Dragørs. Aktivitetshus - for din sundhed

Transkript

1 Dragørs Aktivitetshus - for din sundhed VÆVEREN nr. 98 September 2015 Igen i år var Dragør Kommunes Skovture for byens pensionister et tilløbsstykke og alle turene forløb ovenikøbet i godt vejr. Billedet her er fra Køge/Vallø turen med hyggelig frokost undervejs. Se også side 3.

2 Indhold: Side: Indhold Side: Hvad sker der? 3 Søndagscafé 14 Forsiden 3 NYT FRA BRUGERRÅDET 4 Ambassadører 4 Generalforsamling i Aktivitetshusets Venner 5 Parkering 5 Nyt fra Besøgsvennerne 6 Besøg fra Japan 7 Bordtennis nyt 8 Metalværkstedet 9 Spændende foredrag om 40 år i Politiet 9 3D kort 9 Kortspillets dag 10 Digital foto 10 Nyt fra Galleriet 11 Kan du høre, hvad jeg siger? 11 Kræft i et musisk perspektiv 11 EDB Les Lanciers 13 Højskoleformiddag 13 Moderne dans 13 Tegning og maling 13 Efterårsfest Juledekorationer 15 Vinsmagning 15 Informationsmøde 16 Ny aktivitet? 16 Billard nyt 16 Aktivitetshusets ipad-hold 18 Aktivitetsledere søges 19 Læserindlæg til Væveren 19 Diabetes Foreningen orienterer 20 Caféens side 22 Hvor kan jeg henvende mig? 24 AKTIVITETERNE Hold dig i form 26 Hjernemotion, - for de spillelystne 27 EDB, foto og video 27 Det kreative rum 28 Musik, sang og dans 28 Sprog og rejser 29 Studiegrupper 29 Øvrige aktiviteter 29 Information om AKTIVITETSHUSET 30 UDVALG 31 Har du glemt noget? Måske ligger det i GLEMME-kassen? Kig efter hurtigt - den tømmes den 7. september

3 September: V ÆVEREN Hvad sker der? Informationsmøde Fest- og konferencesal Kan du høre, hvad jeg siger Fest- og konferencesal Grilldag Haven Diabetesforedrag Fest- og konferencesal Kortspillets dag Fest- og konferencesal Besøg fra seniorverksamheten i Lund Foredrag Politimanden, der fængsler dig Oktober: Besøg fra Frankrig Fest- og konferencesal Fest- og konferencesal Vaccination Fest- og konferencesal Vaccination Fest- og konferencesal Kræft i et musisk perspektiv Fest- og konferencesal (Arrangør: PROPA) Wiedercuppen Billardlokalet Diabetesforedrag Fest- og konferencesal Generalforsamling Aktivitetshusets Venner November: Fest- og konferencesal Søndags café Fest- og konferencesal Besøg fra Japan Studielokalet Efterårsfest Fest- og konferencesal Erfaringsmøde Besøgsvennerne Studie-stuen December: 1. 16:00-18:30 Vinsmagning Fest- og konferencesal Julemad og julebag Fest- og konferencesal Julepynt Fest- og konferencesal Bloddonorerne Fest- og konferencesal Forsiden: Der ligger flere rigtig gode billeder fra skovturene til Lyngby Sø og Frilandsmuseet (2 ture), sightseeing i Malmø, byvandring i gamle Køge og Vallø Slot, samt Birkegårdens haver på Aktivitetshusets hjemmeside (set og sket). Stor tak til Dragør Kommune og arrangørerne og billetsælgerne fra Aktivitetshuset! Vi håber, at Dragør Kommune vil gentage successen til næste år! 3

4 NYT FRA BRUGERRÅDET I skrivende stund (ultimo juli) begynder sommeren så småt at gå på hæld. Vores aktivitetshus har, ligesom solen, kørt på lavt sommerblus, men det er ikke ensbetydende med, at der intet er sket. Der er kommet mange konstruktive tanker og forslag på banen siden Væveren nr. 97 blev omdelt ultimo maj, og der er masser af opgaver at tage fat på. Og det gør vi så! Aktuelt kan nævnes, at aktivitetsledernes inspirationstur til Aktivitetshuset Midgaard i Slagelse den 12. maj, affødte en ønskeseddel hvad angår nye aktiviteter, primært Glasværksted, Trædrejerværksted og Dilettantforestillinger, så nye kreative aktivitetsledere efterlyses. Som ovenfor nævnt er der nok at tage fat på, og i brugerrådet glæder vi os til at trække i arbejdstøjet igen. Det fremgår af Væveren hvem vi er, og vi står alle til rådighed ved direkte henvendelse eller pr. mail til: brugerraadet@wiedergaarden.dk På brugerrådets vegne, Peder Roikjer Har du stof til Aktivitetshusets hjemmeside, så send en til: hjemmeside@wiedergaarden.dk Aktuelt er der ca hits på hjemmesiden, hvilket er ca. 400 opslag pr. dag siden hjemmesidens oprettelse i april 2012; og nu omkring opslag pr. dag! V ÆVEREN Ambassadører På PR-udvalgets seneste møde havde vi en lang snak om Aktivitetshusets image, tilgang og tilbud til nye brugere. Det mundede ud i følgende: Aktivitetsledere og samtlige brugere bør tale om og reklamere for Huset. Forslag til slogan: Vi gi r en kop kaffe i caféen, hvis du ta r din nabo med for at blive præsenteret for Huset! Ofte møder vi indvendingen: Det er jeg vist blevet for gammel til, eller endnu bedre: Det er da vist kun for gamle mennesker! Og begge udsagn er jo noget sludder - det ved alle, som har deres gang i huset! Dragørs Aktivitetshus er et tilbud til alle unge mennesker, som blot har været så heldige at blive ældre. Det er et helt enestående hus, som summer af liv fra tidlig morgen til sen eftermiddag. Tag din nabo og din nabos nabo i hånden og præsenter Huset med alle dets tilbud og aktiviteter. Lad mig give et personligt eksempel: For tre år siden gik min hustru på pension efter mange aktive år som folkeskolelærer. Det første år krøb hun i flyverskjul, tænkte over mulighederne, og så sprang hun ud som aktiv pensionist med afsæt i Aktivitetshuset. Hun har dannet mange nye netværk, og jeg ser hende stort set kun i weekend erne! Til gengæld er det altid en glad kone, der kommer hjem. Selv har jeg også involveret mig godt og grundigt, og det har jeg det rigtig godt med. Med Aktivitetshuset har vi begge fået nyt og inspirerende indhold i vores tilværelse, og det samme ønsker jeg for alle ligestillede i vores dejlige Dragør. På PR-udvalgets vegne, Peder Roikjer 4

