NYT EDTA. 14. årgang. Nr. 4 - December Udgivet af Landsforeningen for medicinsk behandling af åreforkalkning med EDTA

Størrelse: px
Starte visningen fra side:

Download "NYT EDTA. 14. årgang. Nr. 4 - December 2008. Udgivet af Landsforeningen for medicinsk behandling af åreforkalkning med EDTA"

Transkript

1 EDTA 14. årgang NYT Nr. 4 - December 2008 Udgivet af Landsforeningen for medicinsk behandling af åreforkalkning med EDTA 1

2 Glædelig Jul Bestyrelsen ønsker herved også i år 2008 alle vore medlemmer, EDTA-lægerne og øvrige læsere af EDTA-nyt en rigtig glædelig Jul og et lykkebringende nytår. Ved denne lejlighed vil bestyrelsen gerne takke EDTA-læger, der har skrevet artikler til EDTA-nyt samt stillet sig til rådighed som foredragsholdere ved de afholdte offentlige informationsmøder rundt om i landet. Også en tak til alle de medlemmer og andre der har vist interesse for foreningens arbejde ved at bidrage med artikler til EDTA-nyt, deltage i Helsemesser, uddele foreningens materiale samt hjulpet til med gennemførelsen og afviklingen af de i årets løb afholdte offentlige informationsmøder. Lad os slutte årets sidste EDTA-NYT med at lytte til ordene i Grundtvigs dejlige salme. Denne stjerne lys og mild, som kan aldrig lede vild, er hans Guddoms-ord det klare, som han os lod åbenbare til at lyse for vor fod. N.F.S. Grundtvig 1810 og 1853 EDTA-NYT Udgiver: Landsforeningen for medicinsk behandling af åreforkalkning med EDTA. Ansvarshavende: Willy Odgaard Forsidefoto: Oktoberstemning fra Groes Glocker i Østrig. Foto: Inger Jørgensen, Karlslunde. Oplag: eksemplarer - Tryk: Gefion Tryk, Næstved - Næste nr. udkommer marts ISSN:

3 Hvad kan man gøre mod kræft? Af Carsten Vagn-Hansen Det er vigtigt ikke at give op, for det er altid muligt at gøre noget for at forlænge og forbedre livet med kræft, og det viser sig faktisk, at nogen bliver helt helbredt, på trods af, at de har været opgivet af lægerne. Miraklernes tid er ikke forbi. Det er en god idé at blive medlem af kræftforeningen Tidslerne, der blandt andet har udgivet Tidselguiden for mennesker med kræft og deres pårørende. Tidslerne. Bjørnholms Allé 4-6, 1.sal, 8260 Viby J. Tlf Fax: Internet: Det er også muligt at henvende sig til Kræftens Bekæmpelses rådgivningskontorer for at få råd. Der er mange forskellige kræftformer, men fælles for dem er, at en eller flere af dine celler har ændret sit DNA, de styrende æggehvidestoffer i cellerne, arvemassen, så du ikke længere har styr på væksten og delingen af de ramte celler, der også i modsætning til andre celler kan rive sig løs og sprede sig til andre steder i kroppen. Årsagen til, at netop dine celler har ændret sig og gjort sig selvstændige, er det ikke let at finde frem til, men vi ved, at unaturlige kemiske stoffer øger angrebene fra de frie iltradikaler, der dannes under iltens omsætning i kroppen og angriber DNA, som kan blive ligesom mølædt. Normalt vil enzymer i dine celler klare at reparere DNA, godt hjulpet af antioxidanter, fx fra kosten. Hvis du er blevet udsat for alt for mange kemiske stoffer, fx fra tobaksrygning eller på arbejdspladsen, og dine håndværker-enzymer har manglet hjælp fra tilstrækkelig mange antioxidanter, kan dit DNA være blevet så skadet, at en eller flere celler er løbet løbsk og blevet til kræftceller. Det gælder derfor om at nedsætte belastningen fra de frie iltradikaler ved så vidt muligt at undgå unaturlige kemiske stoffer, og om at få så mange antioxidanter som muligt fra en sund og varieret kost samt tilskud af nødvendige vitaminer og mineraler. Vi ved, at kræftramte ofte har for lidt af forskellige mineraler og næringsstoffer samt antioxidanter i kroppen. Fx ligger Q10 ofte meget lavt. Samtidig har forsøg med antioxidanter vist, at de kan hæmme kræftcellers vækst, samtidig med, at de normale celler bliver sundere og styrket i deres vækst. Det er fx vist i forsøg med dyrkede kræftceller, hvor man ved tilsætning af ekstrakt fra kerner af røde vindruer (ActiVin R) har set, at 34 procent af mavekræftceller blev hæmmet i deres vækst, mens 9 procent af de normale celler havde en positiv vækst. Tilsatte man dobbelt så meget ActiVin, blev 41% af kræftcellerne hæmmet og 18 procent af de sunde maveceller styrket. ActiVin har også vist sig at kunne beskytte normale celler mod kemoterapeutiske stoffer, der virker dræbende på kræftceller. Noget tyder også på, at kræftceller under særlige gunstige omstændigheder kan ændre deres DNA og blive normale igen, men det er foreløbig også kun på forsøgsplan. Andre antioxidanter kan sandsynligvis gøre samme gavn, fx Andante, Q10 og mange andre. Et meget kraftigt antioxidant har læge Even Marstrand fundet frem til. Det er et Titanium- kobber B C-vitaminkomplex, der kun fremstilles på Glostrup Apotek og kun mod recept fra en læge. 3

4 Det skal kombineres med et tilskud af zink, fx 3o milligram dagligt, og mangan, fx 10 milligram dagligt. Hajbrusk er en anden, men hidtil ikke sikkert videnskabeligt bevist mulighed, men meget tyder på, at stoffer i hajbrusk modvirker nydannelse af blodkar i svulster og dermed væksten af dem. Hajbrusk indeholder også kraftige antioxidanter. En tredie mulighed er stoffet alfa-liponsyre, som ikke kan købes i Danmark, men fx i Tyskland og Holland. En helt anden mulighed er visualisering, hvor man for sit indre ser sine egne dræberceller angribe kræftcellerne en efter en og æde dem. Disse dræberceller har vi alle, men blot ved at fortælle kræftramte, at de har sådan nogen i sig, kan man måle, at de mere end fordobler antallet i løbet af få timer. Det siger noget om, at information er et kraftigt lægemiddel. Moderat motion styrker også immunforsvaret mod bl.a. kræft, så det er vigtigt at holde sig i gang, men ikke at overdrive, da immunsystemet så bliver svækket. Kosten spiller i det hele taget en stor rolle for både opståen af kræft (ca en trediedel af alle kræfttilfælde skyldes kosten) og for væksten og spredningen. Spredningen kan bl.a. hæmmes af grønsager B ved mavekræft især rå grønsager B især grønsager fra korsblomstfamilien som kål, broccoli og grønkål, hvidløg, fisk, fiskeolie og skaldyr. Man kan læse mere om dette i Mad din Mirakelmedicin af Jean Carper. Haases Forlag. Spis mindst fem portioner grønt og frugt hver dag B eller se(x)ks om dagen mindst seks gange 100 gram grønt og frugt dagligt. Rå grønsager er bedst, da nogle af de kræfthæmmende stoffer ødelægges af opvarmning. Thé, især grøn thé samt sort thé eller oolong-thé hæmmer udviklingen af kræft hos dyr og derfor sikkert også hos mennesker. Grøn thé virker bedst. Thé indeholder mange katekiner, der er kraftige antioxidanter. Det er også godt at tage en ordentlig dosis C-vitamin, der bla. hjælper med udrensning af kroppen. Akupunktur og zoneterapi kan også stimulere immunforsvaret, men ikke kurere kræft. Det kan man kun selv, med hjælp fra en sund levevis og andre. Det er derfor vigtigt at kende sine egne virkemidler. Jeg kan anbefale læsning af bøger som fx: Kærlighed, medicin og mirakler af Bernie Siegel. Ulydige Kræftpatienter af Merete Birkelund, Ulrik Dige og Helge Lydeking-Olsen. Og den nyudkomne Kræftmirakler B i lægens og patientens perspektiv af Ulrik Dige. Det er også vigtigt som kræftramt at kæmpe sig fri af den dødsangst, som mange bliver ramt af, og som kan lamme de selvhelbredende kræfter og håbet om at blive rask eller at leve godt med kræften så længe som muligt. Efter min mening kan det kun lade sig gøre at sætte sin død på plads ved at tænke over, hvad der sker, når man dør. Jeg er sikker på, at sjæl og ånd ikke dør, men går over på den anden side. Læs fx bogen Lys bag Døden af den tidligere sognepræst Kirsten Mørch-Nielsen. Forlaget Unitas. Forfatter: Læge Carsten Vagn-Hansen Carsten Vagn-Hansens Hjemmeside DISCLAIMER! Jeg vil gerne gøre opmærksom på, at jeg ikke er ansat eller på anden måde økonomisk involveret i nogen form for helsekost-, medicinske eller naturmedicinske virksomheder. Carsten Vagn-Hansen Nyt bestyrelsesmedlem Johanne Wentzel Storhøjen 3, 8800 Viborg Tlf er indtrådt i bestyrelsen efter at Elsebeth Kaae den 15/10 08 meddelte, at hun ønskede at udtræde af bestyrelsen. Vi ønsker Johanne Wentzel velkommen i bestyrelsen og håber på et godt samarbejde. 4

