SAB-NYT. Leder /// 3. Pia Mariah fandt kærlighedens vej /// 4. Hvad er astrologi? /// 11. Kan stress gøre ondt? /// 8

Størrelse: px
Starte visningen fra side:

Download "SAB-NYT. Leder /// 3. Pia Mariah fandt kærlighedens vej /// 4. Hvad er astrologi? /// 11. Kan stress gøre ondt? /// 8"

Transkript

1 S A M MENSLUTNINGEN AF ALTERNATIVE BEHANDLE R E SAB-NYT Sammenslutningen af Alternative Behandlere Leder /// 3 Pia Mariah fandt kærlighedens vej /// 4 Hvad er astrologi? /// 11 Kan stress gøre ondt? /// 8 Også i dette nummer Rubrikannoncer og Jupiter i Jomfruen 238/2015

2 Et liv i balance GivEr styrke året rundt Her kunne din annonce være danmarks største udvalg af specialprodukter til forebyggelse og behandling Helsam a/s rønsdam sønderborg tlf MAGASIN FOR SIND. KROP. ÅND Vil du ha et nyt aspekt i dit liv? Find dine brikker til livets puslespil i Nyt Aspekt & Guiden landets ældste holistiske magasin. Du får: Nyt Aspekt & annoncetillægget Guiden ind ad din dør hver 3. måned. Alsidige artikler og nyheder fra både ind- og udland. Rabat på 100 kr. ved oprettelse på Et eller mange gratis frieksemplarer til vennerne, klinikken... Og meget mere. Nyt Aspekt & Guiden: 4 numre Kun 275 kr. Spar 100 kr. Tilbuddet gælder, hvis du ikke har været abonnent i 2012 Bestil Nyt Aspekt & Guiden: eller tlf Få tilsendt et gratis frieksemplar: tlf

3 S A M MENSLUTNINGEN AF ALTERNATIVE BEHANDLE R E /// Alt det med småt... SABs telefonnummer: Sekretariat: SAB Sammenslutningen af Alternative Behandlere Telefontid: mandag-fredag, Kåstrupvej 1, 1. sal, 4400 Kalundborg, Telefonnummer: , Formand og ansvarshavende redaktør / tlf / sabnyt.dk Redaktion, layout, horoskoper og boganmeldelser / Ellen-Birgitte Zorn, Peter Bangs Vej th.., 2000 Frederiksberg, tlf / Website; SAB-NYT udgives af Sammenslutningen af Alternative behandlere i Danmark. Oplag Bladet udkommer elektronisk 6 gange årligt og lægges på SAB-nyts hjemmeside til download. Eftertryk tilladt med kildeangivelse, efter indhentet tilladelse hos forfatter eller redaktionen. SAB er godkendt af Sundhedsstyrelsen til at RAB-registrere akupunktører, hypnoterapeuter, kinesiologer, massører, zoneterapeuter og psykoterapeuter og behandlere, der arbejder med Body-SDS og manuvision. Alle SABs aktive behandleres baggrund og uddannelse er undersøgt og godkendt inden deres optagelse i foreningen. En eventuel klage over et af SABs aktive medlemmer, skal sendes skriftligt til formanden for SABs Etiske Råd, Mette Stauning, se adressen under SABs tillidsfolk. /// Leder v. SABs formand Formandens leder Dagene bliver kortere og kortere. Alligevel synes det som om, at vejret er begyndt at vise sig fra den lidt mere rare side! Her midt i august har vi sol og varme med enkelte regnbyger og høsten er i gang! De spæde forberedelser til vinteren er påbegyndt og jeg håber at alle trods alt er klar til kulden og mørket. Bestyrelsen har haft sommerferie, men det har ikke stoppet dens aktiviteter. Især har vores forretningsfører haft travlt. Jeg håber at alle nyder godt af Sørens initiativer! Tydeligst er forløbet med førstehjælp. SAB har afviklet adskillige kurser, både basis og opfølgning. Vi er glade for den store interesse og håber at alle får den fornødne viden og kunnen og har bevis for gennemført kursus inden årets udgang! SAB på Facebook! Vores profil har fået utroligt mange likes og det vidner jo om, at det er et godt initiativ for udbredelsen af SAB. SAB-medlem repræsenterer SAB i ord og handling og kun promoverer dine prøvebehandlinger! Kontakt sekretariatet og hør nærmere. Pladsen reserveres efter princippet først til mølle., så beslut dig snart. Og skulle du have lyst og tid til at deltage på standen sammen med bestyrelsesmedlemmer og andre medlemmer er du velkommen til det ja vi har det hyggeligt og erfaringen viser at det er både lærerigt og inspirerende at møde andre behandlere/behandlingsformer! Kontakt sekretariatet. Næste måned september er starten på efteråret. Vi må satse på, at vi får stunder til at nyde det! Peter Madsen Formand Her i efteråret skal vi være på messe i Øksnehallen. Nærmere bestemt den september Igen i år er der mulighed for medlemmerne for at få behandlerplads på SAB s stand. Du betaler lidt for pladsen og kan så selv bestemme hvad din behandling skal koste. Det er vigtigt at slå fast at du som 3

4 /// Portræt af en behandler Pia Mariah fandt kærlighedens vej Tekst: BO ØSTLUND FOTOS: BO ØSTLUND & METTE BOE Historien om den fynske pige, som drømte om at blive stewardesse, men som fandt både sit kald og sit livs elskede i sol, måne og stjerner. - Planeten Saturn er år om at gå rundt fra, hvor den stod i fødselshoroskopet, da du blev født den august-dag i 1956 og den passerer dig lige nu for tredje gang. I årene, fra du var fra 30 til 60, havde du mulighed for at rydde op. At få styr på at styre de heste, der er i dit liv. Nu kommer den sidste eller næstsidste runde på det åndelige plan. Der skal vi gerne være blevet vise af barndommen og det, vi har bearbejdet. Saturn er tiden, der går, uret der tikker. Saturn giver os erfaring. Der bliver lagt en ny kim, en ny proces... Dialekten er ikke til at tage fejl af den er syngende fynsk og under det rødbrune pandehår og de smilende øjne forklarer et venligt ansigt om planeternes stilling i almindelighed og mine egne i særdeleshed. Og hun rammer plet, gør fynboen: - Du har krebsen i dit værdifelt., og du har virkelig en krebse-energi, selv om du er født i løvens tegn. Krebsen er beskyttende. Den vil for Guds skyld føle sig sikker, før den åbner sig for noget som helst. Du har fundet dig selv i ensomheden, og du har det svært med autoriteter og folk, som vil have dig til at gøre noget, som du ikke vil. Du har stor brug for frihed både i forhold til arbejde og nære relationer. - Men samtidig har du ascendanten i Tvillingen, som bygger bro, kommunikerer, formidler og er ungdommelig og livlig langt op i alderen og meget nysgerrig. Du vil gerne vide en lille smule om det hele, men der er også en utrolig dybde, og tingene skal give mening for dig, hvis du skal blive næret. Den atypiske løve nikker, suger til sig bliver klogere på sit eget liv baseret på hvordan himlen over Bogense så ud dén august-dag i 1956, da jeg kom til verden på det lokale sygehus. Det er juli, året hedder 2015, sommeren lader stadig vente på sig men i dag skinner solen, og vi sidder i en skøn, paradisagtig have i Haslev på Sjælland, hvor Pia Mariah i maj 2009 blev en del af stationsbyen 60 kilometer sydvest for København, som i dag har cirka sjæle. Her har hun siden boet sammen med sin kæreste Jes, som hun efter en skilsmisse mødte for ni år siden og siden har parret været uadskilligt. Et mirakel Men historien om Pia Mariah startede i Odense i oktober 1957 samme år, som verden også bød andre gode danskere som Lars Brygmann, Thomas Eje, Søren Østergaard, Peter Høeg, Hanne Boel og Preben Elkjær velkommen til verden. Og dybest set var hun intet mindre end et mirakel. - Jeg blev født 15 år efter min storesøster. Min mor havde fået at vide, hun ikke kunne få flere børn, efter at hun fik fjernet den ene æggestok. Og tre måneder senere blev hun gravid med mig. Jeg skulle åbenbart herned. Moderen var for det meste hjemmegående, og faderen var uddannet værkfører og gik selvstændig i Og familien fik en temmelig livlig baby samtidig med, at familien lå underdrejet. - Min mormor lå syg af kræft hjemme på sofaen, og min søster var ved at flytte hjemmefra. Jeg er sikker på, det har været stressende for mine forældre og samtidig kiggede de ældre damer i familien også lidt skævt til min mor, den 36-årige lidt ældre andengangsfødende. Men det var starten af 1960 erne. Et årti med økonomisk vækst og højkonjektur. Arbejdsløsheden var lav, kvinderne fik mulighed for at etablere sig på arbejdsmarkedet, charterturismen og privatbilismen slog igennem, fjernsynet og forskellige hjælpemidler til hjemmet blev hvermands eje, den seksuelle frigørelse slog igennem og ganske almindelige arbejdere blev parcelhusbesiddere. Her halvandet dusin år efter frihedens budskab fra London havde 4

5 /// Portræt, fortsat... forældrer måske mistet frygten for krigen, men de huskede stadig alt. Og de havde også stadig sejrsrusen i kroppen. Frem for alt glædede de sig i den tidlige vinter 1963 til fredag den 22. november skulle overtage et lille rækkehus på Solgårdsvej i Odenseforstaden Tarup. Men glæden skulle bliver overskygget af en tragedie, som berørte hele verden: Mordet på den amerikanske præsident John F. Kennedy i Dallas. Jeg husker stadig tydeligt postyret og angsten, og hvordan min mor og far mistede lysten til noget som helst, da nyheden nåede til Danmark. Stewardessedrømmen brast Allerede i skolen var der tegn i sol, måne og stjerner på, at lille Pia ikke var en helt almindelig pige. - Jeg blev som barn ofte tiltrukket af dem, som havde det lidt svært, og så anderledes ud og ikke lige var med på beatet. Og jeg blev også ofte opsøgt af dem. Selv mindre børn kom hen til mig i frikvartererne i skolen. Set i bakspejlet kan jeg godt se, hvad der har været gang i, men dengang tænkte jeg bare: Det er sådan, jeg er. Efter en charterferie med forældrene til Ibiza i midten af 1970 erne opstod drømmen om at blive stewardesse, men det syntes forældrene var en dårlig ide, så selv om Pia kæmpede en brav kamp, kom hun i stedet på handelsskole, og så gik det slag i slag. - Jeg mødte min senere mand, da jeg var 17, efter nogle år købte vi hus, jeg fik arbejde på kontor som kontorassistent, og jeg fødte vores to børn, da jeg var 23 og 28 år. - Da stewardessedrømmen blev slukket, stod jeg tilbage med en fornemmelse af, at Pia må ikke drømme om noget. Hun skal bare gøre ligesom alle de andre og være glad. For så kan vi nemlig godt lide hende. Og det kunne jeg jo ikke leve op til... Som 30-årig fik Pia Mariah en krise, en depression. - Jeg var utroligt ked af det, og vidste ikke hvorfor. Jeg havde jo alt. Job, mand, børn. Men mit store problem var stadig, at jeg bare ville gøre alle andre glade og den tankegang har jeg brugt mange år på at komme ud af. Det blev søsterens skilsmisse som blev det første vendepunkt. - Efter hendes skilsmisse gik hun til astrolog og fik lavet et horoskop, og det syntes jeg var spændende. Men jeg turde ikke prøve det selv. Jeg mente selv, jeg var et så forfærdeligt menneske, at ingen skulle se det. Men så lå den der pludselig en dag i postkassen. Den nye bog fra Gyldendals Bogklub. Astrolog Karl Aage Jensens Lav dit eget horoskop. - Den bog reddede faktisk mit liv... Mødet med Jes Pia Mariah gik nu i gang med at indkøbe diverse tabeller og redskaber, hvorefter hun sad hele dén sommerferie og terpede astrologien, som hun var blevet tændt af. Da hun var i begyndelsen af 30 erne læste hun 5

