Maj Børn og Skoles lokale KOSTPOLITIK. - for børn og unge i dagtilbud, skoler og døgninstitutioner

Størrelse: px
Starte visningen fra side:

Download "Maj 2010. Børn og Skoles lokale KOSTPOLITIK. - for børn og unge i dagtilbud, skoler og døgninstitutioner"

Transkript

1 Maj 2010 Børn og Skoles lokale KOSTPOLITIK - for børn og unge i dagtilbud, skoler og døgninstitutioner

2 - for børn og unge i dagtilbud, skoler og døgnin- Lokal kostpolitik Side Aabenraa 1 Kommunes overordnede kostpolitik (uddrag) stitutioner Side Børn 4 Side 5 og Skoles lokale kostpolitik Kosten ger for kost skal til leve børn op og til sundhedsmyndighedernes unge anbefalin- Side Børn tidsrum, 7 og de unges er i energi- dagtilbud, og skole væskebehov og døgninstitution skal dækkes i det Side Dagtilbud, sourcebevidste 8 skoler i valg og døgninstitutioner af fødevarer bør være miljø- og res- Side Diætkost Side Børn det 9 og unge inddrages i praktiske aktiviteter omkring målti- Side Børn samvær 10 og unges og fællesskab måltider skal give grobund for et godt socialt Faktaoplysninger Side 11 Side 13 om børn og unges kost Kildehenvisning

3 formuleret aktiviteterne Aabenraa Kommune har i 2007 godkendt en sundhedspolitik som i 2008 blev Aabenraa i en under kommune. række overskriften indsatsområder Kost er ( fyrtårne ). udarbejdelse Et af fyrtårnene overordnet Kost. kostpolitik En af Kommunes overordnede kostpolitik (uddrag) Kostpolitikken og institutioner. retter sig mod kommunens borgere og kommunens forvaltninger Sundhedspolitikkens borgere, sunde valg og vision sammenhæng for Aabenraa i sundhedsindsatsen. kommune er: [ ] at få flere sunde Med ning for udgangspunkt kostpolitikken i sundhedspolitikkens formuleres således: vision kan den overordnede målsæt- Aabenraa det tilbyde sunde kommunes valg, kommune tilbyde medarbejdere vil brugerne formidle mulighed viden af kommunens for sund at vælge kost servicetilbud sund borgerne kost. en og sund motivere kost, og til For målsætning der. at gennemføre er der opstillet sundhedspolitikkens en række overordnede vision og den mål overordnede og udpeget indsatsområ- kostpolitiske det Mål Aabenraa i kostpolitikken Det sunde betyder valg. kommune at, vil formidle viden om sund kost til borgerne og motivere til Borgerne Den sund kost, gennem så de kan en vælge målrettet at købe, informationsindsats tilberede og spise får sundt tilbudt viden om Sund skal følge viden kost officielle skal og information indgå anbefalinger i uddannelsen om kost og af hygiejne, sundhedsambassadørerne. der formidles til borgere, 1

4 2 kost. Aabenraa Det betyder, kommune at vil tilbyde brugerne af kommunens servicetilbud en sund Maden, nyeste ger1 officielle som kommunen anbefalinger, tilbyder henholdsvis brugerne, Nordiske er tilberedt, Næringsstofanbefalin- så den følger de rehygiejne og tilberedes anbefalinger efter for gældende danske regler institutionskost2 fra Fødevarestyrelsen om fødeva- Maden Brugerne ligt og ser skal lækker være ud, aldersrettet når brugerne og veltilberedt, skal spise så den den smager og dufter dej- velser Maden tilbydes maden i en god og tryg atmosfære i rare fysiske omgi- selsdage tænkes og andre ind festligheder i traditioner, så der skabes rum til at fejre højtider, fød- De Der diæt. tages hensyn til brugere med anden kulturel baggrund og brugere på lokale enkelte politikker fagudvalg, fra Aabenraa forvaltninger kommunes staben kostpolitik har ansvaret og dermed for udarbejdelse ansvaret for af forankring Institutionerne Hvor af kostpolitikken kan ud fra den via lokale den dialogbaserede kostpolitik udarbejde aftalestyring egne mv. af lokale det kostpolitikker. muligt medinddrages brugere medarbejdere ved handleplaner. udarbejdelse De ter omring enkelte sund forvaltninger kost eventuelt og institutioner med bistand har fra ansvaret sundhedsambassadørerne. for at iværksætte aktivite- 1 Nordiske Næringsstofanbefalinger er anbefalinger for kostens indhold af fedt, kulhydrat og protein samt vitaminer og mineraler. De er retningsgivende for hvordan sund kost bør være sammensat. Læs mere på 2 Anbefalinger for den danske institutionskost indeholder blandt andet anbefalinger for kost til ældre, herunder mad på plejehjem og ved madudbringning læs mere på

5 3 årige. Sund Lokal kostpolitik er med for de til at 0-5 sikre år: udvikling, leg og læring hos de 0-5 og de Aabenraa kostvaner kommune ved at vil tilbyde være sunde med til måltider at grundlægge i institutionerne de sun- Medarbejderne bibringe viden i institutionerne om sund kost gennem skal fungere leg og som læring. rollemodel Sund Lokal kostpolitik for børnene for i 6-17 forhold år: til at træffe det sunde valg. deres er med til at sikre udvikling hos de 6-17 årige og øger muligheder sunde Aabenraa for kommune indlæring. måltider kostvaner ved vil at være give med mulighed til at fastholde for at købe og sunde skabe ved at tilbyde i skoler, sund SFO kost er, på fritidsordninger boinstitutioner. og fritidsklubber og rådgivning for Aabenraa kommune sund kost vil gennem sætte fokus undervisning, på kostens vejledning betydning og træffe sundhed et sundt og valg. dermed give børn og unge mulighed for at børn Aabenraa sund morgenmad kommune forventer, inden de går at i forældrene skole. giver deres

6 døgninstitutioner. Denne kostpolitik pjece for børn indeholder i alderen 0 Aabenraa til 17 år i dagtilbud, Kommunes skoler lokale og Børn og Skoles lokale kostpolitik - for børn og unge dagtilbud, skoler og døgninstitutioner Formålet Kommune mæssige kvalitet med vil være at af den medvirkende have mad, en børn kostpolitik til og at unge sikre er, spiser, den at ernærings- Aabenraa er uanset i dagtilbud, om maden skole tilberedes eller døgninstitution. af ansatte i dagtilbud, Dette mens gælder, skole, døgninstitution Denne pjece henvender eller forældrene sig derfor selv. ser on og forældre. Den skal fungere som både en til støtte ansatte, og bestyrel- børn til at træffe et sundt valg, som kan skabe fundament inspirati- godt socialt og unges samvær sundhed, i forbindelse trivsel, med udvikling måltiderne. og læring og for et 4

7 5 ses Børn dagen og unge kan have brug for at spise op til 6 måltider om Kosten rieret, her, smage i dagtilbud, skal godt have leve og skole en op se høj eller indbydende ernæringsmæssig døgninstitution. Maden, spi- til sundhedsmyndighedernes anbefalinger kost til børn og unge ud. værdi, være va- Maden protein, passer skal fedt, kulhydrat, indeholde vitaminer en passende og mineraler mængde i mængder, energi samt Maden til til barnets børn under eller den 1 år unges skal have alder og et vægt. højere fedtindhold. der Fedtindholdet skal være nedtrappes som hos indtil resten 3 års af familien. alderen hvorefter fedt- Fødevarestyrelsens måltid, on i kosten. og kan Kostrådene være medvirkende 8 kostråd er gældende er til udgangspunkt at for sikre voksne passende og for børn et variati- sundt år og opefter. fra 2 (børn frugt og grønt gr. dagligt De Spis fisk kartofler, og og unge fiskepålæg over 10 år flere 600 gange gr. dagligt) om ugen 8 kostråd ris eller pasta til børn Spar på fedtet sukker især fra fra mejeriprodukter sodavand, og fuldkornsbrød slik og kager kød hver dag Spis Sluk Vær fysisk varieret tørsten aktiv i vand 60 minutter om dagen

