Kontakten. Ældre og kæledyr side 4. Svømning for handicappede. Nye opgaver til kommunen. Ta på tur

Transkript

1 20. årgang oktober 2006 Kontakten mellem borgere over 60 år, pensionister og Helsingør Kommune Svømning for handicappede Nye opgaver til kommunen Ta på tur Ældre og kæledyr side 4

2 L e d e r Kontakten er Helsingør Kommunes blad til borgere over 60 år og pensionister. Kontakten udgives af Social- og Sundhedsforvaltningen, Birkedalsvej 27, 3000 Helsingør. Redaktionen er afsluttet den 20. september Redaktion: Erling Kaaberbøl, Bente Andersen, Per Krogh, Ann Frimann, Axel Mortensen, Susanne Schou, Hanne Andersen, Heidi Holm Jensen og Susanne Bald (Ansvarshavende redaktør). Fotografer: Axel Mortensen, Ann Frimann og Claus Boesen (Media Press). Deadline til Kontakten nr. 1 er den 14. november Indlæg skal så vidt muligt indsendes pr. mail til kontakten@helsingor.dk. Redaktionen forbeholder sig ret til at redigere i de tilsendte indlæg og prioritere dem. Artikler angiver ikke Helsingør Kommunes holdning, medmindre det er anført. Kære læsere Velkommen til endnu et nyt nummer af Kontakten. I dette nummer kommer vi vidt omkring. Du kan læse om Kronborghus, som er et af de bofællesskaber, som Helsingør Kommune overtager fra årsskiftet, når amterne bliver nedlagt. Du kan også læse om kæledyr og om Helsingør Handicapsvømmeklub. Er du mere interesseret i lokalhistorie så læs artiklerne om Marienlyst slot og Skibsklarerergården. Husk også at kigge på de mange tilbud fra Turkontoret. Kig også på alle tilbudene på foreningssiderne. Måske er der en forening eller aktivitet, du kunne gå til. Susanne Bald Ansvarshavende redaktør Tove og Coco At tage Coco i dagpleje blev den perfekte løsning for Tove Jacobsen, nu 83 år, da hendes gamle puddel ikke kunne mere. Hun har ellers altid haft hund, men ikke lyst til en ny, da den gamle puddel døde. Og en ny hvalp, nej! Dagpleje blev den perfekte løsning. Når Coco s mor går på arbejde om morgenen, afleverer hun den lille hund hos Tove Jacobsen og henter den igen efter arbejdstid. Det kommer der megen glæde ud af. Læs side 4. Kontakten udkommer fire gange årligt, næste gang januar Dette nummer er omdelt af Post Danmark. Layout og produktion: Datagraf Auning A/S. Trykt på dansk genbrugspapir. Oplag: ISSN nr.: Kontakten fås også på lydbånd ring til Lydavisen på Kontakten Nr

3 F r a r e d a k t i o n e n I n d h o l d Leder Du kan præge Kontakten Kontakten udkommer til alle førtidspensionister og borgere over 60 år. Det betyder, at vores læsere er fra 18 år og opefter. En stor gruppe med vidt forskellige interesser. Vi bestræber os på, at der i hvert nummer er artikler for enhver smag. Forhåbentlig også til dig. Synes du ikke det er tilfældet, eller har du bare en kommentar til redaktionen, så hører vi meget gerne fra dig. Ring eller skriv til Kontakten@ helsingor.dk Fra redaktionen Artikler Katten Boris og de ældre Årets hus Skibsklarerergården Vi besøger Kronborghus Svømning for handicappede Kom så i gang Hils på Turkontoret Har du fået Kontakten for sent? Dette nummer af Kontakten er blevet omdelt af Post Danmark. Hvis du kender nogen, der ikke har modtaget bladet eller har oplevet andre problemer med omdelingen, vil vi meget gerne vide det. Kontakt venligst Social- og Sundhedsforvaltningen på telefon eller cpe41@helsingor.dk. Marienlyst slot Nyt fra Nyt fra Aktivitetskontoret Nyt fra Ældrerådet Dialog Kniber det med at læse? Vidste du, at du kan få bladet Kontakten på lydbånd sammen med Lydavisen? Helsingør Kommunes Lydavis bringer hver uge stof fra de lokale aviser. Lydavisen udsendes gratis til alle blinde eller svagtseende - og til ordblinde eller andre, som ikke kan læse en almindelig avis, og som bor i Helsingør Kommune. Vil du vide mere så ring Aktiviteter Find seks fejl Vinterkatalog Fra Turkontoret Kontakten Nr