6 /// Portræt, fortsat... i flere sæsoner astrologi på aftenskole, og senere tog hun en treårig uddannelse. - Jeg begyndte reelt at få mine første klienter, da jeg var i midten af 30 erne så jeg har altså for alvor været i gang i snart 30 år. I 2004 blev Pia Mariah enig med sin mand om en skilsmisse. - Bruddet havde været på vej over nogle år, og selv om jeg vidste, der var meget på spil, havde jeg intet andet valg. Jeg trivedes simpelthen ikke, for vi gik i hver sit retning, og den spirituelle del kaldte mere og mere på mig. Parret boede på det tidspunkt i en skøn bolig i Faaborg midt i Svanninge Bakker, og efter skilsmissen fik Pia en vidunderlig lille lejlighed på 46 kvadratmeter ud til en sø i skovene ved Brahetrolleborg mellem Fåborg og Nyborg. - Året efter skilsmissen i 2005 kvittede jeg mit job som sekretær på Brahetrolleborg Skole, og begyndte at leve på fuld tid af astrologien m.m.. 10 år forinden var jeg begyndt at undervise kvinder hjemme i min stue, og jeg fik min første hjemmeside ved årtusindskiftet. Og resten er en kærlighedshistorie. I efteråret 2005 oprettede Pia Mariah en profil på datingsitet soulmate.dk og kort efter mødte hun enkemanden Jes, som boede i sin barndomsby Haslev og arbejdede som pædagog og naturvejleder. - Vi klikkede fra første sekund, vi så hinanden, og siden har vi været kærester, smiler Pia Mariah, som tre år senere flyttede fra Fyn for at blive sjællænder for en tid. Healing og kærlighed Parret har planer om at flytte til Fyn inden for en overskuelig fremtid, men foreløbig tager Pia Mariah stadig til Fyn nogle dage næsten hver måned, hvor hun passer sine gamle klienter. Men ellers spiller afstandene ikke længere den store rolle, fastslår hun. - Da jeg flyttede til Sjælland, begyndte jeg at arbejde med de sociale medier som f.eks. Facebook og målrette mine nyhedsbreve for ikke at være afhængig af min bopælsadresse, og i dag har jeg kunder over hele landet og i Skandinavien. Oftest foregår det hele over Skype, fordi det er mest praktisk, og det fungerer sådan set lige så godt som at sidde over for hinanden face to face. Ud over at lave almindelige horoskoper, tilbyder Pia Mariah også sine kunder forskellige former for undervisnings-moduler om de forskellige stjernetegn formet som online-astrologikurser og så har hun i øvrigt også andre tilbud på menukortet såsom kanalisering, spirituel vejledning og fuldmånemeditationer, ligesom hun også sælger sine egne malerier. Men dén ting, som hun bruger mest tid på, ud over astrologien, er healing. Pia Mariah har lige siden slutningen af 1980 erne taget en lang række kurser i forskellige former for healing. Lydhealingen dukkede spontant op, efter en spirituel rejse til Indien i

7 /// Portræt, fortsat... Jeg oplever simpelthen så meget kærlighed, der strømmer mod mig, når jeg oplever den healing, der foregår i min klient. 7

8 /// Portræt, fortsat... - En healing kan indeholde mange forskellige elementer. F.eks. benytter jeg mig også af samtaleterapi, mens klienten er i en let trance. Så går vi sammen ind i hjertet og kalder på de dele, som spiller en rolle netop nu i personens aktuelle problemstillinger. Tegnene fra de indre dele, klienten oplever, kan tage form i menneskeskikkelse, en rød plet, små trolde eller frøer eller noget helt femte. Eller en følelse. Eller noget, klienten hører. Alt. Så spørger jeg ind, stiller spørgsmål og leder personen videre. - Den uhensigtsmæssige attitude er oftest kommet på et tidspunkt i barndommen, men attituden virker ikke længere. Den virker akavet nu. Så den skal heales, accepteres og anerkendes for det den er. Disse indre dele er skygger af personen selv, små børn, som er skide bange eller sure eller vrede. Og det er vigtigt at få hørt deres historie. Og så viser det sig jo altid, at der gemmer sig enorme ressourcer inde bagved. Bag begrænsningerne åbner der sig en vifte af muligheder! - Det er dér, healingen træder ind, og jeg oplever simpelthen så meget kærlighed, der strømmer mod mig, når jeg oplever den healing, der foregår i min klient... Pia Mariah Hansen Hjertets Have Zoneterapi Healing Astrologi Japansk Lifting Margrethevej Haslev Mobil: Fastnet:

9 Få gang i din forretning efter sommerferien! BEHANDLER-VIDEOER til hjemmesider og Facebook 3 minutters med interview med dig, en tilfreds klient og klip fra behandlingen. Professionelt klippet med musik. Kun 4500 kr. + moms Skriv til og læs meget mere på Bliv også en del af Danmarks bedste behandler-register Læs alt om det på Om dette blad I dette nummer af SAB-nyt har vi 2 artikler - et portræt af Pia Mariah, som mange af jer nok kender, for hun er medlem af bestyrelsen, og en artikel fra Touchpoint om stress - et vigtigt emne nu og dage og sikkert et, som rigtigt mange af jeres klienter slås med. Jeg håber i nyder artiklerne. Jeg har skrevet en artikel om astrologi sammen med bladets journalist, Bo Østlund, og da der er en del fokus på astrologi i dette nummer, har jeg i månedshoroskoperne valgt at fokusere på, at Jupiter, planeten der symboliserer held og ekspansion, skiftede tegn fra Løven til Jomfruen d. 11/8. Jupiter bringer gode stunder, så jeg har beskrevet for alle tegn, hvordan perioden, hvor Jupiter er i Jomfruen, kan falde ud. Husk dog altid, at det er en yderst generel beskrivelse, og at det er noget ganske andet at få lagt sit personlige horoskop - det kan du også læse noget om i artiklen om Pia Mariah. HUSK: Om materialet til bladet Alt materiale skal sendes til Illustrationsmaterialet må gerne være i farver, og det er ok, at billederne bruger det farvesystem, der hedder RGB, der bruges på nettet. Men det er ulovligt at finde pæne ting på nettet og sende ind i sit eget navn alt materiale på nettet er omfattet af copyrightloven, også når det ikke står der. Husk at lade os vide på hvis du flytter adresse, får nyt telefonnummer osv. God fornøjelse med SAB-NYT nr Med venlig hilsen Ellen-Birgitte Zorn, Redaktør 9

10 /// Rubrikannoncer Kan du nikke genkendende til et eller flere udsagn: 99 Stress eller mgl. energi 99 Smerter uanset diagnose 99 Søvnproblemer, snorken 99 KOL / andre lungeproblemer 99 Fibromyalgi eller piskesmæld 99 Gigt/ Parkinsons/ sclerose 1. konsultation er gratis Smerte- og Energiterapeut Karin Maria tlf Astrolog, healer & zoneterapeut Indre handling ydre forvandling Kurser Foredrag Undervisning Læs mere på Zoneterapeut + massøruddannelse, nu kr. Kurser: Neuromuskulær terapi, Øreaku. m. NADApunkter, Hot Stone massage m.m. Den Danske Zoneterapeutskole Tlf.: Zoneterapeut + massøruddannelse Spar 10 % RAB-Kurser: Neuromuskulær terapi, Øreaku. m. NADApunkter, Homøopati m.m. Den Danske Zoneterapeutskole Tlf.: Lymfedrænage Terapeutuddannelse og behandling Uddannelse tilbydes i København og Silkeborg. Behandlingen er effektiv ved væskeophobninger er immunstyrkende, udrensende og afstressende Lymfedrænage er en fjerlet massage der er min foretrukne behandling til klienter med pande- og bihuleprobl. musearme, hælsporer, uro i benene mm, Se mere på Erna Troels, Tlf Rytmisk Massage Grundkursus og Uddannelse. Kig ind på Hanne Kjemtrup HOROSKOPER Fødselshoroskoper og årshoroskoper laves, 1250 kr. ialt for begge. Jeg skal bruge fødselsdato, -tid og -sted. Du skal have tidspunktet fra Landsarkivet eller fra din fødselsattest. Ellen-Birgitte Zorn gmail.com Gerne på Skype. Kropsterapeut Jeannette Johnsen udd. v/ Body SDS Helkropsmassage, coaching og theta healing og grundtræning i Haslev Bliv Smerte- og Energiterapeut hvis du lyst til at hjælpe andre til en bedre livskvalitet 99 Stress eller mgl. energi 99 Smerter uanset diagnose 99 Søvnproblemer, snorken 99 KOL / andre lungeproblemer 99 Fibromyalgi eller piskesmæld 99 Gigt/ Parkinsons/ sclerose Uddannelsen henvender sig til både nye behandlere samt til akupunktører, zoneterapeuter, fysioterapeuter, sportscoachs og massører m.f. Smerte- og Energiterapeut Karin Maria Telefon

11 /// Astrologi Hvad er astrologi? Af Bo Østlund og Ellen-Birgitte Zorn Ved hjælp af den naturvidenskabelige metode er astronomer kommet frem til vores viden om stjernernes opbygning, planeternes dannelse, universets udvikling osv. Den lære hedder astronomi. Det er ikke det samme, som astrologi. Selve ordet astrologi betyder direkte oversat fra græsk»stjernelære«og var i tidligere tider videnskaben om himmellegemernes indvirkning på menneskelivet. Astrologi var altså læren om, at man kan aflæse et menneskes skæbne ud fra himmellegemernes positioner ved dets fødsel. Eller sagt på en anden måde: Det var lære om den indflydelse, som himmellegemerne, Månen, Solen, planeterne og fiksstjernerne formodes at have på livet på Jorden og det var kunsten gennem udarbejdelsen af et horoskop at forudsige fremtiden ved hjælp af beregninger af himmel- legemes indbyrdes positioner. På det tidspunkt, var de transpersonelle planeter, Uranus, Neptun og Pluto, slet ikke opdaget endnu, og Saturn var den yderste grænse forbåde himmelrummet og fortolkninger af horoskoper. Nu om dage tror vi ikke på at planeterne bestemmer, hvad der sker i et menneskeliv, og vi tror ikke at fremtiden er hugget i sten, så i moderne tid er vestlig astrologi blevet mere et symbolsk, energisprog eller måske et sprog, der beskriver kvaliteter, og astrologi betragtes ikke mere som deterministisk. Så når man er astrolog, har man studeret astrologi og er i stand til med et horoskop i hånden at sætte ord på de energier, der arbejder i et menneskes liv. Det ser ud til - med og uden astrologi - at livet falder i bestemte faser. Når vi er teenagere frigør vi os fra vores forældre, når vi er sidst i 20erne, falder tingene ofte på plads m.h.t. hvad vi skal stille op med vores liv, der er noget der hedder midtlivskrise i de fleste menneskers liv, der er skilsmisser, fyringer, flytninger, dødsfald og andre kriser i alle liv. Et horoskop giver indikation af nogle af disse kriser og faser, men det siger som sagt ikke noget om, hvordan vi reagerer på dem, hvis vi har udviklet bevidsthed. Og det betyder, at planeterne ikke bestemmer, hvad der sker i vores liv - det gør vi. Der er et mystisk forbindelse mellem vores fødsel og det univers, vi lever i, men det er kun en af mange forbindelser. Man - inklusive astrologer - er ikke i stand til at forudsige, hvad det pågældende menneske vil gøre ved de 11

