MAD- OG MÅLTIDSPOLITIK I ANTVORSKOV BØRNEGÅRD
|
|
- Magdalene Steensen
- 1 år siden
- Visninger:
Transkript
1 MAD- OG MÅLTIDSPOLITIK I ANTVORSKOV BØRNEGÅRD
2 MAD- OG MÅLTIDSPOLI- TIK MAD- OG MÅLTIDSPOLITIK
3 INDHOLD INDLEDNING... 2 ANBEFALINGER BØRN & MAD... 3 FAKTA OM SUKKER... 4 FAKTA OM SALT... 5 FAKTA OM FRUGT OG GRØNT... 6 FAKTA OM FULDKORN... 6 MÅLTIDER pædagogisk praksis... 7 MORGENMAD... 8 GIV MADPAKKEN EN HÅND... 8 FORMIDDAGSMAD... 9 FROKOST/MADPAKKEN EFTERMIDDAGSMÅLTID INSPIRATION...12 BÅLDAG...12 FESTLIGE LEJLIGHEDER...13 BØRNEFØDSELSDAGE ANDRE FESTLIGE LEJLIGHEDER MAD- OG MÅLTIDSPOLITIK
4 INDLEDNING Målet med vores mad- og måltidspolitik er, at vi som institution vil være med til at sikre, at alle børn får en sund og varieret kost i den tid de er i institutionen, som giver kroppen netop det brændstof den har brug for, for at kunne lege, lære og trives. Sunde vaner herunder søvn, bevægelse, mad og drikke er vigtige komponenter for at børnene kan udvikle sig optimalt. Vi har en aktiv hverdag i institutionen, derfor er det vigtigt med en sund og nærende madpakke, så børnene har energi til at lege og lære dagen igennem. Børns sundhed og velfærd er først og fremmest et forældreansvar, men det er også et fælles ansvar, hvor vi som institution gerne vil være med til at understøtte børn og forældre i at leve sundt. Det er forældrenes ansvar at give en sund og nærende madpakke med til deres barn i institutionen. Vi ønsker at børnene får en god forståelse af og et ønske om at passe godt på deres krop, da kroppen skal holde hele livet. Mad- og måltidspolitikken giver derfor jer som forældre anbefalinger til, hvilken mad og drikke jeres barn har brug for gennem en lang dag. Da børns behov er varierede med alder, vil der være forskellige anbefalinger afhængigt af barnets alder. Foruden anbefalingerne, sætter politikken også fokus på selve måltidet. At spise er en social og pædagogisk aktivitet, som vi vægter højt i Antvorskov Børnegård. Vi arbejder med at lære børnene om sunde mad og måltidsvaner gennem flere pædagogiske aktiviteter og i den daglige dialog med børnene over madpakken. Vi tager selvfølgelig altid højde for allergier og religioner, når vi serverer mad for børnene. Mad- og måltidspolitikken er blevet til i et samspil mellem forældrebestyrelsen, medarbejderne og ledelsen samt en konsulent fra Folkesundhed i Slagelse Kommune som har bidraget med faglig sparring. God læselyst 2 MAD- OG MÅLTIDSPOLITIK
5 ANBEFALINGER BØRN & MAD Børn skal have energi til at lege, trives og lære. Energien bør komme fra sund og varieret mad og drikke. Fødevarestyrelsen anbefaler 3 hovedmåltider og 2-3 mellemmåltider pr. dag fordelt over hele dagen. Især sunde mellemmåltider er en vigtig del af barnets kost, da børn spiser mindre end voksne til hovedmåltiderne, fordi deres maver er mindre. Børnene spiser langt de fleste af dagens måltider i institutionen, og det er derfor særdeles vigtigt, hvad barnet spiser og drikker. Det anbefales, at børn spiser efter de officielle kostråd fra Fødevarestyrelsen, for at sikre det rigtige brændstof til krop og hjerne og for at få dækket behovet for vitaminer og mineraler. 3 MAD- OG MÅLTIDSPOLITIK
6 FAKTA OM SUKKER 80 % af børns sukkerindtag kommer fra slik, sodavand, saftevand, is og kager og ca. 10 % fra søde morgenmadsprodukter fx frugtyoghurt. Rent sukker kaldes også tomme kalorier, da det kun indeholder energi og ingen vigtige vitaminer eller mineraler. Tomme kalorier optager plads for den sunde mad, og det er derfor vigtigt at begrænse indtaget. Bakterier i munden kan omdanne sukker til syre, som kan give huller i tænderne. Undgå derfor mad der klistrer til tænderne fx figenstænger. 6 ud af 10 børn spiser for meget sukker. ANBEFALING SUKKER Tilsat sukker må maksimalt udgøre 10% af den samlede energi. Husk der findes sukker i det meste mad fx i frugt og mælk. Så meget tilsat sukker bør børn højst få pr. dag,alder Hvor meget sukker? 0-2 år 0 sukkerknalder 3-5 år 15 sukkerknalder (30 g) SÅ MEGET SUKKER ER DER I MADEN En figenstang (20 g) En müslibar (25g) En lille yoghurt (50 g) Smoothie (90 g) 4 MAD- OG MÅLTIDSPOLITIK
7 FAKTA OM SALT Salt findes hovedsageligt i forarbejdende produkter fx brød, kød, kødpålæg, ost og færdigretter. Meget salt påvirker nyrerne hos børn og øger deres blodtryk, der kan give hjertekarsygdomme som voksen. ANBEFALING SALT 9 ud af 10 spiser for meget salt. Så meget salt bør børn højst få pr. dag Alder Hvor meget salt? 0-2 år 0,5 gram 3-5 år 3-4 gram Så meget salt er der i maden 0,45 g salt 0,6 g salt 0,65 g salt 5 MAD- OG MÅLTIDSPOLITIK