5 Generalforsamling i Aktivitetshusets Venner Støtteforeningen Aktivitetshusets Venner afholder ordinær generalforsamling onsdag den 28. oktober 2015 kl. 14. i Aktivitetshusets festsal med følgende dagsorden: Valg af dirigent og referent. Formandens beretning. Revideret regnskab fremlægges til godkendelse. (Regnskabsåret går fra 1. juli 2014 til 30. juni 2015). Kontingentfastsættelse. Indkomne forslag. Bestyrelsen foreslår en del vedtægtsændringer. Bl.a. ønsker vi, at annoncering af generalforsamlingen i Dragør Nyt slettes, idet avisen kræver ca kr. for at bringe indkaldelsen. Valg af bestyrelsesmedlemmer og suppleanter. På valg er Børge Jensen, Poul Erik Gjerka og Jacob Løve. Suppleanter er Else Fadum og Peter Robenhagen. Peter ønsker ikke genvalg. Øvrige er villige til genvalg. Valg af revisor og revisorsuppleant. Eventuelt. Forslag fra medlemmerne fremsendes til formanden senest 14 dage før generalforsamlingen. Ved generalforsamlingen vil der blive serveret kaffe og kage, hvorfor tilmelding er ønskelig. Tilmeldingsliste ligger i Informationen. På bestyrelsens vegne Evald Andersen, formand - tlf ebbaevald@privatmail.dk Parkering Parkering er stadig et hot emne. Pr kan gæster af huset parkere foran huset (undtaget de 4 pladser med skiltning) og på de 6 yderste skråparkeringer langs bøgehækken mod kirken, fra P-skiltet og ud mod Kirkevej *). Dvs. at Aktivitetshuset råder over i alt 17 pladser, hvoraf 1 er handicap plads. Det er bestemt ikke overvældende til de mange gæster i huset. Er du let til bens, kan du med fordel få en parkeringsplads ved Dragør Centret (Gøg og Gokke) og starte dagen med en gåtur på ca. 200 m. Vi arbejder stadig sammen med Boligselskabet Strandparken (afd. 9) for at optimere parkeringsforholdene. Med venlig hilsen Hanne Berthelsen *) Strandparken afd. 9 oplyser at: Lørdag den 1. august 2015 starter parkeringskontrollen. Det betyder, at bilister, der ikke har p-tilladelse til de reserverede p-pladser på afd. 9 s område vil få bøder. Det er afd. 9, der udsteder parkeringstilladelser. Der vil være 6 p-pladser mod kirken ud mod Kirkevej, som kan benyttes af bilister uden P-tilladelse fra skiltet ud mod Kirkevej. Denne ordning vil være der så længe afd. 9 ikke har behov for disse pladser. Støt Aktivitetshusets Venner, så støtter du også aktiviteterne i huset. Meld dig ind i støtteforeningen ved at indbetale minimum 150,00 kr. i kontingent til BankNordik, konto nr Husk at anføre navn. Du kan også få en indmeldesformular i Informationen. 5

6 Nyt fra Besøgsvennerne På billedet fra v. Vibeke Tversted, Vera Clausen, Peter Tversted, Birgit Hansen, Ildi Christensen, Uffe Bartvig, Ingelise Michaelsen, Ditte Olsen, Neel Christensen, Anita Rasmussen, Birthe Weikierak, Kirsten Pedersen, Bente Tersbøl, Kirsten Richter Larsen og demenskoordinator Maibritt Ljørring. Besøget på Enggården. Den 26. maj 2015 besøgte besøgsvennerne omsorgscenteret Enggården, inviteret af demenskoordinator Maibritt Ljørring. Besøget, som blev en stor oplevelse, var optakten til det halvårlige erfaringsmøde, hvor vi efterfølgende var sammen til en meget hyggelig eftermiddag, hvor de enkelte besøgsvenner fortalte om gode oplevelser hos de borgere, som vi glæder ved vores nærvær. Enggården har inden for de seneste år gennemgået en stor modernisering, hvor vi også havde den oplevelse at møde beboerne. Vi fik også lov til at se en lejlighed, hvor beboeren havde indrettet sig smagfuldt og var glad for at præsentere sin bolig. Enggårdens køkken er et helt kapitel for sig og er centrum for tilberedning af rigtig god mad, hvor der indgår sunde retter med høj næringsværdi. 6 Vi siger tak til Maibritt Ljørring for en meget interessant rundvisning. Efterårets møder og samvær er planlagt således, at vi tirsdag en 29. september får besøg af sognepræst ved Store Magleby Kirke, Gitte Turin, der vil hjælpe os på vej i DEN GODE SAMTALE, hvor der tages udgangspunkt i vores muligheder omkring sorgreaktioner. Tirsdag den 24. november har vi erfaringsmøde, hvor vi samtidig kan byde velkommen til nye besøgsvenner. Vi får i stigende grad anmodninger om en besøgsven. Visitationssygeplejersken er meget opmærksom på os, ligesom Enggården gerne vil bruge os. Vi er naturligvis glade for at kunne være til stede dér, hvor vi kan være til støtte og opmuntring for et medmenneske. I skrivende stund er situationen imidlertid, at der mangler besøgsvenner. Derfor vil det være så godt, om nye besøgsvenner kommer

7 (Fortsat fra side 6) V ÆVEREN ind i vores kreds, og vi kan kun opfordre til, at man melder sig til en opgave, hvor man altid møder taknemmelighed og glæde. Man er altid velkommen til at kontakte mig på telefon , eller at komme forbi til til en hyggelig snak om, hvordan det er at være besøgsven. Jeg er i Informationen på Wiedergården hver onsdag fra kl Med venlig hilsen Peter Tversted Koordinator for besøgsvennerne Besøg fra Japan Fredag den 3. juli havde vi igen besøg fra Japan, og det var som sædvanlig en stor oplevelse. Gæsterne var 17 ledere inden for ældreområdet og børneforsorg. Der blev taget udgangspunkt i Dragørs Aktivitetshus, og der var samtidig god anledning til at fortælle om særlig støtte til børn og unge, og deres familier. En beboer i Wiedergården, Inger Rørne, inviterede gæsterne ind i sin lejlighed og alle var begejstrede for dette indslag uden for programmet. Besøget afsluttedes med et besøg i Dragør Kirke og en byvandring, hvor der blev taget mange billeder. Peter Tversted 7