12 /// Astrologi, fortsat... energier, for man kan ikke se bevidsthedsniveau i et horoskop, og hvordan vi handler er et stykke hen ad vejen et spørgsmål om bevidsthedsniveau. Ser vi vores liv som afhængig af vores baggrund, vores omgivelser, synes vi at det, der går galt og godt er andre menneskers skyld eller ansvar, er vi faktisk ikke svære at forudsige - det vil både psykologer, astrologer, terapeuter, enneagramcoaches osv. kunne gøre rimeligt nemt, fordi man vil være fanget i det, psykologerne kalder autopiloten, vores personligheds faste mønstre. Men hvis man har arbejdet med sig selv, har lært de dele af sig selv at kende, som ligger under personlighedens mønste, kender sit indre jeg, så er man ikke styret af autopiloten, så vælger man selv sine handlinger i de forskellige situationer, livet bringer en i, og så kan ingen af de ovennævnte udemærkede personer forudsige, hvordan man handler. Astrologien startede som en metode, hvormed man orienterede sig i livet, omtrent som man med meteorologien orienterer sig om vejret. Ved at iagttage stjernehimlen lærte astrologerne, at det via planeternes bevægelser var muligt at aflæse på himlen, hvad der ville ske på jorden. Astrologi forudsætter således, at Universet udgør et hele, hvori de enkelte dele indvirker på hinanden. De tidligste sikre vidnesbyrd om astrologi findes i babyloniske kileskrifttekster fra ca f.kr. De angiver planeternes positioner i fødselsøjeblikket og undertiden også ved undfangelsen, men væsentlige begreber i senere astrologisk fortolkning (såsom huse ) anvendtes ikke. Der er ikke tale om astrologi i egentlig forstand, men blot om en af mange former for varselstagning. Opfattet som tegn fra guderne kunne himmellegemernes bevægelser og udseende indvarsle hungersnød, krig og andre ulykker, som angik hele samfundet, og som kongen kunne afværge med magi. I det 1. årtusinde f.kr. nød denne form for astrologi stigende anseelse i Babylonien og Assyrien. Samtidig udviklede den astronomiske viden sig og nåede et meget højt niveau. Nye astronomiske erkendelser og begreber, bl.a. Dyrekredsen blev inddraget, og nye former for astrologi opstod. Astrologi nåede højdepunktet af popularitet i kejsertiden. Dens status var dog omstridt allerede i oldtiden; fx latterliggjorde Cicero den, og med mellemrum blev horoskopstillere forvist fra Rom som folkeforførere. Af politiske hensyn blev det forbudt at foretage en astrologisk udregning af tidspunktet for kejserens død. Under de kristne kejsere i 300- og 400-tallet. kom også religiøse hensyn til, og astrologien blev bandlyst. Kirkefædrene anså dens skæbnetro for uforenelig med læren om den frie vilje og Guds almagt. Europæisk astrologi fik en ny opblomstring i middelalderen ved mødet med islamiske mystikeres studier og ved fornyet kendskab til Ptolemaios værker, der blev oversat via arabisk. I renæssancen voksede interessen yderligere; i og 1500-tallet. havde mange herskere astrologer ved deres hof, og lærestole i astrologi oprettedes ved forskellige europæiske universiteter. I 1586 udsendte pave Sixtus 5. en bandbulle mod astrologi. I sin mest rendyrkede form forudsatte astrologi et helt igennem mekanisk styret univers, der ingen plads levnede til Guds vilje. Ifølge andre teorier angav stjernerne kun tendenser, eller de var Guds budbringere; der blev gjort flere forsøg på at forene astrologi og teologi. Astronomer som Kopernikus, Kepler og danske Tycho Brahe var også astrologer, men siden 1700-tallet har astronomi og astrologi været to helt forskellige discipliner. Du har som alle andre mødt astrologien i skikkelse af dagens eller ugens udgave af Dit Sternetegn i din avis eller dit ugeblad. Stjernetegnede er imidlertid kun baseret på en enkelt faktor i horoskopet nemlig solens stilling. Derfor kaldes de for Soltegn. Da vores kalender er baseret på Solens årlige bevægelse, er det muligt at bestemme, i hvilket stjernetegn solen står, blot man kender sin fødselsdag. Men denne kollektive astrologi baseret på de aktuelle planetkonstellationer og deres forhold til de 12 stjernetegn er selvsagt utroligt lidt dækkende for de muligheder, der er i astrologien. De 12 generaliserede stjernetegn har intet med den individuelle astrologi at gøre og med de muligheder, der er for dig, hvis du opsøger en dygtig astrolog, som via sin faglighed kan udarbejde forudsætningen for det hele. Nemlig dit individuelle fødselshoroskop. De fleste moderne astrologer anvender modificerede former af Ptolemaios principper. Særlig vigtige er Sol, Måne og (antikkens) fem planeter: Merkur, Venus, Mars, Jupiter og Saturn. De nye planeter, Uranus, Neptun og Pluto, er blevet inddraget, efterhånden som de er blevet opdaget. Og indenfor de sidste 7 år er der opdaget 4 nye planeter: Ceres, Haumea, Makemake og Eris, der kaldes transplutoider og ligger ude på den anden side af Pluto. Claus Houlberg, der arbejder med esoterisk astrologi (sjæls- eller udviklingsastrologi) mener, at de især kommer til at have betydning i den esoteriske astrologi. Astrologien hviler altså på den grundantagelse, at himmellegemerne spejler livet på Jorden ved deres formodede fysiske og symbolske egenskaber. Deres indflydelse afhænger 12

13 /// Portræt, fortsat... desuden af deres stilling på himlen i forhold til hinanden, set fra Jorden. Det har særlig betydning, om de står i aspekt til hinanden, dvs. i bestemte vinkelforhold. Den mest kendte form for astrologi er fødselsastrologien, og dit fødselshoroskop er det matematiskastronomiske diagram over Jordens, Solens, Månens og planeternes stilling i netop det minut, hvor du blev født set fra det sted, hvor du blev født. I det øjeblik, du blev født, blev himlen frosset fast, og den himmel, som var over dig, da du blev undfanget, kan aldrig ændre sig. Den ér dig. Når astrologen skal lave dit fødselshoroskop, tegner vedkommende altså et kort over himlen, som den så ud på fødselsøjeblikket på dit fødested som du ville have set den, da du kom til verden. I lighed med astronomer benytter moderne astrologer data i form af astrologiske tabeller, såkaldte ephemerider, som indeholder informationer om himmellegemernes skiftende positioner. Men der findes også rigtigt mange gode astrologiprogrammer til computeren, så selvom astrologer lære at udregne et horoskop under der uddannelse, bruger vi næsten alle sammen computeren til at lave de nøjagtige udregninger. Når astrologen tegner horoskopet, er Jorden centrum, og rundt om indtegnes Dyrekredsens tolv afsnit. Først findes ascendanten, som er dét punkt på Dyrekredsen, der stod op i den østlige horisont i fødselsøjeblikket. Og med dette som udgangspunkt inddeles Dyrekredsen mod øst i tolv dele, de såkaldte huse: Første hus (Ascendant) - Den individuelle personlighed. Sammen med Solen og Månen er ascendant en af de vigtigste faktorer i et horoskop. Tegnet i begyndelsen af første hus fortæller os meget om et menneskes personlighed, temperament og indstilling. Det symboliserer vores umiddelbare, instinktive reaktion og viser, hvordan vi præsenterer os selv for omverdenen. Planeten, som styrer ascendanttegnet, er særligt vigtig for tolkningen. Andet hus Værdier og ejendele. Det andet hus og dets planeter symboliserer de materielle livsomstændigheder, vores begær efter ting og måden, hvorpå vi forholder os til ejendele og materielle midler. Dette indbefatter vores forhold til vores egen krop. Tredje hus - Kommunikation. Det tredje hus og de planeter, som står i det, symboliserer vore søskende, måden hvorpå vi kommunikerer i det daglige og de medmenneskelige forhold, som præger vores hverdag. Fjerde hus Rødder og oprindelse. Dette hus symboliserer vores oprindelse, barndomshjemmet og de vilkår, som påvirker vores barndom og ungdom. Det symboliserer vores til familien, vores indstilling til hjemmets arne. Faderbilledet og forholdet til den virkelige far findes også her. Femte hus Fornøjelse og kreativitet. Seksualitet og erotik symboliseres her, sammen med almindelig leg og alle former for kreativt udtryk. Dette hus symboliserer også, hvordan vi forholder os til børn, fornøjelse og simpel morskab. Sjette hus Arbejde og rutiner. Det sjette hus symboliserer de omstændigheder, som omgiver os i det daglige, herunder arbejdsmiljø og daglige gøremål. Dette indbefatter vores adfærd over for underordnede. Kropshygiejne og pleje hører også hjemme her, samt tendenser til visse tilegnede sygdomme. Syvende hus - Partnerskab. Descendanttegnet og de planeter, som står placeret i det syvende hus symboliserer, hvordan vi vælger vore partnere, og beskriver de partnerskaber og parforhold vi søger. Ofte bliver vi ufrivilligt tiltrukket af mennesker, hvis horoskop har en stærk betoning af det tegn, hvor vi har vores syvende hus placeret. Ottende hus Tab og fælles ejendom. Det ottende hus symboliserer, hvordan vi forholder os til fælles ejendom, og hvordan vi klarer materielle tab. Den skat, som vi hvert år bliver pålagt, er et godt eksempel herpå og viser, hvor tæt forbundne disse ting er. Den traditionelle astrologi hævder, at det ottende hus er forbundet med døden og alt det metafysiske i livet. Døden udgør i så fald det ultimative, fysiske tab. Studiet af metafysik kan bl.a. være en meget differentieret måde at forholde sig til dette tab på, som uundgåeligt rammer os alle. Niende hus - Filosofi og fjerne lande. Det niende hus symboliserer vores spirituelle tilbøjelighed, livsfilosofi og livssyn. Disse bliver faktisk ofte påvirket af rejser til fremmede lande. Den indstilling, som bliver fremelsket og formet i dette hus, kan i høj grad påvirke vores tiende hus (se herunder). Tiende hus (MC) Beskæftigelse og kald. Dette hus er særlig vigtigt, eftersom det ikke blot symboliserer vores valg af erhverv og oplevelse af kald, men også har betydning for vores almindelige udvikling, for hvem vi bliver til. Dette fortsætter gennem hele vores tilværelse. Ifølge traditionen og støttet af nyere erfaringer beskriver dette hus moderbilledet og forholdet til den virkelige mor. 13

14 /// Portræt, fortsat... Elvte hus Venner og bekendte. Det elvte hus symboliserer, hvordan vi forholder os til vore venner, velgørere og lærere mennesker, som vil os det godt, eller som vi kan lære noget af. Det viser også os selv i disse roller. Dette hus symboliserer, hvordan vi forholder os til det samfund, vi lever i og i moderne astrologi er det også her, astrologer kigger efter symboler på livsformål Tolvte hus Hinsides det personlige Dette hus symboliserer de områder af livet, hvor individet ikke længere spiller nogen rolle, hvor vi træder et skridt tilbage til fordel for en større sammenhæng eller fortaber os i en sådan. Traditionel astrologi ser hospitaler, fængsler og psykiatriske institutioner i dette hus. Det bliver også forbundet med klostre og andre former for retreats. I moderne astrologi, især i den psykologiske astrologi, symboliserer dette hus også spiritualitet. Ascendantens placering og husenes størrelse er afhængig af fødselstidspunktet og -stedet. Horoskopet tolkes ud fra det tegn, Solen står i (personens stjernetegn), og ascendentens tegn, derefter Solens, Månens og planeternes positioner i husene, deres indbyrdes afstande i aspekt til hinanden eller til ascendenten eller til det punkt i Dyrekredsen, der stod i zenit i fødselsøjeblikket. Herefter åbner der sig er et utal af tolkningsmuligheder, og vægtningen er op til den enkelte astrologs dømmekraft. Det er således også muligt at bruge astrologien fremadrettet. Solens, Månens og planeternes indbyrdes positioner og relative bevægelser kan således også bruges til at forudsige vigtige begivenheder i dit liv og til at tydeliggøre dine potentialer og forklare dine menneskelige egenskaber. Og astrologien kan også bruges til at få besvaret de konkrete spørgsmål, du måtte gå med eller til at vejlede dig i at finde de bedst mulige tidspunkter for konkrete handlinger, du planlægger. Astrologien kan således være en vigtig kilde for dig til at opnå selvindsigt som et terapeutisk værktøj. Som det fremgår herover, vil det være en meget stor fordel at kende dit eksakte fødselstidspunkt. Har du ikke fået det oplyst eller har du glemt det kan det søges på den attest, som enhver jordemoder skal udfylde. Og din burde ligge på et Landsarkivet i det område, hvor du blev født. Hvis du er født før 1951, skal du henvende dig til hospitalet eller til kirken i det sogn, hvor du blev født. Fortvivl dog ikke, hvis du ikke har den eksakte fødetid, for det ER muligt at få lavet et godt horoskop uden fødetid, om end det naturligvis ikke bliver lige så nøjagtigt, som hvis du ved på klokkeslet, hvad tid du ankom til denne verden. Hvis du efter dette er blevet interesseret i at lære noget mere om astrologi, er der flere muligheder. Der er flere astrologer, der underviser i astrologi, så hvis du har en astrolog, du bruger, så sørg ham/hende. Desuden er der flere astrologiskoler: I.C. instituttet i København - Den astrologske skole i Århus ved Holger Stavnsbjerg - esoterisk-astrologi.dk/undervisning-diplom.php?l=dk Astrologisk Akademi på Bornholm ved Claus Houlberg - asak.dk/ Endelig har Claus Houlberg i 1980erne lavet 42 interviews om astrologi på Radio Lotus. De udsendelser omhandler planeterne, husene, tegnene, aspekterne og en bonusudsendelse om de retrograde planeter. Det var sådan, jeg lærte min basis i astrologi for 20 år siden, og jeg er vist ikke den eneste, der lærte de grundlæggende ting på den måde. De er fantastiske, man lærer en masse, og de koster næsten ingen penge. Du kan købe alle 42 udsendelser som en downloadable fil på Claus website, 14

