SeniorStyrken. 3 dage med inspiration og vejledning om De 50-åriges overvejelser De 60-åriges overgange De 70-åriges seniorliv.

Størrelse: px
Starte visningen fra side:

Download "SeniorStyrken. 3 dage med inspiration og vejledning om De 50-åriges overvejelser De 60-åriges overgange De 70-åriges seniorliv."

Transkript

1 SeniorStyrken 3 dage med inspiration og vejledning om De 50-åriges overvejelser De 60-åriges overgange De 70-åriges seniorliv SeniorStyrken 1

2 INDHOLD Overgang til SeniorStyrken... 3 SeniorStyrken... 4 Gør det, du er bedst til... 7 Tag en taxa - og lad arvingerne gå?... 9 Slå automatpiloten fra! Plej dine netværk Seniorpolitik i praksis Hvad sagde deltagerne? Kolofon SeniorStyrken Udgivet i december 2008 Interview, evaluering og teksttilrettelæggelse: Discus A/S Design: Bjarne Gren GrenGrafisk Foto: Poul-Erik Tindbæk Tryk: CS-Grafisk A/S 2 SeniorStyrken

3 Overgang til SeniorStyrken Der er mange overgange i et menneskes liv fra barn, til voksen og til gammel. Med den demografiske udvikling, hvor der blir flere ældre og færre unge, er fokus på mange måder rettet mod den overgang der finder sted, når de årige forlader arbejdsmarkedet. Den store befolkningsgruppe, der i dag er på vej ud af arbejdsmarkedet, er langt raskere og mere ressourcestærke end tidligere generationers ældre, der ofte var slidt ned efter et liv med fysisk hårdt arbejde. Men opfattelsen af seniorer som nedslidte, mindre aktive og lidt affældige er vanskelig at slippe af med, selv om den ikke længere stemmer overens med realiteterne. Vi har endnu ikke fundet de nye betegnelser, der mere dækkende kan beskrive, hvad overgangen og aldersgruppen repræsenterer. Vi taler om ældrebyrden og om tilbagetrækning men de udtryk er ikke alene upræcise, de er direkte misvisende og delvis diskriminerende. Arbejdsstyrken & Seniorstyrken Sålænge du er på arbejdsmarkedet er du en del af Arbejdsstyrken. Når du på et tidspunkt i 60 erne forlader et fuldtidsjob træder du ind i Seniorstyrken, der er en betegnelse for de ressourcestærke, der fortsat indgår i arbejdsstyrken, men som også bidrager med at løse andre vigtige opgaver i civilsamfundet til gavn for fællesskabet. SeniorStyrken er - udover at være et bidrag til sprogfornyelsen omkring livs-overgangen fra en fuldtidskarriere - også betegnelsen for et vejlednings- og inspirationsforløb for kommende seniorer. På vej ind på arbejdsmarkedet kan man få masser af vejledning. Men på vej mod de 60 år og mod omstillingen til et liv efter en fuldtidskarriere, er der ikke megen vejledning om hvornår og hvordan og hvad så. SeniorStyrken tilgodeser behovet for inspiration og vejledning til, hvordan den meget vigtige livs-overgang med afslutningen af en fuldtidskarriere bedst kan gribes an for hver enkelt. Med fokus på afklaring af store spørgsmål som: Hvad brænder du allermest for - og hvordan vil du udnytte dine ressourcer fremover? Hvordan er dine sundhedsvaner - og hvordan kan du evt. ændre og forny dem? Hvilke netværk har du - og hvordan kan du få nye kolleger efter et arbejdsliv? Hvordan kan du tilpasse din økonomi til overgangen fra et fuldtidsjob? Hvilke veje vælger du i overgangen fra et fuldtidsjob - og hvad er dine første skridt? I denne pjece kan du læse mere om indholdet på kurset og se, hvad både deltagere og arbejdsgivere mener om kurset. Seniorkonsulent Poul-Erik Tindbæk SeniorStyrken 3

4 SeniorStyrken For dig, der er begyndt at overveje, hvordan din omstilling til et liv efter en fuldtidskarriere skal forme sig, er SeniorStyrken et godt tilbud om 3 dage med inspiration til at lave planer for din overgang til et seniorliv. Styrker og kompetencer Hvad er de 50- og 60-årige gode til på arbejdspladsen? Hvor er dine styrker hvordan vil du udnytte dem? Økonomi Hvad er de generelle økonomiske vilkår? Hvordan vil du tilpasse din økonomi? Sundhed og vaner Hvad ser der med kroppen, når du bliver senior? Hvordan er dine sundhedsvaner skal du ændre dem? Fritid og netværk Hvilken rolle spiller familien og fritidsinteresserne? Hvilet netværk har du hvilke ønsker du? Hvordan får man nye kolleger efter arbejdslivet? Senior-planer Hvordan skal din overgang til et seniorliv forme sig? Hvilke veje vælger du i overgangen til et seniorliv? Hvad er dine første skridt i en personlig plan? 4 SeniorStyrken

5 Deltagerne om kurset SeniorStyrken Det er meget dejligt at få tid og ro til at overveje sit fremtidige liv. Deltager på SeniorStyrken Praktiske oplysninger SeniorStyrkens kurser afholdes: Der var en rigtig god stemning og kursuslederne var gode til at ryste deltagerne sammen. Vi rokerede rundt i små grupper, så man ikke hele tiden sad sammen med de samme mennesker. Det var meget inspirerende at møde folk med en anden uddannelsesbaggrund end min egen. Birgitte Dahl, visitator i Sundhed og Omsorg, 56 år Kurset er en god kombination af oplæg og gruppearbejde. Hvis jeg bare skulle sidde og lytte hele dagen ville jeg gå død. John Berthelsen, rådhusbetjent, 60 år kursus for medarbejdere på en virksomhed kursus for alle med åben tilmelding Prisen for et rekvireret kursus aftales nærmere med projektlederen. Der optages normalt 15 deltagere pr. kursus. De tre dage starter kl og slutter Kursuprogram og yderligere oplysninger: Seniorkonsulent Poul-Erik Tindbæk, Arbejdsmarkedscenter Midt, Fredens Torv 6, 8000 Århus C tlf: mail: SeniorStyrken 5

6 6 SeniorStyrken

7 Gør det, du er bedst til Gennem dit arbejdsliv har du sikkert opbygget en lang række kompetencer, som du knap nok selv er bevidst om. Men det er måske netop disse kompetencer, der bliver grundlaget for dit seniorliv. Med udgangspunkt i dine interesser og fremtidsdrømme for arbejdsliv og fritiden får du inspiration til at se, hvordan du kan udnytte dine kompetencer i nye sammenhænge. Hvor er dine egne styrker og kompetencer? Hvordan vil du gerne udnytte og udvikle dem? Hvordan skal dit liv se ud om 5 år? Om 10 år? Hvordan skal balancen være mellem arbejde og fritid? Deltagerne om styrker og kompetencer Kurset har givet mig mulighed for at stoppe op og tænke mig om og tænke frem. Hvad muligheder har jeg, hvad kan jeg selv gøre hvad vil jeg? I en travl hverdag tager den ene dag den anden og man får ikke tænkt så meget frem på sit seniorliv. Birthe Fredskild, sygeplejerske i hjemmeplejen, 55 år Jeg har tænkt en del over en ny arbejdsopgave. Jeg havde overvejet at gå på efterløn som 60-årig. Men på Seniorstyrken blev jeg opmærksom på, at det kan betale sig for mig at vente med at gå på efterløn til jeg fylder 62. Så der er mindst 6 år til jeg vil overveje at gå på helt eller delvis efterløn. I mit arbejde er der hele tiden noget nyt. Man bliver aldrig udlært. Derfor vil jeg også fortsætte med at efteruddanne mig og sige ja tak til nye arbejdsopgaver. Birgitte Dahl, visitator i Sundhed og Omsorg, 56 år Du kan mere end du tror - og nu kan du få papir på det Min Kompetencemappe er et redskab til dig, der ønsker at få overblik over, hvad du kan og har lært via din uddannelse, dit job og dit fritidsliv. Se mere på : SeniorStyrken 7

