Nielsen Projektleder Projekt Move@School E-mail:

Læs mere

PAS PÅ DE SMÅ I TRAFIKKEN. Opgaver til dig og dine forældre

PAS PÅ DE SMÅ I TRAFIKKEN. Opgaver til dig og dine forældre PAS PÅ DE SMÅ I TRAFIKKEN Opgaver til dig og dine forældre Det her er Arthur. Han er 6 år og lige begyndt i skole. Han har trænet skolevejen sammen med sin mor og far. Men der er stadig meget, han ikke

Læs mere

På vej til skole På vej til skole Side 1

På vej til skole På vej til skole Side 1 Side 1 Skoledagen starter allerede på vej til skole En god tommelfingerregel siger, at omkring 10-12-års alderen kan børn selv overskue trafikken. Den første skoledag bringer mange oplevelser og indtryk

Læs mere

Skoledagen starter allerede. På vej til skole. Gode råd. En god tommelfingerregel. at børn først kan overskue trafikken omkring årsalderen

Skoledagen starter allerede. På vej til skole. Gode råd. En god tommelfingerregel. at børn først kan overskue trafikken omkring årsalderen Skoledagen starter allerede på vej til skole Den første skoledag bringer mange oplevelser og indtryk med sig, og vejen til skolen er ingen undtagelse. Det er vigtigt, at dit barn allerede i en tidlig alder

Læs mere

Hvorfor kan jeg ikke bare køre mit barn frem og tilbage? Kære forældre. Cyklisternes By og Fyns Politi KOM SIKKERT TIL SKOLE MED DEN NYE MOBIL APP

Hvorfor kan jeg ikke bare køre mit barn frem og tilbage? Kære forældre. Cyklisternes By og Fyns Politi KOM SIKKERT TIL SKOLE MED DEN NYE MOBIL APP Kære forældre Hvorfor kan jeg ikke bare køre mit barn frem og tilbage? KOM SIKKERT TIL SKOLE MED DEN NYE MOBIL APP Scan koden og hent app en GRATIS! Eller læs mere på www.odense.dk/skolevej Er du klar

Læs mere

RAM SPANDEN Ærteposer, spande og vand bliver til vanvittig sjove aktiviteter

RAM SPANDEN Ærteposer, spande og vand bliver til vanvittig sjove aktiviteter RAM SPANDEN Ærteposer, spande og vand bliver til vanvittig sjove aktiviteter Til fødselsdagsselskabet, beach party, picnic, familiedagen eller på legepladsen til enhver tid. Fra 6 til 90 år. Indeholder

Læs mere

Lær om trafik. Opgaver til dig. Navn Klasse

Lær om trafik. Opgaver til dig. Navn Klasse Lær om trafik Opgaver til dig Navn Klasse Hej, jeg hedder Hugo. Jeg er 6 år og er lige begyndt i skole. Jeg har trænet skolevejen sammen med min mor og far. Men der er stadig meget, jeg ikke er helt sikker

Læs mere

Foden på egen pedal Foden på egen pedal Side 1

Foden på egen pedal Foden på egen pedal Side 1 Foden på egen pedal Side 1 Side 2 På to hjul Næsten alle danskere har en cykel. Vores flade land og korte afstande betyder, at vi cykler mere end de gør i de fleste andre lande. Det er sundt, det giver

Læs mere

Aktiv transport. Dialogbaseret forældremøde. Til læreren

Aktiv transport. Dialogbaseret forældremøde. Til læreren Aktiv transport Dialogbaseret forældremøde Til læreren 1 Indholdsfortegnelse Aktiv transport til forældremøde i udvalgte klasser... 3 Aktiv transport... 4 Introduktion til emnet aktiv transport til forældremødet...

Læs mere

Alminde-Viuf Fællesskoles trafikpolitik 2011.

Alminde-Viuf Fællesskoles trafikpolitik 2011. Alminde-Viuf Fællesskoles trafikpolitik 2011. Vores ambition er at give de bedste forudsætninger for, at elever, deres forældre og lærere kan færdes sikkert omkring skolen i og uden for skoletiden. PÅ

Læs mere

Trafikpolitik for Voldumegnens Friskole

Trafikpolitik for Voldumegnens Friskole Trafikpolitik for Voldumegnens Friskole På vej Voldumegnens Friskole vil på alle måder medvirke til at forebygge og undgå trafikulykker på skolevejen. Det samme gælder ved arrangementer og ekskursioner

Læs mere

Børn i bevægelse. Legekoncept med 14 sjove lege. Baggrund. Brug legene hver dag. Legene kan du også finde på: Idé. Sådan kommer I/du i gang.

Børn i bevægelse. Legekoncept med 14 sjove lege. Baggrund. Brug legene hver dag. Legene kan du også finde på: Idé. Sådan kommer I/du i gang. Børn i bevægelse Legekoncept med 14 sjove lege Legene stimulerer børns motoriske udvikling og kan gøre bevægelse til det lette valg i hverdagen for professionelle, der arbejder med udvikling af børns motorik.

