Bevægelse i skolen. hvordan kan vi bidrage til at fremme fysisk aktivitet hos børn og unge? Konference om Børn og unges sundhed

Transkript

1 1 INSTITUT FOR IDRÆT OG BIOMEKANIK Bevægelse i skolen hvordan kan vi bidrage til at fremme fysisk aktivitet hos børn og unge? Konference om Børn og unges sundhed Nordkraft 11. september 2018 Jens Troelsen Professor, forskningsleder Forskningsenheden Active Living Institut for Idræt og Biomekanik Syddansk Universitet

2 2 INSTITUT FOR IDRÆT OG BIOMEKANIK Bevægelse i skolen hvordan kan vi bidrage til at fremme fysisk aktivitet hos børn og unge? TILGÆNGELIGHED

3 3 INSTITUT FOR IDRÆT OG BIOMEKANIK Kognitiv proces Ikke bevidst proces Fysisk aktiv TILGÆNGELIGHED

4 Hvad er vi oppe imod? Physical inactivity is identified as pandemic and urgent public health priority (Lancet) Physical inactivity is the biggest public health problem of the 21st century (Blair)

5 Hvad er vi oppe imod? Procent, som er fysisk aktive mindst 7 timer om ugen i fritiden Procent, som er fysisk aktive mindst 4 timer om ugen i fritiden Kilde: Rasmussen M, Pedersen, T P, Due P, red. Skolebørnsundersøgelsen Skolebørnsundersøgelsen 2014 er gennemført af Statens Institut for Folkesundhed og finansieret af Nordea-fonden. Den omfatter elever på femte, syvende og niende klassetrin (11-, 13- og 15-årige) på et tilfældigt udsnit af landets skoler.

6 Hvad er vi oppe imod? Procent, som er fysisk inaktive Fysisk inaktivitet er defineret som at man aldrig i sin fritid - nul timer om ugen udfører fysisk aktivitet, som gør én svedig eller forpustet. Kilde: Rasmussen M, Pedersen, T P, Due P, red. Skolebørnsundersøgelsen Skolebørnsundersøgelsen 2014 er gennemført af Statens Institut for Folkesundhed og finansieret af Nordea-fonden. Den omfatter elever på femte, syvende og niende klassetrin (11-, 13- og 15-årige) på et tilfældigt udsnit af landets skoler.

7 Hvad er vi oppe imod? Andel, som på hverdage spiller på skærm mindst 4 timer Kilde: Rasmussen M, Pedersen, T P, Due P, red. Skolebørnsundersøgelsen Skolebørnsundersøgelsen 2014 er gennemført af Statens Institut for Folkesundhed og finansieret af Nordea-fonden. Den omfatter elever på femte, syvende og niende klassetrin (11-, 13- og 15-årige) på et tilfældigt udsnit af landets skoler.

8 Hvad er vi oppe imod?

9 Hvad er vi oppe imod?

10 Hvorfor mere bevægelse? Fysisk sundhed: Hjerte-karsygdomme Diabetes Muskel-skeletære sygdomme Visse kræftformer Mental sundhed Stress Depression Social trivsel Socialt netværk Medborgerskab Motorik Kognitive processer Kropbeherskelse Kropsbevidsthed Indlæringsevne Læringsparathed Demens Og så behøver det ikke engang at være hårdt!

11 Hvorfor er skolen en vigtig arena? Source: Klinker, Schipperijn, Kerr, Ersbøll, Troelsen (2014) Andersen, Christiansen, Klinker, Ersbøll, Troelsen, Schipperijn (2017

12 Objektive målinger af fysisk aktivitetsadfærd blandt børn og unge - dette er18 m GPS x-y-koordinater GPS i København

13

14 Vi følger 60 elever i klasse en dag vi starter kl 6 og slutter kl.23.

15

16 Bevægelsesmønster en dag School School Public park Public park School School

17 Bevægelsesmønster, en skole, en dag

18 Lundehusskolen, en dag (kl. 8-14), N=151

19 Frikvarter (kl ) N=151

20 5. klasse 6. klasse 7. klasse 8. klasse Frikvarter for klasse

21 Stillesiddende Let aktivitet Moderat aktivitet Høj aktivitet Meget høj aktivitet Intensitetsniveauer i frikvarteret

22 Henriette Bondo Andersen Charlotte Pawlowski Jasper Schipperijn

23 Henriette Bondo Andersen Charlotte Pawlowski Jasper Schipperijn

24 12. januar 2017 Alle Blev der mere drøn på skolegården? i FA-niveauer De mindst fysisk aktive 16,6% 18,8% 7,0% 4,6% 32,7% 42,5% 48,1% 35,3% 38,7% 60,3% 67,2% 27,6% MVPA LPA SED INSTITUT FOR IDRÆT OG BIOMEKANIK

25 Alle dage Frikvarter Frikvarter skolen Skolegården

26 26

27 27

28 12. januar 2017 Drenge Drenge Piger Piger Paper 4 INSTITUT FOR IDRÆT OG BIOMEKANIK

29 Hot-spots INSTITUT FOR IDRÆT OG BIOMEKANIK

30

31 Evalueringsdesign Præ-studie fase 17 skoler Studie fase 7 skoler Kvantitativ præ-studie (acc., GPS + spg.skema) Kvalitativt præ-studie (forsk. interviewformer + observation) Intervention Kvantitativ poststudie (acc., GPS + spg.skema) Kvalitativ post-studie (interview + obs.) Proces præ-studie (spg.skema + fokusgruppe) Proces post-studie (fokusgruppe) År

