Modul 6: I gode som i onde dage

Størrelse: px
Starte visningen fra side:

Download "Modul 6: I gode som i onde dage"

Transkript

1 Modul 6: I gode som i onde dage Hvad skal denne tekst bruges til? Læs den første del af dette kapitel (At lære at tale hinandens sprog) derhjemme og lav sammen øvelse 1. Den anden del ( I medgang og modgang, side 36) er en opsummering af undervisningen under mødet. Vend tit tilbage til teksten for at huske på de faresignaler, der kan vise sig i forholdet. Et godt ægteskab er ikke uden konflikter. Hvor mennesker er forskellige, vil der altid kunne opstå konflikter, og det er ikke et tegn på manglende kærlighed. Spørgsmålet er, hvordan I tackler konflikterne. I et godt ægteskab har parret lært at kommunikere med hinanden. Dette modul giver jer redskaber til at forbedre kommunikationen og skabe forsoning. 34 At lære at tale hinandens sprog Den amerikanske antropolog og parterapeut, Gary Chapman, har gennem mange års erfaring opdaget, at vi mennesker kommunikerer kærlighed gennem 5 forskellige sprog. Problemet er, at de færreste taler og forstår alle disse sprog, og at det oftest kun er ét af disse sprog vi kommunikerer med. I et parforhold vil den ene måske bruge alle sine kræfter på at vise kærlighed til partneren gennem et sprog, der dybest set ikke rører den anden. Begge parter anstrenger sig måske, men føler hverken at den anden værdsætter ens forsøg eller selv gør noget for at vise kærlighed. Gary Chapman skelner i sine bøger imellem fem kærligheds sprog: ANERKENDENDE ORD Vi bekræfter hinanden med ord, når vi f.eks. siger: Jeg elsker dig, eller Du er dejlig, eller udtrykker komplimenter som: Du ser godt ud. Det sker også, når vi omtaler partneren positivt foran andre mennesker. GAVER Blomster er den klassiske måde at udtrykke sin kærlighed på; men betænksomme gaver kan også være små, ikke dyre ting, som man laver selv. FYSISK BERØRING betyder, at I holder i hånd, krammer, kysser eller elsker. KVALITETSTID er den tid, som I afsætter til hinanden til udelukkende at have opmærksomheden rettet mod jeres ægtefælle. Det kan ske ved bare at tale og lytte til hinanden eller ved at bruge tid på en fælles aktivitet. HJÆLPSOMME GERNINGER betyder, at I gør ting for hinanden, f.eks. tager jer af madlavningen eller lapper cyklen. Hvis en hustrus kærlighedssprog er kvalitetstid, og hun bare vil tilbringe tid sammen med sin mand, så kan han give hende nok så mange gaver, men hun vil til sidst føle, at han ikke elsker hende. Han vil derimod opleve at hun ikke sætter nok pris på hans kærlighedserklæringer, og måske han er skuffet over, at hun aldrig giver ham gaver. Det tager tid at lære et kærlighedssprog, man ikke er vant til at bruge. Hvis min partner aldrig har vægtet gaver særlig højt, kan jeg ikke kræve, at han/hun skal være god til at forære mig gaver hele tiden. Det svarer til at tænke, at franskmændene burde forstå dansk, når bare vi taler langsomt og tydeligt. Det hjælper heller ikke, at du tilbringer hele dagen med ægtefællen på dennes yndlingsmuseum, hvis din ægtefælles kærlighedssprog er hjælpsomme gerninger og han/hun helst så, at I var blevet hjemme og havde fået ordnet haven sammen. Det nytter heller ikke, at en af jer siger: Men jeg har jo vasket din bil, hvis den andens kærlighedssprog er fysisk berøring. Ved at læse om de fem forskellige sprog vil I nok genkende, hvilket et der er dit sprog, og hvilket et der er din partners. Fortæl din partner hvad han/hun kan gøre, for at udtrykke kærlighed til dig på dit sprog. Husk at det kan tage meget lang tid for din partner at lære dit sprog, og fokuser mest af alt på, at du lærer din partners sprog at kende. 1. Anderkendende ord Ord har stor magt, og inden for dette sprog,

2 er der flere dialekter: Komplimenter viser, at vi er opmærksomme Taknemmelighed synliggør vores påskønnelse Opmuntring realiserer vores omsorg. En mangel på anerkendende ord kan have frygtelige konsekvenser for et ægteskab, mens kærlige ord opbygger selvværd. Hvis anerkendende ord er din ægtefælles vigtigste kærlighedssprog, vil en jævnlig bekræftelse forny hans eller hendes følelse af at være elsket. 2. Gaver Hvis du har let ved at bruge penge, vil det ikke være særlig svært at udtrykke kærlighed på den måde. Men hvis du er en spare-natur, er det en større udfor dring. Hvis du ikke køber overflødige ting til dig selv, vil du sandsynligvis ikke tænke på at bruge penge på din ægtefælle. Men gaver kan være billige og alligevel have stor værdi som et synligt tegn på kærlighed. F.eks. koster en blomst fra haven sammen med en lille besked ikke noget; men den kan have stor betydning. Vent ikke, til der kommer en særlig anledning som fødselsdag, bryllupsdag eller juleaften. Spontane og uventede gaver er rigtig dejlige, og man føler sig meget speciel og højt elsket, når man modtager dem. Så hvis din ægtefælle f.eks. gennemgår en svær periode, kan en gave udtrykke: Jeg forstår. Jeg holder af dig. Jeg står sammen med dig i denne situation. 3. Fysisk berøring For nogle mennesker siger berøring mere end ord. Den udtrykker kærlighed, når den gives, og afvisning, når den holdes tilbage. Berøring, der udtrykker kærlighed, vises på mange måder. Nogle er seksuelle, andre ikke. Her er nogle forskellige eksempler: holde i hånd, en arm omkring livet, et kys, et kram, en let berøring i forbifarten, en rygmassage, seksuelt forspil og elskov. Både seksuelle og ikke seksuelle berøringer er vigtige mellem mand og hustru. Det er vigtigt at være klar over, at vores lyst til berøring kan udtrykkes forskelligt. 4. Kvalitetstid Tid handler ikke kun om fysisk nærhed, men også om at rette sin opmærksom mod hinanden. Mennesker betyder noget for os, hvis vi er villige til at bruge tid på dem. Jo mere tid, vi giver til noget/nogen, des tydeligere viser vi, hvor vigtige og betydningsfulde de/det er for os. Tid er kostbar. Vi har kun en given mængde af den. Vi kan tjene flere penge ved at tage to eller tre jobs; men vor (livs)tid kan vi ikke forøge. På et tidspunkt render vor tid ud. Din tid er dit liv. Derfor er din tid det største, du kan give. Det er ikke nok, at du siger, at en given relation er vigtig for dig. Bevis det ved at investere tid i den. Ord alene er værdiløse. 5. Hjælpsomme gerninger Ved at hjælpe din ægtefælle udtrykker du din kærlighed. Forsøg at opfylde den andens ønsker og behov på en praktisk måde og tjen hinanden. Hvordan tjener man hinanden? Det kan f.eks. gøres ved at lave en kop kaffe til den elskede, gøre rent, skrabe isen af bilens ruder, ordne regningerne. Lad være med at tænke: Lidt retfærdighed skal 35