8 Arbejdsgivere om seniorers styrker og kompetencer Vi har brug for de ældre i vores medarbejderteams. En blanding af yngre og ældre medarbejdere giver en god dynamik. Kurset giver seniorerne mulighed for at se hele paletten af fordele og ulemper ved at trække sig tilbage. Uanset om de vælger at fortsætte med at arbejde eller at gå på efterløn. Når de har kendskab til deres økonomi og kompetencer, kan de på kurset få mulighed for at få vendt alle de tanker, man kan have, inden man træffer valget om, hvornår man vil trække sig tilbage. På kurset kan de også tale med hinanden om nogle af de mere tabubelagte emner, der kan være omkring det at trække sig tilbage. Fx tab af prestige og tab af kontakten til arbejdskammeraterne. Kurset her giver seniorerne mulighed for aktivt at træffe et valg om, hvad de vil. Det er meget sjovere og nemmere at gennemføre medarbejderudviklingssamtaler med seniorer, der har gjort sig nogle overvejelser om det at blive senior. Kurset kan hjælpe medarbejderen med de overvejelser. Som arbejdsgiver er det vigtigt for mig, at kurset træner seniorerne i at se deres egne kompetencer på nye måder. Vi får en bedre dialog, når seniorerne er klare på, hvad det er de kan og vil bidrage med på deres arbejdsplads. Det er jo også muligt at skifte job i en sen alder og fx få et tidsbegrænset job i en projektansættelse. Så er det vigtigt at seniormedarbejderen selv er klar over, hvilke kompetencer, der gør at de har en reel chance for at udkonkurrere en ansøger på 35 år. Hanne Thalund, Afdelingsleder, Teknik og Miljø 8 SeniorStyrken Karen Bjerre, sundhedscenterchef, SundhedsCenter Århus

9 Tag en taxa - og lad arvingerne gå? En god økonomi er sammen med et godt helbred noget af det vigtigste for et godt seniorliv. Men hvordan er det nu lige med reglerne for efterløn? Og er det sundt at spise mursten? En økonomisk rådgiver fra et pengeinstitut guider dig gennem alle de forhold, du skal være opmærksom på, når du lægger planer for dit seniorliv. Hvordan beskytter du din formue? Hvad er forskellen på en kapital og en ratepension? Hvor længe skal pensionsindtægten være der? Kan det betale sig at arbejde, når du går på efterløn? Hvilke sociale ydelser kan du få som folkepensionist? Hvordan sikrer du og din ægtefælle hinanden? Jeg havde allerede besluttet mig for at gå på efterløn inden kurset. Den beslutning står fast. Men jeg har fået rigtig meget ud af kurset. Jeg fik mange gode tips om økonomi. Bl.a. fik jeg afklaret nogle ting omkring beskatning af pension. Det med økonomien er jo en jungle, som det ville kræve en masse tid at sætte sig ind i på egen hånd. John Berthelsen, rådhusbetjent, 60 år Deltagerne om økonomi Temaet om økonomi var meget inspirerende og satte mange tanker i gang. Det er vigtigt for mig, at jeg har økonomisk uafhængighed, når jeg trækker mig tilbage. Så jeg skal have kontaktet min egen bank for at gennemgå min økonomi og se, om der er noget, der skal laves om. Svend Åge Mølgård, bygningskonstruktør, 63 år Læs mere om pension på og Læs mere om efterløn på Arbejdsdirektoratets hjemmeside SeniorStyrken 9

10 Slå automatpiloten fra! Sundhed og vaner handler om mere end kost og motion. Det har at gøre med alle aspekter af livet og måden, hvorpå livet leves og opleves. Vaner er indlejret i os gennem et langt liv, vores historie, opvækst, kultur, samspil med omgivelserne, vores holdninger og adfærd m.v. Et godt input inden alderdommen sætter ind. Deltager på SeniorStyrken Forskningen viser, at % af hjernen bruges bevidst, mens % bruges ubevidst. Derfor er mange af vore handlinger rene rygmarvsreaktioner, og derfor er vaner afgørende for vores sundhed. Ved at sætte fokus på vaner, både de kropslige, de følelsesmæssige og de tankemæssige det, der tilsammen skaber vores adfærd - øges den enkelte kursists bevidsthed om egne vaner og uvaner. Hvad er sundhed og sundheds-kompetence? Hvad er vaner? Hvorfra kommer vores vaner, og hvad bruger vi dem til? Hvordan kan man forandre/justere på uhensigtsmæssige vaner og bygge videre på de vaner, der hjælper os fremad mod større sundhed og et godt liv? At beslutte og forpligte sig er en forudsætning for forandring At sætte sig realistiske og små mål er vejen til små sikre succeser SundhedsCenter Århus Helle Grønkjær Jensen Sundhedsfremme- og Rehabiliteringsmedarbejder 10 SeniorStyrken

11 Deltagerne om sundhed og vaner Vi var bl.a. i fitnesscenter. Det var nyt for mig. Men nu er det i hvert fald afmystificeret. Det var fint at få kendskab og prøve de forskellige muligheder, der er for at træne og vedligeholde sin krop. Ligeledes bevidstheden om at vedligeholde gode vaner såsom sund kost og livsstil. Jeg dyrker heldigvis motion på nuværende tidspunkt. Birthe Fredskild, sygeplejerske i hjemmeplejen, 55 år På kurset fik vi nogle helt konkrete redskaber, hvis man vil ændre sine vaner. Det handler om at starte med små skridt og at visualisere sine mål. Det kan man jo bruge i alle mulige sammenhænge både på arbejde og i sin fritid. Birgitte Dahl, visitator i Sundhed og Omsorg, 56 år Jeg er allerede fysisk aktiv. Men det var sjovt at prøve de forskellige maskiner, der er på et fitness-center. Det vil jeg gerne gøre noget mere ved, når jeg engang trækker mig tilbage. Jeg kunne fx godt finde på at gå til spinning eller benytte romaskinen. Cykling og roning kan dog også foregå ude i naturen. Svend Åge Mølgård, bygningskonstruktør, 63 år Læs mere om Seniorkraft et tilbud om motion til 60+ DGI Huset 8000 Århus SundhedsCenter Århus er et sundhedsfremmende tilbud til alle borgere i Århus Kommune. SundhedsCenter Århus Jægergårdsgade 97, 1. og 2. sal, 8000 Århus C Tel SeniorStyrken 11

12 Plej dine netværk En stor del af de mennesker, du er sammen med til daglig, er dine arbejdskolleger. Hvad sker der med dit forhold til dem, når I ikke længere arbejder sammen? På kurset får du inspiration til at styrke og arbejde positivt med dine netværk de professionelle såvel som de private. En af mulighederne er frivilligt arbejde, som giver mange muligheder for at udvide dine netværk og få både personlige og faglige udfordringer. PERSPEKTIV Fremtidigt privat netværk Familie Naboer Hvordan er dit personlige netværk? Er du tilfreds med dit netværk? Hvordan vil du gerne have, det skal se ud om 5 år? Hvordan vil dit netværk reagere på forandringer i dit liv? Hvordan og hvor kan man blive frivillig? Hvad er gevinsterne ved frivilligt arbejde? Venner/bekendte Kolleger 12 SeniorStyrken

13 Deltagerne om frivilligt arbejde Jeg var meget positivt overrasket over de seniorer, der kom og fortalte om frivilligt arbejde. De havde sådan en gejst og kunne give en masse. Den dag jeg ikke er på arbejdsmarkedet, kunne jeg finde på at opsøge nogen der har de samme interesser som mig. Det kan fx være at synge fra Højskolesangbogen, lære at spille bridge eller tage en travetur. Jeg er meget bevidst om, at samvær med mennesker og et godt netværk medvirker til en god livskvalitet. Birthe Fredskild, sygeplejerske i hjemmeplejen, 55 år Jeg var vildt duperet over engagementet hos de folk, der kom og fortalte om deres frivillige arbejde. De brænder virkelig for sagen. Jeg er selv engageret i fagligt og politisk arbejde, så jeg vil nok ikke opsøge det frivillige arbejde her og nu. Men skulle der komme nogle huller i hverdagen, når jeg går på efterløn, kunne jeg godt finde på at melde mig til noget frivilligt arbejde. Nu ved jeg jo, hvor jeg kan finde dem. John Berthelsen, rådhusbetjent, 60 år Når man holder op med at arbejde, er det vigtigt at have flere netværk end ens netværk af arbejdskolleger. Jeg er selv aktiv i en del netværk. Fx er jeg medlem af det lokale menighedsråd og en vinterbadeklub. Jeg kører på motorcykel i min fritid, så det er også oplagt at melde mig ind i en motorcykelklub. Svend Åge Mølgård, bygningskonstruktør, 63 år Har du overvejet nye netværk i de frivillige organisationer og i dit lokalområde? Hør evt. nærmere hos: DGI-Østjylland, Jægergårdsgade 97, st Århus C tlf: Frivilligcenter Århus, Mejlgade 8, Baghuset, 8000 Århus C tlf: Læs mere om mulighederne for frivilligt arbejde på SeniorStyrken 13