5 Behandling af type 2 diabetes Af Carsten Vagn-Hansen Når diagnosen er stillet, er det god skik at give en ordentlig information om sygdommen. Den er det vigtigste lægemiddel. Hvis man som diabetiker ikke forstår sin sygdom, og hvad der har indflydelse på den, så er det meget svært at få styr på den og et godt liv med den. Alle diabetikere skal have deres kost reguleret. Det betyder ikke, at man skal til at spise en helt anderledes kost, for man tager altid udgangspunkt i det, som diabetikeren kan lide at spise. Ofte kan man nøjes med at regulere på mængden af de forskellige næringsstoffer og fødemidler, men generelt skal der være færre kalorier i kosten (de overvægtige) for at nå til det vægttab, der er nødvendigt, hvis man vejer for meget. Der skal ofte også ændres til en mere grov kost, da blodsukkeret så ikke vil stige så hurtigt efter måltiderne. Det er vigtigt at undgå almindeligt sukker og søde sager, stivelse, mel, kartofler, pasta og grønsager, der hurtigt bliver omdannet til sukker i tarmene (har højt glykæmisk indeks). Men man skal også skære ned på indholdet af mættet fedt i kosten. I denne gruppe er moderat brug af smør dog tilladt. Det fedt, der tillades, og som der ikke skal spares på, skal helst være i form af olivenolie, avocado, fiskeolie (fed fisk), hørfrøolie og kæmpenatlysolie. Et vægttab på blot nogle få kilo vil ofte få blodsukkeret til at blive pænt, i nogle tilfælde normalt. Under alle omstændigheder vil diabetikeren hurtigt føle sig meget bedre tilpas, og det første mål med behandlingen er netop at fjerne symptomerne. Mange type 2 diabetikere kan faktisk nøjes med at tabe sig til normal vægt gennem sund kost og motion. Deres symptomer vil så forsvinde, og blodsukkeret blive normalt. Men hvis de igen spiser forkert, motionerer for lidt og tager på, vil symptomerne og sygdommen komme tilbage igen. For at opnå et vægttab er det vigtigt med regelmæssig, daglig motion. Motionen skal være moderat, ikke anstrengende, men vare mindst en halv time ad gangen. Motion skal være ud over det arbejde, man normalt udfører i hverdagen. Det er ved at holde ud og motionere i længere tid, at fedtforbrændingen tager fart. Diabetesmad er sund mad Mennesker med diabetes skal leve sundere end de fleste. Blandt andet skal de spise meget sundt, hvilket alle mennesker burde gøre for at bevare sundheden. Diabetesmad er grov: Det vil sige den indeholder mange ufordøjelige bestanddele, kostfibre. Det giver maven og tarmene noget at arbejde med, og forebygger derfor både forstoppelse, hæmorider, tyktarmskatar og tyktarmskræft. Kostfibrene giver en god mæthedsfornemmelse, så det bliver lettere at tabe sig og at holde vægten nede. De binder også det skadelige kolesterol, så det ikke går ind i kroppen og sætter sig i blodårerne til åreforkalkning. Der er mange gode kostfibre i groft brød, grønsager og frugt. Kostfibrene binder galdesyrerne, der kommer ned i tarmene under fordøjelsen. Disse galdesyrer vil ellers, når de kommer tilbage i kroppen, blive omdannet til kolesterol. Diabetesmad er grøn: Fordi grønsager foruden mange kostfibre indeholder værdifulde vitaminer og mineraler, som kroppen har brug for til at reparere, genopbygge og nydanne kroppens celler med. Diabetikere bruger flere vitaminer end raske, fx er behovet for C- vitamin meget større. Især ældre vil derfor med fordel kunne tage en kombineret vitamin- og mineralpille dagligt sammen med ekstra C-vitamin og E-vitamin. Grønsager er ikke bare grønsager. Nogle grønsager bliver hurtigt nedbrudt og omdannet til sukker i tarmene, fx kogte gulerødder, græskar og bagte kartofler. Det glykæmiske indeks skal være så lavt som muligt (Liste kan findes på Internettet under søgeord glykæmisk indeks). 5

6 Diabetesmad er varieret: Fordi kroppen har brug for mange forskellige næringsstoffer, vitaminer og mineraler. Det er fx en god idé at krydre maden godt, både fordi den kommer til at smage bedre, og fordi krydderier som fx kanel og karry øger kropscellernes følsomhed for insulin. Se under diabetss og naturen på eller Diabetesmad indeholder det rigtige fedt: Fedtomsætningen hos diabetikere er ofte lige så forstyrret som sukkeromsætningen, ofte med forhøjet indhold af dårligt fedt i blodet (triglycerier og LDL-kolestereol (det dårlige ).Ældres energibehov er ofte lavt, så for meget fedt giver overflødige kalorier med risiko for at tage på i vægt. Fed kost med især for meget mættet fedt øger også risikoen for åreforkalkning. Skær alt overflødigt fedt væk. Køb fødevarer med det rigtige og ikke for meget fedt (se på mærkningen). Brug hellere flydende fedt i form af sunde olier end fast i form af margarine. Moderat forbrug af smør er dog i orden. Olivenolie er sundt fedt og derfor godt for diabetikere. Lad være med at klistre pålægget fast på brødet. Det smager lige så godt uden, når man har vænnet sig til det.pas især på fedt fra dyr og mælkefedt (fede mælkeprodukter). Fedt fra fisk er derimod sundt. Man kan ikke tabe sig, hvis man ikke får nok af det gode fedt. Diabetesmad er sukkerfattig: Fordi sukker er tomme kalorier, der, hvis de ikke bliver brugt til energidannelse, bliver lavet om til fedt. For meget sukker i maden risikerer også at give for meget sukker i blodet. Diabetesmad er saltreduceret: Fordi salt binder vand i kroppen og øger risikoen for et for højt blodtryk med belastning af hjertet og kredsløbet. Risikoen for væskeophobning i kroppen øges. Brug gerne lidt salt i madlavningen, men fjern saltbøssen fra bordet. Brug havsalt eller Himalayasalt i stedet for almindeligt bordsalt, da disse andre salttyper også indeholder sunde salte som fx kaliumsalt, magnesiumsalt og jodsalt. Diabetesmad er ikke for rigelig, men spises hyppigere: Spiser man for meget ad gangen, øges risikoen for at tage på, og da en del af maden i tarmene laves om til sukker, kommer der for meget sukker i blodet på en gang, hvilket giver for højt blodsukker. Ved at spise flere og mindre måltider bliver man ikke så sulten til måltiderne, og kroppens forbrænding øges. Altså -tre mindre hovedmåltider og 2-3 mellemmåltider. Det hjælper til at holde sukkeret i blodet nede, hvor det skal være. Diabetesforeningen har udgivet gode kogebøger, som med fordel kan bruges af alle ældre, der vil spise sundt. Er man alene eller to, findes fx Hverdagsmad for 1-2, og Den nye Kogebog indeholder et væld af gode, dejlige og sunde opskrifter. Skal man tabe sig, har Diabetesforeningen en god brochure om slankekost. Diabetes og motion For mennesker med diabetes er motion eller muskelarbejde en vigtig del af behandlingen, men det samme gælder for ethvert menneske, der vil styrke og vedligeholde sundheden. Motion giver en lang række fordele: 1. Sundere appetit og større lyst til den sunde mad. Mindre lyst til slik. 2. Bedre hjertefunktion. Hjertet bliver stærkere. 3. Bedre lungefunktion. Stærkere lunger. Mindre åndenød ved anstrengelser. 4. Det skadelige kolesterol i blodet nedsættes 5. Det gode, hjertebeskyttende kolesterol øges 6. Hjertets arbejde nedsættes, da musklerne lettere optager ilt fra blodet 7. Lavere blodtryk 8. Færre iltmangelsymptomer fra hjertet (hjertekrampe) og benene (læggekramper) 9. Stærkere muskler 10. Leddene styrkes gennem bedre smøring. Slidgigtsmerter mindskes. 11. Stærkere brusk og stærkere båndskiver mellem ryghvirvlerne 12. Stærkere knogler 13. Bedre og mere smidige sene- og ledbånd 14. Mindre angst og nervøsitet. Bedre humør og psykisk velbefindende 15. Bedre kropsligt velbefindende. Bedre balance 16. Bedre udholdenhed 17. Bedre søvn 18. Letter vægttab og forebygger overvægt 19. Forebygger hjerte- og kredsløbssygdomme 20. Øger insulinens virkning på kroppens celler 6

7 21. Bedre immunforsvar, modvirker smitte 22. Bedre sexualfunktion 23. Er smertedæmpende 24. Giver et bedre, sjovere og længere liv Motion giver frihed til at deltage idet, man har lyst til. Vælg en motionsform, du har lyst til. Så bliver du nemlig ved med at motionere. Daglige gåture, cykling og dans er gode eksempler på god motion. Prøv at gå med til motions- eller pensionistgymnastik. Det er både sundt og sjovt og giver et godt fællesskab. Diabetesforeningen har i samarbejde med Institut for Idræt på Odense Universitet og en række pensionister lavet en motionsvideo for ældre. Den hedder Glad Motion - for din egen Skyld og kan fås gennem Diabetesforeningen, Filosofgangen 24, 5000 Odense C Tlf Fås også som lydbånd. Prisen er hhv. 60 og 3o kr + forsendelse. Diabetes og medicin Ved type 2 diabetes kan mange ved hjælp af en sund diabeteskost, regelmæssig motion og vægttab klare at holde blodsukkeret normalt, og dermed klare sig uden medicin. Ligger blodsukkerniveauet for højt, vil der uvægerligt komme symptomer, der vil genere og nedsætte livskvaliteten, og det forhøjede blodsukkerniveau vil med tiden øge risikoen for komplikationer betydeligt. Ved type 2 diabetes gælder det samme for blodtryksniveauet.ligger blodsukkeret for højt, og er blodtrykket for højt, på trods af overholdelse af spillereglerne, er medicin nødvendig. Medicin må aldrig bruges i stedet for at overholde de grundlæggende regler. Den medicinske behandling af type 2 diabetes afhænger af både alder og vægt og den enkelte diabetikers reaktion på medicinen. Da mennesker er meget forskellige i deres følsomhed for medicin, er det vigtigt altid at begynde med mindste dosis og siden stige langsomt. Overvægtige type 2 diabetikere (80%) Overvægten er den væsentligste grund til den nedsatte insulinfølsomhed, så det første mål med behandlingen af overvægtige diabetikere er at få vægten ned i nærheden af den normale, men allerede få kilos vægttab bedrer i reglen situationen. Som nævnt er den rigtige kost og motion de vigtigste midler til at få vægten ned. Lykkes det ikke, vil det bedste valg af medicin til overvægtige type 2 diabetikere være metformin (Glucophage R, Orabet R). De vigtigste virkninger af dette stof er at hæmme optagelsen af sukker fra tarmene, hæmme nydannelsen af sukker i leveren og øge cellernes evne til at optage sukker fra blodet (øge antallet af nøglehuller til insulin- nøglerne ). Desuden virker stoffet appetithæmmende, således at vægttab lettes. Det udskilles gennem nyrerne. Man må ikke bruge metformin ved meget dårligt hjerte samt ved nedsat lever- eller nyrefunktion, da der så er risiko for udvikling af en forgiftning med mælkesyre, hvilket kan være meget farligt. Alkoholikere må heller ikke bruge metformin. Mælkesyreforgiftning kommer i reglen langsomt og viser sig ved ukarakteristiske symptomer som træthed og svaghed. Det viser sig dog, at en stor oversigt(cochrane review) har kunnet konkludere, at behandling med metformin ikke hænger sammen med en øget risiko for mælkesyreforgiftning. I en leder i British Medical Journal 4 januar 2003 anbefales det, at metformin bruges meget mere til overvægtige type 2 diabetikere, blandt andet fordi metformin er det eneste blodsukkersænkende middel, der bevisligt nedsætter dødeligheden af hjerte- og kredsløbssygdomme. Man skal ikke give metformin ved dårlig nyrefunktion (kreatinin over 150 mmol/liter). Man skal ikke give det i perioder, hvor man har mistanke om iltmangel i vævene, fx ved blodprop i hjertet eller blodforgiftning. Man skal holde pause i tre dage efter, at man har fået en undersøgelse med røntgenkontrastvæske, der indeholder jod, og først begynde igen, efter at man har undersøgt nyrefunktionen. Man skal også holde op med metformin to dage før en fuld bedøvelse (fx ved operation), og begynde igen, når nyrefunktionen er stabil. Bivirkningerne af metformin er kvalme, appetitløshed, metalsmag i munden og diaré. De kan 7