3 36 der være : Nu har jeg gjort noget for dig, så nu skal du gøre noget for mig, eller Jeg gør det ene, hvis du gør det andet. Så er der ikke kærlighed bag ved handlingerne, men beregning. Øvelse 1 Vi har alle et forskelligt kærlighedssprog. Hvad er dit kærligheds sprog? Hvordan har du brug for at høre/se kærligheden? Hvordan har du prøvet at vise kærlighed til din partner? Har I oplevet, at I i jeres kærlighedssprog har talt forbi hinanden? Hvornår har du brug for at mærke din partners kærlighed mere tydeligt? Hvornår har din partner ramt plet og virkelig formået at vise sin kærlighed til dig? I medgang og modgang Få nygifte tror på et problemfrit samliv. Intet samliv er fri for konflikter. Men alligevel bliver mange overraskede over de vanskeligheder, der kan dukke op. Tag chancen og forbered jer så godt som muligt til jeres ægteskabelige samliv. Vi løber alle ind i såvel udefra som indefra kommende ting, vi ikke var forberedt på. Hvis I i jeres familie har oplevet konflikter som tilladte og håndterbare, kan I mere åbent forholde jer til, hvad der dukker op. Når man er forelsket, vil man ikke såre hinanden. Man vil kunne tale sammen om alting, og man ønsker at være loyal og forstående og ikke angribe eller svigte hinandens fortrolighed. Frem for alt vil man i hvert fald ikke gøre visse ting, man har oplevet hos sine forældre, venner eller andre. Det kan medføre skuffelser. Almindelige vanskeligheder i parforholdet Det er en almindelig erfaring, at det ofte er de banale småting, der kommer til at udløse konflikter, usikkerhed og tvivl om det indbyrdes forhold. De udefrakommende faktorer kan være: sygdom, økonomi, politik m.v., og de indefra kommende faktorer kan være: de to ægtefællers personlighed, sind og baggrund. Det er ikke så meget de vanskeligheder der dukker op, der er problemet; men hvordan man forholder sig til dem. Det er ikke et problem at have problemer; men det er et problem ikke at gør noget ved dem! Den indbyrdes relation er det afgørende nøgleord, og ved en god samarbejdsproces kan man både ved små og store vanskeligheder komme tættere på hinanden og nå frem til at være stærkere bagefter, både som enkeltperson og som par. Forebyggelse af konflikter I kan bedst forebygge konflikter, hvis I bliver Hvad kan give anledning til konflikt? arbejdskammerater og er fælles om opgaven at opbygge det indbyrdes forhold. På trods af al umage kan der opstå spændinger. Det er almindeligt og noget, alle støder på. Vent ikke med at gøre noget. Når I taler om noget, der er følsomt for den ene eller Økonomi Børneopdragelse Brug af tid og ressourcer på uddannelse og arbejde Hobby og fritid Forholdet til svigerfamilierne Kommunikationsvanskeligheder Træthed og omstilling ved graviditet og børnefødsler Seksuelle problemer Kønsroller og arbejdsfordeling Flytning og bygning af hus Misbrug af rusmidler og vold Langvarig sygdom eller dødsfald i den nærmeste familie begge parter, kan der opstå vrede og dårlig stemning, som kan vokse sig stor. Husk på, at vi alle har mønstre med os fra før ægteskabet. Disse er krævende at ændre, og I må ikke lade et negativt adfærdsmønster få lov at blive permanent. Sådanne mønstre kan f.eks. være: OPTRAPNING af konflikt, hvor man går bort fra det, diskussionen egentlig handlede om og begynder at skyde på hinanden med ord som altid og aldrig. NEDVURDERING af den anden, f.eks. ved personlig kritik, ironi, negligering eller negativ opmærksomhed hvilket alt sammen får den anden til at føle sig mindre værd. NEGATIVE FORTOLKNINGER af andres handlinger og udsagn; forventer og modtager alt i en negativ betydning. TILBAGETRÆKNING, hvor man går sin vej fysisk eller psykisk, for at undgå konflikten, hvilket kan forstærke konflikten.

4 Øvelse 2 De fire ovenfor nævnte mønstre er faresignaler, der viser, at jeres konflikter ikke bliver håndteret rigtigt. Alle bruger dem i ny og næ, og det er ingen katastrofe. Men hvis det bliver et tilbagevendende mønster, slider det på parforholdet. Skriv hver for sig ned, hvor meget I kan genkende disse mønstre i jeres samliv. Giv faresignalerne en karakter mellem 1 (meget sjældent) og 10 (meget ofte). Hvem af jer er værst til at følge disse mønstre? Sammenlign bagefter jeres resultater. Kommunikationsteknikker Læg grundlaget for trygge samtaler, hvor tilliden kan udvikle sig. Vi mennesker har tillærte filtre, mønstre og forventninger, der gør os sårbare. Det er en udfordring for kommunikationen, især når der er tale om følsomme temaer som livssyn, seksualitet eller vort følelsesliv. Ægtefæller har altid behov for at kunne udveksle meninger og tanker både om vigtige familieanliggender og om hverdagsproblemer. Hold jer altid for øje: Som par er I et team, der arbejder mod samme mål. Beskyt ægteskabets enhed! Perspektivet er livslangt, ikke kortsigtet.forsvar forholdet mod at danne sprækker. Kærligheden er for livet! Bliv enige om en struktur/fælles spilleregler for håndtering af problemer. Se dem som en arbejdsopgave i ægteskabet. De skal løses sammen! Hvis I har fokus på ovenstående, er I godt på vej. Saml jer om det vigtige og styr uden om alt for ødelæggende skænderier. Sådan kan I gå frem: 1. Identificér problemet: hvad står på spil? 2. Samtaleregler: tal færdig på skift og tal om hver jeres egne tanker om og oplevelser af konflikten ikke om den andens fejl, skyld m.v. 3. Drøft forskellige løsningsmuligheder: hvordan kunne 4. Find frem til, hvad fællesskabet er bedst tjent med. 5. Lav en konkret plan og fordel ansvar og opgaver. 6. Følg op på sagen med flere samtaler (husk igen pkt. 2). 7. Afslut med at bekræfte, at I er kærester og venner, og at fællesskabet er bevaret. Konflikter hører med og er naturlige udfordringer. Mænd og kvinder har forskellige ind faldsvinkler og måder at gøre tingene på. Gud har skabt os forskelligt. Det er den største tiltrækning, charme og lykke, men giver også ofte anledning til mangel på forståelse og konflikter. Vanskeligheder er en del af ethvert liv og samliv og kan ikke afskaffes ved gode samtaler eller ægteskabskurser. Nok er vi skabt gode af Gud, men vi blev også vingeskudt ved syndefaldet. Derfor må I hverken af jer selv eller af hinanden forvente et fuld komment eller konfliktfrit samliv. Tilgivelse og forsoning Nogle konflikter kan I selv løse. Andre hører til de ting, I skal have Guds hjælp til. Både ægteskabet og de øvrige sakramenter er indstiftet for at hjælpe os på alle områder af livet. Hjælp hinanden ved at bede sammen og støt din kæreste i hans/hendes egen måde at henvende sig til Gud på. 37

5 38 Øvelse 3 I har over længere tid skændtes ofte om det samme emne, og I føler ikke rigtig at I kommer videre. Hvordan vil I prøve at løse konflikten og bringe forståelsen tilbage? Jesus siger i Matthæusevangeliet 18,22, at man skal tilgive 77 gange (det vil sige altid) er der ting du ikke kan tilgive? Deltagelse i gudstjeneste, nadver og det personlige skriftemål kan være oaser af fred til fordybelse, hvor I finder kraft og inspiration til at se udveje, I ikke selv havde tænkt på. Gud formår at vende noget tungt eller svært til noget godt. Også den indbyr des tilgivelse af hinanden og det at være opmærksomme på en god forsoningsproces er væsentlige ting at lære. Humor er et vigtigt element i forsoning. Humoristisk sans hjælper os til ikke at tage os selv for højtideligt eller alvorligt. Det er godt at kunne le ad sig selv og sine egne dumheder, både over for partneren, børnene og andre. Vi vil anbefale at I læser og taler om artiklen Forsoningens Kunst, som kan hentes på Vær ydmyge (ikke underdanige!), for det beskytter jer mod det hovmod, der ligger bag megen af den fortræd, I gør hinanden. I kan mindske spændinger blot ved at afvente og holde skarpe svar og modargumenter tilbage. Så kommer samtalen på gled igen i en tryg stemning. Naturligvis er der niveau-forskelle i vanskeligheder og problemer. Jo bedre, I lærer at håndtere de almindelige hverdags-konflikter og vanskeligheder, jo bedre vil I også være i stand til at støtte hinanden, hvis de store kriser og sorger skulle dukke op. Vær ikke bange for at søge hjælp. Familie, venner og samfundets forskellige institutioner står til rådighed. For at finde meningen bag det hele, modet og kræfterne til at stå det igennem, kan I hver for sig og sammen søge Gud. Hverken ulykker, alvorlige sygdomme, store kriser eller død er kirken fremmed for. Øvelse 4 Ofte bliver vi vrede over fejl og mangler hos andre, men glemmer at kigge på os selv. Skal et samliv med en ægtefælle fungere, er det nødvendigt at kunne se ens egne fejl. Derfor er det en god idé af og til at se sig selv i et spejl, og her er en læsning, der ofte bliver brugt til bryllupper, en stor hjælp. Vi kan nemlig spejle os i Paulus såkaldte hymne til kærligheden fra Andet Korintherbrev kapitel 13. Læs versene 4-7: Kærligheden er tålmodig, kærligheden er mild, den misunder ikke... osv., men udskift ordet kærlighed med dit eget navn. Hvordan lyder det, når du f.eks. skal sige Josefine er tålmodig, Josefine er mild, hun misunder ikke? Lav f.eks. denne øvelse en gang om ugen, og hvis der dukker episoder op, hvor du opdager at du ikke har været kærlig, så sig undskyld til din partner. Invester i jeres parforhold Mange glæder kan opnås og mange problemer afværges, hvis man sætter tid af til at pleje sit parforhold. Ligesom en smuk have kræver pasning, gør et godt ægteskab det også, men det er ikke altid, vi prioriterer det særlig højt. Husk at afsætte tid til at være sammen! Vi anbefaler jer at sætte tid af til tre slags samvær, der alle er nødvendige for et godt ægteskab: Tid til at planlægge de praktiske spørgsmål i familielivet. Dette vil især være vigtigt, når man har børn. Afsæt f.eks. en halv time en fast dag om ugen til at planlægge hvem af jer der henter børn de forskellige dage, og hvem der ordner mad og indkøb. Mange skænderier opstår på baggrund af praktiske svipsere. Tid til at tage emner om samlivet op. Det er vigtigt at sætte tid af til at diskutere, hvordan det går med forholdet. Her skal man kunne dele sine bekymringer eller fortælle om ting, der har gjort en glad eller ked af det, eller man skal søge at forsone sig, hvis man har såret hinanden. Det er godt at have en fast aften om ugen, hvor man kan have de nødvendige diskussioner, så man kan tage vigtige emner op på et andet tidspunkt, end når man har lyst til at rive hovedet af den anden. Tid til at pleje venskabet. Det er vigtigt at samværet ikke kun begrænser sig til løsning