8 de Børn Proteiner indre under organer 1 kroppens år kan og bruges ikke byggesten tåle som for energileverandør. store for muskelvæv, protein, knoglevæv derfor samt skal leveår. Vigtige proteinrige kilder til fødevarer protein i gives maden i mindre stammer mængder fra kød, i barnets æg, fisk første mejeriprodukter, kornprodukter, nødder, kartofler og bælgfrugter. og Fedt 3 vækst. år har er Da en et det vigtig øget kan energikilde, behov være for svært fedt og at i særligt dække kosten spæd- deres på grund energibehov og småbørn af den hurtige via under almindelig grød eller grøntsagsmos kost, bør der tilsættes børn under 1 teskefuld 1 år. fedtstof i hver portion en Det fedtindhold anbefales, på maksimalt at børn fra 30E% 3 års i døgnet. alderen indtager en kost med et Kulhydrater almindelige kroppen, form den for vigtigste kulhydrat. energikilde, Da den og nedbrydes stivelse er langsomt den mest stivelseholdige giver fødevarer det en er længere brød, gryn, mæthedsfornemmelse. ris, pasta og kartofler. De i Fuldkornsprodukter Kostfibre nedbrydes har langsomt det højeste eller vitamin- slet ikke og i mineralindhold. dermed kostfibre er en især længere groft brød mæthedsfornemmelse. samt frugt og grønt. kroppen Gode kilder og giver til og indtagelsen Sukker bidrager også med et energi kulhydrat. men Sukker ingen andre nedbrydes næringsstoffer, hurtigt i kroppen som af sukker og sukkerholdige fødevarer bør være hvorfor til højst muligt. 10E% Det i døgnet. anbefales, at indtaget af tilsat sukker begrænses så lav Kulhydrater pasta samt grøntsager bør derfor og komme frugt. fra fuldkornbrød, kartofler, ris og Protein Fedt Kulhydrat 6

9 af Vitaminer kroppens og og funktioner. mineraler mineraler er findes livsnødvendige naturligt i maden, for vedligeholdelse unges Danmark behov for vitaminer og mineraler er generelt og dækket børn og Børn har brug ved en for alsidig tilskud kost. af D-vitamin til 2 års alderen og jern det sundhedsplejersken. første leveår. Tilskud herudover aftales individuelt med i mal flere Udfordringer, energitilførsel, leg, udvikling og børn og læring unge har nødvendiggør derfor ofte brug en optitilbud, mættende skole eller måltider døgninstitution. i løbet af dagen, mens de er i dag- for Frugt hedsfølelse, brød, ris, og kartofler grønt hvorfor fylder eller frugt i pasta. maven og grønt men bør giver suppleres ikke en lang med mæt- groft Morgenmaden godt Formiddagsmåltidet fx havregryn, bør grød, bestå kan groft bestå af brød, produkter, af lidt mælk brød, som og frugt/grønt ost. mætter Frokostmåltiderne eller og vand. Eftermiddagsmåltidet rugbrød med pålæg kan kan bestå samt bestå af mælk/vand. varme af fx brød/rugbrød, middagsretter mælk, mælk/vand. Sidst på ost, eftermiddagen pålæg og kan et stykke gives et frugt/grønt lille mellemmåltid frugt fx samt en grovbolle mælk/vand. eller et stykke rugbrød, evt. samt lidt Børn og unges energi- og væskebehov skal dækkes i dagtilbud, skole og døgninstitution Vitaminer og mineraler Oversigt unge per har i forskellige brug over hvad ernæringsmæssigtaoplysninger unges kost se bilaget: om børn Fak- aldersgrup- børn og og 7

10 skole Væske punkt Det er og vigtigt, døgninstitution. at børn og Deres unge væskebehov indtager væske skal nok som i dagtilbud, tilgængeligt imødekommes ved måltiderne. Vand skal udgangs- sommerperioden. og skal tilbydes mellem måltiderne og være særligt let i gevinst Der er både ved at en variere økonomisk, maden smagsmæssig efter årstiderne. og ernæringsmæssig Derudover tilstræbes at kan anvende opmærksomhed miljørigtig fødevareemballage. på økologi Det drøftes bør desuden bud, dyrevelfærd. skoler og døgninstitutioner i forhold til sundhed, miljø i dagtil- og Gode råd Vælg Brug om genbrugsemballager emballage Sortér refill-emballager affaldet (Eventuel som (indkøbsnet en pædagogisk eller stofposer) Genbrug pædagogiske evt. brugbart emballage som materialer aktivitet) tution aktiviteter i dagtilbud, skole døgninsti- til Brug Undgå Vær opmærksom madkasser brug af sølvpapir/aluminiumsfolie til på frokosten miljømærket frem emballage for plastposer Dagtilbud, skoler og døgninstitutioner bør være miljø- og ressourcebevidste i valg af fødevarer 8

11 9 Diætkost3 helt intolerance. betegnelsen for en bestemt type kost, hvor bestemte fødevarer døgninstitutioner eller delvist Diætkost udelades skal være fx ved lægeordineret sukkersyge og eller dagtilbud, fødevareallergi/- skoler og ke hensyn, der skal skal tages have i forhold en skriftlig til kosten. vejledning med anvisninger på, hvil- Den børn mætte mad, der tilbydes i dagtilbud, skole og døgninstitution, skal give alle Kultur Måltidet og i et unge uanset kulturel og religiøs baggrund mulighed for at spise sig og kan sundt, ernæringsrigtigt måltid. religion traditioner, at fremme gensidig og udgøre måltidet forståelse rammerne kan derfor og for respekt anskues mødet blandt mellem som børn en forskellige pædagogisk unge. kostvaner aktivitet og til Forældre fødevarer kan for deres efter børn. religiøs eller kulturel overbevisning fravælge bestemte Arbejdet beredningsmetoder sker. omkring måltidet men også omhandler kommunikation ikke kun og håndtering samvær af mellem råvarer menne- og til- Børn og unge inddrages i praktiske aktiviteter omkring o måltidet Produktion med af en madlavning lang række af egne og praktiske fødevarer, måltidet, og borddækning, indkøb, sociale aktiviteter, tilberedning, servering som hygiejne og børn oprydning og i forbindelse unge består personlige gerne vil deltage og sociale i. Disse kompetencer aktiviteter kan samt medvirke sociale til relationer styrke på børn tværs og unges af ofte skellige aldersgrupper, køn, kulturer og religioner. for- 3 I forhold til indførsel af kommunale madordninger for børn fra 3 år og frem til skolealderen pr. 1. januar 2010 gælder det, at fratagelse fra madordningen pga. diætkost skal være lægeligt begrundet og dokumenteret.

12 10 Maden stemning, Børn Forældre skal se indbydende ud, og det er vigtigt, at der skabes en god og unges måltider skal give grobund for godt socialt des samvær sikre, og når børn, unge og voksne samles omkring måltidet. at ansatte samværet kan jævnligt drøfte de gældende spiseregler og såle- fællesskab højt. mellem børn og voksne under måltidet prioriteres Fysisk petitregulering. større aktivitet og frisk luft med til at sikre barnet en naturlig sult og ap- Sund på fysisk selvtillid livsstil aktivitet. og Undersøgelser klarer grundlægges En sidegevinst sig bedre viser, bogligt at fysisk end aktive børn, børn der bruger gladere, mindre har en tid i barndommen me kan forebygges. vil være at overvægt og livsstilssygdom- Sund Drik Børn tænderne. kost er bedst slik er til fest. og unges måltider og mellemmåltider skal være tandvenli- ge (chips, vand i stedet Undgå for klæbende cola eller og sodavand klistrende for at fødevarer undgå syreskader og mellemmåltider og huller i karameller, bolsjer, vingummi, wienerbrød o.s.v.).