14 Deltagerne om seniorplaner Jeg trækker mig først tilbage om et par år. Men jeg er i gang med at starte et fritidsfirma sammen med min kone. Det vil jeg fortsætte med, også efter at jeg er gået på pension. Svend Åge Mølgård, bygningskonstruktør, 63 år Min seniorplan er ikke færdig, men der er flere ting jeg arbejder videre med. Jeg kan godt lide at blive brugt og være en del af helheden på min arbejdsplads. Så jeg regner med at blive ved til jeg er mindst 62. Jeg vil inden for de nærmeste år opsøge min leder og foreslå, at vi tager en seniorsamtale. Det er vigtigt at arbejdspladsen også bliver inddraget, når man lægger planer og at man har en dialog med sin leder om det. Birthe Fredskild, sygeplejerske i hjemmeplejen, 55 år 14 SeniorStyrken

15 Arbejdsgivere om SeniorStyrken Jeg synes der kommer mange gode ting på banen, men jeg tror ikke jeg er helt parat til at tage nogle beslutninger endnu. Men det har alligevel sat nogle tanker i gang. Deltager på SeniorStyrken Vi vil meget gerne have at seniorerne bliver. Vi har brug for dem, ikke kun fordi vi mangler folk, men simpelthen fordi seniorerne har nogle rigtig gode faglige kompetencer, som er i høj kurs hos de borgere, vi servicerer. Derfor er det vigtigt for os at få talt med seniorerne om, hvordan vi kan finde en ordning, så de har lyst til at fortsætte hos os. Kurset Seniorstyrken er med til at forberede seniorerne til at tage en seniorsamtale med deres leder. Men seniorerne behøver ikke vente til den årlige medarbejderudviklingssamtale. De kan også komme til lederen og sige: Nu har jeg brug for at vi lige får snakket om, hvordan jeg skal være senior. Kurset her kan være med til at det bliver lidt mindre tabubelagt at snakke om, hvordan vi fastholder seniorerne bedst muligt. Personalekonsulent Susanne Stampe, Sundhed og Omsorg Personale & Organisation Ca. 1/3 af vores medarbejdere er fyldt 50 år. Derfor har vi meget fokus på at fastholde seniorerne og vi har lige vedtaget en seniorpolitik. Et tilbud om deltagelse i et kursus som Seniorstyrken passer fint ind i den sammenhæng. Jeg har også lige forlænget en senioraftale med en af vores medarbejdere. Egentlig var aftalen, at han skulle holde op, når han blev 60. Men med nogle enkelte fridage ind imellem, så han kan lade op igen, vil han gerne fortsætte med at arbejde her et par år mere. Vi vil rigtig gerne beholde seniorerne så længe som muligt, for de har en masse erfaring. Anette Poulsen, Områdechef i Midtbyens Lokalcentre SeniorStyrken 15

16 Seniorpolitik i praksis Formålet med en seniorpolitik er ganske enkelt at skabe de bedste forudsætninger for, at den enkelte senior forbliver aktiv, til gavn for både virksomheden og sig selv! En god seniorpolitik er udviklet i dialog mellem medarbejdere og ledere tager udgangspunkt i den enkeltes kompetencer, ønsker og muligheder og sikrer, at der er en god kobling til virksomhedens behov og muligheder handler ikke kun om seniorerne, men om hele virksomheden. Ikke alle virksomheder har en seniorpolitik. Men uanset om der er en seniorpolitik på din arbejdsplads eller ej, kan du selv påvirke den praksis, der er omkring seniorer på din arbejdsplads. Du kan foreslå, at der nedsættes en arbejdsgruppe, som kommer med forslag og ideer til en seniorpolitik, der passer til jeres arbejdsplads. Og du kan lægge din egen seniorplan og drøfte mulighederne med din leder for at føre den ud i livet. Hvad skal der til, for at du har lyst til at fortsætte med at arbejde, også selvom du har mulighed for at gå på efterløn? Skal der evt. ændres i dine nuværende arbejdsopgaver, hvis du fysisk og psykisk skal have det godt med at arbejde, helt til du fylder 65 år? Og måske endda længere? Har du brug for og mulighed for efteruddannelse, så du er godt rustet til nye arbejdsopgaver? Hvilke muligheder giver dine faglige og personlige kompetencer for nye arbejdsopgaver? Læs mere på Arbejdsmarkedsstyrelsens portal Her kan du finde frem til en seniorpolitik, der passer til jeres arbejdsplads, og læse mere om, hvordan I kan få den til at fungere i praksis. Se eksempler på senioraftaler på Søren Qvist, LO Århus 16 SeniorStyrken

17 SeniorStyrken 17

18 Hvad sagde deltagerne? De 20 deltagere på pilotkurset Seniorstyrken har før, under og umiddelbart efter kurset deltaget i en spørgeskemaundersøgelse om deres forventninger, tilfredshed og udbytte af kurset. Deres svar samt interviews med 4 deltagere og 4 arbejdsgivere er brugt til at evaluere kurset. 14 kvinder og 6 mænd fra afdelingerne Teknik & Miljø samt Sundhed & Omsorg i Århus deltog i kurset. Deltagerne er mellem år. I gennemsnit er de 58,7 år. Hvor tilfreds er du med det samlede forløb? Deltagerne har været meget tilfredse med at få belyst de mange aspekter, der er ved overgangen fra en fuldtidskarriere til et liv som senior. De har været glade for at få ny viden og ikke mindst tid til at reflektere over tingene sammen med andre seniorer. Hvor tilfreds er du med sammenhængen mellem undervisning og gruppearbejde? Deltagerne er især glade for at møde andre seniorer på tværs af faggrænser og opdage, at der i grunden ikke er så stor forskel på, hvilke overvejelser man gør sig om seniorlivet. De oplever, at de hurtigt blev rystet sammen, og fik så stor tillid til hinanden, at de fik lyst til at drøfte endog meget personlige forhold med hinanden. 18 SeniorStyrken

19 Har vejledningsforløbet ændret på dine personlige planer for de næste 5-10 år? Deltagerne fremhæver især, at en større viden omkring økonomiske forhold og et større generelt overblik over deres egne ønsker og muligheder hjælper dem til at lægge planer og træffe beslutninger for deres fremtid. Formålet med kurset har ikke været at overtale deltagerne til at udskyde tidspunktet for deres efterløn eller pension. Alligevel har ca. 1/3 af deltagerne 6 ud af de 20 deltagere opnået større afklaring vedr. deres efterløn. tre deltagere, der svarede ja, men jeg har ikke besluttet hvornår, svarer ved kursets slutning, at de vil gå på efterløn, men senere to deltagere, der svarede ved ikke ved kursets begyndelse, svarer ved kursets slutning, at de ikke vil gå på efterløn en deltager, der svarede ved ikke ved kursets begyndelse, svarer ved kursets slutning, at vedkommende vil gå på efterløn, men ikke har besluttet, hvornår. Deres beslutninger går dermed hovedsageligt i retning af, at de ønsker at udsætte deres overgang til efterløn. Deltagelse i Seniorstyrken ruster dem til en dialog med deres arbejdsplads om mulighederne for en senior-aftale. Kurset her kan være med til at det bliver lidt mindre tabubelagt at snakke om, hvordan vi fastholder seniorerne bedst muligt. Personalekonsulent Susanne Stampe SeniorStyrken 19

20 SeniorStyrken Et offentligt-privat samarbejde for seniorer med 8 partnere i Århus og Region Midt Seniorstyrken er gennemført i et helt nyt samarbejde med LO-Århus; Det Midtjyske Netværk; DGI-Østjylland; FrivilligCenter, Århus; Foreningsbutikken samt Århus kommune, magistratsafdelingerne Sundhed og Omsorg samt Sociale Forhold og Beskæftigelse. SeniorStyrken har modtaget tilskud fra den europæiske socialfond og Region Midt. 20 SeniorStyrken

Gør din tid som seniormedarbejder i ældreplejen i Faxe Kommune til en god tid

Gør din tid som seniormedarbejder i ældreplejen i Faxe Kommune til en god tid Baggrund for og beskrivelse af projektet har en hel del medarbejdere, der allerede er fyldt 50 år. Vi har haft dette projekt i ældreplejen, da vi har et ønske om at blive en attraktiv arbejdsplads, også

Læs mere

Deltidsjob kan få seniorer til at udskyde pensionen

Deltidsjob kan få seniorer til at udskyde pensionen GLIDENDE OVERGANG Deltidsjob kan få seniorer til at udskyde pensionen Af Cecilie Agertoft Mathias Svane Kraft Mandag den 7. december 2015, 05:00 Del: 117 59 Et flertal af danskere mellem 55 og 62 år er

Læs mere

Bilag 10. Side 1 af 8

Bilag 10. Side 1 af 8 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 Transskribering af interview m. medarbejder 6, 17.april

Læs mere

Kan vi fortælle andre om kernen og masken?