6 af problemer. Husk at vende tilbage til de ting, der fik jer til at blive glade for hinanden. Tag på date med hinanden, hvor I kan dyrke fælles interesser og udtrykke kærligheden på jeres sprog. Få børnene passet og lad alle problemer og konflikter ligge derhjemme. En anden måde at investere i parforholdet på, er ved at tage på et samlivskursus. Vi kan varmt anbefale det såkaldte PREP-kursus, der ikke er terapeutisk men pædagogisk. Det drejer sig derfor ikke om at fortælle fremmede om personlige problemer, men om at lære nogle Praktisk Redskaber til et Engageret Parforhold. Øvelse 5 Vær åbne over for hinanden og de ovenfor nævnte udfordringer. Sæt tid af til regelmæssigt at tale om et af de ovenstående temaer Vi vil gå lidt i dybden med seks af konfliktområderne. Læs dem igennem og drøft de punkter, som I finder mest relevante. Økonomi: Tag pengesager alvorligt. Se sammen på realiteterne. Hvordan vil I prioritere jeres penge? Har I fælles økonomi eller adskilt økonomi? Har I tænkt over at understøtte familien i udlandet økonomisk? (gælder kun par, hvor den ene har en anden etnisk baggrund!) Hvordan vil du prioritere: ferierejser eller hus og bil? Hvad har du brug for at bruge penge på (f.eks. rejser, tøj, reservedele mm.)? Hvad synes din partner om det? Hvilken livsstil vælger I? Hvordan fordeler I ansvaret? Inddrag også overvejelser over det kristne ansvar ved valg af økonomi, livsstil, ressour ceforbrug m.v. i forhold til det store fællesskab, samfundet og skaberværket. 39 Arbejdsliv: Arbejdslivet har stor betydning for mange. Hvad betyder arbejde og karrieremulig heder for dig? Hvad betyder det kollegiale fællesskab for dig? Hvor meget plads skal der være til videreuddannelser m.v.? Hvad vil I gøre for at få jeres fælles liv og arbejdsliv til at hænge sammen? Svigerfamilierne: Svigerfamilierne er det klassiske tema, og der er lavet mange vittigheder over det. I bør begge bevare et godt forhold til jeres egen familie og skabe et godt forhold til partnerens, også for evt. børns skyld. I begyndelsen kan kærligheden til partneren bære over med mange irritationsmomenter. Senere hen giver disse tit anledning til, at nogen bliver såret og er dermed årsag til et urimeligt energiforbrug i parforholdet. Tal med hinanden om dette emne. Det gælder ikke kun tværkulturelle familier, for i virkeligheden er alle familier tværkulturelle, da vi alle har mønstre og vaner med os fra vores oprindelige

7 familie mht. mad, omgangsform, humor, religiøs udfoldelse o.m.a. I skal netop forlade far og mor og skabe jeres egen kultur, omgangsformer og rutiner. Loyaliteten gælder først og fremmest jer imellem; først i anden omgang handler den også om jeres respektive familier. Aftal en slags udenrigspolitik. Hvad betyder din oprindelige familie for dig? Hvilken betydning har din partners familie for dig? Hvor tæt ønsker I, at forholdet skal være? Hvad kan I tage med af gode erfaringer fra jeres familie ind i jeres forhold? Hvad vil I gøre anderledes? Hvilke traditioner og rutiner ønsker I at overtage? 40 Kommunikation: At kunne tale sammen er selve livsnerven i jeres parforhold. Svigt på dette område må aldrig bagatelliseres. Afsæt selv i en travl hverdag både før og efter ægteskabets indgåelse tid til at tale sammen. Sådan bliver I klogere på, hvordan den andens verden pt. ser ud. Brug tid på at forstå hinandens kærlighedssprog; forstå hinandens univers, finde ud af hinandens form for humor. Tag fat i irritationsmomenter og undersøg dem, før de udvikler sig. Hvad optager dig mest for øjeblikket? Hvad er vigtigst for dig lige nu? Hvad var din sjoveste oplevelse? Hvad drømmer du om? Hvilke mål har du? Hvad eller hvem irriterer dig for tiden? Børn: Mange unge forældre kan fortælle, at de aldrig forestillede sig den forandring og revolution, det var i deres liv, at et barn kom ind i familien. Alt vendes på hovedet. Fysisk og psykisk er det en krævende forandring, der kan tappe jer for den sædvanlige tålmodighed og omsorg. Tal allerede før ægteskabets indgåelse med hinanden om børn i familien. Hvad er jeres forestillinger om at være par og forældre? Hvis I får børn, kræver det igen kommunikation og planlægning. Tag hinandens behov alvorligt for at give bedre plads til den utrolige glæde, forældre oplever ved deres børn. Litteratur Misbrug: Skulle der dukke misbrugsproblemer op, bør der altid søges hjælp. Det er misforstået kærlighed at lade alkohol, stoffer eller vold passere i håb om selv at kunne hjælpe partneren. Overvind den skam, der tvinger dig til at tie stille. Der skal professionel hjælp til, og det er sand kærlighed at søge hjælp, også selvom partneren ikke erkender behovet. Gary Chapman, Kærlighedens fem sprog, 2008, 174 sider. Howard Markman, Scott Stanley, Susan L. Bloomberg, Kæmp for kærligheden Bogen om at leve sammen, 2006, 285 sider. Bl.a. Caritas afholder PREP-kurser for ægtepar. Se eller dk.

KÆRLIGHED ER OGSÅ AT VILLE HINANDEN

KÆRLIGHED ER OGSÅ AT VILLE HINANDEN KÆRLIGHED ER OGSÅ AT VILLE HINANDEN Hanna og Torben Birkmose Jakobsen har fulgt nogle af de første danske kurser i PREP for at styrke deres parforhold og samliv. - Vi ville gerne investere tid og kræfter

Læs mere

Guide: Utroskab - sådan kommer du videre

Guide: Utroskab - sådan kommer du videre Guide: Utroskab - sådan kommer du videre Ingen af os har lyst til, at vores partner er os utro. Det får os til at føle os fravalgt, nedprioriteret og svigtet og gør rigtig ondt. Alligevel er utroskab udbredt

Læs mere

Orientering om VILDE PIGER. Et projekt i Middelfart Ungdomsskole

Orientering om VILDE PIGER. Et projekt i Middelfart Ungdomsskole Orientering om VILDE PIGER Et projekt i Middelfart Ungdomsskole Til den unge ER LIVET FOR VILDT? ER DU EN PIGE MELLEM 13-15 ÅR? Kan du kende noget af dette fra dig selv: Du kommer ofte op at skændes med

Læs mere

Det perfekte parforhold

Det perfekte parforhold Det perfekte parforhold - sådan gør du Mette Glargaard Forlaget Grenen Andre bøger af Mette Glargaard Selvværd for begyndere Poul Glargaards datter det usynlige barn Helterejsen slip følgerne af din opvækst