13 Oversigt Fødevarer Faktaoplysninger over hovedgrupper 1-3 år af fødevarer vejledende mængder pr. barn eller ung pr. dag om børn 3-6 og år unges kost Mælkeprodukter Ost 10 Ca. ½ liter 10 ½ liter ½ liter år ½ liter 17 år Brød Kød Æg og og fisk gryn g (inkl. æg) Ca. 142 Kartofler m.m g g 250 g g Frugt ger Fedtstof og grøntsa g g g g g g g g Kilde: Fødevarestyrelsen, Pjecen: Kost til spædbørn, Aabenraa Kommune Mælk Alder til børn et overblik måneder Mælketype Modermælk, surmælksprodukter og/eller modermælkserstatning, modermælkserstatning. på grund af et højt sukkerindhold. af sødmælk. Dagligt Produkter mindre indtag med mængder ca. frugt ½ - ¾ bør sødmælk liter. begrænses og 9-12 måneder surmælksprodukter Modermælk, modermælkserstatning, lavet af sødmælk. Dagligt større indtag mængder ca. sødmælk - ¾ liter. og Over 3 år begrænses, Fedtfattige mælkeprodukter pga. højt sukkerindhold. dvs. skummet- Dagligt og indtag minimælk ca. ½ liter. Kilde: Fødevarestyrelsen ter af disse mælketyper. Dagligt indtag ca. ½ liter. samt produk- 1-3 år Letmælk og surmælksprodukter af letmælk. Produkter med frugt bør 11

14 Anbefalet energifordeling Protein til børn (i %) 0-6 måneder som Modermælk eneste næringskilde. og modermælkserstatning Fedt anbefales Kulhydrat Over 2 år måneder 3 år Max Kilder: Anbefalinger NNR 2004 og Sundhedsstyrelsen 1-3 Barnets alder for maksimalt sukkerindtag pr. barn eller ung pr. dag 4-6 år Dagligt max. råderum for tilsat sukker i gram 7-10 Piger Drenge år år 50 Kvinder Mænd over over år år g Faktaoplysninger Fødevaregruppe vedr. produkter aftenmåltidet Frugt gram og grønt i år år Kartofler/pasta/ris Kød Fedtstof og fisk* DFVF Kilde: Forslag Publikation Drikkevarer** til retningslinjer nr. 14. Kan findes for sund elektronisk kost i skoler på: og 200 institutioner, 2005, Danmarks Fødevareforskning, 200 * Varier ** Server 1-1½ mellem liter fisk væske til fede to hovedmåltider og om magre dagen. fisk. Heraf om kan ugen ½ eller liter til komme et hovedmåltid fra mager samt mælk fisk og resten som pålæg fra vand. til frokosten Har barnet dagligt. den unge ikke drukket mælk i løbet af dagen, bør det serveres til aftenmåltidet. eller 12

15 Aabenraa Kommunes overordnede kostpolitik: Kildehenvisning nyheder På hjemmesiden omkring kost, findes motion oplysninger mv. om sund mad, opskrifter, mad- og måltidspolitikker samt de seneste DTU Fødevareinstituttet (rapporter). Danskernes Kostvaner. Fødevarestyrelsen Her Holm, findes Lotte. information (2005)."Mad, om ernæring, mennesker fødevaresikkerhed og måltider". Munksgaard. og mærkning. (Informationscenter for miljø og sundhed) Danmark. IMS Kræftens er forbrugernes Bekæmpelse uafhængige informationscenter om miljø, sundhed og forbrug. På "Nordic hjemmesiden Nutrition Recommendations findes informationer NNR om bl.a. 2004: kræft, Integrating mad og nutrition motion. Ministers. and physical activity". Nordic Council of NNR landes (De ernæringsoplysning Nordiske Næringsstofrekommandationer) til den raske befolkning. danner det videnskabelige grundlag for de nordiske Informationer Sundhedsstyrelsen hedsstyrelsen. sundhed, forebyggelse mv. Der kan desuden bestilles og downloades udgivelser fra Sund- Amt. fra Aabenraa Kommune (rev. 2008). Kost til spædbørn. Børneernæringsudvalget i Sønderjyllands 202.pdf 13

Kostpolitik. Kostpolitik 0-6 år

Kostpolitik. Kostpolitik 0-6 år Kostpolitik Kostpolitik 0-6 år Vesthimmerlands Kommunes kostpolitik - for børn i kommunale dagtilbud Denne pjece indeholder Vesthimmerlands Kommunes kostpolitik for børn i alderen 0 til 6 år i dagtilbud

Læs mere

KOSTPOLITIK FOR MADEN DER SERVERES PÅ BØDKERGÅRDEN. Indholdsfortegnelse:

KOSTPOLITIK FOR MADEN DER SERVERES PÅ BØDKERGÅRDEN. Indholdsfortegnelse: KOSTPOLITIK FOR MADEN DER SERVERES PÅ BØDKERGÅRDEN Indholdsfortegnelse: 1. Formålet med en kostpolitik på Bødkergården 2. Fødevarestyrelsens anbefalinger for kost til børn. 3. Børnenes energi- og væskebehov

Læs mere

Nedenstående er vores retningslinjer for alle måltider i Børnehusene Niverød

Nedenstående er vores retningslinjer for alle måltider i Børnehusene Niverød Fredensborg kommune vil være en sund kommune. Vi vil skabe gode rammer for at gøre sunde valg til det nemme valg. Sådan lyder forordene til Fredensborg Kommunes kostpolitik der er udarbejdet i foråret

Læs mere

Sunde Børn i en Sund By

Sunde Børn i en Sund By Sunde Børn i en Sund By Mad- og måltidspolitik for dagplejen i Brædstrup børn og unge Forord Horsens Kommune ønsker at fremme sund kost, motion og god hygiejne blandt børn i alderen 0-6 år. Som led heri

Læs mere

KOSTPOLITIK for 0-6 årige børn i daginstitutioner og dagpleje

KOSTPOLITIK for 0-6 årige børn i daginstitutioner og dagpleje Side af 6 KOSTPOLITIK for 0-6 årige børn i daginstitutioner og dagpleje Kosten til 0-6 årige i kommunale dagtilbud skal bygge på et fagligt grundlag. Forældre skal kunne være sikre på, at den mad, børnene

Læs mere

Kostpolitik for 0-2 årige børn i Lemvig Kommunes Dagtilbud

Kostpolitik for 0-2 årige børn i Lemvig Kommunes Dagtilbud Kostpolitik for 0-2 årige børn i Lemvig Kommunes Dagtilbud - 1 - Forord Lemvig Kommune vil gerne sætte fokus på sund levevis for alle børn og unge. Allerede i 1999 blev der udarbejdet en overordnet kostpolitik

Læs mere

Sund mad i børnehøjde. Sundhedskonsulent Kirstine Gade SundhedscenterStruer

Sund mad i børnehøjde. Sundhedskonsulent Kirstine Gade SundhedscenterStruer Sund mad i børnehøjde Sundhedskonsulent Kirstine Gade SundhedscenterStruer Program Madens betydning for børn Generelle kostanbefalinger til børn Madens betydning for børn Børn har brug for energi, vitaminer,

Læs mere

forældrene i valget af en sund madpakke og kan derfor anbefale følgende retningslinjer:

forældrene i valget af en sund madpakke og kan derfor anbefale følgende retningslinjer: Vores mål med en kostpolitik er, at sikre børnene en sund kost i det daglige og dermed indføre sunde kostvaner på længere sigt. De fleste børn opholder sig en stor del af dagen i børnehaven, personalet

Læs mere

Børneuniverset Vuggestuen Kostpolitik

Børneuniverset Vuggestuen Kostpolitik Børneuniverset Vuggestuen Kostpolitik De gode kostvaner grundlægges i barndommen og følger os hele livet igennem. Børn skal have sund og nærende mad. Kosten har stor betydning for barnets vækst og udvikling.

