Thorax - PA. Lejring:

Størrelse: px
Starte visningen fra side:

Download "Thorax - PA. Lejring:"

Transkript

1 Thorax - PA Bemærkninger: Stående med brystet mod filmen. Håndryggen mod hofterne - Albuerne skydes fremad. Skuldrene skal være afslappet og presses frem mod filmen. Alternativt tages udenom thorax-stativet og holdes i håndtagene. Midtsagitalt svarende til processus spinosi, lige under angulus inferior scapularis svarende til Th. 9. Fremstilling af apex pulmones og sinus phrenico-costales. Fremstilling af Th1 Th 10, som tegn på max. inspiration. Fremstilling af lungekartegning helt perifert. Fremstilling af lungekartegning bag ve. ventrikel. Fremstilling af trachea og hovedbronkier og kunne ane carina. Ane columna thoracalis gennem mediastinum/hjerteskyggen. Scapulae skal så vidt muligt være væk fra lungefeltet. Symmetrisk afstand fra claviklerne til processus spinosi. Eksponeringen skal ske med maksimal inspiration. Supplement til pneumothorax: Her suppleres med Thorax PA med maksimal ekspiration. 1

2 Thorax - Lat Bemærkninger: Stående let foroverbøjet, med ve. side mod filmen. Der tages fat i håndtag med underhåndsgreb og albuerne samles. Midtaxillært i højde med angulus inferior scapularis sv.t. Th.9 Fremstilling af sinus phrenico-costalis. Fremstilling af processus spinosi bagtil og disse skal ses lige fra siden. Fremstilling af sternum lige fra siden. Fremstilling af trachea. Bagkanten af thoracalhvirvlerne skal flugte. Costaebuerne ligger parvis over hinanden. Scapulae og humerus skal være så væk fra lungefeltet som muligt. Diaphragma skal stå skarpt. Diaphragmakuppel: HØ.: ses hele vejen tværs over VE.: smelter sammen med hjerteskyggen. Eksponeringen skal ske med maksimal inspiration. 2

3 Sternum - Lat Stående med ve. side mod filmen. Skuldrene trukket maximalt tilbage. Brystet skydes frem. Undersøgelsen foretages med max inspiration. Midt på corpus sterni. Sternum fremstilles i sit hele forløb, fri af costae. HUSK Thorax PA og Thorax Lat 3

4 Skulder - AP - Tangentiel Y-billede Liggende med den syge side løftet 45º, armen indadroteret og flekteret i albueleddet, således hånden hviler på abdomen.. På caput humeri. Caput humeri s øverste kant fremstilles over krydsningen mellem processus coracoideus og spina scapulae, også kaldet det omvendte Mercedes tegn. Humerus og scapula skal flugte. Skulder - PA - Tangentiel Y-billede Stående med den aktuelle arm indadroteret og flekteret i albueleddet, således hånden hviler på abdomen. Den raske side løftes 45 fra pladen.. På caput humeri. Caput humeri s øverste kant fremstilles over krydsningen mellem processus coracoideus og spina scapulae, også kaldet det omvendte Mercedes tegn. Humerus og scapula skal flugte. 4

5 Skulder - PA - Scapular Outlet View Stående med den aktuelle arm indadroteret og flekteret i albueleddet, således hånden hviler på abdomen. Den raske side løftes 45 o fra pladen. Den syge skulder sænkes o grader cranielt (craniocaudalt). Svarende til caput humeri. Det subarcromiale rum kippes fri af caput humeri. Skulder - AP - Apical Siddende, stående eller liggende i rygleje og med den aktuelle arm indadroteret og flekteret i albuen, således hånden hviler på abdomen. Den raske side løftes 25º fra underlaget º cranielt (craniocaudalt). På caput humeri. Ledspalten skal fremstilles. Cavitas skal fremstå ovalt. Kan anvendes i forbindelse med LUXATION/INSTABILITET. 5

6 Skulder - AP - Indadroteret Siddende, stående eller liggende med den aktuelle arm indadroteret og flekteret i albueleddet, således hånden hviler på abdomen. Den raske side løftes ca. 45 fra underlaget.. I skulderleddet. Ledspalten skal fremstilles. Skulder - AP - Udadroteret Siddende, stående eller liggende med den aktuelle arm udadroteret og ekstenderet i albueleddet, således at håndfladen vender fortil. Den raske side løftes 45 o fra underlaget o cranielt (carnoicaudalt). I skulderleddet. Ledspalten skal fremstilles. 6

7 Skulder (alloplastik) - AP - Udadroteret 1. postoperative kontrol: Stående/siddende eller liggende i rygleje med albuen flekteret 90, og underarmen supineres, så 1. fingeren vender opad. Hvis det er muligt, skal den raske skulder løftes 45º fra pladen. Efterfølgende kontroller: Overekstremiteten skal være i anatomisk normalstilling og den raske side løftes 45º fra pladen.. I skulderleddet. Fremstilling af hele protesen inkl. cement, således der er normal knogle distalt for protesen. Ved 1. kontrol skal eventuelle huller i protesen fremstilles. Ved efterfølgende kontroller skal ledspalten fremstilles. Skulder (alloplastik) - PA - Tangentiel Y Stående med den aktuelle arm indadroteret og flekteret i albueleddet, således hånden hviler på abdomen. Den raske side løftes 45 o fra pladen.. På caput humeri. Caput humeri's øverste kant fremstilles over krydsningen mellem processus coracoideus og spina scapulae, også kaldet "det omvendte Mercedes tegn". Humerus og scapula skal flugte. Fremstilling af hele protesen inkl. cement, således der er normal knogle distalt for protesen. 7

8 Skulder (supplement) - Axillær liggende Liggende i rygleje med den relevante overarm abduceret 90. Albuen er strakt og håndfladen vender mod fødderne. Kasetten placeres lige over skulderen. Horizontal strålegang. I aksillen. Acromion, proc. coracoideus og cavitas glenoidalis skal fremstilles. Skulder (supplement) - Axillær siddende Siddende på stol med siden mod lejet/armbordet. Armen abduceres og strækkes horizontalt. En skråpude kan placeres således, at der er airgrab mellem kasette og skulder. Patienten skal strække den aktuelle arm mest muligt ind over lejet/pladen. Håndfladen skal vendes ned mod lejet/pladen 0-10 o medialt. Medialt for AC-leddet. Acromion, proc. coracoideus og cavitas glenoidalis skal fremstilles. 8

9 Scapula - AP Stående, siddende eller liggende med ryggen mod pladen, således scapula er parallel med pladen. Den relevante sides arm abduceres og udadroteres. Den raske side løftes let (ca. 10-2) fra pladen. Svarende til midt på scapula. Scapula friprojiceres af costae så meget som muligt, og skulderleddet (articulatio humeri) skal fremstilles. Scapula - PA - Tangentiel Stående eller siddende med brystet mod pladen. Den raske side løftes ca. 45º fra pladen. Den relevante sides hånd griber om modsatte skulder/hovedet. Midt på scapulas mediale kant. Den nederste 2/3-del af Scapula fremstilles. Scapula - AP - Tangentiel Liggende i rygleje. Den relevante side løftes ca. 45º fra lejet. Den relevante sides hånd griber om modsatte skulder/hovedet. Under caput humeri. Den nederste 2/3-del af Scapula skal fremstilles. 9

10 Articulatio acromio-clavicularis (AC-led) Rør kipning: Bemærkninger: Suppl. opt.: Stående eller siddende med ryggen mod filmen 20 caudalt (caudiocranielt) På articulatio acromio-clavicularis (AC-led) AC-Ledspalten skal fremstilles uden overlejringer Fotograferes uden belastninger Modsatte side efter lægelig ordination 10

11 Clavicula - AP caudalt (15gr) Stående med ryggen mod filmen 15 o caudalt (caudocranielt) Begge led, skal fremstilles på samme optagelse Traume pt. kan tages liggende Clavicula - AP cranielt (15gr) Stående med ryggen mod filmen 15 cranielt (craniocaudalt) Midt på clavicula Begge led, skal fremstilles på samme optagelse Traume pt. kan tages liggende 11

12 Clavicula - PA caudalt (15gr) Stående med brystet mod filmen 15 o caudalt (caudocranielt) Svarende til midt på clavicula Begge led skal fremstilles på samme optagelse Clavicula - PA cranielt (15gr) Stående med brystet mod filmen 15 cranielt (craniocaudalt) Svarende til midt på clavicula Begge led skal fremstilles på samme optagelse 12

13 Humerus - AP udadroteret Siddende, stående eller liggende i rygleje med aktuelle arm udadroteret, således armen er i anatomisk normalstilling.. Midt på humerus. Albueled og skulderled skal fremstilles. Humerus - AP inadroteret Siddende, stående eller liggende i rygleje med aktuelle arm indadroteret og flekteret i albuen, således hånden hviler på abdomen. Den raske side løftes 45 o. Midt på humerus. Albueled og skulderled skal fremstilles. Skulderled skal friprojiceres. 13

14 Humerus - Tangentiel Y-billed Stående: Den aktuelle arm inadroteret og flekteret i albueleddet, således hånden hviler på abdomen. Den raske side flyttes 45 o og den syge side filmnær. Liggende: Den syge side løftet 45 o, armen indadroteret og flekteret i albueleddet, således hånden hviler på abdomen. På caput humeri. Caput humeri's øverste kant fremstilles over krydsningen mellem processus coracoideus og spina scapulae, også kaldet det "omvendte Mercedes tegn". Humerus og scapula skal flugte. 14

15 Albue - AP Albuen ekstenderes og supineres maximalt, derved drejes caput radii fri. Underarmen og håndens dorsalside skal være i kontakt med underlaget.. I leddet. Caput radii skal friprojiceres ift. humerus. Hvis det ikke er muligt at ekstendere albuen som beskrevet ovenfor, tages følgende 2 projektioner: 1. Humerus i kontakt med filmen. 2. Antebrachium i kontakt med filmen. Albue - Lateral Siddende med fronten mod lejet. Armen lægges så højt, at den er i højde med skulderen. Albuen flekteres 90º. Antebrachium supineres, så 1. fingeren vender opad. På laterale epicondylus humeri. Epicondylerne skal fremstilles over hinanden. Supplering: Som ovenstående dog med håndfladen i kontakt med detektorpladen (altså uden suppination) 15