Læs mere

Guide: Sådan kommer I videre efter krisen i parforholdet

Guide: Sådan kommer I videre efter krisen i parforholdet Guide: Sådan kommer I videre efter krisen i parforholdet Mange parforhold drukner i en travl hverdag og ender i krise. Det er dog muligt at håndtere kriserne, så du lærer noget af dem og kommer videre,

Læs mere

guide ellers går dit parforhold i stykker Få fingrene ud af navlen sider Oktober 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.

guide ellers går dit parforhold i stykker Få fingrene ud af navlen sider Oktober 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b. Foto: Iris guide Oktober 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus 16 sider Få fingrene ud af navlen ellers går dit parforhold i stykker Red dit parforhold INDHOLD I DETTE HÆFTE: Når egoismen sniger

Læs mere

Oversigt. Kommunikation

Oversigt. Kommunikation Oversigt De 5 kærlighedssprog Mørkholt familiecamping 2016 Forelskelskelse - kærlighed Kærlighedsbeholderen De 5 kærlighedssprog Opgaver undervejs Uddybende spørgsmål og afrunding 1 1 2 3 Ord 10 % Vi forstår

Læs mere

Syv veje til kærligheden

Syv veje til kærligheden Syv veje til kærligheden Pouline Middleton 1. udgave, 1. oplag 2014 Fiction Works Aps Omslagsfoto: Fotograf Steen Larsen ISBN 9788799662999 Alle rettigheder forbeholdes. Enhver form for kommerciel gengivelse

Læs mere

Indhold. 10 Indledning 12 Indholdet i bogen kort fortalt. 50 Balancen i forskellige perioder af vores

Indhold. 10 Indledning 12 Indholdet i bogen kort fortalt. 50 Balancen i forskellige perioder af vores Indhold 10 Indledning 12 Indholdet i bogen kort fortalt 14 Balance balancegang 15 Din balance 19 Den gode balance i par -og familielivet 20 Der er forskellige slags stress i vores liv 21 Nogle af par-

Læs mere

Forord. I mere end 30 år har jeg haft den glæde at være ægteskabsrådgiver,

Forord. I mere end 30 år har jeg haft den glæde at være ægteskabsrådgiver, Forord I mere end 30 år har jeg haft den glæde at være ægteskabsrådgiver, og i den tid har jeg set min del af ægteskabelige kampe. Men hvad jeg også har set igen og igen, er Guds kraft til at forny parforholdet.

Læs mere

KYS FRØEN. Kunsten at bruge utroskab positivt

KYS FRØEN. Kunsten at bruge utroskab positivt KYS FRØEN Kunsten at bruge utroskab positivt ALLE forhold oplever før eller siden utroskab eller optakten til det. Derfor er det vigtigt, at du kender kunsten at vende utroskab til noget positivt. Utroskab

Læs mere

(18) Lod og del. Om gåden og kærligheden

(18) Lod og del. Om gåden og kærligheden (18) Lod og del Om gåden og kærligheden TEKST: FØRSTE KORINTHERBREV 13 DER ER to ting, man ikke skal tale for meget om: glæde og kærlighed. At tale om dem kunne udvande øjeblikket. For når glæde og kærlighed

Læs mere

Med barnet i centrum. Når samarbejdet er svært

Med barnet i centrum. Når samarbejdet er svært Med barnet i centrum Pjece om forældremyndighed, barnets bopæl, samvær, barnets rettigheder, børnesagkyndig rådgivning, konfliktmægling og parrådgivning Når samarbejdet er svært Pjecen er udarbejdet af

Læs mere

Pårørende - reaktioner og gode råd

Pårørende - reaktioner og gode råd Pårørende - reaktioner og gode råd Når et menneske får kræft, rammes hele familien. Sygdommen påvirker ofte familiens liv, både praktisk og følelsesmæssigt. Det er hårdt for alle parter, også for de pårørende.

Læs mere

Stresshåndteringsværktøjer fokus på psyken

Stresshåndteringsværktøjer fokus på psyken Stresshåndteringsværktøjer fokus på psyken Krop og psyke hænger sammen, så du kan ikke lære at leve uden stress uden at fokusere og ændre på både det fysiske og psykiske element. I dette afsnit sætter

Læs mere

Hvad er kærlighed Ægteskabelig treklang Dit ægteskab? DET GODE ÆGTESKAB

Hvad er kærlighed Ægteskabelig treklang Dit ægteskab? DET GODE ÆGTESKAB Hvad er kærlighed Ægteskabelig treklang Dit ægteskab? DET GODE ÆGTESKAB - og det skulle jeg gerne blive ved med! JEG ELSKER DIG DEN FØRSTE GANG JEG SÅ DIG. Du var så dejlig at jeg kunne have spist dig

Læs mere

Selvværd og selvtillid - hvordan styrker vi vores eget og vore børns selvværd?

Selvværd og selvtillid - hvordan styrker vi vores eget og vore børns selvværd? Selvværd og selvtillid - hvordan styrker vi vores eget og vore børns selvværd? Psykolog, aut. Aida Hougaard Andersen Sædden kirke, aleneforældrenetværket 27. feb. 2015 Aftenens underemner 1. Definitioner

Læs mere

Guide: Bevar gløden i forholdet - hele livet

Guide: Bevar gløden i forholdet - hele livet Guide: Bevar gløden i forholdet - hele livet Gløden er væk. Sommerfuglene i maven er fløjet bort. I sidder i hver jeres hjørne af sofaen uden at tale sammen. Skilsmissen er kun en underskrift væk. Et skrækscenarie

Læs mere

22. søndag efter trinitatis II. Sct. Pauls kirke 16. november 2014 kl. 10.00. Salmer: 123/434/574/382//379/439/674/266

22. søndag efter trinitatis II. Sct. Pauls kirke 16. november 2014 kl. 10.00. Salmer: 123/434/574/382//379/439/674/266 1 22. søndag efter trinitatis II. Sct. Pauls kirke 16. november 2014 kl. 10.00. Salmer: 123/434/574/382//379/439/674/266 Åbningshilsen Efter gudstjenesten har fire i menigheden forberedt kirkefrokost til

Læs mere

Den Indre mand og kvinde

Den Indre mand og kvinde Den Indre mand og kvinde To selvstændige poler inde i os Forskellige behov De har deres eget liv og ønsker De ser ofte ikke hinanden Anerkender ofte ikke hinanden Den største kraft i det psykiske univers,

Læs mere

Hilsenen kan udelades, eller præsten kan sige: Vor Herres Jesu Kristi nåde og Guds kærlighed og Helligåndens fællesskab være med jer alle!

Hilsenen kan udelades, eller præsten kan sige: Vor Herres Jesu Kristi nåde og Guds kærlighed og Helligåndens fællesskab være med jer alle! Vielse (bryllup) Autoriseret ved kgl. resolution af 12. juni 1992 Kirkelig vielse foretages af en præst i en kirke i nærværelse af mindst to vidner. Forud for vielsen kan der kimes eller ringes efter stedets

Læs mere

7. søndag efter trinitatis II. Sct. Pauls kirke 22. juli 2012 kl. 10.00. Salmer: 748/434/24/655//37/375 Uddelingssalme: 362

7. søndag efter trinitatis II. Sct. Pauls kirke 22. juli 2012 kl. 10.00. Salmer: 748/434/24/655//37/375 Uddelingssalme: 362 1 7. søndag efter trinitatis II. Sct. Pauls kirke 22. juli 2012 kl. 10.00. Salmer: 748/434/24/655//37/375 Uddelingssalme: 362 Åbningshilsen + I Faderens og Sønnens og Helligåndens navn. Amen. Denne solbeskinnede

Læs mere

Det er derfor vigtigt, at du som forælder er i stand til at rumme barnets reaktioner uanset hvor lettet eller ked af det, du selv er.

Det er derfor vigtigt, at du som forælder er i stand til at rumme barnets reaktioner uanset hvor lettet eller ked af det, du selv er. Børn og skilsmisse Uddrag fra Børns vilkår Bruddet Som forældre skal I fortælle barnet om skilsmissen sammen. Det er bedst, hvis I kan fortælle barnet om skilsmissen sammen. Barnet har brug for at høre,

Læs mere

Guide: Sådan lytter du med hjertet

Guide: Sådan lytter du med hjertet Guide: Sådan lytter du med hjertet Når du i dine kærlighedsrelationer er I stand til at lytte med dit hjerte, opnår du som oftest at kunne bevare det intense og mest dyrebare i et forhold. Når du lytter

Læs mere

NÆRVÆR, GNIST OG SAMTALE - en bog for par

NÆRVÆR, GNIST OG SAMTALE - en bog for par NÆRVÆR, GNIST OG SAMTALE - en bog for par Mette Glargaard Forlaget Grenen Nærvær, gnist og samtale - en bog for par Hvorfor en bog om parforhold Jeg udgav min første bog»selvværd for begyndere«i 2009.