Læs mere

Anbefalinger for frokostmåltidets ernæringsmæssige kvalitet til børn i daginstitutioner

Anbefalinger for frokostmåltidets ernæringsmæssige kvalitet til børn i daginstitutioner Anbefalinger for frokostmåltidets ernæringsmæssige kvalitet til børn i daginstitutioner 1 Anbefalinger for det sunde frokostmåltid til børn i daginstitutionen Det fælles frokostmåltid anbefalinger og inspiration

Læs mere

Kostpolitik Børnehuset Petra

Kostpolitik Børnehuset Petra Kostpolitik Børnehuset Petra Denne kostpolitik er udarbejdet af personalet og godkendt af forældrebestyrelsen. Vi håber, at kostpolitikken vil være til gavn og inspiration. 1 I samarbejde med bestyrelsen

Læs mere

Menuplanerne er tilgængelige på Forældre-Intra samt ved opslag i institutionen.

Menuplanerne er tilgængelige på Forældre-Intra samt ved opslag i institutionen. Kostpolitik I Dr. Alexandrines børnehave vægter vi kosten højt, hvorfor vi har ansat en økonoma, der med sin faglige baggrund har en dybere indsigt i produktionen af mad. Vi har fuldkostordning, hvilket

Læs mere

Mad- og måltidsprincipper for dagtilbud i Høje-Taastrup Kommune

Mad- og måltidsprincipper for dagtilbud i Høje-Taastrup Kommune Mad- og måltidsprincipper for dagtilbud i Høje-Taastrup Kommune 1. Indledning Mad og drikke er et vigtigt fundament for, at barnet trives og kan udvikles. Undersøgelser fra Fødevarestyrelsen viser, at

Læs mere

Forslag til dagens måltider for en dreng på 3 5 år med normal vægt og fysisk aktivitet

Forslag til dagens måltider for en dreng på 3 5 år med normal vægt og fysisk aktivitet Forslag til dagens måltider for en dreng på 3 5 år med normal vægt og fysisk aktivitet Ca. 5900 kj/dag + råderum til tomme kalorier på 300 kj/dag svarende til 5 % af energiindtaget (Svarer til ca. 1435

Læs mere

God mad til Bornholmske børn

God mad til Bornholmske børn God mad til Bornholmske børn Lev tre år længere Forebyggelseskommissionen, som er nedsat af regeringen i 2008, er i april, 2009 fremkommet med en rapport. Rapporten danner grundlag for regeringens mål

Læs mere

Kostpolitikken for Galten/Låsby Dagtilbud

Kostpolitikken for Galten/Låsby Dagtilbud Kostpolitik for Galten/Låsby Dagtilbud Kostpolitikken for Galten/Låsby Dagtilbud tager udgangspunkt i Skanderborg kommunes kostpolitik for dagtilbudsområdet, og fødevarestyrelsens anbefalinger om de 8

Læs mere

Kostpolitik for Helsted Børnehus

Kostpolitik for Helsted Børnehus Kostpolitik for Helsted Børnehus Hvorfor en kostpolitik? Der er fart på i børnenes dagligdag der skal, lege og lærer en masse nyt. Børnene skal vokse og udvikle sig og det er derfor vigtigt at de får,

Læs mere

Kostpolitik For. Børnehuset Skovtroldene

Kostpolitik For. Børnehuset Skovtroldene Kostpolitik For Børnehuset Skovtroldene Skovtroldenes kostpolitik tager udgangspunkt i Skanderborg kommunes kostpolitik for daginstitutionsområdet, og fødevarestyrelsens anbefalinger om de 8 kostråd. Den

Læs mere

Kostpolitik i Dagmargården

Kostpolitik i Dagmargården Kostpolitik i Dagmargården Dagmargårdens kostpolitik er baseret på de 8 kostråd. De 8 kostråd De 8 kostråd er hverdagens huskeråd til en sund balance mellem mad og fysisk aktivitet. Lever du efter kostrådene,

Læs mere

Kostpolitik for Helsted Børnehus

Kostpolitik for Helsted Børnehus Kostpolitik for Helsted Børnehus Hvorfor en kostpolitik? Der er fart på i børnenes dagligdag der skal, lege og lærer en masse nyt. Børnene skal vokse og udvikle sig og det er derfor vigtigt at de får,

Læs mere

kostvaner 6-16 år Fællesgrundlag for kosten til børn og unge i institution og skole i Holstebro Kommune

kostvaner 6-16 år Fællesgrundlag for kosten til børn og unge i institution og skole i Holstebro Kommune Sunde kostvaner 6-16 år Fællesgrundlag for kosten til børn og unge i institution og skole i Holstebro Kommune Indhold Forord 3 Hvorfor et fællesgrundlag? 4 Kosten er afgørende for læring 5 Morgenmad 5

Læs mere

Kost og sundhedspolitik

Kost og sundhedspolitik Kost og sundhedspolitik Ud fra Slagelse kommunes vejledning har Børnehuset ved Noret, i samarbejde med forældrebestyrelsen sammensat følgende principper for kost og sundhedspolitik. Formål Formålet med

Læs mere

Forslag til dagens måltider for en pige på 10 13 år med normal vægt og fysisk aktivitet

Forslag til dagens måltider for en pige på 10 13 år med normal vægt og fysisk aktivitet Forslag til dagens måltider for en pige på 10 13 år med normal vægt og fysisk aktivitet Ca. 8000 kj/dag + råderum til tomme kalorier på 600 kj/dag svarende til 7 % af energiindtaget (Svarer til ca. 1900

Læs mere

Forslag til dagens måltider

Forslag til dagens måltider Forslag til dagens måltider for en kvinde på 31 60 år med normal vægt og fysisk aktivitet, som ikke indtager mælkeprodukter 8300 kj/dag + råderum til tomme kalorier på 900 kj/dag svarende til 10 % af energiindtaget

Læs mere

Denne Kostpolitik er udarbejdet i samarbejde mellem forældrebestyrelsen og medarbejdere i dagplejen i Jammerbugt Kommune.

Denne Kostpolitik er udarbejdet i samarbejde mellem forældrebestyrelsen og medarbejdere i dagplejen i Jammerbugt Kommune. Kostpolitik 2 K O S T P O L I T I K I D E N K O M M U N A L E D A G P L E J E I J A M M E R B U G T K O M M U N E Denne Kostpolitik er udarbejdet i samarbejde mellem forældrebestyrelsen og medarbejdere

Læs mere

Forslag til dagens måltider for en kvinde over 74 år med normal vægt og fysisk aktivitet

Forslag til dagens måltider for en kvinde over 74 år med normal vægt og fysisk aktivitet Forslag til dagens måltider for en kvinde over 74 år med normal vægt og fysisk aktivitet Ca. 7400 kj/dag + råderum til tomme kalorier på 800 kj/dag svarende til 10 % af energiindtaget (Svarer til 1750

Læs mere

Mad - og måltids politik for Stavtrup Dagtilbud.

Mad - og måltids politik for Stavtrup Dagtilbud. Mad - og måltids politik for Stavtrup Dagtilbud. Forord: Denne politik indeholder Stavtrup Dagtilbuds mad - og måltids politik for børn i Stavtrups daginstitutioner og dagpleje. Den indeholder foruden

Læs mere

Denne Kostpolitik er udarbejdet i samarbejde mellem forældrebestyrelsen og medarbejdere i dagplejen i Jammerbugt Kommune.