8 FAKTA OM FRUGT OG GRØNT Frugt og især grøntsager er vigtige komponenter i børn og voksnes kost. Især grøntsager indeholder få kalorier og mange fibre som er med til at give en god mæthedsfornemmelse foruden en masse vigtige vitaminer og mineraler. ANBEFALING FRUGT OG GRØNT Børn mellem 4-10 år skal have g frugt og grøntsager om dagen. Halvdelen af disse skal dog være grøntsager og flest af de grove grøntsager som fx gulerod, spidskål, blomkål, broccoli. Dvs. kun 1-2 stk. frugt om dagen og resten grøntsager. Mindre børn skal have frugt og grønt hver dag i alle måltider, mængden skal øges gradvis med alderen. FAKTA OM FULDKORN Fuldkorn mætter rigtig godt. Det betyder, at du spiser mindre og får lettere ved at holde vægten. Desuden er fuldkorn godt for fordøjelsen og holder maven i gang. Fuldkorn indeholder mange kostfibre, vitaminer og mineraler. ANBEFALING FULDKORN Børn mellem 4-10 år skal spise g fuldkorn pr dag. Større børn og voksne skal have 75 g/dag hvilke svarer til én portion havregryn og 1-2 skiver rugbrød. 6 MAD- OG MÅLTIDSPOLITIK
9 MÅLTIDER pædagogisk praksis Vi vægter måltiderne meget højt, da maden er med til at skabe et socialt samlingspunkt. Vi har forholdsvis faste rammer omkring måltiderne på de enkelte stuer, så det er genkendeligt for børnene. Vi forsøger, at skabe en god og rolig stemning i spisesituationen. Det skal være dejligt at spise og der skal være god tid til at nyde maden og med plads til snak rundt om bordet. Måltiderne bruges også til at lære børnene gode vaner herunder håndvask før måltidet og almindelig bordskik såsom at sidde på en stol og ikke rejse sig fra bordet, uden det er aftalt med en voksen. Måltiderne forløber forskelligt afhængigt af børnenes alder. Nogle børn, især de små, har brug for mere støtte og vejledning end de større børn. Alle børn har madpakker med i institutionen. Madpakken skal leve op til anbefalingerne, så børnene selv kan vælge i hvilken rækkefølge de ønsker at spise maden til frokost. Vi drikker vand i institutionen til alle vores måltider. I Antvorskov Børnegård er vi meget bevidste om, at vi som voksne er rollemodeller også når det gælder mad og måltider. Derfor går vi også foran ved at være det gode forbillede og er bevidste om vores egne madpakker når vi spiser sammen med børnene. 7 MAD- OG MÅLTIDSPOLITIK
10 MORGENMAD Morgenmad er en vigtig start på dagen. Vi serverer morgenmad i tidsrummet Om morgenen er det mange timer siden, børnene sidst har spist, og kroppen har brug for energi for at kunne fungere optimalt. Vi serverer følgende til morgenmad: Havregryn m. minimælk Havregrød med kanel og frugt Der må ikke medbringes morgenmad hjemmefra. Alternativt er at barnet er velkommen til at tage en rugbrødsmad fra madpakken. GIV MADPAKKEN EN HÅND Fødevarestyrelsens Gi madpakken en hånd er en nem måde at huske på de ingrediensgrupper, som er med til at sikre en sund og varierede madpakke hver dag. Tjek Giv madpakken en hånd folderen ud for mere inspiration. 8 MAD- OG MÅLTIDSPOLITIK
11 FORMIDDAGSMAD Børn har brug for mættende mellemmåltider, da deres energibehov er højt. Formiddagsmaden skal derfor bestå af noget brød. Mængderne varierer med alder og barnets appetit. Forældrene sørger for formiddagsmaden til barnet, og vi serverer vand. Småbørnene 0-2 år spiser formiddagsmad kl Vi bestræber os på at der er ro omkring måltidet, så aflevere helst dit barn inden eller efter måltidet. Formiddagsmaden pakkes i en separat madkasse/pose. Større børn 2-6 år spiser formiddagsmad kl Børnene opfordres til at tage en rugbrød eller anden brød fra madpakken. Eksempel på sund formiddagsmad: ½ fuldkornsbolle med pålæg samt grønt 1 rugbrødsmad med pålæg og ½ stk. frugt Knækbrød med gnavegrønt 9 MAD- OG MÅLTIDSPOLITIK
12 FROKOST/MADPAKKEN Frokosten er en vigtig energikilde midt på dagen. En god mættende madpakke er vigtig hver dag, idet den skal give brændstof til en lang dag. Småbørnene 0-2 år spiser deres medbragte madpakke i små grupper, afhængigt af hvor mange børn der sover og hvornår de sover. Vi drikker vand til frokostmåltidet. HUSK til børn under 3 år: Børnene må ikke få hele nødder og rå hårde grøntsager som fx gulerødder med i madpakken, da de er lette at få galt i halsen. Giv ikke dit barn mere end 50 g rosiner om ugen, da de kan indeholde svampegift. 50 g svarer til maks. 3,5 af de små rosinpakker. Undgå riskiks, da de indeholder stoffet arsen, som kan være kræftfremkaldende. Større børn 2-6 år spiser deres medbragte madpakke mellem kl Generelt Vi drikker som sagt vand til vores mad, så alt andet drikkeligt som juice, smoothies, drikkeyoghurt, sodavand osv. er ikke velkomment vi vil sende det med hjem igen. Madpakken bør oftest bestå af rugbrød med pålæg, grøntsager og evt. lidt frugt. For at variere madpakken, kan rester fra aftensmaden osv. også bruges Det er vigtigt, at der ikke er kiks, slik og kage med i madpakken, da det optager vigtig plads for sund mad. Vi anbefaler desuden, at, müslibarer, figenstænger, ostehaps, snack pølser, riskiks og anden snacks ikke kommer i madpakken dagligt. Madpakken bør pakkes overskueligt og gerne sammen med barnet. Restmad fra madkassen returneres, så I kan følge med i hvad jeres barn har spist i løbet af dagen. 10 MAD- OG MÅLTIDSPOLITIK