Læs mere

Højboskolens trafikpolitik

Højboskolens trafikpolitik Højboskolens trafikpolitik Skolebestyrelsen og skolens ledelse på Højboskolen har i 2013 udarbejdet nærværende Trafikpolitik for at bevidstgøre forældrekredsen, skolens elever og skolens ansatte om vigtigheden

Læs mere

Trafikpolitik 2014. Børnehuset Skattekisten og Lilleåskolen

Trafikpolitik 2014. Børnehuset Skattekisten og Lilleåskolen Trafikpolitik 2014 Børnehuset Skattekisten og Lilleåskolen Trafikpolitik for Børnehuset Skattekisten og Lilleåskolen Denne trafikpolitik er udarbejdet af Børnehuset Skattekisten og Lilleåskolen i samarbejde

Læs mere

Omdeling af aviser og tryksager Sikkerhed Lov og ret Gode råd

Omdeling af aviser og tryksager Sikkerhed Lov og ret Gode råd Omdeling af aviser og tryksager Sikkerhed Lov og ret Gode råd Læs pjecen sammen med dine forældre Pas godt på dig selv! Husk - der findes ikke dårligt vejr, kun dårlig påklædning Undgå at blive våd af

Læs mere

Indhold. God fornøjelse! Børneulykkesfonden og Høst & Søn

Indhold. God fornøjelse! Børneulykkesfonden og Høst & Søn Vejledning til Indhold At færdes i trafikken er noget, man skal øve sig på. Der er mange ting at holde øje med og være opmærksom på og mange regler, man skal kende. For små begyndere i trafikken er det

Læs mere

Jørn Iversen Rødekro Aps. Hydevadvej 48 Hydevad DK-6230 Rødekro Tel.: +45 74669242 Fax.: +45 74669294 e-mail.: iversen@ji.dk Web.: www.ji.

Jørn Iversen Rødekro Aps. Hydevadvej 48 Hydevad DK-6230 Rødekro Tel.: +45 74669242 Fax.: +45 74669294 e-mail.: iversen@ji.dk Web.: www.ji. 0 1 Indholdsfortegnelse. Brugsanvisning side 2 Brugervejledning side 3 Tilpasning af cyklen side 4 Din første tur side 4 Justering af sæde side 5 Justering af sædehøjde side 6 Indstilling af ryglæn side

Læs mere

Klar til skolestart. Træn trafik med dit barn

Klar til skolestart. Træn trafik med dit barn Træn trafik med dit barn Side 1 Dit barn i trafikken Dit barn skal snart starte i skole, og det betyder en ny fase i livet også i trafikken. I skal måske til at køre en anden og længere vej, end I gør

Læs mere

Hej skal vi lege? Informationsfolder til dagplejer, vuggestuer og børnehaver

Hej skal vi lege? Informationsfolder til dagplejer, vuggestuer og børnehaver Informationsfolder til dagplejer, vuggestuer og børnehaver Hej skal vi lege? Kontaktoplysninger Har din dagpleje, vuggestue eller børnehave lyst til at lege med, eller ønsker du at vide mere om bevægelsesugen

Læs mere

TRAFIKPOLITIK I DAGINSTITUTIONER I SYD- OG SØNDERJYLLANDS POLITIKREDS ANDERS HØRKJÆR PEDERSEN INGENIØR TEAM PLAN, BYG OG TRAFIK TØNDER KOMMUNE

TRAFIKPOLITIK I DAGINSTITUTIONER I SYD- OG SØNDERJYLLANDS POLITIKREDS ANDERS HØRKJÆR PEDERSEN INGENIØR TEAM PLAN, BYG OG TRAFIK TØNDER KOMMUNE TRAFIKPOLITIK I DAGINSTITUTIONER I SYD- OG SØNDERJYLLANDS POLITIKREDS ANDERS HØRKJÆR PEDERSEN INGENIØR TEAM PLAN, BYG OG TRAFIK TØNDER KOMMUNE Hvorfor skal daginstitutionerne udarbejde en Trafikpolitik?

Læs mere

Cykellege velegnet til Børn mellem 6-12 år

Cykellege velegnet til Børn mellem 6-12 år Cykellege velegnet til Børn mellem 6-12 år Legene stammer fra Cyklistforbundets bog 20 cykellege - sjov cykeltræning for alle børn. Legene i udgaven her er udvalgt og beskrevet specielt til målgruppen

Læs mere

JEANNETTE STEEN CAMILLA SIMONSEN BRUG LÅGET. i matematik. Taktile materialer

JEANNETTE STEEN CAMILLA SIMONSEN BRUG LÅGET. i matematik. Taktile materialer JEANNETTE STEEN CAMILLA SIMONSEN BRUG LÅGET i matematik Taktile materialer Jeannette Steen og Camilla Simonsen BRUG LÅGET i matematik Taktile materialer Jeannette Steen og Camilla Simonsen Brug låget i

Læs mere

Materiale fra U-8 Inspirationskurset i Hobro d. 6.-7. september 2013 Udviklingskonsulent Anna Heide, JHF Kreds 4

