Brug cyklen - for din egen skyld

Størrelse: px
Starte visningen fra side:

Download "Brug cyklen - for din egen skyld"

Transkript

1 29 Vi cykler stadig til arbejde TEMA: Melfar Posten sætter fokus på cyklen som transportmiddel Detfynskecykeleventyrbegyndte inørreaaby SIDE 31 Kollegerneholderhinandenigang påcyklerne SIDE 32 Finddetrigtigegrejtilturencykelhandlerenviservej SIDE 35 LeifLillesø cykler30km hverdag SIDE 30 Sådanholderdudigisadlen-gode rådfracykelklubben SIDE 35 Brug cyklen - for din egen skyld TRANSPORT: Middelfart Kommune lokker med præmier til dem, der vil være med i en konkurrence om at tage cyklen til arbejde i efteråret. Melfar Posten lægger sig i baghjul og følger op ved at sætte fokus på værdien af at bruge den tohjulede AF JESPER GIMBEL NORDVESTFYN: På de følgendesidersættermelfarposten fokus på cyklen som alternativ tilbilen, nårdetgælderdendaglige transport til og fra arbejde eller skole. Den aktuelle anledning er kampagnen Vi cykler stadig til arbejde, sommiddelfartkommuneskyderigangmandagden 19. september. Idéen er at inspirere så mange som muligt til at tage cyklen til arbejde eller skole så ofte som muligt inden for kampagneperioden fra den 19. september til den16. oktober. Og samtidig bevise, at efterårsvejret som cykelvejr er langt bedre end sit rygte. udspringerafdenlandsdækkendeforårskampagne Vicyklertil arbejde,somdanskcyklistforbund og Dansk Firmaidrætsforbund med stor succes skød i gang i i foråret i år deltog i alt danskere, og de tilbage lagde i alt knap 12,5 millioner kilometer i sadlen. Og der flere fordele ved at bruge rugbrødsmotoren frem for den benzindrevne. Ikke blot er det godt for éns egen sundhed, når man gør sin transporttid til motionstid - og dermed får den motion, det ellers kan knibe med i en travl hverdag. Også miljøet nyder godt af, at så mange som muligt vælger cyklenfremforbilen,nårdeskal til og fra arbejde - i form af nedsat CO2-udledning. Man tilmelder sig til Vi cykler stadig til arbejde som hold, ogenvirksomhedkanstillemed flere hold. Hvert hold har en holdkaptajn, som tæller de dage, hvor holdkammeraterne rent faktisk tager cyklen. For at få del i de præmier, kommunen lokker med, skal man have mindst 12 cykeldage i løbet af de fire uger, kampagnen løber. Hver uge er der lækkert cykeludstyr til de heldige vindere, ét hold om ugen kan vinde et sundhedstjek, og ved kampagnens afslutning vil to heldige deltagere vinde hver en spritny cykel. Kampagnen gennemføres i samarbejde med Svendborg, KoldingogEsbjergKommuner, ogdengivergodlejlighedtilkollegialkonkurrencemellemvirksomheder,derharafdelingeride andre byer. For eksempel deltog Føtex Middelfart i kampagnen i fjor, og det kan blive spændende at se, om Føtex-varehusene i de øvrige tre kommuner vil tage udfordringen op.

2 30 Leif Lillesøe cykler hver dag fra hjemmet i Morud til sit arbejde på Fjelsted- Harndrup Skole. Cykelturen giver ham ekstra overskud til undervisningen. FOTO: KIMRUNE» Selvfølgelig er det fint, at vi sparer noget CO2 ved at cykle, og selvfølgelig er det med til at holde en madglad fyr som mig slank. Men jeg cykler af helt egoistiske årsager. LEIF LILLESØE, LÆRER OG CYKLIST - Jeg er afhængig af mine cykelture DERFOR: 61-årige Leif Lillesøe kunne ikke forestille sig et liv uden sine daglige cykelture til og fra Fjelsted-Harndrup Skole AF SØREN GOTTWALD FJELLERUP: - Jeg bliver høj af at cykle og nærmest lidt umulig, hvis jeg ikke får mine daglige kilometer på to hjul. Konstateringen kommer med et smil menogsåmedfuldoverbevisningfraleif Lillesøe,dahanskalforklare,hvorforhan altid cykler til og fra arbejde og i øvrigt hargjortdetsiden1977. Oghvorforhan ogsåcykler25kmpåfredagensugentlige fridag og det samme lørdag og søndag. - Der er vist noget med nogle endorfiner, der frigives. Det passer i hvert fald med det kick, jeg får, når jeg cykler, fortæller den 61-årige lærer på Fjelsted- Harndrup Skole. Leif Lillesøes hang til cykling tog for alvor fart, da han i 1977 flyttede til Morud med sin kone. På det tidspunkt var han ansat på Spedsberg Skole i Odense. Parret havde lige købt nyt hus, og der var ikke råd til to biler. - Så jeg tog cyklen de 10 km hver vej tilskolen, fortællerleiflillesøe, derikke længere hopper på cyklen af nød, men udelukkende af lyst. Selv om familien nu har to biler, så kører han kun, hvis der en sjælden gang er så meget sne på vejene, at han ikke kan komme frem på to hjul. - Når jeg først er landet på skolen og har været i bad, har jeg i den grad overskudtilatgåigangmedundervisningen, forklarer Leif Lillesøe, der også har stor glæde af hjemturen. - Jeg gearer ned på vej hjem. Har der været en træls elev i løbet af dagen, så er detgodtligeatfåhamsparketudgennem pedalerne i løbet af de 15 km til Morud, smiler Leif Lillesøe. Han nyder stilheden på cykel. - Du ved ikke hvor mange gange, jeg har løst verdenssituationen alene på min cykel, griner han og føjer til, at det også er i cykelsadlen, han forbereder sine taler til familiefesterne. - Jeg plejer at holde prøvetale på cykel for at sikre mig, at de nedskrevne ting fungerer, nårdebliversagthøjt, forklarer Leif Lillesøe, der allerede er godt i gang medtalentilsindattersbrylluptilforåret. Han sørger altid for den rigtige påklædning, og at cyklen er i orden. Han bruger 4000 kroner på dæk og andre reparationer om året på sine to cykler. Han har en vintercykel med brede dæk. I sommerhalvåret tager han den guleracer, somhanfor12årsidenbetalte kronerforatfåspecialbyggethos en cykelhandler i Odense. Og så har han altid vand- og vindtæt, åndbart tøj på. - Det gør turene mere behagelige, forklarer Leif Lillesøe, der cykler omkring 8000 kilometer hvert år, og igen er tilmeldt kampagnen Jeg cykler stadig til arbejde. En egoistisk rytter LeifLillesøeharingenhøjetankeromsin uimodståelige trang til at cykle. - Selvfølgelig er det fint, at vi sparer noget CO2 ved at cykle, og selvfølgelig er det med til at holde en madglad fyr som mig slank. Men jeg cykler af helt egoistiske årsager, det er det fysiske og psykiske velvære, cykelturene giver mig, jegikkekanundvære, kommerdetærligt fra den lokale skolelærer. Middelfart på vej mod en cyklepolitik 26,7 procent af borgerne i Middelfart cykler hver dag til og fra skole eller arbejde. AF BJARNE JACOBSEN MIDDELFART: Man kan gøre mange forsøg for at få flere til at tage cyklen. En af de ting, Middelfart Kommune gør, er at lave en cyklepolitik på linje med de mange andre politikker, der har set dagens lys siden kommunalreformen. Det formelle ja til, at Middelart skal haveencyklepolitik, blevgivetafbyrådet påmødet5. september. Ifølgedetoplæg, sompolitikerneblevpræsenteretfor, skal der cykles for sundhed, for sjov, for sikkerhed og for CO2-besparelser. - Hvordan skaber vi det mest cykelfremmende miljø. Det er sådan, jeg ser det,sigerhenrikchristoffersen,ingeniør i kommunens trafik- og vejafdeling og aktiv udi at fremme cyklismen i Middelfart Kommune. Så er det jo oplagt at tænke, at nu skal der laves cykelstier overalt. Så må folk da komme op på cyklen. Men der er også en økonomi at tage hensyn til, pointerer JohannesLundsfrydJensen(S),formand forkommunensmiljø-ogenergiudvalg, der skal holde politisk hånd i hanke med politikken. - Man skal ikke forvente, at vi laver en cykelsti på en strækning, hvor der kun er fem, der cykler til arbejde. Vi er nødt til at se på. hvor vi får noget for pengene, siger han. Et EU-krav Cyklepolitikkenbliverikkemindsttilpå grund af Middelfart Kommunes deltagelseideteu-finansierede Cykleruden grænser -projekt, hvor fem danske og tyske kommuner er gået sammen om at fremme cyklisme og mindske CO2- udledningen. I den sammenhæng er det nemlig et krav, at der skal ligge en plan for, hvordandetmålskalnås. Ogselvom Middelfart er fremme i feltet, er der stadig et stykke til udbryderen. Tyske Kiel, som også er med i EU-projektet. Både politikere og embedsmænd har været på besøg i Kiel. - Kickstarten for cyklepolitikken var Kiel. Man sidder næsten og får tårer i øjnene, når man har cykelbrillerne på. De tænker cykler før biler på vejene. De har etkæmpestortcykelparkeringshus, fordi dervarblevetettrængselsproblemibyen, fortæller Henrik Christoffersen. Cyklepolitikken bliver lagt frem i offentlig høring, inden den vedtages. Det sker til næste år.