Kan vi fortælle andre om kernen og masken? Kan vi fortælle andre om kernen og masken? Det kan vi sagtens. Mange mennesker kan umiddelbart bruge den skelnen og den klarhed, der ligger i Specular-metoden og i Speculars begreber, lyder erfaringen

Læs mere

Lang tids sygdom? Det sker kun for naboen. Hvad bliver du syg af?

Lang tids sygdom? Det sker kun for naboen. Hvad bliver du syg af? Lang tids sygdom? Det sker kun for naboen Syg i længere tid? Det sker ikke for mig. Ofte syg i kortere perioder? Nej, heller ikke. Det sker for naboen, måske, men ikke mig. Sådan tænker de fleste af os,

Læs mere

trivsels politik - for ansatte i guldborgsund kommune

trivsels politik - for ansatte i guldborgsund kommune trivsels politik - for ansatte i guldborgsund kommune 1 2 Indhold trivsel er velvære og balance i hverdagen Indledning... 4 Hvad er trivsel?... 6 Grundlag for trivselspolitikken... 7 Ledelses- og administrative

Læs mere

Fleksibilitet i arbejdslivet

Fleksibilitet i arbejdslivet August 2010 Fleksibilitet i arbejdslivet Resume Kravene i arbejdslivet er store, herunder kravene om fleksibilitet i forhold til arbejdspladsen. Samtidig har den enkelte også behov for fleksibilitet og

Læs mere

Bilag 6: Transskription af interview med Laura

Bilag 6: Transskription af interview med Laura Bilag 6: Transskription af interview med Laura Interviewet indledes med, at der oplyses om, hvad projektet handler om i grove træk, anonymitet, at Laura til enhver tid kan sige, hvis der er spørgsmål,

Læs mere

Sådan kan du arbejde med. psykisk arbejdsmiljø. på din arbejdsplads. r. d k. t d u m æ r ke. www.barhandel.dk

Sådan kan du arbejde med. psykisk arbejdsmiljø. på din arbejdsplads. r. d k. t d u m æ r ke. www.barhandel.dk Sådan kan du arbejde med psykisk arbejdsmiljø på din arbejdsplads ww www.barhandel.dk w.de t d u m æ r ke r. d k Om psykisk arbejdsmiljø Psykisk arbejdsmiljø handler om, hvordan man har det på sin arbejdsplads.

Læs mere

Koncept for medarbejderudviklingssamtaler (MUS)

Koncept for medarbejderudviklingssamtaler (MUS) Koncept for medarbejderudviklingssamtaler (MUS) - med supplerende skemaer til brug ved seniorsamtaler (SUS) og lederudviklingssamtaler (LUS). I dette dokument er samlet alle skemaer, hjælpespørgsmål, vejledning

Læs mere

Model for arbejdet mod en sundhedsfremmende arbejdsplads

Model for arbejdet mod en sundhedsfremmende arbejdsplads Model for arbejdet mod en sundhedsfremmende arbejdsplads FOA Fag Og Arbejde Projektansvarlig politiker: Gina Liisborg køkken & rengøringssektoren Projektleder: Lea Groth-Andersen November 2005 1 2 Indholdsfortegnelse

Læs mere

Erhvervsmentorordningen ved Ingeniørhøjskolen Aarhus Universitet

Erhvervsmentorordningen ved Ingeniørhøjskolen Aarhus Universitet AARHUS UNIVERSITET INGENIØRHØJSKOLEN Erhvervsmentorordningen ved Ingeniørhøjskolen Aarhus Universitet Håndbog for mentorer og mentees Mentorskabet er en gensidigt inspirerende relation, hvor mentor oftest

Læs mere

Kom med på holdet, MAND! Mænds Sundhed og Fællesskaber

Kom med på holdet, MAND! Mænds Sundhed og Fællesskaber Kom med på holdet, MAND! Mænds Sundhed og Fællesskaber 2016 Hvorfor en sundhedsuge med fokus på mænds sundhed og fællesskaber? Fordi Gode fællesskaber skaber sunde mænd Fællesskab giver mænd mental styrke

Læs mere

Forbered din fremtid. Dansk Magisterforening 12. oktober Seniorer en guldgrube af ressourcer og kompetencer

Forbered din fremtid. Dansk Magisterforening 12. oktober Seniorer en guldgrube af ressourcer og kompetencer Forbered din fremtid Poul-Erik Tindbæk Senior konsulent, Aarhus kommune Efteråret 2010 Dansk Magisterforening 12. oktober 2010 Seniorer en guldgrube af ressourcer og kompetencer over 64 år Seniorpolitik

Læs mere

9 tips til din intuition Den ved præcis, hvor du skal hen for at blive glad

9 tips til din intuition Den ved præcis, hvor du skal hen for at blive glad 9 tips til din intuition Den ved præcis, hvor du skal hen for at blive glad Tak, fordi du giver dig tid til at læse de 9 bedste tips til at bruge din intuition. Det er måske den mest berigende investering

Læs mere

GUIDE. til ugens vigtigste møde. Mødet med dig selv som eneste deltager. www.birgittefeldborg.dk

GUIDE. til ugens vigtigste møde. Mødet med dig selv som eneste deltager. www.birgittefeldborg.dk GUIDE til ugens vigtigste møde Mødet med dig selv som eneste deltager www.birgittefeldborg.dk TA K F O R DI DU HAR VALGT AT DOWNLOADE GUIDEN TIL UGENS VIGTIGSTE MØDE MØDET MED DIG SELV SOM ENESTE DELTAGER.

Læs mere

Politik for den attraktive arbejdsplads. i Gentofte Kommune

Politik for den attraktive arbejdsplads. i Gentofte Kommune Politik for den attraktive arbejdsplads i Gentofte Kommune Indhold personalepolitik 1. Indledning: Gentofte Kommune, landets mest attraktive kommunale arbejdsplads 4 1.1. Forankring i MED-systemet 5 1.2.

Læs mere

Hvis der sidder nogen af jer, som har haft jeres tvivl, så tvivl ikke længere. I er i dag en del af en historisk begivenhed, som vil blive husket.

Hvis der sidder nogen af jer, som har haft jeres tvivl, så tvivl ikke længere. I er i dag en del af en historisk begivenhed, som vil blive husket. KLAUSUL: DET ER DET TALTE ORD, DER GÆLDER Tale til stormøde om efterløn den 2. februar 2011 i Odense Indledning Harald Børsting Hvis der sidder nogen af jer, som har haft jeres tvivl, så tvivl ikke længere.

