Ekstremløb i Jordans brændende ørken

Størrelse: px
Starte visningen fra side:

Download "Ekstremløb i Jordans brændende ørken"

Transkript

1 Ekstremløb i Jordans brændende ørken Tekst og foto: Andreas Kjær, Station City En af lejrene. 38

2 Jeg kigger mig omkring, lettere forvirret. Solen brænder, sandet under fødderne er blødt og varmt. Jeg kan ikke se nogen rutemarkeringer, og når jeg tænker efter, har jeg ikke set nogen den sidste halve time. Klokken er lidt i 11, og temperaturen nærmer sig de 35 grader i skyggen. Jeg burde på nuværende tidspunkt have passeret checkpoint 3, og dermed de første 30 km ud af dagens 86 kilometer, men i stedet står jeg nu helt alene i et 300 meter bredt udtørret flodleje og er faret fuldstændigt vild! Pis! Pis! Pis! råber jeg til mig selv, vist nok højt. Jeg kan mærke, jeg bliver vred. Vred på mig selv, vred på den dumme italiener, som kort forinden var i hælene på mig, men som nu ingen steder er at se. Jeg gætter på, at han opdagede fejlen inden mig, og at han nu er vendt om uden at sige et ord til mig. Fanden tage ham! Jeg kigger i mine vanddunke, blot for at opdage, at der næsten kun er bundslatter tilbage. Pis! Pis! Pis! nærmest skriger jeg til mig selv, denne gang vist nok inde i mig selv. Det er en af de ting, som bare ikke må ske. En utilgivelig nybegynderfejl, uden tvivl. Fejlen ligger helt og holdent hos mig selv. Reglen er klart, at hvis man ikke kan se rute markeringen, stopper man op og går tilbage til den sidste markering man så. Kan man ikke se en markering, er man faret vild. Punktum! Et faktum jeg glemte over den sidste halve time, og som jeg nu må betale prisen for. Hvordan endte jeg så der, i midten af ingenting alene og midt i et udtørret flodleje et eller sted i ørkenen i Jordan? Der skal jeg nogle måneder tilbage, hvor det hele begyndte.» 39

3 Ønskede større udfordringer Efter at have lavet nogle ironman stævner over de sidste par år følte jeg, at jeg ikke kunne få mere ud af denne sport. Jeg har aldrig betragtet ironman stævner som rigtige sportskonkurrencer, men udelukkende som en mulighed for at udfordre mig selv, både fysisk og især mentalt. Jeg er meget optaget af, hvad det er for mekanismer, som får folk til at presse sig langt ud over, hvad der sædvanligvis betragtes som normalt. Det er også en af grundene til, at jeg vælger at melde mig til konkurrencer, som ligger langt væk hjemmefra, og som har ført mig til det sydlige Kina, Vest Australien, Spanien, Schweiz, og det er også grunden til, at jeg nu er i Jordan. Kan nok ikke gøre mig gældende i toppen af konkurrencer En anden grund til at jeg ikke betragter disse stævner som konkurrencer, er erkendelsen af, at jeg aldrig kommer til at gøre mig gældende i toppen af tabellen. Jeg har ikke nogen sportsbaggrund, og i forhold til de bedste, har jeg intet at bidrage med. Nå, men tilbage til hvordan jeg endte i Jordan. Fik inspiration af de flotte billeder fra Jordan Jeg havde igennem længere tid haft kig på race serien Racing The Planet, som afholder 7 dages ultra løb stævner, hvor man bevæger sig 250 km i ufremkommeligt terræn i forskellige slags ørkener rundt om i hele verden. Jeg faldt over hjemmesiden for løbet i Jordan, og så nogle meget smukke billeder derfra, og jeg var solgt. Fik at vide, at der muligvis ville blive udsolgt, og så var valget ikke så svært. Det tog en eftermiddag, og så havde jeg meldt mig til. Anden dansk deltager Da jeg ankom til Amman, stod min chauffør og ventede, og han kørte mig til mit hotel. Turen til hotellet var alt hvad jeg kunne ønske mig af Mellemøsten. Der var tørt, kaotisk og støjende. Perfekt start på turen. Mødtes med en anden deltager, danske Martin Moisen, og dagene før check-in blev brugt på sightseeing. Derefter var det tid til check-in sammen med de andre 140 deltagere. Vi fik vores lægepapirer godkendt, underskrev samtykkeerklæringer, fik udleveret race numre og fik alt vores udstyr tjekket, og tasken med indhold vejet (minimum 8,5 kg, heraf 4 kg mad). Aftenen gik på hæld, og efter indtagelse af den medbragte aftensmad, var det tid til at gå tidligt i seng for forhåbentligt at være frisk til starten dagen efter kl. 07. Desværre for mit vedkommende blev natten alt andet, end den start jeg havde håbet på. Jeg vågnede midt om natten med meget ondt i maven. Jeg var nødt til at skynde mig ud til de interimistiske toiletter. Det fortsatte desværre hele morgenen, og jeg var ikke meget værd, da starten gik kl. 07. Vi kom af sted, og jeg vidste, at jeg bare måtte få det bedste ud af dagen. Terrænet var blødt sand, og det var fra starten omkring 25 grader varmt og støt stigende op til omkring kl. 14. For hver ca. 10 km er der checkpoints, hvor man kan få fyldt vanddunkene op og modtage lægehjælp, hvis man har brug for det. Drama allerede i starten Et par kilometer inden jeg nåede første checkpoint, sprang min ene skulderrem på rygsækken pludseligt. FUCK! var det eneste, jeg tænkte. Hvad gør jeg nu? Jeg havde selv skåret enderne af stropperne og tilpasset stropperne, så de passede præcist til min krop og sat dem fast med gaffa tape, og jeg havde tænkt, at der ikke var nogen grund til at slæbe rundt på alle de løse stropper. Kort efter overhalede jeg en anden deltager og spurgte hende, om hun tilfældigvis havde noget tape, jeg kunne låne, hvilket hun heldigvis svarede positivt tilbage på. Da jeg nåede checkpointet, fik jeg sat tasken sammen igen og sat en sikkerhedsnål igennem stroppen, så den ikke endnu engang ville glide ud af tapen. Sikke en start, men første etape havde fortsat drama i sig. Jeg havde planlagt at løbe 15 min. for derefter at gå 5 min, men det skulle hurtigt vise sig at være at presse den lidt for meget. I takt med at temperaturen steg, steg min indre temperatur også, og på grund af det blev pulsen hurtigt skubbet op over den grænse, som den burde være på. Kort efter checkpoint 2 og halvdelen af etapen var passeret forsvandt vinden, og jeg begyndte at koge og var tvunget til at gå. Temperaturen nåede op omkring de 35 grader. Jeg gik de næste 10 km og stoppede ved checkpoint 3, hvor jeg tog den ene sko af for at finde en kæmpe blodvabel på hælen. Det var bare for tidligt på ugen til at få problemer med fødderne. Jeg fik en læge til at ordne den med det samme og fik noget tape på hælen, inden jeg begav mig ud på dagens sidste 10 km, der ligesom hele dagen var i blødt sand. De sidste 5 km blev dagens mest smertefulde og de absolut hårdeste. Lejren var ingen steder at se, og i horisonten kunne jeg se en lang række af deltagere, som ligesom mig var nede i gå tempo i den brutale varme. Lejren kom til syne bag en klippe, og da jeg passerede målstregen, var jeg fuldstændig drænet for energi, og jeg måtte have en hjælper til at slæbe min taske op til mit telt, for derefter at falde omkuld og lægge benene opad, indtil smerten forsvandt et par timer senere. Nåede i mål inden en sandstorm De næste dage forløb nogenlunde som de første 2. De specielle højdepunkter var fundet af et par Viper slanger i lejren efter 3 etape og en 3 timers sandstorm, som ramte lejren efter 4 etape. Heldigvis var alle deltagere kommet i mål, for ellers havde vi været ilde stedt, da stormen var på sit højeste. På trods af et langsommere tempo blev jeg ved med at komme ind omkring plads nr. 50, så det var tydeligt, at jeg ikke var den eneste som satte tempoet ned. På dette tidspunkt lærte jeg noget meget vigtigt omkring disse løb. Det handler ikke om, hvor hurtigt man kan gennemføre den enkelte etape, men derimod hvor højt et tempo man kan holde, så man ikke smadrer kroppen fuldstændigt til dagen derpå. Man skal finde et tempo, så det bliver ligegyldigt, hvor mange timer man skal være i gang. Så længe man fylder vand og energi i kroppen, skal man kunne holde tempoet i dagevis. En rigtig lang etape med store dramaer Femtedagen i denne slags løb er altid den lange etape. Vores femte etape bød på 86 km. 86 km i svært terræn er en konkurrence i sig selv, men nu skulle vi ud på sådan en tur med omkring 160 km i benene, og med tanke på hvor drænet for energi jeg har været de foregående dage efter blot 39 km dagligt, var jeg meget spændt på hvordan det ville komme til at gå. Etapen startede med 20 km i en snæver kløft med mange løse» 41