8 være forbigående og er sjældent udtalte, når man starter med en enkelt tablet og altid tager tabletterne under måltidet - ikke før. Ved langvarig brug (flere år) kan der komme mangel på B12 vitamin, da dette vitamin optages dårligere under metformin-behandling.blodtryksmidler af typen ACE-hæmmere, der ofte bruges ved diabetes, kan øge virkningen af metformin. Er virkningen af metformin i fuld dosis ikke tilstrækkelig, må man overveje, om reglerne for kost og motion er overholdt. Er de overholdt, eller vil diabetikeren ikke overholde dem, kan man tillægge en anden type diabetestabletter af typen sulfonylurinstoffer, fx glibenclamid, gliclazid, glimepirid, glipizid eller tolbutamid. (se senere) En anden mulighed er at give stoffet acarbose (Glucobay R), der er en enzymhæmmer og forsinker optagelse af sukker (glukose) fra tarmene. Man skal være forsigtig ved kroniske tarmsygdomme, og der kan komme leverpåvirkning. Bivirkningerne er gener fra mave og tarm, og svimmelhed, træthed og hovedpine kan forekomme. Da stoffet skal påvirke optagelsen af maden, skal det tages i begyndelsen af måltidet. Hjælper kombinationen af de forskellige typer diabetestabletter ikke, må man igen overveje, om alle regler overholdes. Er det tilfældet, må man overveje at kombinere med insulin. I mange tilfælde er den normale insulinvirkning dårligt ud på natten og om morgenen, da kroppen på dette tidspunkt producerer flest insulinmodvirkende hormoner. I mange tilfælde er det derfor en god idé at kombinere en enkelt dosis langsomtvirkende insulin ved sengetid med tabletbehandling om dagen. I disse tilfælde vil man ofte, før behandling med insulin, se, at blodsukrene om dagen er pæne, men det fastende blodsukker er for højt (over 7). Overvægtige type 2 diabetikere er oftest meget insulinresistente. Det betyder, at der skal gives en ret stor dosis insulin ved sengetid (men man skal starte småt). Det betyder også, at risikoen for et for lavt blodsukker kun er lille. Normalvægtige type 2 diabetikere Har type 2 diabetikeren en normal vægt, vil man starte med et sulfonylurinstof (tolbutamid, glipizid, glibenclamid, gliclazid, glimepirid), evt. repaglinid (NovoNorm R). Disse diabetestabletter stimulerer dannelsen af insulin og letter frigørelsen af insulin i forbindelse med måltiderne (den er ofte forsinket ved type 2 diabetes). Desuden øges optagelsen af sukker i kroppens celler. Stofferne nedbrydes i og udskilles gennem leveren. Der er meget forskel på virkningstiden og den mængde af det enkelte stof, der skal til for at sænke blodsukkeret til det normale. Det er nødvendigt at starte med mindste dosis og derefter stige efterhånden. Den korteste virkningstid har stoffet glipizid, hvilket er en fordel, især for ældre, og stoffet udskilles uomdannet. Den længste virkningstid har stofferne gliclazid og glibenclamid, og det kan medføre for lavt blodsukker gennem flere dage, hvilket især hos ældre kan påvirke hjernefunktionen. I en del tilfælde er det kun nødvendigt med en enkelt dosis om morgenen for at opnå god kontrol over blodsukkeret resten af døgnet. Stofferne kan give gener fra maven og tarmene samt hududslæt og nedsat evne til at tåle alkohol. Alkohol øger risikoen for et for lavt blodsukker. Der kan også forekomme forbigående påvirkning af leverfunktionen, evt let gulsot (tolbutamid). En væsentlig ting er risikoen for lavt blodsukker, der især forekommer hos type 2 diabetikere, der ikke overholder deres diabeteskost med regelmæssige måltider. Ved brug af sulfonylurinstoffer er det vigtigt at vide, at en række andre lægemidler kan øge eller nedsætte virkningen af diabetes-tabletterne (interaktion). Virkningen nedsættes fx af vanddrivende midler af typen thiazider, og den øges af bl.a. ACEhæmmere, acetylsalicylsyre, gigttabletter af typen ibuprofen og sulfastoffer. Det bedste er at spørge lægen eller apoteket, om den øvrige medicin går sammen med diabetestabletterne. Hver gang, lægen ordinerer ny medicin, er det klogt at stille dette spørgsmål. Ved repaglinid (NovoNorm R) skal der udvises forsigtighed ved nedsat lever- eller nyrefunktion. Der findes iøvrigt ikke undersøgelser, der tyder på, at nogen af sulfonylurinstofferne virker bedre end andre, men ved dårlig virkning kan man 8

9 forsøge et af de andre. Med tiden er der tendens til, at sulfonylurinstoffernes virkning kan aftage og forsvinde. Det er derfor vigtigt at gå til regelmæssig kontrol hos sin læge. Er der tvivl om virkningen, kan lægen bede diabetikeren om at stoppe med diabetesmedicinen nogle uger, for så ved ny kontrol at vurdere, om blodsukkerreguleringen er blevet dårligere. Er den uændret, har diabetesmedicinen mistet sin virkning. Virker anden form for diabetestabletter heller ikke, er det nødvendigt at gå over til insulin. Nogle normalvægtige type 2 diabetikere vil være plaget af træthed og dårlig tilpashed, til trods for en pæn blodsukkerregulering. I disse tilfælde vil overgang til behandling med insulin eller en kombination af insulin og tabletter i reglen få træthed og andre symptomer til at forsvinde. Der er så sikkert tale om en kombination af insulinmangel og dårlig virkning af insulinen (nedsat insulinfølsomhed). Undervægtige - type halvanden diabetikere Ved undervægt er der så godt som altid mangel på insulin, samtidig med nedsat virkning af insulinen. Man mener, at denne type diabetes måske blot er en stabil form for type 1 diabetes. Disse diabetikere vil så godt som altid skulle behandles med insulin for at få et godt liv med diabetes uden symptomer. Insulin er et normalt hormon, der dannes i celleøer i bugspytkirtlen og udtømmes direkte i blodet, når blodsukkeret stiger, fx under og efter måltiderne. Insulinfrigørelsen styres både af signalhormoner fra tarmene og af det stigende blodsukker. Ved type 2 diabetes er der ofte en forsinket reaktion i celleøerne, hvilket medfører, at insulinen kommer forsinket ud i blodet, hvorved blodsukkeret når at stige for højt op. Insulin har ikke kun virkning på optagelsen af sukker i kroppens celler. Hormonet har stor indflydelse på hele stofskiftet, altså også på fedtstofskiftet og proteinstofskiftet. Insulin er et vigtigt vækstprincip, som er nødvendigt for cellernes vækst og trivsel. Børn, der mangler insulin, vokser ikke. Insulin virker vævsstimulerende og vævsopbyggende. Det er et godt hormon, som man ikke skal være ked af at få, hvis man mangler det. De fleste får det milevidt bedre, når de begynder på insulin efter at have manglet det. Det gælder ikke mindst mange ældre med type 2 diabetes gennem mange år. Men også her er det vigtigt at have overholdt spillereglerne for diabetes med den helt rigtige diabeteskost, regelmæssig motion og om nødvendigt et vægttab, før man begynder på insulin. For meget insulin i blodet øger nemlig risikoen for hjerte- og kredsløbsproblemer. Der er en af grundene til, at type 2 diabetikere har en betydeligt øget risiko for at få åreforkalkning og blodpropper samt en nedsat levetid på grund af hjerte- og kredsløbssygdomme. At give insulin til overvægtige med et i forvejen højt insulinindhold i blodet øger derfor risikoen. Det er derfor væsentligt at forsøge at få gjort insulinfølsomheden normal ved sund kost, motion, vægttab samt andre naturlige måder. Se under type 2 diabetes og naturen. Forfatter: Læge Carsten Vagn-Hansen Carsten Vagn-Hansens Hjemmeside Offentligt informationsmøde på Nørrebro Tirsdag den 4. november 2008 kl blev der afholdt offentligt informationsmøde Astrologihuset, Nørrebrogade 66 D, København N. hvor Speciallæge i alm. Medicin Per Andersen og Praktiserende læge Ole Købke, begge Kgs. Lyngby holdt foredrag om EDTA behandling. Der var ca. 45 fremmødte samt 3 fra foreningen. Foredragene fra h.h.v. Per og Ole, var underbygget med spændende plancher og statistikker som var let forståelige, hvilket bevirkede en meget stor spørgelyst fra de fremmødte og som blev godt besvaret af Per og Ole. Vi havde mødelokalet til kl , her måtte næstformanden desværre afslutte mødet selv om der stadig var flere som havde spørgsmål. Alt i alt en god og positiv aften, med virkelig veloplagte foredragsholdere, yderligere var der 4-5 af de fremmødte som ville melde sig ind i EDTA patientforeningen. Bent Jørgensen,næstformand i EDTA patientforeningen 9