15 /// Stress Kan stress gøre ondt? Af Dorthe Krogsgaard og Peter Lund Frandsen Det er almindeligt kendt at stress kan give symptomer fra maven, hovedpine, humørændringer, osv. Meget mere overset er det faktum, at stress også kan udløse smerte i bevægeapparatet, hyppigst i skuldre, nakke og lænd. Mange stressede mennesker spilder tid og penge på undersøgelser, behandlinger og endda operationer for muskel- og ledproblemer og opnår kun en midlertidig lettelse. Ikke fordi smerterne ikke er reelle, det er de i høj grad og man kan tit påvise patologiske vævsændringer, men den egentlige årsag findes ikke i de perifere væv, den handler derimod om påvirkningerne fra kronisk stress. Mange faktorer producerer stress-smerte Ved kronisk høje niveauer af stresshormoner: har muskler en tendens til at spænde op og forårsage smerte reduceres blod- og lymfecirkulationen, hvilket fører til en dårlig ernæringstilstand af muskelvævet og ophobning af affaldsstoffer. Vævet bliver ømt og stift og mere udsat for skader. kan neuroendokrine ændringer direkte stimulere frie nerveender til at sende nociceptive (fare) impulser til hjernen, som reagerer med at producere smerte. øges hjernens respons på nociceptive signaler, dvs. smertetærskelen bliver mindre = mere smerte. Den fysiologiske side af stress responset indebærer en øget aktivitet i den sympatiske del af det autonome nervesystem, og der kommer en ubalance mellem det sympatiske og parasympatiske nervesystem. Den parasympatiske gren er ansvarlig for heling og vævsreparation, men i tilfælde af stress kan den sympatiske overaktivitet effektivt blokere eller reducere vævsreparationen, hvilket betyder mere smerte. Smerte fungerer i sig selv som en stressor, og er med til at øge stressresponset endnu mere. Et eksempel fra vores klinik En 42 år kvinde, ansat som kontorchef, kom med skuldersmerter. Hun var langtidssygemeldt på grund af inflammation i skulderen udløst af computerarbejde. Hun havde prøvet adskillige behandlingsformer uden virkning, men understregede at hun i hvert fald ikke var stresset. I begyndelsen fik hun derfor primært behandling med zoneterapiteknikker for skulder, nakke og inflammation. Da dagen nærmede sig, hvor hun skulle begynde at arbejde, fik hun pludseligt mere ondt i skulderen hver gang hun tænkte på arbejdet eller talte i telefon med kolleger. Vi diskuterede fænomenet og gradvist indså både hun og terapeuten, at hun faktisk var meget stresset og at det kunne have en indflydelse på skulderen. Behandlingsfokus blev nu flyttet til stress, og efter et par behandlinger med stressreducerende teknikker og mindre opmærksomhed på skulderområdet, begyndte smerterne at aftage og forsvandt siden helt. Dette eksempel illustrerer hvor vigtigt - og svært - det er at finde ud af, om stress er et centralt tema. Denne klient kunne sandsynligvis have sparet halvdelen af behandlingerne, hvis fokus havde været rigtigt fra starten. Er det stress der blokerer for behandlingen? Når man arbejder med en stresset klient, er det første og vigtigste at forstå, at alvorlig stress modvirker effekten af zoneterapi. Man kan give behandling efter behandling med de allerbedste teknikker, men så længe klienten er i en kronisk stressfase er der intet der synes at trænge igennem. Først når man får brudt den onde cirkel med stressnedsættende teknikker, får man en ordentlig effekt af zoneterapien. Seks tips til zoneterapien Tip nr. 1: At blive inviteret indenfor Hos en stresset person er det fysiologiske respons ændret, og det kan være svært at blive inviteret indenfor med nogen form for behandling. Derfor kan det betale sig at bruge mere tid og opmærksomhed på den indledende fase af behandlingen. Hold håndfladerne mod fodsålerne og bed klienten fokusere på kontakten mellem dine hænder og hendes fødder og forsøg intuitivt at mærke når forbindelsen er der. Det kan det tage 2-5 minutter. Hold på samme måde og bed nu klienten tage 10 dybe meget langsomme vejrtrækninger gennem næsen, og forestille sig at luften strømmer ind gennem fodsålerne og spreder sig ud i kroppen. Fokus på fodsålerne stimulerer ydermere grounding effekten, ikke mindst af den grund er zoneterapi en ganske enestående metode ved behandling af stress. 15

16 /// Stress, fortsat... Figur 1 Der tunes ind og groundes. Tip nr. 2: Undgå smertefulde tryk Ordsproget Med ondt skal ondt fordrives holder ikke for stressede klienter (hvis overhovedet!). Tilstræb at holde hele konsultationen behagelig og smertefri for at undgå at øge det sympatiske nervesystems aktivitet. Prøv i starten af behandlingen at finde den rette trykstyrke i samarbejde med klienten. En intens og til tider smertefulde behandling kan overbelaste et allerede presset system. På den anden side kan et alt for blid et tryk også irritere klienten. Tip nr. 3: Stop tankerne - men hold dig vågen Det er vores erfaring at man med fordel kan prøve at få stressede klienter til at forlade hovedet og fokusere på kroppen og især fødderne under behandlingen. En måde løbende at holde deres fokus på kroppen, er undervejs at informere om hvilken del af kroppen du giver impulser, og bede dem om at fokusere på området og fortælle om mulige fornemmelser eller reaktioner i kroppen eller i fødderne. Stressede klienter er tit udmattede og i søvnunderskud, men efter vores mening vil behandlingen være mere effektiv, hvis klienterne ikke falder i søvn. Energien af deres bevidsthed eller koncentrationsevne synes at styrke helingsreaktionen. Tip nr. 4: Symmetrisk, langsomt og mindre Ved at arbejde symmetrisk på begge fødder samtidigt, hvor det er muligt, hjælpes klienten til at centrere og fokusere. En stresset person har brug for mere tid, for at den zoneterapeutiske kommunikationsproces fungerer. Prøv at tilbyde langsomme og rolige impulser, og behandle færre zoner, men brug mere tid på hver. Lav korte pauser, hvor du blot holder om fødderne, så den stressede person kan nå at absorbere impulserne. Tip nr. 5: Behandling af det autonome nervesystem Det autonome nervesystem er en central aktør i stress responset. En måde at arbejde med ANS er at behandle zoner for rygmarvsudspringet af disse nerver. Figur 2 Segmentale forbindelser i det autonome nervesystem. Rød indikerer oprindelsen af de sympatiske neuroner i rygmarven og i rygmarvens fodzone. Blå viser oprindelsen af det parasympatiske nervesystem (Hjernestamme og S2-S4). Forbindelser til skulderen er fremhævet Touchpoint 16

17 /// Stress, fortsat... På figur 2 repræsenterer det røde område oprindelsen af den sympatiske gren af ANS, som findes i rygmarvens sidehorn i segmenterne fra T1 til L2. Figur 2 viser også hvordan de sympatiske nerver fordeles ud i kroppen fra de spinale segmenter. Når sidehornet i rygmarven opdeles i tre områder, kan vi se hvordan det sympatiske nerversystem kontrollerer blodforsyningen (vasomotorisk), og innerverer organerne i bestemte dele af kroppen. Figur 3 Bilateral teknik til det sympatiske nervesystem Ved f.eks et skulderproblem bidrager de øvre to tredjedele af sidehornet (T1-T9) til kontrol af blodtilførsel til skulderen. Organmæssigt er der en sammenhæng mellem skulderen og organer i hovedet, thorax og øvre del af maven. Ved et højresidigt skulderproblem kan leveren være en vigtig del af problemet. [Illustration: Segemental sympathetic DK.jpg Teknik til det sympatiske nervesystem Zoner for det sympatiske udspring kan behandles på plantarsiden af foden på periosten af 1. metatarsal og kilebenet. Skub det bløde væv til side, så du opnår direkte kontakt med knoglernes overflade som vist på figur 3. Med stressede personer er det en god ide at arbejde disse zoner igennem symmetrisk på begge fødder samtidigt. Tip nr. 6: Linking med de sympatiske zoner En effektiv teknik er at forbinde fodzoner for de sympatiske nerver med de smertefulde steder i kroppen. Anvendes tabellen i fig. 2 som en guide, kan man f.eks behandle et skulderproblem ved at placere en tommelfinger langs den plantare side af 1. mellemfodsknogle (zoner for T1-T9) og med den anden hånd arbejde med fodzoner for skulderen eller med selve skulderen. Prøv at eksperimentere med at behandle begge steder samtidigt; behandle den ene og blot berøre den anden; eller bare holde blidt på begge områder en stund, og find ud af i samråd med klienten hvad der fungerer bedst her og nu. 17

18 /// Stress, fortsat... Fortæl din klient hvad du laver, og bed om feedback på hvad hun mærker, tanker eller reaktioner. Dette princip kan anvendes i mange situationer, med alle former for smerte. Flere oplysninger om disse teknikker er tilgængelige i artikler på www. touchpoint.dk og på Touchpoint s kurser om Stress d. 26/10 i Aarhus og d. 27/10 i København. Referencer Nerverefleksologi bd. I - III, Nico Pauly, Touchpoint, 2015 Association for Manual Neuro Therapy and Nerve Reflexology: Touchpoint kompendier: Rundt om: Stress og Rundt om: Nakke og skulder, 2013 Annoncer GRATIS i magasinet liv&sjæl Tegn et årsabonnement og annoncer gratis under sektionen FIND DIN BEHANDLER i magasinet Liv & Sjæl Abonnementet giver gratis adgang til annoncering under Find din behandler under ønsket kategori. Et abonnement koster kun kr. 299,00 pr. år inkl. moms og inkluderer 6 udgaver af magasinet (udkommer hver 2. måned) samt dobbelt DVD med Deepak Chopra. Abonnement kan bestilles på telefon eller mail Læs mere på vores hjemmeside 18

19 SABS Bestyrelse 2015 Formand Peter Madsen Kåstrup Holmevej Kalundborg Tlf Næstformand Ulla Andrews Marielystvej 1, st.th Frederiksberg C Tlf Bestyrelsesmedlem Dortebet Suel Rødegårdsvej Helsingør Tlf Bestyrelsesmedlem Pia Mariah Hansen Margrethevej Haslev Tlf Bestyrelsesmedlem Rie Brandenborg Sct. Georgs Have Espergærde Tlf Bestyrelsesmedlem Lilly Nilsson Højbjerg Huse Rødkærsbro Tlf Suppleant til bestyrelsen Suppleant Dorte Merete Malmgren Hillerødvej Frederiksværk Tlf Kære medlemmer! Vi støder jævnligt på, at medlemmer glemmer at give Laila besked om tilføjelse af webadresse, ændring af klinikadresse etc., så jeres data på behandlerlisten er up to date og vigtigst: Så kunderne kan få fat i dem. Det er altså RIGTIGT vigtigt for dig selv og din klinik, at du kontakter Laila (helst pr. mail), hvis du har ændringer til dine data på behandlerlisten. 19