4 42

5 Artiklens forfatter før en etape. sten, hvor vi flere gange skulle hoppe ned fra store klippestykker og igennem smalle passager. Jeg nåede checkpoint 2 efter 20 km og fik at vide, at der var knapt 8 km til checkpoint 3. Jeg havde fået store smerter i hoften og måtte for første gang denne uge bede om at få nogle smertestillende piller af lægen. Der skulle hurtigt vise sig at være langt alvorligere ting, som skulle spille ind. Det burde ikke tage alverden af tid at komme til checkpoint 3. Inden jeg satte i gang igen, fik jeg lov til at hælde en liter vand ud over mig selv, for at prøve at køle mig lidt ned. Temperaturen var endnu engang på vej op over 35 grader. Jeg kom hurtigt ud af kløften og begyndte at følge det udtørrede flodleje, som førte en naturligt videre ud i terrænet. Jeg kunne se en deltager ude foran mig, og jeg havde 2 italienere bag mig, så jeg satte hovedet på autopilot og fulgte bare efter de andre som et eller andet flokdyr. Efter 20 min. begyndte jeg at spekulere over, hvornår jeg sidst havde set et af de flag, som markerer ruten. Jeg vendte mig om og prøvede at spørge italienerne, om de har set et flag. De forstod mig ikke, men sagde directo, directo og viftede fremad mod deltagerne ude i horisonten. Jeg tog det for gode varer og håbede, at de havde set et flag. Da jeg små 10 min senere ikke længere kunne se italienerne nogen steder, og da jeg absolut ikke kunne se noget flag, indså jeg min fejltagelse. Jeg var faret vild og havde været på afveje de sidste 30 min. Jeg råbte til deltageren foran mig, som på dette tidspunkt også tydeligvis havde opdaget fejlen, for hun zigzaggede i terrænet for at finde et flag. Vi vendte om, selvom vi fortsat kunne se nogle deltagere langt ude i horisonten, men de var så langt foran, at vi ikke havde en jordisk chance for at få fat i dem. De måtte desværre klare sig selv. Jeg prøvede at følge mit spor tilbage så godt som muligt, og da jeg mødte 2 englændere, håbede jeg, at lykken var vendt. Desværre viste det sig, at de også var faret vild, men til gengæld fandt vi hurtigt sporet igen. Vi havde desværre mistet orienteringen fuldstændigt, og anede ikke hvilken vej vi skulle gå, men tog en beslutning og et højresving og begyndte i hastigt trav at indhente det tabte. Desværre mødte vi kort tid efter en deltager, som fulgte sporet modsat os, og som kunne fortælle, at han kom direkte fra checkpoint 2, som jeg havde forladt for snart 1 ½ time siden. Vi vendte om endnu engang, og nu var jeg så sur, at jeg slet ikke mærkede mine ømme hofter, min hævede ankel eller vablerne på fødderne. Jeg var kun 15 min fra checkpoint 2, og jeg havde næsten ikke drukket noget vand i en times tid, da jeg sparede rigtig meget på det, så jeg kunne mærke tørheden i munden. Jeg satte et ret højt tempo og så ikke længere på landskabet, men havde kun checkpoint 3 i tankerne. Langt om længe og lige efter at jeg havde kæmpet mig igennem en vanskelig klippepassage, så jeg en frivillig hjælper fra checkpoint 3, som kom imod os med en flaske vand i hånden. Jeg tog imod vandet med kyshånd, men kunne ikke drikke for meget, for der var åbenbart stykker, som var faret vild og jeg vidste, at jeg langt fra var den, som havde manglet vand i længst tid. Kort efter var jeg ved checkpoint 3, men havde altså spildt ca. 1 time uden for ruten. Mange undskyldninger Jeg skyndte mig at drikke, så meget jeg kunne, jeg fyldte mine dunke helt op og tog en ekstra liter vand med mig i hånden, for jeg vidste, at jeg nu var gået så meget i væske underskud, at det kunne blive farligt senere, hvis jeg ikke passede på. Kort efter indhentede jeg italienerne, som jeg følte forlod mig, og jeg prikkede ham på skulderen og kastede noget galde ud over ham, hvorefter jeg med det samme indså min fejl. Han undskyldte med hele kroppen og forklarede, at han råbte efter mig, men jeg var for langt væk til, at jeg kunne høre ham. Det var jo præcist det samme, som skete med de deltagere, som lå før mig. Dem forlod jeg jo også, da jeg indså min fejl. Udover det så var det jo udelukkende mit eget ansvar at sørge for, at jeg er på ruten. Så kom bjergene Ved checkpoint 4 fik vi at vide, at det fra da af gik opad. Efter at have været i gang i 5 dage over 210 km gik vi nu ind i bjergene. Puha, sikke et tidspunkt at skifte terræn på. Over de næste 10 km gik vi op ad bjergsider via små snoede grusstier. Omkring hvert et hjørne kunne jeg lægge hovedet bagover og kigge op på den næste klippeside, og helt oppe kunne jeg se små sorte skikkelser af deltagere, som langsomt bevægede sig opad. Alt i alt kunne jeg se 6-7 deltagere omkring mig, og på intet tidspunkt så jeg nogen holde pause. På enhver anden dag og selv under almindelige temperaturer ville stigningen have været en stor fysisk udfordring, men på trods af alt hvad vi har været igennem og taget i betragtning af, hvor varmt det var, var der ingen som klagede over forholdene, og jeg kunne ikke være andet end stolt over at tage del i en konkurrence med så seje deltagere, der sandsynligvis ligesom mig på dette tidspunkt havde accepteret, at det må fortsætte i det uendelige, for under ingen omstændigheder stopper man nu. Da jeg nåede næste checkpoint, var udsigten fænomenal. Vi var steget ca. 700 meter, og havde fuldstændigt uhindret udsyn ud over ørkenen, som vi havde brugt de forgående 5 dage i. Det blev en af dagens mange wow oplevelser, hvor jeg indså, hvor fantastisk en oplevelse det var, og hvor heldig jeg var at få lov til at opleve det. Der var dog fortsat 30 km tilbage på dagens etape, og mørket nærmede sig. Var træt og svimmel Da jeg nåede checkpoint 6, var klokken blevet 18, og jeg mærkede for første gang trætheden for alvor, da jeg var blevet svimmel. Jeg havde indtil videre på etapen kun tisset 1 gang, og der var det tydeligt, at jeg manglede væske, så jeg frygtede, at det var dehydrering, men håbede på, at det blot var almindelig træthed. Jeg vidste, at jeg havde fulgt min ernæring og væske plan, så det burde blot være almindelig træthed. Flere af de andre deltagere satte sig ned og spiste aftensmad ved checkpoint 6, men jeg havde ikke taget noget mad med til denne aften og valgte at gå videre efter et kort stop. Jeg satte musik i ørerne for første gang hele ugen og skruede godt op for trance musikken, for jeg kunne mærke en kæmpe krise komme krybende op ad benene, og jeg frygtede, hvad der ville ske, når solen gik ned, og mørket sænkede sig. Alene og svimmel på en» 43

