Theresa Schnurr, ny træner for børne-rul Læs mere side 12 Nr. 3 oktober 2014 Foto: Nick Ferree, Fairbanks.

Transkript

1 Nr. 3 oktober 2014 Foto: Nick Ferree, Fairbanks. Theresa Schnurr, ny træner for børne-rul Læs mere side 12

2 KS-træning Min formtoppning inför Vasaloppet börjar med en serie riktigt tunga träningspass. Jag åker över sex mil om dagen. Hårdträningen frestar på händerna och enstaka blåsor är oundvikliga. Men tack vare Hestras handskar klarar sig mina händer otroligt bra. FOTO: FRIES/HUETT NILSSON Fælles-træning med Københavns Skiklub... efterår og vinter KS-træning Daniel Tynell, Bergebo motionsspår, Borlänge Al detaljeret information om træning i KS opdateres på hjemmesiden, så hvis du løbende vil have info om den aktuelle træning, skal du tilmelde dig på...! >> mailingslister Al tilmelding og betaling for træning i ITK2 og DSR sker nu via klub-modul.dk! Træning i DSR Vi har nu 6 thoraxtrainere i DSRs lokaler på Strandvænget 55 indgang i den nordlige gavl ved cykelstativerne. Man kan træne individuelt eller på hold. Book og betal træning i DSR kr. 400 / år på Klubmodulet. Ski n bike i ITK2 Ski'n'Bike TM er en blanding af spinning og ThoraxTraining. Onsdag >> for alle Midt oktober > marts Hejrevej 34D, 2400 København NV Køb fx 10-turs kort kr. 300 og book adgang på Klubmodulet. Skigymnastik Torsdag 20:00 september >> DSRs gymnastiksal på Strandvænget 55 indgang i den nordlige gavl ved cykelstativerne. petterkann@yahoo.com tlf Crossfit i DSR Mandag 19:30 >> for alle Oktober > marts i DSR Super effektiv 3-trins træning for alle. En blanding af Thorax træning og crossfit øvelser. Træningen kræver kendskab til Thorax maskinen. Der vil ikke være instruktion til begyndere. smoelvig@gmail.com 2 3

3 KS-træning KS-træning Rulleski KS tilbyder rulleskitræning 5 dage om ugen. Den ugentlige rulleskitræning er blevet udvidet med et tirsdagshold i Vedbæk og et torsdagshold på Bispebjerg for at tage presset fra tirsdagstræningen Bliv opdateret via rulleski mailinglisten jesper@erlandsen.in tlf Tirsdag 17:30 >> let øvet elite Hele året minus juli og enkelte vinter-uger. Om vinteren (efter efterårsferien) Mødested ved Fortunen. Tirsdag 17:30 >> let øvet øvet Hele året er ekskl. hele juli. Rulleski tirsdag er udvidet med et X-tra hold, der starter fra Vedbæk skole kl Onsdag 18:00 >> begynder let øvet Træning for begyndere i klassisk stil. Start fra Nordic Sport, Østerfælled Torv. Vi mødes ved butikken ca. 17:45 Træningen starter kl. 18:00 Husk refleksvest og lygter på hjelmen. Torsdag kl.19:00 >> let øvet øvet Intervaltræning Mødested: Bispebjerg bakke for enden af vejen, som ender blindt. Lørdag 10:00 Hele året (minus juli) Holte Hal 2 Søndag 9:00 >> øvet Sommer + efterår Kagerup station i Gribskov Børne rulleskitræning i Fælledparken Lørdag kl Som noget nyt tilbyder vi nu rulleskitræning hver uge for de yngste. Målgruppen er børn fra 9 14 år. Første træning er lørdag den 4/10 kl Vi har hyret Theresia Schnurr som træner og Ditte-Marie Berg Sørensen som hjælpe-træner. tmschnurr@gmail.com, tlf Læs mere side 12. Jeg går til ski! Lørdag kl Børn og unge kan nu træne skiløb året rundt. Udenfor snesæsonen trænes færdigheder såsom balance, koordination, styrke og kondition, som styrker skiløbet, når sneen kommer. Vi mødes til træning hver lørdag formiddag i efteråret. Når der kommer sne, tager vi på én-dagsture til Vallåsen, og efter nytår laver vi en lidt længere tur. Søren Plomgaard sp@klaradvokater.dk tlf Anna Mollerup humlehuset@gmail.com tlf Læs mere side 14. Følg med på Facebook-gruppen:»Københavns Skiklub, Børnetræning«Alpin børnetræning på Vallåsen Gratis alpintræning/ski-leg på Vallåsen for børn 5 15 år, når der er sne. Turene annonceres med kortere eller længere varsel. Anders Melamies koordinerer. melamies@gmail.com Følg med på Facebook gruppen: Københavns Skiklub, Børnetræning Læs mere side 26. Snowboard træning på Vallåsen Én dags ture, lørdag, oftest fra januar til midt i marts hvis der er sne på Vallåsen. mmelamies@gmail.com Tilmeld dig og følg med via facebook. Læs mere side 22. Træning på Jibarena Når der er sne, er der træning på Jibarena, som er blevet mere snesikker efter flytningen til Lindevangsparken. Tilmeld dig og følg med via facebook:»underground Jib Arena«. Læs mere side 22. Ændringer kan forekomme i løbet af sæsonen >> Tjek ksski.com... og tilmeld dig vore mailingslister... så bliver du opdateret. 4 5