13 Eksempler på en sund madpakke: EFTERMIDDAGSMÅLTID Ligesom med formiddagsmåltidet er det vigtigt at huske eftermiddagsmaden hver dag, da der ofte går lang tid mellem frokost og aftensmad! Forældrene sørger for eftermiddagsmaden. Det er vigtigt at eftermiddagsmaden består af andet end frugt for at give en ordentlig mæthed. Småbørnene 0-2 år spiser eftermiddagsmad mellem kl , afhængigt af hvornår de vågner. Eftermiddagsmaden skal gerne være pakket i separat madkasse/pose. Større børn 2-6 år spiser eftermiddagsmad kl. ca Eftermiddagsmaden må meget gerne være pakket i en separat madkasse og det skal være tydeligt for børnene at se, hvilken mad der er til dette måltid. 11 MAD- OG MÅLTIDSPOLITIK
14 INSPIRATION Både forældrebestyrelsen og medarbejderne i institutionen vil gerne i dialog og/eller levere inspiration til madpakken eller fødselsdagen. Du er altid velkommen til at forhøre dig hos personalet, om de har en god ide til hvad der fx kan serveres til dit barns fødselsdag, hvis du står og mangler lidt inspiration vi har et idekatalog. Desuden findes der forskellige mærkningsordninger som gør det nemt at vælge sundere når du handler ind til madpakken. Så kig efter disse mærker når du handler. Nøglehullet gør det nemt at vælge sundere Fuldkornslogoet gør det nemt at vælge fuldkorn BÅLDAG Den første onsdag i hver måned har vi båldag. Båldagen er en sundhedspædagogisk aktivitet, som er med til at fremme børnenes viden og glæde ved mad og madlavning. Desuden bidrager båldagen til børnenes madmod og er med til at udvikle børnenes smagspræferencer og forebygge kræsenhed, ved at børnene prøver at smage nye ting de måske ikke får derhjemme. Børnene er også selv med til at gøre råvarerne klar, inden de tilberedes på bålet. Samværet omkring maden og det fælles måltid er en vigtig del af båldagen. Der bliver taget højde for allergier og religioner på båldagene. 12 MAD- OG MÅLTIDSPOLITIK
15 FESTLIGE LEJLIGHEDER I Antvorskov vil vi gerne lære børnene at have et naturligt forhold til sukker og derfor mener vi, at der skal være plads til at fejre særlige lejligheder, også med søde sager, men vi er opmærksomme på antallet af gange vi fejre begivenheder med søde sager og begrænser mængderne der indtages. BØRNEFØDSELSDAGE Børnenes fødselsdage er en særlig dag for det enkelte barn, som de fleste børn glæder sig til at fejre sammen med vennerne i institutionen. Da småbørnene 0-2 år ikke må få sukker ifølge anbefalingerne, bør der kun deles frugt, boller, pølsehorn, grøntsager og lignende ud til fødselsdage. Se inspirationskataloget til fødselsdage. De større børn 3-6 år må gerne have én usund ting med til uddeling fx en kage. Dog har vi mange fødselsdage i institutionen, så vi henstiller til, at tænke i sunde alternativer. For inspiration til dette, spørg efter inspirationskataloget til fødselsdage hos personalet. Det er altid en god ide at forhøre sig hos personalet inden man deler noget ud i institutionen til fødselsdag. Vi henstiller til, at retningslinjerne ovenfor også følges når vi inviteres hjem til fødselsdag. 13 MAD- OG MÅLTIDSPOLITIK
16 ANDRE FESTLIGE LEJLIGHEDER Ved alle andre festlige lejligheder end barnets fødselsdag styrer institutionen, hvad der må medbringes af mad og søde sager. Dette gøres, da der I perioder er et sammenfald af mange festlige lejligheder. Højtider fejres, men vi er bevidste om mængden af de usunde ting vi serverer og vil sørge for, der altid er nogle sunde alternativer også. 14 MAD- OG MÅLTIDSPOLITIK
17
18 MAD- OG MÅLTIDSPOLITIK ANTVORSKOV BØRNEGÅRD REVIDERET FEBRUAR 2018
MAD- OG MÅLTIDSPOLITIK PÅ SLOTTET
MAD- OG MÅLTIDSPOLITIK PÅ SLOTTET INDHOLD INDLEDNING... 2 BØRN, MAD OG MÅLTIDER... 4 FAKTA OM SUKKER... 5 FAKTA OM SALT... 6 FAKTA OM MEJERIPRODUKTER... 7 Ugentlig råderum til tomme kalorier for børn 3-6
MAD- OG MÅLTIDSPOLITIK I SKOVBRYNET
MAD- OG MÅLTIDSPOLITIK I SKOVBRYNET MAD- OG MÅLTIDSPOLITIK Skovbrynet INDHOLD INDLEDNING... 2 BØRN, MAD OG MÅLTIDER... 3 MÅLTIDER i Skovbrynet og pædagogisk praksis... 4 MORGENMAD... 4 FORMIDDAGSMAD...
Kostpolitik Børnehuset Petra
Kostpolitik Børnehuset Petra Denne kostpolitik er udarbejdet af personalet og godkendt af forældrebestyrelsen. Vi håber, at kostpolitikken vil være til gavn og inspiration. 1 I samarbejde med bestyrelsen
Kost og sundheds politik
Slagelse Kommune Kost og sundheds politik For Børnehuset ved Noret INDLEDNING Det er forældres ansvar at sikre en sund og nærende madpakke, samt sunde mellemmåltider til deres børn. Det vil vi i Børnehuset
Kostpolitik Børnehuset Solgå rden.