6 stejl bjergside i mørke er ikke den bedste kombination. Klokken 20 ramte jeg endnu et checkpoint. Solen var netop gået ned, og mørket var nu overalt. Jeg fandt pandelampen frem, og fik endnu engang fyldt vandflaskerne op. Jeg fik følgeskab af de 2 englændere, som jeg mødte, da jeg var faret vild, og vi dannede derfra makkerskab resten af aftenen. Jeg førte an i et opskruet gå tempo, og i starten forsøgte vi at fordrive tiden med samtale, men trætheden overtog hurtigt, og vi bevægede os derefter i stilhed. Tid til aftenbøn Efter en times tid i mørket bevægede vi os igennem en lille samling faldefærdige huse, og pludselig gik den lokale imam i gang med aftenbønnerne, og stilheden blev brudt! Endnu et checkpoint blev overstået, og de sidste 10 km blev et langt sejt træk, men pludselig var lejren inde for synsvidde, og efter 16 timer og 30 min var jeg i mål kl Jeg var helt høj af eufori, da jeg kom i mål og var slet ikke træt. Jeg slæbte selv min taske og alt mit vand (6 liter) ned til teltet for første gang hele ugen og var ovenud lykkelig over, at jeg havde klaret alt, hvad der var blevet slynget efter mig! Det var overstået, og jeg var igennem. Afslapning inden sidste etape Da jeg vågnede næste morgen, manglede der fortsat mange deltagere. Hele dagen kunne vi høre trommerne larme som signal til, at en deltager var på vej ind i lejren. De sidste kom ind efter over 30 timer på ruten. Det må være umenneskeligt at være ude i så lang tid, og folk var også mere end brugt, når de væltede ind over målstregen. Vi andre skulle ikke noget denne dag, så vi lå i teltet og fik hvilet ud. Oplevelse for livet Dagen efter var det sidste etape. Dagen er ikke en del af konkurrencen, og alle får på forhånd samme tid. Der er kun 6,5 km. ind til Petra, og jeg løb en stor del af ruten. Hviledagen havde gjort godt, og jeg nød at løbe terrænløb. De sidste 1,5 km til Petra foregik via en meget smal og meget berømt passage, som nogle steder kun er 90 cm bred, men meter høj. Jeg løb alene hele vejen, og der var helt stille omkring mig, indtil jeg pludseligt kunne se slutningen af passagen. Der stod alle de frivillige og de deltagere, som var kommet ind før mig, og bag dem tårnede et gammelt tempel sig op, hakket ud af klipperne. Jeg fik overrakt min medalje, og eventyret var pludseligt slut. Jeg har været presset så langt ud som aldrig før, men samtidig har jeg følt mig så meget i harmoni med tingene, at jeg er overbevidst om, at det er noget jeg skal prøve igen. Jeg kan ikke anbefale sådan en oplevelse nok, men man skal dog ikke kaste sig hovedkulds ud i det, for det kræver sit at forberede sig, og man skal kunne acceptere at være i stærke smerter over mange timer, for det er absolut ikke gratis at deltage og gennemføre sådan et løb. Når det er sagt, så har det været den vildeste og bedste oplevelse, jeg indtil videre har haft i mit liv. Jeg vil godt rette en stor tak til Støtteforening PI-Københavns Venner som ydede økonomisk støtte til min tur. Der er mange andre udfordringer, som ligger og venter, og man kan følge mig på facebook under Andreas mod Planeten. Ørken, ørken, ørken... 45

Vejen til Noah og overdragelsen af ham!

Vejen til Noah og overdragelsen af ham! Charlotte S. Sistrup, eneadoptant og mor til Noah Truong fra Vietnam fortæller sin historie Vejen til Noah og overdragelsen af ham! Den 29. august 2004 sendte jeg ansøgningspapirerne af sted til adoptionsafsnittet,

Læs mere

Den grønne have. Wivi Leth, 1998 (4,8 ns)

Den grønne have. Wivi Leth, 1998 (4,8 ns) Den grønne have Wivi Leth, 1998 (4,8 ns) Dette skete for ikke så lang tid siden, i landet med det rødhvide flag. Det var efterår, og tre børn havde vovet sig 5 ind i den have, hvor der engang havde været

Læs mere

Personlige utopier. Af Annemarie Telling

Personlige utopier. Af Annemarie Telling Personlige utopier Hvorfor beskæftige sig med utopi? Hvorfor i alverden bruge tid på noget som alle fra starten ved er urealistisk? Hvorfor sætte sig og tage skyklapper på? Og lukke den konkrete tilværelse

Læs mere

Løbetræning for begyndere 1

Løbetræning for begyndere 1 Løbetræning for begyndere 1 Lige nu sidder du med en PDF-fil der forhåbentlig vil gavne dig og din løbetræning. Du sidder nemlig med en guide til løbetræning for begyndere. Introduktion Denne PDF-fil vil

Læs mere

På turene havde alle et sæt tørt cykeltøj med og ét fælles ekstra dæk (hvem tror i, der kørte rundt med det ekstra dæk hele ugen?)

På turene havde alle et sæt tørt cykeltøj med og ét fælles ekstra dæk (hvem tror i, der kørte rundt med det ekstra dæk hele ugen?) Hej GCK Det hele startede i maj måned, hvor en kollega kom og spurgte, om jeg ville med en tur til Italien for at køre MTB - det tilbud kunne jeg ikke sige nej til. Vi skulle bo i byen Bormio, der ligger

Læs mere

Deltagerere: Lisbeth Møllerhøj, Erling Allerup, Arne Petersen, Karin Nielsen og Bent Blomquist.

Deltagerere: Lisbeth Møllerhøj, Erling Allerup, Arne Petersen, Karin Nielsen og Bent Blomquist. Falster Rundt 4. 6. juli 2014 Deltagerere: Lisbeth Møllerhøj, Erling Allerup, Arne Petersen, Karin Nielsen og Bent Blomquist. Efter halvandet års tilløb lykkedes det endelig at få arrangeret en 3-dages

Læs mere

Sæsonens første træningsdag

Sæsonens første træningsdag Sæsonens første træningsdag Vækkeuret ringede kl.6.00 her til morgen. Jeg var spændt men også lidt nervøs for hvordan dagen i dag kom til at forløbe. Mest nervøs var jeg nok fordi jeg selv skulle gå på

Læs mere

Du er klog som en bog, Sofie!

Du er klog som en bog, Sofie! Du er klog som en bog, Sofie! Denne bog handler om, hvordan det er at have problemer med opmærksomhed og med at koncentrere sig. Man kan godt have problemer med begge dele, men på forskellig måde. Bogen

Læs mere

DEL 3. Tirsdag den 31. juli 2012 Tour de Mont Ventoux

DEL 3. Tirsdag den 31. juli 2012 Tour de Mont Ventoux DEL 3 Tirsdag den 31. juli 2012 Tour de Mont Ventoux I dag skulle Qashqai en vise, hvad den duede til. Der havde ikke været megen bjergkørsel indtil nu, så i dag skulle vi besejre Mont Ventoux. Toppen

Læs mere

Elcykel Testpendlerforløb

Elcykel Testpendlerforløb Forår Sommer 2015 Sekretariatet for Supercykelstier Elcykel Testpendlerforløb Cases Forløbet I slutningen af 2014 efterlyste Sekretariatet for Supercykelstier frivillige testpendlere til et pilotelcykel-testforløb.

Læs mere

Julemandens arv. Kapitel 14

Julemandens arv. Kapitel 14 Kapitel 14 Bogen var en form for dagbog der strakte sig meget langt bagud i historien. Den var håndskrevet, og det var tydeligt at det var Julemanden der havde skrevet om sine mange oplevelser. Han undrede

Læs mere

Et klasselokale er fyldt med elever der sidder og kigger op mod tavlen. En lærer går rundt oppe ved tavlen og stopper pludselig op.