4 Københavns Skiklub Københavns Skiklub Bliv Medlem af Københavns Skiklub På vælger du [Bliv medlem] som åbner vores tilmeldings- og betalingsside [Klubmodul] Kun NYE medlemmer opretter en profil Alle felter SKAL udfyldes. Derudover beder jeg dig/jer også markere dine/jeres fortrukne ski-discipliner og alternativ kontakt-info m.m. GAMLE medlemmer Gamle medlemmer logger ALTID på deres eksisterende profil! Opret ALDRIG ny profil, men anvend den profil, du er indmeldt med. Har du glemt dit password, trykker du på Glemt login info. Fungerer det stadig ikke, sender du en mail til Annemette. Ved familiemedlemskab Der betales alene kontingent for familiens Hovedmedlem, som SKAL markeres med et flueben. Der udsendes kun ét KS-blad pr. familie, og det er supervigtigt, at det er hovedmedlemmets navn, som står på postkassen. Herefter oprettes en profil for de øvrige medlemmer af familien også børnene. Kun således kan der bookes ture, hold og aktiviteter for hvert enkelt familiemedlem. Det er vigtigt, at adressen staves nøjagtig ens hver gang der oprettes en profil, idet adressen sammenkæder profilerne, så der betales kr. 0 for familiens øvrige medlemmer dette skal gennemføres! Kun således slipper familien med at betale ét familie-kontingent. Betalingen... gennemføres under ikonet [Kontingent] Betalingsmodulet accepterer de allerfleste gængse betalings-kort. Kontakt Annemette hvis du oplever problemer med kort-betaling. Kontingent gælder fra indbetalingsdatoen og 1 år frem Junior (0 24 år) 230 kr. Senior (25 99 år) 470 kr. Familiemedlem, en husstand 700 kr. Husstand = 1 2 seniorer plus alle børn / juniorer indtil det fyldte 24. år, alle på samme postadresse. Når du har betalt, er du medlem Du kan herefter tilmelde dig træning, skiture og meget andet. Nogle aktiviteter kræver ekstrabetaling, som tilmeldes (og betales) over den allerede oprettede profil.. Du kan også tilmelde dig diverse mailinglister indenfor specifikke discipliner. Ændringer På din profil skal du selv opdatere adresse, mail, telefon m.m. Har du brug for hjælp eller spørgsmål til oprettelse af medlemskab, eller vil du betale på anden vis ændre dit medlemskab melde dig ud af KS eller har spørgsmål generelt vedrørende medlemskab... så skriver du en mail til annemette@lund-andersen.dk Husk igen den præcise adresse, som er den primære søgenøgle til medlemskabet. Har du ikke , kan du sende et brev via posten til: Annemette Lund-Andersen Porcelænshaven 2A, 2. mf., 2000 Frederiksberg Alle tilmeldinger kræver medlemsskab. Opret ikke profil uden at betale den vil blive slettet Foto Bent Hjarbo >> Kvitåvatn foto fra DM langrend 6 7

5 KS-Elite Kr til KS-eliten DSKIF og KS har fornyet deres 4-årigt kontrakt med KS som kraftcenter Jannick Fjeldsø kr FREESTYLE Anders Schiellerup kr SKISKYDNING Josefine Lützau kr FREERIDE Lasse Hulgaard kr LANGREND Tue Römer kr LANGREND Jonas Olsen kr LANGREND Planlagte ture! Tignes le Lac - l Espace Killy i påsken Turen er stadig på tegnebrættet i samarbejde med Langley Travel. Prioriteterne bliver godt skiløb fra m.o.h., ski in/ski out, godt skiløb, god træning, god mad, billig rejse og rigtig godt selskab. Anders Melamies melamies@gmail.com er turleder. Det bliver samme terræn som sidste år Tignes og Val d Isère. Igen i år falder dét sammen med Københavns Skiklub Udsolgte ture! Passo Tonale Uge-7 er udsolgt, men... 3 andre familieture i uge 7 og 11 med lidt forskellig målgrupper er stadig åbne for tilmelding: Kvitfjell (uge7) s. 28 Mattrei (uge7) s. 30 Gresonney (uge7) s. 32 Wagrain (uge11) s.34 Familietur til Mullsjö Sverige, uge 4, januar STORT tillykke! WÖLKL pukkel DM 2015 Freestyle DM? ugen før eller efter Turen i campingvogn blev udsolgt på få dage, men man kan stadig komme med, hvis man selv booker anden overnatning. Læs mere på ks-ski.com 9