4 A r t i k e l Boris, en kastreret hankat, nyder tilværelsen som huskat på Teglværksgården. Te k s t o g f o t o A n n F r i m a n n Boris skaber kontakt Ansat som huskat på plejehjemmet Teglværksgården Boris er en stor velnæret hankat, født 26. maj 1998 på en gård i Ålsgårde. Hans far var ansat som staldmedhjælper, hans mor en fin racekat med mange præmier. Han ligner mest sin far. Efter endt uddannelse i musejagt blev han ansat på en gård i nærheden af sit barndomshjem. Det blev nogle hårde år og en dag besluttede han, at enough is enough. Han ville flytte. Boris havde udset sig Teglværksgården. Forrevet og forslået satte han sig udenfor, og til sidst forbarmede man sig da også over ham og lukkede ham ind til et godt måltid og en seng at sove i. Venneforening betaler Fordi der ikke laves middagsmad på Teglværksgården, kunne man til sidst ansætte ham som huskat med kost og logi som betaling. En venneforening for bevarelse af husdyrhold på Teglværksgården betaler for mad, dyrlægebesøg osv. Lis Røpke, der er afsnitsleder på Teglværksgården, går entusiastisk ind for at bevare Boris status: Beboerne er så glade for Boris, og når han ikke er mere, er det helt sikkert, at vi skal have en anden kat, fastslår hun, da vi kom for at hilse på i opholdsstuen. Han spinder fornøjet, slikker resten af sin fisk op og lægger sig i den lilla lænestol for at sove til middag. Dronningen på besøg Pludselig kommer Vivi fra Hjemmehjælpen på besøg med sin hund Molly, Dronningen kal- 4 Kontakten Nr

5 Lis Røpke, afsnitsleder og leder af Venneforeningen for husdyrholdenes Fremme, har fundet en tæge i Boris pels. Til gengæld havde Boris en anden dag trængt en rotte op i en krog, så rottefængeren bare kunne komme og ordne sagen. Molly, også kaldet Dronningen, på besøg på Teglværksgården sammen med sin nye ejer, Vivi. Tove Jacobsen (82 år) har lille Coco i dagpleje. Skønt, for så kommer man op, bliver vasket og i tøjet fra morgenstunden. Og ud i al slags vejr. Hun har altid haft hund og kunne ikke tænke sig at undvære. det. Hun har overtaget den efter en klient, der i sin tid så brændende ønskede sig en hund. Lis Røpke kontaktede Dyrenes Værn, og klienten, en gammel dame, havde stor glæde af hunden et par år. Så måtte hun opgive, og nu bor hunden hos Vivi. Boris skuler, men sover snart videre, mens Molly går fra hånd til hånd i selskabet af gæster, ansatte og beboere. Alle nyder det og de, der ikke gør, kan sagtens blive fri. Alder ingen hindring Dyrlæge Johannes Hecht-Nielsen, der er byrådsmedlem for Venstre i Helsingør, har som led i en valgkamp undersøgt, hvilken indstilling de har til husdyrhold på kommunens forskellige institutioner. Indstillingen er positiv, men de steder hvor der laves mad, kan sundhedsmyndighederne ikke godkende dyrehold. Johannes Hecht- Nielsen siger til Kontakten, at gamle mennesker og kæledyr ellers er en rigtig god kombination. Så det er ikke alder, der skal afholde nogen fra at anskaffe et kæledyr. Og når den dag kommer, at man ikke kan være sammen længere, så må der bare findes en løsning. Som dyrlæge Johannes Hecht-Nielsen siger, er der ikke noget i vejen for at aflive dyret, hvis dets ejer ikke kan have det mere eller ikke lever længere. Dyret ved ikke, hvad det går glip af, og hvis mennesket og dyret har haft det godt sammen, så er det bedre, end hvis de ikke havde haft hinanden. Sundere og gladere ældre Undersøgelser viser, at ældre mennesker, som har kæledyr, er sundere end dem, der ikke har. Kontakten Nr