Kostpolitik Børnehuset Solgå rden. I Børnehuset Solgården ønsker vi at være med til at, grundlægge nogle sunde kostvaner. Vi vil gerne følge Sundhedsstyrelsens anbefalinger og derfor har vi i nedenstående
Kost og sundhedspolitik
Kost og sundhedspolitik Ud fra Slagelse kommunes vejledning har Børnehuset ved Noret, i samarbejde med forældrebestyrelsen sammensat følgende principper for kost og sundhedspolitik. Formål Formålet med
Kostpolitik for Idrætsbørnehaven Lærkereden
Kostpolitik for Idrætsbørnehaven Lærkereden Denne kostpolitik er udarbejdet af personalet, og godkendt af forældrebestyrelsen. Vi håber, at kostpolitikken vil være til gavn og inspiration. Formålet med
Kostpolitik i Dagmargården
Kostpolitik i Dagmargården Dagmargårdens kostpolitik er baseret på de 8 kostråd. De 8 kostråd De 8 kostråd er hverdagens huskeråd til en sund balance mellem mad og fysisk aktivitet. Lever du efter kostrådene,
Mad og måltidspolitik for Børnehuset Mariehønen
Mad og måltidspolitik for Børnehuset Mariehønen Vi tilbyder sund kost: Den kost vi serverer for børnene i børnehuset Mariehønen er en del af børnenes hverdag og er derfor af stor betydning for deres opvækst
MAD- OG MÅLTIDSPOLITIK
MAD- OG MÅLTIDSPOLITIK Hvad er en mad- og måltidspolitik? En mad- og måltidspolitik er et velegnet styringsredskab for arbejdet med mad og måltider i børnehaven. En kostpolitik er en fælles vedtaget og
Sundhed i børnehøjde. www.ikast-brande.dk
Sundhed i børnehøjde Kendte ordsprog om vaner En vane har lange rødder. Det man i barndommen nemmer man ej i alderdommen glemmer Ordsprog fra 1300 tallet. "Vaner begynder som edderkoppespind og ender som
Mad, måltider og bevægelse i Dalby Børnehuse
Mad, måltider og bevægelse i Dalby Børnehuse Indledning. Vi ved, at det har betydning for børns udvikling og trivsel i hverdagen, at de via ernæringsrig kost får brændstof til krop og hjerne, så de har
Kostpolitik - En sund start på livet
Kostpolitik - En sund start på livet Udarbejdet af forældrerepræsentanter og pædagoger i Børnehuset Himmelblå 2016 Hvorfor en kostpolitik Børnene opholder sig mange af deres vågne timer i institutionen
Kost- og sukkerpolitik 2017
HORSENS KOMMUNE Kost- og sukkerpolitik 2017 Daginstitution Midtby Forældrebestyrelsen Kost- og sukkerpolitikken er udarbejdet af forældrebestyrelsen. Politikken gælder for alle vuggestueog børnehavebørn
Kost- og ernæringspolitik for. Vedtaget af forældrebestyrelsen juni 2016.
Kost- og ernæringspolitik for Vedtaget af forældrebestyrelsen juni 2016. Kostpolitik for Trækronerne. Mad er vigtigt som brændstof, nydelse og som samlende element i hverdagen. Både derhjemme, i institutionen
Det anbefales, at der spises 6 måltider om dagen bestående af 3 hovedmåltider og 3 mellemmåltider.
Kostvejledning Det overordnede formål med kostvejledningen er, at sikre børnenes trivsel med sund og energi rigtigt mad i det daglige, men lige så vigtigt, at børnene lærer betydningen af at spise sundt,
Diætiske retningslinjer
Diætiske retningslinjer Indledning Denne pjece handler om vores anbefalinger til dig vedrørende hvad du spiser og drikker. Disse anbefalinger er etableret med det mål at du taber dig i vægt og får gode
Del 1: Kostpolitik - sund og lødig kost i Magdalene Haven
Del 1: Kostpolitik - sund og lødig kost i Magdalene Haven Hvorfor en kostpolitik? I Magdalene Haven mener vi, det er vigtigt, at børn spiser sundt og varieret hver dag! Derfor har vi udarbejdet denne kostpolitik.
Forslag til dagens måltider for en dreng på 3 5 år med normal vægt og fysisk aktivitet
Forslag til dagens måltider for en dreng på 3 5 år med normal vægt og fysisk aktivitet Ca. 5900 kj/dag + råderum til tomme kalorier på 300 kj/dag svarende til 5 % af energiindtaget (Svarer til ca. 1435
Kostpolitik. Se fødevarestyrelsens anbefalinger på:
Kostpolitik Målet med denne politik er: - At understøtte gode kostvaner i samarbejde med forældrene. - At tage medansvar, når vi serverer noget i børnehaven, for at børnene får så gode kostvaner som muligt
KOSTPOLITIK I UGLEBO.
KOSTPOLITIK I UGLEBO. Baggrund for udarbejdelse af kostpolitik Det har længe været et fælles ønske fra bestyrelsen og personalegruppen at få revideret kostpolitikken. Derfor arrangerede vi(forældrebestyrelsen)
Børnehusene Team Høngs. kost- og bevægelsespolitik. Sunde børn er glade børn
Børnehusene Team Høngs kost- og bevægelsespolitik For vuggestuer - dagplejere og børnehaver Sunde børn er glade børn Børn, der oplever glæden ved at spise sund mad og bevæge sig, trives og udvikler sunde
KOSTPOLITIK Toppen og Eventyrhuset
KOSTPOLITIK Toppen og Eventyrhuset Varieret sund mad giver gode kostvaner Barnet har brug for 'brændstof' for at kunne vokse, lege og lære. De er aktive dagen igennem og det er derfor vigtig kosten er
Forslag til dagens måltider for en dreng på 6 9 år med normal vægt og fysisk aktivitet
Forslag til dagens måltider for en dreng på 6 9 år med normal vægt og fysisk aktivitet Ca. 7600 kj/dag + råderum til tomme kalorier på 550 kj/dag svarende til 7 % af energiindtaget (Svarer til ca. 1815
Sandved Børnegårds Kostpolitik
Kostpolitik Sandved Børnegårds Kostpolitik Vi vil, fra børnegårdens side, tage initiativ til at børnenes sundhed gøres til et emne, vi diskuterer og forholder os mere bevidst til. Det, at mange børn spiser
Skansevej Fredericia Tlf.: S i d e 1 6. Skansevejens Børnehave
Skansevej 54 7000 Fredericia Tlf.: 75924899 S i d e 1 6 Børnenes sundhed er først og fremmest forældrenes ansvar. Men de fleste børn tilbringer en stor del af deres dag i institutionen, og derfor spiller
Hvorfor en kostpolitik? Vores målsætning: Råd til en god start på dagen: Børnegårdens Kostpolitik