10 INFLUENZA KAN STOPPES HVIS MAN ER HURTIG Vi nærmer os influenzasæsonen, og Vitalrådet skal derfor ikke holde sig tilbage med gode råd, der er mindst lige så ringe dokumenteret, som dem vi præsenteres for i de sædvanlige medier. Men de er da et forsøg værd. Vi har derfor indhentet er par råd fra erfarne klinikere om forebyggelse og behandling. Forebyggelse Hygiejne. Vær flittig med håndvask, og hold afstand til de hostende og nysende.forkæl dit immunforsvar. Sørg for at få din søvn og gå en tur i frisk luft hver dag. D-vitamin. Hvis du ikke er den helt store soldyrker, så tag mikrogram om dagen. Det er IE, og skulle dække dig ind. Selen. I Danmark indtager vi alt for lidt selen i den daglige kost, og mangler derfor en vigtig brik i vort forsvar, nemlig selenoproteinerne, herunder glutationperoxidase og thioredoxin reduktase. Hvis du ikke spiser en pose paranødder om dagen, så tag 200 mikrogram organisk selen, så er du dækket godt ind. C-vitamin. Med mindre du spiser 1 kg frugt og grønt hver dag, så tag mg om dagen. Ikke som erstatning for frugt og grønt, men så får du da det. Behandling; Vær hurtig. For alle behandlingerne gælder det, at man skal starte inden for få timer efter det første symptom, som ofte er almen utilpashed, kulderystelser (feber) og muskelømhed. Den ene kur er en kombinationsbehandling af tre ting: Selen (organisk) 100µg 2 tabletter 5 gange om dagen i 3-4 dage. C-vitamin 750mg 2 tabletter 5 gange om dagen i 3-4 dage. OregaResp 2 kapsler 5 gange om dagen i 3-4 dage. OregaResp er kapsler med vild oregano. Det gavner ved at hæmme influenzavirus og er derfor ikke tilladt i Danmark, men kan fuldt lovligt bestilles i andre EU-lande, som f.eks. Holland på: En anden mulighed er: Sambucol (hyldebær) 10 ml 5 gange om dagen i 3-4 dage.echinacea (Rød solhat) 20 dråber 5 gange om dagen i 3-4 dage.kan Jang (Andrographis panniculata) 4 tabletter 3 gange om dagen i en uge. Sammen med begge kure skal man sørge for at få sovet og hvilet så meget som muligt, samt drikke rigeligt med væske. Hvis du har hoste, så dæmpes den bedst med mørk chokolade. Vedholdende rygter promoverer også en cocktail med whisky, varmt vand og puddersukker, men selv om den gør influenzaen mere udholdelig, så forkorter den os bekendt ikke forløbet. Vitalrådets nyhedstjeneste 31. oktober 2008 Yderligere oplysninger: Speciallæge Claus Hancke Speciallæge Niels Hertz Speciallæge Carsten Vagn-Hansen. Vitalrådet - Lyngby Hovedgade Kgs. Lyngby Hverken Vitalrådet eller forfatterne har nogen økonomisk interesse i ovennævnte produkter eller kosttilskudsindustrien. 10

11 Offentligt informationsmøde i Viborg Torsdag den 4. september 2008 kl blev der afholdt offentligt informationsmøde i Borgerhuset Stationen Lille Sankt Hans Gade Viborg.hvor Speciallæge i Alm. Medicin Knut Flytlie, Vejle, holdt foredrag om EDTAbehandling, om vitaminer og om sund kost m.m. Flytlie oplyste om sin egen lægeuddannelse herunder bl.a. uddannelse til flyvelæge og om sin Diplomeksamen i EDTA behandling. Flytlie indledte foredraget med at spørge forsamlingen hvad de gerne vil høre om. Herefter startede han med at fortælle hvor vigtigt det er at vi spiser den rigtige kost og at vi motionerer. Fortalte og viste billeder af hvorledes selve EDTA behandlingen foregår. Oplyste at stoffet EDTA. er en kunstig svag aminosyre- en slags eddikesyre. Endvidere henviste Flytlie til sin hjemmeside hvor filmen om EDTA er lagt ind. Flytlie gav en kort historisk oversigt af EDTA helt tilbage i 1893 og i trediverne hvor EDTA blev anvendt i Tyskland som affedtningsmiddel og anvendt i tekstilindustrien til at fjerne kalken fra vandet i forbindelse med farvning af tekstiler. Gennembruddet kom først i 1950 hvor man behandlede patienter med EDTA som var blevet blyforgiftet. Ved denne behandling viste der sig en forbedring af disse patienters åreforkalknings symptomer. Flytlie oplyste at opgørelser har vist at EDTA behandling også har en positiv virkning på forkalkning i de små blodkar til øjets nethinde. Flytlie oplyste også om hvad EDTA behandlingen koster sammenlignet med den behandling af åreforkalkning der udføres i det etablerede sundhedsvæsen, herunder By-pass og amputation. Endvidere gav Flytlie detaljerede oplysninger om docer af alle de vitaminer og mineraler det er vigtigt at indtage. Flytlie oplyste, at danske laboratorier ikke er i stand til at undersøge blodprøver for mangel på magnesium, sådanne undersøgelser må foretages i Sverige og Tyskland. Endvidere oplystes det vigtige i at spise den rigtige mad, herunder spise efter ens blodtype. Forholdet omkring kolesterol og kolesterolsænkende midler blev også gennemgået. Flytlie kom også ind på, at betændelse i tandroden, ved tænder der er blevet rodbehandlet, kan forårsage alvorlige sygdomme. Efter en kort pause besvarede Flytlie de mange spørgsmål der blev stillet fra forsamlingen. Det var en meget lydhør og spørgelysten forsamling. Efter mødet kom der også tilkendegivelser om at det var et godt og interessant møde. Der var ca. 70 fremmødte. Mødet sluttede ca. kl EDTA-behandling gives af speciallæger og læger efter en forudgående helbredsundersøgelse på følgende private lægeklinikker: Claus Hancke Speciallæge i Alm. Medicin Irene Hage Praktiserende læge Ole Købke Praktiserende læge Per Andersen Speciallæge i Alm. Medicin Lyngby Hovedgade 37, 2800 Kgs. Lyngby Tlf Bruce Phillip Kyle Praktiserende læge Stautrupvej 7A, 8260 Viby J. Tlf Knut Flytlie Speciallæge i Alm. Medicin Gludsmindevej 39, 7100 Vejle Tlf Aa. Winther Nielsen Speciallæge i Alm. Medicin Puggårdsgade 7, 1573 København V Tlf Birgit Aalborg Funch Homøopatisk læge Åløkken 36, 5250 Odense SV Tlf (tlf.-tid: 8,30-9,00) Gunner Ødum Speciallæge i Alm. Medicin Klostervej 11, 9480 Løkken Tlf Er ophørt med at tage nye patienter, men fortsætter to dage om måneden med at give tidligere patienter vedligeholdelses-behandling. 11

12 EDTA patientforeningen K. Svendsen Odensevej Næstved Returneres ved varig adresseændring Bestyrelse: Formand: Willy Odgaard, Herman Bangs Vej 3, 8660 Skanderborg - Tlf Mobil: Næstformand: Bent Jørgensen Nørrevej 9, 2690 Karlslunde - Tlf Bente Svarre Bødkersmindevej 7, Thorning, 8620 Kjellerup Tlf Inger Jørgensen Nørrevej 9, 2690 Karlslunde - Tlf Johanne Wentzel Storhøjen 3, 8800 Viborg - Tlf Suppleant: Henning Grube Andersen Fåborgvej 37, 5762 V. Skerninge Tlf Personer, der er tilknytet Patientforeningen, med særlige opgaver: Kasserer: Kenneth Svendsen Odensevej 154, 4700 Næstved - Tlf Erik Højstrup Christensen Konsulent i særlige anliggender Bakkevej 36, Dommerby, 7840 Højslev Tlf EDTA-Patientforeningen Herman Bangs Vej 3, 8660 Skanderborg Tlf Mobil: Hjemmeside: Patienttelefon: Patientforeningens repræsentanter i regionerne: Region Hovedstaden 1. Bent Jørgensen (bestyrelsesmedlem) Nørrevej 9, 2690 Karlslunde - Tlf Ruth Banks Solrød Byvej 58, 2680 Solrød Strand - Tlf Region Sjælland: 1. Inger Jørgensen (bestyrelsesmedlem) Nørrevej 9, 2690 Karlslunde - Tlf Elsebeth Kaae Odensevej 154, 4700 Næstved - Tlf Region Syddanmark: 1. Willy Odgaard (bestyrelsesmedlem) Herman Bangs Vej 3, Skanderborg - Tlf Henning Grube Andersen Fåborgvej V. Skerninge - Tlf Lene Schmidt Allégade Vejen - Tlf Region Midtjylland: 1. Johanne Wentzel (bestyrelsesmedlem) Storhøjen 3, 8800 Viborg - Tlf Erik Bøndergaard Solbakkevej 1, 7480 Vildbjerg - Tlf Region Nordjylland: 1. Bente Svarre (bestyrelsesmedlem) Bødkærsmindevej 7, Thorning, 8620 KjellerupTlf Bettina Larsen Winkelsgade 23, 9352 Dybvad - Tlf

Diabetesmedicin. selv gøre, og hvad skal du være opmærksom på?

Diabetesmedicin. selv gøre, og hvad skal du være opmærksom på? Diabetesmedicin Denne brochure handler om medicin til type 2-diabetes. Hvordan får du den bedste effekt af din medicin? Hvilke bivirkninger kan den have? Hvad kan du selv gøre, og hvad skal du være opmærksom

Læs mere

Patientinformation. Nyrernes funktion

Patientinformation. Nyrernes funktion Patientinformation Nyrernes funktion Kvalitet Døgnet Rundt Medicinsk Center Beliggenhed Nyrerne er to bønneformede organer på størrelse med en knyttet hånd. De er beliggende op ad ryggen, beskyttet af

Læs mere

Gruppe A Diabetesmidler

Gruppe A Diabetesmidler Vibeke Rønnebech Skift farvedesign Gå til Design i Topmenuen Vælg dit farvedesign fra de seks SOPU-designs Vil du have flere farver, højreklik på farvedesignet og vælg Applicér på valgte slides Gruppe

Læs mere

Diabetesmedicin. selv gøre, og hvad skal du være opmærksom på?