6 Københavns Skiklub Københavns Skiklub Rammeplan for KS ture Ajourført 1. oktober 2014 Alpin Freestyle Langrend Rulleski Snowboard Telemark og stævner... flere ture >> sommer 2015 på ks-ski.com... flere ture >> sommer 2015 på ks-ski.com Alpin Freestyle Langrend Rulleski Snowboard Telemark 1 nov Træningstur på Söderäsen Skåne SWE L Jesper Erlandsen ks-ski.klub-modul.dk 4.nov 9.nov Teknikkursus (Slagelse skiklub) Sølden AUT A Niels Junge 9 nov Vasatesten rulleski (hi) Holte DEN R Bjarne W. Rasmussen nov Teknikkursus langrend (ks) Trysil NOR L S.44 Jesper Erlandsen ks-ski.klub-modul.dk 4 8 dec Teknikkursus Langrend (ks) Skei NOR L S.45 Hans Arleth ks-ski.klub-modul.dk 4 8 dec Ungdomstræning langrend (ks/dskif) Skei NOR L S.45 Hans Arleth ks-ski.klub-modul.dk dec Snowboard/ski familietur (ks)hemsedal NOR S S.22 Mikkel Melamies ks-ski.klub-modul.dk 5 6 dec Nordkreds mesterskab (dskif) Kvitfjell NOR A Katrine Fritzen 6 dec 28 mar Vallåsen hver lørdag (ks) Vallåsen SWE A F S S.26 Mette Lund ks-ski.klub-modul.dk 27 dec 3 jan Nytårstur (ks) Val d Isère FRA A S T S.24 Helle Essendrop ks-ski.com 27 dec 3 jan Nytårstur (ks) Gålå NOR A L S.46 Ingerlis Kanstrup ks-ski.klub-modul.dk 9 12 jan Jizerska Skimaraton (ks) Liberec CZE L S.47 Henrik Kofoed Jacobsen klub-modul.dk jan Langrends træningstur (ks) Austlid NOR L Lars Boldt ks-ski.klub-modul.dk jan Sjællandskreds-mesterskaber Hafjell NOR A Katrine Fritzen jan Familietur (ks) Mullsjö SWE A L S Camping Christina Scharf ks-ski.com udsolgt jan DM langrend (ks+os) Kvitåvatn NOR L Claus Carlsen dmlangrend.dk 1 feb Eremitage Skiløbet (ks) Dyrehaven DEN L Henrik Kofoed Jacobsen klub-modul.dk 2 6 feb Offpiste og sikkerhedskursus Chamonix FRA A T S.40 Søren Svinth feb Holmenkollmarsjen (ks) Oslo NOR L Thorkil Thomsen feb Langrends familietur (ks) Bruksvallarna SWE L S.49 James McGowan ks-ski.com 7 14 feb Familietur (ks) Passo Tonale ITA A S T Udsolgt Helle Essendrop ks-ski.com feb Familietur (ks) Mattrei AUT A S S.30 Mette Lund ks-ski.com 7 14 feb Børne familietur (ks) Kvitfjell NOR A L S T S.28 Merete Petersen ks-ski.com 7 14 feb Gresonney familietur Gresonney ITA A L S T S.32 Nikolai Trautner ks-ski.klub-modul.dk feb Furusjøn rundt (ks) Rondane NOR L Thorkil Thomsen ks-ski.com feb Finlandia-Hiihto (ks) Lahti FIN L S.50 Henrik Kofoed Jacobsen klub-modul.dk 28 feb Vallåsen Jam (ks) Vallåsen SWE F S Mikkel Melamies Facebook 6 9 mar Vasaloppet i Hotelbus (dskif) Sälen SWE L Gert Olsen mar Vasaloppet (dskif) Sälen SWE L Gert Olsen mar Engadin Skimarathon (ks) St. Moritz CH L S.53 Thorkil Th.Travel ks-ski.com 7 14 mar Familietur (ks) Wagrain AUT A S.34 Christina Scharf Heinemann ks-ski.com mar Masters World Cup Syktyvkar RUS L Arne Stonor mar DM Alpin (dskif) Hafjell SWE A Katrine Fritzen mar Birkebeinerrennet (hi) Rena NOR L Bjarne W. Rasmussen mar Marcialonga (Th.Th.) Moena ITA S.53 Thorkil Th.Travel 28 mar 2 apr DM Freeride træning (KS) Tignes FRA F Gustav Muus 28 mar 5 apr Påsketur (ks) Tignes FRA A S T S.8 Anders melamies klub-modul.dk 2 2 apr DM Freestyle/pukler (KS) Tignes FRA F Gustav Muus apr DM Freeride (dskif) Tignes FRA F Anders Olesen apr Skibestigning Tromsø>Øksfjorden Troms NOR A T S.40 Søren Svinth Mange ture er stadig i støbeskeen, nye tilbud kommer løbende, og status på vinterens ture ændrer sig hele tiden. Dagens bedste overblik får du på KS-ski.com 11

7 KS børn & ungdom KS børn & ungdom Børne rulleskitræning hver lørdag kl i Fælledparken Som noget nyt afholder vi nu rulleskitræning hver uge for de yngste. Vi flytter træningen fra Humlebæk til Fælledparken. Vi har hyret Theresia Schnurr som træner og Ditte-Marie Berg Sørensen som hjælpetræner. Målgruppen er børn fra 9 14 år. Første træning er lørdag den 4.okt.kl Da det meste af vores børne rulleskiudstyr er udlånt, har vi lavet en aftale med Nordic Sport om at man kan låne børneudstyr fra gang til gang. Så hvis du ikke har dit eget rulleski udstyr, så kan du låne. Send en mail til Peter på traening@nordic-sport.dk Praktisk Skriv din sko-størrelse og højde i mail en til Peter gerne senest dagen før! Så kan vi nå at sikre, at vi har udstyr, der passer dig, hjemme. Så ligger udstyret klar til dig, når du kommer kl. 9:30. OBS! Du skal huske at medbringe din egen cykelhjelm, knæbeskyttere og eventuelt også albuebeskyttere, hvis du har det. Hvis du ikke allerede har dit eget beskyttelsesudstyr, så har Nordic Sport et stort udvalg. Tilmelding For at vi kan få bedre styr på, hvem der kommer til træningen, og vi nemmere kan kommunikere, vil vi meget gerne have, at I tilmelder jer til holdet på ks-ski.klub-modul.dk >> Holdtilmelding Hvis du har spørgsmål til træningen, så tjekker du først al opdateret information på KS-webben og din mail-box, og hvis dét ikke er nok... Mail/ring til Theresia tmschnurr@gmail.com tlf > Foto Bent Hjarbo Vi mødes ved: Nordic Sport Østerfælled Torv 41, 2100 København Ø Det er muligt at lægge en taske med skiftetøj hos Nordic sport. < Charlotte Klein: > Fotos fra Nivå rulleski-camp 2013 for børn og unge