6 Hyggestund i opholdsstuen. De har lavere blodtryk, går mindre til læge og bruger mindre medicin. Vi ved, siger Hecht-Nielsen videre, at dyr betyder meget for mange mennesker. Måske fordi dyr er så nemme at omgås. Dyr er aldrig sure. Bare de får mad, er de i godt humør. Selv en fugl i et bur giver anledning til både glæde og bekymring. Der opstår et fællesskab mellem kæledyr og mennesket. De prøver at gøre hinanden tilpas. Desuden får hundeejeren motion, fordi hunden skal luftes, og kommer måske i kontakt med andre hundeejere eller nogle, der gerne vil have en hund. En kat medfører også kontakt, hvis den løber ude, for der bliver den set af børn og naboer, som holder øje med og fortæller ejeren, at de har set den, siger Hecht Nielsen. Hans gode råd er, at hvis man skal anskaffe et kæledyr, skal man vurdere, hvad man kan. Og selv om man bor i lejlighed i byen og måske ikke kommer meget ud, kan man godt have fx en lille hund. Man skal bare sørge for, at den får rørt sig, måske ved at andre går tur med den, og den kan godt få motion i lejligheden, hvis man spiller bold og leger med den. Det aftenlige hundetræf i Kongens Have. 6 Kontakten Nr

7 A r t i k e l Te k s t P e r K r o g h F o t o A x e l M o r t e n s e n Skibsklarerergaarden et Sundtoldsmuseum Og samtidig er den smukke og nyrestaurerede bygning valgt til Årets Hus i Helsingør. Strandgade 91 er Helsingørs bedst bevarede købmands- og skibsklarerergaard fra sundtoldstiden. Huset stammer fra det 16. århundrede. Har fået sin nuværende form i 1780 og har stået så godt som uforandret helt op til vore tider. Den fornemme skibsklarererbolig på hovedetagen blev, takket være den nu afdøde restauratør Søren Fiskers køb af ejendommen i 1993, gennemgribende restaureret af Nationalmuseet de følgende to år med henblik på indretning af et museum - i første omgang i ejendommens stueetage, mens de øvrige etager skulle være til brug for ejeren. Resultatet af Søren Fiskers filantropiske arbejde blev Museet Skibsklarerergaarden - i det daglige drevet af Helsingør Kommunes Museer, hvor den enestående butik og skipperstuen er museets helt store attraktion. I 2000 blev ejendommen overtaget af Kontakten Nr

8 A r t i k e l murermester Bjarne Rasmussen, der efter en gennemgribende renovering udlejede hele huset til museumsformål, således at Helsingør Kommunes Museer fik en enestående mulighed for med dette kulturhistoriens hus at fortælle om den allervigtigste del af Helsingørs historie, nemlig sundtoldstiden. Museet har siden sin åbning mødt stor interesse fra befolkningen og turisternes side. Museet er kun åbent i forbindelse med guidede besøg, medens klarererbutikken har fri adgang i åbningstiden. Hvad er en skibsklarergård - Helsingør var i flere århundreder berygtet og verdensberømt for sin særegne Øresundstold, en afgift som hvert skib, der passerede Øresund, måtte betale til den danske konges egen kasse og senere til den danske stat. At Øresundstolden samtidig gjorde Helsingør til en af landets rigeste købstæder skyldtes udelukkende den handel, der fulgte i kølvandet på de mange skibe, der måtte gøre et ufrivilligt ophold ved sundtoldsbyen, fortæller daglig leder af museet Lars Bjørn Madsen. Skibsklarererne var folk, der optrådte som kommissionærer for de fremmede skibskaptajner og betalte Øresundstolden, altså klarerede for dem, så de ikke selv behøvede at foretage denne besværlige forretning på Øresunds Toldkammer, der lå længere henne i Strandgade. Men det var ikke det eneste, skibsklarereren levede af. Medens han klarede papirarbejdet for kaptajnerne, kunne denne passende benytte lejligheden til at proviantere hos skibsklarereren, som derfor ofte kunne drive en givtig købmandshandel. Desuden kunne kaptajnen overnatte i skipperherberget ovenpå og indtage et beskedent måltid og en Genever i skipperstuen og kontoret ved siden af. Butikken Skibsklarerergaardens butik eller skibsprovianteringsforretning blev grundlagt i 1809 af købmand Christen Simmelkier. Dengang benævntes det Udsalg til Skibscaptainer og den gamle panellerede forstue mod gården, der antagelig på det tidspunkt stadig kunne fremvise sit oprindelige renæssanceudstyr, blev indrettet som Boutique, hvor der fandtes alt, hvad der kunne friste en sømand: Urtekram, al slags tobak, hollandske kridtpiber, islandske trøjer og andre varme uldsager. En rigtig skibsprovianteringsforretning med den karakteristiske lugt af tobak, krydderier og tjæret tovværk. Og drikkevarer kunne naturligvis fås i butikken, og ikke mindst den hollandske Genever fristede søens folk. Ofte så meget, at det blev nødvendigt at forsyne butikkens disk med tremmebeslåede 8 Kontakten Nr