Læs mere

5 veje til et godt liv. Styrk dit netværk Lær noget nyt Lev dit liv aktivt Vær til stede i nuet Giv af dig selv

5 veje til et godt liv. Styrk dit netværk Lær noget nyt Lev dit liv aktivt Vær til stede i nuet Giv af dig selv 5 veje til et godt liv Styrk dit netværk Lær noget nyt Lev dit liv aktivt Vær til stede i nuet Giv af dig selv 5 veje til et godt liv Her kan du læse om at ha det godt og få inspiration til de små ting,

Læs mere

10 enkle trin til en personlig jobsøgningsstrategi

10 enkle trin til en personlig jobsøgningsstrategi 10 enkle trin til en personlig jobsøgningsstrategi -følg guiden trin for trin og kom i mål 1. Find ud af, hvor du befinder dig At kende sit udgangspunkt er en vigtig forudsætning for at igangsætte en succesfuld

Læs mere

Bilag_forforståelse: Forforståelse ved gruppe medlem 1:

Bilag_forforståelse: Forforståelse ved gruppe medlem 1: Bilag_forforståelse: Forforståelse ved gruppe medlem 1: Forforståelse af ældre - Søminen introduktion Jeg tror at ældre lever længere, er bedre økonomisk stillet og for en stor dels vedkommende er mere

Læs mere

PLANLÆG DIN FREMTID. Hvad skal der ske i dit liv, når 37 timers arbejdsugen slutter. Planlæg din fremtid

PLANLÆG DIN FREMTID. Hvad skal der ske i dit liv, når 37 timers arbejdsugen slutter. Planlæg din fremtid PLANLÆG DIN FREMTID Hvad skal der ske i dit liv, når 37 timers arbejdsugen slutter Planlæg din fremtid 1 Kolofon Planlæg din fremtid Udgivet i marts 2009 Redaktion: Poul-Erik Tindbæk Bidragydere: Karen

Læs mere

Strategi for arbejdet med børn og unge i socialt udsatte positioner

Strategi for arbejdet med børn og unge i socialt udsatte positioner Strategi for arbejdet med børn og unge i socialt udsatte positioner Vi vil et helhedsorienteret og fagligt stærkt miljø, hvor børn, forældre og medarbejdere oplever sammenhæng ved kontakt med alle dele

Læs mere

- Om at tale sig til rette

- Om at tale sig til rette - Om at tale sig til rette Af psykologerne Thomas Van Geuken & Farzin Farahmand - Psycces Tre ord, der sammen synes at udgøre en smuk harmoni: Medarbejder, Udvikling og Samtale. Det burde da ikke kunne

Læs mere

TOVHOLDER GUIDE BEDRE TIL ORD, TAL OG IT

TOVHOLDER GUIDE BEDRE TIL ORD, TAL OG IT TOVHOLDER GUIDE BEDRE TIL ORD, TAL OG IT INTRODUKTION TIL GUIDEN Din kommune er blevet udvalgt til at være med i projektet Bedre til ord, tal og IT. Du får denne guide, fordi du har en bærende rolle i

Læs mere

Idræt i folkeskolen et spring fremad

Idræt i folkeskolen et spring fremad Idræt i folkeskolen et spring fremad Ideer til idrætslærere DANMARKS EVALUERINGSINSTITUT Idræt er folkeskolens vigtigste bevægelsesfag, og idrætslærerne sætter fysisk aktivitet og glæden ved at lege og

Læs mere

RARRT De 5 vigtigste trin til at gøre dit barn robust

RARRT De 5 vigtigste trin til at gøre dit barn robust AT De 5 vigtigste trin til at gøre dit barn robust Når det handler om at lykkes i livet, peger mange undersøgelser i samme retning: obuste børn, der har selvkontrol, er vedholdende og fokuserede, klarer

Læs mere

Evaluering af aktiviteter i Helsingør Ferieby 2013. v/ Sara Lea Rosenmeier, Rådgivende Sociologer ApS

Evaluering af aktiviteter i Helsingør Ferieby 2013. v/ Sara Lea Rosenmeier, Rådgivende Sociologer ApS Evaluering af aktiviteter i Helsingør Ferieby 2013 v/ Sara Lea Rosenmeier, Rådgivende Sociologer ApS Formål og opdrag Evalueringen gennemført for FolkeFerieFonden Arbejdsmarkedets Feriefond støtter FolkeFerieFondens

Læs mere

Krumtappen et handicapcenter i Ballerup Kommune

Krumtappen et handicapcenter i Ballerup Kommune Krumtappen et handicapcenter i Ballerup Kommune Selve bygningen, som huser handicapcenteret, er formet som en krumtap noget medarbejderne i sin tid selv var med til at beslutte. Krumtappen er et dag- og

Læs mere

Attraktive arbejdspladser til attraktive seniorer

Attraktive arbejdspladser til attraktive seniorer Attraktive arbejdspladser til attraktive seniorer Side Side Kolofon Formålet med pjecen Titel: Attraktive arbejdspladser til attraktive seniorer Udgiver: Rambøll Management A/S Nørregade 7A 1165 København

Læs mere

Prøve i Dansk 1. Skriftlig del. Læseforståelse 1. November-december 2015. Tekst- og opgavehæfte. Delprøve 1: Opgave 1 Opgave 2 Opgave 3

Prøve i Dansk 1. Skriftlig del. Læseforståelse 1. November-december 2015. Tekst- og opgavehæfte. Delprøve 1: Opgave 1 Opgave 2 Opgave 3 Prøve i Dansk 1 November-december 2015 Skriftlig del Læseforståelse 1 Tekst- og opgavehæfte Delprøve 1: Opgave 1 Opgave 2 Opgave 3 Hjælpemidler: Ingen Tid: 60 minutter Udfyldes af prøvedeltageren Navn

Læs mere

INSPIRATION TIL. Livsfasepolitik Seniorpolitik på arbejdsmarked

INSPIRATION TIL. Livsfasepolitik Seniorpolitik på arbejdsmarked INSPIRATION TIL Livsfasepolitik Seniorpolitik på arbejdsmarked Selvrealisering Vi står overfor en ny generationer som samfundet, sundhedsvæsenet, virksomhederne og mange enkeltpersoner ikke har opnået

Læs mere

2012-2018. Sammen om sundhed

2012-2018. Sammen om sundhed 2012-2018 Sammen om sundhed forord Sammen løfter vi sundheden I Assens Kommune vil vi sætte spot på sundheden og arbejde målrettet for udvikling, fremgang og livskvalitet for alle. Vi vil løfte sundheden.

Læs mere

AFTENSKOLERNES ROLLE FOR PSYKISK SÅRBARE BORGERE

AFTENSKOLERNES ROLLE FOR PSYKISK SÅRBARE BORGERE Folkeoplysning i forandring II 23.-24. maj 2016 Chefanalytiker Henriette Bjerrum Foto: Dorte Vester, Dalgas Skolen AFTENSKOLERNES ROLLE FOR PSYKISK SÅRBARE BORGERE Baggrunden for fokus på mental sundhed

Læs mere

Tag livet til dig fra hi til energi Netværksforløb for kvinder.

Tag livet til dig fra hi til energi Netværksforløb for kvinder. Tag livet til dig fra hi til energi Netværksforløb for kvinder. Et feminint forvandlingsrum med genveje til mere nydelse, flere handlemuligheder og bedre balance i dit liv! Forestil dig at Du er fuld af

Læs mere

Kantine take away Sund mad med hjem fra arbejdet

Kantine take away Sund mad med hjem fra arbejdet Kantine take away Sund mad med hjem fra arbejdet Personalegode og sundhedsfremme i ét Forord I en hverdag, hvor der skal være plads til både familie, fritid og arbejde, er en hjælpende hånd fra arbejdspladsen

Læs mere

Elcykel Testpendlerforløb

Elcykel Testpendlerforløb Forår Sommer 2015 Sekretariatet for Supercykelstier Elcykel Testpendlerforløb Cases Forløbet I slutningen af 2014 efterlyste Sekretariatet for Supercykelstier frivillige testpendlere til et pilotelcykel-testforløb.

Læs mere

Skriftlig beretning til årsmøde i DGI Sønderjylland 2016!

Skriftlig beretning til årsmøde i DGI Sønderjylland 2016! Skriftlig beretning til årsmøde i DGI Sønderjylland 2016! Solen skinner udenfor lige nu, og der er så småt begyndt at komme knopper på træer og buske og forårsblomsterne begynder at stå i fuldt flor. Jeg

Læs mere

Mini guides til eksamen

Mini guides til eksamen Mini guides til eksamen Indhold PRÆSENTATIONSTEKNIK FORBEREDELSE NERVØSITET KONCENTRATION MINDSET KOMMUNIKATION 5 6 Præsentationsteknik Husk følgende 7 gode råd om Præsentationsteknik under eksamen: Fødder:

Læs mere

Spring ud i det! - job på almindelige arbejdspladser

Spring ud i det! - job på almindelige arbejdspladser Spring ud i det! - job på almindelige arbejdspladser Indhold Kolofon Spring ud i det 1. Oplag Udgiver: Servicestyrelsen, 2008 Tekst og redaktion: Stine Grønbæk Jensen Handicapenheden Servicestyrelsen Foto:

Læs mere

teknikker til mødeformen

teknikker til mødeformen teknikker til mødeformen input får først værdi når det sættes ift. dit eget univers Learning Lab Denmarks forskning i mere lærende møder har vist at når man giver deltagerne mulighed for at fordøje oplæg,

Læs mere

JEG HAR LÆRT AT SE MIT LIV I FARVER

JEG HAR LÆRT AT SE MIT LIV I FARVER JEG HAR LÆRT AT SE MIT LIV I FARVER Anne Rosenvold er uddannet Cand. Scient. Soc. fra RUC. Hun er uddannet coach, har boet nogle år i Australien, arbejdet med ind- og udstationerede familier, hun er foredragsholder,

Læs mere

Så kald det lige hvad du vil

Så kald det lige hvad du vil Så kald det lige hvad du vil Af Tommy Krabbe Resumé: I artiklen sættes fokus på nødvendigheden af social kapital og vigtigheden af at arbejde med begreberne samarbejde, tillid og retfærdighed. 20 December

Læs mere

Særligt sensitive mennesker besidder en veludviklet evne til at reflektere og tage ved lære af fortiden.