Denne Kostpolitik er udarbejdet i samarbejde mellem forældrebestyrelsen og medarbejdere i dagplejen i Jammerbugt Kommune. Kostpolitik 2 Denne Kostpolitik er udarbejdet i samarbejde mellem forældrebestyrelsen og medarbejdere i dagplejen i Jammerbugt Kommune. Kostpolitikken skal ses som information til forældre i dagplejen,

Læs mere

Tovværkets Børnegårds

Tovværkets Børnegårds Tovværkets Børnegårds Kostpolitik Formålet med en kostpolitik Vi har på Tovværkets Børnegård valgt at udarbejde en kostpolitik for at tydeliggøre, hvilke pædagogiske overvejelser vi har gjort os i forhold

Læs mere

Version 3.0. Godkendt 16. november 2010 / Revideret 1. november 2011 Gældende fra 1. januar 2011

Version 3.0. Godkendt 16. november 2010 / Revideret 1. november 2011 Gældende fra 1. januar 2011 Formålet med kostpolitikken Kostpolitikken er udarbejdet af bestyrelsen på baggrund af tanken om, at sund kost og en aktiv hverdag giver glade børn. Grundlaget for politikken er gode råd fra sundhedsstyrelsen

Læs mere

Kostpolitik. Kostplanen skal være tilgængelig ved opslag på stuerne og på børnehavens hjemmeside.

Kostpolitik. Kostplanen skal være tilgængelig ved opslag på stuerne og på børnehavens hjemmeside. Kostpolitik Generelt Det er i barndommen, at de sunde kostvaner skal grundlægges, så hele livet kan blive sundt og godt. Det har stor betydning for børns udvikling og helbred, at de får en god og næringsrigtig

Læs mere

Menuplanerne er tilgængelige på Forældre-Intra samt ved opslag i institutionen.

Menuplanerne er tilgængelige på Forældre-Intra samt ved opslag i institutionen. Kostpolitik I Dr. Alexandrines børnehave vægter vi kosten højt, hvorfor vi har ansat en økonoma, der med sin faglige baggrund har en dybere indsigt i produktionen af mad. Vi har fuldkostordning, hvilket

Læs mere

Kostpolitik for skole og daginstitutioner i Slagelse Kommune

Kostpolitik for skole og daginstitutioner i Slagelse Kommune 12. november 2007 udviklingsenheden Kostpolitik for skole og daginstitutioner i Slagelse Kommune Forord Slagelse Kommunes børne- og ungepolitik forpligter til et tværfagligt samarbejde mellem de personalegrupper,

Læs mere

DAGPLEJEN. Mad- og måltidspolitik for Dagplejen i Fredensborg Kommune

DAGPLEJEN. Mad- og måltidspolitik for Dagplejen i Fredensborg Kommune DAGPLEJEN Mad- og måltidspolitik for Dagplejen i Fredensborg Kommune Indledning Dagplejen har i overensstemmelse med kommunens mad og måltidspolitik samt oplysninger fra Fødevarestyrelsen udfærdiget denne

Læs mere

Forslag til dagens måltider for en dreng på 6 9 år med normal vægt og fysisk aktivitet

Forslag til dagens måltider for en dreng på 6 9 år med normal vægt og fysisk aktivitet Forslag til dagens måltider for en dreng på 6 9 år med normal vægt og fysisk aktivitet Ca. 7600 kj/dag + råderum til tomme kalorier på 550 kj/dag svarende til 7 % af energiindtaget (Svarer til ca. 1815

Læs mere

Dagtilbud Ø-gadernes Kostpolitik

Dagtilbud Ø-gadernes Kostpolitik Dagtilbud Ø-gadernes Kostpolitik Gældende for: Vuggestuen Vimmerby Vuggestuen Småland D.I.I. Villekulla Udarbejdet Maj 2010 Indholdsfortegnelse Formål og målsætning... 1 Køkkenpersonalets arbejde... 1

Læs mere

Mad- & Måltidspolitik

Mad- & Måltidspolitik Mad- & Måltidspolitik For 0-18 års området i Hørsholm Kommune Forord Hørsholm Kommune ønsker at give børn og unge de bedst mulige vilkår for en aktiv, spændende og lærerig hverdag. Skal børnene få nok

Læs mere

Kost, Sundhed og Trivsel

Kost, Sundhed og Trivsel Kost, Sundhed og Trivsel En vigtig brik Den kommunale Dagpleje Op mod 80% af den daglige kost bliver spist i Dagplejen Politik for Kost, Sundhed og Trivsel I Danmark er der stor fokus på at forbedre folkesundheden,

Læs mere

Kost og måltidspolitik i Galaksen

Kost og måltidspolitik i Galaksen Kost og måltidspolitik i Galaksen Politikken skal medvirke til at udvikle og sikre sunde mad og måltider. Politikken skal endvidere bidrage til at skabe og fastholde sunde mad og måltidsvaner. Kostpolitikken

Læs mere

Mariagerfjord kommunes. Mad- og måltidspolitik

Mariagerfjord kommunes. Mad- og måltidspolitik Mariagerfjord kommunes Mad- og måltidspolitik Mad- og måltidspolitik for børn og unge i kommunale institutioner, selvejende institutioner samt opholdssteder og disses interne skoler 1 1. kosten, der serveres

Læs mere

Mad og måltidspolitik

Mad og måltidspolitik Mad og måltidspolitik for dagtilbud, SFO, klub og skoler i Albertslund Kommune Albertslund Kommune Nordmarks Allé 2620 Albertslund www.albertslund.dk albertslund@albertslund.dk T 43 68 68 68 F 43 68 69

Læs mere

Fakta om danskernes sundhed, ernæring og kostvaner. Af Gitte Gross Afdelingschef, Afdeling for Ernæring

Fakta om danskernes sundhed, ernæring og kostvaner. Af Gitte Gross Afdelingschef, Afdeling for Ernæring Fakta om danskernes sundhed, ernæring og kostvaner Af Gitte Gross Afdelingschef, Afdeling for Ernæring Hvad vil jeg snakke om? Afdeling for Ernæring på Fødevareinstituttet Hvad er nyt ift NNR 2012 Hvad

Læs mere

Kostpolitik for Idrætsbørnehaven Lærkereden

Kostpolitik for Idrætsbørnehaven Lærkereden Kostpolitik for Idrætsbørnehaven Lærkereden Denne kostpolitik er udarbejdet af personalet, og godkendt af forældrebestyrelsen. Vi håber, at kostpolitikken vil være til gavn og inspiration. Formålet med

Læs mere

De nye Kostråd set fra Axelborg

De nye Kostråd set fra Axelborg De nye Kostråd set fra Axelborg Susan Vasegaard, srh@lf.dk Hanne Castenschiold, hca@lf.dk Line Damsgaard, lda@lf.dk Handel, Marked & Ernæring Landbrug & Fødevarer Nye kostråd 2013 Mejeriprodukterne er

Læs mere

Kostpolitik for Hørning BørneUnivers

Kostpolitik for Hørning BørneUnivers Kostpolitik for Hørning BørneUnivers Indhold Forord... 2 1. Formål med kostpolitikken i Hørning BørneUnivers... 2 2. Generelle principper... 2 3. Hørning BørneUnivers tilbyder følgende måltider... 3 4.