9 A r t i k e l skydevinduer, så man kunne holde de værste søfolk ude fra herlighederne. Butiksinventaret er for det meste genbrug af gamle reoler og skabe, måske fundet andetsteds i huset og ukyndigt dekoreret med marmorering, vinranker og anden bemaling. Det stammer utvivlsomt fra tiden omkring Ved siden af butikslokalet findes skipperstuen og skibsklarererkontoret, hvor skipperen ordnede formalia og fik sig et måltid mad. Helt op i 1920 erne stod dette lokale helt intakt med alt sit inventar bevaret. Dengang var huset ejet af frøknerne Kierboe, som havde arvet det efter Fritz Kierboe, husets sidste købmand og skibsklarerer, og de værnede pietetsfuldt om huset og dets historie. Skipperstuen fungerede nærmest som et af byens værtshuse. Bordet stod dækket dagen lang, og skipperne kom og gik, ligesom den ofte blev brugt som spisestue for husets ansatte, som man havde på kost. Privatboligen I 2006 blev den velbevarede bolig på hovedetagen, der er restaureret af Nationalmuseet i 1995, indrettet til musealt formål ved møblering af rummene, som de kan have set ud omkring , da skibsklarere som Adam Gradmann, Christen Simmelkier og Ove Elling Galschiøt boede her. Den besøgende får her et indtryk af en af sundtoldstidens virkelige velhaverboliger. Skibsklarerergaarden var oprindelig en større ejendom, der strakte sig helt op til Stengade. I den lange sidelænge var der op mod denne gade indrettet et stort bryggeri, og i kælderen under forhuset mod Stengade var der anbragt 10 store vinfade og alskens tilbehør. Den øverste etage i forhuset var indrettet til skipperherberg, også kaldet skipperhuset, hvor de søfarende kunne indlogere sig, medens toldforretningerne ordnedes, og vinden artede sig for den videre sejlads. Rummene var gode, men ganske simpelt indrettede. I dag kan man opleve såvel skipperherberget og vinkælderen, og inden længe vil der igen blive brygget øl i det lille håndværksbryggeri, som Wiibroe er ved at indrette i gården, og hvis produkter skal sælges fra klarerergårdens butik. Butikken har dagligt åbent fra kl , undtagen søndag, oplyser Lars Bjørn Madsen, der med mange andre kunne glæde sig over, at Skibsklarerergaarden i juni modtog prisen som Årets Hus af formanden for kommunens ejendoms- og miljøudvalg, Johannes Hecht-Nielsen. Kontakten Nr

10 A r t i k e l Her bor Heidi, Henrik, Gorm og alle de andre Fra 1. januar 2007 hører Kronborghus under Helsingør Kommune. A f A n n i e H a g e l F o t o : C l a u s B o e s e n Hvis man ikke lige ved det, overser man let den ellers ret store bygning, der ligger som nabo til Merete-centeret ved Rønnebær Allé. Men på en sten står Kronborghus, og kommer man først ind, ser man ikke alene, hvor smuk bygningen er, men står også pludselig i et stort åbent udeområde en legeplads for voksne med grill, shelter, gynger, borde og bænke. Kronborghus er bolig for 21 voksne mellem 23 og 67 år. De har alle nedsat fysisk og psykisk funktionsevne og skal have hjælp til at klare dagligdagen. Heidi, Henrik, Gorm og alle de andre bor i hver sin lejlighed med toilet og bad. De bor fordelt på tre huse, der har hvert sit fælles køkken, hvor beboerne er med til at lave mad sammen med de ansatte. Dem er der 25 af. Der er altid en til to på arbejde i hvert hus og en eller to på vagt om natten. Huset er bygget i 2004 og hører indtil udgangen af 2006 under Frederiksborg Amt. Fra 1. januar 2007 overtager Helsingør Kommunen bostedet. 10 Kontakten Nr