Læs mere

3.s. i Fasten d.27.3.11. Luk.11,14-28.

3.s. i Fasten d.27.3.11. Luk.11,14-28. 3.s. i Fasten d.27.3.11. Luk.11,14-28. 1 Det hænder, præsten synes, at teksterne til en søndag er så svære at komme ind i, så menigheden burde have udleveret et åndeligt brækjern. Ordene er vanskelige

Læs mere

Parforhold anno 2010. Undersøgelse udarbejdet af Institut for Krisehåndtering. Institut for Krisehåndtering november 2010 Side 1 af 13

Parforhold anno 2010. Undersøgelse udarbejdet af Institut for Krisehåndtering. Institut for Krisehåndtering november 2010 Side 1 af 13 Parforhold anno 2010 Undersøgelse udarbejdet af Institut for Krisehåndtering Side 1 af 13 Indholdsfortegnelse: Forord:... 3 Formål med undersøgelsen:... 3 Analysens fakta:... 3 Hvor meget tid bruger par

Læs mere

0 SPOR: DREAMS OF A GOOD LIFE 00:00:00:00 00:00:00:08. 1 Frem for alt vil jeg bare 10:01:08:05 10:01:13:2 studere, så meget som muligt.

0 SPOR: DREAMS OF A GOOD LIFE 00:00:00:00 00:00:00:08. 1 Frem for alt vil jeg bare 10:01:08:05 10:01:13:2 studere, så meget som muligt. 0 SPOR: DREAMS OF A GOOD LIFE 00:00:00:00 00:00:00:08 1 Frem for alt vil jeg bare 10:01:08:05 10:01:13:2 studere, så meget som muligt. 2 Tjene penge og leve godt. Det var 10:01:14:00 10:01:20:0 min drøm.

Læs mere

Guide. den dårlige. kommunikation. Sådan vender du. i dit parforhold. sider. Derfor forsvinder kommunikationen Løsninger: Sådan kommunikerer I bedre

Guide. den dårlige. kommunikation. Sådan vender du. i dit parforhold. sider. Derfor forsvinder kommunikationen Løsninger: Sådan kommunikerer I bedre Foto: Iris Guide Februar 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus Sådan vender du den dårlige 12 kommunikation sider i dit parforhold Derfor forsvinder kommunikationen Løsninger: Sådan kommunikerer

Læs mere

Hvem har dog stået for den planlægning? Prædiken til fastelavnssøndag d.14.2.2010 i Lyngby Kirke børnekor medvirker. Det er godt tænkt.

Hvem har dog stået for den planlægning? Prædiken til fastelavnssøndag d.14.2.2010 i Lyngby Kirke børnekor medvirker. Det er godt tænkt. 1 Prædiken til fastelavnssøndag d.14.2.2010 i Lyngby Kirke børnekor medvirker Om jeg så tælles blandt de i klogeste i vores samfund, har indsigt i jura og økonomi, kender kunst og kultur og forstår svære

Læs mere

Studie. Ægteskab & familie

Studie. Ægteskab & familie Studie 19 Ægteskab & familie 102 Åbningshistorie Det lille, runde morgenmadsbord var fanget midt mellem det vrede par. Selv om der kun var en meter imellem dem, virkede det som om, de kiggede på hinanden

Læs mere

Prædiken ved åbningsgudstjenesten ved Danske Kirkedage 2013. Del 1. Tekst: Filipperbrevet 2:5-11

Prædiken ved åbningsgudstjenesten ved Danske Kirkedage 2013. Del 1. Tekst: Filipperbrevet 2:5-11 Prædiken ved åbningsgudstjenesten ved Danske Kirkedage 2013 Del 1. Tekst: Filipperbrevet 2:5-11 Jeg er jo bare et menneske. Sådan forklarer vi vores svagheder. Det hører med til at være menneske, at jeg

Læs mere

Feltpræst Ulla Thorbjørn Hansen: Tale ved den militære begravelse af konstabel Mikkel Jørgensen fra Toreby Kirke den 3. november 2010 klokken 11

Feltpræst Ulla Thorbjørn Hansen: Tale ved den militære begravelse af konstabel Mikkel Jørgensen fra Toreby Kirke den 3. november 2010 klokken 11 Feltpræst Ulla Thorbjørn Hansen: Tale ved den militære begravelse af konstabel Mikkel Jørgensen fra Toreby Kirke den 3. november 2010 klokken 11 Lad os alle rejse os og høre biblens tale om Guds omsorg

Læs mere

Brokke, sladder, mobbe politik I Præstbro Børnehave. 3. Definition på hvad er - brok - sladder - mobning 4. Hvordan skal vi handle?

Brokke, sladder, mobbe politik I Præstbro Børnehave. 3. Definition på hvad er - brok - sladder - mobning 4. Hvordan skal vi handle? Brokke, sladder, mobbe politik I Præstbro Børnehave 1.Indhold 2. Hensigtserklæring 3. Definition på hvad er - brok - sladder - mobning 4. Hvordan skal vi handle? (egne eksempler) 5. 10 gode råd til kollegerne

Læs mere

perspektiv Hvor stærkt er jeres forhold?

perspektiv Hvor stærkt er jeres forhold? Hvor stærkt er jeres forhold? 26 FEMiNA.dk 32/2016 En sommerferie, hvor man pludselig er meget sammen med sin partner, kan nogle gange sætte tingene på spidsen. Man har måske igennem længere tid været

Læs mere

Forslag til ritual for kirkelig velsignelse af borgerligt indgået ægteskab mellem to af samme køn.

Forslag til ritual for kirkelig velsignelse af borgerligt indgået ægteskab mellem to af samme køn. Forslag til ritual for kirkelig velsignelse af borgerligt indgået ægteskab mellem to af samme køn. (En del af ritualet - erklæring om, at parret ønsker Guds velsignelse, fadervor og velsignelse - autoriseres.

Læs mere

Guide: 10 tegn på at du er en dårlig kæreste

Guide: 10 tegn på at du er en dårlig kæreste Guide: 10 tegn på at du er en dårlig kæreste Listen er lang. Man kan træde forkert uendeligt mange gange i et parforhold. Men nogle af fejlene er værre end andre. Af Maria Christine Madsen, 04. februar

Læs mere

Kyndelmisse 2014 Gettrup, Hurup

Kyndelmisse 2014 Gettrup, Hurup Kyndelmisse 2014 Gettrup, Hurup Det er kyndelmisse. Det er den dag, hvor man i gamle dage, i den katolske kirkes tid, bragte sine stearinlys til kirken, for at få dem velsignet, sammen med kirkens lys.

Læs mere

Skrevet af. Hanne Pedersen

Skrevet af. Hanne Pedersen Skrevet af Hanne Pedersen Vidste du, at mange mennesker slider med følelsen af "ikke at være god nok"? Mange mennesker tror, at de er helt alene med oplevelsen af "ikke at føle sig gode nok" eller "ikke

Læs mere

Du har mistet en af dine kære!

Du har mistet en af dine kære! Du har mistet en af dine kære! Midt i den mest smertefulde og stærke oplevelse i dit liv, mangler du måske nogen at tale med om døden, om din sorg og dit savn. Familie og venner lader måske som ingenting,

Læs mere

Handleplan. i forbindelse med SKILSMISSE

Handleplan. i forbindelse med SKILSMISSE Handleplan i forbindelse med SKILSMISSE 1. Kontaktpersonen tager kontakt til forældrene i institutionen og stiller afklarende spørgsmål (se bilag 1) 2. Hvis/når skilsmissen er en realitet udleveres gode

Læs mere

Læsning. Prædikeren kap 3.

Læsning. Prædikeren kap 3. 02-01-2015 side 1 Prædiken til midnatsgudstjeneste 2014. Christianshede Læsning. Prædikeren kap 3. Alting har en tid, for alt, hvad der sker under himlen, er der et tidspunkt. En tid til at fødes, en tid

Læs mere

Hvilke særheder har du? Stabilitet er? Jeg er alene fordi... Fordele ved din singlestatus. Hvis du bliver kæreste med mig vil du opleve..