8 KS børn & ungdom KS børn & ungdom Københavns Skiklub tager nu initiativ til, at børn og unge kan træne skiløb året rundt. Udenfor snesæsonen trænes færdigheder såsom balance, koordination, styrke og kondition, som styrker skiløbet, når sneen kommer. Vi mødes til træning hver lørdag formiddag i efteråret, og når der er tilstrækkeligt med sne, tager vi på én-dagsture til Vallåsen. Efter nytår laver vi en lidt længere tur, hvor de store kan komme afsted uden mor og far og de små kan tage forældrene med. Udgangspunktet er at samle en gruppe børn og unge på tværs af aldersgrupper og ski-discipliner i et rart fællesskab omkring skiløb, bygget på glæde, leg og gode oplevelser i det hvide element. Vi har opbygget et program om træning i skoven mountainbike, løb mv. koblet 14 Hvad går du til? Jeg går til ski! Af Anna Mollerup Er du bidt af en gal ski eller snowboard? Drømmer du om at komme til at lave tricks og hænge med hovedet nedad eller køre porte? Savner du måske også dine søde skivenner og de søde instruktører? Så kom og vær med! Det bliver sygt swag :) med sessioner rundt om i Københavnsområdet, hvor der vil være fokus på introduktion til freestyle-ski og snowboard. Det betyder, at vi blandt andet skal: Hoppe i pommefrites-grav og i trampolin i DGI-byen. Prøve at klatre på høj og lav klatrevæg. Løbe og cykle i skov med forhindringer. Skate og køre rulleskøjter og løbehjul i Fælledparken eller indendørs alt efter vejret. Når sneen kommer, tager vi til Vallåsen og ser, om vi kan bruge det, vi har lært. Og nogen af de store skal måske deltage i en konkurrence eller to, hvis de vil, eller måske overveje, om de har en ski- eller snowboard-instruktør i maven, og hvad der skal til for at nå dertil. ( ( Dagens debut til»jeg går til Skiløb«25 børn var mødt op, og alle kom i vandet. Nogle havde talent og andre skal nok prøve nogle flere gange. Hvem kan være med? Børn og unge fra 5 16 år, som står på alpin- eller telemarksski eller kører snowboard. Du kan være næsten begynder, let øvet eller øvet. Vi forventer blot, at alle kan tage en lift selv. Der vil blive inddelt i aldersgrupper med fast tilknyttede instruktører på hver gruppe. Det vil altid være uddannede instruktører, der varetager de alternative sessioner med gymnastik mv. Det forventes, at forældre bakker op og deltager i det omfang, det er nødvendigt med de mindre børn. Tid og sted? Ved træning i skoven mødes vi på Klampenborg station lørdag kl Ved anden træning varierer mødested og tid se foreløbigt program på KS-webben. Programmet opdateres løbende på klubmodulet. Vi arbejder på et fast tilholdssted fra Pris? Vi forsøger at holde udgifterne så lave som muligt. Det kommer til at koste omkring 600 kr. pr. deltager fra august til marts og forudsætter medlemskab af KS. Vi kommer tilbage med en rigtig pris, når vi har flere detaljer på plads. Der må påregnes suplerende betaling til skiture samt træning i Copenhagen Cable Park. Vi glæder os til at se dig! Har du generelle spørgsmål kan du kontakte Søren Plomgaard sp@klaradvokater.dk tlf eller Anna Mollerup på humlehuset@gmail.com tlf Har du spørgsmål til en specifik aktivitet kan du kontakte træneren eller den aktivitets-ansvarlige, der er tilknyttet. Det fremgår af programmet, hvem det er. Foreløbigt program 15