32 Gode oplevelser ved den nye skolegård - Man vil hellere være udenfor nu end man ville før - Det er hyggeligt, når der bliver hørt musik for så er der en dejlig stemning - Der er sjovere at være her end før

33 Dårlige oplevelser ved den nye skolegård - Der er mange børn, så man kan ikke gå stille, for så er der nogle der løber ind i en - Det er ikke godt, for de små har nærmest overtaget den nu - Jeg synes det er træls, at der er så mange over i den nye skolegård

34 Hvordan organiserer vi mere bevægelse i skolen? Bevægelse som integreret del af undervisningen Breaks i undervisningen Bevægelse uafhængig af undervisningen Frikvarterer Idrætsundervisning

35 Hvordan organiserer vi mere bevægelse i skolen? Bevægelse som integreret del af undervisningen - Kroppen som lommeregner - Numsestavning - Gramma Games - Danmark rundt Breaks i undervisningen Bevægelse uafhængig af undervisningen Frikvarterer Idrætsundervisning

36 Hvordan organiserer vi mere bevægelse i skolen? Bevægelse som integreret del af undervisningen Breaks i undervisningen Frikvarterer Bevægelse uafhængig af undervisningen - Brain breaks - Stoleleg - Associationsleg - Gæt og grimasser Idrætsundervisning

37 Hvordan organiserer vi mere bevægelse i skolen? Bevægelse som integreret del af undervisningen Breaks i undervisningen Bevægelse uafhængig af undervisningen - Aktiv transport - Feltundervisning - Ekskursioner Frikvarterer Idrætsundervisning

38 Hvordan organiserer vi mere bevægelse i skolen? Bevægelse som integreret del af undervisningen Breaks i undervisningen Bevægelse uafhængig af undervisningen - Kickstartere - Legepatuljer - Gameboosters Frikvarterer Idrætsundervisning

39 Hvordan organiserer vi mere bevægelse i skolen? Bevægelse som integreret del af undervisningen - Differentieret undervisning - Individuelle og sociale målsætninger - Kompetencegivende undervisning - Teoretisk og praktisk viden om kroppen Breaks i undervisningen Bevægelse uafhængig af undervisningen Frikvarterer Idrætsundervisning

40 Trivsel og Bevægelse i Skolen - forskning i praksis Bevægelse som integreret del af undervisningen Breaks i undervisningen Bevægelse uafhængig af undervisningen Frikvarterer Idrætsundervisning Projektgruppen: Lars Breum Søren Smedegaard, Pernille Lund-Cramer, Anne- Didde Holt & Thomas Skovgaard

41 Trivsel og Bevægelse i Skolen - forskning i praksis Indsatsen Brain breaks 2x5 min/dag i undervisningen Idræt Specielle forløb & undervisningsprincipper Frikvarter Adgang til rekvisitter & inspiration fra lærerne

42 Trivsel og Bevægelse i Skolen - forskning i praksis Interventions skoler klasse (9-13 år) 12 skoler 1675 (1384) elever 12 schools 1449 (1220) elever 9 måneder 42 Sammenlignings skoler

43 Trivsel og Bevægelse i Skolen - forskning i praksis Implementeringsresultater 100 % af lærerne bruger undervisningsmaterialet størstedelen bruger det mere end halvdelen af lektionerne 90% af lærerne laver brain breaks de laver ca. én om dagen 50% af lærerne laver tiltag i frikvarterne ca. en dag om ugen (Svar fra 65% af lærerne) 43

44 Trivsel og Bevægelse i Skolen - forskning i praksis I hvilken grad oplever du, at projektet har forbedret elevernes trivsel? I hvilken grad oplever du, at projektet har fået flere elever til at bevæge sig mere i skoledagen?

45 Trivsel og Bevægelse i Skolen - forskning i praksis Virkning på elevernes trivsel Eleverne er glade for pauser i undervisningen, men en del vil hellere ha en fri-pause end styret aktivitet. Til gengæld er de glade for at lave noget sammen hele klassen. Mange elever er selv-aktiverende i frikvarteret. Flere muligheder og lærer-understøtning giver mere aktivitet. En del elever motiveres af den nye idrætsundervisning, men flertallet savner den normale idrætsundervisning.

46 Trivsel og Bevægelse i Skolen - forskning i praksis Physical Self-worth 46

47 47 INSTITUT FOR IDRÆT OG BIOMEKANIK Hvordan kan vi bidrage til at fremme fysisk aktivitet hos børn og unge i skolen? Fysisk tilgængelighed appellerende rammer med adgang til masser af rekvisitter og bevægelsesmuligheder musik hensyntagen til elevernes territorier og aldersrelaterede adfærd Organisatorisk tilgængelighed videreuddannelse af lærere, pædagoger og skoleledere gribe, omsætte og facilitere Skolereformens bestemmelser om den åbne skole gøre børn og unge ansvarlige for egen bevægelse, læring og sundhed

48 SDU Active Living Forskningsteam

49

50 50 INSTITUT FOR IDRÆT OG BIOMEKANIK Bevægelse i skolen hvordan kan vi bidrage til at fremme fysisk aktivitet hos børn og unge? Konference om Børn og unges sundhed SPØRGSMÅL Nordkraft 11. september 2018 Jens Troelsen Professor, forskningsleder Forskningsenheden Active Living Institut for Idræt og Biomekanik Syddansk Universitet