3 31 Nørre Aaby var cyklernes centrum IVÆRKSÆTTER: Rasmus Andersen skabte cykelfabrikken Grand, der blev Danmarks største cykelproducent AF JESPER GIMBEL NØRRE AABY: I 1891 ankom knivsmeden Rasmus Andersen til den lille stationsby Nørre Aaby på Nordvestfyn. I første omgang nedsatte han sig som forhandler af symaskiner, men som den innovative forretningsmand han var, fik han hurtigt øjne for potentialet i det nye transportmiddel: cyklen. Han blev inspireret efter et længerevarende ophold ityskland, hvor cykelproduktionen var langt fremme. Og i 1896 byggede han en stor fabrik til cykelfabrikation i Nørre Aaby og skabte dermed den første dansk-producerede cykel. Dansk Cykleværksted Grand døbte han sin virksomhed. Rasmus Andersen var en innovativ iværksætter med mange idéer. Sideløbende med cykelfabrikken anlagde han et elektricitetsværk, der kunne forsyne fabrikken med strøm, og i 1905 byggede han et el-værk, der solgte strøm til hele byen. Endnu var cyklen dog langt fra hvermandseje. Fabrikkens regnskabsbøger viser, at der i 1909 blev produceret 1500 cykler i Nørre Aaby. Derblevidefølgendeårskarpkonkurrence om de tohjulede. Flere steder på Fyn skød nye cykelfabrikker op. I løbet af 1930 erne kunne Odensevirksomheden Smith & Co. - grundlagt somisenkramforretningafrobertjacobsen og Ivar Smith - prale af at være Danmarks største cykelproducent med en årlig produktion på cykler. Men det var slet ikke toppen af det tohjulede erhvervseventyr. For 2. Verdenskrig ramte Danmark - ikkekunmedbesættelseoguniformerede nazister.benzinenblevrationeret,ogden tohjulede med rugbrødsmotor vandt frem, både til person- og varetransport. Danskernetogforalvorcyklentilsig. Og det var Fyn, der leverede de tohjulede. SCO købte det hele Også efter krigen nød den tohjulede stor popularitet. Cykelmærker som Grand, SCO, Everton - grundlagt i Odense af fabrikant R.P. Egedesø - og Kildemoes - grundlagt af Børge Kildemoes med produktion i Nr. Lyndelse - indtog de danske veje. Smith & Co. (også kendt som SCO) i Odense og Grand i Nørre Aaby gik i tæt samarbejde. Nu blev alle stel produceret i Nørre Aaby for det voksende Odenseforetagende, og i 1955 ophørte Grand somselvstændigvirksomhed.scokøbte det hele. Men cykelproduktionen fortsatte i Nørre Aaby. Et hav af velkendte mærker blev sendt ud fra fabrikken, hvis adresse var velment opkaldt efter grundlæggeren: Rs. Andersensvej. Danskernevarfor alvor kommet på to hjul, og Fyns førerstilling inden for cykelproduktion. Blev fastholdt. Smith & Co. blev lagt sammen med konkurrenten Everton, og den nye ejerkredsbesluttedeatflytteproduktionentil NørreAabyundernavnetEvertonSmith. Optimismen var stor, og der taltes om en introduktion på Børsen inden for et par år. Men eventyret sluttede brat. Everton Smith, der blev lanceret som Danmarks størstecykelvirksomhedmed200ansatte og en omsætning på 200 millioner kroner, lukkede i mand i Nørre Aaby mistede jobbet. ProduktionenafSCO-cyklerfortsatte hos Kildemoes i Nr. Lyndelse, som dermed var den eneste tilbageværende fynske cykelfabrik. Men heller ikke i Nr. Lyndelse har den fynskecykelproduktionkunnetoverleve. Iefteråret2010flyttedeBørgeKildemoes Cykelfabrik A/S al produktion til udlandet. Inden da - i købte Dansk Supermarkedrettighedernetilcykelmærket SCO, der nu forhandles som lavpriscykler i kædebutikkerne Føtex og Bilka. Og selv om de ikke længere fremstilles i Nørre Aaby, har noget af cykelhåndværket tilsyneladende hængt ved. DaforbrugermagasinetTænkifjortestedeenrækkecykleribådedenbilligeog den dyre ende af prisskalaen, kom SCO Comfortudsomdelttestvindersammen med en Raleigh citybike, der var 1400 kroner dyrere. KILDER:FYENSSTIFTSTIDENDE,HISTORIENHUSODENSE Cykelfabrikken Grand i Nørre Aaby indledte det fynske erhvervseventyr som centrum for hele Danmarks cykelsproduktion. Fabrikken lukkede i ARKIVFOTO: BIRGITTECAROL HEIBERG Snedker Th. Petersen fra Middelfart fremstillede formentlig den første danske cykel. I 1867 besøgte han verdensudstillingen i Paris, hvor han blev så begejstret over en velocipede ( væltepeter ), udstillet af franskmanden Michaux, at han efter hjemkomsten til Middelfart fremstillede en kopi -itræ. KILDE:HISTORIENSHUSODENSE Vi cykler - gør du? Med en Kildemoes el cykel har du altid medvind på cykelstierne... 3 gear Findes som bådeherreog dame model: KØB TILBUDDET PÅ deal.dk FRA 8. SEPTEMBER Gavekort på lækre sko og støvler hos Stay Cool kr. 250,- Værdi 500,- Rabat 50 % 7gear Classic el ligner en rigtig cykel, og er det selvfølgelig også. Men forskellen er det diskrete batteri og elmotoren, der hjælper til, så du kan cykle længere med de samme kræfter. En el cykel er ideel for dig, som har relativt langt på arbejde - eller for dem, der af forskellige årsager ikke kan cykle så langt, men alligevel gerne vil have lidt motion. For elmotoren gør ikke hele arbejdet. Du skal selv hjælpe til og får dermed alle fordelene af at cykle, det bliver bare lidt lettere ABUS Urban-I Fås i mange farver. Lane-U Fås i mange farver MIDDELFART ApS Odensevej 18 Middelfart Tlf Står du lige og mangler et par sko til den lækre nye kjole eller et par nye støvler til at supplere dit udvalg med? Få hjælp i jagten på lækkert nyt fodtøj og accessories. Køb tilbuddet på deal.dk

4 32 Tage holder gang i CYKEL: Hos Thule Trailers motiverer Tage Rasmussen sine kolleger til at holde gang i pedalerne 1090 ton CO2 ville blive udledt i atmosfæren, hvis cyklister i Middelfart Kommune i stedet for cyklen anvendte et andet transportmiddel som bil, bus eller tog. TEKST OG FOTO: ALEXANDER HØJFELDT LUND pedalerne NØRRE AABY:TageRasmussencykler hver dag otte kilometer til arbejde. Hos Thule Trailers borer og fræser han i dele til forskellige trailere i syv timer. Når han har fri, cykler han otte kilometer hjem igen. Han er nemlig leder af det cykelhold hos trailerfabrikanten, der er med i kampagnen Vicyklerstadigtilarbejde. -Vi er ni stykker, der cykler til arbejde. Men det varierer lidt, for der er altid nogen,derharenellerandenundskyldning, sigertage Rasmussen. Han blev opmærksom på den nationale cykelkampagne for otte år siden og prøvede derfor at lokke nogle med. - Jegtænkte, atdetvarligenogetforos. Siden er der selvfølgelig faldet nogle fra, men vi holder fast i at melde os til hver gang, sigertage Rasmussen. Motivation Egentlig cykler Tage Rasmussen på arbejde mere af nødvendighed end af lyst, for i fritiden kan han bedst lide at løbe. - Jeg og konen prøvede at have to biler, men det var for dyrt. Derfor cykler jeg til arbejde, siger han. Iløbetafdeår,ThuleTrailershardeltageticykelkampagnen, hartagerasmussen dog taget bilen enkelte gange. -Menjegfølermigmereoplagt,nårjeg er cyklet på arbejde, siger han og tilføjer: -Jegfølermigfrisk,ogdeterrigtigtrart at få blæst hovedet i gennem. Men blæsten i ansigtet er kun en del Pas godt på hovedet 30,8 procent af de mænd, der cykler til arbejde eller skole, bruger altid cykelhjelm - mens 46,2 procent aldrig gør det. Blandt kvinderne bruger kun 21 procent altid hjelm, mens 54,8 procent aldrig gør det. AF SØREN GOTTWALD NORDVESTFYN: Undersøgelser foretaget af blandt andet Rådet for Større Færdselssikkerhed, nu Rådet for Sikker Trafik, viser, at cyklisters chancer for at klare sig helskindet gennem trafikken øgesbetragteligtvedbrugafcykelhjelme. AlligevelskullelærerpåFjelsted-Harndrup Skole Leif Lillesøe kigge døden i øjnene, før han anskaffede sig en cykelhjelm. På det tidspunkt havde han taget chancen og cyklet til og fra arbejde uden hjelm i 30 år. - En fornuftig, midaldrende folkeskolelærer,dertrillersikkertafstedmedjævn hastighed i vejsiden, kommer aldrig ud for en ulykke og har ikke behov for en cykelhjelm. DethavdeLeifLillesøealtidtroet, indtil han en vinterdag i 2007 pludselig lå alvorlig kvæstet i rabatten, ramt af en bil med 80 km/t. - Overlevelseschancen uden hjelm var måske to procent. Jeg klarede kun skærerne fordi, jeg var så fantastisk heldig at lande i den bløde grøft, fortæller Leif Lillesøe.» Jeg føler mig mere oplagt, når jeg er cyklet på arbejde. Jeg føler mig frisk, og det er rigtigt rart at få blæst hovedet i gennem. TAGE RASMUSSEN af den motivation, der driver Tage Rasmussen og de andre i produktionen hos Thule Trailers. - Der er en lille gulerod, og det er, at man kan vinde forskellige præmier, siger Tage Rasmussen. Gasser hinanden Tage Rasmussen er faktisk også selv en motiverendefaktor.detfortællerdorthe Hofstedt, der også arbejder i produktionen. - Han skal nok holde os i ørerne og pointere det, hvis vi ikke er cyklet til arbejde, siger Dorthe Hofstedt. Pludselig skridter en mand i ført gul refleksvest og kedeldragt over produktionsgulvet. -HejTage.Jegerogsåcykletpåarbejde i dag, råber han. - Nej, du er ej. Bilen holder lige udenfor, grinertage Rasmussen tilbage. Sådan holder de hinanden til ilden. Deltagerne gasser hinanden, hvis cyklen er blevet hjemme. Mendeterikkekundeltagerne,dersynes,atcykelkampagnenergodide.Thule Trailers støtter også op om projektet. Lærer Leif Lillesøe cykler til og fra arbejde hver dag og altid med hjelm. Han havde god tid til at tænke episoden igennem i de efterfølgende fem måneder på Odense Sygehus. Siden har han altid brugt hjelm også, når han tager cyklen de 500 meter ned til bageren søndag morgen. For som Leif Lillesøe siger: - Alle kan bliveramtitrafikken,selvomdeselvtror, de har nok så meget styr på tingene. Reddet sig to gange med hjelm Samme holdning har Helle Stougaard, der har cyklet til og fra arbejde i 20 år og tilmed er en ivrig cyklist i Motionscykelklubben Baghjulet. -Formigerhjelmetmust.Jegerstyrtet to gange det sidste halvandet år, begge gange har cykelhjelmen reddet mit liv. Den ene gang knaldede jeg hovedet ned i en kantsten, så min hjelm flækkede. Anden gang holdt hjelmen, da jeg smækkede hovedet i asfalten, siger Helle Stougaard og fortsætter. - Køb altid en godkendt hjelm, jeg er ikke selv bleg for at give 1000 kr. for en hjelm, for den skal også være behagelig at have på hovedet. Allan Lindharth (forrest), Allan Hansen, Tage Rasmussen og Dorthe Hofstedt cykler alle stadig til arbejde. - Ledelsen lægger vægt på sundhed, og de har accepteret, at vi holder os form på den her måde, sigertage Rasmussen. Firmaet har sponsoreret svedtransporterende trøjer til cykelholdet, og det, synes Tage Rasmussen, er meget fint, selvom han inderst inde godt kunne tænke sig en racercykel. - Jeg har sådan en citybike, og den er AF BJARNE JACOBSEN MIDDELFART: Går der en lokalpolitiker rundt i Poznan eller Pilzen og drømmer om at få indbyggerne til at tage cyklen, kandetvære, atidéernetilatkomme videre bliver hentet i Middelfart. Middelfart Kommune er netop blev indlemmet i Cycling Embassy of Denmark,enorganisation,somhartilformål at fremme cyklismen over hele verden. Sammenslutningen består af private virksomheder, kommuner og organisationer som Kræftens Bekæmpelse. Middelfart bliver en af lillebrødrene blandt kommunerne, der blandet andet tæller landets tre største - København, Aarhus og Odense. - Især København er virkelig et fyrtårn for tiden. Når så mange gerne vil op og høre, hvad vi er så gode til, er det fordi cyklen er en del af vores kultur. For os er cyklenalmindelig, sigeringeniørhenrik Christoffersen fra Middelfart Kommunes trafik- og vejafdeling. fin, men jeg kunne tænke mig en rigtig racer, siger han. Men snart er det ikke længere Tage Rasmussen,derskalholdepedalernedrejende og hjulende rullende. Til jul stoppertage Rasmussen hos ThuleTrailers. - Deternedskæringer. Jeghåber, atder er nogen, der har lyst til overtage cykelholdet efter mig, siger han. Til Middelfart for at lære at cykle AMBASSADØR: Middelfart med i fint cykelambassadør-selskab Henrik Christoffersen bliver Middelfarts cykel-ambassadøri Cycling Embassy of Denmark Deterham, dererudpegettilatrepræsentere Middelfart Kommune i cykelambassaden. - Vi blev inviteret af ambassaden til at deltage. Jeg har ikke engang været med til det første møde endnu. Det skal jeg til oktober, siger Henrik Christoffersen. Medlemskabet kan betyde, at der vil kommecykel-interesserededelegationer fra hele verden til Middelfart. Selv om København måske er et større ønske at besøge.