9 KS børn & ungdom Foreløbigt program frem til jul Dato Tid og sted Aktivitet 13.sept.2014 Kl. 10 Klampenborg St. Leg, løb og mtb i skoven 20.sept.2014 Kl. 10 Klampenborg St. Leg, løb og mtb i skoven 27.sept.2014 Kl. 10 Klampenborg St. Leg, løb og mtb i skoven 04.okt.2014 Kl. 10 Nørre Allé Klatring 11.okt.2014 Efterårsferie 18.okt.2014 Efterårsferie 25.okt.2014 Kl. 10 DGI byen Springgymnastik 01.nov.2014 Kl. 10 Refshaleøen Skater, løbehjuls dag 08.nov.2014 Kl. 10 DGI byen Trampolin 15.nov.2014 Kl. 10 Refshaleøen Skater, løbehjulsdag 22.nov.2014 Kl. 10 DGI-byen Springgymnastik 29.nov.2014 Kl. 10 DGI Trampolin 06.dec.2014 Kl. 10 DGI Springgymnastik 13.dec.2014 Kl. 08 Hellerup St. Vallåsen Københavns Skiklub Inger Skole Overgaard KS Grand Old Lady Af Ulla Moltke-Leth Tilmeld dig på... ks-ski.klub-modul.dk >> events Følg med på... Facebook-gruppen:»Københavns Skiklub, Børnetræning«Inger blev næsten 95 år. Inger var gift med Peder Skole Overgaard, en af stifterne af KS og nogle år senere af Dansk Skiforbund, sidenhen formand for DSKIF. Inger var norsk, af den kendte sports-slægt Gresvig. Hun var en særdeles aktiv kvinde, der sad i bestyrelsen af KS, hvor hun også en periode var formand. Inger var blandt de bedste norske kvindelige skiløbere før 2. verdenskrig og hun modtog Damernes Skiklubs ærespokal, som nu er udstillet på Det norske Skimuseum på Holmenkollen. Hun var Danmarksmester i næsten 10 år. Umiddelbart efter krigen blev der afholdt en skihop-konkurrence på Holtekollen. Det var en succes, og efter OL i Oslo i 1952 gentog KS med Inger i spidsen endnu et storstilet arrangement. Danmark manglede alt, bl.a. sne. Men Inger mente, at der var jo masser af sne i Norge, og at det måtte være muligt at få sendt noget til Danmark. Det endte med, at der kom nogle godsvogne med sne til Holte, og konkurrencen blev en folkefest med ca tilskuere. Ingers datter, Bente, stiftede Hobro Skiklub i 1979, hvor hun netop har forladt bestyrelsen. Inger har altid været mit store forbillede

10 Københavns Skiklub Københavns Skiklub Sladderspalten Vidste du at... Jonas Thor Olsen er flyttet næsten hjem efter 5 år i Ramsau. Han bor i Båstad 1,5 time fra København og har indledt et samarbejde med Skodsborg Kurhotel....først på sommeren blev en bilist nord for Rungsted havn så fascineret af en smuk lyshåret, ung kvinde på rulleski, at han glemte alt om hastighedsbegrænsninger og fik en fartbøde på kr. og et klip i kørekortet. Det kan webmasteren jo ikke gøre for.... Caroline Ryge Carlsen har vundet dobbelt DM guld, D20 guld på langdistance med 15 min til nr.2 og D21 stafet guld, hvor hun kørte bedste rundetid af alle D21 damer. Til VM blev hun nr.11 på mellemdistance og nr.9 på lang, hvilket er super, da hun havde satset på en top 15, og det giver god vind i sejlende frem mod målet om VM medalje næster år. Det er ret vildt!... kulturminister Marianne Jelved startede DM i rulleski på sin fødselsdag. Ret godt klaret af Holte, at de både har haft Kronprinsen og kulturministeren til at starte løbet. Lasse Hulgaard vandt den mest overlegne sejr i løbets historie. Den regnglatte løjpe gav langsomme sluttider, og mange af herre eliteløberne udgik. Læs selv på s Lasse Mølgaard er tilbage fra Alaska og vi får ikke flere af hans vilde historier og flotte billeder. Nu er han blevet en helt almindelig studerende, der bor i København. Lasse har dog overtaget ansvaret for ungdomsgruppen og kunne godt skrive lidt om det vi netop har lavet en aftale med Lasse Mølgaards kæreste Theresia Schnurr om at være træner for rulleski børne-gruppen. Hun vil træne dem hver lørdag kl i Fælledparken. Læs mere side Josefine Lützau freeride legede model for sin kærestes tøjmærke, Nørre Vegas i forbindelse med deres nye katalog i starten af sommeren. Hun har tilbragt sommeren i Nørre Vorupør, Vestjylland, hvor kæresten har surf skole og shop, og hvor Josefine hjælper til. Sommeren går med surfing, men bølger har der ikke rigtig været noget af, lige med undtagelse af et par dage, hvor forholdene var helt i top. De har måttet nøjes med at nyde det gode vejr.... som forberedelse for skisæsonen har Josefine har passet sin sommertræning og glæder sig til at komme på sneen omkring efterårsferien.... Gumpel på Rungsted Havn er ærgerlig over, at Ski Shop på Strandvejen har lukket. Ski Shop var landets første rigtige skibutik. Konkurrenten Gumpel har et meget stort udvalg af lækkert skitøj og udstyr. Havnemiljøen med sine mange caféer og fede både er ganske interessant. Kurser og professionel træningsvejledning skal finansiere Jonas egen deltagelse i de mange langløb under Ski Classics Cup. Se hans oplæg på s. 56. Jonas glæder sig også til igen at kunne deltage i KS-træningen og med sine gamle venner eller at se sine rullekammerater omkring Hallandsåsen.... mødetiden til E-løbet blev skudt til kl. 08:30 og det skyldtes udelukkende opfindelsen af Georg Gearløs hælderammen opfundet af Jesper Roel. Det er dog rigtig vigtigt, at man får justeret rammen præcis i vater, eller er det bare spild af tid.... morgenbrødet til officials blev leveret af Patrick Bosse på Ordrup Jagtvej. Husk man går ikke og snupper en snegl i utide selvom man er nogen. Redigeret af Jakob Ghisler og Ulla Moltke-Leth 18 19