Et klasselokale er fyldt med elever der sidder og kigger op mod tavlen. En lærer går rundt oppe ved tavlen og stopper pludselig op. 1. INT. KLASSLOKALE - DAG Et klasselokale er fyldt med elever der sidder og kigger op mod tavlen. En lærer går rundt oppe ved tavlen og stopper pludselig op. LÆRER Søren. Vil du venligst læse op fra side

Læs mere

Esrum og det mystiske Møn 3.oktober 2014, 1.udgivelse ved gruppe 2 og 3

Esrum og det mystiske Møn 3.oktober 2014, 1.udgivelse ved gruppe 2 og 3 .oktober 2014, 1.udgivelse ved gruppe 2 og Elever indtager vandrehjem og oplever Danmarks fødsel på Møns Klint Rejsen til Møn Lavet af: Nambahlou D.1/10.2014 Det var en lang rejse. Vi skulle både tage

Læs mere

De 12 ord den fra hvis man ved sagde hver der lige

De 12 ord den fra hvis man ved sagde hver der lige Den gamle mand Baldur fortalte børnene fortællinger fra tidernes morgen. Hvert 10énde år vender dragerne tilbage fortalte Baldur. Børnene gispede. Hvert drageæg rummer magiske kræfter fortsatte Baldur.

Læs mere

Mennesker på flugt. Ask Holmsgaard, Mennesker på flugt, 2002. Ask Holmsgaard og Clio Online.

Mennesker på flugt. Ask Holmsgaard, Mennesker på flugt, 2002. Ask Holmsgaard og Clio Online. Mennesker på flugt Skrevet af Ask Holmsgaard Så er vi fremme. Det er en iskold fredag efterårsaften. Vi stiger ud på den lille station og går ned på pladsen, hvor vi skal mødes. Det er ikke helt mørkt.

Læs mere

Dagbog Tanzania 2009 2.del

Dagbog Tanzania 2009 2.del Dagbog Tanzania 2009 2.del Aften Ruaha National Park den 21-sep- 2009. Transport dag - i dag har vi kørt turen fra Mikumi som vi forlod kl. 8 15 og til Ruaha NP. hvortil vi ankom kl. 15 00. En stille og

Læs mere

Havet glitrede i fuldmånens skær. Skibet gled rask frem gennem bølgerne. En mand stod ved styreåren og holdt skibet på ret kurs.

Havet glitrede i fuldmånens skær. Skibet gled rask frem gennem bølgerne. En mand stod ved styreåren og holdt skibet på ret kurs. Havet glitrede i fuldmånens skær. Skibet gled rask frem gennem bølgerne. En mand stod ved styreåren og holdt skibet på ret kurs. Alle andre lå og sov. Bortset fra Knøs. Han sad i forstavnen og så ud over

Læs mere

JONAS (10) sidder ved sit skrivebord og tegner monstre og uhyrer. Regitze (16) kommer ind på værelset og river tegningen væk.

JONAS (10) sidder ved sit skrivebord og tegner monstre og uhyrer. Regitze (16) kommer ind på værelset og river tegningen væk. 1. INT. VÆRELSE. DAG. (10) sidder ved sit skrivebord og tegner monstre og uhyrer. Regitze (16) kommer ind på værelset og river tegningen væk. Hey! Regitze kigger afventende på ham med korslagte arme. (Vred)

Læs mere

DAVID OG SAUL BESØG. Bibeltime 4 DUKKETEATER I M500. soendagsskoler.dk BIBELCAMPING 2016 LEDERARK

DAVID OG SAUL BESØG. Bibeltime 4 DUKKETEATER I M500. soendagsskoler.dk BIBELCAMPING 2016 LEDERARK DUKKETEATER I M500 DAVID OG SAUL Af: Hanne Hebsgaard Tekst: 1 Sam 19,9-24 Rekvisitter Dukketeater med små dukker (se nedenfor). Tøj til dukkerne harpe til David (eller evt. guitar mundharmonika eller andet)

Læs mere

Brorlil og søsterlil. Fra Grimms Eventyr

Brorlil og søsterlil. Fra Grimms Eventyr Brorlil og søsterlil Fra Grimms Eventyr Brorlil tog søsterlil i hånden og sagde:»siden mor er død, har vi ikke en lykkelig time mere. Vores stedmor slår os hver dag og sparker til os, når vi kommer hen

Læs mere

Brian Bak, Lise Nielsen og jeg havde gennem flere år talt om at prøve at løbe 78 km i bjergene i Schweiz Swiss Alpine.

Brian Bak, Lise Nielsen og jeg havde gennem flere år talt om at prøve at løbe 78 km i bjergene i Schweiz Swiss Alpine. Swiss Alpine 2010. Brian Bak, Lise Nielsen og jeg havde gennem flere år talt om at prøve at løbe 78 km i bjergene i Schweiz Swiss Alpine. Brian er min kollega i IBM og Lise har jeg kendt gennem 20 år.

Læs mere

Jeugdtour van Assen 1996

Jeugdtour van Assen 1996 Jeugdtour van Assen 1996 Af: Tonni Johannsen (SCK-Nyt 4/1996). Det er lørdag den 20. juli, taskerne og cyklen er pakket i bilen. Kl. 17.30 startede min far bilen. Jeg skulle til Kolding og derefter med

Læs mere

Interview med K, medhjælper i Hotel Sidesporets restaurantkøkken

Interview med K, medhjælper i Hotel Sidesporets restaurantkøkken BILAG H Interview med K, medhjælper i Hotel Sidesporets restaurantkøkken Informanten var udvalgt af Sidesporets leder. Interviewet blev afholdt af afhandlingens forfattere. Interview gennemført d. 24.09.2015

Læs mere

Danmarks største FAI trekant - på VSK s 75 års jubilæumsdag!

Danmarks største FAI trekant - på VSK s 75 års jubilæumsdag! Danmarks største FAI trekant - på VSK s 75 års jubilæumsdag! Hvordan kan det blive mere perfekt? Her kommer historien - for dem der har lidt tid. Jeg har i mange år forsøgt at slå rekorden for den største

Læs mere

Jeg synes, at eftermiddagen går langsomt. Jeg er så spændt på at det bliver aften og vi skal i biografen. Jeg går op på mit værelse og prøver, om jeg

Jeg synes, at eftermiddagen går langsomt. Jeg er så spændt på at det bliver aften og vi skal i biografen. Jeg går op på mit værelse og prøver, om jeg Jeg synes, at eftermiddagen går langsomt. Jeg er så spændt på at det bliver aften og vi skal i biografen. Jeg går op på mit værelse og prøver, om jeg kan finde Robin Hood-bladet. Mor siger, at jeg roder,

Læs mere

Science Fiction. Fordybelsesområde: Science fiction

Science Fiction. Fordybelsesområde: Science fiction Science Fiction Fordybelsesområde: Science fiction Begrundelse for valg af prøveoplæg: Jeg valgte Kælderfødt, fordi den snakkede for en god sag. Familier der pga. fattigdom bliver tvunget til at arbejde

Læs mere

Julemandens arv. Kapital 13

Julemandens arv. Kapital 13 Kapital 13 Klimaet var behageligt på Galapagos på denne tid af året. Der var 23 grader og en lille hvid sky strøg ind foran solen nu og da og gav lidt skygge. Johnny så op mod toppen af plateauet på midten

Læs mere

Frederikke, Sezer og Jasmin 29. april 2010. Knuser dit hjerte SIGNE. Jeg har tænkt på at spørge Magnus, om han kan være sammen efter skole.