Særligt sensitive mennesker besidder en veludviklet evne til at reflektere og tage ved lære af fortiden. Særligt sensitive mennesker besidder en veludviklet evne til at reflektere og tage ved lære af fortiden. Derfor rummer du som særligt sensitiv et meget stort potentiale for at udvikle dig. Men potentialet

Læs mere

Min intention med denne ebog er, at vise dig hvordan du

Min intention med denne ebog er, at vise dig hvordan du Min intention med denne ebog er, at vise dig hvordan du får en bedre, mere støttende relation til dig selv. Faktisk vil jeg vise dig hvordan du bliver venner med dig selv, og især med den indre kritiske

Læs mere

Det der giver os energi

Det der giver os energi værktøj 1 Det der giver os energi - og det der dræner os for energi værktøj 1 1 Indhold 3 Introduktion 4 Formålet med dette værktøj 4 Arbejdsgruppens forberedelse 5 Processen trin for trin Arbejdsmiljøsekretariatet

Læs mere

Seniorjobberen. 28 januar 2016. Endestationen ved afslutningen af arbejdslivet. Seniorjobberen Nyhedsbrev. Nr. 1. Nyhedsbrev

Seniorjobberen. 28 januar 2016. Endestationen ved afslutningen af arbejdslivet. Seniorjobberen Nyhedsbrev. Nr. 1. Nyhedsbrev 28 januar 2016 Nr. 1-28. januar 2016. Nr. 1 Endestationen ved afslutningen af arbejdslivet har været på besøg på Toilettet med opsyn ved Nørreport Station og talt med seniorjobber Steen Erik Svendsen.

Læs mere

Har du SMAF? Sammenhæng Mellem Arbejds- og Familieliv

Har du SMAF? Sammenhæng Mellem Arbejds- og Familieliv Har du SMAF? Sammenhæng Mellem Arbejds- og Familieliv Ved du, hvad SMAF er? Er der SMAF hos dig? Er det godt at have SMAF? Er din virksomhed god til SMAF? AOF-varenr.: V930046 Indhold Har du SMAF Side

Læs mere

Bryd vanen, bøj fisken - og vind over krisen

Bryd vanen, bøj fisken - og vind over krisen Bryd vanen, bøj fisken - og vind over krisen Medarbejderkonference september 2011 Opgaver & værktøjer Tilmeld dig: Nå dine mål med Torben Wiese Prøv www.brydvanen.dk Få inspirationsmail på www.habitmanager.com

Læs mere

NY VIRKELIGHED NY VELFÆRD. Medarbejdergrundlag SAMMEN OM UDVIKLING

NY VIRKELIGHED NY VELFÆRD. Medarbejdergrundlag SAMMEN OM UDVIKLING NY VIRKELIGHED NY VELFÆRD Medarbejdergrundlag SAMMEN OM UDVIKLING Medarbejdergrundlag SAMMEN OM UDVIKLING Kære medarbejder i Odense Kommune Du sidder nu med Odense Kommunes medarbejdergrundlag Sammen om

Læs mere

Guide til PowerPointpræsentationer

Guide til PowerPointpræsentationer Omsorg i MSO Guide til PowerPointpræsentationer i MSO Oplæg Temadrøftelse om Omsorgspolitikken Sundhed og Omsorgsudvalget Den 12. januar 2015 Omsorgspolitikken Omsorgspolitikken er vedtaget af Byrådet

Læs mere

Livsstilscafeen indholdsoversigt

Livsstilscafeen indholdsoversigt Livsstilscafeen indholdsoversigt Mødegange á 3 timer: 14 mødegange fordeles over ca. 24 uger - 7 første mødegange 1 gang om ugen - 7 sidste mødegange hver 2. uge 3 opfølgningsgange efter ca. 2, 6 og 12

Læs mere

Vil du gennem 10 uger have redskaberne til at slippe kur, kilo og kamp? Og samtidig opnå et naturligt vægttab?

Vil du gennem 10 uger have redskaberne til at slippe kur, kilo og kamp? Og samtidig opnå et naturligt vægttab? Vil du gennem 10 uger have redskaberne til at slippe kur, kilo og kamp? Og samtidig opnå et naturligt vægttab? Kursets fokus er ikke tab 10 kg på 10 uger, men at slutte fred med kroppen og maden. Derigennem

Læs mere

Prøve i Dansk 2. Skriftlig del. Læseforståelse 2. November-december 2015. Tekst- og opgavehæfte. Delprøve 2: Opgave 3 Opgave 4 Opgave 5

Prøve i Dansk 2. Skriftlig del. Læseforståelse 2. November-december 2015. Tekst- og opgavehæfte. Delprøve 2: Opgave 3 Opgave 4 Opgave 5 Prøve i Dansk 2 November-december 2015 Skriftlig del Læseforståelse 2 Tekst- og opgavehæfte Delprøve 2: Opgave 3 Opgave 4 Opgave 5 Hjælpemidler: ingen Tid: 60 minutter Udfyldes af prøvedeltageren Navn

Læs mere

Ud i naturen med misbrugere

Ud i naturen med misbrugere Ud i naturen med misbrugere Af Birgitte Juul Hansen, gadesygeplejerske Udsatte borgere er en gruppe, som kan være svære at motivere til at ændre livsstil. Om naturen kan bruges til at finde lyst og glæde

Læs mere

Aktivt liv for borgere i Horsens Kommune, der modtager førtidspension

Aktivt liv for borgere i Horsens Kommune, der modtager førtidspension Aktivt liv for borgere i Horsens Kommune, der modtager førtidspension For mennesker, der har fået bevilget førtidspension, kan hverdagen godt gå hen og blive lidt trist, inaktiv og passiv. Man holder sig

Læs mere

Familie og arbejde. Diskutér følgende spørgsmål:

Familie og arbejde. Diskutér følgende spørgsmål: Familie og arbejde At få børn, tage sig af dem og se dem trives er vigtigt, uanset om du er far eller mor. Traditionelt tager mødre langt det meste af orloven (cirka 90%), men også mange fædre ønsker frihed

Læs mere

Undersøgelse af borgernes oplevelse af information og kontakten til det kommunale sundhedsvæsen

Undersøgelse af borgernes oplevelse af information og kontakten til det kommunale sundhedsvæsen Undersøgelse af borgernes oplevelse af information og kontakten til det kommunale sundhedsvæsen August 2014 Indledning og baggrund Sundhed og Omsorg har på baggrund af en målsætning fra dialogbaserede

Læs mere

Kunsten at gå til jobsamtale. Kunsten at gå til en god jobsamtale

Kunsten at gå til jobsamtale. Kunsten at gå til en god jobsamtale Kunsten at gå til en god jobsamtale Tillykke Du er nu udvalgt til at komme til samtale hos en virksomhed omkring et job. Du skal derfor i gang med at forberede dig på at præsentere dig selv, så du bliver

Læs mere

Guide. Kom op på. sider trænings -hesten igen. Marts 2014 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus. Ud af comfortzonen med Krisztina Maria

Guide. Kom op på. sider trænings -hesten igen. Marts 2014 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus. Ud af comfortzonen med Krisztina Maria Foto: Scanpix Guide Marts 2014 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus Kom op på 12 sider trænings -hesten igen Ud af comfortzonen med Krisztina Maria Få motivationen tilbage INDHOLD: Derfor er det