16 Antebrachium - AP Albueleddet ekstenderes og supineres maksimalt, således dorsalsiden vender mod filmen.. Midt på antebrachium. Albueleddet og håndleddet skal fremstilles. Ulna og Radius skal fremstilles. Antebrachium - Lateral Siddende med fronten mod lejet. Armen i skulderhøjde, albueleddet flekteres 90º og håndleddet supineres, så 1. fingeren vender opad. Læg evt. en lille kile ind under håndleddet, derved friprojiceres albuen lettere. Midt på antebrachium. Albueled og håndled skal fremstilles. Radius og ulna skal projiceres over hinanden. Ved isoleret fractur af enten radius eller ulna suppleres med lige lateral optagelse af både albueled og håndled. 16

17 Håndled - PA Siddende med aktuelle side mod lejet. Albuen flekteres 90. Håndleddet i neutralstilling med håndfladen mod pladen. Håndleddet kan med fordel placeres på en 15 skråpude. Midt på håndleddet mellem processus styloideus radii og ulnae. Distale del af antebrachium, håndroden, og proximale del af metacarp fremstilles. Antebrachium og 3.metacarp skal ligge i en lige linie. Håndled - Lat Siddende med aktuelle side mod lejet. Albuen skal være strakt. Håndleddets ulnarside mod pladen. Håndleddet kan med fordel placeres på en 15 skråpude. Midt på håndleddet ved processus styloideus radii. Radius og metacarpi skal ligge i lige linie. Radius og ulna ligger tilnærmelsesvis lige over hinanden, således dorsale del af radius er konturbeskrivende. 17

18 Os Scaphoideum - PA - 3 Håndfladen mod pladen. Hånden maksimalt ulnart devieret med strakte fingre. 30 caudalt (caudocranielt). På os scaphoideum. Den ulnare rand af os scaphoideum skal fremstilles. Os Scaphoideum - PA - 15/15 grader Håndfladen mod pladen. Hånden devieres maksimalt og løftes 15 i ulnarsiden. Fingrene holdes strakt. 15 caudalt (caudocranielt). På os scaphoideum. Os scaphoideums proximale del og processus styloideus radii skal fremstilles. 18

19 Os Scaphoideum - "Skrivestilling" Generelt: Håndleddet placeres i skrivestilling. En let dorsal fleksion samt en supination af underarmen. På os scaphoideum. Tuberculum og os scaphoideums distale del skal fremstilles. De 3 os scaphoideum optagelser, skal tilsammen gøre, at hele ledspalten fremstilles, hele vejen rundt om scaphoideum. 19

20 Metacarpus mellemhånd - PA Håndfladen på filmen.. Midt på 3. metacarp. Håndleddet og fingrenes grundled skal fremstilles. Metacarpus mellemhånd - skrå Håndfladen mod filmen, hånden supineres o. Midt på 3. metacarp. Håndleddet og fingrenes grundled skal fremstilles. Der må ikke være overlapning af metacarpalknoglerne. 20

21 Metacarpus mellemhånd - LAT: Håndleddet og fingrenes grundled skal fremstilles. Let dorsal vinkling, således metacarpus ikke projiceres over hindanden. På 2. fingerens grundled. 1. og 2. finger samles. 3., 4. og 5. finger adskilles. Radiograf samler aktivt pt. s 1.& 2. finger. Hånd - PA Rørkibning: Håndfladen på filmen med strakte fingre og neutralstilling.. Midt på 3. metacarp. Håndleddet og alle fingrene skal fremstilles. Projektionen bruges ligeledes til fingerstråle med indblændning. 21

22 Hånd - Skrå Håndfladen mod filmen, hånden supineres 30-45º Midt på 3. metacarp. Håndleddet og alle fingrene skal fremstilles. Der må ikke være overlapning af metacarpalknoglerne. Projektionen bruges ligeledes til fingerstråle med indblændning. Hånd - LAT ( Lones projektion ): Den ulnare side mod filmen. På 2. fingers grundled. 1. og 2. finger samles 3., 4. og 5. adskilles. Radiograf samler aktivt pt s 1. og 2. finger. 22

23 Nørgårds projektion: Rørkibning: Håndens ulnare side mod filmen (AP). Hånden supineres grader (anv. evt. skråkile) Fingre flekteres let (afslapet hånd). Midt på 3. metacarp. Hele hånden samt alle fingre skal fremstilles. Inkl. håndled med epifyserlinier. Hånd (Knoglealder): Rørkibning: Venstre håndflade på filmen med strakte fingre og neutralstilling.. Midt på 3. metacarp. Håndleddet og alle fingrene skal fremstilles. Inkl. håndled med epifyserlinier. Projektionen bruges ligeledes til fingerstråle med indblændning. 23

24 1. FINGER AP/PA (1.Fingerstråle): (AP): 1. fingerens negleside indadroteres og anbringes på filmen. (PA): Hånden placeres med ulnar side mod filmen. 1. fingeren understøttes af kile. På MCP-leddet Alle led skal fremstilles inkl. STT-leddet (leddet ml. os scaphoideum, os trapezium og os trapezoidum). 1. FINGER - LAT (1.Fingerstråle): Ydersiden af 1. fingeren placeres på filmen. (brug evt. skråkile) På MCP-leddet Alle led skal fremstilles. 24

25 2.-5. FINGER - PA: Bemærkninger: Håndfladen mod filmen.. Svarende til PIP-leddet. Alle tre led skal fremstilles. Kan leddene ikke fremstilles PA, tages billedet AP. Den aktuelle samt "nabo" finger SKAL nummereres FINGER - LATERAL: Strakt finger, som placeres så filmnært som muligt. De andre fingre bøjes.. Svarende til PIP-leddet. Alle tre led skal fremstilles. Fingrene SKAL nummereres. 25

26 Pelvis Bækken AP (Ryg) Liggende i rygleje med fødderne 15 indadroteret.. 3 fingersbredder over symfysen. Crista iliaca, trochanter major/minor og kringlerne skal fremstilles. Ved obs. fraktur af collum femoris: ALTID pelvis som 1. optagelse, for at se efter fraktur i knoglerne, der omgiver foraminae obturatae. Ved traumepatienter er det kontraindikation, at indadrotere fødderne. Billedet skal tages i den stilling som patienten ligger i. Pelvis Bækken AP (Stå): Stående i rygleje med fødderne 15 o indadroteret 3 fingersbredder over symfysen Crista iliaca, trochanter major og kringlerne skal fremstilles Hvis ikke trochanter major er velfremstillet, tages supplerende AP af den aktuelle hofte. 26

27 PELVIS AP ("protesebækken"): Liggende i rygleje med fødderne 15 indadroteret.. På symfysen. De proximale cm af femur skal fremstilles. Husk kugle. OBS! Patienter under 40 år (obs artrose/gener/smerter) samt alle patienter obs dysplasi, skal foretage stående optagelse af alm. bækken (ikke protesebækken/ ikke lavtcentreret) uden indadrotation af fødder og uden skråoptagelser. Ved patienter fra børneambulatoriet efterlever vi de projektioner, der ønskes i henvisningen. OBS! Foreligger der samme us. indenfor 3 måneder er ekstra optagelser ikke nødvendige. 27

28 Hofte Skrå (Artrit / Artrose): Stående, evt. liggende i rygleje med henholdsvis hø./ve. Side løftet 70. Benene skal være parallelle og ved siden af hinanden. Ud for trochanter major 3 cm medialt for den løftede crista iliaca. Centralstrålen skal gå gennem caput femoris Begge led skal fremstilles i samme optagelse til begge sider 28

29 Hofte - AP: Liggende i rygleje med fødderne 15º indadroteret. Markeringen fæstes midt på trochanter major i midtaxillærlinien. I niveau med arteria femoralis. Acetabulum, caput femoris, trochanter major/minor samt markeringen skal fremstilles. Ledspalten skal være tydeligt fremstillet. Trabekeltegningen skal kunne ses tydeligt. Ved mistanke om indkilet fraktur tages AP opt. Med røret kippet ca. 40 gr. cauda/kranielt. Hofte - Axial: Liggende i rygleje med det raske ben flekteret 90º. Crus understøttes på en benstøtte. Stil kassette og raster ud for crista iliaca, ved den aktuelle hofte, i en vinkel på 45º. Den aktuelle hofte skal indadroteres ca 15º, hvis muligt. Horizontal strålegang. I lysken i niveau med caput femoris vinkelret på filmen Ledspalten skal fremstilles. Ved mistanke om indkilet fraktur tages AP opt. Med røret kippet ca. 40 gr. cauda/kranielt. 29

30 Os sacrum/os coccygis - AP Stående eller liggende i rygleje. 15 caudalt (caudocranielt). I midtsagittalplan ca. en håndsbredde over symfysen. Overgangen mellem L5 og S1. Begge sacroiliacaled skal fremstilles. Optimal undersøgelse opnås bedst, hvis patienten har tømt blæren inden undersøgelsen. Os sacrum/os coccygis - LAT Stående eller liggende i sideleje. I midtaxillærlinien. En håndsbredde under crista iliaca. Overgangen mellem L5 og S1 skal fremstilles. Hele os sacrum og os cocygis skal fremstilles. Det kan være en fordel at anvende en "boomerang". 30

31 Børnehofte (epifysiolyse) - Lauenstein's Liggende i rygleje. Knæene flekteres 90 gr., hofter udadroteres således at fodsålerne hviler mod hinanden. I lysken i niveau med caput femoris. Begge hofteled skal fremstilles. HUSK gonadebeskyttelse 31

32 Femur AP Distal: Liggende i rygleje med fødderne 15 indadroteret På femur så knæet fremstilles Knæleddet skal fremstilles Ved 1. undersøgelse skal begge led med, så der skal suppleres med hofte AP. Ved efterfølgende kontrol kan der centreres i forhold til problemstillingen, såfremt den fremgår tydeligt af anamnesen og de gamle optagelser. Femur - LAT: Sideleje med det aktuelle ben mod lejet. Det raske ben bøjes foran det aktuelle ben. Midt på femur. Patelle og bagkanten af femurcondylerne skal fremstilles. Femurcondylerne skal fremstilles over hinanden. Ved 1. undersøgelse skal begge led med, så der skal suppleres med axial hofte. 32