11 Københavns Skiklub Udlån af langrendsudstyr til børn KS-langrend har besluttet kun at udlåne udstyr til børn (0 18 år). Caroline Ryge Carlsen styrer det hjemme fra sin private adresse, så det er VIGTIGT, at man først over mail en booker det ønskede udstyr og aftaler et tidspunkt for afhenting og returnering af det. Man låner skiene for en hel sæson, og det koster 150 kr., som betales kontant ved afhentning. Pengene går til vedligeholdelse. Hvis du har spørgsmål, er du velkommen til at ringe til Caroline på ,... dog kun mellem 18:00 og 21: Booking: kun pr. mail til Navn + medlemsnummer (se på label bag på dit KS-blad) Adresse, mail og telefonnummer. Alder, højde og sko-størrelse for hvert af dine børn. 2. Bekræftelse: Caroline svarer hurtigst muligt, hvad der er disponibelt og hvornår det kan hentes. 3. Afhenting: Efter at du har aftalt tidspunktet kan du hente udstyret på Sønderskovvej 13 i Birkerød 4. Returnering: Udstyret skal leveres tilbage i samme stand som I fik det udleveret rengjort for klister og voks. Ellers koster det 100 kr. i rensningsgebyr. Husk at aftale tidspunktet for returnering. Udlån af alpine børneski Vi har alpine børneski i længder fra cm og støvler i næsten alle størrelser fra samt en del hjelme. Se foto >> Vi har desuden 3 børne-seler, som man lejer for 75 kr. pr. gang. Sådan gør du: Man låner skiene for 1 uge ad gangen, for 200 kr., som betales kontant ved afhentning. 1. Booking kun pr mail Husk navn + medlemsnummer (se på label bag på dit KS-blad) borneski@gmail.com 2. Bekræftelse: Efter at vi har modtaget bestillingen, får du en bekræftelse pr. mail, også hvis den ønskede ski er udlejet. 3. Afhenting: Ugen før man har lejet skiene, fra onsdag eftermiddag på et aftalt tidspunkt, på adressen Bøgehøj 10, 2900 Hellerup 4. Returnering: Det er vigtig, at skiene afleveres senest tirsdag i ugen efter man har lånt dem. Hvis du afleverer for sent, kan vi ikke nå at gøre skiene i stand til den næste. Vi risikerer således, at den næste ikke kan nå at få skiene til sin planlagte tur. Derfor koster det en extra uges leje, hvis den næste lejer ikke kan nå at få sine ski vokset og slebet p.g.a. for sen aflevering. Københavns Skiklub KS-udstyr, du kan låne... Langrendsski til børn KS.udlejning@gmail.com Caroline Ryge Carlsen Sønderskovvej 13, Birkerød Tlf (kun 18 21) Alpint børneudstyr borneski@gmail.com Familien Lund, Bøgehøj 10, 2900 Hellerup Telemarkski for voksne (ikke støvler) dr_dolle@hotmail.com Bengt Dohlmann, Eremitageparken 22, 2800 Lyngby Vi afvikler vores nuværende lager af alpinski for voksne. Du kan derfor hente et par ski for kun 150 kr. Noget af udstyret kan være af ældre dato. Kontakt Bengt Dohlmann. Se alle detaljer på ks-ski.com Snowboard mmelamies@gmail.com Mikkel Melamies, Viadukt Alle 25, 2900 Hellerup Alpint sikkerhedsudstyr melamies@gmail.com Anders Melamies, Strandvejen 140, 3. tv Hellerup Fælles regler Du kan kun låne ski til børn, hvis du har betalt KS familie-kontingent. Udstyret må kun benyttes af KS medlemmer det betyder, at man ikke lige må låne udstyret til sin nabo eller fætter så må de melde sig ind i KS. Hvis udstyret bliver stjålet eller ødelagt er det dit ansvar. Uanset dine forsikringsbetingelser eller andre mellemregninger har du pligt til at erstatte udstyret i forhold til KS