Materiale fra U-8 Inspirationskurset i Hobro d. 6.-7. september 2013 Udviklingskonsulent Anna Heide, JHF Kreds 4 Motorisk træning Materiale fra U-8 Inspirationskurset i Hobro d. 6.-7. september 2013 Udviklingskonsulent Anna Heide, JHF Kreds 4 Hermed inspiration til motorisk træning og forskellige rammer, man kan

Læs mere

DGI TRÆNERGUIDEN BALANCE & MOTORIK DGI TRÆNERGUIDEN BALANCE & MOTORIK

DGI TRÆNERGUIDEN BALANCE & MOTORIK DGI TRÆNERGUIDEN BALANCE & MOTORIK Nr.1605 Alder: 10-12 år - Tid: 6 min. Nr.1603 Flamingoen spiller kaster bolden til makkerens hoved. Spilleren, som står på et ben, header tilbage. Drillepinden med en bold mellem knæene. Den anden spiller

Læs mere

Tvis Skoles trafikpolitik

Tvis Skoles trafikpolitik Tvis Skole har vedtaget følgende overordnede trafikpolitik, der er udgangspunkt for skolens samlede arbejde med trafiksikkerhed: Tvis Skoles trafikpolitik Skolen vil på enhver måde medvirke til at forebygge

Læs mere

Trafikpolitik Gl. Lindholm Skole

Trafikpolitik Gl. Lindholm Skole Trafikpolitik Gl. Lindholm Skole Indholdsfortegnelse Gl. Lindholm Skole Forord Side 4 Skolevejsanalyse. 5 Den trafiksikre skolevej.. 6 Skolens trafikpolitik.. 7 På vej.. 8 Undervisning. 11 Rollemodel..

Læs mere

DGI TRÆNERGUIDEN DGI TRÆNERGUIDEN DGI TRÆNERGUIDEN DGI TRÆNERGUIDEN. Mavebøjning i kæde. Mavebøjning i makkerpar FYSIK TRÆNING FYSIK TRÆNING

DGI TRÆNERGUIDEN DGI TRÆNERGUIDEN DGI TRÆNERGUIDEN DGI TRÆNERGUIDEN. Mavebøjning i kæde. Mavebøjning i makkerpar FYSIK TRÆNING FYSIK TRÆNING Nr.10256 Alder: 8-90 år - Tid: 5 min. Nr.10255 Alder: 8-90 år - Tid: 5 min. Mavebøjning i kæde Materiale Bold Mavebøjning i makkerpar At styrke de lige mavemuskler Deltagerne sætter sig skråt for hinanden.

Læs mere

Der er sket en ulykke Lærervejledning

Der er sket en ulykke Lærervejledning Der er sket en ulykke Lærervejledning www.faerdselssikkerhed.dk Indhold Tanker bag materialet s. 3 Trafikken ind i klassen Læsning af stor bog lille bog Om formbogen Om forældrebrev Aktiviteter s. 5 Min

Læs mere

Sunde og smukke fødder

Sunde og smukke fødder Sunde og smukke fødder med Franklin Balls af Lotte Paarup DEN INTELLIGENTE KROP Indledning til øvelser Alle bør træne fødderne Alle har stor gavn af at træne fodens muskler. Det fodtøj og underlag, vi

Læs mere

DKK Rally-lydighed, Øvede-klassen. 40. Fristende 8-tal

DKK Rally-lydighed, Øvede-klassen. 40. Fristende 8-tal DKK Rally-lydighed, Øvede-klassen. 40. Fristende 8-tal Øvelsen består af 2 madskåle eller lignende fristelser samt 2 kegler, stolper eller personer og der skal gås et 8-tal rundt om de to yderste kegler.

Læs mere

flyt fødderne og løb let!

flyt fødderne og løb let! Dansk Håndbold Forbund s Håndboldskoler for børn og unge 2002 flyt fødderne og løb let! - koordinations- og bevægelsestræning - DET TEKNISKE SATSNINGSOMRÅDE 2002: Koordinations- og bevægelsestræning Som

Læs mere

Fyld en mængde genstande i en ikke gennemsigtig beholder. Man skal nu gætte to ting:

Fyld en mængde genstande i en ikke gennemsigtig beholder. Man skal nu gætte to ting: Tidlig matematik, Workshop 10. februar 2016 Aktiviteter Hvad er matematik? Gæt hvor mange og hvad Fyld en mængde genstande i en ikke gennemsigtig beholder. Man skal nu gætte to ting: Hvad er i beholderen?