33 Femur LAT (Horizontal): Generelt: Traume pt. SKAL fotograferes med horizontal strålegang. Ved efterfølgende kontroller kan der centreres i forhold til problemstillingen såfremt den fremgår tydeligt af anamnese og gamle optagelser. 33

34 Knæ - PA (stående): Stående PA med knæet flekteret ca. 30º. Crus vinkel i forhold til fodleddet skal være ca. 10º. Hele kropsvægten skal ligge på det aktuelle ben. 5 caudalt (caudiocranielt). I knæleddet Ledspalten skal være fremstillet. Det er vigtigt, at billederne markeres stående. Knæ LAT (stående): Stående med den aktuelle side vendt mod filmen. Knæleddet skal være flekteret mindst 30º. Crus vinkel i forhold til fodleddet skal være ca. 10. Foden udadroteres 5-10º og hele kropsvægten skal ligge på det Aktuelle ben. Det modsatte ben trækkes bagud og lidt til siden Generelt: I knæleddet. Tibiacondylerne SKAL stå horisontalt. Patella skal være velfremstillet. Det er vigtigt, at billederne markeres stående. KUGLEN placeres i knæhasens midtlinje. Ses fibula friprojiceret fra tibia, er optagelse skæv - knæet skal indadroteres ved suppl. optagelse. Stående optagelser giver mulighed for at vurdere knæleddets ledspalter og dermed bruskhøjde under belastning. 34

35 Knæ AP (Rygleje): Rygleje med benet let indadroteret, således patella er projiceret Midt på femur.. Lige under patella, svarende til knæleddet. Patella skal fremstilles midt mellem femurcondylerne. Femurcondylerne skal fremstilles. Ved alloplastik-kontrol: Brug gennemlysning Komponenterne skal fremstilles lige forfra. Hele komponenten inkl. cement skal fremstilles. Knæ LAT (Rygleje): I sideleje med det aktuelle ben mod lejet og bøjet min. 60º. Det raske ben bøjes foran det aktuelle ben. Læg eventuelt en kile under calcaneus på det aktuelle ben.. På femurcondylernes proximale del. Femuropatellarleddet, knæleddet og hele patella skal fremstilles. Femurcondylerne skal fremstilles over hinanden. Ved alloplastik-kontrol: Brug gennemlysning. Komponenterne skal fremstilles lige fra siden. Hele komponenten inkl. cement skal fremstilles. Femurcondylerne SKAL fremstilles lige over hinanden. 35

36 Knæ LAT (Horizontal): Læg eventuelt en pude under crus/knæ på det aktuelle ben. Rygleje (liggnde) med benet 5 1 indadroteret, således patella er projiceret fri af femur På femurcondylerne. Femurpatellarleddet, knæleddet og hele patella skal fremstilles. Femurcondylerne skal fremstilles over hinanden. Knæ - Skrå (Supplement): Rygleje med patella pegende lige opad. 45 henholdsvis medialt og lateralt I knæleddet. 45 medialt: Fibula projiceres midt i tibia. 45 lateralt: fibula projiceres fri af tibia. 36

37 Patella - Tangentiel ( Skyline ): Liggende i rygleje med knæleddet bøjet i Filmen holdt fast på femur. Lige under Patella. Patella skal være friprojiceret af femurkondylerne. Kan anvendes som supplement til standard opt. af traume knæ. Knæ - Museoptagelse: Rygleje med knæleddet flekteret ca. 60º. Filmen placeres så tæt på knæleddet som muligt. I knæleddet, lige under patella. Caudalt således centralstrålen er vinkelret på crus. Ledspalterne mellem tibia og femur skal fremstilles. Intercondylar- rummet åbnes, herved er det muligt at fremstille evt. subchrondral patologi på femurcondylen. 37

38 Crus - AP: Liggende i rygleje med fodleddet flekteret maximalt. Foden drejes let indad, så malleolerne har samme afstand til filmen. Midt på crus. Begge led af crus skal ALTID fremstilles ved 1. undersøgelse. Supplér med knæ opt. Crus - LAT: Liggende i sideleje med det aktuelle ben mod lejet og knæet letflekteret. Det modsatte ben bagved det aktuelle ben. Midt på crus. Begge led af crus skal ALTID fremstilles ved 1. undersøgelse. Supplér evt. med knæ opt. Tibia projiceres over fibula. Bagkanterne skal være fri af hinanden. 38

39 Crus LAT (Horizontal): Generelt: Traume patient SKAL fotograferes med horizontal strålegang. Ved efterflg. kontrol kan der centreres i forhold til problemstillingen, såfremt den fremgår tydeligt af anamnese og de gamle billeder. 39

40 Fodled - AP: Liggende i rygleje med foden i 90º ift. crus. Foden drejes let indad, således begge malleoler har samme afstand til filmen.. Midt mellem malleolerne. Ledspalten mellem mediale malleol og talus skal fremstilles. Samtidig skal det vise ankelledsgaflens bredde og laterale malleols stilling i forhold til tibia. Hele talus, calcaneus og os naviculare SKAL fremstilles. Foden flekteres, hvis dette er muligt. Fodled - Skrå: Liggende i rygleje. Crus og foden indadroteret ca. 20º. 5-1 caudalt. Midt mellem malleolerne. Laterale malleol skal være friprojiceret for at udelukke ruptur af syndesmosen og fraktur af laterale malleol. Hele talus, calcaneus og os naviculare SKAL fremstilles. 40

41 Fodled - LAT: Liggende i sideleje med det aktuelle ben mod lejet. Foden flekteret i 90º ift. crus. 5-1 caudalt. På mediale malleol. Tibia projiceres over fibula. Bagkanterne skal på ledniveau være fri. Ledspalten skal friprojiceres. Bagkanten af tibia, hele talus, calcaneus og os naviculare samt basis af 5. metatars SKAL fremstilles. Foden flekteres, hvis dette er muligt. 41

42 Fodled AP (stående) - præ. op.: Stående i rygleje med ankelleddet i 90º. Midt mellem malleolerne. Ledfladerne skal være friprojiceret. Fodled - LAT (stående) - præ op.: Stående i rygleje med ankelleddet i 90º.. På mediale malleol. Ledfladerne skal være friprojiceret. 42

43 Fodled - AP (stående) - post. op.: Stående i rygleje med ankelleddet i 90º. Ved hjælp af gennemlysning indstilles, således centralstrålen er tangentielt på fladerne mellem protese, tibia og talus. Midt mellem malleolerne. Ledfladerne skal være friprojiceret. Hele protesen skal fremstilles. Fodled - LAT (stående) - post. op.: Stående i sideleje med ankelleddet i 90º Ved hjælp af gennemlysning indstilles, således centralstrålen er tangentiel på fladerne mellem protese, tibia og talus. På mediale malleol. Ledfladerne skal være friprojiceret. Hele protesen skal fremstilles. 43

44 Calcaneus - LAT: Sideleje med aktuel calcaneus laterale side mod filmen. Ankelleddet skal maksimalt flekteres. Ca. 1 cm distalt for mediale malleol. Hele calcaneus og de tilstødende led skal fremstilles. Hele fodleddet samt naviclare pedis og cuboideum skal fremstilles. Fremstilling af Böhlervinkel er vigtig ift. diagnosticering af fraktur,hvor Böhlervinklen vil være formindsket ift. de normale Clacaneus - Axial: Liggende i rygleje med calcaneus mod filmen. Foden maksimalt flekteret og let indadroteret. Foden skal fikseres i denne stilling. 35 caudalt. Midt på planta pedis i højde med basis af 5. metatarsalknogle. Hele calcaneus og ledspalten skal fremstilles. 44

45 Fodrod - AP: Liggende i rygleje med knæet flekteret. Fodsålen mod filmen º caudalt (caudocranielt). Midt på fodrodsknoglerne. Hele fodroden skal fremstilles. Fodrod - Skrå: Liggende i rygleje med knæet flekteret. Medialsiden af foden mod filmen, således foden danner en vinkel på ca. 45º med filmen º caudalt (caudocranielt). Midt på fodrodsknoglerne. Hele fodroden skal fremstilles. 45

46 Fodrod - LAT: Liggende i sideleje med fodens laterale side mod filmen og foden dorsalflekteret ca 90º. Midt på fodrodsknoglerne. Fodroden skal fremstilles lige fra siden. Fodrod COALITO : Liggende i rygleje med flekteret knæ. Fodsålen mod filmen. Hofteleddet adduceret 30º. 35º lateralt. 1 cm. foran og 1 cm under den laterale malleol. Leddet mellem cuboideum/calcaneus og leddet mellem calcaneus/os naviculare skal fremstilles mhp. evt. sammenvoksning af leddene. Kan med fordel CT-scannes. 46

47 Fod AP (Rygleje): Liggende i rygleje med flekteret knæ og fodsålen mod filmen. 15º caudalt (caudiocranielt) Midt på foden svarer til midt på 3. metatars. Ledspalterne mellem talus, calcaneus, os naviculare, os cuboideum samt alle tæer skal fremstilles Fod - Skrå (Rygleje): Liggende i rygleje med knæet flekteret. Medialsiden af foden mod filmen, således foden danner en vinkel på ca. 45º med filmen. 15º caudalt (caudiocranielt) Midt på 3. metatars. Hele foden skal fremstilles med phalanges og metatarsus friprojiceret af hinanden. 47

48 Fod - LAT (Rygleje): Liggende i sideleje med lateralsiden af foden mod filmen. Foden vinkles let, således at den laterale og mediale side af foden ikke flugter, således metatarserne friprojiceres af hinanden. Midt på metatarserne. Metatarsalknoglerne fremstilles lige over hinanden. 48