20 /// Horoskoper Jupiter i Jomfruen Vædderen 20/3 19/4 Tyren 20/4 20/5 Tvillingerne 21/5 21/6 Dit arbejde kan flytte sig fremad nu, hvor Jupiter går ind i dit 6. hus, der handler om dagligt arbejde og rutiner,men også om dit helbred, og du får brug for at have styr på tingene for at kunne håndtere at du kan blive mere efterspurgt. Du kan næsten flyde over med ideer til hvordan du kan udvide din business eller karriere. Husk dog, at det har betydning med Jupiter ikke at fokusere på for mange ting på samme tid, og det kan der godt være en tendens til. Del dine mål i delmål, der er til at nå og vær omhyggelig med hvordan du styrer din tid. Dit helbred og velvære er også vigtige i denne periode og det er et fantastisk år til at arbejde med at komme til at se anderledes ud, hvis du gerne vil det. Næste år, når Jupiter går ind i Vægten, kunne du se totalt anderledes ud. Jupiter i 1. hus giver ofte en tolerant og humoristisk personlighed, der vokser ved at have frihed til at følge sig selv og finde sine egne svar på livets store spørgsmål. Krebsen 22/6 22/7 Jupiter går ind i dit 5. hus, der legehuset - området for leg, spil, erotik, og ikke mindst huset for vore egne børn, og med Jupiter her er dette året, hvor du kan tage kontrol over dit liv og bruge tiden til at komme i forbindelse med, hvad det er du ønsker dig af livet. Dette er et kreativt år, hvor du kan tage store skridt i retning af dine drømme. Du har været meget fokuseret på dit hjem og din familie i et års tid og nu er det tid til at samle dig om at finde ud af, hvad der er godt for dig, hvor væksten ligger for dig. Måske udvider du din familie, enten bogstaveligt talt ved at få et barn, eller i mere overført betydning på den måde du arbejder i grupper - du kan komme til at opfatte de grupper, du er en del af, som din familie. Så i det næste år kan du lade dine besværligheder bag dig og nyde livet og alt det tilbyder. PS: Hvis du ønsker at få et barn (til) er der nærmest ikke noget mere oplagt tidspunkt. Med Jupiter i 2. hus kan der være en tendens til at pengene nemt finder vej til dig og at du bruger dem alle. Løven 23/7 22/8 Jupiter går ind i dit 4. hus, der handler om familie, hjem og rødder, så hjem og familie kommer til at fylde meget i din opmærksomhed og det bliver vigtigt for dig at være forbundet med både din familie, men også de mennesker,, du er så tæt på, så du føler dig i familie med dem. Mange Tvillinger føler, at deres venner er ligeså vigtige for dem som deres biologiske familie. Du bruger nok noget opmærksomhed på dig selv, og det ville være godt for dig at sætte tempoet lidt ned på arbejde og bruge tid på dit eget velvære i stedet for at leve i en hvirvelvind af travlhed. Jupiter energi kan give trang til forandringer i dit hjem, du får trang til at gøre dit hjem smukt og måske også åbent for alle slags mennesker. Det kan også være at du bestemmer dig for at købe et hjem, og Jomfruens fornuftige attitude vel nok hjælpe dig med at holde dig indenfor det du har råd til, i stedet for at være styret af Jupiters trang til at overdrive. Jomfruen 23/8 22/9 Jupiter går ind i dit 3. hus, der handler om kommunikation, men også om rejser og om de folk, der ikke er allertættest på os: naboer, søskende, kolleger. Jupiter i dit 3. hus inspirerer dig måske til at begynde at studere (igen) og blive bedre indenfor områder, der interesserer dig eller vil få dig til at stå stærkere på dit arbejde - enten dit nuværende eller dit næste arbejde. Indflydelsen fra Jomfruen vil holde dit sind skarpt og hjælpe dig med at forblive fokuseret. Du kan forvente at rejse mere end du har gjort sidste år og vil synes at nye mennesker er spændende, hvad enten du møder dem der, hvor du bor og arbejder eller ude i verden. Jupiter udvider de muligheder du får, mens Jomfruens energi udfordrer dig til at forblive ægte og nede på jorden Du kan se mere til dine naboer og dine søskende i det år der kommer, og det vil berige og farve dit liv med nye farver og oplevelser. Jupiter går ind i dit 2. hus, som er området for dine egne værdier, både de materielle værdier og de psykologiske som selvværd. Det kan være vigtigt for en løve at samle værdier og med Jupiter i dit 2. hus kommer det næste år til at se godt ud. Så det er tiden til at bede om lønforhøjelse og i det hele taget udvide det, der er værdifuldt for dig. Men der er et par ting du skal tage med i beregningen: Med 2. hus i Jomfruen er der muligvis under dit selvbevidste Løve-ydre en vis tvivl og bekymring i dig. Så det er et godt år til at arbejde med dine værdier, både de materielle og de personlige, og ikke bare stå til og lade Jupiter styre det hele. Overvej, hvad der er vigtigt, sæt nogle mål og arbejd på at nå dem. Måske du kommer til at føle at du ikke i dig selv har værdi nok til at manifestere dine mål - og det er så der, du skal arbejde med dit selvværd. Ved at behandle dine investeringer - både med penge og energimæssige investeringer - med fornuft i stedet for at overdrive, kan du vokse meget. Jupiter går ind i dit første hus - altså kommer den til at stå i dit fødselstegn i det næste års tid! Jupiter bliver bl.a. betegnet som heldets planet, så traditionelt forventer man at heldet følger en, når Jupiter står i ens fødselstegn. Jupiter betyder mere præcist udvidelse og vækst, så de ting, man sætter i gang under en periode, har en god mulighed for at gro. Hvis du har mulighed for det, burde der komme flere rejser ind i dit liv i løbet af næste år, eller du kommer til at omgås folk fra forskellige kulturer der, hvor du befinder dig. Det er en god ide at slippe et eventuelt behov for at alt skal være på plads og i orden - det lider Jomfruer sommetider af - men hvis du kan åbner du for spændende muligheder og eventyr, der kan ændre dit liv. Dette er året, hvor du kan lære dig selv at kende, dine grænser, din spiritualitet og på det dybeste plan, hvem du er og hvad du kan udrette i livet. 20

Oven over skyerne..! Få alt at vide om rumfart, rumstationer og raketter hér: http://www.geocities.ws/johnny97dk/rumfart/index.htm

Oven over skyerne..! Få alt at vide om rumfart, rumstationer og raketter hér: http://www.geocities.ws/johnny97dk/rumfart/index.htm Oven over skyerne..! Du skal lære mennesker, steder og ting ude i rummet og på jorden hvor du bor Du skal lære om stjernetegnene Du skal lave din egen planet-rap Du skal skrive et brev fra Månen Du skal

Læs mere

SAB-NYT. Leder /// 3. Formandens beretning 2015 /// 4. Referat fra generalforsamlingen 2015 /// 5. Jena, tvivlen og ydmygheden /// 8

SAB-NYT. Leder /// 3. Formandens beretning 2015 /// 4. Referat fra generalforsamlingen 2015 /// 5. Jena, tvivlen og ydmygheden /// 8 S A M MENSLUTNINGEN AF ALTERNATIVE BEHANDLE R E SAB-NYT Sammenslutningen af Alternative Behandlere Leder /// 3 Formandens beretning 2015 /// 4 Referat fra generalforsamlingen 2015 /// 5 Jena, tvivlen og

Læs mere

SAB-NYT. Leder /// 3. Heste- og rideterapi /// 4. Entreprenør med passion /// 7. Også i dette nummer. Sammenslutningen af Alternative Behandlere

SAB-NYT. Leder /// 3. Heste- og rideterapi /// 4. Entreprenør med passion /// 7. Også i dette nummer. Sammenslutningen af Alternative Behandlere S A M MENSLUTNINGEN AF ALTERNATIVE BEHANDLE R E SAB-NYT Sammenslutningen af Alternative Behandlere Leder /// 3 Heste- og rideterapi /// 4 Entreprenør med passion /// 7 Også i dette nummer Nyt fra Redaktionen,

Læs mere

Den vandrette og den lodrette akse.

Den vandrette og den lodrette akse. Den vandrette og den lodrette akse. En tilgang til tilværelsen, som måske kan gøre det lettere at blive bevidst om forskellige aspekter af livet, er ved at se på den vandrette og den lodrette akse. Det

Læs mere

G UDDRA m ø b e r g s f o r l a g

G UDDRA m ø b e r g s f o r l a g m ø b e r g s f o r l a g UDDRAG Indhold forord 7 INDLEDNING 9 12 Fællestræk 15 Er du også særligt sensitiv? 16 Forskningen bag Overstimulering 17 18 Hvad er stimulering? 18 Tilpas stimulering 21 Kilder

Læs mere

Healing Your Heart: Sådan heler du skyggerne i dine relationer. Et gennemprøvet forløb, skabt af Debbie Ford.

Healing Your Heart: Sådan heler du skyggerne i dine relationer. Et gennemprøvet forløb, skabt af Debbie Ford. Healing Your Heart: Sådan heler du skyggerne i dine relationer. Et gennemprøvet forløb, skabt af Debbie Ford. Fordi din livskvalitet er direkte proportional med kvaliteten af dine relationer. Hvis dine

Læs mere

Intuition og inspiration

Intuition og inspiration Intuition og inspiration Jeg havde en følelse af skæbne, at selv om jeg var blevet tildelt livet af skæbnen, så havde jeg noget, jeg skulle opfylde. Det gav mig en indre sikkerhed. Ofte havde jeg den følelse,

Læs mere

Skrevet af. Hanne Pedersen

Skrevet af. Hanne Pedersen Skrevet af Hanne Pedersen Vidste du, at mange mennesker slider med følelsen af "ikke at være god nok"? Mange mennesker tror, at de er helt alene med oplevelsen af "ikke at føle sig gode nok" eller "ikke

Læs mere

Og så skal du igennem en guidet meditation, som hjælpe dig med at finde dine ønsker.

Og så skal du igennem en guidet meditation, som hjælpe dig med at finde dine ønsker. Velkommen til dag 2: Find dine 10 hjerteønsker I dag skal vi tale om: Hvad er et hjerteønske? Hvorfor er det vigtigt, at vide hvad mine hjerteønsker er? Og så skal du igennem en guidet meditation, som

Læs mere

5 selvkærlige vaner. - en enkelt guide til mere overskud. Til dig, der gerne vil vide, hvordan selvkærlighed kan give dig mere overskud i hverdagen

5 selvkærlige vaner. - en enkelt guide til mere overskud. Til dig, der gerne vil vide, hvordan selvkærlighed kan give dig mere overskud i hverdagen 5 selvkærlige vaner - en enkelt guide til mere overskud Til dig, der gerne vil vide, hvordan selvkærlighed kan give dig mere overskud i hverdagen Birgitte Hansen Copyright 2013 Birgitte Hansen, all rights

Læs mere

Forslag til rosende/anerkendende sætninger

Forslag til rosende/anerkendende sætninger 1. Jeg elsker dig for den, du er, ikke kun for det, du gør 2. Jeg elsker din form for humor, ingen får mig til at grine som dig 3. Du har sådan et godt hjerte 4. Jeg elsker at være sammen med dig! 5. Du

Læs mere

De 3 mest effektive spørgsmål, du kan stille dig selv. Hvis du vil leve dit liv og ikke andres.

De 3 mest effektive spørgsmål, du kan stille dig selv. Hvis du vil leve dit liv og ikke andres. En workbook dit kærlighedsliv vil elske. De 3 mest effektive spørgsmål, du kan stille dig selv. Hvis du vil leve dit liv og ikke andres. 1 Om Christiane Jeg hjælper mennesker med at overkomme frygt og

Læs mere

Tarotkortenes bud på stjernerne April 2014.