Læs mere

Livsstilscafeen indholdsoversigt

Livsstilscafeen indholdsoversigt Livsstilscafeen indholdsoversigt Mødegange á 3 timer: 14 mødegange fordeles over ca. 24 uger - 7 første mødegange 1 gang om ugen - 7 sidste mødegange hver 2. uge 3 opfølgningsgange efter ca. 2, 6 og 12

Læs mere

Dine kvalifikationer tæller - ikke din alder

Dine kvalifikationer tæller - ikke din alder Dine kvalifikationer tæller - ikke din alder www.senioraftale. dk Det er forbudt at forskelsbehandle på grund af alder. Hvad betyder det? Forord Foto: Sisse Jarner Det er forbudt at forskelsbehandle på

Læs mere

Kvalitetsstandard for

Kvalitetsstandard for 2011/2012 Kvalitetsstandard for Hverdagsrehabilitering Vi bruger dine ressourcer aktivt Informationsfolder om Rehabiliteringskoordinatorfunktionen Ishøj Kommune 1 Vi tror på, at det giver livskvalitet

Læs mere

SOCIAL-SUNDHED. Demens. Guide til kompetence udvikling

SOCIAL-SUNDHED. Demens. Guide til kompetence udvikling SOCIAL-SUNDHED Demens Guide til kompetence udvikling Indhold Forord 3 6 veje til mere viden om demens 4 AMU-uddannelser 5 Sammensatte AMU-forløb 7 Særlige efteruddannelsesforløb tilpasset den enkelte kommune

Læs mere

Vi vil gerne takke dig for, at du deltager i denne undersøgelse. Den gennemføres af Center for Klinisk Hverdagspsykologi, ved Aalborg Universitet.

Vi vil gerne takke dig for, at du deltager i denne undersøgelse. Den gennemføres af Center for Klinisk Hverdagspsykologi, ved Aalborg Universitet. Vi vil gerne takke dig for, at du deltager i denne undersøgelse. Den gennemføres af Center for Klinisk Hverdagspsykologi, ved Aalborg Universitet. Undersøgelsen fokuserer på spørgsmål, der vedrører, hvad

Læs mere

Indhold. Dagtilbudspolitik 2011-2014 3

Indhold. Dagtilbudspolitik 2011-2014 3 Dagtilbudspolitik 2011-2014 Indhold Indledning.................................... 4 Dagtilbudspolitikken i Holstebro Kommune........... 6 Det anerkendende dagtilbud...................... 7 Visioner for

Læs mere

Samtaleredskab - kompetencekort Redskab 5

Samtaleredskab - kompetencekort Redskab 5 Samtaleredskab - kompetencekort Redskab 5 Formål Kortene kan bruges til at starte en fælles drøftelse om hinandens arbejdsområder og udviklingsønsker, gennem at give indblik i, hvad der optager ens kollegaer

Læs mere

Lægen & Terapeuten Foredrag, workshops og seminarer

Lægen & Terapeuten Foredrag, workshops og seminarer Lægen & Terapeuten Foredrag, workshops og seminarer For alle med interesse for sundhed på- og uden for arbejdspladsen Lægen &Terapeuten Læge Claus Sønderskov og fysioterapeut og arbejdsmiljøkonsulent Søren

Læs mere

Kommunal rehabilitering Kræftens Bekæmpelse. Rehabilitering af kræftpatienter i kommunen hvordan?

Kommunal rehabilitering Kræftens Bekæmpelse. Rehabilitering af kræftpatienter i kommunen hvordan? Kommunal rehabilitering Kræftens Bekæmpelse Rehabilitering af kræftpatienter i kommunen hvordan? Rehabilitering af kræftpatienter i kommunen Undersøgelser peger på følgende fordele ved indsatsen kræftpatienterne

Læs mere

Generalforsamling 5. april 2011.

Generalforsamling 5. april 2011. Generalforsamling 5. april 2011. Der er så dejligt ude på landet, således begynder et af H. C. Andersens mest kendte eventyr: Den grimme ælling, og det er vel på sin plads at citere netop denne berømte

Læs mere

Resume af projektbeskrivelse Kroppen på Toppen -i børnehøjde

Resume af projektbeskrivelse Kroppen på Toppen -i børnehøjde Resume af projektbeskrivelse Kroppen på Toppen -i børnehøjde Projektet går ud på at alle børn (0-6 årige) i Aalborg Kommunes institutioner skal have Kroppen på Toppen ved at få mere fysisk aktivitet, flere

Læs mere

Det er tid til at tage afsked med skolen og med hinanden.

Det er tid til at tage afsked med skolen og med hinanden. 1 Kære 10.klasse, kære dimittender Det er tid til at tage afsked med skolen og med hinanden. Først vil jeg ønske jer til lykke med eksamen. Det er for de fleste en tid med blandede følelser. Det er dejligt

Læs mere

Der blev endvidere nedfældet i kontrakten at vi arbejder med målene:

Der blev endvidere nedfældet i kontrakten at vi arbejder med målene: Værdier i Institution Hunderup, bearbejdet i Ådalen. Sammenhæng: Vi har siden september 2006 arbejdet med udgangspunkt i Den Gode Historie for at finde frem til et fælles værdigrundlag i institutionen.

Læs mere

et meget bedre samspil med arbejdsmarkedets parter end regeringen har lagt op til i det nuværende udspil.

et meget bedre samspil med arbejdsmarkedets parter end regeringen har lagt op til i det nuværende udspil. PDM 'HWPDQK UHU«Det man hører er man selv siger de hvert 10. minut i radioen. En ny jingle af den slags, der ikke er til at slippe af med, når man først har fået den i hovedet. Det man hører er man selv.

Læs mere

Stress hos personer med hjerneskade -

Stress hos personer med hjerneskade - Stress hos personer med hjerneskade - i forbindelse med tilbagevenden til arbejdsmarkedet Hjerneskadecentrets 20 års jubilæumskonference 1. oktober 2010 1 Faktorer, der kan medvirke til at udløse stress

Læs mere

En tredje karriere. Oplæg - grupper - plenum. En 3. karriere en karriere i den tredje alder

En tredje karriere. Oplæg - grupper - plenum. En 3. karriere en karriere i den tredje alder En tredje karriere Workshop for ledere - 26.nov. 2013 Poul-Erik Tindbæk Oplæg - grupper - plenum At stoppe på jobbet en vigtig beslutning for mange! Hvordan er seniorpraksis en - på din arbejdsplads? Seniorsamtale

Læs mere

FØR STOPPER. Overvejelser før du stopper på arbejdsmarkedet

FØR STOPPER. Overvejelser før du stopper på arbejdsmarkedet FØR DU STOPPER Overvejelser før du stopper på arbejdsmarkedet Efter mange år som farmakonom på arbejdsmarkedet kommer der et tidspunkt, hvor du begynder at overveje, hvordan din afgang fra arbejdsmarkedet

Læs mere

Livskraft hele livet. Seniorpolitik

Livskraft hele livet. Seniorpolitik Livskraft hele livet Seniorpolitik Forord Det skal være godt at blive gammel i Høje-Taastrup Kommune. Kommunen ønsker en helhedsorienteret seniorpolitik, som kan sikre rammerne og vise retningen, når samarbejdet

Læs mere

Side 1 af 11. 1. Simple tabeller. Generel tilfredshed. Resultatudtrækket er foretaget 18. december 2012

Side 1 af 11. 1. Simple tabeller. Generel tilfredshed. Resultatudtrækket er foretaget 18. december 2012 Resultatudtrækket er foretaget 18. december 2012 Følgende emner indgår i resultatvisningen: Generel tilfredshed, Dig og de andre i fritidshjemmet, Drilleri og mobning, Uddybende om drilleri/mobning, Uddybende

Læs mere

Foreningsplatformen 2015/16. Gratis kurser til fritids- og foreningslivet

Foreningsplatformen 2015/16. Gratis kurser til fritids- og foreningslivet Foreningsplatformen 2015/16 Gratis kurser til fritids- og foreningslivet FORENINGSPLATFORMEN 2015/16 Gratis kurser til fritids- og foreningslivet Hvad er Foreningsplatformen? En mulighed, hvor du som foreningsaktiv

Læs mere

VÆRD AT VIDE FORBYGGENDE SELVMONITORERING

VÆRD AT VIDE FORBYGGENDE SELVMONITORERING VÆRD AT VIDE FORBYGGENDE SELVMONITORERING Faglige input produceret af og for partnerne i Lev Vel, delprojekt Forebyggende Ældre, sundhed og Forfatter: Af Julie Bønnelycke, videnskabelig assistent, Center