Frederikke, Sezer og Jasmin 29. april 2010. Knuser dit hjerte SIGNE. Jeg har tænkt på at spørge Magnus, om han kan være sammen efter skole. Frederikke, Sezer og Jasmin 29. april 2010 Knuser dit hjerte SC 1. SKOLEGANG DAG Signe og Michelle er på vej til time. Jeg har tænkt på at spørge Magnus, om han kan være sammen efter skole. MICHELLE Ej,

Læs mere

Grisejagt i Sverige. 19. 22. september 2012. Onsdag den 19. september

Grisejagt i Sverige. 19. 22. september 2012. Onsdag den 19. september Grisejagt i Sverige 19. 22. september 2012 Onsdag den 19. september For cirka en måned siden blev jeg af et par gode jagtkammerater, Anette og Kim, spurgt om jeg ville med dem til Sverige på jagt. Det

Læs mere

Eventyret om det skæve slot

Eventyret om det skæve slot 24 Eventyret om det skæve slot Tema I Børnekulturhus Ama r er et eventyr om, hvordan det lykkedes at bygge landets første børnekulturhus opført fra grunden på baggrund af hårdt arbejde fra en ildsjæl og

Læs mere

Alle de væsener. De der med 2 ben traskede rundt på jorden. Det var Jordtraskerne, det hed de, fordi de traskede på jorden.

Alle de væsener. De der med 2 ben traskede rundt på jorden. Det var Jordtraskerne, det hed de, fordi de traskede på jorden. 1 Sådan går der mange mange år. 1 Alle de væsener En gang for mange mange år siden blev skabt et væsen uden ben. Den måtte være i vandet, ellers kunne den ikke komme rundt. Så blev skabt en med 2 ben,

Læs mere

1 Historien begynder

1 Historien begynder LÆS STARTEN AF 1 Historien begynder Rikka galoperede gennem skoven. Hendes hjerte hamrede i brystet, og hun var træt. Alle fire ben gjorde ondt, men hun kunne ikke stoppe nu. Klahons Drømmejæger havde

Læs mere

Det var nat. Fuldmånen lyste svagt bag skyerne. Tre væsner kom flyvende og satte sig i et dødt træ. Det var de tre blodsøstre Harm, Hævn og Hunger.

Det var nat. Fuldmånen lyste svagt bag skyerne. Tre væsner kom flyvende og satte sig i et dødt træ. Det var de tre blodsøstre Harm, Hævn og Hunger. Det var nat. Fuldmånen lyste svagt bag skyerne. Tre væsner kom flyvende og satte sig i et dødt træ. Det var de tre blodsøstre Harm, Hævn og Hunger. De kom fra hver sit hjørne af verden, hvor de havde ledt

Læs mere

PIGEN GRÆDER KL. 12 I NAT

PIGEN GRÆDER KL. 12 I NAT PIGEN GRÆDER KL. 12 I NAT Et manuskript af 7.3, Helsinge Realskole 5. gennemskrivning, februar 2010 1 SC 1.ext. kvarterspladsen forår dag. THOMAS(13)kommer gående med armen rundt om foran vandrehjemmet.

Læs mere

Scene 2 Int. Klasseværelse Total mørke(alexanders POV) ANNIKA(12) Nå. Endnu en gave? Hold da op. Se alle sammen. Alexander har givet mig en halskæde.

Scene 2 Int. Klasseværelse Total mørke(alexanders POV) ANNIKA(12) Nå. Endnu en gave? Hold da op. Se alle sammen. Alexander har givet mig en halskæde. Manus Luk Øjnene Op. 5th draft. Scene 1 Int. Drengeværelse - Morgen Alexander(12) sidder på sin seng med skoletaske på. Omkring i værelset står flere dinosaurfigurer, men væggene er tomme. Han må tydeligvis

Læs mere

MGP i Sussis klasse.

MGP i Sussis klasse. Side 1. MGP i Sussis klasse. Hans Chr. Hansen. Alrune. Side 2. 1. MGP i 2.b. Sussi har musik i skolen. Det har alle jo. Hun elsker de timer. De laver alt muligt i musik. De slår rytmer. De leger. De synger

Læs mere

Steffan Thordarson beretning fra Ironman, Barcelona 2009.

Steffan Thordarson beretning fra Ironman, Barcelona 2009. Vejen til Ironman Steffan Thordarson beretning fra Ironman, Barcelona 2009. 25.september 2008 besluttede jeg mig for at gennemføre en Ironman, og det skulle være den 4. oktober 2009 i Barcelona. På det

Læs mere

Det er svært at nå halvvejs rundt om et springvand på de 10 sek. selvudløseren har

Det er svært at nå halvvejs rundt om et springvand på de 10 sek. selvudløseren har Efter en meget spændende og programfyldt uge i sidste uge, har vi fået skruet tempoet lidt ned denne her uge. Vi havde set så meget frem til den berømte sommerlejr, at det blev helt tomt bagefter. Der

Læs mere

Og sådan blev det. Hver gang jeg gik i stå, hviskede Bamse en ny historie i øret på mig. Nu skal du få den første historie.

Og sådan blev det. Hver gang jeg gik i stå, hviskede Bamse en ny historie i øret på mig. Nu skal du få den første historie. Bamse hjælper Nogle gange, når jeg sidder ved mit skrivebord og kigger på gamle billeder, dukker der en masse historier frem. Historier fra dengang jeg var en lille dreng og boede på et mejeri sammen med

Læs mere

Indvandreren Ivan. Historien om et godt fællesskab

Indvandreren Ivan. Historien om et godt fællesskab Indvandreren Ivan Historien om et godt fællesskab Ih, hvor jeg føler mig underlig i denne her by!, tænkte jeg den første gang, jeg gik mig en tur i byen, da vi lige var ankommet. Mit hjemland, Argentina,

Læs mere

Tænk hvis jeg havde FRIHEDEN TIL AT SMUTTE FORBI

Tænk hvis jeg havde FRIHEDEN TIL AT SMUTTE FORBI Tænk hvis jeg havde FRIHEDEN TIL AT SMUTTE FORBI Det er ikke legende let Jeg kan godt mærke, at det sidder i mig endnu. Chokket altså. Fra de gange jeg er faldet ned på togskinnerne. Det kommer jeg mig

Læs mere

Dagbog fra Ramadan 2005

Dagbog fra Ramadan 2005 Dagbog fra Ramadan 2005 Af Astrid Fribo Så er det Ramadan, muslimernes fastemåned. Den måned, hvor muslimer over hele verden faster for at vise solidaritet med fattige og for at vise deres respekt for

Læs mere

Et besøg i Kalbarri nationalpark den 18. december 2006 / af Stine.

Et besøg i Kalbarri nationalpark den 18. december 2006 / af Stine. Et besøg i Kalbarri nationalpark den 18. december 2006 / af Stine. I dag blev Marius og jeg vækket tidligt, klokken 7 kom Arne ind i teltet til Marius og jeg og sagde at vi skulle skynde os lidt for vi

Læs mere

KONFIRMATIONSPRÆDIKEN 19.APRIL 2015 2.SEP VESTER AABY KL. 10.00 Tekster: Salme 8, Joh.10,11-16 Salmer: 749,331, Sin pagt i dag,441,2

KONFIRMATIONSPRÆDIKEN 19.APRIL 2015 2.SEP VESTER AABY KL. 10.00 Tekster: Salme 8, Joh.10,11-16 Salmer: 749,331, Sin pagt i dag,441,2 KONFIRMATIONSPRÆDIKEN 19.APRIL 2015 2.SEP VESTER AABY KL. 10.00 Tekster: Salme 8, Joh.10,11-16 Salmer: 749,331, Sin pagt i dag,441,2 Hvordan lød mon verdens første spørgsmål? Det kan I jo tænke lidt over

Læs mere

Amors tjener Første udkast. Benjamin Dahlerup ONLINE KOPI FRA BENJAMINDAHLERUP.COM. Efter en ide af Shahbaz Sarwar

Amors tjener Første udkast. Benjamin Dahlerup ONLINE KOPI FRA BENJAMINDAHLERUP.COM. Efter en ide af Shahbaz Sarwar Amors tjener Første udkast Af Benjamin Dahlerup ONLINE KOPI FRA BENJAMINDAHLERUP.COM Efter en ide af Shahbaz Sarwar Benjamin Dahlerup (2013) Dette manuskript må ikke produceres uden forudgående aftale

Læs mere

En fantastisk ændring! Torsdag, 13. august 2009 12:21 - Senest opdateret Tirsdag, 18. august 2009 11:46