8 Nu er sommerferien fra de fleste aktiviteter slut. Bordtennisspillerne holder ikke pause, men spiller hele året! Udover det sædvanlige spil er sket følgende: 14 af vores spillere deltog, igen i år, med underholdningen ved det store arrangement Stafet For Livet, der fandt sted på Dragør Skole d /5. Vi havde bedre betingelser end sidste år, da vi i år var flyttet op i aulaen. Der var derfor også flere besøgende end sidste år. Vi havde, ved indgangen til aulaen, ophængt en meddelelse om aktiviteten, hvor vi samtidigt reklamerede for Dragørs Aktivitetshus. Vi havde besøg af 46 børn og 20 voksne. I år dominerede børnene, hvor flere af drengene vandt over vores bedste spillere. Det udløste 10 præmier til drengene, hvor de voksne måtte nøjes med 4. Der var fuld fart på hele tiden og der var kø for at komme til at spille enten imod os eller imod hinanden. Det var sjovt og alle var glade. 12/6 havde vi Sommertræf i festsalen. Vi var 40 deltagere, der startede med en velkomstdrink, der var skænket af æresmedlemmet Hang Kung Chu, der havde fødselsdag. Vi kvitterede med fødselsdagssangen, som vi i øvrigt synger flere gange om året, når en af os har, eller har haft fødselsdag. Det ene vers er dog ændret fra og når han/ hun hjem fra skole går, hurra, hurra, hurra til og når han/hun hjem fra bordtennis går. Vi nød en traditionel sommermeny fra Caféen. Skinke, flødekartofler, blandet grøn salat, dressing, flute og smør. For at skærpe appetitten synger vi altid nogle 8 V ÆVEREN Bordtennis nyt sange under spisningen. Kjeld Dahl underholdt herefter med solosang og da vi nåede til kaffen og kagen, var tiden inde til at bortlodde de gevinster, som byens handlende så velvilligt havde sponsoreret. Tusind tak til: St. Magleby. Stue- og Havecenter, Dragør Bistro, Dragør Pizzahus, Cafe Blink, Café Espersen, Bellano, Dragør Røgeri, Sej & Sille, Sydstrandens Slagter, Irma, Sydstrandens Kiosk, Aktivitetshusets Café, Takeasy, Dragør Fort, Kastrup s, Gøg og Gokke, Sejlklubbens Café, J. A. Cykler, Select Shell, Engparkens Bager, Dragør Badehotel, Føtex, Restaurant Asia og Salon Kimi på Højdevej 11, hvor 9 af vores spillere får ordnet håret. Vi afsluttede herefter arrangementet med en familiedans. Aktivitetshusets Café har haft ferielukket 3 uger i juli. Vi har ikke lidt nød af den grund, men har tværtimod fået mere at spise og drikke i pausen, end vi plejer, da flere har haft kaffe med samt kager, chokolade, flødeboller og andet i form af små vodka-shots og diverse bitre, som blev nydt til kaffen. Nu er ferien forbi, så vi trapper lidt ned bare ikke for humøret og for spillet! Vi ses. Bente Thers

9 Metalværkstedet Efter i flere omgange at have forsøgt at lave aftaler med et rigtigt arbejdende smedeværksted, ser det ud til at skulle lykkes i dette efterår. Smedemuseet på Hudevad er til at lave aftaler med, hvis vi får tilstrækkelig tilslutning. V ÆVEREN Hvis du har noget metalarbejde du vil have lavet, kan du besøge os hver tirsdage og torsdage mellem kl , så vil vi hjælpe dig med dette. Det gælder både mænd og kvinder. Materialerne kan vi hjælpe dig med at indkøbe. På mulig gensyn, Bjarne. PS. vi starter efterårssæsonen fra medio august. (foto fra Hudevad Museums smedje). Museet ligger på Fyn og jeg vil anbefale, at man tager en overnatning for at få det fulde udbytte af et besøget. Nærmere om dette når fakta foreligger. Udsalg af smedeartikler, dvs. gammelt smedeværktøj og låse, greb m.m. vil blive forsøgt solgt fra værkstedet, også dette er i støbeskeen. Spændende foredrag om 40 år i Politiet Onsdag 30. september kl. 13. Johnny Kloster politimanden, der fængsler dig Hvem er manden i uniformen egentlig, og hvordan er det at være politimand i dag sammenlignet med for 40 år siden? 3D kort Efter en dejlig sommer skal vi nu mødes igen til fælles hygge og fremstilling af 3D kort. Vi mødes hver anden mandag ( i lige uger ) fra kl i værksted 2. Har du lyst til at se hvad vi laver, så kig ind til os, har du lyst til at deltage skal du være velkommen. Med venlig hilsen Brita Baumann Aktivitetsleder Kom og hør Johnny fortælle om sin barnedrøm, der blev til virkelighed, og som har resulteret i 40 års arbejde inden for Dansk Politi og Politiets Aktionsstyrke AKS. Lyt til hans levende fortælling iblandet hans jyske lune humor om mange af de spændende, triste, men heldigvis også hyggelige oplevelser, han har haft i politiet. Billetter á 50 kr. i Informationen PS. Det er i øvrigt Johnny Kloster, der har taget billederne til en del af vores store lydbilleder i huset. 9