Læs mere

Et godt valg -2. Daniel hører fra Gud

Et godt valg -2. Daniel hører fra Gud Et godt valg -2 Daniel hører fra Gud Mål: Børnene må indse, at de kan ændre situationer, når de tager sig tid til at søge Gud, lytte til ham og hører fra ham. Fremtiden ligger i Guds hænder, og han hjælper

Læs mere

Anbefalinger. - til seniorpraksis

Anbefalinger. - til seniorpraksis Anbefalinger - til seniorpraksis Anbefalinger til seniorpraksis Anbefalinger til seniorpraksis er resultatet af en kortlægning om behov for seniorfastholdelse og seniorpraksis. Kortlægningen er en del

Læs mere

Ansat med løntilskud på en offentlig arbejdsplads F O A S A R B E J D S L Ø S H E D S K A S S E. Et springbræt til arbejdsmarkedet

Ansat med løntilskud på en offentlig arbejdsplads F O A S A R B E J D S L Ø S H E D S K A S S E. Et springbræt til arbejdsmarkedet September 2012 Ansat med løntilskud på en offentlig arbejdsplads F O A S A R B E J D S L Ø S H E D S K A S S E Et springbræt til arbejdsmarkedet Du skal snart starte i et løntilskudsjob på en arbejdsplads.

Læs mere

Portfolio og formativ evaluering i matematikundervisningen

Portfolio og formativ evaluering i matematikundervisningen Projekttitel: Portfolio og formativ evaluering i matematikundervisningen Ansøgning om ressourcer til kompetenceudvikling inden for formativ evaluering i matematik undervisningen. Dette er en ansøgning

Læs mere

Rundbordssamtale. Hvorfor er din forening med i Det Fælles Bedste

Rundbordssamtale. Hvorfor er din forening med i Det Fælles Bedste Rundbordssamtale Med Trine Krebs (Landsforeningen Praktisk Økologi), Tanja, Ærtebjerg (Omstilling Danmark), Niels Aagaard (Landsforeningen for Økosamfund), Karen Abrahamsson (Landsforeningen Økologisk

Læs mere

HK s seniorpolitik: Fastholdelse i stedet for fratrædelse

HK s seniorpolitik: Fastholdelse i stedet for fratrædelse Weidekampsgade 8 P.O.Box 470 0900 København C Telefon: 33 30 43 43 E-mail: hk@hk.dk www.hk.dk HK s seniorpolitik: Fastholdelse i stedet for fratrædelse HK s seniorpolitik - fastholdelse i stedet for fratrædelse

Læs mere

Danskerne tager arbejdet med på ferie resultat af undersøgelse

Danskerne tager arbejdet med på ferie resultat af undersøgelse Danskerne tager arbejdet med på ferie resultat af undersøgelse Af: Susanne Teglkamp, Direktør i Teglkamp & Co. Teglkamp & Co. har gennemført en internetbaseret undersøgelse af, hvorvidt vi holder ferie

Læs mere

Kompetenceudvikling af ledere, arbejdsmiljørådgivere og tillidsvalgte omkring udvikling af social kapital

Kompetenceudvikling af ledere, arbejdsmiljørådgivere og tillidsvalgte omkring udvikling af social kapital For kommuner Kompetenceudvikling af ledere, arbejdsmiljørådgivere og tillidsvalgte omkring udvikling af social kapital HVAD ER SOCIAL KAPITAL Social kapital er den værdi, der skabes i gode relationer.

Læs mere

Arbejdsberetning 2015

Arbejdsberetning 2015 Arbejdsberetning 2015 v/annette Bech Vad, Landsleder af Agape. Agape ønsker at gøre en forskel i flere menneskers liv. En forskel i livet her og nu og med et håb, der kan få betydning helt ind i evigheden.

Læs mere

Jeg tror, at efter- og videreuddannelse kommer til at spille en central rolle i moderne fagforeninger i de kommende år.

Jeg tror, at efter- og videreuddannelse kommer til at spille en central rolle i moderne fagforeninger i de kommende år. Jeg tror, at efter- og videreuddannelse kommer til at spille en central rolle i moderne fagforeninger i de kommende år. Jeg tør påstå, at medlemmernes udvikling i endnu højere grad end nu vil være omdrejningspunkt

Læs mere

TIPS TIL SAMARBEJDET OM SAMTALEGUIDEN

TIPS TIL SAMARBEJDET OM SAMTALEGUIDEN Samtaleguiden 36 Samtaleguiden er lavet primært til unge, der ryger hash. Som vejleder, mentor m.fl. kan du bruge Samtaleguiden som et fælles udgangspunkt i samtalen med den unge. Du kan dog også blot

Læs mere

#ipraktik INNOVATIONSPRAKTIK. Få besøg eller rejs ud og lær noget nyt om dig selv og andre

#ipraktik INNOVATIONSPRAKTIK. Få besøg eller rejs ud og lær noget nyt om dig selv og andre #ipraktik Få besøg eller rejs ud og lær noget nyt om dig selv og andre Brug nogle dage i uge 37 12.-16. september på at berige dig selv og din arbejdsplads INNOVATIONSPRAKTIK Hvorfor deltage i Innovationspraktikken?

Læs mere

Guide til forflytningsvejlederen

Guide til forflytningsvejlederen Guide til forflytningsvejlederen Træk, skub eller rul Brug hjælpemidler Lad borgerne bruge deres egne ressourcer Du skal vejlede og påvirke holdninger Indhold Du skal vejlede og påvirke holdninger side

Læs mere

Projekt KLAR. Guidelines. Transfer af viden, holdninger og færdigheder. Kompetent Læring Af Regionen

Projekt KLAR. Guidelines. Transfer af viden, holdninger og færdigheder. Kompetent Læring Af Regionen Projekt KLAR Kompetent Læring Af Regionen Guidelines Transfer af viden, holdninger og færdigheder transfer af viden, holdninger og færdigheder opfølgning transfer ny læringskultur guideline til konsulenten

Læs mere

Sund og glad UGE 29 17/7-22/7 2016

Sund og glad UGE 29 17/7-22/7 2016 2016 Sund og glad UGE 29 17/7-22/7 2016 Side 2 Sund og glad Vi har her på Livsstilshøjskolen haft rigtig gode erfaringer med sommerkurset Sund og glad igennem de sidste 4 år. Hvert år er der både nye og

Læs mere

DREJEBOG VEJEN TIL DIT NYE JOB

DREJEBOG VEJEN TIL DIT NYE JOB DREJEBOG VEJEN TIL DIT NYE JOB INDHOLD Start din jobsøgning med at klarlæg dit/dine jobmål 3 Læg en plan 3 Her gik det særligt godt 3 Kom godt i gang med din ansøgning og CV 4 Dine faglige kompetencer

Læs mere

SUND UPDATE. Sæt sundhed og trivsel på dagsordenen

SUND UPDATE. Sæt sundhed og trivsel på dagsordenen SUND UPDATE NYHEDSBREV - NORDEA LIV & PENSION - FEBRUAR 2011 Sæt sundhed og trivsel på dagsordenen Som virksomhed leverer Nordea Liv & Pension resultater, der kan måles. Som arbejdsplads har vi sat fokus

Læs mere

GLIDENDE OVERGANG Deltidsjob kan få seniorer til at udskyde pensionen Af Cecilie Agertoft Mathias Svane Kraft Mandag den 7. december 2015, 05:00

GLIDENDE OVERGANG Deltidsjob kan få seniorer til at udskyde pensionen Af Cecilie Agertoft Mathias Svane Kraft Mandag den 7. december 2015, 05:00 GLIDENDE OVERGANG Deltidsjob kan få seniorer til at udskyde pensionen Af Cecilie Agertoft Mathias Svane Kraft Mandag den 7. december 2015, 05:00 Del: Et flertal af danskere mellem 55 og 62 år er klar til

Læs mere

Brøndby Kommune. Medarbejdertrivselsundersøgelse 2008

Brøndby Kommune. Medarbejdertrivselsundersøgelse 2008 Brøndby Kommune Medarbejdertrivselsundersøgelse 2008 Høj tilfredshed og stor fastholdelsesgrad drevet af glæde ved de nærmeste forhold ved arbejdet 1.950 medarbejdere deltog fin svarprocent på 75 totalt,

Læs mere