11 A r t i k e l Heidi har lige haft fødselsdag. Hun fyldte 25 år og fik en guitar i fødselsdagsgave. Heidi flyttede ind for 1½ år siden, da hun flyttede hjemmefra. Vi mødte Heidi på en fridag, men ellers er hun en af dem, der er af sted de fleste dage til beskæftigelse på et værksted. Alle beboerne har beskæftigelse hele eller halve dage det meste af ugen. Heidi er glad for at synge, så når der er diskotek i salen har hun sine egne cd er med, som hun synger til. - Faktisk kommer de fleste af beboerne fra Helsingør Kommune. Men Kronborghus er åben for beboere fra hele amtet og regionen, når den kommer, siger Jørgen Kristensen, der er forstander for Kronborghus. - Det nye ejerskab kommer ikke til at betyde nogen forandringer for beboerne. For os ansatte betyder det, at der bliver lidt kortere til møderne, siger han. Kommunen betaler allerede nu leje af den del af bygningen, der rummer kontorer. Beboerne betaler selv husleje og køber selv møbler, og hvad de ellers har brug for. Og de har indrettet sig meget forskelligt. Ud over fælles køkken har beboerne en fælles sal til gymnastik, filmvisning og diskotek om fredagen. - Læg mærke til det gode indeklima, siger Jørgen Kristensen. Det skyldes, at huset er bygget af murede vægge og træ. Det kan mærkes. René drikker kaffe sammen med Lars, som er ansat i Kronborghus. René er glad for at lytte til musik, og en af dem, der ikke har så mange ord at tale med. Han kom til Kronborghus i 1988, før havde han boet på institutionen Svaneparken. Kontakten Nr

12 A r t i k e l Klaus flyttede ind i Kronborghus i juni 2004 direkte hjemmefra. Han har nu en stor et-rums lejlighed med toilet og bad. Alle beboerne har lejligheder på 35m 2 med et eller to værelser og deres eget toilet og bad. Gorm har investeret i en fladskærm og har hele Matadorserien på video foruden Huset på Christianshavn. Dem holder han meget af at se og kan dem nærmest udenad. Han flyttede til Kronborghus fra et bofællesskab og er meget glad for sit nye sted. Jeg skal ikke flytte, understreger han. Jes flyttede ind for 1½ år siden. Han kom hjemmefra og viser glad rundt i sin lejlighed. På væggen har han en tavle med figurer, der viser, hvad han skal hver dag, så han kan følge med. Mandag skal han i bad og ud at se landsholdet træne. Fredag skal han svømme og på diskotek. Lørdag skal han slappe af, viser Jes ved at pege på billedet. 12 Kontakten Nr

13 A r t i k e l Henrik er glad for at slappe af i den store gynge. Han kom til Kronborghus fra Svaneparken i 1988, og er en af dem der har prøvet at bo på sovesal og oplevet udviklingen frem til nu, hvor han har egen lejlighed. Her i sommer har Henrik og hans kontaktperson Lars været på udflugter til Danmarks Akvarium, Dyrehaven, på havnetur i Hornbæk og på besøg hos Henriks mor. Nye opgaver til kommunerne Fra 1. januar 2007 nedlægges amterne, og så er det kommunerne der skal løfte en række af opgaverne især inden for det sociale område, men også inden for miljø og trafik. For Helsingør Kommunes vedkommende betyder det, at man overtager 9 sociale institutioner og bosteder heriblandt Ny Kronborghus. Derudover overtager Helsingør Kommune bl.a. ansvaret for trafiksikkerhed, kollektiv trafik, miljøopgaver, specialtandpleje, specialundervisning af børn, genoptræning efter sygehusindlæggelse og pligten til at sørge for sundhed og forebyggelse blandt borgerne. Cirka 237 medarbejdere overføres fra Frederiksborg Amt til Helsingør Kommune ved årsskiftet. Hovedparten ca. 207 skal fortsætte på deres nuværende arbejdsplads; nemlig i de institutioner, som Helsingør Kommune overtager. Resten ansættes i administrationen. Kontakten Nr