Diabetesmedicin. selv gøre, og hvad skal du være opmærksom på? Diabetesmedicin Denne brochure handler om medicin til type 2-diabetes. Hvordan får du den bedste effekt af din medicin? Hvilke bivirkninger kan den have? Hvad kan du selv gøre, og hvad skal du være opmærksom

Læs mere

Behandling af Myelomatose med cyklofosfamid og Dexamethason

Behandling af Myelomatose med cyklofosfamid og Dexamethason Patientinformation Behandling af Myelomatose med cyklofosfamid og Dexamethason - Hæmatologisk Afsnit Velkommen til Vejle Sygehus Medicinsk Afdeling 1 rev. aug. 2011 Indholdsfortegnelse Indholdsfortegnelse...2

Læs mere

Type 2 Diabetes symptomer og komplikationer Charlotte Brøns MSc. PhD. Dept. of endocrinology (Diabetes and Metabolism)

Type 2 Diabetes symptomer og komplikationer Charlotte Brøns MSc. PhD. Dept. of endocrinology (Diabetes and Metabolism) Type 2 Diabetes symptomer og komplikationer Charlotte Brøns MSc. PhD. Dept. of endocrinology (Diabetes and Metabolism) PREVIEW fællesmøde 12 maj 2015 Diabetes er et voksende globalt problem 2014 2035 WORLD

Læs mere

http://medlem.apoteket.dk/pjecer/html/direkte/2008-direkte-01.htm

http://medlem.apoteket.dk/pjecer/html/direkte/2008-direkte-01.htm Side 1 af 5 Nr. 1 \ 2008 Behandling af forhøjet kolesterol Af farmaceut Hanne Fischer Forhøjet kolesterol er en meget almindelig lidelse i Danmark, og mange er i behandling for det. Forhøjet kolesterol

Læs mere

1. Udskiller affaldsstoffer (fra stofskiftet)

1. Udskiller affaldsstoffer (fra stofskiftet) Nyrernes funktion Beliggenhed Nyrerne er to bønneformede organer på størrelse med en knyttet hånd. De er beliggende op ad ryggen, beskyttet af ribben og muskler. Man har normalt to nyrer, men kan sagtens

Læs mere

Opgave. 1. Hvad er kendetegnende for chaufførjobbet?

Opgave. 1. Hvad er kendetegnende for chaufførjobbet? Opgave 1. Hvad er kendetegnende for chaufførjobbet? 1. man bliver meget sund af jobbet 2. man spiser ofte meget usundt og er i risiko for stress 3. man taber sig hurtigt i vægt 4. man lever lige så sundt

Læs mere

Type 2 diabetes. Behandling af hyperglycæmi

Type 2 diabetes. Behandling af hyperglycæmi Type 2 diabetes Behandling af hyperglycæmi Kostens betydning i behandling af type 2 diabetes Det er specielt fedtet på maven der skal væk Mindre fedtindtag vil medvirke til et vægttab Et lille vægttab

Læs mere

Gruppe A Diabetes Glukagon hæver blodsukkeret: Regulation af blodsukkeret

Gruppe A Diabetes Glukagon hæver blodsukkeret: Regulation af blodsukkeret Vibeke Rønnebech - København oktober 2013 Gruppe A Diabetes Regulation af blodsukkeret Insulin sænker blodsukkeret: Øger optagelsen af glukose i cellerne Øger omdannelsen af glukose til glykogen i lever

Læs mere

Har du KOL? Så er måltider og motion vigtigt. Enkle råd om at holde vægten oppe

Har du KOL? Så er måltider og motion vigtigt. Enkle råd om at holde vægten oppe Har du KOL? Så er måltider og motion vigtigt Enkle råd om at holde vægten oppe 2 Indholdsfortegnelse Side KOL og vægttab 3 Hvilken betydning har energi? 4 Hvilken betydning har protein? 5 Derfor er behovet

Læs mere

Patientinformation. Kostråd. til hæmodialysepatienter

Patientinformation. Kostråd. til hæmodialysepatienter Patientinformation Kostråd til hæmodialysepatienter Kvalitet Døgnet Rundt Medicinsk Afdeling Indledning Kosten er en vigtig del af behandlingen, når man er hæmodialysepatient Sammen med selve dialysen,

Læs mere

De livsvigtige vitaminer og mineraler af John Buhl www.nomedica.dk

De livsvigtige vitaminer og mineraler af John Buhl www.nomedica.dk 5 Indholdsfortegnelse Forord 6 Indledninig 7 Lidt grundlæggende om vitaminer og mineraler 8 De enkelte vitaminer og mineraler 15 De fedtopløselige vitaminer (A, D, E og K) 16 A-vitamin 16 D-vitamin 19

Læs mere

Hurtig. Diabetesmad. Velsmagende retter på højst 30 minutter. Louise Blair & Norma McGough. Atelier

Hurtig. Diabetesmad. Velsmagende retter på højst 30 minutter. Louise Blair & Norma McGough. Atelier Hurtig Diabetesmad Hurtig Diabetesmad Velsmagende retter på højst 30 minutter Louise Blair & Norma McGough Atelier First published in Great Britain in 2002 by Hamlyn a division of Octopus Publishing Group

Læs mere

SUNDHED V/BENTE GRØNLUND. Livet er summen af dine valg Albert Camus

SUNDHED V/BENTE GRØNLUND. Livet er summen af dine valg Albert Camus SUNDHED V/BENTE GRØNLUND Livet er summen af dine valg Albert Camus Sund livsstil Vær proaktiv når det gælder dit helbred Dyrk motion, og pas på vægten Spis rigtigt Udarbejd strategier for livslang læring

Læs mere

Daglig motion og normalvægt Begræns madmængde

Daglig motion og normalvægt Begræns madmængde Spis mindst fra toppen Toppen består af kød, fisk og æg mad, som er rig på proteiner. Flyttet til toppen de "hurtige" kulhydrater - ris, pasta, kartofler, hvidt brød & mælkeprodukter Spis noget fra midten

Læs mere

TYPE 2-DIABETES FAKTA OG FOREBYGGELSE

TYPE 2-DIABETES FAKTA OG FOREBYGGELSE TYPE 2-DIABETES FAKTA OG FOREBYGGELSE Type 2-diabetes - en folkesygdom 200.000-300.000 danskere har type 2- diabetes. Derudover får 10.000-20.000 hvert år sygdommen, der også kaldes type 2-sukkersyge.

Læs mere

Patientinformation DBCG 04-b

Patientinformation DBCG 04-b information DBCG 04-b Behandling af brystkræft efter operation De har nu overstået operationen for brystkræft. Selvom hele svulsten er fjernet ved operationen, er der alligevel i nogle tilfælde en risiko

Læs mere

Risikofaktorer motion fed risikoen udvikle livsstilssygdom læse helbred

Risikofaktorer motion fed risikoen udvikle livsstilssygdom læse helbred Risikofaktorer Får du for lidt motion, for meget fed mad og alkohol? Det er nogle af de faktorer, der øger risikoen for at udvikle en livsstilssygdom. I denne brochure kan du læse, hvad du selv kan gøre

Læs mere

Guide: Sådan snyder du influenzaen

Guide: Sådan snyder du influenzaen Guide: Sådan snyder du influenzaen Lige nu skyller den anden bølge af influenzaepidemien ind over os. Og selvom det er for sent på sæsonen at blive vaccineret, kan vi med forholdsvis simple råd slippe

Læs mere

Vind over gigten med naturmedicin

Vind over gigten med naturmedicin Vind over gigten med naturmedicin 96 procent af landets gigtramte bruger naturmidler - knap halvdelen oplever er tydeligt positiv effekt Af Torben Bagge, 17. september 2012 03 Guide: Vind over gigten med

Læs mere

DIABETES OG HJERTESYGDOM

DIABETES OG HJERTESYGDOM DIABETES OG HJERTESYGDOM Diabetes og hjertesygdom Hjertesygdom kan ramme alle mennesker, men når du har diabetes forøges din risiko. Det at have diabetes får dig til at tænke mere på din sundhed, således

Læs mere

Behandling af Crohn s sygdom med lægemidlet Methotrexat

Behandling af Crohn s sygdom med lægemidlet Methotrexat Hillerød Hospital Kirurgisk Afdeling Behandling af Crohn s sygdom med lægemidlet Methotrexat Patientinformation April 2011 Forfatter: Gastro-medicinsk ambulatorium Hillerød Hospital Kirurgisk Afdeling

Læs mere

De livsvigtige vitaminer og mineraler af John Buhl www.nomedica.dk

De livsvigtige vitaminer og mineraler af John Buhl www.nomedica.dk 5 Indholdsfortegnelse Forord 6 Indledninig 7 Lidt grundlæggende om vitaminer og mineraler 8 De enkelte vitaminer og mineraler 15 De fedtopløselige vitaminer (A, D, E og K) 16 A-vitamin 16 D-vitamin 19

Læs mere

Mette Borre Klinisk diætist Medicinsk afdeling V Aarhus Universitetshospital

Mette Borre Klinisk diætist Medicinsk afdeling V Aarhus Universitetshospital Mette Borre Klinisk diætist Medicinsk afdeling V Aarhus Universitetshospital Undersøgelse blandt 1800 patienter i 02 viste, at mange ikke havde viden om ernæring ved kræftsygdom og behandling Man ønskede

Læs mere

Body Mind Academys 10 dages udrensningskur

Body Mind Academys 10 dages udrensningskur Body Mind Academys 10 dages udrensningskur Tillykke med din beslutning om at rense din krop ud samt at øge bevidstheden om hvad din krop har brug for af brændstof, og ikke mindst hvad den IKKE skal have.