10 Kortspillets dag Onsdag den 16. september kl i Aktivitetshusets Festsal ktivitetshuset og Ældre ASagen i Dragør indbyder i fællesskab til at overvære og eventuelt deltage i et eller flere af de kortspil, som spilles i Aktivitetshuset. Om formiddagen vil de 5 forskellige kortspil, Canasta, Bridge, l hombre, Poker og Whist blive spillet af de respektive grupper, hvorved det er muligt at se spillerne over skulderen og måske samtidig få en forklaring på, hvad spillene drejer sig om og derved, håber vi, man får interesse for selv at prøve og måske endda komme med i én eller flere af grupperne. Har man lyst til at prøve at spille med, eventuelt under vejledning, melder man sig til de enkelte aktivitetsledere, som så arrangerer deltagelsen. Efter 1 time eller 1½ holder vi pause, hvor der bydes på en forfriskning eller en kop kaffe. Derefter spilles der videre med deltagelse af de tilmeldte og orienteres om hvilke dage, tider og lokaler der spilles. Enkelte grupper kan allerede nu være fuldt besat, men de enkelte aktivitetsledere vil så kunne fortælle om hvilke muligheder der så er. Skulle nogen af de deltagende, både de nuværende og gæsterne, have lyst til at spille andre end de førnævnte kortspil, er der også mulighed for det. Det kræver dog at man tillige er villig til selv at være aktivitetsleder for det nye spil og at der kan findes passende lokaler til det. Vi glæder os til at møde jer alle, både nuværende og nye spillere, både på selve dagen og forhåbentlig også i fremtiden i én eller flere af grupperne. P.v.a. de 5 aktivitetsledere, Søren Arnbo 10 V ÆVEREN Digital foto At fotografere er i dag nemt, og det har fået en eksplosiv udvikling siden det digitale kamera er kommet til - en udvikling som ikke er stoppet endnu. det er billigt at bruge man ser resultatet lynhurtigt og via nettet kan et billede hurtigt sendes ud i verden Digitalkameraet har en mængde indstillingsmuligheder for optagelse af billederne, som mange ikke udnytter. Tag evt. dit kamera og brugsanvisning med, så taler vi om det. Dertil kommer desuden computeren, som med et program til billedbehandling, kan være med til at give billedet lige det ekstra, som det eventuelt mangler. Lær hvordan du bruger din computer og printer. Det taler vi meget om hver anden mandag i aktiviteten DIGITAL FOTO. Har du lyst til at være med, så er du meget velkommen. Vi starter igen 14. september 2015 og slutter med udgangen af april I kælderen i VIDEO-lokalet Wiedergården 2, mandage kl , i lige uger. Med venlig hilsen Poul H Rasmussen - aktivitetsleder Tlf.: , mob: poul.h.ras@gmail.com

11 Nyt fra Galleriet (Udstillinger i Aktivitetshuset) I september og oktober udstiller billedkunstneren Inger Larsen sine dejlige malerier; se blot et eksempler her. Inger har undervist i Folkeskolen i godt 40 år; hun har tidligere malet akvareller, men maler nu mest akryl på lærred. Inger er desuden en habil pilefletter. Du finder yderligere information og billedeksempler på Aktivitetshusets hjemmeside, når tiden nærmer sig. V ÆVEREN Kan du høre, hvad jeg siger? Mister du ofte noget af det, andre siger til dig? Så er dette foredrag noget for dig. Ole Petersen har arbejdet i over 20 år i høreapparatbranchen, og han fortæller om: Hvad er lyd Grundlæggende typer af tunghørhed Hvad er et høreapparat og hvordan fungerer det Problemer med høreapparater Hvordan du selv kan undersøge og vedligeholde dit høreapparat Hørestrategier: Hvordan du kan forbedre dine muligheder for at høre Foredraget er også for professionelle og andre interesserede, der gerne vil udvide deres kunnen på området. Kom og hør foredraget den 3. september kl. 13 i Festsalen. Billetter hentes i Informationen, gratis adgang. I november og december udstiller AOF Tårnby, hvis dejlige billeder stadig lyser op i hverdagen. I marts og april 2016 vender Ulla Gerhardt tilbage med sine dejlige malerier. Mere om det og hvem der udstiller i Januar og februar i næste udgave af Væveren. Kræft i et musisk perspektiv Bent Kværndrup er musiklærer, sangskriver og forfatter, så da han blev ramt af prostatakræft, måtte han selvfølgelig skrive sig igennem hele processen, hvilket der er kommet en bog og en CD ud af. Desuden vil Vivi Riis (brystopereret) præsentere sine følsomme digte, indsunget af Annette Klingenberg. Et alvorligt emne, som gribes an på en usædvanlig musisk måde. Både Vivi og Bent har noget på hjertet og behandler et alvorligt emne på en livsbekræftende måde. Tirsdag den 20. oktober, kl Aktivitetshuset - Festsalen Tilmelding: Jacob Løve, tlf.: eller Mail: jacobottoloeve@gmail.com senest den 19. oktober Alle er velkommen! Ingen entré! 11

12 Edb har holdt sommerferie, og holdene fortsætter som i foråret: Tirsdag : HOLD 1 - alle på dette hold har mindst 3 sæsoner bag sig, men der er hele tiden noget at lære, før man kan føle sig tryg og sikker, og så er det rart at få en hjælpende hånd, så man kan komme videre. Maks. 12 deltagere. Tirsdag : HOLD 2 - dette hold er for dem, der har deltaget i kurserne 4-5 år, og som føler sig rimelig «dus» med deres computer, men gerne vil have hjælp til at prøve sig videre frem. Maks. 12 deltagere. Tirsdag : HOLD 3 - på dette hold deltager de, der har deltaget i kurserne i flere år, og som ved, hvordan de anvender deres computer, men gerne vil videre med nye udfordringer eller udveksle erfaringer. Maks. 15 deltagere. Onsdag : HOLD 4 - Betjen dig selv på nettet - her koncentrerer vi os om mails, netbank, skat.dk, e-boks og NemId. Det forudsættes, at man kender de almindelige funktioner på sin computer. Maks. 6 deltagere. Onsdag : HOLD 5 - Begynderhold. Kender LIDT til brugen og har deltaget 1 sæson måske længere. Maks. 6 deltagere. Onsdag : HOLD 6 - Betjen dig selv på nettet - her koncentrerer vi os om mail, netbank, skat.dk, e-boks og NemId. Det forudsættes, at man kender de almindelige funktioner på sin computer. Maks. 6 deltagere. 12 V ÆVEREN EDB 2015 Torsdag : HOLD 7 - Træning og personlig vejledning/betjen dig selv på nettet for letøvede på små hold. Maks. 6 deltagere. Torsdag : HOLD 8 - Træning og personlig vejledning/betjen dig selv på nettet for letøvede på små hold. Maks. 6 deltagere. Fredag : HOLD 9 - Begynderhold. Kender LIDT til brugen og har deltaget 1 sæson måske længere. Maks. 6 deltagere. Der er meget stor tilslutning til alle disse hold, hvilket giver ventelister. DERFOR: Før tilmelding til et hold, kontakt da aktivitetslederen Dan Nedensgaard på Citater Hvis tømrere byggede huse på samme måde som computerprogrammører skriver programmer, så ville en enkelt flagspætte kunne udslette hele vores civilisation. (Reede Stockton) Hardware er den del af computeren, som man kan sparke til. (Jeff Baker) Det er ingen sag at købe en PC, men at få den ud af emballagen...!