5 33 Tramp dig til et bedre liv VIDEN: Der er klare gevinster at hente for de mennesker, der vælger at bruge cyklen som et fast transportmiddel AF JONAS ANCHER NYENG NORDVESTFYN: At det er sundere at trampe i pedalerne på en cykel end at træde på speederen i en bil, kommer nok ikke som den store overraskelse. Men hvor sundt er det egentligt at vælge cyklen frem for bilen, når man skal på arbejde? Vi har spurgt professor Bente Klarlund Pedersen fra Rigshospitalet i København, der både bliver brugt som ekspert af Danmarks Radio og Politiken. Og ifølge hende kan man trampe sig til et bedre liv. - Det er faktisk meget veldokumenteret i den danske forskning på området, at man nedsætter risikoen for at dø for tidligt med 30 procent, hvis man gennem hele livet bruger cyklen som transportmiddel. Samtidig får man otte til ti år mere, hvor man er rask og ikke går og skranter, siger Bente Klarlund Pedersen, der samtidig peger på, at det efterhånden så kendte råd om at motionere i 30 minutter om dagen stadig står ved magt. Og i modsætning til for eksempel løb, kan næsten alle klare en tur på den tohjulede. Tag den kønne omvej - Det er en ikke vægtbærende form for motion, som også er godt for folk med ondt i knæene eller hofterne, siger Bente Klarlund Pedersen. Bente Klarlund Pedersen bliver ofte brugt som ekspert af dagbladet Politiken og Danmarks Radio. Denne gang gælder de gode råd dog Melfar Postens læsere. POLFOTO Professoren peger dog samtidig på, at mange vil skulle tage en omvej, hvis man udelukkende får sin daglige motion ved at cykle til arbejde. Simpelthen fordi den direkte vej er for kort til at batte. - Det er lige i underkanten at cykle to gange tre kilometer om dagen. Så hvis man bor så tæt på sit arbejde, vil jeg anbefale, at man cykler en lille omvej. Den vil også ofte være meget kønnere end den vej, som de fleste andre også benytter, siger Bente Klarlund Pedersen, der sammenligner cykling med jogging, når det handler om, hvordan motionsformen påvirker kredsløbet og stofskiftet: - Men man må rigtigt gerne få pulsen lidt højere op. Så det er rigtigt godt, hvis man på en del af cykelturen træder lidt ekstra hård i pedalerne. Få kan ikke cykle Ifølge Bente Klarlund Pedersen har forskningen desuden vist, at der er klare fordele ved, at motionen bliver lagt ind i en fast rutine. - Hvis man formår at lave det til en rutine, vil mange have meget nemmere ved at holde fast i mange år, siger hun. Over halvdelen af borgerne i Middelfart har længere end 10 kilometer til arbejde eller skole. Det gælder for 57 procent af mændene og 55 procent af kvinderne. UNDERSØGELSE FRA MIDDELFART KOMMUNE Fra rigmandslegetøj til hvermandseje Der hersker nogen usikkerhed om hvornår og af hvem, cyklen egentlig blev opfundet. Men i de fleste opslagsværker er der enighed om, at det var tyskeren Carl Friederich Drais von Sauerbroons såkaldte Laufmachine, der var det egentlige ophav til vor tids cykler. Drais von Sauerbroons løbemaskine var en konstruktion med to hjul på et stel med en saddel, som man sad på, mens man med benene løb den af sted. Da han senere gjorde forhjulet drejeligt, fik den navnet dræsinen, og den nærmede sig noget, der kan sammenlignes med nutidens cykler. De første dræsiner kom til Danmark i og faktisk kan man den dag i dag købe dræsiner, som dog er beregnet for småbørn, der skal lære at holde balancen på to hjul. Sidenhen udviklede flere producenter cykler med pedaler - først på forhjulet, og den uregerlige fætter fik kælenavnet Væltepeter - og siden med luftfyldte dæk, kædetræk og bremser, som vi kender cyklen i dag. (JEGI) KILDER: GYLDENDALS LEKSIKON, DK, DA.WIKIPEDIA.ORG Væltepeteren findes skam endnu. I fjor kørte Tony Huntington fra Nordengland gennem Middelfart og over Lillebælt på denne fætter fra ARKIVFOTO: PETER LETH-LARSEN Har du STYR på din CYKEL? Besøg Ejby Cykelforretning og få råd og vejledning indenfor: CYKLER EL-CYKLER UDSTYR SIKKERHED r op om Vi støtte I CYKLER»V n e n g kampa JDE«fra PÅ ARBE STADIG art Kommune lf e d Mid MBK CONCEPT 6SIX Orange/hvid. 7 gear og rullebremse for/bag Før 5499.Nu ALG RT UtiDl gsode priser U P S T U r SL kel modelle til 2000.SPAR op cy Få gode Det er hul i hovedet ikke at bruge hjelm... på alle hjelme i uge 36. Hybrid XC3 H Alu-Max Hydro-forming stel med SR A Suntour forgaffel. Shimano Alivio 7 speed bagskifter. Shimano speed cassette. Mekaniske diskbremser.shimano Altus 48/38/28T kranksæt. Linus Disc hjulsæt med Schwalbe 700x40C Tyrago dæk med refleks. El-CYKEL - BionX system Kr Den kraftige 250 watt højt drejningsmoment baghjulstræk motor fra BionX overvåger hjulet rotationer løbende og justerer motorens effekt i overensstemmelse hermed. Den kan lade batteriet op under kørsel og motorbremsen genererer strøm til batteriet når der bremses«nu % Hjelme fra kr. 299.Abus Urban I er en ekstrem flot cykelhjelm i City look med super pasform. Bell Solar er hele Danmarks cykelhjelm, og den passer til hovedet på over 90% af den danske befolkning. FINANSIERING TILBYDES UDEN UDBETALING, OP TIL 12 MDR. RENTEFRI - stedet med den gode service! EJBY CYKELforretning v/ Thomas Lykke Juhl Jernbanevej 1D 5592 Ejby Tlf EFTERSYN OG REPARATION AF ALLE MÆRKER AF CYKLER SCOOTERE ALM. PL ÆNEKLIPPERE LIPPERE K ØRESTOLE Ø RESTOLE EL SCOOTERE SCOOT ALM. SCOOT ERE FR A VESPA PEUGEOT PIAGGIO G ILERA DERBI ALM. SCOOT ERE FR FRA A VESPA PEUGEOT P PIAGGIO GILERA DERBI FINANSIERING TILBYDES UDEN UDBETALING EL SCOOTE R ROLLATOR 3-HJULEDE CYKLER FR A LINDEBJERG

6 34 Hvad er formlen på bedre mobilitet i form af bedre miljø, lettere fremkommelighed, større trafiksikkerhed og mere sundhed? Den formel prøver det offentligt-private partnerprojekt Formel M at finde. Middelfart Kommune deltager i projektet og har brug for dine ideer. Udfordringerne på sundhed, trafik og klimaområdet kræver at vi finder effektive løsninger på transportområdet. Måske ligger du inde med en ide? Konkurrence: Hvis du har du en oplagt løsning, der kan gøre mobiliteten mere sund for miljø og mennesker, så kan du vinde en lækker cykelhjelm, der vil blive set. Indtil 14. oktober vil du kunne fremsende forslag og ideer. Blandt forslag trækker vi lod om en Haloglow Cykelhjelm fra AGU. Hjelmen har netop modtaget den fornemme»brand Awarenes«pris for sit unikke indbyggede sikkerhedslys. Hjelmen er ny på det danske marked og perfekt til den danske lygtesæson. Send dit forslag til Teknik og Miljøforvaltninggen Østergade 21, 5580 Nørre Aaby Att.: Morten M. Westergaard Eller på mail:

7 35 Sådan bliver du i sadlen GODE RÅD: - Sørg for, at cyklen er i orden og sæt dig et mål med din cykling, lyder nogle af forslagene fra Motionscykelklubben Baghjulets næstformand Helle Stougaard AF SØREN GOTTWALD MIDDELFART:Entingeratcykletilog fra arbejde i en afgrænset kampagneperiode. Men hvordan bliver man i sadlen, når kampagnen er forbi, og arbejdskollegaerne igen begynder at tage bilen? Det har Baghjulets næstformand, Helle Stougaard, mange gode forslag til. Og den 41-årige middelfarter ved, hvad hun taler om. Hun har cyklet til og fraarbejde, sidenfamilienforsnartmange år siden besluttede ikke at investere i bil nummer to. De sidste 11 år har hun suppleret de 30 daglige kilometer på to hjul til og fra arbejdspladsen med endnu flere i Motionscykelklubben Baghjulets lyseblå klubtrøje. - Jeg kan bare godt lide at cykle. Jeg tænker godt på en cykel, jeg stresser godt afpåencykel,ogdetgivergodmotion,så jeg kunne slet ikke forestille mig at tage bilen på arbejde, siger Helle Stougaard, som i øjeblikket dog må holde en ufrivillig pause med cykleriet, fordi hun har brækket kravebenet - efter at være styrtet på cykel. - Jeg er faktisk helt syg over ikke at kunnecyklefortiden, lyderdetspontant fra den lokale cykelentusiast. Menhunergodtklarover,atdetmåske ikke falder alle så nemt at cykle år ud og år ind, sommer og vinter, i regn og blæst, sne og sol. Hun opfordrer derfor folk til at sætte sig et mål. - Mål motiverer. Det kan være et mål om, at du vil tabe dig eller et mål om at deltage i Tour de Vestfyn eller andre cykelløb, måske en tur til Paris, siger Helle Stougaard og fortsætter. - De fleste vil gerne cykle noget mere. Målsætningenbringerdigindienproces, som skubber dig i gang og holder dig i sadlen, siger Helle Stougaard. SomeksempelnævnerhunBaghjulets senestekampagne, Læratcykle40km, i samarbejde med Melfar Posten, der gav heltalmindeligecyklistermulighedforat byggeformenoptiltourdevestfyn,uanset om de kom på en klassisk damecykel eller en lettere motionscykel. Det er bagefter resulteret i en ny afdeling i Baghjulet, Gruppe F, for folk, som bare vil ud at nyde hinandens selskab på to hjul med km/t. Den sociale dimension Helle Stougaard fremhæver i den forbindelse cyklingens sociale dimension. Selv om hun stresser af og tænker godt, når hun cykler alene til og fra arbejde, så sætterhunogsåprispådetkammeratlige samvær i Baghjulet. Så hun opfordrer folk til at finde nogle at cykle sammen med som supplement til arbejdscyklingen. - For det skal også være sjovt at cykle, det kan enten være i en klub, med børnene eller med vennerne på vejen, hvor Medvind på cykelstien AF JESPER GIMBEL NORDVESTFYN: Medvind på cykelstierne lød et af komikeren Jacob Haugaards valgløfter, da han som løsgængerstilledeoptilfolketingsvalget21. september og til sin egen store overraskelse blev valgt ind med personlige stemmer. Somsåmangeandrepolitikereopfyldte Haugaard aldrig sit valgløfte. Vinden blæste ufortrødent videre, som den selv ville, på cykelstier over det ganske land. Men valgløftet har øjensynligt inspireret cykelfabrikanterne. Fornukanmanfaktisk købe en cykel, som garanterer medvind - selv i modvind. Og det er ikke, fordi cykelfabrikanterne har indgået en økonomisk sponsoraftale, der forgylder En elcykel er forsynet med en motor, der hjælper i modvind og op ad bakke. vejrguderne. Cykelfabrikanterne fandt på en helt anden løsning: De satte strøm til cyklen. En elcykel er for så vidt en almindelig cykel, der blot er forsynet med en elektrisk motor. Motoren forsynes med energifraenopladeligtbatteri, dertypisk er placeret under bagagebæreren. Man må ikke forveksle en elcykel med en knallert - cyklens motor virker kun, nårmantræderipedalerne. Denhjælper op til en fart på 25 til 30 km i timen, og detkannaturligvismærkes,nårdetgårop ad bakke, eller man har modvind. Elcykler fås i mange prisklasser, fra op til » Det behøver ikke være en sindsyg dyr cykel. Men den skal være velsmurt og fungere og gerne være forsynet med gode kevlardæk for ikke at punktere. Ingen har lyst til at starte dagen på en knirkende havelåge. HELLE STOUGAARD, NÆSTFORMAND I BAGHJULET man bor, siger Helle Stougaard. Udstyret skal være i orden Gode cykelvenner og afstresning er ikke nokforbaghjuletsnæstformand. Udstyret skal også være i orden. - Det behøver ikke være en sindsyg dyr cykel. Men den skal være velsmurt Cykelhandler Thomas Lykke Nielsen giver gode råd om cykelkøb. FOTO: HANSØSTERGAARD Fem gode cykelråd EJBY: Vi spurgte Thomas Lykke Nielsen, indehaver af Ejby Cykelforretning, om hvordan man vælger den rigtige cykel. Her er hans råd: 1. Kontakt en professionel cykelforhandler. Det skal være en forhandler, du har tillid til. 2. Gør dig klart, hvilke behov du har. Hvorlangtskaldukøre?Skalcyklenbrugesheleåretellerkunomsommereneller vinteren? Skal der være plads til indkøb eller børn? og fungere og gerne være forsynet med gode kevlardæk for ikke at punktere. Ingen har lyst til at starte dagen på en knirkendehavelåge, sigerhellestougaardog fortsætter. -Købnogetpraktisktøjtildagenemed dårligt vejr, et par cykelbriller er også godt. Og så er der cykelhjelmen, den er et must, siger Helle Stougaard. Hun nævner også, at arbejdspladsen ved at stille omklædnings- og badefaciliteter til rådighed kan bidrage til flere cyklende medarbejdere. HelleStougaardpegerdesudenpåbørnene for at få flere til at cykle. - Jeg har altid lært mine børn, at man skal transportere sig selv i stedet for at blivekørt,nårdeskaliskoleellertilsport. En motivation for børnene kan være, at de opdager, at de opnår en større frihed på cykel, i stedet for altid at skulle vente på, at far eller mor har muligheden for at starte bilen, siger Helle Stougaard. 3. Gør op med dig selv, hvor vedligeholdelseskrævende cyklen må være. Skal derværeetminimumafvedligehold,som cykelsmedenkantagesigaf, ellermåden gerne kræve mere vedligeholdelse? 4. Hvordan vil du sidde? Er komfort vigtigere end udseende? En racercykel kan være smart at se på, men ubehagelig at sidde på. 5. Prøv få, men forskellige typer cykler - og gerne af flere omgange. Prøv ikke for mange, du bliver bare forvirret. AHL Sæt dig et mål med din cykling, råder Baghjulets næstformand, Helle Stougaard. Træningsgruppen Lær at cykle 40 km op til årets Tour de Vestfyn har nu resulteret i en Gruppe F hos Baghjulet for ryttere, hvor snakken er ligeså vigtig som motionen. PRIVATFOTO 10,1 procent af middelfarterne cykler aldrig. Det fordeler sig med 10,6 procent af mændene og 9,6 af kvinderne - selv om flere end hver tredje af dem faktisk ejer en cykel. Det er for langt eller Vejret er for dårligt er de hyppigste undskyldninger for at lade cyklen stå og vælge et andet transportmiddel.

8 36 Kampagneperiode: 19. september til16. oktober Tilmeldholdpå Holdnavn: Virksomhed: By: Deltagernavn: Ny cyklist angives med [X] Her angives den daglige pendling i km tur/retur Den daglige pendling på cykel angives med [C] Uge 38 Uge 39 Uge 40 Uge 41 m t o t f l s m t o t f l s m t o t f l s m t o t f l s Total Cykeldage Cykel km ialt ialt Sammentælling for hele holdet: 0 Regnvejrsture angives med [R] Til arbejde Fra arbejde 0 ialt 0 0 For deltagelse i de ugentlige lodtrækninger, skal ugens udfyldte deltagerskema være indsendt mandagen efter inden kl til Den Europæiske Union Den Europæiske Fond for Regionaludvikling Vi investerer i din fremtid

Elcykel Testpendlerforløb

Elcykel Testpendlerforløb Forår Sommer 2015 Sekretariatet for Supercykelstier Elcykel Testpendlerforløb Cases Forløbet I slutningen af 2014 efterlyste Sekretariatet for Supercykelstier frivillige testpendlere til et pilotelcykel-testforløb.

Læs mere

Små passagerer på cyklen

Små passagerer på cyklen Små passagerer på cyklen Vi cykler i Danmark. Mere end i de fleste andre lande tramper vi rundt i pedalerne hver dag. Børn og voksne, på små og store cykler, og små børn som passagerer på voksnes cykler

Læs mere

Tag en ide, du har hørt/fået i dag og kvalificer den på de næste ti minutter. Udfyld så meget du kan nå.