BØRNEGÅRDENS KOSTPOLITIK REVIDRET 1 FEBRUAR 2012 Børnegårdens Kostpolitik Hvorfor en kostpolitik? I Børnegården mener vi, det er vigtigt, at børn spiser sundt og varieret hver dag! Derfor har vi udarbejdet
Mad- og måltidspolitik Bakkehuset
Mad- og måltidspolitik Bakkehuset Forord Bakkehusets mad- og måltidpolitik er tænkt som et arbejdsredskab for at bevidstgøre børn, forældre og personale i forhold til sunde madvaner og livsstil. Igennem
Mad, måltider og bevægelse i Dalby Børnehuse
Mad, måltider og bevægelse i Dalby Børnehuse Indledning. Vi ved, at det har betydning for børns udvikling og trivsel i hverdagen, at de via ernæringsrig kost får brændstof til krop og hjerne, så de har
Sundheds- & kostpolitik for Herslev Flexinstitution 2011-2012
Sundheds- & kostpolitik for Herslev Flexinstitution 2011-2012 Sundheds- og kostpolitik for Herslev Flexinstitution I Børnehuset har vi valgt at sætte fokus på børnehavens kost- og trivselspolitik. Dette
Kostpolitik for Beder Øst
Kostpolitik for Beder Øst Anden udgave redigeret juni 2010, Ulla Kjær Rytter Status/baggrund Kostpolitikken i Beder Øst tager afsæt i Århus Kommunes kostpolitik, i værdierne Troværdighed, Respekt og Engagement,
Forslag til dagens måltider for en pige på 10 13 år med normal vægt og fysisk aktivitet
Forslag til dagens måltider for en pige på 10 13 år med normal vægt og fysisk aktivitet Ca. 8000 kj/dag + råderum til tomme kalorier på 600 kj/dag svarende til 7 % af energiindtaget (Svarer til ca. 1900
Overordnet kostpolitik og kosttilbud i Dagtilbuddet Skovvangen. Vuggestuerne
Overordnet kostpolitik og kosttilbud i Dagtilbuddet Skovvangen I Skovvangen tilbydes der kost i alle afdelingerne - dog ud fra forskellige principper. I vuggestuen Kornbakken og vuggestuen Århusbo er der
Mad- og måltidskultur i. Ulstrup Børnehus. Favrskov Kommune. April 2017
Mad- og måltidskultur i Ulstrup Børnehus April 2017 Favrskov Kommune Denne mad- og måltidspolitik er udarbejdet i samarbejde med forældrebestyrelsen. Bestyrelsen har besluttet, at hver enhed udarbejder
Kostpolitik. Fjelsted Harndrup Børneunivers
Kostpolitik Fjelsted Harndrup Børneunivers Kære forældre! Middelfart Kommune ønsker at sætte fokus på sund levevis herunder sunde fødevarer og gode kostvaner i alle kommunens dagtilbud, skoler og klubber.
Sundhedspolitik for Børnehaven Bredstrupsgade.
Sundhedspolitik for Børnehaven Bredstrupsgade. Børnehaven Bredstrupsgades lokale sundhedspolitik er udarbejdet i et samarbejde mellem personale og forældrebestyrelse. Sundhedspolitikken har sit udgangspunkt
Version 3.0. Godkendt 16. november 2010 / Revideret 1. november 2011 Gældende fra 1. januar 2011
Formålet med kostpolitikken Kostpolitikken er udarbejdet af bestyrelsen på baggrund af tanken om, at sund kost og en aktiv hverdag giver glade børn. Grundlaget for politikken er gode råd fra sundhedsstyrelsen
Kostpolitik for Korsholm/Søften
Kostpolitik for Korsholm/Søften Favrskov Kommune Den rette ernæring har stor betydning for barnets udvikling og trivsel. Barnet bruger energi på bevægelse, udvikling og læring. Derfor har kroppen brug
Patientinformation. Kost anbefalinger. Til overvægtige børn og deres familie. Regionshospitalet Randers Børneafdelingen
Patientinformation Kost anbefalinger Til overvægtige børn og deres familie Regionshospitalet Randers Børneafdelingen Sund kost Indledning: Denne pjece handler om nogle kost anbefalinger til dig og din
Kost- og sukkerpolitik. Børnehuset Mirabellen
Kost- og sukkerpolitik Børnehuset Mirabellen Mirabellens kost- og sukkerpolitik Mirabellens forældreråd har formuleret en kost- og sukkerpolitik for Mirabellen med udgangspunkt i den allerede eksisterende
Forslag til dagens måltider
Forslag til dagens måltider for en kvinde på 31 60 år med normal vægt og fysisk aktivitet, som ikke indtager mælkeprodukter 8300 kj/dag + råderum til tomme kalorier på 900 kj/dag svarende til 10 % af energiindtaget
Busters Verdens kostpolitik Orientering til forældre
Busters Verdens kostpolitik Orientering til forældre I Busters Verden har personalet og forældrerådet i fællesskab udarbejdet en vejledende kostpolitik med retningslinjer gældende for Busters Verden. Kosten
Mad- og måltidspolitik
1 Mad- og måltidspolitik 2 Denne folder er udarbejdet i et samarbejde mellem forældrebestyrelsen og personalet i foråret 2011. Ansvarlig leder: Søren Fynbo Daginstitution Højvang Tyrstedvej 2 8700 Horsens
Mad- og måltidskultur i. Thorsø Børnehus. Favrskov Kommune. April 2017
Mad- og måltidskultur i Thorsø Børnehus April 2017 Favrskov Kommune Denne mad- og måltidspolitik er udarbejdet i samarbejde med forældrebestyrelsen. Bestyrelsen har besluttet, at hver enhed udarbejder
1. Hvor mange gange skal du smage på en fødevare, for at vide om du kan lide den? A: 1 gang B: 5 gange C: Mere end 15 gange
Alle spørgsmål samlet Spørgsmål til ernæring 1. Hvor mange gange skal du smage på en fødevare, for at vide om du kan lide den? A: 1 gang B: 5 gange C: Mere end 15 gange 2. Er det sundt at spise æg? A:
KOSTPOLITIK FOR MADEN DER SERVERES PÅ BØDKERGÅRDEN. Indholdsfortegnelse:
KOSTPOLITIK FOR MADEN DER SERVERES PÅ BØDKERGÅRDEN Indholdsfortegnelse: 1. Formålet med en kostpolitik på Bødkergården 2. Fødevarestyrelsens anbefalinger for kost til børn. 3. Børnenes energi- og væskebehov
Sunde Børn i en Sund By
Sunde Børn i en Sund By Mad- og måltidspolitik for dagplejen i Brædstrup børn og unge Forord Horsens Kommune ønsker at fremme sund kost, motion og god hygiejne blandt børn i alderen 0-6 år. Som led heri
Gode råd til en sundere hverdag
LOGO2TH_Lille_NEGrød Gode råd til en sundere hverdag Vægtstopperne - Behandling af børn og unge efter Holbæk-modellen Kære Forældre Det er vigtigt at dit barn oplever en god mæthedsfølelse og spiser sundt
Menuplanerne er tilgængelige på Forældre-Intra samt ved opslag i institutionen.