Læs mere

Brugervejledning Viki, Vik, Viktor & Viktoria

Brugervejledning Viki, Vik, Viktor & Viktoria Brugervejledning Viki, Vik, Viktor & Viktoria Jørn Iversen Rødekro ApS Hydevadvej 48 DK-6230 Rødekro Tlf: +45 74 66 92 42 iversen@ji.dk www.ji.dk Indholdsfortegnelse Værd at vide Side 4 Inden første cykeltur

Læs mere

Solsikkens trafikpolitik

Solsikkens trafikpolitik Solsikkens trafikpolitik Vores ambition er at give de bedste forudsætninger for, at børn, deres forældre og pædagoger kan færdes sikkert omkring institutionen i og uden for åbningstiden. Også på længere

Læs mere

www.dcf.dk Foto: Mikkel Østergaard

www.dcf.dk Foto: Mikkel Østergaard FANGE SÆBEBOBLER 1 Antal børn: Fra et og opefter. Alder: Alle fra ca. to år. Rekvisitter: Sæbebobler og evt. en batteridreven sæbeboblemaskine til at holde i hånden. Fysiske rammer: En legeplads eller

Læs mere

På vej - Trafikpolitik på Blåbjerg Friskole

På vej - Trafikpolitik på Blåbjerg Friskole På vej - Trafikpolitik på Blåbjerg Friskole Vores ambition er at give de bedste forudsætninger for, at elever, deres forældre og lærere kan færdes sikkert omkring skolen i og uden for skoletiden. Også

Læs mere

SOFT-RUGBY er en tilpasset form for rugby, som kan spilles og nydes af alle. I dette hæfte vil vi gennemgå reglerne for spillet, samt komme med

SOFT-RUGBY er en tilpasset form for rugby, som kan spilles og nydes af alle. I dette hæfte vil vi gennemgå reglerne for spillet, samt komme med 1 2 SOFT-RUGBY er en tilpasset form for rugby, som kan spilles og nydes af alle. I dette hæfte vil vi gennemgå reglerne for spillet, samt komme med forslag til træningsøvelser og planlægning af lektioner

Læs mere

Spanielskolens Grundtræning 7-12 måneder.

Spanielskolens Grundtræning 7-12 måneder. s Grundtræning 7-12 måneder. Indledning. Vi har under hvalpe træningen lagt vægt på at præge hvalpen i rigtig retning og forberede den til dens fremtidige arbejdsopgaver. Vi skal nu i gang med at indarbejde

Læs mere

Er dette sandheden eller er det synsninger :

Er dette sandheden eller er det synsninger : Gode ideer og tips fra vores tema aften: Ved du hvad bordstemmer er? Det er en snakke stemme som vi bruger når vi sidder ved bordene. Er dette sandheden eller er det synsninger : Man kan ikke spise selv,

Læs mere

Trafikpolitik Mou Skole

Trafikpolitik Mou Skole Trafikpolitik Mou Skole Indholdsfortegnelse Mou Skole Side Forord 4 Skolevejsanalyse. 5 Den trafiksikre skolevej.. 6 Skolens trafikpolitik.. 7 På vej.. 8 Undervisning. 12 Rollemodel.. 15 Samarbejde 17

Læs mere

Spanielskolens Grundtræning 7-12 måneder.

Spanielskolens Grundtræning 7-12 måneder. s Grundtræning 7-12 måneder. Indledning. Vi har under hvalpe træningen lagt vægt på at præge hvalpen i rigtig retning og forberede den til dens fremtidige arbejdsopgaver. Vi skal nu i gang med at indarbejde

Læs mere

Dansk Kano og Kajak Forbund Lege og øvelser for børn og barnlige sjæle

Dansk Kano og Kajak Forbund Lege og øvelser for børn og barnlige sjæle Dansk Kano og Kajak Forbund Lege og øvelser for børn og barnlige sjæle Dansk Kano og Kajak Forbund 2003 Eftertryk tilladt med tydelig kildeangivelse Forord I dette hæfte finder du forskellige forslag til

Læs mere

Trivsel og Bevægelse i Skolen. Eksempelsamling vol. 2. Brain breaks

Trivsel og Bevægelse i Skolen. Eksempelsamling vol. 2. Brain breaks Trivsel og Bevægelse i Skolen Eksempelsamling vol. 2 Brain breaks Indholdsfortegnelse INTRODUKTION... 2 SOCIALE BODY TWIST... 3 GRUPPE-JONGELERING... 5 SEND DEN RUNDT... 6 KOORDINATION TÆL TIL ABC...

Læs mere

Bevægelse og motion inspirationsøvelser til Brainbreaks

Bevægelse og motion inspirationsøvelser til Brainbreaks Bevægelse og motion inspirationsøvelser til Brainbreaks Tidsgruppe 0 10 minutter: Formel 1-kast med blød bold Der skal bruges to bløde bolde. Eleverne står i en tæt cirkel og bliver nummeret 1,2,1,2 etc

Læs mere

Sorø Kommune. Ventemøllegården. Vejledning i Trafik

Sorø Kommune. Ventemøllegården. Vejledning i Trafik Sorø Kommune Ventemøllegården Vejledning i Trafik Hvorfor trafiktræne? Kilde: www.sikkertrafik.dk Trafikken ser ganske anderledes ud i børnehøjde. Både børns manglende erfaring, deres højde og deres udviklingsniveau

Læs mere

Små passagerer på cyklen

Små passagerer på cyklen på cyklen Side 1 En nation af cyklister Vi cykler i Danmark. Mere end i de fleste andre lande tramper vi rundt i pedalerne hver dag. Børn og voksne på små og store cykler, og små børn som passagerer på

Læs mere

Rally Lydighed Øvelsesbeskrivelser 2014 Begynderklassen

Rally Lydighed Øvelsesbeskrivelser 2014 Begynderklassen 1. Start Rally Lydighed Begynderklassen I begynderklassen er hunden i snor og skal føres i løs line. På hele banen bliver kontakten mellem hund og fører bedømt, herunder at hunden holder pladspositionen.