Læs mere

En guide til den småtspisende. Gode råd og inspiration til patienter og pårørende

En guide til den småtspisende. Gode råd og inspiration til patienter og pårørende En guide til den småtspisende Gode råd og inspiration til patienter og pårørende Tålmod og udholdenhed Mens mange mennesker kæmper for at holde vægten nede og spare på kalorierne, er det for andre en lige

Læs mere

Bakterier i maden. Hvor mange bakterier kan en enkelt bakterie blive til i løbet af seks timer ved 37 grader? a 100 b 1000 c 1.000.

Bakterier i maden. Hvor mange bakterier kan en enkelt bakterie blive til i løbet af seks timer ved 37 grader? a 100 b 1000 c 1.000. www.madklassen.dk Bakterier i maden Hvor mange bakterier kan en enkelt bakterie blive til i løbet af seks timer ved 37 grader? a 100 b 1000 c 1.000.000 X Bakterier i maden Hvordan undgår du at blive syg

Læs mere

Patientinformation DBCG 2007- b,t

Patientinformation DBCG 2007- b,t information DBCG 2007- b,t Behandling af brystkræft efter operation De har nu overstået operationen for brystkræft. Selvom hele svulsten er fjernet ved operationen, er der alligevel i nogle tilfælde en

Læs mere

Behandling af myelomatose med Revlimid og Dexamethason

Behandling af myelomatose med Revlimid og Dexamethason Behandling af myelomatose med Revlimid og Dexamethason Vi anbefaler dig medicinsk behandling af din kræftsygdom og håber, at denne pjece kan være en hjælp til at få et overblik over behandlingen. Pjecen

Læs mere

Sådan stopper du prostatakræft

Sådan stopper du prostatakræft Sådan stopper du prostatakræft Ny dansk forskning giver håb om, at flere mænd i fremtiden kan reddes fra prostatakræft bl.a. ved at motionere Af Torben Bagge, 09. november 2012 03 Sådan stopper du prostatakræft

Læs mere

Anders Sekkelund 23.02.2010. www.gladafmad.dk

Anders Sekkelund 23.02.2010. www.gladafmad.dk Anders Sekkelund 23.02.2010 www.gladafmad.dk 8 råd r d til en sund livsstil 2009 1. Drik masser af vand 2. Dyrk daglig motion 3. Undlad sukker og begræns simple kulhydrater i kosten (hvidt brød, pasta

Læs mere

Polycystiske æggestokke PCOS. Rechnitzer.dk UDK-04-307

Polycystiske æggestokke PCOS. Rechnitzer.dk UDK-04-307 Polycystiske æggestokke PCOS Rechnitzer.dk UDK-04-307 6314_01_PCO folder_2#b8f2f.indd 2 27/01/05 11:04:02 Hvad er PCOS? Forfattet af Overlæge Ditte Trolle, Skejby Sygehus PCOS betyder PolyCystisk OvarieSyndrom.

Læs mere

Anbefalinger til gravide om kost, kosttilskud, medicin, tobak og alkohol

Anbefalinger til gravide om kost, kosttilskud, medicin, tobak og alkohol Anbefalinger om kost mm Juli 2011 Gynækologisk-Obstetrisk Afdeling Hillerød Hospital Hillerød Hospital Gynækologisk-Obstetrisk Afdeling Anbefalinger til gravide om kost, kosttilskud, medicin, tobak og

Læs mere

Information om MEDICIN MOD ADHD Til børn og unge

Information om MEDICIN MOD ADHD Til børn og unge Til forældre og unge Information om MEDICIN MOD ADHD Til børn og unge Psykiatri og Social psykinfomidt.dk INDHOLD 03 Hvad er ADHD? 04 Hvordan behandler man ADHD? 05 Medicin mod ADHD 06 Opstart af medicin

Læs mere

Indholdsfortegnelse. Søvnproblemer er der en naturlig løsning? www.nomedica.dk

Indholdsfortegnelse. Søvnproblemer er der en naturlig løsning? www.nomedica.dk 5 Indholdsfortegnelse Forord 9 Indledning 10 DEL I Får du nok søvn? 12 DEL II Nok og god søvn... hver nat 20 1. Bedre helbred kan give bedre søvn 21 2. Tab dig, hvis du er svært overvægtig 22 3. Regelmæssig

Læs mere

SYMPTOMER OG BEHANDLING

SYMPTOMER OG BEHANDLING Blodtryk BLODTRYK Blodtryk er et udtryk for blodets tryk på blodårernes vægge. Blodtrykket afhænger af, hvor stor en kraft hjertet pumper blodet rundt med, og hvor stor modstand blodet møder ved kontakt

Læs mere

Tid %l sundhed sundhed %l %den. Senium, Thisted Tirsdag den 26.august 2014 02/09/14

Tid %l sundhed sundhed %l %den. Senium, Thisted Tirsdag den 26.august 2014 02/09/14 Senium, Thisted Tirsdag den 26.august 2014 Tid %l sundhed sundhed %l %den Kostvejleder og zoneterapeut Bente Brudsgård, Jelling www.brudsgaard.dk Tlf. 4098 3882 1 Vand Drik rigeligt med vand 2-3 liter

Læs mere

Styrke og energi som 55+ er. Kost og bevægelse

Styrke og energi som 55+ er. Kost og bevægelse er Kost og bevægelse Det er aldrig for sent.. Det er aldrig for sent at begynde at spise sundere og motionere uanset alder. Kropssammensætning Sundt og varieret mad Sundt og varieret mad Tænk på proteinerne!

Læs mere

DIABETES DIABETES TYPE 2. Diabetes kaldes også sukkersyge. fedtet sidder på maven der er udslagsgivende for, om sygdommen bryder ud.

DIABETES DIABETES TYPE 2. Diabetes kaldes også sukkersyge. fedtet sidder på maven der er udslagsgivende for, om sygdommen bryder ud. Diabetes Type 2 DIABETES Diabetes kaldes også sukkersyge. Der findes to forskellige typer diabetes: type 1 og type 2. Når du har type 2-diabetes, reagerer dine celler ikke så godt på insulin det stof,

Læs mere

Nordjysk Praksisdag De 10 kostråd Sund mad/vægttab

Nordjysk Praksisdag De 10 kostråd Sund mad/vægttab Nordjysk Praksisdag De 10 kostråd Sund mad/vægttab 12.09.2014 Diætist Lone Landvad Dagens program Hvordan finder vi rundt i alle de nye og forskellige udmeldinger der næsten dagligt dukker frem? De 10

Læs mere

NYT NYT NYT. Sundhedsprofil

NYT NYT NYT. Sundhedsprofil NYT NYT NYT Kom og få lavet en Sundhedsprofil - en udvidet bodyage Tilmelding på kontoret eller ring på tlf. 86 34 38 88 Testning foregår på hold med max. 20 personer pr. gang; det varer ca. tre timer.

Læs mere

HJERTESVIGT. (Nedsat pumpefunktion af hjertet) VEJLEDNING TIL PATIENTER

HJERTESVIGT. (Nedsat pumpefunktion af hjertet) VEJLEDNING TIL PATIENTER HJERTESVIGT (Nedsat pumpefunktion af hjertet) VEJLEDNING TIL PATIENTER Pjecen Hjertesvigt er tilegnet patienter med nedsat pumpefunktion af hjertet. Vi håber, den kan være med til at afdramatisere sygdommen

Læs mere

2. Diabetesmøde. Livsstilens betydning, risikofaktorer og senkomplikationer. Gennemgang og samtale om blodsukkermålingerne. For lave blodsukkerværdier

2. Diabetesmøde. Livsstilens betydning, risikofaktorer og senkomplikationer. Gennemgang og samtale om blodsukkermålingerne. For lave blodsukkerværdier Livsstilens betydning, risikofaktorer og senkomplikationer Gennemgang og samtale om blodsukkermålingerne For lave blodsukkerværdier For høje blodsukkerværdier Risikofaktorer og type 2 diabetes Medicingennemgang

Læs mere

Facts om type 2 diabetes

Facts om type 2 diabetes Facts om type 2 diabetes Diabetes 2 rammer primært voksne. Sygdommen kan være arvelig, men udløses i mange tilfælde af usund livsstil som fysisk inaktivitet og usunde madvaner. Diabetes 2 kan derfor i

Læs mere

Behandling med bendamustin

Behandling med bendamustin Vi anbefaler dig behandling med indholdsstoffet bendamustin mod din kræftsygdom. Denne pjece kan være en hjælp til at få overblik over den behandling, vi anbefaler. Dine pårørende kan også have glæde af

Læs mere

ERNÆRING. www.almirall.com. Solutions with you in mind

ERNÆRING. www.almirall.com. Solutions with you in mind ERNÆRING www.almirall.com Solutions with you in mind GENERELLE RÅD OM MOTION RÅDGIVNING OMKRING ERNÆRING FOR PATIENTER MED MS Det er ikke videnskabeligt bevist, at det at følge en speciel diæt hjælper

Læs mere

Kort fortalt. Type 1½-diabetes. www.diabetes.dk

Kort fortalt. Type 1½-diabetes. www.diabetes.dk Kort fortalt Type 1½-diabetes www.diabetes.dk Som nyt medlem får du kogebogen: Fuldkorn der frister I starten er det svært at håndtere og huske det hele, men efterhånden bliver det rutine for langt de

Læs mere

Patientinformation DBCG 2009- b,t. Behandling af brystkræft efter operation

Patientinformation DBCG 2009- b,t. Behandling af brystkræft efter operation Behandling af brystkræft efter operation information DBCG 2009- b,t Du har nu overstået operationen for brystkræft. Selvom hele svulsten er fjernet ved operationen, er der alligevel i nogle tilfælde en

Læs mere

Rygning og diabetes. følgesygdomme, diabetikere må slås med. Denne

Rygning og diabetes. følgesygdomme, diabetikere må slås med. Denne Rygning og diabetes Har du diabetes, er risikoen ved at ryge meget større end for andre. Rygning forværrer nemlig de mange følgesygdomme, diabetikere må slås med. Denne brochure er måske dit første skridt

Læs mere

SLIDGIGT GIGT. samt udtalt hypermobilitet kan også være medvirkende årsager til, at du får slidgigt.