Tag en ide, du har hørt/fået i dag og kvalificer den på de næste ti minutter. Udfyld så meget du kan nå. Tag en ide, du har hørt/fået i dag og kvalificer den på de næste ti minutter. Udfyld så meget du kan nå. 1. Få personer med balanceproblemer til at cykle på 3-hjulet el-cykler frem for ikke at cykle eller

Læs mere

Vi cykler til arbejde 2011

Vi cykler til arbejde 2011 Vi cykler til arbejde 2011 Jeg ser på flotte ben, når jeg holder for rødt lys Det er de 15 minutter om dagen, jeg ikke er online Min hårtørrer er i stykker Min kone har bilen Cykelkøen er kortere Kom med

Læs mere

Transportvaner. Sammenfatning af undersøgelse af transportvaner i Middelfart Kommune

Transportvaner. Sammenfatning af undersøgelse af transportvaner i Middelfart Kommune Transportvaner Sammenfatning af undersøgelse af transportvaner i Middelfart Kommune Sammenfatning af undersøgelse af transportvaner i Middelfart Kommune I denne folder findes sammenfatningen af Middelfart

Læs mere

»En af de ting, der undrer mig var, hvor sunde og ra

»En af de ting, der undrer mig var, hvor sunde og ra 1 STEELFEATHER»En af de ting, der undrer mig var, hvor sunde og ra ske nogle af de ældre cyklister var. Manden der var mest i fronten var mindst 50, men han kunne stadig væk rive vej op ved enorme hastigheder

Læs mere

Vær med når Louise cykler i maj måned

Vær med når Louise cykler i maj måned Vær med når Louise cykler i maj måned Kender du den om præsten, piloten og lægen, der cykler til arbejde? Jeg synes, at det er helt genialt at cykle hjem efter en lang arbejdsdag jeg kommer hurtigere frem,

Læs mere

NDHOLD. Vedligeholdelse af cyklen 107 inspiration 111 efterskrift 115 cv 119. Wire og kabelsok 57 Bremseklo 58 Bremsegreb 58 Skærme 58 Lås 59

NDHOLD. Vedligeholdelse af cyklen 107 inspiration 111 efterskrift 115 cv 119. Wire og kabelsok 57 Bremseklo 58 Bremsegreb 58 Skærme 58 Lås 59 NDHOLD Indledning 7 værktøj 13 Unbrakonøgle (stiftnøgle) 14 Fastnøgle 15 Skruetrækker 16 Papegøjetang 17 Bidetang 18 Kædeskiller 19 Svensknøgle 20 Gummihammer 21 Rørtang 22 Topnøglesæt 23 Nippelnøgle 24

Læs mere

Bofællesskab giver tryghed i den tredje alder

Bofællesskab giver tryghed i den tredje alder Bofællesskab giver tryghed i den tredje alder Rune Gleerup og Angete Birch Smith 16. april 2010 Tusindvis af danskere over 65 år har valgt at flytte i bofællesskab. Erling Nielsen er en af dem Den lille

Læs mere

Brugervejledning Viki, Vik, Viktor & Viktoria

Brugervejledning Viki, Vik, Viktor & Viktoria Brugervejledning Viki, Vik, Viktor & Viktoria Jørn Iversen Rødekro ApS Hydevadvej 48 DK-6230 Rødekro Tlf: +45 74 66 92 42 iversen@ji.dk www.ji.dk Indholdsfortegnelse Værd at vide Side 4 Inden første cykeltur

Læs mere

Formålet med Vi cykler til arbejde er helt enkelt at øge folkesundheden ved at få flere til at bruge cyklen til og fra arbejde.

Formålet med Vi cykler til arbejde er helt enkelt at øge folkesundheden ved at få flere til at bruge cyklen til og fra arbejde. Idékatalog Brug Vi cykler til arbejde til at få liv på din arbejdsplads. Formålet med Vi cykler til arbejde er helt enkelt at øge folkesundheden ved at få flere til at bruge cyklen til og fra arbejde.

Læs mere

Brugervejledning Fun2Go

Brugervejledning Fun2Go Brugervejledning Fun2Go Jørn Iversen Rødekro ApS Hydevadvej 48 DK-6230 Rødekro Tlf: +45 74 66 92 42 iversen@ji.dk www.ji.dk Indholdsfortegnelse Bemærk Introduktion Tekniske data Inden første cykeltur Tilpasning

Læs mere

Notat: El-cyklers potentiale i udvalgte befolkningsgrupper

Notat: El-cyklers potentiale i udvalgte befolkningsgrupper Notat: El-cyklers potentiale i udvalgte befolkningsgrupper Det Økologiske Råd har netop udført en af de hidtil største undersøgelser af el-cyklers potentiale i udvalgte befolkningsgrupper. Undersøgelsen

Læs mere

Prøve i Dansk 1. Skriftlig del. Læseforståelse 1. November-december 2015. Tekst- og opgavehæfte. Delprøve 1: Opgave 1 Opgave 2 Opgave 3

Prøve i Dansk 1. Skriftlig del. Læseforståelse 1. November-december 2015. Tekst- og opgavehæfte. Delprøve 1: Opgave 1 Opgave 2 Opgave 3 Prøve i Dansk 1 November-december 2015 Skriftlig del Læseforståelse 1 Tekst- og opgavehæfte Delprøve 1: Opgave 1 Opgave 2 Opgave 3 Hjælpemidler: Ingen Tid: 60 minutter Udfyldes af prøvedeltageren Navn

Læs mere

Test en elcykel - Et storskala pendler elcykelprojekt Oplæg hos Det Økologiske Råd 25. august 2015 Signe Munch-Pedersen, Gate 21. Om Test en Elcykel

Test en elcykel - Et storskala pendler elcykelprojekt Oplæg hos Det Økologiske Råd 25. august 2015 Signe Munch-Pedersen, Gate 21. Om Test en Elcykel OG FÅ EN FLYVENDE START PÅ EN SUNDERE HVERDAG Test en elcykel - Et storskala pendler elcykelprojekt Oplæg hos Det Økologiske Råd 25. august 2015 Signe Munch-Pedersen, Gate 21 1 Om Test en Elcykel Projekt

Læs mere

sport.dk Ung handicapidræt

sport.dk Ung handicapidræt sport.dk x- Ung handicapidræt Caroline kan det hele 18-årige Caroline Cecilie Nielsen har været til De Paralymp selv, hendes holdkammerater og hendes familie vandt hun e TEKST: KRISTIAN BANG LARSEN FOTO:

Læs mere

Kommunikationsanalyse af Minikøbenhavner

Kommunikationsanalyse af Minikøbenhavner Kommunikationsanalyse af Minikøbenhavner Indledning Vi vil i følgende opgave foretage en analyse af materiale fra kampagnen Minikøbenhavner. Vores primære fokus er kampagnens forretningsstrategi med henblik

Læs mere

f f: fcykelpolitikken2012-20

f f: fcykelpolitikken2012-20 -20 f f: fcykelpolitikken2012-20 Forord Cykling er ikke alene godt set ud fra økonomiske og sundheds- og miljøperspektiver. Cykling er en ideel transportform, som medfører uafhængighed for den enkelte

Læs mere

Balance i hverdagen. Af: Annette Aggerbeck, journalist

Balance i hverdagen. Af: Annette Aggerbeck, journalist Denne artikel er fremstillet for Sygeforsikringen Danmark. Den indgår i det andet nummer af deres elektroniske nyhedsbrev Nyt & Sundt, som er produceret i samarbejde med Netdoktor. Balance i hverdagen

Læs mere

Velkommen Holstebro Cykle Club af 1960

Velkommen Holstebro Cykle Club af 1960 Velkommen Holstebro Cykle Club af 1960 Vi har samlet nogle af de spørgsmål som du måtte stå med hvis du overvejer at begynde i en Cykel Club. Der er sikkert mange andre ting du kunne ønske svar på, og

Læs mere

Cykelregnskab 2010. Udsendt i offentlig. Forslag 13.04.2011-11.05.2011. høring

Cykelregnskab 2010. Udsendt i offentlig. Forslag 13.04.2011-11.05.2011. høring Cykelregnskab 21 Forslag Udsendt i offentlig høring 13.4.211-11..211 Cykelregnskab 21 Indhold Cykelregnskab 21 Hvor meget cykler svendborggenserne? Hvorfor cykler svendborgenserne?...og hvorfor ikke? Cykling

Læs mere

Interview med chefgreenkeeper Adam Evans

Interview med chefgreenkeeper Adam Evans Interview med chefgreenkeeper Adam Evans v/mogens Damm Dette interview blev lavet d. 21.januar, 2016, nogle dage før Adam tiltræder sit nye arbejde som chefgreenkeeper i Frederikshavn Golf Klub. Adam Evans

Læs mere

CykelBus'ter projektet fra Århus - effektundersøgelser

CykelBus'ter projektet fra Århus - effektundersøgelser Session: Trafik og miljø i byer CykelBus'ter projektet fra Århus - effektundersøgelser Af Lektor Harry Lahrmann og Lektor Anker Lohmann-Hansen Trafikforskningsgruppen, Aalborg Universitet 200 århusianske

Læs mere

Betjeningsmanual. Gælder for følgende modeller: Revisionsnr 12 1/7

Betjeningsmanual. Gælder for følgende modeller: Revisionsnr 12 1/7 Betjeningsmanual Gælder for følgende modeller: e3 Venlo e3 Manhattan E3 SYLT EPO Classic L3 Revisionsnr 12 1/7 1 Indledning Det er vigtigt, at du læser manualen før du bruger din nye elcykel. På den måde

Læs mere

På turene havde alle et sæt tørt cykeltøj med og ét fælles ekstra dæk (hvem tror i, der kørte rundt med det ekstra dæk hele ugen?)

På turene havde alle et sæt tørt cykeltøj med og ét fælles ekstra dæk (hvem tror i, der kørte rundt med det ekstra dæk hele ugen?) Hej GCK Det hele startede i maj måned, hvor en kollega kom og spurgte, om jeg ville med en tur til Italien for at køre MTB - det tilbud kunne jeg ikke sige nej til. Vi skulle bo i byen Bormio, der ligger

Læs mere

Kom Rundt i Odense. Guide til din hverdag

Kom Rundt i Odense. Guide til din hverdag Kom Rundt i Odense Guide til din hverdag By- og Kulturforvaltningen, Odense Kommune - april 2015 Der er mange måder at komme rundt i Odense. Nogle gange er det lettest i bil, andre gange på cykel. Det

Læs mere

TÅRNBY KOMMUNE. Cykelregnskab 2015-2020

TÅRNBY KOMMUNE. Cykelregnskab 2015-2020 TÅRNBY KOMMUNE Cykelregnskab 2015-2020 1 Indhold: Indledning - Cykelregnskab 2015... 3 Hvorfor cykler borgerne i Tårnby?... 4 og hvorfor ikke?... 6 Ikke - cyklisterne i Tårnby Kommune... 7 Cykling og trafiksikkerhed...

Læs mere

FYRET FRA JOBBET HVORDAN KAN DU FORVENTE AT REAGERE? HVAD BETYDER EN FYRING FOR DIG? HVORDAN KOMMER DU VIDERE?