Tarotkortenes bud på stjernerne April 2014. Tarotkortenes bud på stjernerne April 2014. Vædderen: På hovedet. Retvendt. på hovedet. Omgiv dig med et smaragdgrønt lys, og lad universet heale dig. Du er mere følsom end man umiddelbar tror ved første

Læs mere

Hvad er stress? skal bare lige Oplever du stress, vil jeg først og fremmest give dig et håb

Hvad er stress?  skal bare lige Oplever du stress, vil jeg først og fremmest give dig et håb Hvad er stress? Kender du til at gå rundt om dig selv og sige, at du har travlt og ikke kan nå alt det, du skal og gerne vil?! Bliver du mere fortravlet over at skulle holde fri?! Når vi stresser eller

Læs mere

7 enkle råd. - til at få det bedre. Henriette Hagild.dk

7 enkle råd. - til at få det bedre. Henriette Hagild.dk 7 enkle råd - til at få det bedre Henriette Hagild.dk 1 Henriette Hagild 7 enkle råd - til at få det bedre Saxo Publish 2 7 enkle råd til at få det bedre 5 7 gode råd 7 enkle råd 7 Livshjulet 9 1. Du er

Læs mere

INFOSERIEN OM BEVÆGEAPPARATET. Ondt i nakken...

INFOSERIEN OM BEVÆGEAPPARATET. Ondt i nakken... INFOSERIEN OM BEVÆGEAPPARATET Ondt i nakken... Det er meget almindeligt at have ondt i nakken... Nakkesmerter skal behandles aktivt Det er meget almindeligt at have ondt i nakken, og det kan give meget

Læs mere

Stress på arbejdspladsen et modefænomen eller hvad?

Stress på arbejdspladsen et modefænomen eller hvad? FAGLIGT HJØRNE Interview v/faglig sekretær Ingelise Rangstrup Stress på arbejdspladsen et modefænomen eller hvad? Hvis du føler dig stresset i din hverdag, så deler du vilkår med rigtig mange andre mennesker,

Læs mere

Elsk dig selv. en guide for særligt sensitive og andre følsomme sjæle

Elsk dig selv. en guide for særligt sensitive og andre følsomme sjæle Elsk dig selv en guide for særligt sensitive og andre følsomme sjæle Indhold Forord Indledning Kapitel 1 Det særligt sensitive karaktertræk To forskellige typer inden for samme art Vi tager flere indtryk

Læs mere

1 Stress af! - Få energien tilbage Malte Lange, Mind-Set.dk. Alle rettigheder forbeholdes

1 Stress af! - Få energien tilbage Malte Lange, Mind-Set.dk. Alle rettigheder forbeholdes 1 Stress af! - Få energien tilbage Dette er en light version Indholdet og indholdsfortegnelsen er STÆRKT begrænset Køb den fulde version her: http://stress.mind-set.dk 2 Stress af! - Få energien tilbage

Læs mere

Selvværd og selvtillid - hvordan styrker vi vores eget og vore børns selvværd?

Selvværd og selvtillid - hvordan styrker vi vores eget og vore børns selvværd? Selvværd og selvtillid - hvordan styrker vi vores eget og vore børns selvværd? Psykolog, aut. Aida Hougaard Andersen Sædden kirke, aleneforældrenetværket 27. feb. 2015 Aftenens underemner 1. Definitioner

Læs mere

Lærebog i Kranio-Sakral Terapi

Lærebog i Kranio-Sakral Terapi Lærebog i Kranio-Sakral Terapi Stanley Rosenberg W W W. S T A N L E Y R O S E N B E R G. C O M Stanley Rosenberg, forfatter til denne tekst, har copyright til denne tekst og er hermed fuldt beskyttet af

Læs mere

De ydre planeters tegnskift

De ydre planeters tegnskift De ydre planeters tegnskift Saturn, Uranus, Neptun og Pluto er de ydre planeter i vores solsystem. De er transpersonelige planeter (dog omtales Saturn normalt ikke som transpersonelig men som værende på

Læs mere

4 ledtråde til at hjælpe dig i arbejdet med dit Solar Plexus

4 ledtråde til at hjælpe dig i arbejdet med dit Solar Plexus 4 ledtråde til at hjælpe dig i arbejdet med dit Solar Plexus Jes Dietrich Dette er et lille udsnit fra min bog Hjertet og Solar Plexus. Nogle steder vil der være henvisninger til andre dele af bogen, og

Læs mere

Målet med projektet er tredelt:

Målet med projektet er tredelt: Forord Denne antologi er et led i et større»giv dig rig«-projekt, som har været to år undervejs, og som søsættes i 2010. Forhåbentlig sætter projektet og dets elementer sig længerevarende spor. Jesus udfordrer

Læs mere

A.L.T. ANSIGTSLØFTNINGSTEKNIK. Behagelig bindevævsbehandling der giver liv til ansigt og indre

A.L.T. ANSIGTSLØFTNINGSTEKNIK. Behagelig bindevævsbehandling der giver liv til ansigt og indre A.L.T. ANSIGTSLØFTNINGSTEKNIK Behagelig bindevævsbehandling der giver liv til ansigt og indre ANSIGTET ER SJÆLENS SPEJL Efter få behandlinger med blid og behagelig bindevævsbehandling, vil du opleve, hvor

Læs mere

Konsulentfirmaet Holler

Konsulentfirmaet Holler Om forudsætninger for kreativitet set i forhold til børn og unges udvikling At være kreativ er at skabe (sig noget). Ordet kreativ er afledt at det latinske ord for at skabe. Alle børn og unge er skabende

Læs mere

Guide: Er din kæreste den rigtige for dig?

Guide: Er din kæreste den rigtige for dig? Guide: Er din kæreste den rigtige for dig? Sådan finder du ud af om din nye kæreste er den rigtige for dig. Mon han synes jeg er dejlig? Ringer han ikke snart? Hvad vil familien synes om ham? 5. november

Læs mere

Den Indre mand og kvinde

Den Indre mand og kvinde Den Indre mand og kvinde To selvstændige poler inde i os Forskellige behov De har deres eget liv og ønsker De ser ofte ikke hinanden Anerkender ofte ikke hinanden Den største kraft i det psykiske univers,

Læs mere

ALT OM SMERTER. www.almirall.com. Solutions with you in mind

ALT OM SMERTER. www.almirall.com. Solutions with you in mind ALT OM SMERTER www.almirall.com Solutions with you in mind HVAD ER DET? Smerter er beskrevet som en ubehagelig sensorisk og følelsesmæssig oplevelse, der er forbundet med en skadelig stimulus. Smerter

Læs mere

Guide til mindfulness

Guide til mindfulness Guide til mindfulness Mindfulness er en gammel buddistisk teknik, der blandt andet kan være en hjælp til at styre stress og leve i nuet. Af Elena Radef. Januar 2012 03 Mindfulness er bevidst nærvær 04

Læs mere

Natur og livsglæde At høre hjemme hjemme

Natur og livsglæde At høre hjemme hjemme Natur og livsglæde At høre hjemme For nogle år siden blev jeg præst på Østerbro i København, og bosat i en lejlighed lige rundt om hjørnet fra Kirken. Fra mine vinduer kunne jeg ikke se så meget som et

Læs mere

springer jeg rundt som en 14-årig

springer jeg rundt som en 14-årig Alternativ behandling springer Nu jeg rundt som en 14-årig En angst, der havde gennemsyret hendes liv, siden hun var barn, betød, at Annalis Valentin sjældent var alene i sit hus og altid var anspændt.

Læs mere

Helle har dog også brugt sin vrede konstruktivt og er kommet

Helle har dog også brugt sin vrede konstruktivt og er kommet Jalousi Jalousi er en meget stærk følelse, som mange mennesker ikke ønsker at vedkende sig, men som alle andre følelser kan den være med til at give vækst, men den kan også være destruktiv, når den tager

Læs mere

HEALING HVAD ER DET? HEALING 1

HEALING HVAD ER DET? HEALING 1 HEALING HVAD ER DET? HEALING 1 Lyset kan kun opleves. Hvis jeg tør opleve mørket. Mørket kan kun forløses ved lyset. 2 HEALING Healing betyder at gøre hel. Skabe balance. Healeren er en kanal for en energi,

Læs mere

Læsning. Prædikeren kap 3.

Læsning. Prædikeren kap 3. 02-01-2015 side 1 Prædiken til midnatsgudstjeneste 2014. Christianshede Læsning. Prædikeren kap 3. Alting har en tid, for alt, hvad der sker under himlen, er der et tidspunkt. En tid til at fødes, en tid

Læs mere

Viden om børn og unge der vokser op i familier med alkoholproblemer

Viden om børn og unge der vokser op i familier med alkoholproblemer Viden om børn og unge der vokser op i familier med alkoholproblemer Oplæg Nyborg Strand November 2012 Talkshoppens program: Dynamikken i alkoholfamilien Prægninger og belastninger for barnet/den unge Recovery

Læs mere

Hvad er holistisk medicin? Sundhed gennem livskvalitet og personlig vækst

Hvad er holistisk medicin? Sundhed gennem livskvalitet og personlig vækst Sundhed gennem livskvalitet og personlig vækst Hvad er holistisk medicin? Forbedring af livsfilosofi og livspraksis gennem mødet sjæl til sjæl med et kærligt, respektfuldt og omsorgsfuldt menneske Inspiration

Læs mere

SAB-NYT. Leder /// 3. Anni og overgivelsen /// 5. Mirza og drømmene /// 15. Fakta om drømmetydning /// 21. Sundhedsautorisation /// 29

SAB-NYT. Leder /// 3. Anni og overgivelsen /// 5. Mirza og drømmene /// 15. Fakta om drømmetydning /// 21. Sundhedsautorisation /// 29 S A M MENSLUTNINGEN AF ALTERNATIVE BEHANDLE R E SAB-NYT Sammenslutningen af Alternative Behandlere Leder /// 3 Anni og overgivelsen /// 5 Mirza og drømmene /// 15 Fakta om drømmetydning /// 21 Sundhedsautorisation

Læs mere

VEJLE den 6. november 2014

VEJLE den 6. november 2014 VEJLE den 6. november 2014 Irene Oestrich, Psykolog., Ph.D. Adj. professor SKOLEN FOR EVIDENSBASERET PSYKOTERAPI REGION HOVEDSTADENS PSYKIATRI 1 retten til at blive elsket uden at skulle gøre noget for

Læs mere

Indhold. 10 Indledning 12 Indholdet i bogen kort fortalt. 50 Balancen i forskellige perioder af vores

Indhold. 10 Indledning 12 Indholdet i bogen kort fortalt. 50 Balancen i forskellige perioder af vores Indhold 10 Indledning 12 Indholdet i bogen kort fortalt 14 Balance balancegang 15 Din balance 19 Den gode balance i par -og familielivet 20 Der er forskellige slags stress i vores liv 21 Nogle af par-

Læs mere

Stress og Hovedpine. Indhold. Overordnet om stress. Det psykologiske aspekt. Bio-psyko-social model: Tre betydninger

Stress og Hovedpine. Indhold. Overordnet om stress. Det psykologiske aspekt. Bio-psyko-social model: Tre betydninger Indhold Stress og Hovedpine Bruno Vinther, Cand. Psych. Aut. Dansk Hovevdpinecenter Neurlogisk afdeling Glostrup Hospital Stress, afklaring, udredning og behandling Trods- og acceptadfærd Den kognitive

Læs mere

Foreningen De Positive Budskaber

Foreningen De Positive Budskaber Foreningen De Positive Budskaber Efterårsprogram 2013 Jette Harthimmer Marianne Tiffanie Kirkskov Martin Guldberg Jens Erik Knudsen Kim Pedersen Søren Hauge Spiritualitet i hverdagen Energimedicin & spiritualitet

Læs mere

Fri og smertefri bevægelse

Fri og smertefri bevægelse Fri og smertefri bevægelse - din genvej ud af smerterne En lidt anderledes forklaring på hvorfor du har ondt og hvordan du bliver smertefri Introduktion En mindre skade på mit knæ, gav mig for nylig anledning