En fantastisk ændring! Torsdag, 13. august 2009 12:21 - Senest opdateret Tirsdag, 18. august 2009 11:46 Det var med en vis skepsis jeg satte mig ind i bilen og kørte mod Odense for at komme på Stines kostkursus. Jeg havde indtil da prøvet alt. WW, DDV, diverse slankepiller, almindelig sund fornuft, diætist,

Læs mere

Interview med chefgreenkeeper Adam Evans

Interview med chefgreenkeeper Adam Evans Interview med chefgreenkeeper Adam Evans v/mogens Damm Dette interview blev lavet d. 21.januar, 2016, nogle dage før Adam tiltræder sit nye arbejde som chefgreenkeeper i Frederikshavn Golf Klub. Adam Evans

Læs mere

Pilgrimsvandring (inspireret af En vandring om liv og død fra CON DIOS 92 Praktiske øvelser)

Pilgrimsvandring (inspireret af En vandring om liv og død fra CON DIOS 92 Praktiske øvelser) Pilgrimsvandring (inspireret af En vandring om liv og død fra CON DIOS 92 Praktiske øvelser) Start: Vi synger: Må din vej gå dig i møde Historien om tvillingerne: Der var en gang to tvillinger. De lå i

Læs mere

For hendes fødder. af Emma Elisabeth Nielsen

For hendes fødder. af Emma Elisabeth Nielsen For hendes fødder af Emma Elisabeth Nielsen Hun hedder Mia. Hun smækker med døren. Det er, som om verden er sky. Sådan er det altid. Det er, som om græsset bøjer sig for hende, når hun tramper gennem haven

Læs mere

For som det hændte, så gav det allerede efter to timers fiskeri pote at følge anvisningerne. Vi startede

For som det hændte, så gav det allerede efter to timers fiskeri pote at følge anvisningerne. Vi startede 22.-25. marts 2012: Flotte havørreder fra Møn Det er ved at være en tradition, at vi tager på en forårstur for at fiske efter havørred i fremmed vand. I år var valget faldet på Møn, der i mange artikler

Læs mere

Hemmeligheden (Endelig gennemskrivning, januar 2012) 7.1, Helsinge Realskole (Jonathan T. Rasmussen & Caroline T. Pag) Opdiggtet historie.

Hemmeligheden (Endelig gennemskrivning, januar 2012) 7.1, Helsinge Realskole (Jonathan T. Rasmussen & Caroline T. Pag) Opdiggtet historie. Hemmeligheden (Endelig gennemskrivning, januar 2012) Af 7.1, Helsinge Realskole (Jonathan T. Rasmussen & Caroline T. Pag) Opdiggtet historie. SC. 1 INT. S VÆRELSE [PLEASEINSERT\PRERENDERUNICODE{ÂĂŞ}INTOPREAMBLE]

Læs mere

Forladt. Mathias Amsinck Kalhauge. mkalhauge@gmail.com

Forladt. Mathias Amsinck Kalhauge. mkalhauge@gmail.com Forladt By Mathias Amsinck Kalhauge mkalhauge@gmail.com INT. - ETNRÉ (GANG) - EFTERMIDDAG FADE IN: En tom gang vises. Der er ingen, men en fjern lyd af dialog nærmer sig. Dialogen bliver tydeligere, og

Læs mere

liv&sjæl SARA-MARIE TEMA Styrk dit åndedræt Lær at elske dig selv fantastisk familieliv lev grønt Bliv vægtvogter med hang til grøn mad

liv&sjæl SARA-MARIE TEMA Styrk dit åndedræt Lær at elske dig selv fantastisk familieliv lev grønt Bliv vægtvogter med hang til grøn mad liv&sjæl Magasinet for bevidst livskvalitet Nr. 5 - oktober/november 2013 Kr. 48,00 TEMA Styrk dit åndedræt Coach dig selv til et fantastisk familieliv Derfor bør du give dig selv alenetid Lev let lev

Læs mere

Så vær dag ikke bekymrede for dagen i morgen

Så vær dag ikke bekymrede for dagen i morgen 1 Prædiken til 15. s. e. trin kl. 10.00 i Engesvang 729 - Nu falmer skoven 29 - Spænd over os dit himmelsejl 728 - Du gav mig, o Herre 730 - vi pløjed og vi så de 477 - Som korn fra mange marker 13 - Måne

Læs mere

Det er en dejlig dag i Paradisparken, og solen skinner. Magnus er tidligt oppe og har fuld fart på. Han har fået en ny spændende ide: Han vil tælle

Det er en dejlig dag i Paradisparken, og solen skinner. Magnus er tidligt oppe og har fuld fart på. Han har fået en ny spændende ide: Han vil tælle Region Hovedstaden Det er en dejlig dag i Paradisparken, og solen skinner. Magnus er tidligt oppe og har fuld fart på. Han har fået en ny spændende ide: Han vil tælle alting. Myggen er taget med, selv

Læs mere

er kom en tid, hvor Regitse ikke kunne lade være med at græde. Pludselig en dag sad hun i skolen og dryppede tårer ud over sit kladdehæfte.

er kom en tid, hvor Regitse ikke kunne lade være med at græde. Pludselig en dag sad hun i skolen og dryppede tårer ud over sit kladdehæfte. Hos regnormene er kom en tid, hvor Regitse ikke kunne lade være med at græde. Pludselig en dag sad hun i skolen og dryppede tårer ud over sit kladdehæfte. Hun gik i første klasse, og selv om hun allerede

Læs mere

Børnehave i Changzhou, Kina

Børnehave i Changzhou, Kina Nicolai Hjortnæs Madsen PS11315 Nicolaimadsen88@live.dk 3. Praktik 1. September 2014 23. Januar 2015 Institutionens navn: Soong Ching Ling International Kindergarten. Det er en børnehave med aldersgruppen

Læs mere

amilien Rantanen var en rigtig storbyfamilie, som boede på femte sal i Stockholm og kørte byen rundt med tunnelbanen. Børnene, Isadora og Ingo,

amilien Rantanen var en rigtig storbyfamilie, som boede på femte sal i Stockholm og kørte byen rundt med tunnelbanen. Børnene, Isadora og Ingo, amilien Rantanen var en rigtig storbyfamilie, som boede på femte sal i Stockholm og kørte byen rundt med tunnelbanen. Børnene, Isadora og Ingo, elskede at køre med tunnelbane. Men mor Ritva og far Roger

Læs mere

MIN. kristendom fra top til tå MARIA BAASTRUP JØRGENSEN ILLUSTRATOR KAMILLA WICHMAnN MINI KATEKISMUS

MIN. kristendom fra top til tå MARIA BAASTRUP JØRGENSEN ILLUSTRATOR KAMILLA WICHMAnN MINI KATEKISMUS MIN MINI KATEKISMUS kristendom fra top til tå MARIA BAASTRUP JØRGENSEN ILLUSTRATOR KAMILLA WICHMAnN 1 2 Den bog, du sidder med nu, er en katekismus. Det betyder, at det er en bog, der helt enkelt fortæller

Læs mere

Vi gør det sammen -4

Vi gør det sammen -4 Vi gør det sammen -4 Sammen med Gud bliver det umulige muligt Kun sammen med Gud. Mål: Livet byder på mange udfordringer. Vi må lære børnene, at Gud ikke giver os udfordringer, som vi ikke kan klare men

Læs mere

Side 1. Jack og lygten. historien om græskarlygten.