49 Fod AP (Stående): Stående med vægten på den aktueller fod. Ca. 15º caudalt(caudocranielt). Midt på metatarserne. Tarsotarsalleddene skal fremstilles. HUSK markering af, at det er en stående optagelse. Fod LAT (Stående): Pt. skal stå forsvarligt på nedsænket leje eller på den mobile trappe med den laterale side mod kassetten. Stående med vægten på den aktuelle fod. Horizontal strålegang. Midt på metatarserne. Tarsotarsalleddene skal fremsteilles. HUSK markering af, st det er en stående optagelse. 49

50 Digiti Pedis - AP: Liggende i rygleje med flekteret knæ. Fodsålen mod filmen. 15º caudalt (caudiocranielt) Midt på 1. tå. Hele 1. tå til 1. articulatio metatarsophalangealis fremstilles. Digiti Pedis - LAT: Liggende i sideleje med den mediale side af foden mod filmen tå holdes væk. Midt på 1. tå. Hele 1. tå fremstilles. Der skal suppleres med skråoptagelse, hyppigt ved traume, hvis det ikke er muligt at fremstille articulatio 50

51 Col. Cerv. - AP: Stående/siddende/liggende med ryggen mod lejet. Løft hagen, så corpus Mandibularis nederste kant og occiput danner en linie, som står vinkelret på filmen. Ca. 5 caudocranielt. I midtsagitalplan på Glandula Thyreoidea. Eventuelle costa cervicalis skal fremstilles. Corpus Mandibulae og occiput projiceres lige over hinanden. Col. Cerv. - LAT: Stående/siddende/liggende med siden mod lejet. Skuldrene sænkes maksimalt og armene føres evt. bagud. I midtaksillærlinien. Trachea og processus spinosi skal fremstilles. Angulus Mandibulae projiceres over hinanden. Alle 7 cervicalhvirvler skal fremstilles, supplér evt. nedadtil med fægter / svømmer -opt. eller CT. Ved funktionsoptagelser: Maksimal fleksion i col.cervicalis. Maksimal ekstension i col.cervicalis. Billederne skal markeres med henholdsvis ekstension og fleksion. 51

52 Col. Cerv. - Skrå: Stående/siddende/liggende med ryggen mod lejet. Henholdsvis hø/ve skulder løftes, således at den danner en vinkel på 45 ud fra lejet. Ca. 8 cm caudalt for og ca. 3 cm bagved ydre øregang. Bagkant af corpora, facetled, processus spinosi og forarminae intervertebralis skal fremstilles. TH1 og TH2 skal fremstilles. 52

53 DENS - AP: Stående/siddende/liggende med ryggen mod lejet. Patienten skal åbne munden maksimalt. Underkanten af tænderne i overmunden og os occipitale skal danne en linie, som står vinkelret på filmen. I midtsagitalplan i niveau med mundvigene. Hele Dens Axis og ledspalterne mellem Atlas og Axis skal fremstilles. DENS - LAT: Stående/siddende/liggende med siden mod lejet. 2 cm caudalt for ydre øregang. C1-C2 skal fremstilles. DENS - LAT (Funktionsoptagelse): Som ovenfor dog med henholdsvis: Maksimal fleksion og ekstension i col.cervicalis. 2 cm caudalt for ydre øregang. Dens skal fremstilles lige fra siden. Billederne skal markeres med henholdsvis Ekstension og Fleksion. Anvendes til RA. 53

54 CERVICOTHORACAL OVERGANG PA Skrå ("Fægter ): Stående: Bryst mod lejet. Højre side løftes ca. 2. Venstre arm føres nedad og bagud. Højre arm løftes opad og fremad. I højde med skulderleddene. Overgangen mellem C7 og TH1 skal fremstilles. Kan med fordel erstattes med CT. CERVICOTHORACAL OVERGANG AP Skrå ("Fægter"): Stående: Ryg mod lejet. Højre side løftes ca. 2. Højre arm føres nedad og bagud. Venstre arm løftes opad og fremad. I højde med skulderleddene. Overgangen mellem C7 og Th1 skal fremstilles. Kan med fordel erstattes med CT. 54

55 Col. Thor. - AP: Stående eller liggende i rygleje. I midtsagitalplan. Midt på corpus sternum. Overgangen til C7 og overgangen til L1 skal fremstilles. Optagelsen foretages i inspiration. Det kan være nødvendigt med 2 optagelser. Det skal være muligt at numere hvirvlerne. Generelt: Alle columna thoracalis/lumbalis-optagelser skal om muligt foretages stående. 55

56 Col. Thor. - LAT: Stående eller liggende i sideleje. Armene lægges foran kroppen. I midtaxillærlinien i niveau med angulus scapulae. Der må ikke være dobbeltkontur af corporas bagkanter/dækplader. Den thoracolumbale overgang skal fremstilles. Optagelsen foretages i inspiration, således at de nederste thoracalhvirvler fremstilles. Det kan være nødvendigt med 2 optagelser. Det skal være muligt at nummerere hvirvlerne. Ved skoliotisk krummet columna thoracalis skal konveksiteten af hvirvelsøjlen altid vende mod lejet, således at de enkelte hvirvler projiceres fri af hinanden. Evt. tages både hø. og ve. lateral optagelse. Dette er vigtigt, specielt hos osteoporotiske pt., hvor hvirvlerne skal højdevurderes. Generelt: Alle columna thoracalis/lumbalis-optagelser skal om muligt foretages stående. 56

57 Col. Lumb. - AP: Stående eller liggende i rygleje. I midtsagitalplan. 3 fingersbredder over cresta iliaca. Overgangen mellem TH12 og S1 skal fremstilles. Begge sacroiliacaled skal fremstilles. Ved liggende opt.: Læg evt. en pude under knæene for at udligne den lumbale lordose. Col. Lumb. AP L5/S1 Supplement: Stående eller liggende i rygleje caudalt(caudocranielt). I midtsagitalplan. I højde med spina ilica anterio superior. Begge sacroiliacaled skal fremstilles. Leddet mellem L5 og S1 skal fremstilles så frit som muligt. 57

58 Col. Lumb. - LAT: Stående eller liggende i sideleje. I midtaksillærlinien. 3 fingersbredder over crista iliaca. Overgangen til TH12 skal fremstilles. Overgangen mellem L5 og S1 skal fremstilles. Der må ikke være dobbeltkontur af corporas bagkanter. Optagelsen foretages med maksimal ekspiration, således at den thoracolumbale overgang fremstilles. Det kan være nødvendigt med 2 optagelser. Det skal være muligt at nummerere hvirvlerne. Ved skoliotisk krummet columna lumbalis skal konveksiteten af hvirvelsøjlen altid vende mod lejet, således at de enkelte hvirvler projiceres fri af hinanden. Evt. tages både hø. og ve. lateral optagelse. Dette er vigtigt, specielt hos osteoporotiske pt., hvor hvirvlerne skal højdevurderes. Generelt: Alle columna lumbalis-optagelser skal om muligt foretages stående. 58

59 Col. Lumb. LAT L5/S1 Supplement: Generelt: Stående eller liggende i sideleje. I midtaxillærlinien. 2 fingersbredder under crista iliaca i niveau med spina iliaca anterior superior. Leddet mellem L5 og S1 skal fremstilles så frit som muligt. Der må ikke være dobbeltkontur af corporas bagkanter. Alle columna lumbalis-optagelser skal om muligt foretages stående. Col. Lumb. - Skrå: Stående eller liggende i rygleje. Henholdsvis højre og venstre side løftes 45.. I medioclavikulærlinien. 3 fingersbredder over crista iliaca. På alle lumbal hvirvler skal de karakteristiske "hundebilleder" fremstilles. Speciel radiolog ordiantion. 59

Overekstremitet + thorax

Overekstremitet + thorax Overekstremitet + thorax Undersøgelse Indikation Projektion Side Thorax. Thorax PA - max insp.. Thorax Lat. - max insp. Supplement ved pneumothorax: Thorax PA - max exsp. Costae Metastaser Som Thorax Specialopt.

Læs mere

Undersøgelse cervico-thoracale overgang

Undersøgelse cervico-thoracale overgang Undersøgelse cervico-thoracale overgang 3,01 C Differentiering mellem Cx og Tx (1): PT siddende. TP står ved siden af PT og fatter omkring PT s hoved med begge hænder. TP roterer PT s hoved til EOR med

Læs mere

Skulder og overekstremiteten. Københavns massageuddannelse

Skulder og overekstremiteten. Københavns massageuddannelse Skulder og overekstremiteten Københavns massageuddannelse Dagsorden Knogler i overekstremiteten inkl. skulderbæltet Ledtyper samt gennemgang af skulder-, albue- og håndled Muskler i overekstremiteten inkl.

Læs mere

Frakturer og luxationer i bækkenet og hoftenære frakturer

Frakturer og luxationer i bækkenet og hoftenære frakturer Frakturer og luxationer i bækkenet og hoftenære frakturer 1 Bækkenfrakturer Følg cortex i den store ring og forarmen obturatorium Vær særlig opmærksom på acetabulum 2 Eksempel på acetabulumfraktur Samtidig

Læs mere

Bækkenfrakturer. Frakturer og luxationer i bækkenet og hoftenære frakturer. Eksempel på acetabulumfraktur. Eksempel på acetabulumfraktur

Bækkenfrakturer. Frakturer og luxationer i bækkenet og hoftenære frakturer. Eksempel på acetabulumfraktur. Eksempel på acetabulumfraktur Bækkenfrakturer Frakturer og luxationer i bækkenet og hoftenære frakturer Følg cortex i den store ring og forarmen obturatorium Vær særlig opmærksom på acetabulum 1 2 Eksempel på acetabulumfraktur Eksempel

Læs mere

Behandlingsforslag Hoften

Behandlingsforslag Hoften Hoften 2,24 D Ekstensionsmobilisering, sideliggende: a PT sideliggende. TP står bagved PT og fatter med den caudale hånd om PT s øverste ben. Den craniale hånd placeres på PT s trochanter major. TP drejer

Læs mere

Columna(Ryggen) Anatomi. Københavns Massageuddannelse

Columna(Ryggen) Anatomi. Københavns Massageuddannelse Columna(Ryggen) Anatomi Københavns Massageuddannelse Dagsorden Knoglepunkter og ledforbindelser Brystkassen Holdning og bevægelser i columna Anatomi Muskler Knogler Knogler Corpus vertebra Processus spinosus

Læs mere

Øvelse 2. Lig på ryggen med armene ned langs siden. Gør nakken lang, pres skuldrene ned i madrassen i ca. 10 sek.