Læs mere

Guide. den dårlige. kommunikation. Sådan vender du. i dit parforhold. sider. Derfor forsvinder kommunikationen Løsninger: Sådan kommunikerer I bedre

Guide. den dårlige. kommunikation. Sådan vender du. i dit parforhold. sider. Derfor forsvinder kommunikationen Løsninger: Sådan kommunikerer I bedre Foto: Iris Guide Februar 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus Sådan vender du den dårlige 12 kommunikation sider i dit parforhold Derfor forsvinder kommunikationen Løsninger: Sådan kommunikerer

Læs mere

personlig udvikling POWER i dig selv

personlig udvikling POWER i dig selv POWER i dig selv spiritualitet Det nye paradigme Når man udlever sin passion, så kan man kun have succes. Når man arbejder sammen med sin passion hver dag, så får man al energi i hele verden, og så vokser

Læs mere

Opgavekort til Stjerneløb

Opgavekort til Stjerneløb Opgavekort til Stjerneløb Her finder du otte opgavekort, som kan bruges til et stjerneløb enten i forløbet Fit for fight eller Træk vejret. Til en klasse på 25-30 elever er det en god ide at lave et løb

Læs mere

Deltagere fortæller efter 8-ugers Mindfulness-baseret stressreduktion

Deltagere fortæller efter 8-ugers Mindfulness-baseret stressreduktion Deltagere fortæller efter 8-ugers Mindfulness-baseret stressreduktion Over 150 helt almindelige danskere har taget det 8-ugers MBSR forløb og evaluerer afslutningsvis deres udbytte, og det rører mit hjerte

Læs mere

Stress - definition og behandling

Stress - definition og behandling Stress - definition og behandling fra en psykologs vindue Af Aida Hougaard Andersen Stress er blevet et af vor tids mest anvendte begreber. Vi bruger det i hverdagssproget, når vi siger: vi er stressede

Læs mere

Hvordan hjælper vi os selv og hinanden efter chokerende oplevelser

Hvordan hjælper vi os selv og hinanden efter chokerende oplevelser Hvordan hjælper vi os selv og hinanden efter chokerende oplevelser Udgivet af www.trekanten.dk Udarbejdet af cand. psych. Tom Malling og cand. psych. Lise Myhre Lildholdt København 2009 Pjecen kan downloades

Læs mere

Forebyg stress af Bjarne Toftegård

Forebyg stress af Bjarne Toftegård Forebyg stress af Bjarne Toftegård Hej, jeg hedder Bjarne Toftegård. Jeg hjælper mennesker med at forebygge stress, så de får et bedre arbejdsliv, et bedre familieliv og et bedre helbred. At forebygge

Læs mere

Ilse Sand. Sig ordentligt. farvel

Ilse Sand. Sig ordentligt. farvel Ilse Sand Sig ordentligt farvel 1 Sig ordentligt farvel! Denne vejledning må gerne kopieres og foræres til familie og venner. Forord Mange problemer skyldes brudte relationer, som man ikke har fået sagt

Læs mere

Face-it terapeut Skolen

Face-it terapeut Skolen F LIVING Bliv certificeret Face-iT-terapist Face-it terapeut Skolen Det seriøse valg for dig der vil videre. - Dette er en holistisk efteruddannelse der gør en forskel. - Ønsker du personlig udvikling

Læs mere

CERES. Hvis Positive kvaliteter er Ret ydmyghed - Indre ro - Beskedenhed. Hvad aktiverer/stimulerer Ceres energien, når du kanaliserer

CERES. Hvis Positive kvaliteter er Ret ydmyghed - Indre ro - Beskedenhed. Hvad aktiverer/stimulerer Ceres energien, når du kanaliserer CERES Hvis Positive kvaliteter er Ret ydmyghed - Indre ro - Beskedenhed Hvad aktiverer/stimulerer Ceres energien, når du kanaliserer Denne energi rammer og vækker højere bevidsthedslag hos den mediterende,

Læs mere

appendix Hvad er der i kassen?

appendix Hvad er der i kassen? appendix a Hvad er der i kassen? 121 Jeg går meget op i, hvad der er godt, og hvad der ikke er. Jeg er den første til at træde til og hjælpe andre. Jeg kan godt lide at stå i spidsen for andre. Jeg kan

Læs mere

Lederen, der i højere grad gør som han plejer til møderne, frem for at tage fat og ændre på mødekulturen i sin afdeling.

Lederen, der i højere grad gør som han plejer til møderne, frem for at tage fat og ændre på mødekulturen i sin afdeling. En vinders mindset Du er hvad du tænker Spørgsmålet er, hvad tænker du? Holder du dit potentiale tilbage? Og kan du påvirke, hvordan du eller dine medarbejdere tænker? Kan du støtte dine medarbejdere i

Læs mere

Mere om at give og modtage feedback

Mere om at give og modtage feedback Mere om at give og modtage feedback Der synes bred enighed om principperne for god feedback. Jeg har i 2006 formuleret en række principper her: http://www.lederweb.dk/personale/coaching/artikel/79522/at

Læs mere

Et liv med Turners Syndrom

Et liv med Turners Syndrom Et liv med Turners Syndrom Hvordan er det at leve med Turner Syndrom, og hvordan det var at få det at vide dengang diagnosen blev stillet. Måske kan andre nikke genkendende til flere af tingene, og andre

Læs mere

Har du en strategi for dit liv?

Har du en strategi for dit liv? Har du en strategi for dit liv? Det vigtigste i livet For nogle år siden arbejdede jeg med en topleder, der på det tidspunkt var tæt på de 60 år. Lars havde haft succes. Han havde skabt vækst i den virksomhed,

Læs mere

PSYKOTERAPEUTISK BEHANDLING AF KRÆFT af Hanne Røschke & Claus Bülow

PSYKOTERAPEUTISK BEHANDLING AF KRÆFT af Hanne Røschke & Claus Bülow I kapitlet beskrives et program for alvorligt syge og deres pårørende. Sammenhængen mellem hvordan vi har det psykisk, og hvordan vort immunforsvar fungerer, beskrives - samt effekten af at ændre begrænsende

Læs mere

Akut rygtræning. » Livet er bevægelse og uden bevægelse intet liv « » Den, der ikke har tid til at gøre. Akut rygtræning

Akut rygtræning. » Livet er bevægelse og uden bevægelse intet liv « » Den, der ikke har tid til at gøre. Akut rygtræning INGO FROBÖSE Akut rygtræning Lær de rigtige teknikker og få en bedre træning i fitness centeret. Forstå hvordan de forskellige øvelser virker på din krop. Sammensæt dit helt personlige program ud fra dine

Læs mere

Lær dig selv at kende gennem Colour Mirrors farverne.

Lær dig selv at kende gennem Colour Mirrors farverne. Lær dig selv at kende gennem Colour Mirrors farverne. Et eksempel Hvem er jeg? Navn.: Kvinde Fødselsdato: xx.xx.xxxx 2015 Healing og Balance Lina Starcke Larsen 1 Hvad er min sjælsfarve/grundfarve? På

Læs mere

Analyse af Skyggen. Dette eventyr er skrevet af H. C. Andersen, så derfor er det et kunsteventyr. Det er blevet skrevet i 1847.

Analyse af Skyggen. Dette eventyr er skrevet af H. C. Andersen, så derfor er det et kunsteventyr. Det er blevet skrevet i 1847. Analyse af Skyggen Man kan vel godt sige, at jeg har snydt lidt, men jeg har søgt på det, og der står, at Skyggen er et eventyr. Jeg har tænkt meget over det, og jeg er blevet lidt enig, men jeg er stadig

Læs mere

Resumé fra foredraget Særligt sensitive mennesker/er du også særligt sensitiv? Susanne Møberg www.moeberg.dk

Resumé fra foredraget Særligt sensitive mennesker/er du også særligt sensitiv? Susanne Møberg www.moeberg.dk Resumé fra foredraget Særligt sensitive mennesker/er du også særligt sensitiv? Susanne Møberg www.moeberg.dk 1. Særligt sensitive mennesker er mere modtagelige over for indtryk, fordi nervesystemet er

Læs mere

2 SORG EFTER ÆGTEFÆLLENS DØD

2 SORG EFTER ÆGTEFÆLLENS DØD 20 SORG - NÅR ÆGTEFÆLLEN DØR I DEL 1 I OM SORG 2 SORG EFTER ÆGTEFÆLLENS DØD Livet, når vi bliver ældre, indeholder mange tab af forældre, søskende, ægtefælle, venner og børn. Set i forhold til alder sker

Læs mere

FAKTA RAPPORT OM MORGENMAD OG SUNDHED. (Forfatter: Selvstændig Herbalife forhandler og wellness Coach Peter Netz Lassen) RAPPORT #1 af 3

FAKTA RAPPORT OM MORGENMAD OG SUNDHED. (Forfatter: Selvstændig Herbalife forhandler og wellness Coach Peter Netz Lassen) RAPPORT #1 af 3 FAKTA RAPPORT OM MORGENMAD OG SUNDHED (Forfatter: Selvstændig Herbalife forhandler og wellness Coach Peter Netz Lassen) RAPPORT #1 af 3 Spørgsmål: Hvorfor er din krop (form, vægt, udseende, almen sundhed

Læs mere

Det eksistentielle perspektiv

Det eksistentielle perspektiv Det eksistentielle perspektiv 'Det eksistentielle' handler om at være til. Det kan lyde banalt: enten er man vel til eller også er man ikke? Men vi er ikke bare, vi har det altid på bestemte måder. Dels

Læs mere

Gestaltterapi. Af Lone Dalsgaard

Gestaltterapi. Af Lone Dalsgaard Gestaltterapi Artikel bragt i tidsskriftet Tankestreg, august 1993 (tidsskriftet er knyttet til KPF, Kristent Pædagogisk Fællesskab) Af Lone Dalsgaard Gestaltterapi er en af de mange terapeutiske retninger,

Læs mere

Indblik: Drømmemanden droppede karriereræset

Indblik: Drømmemanden droppede karriereræset Indblik: Drømmemanden droppede karriereræset Michael Rohde var stødt på vej op ad karrierestigen, inden han valgte at ændre kurs. I dag hjælper han andre mennesker med at leve et bedre liv i pagt med deres

Læs mere

Psykologiske og terapeutiske erfaringer fra klinikken. Oplæg ved Psykolog Birgitte Lieberkind

Psykologiske og terapeutiske erfaringer fra klinikken. Oplæg ved Psykolog Birgitte Lieberkind Psykologiske og terapeutiske erfaringer fra klinikken. Oplæg ved Psykolog Birgitte Lieberkind Birgitte Lieberkind. Jeg er psykolog og arbejder i København, hvor jeg har min egen klinik/ praksis. Jeg har

Læs mere

DAGENSPULS. Elsker pizza og søde sager GRATIS NYHEDER. Spirituelle Henriette Zobel kæmper med vægten og sundheden: TAG BLADET MED HJEM

DAGENSPULS. Elsker pizza og søde sager GRATIS NYHEDER. Spirituelle Henriette Zobel kæmper med vægten og sundheden: TAG BLADET MED HJEM NYHEDSMAGASIN TIL DIG DER TÆNKER PÅ SUNDHEDEN NR. 8, OKTOBER 2008 NYHEDER DAGENSPULS Spirituelle Henriette Zobel kæmper med vægten og sundheden: Elsker pizza og søde sager Undgå tør hud: Brug mindre varmt

Læs mere

DEPRESSION FAKTA OG FOREBYGGELSE

DEPRESSION FAKTA OG FOREBYGGELSE DEPRESSION FAKTA OG FOREBYGGELSE Depression - en folkesygdom 200.000 danskere har en depression, og omkring halvdelen af dem kommer aldrig til lægen. Mange, der går til læge, fortæller ikke, at de føler

Læs mere

Kommunikation for Livet. Uddannelse til Fredskultur 3 eksempler. Her gives nogle eksempler på anvendelse af IVK i praksis (alle navne er ændrede):