FYRET FRA JOBBET HVORDAN KAN DU FORVENTE AT REAGERE? HVAD BETYDER EN FYRING FOR DIG? HVORDAN KOMMER DU VIDERE? FYRET FRA JOBBET HVAD BETYDER EN FYRING FOR DIG? HVORDAN KAN DU FORVENTE AT REAGERE? HVORDAN KOMMER DU VIDERE? Jeg er blevet fyret! Jeg er blevet opsagt! Jeg er blevet afskediget! Det er ord, som er næsten

Læs mere

Generalforsamling i Cyklistforbundets Aalborg-afdeling

Generalforsamling i Cyklistforbundets Aalborg-afdeling Generalforsamling i Cyklistforbundets Aalborg-afdeling Valg af ordstyrer og referent 13. april 2013 Referat Mike White ordstyrer og Jørgen Østeraa referent. Bestyrelsens årsberetning Mike aflagde mundtlig

Læs mere

Det giver dig mere indsigt Nyhedsbrev

Det giver dig mere indsigt Nyhedsbrev Det giver dig mere indsigt Nyhedsbrev September 2011 Fredag den 30. fejres frivilligheden Politiker i praktik Røde Kors indsamlingen nærmer sig Cathrine Lindberg Bak Frivilligt PR-team klar til landsindsamlingen

Læs mere

Nyhedsbrev 1. Meld dit hold til: www.vcta.dk senest 21. april. Vi cykler til arbejde fra 3.-31. maj 2010

Nyhedsbrev 1. Meld dit hold til: www.vcta.dk senest 21. april. Vi cykler til arbejde fra 3.-31. maj 2010 Nyhedsbrev 1 Ta cyklen - og mærk verden Danmark på cykel Gem bilen og vær med, når over 100.000 ansatte fra landets arbejdspladser fylder cykelstierne i maj. Find mindst tre kollegaer, der har lyst til

Læs mere

2016 ELCYKLER LIV I BEVÆGELSE

2016 ELCYKLER LIV I BEVÆGELSE 2016 ELCYKLER LIV I BEVÆGELSE 2 0 1 6 VÆLG DEN HELT RIGTIGE ELCYKEL: 4-5 : 6-21 MED FRONTMOTOR 8-17 DANSK DESIGN MED PRODUKTKVALITET NED TIL MINDSTE DETALJE s.3 MED CENTERMOTOR 18-29 Løbende produktudvikling

Læs mere

En begivenhedsrig uforglemmelig og ikke mindst udfordrende tur rundt på Sjælland.

En begivenhedsrig uforglemmelig og ikke mindst udfordrende tur rundt på Sjælland. Sjælland Rundt d. 2. juli 2011. En begivenhedsrig uforglemmelig og ikke mindst udfordrende tur rundt på Sjælland. Det var noget af en prøvelse ca. 700 ryttere blev sat på til dette års udgave af Sjælland

Læs mere

Vi er i en skov. Her bor mange dyr. Og her bor Trampe Trold. 14. Hver dag går Trampe Trold en tur. Han går gennem skoven. 25

Vi er i en skov. Her bor mange dyr. Og her bor Trampe Trold. 14. Hver dag går Trampe Trold en tur. Han går gennem skoven. 25 7 Vi er i en skov Her bor mange dyr Og her bor Trampe Trold 14 Hver dag går Trampe Trold en tur Han går gennem skoven 25 Jorden ryster, når han går Så bliver dyrene bange Musen løber ned 37 i sit hul Ræven

Læs mere

Bilag 6: Transskription af interview med Laura

Bilag 6: Transskription af interview med Laura Bilag 6: Transskription af interview med Laura Interviewet indledes med, at der oplyses om, hvad projektet handler om i grove træk, anonymitet, at Laura til enhver tid kan sige, hvis der er spørgsmål,

Læs mere

Bogen om cykling. cykling. Praktisk træningshåndbog til alle cykelmotionister

Bogen om cykling. cykling. Praktisk træningshåndbog til alle cykelmotionister interesserer sig for cykling. Lige meget om man ønsker at forbedre formen, træne op til og gennemføre et løb, blive en bedre bjergrytter, enkeltstartsrytter, mountainbiker, banecykelrytter eller cykelmotionist

Læs mere

Sådan cykler vi ikke i ACK

Sådan cykler vi ikke i ACK Sådan cykler vi ikke i ACK Teoriprøve for håbløse cyklister Eksemplerne i prøven bygger desværre delvist på virkelige begivenheder, som tidligere er oplevet i klubben. Formålet med prøven er derfor, på

Læs mere

Sammen om velfærd. Vi har brug for dig

Sammen om velfærd. Vi har brug for dig Sammen om velfærd Vi har brug for dig Vi lever i en ny virkelighed, hvor det kommunale husholdningsbudget er presset. Det kræver, at vi sammen skaber en ny velfærd. Det kalder vi Ny virkelighed Ny velfærd.

Læs mere

BRUGSANVISNING KARMA

BRUGSANVISNING KARMA 1 BRUGSANVISNING KARMA Inden du kører ud på din Karma scooter venligst læs denne vejledning nøje igennem. Karma scooteren er forsynet med drejesæde, som kan låses i 4 positioner. Når man forflytter sig

Læs mere

Flere ældre op på cyklen

Flere ældre op på cyklen Flere ældre op på cyklen Indholdsfortegnelse Introduktion... 2 Baggrundsviden... 2 Resultater af spørgeskemaundersøgelsen... 3 Modul 1: Cykling og trafiksikkerhed... 4 Trafiksikkerhed... 4 Bagage på cyklen...

Læs mere

MiniNyt holder sommerferie og udkommer først igen den 1. september. Miniklubben vil gerne ønske alle en god sommer med masser af dejlige oplevelser.

MiniNyt holder sommerferie og udkommer først igen den 1. september. Miniklubben vil gerne ønske alle en god sommer med masser af dejlige oplevelser. SAMUELSGÅRDEN, MINIKLUBBEN, TORPSALLÉ 4, 6840 OKSBØL TLF. 79947295. Hjemmeside: www.samuelsgaarden.dk MiniNyt holder sommerferie og udkommer først igen den 1. september. Miniklubben vil gerne ønske alle

Læs mere

MGP i Sussis klasse.

MGP i Sussis klasse. Side 1. MGP i Sussis klasse. Hans Chr. Hansen. Alrune. Side 2. 1. MGP i 2.b. Sussi har musik i skolen. Det har alle jo. Hun elsker de timer. De laver alt muligt i musik. De slår rytmer. De leger. De synger

Læs mere

CYKLEN - REDSKABET TIL SUNDHED OG BEDRE MILJØ

CYKLEN - REDSKABET TIL SUNDHED OG BEDRE MILJØ 152 CYKLEN - REDSKABET TIL SUNDHED OG BEDRE MILJØ Cyklen - redskabet til sundhed og bedre miljø Af seniorforsker Thomas Alexander Sick Nielsen, seniorforsker Linda Christensen og seniorrådgiver Thomas

Læs mere

Steffan Thordarson beretning fra Ironman, Barcelona 2009.

Steffan Thordarson beretning fra Ironman, Barcelona 2009. Vejen til Ironman Steffan Thordarson beretning fra Ironman, Barcelona 2009. 25.september 2008 besluttede jeg mig for at gennemføre en Ironman, og det skulle være den 4. oktober 2009 i Barcelona. På det

Læs mere

CYKLER OG HJELME 2014. BESTILLINGSSIDE: www.medarbejdercyklen.dk/123hh45

CYKLER OG HJELME 2014. BESTILLINGSSIDE: www.medarbejdercyklen.dk/123hh45 CYKLER OG HJELME 2014 BESTILLINGSSIDE: www.medarbejdercyklen.dk/123hh45 INDHOLDSFORTEGNELSE > MTB > ROAD > FITNESS > CITY > EL-CYKEL > JUNIOR > CYKELHJELME > TEAMTØJ > OUTLET KATEGORI M TB Vejl. Pris 4.000,00

Læs mere

Mennesker på flugt. Ask Holmsgaard, Mennesker på flugt, 2002. Ask Holmsgaard og Clio Online.

Mennesker på flugt. Ask Holmsgaard, Mennesker på flugt, 2002. Ask Holmsgaard og Clio Online. Mennesker på flugt Skrevet af Ask Holmsgaard Så er vi fremme. Det er en iskold fredag efterårsaften. Vi stiger ud på den lille station og går ned på pladsen, hvor vi skal mødes. Det er ikke helt mørkt.

Læs mere

Eventyret om det skæve slot

Eventyret om det skæve slot 24 Eventyret om det skæve slot Tema I Børnekulturhus Ama r er et eventyr om, hvordan det lykkedes at bygge landets første børnekulturhus opført fra grunden på baggrund af hårdt arbejde fra en ildsjæl og

Læs mere

satsning er lykkedes, vores egne folk i NIK regi og alle vores sponsorer der har bakket op. Jeg synes at 2011 har været et meget aktivt NIK år, hvor

satsning er lykkedes, vores egne folk i NIK regi og alle vores sponsorer der har bakket op. Jeg synes at 2011 har været et meget aktivt NIK år, hvor Årsberetning 2011 Året startede rigtig godt. På generalforsamlingen fik vi valgt 3 nye medlemmer ind, som dækkede områder i bestyrelsen, vi hidtil nok ikke havde været tæt nok på. Leif Boddi som primært

Læs mere

Sikkerhed på elcykel: Trafikantfaktorer og trafiksituationer. Sonja Haustein, sonh@transport.dtu.dk Mette Møller, sonh@transport.dtu.

Sikkerhed på elcykel: Trafikantfaktorer og trafiksituationer. Sonja Haustein, sonh@transport.dtu.dk Mette Møller, sonh@transport.dtu. Sikkerhed på elcykel: Trafikantfaktorer og trafiksituationer Sonja Haustein, sonh@transport.dtu.dk Mette Møller, sonh@transport.dtu.dk Baggrund Elcykler bliver mere og mere udbredt og dermed også ulykker

Læs mere

Statsminister Helle Thorning-Schmidts tale 1. maj 2012

Statsminister Helle Thorning-Schmidts tale 1. maj 2012 Statsminister Helle Thorning-Schmidts tale 1. maj 2012 - Det talte ord gælder - Det bliver heldigvis 1. maj hvert år. For 1. maj er en dag, hvor vi samles for at vise at fællesskab og solidaritet er vigtigt.