Øvelse 2. Lig på ryggen med armene ned langs siden. Gør nakken lang, pres skuldrene ned i madrassen i ca. 10 sek. Øvelseskatalog A. Øvelse 1 Lig på ryggen. Læg rask sides hånd lige under kravebenet på opererede side. Hvil i stillingen i nogle minutter. Gentag på samme måde med hånden på arret samt under arret. A Øvelse

Læs mere

Neurodynamisk undersøgelse SLUMP

Neurodynamisk undersøgelse SLUMP Neurodynamisk undersøgelse SLUMP 2,01 J 1 2 1 3 2 4 5 6 SLUMP PT: sidder helt tilbage på lejet, (knæhaser mod lejet), knæene skal være samlet. Hænder på ryggen TP: står på siden af lejet. PT synker sammen,

Læs mere

Den segmentære rodirritationsdiagnose

Den segmentære rodirritationsdiagnose Den segmentære rodirritationsdiagnose Undersøgelse af L3- L4 roden L5 roden S1 roden Motorisk udfald Quadricepsparese Test om pt. kan sætte sig på hug og rejse sig igen Test hælgang med løftet forfod Dorsalfleksionsparese

Læs mere

Muskeloversigt. M. supraspinatus

Muskeloversigt. M. supraspinatus Skulder M. supraspinatus 1 M. supraspinatus Udspring fossa supraspinata på M. supraspinatus Fæste tuberculum majus på humerus 2 M. supraspinatus Udspring fossa supraspinata på Fæste tuberculum majus på

Læs mere

Vurdering af ledbevægelighed

Vurdering af ledbevægelighed Vurdering af ledbevægelighed Ledbevægelighed Passiv ledbevægelighed (PROM) beskriver den bevægelse, som personen kan udføre i afslappet tilstand med assistance fra en anden person, fra sig selv eller genstand

Læs mere

Albuesmerter. Biomekanik og muskel test. Den normale bevægelighed. Differentialdiagnostiske overvejelser

Albuesmerter. Biomekanik og muskel test. Den normale bevægelighed. Differentialdiagnostiske overvejelser Albuesmerter Tennisalbue er formentlig den hyppigste årsag til smerter i albuen i almen praksis og forekommer hos 1.3% af befolkningen Hunskår 1997. Den skyldes ofte inflammation af senefæsterne til m.

Læs mere

13/09/2015. Merrill s Atlas of Radiographic positioning and Radiologic Procedures (Mosby)

13/09/2015. Merrill s Atlas of Radiographic positioning and Radiologic Procedures (Mosby) 2 Definition Positioning i ortopædisk radiologi Henrik E Gregersen Overlæge Radiologisk afdeling Aalborg Sygehus Læren om, hvordan en patient lejres i røntgenapparatet og hvordan røntgenapparatet indstilles,

Læs mere

Bækkenfrakturer. Bækkenfrakturer. Hoftenære frakturer Der tages billede af bækken og hoften. Bækkenfrakturer

Bækkenfrakturer. Bækkenfrakturer. Hoftenære frakturer Der tages billede af bækken og hoften. Bækkenfrakturer Bækkenfrakturer Bækkenfrakturer Følg cortex i den store ring og forarmen Sacroiliaca-leddene skal obturatorium være symmetriske Vær særlig opmærksom på acetabulum Foramen sacrale uden konturspring 1 2

Læs mere

15/09/2016. Positioning i ortopædisk radiologi Henrik E Gregersen Overlæge Radiologisk afdeling Aalborg Sygehus. Definition

15/09/2016. Positioning i ortopædisk radiologi Henrik E Gregersen Overlæge Radiologisk afdeling Aalborg Sygehus. Definition Positioning i ortopædisk radiologi Henrik E Gregersen Overlæge Radiologisk afdeling Aalborg Sygehus 1 2 Definition Læren om, hvordan en patient lejres i røntgenapparatet og hvordan røntgenapparatet indstilles,

Læs mere

Overekstremiteten. Michel Bach Hellfritzsch

Overekstremiteten. Michel Bach Hellfritzsch Overekstremiteten Michel Bach Hellfritzsch Skulderbæltet Skulderbæltet Art. sternoclavicularis Art. acromioclavicularis Art. humeri Scapula Clavicula Clavicula (1) (2) Optagelse (1) er foretaget kraniokaudalt

Læs mere

Underarm, hånd- og håndledssmerter

Underarm, hånd- og håndledssmerter Underarm, hånd- og håndledssmerter Indledning Smerter i underarm, håndled og fingre er normalt problemer, der bliver noget stedmoderligt behandlet. Naturligvis har ingen af os problemer med at behandle

Læs mere

Fodens radiolog hos voksne Konventionel røntgen, nogle overvejelser. Michel Bach Hellfritzsch Ver

Fodens radiolog hos voksne Konventionel røntgen, nogle overvejelser. Michel Bach Hellfritzsch Ver Fodens radiolog hos voksne Konventionel røntgen, nogle overvejelser Michel Bach Hellfritzsch Ver. 20180110 Dispostion til billedanalyse. Bløddelene Akser i foden Knoglestruktur Led inklusiv tilstødende

Læs mere

Færdighedstræning i vaginal fødsel af UK

Færdighedstræning i vaginal fødsel af UK Færdighedstræning i vaginal fødsel af UK Jette Led Sørensen, RH & Lone Krebs, Holbæk Vaginal fødsel af UK Betingelser opfyldt og pt.samtykke UL CTG Syntocinondrop klar Vurder løbende om betingelser for

Læs mere

Palpation columna cervicalis

Palpation columna cervicalis Palpation 4,02 G Extension: PT rygliggende. TP står ved hovedgærdet og fatter med begge hænder omkring PT s os occipitale, så processus articulares i Cx kan palperes med radialsiden af pegefingrene. TP

Læs mere

BESTEMMELSER FOR GRUNDOFFICERSUDDANNELSENS 1. DAGSTEST

BESTEMMELSER FOR GRUNDOFFICERSUDDANNELSENS 1. DAGSTEST Bilag 4 Hold PLØGER 2013 BESTEMMELSER FOR GRUNDOFFICERSUDDANNELSENS 1. DAGSTEST 1. GENERELT. 1.1. Grundofficersuddannelsens 1. dagstest består af Forsvarets Fysiske Test, deltest A og C. 1.2. 1. dagstesten

Læs mere

Fysisk Aktivitet. Cirkeltræningsprogrammer og Stationskort til Motivationsgrupperne

Fysisk Aktivitet. Cirkeltræningsprogrammer og Stationskort til Motivationsgrupperne Fysisk Aktivitet Cirkeltræningsprogrammer og Stationskort til Motivationsgrupperne Indholdsfortegnelse CIRKELTRÆNINGSPROGRAMMER... 1 INSTRUKTØRKORT HELE KROPPEN... 3 INSTRUKTØRKORT PAR... 4 INSTRUKTØRKORT

Læs mere

qwertyuiopåasdfghjklæøzxcvbnmqwertyuiopåasdfgh jklæøzxcvbnmqwertyuiopåasdfghjklæøzxcvbnmqwer tyuiopåasdfghjklæøzxcvbnmqwertyuiopåasdfghjklæø

qwertyuiopåasdfghjklæøzxcvbnmqwertyuiopåasdfgh jklæøzxcvbnmqwertyuiopåasdfghjklæøzxcvbnmqwer tyuiopåasdfghjklæøzxcvbnmqwertyuiopåasdfghjklæø qwertyuiopåasdfghjklæøzxcvbnmqwertyuiopåasdfgh jklæøzxcvbnmqwertyuiopåasdfghjklæøzxcvbnmqwer tyuiopåasdfghjklæøzxcvbnmqwertyuiopåasdfghjklæø Pilates program zxcvbnmqwertyuiopåasdfghjklæøzxcvbnmqwertyuio

Læs mere

DHIF RaceRunning. Styrketræning

DHIF RaceRunning. Styrketræning DHIF RaceRunning Styrketræning 2013 Styrketræning Bryst 1 Rygliggende med lille bold under skulderbladene. Fødderne er i gulvet og knæene er bøjet. Evt. lille bold mellem knæene. Evt. med vægtmanchetter

Læs mere

Knogler & Muskler. Mellem bådben og Os cuneiforme I-III laterale kileben

Knogler & Muskler. Mellem bådben og Os cuneiforme I-III laterale kileben Knogler: Navn (det danske) og beliggenhed på følgende knogler er pensum (på nær kursiv) Dansk navn Latinsk navn Beliggenhed Kranium Pandebenet Os frontale Danner kraniets forvæg Issebenet Os parietale

Læs mere

Røntgenhenvisningen Morten Kindt, Røntgenafdelingen, Vejle

Røntgenhenvisningen Morten Kindt, Røntgenafdelingen, Vejle Røntgenhenvisningen 1 Røntgenhenvisningen Hvilke hensyn skal man tage, når man bestiller en billeddiagnostisk undersøgelse? 2 Fire vigtige hensyn Strålebeskyttelse Godt samarbejde med røntgenafdelingen

Læs mere

Opvarmningsprogram. Hagestræk. Pc-stræk

Opvarmningsprogram. Hagestræk. Pc-stræk Opvarmningsprogram Lav altid dette træningsprogram, inden du går i gang med øvelserne, uanset hvad du har lavet af træning, inden du skal i gang. Opvarmningsprogrammet kan også bruges som et lille træningsprogram

Læs mere

Terapiafdelingen. Skulderalloplastik. Patientinformation. www.koldingsygehus.dk

Terapiafdelingen. Skulderalloplastik. Patientinformation. www.koldingsygehus.dk Terapiafdelingen Skulderalloplastik Patientinformation www.koldingsygehus.dk Information: Du har fået et nyt skulderled og nu starter et genoptræningsforløb, der vil vare i cirka 3 mdr. Inden udskrivelsen

Læs mere

Program. Skulder og overekstremiteten. Scapula. Skulderbæltet. Clavicula. Scapula