Kommunikation for Livet. Uddannelse til Fredskultur 3 eksempler. Her gives nogle eksempler på anvendelse af IVK i praksis (alle navne er ændrede): Uddannelse til Fredskultur 3 eksempler Her gives nogle eksempler på anvendelse af IVK i praksis (alle navne er ændrede): Uddannelse til fredskultur Første eksempel Anna på 5 år kommer stormende ind til

Læs mere

mening og så må man jo leve med det, men hun ville faktisk gerne prøve at smage så hun tog to af frugterne.

mening og så må man jo leve med det, men hun ville faktisk gerne prøve at smage så hun tog to af frugterne. Rosen Lilly ved ikke hvor hun er. Hun har lukkede øjne det er helt mørkt. Hun kan dufte noget, noget sødt hvad er det tænker hun. Hun åbner sine øjne hun er helt ude af den. Det er roser det var hendes

Læs mere

Pigen der fandt det vigtigste

Pigen der fandt det vigtigste Pigen der fandt det vigtigste Der var engang den dejligste lille pige. Hun blev kaldt MO. Hun boede i et hus i en lille landsby. Omkranset at skove, søer, enge og marker. Hun var glad og tilfreds, og legede

Læs mere

Guide: Sådan undgår du vold i dit parforhold

Guide: Sådan undgår du vold i dit parforhold Guide: Sådan undgår du vold i dit parforhold Maria Jensen blev banket, spærret inde og næsten slået ihjel af sin kæreste. Da hun forlod ham, tog han sit eget liv Af Jesper Vestergaard Larsen, 14. oktober

Læs mere

Hvordan hjælper vi hinanden og os selv efter chokerende oplevelser

Hvordan hjælper vi hinanden og os selv efter chokerende oplevelser Hvordan hjælper vi hinanden og os selv efter chokerende oplevelser Udgivet af Psykologcentret Trekanten 1998 Indholdsfortegnelse Indholdsfortegnelse...2 VORES REAKTIONER EFTER EN CHOKERENDE OPLEVELSE...3...3

Læs mere

»Du skal ikke se væk,«siger Pia.»Gå hen til ham.«

»Du skal ikke se væk,«siger Pia.»Gå hen til ham.« FEST Maja skal til fest. Det er på skolen. Hun ser sig i spejlet. Er hun ikke lidt for tyk? Maja drejer sig. Skal hun tage en skjorte på? Den skjuler maven. Maja tager en skjorte på. Så ser hun i spejlet

Læs mere

Bedre Balance testen:

Bedre Balance testen: Bedre Balance testen: Sæt kryds på skalaen, hvor du umiddelbart tænker at det hører hjemme. prøv ikke at tænke så meget over hvad der står bare vælg det, der falder dig ind. Intet er rigtigt eller forkert

Læs mere

SÅDAN HAR DU EN STØTTENDE SAMTALE. Psykiatrifondens guide til samtaler med børn og unge. Psykiatrifondens guide til samtaler med børn og unge

SÅDAN HAR DU EN STØTTENDE SAMTALE. Psykiatrifondens guide til samtaler med børn og unge. Psykiatrifondens guide til samtaler med børn og unge Psykiatrifondens guide til samtaler med børn og unge SÅDAN HAR DU EN STØTTENDE SAMTALE Psykiatrifondens guide til samtaler med børn og unge PSYKIATRIFONDEN.DK 2 Psykiatrifonden 2014 DEN STØTTENDE SAMTALE

Læs mere

Cosmic Mirror. Interaktivt Årshoroskop

Cosmic Mirror. Interaktivt Årshoroskop Cosmic Mirror Interaktivt Årshoroskop Denne horoskoptydning er et tilbehør til ARGUS astrologiprogrammet, der kan udskrive en forudsigelse for det kommende år og /eller for et antal måneder efter eget

Læs mere

Coach dig selv til topresultater

Coach dig selv til topresultater Trin 3 Coach dig selv til topresultater Hvilken dag vælger du? Ville det ikke være skønt hvis du hver morgen sprang ud af sengen og tænkte: Yes, i dag bliver den fedeste dag. Nu sidder du måske og tænker,

Læs mere

Hvor aktiv var du inden du blev syg? Hvordan var det pludselig ikke at kunne træne?

Hvor aktiv var du inden du blev syg? Hvordan var det pludselig ikke at kunne træne? Hvor aktiv var du inden du blev syg? Før jeg fik konstateret brystkræft trænede jeg ca. fire gange om ugen. På daværende tidspunkt, bestod min træning af to gange løbetræning, to gange yoga og noget styrketræning

Læs mere

EFTERFØDSELSREAKTIONER

EFTERFØDSELSREAKTIONER FOREBYGGELSE AF EFTERFØDSELSREAKTIONER GUIDELINES Af LISBETH VILLUMSEN Statistisk set løber mindst hver fjerde kvinde og hver syvende mand ind i reaktioner/depressioner i forbindelse med at få barn. Reaktionerne

Læs mere

Guide. skilsmisse. Plej parforholdet på ferien. og undgå. sider. Sådan bygger I parforholdet op igen

Guide. skilsmisse. Plej parforholdet på ferien. og undgå. sider. Sådan bygger I parforholdet op igen Sådan bygger I parforholdet op igen Foto: Scanpix/Iris Guide Juni 2014 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus Plej parforholdet på ferien 12 sider og undgå skilsmisse Plej parforholdet på ferien

Læs mere

Bjørn Dean Petersen. TankeRevision 2015. Et gratis PC og Smartphone program, som kan forbedre din og dine omgivelsers livskvalitet.

Bjørn Dean Petersen. TankeRevision 2015. Et gratis PC og Smartphone program, som kan forbedre din og dine omgivelsers livskvalitet. Bjørn Dean Petersen TankeRevision 2015 Et gratis PC og Smartphone program, som kan forbedre din og dine omgivelsers livskvalitet. www.tankerevision.dk 1 TankeRevision 2015 Copyright 2015 ved Bjørn Dean

Læs mere

Hvem er jeg samt lille indledning af behandler Nina Grønning... 14. Hvem er jeg samt lille forord af læge Frederik Vestergaard...

Hvem er jeg samt lille indledning af behandler Nina Grønning... 14. Hvem er jeg samt lille forord af læge Frederik Vestergaard... INDHOLD Forord af læge Søs Wollesen... 11 Hvem er jeg samt lille indledning af behandler Nina Grønning... 14 Hvem er jeg samt lille forord af læge Frederik Vestergaard... 17 Kranio-Sakral terapi kort fortalt

Læs mere

Omsorgsplan for. Gentofte Dagpleje 2014.

Omsorgsplan for. Gentofte Dagpleje 2014. Omsorgsplan for Gentofte Dagpleje 2014. 1 Omsorgsplan for Gentofte Dagpleje. Indhold: Side 2 Hvorfor en omsorgsplan? Side 3 Om at miste Side 3 Skilsmisse Side 4 Ulykker på tur med dagplejen Medbring altid

Læs mere

180 : Jeg er ikke vred mere

180 : Jeg er ikke vred mere 180 : Jeg er ikke vred mere I 180 grader møder vi mennesker, hvis liv har taget en voldsom drejning, men som er kommet styrket videre. Tabita Brøner er vokset op som Jehovas Vidne. Men som teenager mødte

Læs mere

Frivillig i børn unge & sorg. - er det noget for dig?

Frivillig i børn unge & sorg. - er det noget for dig? Frivillig i børn unge & sorg - er det noget for dig? Dét, at jeg har kunnet bruge min sorg direkte til at hjælpe andre, det har givet mening Som frivillig i Børn, Unge & Sorg er du med til at vise unge

Læs mere

Dit (arbejds-) liv som senior

Dit (arbejds-) liv som senior Dit (arbejds-) liv som senior - Håndtering af livsændringer Dansk Magisterforening, København og Århus 1/10 og 13/11 2014 Direktør cand.psych. Morten Holler Tal fra Danmarks Statistik: Hovedparten af de

Læs mere

Mit forslag var, at vi skrev et eventyr baseret på hans ækle af slagsen, men den 15. november 2012 skrev Rune til mig: Jeg er ikke så glad for Ækle

Mit forslag var, at vi skrev et eventyr baseret på hans ækle af slagsen, men den 15. november 2012 skrev Rune til mig: Jeg er ikke så glad for Ækle Forord Som tegneserienørd har jeg naturligvis altid vidst, hvem Rune T. Kidde var. Jeg så også godt, at han fik en profil på Facebook for nogle år siden, men jeg ville ikke tilføje ham som ven, for jeg

Læs mere

Børn og brud i hjemmet

Børn og brud i hjemmet Børn og brud i hjemmet af Psykoterapeut Steen Palmqvist, Asssentoft Brud og deres konsekvenser Når sætningen brudte hjem står I linjen, får det sikkert de fleste til at tænke på skilsmisse, hvor bruddet

Læs mere

Da vi flyttede til USA, oplevede jeg konflikter på alle de 3 niveauer som Mette Weber nævner i blogindlægget Flytning skaber konflikter

Da vi flyttede til USA, oplevede jeg konflikter på alle de 3 niveauer som Mette Weber nævner i blogindlægget Flytning skaber konflikter Portræt af en verdensborger Elise Hahn, Californien Mette Weber Om Konflikter i udlandet Da vi flyttede til USA, oplevede jeg konflikter på alle de 3 niveauer som Mette Weber nævner i blogindlægget Flytning

Læs mere

SKADEN PIA JUUL. roman TIDERNE SKIFTER

SKADEN PIA JUUL. roman TIDERNE SKIFTER JOBNAME: 2. KORREKTUR PAGE: 3 SESS: 15 OUTPUT: Mon Mar 1 14:15:19 2010 PIA JUUL SKADEN roman TIDERNE SKIFTER JOBNAME: 2. KORREKTUR PAGE: 4 SESS: 14 OUTPUT: Mon Mar 1 14:15:19 2010 Skaden Pia Juul/Tiderne

Læs mere

Kroniske smerter. Patientinformation. Fysioterapi og smerteklinik Tagtækkervej 8, 5.sal 5230 Odense M 66 104100. www.fysioterapiogsmerteklinik.

Kroniske smerter. Patientinformation. Fysioterapi og smerteklinik Tagtækkervej 8, 5.sal 5230 Odense M 66 104100. www.fysioterapiogsmerteklinik. Kroniske smerter Patientinformation Fysioterapi og smerteklinik Tagtækkervej 8, 5.sal 5230 Odense M 66 104100 www.fysioterapiogsmerteklinik.dk Kroniske smerter en svær lidelse Smertens mange former Alle

Læs mere

SELVVÆRD, SELVVÆRD OG MENNESKEVÆRD SEPTEMBER 2015 STOLPEGÅRDEN

SELVVÆRD, SELVVÆRD OG MENNESKEVÆRD SEPTEMBER 2015 STOLPEGÅRDEN SELVVÆRD, SELVVÆRD OG MENNESKEVÆRD SEPTEMBER 2015 STOLPEGÅRDEN, Psykolog., Ph.D., Adj. professor SKOLEN FOR EVIDENSBASERET PSYKOTERAPI REGION HOVEDSTADENS PSYKIATRI Selvtillid og selvværd Personlig styrke

Læs mere

Det som ingen ser. Af Maria Gudiksen Knudsen

Det som ingen ser. Af Maria Gudiksen Knudsen Det som ingen ser Af Maria Gudiksen Knudsen Da Jonas havde hørt nogen af de rygter der gik om mig, slog han mig med en knytnæve i hovedet. Jeg kunne ikke fatte at det skete, at han slog mig for første

Læs mere

Mere om opholdsteder

Mere om opholdsteder Mere om opholdsteder En af mine kolleger - øjebliksastrolog blandt andet - spurgte forleden dag, hvilket sted han skulle bruge til beregning af spørgsmålshoroskoper: Stedet, hvor spørgeren befinder sig,

Læs mere

KÆRLIGHED ER OGSÅ AT VILLE HINANDEN

KÆRLIGHED ER OGSÅ AT VILLE HINANDEN KÆRLIGHED ER OGSÅ AT VILLE HINANDEN Hanna og Torben Birkmose Jakobsen har fulgt nogle af de første danske kurser i PREP for at styrke deres parforhold og samliv. - Vi ville gerne investere tid og kræfter

Læs mere