Hvilke særheder har du? Stabilitet er? Jeg er alene fordi... Fordele ved din singlestatus. Hvis du bliver kæreste med mig vil du opleve.. Hvilke særheder har du? Jeg er alene fordi... Hvis du bliver kæreste med mig vil du opleve.. Manden er jægeren... eller? Hvordan/hvornår afviser du en date og hvordan føles det? Hvor mange må man date

Læs mere

Prædiken ved aftengudstjeneste i Visby Kirke 9. jan. 2014

Prædiken ved aftengudstjeneste i Visby Kirke 9. jan. 2014 Prædiken ved aftengudstjeneste i Visby Kirke 9. jan. 2014 Hebræerbrevet 10,24-25: Lad os give agt på hinanden, så vi tilskynder til kærlighed og gode gerninger, og lad os ikke svigte vores egen forsamling,

Læs mere

Pædagogiske læreplaner. Lerpytter Børnehave Lerpyttervej 25 7700 Thisted

Pædagogiske læreplaner. Lerpytter Børnehave Lerpyttervej 25 7700 Thisted Pædagogiske læreplaner Lerpytter Børnehave Lerpyttervej 25 7700 Thisted Vision I Lerpytter Børnehave ønsker vi at omgangstonen, pædagogikken og dagligdagen skal være præget af et kristent livssyn, hvor

Læs mere

Forslag til ritual for kirkelig velsignelse af borgerligt indgået ægteskab mellem to af samme køn

Forslag til ritual for kirkelig velsignelse af borgerligt indgået ægteskab mellem to af samme køn Forslag til ritual for kirkelig velsignelse af borgerligt indgået ægteskab mellem to af samme køn (En del af ritualet - erklæring om, at parret ønsker Guds velsignelse, fadervor og velsignelse - autoriseres.

Læs mere

Når samarbejdet er svært

Når samarbejdet er svært Når samarbejdet er svært Pjecen er udarbejdet af Statsforvaltningerne i samarbejde med Familiestyrelsen. Tekst: psykolog og børnesagkyndig rådgiver Jannie Kildested på vegne af Familiestyrelsen, juni 2005.

Læs mere

CENTER FOR FAMILIEUDVIKLING

CENTER FOR FAMILIEUDVIKLING Evalueringsrapport angående PREP-Parkursus Parkursus A06-05 05, afholdt i Roskilde, Ungdommens Hus, maj 2006. Kursets form PREP er et kursusprogram for par, der ønsker at arbejde med deres forhold. Parkurset

Læs mere

AF KATRINE FAGERHOLT DITPARFORHOLD.DK

AF KATRINE FAGERHOLT DITPARFORHOLD.DK AF KATRINE FAGERHOLT DITPARFORHOLD.DK I denne gratis e-bog får du 7 enkle og konkrete tips, som vil hjælpe dig til at ændre måden, du og din partner er vant til at løse konflikter på. Jeg guider dig til,

Læs mere

13-18 ÅR FORÆLDRE ALDERSSVARENDE STØTTE. med et pårørende barn

13-18 ÅR FORÆLDRE ALDERSSVARENDE STØTTE. med et pårørende barn 13-18 ÅR ALDERSSVARENDE STØTTE infotil FORÆLDRE med et pårørende barn Forældre til et pårørende barn - Alderssvarende støtte Kære forælder Når man selv eller ens partner er alvorligt syg, melder en række

Læs mere

Kærligt talt. Forlaget Go'Bog. 5 trin til indre ro og kærlige relationer gennem bevidst brug af dit sprog. Af Lisbet Hjort

Kærligt talt. Forlaget Go'Bog. 5 trin til indre ro og kærlige relationer gennem bevidst brug af dit sprog. Af Lisbet Hjort Kærligt talt 5 trin til indre ro og kærlige relationer gennem bevidst brug af dit sprog Af Lisbet Hjort Forlaget Go'Bog Kærligt talt-konceptet Kærligt talt-metoden går ud på at få et liv med indre ro og

Læs mere

Pause fra mor. Kære Henny

Pause fra mor. Kære Henny Pause fra mor Kære Henny Jeg er kørt fuldstændig fast og ved ikke, hvad jeg skal gøre. Jeg er har to voksne børn, en søn og en datter. Min søn, som er den ældste, har jeg et helt ukompliceret forhold til.

Læs mere

Handleplan. i forbindelse med SKILSMISSE

Handleplan. i forbindelse med SKILSMISSE Handleplan i forbindelse med SKILSMISSE Udarbejdet i januar 2011 1. Primærpersonen tager kontakt til forældrene i institutionen og stiller afklarende spørgsmål (se bilag 1) 2. Hvis/når skilsmissen er en

Læs mere

Side 1. En farlig leg. historien om tristan og isolde.

Side 1. En farlig leg. historien om tristan og isolde. Side 1 En farlig leg historien om tristan og isolde Side 2 Personer: Tristan Isolde Isolde Kong Mark Side 3 En farlig leg historien om Tristan og isolde 1 En kamp på liv og død 4 2 Isolde den skønne 6

Læs mere

5 selvkærlige vaner. - en enkelt guide til mere overskud. Til dig, der gerne vil vide, hvordan selvkærlighed kan give dig mere overskud i hverdagen

5 selvkærlige vaner. - en enkelt guide til mere overskud. Til dig, der gerne vil vide, hvordan selvkærlighed kan give dig mere overskud i hverdagen 5 selvkærlige vaner - en enkelt guide til mere overskud Til dig, der gerne vil vide, hvordan selvkærlighed kan give dig mere overskud i hverdagen Birgitte Hansen Copyright 2013 Birgitte Hansen, all rights

Læs mere

Kom til mig, alle I, som slider jer trætte og bærer tunge byrder, og jeg vil give jer hvile (Matt 11,28).

Kom til mig, alle I, som slider jer trætte og bærer tunge byrder, og jeg vil give jer hvile (Matt 11,28). Tirsdag d. 1. marts 2016 Salme DDS nr. 373: Herre, jeg vil gerne tjene Jesus siger: Kom til mig, alle I, som slider jer trætte og bærer tunge byrder, og jeg vil give jer hvile (Matt 11,28). Kære Jesus

Læs mere

6-12 ÅR. info. FORÆLDRE med et pårørende barn ALDERSSVARENDE STØTTE TIL

6-12 ÅR. info. FORÆLDRE med et pårørende barn ALDERSSVARENDE STØTTE TIL ALDERSSVARENDE STØTTE 6-12 ÅR info TIL FORÆLDRE med et pårørende barn Forældre til et pårørende barn - Alderssvarende støtte Kære forælder Når man selv eller ens partner er alvorligt syg, melder en række

Læs mere

Orientering om STILLE PIGER. Et projekt i Middelfart Ungdomsskole

Orientering om STILLE PIGER. Et projekt i Middelfart Ungdomsskole Orientering om STILLE PIGER Et projekt i Middelfart Ungdomsskole Til den unge: Stille Piger er for dig, hvis du kan genkende noget af dette fra dig selv: Du er den stille pige i klassen, som ikke tør sige

Læs mere

Depression Ved aut. psykolog Aida H. Andersen

Depression Ved aut. psykolog Aida H. Andersen Depression Ved aut. psykolog Aida H. Andersen Bethesda, Aalborg D. 21. november 2014 Depression o Hyppighed o Hvad er en depression, og hvordan kan det opleves? o Hvorfor får man en depression? o Hvad

Læs mere

Skrtorsdag 2014. Dagen hedder den rene torsdag, fordi Jesus vaskede sine disciples fødder denne dag eller rettere denne aften.