13 Les Lanciers Den gode, gamle selskabsdans har fået en renæssance, og vi mødes og danser: TORSDAGE KL Her betyder det intet, at man ikke har en herre at danse med herrernes og damernes trin er næsten ens det vigtigste er, at man har lyst til at danse. Vi er ikke verdensmestre, men vi har det fantastisk morsomt, selvom vi også laver en del fejl. Første gang efter sommerferien: torsdag 24. september. V ÆVEREN Moderne dans Danseholdet mødes hver fredag kl og danser to timer med en indlagt pause. Vi har et hyggeligt samvær og får rørt benene til en frisk svingom. Vi er i øjeblikket par på gulvet. Det kan godt give lidt trængsel, men det fremmer det sociale samvær. Og især det sociale samvær lægger vi stor vægt på. Instruktør: Hanne Vestmar Tlf.: Højskoleformiddag (Ny aktivitet) Fredage kl Start Jeg vil gerne starte en samtalegruppe, hvor vi taler om stort og småt, såsom hverdags problemer, politik, mystik og filosofi, blot som en naturlig nysgerrighed overfor tilværelsen i al sin forunderlighed. Vi lægger vægt på,at have en hyggelig formiddag, hvor alt kan debatteres. Kom og hør, om det er noget for dig. Mange venlige hilsner Ole A. Olsen Tlf.: o.a.o1944@gmail.com Og det kan også godt lade sig gøre, at to damer danser sammen, så manglende herrer er ikke en undskyldning for at blive væk! For to år siden fik vi ny danseinstruktør, og vi er meget glade for, at Lone stadig gider tage sig af os. Første gang efter sommerferien 2. oktober kl Instruktør: Aktivitetsleder: Lone Frederiksen Niels Erik Brink Tegning og maling Tegning og maling begynder igen fredag den 4. september. Du er velkommen til at være med. Vi maler fra Ring til Jytte Tel: , mobil: eller mød op til en snak. Venlig hilsen Jytte Petersen Aktivitetsleder 13

14 Søndagscafé Vi fortsætter en hyggelig tradition kom til Søndagscafé Søndag 1. november Kl Nyd en kop kaffe og et lækkert stykke kage, og lyt til BRUNO OG UFFE på harmonika V ÆVEREN Efterårsfest 2015 Lørdag 14. NOVEMBER kl. 12. I år vil vi blive underholdt af den sprudlende og festlige Peter Sinding med Dancing Queen og ABBA pigerne og SILLY SITERS på vokal Under middagen er der stilfærdig dinermusik Det bliver toner, som vi genkender og kan nynne med på. Billetter á 75 kr. sælges i Informationen Husk Grilldag tirsdag den 8. september kl. 12. Billetter købes i Informationen og rigtig noget at danse efter senere. Caféen serverer som altid en meget lækker buffét, hvortil kan købes velskænket øl fra fad foruden rød- og hvidvin. Og som altid vil der naturligvis også være lotteri. Billetter á 200 kr. kan købes i Informationen fra 22. oktober kl. 10. Maks. 8 billetter pr. person. Kørestolsbrugere kan bestille billet den 21. oktober på mellem 10 og

15 Vinsmagning I samarbejde med FØTEX FOOD, Dragør, arrangerer Arrangementsgruppen i Dragørs Aktivitetshus vinsmagning i festsalen Tirsdag 1. december KL Føtex Food har udvalgt nogle gode og forskellige julevine, som de vil præsentere for os, ligesom der vil være forskellige smagsprøver på ost, pølse og brød. Vi vil få gode oplysninger og vejledning om de forskellige vine, og i pauserne mellem præsentationerne vil der være mulighed for at spørge ind til vinen og få en dialog med vinfolkene. Onsdag 2. december kl Vi samles for at lave mindst 30 juledekorationer, som skal lyse op og hygge i Aktivitetshuset i hele december måned. Huset sørger for gløgg, æbleskiver og hyggelig julestemning og liflige juletoner, ligesom alt dekorationsmateriale vil være til rådighed. Ligesom de tidligere år får vi besøg af meget kompetente blomsterdekoratører, som er klar med gode råd og vejledning. Mød glad op den 2. december; medbring gerne beskærersaks, og vær med til at gøde den gode julestemning i Aktivitetshuset. GRATIS ADGANG! Billetter á 100 kr. kan købes i Informationen senest 23. november. Venligst bemærk: Begrænset deltagerantal. Aktiviteter Tilmelding til aktiviteter og booking af lokaler følger kalenderåret. For at få en retvisende statestik, er det vigtigt, at alle registrerer sig under den/de aktiviteter de går på og afmelder sig, når de ikke længere går på holdet. Informationen vil meget gerne være behjælpelig med både tilmelding og afmelding, samt booking af lokaler. Hanne Berthelsen Juledekorationer 15

16 Informationsmøde For alle interesserede efterlønnere og pensionister i Dragør afholdes et orienteringsmøde om Aktivitetshuset, Wiedergården 2. Onsdag d. 2. september kl V ÆVEREN Billard nyt WIEDERCUPPEN Grundet ombygning og indretning af belysning m.m., udsatte jeg cuppen til efteråret Lokalet er nu indrettet brugbart for kvalitets billard og cuppen afvikles fredag den 23. oktober 2015 fra kl På dagen er den almindelige træning aflyst. Jeg ser frem til, at vi kan få en sjov og god dag uden at genere andre af husets brugere. Tilmeldingen koster kr. 80,- som udelukkende går til præmier, og tilmeldigslisten opsættes primo oktober Husk at tilmelde til mig for at få en spilletid, tlf: Med venlig hilsen, Bjarne Krath Poulsen. Informationsmødet finder sted i Festsalen og her kan du lære huset og nogle af de mange frivillige medarbejdere at kende. Vi vil gerne byde dig på en forfriskning, hvis du tilmelder dig arrangementet i Ny aktivitet? Kravet for at oprette en ny aktivitet er, at en frivillig melder sig til at være leder af aktiviteten. Jobbet er nærmest at betegne som administrativt og at være ansvarlig, så faglig kunnen er ikke strengt nødvendig, men en fordel. Har du en god idé til en aktivitet, som du mener mangler i listen her, så læg en lille seddel ind til Hanne på kontoret. 16 Informationen, hverdage 9 15 eller på tlf eller på mail: informationen@wiedergaarden.dk