Kostpolitik I Dr. Alexandrines børnehave vægter vi kosten højt, hvorfor vi har ansat en økonoma, der med sin faglige baggrund har en dybere indsigt i produktionen af mad. Vi har fuldkostordning, hvilket
Boeslunde Børnehus Hovstien 36 4242 Boeslunde
Boeslunde Børnehus Hovstien 36 4242 Boeslunde Kostpolitik for Boeslunde Børnehus Formål Slagelse kommune har en overordnet kostpolitik, som har til formål at: - Fremme sunde kostvaner, herunder skabe forudsætning
BØRNEHUSET TUBORGVEJ Tuborgvej Hellerup Telefon: KOSTPOLITIK
BØRNEHUSET TUBORGVEJ Tuborgvej 7 2900 Hellerup Telefon: 39 62 08 60 E-mail: 37570@buf.kk.dk KOSTPOLITIK Jeg hedder Marina. Jeg kommer oprindeligt fra Rusland og har boet i Danmark siden 1993. Jeg er uddannet
Kostpolitik For. Børnehuset Skovtroldene
Kostpolitik For Børnehuset Skovtroldene Skovtroldenes kostpolitik tager udgangspunkt i Skanderborg kommunes kostpolitik for daginstitutionsområdet, og fødevarestyrelsens anbefalinger om de 8 kostråd. Den
Børnehuset kost og motionspolitik
Børnehuset kost og motionspolitik Overordnede mål Vi ønsker gennem sund kost at skabe glade aktive børn som trives og udvikles optimalt Vi ønsker at give børnene bevidsthed om sund mad. Vi ønsker at give
Kostpolitikken for Galten/Låsby Dagtilbud
Kostpolitik for Galten/Låsby Dagtilbud Kostpolitikken for Galten/Låsby Dagtilbud tager udgangspunkt i Skanderborg kommunes kostpolitik for dagtilbudsområdet, og fødevarestyrelsens anbefalinger om de 8
Tak for godt samarbejde til forældre og personale som påbegyndte arbejdet med Klippigårdens kostpolitik foråret 2000.
1 2 Indhold: Forord og formål Kostpolitik Aldersvarende mad Småt spisende børn Allergi Kontakt med børnehaven Børn fra fremmed kulturer Morgenmad Madpakken Eftermiddag Drikkevarer Fødselsdag Slik Festlige
Menuplanerne er tilgængelige på Forældre-Intra samt ved opslag i institutionen.
Kostpolitik I Dr. Alexandrines børnehave vægter vi kosten højt, hvorfor vi har ansat en økonoma, der med sin faglige baggrund har en dybere indsigt i produktionen af mad. Vi har fuldkostordning, hvilket
Sund mad i børnehøjde. Sundhedskonsulent Kirstine Gade SundhedscenterStruer
Sund mad i børnehøjde Sundhedskonsulent Kirstine Gade SundhedscenterStruer Program Madens betydning for børn Generelle kostanbefalinger til børn Madens betydning for børn Børn har brug for energi, vitaminer,
Kostpolitik for Hørning BørneUnivers
Kostpolitik for Hørning BørneUnivers Indhold Forord... 2 1. Formål med kostpolitikken i Hørning BørneUnivers... 2 2. Generelle principper... 2 3. Hørning BørneUnivers tilbyder følgende måltider... 3 4.
Kostpolitik i Børnehuset Egetræet.
Kostpolitik i Børnehuset Egetræet. Indledning: Denne kostpolitik er udarbejdet af Bestyrelsen og personalet i Egetræet. Kostpolitikken tager udgangspunkt i Sundhedsstyrelsens anbefalinger i forhold til
KOSTPOLITIK FOR NIM BØRNEHUS
KOSTPOLITIK FOR NIM BØRNEHUS Sidst revideret: 06.7.2016 Kostpolitik for Nim Børnehus Kostpolitikken skal synliggøre Børnehusets holdninger vedrørende kost overfor forældre, og samtidig tjene som retningslinje
LOKAL MAD- OG MÅLTIDS- POLITIK
LOKAL MAD- OG MÅLTIDS- POLITIK Dagnæs Dagtilbud 2019 Foto: Martin Bubandt, Politiken VORES VISIONER FOR MAD- OG MÅLTIDSPOLITIKKEN Børnenes kostvaner grundlægges tidligt i barndommen, og vil ofte følge
Tovværkets Børnegårds
Tovværkets Børnegårds Kostpolitik Formålet med en kostpolitik Vi har på Tovværkets Børnegård valgt at udarbejde en kostpolitik for at tydeliggøre, hvilke pædagogiske overvejelser vi har gjort os i forhold
Mad og måltider i dagplejen. Mariagerfjord Kommune
Mad og måltider i dagplejen Mariagerfjord Kommune Indhold Målet med dagplejens mad og måltidspolitik er at sætte rammerne for at børnenes mad er ernæringsrigtig, og de får gode kostvaner og energi til
Kostpolitik for Skolen ved Nordens Plads Inspiration til forældre, børn & medarbejdere
Kostpolitik for Skolen ved Nordens Plads Inspiration til forældre, børn & medarbejdere Revideret i 2012 Skolen ved Nordens Plads Sofus Francks Vænge 32 2000 Frederiksberg Tlf. 38 21 10 00 skolenvednordensplads@frederiksberg.dk
Forslag til dagens måltider for en kvinde over 74 år med normal vægt og fysisk aktivitet
Forslag til dagens måltider for en kvinde over 74 år med normal vægt og fysisk aktivitet Ca. 7400 kj/dag + råderum til tomme kalorier på 800 kj/dag svarende til 10 % af energiindtaget (Svarer til 1750