Læs mere

Kampagne rettet mod forældre. Powerpoint

Kampagne rettet mod forældre. Powerpoint Kampagne rettet mod forældre. Powerpoint Udfordringen: Vores udfordring gik ud på at vi skulle lave en kampagne, der var rettet mod forældrene på Vinding Skole, som skulle gøre 15-årige til mere sikre

Læs mere

Formandens beretning på generalforsamlingen den 23. februar 2010

Formandens beretning på generalforsamlingen den 23. februar 2010 Formandens beretning på generalforsamlingen den 23. februar 2010 Velkomst: Velkommen til generalforsamling her i HGC- Hammerum Gjellerup Cykel Klub foreningens 10. ordinære generalforsamling. Indledning:

Læs mere

Indblik: Stinnes fremtid blev frosset ned

Indblik: Stinnes fremtid blev frosset ned Indblik: Stinnes fremtid blev frosset ned Stinne Bergholdts historie indgyder håb. Hendes æggestokke blev frosset ned, da hun fik konstateret kræft som 27-årig. I dag har hun tre børn. Af Susanne Johansson,

Læs mere

FORSLAG TIL SUPPLERENDE TRÆNING FOR 5-KÆMPERNE

FORSLAG TIL SUPPLERENDE TRÆNING FOR 5-KÆMPERNE FORSLAG TIL SUPPLERENDE TRÆNING FOR 5-KÆMPERNE Vi vil anbefale deltagerne på 5-kæmperne at træne tre gange om ugen. Hvilket vil sige, at det vil være godt, hvis du træner yderligere én gang om ugen på

Læs mere

En omdefineret cykeltur

En omdefineret cykeltur Sortimentet En omdefineret cykeltur Lige siden A2B startede, har vores store passion været at omdefinere cykelturen. I 2008 revolutionerede vi markedet for elektriske cykler, da vi udviklede verdens første

Læs mere

Arrangør: Konferencen var arrangeret af European Cyclists Federation i samarbejde med bystyret i Sevilla.

Arrangør: Konferencen var arrangeret af European Cyclists Federation i samarbejde med bystyret i Sevilla. jph/marts 2011 Rapport fra konferencen Velo-City 2011 23-25 marts, 2011, Sevilla, Spanien Arrangør: Konferencen var arrangeret af European Cyclists Federation i samarbejde med bystyret i Sevilla. Deltagere:

Læs mere

urban impression 2015

urban impression 2015 urban impression 2015 Touring Pro 7RB N7 Master Pro 8S 02 urban impression 2015 Hybrid Road Hos Nishiki designer og bygger vi cykler, der passer til danske forhold og danske cyklister. Vi har et særdeles

Læs mere

Bedst at forebygge et dårligt helbred

Bedst at forebygge et dårligt helbred 3F Aalborg afdeling Telefon 7030 0858 Når du kontakter 3F Aalborg Du er altid velkommen til at henvende dig i 3F Aalborg, men for at gøre det lettere for dig selv, så henvend dig direkte i din egen gruppe.

Læs mere

LUK OP»Gør vi flygtninge til klienter, vender de jo aldrig hjem«af Maria Jeppesen @MariaJeppesen Mandag den 1. februar 2016, 06:00

LUK OP»Gør vi flygtninge til klienter, vender de jo aldrig hjem«af Maria Jeppesen @MariaJeppesen Mandag den 1. februar 2016, 06:00 »Gør vi flygtninge til klienter, vender de jo aldrig hjem«- UgebrevetA4.dk 31-01-2016 22:00:46 LUK OP»Gør vi flygtninge til klienter, vender de jo aldrig hjem«af Maria Jeppesen @MariaJeppesen Mandag den

Læs mere

Prøve i Dansk 1. Skriftlig del. Læseforståelse 1. November-december 2014. Tekst- og opgavehæfte. Delprøve 1: Opgave 1 Opgave 2 Opgave 3

Prøve i Dansk 1. Skriftlig del. Læseforståelse 1. November-december 2014. Tekst- og opgavehæfte. Delprøve 1: Opgave 1 Opgave 2 Opgave 3 Prøve i Dansk 1 November-december 2014 Skriftlig del Læseforståelse 1 Tekst- og opgavehæfte Delprøve 1: Opgave 1 Opgave 2 Opgave 3 Hjælpemidler: Ingen Tid: 60 minutter Udfyldes af prøvedeltageren Navn

Læs mere

Du kan læse mere på supercykelstier.dk eller følge os på facebook.com/supercykelstier

Du kan læse mere på supercykelstier.dk eller følge os på facebook.com/supercykelstier ni nye supercykelstier på vej Supercykelstier 17 kommuner og står sammen bag ni nye Supercykelstier. Der bliver investeret 208 mio. kr. i de nye ruter. Staten og kommunerne dækker hver halvdelen. De 53

Læs mere

Kantine take away Sund mad med hjem fra arbejdet

Kantine take away Sund mad med hjem fra arbejdet Kantine take away Sund mad med hjem fra arbejdet Personalegode og sundhedsfremme i ét Forord I en hverdag, hvor der skal være plads til både familie, fritid og arbejde, er en hjælpende hånd fra arbejdspladsen

Læs mere

Generalforsamling 4. februar, 2016, Bestyrelsens beretning

Generalforsamling 4. februar, 2016, Bestyrelsens beretning Generalforsamling 4. februar, 2016, Bestyrelsens beretning Vi ser tilbage på et fantastisk cykel år, 2015. I januar 2015 rundede vi 100 medlemmer, og det steg i løbet af året til knap 150 medlemmer. Vintersæsonen

Læs mere

ARKIVFOTO: DGI FOTOARKIV/OLE JOERN

ARKIVFOTO: DGI FOTOARKIV/OLE JOERN ARKIVFOTO: DGI FOTOARKIV/OLE JOERN Cross/motionsløb 2012-2013 Cross/motionsløb 2012-2013 for alle løbeglade børn og voksne, motionister og konkurrenceløbere DGI s cross- og motionsløb afholdes endnu engang

Læs mere

Bilag 10. Side 1 af 8

Bilag 10. Side 1 af 8 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 Transskribering af interview m. medarbejder 6, 17.april

Læs mere

Velkommen i Hammerum Gjellerup Cykelklub

Velkommen i Hammerum Gjellerup Cykelklub Velkommen i Hammerum Gjellerup Cykelklub Hvem er vi Hammerum Gjellerup Cykelklub blev stifter i 1999. Har som formål at styrke interessen for motionscykling. Klubben er medlem af DCU s motionsafdeling.

Læs mere

NYT FRA PLADS TIL FORSKEL

NYT FRA PLADS TIL FORSKEL NYT FRA PLADS TIL FORSKEL Juni 2016 BJERGPOSTEN o Præsentation af PLADS TIL FORSKEL o Invitation til Sct. Hans o Familieaften på Borgen o Sommerferieaktiviteter Hvad er PLADS TIL FORSKEL og hvem er vi?

Læs mere

Kursusmappe. HippHopp. Uge 6. Emne: Eventyr HIPPY. Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 6 Emne: Eventyr side 1

Kursusmappe. HippHopp. Uge 6. Emne: Eventyr HIPPY. Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 6 Emne: Eventyr side 1 Kursusmappe Uge 6 Emne: Eventyr Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 6 Emne: Eventyr side 1 HIPPY HippHopp Uge6_Eventyr.indd 1 06/07/10 11.24 Uge 6 l Eventyr Hipp og Hopp står i læ under træet. Det

Læs mere

Brugervejledning Viktor/ Viktoria Power MPF

Brugervejledning Viktor/ Viktoria Power MPF Brugervejledning Viktor/ Viktoria Power MPF Jørn Iversen Rødekro ApS Hydevadvej 48 DK-6230 Rødekro Tlf: +45 74 66 92 42 iversen@ji.dk www.ji.dk Indholdsfortegnelse Værd at vide Side 4 Tillykke med din

Læs mere

Spar op til 20% på dit brændstofforbrug

Spar op til 20% på dit brændstofforbrug Spar op til 20% på dit brændstofforbrug Alt andet t er helt sor Spar op til 20 % på brændstoffet Der er masser af CO 2 og penge at spare ved at ændre sine kørevaner bare en lille smule. F.eks. stiger brændstofforbruget

Læs mere

Talentløbet den 17. juli.

Talentløbet den 17. juli. Talentløbet den 17. juli. I super flot sommervejr blev årets andet talentløb afviklet.. På køretek-niskanlægs 660 meter lange rundstrækning skulle deltagerne udkæmpe deres konkurrence i fire forskellige

Læs mere

Vejen til Noah og overdragelsen af ham!

Vejen til Noah og overdragelsen af ham! Charlotte S. Sistrup, eneadoptant og mor til Noah Truong fra Vietnam fortæller sin historie Vejen til Noah og overdragelsen af ham! Den 29. august 2004 sendte jeg ansøgningspapirerne af sted til adoptionsafsnittet,

Læs mere

De 10 bud Leveregler for Vejen cykelmotion

De 10 bud Leveregler for Vejen cykelmotion De 10 bud Leveregler for Vejen cykelmotion - Tag altid dit affald med hjem, eneste undtagelse er bananskrald - Tis hvor det ikke generer omgivelserne - Overhold færdselsreglerne, også selv om det går stærkt

Læs mere

Prøve i Dansk 3. Skriftlig del. Læseforståelse 2. November-december 2015. Delprøve 2A: Ekstremsport. Teksthæfte. Delprøve 2B: Dagligvarer på nettet

Prøve i Dansk 3. Skriftlig del. Læseforståelse 2. November-december 2015. Delprøve 2A: Ekstremsport. Teksthæfte. Delprøve 2B: Dagligvarer på nettet Prøve i Dansk 3 November-december 2015 Skriftlig del Læseforståelse 2 Teksthæfte Delprøve 2A: Ekstremsport Delprøve 2B: Dagligvarer på nettet Der er et teksthæfte og et opgavehæfte. Læs først instruktionen

Læs mere

EN MUND- MUS OG ET FOD-SPILLE- BRÆT

EN MUND- MUS OG ET FOD-SPILLE- BRÆT P PORTRÆT // LIVTAG #2 2012 34 LØSNINGEN ER EN MUND- MUS OG ET FOD-SPILLE- BRÆT AF Jakob Kehlet/journalist FOTO Thomas Søndergaard Mund-musen viste sig at være den ideelle løsning for Niels Sehested, der

Læs mere

Danmarks største FAI trekant - på VSK s 75 års jubilæumsdag!

Danmarks største FAI trekant - på VSK s 75 års jubilæumsdag! Danmarks største FAI trekant - på VSK s 75 års jubilæumsdag! Hvordan kan det blive mere perfekt? Her kommer historien - for dem der har lidt tid. Jeg har i mange år forsøgt at slå rekorden for den største

Læs mere

Lærervejledning til filmen

Lærervejledning til filmen Drengen der ikke kunne blive bange Lærervejledning til filmen Drengen der ikke kunne blive bange Indhold I. Filmens handling II. Om det gamle folkeeventyr III. De tre prøver i trafikken IV. Fakta om cykelulykker

Læs mere

Det er det talte ord, der gælder. har lyst til at mødes og bakke op om vores 1. maj.