SLIDGIGT GIGT. samt udtalt hypermobilitet kan også være medvirkende årsager til, at du får slidgigt. Gigt SLIDGIGT Slidgigt er den hyppigste form for gigt. Omkring halvdelen af den voksne befolkning over 40 år har tegn på slidgigt i et eller flere led og alle får det, hvis de lever længe nok. Slidgigt

Læs mere

Af læge Carl J. Brandt, stifter af SlankeDoktor.dk. Hvad sker der med. Brugertræf 2. februar 2008. under vægttab. kroppen

Af læge Carl J. Brandt, stifter af SlankeDoktor.dk. Hvad sker der med. Brugertræf 2. februar 2008. under vægttab. kroppen Hvad sker der med kroppen under vægttab Brugertræf 2. februar 2008 Af læge Carl J. Brandt, stifter af SlankeDoktor.dk Hvad sker der med din krop Hovedet psykiske Muskler og kraft Hjerte og kredsløb Blodkar

Læs mere

Elsk hjertet v/ kostvejleder og personlig træner Me5e Riis- Petersen

Elsk hjertet v/ kostvejleder og personlig træner Me5e Riis- Petersen Elsk hjertet v/ kostvejleder og personlig træner Me5e Riis- Petersen Elsk hjertet Hjertet er kroppens vig:gste muskel Hjertet er kompliceret opbygget i 4 hjertekamre, der har hver sin funk:on Den højre

Læs mere

Værd at vide om atrieflimren. 12 spørgsmål og svar om hjerne og hjerte

Værd at vide om atrieflimren. 12 spørgsmål og svar om hjerne og hjerte Værd at vide om atrieflimren 12 spørgsmål og svar om hjerne og hjerte Indhold 3 Hvad er atrieflimren? 4 Er atrieflimren farligt? 6 Hvorfor kan jeg få en blodprop i hjernen, når jeg har en sygdom i hjertet?

Læs mere

Forord. Du vil finde links til hjemmesider og artikler, hvor du finder flere oplysninger.

Forord. Du vil finde links til hjemmesider og artikler, hvor du finder flere oplysninger. 5 Forord Formålet med denne bog er at overbevise dig om, at der ofte er naturlige og medicinfri løsninger på tilstande som depression, nedtrykthed og modløshed. Jeg vil ikke forsøge at gøre mig klog på

Læs mere

Behandling af brystkræft

Behandling af brystkræft information DBCG 2010-neo-c (Letrozol) Behandling af brystkræft Behandling af brystkræft omfatter i de fleste tilfælde en kombination af lokalbehandling (operation og eventuel strålebehandling) samt medicinsk

Læs mere

Det glykæmiske indeks.

Det glykæmiske indeks. Af: Tom Gruschy Knudsen Det glykæmiske indeks. Et udtryk for kulhydraters optagelseshastighed og tilgængelighed i blodbanen. Kulhydrattyper Kulhydraters optagelseshastighed har traditionelt været antaget

Læs mere

Hjertevenlig mad. Regionshospitalet Silkeborg. Diagnostisk Center - Diætkontoret Klinisk diætist Anne-Marie Christensen

Hjertevenlig mad. Regionshospitalet Silkeborg. Diagnostisk Center - Diætkontoret Klinisk diætist Anne-Marie Christensen Hjertevenlig mad Regionshospitalet Silkeborg Diagnostisk Center - Diætkontoret Klinisk diætist Anne-Marie Christensen Når du har hjertekarsygdom Hjertevenlig mad nedsætter risikoen for at udvikle eller

Læs mere

8 basisvarer en genvej til vitaminer og mineraler

8 basisvarer en genvej til vitaminer og mineraler 8 basisvarer en genvej til vitaminer og mineraler Af Fitnews.dk - fredag 28. september, 2012 http://www.fitnews.dk/artikler/8-basisvarer-en-genvej-til-vitaminer-og-mineraler-2/ Kodeordet i en sund kost

Læs mere

- om behandling af kronisk leddegigt med Sandimmun Neoral

- om behandling af kronisk leddegigt med Sandimmun Neoral Patientinformation - om behandling af kronisk leddegigt med Sandimmun Neoral - Ciclosporin Velkommen til Vejle Sygehus Medicinsk Afdeling Rev. dec. 2008 Sandimmun Neoral (Ciclosporin) Sandimmun Neoral

Læs mere

Ny forskning: Sovepiller kan forårsage demens

Ny forskning: Sovepiller kan forårsage demens Ny forskning: Sovepiller kan forårsage demens Omkring 500.000 danskere tager benzodiazepiner for at sove. Det øger deres risiko for at få demens med 50 pct. Af Torben Bagge, 29. september 2012 03 Sovepiller

Læs mere

Ernæring, fordøjelse og kroppen

Ernæring, fordøjelse og kroppen Ernæring, fordøjelse og kroppen Modul 4 Kernestof a) Kost & fordøjelse b) Kroppens opbygning & motion Mål med modulet Ernæring og fordøjelse At give kursisten vished om næringsstoffers energiindhold, herunder

Læs mere

Undervisningsdag 2. De 8 kostråd BMI Æbleform/pæreform Pause Små skridt Fysisk aktivitet Tak for i dag

Undervisningsdag 2. De 8 kostråd BMI Æbleform/pæreform Pause Små skridt Fysisk aktivitet Tak for i dag Undervisningsdag 2 De 8 kostråd BMI Æbleform/pæreform Pause Små skridt Fysisk aktivitet Tak for i dag Spis frugt og grønt, 6 om dagen Det er lige så godt at spise frosne Hvor meget er 6 om dagen? Spis

Læs mere

Sundhed med udgangspunkt hjertekarsygdomme

Sundhed med udgangspunkt hjertekarsygdomme Sundhed med udgangspunkt hjertekarsygdomme 1. En redegørelse for udviklingen af hjertesygdomme og hvad begrebet hjertekarsygdomme dækker over. 2. En forklaring af begreber som blodtryk (og hvordan man

Læs mere

Du kan tage Pinex mod svage smerter, f.eks. hovedpine, menstruationssmerter, tandpine, muskel- og ledsmerter samt for at nedsætte feber.

Du kan tage Pinex mod svage smerter, f.eks. hovedpine, menstruationssmerter, tandpine, muskel- og ledsmerter samt for at nedsætte feber. Indlægsseddel: Information til brugeren Pinex 500 mg filmovertrukne tabletter paracetamol Læs denne indlægsseddel grundigt. Den indeholder vigtige informationer. Du kan få Pinex uden recept. For at opnå

Læs mere

Tips og ideer til et godt vægttab.

Tips og ideer til et godt vægttab. Tips og ideer til et godt vægttab. At skifte til en sundere livsstil betyder, at du skal tænke over den mad, du putter i munden. Kontroller vægten med positiv tænkning Fyld skabe, skuffer og ikke mindst

Læs mere

Din livsstils betydning for dit helbred KOST RYGNING ALKOHOL MOTION

Din livsstils betydning for dit helbred KOST RYGNING ALKOHOL MOTION Din livsstils betydning for dit helbred KOST RYGNING ALKOHOL MOTION Kære patient Velkommen til Dronninglund Sygehus Vi fokuserer på din livsstil/ KRAM - faktorerne KOST RYGNING ALKOHOL/stoffer MOTION

Læs mere

prøvet at falde? frygter du at falde?

prøvet at falde? frygter du at falde? Har du også prøvet at falde? eller frygter du at falde? Husk der er altid en grund til man falder og det er ikke kun alder! Undgå fald For ældre er faldulykker den hyppigste ulykkestype. Et fald kan medføre

Læs mere

Behandling af brystkræft

Behandling af brystkræft Patientinformation DBCG 2015-neo-c (Letrozol) Behandling af brystkræft Behandling af brystkræft omfatter i de fleste tilfælde en kombination af lokalbehandling (operation og eventuel strålebehandling)

Læs mere

Fysisk aktivitet og type 2-diabetes

Fysisk aktivitet og type 2-diabetes TILMELDING Adresse Postnr. iabetesforeningen arbejder på at sikre et godt liv for D mennesker med diabetes. Vi støtter forskning i både forebyggelse og helbredelse, og overfor landets politikere taler

Læs mere

Lungebetændelse/ Pneumoni

Lungebetændelse/ Pneumoni Lungebetændelse/ Pneumoni Information til patienter Regionshospitalet Silkeborg Diagnostisk Center Sengeafsnit M1/M2/M3 Hvad er lungebetændelse? Du er indlagt med en lungebetændelse/pneumoni, som er en

Læs mere

Kartofler hører med i en varieret kost. Gå efter. ind. Spis ikke for store portioner. Bevæg dig min. 30 minutter hver dag.

Kartofler hører med i en varieret kost. Gå efter. ind. Spis ikke for store portioner. Bevæg dig min. 30 minutter hver dag. 1. Spis varieret, ikke for meget og vær fysisk aktiv Varier mellem forskellige typer fisk, magre mejeriprodukter og magert kød hen over ugen. Kartofler hører med i en varieret kost. Gå efter Nøglehulsmærket

Læs mere

Ernæringsmæssig tilgang. Juni. 2011. Diana Høtoft. Jordemoder og ernæringsterapeut.

Ernæringsmæssig tilgang. Juni. 2011. Diana Høtoft. Jordemoder og ernæringsterapeut. + Natarbejde Ernæringsmæssig tilgang. Juni. 2011. Diana Høtoft. Jordemoder og ernæringsterapeut. + Natarbejde n Da kvinder ikke kun føder om dagen, tvinges de fleste jordemødre til at arbejde om natten.