Program. Skulder og overekstremiteten. Scapula. Skulderbæltet. Clavicula. Scapula Program Skulder og overekstremiteten Anatomi og massagecases Knogler Led Muskler Røde flag og kontraindikationer Cases og massagegreb Skulderbæltet 2 x claviculae, sternum, 2 x scapulae Funktion: Hæfter

Læs mere

Skuldersmerter er smerter udgående fra strukturer i og omkring glenohumeralleddet eller

Skuldersmerter er smerter udgående fra strukturer i og omkring glenohumeralleddet eller Skuldersmerter Indledning Skuldersmerter er smerter udgående fra strukturer i og omkring glenohumeralleddet eller akromioclaviculærleddet. Smerter fra selve leddet udstråler til C5 segmentet, mens smerter

Læs mere

Anamnese - Columna Thoracalis

Anamnese - Columna Thoracalis Anamnese - Columna Thoracalis 3,01 3,00 B A 1. Data: alder erhverv, fritidsinteresser, sport. (begrænsninger i disse pga. smerter?) 2. Symptomområder: (indtegn på personkort) a. lokalisation: angiv - dyb/superficiel,

Læs mere

TRÆNING AF ARME. Tohovedet armbøjer Trehovedet armstrækker Underarmsmuskler

TRÆNING AF ARME. Tohovedet armbøjer Trehovedet armstrækker Underarmsmuskler TRÆNING AF ARME Underarmsmuskler A1 Dips Kropshævninger i tårn. Sænk krop til albuen er i 90⁰ Stræk armen maksimalt. Mulighed for ekstra vægt via bælte og vægtlodder. A2 Store brystmuskel Smal bænkpres

Læs mere

Knæsmerter er et hyppigt problem i almen praksis, og forekommer i alle aldersgrupper.

Knæsmerter er et hyppigt problem i almen praksis, og forekommer i alle aldersgrupper. Knæsmerter Indledning Knæsmerter er et hyppigt problem i almen praksis, og forekommer i alle aldersgrupper. Hos de helt unge drejer det sig om Mb Osgood-Schlatters syndrom. For de lidt ædre og unge er

Læs mere

Columna. Columna er den grundlæggende struktur i truncus og bærer hovedet og brystkassen. Derudover beskytter columna den meget

Columna. Columna er den grundlæggende struktur i truncus og bærer hovedet og brystkassen. Derudover beskytter columna den meget Columna Columna Columna er den grundlæggende struktur i truncus og bærer hovedet og brystkassen. Derudover beskytter columna den meget sårbare rygmarv som leder vitale impulser ud til kroppens organer

Læs mere

Frakturer og luksationer. September 16

Frakturer og luksationer. September 16 Frakturer og luksationer. September 16 Radiolog rolle Gode henvisninger med oplysning om: 1: traumemekanisme og traume alder. 2:Symptomer 3: Punktum maximum, hvis muligt. Smerter. Obs svigt af osteosyntesemateriale..

Læs mere

BENSVING UNDGÅ SKADER TRÆNINGSØVELSER. Formål: Smidighed i ryg og hofte

BENSVING UNDGÅ SKADER TRÆNINGSØVELSER. Formål: Smidighed i ryg og hofte BENSVING Formål: Smidighed i ryg og hofte Lig på ryggen med armene ud til siden, benene bøjede og skulderne i mod gulvet Kør roligt knæene ud til siden til de rører jorden og tilbage igen Hold fødderne

Læs mere

Røntgen quiz. Fra kursus i skadestue radiologi 25. maj 2011 YODA

Røntgen quiz. Fra kursus i skadestue radiologi 25. maj 2011 YODA Røntgen quiz Fra kursus i skadestue radiologi 25. maj 2011 YODA Quiz Der er ved hvert spørgsmål angivet, hvor mange point du kan få. Svaret er på den følgende side, så gå ikke videre før du har gættet.

Læs mere

Overbevægelige led i hofte-knæ og fødder hos det 10-15 måneder gamle barn Sundhedstjenesten

Overbevægelige led i hofte-knæ og fødder hos det 10-15 måneder gamle barn Sundhedstjenesten Overbevægelige led i hofte-knæ og fødder hos det 10-15 måneder gamle barn Sundhedstjenesten Nogle børn har meget bløde led og kan ved test kategoriseres som værende hypermobile. Andre børn har kun overbevægelighed

Læs mere

Dagsorden. Knæet; anatomi, palpation og muskelfremkaldelse. Knæleddet. Knæleddet 7/8/14. Københavns Massageuddannelse

Dagsorden. Knæet; anatomi, palpation og muskelfremkaldelse. Knæleddet. Knæleddet 7/8/14. Københavns Massageuddannelse Dagsorden Knæet; anatomi, palpation og muskelfremkaldelse Københavns Massageuddannelse : Art. Genus Gennemgang af lårets muskulatur Udspring, hæfte og funktion Muskelfremkaldelse PAUSE Knæskader Praktisk

Læs mere

Bevægeapparatet del 3

Bevægeapparatet del 3 del 3 Cindy Maria Ballhorn Jensen 1 Dagens program: over- og underarm hånden (manus) brystkassen (thorax) hoften, abdomen, underekstremiteter (uden fod) Cindy Maria Ballhorn Jensen 2 overarmen - brachium

Læs mere

Sådan træner du benet, når du har fået et kunstigt hofteled

Sådan træner du benet, når du har fået et kunstigt hofteled Sådan træner du benet, når du har fået et kunstigt hofteled Du har fået indsat et kunstigt hofteled. Det er afgørende for resultatet af operationen, at du hurtigt kommer i gang med genoptræningen, så du

Læs mere

MR protokoller - OUH

MR protokoller - OUH MR Achieva D- stream 3T Ingenia 1.5 T Panorama HFO 1T MR protokoller - OUH Cerebrum 1.1 1.29 Hals 3.1 3.4 Thorax 5.1 5.2 Angio 5.3 5.6 Mammae 5.7 5.9 Abdomen Onkologi 6.1 6.6 Columna 2.1 2.22 Overekstremitet

Læs mere

Evaluering af mobil røntgen

Evaluering af mobil røntgen Evaluering af mobil røntgen Sundhedstilstanden for populationen Klinisk og brugeroplevet kvalitet Omkostninger per capita 6. August.2015 Aarhus Universitetshospital Røntgen og Skanning Indholdsfortegnelse

Læs mere

Grundlæggende styrketræning

Grundlæggende styrketræning Grundlæggende styrketræning Af: Lene Gilkrog Styrketræning & Muskelmasse Dette program henvender sig til dig, der ikke er vant til at styrketræne. Formålet med programmet er primært at vænne kroppen til

Læs mere

Patientinformation. Skulderøvelser. Træningsprogram

Patientinformation. Skulderøvelser. Træningsprogram Patientinformation Skulderøvelser Træningsprogram Kvalitet Døgnet Rundt Terapiafdelingen Skulderøvelser UDLEVERET TIL: UDLEVERET AF: Tlf.nr.: 88 83 42 31 Formålet med øvelserne er: At øge bevægeligheden

Læs mere

Træningsøvelser fra Urban Workout Nørrebro

Træningsøvelser fra Urban Workout Nørrebro Træningsøvelser fra Urban Workout Nørrebro Lav dit eget program med denne bog! Opvarmningsøvelser All-round øvelser Makkerøvelser Træningsformer Muskelgruppetræning En UWN træning starter normalt med opvarmning

Læs mere

Overekstremiteten. Michel Bach Hellfritzsch

Overekstremiteten. Michel Bach Hellfritzsch Overekstremiteten Michel Bach Hellfritzsch Skulderbæltet Skulderbæltet Art. sternoclavicularis Art. acromioclavicularis Art. humeri Scapula Clavicula Clavicula (1) (2) Optagelse (1) er foretaget kraniokaudalt

Læs mere

Underbenssmerter samt fod- og

Underbenssmerter samt fod- og Underbenssmerter samt fod- og ankelsmerter Indledning På dette område må de fleste af os vist erkende, at vor viden er mangelfuld, hvilket også fremgår af den total mangel på litteratur på området. Naturligvis

Læs mere

Thorakale og abdominale myogene

Thorakale og abdominale myogene Thorakale og abdominale myogene smerter Indledning Når det angår myogene smerter i nakke og ekstremiteterne, har de fleste et rimeligt kendskab hertil. Når det imidlertid drejer sig om myogene smerter

Læs mere

Øvelsesprogram til skulderopererede - Frossen skulder - Periartrosis humeroscapularis

Øvelsesprogram til skulderopererede - Frossen skulder - Periartrosis humeroscapularis Patientinformation Øvelsesprogram til skulderopererede - Frossen skulder - Periartrosis humeroscapularis www.friklinikkenregionsyddanmark.dk 1 Denne pjece indeholder øvelsesprogram til dig, der har fået

Læs mere

HKA MÅLINGER HOS BØRN. Michel Bach Hellfritzsch Ver

HKA MÅLINGER HOS BØRN. Michel Bach Hellfritzsch Ver HKA MÅLINGER HOS BØRN Michel Bach Hellfritzsch Ver. 20171208 HKA MÅLINGER HOS BØRN Formål: At blive i stand til at lave relevant målinger, samt at beskrive undersøgelsen selvstændigt. KRITERIER FOR GOD

Læs mere

Fremstilling af Kleinertstræk (2.-5. finger)

Fremstilling af Kleinertstræk (2.-5. finger) Fremstilling af Kleinertstræk (2.-5. finger) Bilag 1 Forberedelse Der kan anvendes: Skråkile, stofble, skiftesæt, saltvand, handsker og bandageringsmaterialer (Adaptic eller Mepitel, gaze og Pehahaft eller

Læs mere

3.#DYB#ENBENSKNÆBØJ#

3.#DYB#ENBENSKNÆBØJ# 3.#DYB#ENBENSKNÆBØJ# Funktionstest af hele bevægelseskæden med store krav til mobilitet, styrke og stabilitet af fod, knæ og core, men mest test af styrken i hofte- og lårmuskulatur. Udførsel:) Udøveren

Læs mere

Øvelsesprogram til skulderopererede - Overrevet styresene i skulder - Rotator cuff ruptur