Det er det talte ord, der gælder. har lyst til at mødes og bakke op om vores 1. maj. 1. maj tale af LO s næstformand Lizette Risgaard. Det er det talte ord, der gælder God morgen. Godt at se Jer. Hvor er det dejligt, at så mange så tidligt har lyst til at mødes og bakke op om vores 1.

Læs mere

Det er svært at nå halvvejs rundt om et springvand på de 10 sek. selvudløseren har

Det er svært at nå halvvejs rundt om et springvand på de 10 sek. selvudløseren har Efter en meget spændende og programfyldt uge i sidste uge, har vi fået skruet tempoet lidt ned denne her uge. Vi havde set så meget frem til den berømte sommerlejr, at det blev helt tomt bagefter. Der

Læs mere

Indsamlerevaluering 2012

Indsamlerevaluering 2012 Indsamlerevaluering 2012 Generelt matcher svarene fra 2012 svarene i både 2010 og 2011. Hvis man skal fremhæve noget er det at: - 52 % vælger at gå sammen med en anden på ruten. - Folk er glade for at

Læs mere

Dansk/afsætning Opgave

Dansk/afsætning Opgave Dansk/afsætning Opgave - The Hood Maj Christiansen HHX1C Varde Handelsgymnasium Dansk & Afsætning Pia Kaae Hansen & Carina List Kølle Indholdsfortegnelse 1. Fiktiv virksomhedsbeskrivelse 1 2. SWOT 2 3.

Læs mere

- fordi der ER forskel...

- fordi der ER forskel... S C O O T E R A / S - fordi der ER forskel... KARMA 737 VORES MEST SOLGTE MODEL Kr. 19.995,- En el-scooter fra Bek giver dig frihed og livskvalitet - frihed til at komme ud og handle dine dagligvarer samt

Læs mere

Skoleledelsen og lærerne i indskolingen i samarbejde med færdselskontaktlærer. Vi appellerer til forældre og medarbejdere om at overholde fartgrænsen.

Skoleledelsen og lærerne i indskolingen i samarbejde med færdselskontaktlærer. Vi appellerer til forældre og medarbejdere om at overholde fartgrænsen. TRAFIKPOLITIKejsskolens trafikpolitik Baggrunden for en trafikpolitik på Hærvejsskolen er: I forbindelse med etableringen af Hærvejsskolen på to matrikler kan vi konstatere, at der er kommet mere trafik

Læs mere

Easy to Green. med ny fleksibel El-Trolley

Easy to Green. med ny fleksibel El-Trolley Easy to Green med ny fleksibel El-Trolley Easy to green med markedets mest alsidige el-trolley. Også til dig, der har lyst til en hurtig runde. Kom hurtigt, let og elegant videre til næste hul. Gående,

Læs mere

Interview gruppe 2. Tema 1- Hvordan er det at gå i skole generelt?

Interview gruppe 2. Tema 1- Hvordan er det at gå i skole generelt? Interview gruppe 2 Interviewperson 1: Hvad hedder i? Eleverne: Anna, Fatima, Lukas Interviewperson 1: Hvor gamle er i? Eleverne: 15, 16, 15. Interviewperson 1: Jeg ved ikke hvor meget i lige har hørt,

Læs mere

NR. 37. Få det bedre med at gå til tandlæge

NR. 37. Få det bedre med at gå til tandlæge NR. 37 Få det bedre med at gå til tandlæge Få det bedre med at gå til tandlæge Tandlægeskræk er en almindelig betegnelse for det at være nervøs eller bange for at gå til tandlæge. Men tandlægeskræk er

Læs mere

BILAG 4. Interview med faglærer ved Glostrup tekniske skole Bjerring Nylandsted Andersen (inf) April 2011

BILAG 4. Interview med faglærer ved Glostrup tekniske skole Bjerring Nylandsted Andersen (inf) April 2011 BILAG 4. Interview med faglærer ved Glostrup tekniske skole Bjerring Nylandsted Andersen (inf) April 2011 Tilstede: Faglærer og Kristine Lodberg Madsen Kristine: Hvad er din baggrund, uddannelse og hvad

Læs mere

CYKELREGNSKAB 2009 1

CYKELREGNSKAB 2009 1 CYKELREGNSKAB 2009 1 INTRODUKTION 3 CYKELTRAFIK I SILKEBORG 3 CYKLENS ANDEL AF TURE 3 ÅRSDØGNTRAFIK 3 INFRASTRUKTUR 4 CYKELSTINETTET 4 CYKELPARKERING 4 TRAFIKSIKKERHED 5 BORGERUNDERSØGELSE 2009 6 HVEM

Læs mere

M2 Tip. Bade/toiletstole med tip funktion hydraulisk eller elektrisk. HMN a/s

M2 Tip. Bade/toiletstole med tip funktion hydraulisk eller elektrisk. HMN a/s M2 Tip Bade/toiletstole med tip funktion hydraulisk eller elektrisk M2 Tip bade/toiletstole Giv ældre og handicappede en bedre og mere værdig pleje med M2 Tip bade/toiletstole. M2 Gas-Tip Standard sæde:

Læs mere

1. Hvad er LyLe? LyLe fordi vi har brug for hinanden! Du er ikke alene Kend din sygdom

1. Hvad er LyLe? LyLe fordi vi har brug for hinanden! Du er ikke alene Kend din sygdom 1. Hvad er LyLe? LyLe fordi vi har brug for hinanden! Hvert år får ca. 2.500 danskere enten lymfekræft, leukæmi, MDS eller andre blodkræftsygdomme, og godt 20.000 lever i dag med en af disse sygdomme.

Læs mere

Øen der ikke vil dø. Teskt af Julie Hammer Lauridsen og Michala Rosendahl Foto af Michala Rosendahl

Øen der ikke vil dø. Teskt af Julie Hammer Lauridsen og Michala Rosendahl Foto af Michala Rosendahl Øen der ikke vil dø I Kattegat ligger Tunø og kæmper. Selvom befolkningstallet på øen har været stabilt de sidste ti år, er fremtiden usikker. For det er ikke nemt at lokke unge mennesker til en ø, hvor

Læs mere

LEASING KATALOG Side 1 af 16

LEASING KATALOG Side 1 af 16 LEASING KATALOG 1 af 16 INDHOLD Baggrund for leasing 3 Leasing - sådan fungerer det 4 Udvalg 5 El-cykler 6 Classic 7 City bikes 9 Racere 11 MTB 12 Familie- og taxicykler 13 Hjelme 15 Services 16 2 af 16

Læs mere

SÅ ER DE 9 NYE OMRÅDECHEFER UDPEGET

SÅ ER DE 9 NYE OMRÅDECHEFER UDPEGET 30-9 - 20 Caritas fik andenplads som årets praktikplads Anders Agger flyttet og udsolgt Nyt netværk for frivillige KÆLEGRISEN MØFFE SKABER NYT LIV PÅ LOKALCENTRET SÅ ER DE 9 NYE OMRÅDECHEFER UDPEGET Midtvejsevaluering

Læs mere

MJ: 28 years old, single, lives in Copenhagen, last semester student at university.

MJ: 28 years old, single, lives in Copenhagen, last semester student at university. 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 MJ: 28 years old, single, lives in Copenhagen, last semester student at university. Interviewer: I Respondent: MJ

Læs mere

LEASING KATALOG Side 1 af 16

LEASING KATALOG Side 1 af 16 LEASING KATALOG 1 af 16 INDHOLD Baggrund for leasing 3 Leasing - sådan fungerer det 4 Udvalg 5 El-cykler 6 Classic 7 City bikes 9 Racere 11 MTB 12 Familie- og taxicykler 13 Hjelme 15 Services 16 2 af 16

Læs mere

Sammenfatning af den nationale cykelstrategi 2014: Danmark op på cyklen!

Sammenfatning af den nationale cykelstrategi 2014: Danmark op på cyklen! 1990 1991 1992 1993 1994 1995 1996 1997 1998 1999 2000 2001 2002 2003 2004 2005 2006 2007 2008 2009 2010 2011 2012 2013 Sammenfatning af den nationale cykelstrategi 2014: Danmark op på cyklen! Side 1/6

Læs mere

Den autonome bil - et holdningsafklarende rollespil Tips til læreren: Kan laves på 1,5 time. Brug 20 minutter på konteksten.

Den autonome bil - et holdningsafklarende rollespil Tips til læreren: Kan laves på 1,5 time. Brug 20 minutter på konteksten. Den autonome bil - et holdningsafklarende rollespil Tips til læreren: Kan laves på 1,5 time. Brug 20 minutter på konteksten. Rollespil kontekst - snak med sidemanden Tænk på en situation hvor du er rig

Læs mere

Cykel- og stipolitik. En politik for cyklisme og stier. Randers Kommune

Cykel- og stipolitik. En politik for cyklisme og stier. Randers Kommune FORSLAG Cykel- og stipolitik En politik for cyklisme og stier Randers Kommune 1 Indholdsfortegnelse En kommune i bevægelse... 3 Formål og vision... 5 Formålet med en cykel- og stipolitik... 5 Hvordan bruges

Læs mere

Odense Kommune. Susanne Ursula Larsen 205 Thomas Hjarup Andersen 211 Tonny Vest 216 Ulla Gudiksen Chambless 221

Odense Kommune. Susanne Ursula Larsen 205 Thomas Hjarup Andersen 211 Tonny Vest 216 Ulla Gudiksen Chambless 221 Odense Kommune Abir Al-kalemji 2 Alex Ahrendtsen 7 Anette Thysen 12 Annette Blynél 17 Birgitte Knudsen 22 Bjørn J. Bjerrehøj 27 Bo Libergren 32 Brian Lauridsen 37 Brian Skov Nielsen 42 Christell Gall 47

Læs mere

Salg & Service. Hvordan optimerer du din forretning? V/ Susanne Schrøder

Salg & Service. Hvordan optimerer du din forretning? V/ Susanne Schrøder SALG & SERVICE Salg & Service Hvordan optimerer du din forretning? V/ Susanne Schrøder Agenda: Hej & Farvel Salgsklar Når telefonen ringer Salg Udmeldelse Hej & Farvel Mød kunden med et smil og et hej.

Læs mere