17 17

18 18 Et vindue til det digitale univers. Ole Petersen på 69 år er frivillig aktivitetsleder i Aktivitetshuset på Wiedergården. Hver anden mandag underviser han et hold i brug af ipad. Ole guider blandt andet holdet igennem, hvordan de laver et billedalbum af deres børnebørns ferieoplevelser, hvordan de kommer på borger.dk, e-boks og meget mere i det digitale univers, som en Ipad eller anden tablet er et vindue til. Ole Petersen guider ipad-holdet i Aktivitetshuset igennem det digitale univers ipad-holdet, som Ole underviser, er typisk på brugere fra Aktivitetshuset. Alle er koncentrerede og stemningen er munter. Her er tydeligvis ingen dumme spørgsmål og man hjælper hinanden i par. Ole giver sig god tid til de spørgsmål, der opstår og fører ipadholdet gennem mange facetter af de digitale muligheder. Det handler jo bare om at turde trykke på ipad ens skærm, siger en af deltagerne på dagens hold. Ole har igennem mange år haft en digital åre, og han har blandt andet lavet nogle V ÆVEREN Aktivitetshusets ipad-hold apps til ipad og iphone, som børn kan bruge til at lære at læse og skrive. Hans datter lærte at læse og skrive, inden hun startede i skole, dog ikke med en app, som ikke fandtes den gang. Det lærte hun derimod med et computerprogram, som Ole selv havde programmeret. Jeg har en baggrund som elektronikmekaniker og har også arbejdet en del med både undervisning og programmering. Det sidste som hobby. På nogle punkter er jeg derfor nok lidt af en it-haj. Så da jeg fandt ud at, der var brug for en underviser mere her i Aktivitetshuset til ipad-holdet, stillede jeg gerne op. Jeg synes, det er både spændende og sjovt at videreformidle den viden, som jeg har, siger Ole Petersen. Søster på 80 år bruger ipad Inden Ole startede som aktivitetsleder og underviser i Aktivitetshuset på Wiedergården, havde han blandt andet hjulpet sin søster på 80 år med at blive fortrolig med en ipad. Jeg blev ærligt talt overrasket over, hvor hurtigt hun tog ipad en til sig. Nu bruger hun den hver dag, og da jeg for sjov spurgte, om hun vil af med den igen, svarede hun hurtigt: Det kan du godt glemme! Så alle kan lære at bruge og få glæde af en ipad eller tablet, uanset alder. Og man kan få lidt undervisning hernede hos os. Vi er tre, der underviser. Også i Android-tablets, som fx Samsungs, siger Ole. David Schmidt Kommunikationskonsulent Borgmestersekretariat, HR og Udvikling

19 Aktivitetsledere søges Dragørs Aktivitetshus udvikler gerne nye aktiviteter. Brugerrådet lytter gerne, når der fremkommer ønsker og idéer til nye aktiviteter. I denne forbindelse er det foreslået, at der oprettes følgende nye hold i den kommende sæson nemlig: Glasværksted Trædrejning og Dilettant Vi søger: Aktivitetsledere, som har viden om og interesse for området til holdene. Undervisningserfaring er ikke nødvendig. Opgaven består i at være ansvarlig tovholder. Det forventes, at man har faste tider til rådighed på uge- eller 14 dages basis. Vi tilbyder: Et frivilligt job, hvor du kan bruge dine evner til gavn for andre, i et dejligt miljø blandt mennesker, der har en positiv tilgang som brugere af Aktiviteshuset. Lokaler og arbejdsredskaber stilles til rådighed. Er det noget for dig, er du mere end velkommen til at kontakte Aktivitetshusets leder, Hanne Berthelsen. Hanne Berthelsen træffes på mail: hanneb@dragoer.dk eller telefonisk på Med venlig hilsen Brugerrådet Læserindlæg til Væveren fra brugerne modtages gerne. Har du gode forslag, eller vil du bare give din mening til kende, er du velkommen med et indlæg på linier. Venligst bemærk, at Væveren ikke optager indlæg eller annoncer af politisk eller religiøs karakter. Næste nummer udkommer den 1. december Indlæg skal være redaktionen i hænde senest 30. oktober til: redaktioner@wiedergaarden.dk eller i postkassen i foyeren. 19

20 20 AT LEVE MED DIABETES OG HAVE DET GODT! Det at være diabetiker behøver ikke at være en trist tilværelse. Med sund fornuft og en livsførelse med sund kost og jævnlig motion, kan man have et langt og indholdsrigt liv. Diabetessygeplejerske Stoja Dokic, Amager Hospital, kommer og fortæller, hvordan man kan leve godt med diabetes, når blot man følger enkle retningslinjer i hverdagen. Desuden fortæller Stoja om Diabetesskolen på Amager Hospital, hvordan man, efter henvisning fra egen læge, kan få styr på sin diabetes. Tirsdag den 15. september, kl Aktivitetshuset - Festsalen. Ingen tilmelding bare mød op! ER DU TIL SUND MAD OG MOTION? STAVGANG: Hver torsdag kl , hele året. Mødested: Dragør Aktivitetshus. Både for raskgående og langsomtgående. Turlængde: For raskgående ca. 4 km. For langsomtgående ca. 2 km. Ingen tilmelding bare mød op med eller uden stave. Stavsæt kan lånes/købes ved henvendelse til Jacob Løve, tlf.: eller jacobottoloeve@gmail.com MADLAVNING: Hver torsdag kl Start: 10. september. Sted: Aktivitetshuset V ÆVEREN Diabetes Foreningen orienterer om kommende arrangementer i Dragør Aktivitetshus Tilmelding: Per A. Hansen, tlf.: eller pewa@hansen.mail.dk senest tirsdagen før! Vi laver sund mad efter opskrifter, der er anbefalet af Diabetesforeningen. Vi er fælles om indkøb og tilberedningen. Udgifter pr. gang er ca. kr pr. person. Ingen undervisning! PAS PÅ BISSERNE! Alle, uanset alder, bør være omhyggelig med at pleje sine tænder. Den daglige tandbørstning, gerne efter hvert måltid, er vejen til sunde tænder hele livet. Tandplejerne John Bach og Patrick Henriksen, Dansk Tandplejerforening, kommer og fortæller og demonstrerer rigtig tandpleje, samt om hvad der kan ske, hvis man forsømmer vedligeholdelsen af sine tænder. Tirsdag den 27. oktober, kl Aktivitetshuset - Festsalen. Tilmelding: Jacob Løve, tlf.: eller Mail: jacobbottoloeve@gmail.com Alle er velkommen! Fri entré! Sund mad i juletiden NÅR JULEN NÆRMER SIG SUND MAD, BAG OG GODTER Klinisk diætist LOTTE MARIANNE DENCKER, Steno Diabetes Center, kommer og fortæller om hvad der er sundt og lækkert at spise i den søde juletid. Tirsdag den 1. december, kl Aktivitetshuset - Festsalen Tilmelding: Jacob Løve, tlf.: eller jacobottoloeve@gmail.com senest den 27.november. Alle er velkommen! Ingen entré!