Side 1. Jack og lygten. historien om græskarlygten. Side 1 Jack og lygten historien om græskarlygten Side 2 Personer: Jack Fanden Side 3 Jack og lygten historien om græskarlygten 1 En tom pung 4 2 Fanden 6 3 En mønt 8 4 Et år mere 10 5 Fanden kommer igen

Læs mere

Sidste søndag i kirkeåret II Gudstjeneste i Jægersborg kirke kl. 10.00 Salmer: 732, 448, 46, 638, 321v6, 430

Sidste søndag i kirkeåret II Gudstjeneste i Jægersborg kirke kl. 10.00 Salmer: 732, 448, 46, 638, 321v6, 430 Sidste søndag i kirkeåret II Gudstjeneste i Jægersborg kirke kl. 10.00 Salmer: 732, 448, 46, 638, 321v6, 430 Helligånden oplyse sind og hjerte og velsigne ordet for os. Amen Opfordringen i denne søndags

Læs mere

Sådan cykler vi ikke i ACK

Sådan cykler vi ikke i ACK Sådan cykler vi ikke i ACK Teoriprøve for håbløse cyklister Eksemplerne i prøven bygger desværre delvist på virkelige begivenheder, som tidligere er oplevet i klubben. Formålet med prøven er derfor, på

Læs mere

Vaniljegud af Nikolaj Højberg

Vaniljegud af Nikolaj Højberg Vaniljegud af Nikolaj Højberg Morten fik sin diagnose på en mandag. Ikke, at der var noget i vejen med det, det var faktisk mere end rart, for sammen med diagnosen fulgte et arsenal piller, som fik stemmerne

Læs mere

Almine Nikontovic, AIN VISION, coaching og stressforebyggelse - www.idlifecoachnord.dk

Almine Nikontovic, AIN VISION, coaching og stressforebyggelse - www.idlifecoachnord.dk Udtalelser om HjertetsVej I virkeligheden er der kun en måde at beskrive HjertetsVej på - PRØV DET, det er alle pengene værd! Det, du investerer i Sina, vil komme igen på så mange planer som: mentalt,

Læs mere

Kapitel 16. 16. december 2013 nat

Kapitel 16. 16. december 2013 nat Kapitel 16 16. december 2013 nat Jordens plader bevæger sig i en evindelig dansen omkring hinanden, som elskovslystne partnere, der til tider tiltrækkes af hinanden og frastødes af hinanden. En bølge af

Læs mere

TRISTAN Okay. Så sagde vi, at du mødte min mand. RUNE Hvor er jeg?

TRISTAN Okay. Så sagde vi, at du mødte min mand. RUNE Hvor er jeg? Gamemaster Manuskript 1. INT. Stue Aften To drenge (13) og (13) sidder i en stue i et parcelhuskvarter. Stuen er dunkel, og er indrettet i halvfjerdserstil. Der er et spisebord med stole til, et skrivebord

Læs mere

En anden slags brød. Så endelig er bølgerne faldet til ro dernede.

En anden slags brød. Så endelig er bølgerne faldet til ro dernede. En anden slags brød Så endelig er bølgerne faldet til ro dernede. En lille fåremavet sky hænger højt oppe over søen. Hænger helt stille, som om den er kommet i tvivl om, hvor den egentlig er på vej hen.

Læs mere

»Ja. Heldigvis.«De to drenge går videre. De lader som om, de ikke ser Sally.»Hej drenge!«råber hun. Bølle-Bob og Lasse stopper op og kigger over på

»Ja. Heldigvis.«De to drenge går videre. De lader som om, de ikke ser Sally.»Hej drenge!«råber hun. Bølle-Bob og Lasse stopper op og kigger over på 1. Søde Sally Bølle-Bob og Lasse kommer gående i byen. De ser Smukke Sally på den anden side af gaden.»hende gider vi ikke snakke med,«siger Lasse.»Nej.«Bølle-Bob kigger den anden vej.»hun gider heller

Læs mere

Fyringsscene. Sceneøvelse 2015. af Martin Strange-Hansen

Fyringsscene. Sceneøvelse 2015. af Martin Strange-Hansen Fyringsscene Sceneøvelse 2015 af Martin Strange-Hansen Martin Strange-Hansen mobil: 26832666 e-mail: martin.strange@me.com INT. BEBOERFORENINGENS FÆLLESRUM - AFTEN Fællesrummet. Japansk træ på væggene.

Læs mere

Tal langsomt 1: Træk konsonanten og konsonant plus e over til vokalen

Tal langsomt 1: Træk konsonanten og konsonant plus e over til vokalen Sammentrækninger En af fordelene ved at arbejde med trykgrupper og hele sætninger frem for med enkeltord/lyd er, at fænomener som endelses e, der kommer og går ikke skal trænes som regler. Man skal bare

Læs mere

3. søndag efter trin. Luk 15,1-10. Der mangler en

3. søndag efter trin. Luk 15,1-10. Der mangler en 3. søndag efter trin. Luk 15,1-10. Der mangler en Egentlig et fint og smukt lille puslespil. Ikke sandt. Der er bare det ved det, at der mangler en brik. Sådan som vores tema lyder i dag: der mangler en.

Læs mere

Side 3.. ægypten. historien om de ti plager.

Side 3.. ægypten. historien om de ti plager. Side 3 ægypten historien om de ti plager 1 Slaver 4 2 Ild i en busk 6 3 Staven 8 4 Sæt dine slaver fri 10 5 En slange 12 6 Blod 14 7 Frøer 16 8 Myg og fluer 20 9 Sygdom 22 10 Hagl 24 11 Græshopper og mørke

Læs mere

Tredje kapitel i serien om, hvad man kan få ud af sin håndflash, hvis bare man bruger fantasien

Tredje kapitel i serien om, hvad man kan få ud af sin håndflash, hvis bare man bruger fantasien Tredje kapitel i serien om, hvad man kan få ud af sin håndflash, hvis bare man bruger fantasien For nogen tid siden efterlyste jeg i et forum et nyt ord for håndflash, da det nok ikke er det mest logiske

Læs mere

Interview med drengene

Interview med drengene Interview med drengene Interviewer: Julie = J og Michelle = M. Interviewpersoner: Christian = C og Lasse = L. 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 J: Hvad er det I

Læs mere

Første del: Basis for stressstyring TÆM DIN STRESS

Første del: Basis for stressstyring TÆM DIN STRESS Første del: Basis for stressstyring TÆM DIN STRESS Uddrag 1. Lidt om stress 1.1 Hvad er stress egentlig? Stress skyldes hormoner, som gør, at din krop og dit sind kommer ud af balance Stress er ingen sygdom,

Læs mere

Fiskeren og hans kone

Fiskeren og hans kone Fiskeren og hans kone Fra Grimms Eventyr Der var engang en fisker, som boede med sin kone i en muddergrøft tæt ved havet, og han gik hver dag derhen for at fange fisk. En dag sad han dernede og medede,

Læs mere

Forældre Loungen Maj 2015

Forældre Loungen Maj 2015 Forældre Loungen Maj 2015 FRA FORLØBET SÅDAN HOLDER DU OP MED AT SKÆLDE UD Dag 1 handler om Hvorfor skæld ud er ødelæggende for vores børn Vores børn hører ikke altid de ord, vi siger, de hører budskaberne

Læs mere

Michael Svennevig: TEATER I TRÆSTUBBEN. 119 s. 98,- kr. Forlaget Epigraf.

Michael Svennevig: TEATER I TRÆSTUBBEN. 119 s. 98,- kr. Forlaget Epigraf. Michael Svennevig: TEATER I TRÆSTUBBEN. 119 s. 98,- kr. Forlaget Epigraf. Udkommer den 31.8.2014 i forbindelse med Teater i Træstubben, Teaterdage på Vesterbro og i Charlottenlund 1 Et kammerspil og tre

Læs mere

Inderst Inde. Et manuskript af. 8.B, Herningsholmskolen

Inderst Inde. Et manuskript af. 8.B, Herningsholmskolen Inderst Inde Et manuskript af 8.B, Herningsholmskolen 3. Gennemskrivning, juni 2009 1 SC. 1 FLASHBACK - MØRKT RUM Intromusik Irakiske oprørssoldater terrorisrer private hjem, Lejla er fanget i mængden,

Læs mere

Turen til Berlin 13. juni 2012-24. juni 2012

Turen til Berlin 13. juni 2012-24. juni 2012 Turen til Berlin 13. juni 2012-24. juni 2012 Punkt... Side Onsdag den 13. juni 2012...3 Torsdag den 14. juni 2012...3 Fredag den 15. juni 2012...4 Lørdag den 16. juni 2012...6 Søndag den 17. juni 2012...7

Læs mere

Morgenmaden sådan cirka: Æg, bacon og pølser Forskellige slags brød Yoghurt Müsli Havregrød Frugt

Morgenmaden sådan cirka: Æg, bacon og pølser Forskellige slags brød Yoghurt Müsli Havregrød Frugt Mandag d. 26. september kl. 20:10 fløj 9.Q, og ankom i Finland kl. 22:40. Der skete ikke noget særligt på flyveturen, de fleste sad bare og snakkede eller hørte musik. Vi boede i hytter. Meget fine hytter.