Læs mere

ALLERØD KOMMUNE KOSTPOLITIK

ALLERØD KOMMUNE KOSTPOLITIK ALLERØD KOMMUNE KOSTPOLITIK OVERORDNET KOSTPOLITIK FOR ALLERØD KOMMUNE 2016-2019 Indholdsfortegnelse Forord... 3 Baggrund... 4 kens formål... 5 kens målsætninger... 6 De officielle kostråd... 7 2 Forord

Læs mere

Januar 2016 Båring Børnehus Kost og motionspolitik Båring Børnehus Kost og motionspolitik Kost- og motionspolitik i Båring Børnehus

Januar 2016 Båring Børnehus Kost og motionspolitik Båring Børnehus Kost og motionspolitik Kost- og motionspolitik i Båring Børnehus Januar 2016 Båring Børnehus Kost og motionspolitik Båring Børnehus Kost og motionspolitik Kost- og motionspolitik i Båring Børnehus Båring Børnehus kost- og motionspolitik er udarbejdet i fællesskab med

Læs mere

Kostpolitik for Skolen ved Nordens Plads Inspiration til forældre, børn & medarbejdere

Kostpolitik for Skolen ved Nordens Plads Inspiration til forældre, børn & medarbejdere Kostpolitik for Skolen ved Nordens Plads Inspiration til forældre, børn & medarbejdere Revideret i 2012 Skolen ved Nordens Plads Sofus Francks Vænge 32 2000 Frederiksberg Tlf. 38 21 10 00 skolenvednordensplads@frederiksberg.dk

Læs mere

Vejledning til skolemad

Vejledning til skolemad Ministeriet for Fødevarer, Landbrug og Fiskeri Fødevarestyrelsen Vejledningen er en hjælp til at opfylde anbefalingerne og at gøre det sunde valg let for børnene. Udfordringerne er, at børn spiser for

Læs mere

Lokal kostpolitik for Børnehuset Trehøje

Lokal kostpolitik for Børnehuset Trehøje Lokal kostpolitik for Børnehuset Trehøje Med udgangspunkt i Roskilde Kommunes kostpolitik har bestyrelsen i Børnehuset Trehøje vedtaget følgende lokale kostpolitik: Det vil vi (vores mål med kostpolitikken)

Læs mere

KOSTPOLITIK Toppen og Eventyrhuset

KOSTPOLITIK Toppen og Eventyrhuset KOSTPOLITIK Toppen og Eventyrhuset Varieret sund mad giver gode kostvaner Barnet har brug for 'brændstof' for at kunne vokse, lege og lære. De er aktive dagen igennem og det er derfor vigtig kosten er

Læs mere

Kostpolitik ved evt. madordning i Hornsyld Idrætsbørnehus

Kostpolitik ved evt. madordning i Hornsyld Idrætsbørnehus Kostpolitik ved evt. madordning i Hornsyld Idrætsbørnehus Forord I Hornsyld Idrætsbørnehus sætter vi fokus på sund kost. Derfor har vi fundet det relevant at udvikle en kostpolitik, idet vi anser barnets

Læs mere

1. Hvad skal vi med kost og bevægelse?... side 2. 2. Kost... side 3

1. Hvad skal vi med kost og bevægelse?... side 2. 2. Kost... side 3 1 Pjecens indhold 1. Hvad skal vi med kost og bevægelse?... side 2 2. Kost... side 3 a. Dagplejen Lolland om kost... side 3 b. Ved bordet i Dagplejen... side 3 c. Børn med behov for diæt/special (fro)kost...

Læs mere

KOSTPOLITIK FOR NIM BØRNEHUS

KOSTPOLITIK FOR NIM BØRNEHUS KOSTPOLITIK FOR NIM BØRNEHUS Sidst revideret: 06.7.2016 Kostpolitik for Nim Børnehus Kostpolitikken skal synliggøre Børnehusets holdninger vedrørende kost overfor forældre, og samtidig tjene som retningslinje

Læs mere

Kostpolitik i Valhalla.

Kostpolitik i Valhalla. Kostpolitik i Valhalla. Kostpolitikken er udarbejdet i tæt samarbejde mellem personale og forældreråd. Kostpolitikken skal sikre os opmærksomhed på madkultur, for de forskellige aldersgrupper, og til de

Læs mere

Mad- og måltidspolitik. -ernæring og kultur, som fremmer trivsel og læring

Mad- og måltidspolitik. -ernæring og kultur, som fremmer trivsel og læring Mad- og måltidspolitik -ernæring og kultur, som fremmer trivsel og læring . Uden mad og drikke trives børnene ikke Uden mad og drikke.. Kost og trivsel hænger unægtelig sammen trivsel og læring ligeså.

Læs mere

Tak for godt samarbejde til forældre og personale som påbegyndte arbejdet med Klippigårdens kostpolitik foråret 2000.

Tak for godt samarbejde til forældre og personale som påbegyndte arbejdet med Klippigårdens kostpolitik foråret 2000. 1 2 Indhold: Forord og formål Kostpolitik Aldersvarende mad Småt spisende børn Allergi Kontakt med børnehaven Børn fra fremmed kulturer Morgenmad Madpakken Eftermiddag Drikkevarer Fødselsdag Slik Festlige

Læs mere

Pjece til forældre og personale, når der skal laves kostpolitik i din institution. Kostpolitik i daginstitutioner

Pjece til forældre og personale, når der skal laves kostpolitik i din institution. Kostpolitik i daginstitutioner Pjece til forældre og personale, når der skal laves kostpolitik i din institution Kostpolitik i daginstitutioner Hvorfor en kostpolitik? Stevns kommune ønsker med en overordnet kostpolitik på før-skoleomådet

Læs mere

1. Hvor mange gange skal du smage på en fødevare, for at vide om du kan lide den? A: 1 gang B: 5 gange C: Mere end 15 gange

1. Hvor mange gange skal du smage på en fødevare, for at vide om du kan lide den? A: 1 gang B: 5 gange C: Mere end 15 gange Alle spørgsmål samlet Spørgsmål til ernæring 1. Hvor mange gange skal du smage på en fødevare, for at vide om du kan lide den? A: 1 gang B: 5 gange C: Mere end 15 gange 2. Er det sundt at spise æg? A:

Læs mere

KOST, MOTION, HYGIEJNE OG SØVN

KOST, MOTION, HYGIEJNE OG SØVN KOST, MOTION, HYGIEJNE OG SØVN TIPSKUPON UDEN SVAR DEBAT OMKRING MAD OG ERNÆRING Ò Hvordan er dine kostvaner? Ò Hvorfor er det vigtigt at få næringsstoffer, vitaminer og mineraler? Ò Det anbefales at leve

Læs mere

Ernæringsprincipper. For børn og unge 0-16 år. Ishøj Kommune

Ernæringsprincipper. For børn og unge 0-16 år. Ishøj Kommune 2015 Ernæringsprincipper For børn og unge 0-16 år Ishøj Kommune 1 2 Forord Ishøj Kommunes Børne- og Ungepolitik har visionen at børn og unge sejrer i eget liv og får muligheder for og rammer til at nå

Læs mere

Ernæringsprincipper. For børn og unge 0-16 år. Ishøj Kommune

Ernæringsprincipper. For børn og unge 0-16 år. Ishøj Kommune 2016 Ernæringsprincipper For børn og unge 0-16 år Ishøj Kommune 1 Forord Ishøj Kommunes Børne- og Ungepolitik har visionen at børn og unge sejrer i eget liv og får muligheder for og rammer til at nå deres

Læs mere

Mad- og måltidspolitik for Elsted Dagtilbud

Mad- og måltidspolitik for Elsted Dagtilbud Mad- og måltidspolitik for Elsted Dagtilbud Forord Elsted Dagtilbud ønsker at være medvirkende til, at vores børn i pasningstilbuddet får grundlagt sunde kostvaner, således at de senere i livet bliver

Læs mere

Lokal kostpolitik for Børnehuset Trehøje

Lokal kostpolitik for Børnehuset Trehøje Lokal kostpolitik for Børnehuset Trehøje Med udgangspunkt i Roskilde Kommunes kostpolitik har bestyrelsen i Børnehuset Trehøje vedtaget følgende lokale kostpolitik: Det vil vi (vores mål med kostpolitikken)

Læs mere

Kantinen arbejder som grundbegreb ud fra de 10 råd, se dem samlet nedenfor.