Skrtorsdag 2014. Dagen hedder den rene torsdag, fordi Jesus vaskede sine disciples fødder denne dag eller rettere denne aften. Skrtorsdag 2014 Der er noget uheldsvarslende tungt over Skærtorsdag. Derfor skulle vi også begynde gudstjenesten med at synge Jakob Knudsens tunge mørke natteskyer, for det er sådan, stemningen er i fortællingen

Læs mere

Prædiken til 15.s.e.trin 2009

Prædiken til 15.s.e.trin 2009 Prædiken til 15.s.e.trin 2009 Om bekymringer sagde Mark Twain engang : det er bemærkelsesværdigt, så mange mennesker, der giver deres bekymringer svømmevinger på istedetfor at drukne dem! En anden vittig

Læs mere

Nyt fra Chicago NYHEDSBREV MARTS 2013

Nyt fra Chicago NYHEDSBREV MARTS 2013 Nyt fra Chicago NYHEDSBREV MARTS 2013 Så er der gået et godt stykke tid siden jeg forlod Danmark efter en dejlig lang sommer hjemme. Tiden flyver og jeg kan ikke forstå hvor dagene bliver af. Jeg ved,

Læs mere

Guide. skilsmisse. Plej parforholdet på ferien. og undgå. sider. Sådan bygger I parforholdet op igen

Guide. skilsmisse. Plej parforholdet på ferien. og undgå. sider. Sådan bygger I parforholdet op igen Sådan bygger I parforholdet op igen Foto: Scanpix/Iris Guide Juni 2014 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus Plej parforholdet på ferien 12 sider og undgå skilsmisse Plej parforholdet på ferien

Læs mere

Modul 3: Ægteskab på tværs af tro og kulturer -Om at nde et fælles værdigrundlag

Modul 3: Ægteskab på tværs af tro og kulturer -Om at nde et fælles værdigrundlag Modul 3: Ægteskab på tværs af tro og kulturer -Om at nde et fælles værdigrundlag Hvad skal denne tekst bruges til? Selvom I har gennemgået modulet mundtligt, kan teksten være god at læse igennem, fordi

Læs mere

AT VÆRE PÅRØRENDE - Lær at leve med kronisk sygdom. Hysse B. Forchhammer Glostrup Hospital

AT VÆRE PÅRØRENDE - Lær at leve med kronisk sygdom. Hysse B. Forchhammer Glostrup Hospital AT VÆRE PÅRØRENDE - Lær at leve med kronisk sygdom Hysse B. Forchhammer Glostrup Hospital Gennem de seneste årtier er: opfattelser af kronisk sygdom forandret vores forventninger til behandling og til

Læs mere

3 må der åt skrue op for intensiteten i dit sexliv

3 må der åt skrue op for intensiteten i dit sexliv 3 må der åt skrue op for intensiteten i dit sexliv og få mere nærhed og nydelse Af sexolog Susan Ahrensbach www.susana.dk 1. Mere øjenkontåkt Intimitet er lig intensitet Når intimiteten er høj føles samværet

Læs mere

appendix Hvad er der i kassen?

appendix Hvad er der i kassen? appendix a Hvad er der i kassen? 121 Jeg går meget op i, hvad der er godt, og hvad der ikke er. Jeg er den første til at træde til og hjælpe andre. Jeg kan godt lide at stå i spidsen for andre. Jeg kan

Læs mere

Vi er en familie -4. Stå sammen i sorg

Vi er en familie -4. Stå sammen i sorg Vi er en familie -4 Stå sammen i sorg Mål: Børn lærer, at det er godt at stå sammen, når tingene er svære. De opmuntres til at tage hensyn, vise omsorg for og til at trøste andre. De opmuntres også til

Læs mere

Guide. hvordan du kommer videre. Læs her. sider. Se dit liv i et nyt perspektiv Sådan får du det godt med dig selv

Guide. hvordan du kommer videre. Læs her. sider. Se dit liv i et nyt perspektiv Sådan får du det godt med dig selv Guide MARTS 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus Læs her 12 hvordan du kommer videre sider Se dit liv i et nyt perspektiv Sådan får du det godt med dig selv GUIDE INDHOLD I DETTE HÆFTE: Side

Læs mere

Guide: Få en god jul i skilsmissefamilien

Guide: Få en god jul i skilsmissefamilien Guide: Få en god jul i skilsmissefamilien Sådan får du som skilsmisseramt den bedste jul med eller uden dine børn. Denne guide er lavet i samarbejde med www.skilsmisseraad.dk Danmarks største online samling

Læs mere

Jeg ved det ikke. Hvordan kan vi forstå, hvad det kan handle om, og hvad kan vi så tilbyde?

Jeg ved det ikke. Hvordan kan vi forstå, hvad det kan handle om, og hvad kan vi så tilbyde? Jeg ved det ikke Hvordan kan vi forstå, hvad det kan handle om, og hvad kan vi så tilbyde? Spørg barnet De bedste kurser, vi kan gå på, er hos dem, vi arbejder med Børn er typisk objekter, der bliver studeret

Læs mere

REDSKABER TIL ANGST 17. MARTS 2014 V/ CHARLOTTE DIAMANT. Psykiatrifonden

REDSKABER TIL ANGST 17. MARTS 2014 V/ CHARLOTTE DIAMANT. Psykiatrifonden REDSKABER TIL ANGST 17. MARTS 2014 V/ CHARLOTTE DIAMANT Psykiatrifonden DET SUNDE SIND 10 BUD At fungere selvstændigt og tage ansvar for sit eget liv At have indre frihed til at tænke og føle At kunne

Læs mere

SAMMENBRAGTE FAMILIER

SAMMENBRAGTE FAMILIER SAMMENBRAGTE FAMILIER POLITIKENS HUS 3. FEBRUAR 2014 V/ CHARLOTTE DIAMANT Psykiatrifonden PROGRAM FOR I AFTEN FORÆLDREEVNENS 7 FUNKTIONER At have realistiske forventninger til, hvad barnet kan klare.

Læs mere

Den svære anden bølge

Den svære anden bølge SÅDAN LYKKES DIT ANDET PARFORHOLD Den svære anden bølge AF ANNETTE AGGERBECK FOTO: GETTYIMAGES OG POLFOTO Når vi går ind i et nyt parforhold, har vi erfaringerne med os fra første ægteskab. Og hvis vi

Læs mere

BOOST DIN SELVKÆRLIGHED AF METTE HOLM

BOOST DIN SELVKÆRLIGHED AF METTE HOLM BOOST DIN SELVKÆRLIGHED AF METTE HOLM H vem du elsker er ligegyldigt... Det er lige meget, hvem du er sammen med. Det er ligegyldigt, hvem du sender alle dine følelser over på. Det er lige meget, hvem

Læs mere

At leve med ædruelighed - en ny begyndelse. Pris: kr. 35,00. Vare nr. 22. Produktkode: P-49. Alkoholisme en karrusel ved navn.

At leve med ædruelighed - en ny begyndelse. Pris: kr. 35,00. Vare nr. 22. Produktkode: P-49. Alkoholisme en karrusel ved navn. Hæfter på dansk At leve med ædruelighed - en ny begyndelse Vores bekymringer holder ikke op, blot fordi drikkeriet holder op. Læs om de nye udfordringer vi møder, når vores kære bliver ædru. Hvordan vi

Læs mere

Prædiken til konfirmation Kristi Himmelfartsdag, Jægersborg kirke den 9. maj 2013 ved Erik Høegh-Andersen

Prædiken til konfirmation Kristi Himmelfartsdag, Jægersborg kirke den 9. maj 2013 ved Erik Høegh-Andersen 1 Prædiken til konfirmation Kristi Himmelfartsdag, Jægersborg kirke den 9. maj 2013 ved Erik Høegh-Andersen Kære konfirmander, I træder i dag ind i de voksnes rækker sådan sagde man engang. Og man ser

Læs mere

15. søndag efter Trinitatis

15. søndag efter Trinitatis 15. søndag efter Trinitatis Salmevalg 751 Gud ske tak og lov 29 Spænd over os dit himmelsejl 400 Så vældig det mødte os 321 O Kristelighed 678 Guds fred er glæden i dit sind Dette hellige evangelium skriver

Læs mere

Det er pinse. Jesus er død, Jesus er opstanden, Jesus er faret til himmels. Historien om Jesus er slut.

Det er pinse. Jesus er død, Jesus er opstanden, Jesus er faret til himmels. Historien om Jesus er slut. Mads Davidsen Side 1 Prædiken til pinsedag Det er pinse. Jesus er død, Jesus er opstanden, Jesus er faret til himmels. Historien om Jesus er slut. Men det forunderlige ved pinsen er, at alting alligevel

Læs mere

Guide. Sådan kommer du videre efter utroskab. sider. Få ekspertens gode råd. November 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus.