Læs mere

Skrevet af Peter Gotthardt Illustreret af Bodil Bang Heinemeier

Skrevet af Peter Gotthardt Illustreret af Bodil Bang Heinemeier Skrevet af Peter Gotthardt Illustreret af Bodil Bang Heinemeier Morgengry kommer fra skypaladset i himlen. Men hun vil hellere tage på eventyr med sine to venner nede på jorden. Aben Kókoro kan godt lide

Læs mere

LIV "Er vi okay efter i lørdags" VICTORIA "Ja det tror jeg da... Hvorfor skulle vi ikke være det?"

LIV Er vi okay efter i lørdags VICTORIA Ja det tror jeg da... Hvorfor skulle vi ikke være det? Screenplay 1. SKOLEN (GANGEN) EFTERMIDDAG I starten af scenen er der mange på gangen efterhånden er der kun dem (Isabella(14), Liv(14) og Victoria(14). Isabella, Victoria og Liv står ude på gangen og snakker.

Læs mere

sport.dk Ung handicapidræt

sport.dk Ung handicapidræt sport.dk x- Ung handicapidræt Caroline kan det hele 18-årige Caroline Cecilie Nielsen har været til De Paralymp selv, hendes holdkammerater og hendes familie vandt hun e TEKST: KRISTIAN BANG LARSEN FOTO:

Læs mere

Turen til Tenerife 14. april 2009 21. april 2009

Turen til Tenerife 14. april 2009 21. april 2009 Turen til Tenerife 14. april 2009 21. april 2009 Punkt... Side Tirsdag den 14. april 2009...3 Onsdag den 15. april 2009...4 Torsdag den 16. april 2009...5 Fredag den 17. april 2009...7 Lørdag den 18. april

Læs mere

Manus navn... Et manuskript af. 8CDE Antvorskov Skole

Manus navn... Et manuskript af. 8CDE Antvorskov Skole Manus navn... Et manuskript af 8CDE Antvorskov Skole 3. Gennemskrivning, marts 2016 SCENE 1 INT DAG KLASSELOKALE: Klassen er i gang med gruppearbejde. De sidder spredt og man kan høre en summen af småsnak.

Læs mere

MORDET. EMIL (22) Hva gutter, skal vi ikke lige snuppe en øl oppe hos mig? Asger kigger grinende på Emil og svarer ham med et blink i øjet.

MORDET. EMIL (22) Hva gutter, skal vi ikke lige snuppe en øl oppe hos mig? Asger kigger grinende på Emil og svarer ham med et blink i øjet. EXT. VED DØR PÅ GADE. NAT MORDET Tre unge mænd ude foran en trappeopgang til en lejlighed i et mørkt København efter en bytur. Berusede folk og andre skøre skæbner råber og griner på gaden. Den ene af

Læs mere

mennesker noget andet navn under himlen, som vi kan blive frelst ved. Ap.G. 4,7-12

mennesker noget andet navn under himlen, som vi kan blive frelst ved. Ap.G. 4,7-12 Fra det gamle testamente: Luk retfærdighedens porte op, jeg vil gå ind og takke Herren! Her er Herrens port, her går de retfærdige ind! Jeg takker dig, for du svarede mig og blev min frelse. Den sten,

Læs mere

Gemt barn. Tekst fra filmen: Flugten til Sverige #5 Tove Udsholt

Gemt barn. Tekst fra filmen: Flugten til Sverige #5 Tove Udsholt Følgende er en transskription af filmen,, som er produceret af DIIS, 2013. I filmen fortæller Tove Udsholt om sine oplevelser som gemt barn under Besættelsen. Flugten til Sverige #5 Tove Udsholt Mit navn

Læs mere

EN E-BOG FRA MIG TIL DIG

EN E-BOG FRA MIG TIL DIG EN E-BOG FRA MIG TIL DIG 8 GYLDNE GENVEJE TIL MERE ALENETID UDEN DÅRLIG SAMVITTIGHED. Apropos børn, så har vi sammen smukke Aia på 6 år, charmerende Villads på 3 år og bedårende Vega på 1 år. 3 verdensstjerner

Læs mere

Fredagsbrev. Afrika goodbye. Generalforsamling med overskud og underholdning

Fredagsbrev. Afrika goodbye. Generalforsamling med overskud og underholdning Afrika goodbye Onsdag kom 8.klasse endelig hjem fra Sydafrika de ankom godt nok 10 minutter for tidligt og på en anden perron end de fleste lige havde opfattet men gensyns- glæden er stor. Desværre lykkes

Læs mere

Jagttur den 16. maj 2012

Jagttur den 16. maj 2012 Jagttur den 16. maj 2012 Som så mange andre jægere var jeg også ude den 16. om morgenen. Det var godt nok tidligt. Uret ringede kl. 04.00 men op kom jeg og ud på reviret og så også tre små bukke, som ikke

Læs mere

Diktat 1. Navn. Klasse. Dato

Diktat 1. Navn. Klasse. Dato Diktat 1 Jeg har været i et land med mange b e e. Jeg har nemlig været i r e. Vi mødte en dreng som havde meget t l. Han for op og ned ad s å n e r. Nærmest som en hest der er løbet l ø. Men til si kom

Læs mere

Odense Stadsarkiv, Historiens Hus Middelfart Letlæselig (side 1) Først i tyverne blev mor syg og indlagt på Odense Sygehus, og fik en behandling med stråler på underlivet, ved en forglemmelse fra sygeplejerskens

Læs mere

Jeg skal et stykke ud på isen. Jo tættere man er på bredden, jo tykkere er isen. Jeg skal så langt ud, at isen bare lige kan holde mig, men der skal

Jeg skal et stykke ud på isen. Jo tættere man er på bredden, jo tykkere er isen. Jeg skal så langt ud, at isen bare lige kan holde mig, men der skal 1 youtube.com Fessor har flest views. 977. Men fuck det. Nu får han så meget baghjul, at han aldrig gider se den film igen. Jeg har forberedt mig til den her dag i flere måneder. Høj frost og solskin.

Læs mere

PERSONLIGE HISTORIER OM AT VÆRE SIG SELV - FOR 6.-7. KLASSETRIN

PERSONLIGE HISTORIER OM AT VÆRE SIG SELV - FOR 6.-7. KLASSETRIN PERSONLIGE HISTORIER OM AT VÆRE SIG SELV - FOR 6.-7. KLASSETRIN Uge Sex, Temamateriale 6. - 7. klasse 16 AT VÆRE DEN FØRSTE I PUBERTETEN Navn: Anne Beskæftigelse: Studerende på Business College Horsens

Læs mere

Opgaver til:»tak for turen!«

Opgaver til:»tak for turen!« Opgaver til:»tak for turen!«1. Hvad kan du se på bogens forside? 2. Hvad kan du læse på bogens bagside? 3. Hvad tror du bogen handler om? En invitation 1. Hvad hedder Lindas veninde? 2. Hvorfor ringer

Læs mere

TIPS TIL SAMARBEJDET OM SAMTALEGUIDEN

TIPS TIL SAMARBEJDET OM SAMTALEGUIDEN Samtaleguiden 36 Samtaleguiden er lavet primært til unge, der ryger hash. Som vejleder, mentor m.fl. kan du bruge Samtaleguiden som et fælles udgangspunkt i samtalen med den unge. Du kan dog også blot

Læs mere