Solrød Gymnastikforening. Søndag d. 27. april 2014 I Solrød Idrætscenter

Transkript

1 Søndag d. 27. april 2014 I Solrød Idrætscenter 1

2 Formanden har ordret: Det er mig en stor fornøjelse at kunne byde velkommen til den årlige forårsopvisning i Solrød Gymnastikforening opvisning nr. 41 siden foreningen blev stiftet i Vi har igen i år et flot og varieret program til jer, og ud over SGFs egne hold, glæder vi os til at byde velkommen tilbage til de dygtige Art of Circles udøvere fra Rolling Ringsted, samt til DGI Midt- og Vestsjællands Junior Rep. Ud over opvisningerne på gulvet i hal A, kan du hilse på vores cykelhold; SGFCycling, der har stillet cyklerne op i forhallen. Du er meget velkommen til en uforpligtende snak med cykelinstruktørerne, og måske prøve en tur på rullerne. Igen i år voksede vores medlemsantal, så vi nu er over medlemmer, og det er en flot præstation set i lyset af den stigende konkurrence, der er på fritidsområdet i Solrød Kommune, hvor mange spændende og dygtige foreninger kæmper om både haltid og medlemmer. Ud over mange medlemmer har vi igen i år også fået en del nye instruktører, sendt mange unge gymnaster på instruktøruddannelse, og vi er også her i en forrygende udvikling. Så det tegner fortsat rigtigt lyst for de kommende sæsoner. Lige om lidt starter sommersæsonen, der løber frem til skolernes sommerferie. Du kan se hele sommerholdsprogrammet på Solrodgf.dk. Tilmeldingen åbnes i aften kl efter opvisningen. Vil du hellere nyde den friske luft på landevejene, er der allerede fuld gang i hjulene på SGFCycling. Hver onsdag og lørdag er der fælles afgang 2

3 fra Solrød Gl. Skole til nogle aktive timer på landevejene på Sjælland. På SGFCycling.dk kan du læse meget mere om træning, løb mm. Nu har jeg blot tilbage at ønske alle en rigtig god opvisning, og jeg håber vi ses i hallerne igen til sommergymnastikken og til september, når vi tager hul på den næste vintersæson i SGF. Hilsen Lars Kongsmark Formand Sommersæson 2014 Programmet for sommersæsonen 2014 er offentliggjort på vores hjemmeside fra medio april Som sædvanligt kan du læse meget mere om holdene der, og tilmelde dig ligesom til vintersæsonen Sommersæsonen løber normalt fra forårsopvisningen og frem til skolernes sommerferie d. 27. juni Vi åbner for tilmeldingen til sommerhold d. 27. april 2014 kl. 18:00 altså kort efter vores forårsopvisning er slut. 3

4 Program for opvisningen 2014 Tid Hold Årgang Instruktører 10:00 Indmarch 10:15 POWERHOP Heidi, Martin, Maybritt, Tine, Helle Brit, Frederikke, Josefine, Emma, Victoria og Mathilde 10:27 Anna s Rytmepiger 8-12 år Anna-Frederikke 10:35 Spring Gaz Linea, Camilla, Vibeke og Gitte 10:47 Happy Feet og Små, men rå Mathias, Katrine, Mads, Mathilde, Emilie & Dorthe 11:05 Lørdags Zumba Fitness Alle Tine 11:13 Spilopperne Jasmin, Linea, Astrid, Camilla Malou, Marcelline, Sille, Alberte og Nete. 11:28 Cheerleading Alle Tine, Louise og Samira 11:36 De forenede Parkour Kristofer og Marcel udøvere 11:46 Leg og Spring Cathrine, Frederikke, Josefine, Kristina og Sofie 11:58 Zumba Fitness med Maria fra 14 år Maria 12:06 Twice a Week Brit, Carina og Charlotte 12:18 MGP Stars Jasmin, Rikke og Alberte 12:26 Springtosser og Minisolrødderne 07/ /06 Marlene, Sally, Cathrine, Laura, Søren, Frederikke, Samantha, Mathias, Cille, Clara, Linea, Pia og Nicoline 12:44 Art of Circles Hanne-Lise Bundgaard 13:00 Team Solspring Emilie, Nadja, Ana, Charlotte og Heidi 13:15 Dance until Dawn Jasmin, Rikke og Kristofer 13:23 Det erfarne parkourhold Kristofer og Marcel 13:33 Dansestjerner og Dance Mix Maria og Caroline 13:41 Søndagssjov, gymnastikrødderne macro & tirsdagstumlingerne Fra årgang 2008 til Mette, Sofie *2, Nanna, Maybritt, Frederikke, Emma, Daniella, Mathias, Kathrine, Celina, Sophie, Isabella og Camilla 14:01 Spring Børn Nicoline, Yasmin, Nete, Samantha, Frederikke, Maria, Linea, Samira og Caroline 14:19 DGI Midt- og Vestsjælland junior rep. 14:49 Glad Gymnastik Fra start 20 og til pensionsalderen Marianne 14:57 Sol Jump Mads, Karina, Nicoline og Pia 15:20 Udmarch Tider er vejledende og der forbeholdes ret til ændringer i programmet