Guide. Sådan kommer du videre efter utroskab. sider. Få ekspertens gode råd. November 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus. Foto: Scanpix Guide November 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus 24 sider Sådan kommer du videre efter utroskab Få ekspertens gode råd Parforhold og utroskab INDHOLD: Derfor er vi utro...4-7

Læs mere

Jeanette Ringkøbing Rothenborg

Jeanette Ringkøbing Rothenborg INTRODUKTION Jeanette Ringkøbing Rothenborg cand.merc.int. (interkulturel kommunikation, strategi & ledelse, CBS/WSU) Journalist og ICC-certificeret coach Kommunikationschef Center for Familieudvikling,

Læs mere

Tekster: Joh. Åb. 1,12-18, Joh. Åb. 7,9-17, Joh. Åb. 21,1-4

Tekster: Joh. Åb. 1,12-18, Joh. Åb. 7,9-17, Joh. Åb. 21,1-4 Tekster: Joh. Åb. 1,12-18, Joh. Åb. 7,9-17, Joh. Åb. 21,1-4 Salmer: 729: Nu falmer skoven, 561: Jeg kender et land v. 8-10 + 13, 571: Den store hvide flok, 552: Nu har taget fra os, 787: Du, som har tændt

Læs mere

Fra en børnesagkyndigs perspektiv Hvordan sikre at børns verden hænger sammen, når de voksne skal deles om den? v. Ingrid Bové Jakobsen, Psykolog.

Fra en børnesagkyndigs perspektiv Hvordan sikre at børns verden hænger sammen, når de voksne skal deles om den? v. Ingrid Bové Jakobsen, Psykolog. Fra en børnesagkyndigs perspektiv Hvordan sikre at børns verden hænger sammen, når de voksne skal deles om den? v. Ingrid Bové Jakobsen, Psykolog. Kære statsforvaltning/ kære morogfarskalskilles.dk Jeg

Læs mere

15.s.e.trin. Matt. 6,24-34. Pengene eller livet

15.s.e.trin. Matt. 6,24-34. Pengene eller livet 15.s.e.trin. Matt. 6,24-34. Pengene eller livet Pengene eller livet det er det, det handler om i dag. Ingen kan tjene to herrer. Han vil enten hade den ene og elske den anden eller holde sig til den ene

Læs mere

PRIORITERINGS SPILLET

PRIORITERINGS SPILLET PRIORITERINGS SPILLET Prioriteringsspillet er en overskuelig og afslappende måde at sætte gang i diskussionerne om, hvad der betyder noget for jer som par og forældre. Formålet er, at I finder ud af, hvad

Læs mere

Prædiken til søndag den 14. september 2014. Søndagen der hedder 13. søndag i trinitatistiden. Af sognepræst Kristine Stricker Hestbech

Prædiken til søndag den 14. september 2014. Søndagen der hedder 13. søndag i trinitatistiden. Af sognepræst Kristine Stricker Hestbech Prædiken til søndag den 14. september 2014. Søndagen der hedder 13. søndag i trinitatistiden. Af sognepræst Kristine Stricker Hestbech I Himmerige er der ikke noget centrum med de bedste pladser som var

Læs mere

10 tegn på at dit selvværd trænger til et boost

10 tegn på at dit selvværd trænger til et boost 10 tegn på at dit selvværd trænger til et boost # 1: Hvis andre giver dig kritik, bliver du virkelig ked af det, og tænker at du ikke kan finde ud af noget som helst! # 2: Hvis du er i et parforhold, er

Læs mere

16.s.e.t. 20. sep. 2015. Høstgudstjeneste.

16.s.e.t. 20. sep. 2015. Høstgudstjeneste. 1 16.s.e.t. 20. sep. 2015. Høstgudstjeneste. Tekster: Job 3,11-22. Ef. 3,13-21. Luk. 7,11-17. Hvorfor? Det ord kender vi alle alt for godt. Livet er fyldt med gåder og situationer, hvor vi står tilbage

Læs mere

1.søndag i fasten II. Sct. Pauls kirke 9. marts 2014 kl. 10.00. Salmer: 753/336/172/617//377/439/45/679

1.søndag i fasten II. Sct. Pauls kirke 9. marts 2014 kl. 10.00. Salmer: 753/336/172/617//377/439/45/679 1 1.søndag i fasten II. Sct. Pauls kirke 9. marts 2014 kl. 10.00. Salmer: 753/336/172/617//377/439/45/679 Åbningshilsen + I Faderens og Sønnens og Helligåndens navn, amen! Det er forår og faste. Og 1.

Læs mere

Socialrådgiverdage. Kolding november 2013

Socialrådgiverdage. Kolding november 2013 Socialrådgiverdage Kolding november 2013 Program Ultrakort om TUBA Børnenes belastninger i alkoholramte familier Hvad har børnene/de unge brug for De unges belastninger og muligheder for at komme sig TUBA

Læs mere

Bryllup med dåb i Otterup Kirke

Bryllup med dåb i Otterup Kirke Præludium hvorunder bruden føres ind i kirken. Bruden går til venstre. Bruden sætter sig nærmest alteret, brudgommen sidder overfor. Såfremt brudeparrets mødre sidder med oppe ved alteret, sidder de nærmest

Læs mere

PRIORITERINGS SPILLET

PRIORITERINGS SPILLET PRIORITERINGS SPILLET Dette sæt indeholder: 3 identiske sæt prioriteringskort Lidt sticky tack Instruktionen, du sidder med i hånden. Prioriteringsspillet er en overskuelig og afslappende måde at sætte

Læs mere

Prædiken til 14. s.e.trin., Vor Frue kirke, 6. sept. 2015. Lukas 17,11-19. Salmer: 728, 434, 447, 674,1-2, 30 / 730, 467, 476, 11.

Prædiken til 14. s.e.trin., Vor Frue kirke, 6. sept. 2015. Lukas 17,11-19. Salmer: 728, 434, 447, 674,1-2, 30 / 730, 467, 476, 11. Prædiken til 14. s.e.trin., Vor Frue kirke, 6. sept. 2015. Lukas 17,11-19. Salmer: 728, 434, 447, 674,1-2, 30 / 730, 467, 476, 11. Af domprovst Anders Gadegaard Alt er givet os. Taknemmeligheden er den

Læs mere

Forslag til ritual for vielse af to af samme køn.

Forslag til ritual for vielse af to af samme køn. Forslag til ritual for vielse af to af samme køn. (En del af ritualet - tilspørgsel, forkyndelse, fadervor og velsignelse - autoriseres. Den øvrige del af ritualet er vejledende.) Præludium Salme Hilsen

Læs mere

Børn og Pligter. (1 19 år) [Aldersinddelt guide over hvad du kan forvente dit barn kan derhjemme]

Børn og Pligter. (1 19 år) [Aldersinddelt guide over hvad du kan forvente dit barn kan derhjemme] Børn og Pligter (1 19 år) [Aldersinddelt guide over hvad du kan forvente dit barn kan derhjemme] Pligter er vigtige for dit barn Opdragelse et ord der sætter mange tanker i gang, både negative og positive.

Læs mere

ARTIKEL. Ti Gode Råd til Forældreskabet efter Skilsmissen Af Psykoterapeut Christina Copty

ARTIKEL. Ti Gode Råd til Forældreskabet efter Skilsmissen Af Psykoterapeut Christina Copty ARTIKEL Ti Gode Råd til Forældreskabet efter Skilsmissen Af Psykoterapeut Christina Copty Christina Copty Terapi mail@christinacopty.dk telefon 31662993 N ogle mennesker fordømmer ægtepar, der vælger skilsmisse,

Læs mere

Erhvervspsykologiske stress-samtaler med kontekst

Erhvervspsykologiske stress-samtaler med kontekst Erhvervspsykologiske stress-samtaler med kontekst I mange år har vi i Erhvervspsykologerne hjulpet mennesker med stress, eller stærke oplevelser af at føle sig presset, relateret til en arbejdsmæssig kontekst.

Læs mere

Guide: Undgå ensomhed i dit parforhold

Guide: Undgå ensomhed i dit parforhold Guide: Undgå ensomhed i dit parforhold Selvom du lever i et fast forhold kan ensomhed være en fast del af dit liv. I denne guide får du redskaber til at ændre ensomhed til samhørighed og få et bedre forhold

Læs mere

Når udviklingshæmmede sørger

Når udviklingshæmmede sørger Når udviklingshæmmede sørger Af Susanne Hollund, konsulent og Line Rudbeck, præst begge Landsbyen Sølund Det kan for mange medarbejdere være svært at vide, hvordan de skal hjælpe deres udviklingshæmmede

Læs mere

Kommunikation for Livet. Uddannelse til Fredskultur 3 eksempler. Her gives nogle eksempler på anvendelse af IVK i praksis (alle navne er ændrede):

Kommunikation for Livet. Uddannelse til Fredskultur 3 eksempler. Her gives nogle eksempler på anvendelse af IVK i praksis (alle navne er ændrede): Uddannelse til Fredskultur 3 eksempler Her gives nogle eksempler på anvendelse af IVK i praksis (alle navne er ændrede): Uddannelse til fredskultur Første eksempel Anna på 5 år kommer stormende ind til

Læs mere