12 KS-træning KS-Snowboard KS-Snowboard KS-træning SNOW-BOARD Freestyle ski Hemsedal december 2. weekend i december tager vi en tidlig start på sæsonen i Hemsedal. Turen er baseret på at man kører selv, men hvis man er ude i god tid plejer det at være muligt at arrangere samkørsel eller købe en plads i Telemarkforums bus. Inkluderet i prisen har vi ski og snowboard hold for børn torsdag lørdag. Vi køber ind og laver mad sammen og har det rigtig hyggeligt i 10 pers. hytterne. Turen koster 950 kr., kr. og kr. for hhv. 0 6 år (som skal bære hjelm), 7 15 år og 16 og ældre. Prisen inkluderer overnatning fra onsdag til søndag i 10 pers. hytter samt liftkort. Book og betal turen på Vi glæder os til at møde alle nye og gamle KS ere på ture og til events. Fotos: Maggie Olkuska Nyt klubhold for snowboard og ski KS snowboard og freestyle ski... er navnet på vores team for unge på 5 25 år, der brænder for snowboard eller ski og gerne vil deltage i mere end en enkelt tur. Du behøver ikke at være dygtig eller super ambitiøs for at deltage, det vigtigste er at du brænder for din sport. Som en del af træningen op til sæsonen skal vi wakeboarde, hoppe i trampolin og træne i sne på Jibarena en. Vi vil desuden arbejde for, at man som del af teamet kan købe udstyr til særlig gode priser, og når sneen lander, skal vi selvfølgelig af sted og se, om træningen har hjulpet. Hvis det lyder interessant og du gerne vil med på holdet eller bare høre mere, så sender du en mail til Mikkel på mmelamies@gmail.com. Som KS er er det selvfølgelig også muligt at nøjes med at deltage i en enkelt aktivitet se programmet her overfor aktiviteter Session i Copenhagen Cable Park (september) Mountainbike i skoven (september) Trampolintræning (oktober-november) Tur til Snowdome, Tyskland Tur til Hemsedal, Norge (4 dage i december) Tur til Cph Open på Ringkollen, Norge (4 dage i december) Sessions i Jibarena, Lindevangsparken Sessions i Vallåsen, Sydsverige DM i snowboard (marts/april) Tilmeld dig og følg med via facebook siden»københavns Skiklub« KBHSkiklub?sk=wall Vi ses i sneen Tobias, Frederik og Fotos: Jesper Grønnemark 22 23

13 KS-Alpin Val d Isère i nytåret Af Helle Essendrop Lørdag den 27.dec. 3. jan Turen er med fly fra Kastrup til Geneve. I Val d Isère får man det ultimative skiløb i Europa. Området byder på gigantiske vidder i et snesikkert skiområde. Skisystemet er sammenhængende med nabobyen Tignes, hvilket giver uendelige variationsmuligheder i terrænet. Her er både funparks, blå, røde og sorte pister, 2 gletchere, off-piste og randonné muligheder. Pris: kr pr. person... afhængig af værelsestype. Beløbet opkræves af Langley. Den samlede pris inkluderer: fly og transfer, ophold på Hotel Grand Nord med halvpension, nytårsmenu, 6 dages liftkort, skatter/afgifter. Derudover betaler man / person for halvdagsundervisning i 5 dage. Dette betales separat på konto til turarrangøren. Prisen inkluderer ikke rejse- og afbestillingsforsikring. For transport af medbragte ski eller snowboard betaler man kr. 300 ved indtjek. Tillæg for enkeltværelse kr Evt. ekstra skidag koster kr KS-Alpin Børnerabat: Børn 2 5 år kr , 6 12 år kr. 900 (det er børnenes alder ved afrejse) Tilmeldning: sendes til helle.essendrop@gmail.com Husk: navn, fødselsdato og -år, adresse, telefon, , træningsdiciplin (alpin, snowboard og evt. interesse for off-pistetræning) samt valg af værelse. Nærmere oplysninger hos Helle Essendrop. Tilmeldingsfrist den 20.oktober Turen arrangeres i samarbejde med LangleyTravel. Selve Val d Isère byen... ligger meget smukt i 1850 m højde og byder på eftermiddagshygge med små cafeer, mulighed for shopping og barer til after-ski. Det er derfor en oplagt destination for familien med børn i mange aldre. De unge mennesker kan give den gas på ski med jævnaldrene, spise nytårsmiddag med deres forældre, skåle nytåret ind og feste videre i byen med vennerne. Skiløb for alle De lidt yngre vil have glæde af skiløb med andre børn og det hyggelige hotel. For de voksne er der nok af stejle, sorte pister og for de let øvede er der enorme røde og blå muligheder. Vi sætter holdene sådan, at alle får undervisning på deres eget niveau. Holdinddeling er fleksibel. Vi har booket hele hotellet Hotel Grand Nord har i alt 67 sengepladser fordelt på 2-sengs- og 3-sengsværelser, samt nogle simple lidt billigere 2-sengsværelser og et enkelt 4-sengsværelse. Hotellet er rustikt, men hyggeligt på den franske måde og ligger små 500 m fra liften, lidt væk fra hovedgadens larm. Hotellet har en meget hyggelig bar med billard, en skøn restaurant, hvor der serveres morgenmadsbuffet og til aften en lækker fransk 3-retters menu. Der vil desuden være en særlig nytårsmenu. Billeder og mere info finder du lettest ved at klikke links på KS-webben 24 25