21 Husk at flytte Væveren med, hvis du flytter bolig i Dragør. Meld adresseændring til Informationen i Aktivitetshuset. informationen@wiedergaarden.dk eller tlf

22 Caféens side Husk Grill dag tirsdag 8. september kl. 12. Helstegt pattegris m/ flødekartofler & lækker salat kr Kaffe & kage 30.- Billet købes i Informationen September menu Tir. 1. Stegt flæsk m/ persillesovs, kartofler, rødbeder & sennep 49.- Ons. 2. Gullasch suppe m/ friske krydderurter & brød 49.- Tor. 3. Forloren hare m/brun sovs, hvide kartofler, ribsgele & ærter 49.- Fre. 4. Tærte m/ kylling & tomater, hertil salat 49.- Man. 7. Paprikagryde m/ champignon & pølser, hertil ris 49.- Tir. 8. Caféen byder velkommen tilbage efter sommerferien Helstegt pattegris m/ flødekartofler & salat ( billet købes i info) Ons. 9. Fyldt rødspættefilet m/ persillesovs & dampede kartofler 49.- Tor. 10. Brunkål m/ røget & fersk flæsk, hertil rugbrød & sennep 49.- Fre. 11. Roastbeef stegt m/ urter, hertil små kartofler, bearnaise & grønt 49.- Man. 14. Tarteletter m/ Høns i asparges 3 stk Tir. 15. Beuf stroganoff m/ kartoffelmos, tyttebær & hjemmelavet agurkesalat 59.- Ons. 16. Boller i karry med ris og ovnbagte gulerødder 49.- Tor. 17. Hamburgerryg m/ grønlangkål, sennep & brune kartofler 49.- Fre. 18. Kogt torsk m/ kartofler, sennepssovs & bagte rødbeder 59.- Man. 21. Æggekage m/ bacon, purløg & tomat, hertil salat 49.- Tirs. 22. Gule ærter m/ kogt medister & flæsk, hertil sennep & rødbeder 49.- Ons. 23. Svinemørbrad i gul karry m/ ris & smørdampet broccoli 49.- Tor. 24. Ovnstegt kylling m/ brun sauce, kartofler & broccolisalat 49.- Fre, 25. Kalveculotte m/ kartoffel/porregratin, sauce & bagte gulerødder 59.- Man. 28. Krebinetter m/kartofler, stuvet ærter & gulerødder 49.- Tir. 29. Gammeldaws oksesteg m/ glaseret perleløg, kartofler & haricoverts 59.- Ons. 30. Hjemmelavet lasagne m/ årstidens salat Varm mad og smørrebrød kan købes fra og det er naturligvis muligt, at bestille ud af huset, enten ved henvendelse i Caféen, eller på vores , som er: cafe@dragoer.dk På gensyn fra Theis, Nina, Rameni og de frivillige

23 Støt vore Annoncører... - så støtter du også VÆVEREN 23

24 Aflastningsophold på Enggården: kontakt Aflastningen på Aflastning for pårørende: tlf mellem 8-9 eller tlf mellem Har du brug for støtte og aflastning til en dement, eller til pårørende til demente, eller til vågetjeneste til døende. For nærmere information kontakt tlf Besøgsvennerne: tlf Demens i familien: Mai-Britt Ljørring, tlf Demenskoordinator Genoptræning i eget hjem efter sygdom eller almen svækkelse: Kontakt Genoptræning Tårnby på tlf Genoptræning efter hospitalsindlæggelse: For at være berettiget til gratis genoptræning efter hospitalsophold, skal lægen på hospitalet sammen med patienten skrive en genoptræningsplan. Herefter kan man henvende sig på Genoptræning Tårnby, tlf og få anvist, hvor genoptræningen foregår. Hjemmehjælp, ældrebolig eller plejebolig: kontakt visitationen på Hjælpemidler: tlf , eller mellem og Terapeuter tlf Vedr. høreapparat: Henvisning via egen læge. Tryghedsopkald - Telefonstjerne: I vores lokale afdeling af Ældre Sagen er der mulighed for at få et dagligt tryghedsopkald fra en af vore frivillige. Ordningen er gratis og alle kan benytte den. Vi har tavshedspligt. Kontaktperson: Vibeke Jørgensen tlf Åben fysioterapi: Hvor kan jeg henvende mig? Fysioterapien, Wiedergården: Tirsdage kl , fysioterapeut Lena Nielsen. 24

25 25

26 AKTIVITETERNE 2015 Hold dig i form: Aktivitet Dag Tid Aktivitetsleder Telefon Billard alle dage 9-16 Bjarne K. Poulsen Bodypump onsdage Birgit Ottosen Bodystep onsdage Birgit Ottosen fredage Boldøvelse tirsdage Irene Gjerka torsdage Britta Abildgren Bordtennis man, tir, 9-12 Bente Thers tor og fre Fitvibe instruktion mandage Peter Robenhagen tirsdage Winnie Walløe onsdage 8-10 Sonja Sølyst torsdage 9-11 Instruktør søges Herregymnastik fredage Evald Andersen Motion instruktion mandage 9-11 Evald Andersen (leder) tirsdage 9-11 Irene Gjerka onsdage 9-11 John Sørensen torsdage Peter Robenhagen fredage 9-11 Gurli Sydtoft / Alice Krog/Ildi Christensen Petanque alle dage Knud Langhoff Qi gong tirsdage Anne Matz Selvtræning efter forløbsprogram Yoga tir fre mandage onsdage Evy Mortensen Britta Abildgren