Mad og Måltid i Dagplejen. Juli Natur og Udvikling
Mad og Måltid i Dagplejen Juli 2016 Natur og Udvikling Mad og Måltid i Dagplejen Børn skal have dejlig og nærende mad, i trygge rammer. Forord Halsnæs kommune har udarbejdet en overordnet Mad- og Måltidspolitik
Mad- og måltidspolitik i Børnehusene Humlebæk
Mad- og måltidspolitik i Børnehusene Humlebæk Mange børn spiser mindst halvdelen af deres daglige måltider i daginstitutionen. Måltiderne spiller derfor en vigtig rolle i børnenes hverdag, og de har betydning
forældrene i valget af en sund madpakke og kan derfor anbefale følgende retningslinjer:
Vores mål med en kostpolitik er, at sikre børnene en sund kost i det daglige og dermed indføre sunde kostvaner på længere sigt. De fleste børn opholder sig en stor del af dagen i børnehaven, personalet
Kostpolitik i Antvorskov børnegård 2013
Kostpolitik 2013 1 Kostpolitik i Antvorskov børnegård 2013 Forord De holdninger, normer og rammer som børn møder til hverdag, også uden for hjemmet, har stor indflydelse på deres kostvaner og derfor har
Kostpolitik for Dagtilbud Hinnerup Nord/Øst
Kostpolitik for Dagtilbud Hinnerup Nord/Øst Favrskov Kommune Vores kostpolitik er udarbejdet i samarbejde med forældrebestyrelsen. Igennem vores kostpolitik vil vi gerne udtrykke vores holdning til den
Vanebrydernes anbefalinger
Aalborg Sundhedscenter Vanebrydernes anbefalinger Mad og måltider Aktivitet og bevægelse Søvn Skærmtid Forældreansvar Vanebrydernes anbefalinger - gælder hele familien, og alle dage også i weekenden! Vælg
MAD OG MÅLTIDER I BØRNEHAVEN
MAD & MÅLTIDER MAD OG MÅLTIDER I BØRNEHAVEN Det overordnede mål med vores kostpolitik er at fremme børnenes sundhed og velbefindende - vi véd, at glade børn trives. Måltiderne er en vigtig del af hverdagen
Kostpolitik for. Dalens Børnehuse. Ellekonedalen Viborg
Kostpolitik for Dalens Børnehuse Ellekonedalen 4-8 8800 Viborg Redigeret nobember 2017 1 Kostpolitik for Dalens Børnehuse I Dalens Børnehuse har vi en madordning som er obligatorisk for alle børn. Vi har
Hasselvej 40A 8751 Gedved Tlf Hassel-husets mad og måltidspolitik:
Hassel-husets mad og måltidspolitik: Revideret august 2016 Indhold: - Formål - Forældrebestyrelsens principper - Sundhedsstyrelsens kostråd De 8 kostråd - Det sunde frokostmåltid o Vuggestuen o Medbragt
Virksomhedsplan for Specialinstitutionen Magnoliahuset. Mad og måltidspolitik.
Mad og måltidspolitik. Udarbejdet 2008/2009. Revideret maj 2010 Revideret oktober 2012 Revideret juni 2016 1 INSTITUTIONENS VISIONER OG MÅL. Magnoliahusets mål er at servere sund og varieret kost, hvor
SUNDE VANER - GLADE BØRN
Sundhedsplejen sætter spor Hjørring Sundhedscenter SUNDE VANER - GLADE BØRN Anbefalinger til børn over 3 år MÅLTIDER Det er de færreste børn der spiser helt optimalt hvad end der er tale om antal måltider
Denne Kostpolitik er udarbejdet i samarbejde mellem forældrebestyrelsen og medarbejdere i dagplejen i Jammerbugt Kommune.
Kostpolitik 2 Denne Kostpolitik er udarbejdet i samarbejde mellem forældrebestyrelsen og medarbejdere i dagplejen i Jammerbugt Kommune. Kostpolitikken skal ses som information til forældre i dagplejen,
KOSTPOLITIK BØGELY SKOVBØRNEHAVE
KOSTPOLITIK BØGELY SKOVBØRNEHAVE 1. Målsætning og vision Med vores kostpolitik ønsker vi, at sikre børnenes trivsel og gode kostvaner. Sund mad er en meget vigtig forudsætning for, at vi kan sikre vores
Mad politikken tager udgangspunkt i Sundhedsstyrelsens og Fødevarestyrelsens anbefalinger om sund kost.
KOSTPOLITIK FOR BØRNEHUSET STJERNEN. Mad politikken tager udgangspunkt i Sundhedsstyrelsens og Fødevarestyrelsens anbefalinger om sund kost. Formålet med Frederiksberg kommunes mad og måltids politik er
SKOVBØRNEHUSETS MAD & MÅLTIDSPOLITIK
SKOVBØRNEHUSETS MAD & MÅLTIDSPOLITIK FORORD Uden mad og drikke duer helten ikke, siger et gammelt ordsprog. Det skal faktisk tages helt bogstaveligt. Selv den dyreste bil kan ikke køre uden benzin og smøring
Mad og måltider i Valhalla Udarbejdet af kostgruppen 2007 Redigeret 2011. Vuggestuen
- Mad og måltider i Valhalla Udarbejdet af kostgruppen 2007 Redigeret 2011 Vuggestuen Indledning Denne pjece er en informationsfolder til dig som forældre. Den fortæller om målene for mad og måltider i
Kostpolitik i Valhalla.