Kantinen arbejder som grundbegreb ud fra de 10 råd, se dem samlet nedenfor. Skolens kantine Kantinen arbejder som grundbegreb ud fra de 10 råd, se dem samlet nedenfor. Derudover arbejder vi med sundheden, og vi tilbyder dagligt sunde alternativer. Du finder disse alternativer

Læs mere

Appetitvækkeren mad- og måltidspolitik 2015-2017. Sund mad til børn på Bornholm

Appetitvækkeren mad- og måltidspolitik 2015-2017. Sund mad til børn på Bornholm Appetitvækkeren mad- og måltidspolitik 2015-2017 Sund mad til børn på Bornholm Godkendt af Børne- og Skoleudvalget 29. april 2014 Fokus på mad og måltider i Bornholms Regionskommune Bornholms Regionskommune

Læs mere

Overordnet kostpolitik og kosttilbud i Dagtilbuddet Skovvangen. Vuggestuerne

Overordnet kostpolitik og kosttilbud i Dagtilbuddet Skovvangen. Vuggestuerne Overordnet kostpolitik og kosttilbud i Dagtilbuddet Skovvangen I Skovvangen tilbydes der kost i alle afdelingerne - dog ud fra forskellige principper. I vuggestuen Kornbakken og vuggestuen Århusbo er der

Læs mere

MAD- OG MÅLTIDSPOLITIK

MAD- OG MÅLTIDSPOLITIK 2012 - BØRNEHUSENE BULDERVANG MAD- OG MÅLTIDSPOLITIK BØRNEHUSENE BULDERVANG Måltidet er ikke bare mad Ud over at skulle dække et fysisk behov, er måltidet en social funktion, som vi vægter højt Vi spiser

Læs mere

Kostpolitik for Beder Øst

Kostpolitik for Beder Øst Kostpolitik for Beder Øst Anden udgave redigeret juni 2010, Ulla Kjær Rytter Status/baggrund Kostpolitikken i Beder Øst tager afsæt i Århus Kommunes kostpolitik, i værdierne Troværdighed, Respekt og Engagement,

Læs mere

Version af 17. januar 2011. Mad- og måltidspolitik for 0-6 årige - i dagpleje, vuggestue og børnehave

Version af 17. januar 2011. Mad- og måltidspolitik for 0-6 årige - i dagpleje, vuggestue og børnehave Mad- og måltidspolitik for 0-6 årige - i dagpleje, vuggestue og børnehave 1 Mad- og måltidspolitik Horsens Kommune ønsker at 1. alle børn får sund mad og drikke, som lever op til kvaliteten i de nationale

Læs mere

Langhøj dagtilbud og SFO s kostpolitik.

Langhøj dagtilbud og SFO s kostpolitik. Langhøj Dagtilbud og SFO Bækvej 6,Asp 7600 Struer Tlf: 96848940 Langhøj dagtilbud og SFO s kostpolitik. I forbindelse med den stigende interesse og fokus på sundhed og trivsel, skabes indsatser for at

Læs mere

Appetitvækkeren mad- og måltidspolitik Sund mad til børn på Bornholm

Appetitvækkeren mad- og måltidspolitik Sund mad til børn på Bornholm Appetitvækkeren mad- og måltidspolitik 2017-2018 Sund mad til børn på Bornholm Godkendt af Børne- og Skoleudvalget 29. april 2014 Revideret april 2016 Fokus på mad og måltider i Bornholms Regionskommune

Læs mere

MAD- OG MÅLTIDSPOLITIK

MAD- OG MÅLTIDSPOLITIK MAD- OG MÅLTIDSPOLITIK Hvad er en mad- og måltidspolitik? En mad- og måltidspolitik er et velegnet styringsredskab for arbejdet med mad og måltider i børnehaven. En kostpolitik er en fælles vedtaget og

Læs mere

MAD- OG MÅLTIDSPOLITIK

MAD- OG MÅLTIDSPOLITIK Buldervang 2009 MAD- OG MÅLTIDSPOLITIK Måltidet er ikke bare mad Ud over at skulle dække et fysisk behov, er måltidet en social funktion, som vi vægter højt. Vi spiser sund og varieret kost. Vi spiser

Læs mere

Dagplejerne i Ravsted Børneunivers har i gennemsnit en erfaring på 18 år

Dagplejerne i Ravsted Børneunivers har i gennemsnit en erfaring på 18 år Dagplejen Dagplejerne i Ravsted Børneunivers har i gennemsnit en erfaring på 18 år I dagplejen har vi fleksible åbningstider, der aftales med den enkelte dagplejer. Vi har barnevogne og dyner til rådighed,

Læs mere

Patientinformation. Kost anbefalinger. Til overvægtige børn og deres familie. Regionshospitalet Randers Børneafdelingen

Patientinformation. Kost anbefalinger. Til overvægtige børn og deres familie. Regionshospitalet Randers Børneafdelingen Patientinformation Kost anbefalinger Til overvægtige børn og deres familie Regionshospitalet Randers Børneafdelingen Sund kost Indledning: Denne pjece handler om nogle kost anbefalinger til dig og din

Læs mere

De officielle kostråd

De officielle kostråd De officielle kostråd 2013 De officielle kostråd Fødevarestyrelsen udgav d. 17. september 2013 de nye kostråd Afløse De 8 kostråd De nye kostråd går under betegnelsen De officielle kostråd Bygger på 10

Læs mere

Mad- og måltidspolitik

Mad- og måltidspolitik Mad- og måltidspolitik Overordnede retningslinier for Mad- og måltidspolitik i Viborg Kommunes dagtilbud Dagtilbudsafdelingen Forord Det er Byrådets mål, at det, børn tilbydes i Viborg Kommunes dagtilbud,

Læs mere

MAD OG MÅLTIDSPOLITIK KARLA GRØN. Revideret den 28.05.15

MAD OG MÅLTIDSPOLITIK KARLA GRØN. Revideret den 28.05.15 MAD OG MÅLTIDSPOLITIK KARLA GRØN Revideret den 28.05.15 Mad og måltidspolitik for Karla Grøn Denne mad og måltidspolitik er lavet på baggrund af Vejle kommunes inspirationshæfte til institutionernes mad-og

Læs mere

Dagplejen Nord Fyrparken Esbjerg V Tlf Dagplejen Syd Giørtz Plads Ribe Tlf

Dagplejen Nord Fyrparken Esbjerg V Tlf Dagplejen Syd Giørtz Plads Ribe Tlf Dagplejen Nord Fyrparken 11-6710 Esbjerg V Tlf. 76 16 22 00 Dagplejen Syd Giørtz Plads - 6760 Ribe Tlf. 76 16 87 20 Forældre - dagplejer - samarbejde: Da barnets kost skal ses som en helhed over et døgn,

Læs mere

Mad- og måltidspolitik for Børnehuset Falkonergården

Mad- og måltidspolitik for Børnehuset Falkonergården Mad- og måltidspolitik for Børnehuset Falkonergården For at fremme sunde kost- og motionsvaner og undgå overvægt allerede i børnealderen har forældre og personale udarbejdet følgende mad- og måltidspolitik,

Læs mere

Anbefalinger for sund frokost i daginstitutioner

Anbefalinger for sund frokost i daginstitutioner Anbefalinger for sund frokost i daginstitutioner Hvem skal bruge anbefalingerne? Anbefalingerne for sund frokost i vuggestuer og børnehaver er udviklet til dig, der tilbereder mad i daginstitutionen. Kommuner

Læs mere

Mad- og måltidspolitik. -ernæring og kultur, som fremmer trivsel og læring

Mad- og måltidspolitik. -ernæring og kultur, som fremmer trivsel og læring Mad- og måltidspolitik -ernæring og kultur, som fremmer trivsel og læring . Uden mad og drikke trives børnene ikke Uden mad og drikke.. Kost og trivsel hænger unægtelig sammen trivsel og læring ligeså.