Læs mere

Indhold. Kære træner. 7 anbefalinger til øvelserne s. 3 Introøvelser s. 4 Samarbejdsøvelser s. 12

Indhold. Kære træner. 7 anbefalinger til øvelserne s. 3 Introøvelser s. 4 Samarbejdsøvelser s. 12 ØVELSER Indhold 7 anbefalinger til øvelserne s. 3 Introøvelser s. 4 Samarbejdsøvelser s. 12 Kære træner Her får du 30 øvelser, som træner trivslen. Øvelserne er udarbejdet til børn på 6-12 år og er inddelt

Læs mere

Allerød Kommune. Ravnsholtskolen Skolevejsanalyse 2015 NOTAT 20. november 2015 Rev: 11. december 2015 BRJ/JKD

Allerød Kommune. Ravnsholtskolen Skolevejsanalyse 2015 NOTAT 20. november 2015 Rev: 11. december 2015 BRJ/JKD Ravnsholtskolen Skolevejsanalyse 2015 NOTAT 20. november 2015 Rev: 11. december 2015 BRJ/JKD 1. Baggrund Allerød Kommune har i 2015 udarbejdet en skolevejsundersøgelse for at afdække årsager til elevernes

Læs mere

Placering for en målmand: Ny og uerfaren.

Placering for en målmand: Ny og uerfaren. MÅLMANDS ØVELSER Placering for en målmand: Ny og uerfaren. Stå i udgangsstilling med arme oppe hele tiden mens modstander kører bolden rundt. Arme skal falde naturligt med ned med spændte håndled (når

Læs mere

Den nysgerrige. Hikegik - Niveau 1 - Trin for trin. Hikegik Niveau 1

Den nysgerrige. Hikegik - Niveau 1 - Trin for trin. Hikegik Niveau 1 Årstid: Årstid: Hele året Lokation: Forløbets varighed: Forløbets varighed: 2 trin + en formiddag eller eftermiddag - - Trin for trin Spejdere går. Sådan har det altid været. Og det er stadig sjovt! Snør

Læs mere

Stafet eller bare lille leg. Gå med lukkede øjne og sådan man sætter foden ned umiddelbart foran den anden. (Hæl rører anden fods tå).

Stafet eller bare lille leg. Gå med lukkede øjne og sådan man sætter foden ned umiddelbart foran den anden. (Hæl rører anden fods tå). Motorik - aktiviteter Her er forskellige udfordrende og sjove øvelser/aktiviteter, som også kan bruges til at krydre andre aktitviteter med. f.eks. gøre dem sjovere eller sværere. De er gode og kan bruges

Læs mere

Kursusmappe. HippHopp. Uge 19. Emne: Nørd HIPPY. Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 19 Emne: Nørd side 1. Uge19_n rd.indd 1 06/07/10 12.

Kursusmappe. HippHopp. Uge 19. Emne: Nørd HIPPY. Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 19 Emne: Nørd side 1. Uge19_n rd.indd 1 06/07/10 12. Kursusmappe Uge 19 Emne: Nørd Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 19 Emne: Nørd side 1 HIPPY HippHopp Uge19_n rd.indd 1 06/07/10 12.10 Uge 19 l Nørd Det har sneet igen, og alle de H er, der var

Læs mere

LEGE I MIDDELALDEREN

LEGE I MIDDELALDEREN LEGE I MIDDELALDEREN Gøglertræning - prøv selv! Jonglere liggende En antipodist eller en fodjonglør jonglerer genstande med fødderne. Liggende på ryggen skal jongløren med fødderne kaste og gribe f.eks.

Læs mere

Skoleledelsen og lærerne i indskolingen i samarbejde med færdselskontaktlærer. Vi appellerer til forældre og medarbejdere om at overholde fartgrænsen.

Skoleledelsen og lærerne i indskolingen i samarbejde med færdselskontaktlærer. Vi appellerer til forældre og medarbejdere om at overholde fartgrænsen. TRAFIKPOLITIKejsskolens trafikpolitik Baggrunden for en trafikpolitik på Hærvejsskolen er: I forbindelse med etableringen af Hærvejsskolen på to matrikler kan vi konstatere, at der er kommet mere trafik

Læs mere

Motorik. Sammenhæng. Mål

Motorik. Sammenhæng. Mål Motorik Sammenhæng Vi kan ikke forære barnet en god motorik, men vi kan tilbyde det gode rammer for at udvikle sine iboende potentialer. Motorikken er en vigtig del af barnets udvikling. Barnet lærer verden