14 A r t i k e l Te k s t E r l i n g K a a b e r b ø l Handicapsvømning Vi går til svømning hver fredag Vi kan alle blive ramt af en eller anden form for handicap medfødt, ved ulykke eller af andre tilkommende årsager. Når uheldet er ude, er det godt, at der findes muligheder, og det er godt, at der er nogen, der sørger for, at der gives muligheder. HHS, der står for Helsingør Handicap Svømning, er blandt de, der sørger for, at der gives muligheder. HHS Helsingør Handicap Svømning Klubben er dannet som selvstændig forening i 2002, men har tidligere været en del af Nordkystens Handicapklub. Klubbens formål er (direkte citeret) "at skabe grundlag for handicappedes udøvelse af idræt under trygge forhold." Klubben startede sæsonen efter sommerferien den 18. august, hvor jeg havde en aftale om en snak med klubbens formand Laila R. Mortensen. Desværre var Laila syg på dagen, men jeg fik en god snak med Jan og Niels. Jan har to drenge, der har haft glæde af klubben, der gav dem mulighed for at dyrke konkurrencesvømning på lige vilkår, og Niels er tidligere mangeårig formand for klubben. Klubbens aktiviteter Klubbens medlemmer mødes hver fredag eftermiddag kl. ca i forhallen til Helsingør Svømmehal og har baner stillet til rådighed i tiden kl til Der disponeres over varmtvandsbassin, to baner i det dybe bassin og en firkant i det lave bassin. Alle former for handicap kan forekomme. Familiemedlemmer kan deltage og svært handicappede fx kørestolsbrugere må medtage egne hjælpere. På dagen deltog Mette, der er blind. Hun kunne selv finde ned ad trappen, selv finde og følge banen ved hjælp af de udlagte tove. Der svømmes på livet løs i det dybe bassin. Det lave bassin bruges fx til balanceøvelser, og varmtvandsbassinet er velvære for smerteramte personer. Medlemskab Klubben har for tiden ca. 30 medlemmer, der ud over selve aktiviteten dyrker et godt fællesskab. Alle kan blive medlem også familier. Henvendelse om medlemskab kan ske til formanden Laila R. Mortensen på tlf Kontakten Nr

15 A r t i k e l Kontakten Nr

16 A r t i k e l Kom i gang Helsingør Kommune har ansat Thomas Lund Sørensen som sundhedskoordinator i Social- og Sundhedsforvaltningen. 16 Antallet af ældre kommer til at stige markant i de kommende år, også i Helsingør Kommune. Samtidigt er der en forventning om, at levealderen også stiger. Og det er jo dejligt! For kommunen kan det dog blive en stor udfordring; ikke mindst på sundhedsområdet. Antallet af borgere, der kommer til at leve med en kronisk sygdom, vil stige, da hyppigheden af disse sygdomme er størst i de ældre aldersgrupper. Ved årsskiftet træder kommunalreformen i kraft og dermed også den nye Sundhedslov. Kommunen får nye opgaver at varetage. Bl.a. får Helsingør Kommune ansvaret for, at der tilbydes forebyggelse og sundhedsfremme til borgerne, og kommunen overtager ansvaret for en større del af genoptræningen af patienter, der udskrives fra sygehus. For at styrke denne indsats har kommunen ansat en sundhedskoordinator. Han hedder Thomas Lund Sørensen og er speciallæge i samfundsmedicin. Thomas kommer fra en stilling på Bispebjerg Hospital, hvor han også arbejdede med forebyggelse. Som alle ved, er der ikke ubegrænsede resurser til rådighed. Derfor bliver en af de vigtige opgaver for sundhedskoordinatoren at tilrettelægge de Kontakten Nr tilbud og indsatser, der skal gives til borgerne, så vi alle får mest sundhed for pengene. Her kommer forebyggelsen til at spille en stor rolle. De fleste af fremtidens patienter vil nemlig komme til at lide af livsstilsudløste sygdomme, og de vil derfor i sagens natur være til at forebygge. Indsatserne skulle gerne føre til, at vi kommer til at leve endnu længere, og at vi får mange flere år, hvor vi ikke lider af en kronisk sygdom. Et af de områder, der vil blive fokuseret på, er fysisk aktivitet. - Det er også vigtigt for den ældre del af befolkningen at være aktive. Den gode nyhed er, at man ikke behøver at være eliteidrætsudøver, men at det bare at komme på gaden og spadsere en god halv time dagligt vil sænke ens risiko for at udvikle en række sygdomme betragteligt, siger sundhedskoordinatoren. Så ambitionsniveauet behøver ikke at være hverken hel- eller halvmaratonløb. Der findes en række tilbud i Helsingør Kommune - det er bare med at komme i gang; det skulle være muligt at finde noget for enhver smag. Helsingør Kommunes nye sundhedskoordinator Thomas Lund Sørensen.