Læs mere

Louisegårdens kostpolitik

Louisegårdens kostpolitik Louisegårdens kostpolitik Ledelsen og personalet har i samarbejde med forældrebestyrelsen udarbejdet en kostpolitik for Børnehuset Louisegården. Politikken er udarbejdet med henblik på at informere omkring

Læs mere

Kost & Ernæring. K3 + talent

Kost & Ernæring. K3 + talent Kost & Ernæring K3 + talent Kostens betydning for præstationsevnen At være elitesvømmer kræver meget. Meget træning, men også at være en 24-timers atlet, som ikke kun er svømmer når han/hun er i bassinet.

Læs mere

Hvorfor en kostpolitik? Vores målsætning: Råd til en god start på dagen: Børnegårdens Kostpolitik

Hvorfor en kostpolitik? Vores målsætning: Råd til en god start på dagen: Børnegårdens Kostpolitik BØRNEGÅRDENS KOSTPOLITIK REVIDRET 1 FEBRUAR 2012 Børnegårdens Kostpolitik Hvorfor en kostpolitik? I Børnegården mener vi, det er vigtigt, at børn spiser sundt og varieret hver dag! Derfor har vi udarbejdet

Læs mere

Spis dig sund og glad - en lille lektie i de gode ting for kroppen

Spis dig sund og glad - en lille lektie i de gode ting for kroppen Spis dig sund og glad - en lille lektie i de gode ting for kroppen Energibehov Din krop har behov for energi hver dag. Energien får du fra maden du spiser Hvor meget og hvad du skal spise hvornår snakker

Læs mere

KOSTPOLITIK FOR BØRNEINSTITUTIONEN TJØRNEPARKEN

KOSTPOLITIK FOR BØRNEINSTITUTIONEN TJØRNEPARKEN KOSTPOLITIK FOR BØRNEINSTITUTIONEN TJØRNEPARKEN Formål Formålet med retningslinjer for kost er at sikre en ernæringsrigtig kost i overensstemmelse med Sundhedsstyrelsens og Fødevarestyrelsens anbefalinger.

Læs mere

Mad- og måltidspolitik for Stavtrup dagtilbud

Mad- og måltidspolitik for Stavtrup dagtilbud Mad- og måltidspolitik for Stavtrup dagtilbud Intro: Denne folder indeholder Stavtrup dagtilbuds mad- og måltidspolitik - som tager udgangspunkt i Århus Kommunes overordnede kostpolitik. (søg evt. links

Læs mere

Kartofler hører med i en varieret kost. Gå efter. ind. Spis ikke for store portioner. Bevæg dig min. 30 minutter hver dag.

Kartofler hører med i en varieret kost. Gå efter. ind. Spis ikke for store portioner. Bevæg dig min. 30 minutter hver dag. 1. Spis varieret, ikke for meget og vær fysisk aktiv Varier mellem forskellige typer fisk, magre mejeriprodukter og magert kød hen over ugen. Kartofler hører med i en varieret kost. Gå efter Nøglehulsmærket

Læs mere

Hjerm Dagtilbud. KOSTPOLITIK Dagpleje, vuggestue og børnehave TÆT PÅ MENNESKER TEKNOLOGI OG NATUR

Hjerm Dagtilbud. KOSTPOLITIK Dagpleje, vuggestue og børnehave TÆT PÅ MENNESKER TEKNOLOGI OG NATUR Hjerm Dagtilbud KOSTPOLITIK Dagpleje, vuggestue og børnehave TÆT PÅ MENNESKER TEKNOLOGI OG NATUR Hjerm Dagtilbuds kostpolitik Formål Formålet med loven om frokostordning i dagtilbud er, at give alle børn

Læs mere

Mad- og måltidspolitik for børn og unge i dagtilbud og skoler 2009. Børne- og Familieservice

Mad- og måltidspolitik for børn og unge i dagtilbud og skoler 2009. Børne- og Familieservice Mad- og måltidspolitik for børn og unge i dagtilbud og skoler 2009 Børne- og Familieservice Indeks Haderslev Kommunes Sundhedspolitik...3 Hvorfor en Mad- og måltidspolitik?...3 Hvem henvender politikken

Læs mere

Træner du meget (4 6 timer om ugen eller mere), er det vigtigt, at du og dine forældre sørger for, at du får den rigtige sportsmad at spise.

Træner du meget (4 6 timer om ugen eller mere), er det vigtigt, at du og dine forældre sørger for, at du får den rigtige sportsmad at spise. KOSTVEJLEDNING 1 Kost og håndbold Kosten er vigtig for dig, der spiller håndbold! Træner du meget (4 6 timer om ugen eller mere), er det vigtigt, at du og dine forældre sørger for, at du får den rigtige

Læs mere

Økologi. Kommunen har besluttet at alle institutionskøkkener skal have en økologiprocent på 60 % i 2020. Børneinstitutioner skal have 90%.

Økologi. Kommunen har besluttet at alle institutionskøkkener skal have en økologiprocent på 60 % i 2020. Børneinstitutioner skal have 90%. Økologi Kommunen har besluttet at alle institutionskøkkener skal have en økologiprocent på 60 % i 2020. Børneinstitutioner skal have 90%. Økologiprocenten udregnes ud fra et gennemsnit på indkøbte varer

Læs mere

Tallerken-modellen til dig der træner meget

Tallerken-modellen til dig der træner meget Tallerken-modellen til dig der træner meget ½ af din tallerken skal være fyldt op med, pasta, ris, kartofler, brød, bulgur og lign ¼ af din tallerken skal være fyldt op med grøntsager ¼ af din tallerken

Læs mere

Kostpolitik for Daginstitution Ådalsparken:

Kostpolitik for Daginstitution Ådalsparken: Kostpolitik for Daginstitution Ådalsparken: Hovedansvaret for børnenes kost er forældrenes, men da vi skal sørge for mad til de yngste og arrangerer maddage for de store, har vi et medansvar for børnenes

Læs mere

Børnehuset Hanens kostpolitik

Børnehuset Hanens kostpolitik Børnehuset Hanens kostpolitik Kostpolitik i Børnehuset Hanen I Børnehuset Hanen bliver der lavet mad til alle børn hver dag. Maden består af økologiske produkter, friske varer, årstidens grønsager og hjemmebagt

Læs mere

Kostpolitik ved egenproduktion

Kostpolitik ved egenproduktion Dagtilbud Ø-gadernes Kostpolitik ved egenproduktion Foreløbigt gældende for Vuggestuen Smaaland, D.I.I. Villekulla, Vuggestuen Vimmerby Kostpolitik ved egenproduktion for Dagtilbud Ø-gaderne: Vuggestuen

Læs mere

Sund mad gør glad. Dagplejens mad- og måltidspolitik i Fredericia Kommune DAGPLEJEN

Sund mad gør glad. Dagplejens mad- og måltidspolitik i Fredericia Kommune DAGPLEJEN Sund mad gør glad Dagplejens mad- og måltidspolitik i Fredericia Kommune DAGPLEJEN - Sagt om mad af børn: Blåbær er særlig godt, fordi der er syltetøj inden i dem Det eneste der er værre end lever er

Læs mere

Børn og Unge. MAD- OG MÅLTIDSPOLITIK For dagtilbud i Furesø Kommune

Børn og Unge. MAD- OG MÅLTIDSPOLITIK For dagtilbud i Furesø Kommune Børn og Unge MAD- OG MÅLTIDSPOLITIK For dagtilbud i Furesø Kommune MAD- OG MÅLTIDSPOLITIK 2 FORORD Denne overordnede Mad- og måltidspolitik for dagtilbud i Furesø Kommune skal medvirke til at skabe gode

Læs mere