Kostpolitik i Valhalla. Kostpolitikken er udarbejdet i tæt samarbejde mellem personale og forældreråd. Kostpolitikken skal sikre os opmærksomhed på madkultur, for de forskellige aldersgrupper, og til de
Dagplejens kostpolitik i Middelfart Kommune
Kost i dagplejen Dagplejens kostpolitik i Middelfart Kommune Dagplejen i Middelfart Kommune vil meget gerne arbejde med sund kost og gode madvaner/oplevelser for børn i dagplejen. Med den viden vi har,
Louisegårdens kostpolitik
Louisegårdens kostpolitik Ledelsen og personalet har i samarbejde med forældrebestyrelsen udarbejdet en kostpolitik for Børnehuset Louisegården. Politikken er udarbejdet med henblik på at informere omkring
Kostpolitik for Børnehuset Mejemarken. Af: Børnehuset Mejemarken. Dato: 2012.
Kostpolitik 1 Kostpolitik for Børnehuset Mejemarken. Af: Børnehuset Mejemarken. Dato: 2012. 1 Overordnede mål. At give børnene mulighed for at udvikles optimalt motorisk, mentalt og socialt gennem en sund
MAD- OG MÅLTIDSPOLITIK
2012 - BØRNEHUSENE BULDERVANG MAD- OG MÅLTIDSPOLITIK BØRNEHUSENE BULDERVANG Måltidet er ikke bare mad Ud over at skulle dække et fysisk behov, er måltidet en social funktion, som vi vægter højt Vi spiser
Kostpolitik For. Børnehuset Skovtroldene
Kostpolitik For Børnehuset Skovtroldene Skovtroldenes kostpolitik tager udgangspunkt i Skanderborg kommunes kostpolitik for daginstitutionsområdet, og fødevarestyrelsens anbefalinger om de 8 kostråd. Den
Kostpolitik for Villa Villakulla
Kostpolitik for Villa Villakulla Indhold Kostpolitik er vigtig fordi... 2 Generelt om bordskik, måltider og madpakker... 2 Måltider i Villa Villakulla... 2 Morgenmad... 2 Mellemmad brød i vuggestue...
Mad- og måltidspolitik i Dagplejen Favrskov
Mad- og måltidspolitik i Dagplejen Favrskov I Dagplejen Favrskov har vi udarbejdet en Mad- og måltidspolitik, der tager udgangspunkt i Sundhedsstyrelsens fem gode råd: 1. Måltidet har plads til leg og
MAD- OG MÅLTIDSPRINCIPPER I DAGTILBUD I HØJE- TAASTRUP KOMMUNE 2018
MAD- OG MÅLTIDSPRINCIPPER I DAGTILBUD I HØJE- TAASTRUP KOMMUNE 2018 Høje-Taastrup Kommune tilbyder mad og drikke til alle børn under 3 år. Det betyder, at alle børn i kommunens dagplejer og vuggestuer
DAGPLEJEN. Kostpolitik
DAGPLEJEN Kostpolitik Folderen er udarbejdet af: Dorte Ziegler, Marianne Hub og Ulla Koldkjær I samarbejde med dagplejere: Lise Nielsen Middelfart, Anne Marie Andersen Ejby og Anette Hansen Strib. Redigeret
Sundhedspolitik for Skovhuset
Sundhedspolitik for Skovhuset April 2011 Sundhedspolitik for Skovhuset Indledning Da børnene tilbringer meget af deres vågne og aktive tid i Skovhuset, har institutionen derfor i samarbejde med forældrene
I henhold til fødevarestyrelsens anbefaling har vi i Spiloppen besluttet, at der ikke længere serveres riskiks til børnene.
Spiloppens mad og måltids-politik Vi ønsker med mad og måltids-politikken at sikre at sunde mad- og måltidsvaner bliver en naturlig del af børns hverdag at børnene lærer om alternative, sunde måder at
Kartofler hører med i en varieret kost. Gå efter. ind. Spis ikke for store portioner. Bevæg dig min. 30 minutter hver dag.
1. Spis varieret, ikke for meget og vær fysisk aktiv Varier mellem forskellige typer fisk, magre mejeriprodukter og magert kød hen over ugen. Kartofler hører med i en varieret kost. Gå efter Nøglehulsmærket
Denne Kostpolitik er udarbejdet i samarbejde mellem forældrebestyrelsen og medarbejdere i dagplejen i Jammerbugt Kommune.
Kostpolitik 2 K O S T P O L I T I K I D E N K O M M U N A L E D A G P L E J E I J A M M E R B U G T K O M M U N E Denne Kostpolitik er udarbejdet i samarbejde mellem forældrebestyrelsen og medarbejdere
Kost-og bevægelsespolitik for Den danske Børnehave Løgumkloster.
Kost-og bevægelsespolitik for Den danske Børnehave Løgumkloster. De fleste børn tilbringer meget tid i daginstitution og to måske tre af dagens måltider, bliver spist her. I måltidspolitikken for Tønder
Kost og måltidspolitik i Manøhytten
Manøvej 64 4700 Næstved Tlf. 55 88 74 50 Email: manoehytten@naestved.dk og doped@naestved.dk Kost og måltidspolitik i Manøhytten Vores holdning i forhold til kost er, at børnene får et naturligt og selvfølgeligt
Sammenhæng. kombineret med frugt og grønt så er man nået langt. Denne mad- og måltidspolitik gælder for både børnehave og vuggestue.
Sammenhæng. Vi ved alle at kosten har stor betydning for vores trivsel og velvære. Det gælder også for børn. De kan bare ikke selv fortælle hvad for noget mad de har brug for, for at føle velvære, så det
Indledning: Mål: Personalets holdning:
Indledning: For at vores børn skal trives er sund mad og motion altafgørende. Det giver dem mere overskud i dagligdagen, bedre koncentrationsevne og forebygger sygdomme og unødvendige konflikter. Med en
Hjerm Dagtilbud. KOSTPOLITIK Dagpleje, vuggestue og børnehave TÆT PÅ MENNESKER TEKNOLOGI OG NATUR
Hjerm Dagtilbud KOSTPOLITIK Dagpleje, vuggestue og børnehave TÆT PÅ MENNESKER TEKNOLOGI OG NATUR Hjerm Dagtilbuds kostpolitik Formål Formålet med loven om frokostordning i dagtilbud er, at give alle børn