17 Vinterture 2006/2007 Vintertilbud fra Turkontoret Helsingør Kommune Tillæg til Kontakten oktober

18 Tu r k o n t o r e t V i n t e r t u r e Vinterture rejser særarrangementer 2006/2007 Vi har overstået vores sommerture. Det har været varmt, men en dejlig sommer som har vist sig fra sin bedste side. Jeg håber for jer alle, at I har nydt den. Vi starter så på en frisk med en masse nyheder for vores kommende efterår/vinter sæson, det være sig en lille smuttur til Rostock med overnatning på et førsteklasses hotel, forestillinger i særklasse på Det Kongelige Teater eller måske noget mere kulturelt som besøg på Statens museum for Kunst. Valget er jeres, så sæt jer godt til rette og brug lidt tid på vores tilbud, for vi håber at se jer på et eller flere af vores arrangementer. Susanne Schou, Turkoordinator Juletur til Rostock 2 dage med bus november 2006 Pris kr.: 995,00 pr person i dobbeltværelse Ta med Turkontoret på en lille smuttur til Rostock, og oplev Nord Tyskland s bedste bud på et julemarked. Hele byens midte vil være fyldt med julenisser, marcipan, hjemmelavede smagsprøver på specielle egnsretter som lokalbefolkningen med stolthed vil vise frem. Vi skal bo på SAS Radisson Hotel, som ligger få skridt fra gågaden, så alle med nemhed kan komme til og fra bymidten. Vi skal endvidere nyde en dejlig 3-retters aftenmenu sammen på hotellet og ligeledes spise et overdådigt morgenmåltid som hotellet er kendt for. Teknisk rejsearrangør Ørslev Specialrejser. Billetter sælges fra 16. oktober 2006 fra kl Kontakten Vinterture 2006 Nr

19 T i l l æ g t i l K o n t a k t e n n r. 4 o k t o b e r Julerejse til Berlin 3 dage med bus december 2006 Pris kr.: 1.595,00 pr person i dobbeltværelse Skal julen opleves skal det være i Berlin. Her oser det af julestemning med masser af markeder rundt omkring i byen, duften af glühwein og lune æbleskiver som sælges fra små boder gør kun stemningen endnu bedre. Vi har 2 overnatninger på det hyggelige Hotel Imperial, som ligger blot få min. gang fra Ku Damm. Her skal vi samtidig spise begge vores aftensmåltider. Vi skal på en oplevelsesrig sightseeing tur i Berlin med dansktalende guide og på en hyggelig aftentur med bus hvor vi skal opleve Berlin Hi-Light og se byen som om aftenen er smukt oplyst. Teknisk rejsearrangør Ørslev Specialrejser. Billetter sælges fra den 16. oktober 2006 fra kl dages rejse til Beijing marts 2007 Pris kr.: 7.975,00 pr person i dobbeltværelse Tillæg enkeltværelse kr ,00. En uforglemmelig rejse til Beijing. Vi tilbringer 8 dage (7 nætter) i Kinas gamle hovedstad, hvor de gamle kejserlige bygninger og templer stadig står. Samtidig har Beijing i de sidste årtier været igennem en rivende udvikling således at byen i dag består af mægtige skyskrabere og indkøbscentre. Men det gamle Beijing kan altså stadig opleves og vi har lavet et program med nogle af Beijings højdepunkter. Rejsens pris kr ,00, overnatninger på et centralt beliggende hotel med morgenmad, 5 x frokoster, 5 x middage inkl. drikkevarer. Fly tur/ retur direkte med SAS. Engelsk talende guide under opholdet samt rejseleder fra Turkontoret. Teknisk arrangør CITS. Billetter sælges fra den 08. november 2006 fra kl Vinterture Kontakten 2006 Nr