Læs mere

Brugervejledning Fun2Go

Brugervejledning Fun2Go Brugervejledning Fun2Go Jørn Iversen Rødekro ApS Hydevadvej 48 DK-6230 Rødekro Tlf: +45 74 66 92 42 iversen@ji.dk www.ji.dk Indholdsfortegnelse Bemærk Introduktion Tekniske data Inden første cykeltur Tilpasning

Læs mere

Øvelser ved start på bevægelsesaktivitet

Øvelser ved start på bevægelsesaktivitet EKSTRA ØVELSER Bevægelsesaktiviteter i salen Bilag 1 Øvelser ved start på bevægelsesaktivitet Gå rundt i salen mellem hinanden i rask gang (musik). Stop musikken og spørg om deltagerne så hinanden hvad

Læs mere

Trafikpolitik Stolpedalsskolen

Trafikpolitik Stolpedalsskolen Trafikpolitik Stolpedalsskolen Indholdsfortegnelse Stolpedalsskolen Forord Side 4 Skolevejsanalyse. 5 Den trafiksikre skolevej.. 6 Skolens trafikpolitik.. 7 På vej.. 8 Undervisning. 13 Rollemodel.. 16

Læs mere

Hvad gør du, når du møder en lastbil? Både når du går, og når du cykler? Hvordan skal din cykelhjelm sidde? Er din cykel nu også helt lovlig?

Hvad gør du, når du møder en lastbil? Både når du går, og når du cykler? Hvordan skal din cykelhjelm sidde? Er din cykel nu også helt lovlig? Hvad gør du, når du møder en lastbil? Både når du går, og når du cykler? Hvordan skal din cykelhjelm sidde? Er din cykel nu også helt lovlig? Sikker på skolevejen Alt det og meget mere kan du læse om i

Læs mere

Flere ældre op på cyklen

Flere ældre op på cyklen Flere ældre op på cyklen Indholdsfortegnelse Introduktion... 2 Baggrundsviden... 2 Resultater af spørgeskemaundersøgelsen... 3 Modul 1: Cykling og trafiksikkerhed... 4 Trafiksikkerhed... 4 Bagage på cyklen...

Læs mere

OPVARMNINGSØVELSER & LEGE I NYCIRKUS

OPVARMNINGSØVELSER & LEGE I NYCIRKUS OPVARMNINGSØVELSER & LEGE I NYCIRKUS Titel på øvelse: Push and pull (Se demonstration i videomateriale) Deltagere: min. 3 personer, men kan også udføres med en stor gruppe. Det vil umiddelbart være en

Læs mere

Halvliggende vristspark

Halvliggende vristspark Halvliggende vristspark Anvendes til afleveringer over lange distancer, sideskift, indlæg fra siden, målspark, hjørnespark og skud på mål. Tilløb Tilløbet skal være vinklet i forhold til sparkeretningen

Læs mere

Træningsmateriale - Stafetløb

Træningsmateriale - Stafetløb Træningsmateriale - Indhold Generelt om stafet... 2 Lektion 1 løbeteknik... 3 Træningsøvelser og lege... 5 Konkurrencen... 6 1 Generelt om stafet I atletik løber man typisk 4x100m eller 4x400m, men stafetter

Læs mere

Trafikpolitik Sct. Mariæ Skole

Trafikpolitik Sct. Mariæ Skole Trafikpolitik Sct. Mariæ Skole Indholdsfortegnelse Sct. Mariæ Skole Side Forord... 4 Skolevejsanalysen... 5 Skolens trafikpolitik... 6 På vej... 7 Undervisning... 13 Rollemodeller... 17 Samarbejde...

Læs mere

Brædstrup Skoles trafikpolitik og handlingsplan

Brædstrup Skoles trafikpolitik og handlingsplan Bræd Brædstrup Skoles trafikpolitik og handlingsplan Skolebestyrelsen har vedtaget en trafikpolitik og forslag til handlinger - for at fremme viden om trafiksikker adfærd for skolens elever. Vores ambition

Læs mere

Trafikpolitik Kongerslev Skole

Trafikpolitik Kongerslev Skole Trafikpolitik Kongerslev Skole Indholdsfortegnelse Kongerslev Skole Side Forord 4 Skolevejsanalyse. 5 Den trafiksikre skolevej.. 6 Skolens trafikpolitik.. 7 På vej.. 8 Undervisning. 12 Rollemodel.. 15

Læs mere

Alle priser er ekskl. Moms og montering 71 99 88 98

Alle priser er ekskl. Moms og montering 71 99 88 98 FITNESS Nr. 4401 Pylon Kr.8.300 - Inkl. Levering Grundelement Til 2 redskaber Kræves til alle redskaber - dog ikke Airwalker Nr. 4402 Crosstrainer Kr. 11.400 - inkl. levering Metode til Øvelse: Kroppen.

Læs mere

Legetøj Personalet sørger for at legetøjet i vuggestuen er tilladt for børn under 3 år.

Legetøj Personalet sørger for at legetøjet i vuggestuen er tilladt for børn under 3 år. Sikkerhedspolitik for institutionen Georgs Æske Denne Børne-sikkerhedspolitik udstikker retningslinjer for, hvordan vi ruster os bedst muligt til at tage vare på børnenes sikkerhed i forskellige sammenhænge.