Øvelsesprogram til skulderopererede - Overrevet styresene i skulder - Rotator cuff ruptur Patientinformation Øvelsesprogram til skulderopererede - Overrevet styresene i skulder - Rotator cuff ruptur www.friklinikkenregionsyddanmark.dk 1 Denne pjece indeholder øvelsesprogram til dig, der har

Læs mere

Radiologiske procedurer. Januar 2010 side 1 DOKU/anh

Radiologiske procedurer. Januar 2010 side 1 DOKU/anh Obligatorisk tillægskodning Der er krav om obligatorisk tillægskodning (sideangivelse og/el. anvendelse af kontrast) for en del af de radiologiske procedurer. Disse krav er vist i tabellen. Radiologiske

Læs mere

DGI TRÆNERGUIDEN DGI TRÆNERGUIDEN DGI TRÆNERGUIDEN DGI TRÆNERGUIDEN. Mavebøjning i kæde. Mavebøjning i makkerpar FYSIK TRÆNING FYSIK TRÆNING

DGI TRÆNERGUIDEN DGI TRÆNERGUIDEN DGI TRÆNERGUIDEN DGI TRÆNERGUIDEN. Mavebøjning i kæde. Mavebøjning i makkerpar FYSIK TRÆNING FYSIK TRÆNING Nr.10256 Alder: 8-90 år - Tid: 5 min. Nr.10255 Alder: 8-90 år - Tid: 5 min. Mavebøjning i kæde Materiale Bold Mavebøjning i makkerpar At styrke de lige mavemuskler Deltagerne sætter sig skråt for hinanden.

Læs mere

MILT MERIDIAN M. LATISSIMUS DORSI

MILT MERIDIAN M. LATISSIMUS DORSI RELATEREDE MUSKLER Musculus latissimus dorsi, side 21 Musculus trapezius, pars horisontalis, side 22 Musculus trapezius, pars ascendens, side 23 Musculus opponens pollicis, side 24 Musculus triceps, side

Læs mere

INTERN PRØVE ANATOMI OG FYSIOLOGI/BILLEDANATOMI HOLD R05S D. 25. JANUAR 2006 KL. 9.00 13.00

INTERN PRØVE ANATOMI OG FYSIOLOGI/BILLEDANATOMI HOLD R05S D. 25. JANUAR 2006 KL. 9.00 13.00 INTERN PRØVE ANATOMI OG FYSIOLOGI/BILLEDANATOMI HOLD R05S D. 25. JANUAR 2006 KL. 9.00 13.00 Sættet består af 1 sammensætningsopgave, 8 essayopgaver, 3 figuropgaver, 4 opgaver i billedanatomi samt et svarark

Læs mere

Sådan træner du, når du har forreste knæsmerter

Sådan træner du, når du har forreste knæsmerter Sådan træner du, når du har forreste knæsmerter Dette er et selvtræningsprogram beregnet til træning med henblik på at mindske dine smerter foran på knæet og under knæskallen. Desuden har øvelserne en

Læs mere

INFORMATION & ØVELSER EFTER BRYSTOPERATION FYSIOTERAPIEN FREDERIKSBERG SUNDHEDSCENTER. Fysioterapien Frederiksberg Sundhedscenter

INFORMATION & ØVELSER EFTER BRYSTOPERATION FYSIOTERAPIEN FREDERIKSBERG SUNDHEDSCENTER. Fysioterapien Frederiksberg Sundhedscenter INFORMATION & ØVELSER EFTER BRYSTOPERATION Fysioterapien Frederiksberg Sundhedscenter Stockflethsvej 4, 2000 Frederiksberg Telefon: 38 21 54 75 FYSIOTERAPIEN FREDERIKSBERG SUNDHEDSCENTER Udarbejdet af

Læs mere

Sådan træner du, når du har fået fjernet lymfeknuder

Sådan træner du, når du har fået fjernet lymfeknuder Sådan træner du, når du har fået fjernet lymfeknuder i armhulen Du har fået fjernet lymfeknuder i din armhule. Formålet med denne pjece er at give dig anvisninger til, hvordan du træner efter operationen.

Læs mere

Gang & løb. PanumPanik UE B- spørgsmål

Gang & løb. PanumPanik UE B- spørgsmål Gang & løb Gang og løb er menneskets to naturlige måder at bevæge sig på. Bevægelsen er yderst kompliceret og kræver fin koordination af talrige muskler. Svigter denne koordination indtræder afvigelser

Læs mere

En samling af de bragte månedens muskel

En samling af de bragte månedens muskel En samling af de bragte månedens muskel "" er et nyt indlæg i vores nyhedsbrev. En af læserne af nyhedsbrevet kontaktede os med en spændende idé. Hun havde siddet og talt med nogle af hendes veninder og

Læs mere

EN SAMLING AF DE BRAGTE MÅNEDENS MUSKEL UNDERARMEN

EN SAMLING AF DE BRAGTE MÅNEDENS MUSKEL UNDERARMEN EN SAMLING AF DE BRAGTE MÅNEDENS MUSKEL UNDERARMEN Månedens muskel er skrevet af fysioterapeut, David Petersen. Månedens muskel er et fast indslag i nyhedsbrevet fra Anatomic SITT. Nyhedsbrevet udkommer

Læs mere

EN SAMLING AF DE BRAGTE MÅNEDENS MUSKEL FODEN

EN SAMLING AF DE BRAGTE MÅNEDENS MUSKEL FODEN EN SAMLING AF DE BRAGTE MÅNEDENS MUSKEL FODEN 1 En samling af de bragte månedens muskel FODEN Månedens muskel er skrevet af fysioterapeut, David Petersen. Månedens muskel er et fast indslag i nyhedsbrevet

Læs mere

Sådan træner du armen efter pladsgørende operation i skulderleddet

Sådan træner du armen efter pladsgørende operation i skulderleddet Sådan træner du armen efter pladsgørende operation i skulderleddet Du har fået en pladsgørende operation i skulderleddet. Nu skal du begynde at træne armen, så du holder armens bevægelighed og styrke ved

Læs mere

Underekstremiteten. Michel Bach Hellfritzsch

Underekstremiteten. Michel Bach Hellfritzsch Underekstremiteten Michel Bach Hellfritzsch 1 3 2 4 5 Bækkenet: Os coxae og os sacrum Articulatio coxae Femur Articulatio genus Crus Articulatio talocruralis Foden Bækkenet Ossifikationens start angivet

Læs mere

Sådan skal du træne, når du har et brud på skulderen

Sådan skal du træne, når du har et brud på skulderen Sådan skal du træne, når du har et brud på skulderen Du har brækket overarmen, og bruddet er fundet egnet til konservativ behandling. Derfor er det ikke nødvendigt at foretage en operation. Bruddet vil

Læs mere

Sådan træner du, når du har fået et halvt kunstigt hofteled efter hoftebrud

Sådan træner du, når du har fået et halvt kunstigt hofteled efter hoftebrud Sådan træner du, når du har fået et halvt kunstigt hofteled efter hoftebrud Du har fået indsat et halvt kunstigt hofteled. Det er afgørende for resultatet af operationen, at du hurtigt kommer i gang med

Læs mere

Sådan træner du skulderen, når du har fået en skulderprotese

Sådan træner du skulderen, når du har fået en skulderprotese Sådan træner du skulderen, når du har fået en skulderprotese Du er blevet opereret i skulderen og har fået en skulderprotese. Årsagen kan være gener efter et kompliceret brud, slidgigt eller andet, der

Læs mere

Øvelsesprogram til knæ-opererede

Øvelsesprogram til knæ-opererede Patientinformation Øvelsesprogram til knæ-opererede www.friklinikkenregionsyddanmark.dk 1 Øvelsesprogram til knæ-opererede Denne pjece indeholder øvelsesprogram til dig, der er blevet opereret i knæet.

Læs mere

Muskuloskeletalt RÅD OG HINTS 9.0

Muskuloskeletalt RÅD OG HINTS 9.0 Muskuloskeletalt RÅD OG HINTS 9.0 Scout sekvens Det er vigtigt at være omhyggelig med scout-sekvenserne således, at man opnår den mest fornuftige fremstilling af anatomien, inden de diagnostiske sekvenser

Læs mere

Halsens bløddele og Thorax 1. Michel Bach Hellfritzsch

Halsens bløddele og Thorax 1. Michel Bach Hellfritzsch Halsens bløddele og Thorax 1 Michel Bach Hellfritzsch MR, T2-vægtet sekvens Pharynx - Svælget Pharynx Pars nasalis pharyngis: Fra basis cranii til den bløde gane. Pars oralis pharyngis: Fra den bløde

Læs mere

Opvarmning og stretching Fita Coaches Manual Bearbejdet og oversat til dansk af Ib Gilberg

Opvarmning og stretching Fita Coaches Manual Bearbejdet og oversat til dansk af Ib Gilberg Opvarmning og stretching Fita Coaches Manual Bearbejdet og oversat til dansk af Ib Gilberg Indledning Når begynderen i starten benytter en let bue, behøver opvarmning ikke nødvendigvis at indgå i træningsprogrammet,

Læs mere

Undersøgelse af skulderen og palpation af regio axillaris

Undersøgelse af skulderen og palpation af regio axillaris Undersøgelse af skulderen og palpation af regio axillaris Ved undersøgelse af skulderen og palpation af axillen er der to grundlæggende overskrifter. Sammenligning af begge sider og du skal kunne se hvad

Læs mere

Qi-Gong. (ikke presse) ind under kroppen, som vist til

Qi-Gong. (ikke presse) ind under kroppen, som vist til Qi-Gong Du skal - som det første du sætter på plads hver gang du starter træningen - sørge for at stå med vægten ligelig fordelt på foden, nøjagtig som i de indrammede områder vist på tegningen her til

Læs mere

Albuen forfra normalt billede. Frakturer og luxationer i albuen. Albuen fra siden normalt billede. Den løftede fedtpude. Den anteriore humerale linie