20 Tu r k o n t o r e t V i n t e r t u r e dages rejse til Hainan Kinas Hawaii med ophold i Canton januar 2007 Pris kr.: ,00 pr person i dobbeltværelse Tillæg enkeltværelse kr ,00 Hainan er Kinas eneste tropiske ferieø, beliggende i det sydkinesiske hav. Her er pragtfulde strande, regnskove og kokospalmer. Derudover kan man opleve mange spændende sider af Kina, dens befolkning og det smukke landskab og vi bor på et dejligt **** hotel med egen strand og poolområde som indbyder til en rigtig daseferie. Vi besøger storbyen Guangzhou ( det tidligere Canton ) hvor vi skal bo i 3 nætter. Guangzhou er kendt under navnet Blomsterbyen på grund af dens blomstrende og grønne vegetation året rundt. Byen er i dag en spændende metropol præget af international handel, historiske seværdigheder samt det udsøgte og udbredte Cantonesiske køkken.. Teknisk arrangør CITS. Billetter sælges fra den 16. oktober 2006 fra kl Turkontoret Handicapgruppe Turkontorets handicapgruppe har planlagt udflugt til Hotel Marienlyst i oktober og julemiddag i slutningen af november. Endvidere er der arrangementer i januar og marts. Er du allerede medlem af vores handicapklub, vil du få nærmere besked om de enkelte arrangementer pr brev. Nye interesserede kan tilmelde sig Handicapklubben ved telefonisk henvendelse til Turkontorets handicapgruppe på tlf , tirsdag mellem kl Kontakten Vinterture 2006 Nr

21 T i l l æ g t i l K o n t a k t e n n r. 4 o k t o b e r Tur 1 Pris: 245 kr. Tur 2 Pris: 125 kr. Turist i København Mandag den 20. november 2006 Mødested: Busparkeringen v/sundkroen i Helsingør Mødetid: Kl Hjemkomst: Cirka kl Turbeskrivelse: Vi skal til København for at være turist i vores egen hovedstad. Vi skal have frisket vores erindring op med et kig på nogle af vores gamle seværdigheder såvel som de nye bygninger, som efterhånden er skudt op i København med hver deres spændende arkitektur. Vi byder på en dejlig frokost på Restaurant Petersborg inden vi begiver os hjemad. L.A. Ring på Statens Museum for Kunst Onsdag den 22. november 2006 Mødested: Helsingør Station i forhallen Mødetid: Kl Afgang kl Hjemkomst: Cirka kl Turbeskrivelse: Laurits Andersen Ring var en af de store i danske kunst, og med et ben i den gamle verden og et i den nye fortæller Ring om livets glæder og sorger i denne udstilling. Vi tager toget til Østerport og vandrer til museet, hvor der dels er rundvisning dels lidt tid på egen hånd. Vi spiser på den græske restaurant Ellas i Fiolstræde inden vi begiver os hjemad. Tur 3 Pris: 270 kr. Juletur til Wapnø Slot samt indkøbstur i Halmstad Torsdag den 23. november 2006 Pris kr. 270,00 Mødested: Færgeterminalen, stueetagen. Helsingør Mødetid: Kl Hjemkomst: Cirka kl Turbeskrivelse: Juleturen til Sverige går i år til det smukke Wapnö Slot og mejeri, som er Hallands største julemarked, hvor det bugner med hjemmelavede håndværk, delikatesser og madboder. Efter besøget på julemarked kører vi til Halmstad hvor vi spiser en dejlig frokost midt i byen. Efter frokosten er der tid på egen hånd inden vi sætter os godt til rette i bussen for at vende næsen hjem mod Helsingør. Ikke for gangbesværede. Vinterture Kontakten 2006 Nr