27 Hjernemotion, - for de spillelystne: Aktivitet Dag Tid Aktivitetsleder Telefon Bridge mandage onsdage torsdage i ulige uger Inger Møller Jensen Gunilla Herslov Mariann Gröning L hombre fredage Søren Arnbo Poker onsdage Benny Pedersen Skak tirsdage Robert Olsen Whist torsdage Kirsten Borg EDB, foto og video: Aktivitet Dag Tid Aktivitetsleder Telefon EDB: Dan Nedensgaard Hold 1, letøvede/øvede tirsdage Hold 2, letøvede/øvede Hold 3, øvede/rutinerede Hold 4, Netbank etc. Hold 5, begyndere Hold 6, Netbank etc. Hold 7, træning Hold 8, træning onsdage torsdage fredage Hold 9, begyndere Digital foto mandage i Poul H. Rasmussen lige uger IPad-1 mandage i Ole Petersen IPAD-2 lige uger Ole Petersen IT-workshop torsdage Bjarne Erbs Tablet mandage i Henrik Kruuse ulige uger Videogrupppen: - Work-shop, efter aftale - Praktik og orientering onsdage onsdage Knud Abildgren Jan Christensen Knud Abildgren

28 Det kreative rum : V ÆVEREN Aktivitet Dag Tid Aktivitetsleder Telefon Bogbinding tirsdage Vera Clausen Broderi torsdage i Jennifer Pedersen lige uger Decoupage tirsdage Ellen Nielsen onsdage Kamma M. Larsen Fletteri mandage Elsemarie Poulsen Havegruppe mandage i Henning Matz lige uger Madklubben Pot & Pande tirsdage Nadia Langhoff Maling /tegning fredage Jytte Petersen Metalværksted tir, tor Bjarne K. Poulsen Mosaik tirsdage Lis Bruun Patchwork torsdage Roberte Dehn-Jensen Skrivegruppen hver 3. uge Flemming Rigét Stenslibning mandage Gert Iversen Stenslibning (begyndere) torsdage Strikkeriet onsdage Birgitte Rasmussen Syning torsdage Annette Elmstrøm Sy, strik, rep. fredage Lise Hessellund Træværksted man, ons Helge Pedersen D Kort mandage i Britta Baumann lige uger Musik, sang og dans: Aktivitet Dag Tid Aktivitetsleder Telefon Al-sang tirsdage Jon Harild Bel Canto onsdage Georg Sørensen Harmonica onsdage Georg Sørensen Klaver onsdage Georg Sørensen Les Lanciers torsdage Hanne Vestmar Moderne Dans fredage Niels Erik Brink Noder, rytmer og toner tirsdage Georg Sørensen Pladehylden torsdage Knud Langhoff Wiedergårdens Orkester mandage Gunner Wentzel Olsen Zumba - ifølge aftale: 28 mandage mandage Ingegerd Arnesen Kate Sørensen

29 Sprog og rejser: Aktivitet Dag Tid Aktivitetsleder Telefon Engelsk onsdage Else Christensen Fransk konversation torsdage Helen Hansen Rejseklub ved indkaldelse Jytte Zaar Russisk for begyndere fredage *) Birthe Rossel Spansk konversation mandage i ulige uger Jens Petersen *) Ny aktivitet, start 13/ Studiegrupper: Aktivitet Dag Tid Aktivitetsleder Telefon Højskoleformiddag fredage *) Ole A. Olsen Krimiklub hver Peder Roikjer mandag Kvindekreds mandage i Gitte Lund Samfund & os lige uger Martinus: Livets Bog tirsdage Vagn Noach Slægtsforskning fredage i Hanne Witschas lige uger Studiekreds Samfund torsdage Nadia Langhoff *) Ny aktivitet, start 4/ Øvrige aktiviteter: Aktivitet Dag Tid Aktivitetsleder Telefon Bibliotek alle dage Grethe Jensen Jette Bülow Winnie Walløe Frimærker fredage Erik Hagen Petersen Høre netværk 1.ste tirsdag Winnie Walløe hver måned Vidste du at: Frivillige i Aktivitetshuset (aktivitetsledere, frivillige i caféen, i Informationen, hjemmeside, redaktionen, udvalg m.m.) hvert år yder over timer; svarende til over 10 fuldtidsjobs! 29

30 Information om AKTIVITETSHUSET Aktivitetshuset er åbent alle hverdage kl Daglig leder: Hanne Berthelsen Kontortid: Man, ons, fre kl Informationen: Åbningstid: Hverdage kl Caféen: Åbningstid: Hverdage kl Brugerrådet: Dan Nedensgaard - brugervalgt Hanne Witschas - brugervalgt Peder Roikjer - brugervalgt Peter Tversted - brugervalgt Poul H. Rasmussen - brugervalgt Peter Læssøe - komm. bestyrelsens repr Ole Larsen - brugervalgt 1. suppleant Poul Erik Gjerka - brugervalgt 2. suppleant Besøg også Aktivitetshusets hjemmeside på: eller: Her kan du bl.a. læse en altid opdateret VÆVEREN i en PDF-fil. 30

31 En oversigt over UDVALG Redaktionerne: Redaktion Væveren: Jørgen Andersen Henning B. Christensen Carl-Henrik Coakley Benny Pedersen (annoncer) Hjemmeside: Ole Larsen Trykkerudvalg Væveren: Inger-Lise Hansen Neel Christensen Kate Nielsen Ruth Nielsen Evi Ren PR. Udvalg: Hanne Vestmar Ole Larsen Tonny Bentsson Axel Lange Henning B. Christensen Kjeld Bjørn Andersen Dan Nedensgaard Peder Roikjer Hanne Berthelsen Arrangementsgruppen: Birgit Hinge-Nielsen Hanne Vestmar Kate Nielsen Birgit Træholdt Kurt Christiansen Tonny Bengtsson Peder Roikjer Nadia Langhoff Festudvalget: Birgit Hinge-Nielsen Bente Tersbøl Jørgen Jørgensen Lillian Bresson Marianne Barth Elinor Ibsen Jennifer Pedersen Poul H Rasmussen Fondsansøgninger: Egon Jørgensen Frivillige i Caféen: Annelise Wybrandt Birgit K. Andersen Gitte Jensen Inger-Lise Hansen Jytte Petersen Ruth Nielsen Besøgsvennerne: Peter Tversted Koordinator for Besøgsvennerne. Træffes i Informationen onsdag kl og på tlf i dette tidsrum. 31

32 32 Udgiver: Webversion 4, opdateret den 7. oktober 2015