Læs mere

Strategi. Indsigt: Vi ved det godt, men vi får det ikke gjort

Strategi. Indsigt: Vi ved det godt, men vi får det ikke gjort Bilag 1 - Kampagnestrategi Strategi Indsigt: Vi ved det godt, men vi får det ikke gjort Om det gælder cykelhjelm, lys på cyklen eller højresving ved vi det jo godt, men kendskab bliver sjældent til ændret

Læs mere

HENVISNINGER: 1 MOS 1,1-2,3, PATRIARKER OG PROFETER, S. 17-21. Huskevers: Alt Gud skabte var godt. FRIT EFTER 1 MOS 1,31.

HENVISNINGER: 1 MOS 1,1-2,3, PATRIARKER OG PROFETER, S. 17-21. Huskevers: Alt Gud skabte var godt. FRIT EFTER 1 MOS 1,31. HENVISNINGER: 1 MOS 1,1-2,3, PATRIARKER OG PROFETER, S. 17-21. Gud skabte jorden Huskevers: Alt Gud skabte var godt. FRIT EFTER 1 MOS 1,31 Budskabet: Gud skabte alt det smukke, fordi han elsker os. Kan

Læs mere

Udspring. - Inspiration til udspringsaktiviteter (svømmeskolen, tweens og teens)

Udspring. - Inspiration til udspringsaktiviteter (svømmeskolen, tweens og teens) Udspring - Inspiration til udspringsaktiviteter (svømmeskolen, tweens og teens) - Sikkerhed: Det første, man starter med at gøre, når man skal lave udspring med en gruppe, er at definere nogle færdselsregler,

Læs mere

Det er hul i hovedet ikke at bruge. Cykelhjelm. Hjelmen sidder ofte forkert. Køb den rigtige hjelm. Hvorfor køre med hjelm?

Det er hul i hovedet ikke at bruge. Cykelhjelm. Hjelmen sidder ofte forkert. Køb den rigtige hjelm. Hvorfor køre med hjelm? Det er hul i hovedet ikke at bruge Cykelhjelm Hjelmen sidder ofte forkert Køb den rigtige hjelm Hvorfor køre med hjelm? Hjelmen sidder ofte forkert Man kan se dem hver dag i morgentrafikken: Trygge og

Læs mere

Trine Bjerre & Kirsten Ruth. Oskar i Legeland. Forlaget Den lille Delfin

Trine Bjerre & Kirsten Ruth. Oskar i Legeland. Forlaget Den lille Delfin Trine Bjerre & Kirsten Ruth Oskar i Legeland Forlaget Den lille Delfin Oskar i Legeland af Trine Bjerre & Kirsten Ruth 2014 1. udgave, 1. oplag isbn-13: 978-87-996221-3-9 Tekst & Lay-out: Trine Bjerre

Læs mere

Individuelle kompetencer med bold (læringsmål)

Individuelle kompetencer med bold (læringsmål) Individuelle kompetencer med bold (læringsmål) 1. Løbe med bold (drible) 2. Retningsskift med bold 3. Rulle med bolden under fodsålen. 4. Korte rytmer med bold 5. Trække bold baglæns med fodsål 6. Sparke

Læs mere

Sådan cykler vi ikke i ACK

Sådan cykler vi ikke i ACK Sådan cykler vi ikke i ACK Teoriprøve for håbløse cyklister Eksemplerne i prøven bygger desværre delvist på virkelige begivenheder, som tidligere er oplevet i klubben. Formålet med prøven er derfor, på

Læs mere

KOMMANDOER. 15.1 Formål. 15.2 Indledning. At give viden om hvilke kommandoer der anvendes i forskellige rosituationer.

KOMMANDOER. 15.1 Formål. 15.2 Indledning. At give viden om hvilke kommandoer der anvendes i forskellige rosituationer. 15.1 Formål KOMMANDOER At give viden om hvilke kommandoer der anvendes i forskellige rosituationer. 15.2 Indledning En god styrmand skal kunne give sit mandskab korrekte, præcise og klare kommandoer i

Læs mere

ØLSTYKKE FODBOLD CLUB AF

ØLSTYKKE FODBOLD CLUB AF Den Gule Linie Målet og Vejen Tekniktræning og talentudvikling i ØFC ØLSTYKKE FODBOLD CLUB AF 1918 Egedal Teknikmærke Egedal Teknikmærke er et begyndermærke, der i sin grundstruktur svarer til DBU s Bronzemærke,

Læs mere

Side 1. Kæmpen i hulen. historien om Odysseus og Kyklopen.