Albuen forfra normalt billede. Frakturer og luxationer i albuen. Albuen fra siden normalt billede. Den løftede fedtpude. Den anteriore humerale linie Albuen forfra normalt billede Frakturer og luxationer i albuen Caput radii Collum radii Capitulum humeri Trochlea humeri Epicondylis medialis et lateralis 1 2 Albuen fra siden normalt billede Den løftede

Læs mere

Bevægeapparat del 2. Cindy Ballhorn

Bevægeapparat del 2. Cindy Ballhorn del 2 1 Dagens Program: - igennem kroppens muskler og led - hoved og en del af armen 2 se side 532-536 det er kroppens overfladiske og dybe muskler vi skal igennem dem alle starter med hoved og hals 3

Læs mere

Træning til patienter med nyt hofteled

Træning til patienter med nyt hofteled Træning til patienter med nyt hofteled Før operationen Jo bedre fysisk form du er i før operationen, des hurtigere kommer du i gang med daglige gøremål efter operationen. Musklerne er ofte svage på grund

Læs mere

Teknik baggerslag. Fra baggerslagskast til baggerslag til servemodtagning

Teknik baggerslag. Fra baggerslagskast til baggerslag til servemodtagning Teknik baggerslag Fra baggerslagskast til baggerslag til servemodtagning Baggerslaget er den teknik, der danner basis for at vi kan få et volleyballspil der lykkes. En teknik, der danner fundamentet for,

Læs mere

BRUGSANVISNING. Flexaball Classic

BRUGSANVISNING. Flexaball Classic BRUGSANVISNING Flexaball Classic Generel introduktion: Body-træningsgymnastikboldene giver mulighed for at lave en alsidig træning af kroppen. Spændinger/kramper løsnes, mave-og rygmusklerne styrkes og

Læs mere

3. OE knogler, led, muskler. Overekstremiteten. Philip Brainin Medicinstuderende Københavns Universitet. Sted og dato (Indsæt --> Diasnummer) Dias 1

3. OE knogler, led, muskler. Overekstremiteten. Philip Brainin Medicinstuderende Københavns Universitet. Sted og dato (Indsæt --> Diasnummer) Dias 1 Overekstremiteten Philip Brainin Medicinstuderende Københavns Universitet Dias 1 Plan: Overekstremiteten Resumé fra sidst OE knogler (fokus: fremspring) OE led (skulder + albue) Palpation af knoglefremspring

Læs mere

12-09-2009 12-09-2009

12-09-2009 12-09-2009 Røntgenhenvisningen Røntgenhenvisningen Hvilke hensyn skal man tage, når man bestiller en billeddiagnostisk undersøgelse? 1 2 Fire vigtige hensyn Strålebeskyttelse Strålebeskyttelse Godt samarbejde med

Læs mere

Anterior (Ventral) Mod forsiden af kroppen Posterior (Dorsal) Mod bagsiden af kroppen. Medial/Lateral

Anterior (Ventral) Mod forsiden af kroppen Posterior (Dorsal) Mod bagsiden af kroppen. Medial/Lateral Anatomiens sprog Ligesom på mange andre fagområder, anvender anatomi sit eget særlige fagsprog, og mange opfatter det anatomiske sprog, som værende indviklet eller kompliceret, når de først stifter bekendtskab

Læs mere

Sygehistorie. Lønborg, Niels: Orthopædisk Kirurgisk Cases. 85 Sider

Sygehistorie. Lønborg, Niels: Orthopædisk Kirurgisk Cases. 85 Sider Sygehistorie Hvilke udsagn om udredning for knæartrose er korrekte? Ubelastet røntgenoptagelse viser graden af artrose. Artroskopi er en rutineundersøgelse. MR-scanning kan ligeledes overvejes. Stående

Læs mere

Træningsprogram, råd og vejledning, når du skal have et kunstigt hofteled

Træningsprogram, råd og vejledning, når du skal have et kunstigt hofteled Træningsprogram, råd og vejledning, når du skal have et kunstigt hofteled Du skal have et kunstigt hofteled. Derfor skal du til informationsdag på sygehuset, hvor du bliver vejledt og instrueret, så du

Læs mere

Sådan træner du skulderen efter operation af skulderbrud sat sammen med skinne

Sådan træner du skulderen efter operation af skulderbrud sat sammen med skinne Sådan træner du skulderen efter operation af skulderbrud sat sammen med skinne Du er blevet opereret i skulderen, hvor dit knoglebrud er blevet opereret med en aluminiumsskinne, en såkaldt Philosskinne.

Læs mere

Øvelsesprogram NEMEX. (neuromuskulær exercises) Knæ og hofteøvelser

Øvelsesprogram NEMEX. (neuromuskulær exercises) Knæ og hofteøvelser Øvelsesprogram NEMEX (neuromuskulær exercises) Knæ og hofteøvelser Opvarmning: 10 minutters opvarmning. Individuel belastning. Du skal blive forpustet hvis smerten tillader det. Sikkert Acceptabelt Ikke

Læs mere

Information og træningsprogram. Smerter i ryggen. Fysioterapien

Information og træningsprogram. Smerter i ryggen. Fysioterapien Information og træningsprogram Smerter i ryggen Fysioterapien Indholdsfortegnelse Hvilestillinger og løfteteknik side 2 Fra liggende til siddende stilling side 3 Siddestillinger side 4 Øvelser for ryggens

Læs mere

Træningsprogram når du skal have et kunstigt hofteled med bevægerestriktioner

Træningsprogram når du skal have et kunstigt hofteled med bevægerestriktioner Træningsprogram når du skal have et kunstigt hofteled med bevægerestriktioner EFTER OPERATIONEN Efter operationen hjælper plejepersonalet dig op at sidde på sengekanten, samt op og stå og gå, hvis det

Læs mere

60+ - EN STÆRK ALDER

60+ - EN STÆRK ALDER 60+ - EN STÆRK ALDER Af Nickie Winfield Almquist og Kåre Seidelin 60+ EN STÆRK ALDER Roning er en sport der kan dyrkes langt op i alderdommen. Det kræver blot, at du har lyst til at vedligeholde din krop.

Læs mere

Stafet eller bare lille leg. Gå med lukkede øjne og sådan man sætter foden ned umiddelbart foran den anden. (Hæl rører anden fods tå).

Stafet eller bare lille leg. Gå med lukkede øjne og sådan man sætter foden ned umiddelbart foran den anden. (Hæl rører anden fods tå). Motorik - aktiviteter Her er forskellige udfordrende og sjove øvelser/aktiviteter, som også kan bruges til at krydre andre aktitviteter med. f.eks. gøre dem sjovere eller sværere. De er gode og kan bruges

Læs mere

Træningsprogram. Program titel: Træningsprogram efter korsbåndsoperation 14 dage - 6 uger

Træningsprogram. Program titel: Træningsprogram efter korsbåndsoperation 14 dage - 6 uger Træningsprogram Program titel: Træningsprogram efter korsbåndsoperation 14 dage - 6 uger Lavet af: Hospitalsenheden Horsens Ortopædkirurgisk fysioterapi Terapiafdelingen Sundvej 30 8700 Horsens Tlf: 78427800

Læs mere

DGI TRÆNERGUIDEN DGI TRÆNERGUIDEN DGI TRÆNERGUIDEN DGI TRÆNERGUIDEN. Kinesisk cirkeltræning - arm og ben. Styrkeøvelse ben og knæ 4 FYSISK TRÆNING

DGI TRÆNERGUIDEN DGI TRÆNERGUIDEN DGI TRÆNERGUIDEN DGI TRÆNERGUIDEN. Kinesisk cirkeltræning - arm og ben. Styrkeøvelse ben og knæ 4 FYSISK TRÆNING Nr.9753 Nr.9752 Alder: 15-40 år - Tid: 30 min. Styrkeøvelse ben og 4 Øvelsen udføres som vist i videoen. Det er vigtigt at begge fødder peger lige fremad, og at den bagerste fod kun sættes i på forfoden.

Læs mere

Vertebrae og columna. Dagsorden. Vertebrae og columna. Vertebrae og columna. Ryggens anatomi 30-07-2014. Ryggens kurver. Lordose Kyfose Skoliose

Vertebrae og columna. Dagsorden. Vertebrae og columna. Vertebrae og columna. Ryggens anatomi 30-07-2014. Ryggens kurver. Lordose Kyfose Skoliose Vertebrae og columna Ryggens anatomi Københavns Massageuddannelse Dagsorden Vertebrae og columna Ryggens opbygning Ryggens knoglepunkter Ryggens led Brystkassens led og knoglepunkter Bevægelser Muskler

Læs mere

Forslag til hvilestillinger Lig på ryggen med en pude under knæene. Løfteteknik Når du løfter, skal du huske at:

Forslag til hvilestillinger Lig på ryggen med en pude under knæene. Løfteteknik Når du løfter, skal du huske at: Smerter i ryggen Forslag til hvilestillinger Lig på ryggen med en pude under knæene. Lig på siden med en pude mellem benene. Puden vil få dig til at slappe bedre af. Løfteteknik Når du løfter, skal du

Læs mere

Anatomic SITT A/S, www.anatomicsitt.com, tlf.: 86 17 01 74, a-sitt@anatomic-sitt.dk

Anatomic SITT A/S, www.anatomicsitt.com, tlf.: 86 17 01 74, a-sitt@anatomic-sitt.dk Anatomic SITT A/S, www.anatomicsitt.com, tlf.: 86 17 01 74, a-sitt@anatomic-sitt.dk 1 En samling af de bragte månedens muskel "" er et nyt indlæg i vores nyhedsbrev. En af læserne af nyhedsbrevet kontaktede

Læs mere

Viivaa.dk. Træningsprogram Viivaa genoptræningsprogram Bryst. Af: Viivaa Træningsekspert. Øvelse Illustration Træningsfokus Øvelsesdata Kommentar

Viivaa.dk. Træningsprogram Viivaa genoptræningsprogram Bryst. Af: Viivaa Træningsekspert. Øvelse Illustration Træningsfokus Øvelsesdata Kommentar 1 - Overkrop 3 Lig med det nederste af ryggen på bolden og god afstand mellem benene. Stræk armene op over hovedet og forsøg at lade resten af kroppen ligge afslappet. Når der mærkes stræk i ryggen og

Læs mere