Læs mere

INDLÆGSSEDDEL: INFORMATION TIL BRUGEREN. Megace 160 mg tabletter. Megestrolacetat

INDLÆGSSEDDEL: INFORMATION TIL BRUGEREN. Megace 160 mg tabletter. Megestrolacetat INDLÆGSSEDDEL: INFORMATION TIL BRUGEREN Megace 160 mg tabletter Megestrolacetat Læs denne indlægsseddel grundigt, inden du begynder at tage medicinen. Gem indlægssedlen. Du kan få brug for at læse den

Læs mere

NYT EDTA. 15. årgang. Nr. 1 - Marts 2009. Udgivet af Landsforeningen for medicinsk behandling af åreforkalkning med EDTA

NYT EDTA. 15. årgang. Nr. 1 - Marts 2009. Udgivet af Landsforeningen for medicinsk behandling af åreforkalkning med EDTA EDTA 15. årgang NYT Nr. 1 - Marts 2009 Udgivet af Landsforeningen for medicinsk behandling af åreforkalkning med EDTA 1 Landsforeningen for medicinsk behandling af åreforkalkning med EDTA indkalder herved

Læs mere

Guide: Sænk blodtrykket og red hjernen

Guide: Sænk blodtrykket og red hjernen Guide: Sænk blodtrykket og red hjernen Højt blodtryk ælder din hjerne og øger demensrisikoen og skaderne kan måles allerede i en tidlig alder. Hvis du opdager for højt blodtryk i tide, kan du forebygge

Læs mere

med fokus på skoledagen

med fokus på skoledagen nye venner biologi med fokus på skoledagen Om Equasym Depot (Metylfenidat) og ADHD! koncentration 1 Skoledagen 2 Om ADHD 2 Behandlingen 3 Medicinen 3 Misbrug 4 Equasym Depot 5 Sådan anvender du Equasym

Læs mere

Følgesygdomme til diabetes

Følgesygdomme til diabetes Kort fortalt Følgesygdomme til diabetes www.diabetes.dk Som nyt medlem får du kogebogen: Fuldkorn der frister følgesygdomme til diabetes Hjælp og støtte Både type 1- og type 2-diabetikere kan udvikle følgesygdomme

Læs mere

Behandling af Myelomatose med Velcade og Dexamethason - Hæmatologisk Afsnit

Behandling af Myelomatose med Velcade og Dexamethason - Hæmatologisk Afsnit Patientinformation Behandling af Myelomatose med Velcade og Dexamethason - Hæmatologisk Afsnit Velkommen til Vejle Sygehus Medicinsk Afdeling 1 rev. aug. 2011 Indholdsfortegnelse Indledning 3 Præparatnavne

Læs mere

Vitaminer og mineraler

Vitaminer og mineraler Vitaminer og mineraler VITAMINER OG MINERALER Vitaminer og mineraler er nødvendige for at holde alle kroppens funktioner i gang. Mangel på blot et enkelt vitamin eller mineral kan bringe kroppen ud af

Læs mere

Ernæringspolitik for ældre 2010-2013. gladsaxe.dk

Ernæringspolitik for ældre 2010-2013. gladsaxe.dk Ernæringspolitik for ældre 2010-2013 gladsaxe.dk 2 Appetit til livet Alderen kan ingen løbe fra, men med sund mad sikrer du bedst muligt et godt helbred til en aktiv alderdom, hvor du selv kan klare dine

Læs mere

INDLÆGSSEDDEL: INFORMATION TIL BRUGEREN. Metformin Pfizer 500 mg / 850 mg / 1000 mg Filmovertrukne tabletter metforminhydrochlorid

INDLÆGSSEDDEL: INFORMATION TIL BRUGEREN. Metformin Pfizer 500 mg / 850 mg / 1000 mg Filmovertrukne tabletter metforminhydrochlorid INDLÆGSSEDDEL: INFORMATION TIL BRUGEREN Metformin Pfizer 500 mg / 850 mg / 1000 mg Filmovertrukne tabletter metforminhydrochlorid Læs denne indlægsseddel grundigt, inden du begynder at tage medicinen.

Læs mere

Fit living en vejledning til træning og kost

Fit living en vejledning til træning og kost Produkt Før træning (senest 2 timer før) Umiddelbart før træning Under træning Efter træning (restitution) Sund livsstil i hverdagen Inden 30 min. Op til 3 timer efter Økologisk kokosfibermel x x En kilde

Læs mere

Kantinen arbejder som grundbegreb ud fra de 10 råd, se dem samlet nedenfor.

Kantinen arbejder som grundbegreb ud fra de 10 råd, se dem samlet nedenfor. Skolens kantine Kantinen arbejder som grundbegreb ud fra de 10 råd, se dem samlet nedenfor. Derudover arbejder vi med sundheden, og vi tilbyder dagligt sunde alternativer. Du finder disse alternativer

Læs mere

NYT Nr. 1 - Marts 2013. EDTA 19. årgang. Se også side 6, 7, 8 og 9. Udgivet af Landsforeningen for medicinsk behandling af åreforkalkning med EDTA

NYT Nr. 1 - Marts 2013. EDTA 19. årgang. Se også side 6, 7, 8 og 9. Udgivet af Landsforeningen for medicinsk behandling af åreforkalkning med EDTA EDTA 19. årgang NYT Nr. 1 - Marts 2013 Udgivet af Landsforeningen for medicinsk behandling af åreforkalkning med EDTA Se også side 6, 7, 8 og 9 1 Landsforeningen for medicinsk behandling af åreforkalkning

Læs mere

Type 1-diabetes hos børn og unge

Type 1-diabetes hos børn og unge EN VEJLEDNING TIL PERSONALE I SKOLE OG DAGINSTITUTIONER I denne pjece kan I læse om type 1-diabetes hos børn og unge og få vejledning til, hvordan I håndterer barnets diabetes i hverdagen. TYPE 1-DIABETES

Læs mere

Kosten og dens betydning.

Kosten og dens betydning. MBK 31.august 2009. Det er ikke nok, at du er en dygtig spiller og træner meget. Din kost kan afgøre, om du vinder eller taber en kamp. Rigtig kost kan også sikre at du undgår skader. For at yde må du

Læs mere

Forslag til dagens måltider

Forslag til dagens måltider Forslag til dagens måltider for en kvinde på 31 60 år med normal vægt og fysisk aktivitet, som ikke indtager mælkeprodukter 8300 kj/dag + råderum til tomme kalorier på 900 kj/dag svarende til 10 % af energiindtaget

Læs mere

Patientvejledning. Diabetes og operation for overvægt

Patientvejledning. Diabetes og operation for overvægt Patientvejledning Diabetes og operation for overvægt Diabetes og operation for overvægt Da du har sukkersyge/diabetes, vil der i perioden op til og efter din operation for overvægt hyppigt komme nogle

Læs mere

1. Panodil Retards virkning og hvad du skal bruge det til

1. Panodil Retards virkning og hvad du skal bruge det til Indlægsseddel: Information til brugeren Panodil Retard 500 mg depottabletter paracetamol Læs denne indlægsseddel grundigt. Den indeholder vigtige informationer. Gem indlægssedlen. Du kan få brug for at

Læs mere

Jerk W. Langer. Videnskabs-journalist Læge Forfatter. Slides fra foredraget KOST OG MOTION FOR UNGE Af Jerk W. Langer. www.jerk.dk

Jerk W. Langer. Videnskabs-journalist Læge Forfatter. Slides fra foredraget KOST OG MOTION FOR UNGE Af Jerk W. Langer. www.jerk.dk www.jerk.dk jerk@langer.dk Jerk W. Langer Slides fra foredraget KOST OG MOTION FOR UNGE Af Jerk W. Langer OBS! - Omfattet af lov om ophavsrettigheder. - Må ikke kopieres. Videnskabs-journalist Læge Forfatter

Læs mere

Sund mad i børnehøjde. Sundhedskonsulent Kirstine Gade SundhedscenterStruer

Sund mad i børnehøjde. Sundhedskonsulent Kirstine Gade SundhedscenterStruer Sund mad i børnehøjde Sundhedskonsulent Kirstine Gade SundhedscenterStruer Program Madens betydning for børn Generelle kostanbefalinger til børn Madens betydning for børn Børn har brug for energi, vitaminer,

Læs mere

Blodsukker og energi. Umahro Cadogan Sundhedsrevolutionær-uddannelsen

Blodsukker og energi. Umahro Cadogan Sundhedsrevolutionær-uddannelsen Blodsukker og energi Umahro Cadogan Sundhedsrevolutionær-uddannelsen 1 Blodsukker Blodsukker er mængden af sukkerstoffet glukose i blodbanen Den primære energikilde for de fleste mennesker i moderne samfund

Læs mere

Lægen kan have foreskrevet anden anvendelse. Følg altid lægens anvisning.

Lægen kan have foreskrevet anden anvendelse. Følg altid lægens anvisning. Centyl tabletter 5 mg Læs denne information godt igennem, før du begynder at tage medicinen Gem denne information, du får måske brug for at læse den igen. Ønsker du mere information, så kontakt læge eller

Læs mere

Vi som danskerne spiser i gennemsnit 2,5 kg sukker om måneden.

Vi som danskerne spiser i gennemsnit 2,5 kg sukker om måneden. Det er for de fleste en udfordring at lave om på kosten. MEN hvis der er en ting der virkelig kan gøre en forskel så er det dit forbrug af sukker. Når sukker og fedt er blevet din værste fjende nummer

Læs mere

Knogleskørhed og prostatakræft

Knogleskørhed og prostatakræft Mads Hvid Poulsen, Læge, Ph.d. Knogleskørhed og prostatakræft Urinvejskirurgisk forskningsenhed, Urologisk Afdeling, Odense Universitets Hospital Folderen er udarbejdet på baggrund af eksisterende litteratur

Læs mere

Du kan tage Panodil mod svage smerter, f.eks. hovedpine, menstruationssmerter, tandpine, muskelog ledsmerter samt for at nedsætte feber.

Du kan tage Panodil mod svage smerter, f.eks. hovedpine, menstruationssmerter, tandpine, muskelog ledsmerter samt for at nedsætte feber. Indlægsseddel: Information til brugeren Panodil 500 mg filmovertrukne tabletter paracetamol Læs denne indlægsseddel grundigt. Den indeholder vigtige informationer. Du kan få Panodil uden recept. For at

Læs mere

Information og træningsprogram til hjertepatienter

Information og træningsprogram til hjertepatienter Patientinformation Information og træningsprogram til hjertepatienter Velkommen til Vejle Sygehus Fysioterapien 1 2 Rev. okt. 2010 Information om fysisk aktivitet Sundhedsstyrelsen anbefaler, at alle voksne

Læs mere

Madens plads i behandlingen Hvorfor mad spiller en vigtig rolle under stråleterapi

Madens plads i behandlingen Hvorfor mad spiller en vigtig rolle under stråleterapi Undervejs i stråleterapiforløbet kan mange spørgsmål dukke Hoved-halskræftpatienter i stråleterapi op: - Hvorfor opstår bivirkninger ved stråleterapi? - Hvilke bivirkninger kan opstå? - Hvorfor har det

Læs mere