Side 1. Kæmpen i hulen. historien om Odysseus og Kyklopen. Side 1 Kæmpen i hulen historien om Odysseus og Kyklopen Side 2 Personer: Odysseus Kyklopen Side 3 Kæmpen i hulen historien om Odysseus og Kyklopen 1 Øen 4 2 Hulen 6 3 Kæmpen 8 4 Et uhyre 10 5 Gæster 12

Læs mere

foden på egen pedal for første gang

foden på egen pedal for første gang foden på egen pedal for første gang Nogle af de første store skridt ud i livet foregår på to hjul Næsten alle danskere har en cykel. Vores flade land og korte afstande betyder, at vi cykler mere end de

Læs mere

Kør sikkert I KCK. Kørsel i felt Tegngivning Køreregler

Kør sikkert I KCK. Kørsel i felt Tegngivning Køreregler Kør sikkert I KCK Kørsel i felt Tegngivning Køreregler Færdselsetiske retningslinier Lovlydig 1. Jeg er en lovlydig cykelrytter, som kender og efterlever Færselsloven 2. Jeg er særlig hjemme i Færselslovens

Læs mere

TIPS & TRICKS TIL EN GOD TUR

TIPS & TRICKS TIL EN GOD TUR TIPS & TRICKS TIL EN GOD TUR Sådan sikrer du dig, at eleverne både får en sjov dag og noget fagligt med hjem. FØR TUREN Fortæl klassen om den tematur, de skal på. Lad eleverne drøfte de spørgsmål, som

Læs mere

Cykel vedligeholdelse

Cykel vedligeholdelse Cykel vedligeholdelse Introduktion Du sidder nu med en guide til, hvordan du kan passe og pleje din cykel, så den ikke tager skade af det hårde danske vejr. Guiden her er hurtigt læst, og vil helt sikkert

Læs mere

Jelling. Oktober-november 2013

Jelling. Oktober-november 2013 Jelling Oktober-november 2013 Program Dag 1 Onsdag den 30. oktober Hvorfor undervise i færdsel? Børn og unge i trafikken -hvad skal de lære? Materialer til undervisningen Dag 2 Onsdag den 6. november qplanlægge

Læs mere

Alle er med:-) www.spilcricket.dk. Spil og lege vejledning

Alle er med:-) www.spilcricket.dk. Spil og lege vejledning Spil og lege vejledning Cricketrundbold I skal bruge: Et gærde, et bat, en blød skumbold, en gul top og 3 kegler. Start med at stille banen op. Placer gærdet, så der er god plads foran det. Sæt den gule

Læs mere

Mål for trafikpolitikken

Mål for trafikpolitikken Side 1 af 6 Mål for trafikpolitikken Det er trafikpolitikkens mål at skabe sikre og trygge rammer for skolevejene omkring Rødding Skole ved: at så mange børn som muligt cykler eller går til skole, så vi

Læs mere

LÆS BARE LØS. A. Sæt ring om tallet ved de to sætninger, der passer til tegningen - som vist. 2. Det er en tiger. 3. Dette er ikke en klovn.

LÆS BARE LØS. A. Sæt ring om tallet ved de to sætninger, der passer til tegningen - som vist. 2. Det er en tiger. 3. Dette er ikke en klovn. LÆS BARE LØS A. Sæt ring om tallet ved de to sætninger, der passer til tegningen - som vist.. Han maler en lille ko.. Her er en glad lille pige. 2. Hun maler en ko. 2. Han råber vist noget. 3. Hun maler

Læs mere

Velkommen til Taastrup 5:15:5 motionstriathlon.

Velkommen til Taastrup 5:15:5 motionstriathlon. Velkommen til Taastrup 5:15:5 motionstriathlon. Denne guide vil orientere dig om de praktiske forhold i forbindelse med afholdelsen af stævnet uanset, om du deltager som individuel atlet eller som deltager

Læs mere

Børnehaven Røde Sol læreplan hverdagslivstema: Gymnastik

Børnehaven Røde Sol læreplan hverdagslivstema: Gymnastik Børnehaven Røde Sol læreplan hverdagslivstema: Gymnastik Når vi arbejder med kroppen på legepladsen eller sørøverleg i gymnastiktimen, så arbejder vi med højre hjernehalvdels rumlige intelligens, som børnene

Læs mere

Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag

Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Vi får løbende mange nye børn og mange nye forældre i Andedammen. Derfor har vi i BjørneBanden valgt at lave et lille introduktionsbrev, for at give et indblik i hvad der foregår i hverdagen. Når man starter

Læs mere

Personlige kompetencer. Natur. Sprog. Trivselssamtale. ved barnets 2½ år. Sociale. Krop & bevægelse. Kultur

Personlige kompetencer. Natur. Sprog. Trivselssamtale. ved barnets 2½ år. Sociale. Krop & bevægelse. Kultur Personlige kompetencer Natur Sociale kompetencer Trivselssamtale ved barnets 2½ år Sprog Krop & bevægelse Kultur 12 Dagplejen Dagplejens telefontider: Mandag - torsdag kl. 12.00-14.00 Torsdag tillige kl.

Læs mere

Vigtige færdselsregler

Vigtige færdselsregler Vigtige færdselsregler 45 5 Vigtige færdselsregler Bilister har pligt til at kende færdselsreglerne og vise hensyn, når de færdes i trafikken. Dette kapitel kommer ind på udvalgte regler og forhold i trafikken.

Læs mere