5 Sang ved indmarch: Der er et yndigt land Der er et yndigt Land, Det står med brede Bøge Nær salten Østerstrand; Nær salten Østerstrand. Det bugter sig i Bakke, Dal, Det hedder gamle Danmark, Og det er Frejas Sal; Og det er Frejas Sal. Vort Gamle Danmark skal bestå, Så længe Bøge spejler, Sin top i Bølgen blå; Sin top i Bølgen blå. SGFs cykelklub (SGFCycling) Efter vinterpausen er SGFCycling nu for alvor i gang med træningen, og der er samlet afgang fra gården ved 10. klassen på Solrød Gl. Skole, Højagervænget 21. Der køres to gange om ugen: Onsdage kl og søndage kl (og måske længere når vejret og energien er der). D. 27. april vil der være "opvisning" fra SGFcycling i forhallen, hvor de vil vise trænings øvelser, både teknik og styrke øvelser. De vil ligeledes være til rådighed for evt. spørgsmål om cykler, cykeltræning, motionscykelløb, cykeltøj, sponsoraftaler m.m. 5

6 De fortæller også gerne hvad SGFcycling er for en størrelse og hvorfor det kunne være interessant for dig som også cykler lidt eller meget til hverdag, enten til/fra arbejde eller som del af dit motionsbehov. Der vil køre et rulle-event over hele dagen, hvor de på cykler fastspændt på en "hjemmetræner", vil vise korrekt køreposition, alternative positioner, samt give den lidt gas på rammen, så der blive en duft af træning/kalorieforbrænding. Læs meget mere på SGFCyclings egen hjemmeside: hvor du også kan tilmelde dig til SGFCyclings eget nyhedsbrev mm. HUSK AT FÅ DIT MINDE MED OM DAGEN: Traditionen tro vil GYM-FO2 være på plads i hal B til at tage holdbilleder. Billederne skal betales kontant samtidig med bestillingen. Bestilling kan kun ske på selve dagen. Pris: 40,- pr. billede. Herefter vil man modtage billedet med posten i løbet af 14 dage. GYM-FO2 v/jesper Hebo Belsager Greve Tlf.:

7 SGF vil gerne gøre det bedre men vi behøver hjælp til det! Din hjælp. SGF søger: Vi mangler instruktører til børnehold (voksen/barn hold). Du behøver ikke have erfaring som instruktør. Du vil få en gymnastikinstruktøruddannelse og alle de inspirations-kurser, du har lyst til/brug for betalt af SGF. Du skal bare bruge din tid til det. Vi vil også sørge for en grundig introduktion til SGF, og du vil få en fast kontaktperson, som altid vil kunne hjælpe dig. Såfremt du ikke har mod på selv at have hold i næste sæson, kan du komme med som hjælpeinstruktør på et allerede eksisterende hold eller du kan få en erfaren instruktør/ supervisor med på dit eget hold. Hjælp os til at blive den bedste forening med en god instruktørdækning. Yderligere oplysninger kan fås Marianne Høyer Lars Kongsmark Vi glæder os til at høre fra dig. Med venlig hilsen Marianne og Lars Ps: Vi kan også altid bruge friske hænder til bestyrelsesarbejdet, sponsorpleje, redskabsslæbere, organisatorer og meget gerne gode håndværkerhænder, der kan tage fat på praktiske opgaver. Tag blot fat i en fra bestyrelsen eller nærmeste instruktør og bliv en del af SGF! På SGF s hjemmeside slår vi løbene nye opgaver op, som vi søger frivillige til. Sammen gør vi SGF til et godt sted. 7

8 Program for GENERALPRØVEN lørdag, den 26. april Tid Holdnavn 14:00 redskaber flyttes fra hal c 14:00 MGP Stars 14:20 Anna s Rytmepiger 14:40 Dance until Dawn 15:00 POWERHOP 15:25 Søndagssjov, gymnastikrødderne macro & tirsdagstumlingerne 15:55 Happy Feet og Små, men rå 16:20 Spilopperne 16:50 Team Solspring 17:15 Sol Jump 17:35 Springtosser og Minisolrødderne 18:00 Leg og Spring 18:25 Spring Børn 18:50 Lørdags Zumba Fitness 19:15 Cheerleading 19:35 Dansestjerner og Dance Mix 19:55 De forenede Parkour udøvere 20:15 Det erfarne parkourhold Det opfordres til, at forældre og andre tilskuere, der ikke er en del af holdet, venter med at se opvisningen, til om søndagen. 8