14 KS-Alpin KS-Alpin Lørdags skiture til Vallåsen, Sverige Af Mette Lund & Peter Thygesen Tilbuddet er for alle, uanset om man er snowboarder eller alpinist, øvet eller nybegynder også selv om man ikke er medlem af KS. Dette er netop tænkt som en appetitvækker og en forsmag på, hvad man kan opleve i KS og for at man som nybegynder kan prøve at stå på ski og se, om det har interesse. Hold øje med: samt på Facebookgruppen;»Københavns Skiklub, Børnetræning«Gratis børnetræning Kom og hav en sjov dag på Vallåsen om lørdagen i vinteren Vi forsøger at få instruktører med hver gang, men kan dog ikke garantere dette. Bussen kører Hver lørdag, så længe Vallåsen har åbent. Hvis der er mindst 15 forhåndstilmeldte. På klubmodulet kan du se, hvor mange tilmeldte der er. I tilfælde af færre end 15 forhåndstilmeldte, får man besked fredag aften. Fra bagsiden af Hellerup Station, Esthersvej kl. 08:00. Opsamling i Helsingør ca. kl. 08:30. Tilbage fra Vallåsen kl. 16:00 og i Hellerup kl. 18:30 Pris for bus Børn op til 16 år kr. 100 Voksne KS medlemmer kr. 200 Ikke medlemmer kr. 300 Tilmeldingen og betaling på KS klubmodul, ks-ski.klub-modul.dk Pris for liftkortet: Man betaler selv for liftkortet i Vallåsen. Det koster op til: 6 år... gratis 16 år Skr. 270 over 16 år Skr. 320 Book skiudstyret hjemmefra... enten KS s eget udstyr på borneski@gmail.com eller på Hvis man ikke har reserveret udstyr på forhånd, risikerer man at stå i kø i lang tid og dermed gå glip af træningen. Grill, varmestue og madpakker Svenskerne sætter en ære i at yde en god service. Der er en cafeteria, hvor man købe alt, men der er også en dejlig varmestue, hvor du kan opbevare og nyde din medbragte mad. Udenfor er der tændt for grillen for dine medbragte pølser. Det er faktisk rigtig hyggeligt. Mette Lund og Peter Thygesen Læs mange flere detaljer på KS-ski.com Book og betal bussen på ks-ski.klub-modul.dk Var der noget, du ikke fik svar på, er du velkommen til at kontakte Mette Lund mette@familienlund.com Peter Thygesen pt@dinnerbooking.com Frokost i varmestuen som faktisk er et telt

15 KS børne-familie KS børne-familie Kvitfjell, uge 7 - Fantastisk familietur søndag den 8. lørdag den 14. februar 2015 igen på Hotel Gudbrandsgården Af Merete Petersen Turen henvender sig til familier med børn fra 5 16 år, ældre og yngre søskende samt deres bedsteforældre. Dog vil skiskolen, alpin og snowboard, være for børn i alderen 5 16 år. Vi forventer at børnene kan stå lidt på ski i forvejen, dvs. at der er ikke vælte-løfte-skiskole for de helt små. Der bliver muligvis arrangeret alpin- og/ eller langrendsskiskole for voksne, det afhænger af tilslutning og instruktører. Skiområdet Alpincenteret Kvitfjell er et af Nordens bedste med 850 m højdeforskel. Her er alt fra gode børnepister og til super stejle voksenpister. Langrendsmæssigt starter løjperne uden for hotellet. Kvitfjell Skicenter fra OL i 1994 er et meget moderne skiområde for skiløbere på alle niveauer. Der er børneområde, snowboardpark og et stort netværk af nedfarter. Langrendsløberne har nogle helt fantastiske muligheder. Der er over 29 km nedfarter, 11 skilifter og 600 km langrendsløjper. 1 liftkort 5 skiområder Kvitfjell samarbejder med 4 andre områder: Hafjell, Skeikampen, Gålå og Sjusjøen. I alt har man mulighed for skiløb på 117 km med nedfarter, 45 lifte og 93 piste. Deltagere Alle medlemmer af København Skiklub kan deltage på turen, hvis man har mindst ét barn på mellem 5 og 16 år. Hotel Guldsbrandsgården... er et ski-in ski-out hotel på Kvitfjell Skiscenter. Hotellet er bygget i smuk, gammel norsk stil med brug af natursten, tømmervægge og tørv på taget. Værelserne er meget norsk inspirererede. Der er TV på værelserne samt internet adgang. Hotellet har et skønt wellnessområde med fitness og svømmebassin, boblebad, sauna, solarium og spændende behandlinger. Transport er ikke med i prisen, og foregår i egne biler eller med fly/tog/båd. Der er ca. 12 timers kørsel fra København til Kvitfjell. Eller ca. 4 timer med DFDS båden fra Oslo. Alternativt går der fjellbus fra Gardermoen lufthavn et par gange om ugen. Liftkort Man køber selv sit liftkort. 6-dages-kort for børn 0 6 år gratis, børn 7 15 år og voksne NOK. Vi vil igen prøve at opnå 10% rabat men vi kan ikke love noget! Pris-eksempler Pris på andre kombinationer finder du på KS-ski.com 1 voksen + 1 barn i enkeltværelse med 1 opredning >> kr voksne og 2 børn i dobbeltværelse med 2 opredninger >> kr Prisen inkluderer ophold på 2 7 personers værelser med fuldpension samt skiskole for børn (5 16 år) 1/1 pension består af en frokostmadpakke, som man smører ved morgenbordet samt stor, appetitlig og børnevenlig buffet om aftenen. Derudover en picnic og en disco aften for børn. Evt. skiskole for voksne betales separat på stedet. Tilmelding og depositum Send tilmeldingen snarest muligt. Princippet er først-til-mølle. Tjek alle detaljer på ks-ski.com Har du derefter spørgsmål, er du velkommen til at kontakte mig på merpet@icloud.com Udfyld skema med kontakt-oplysninger samt navne, alder og skierfaring for alle tilmeldte. Betal depositum, som er halvdelen af den totale pris pr. familie på konto nr.: Resten betales senest i december. Bekræftelse af tilmeldingen via mail. Endelig bekræftelse samt besked om værelsesfordeling og andet praktisk forventes udsendt primo februar. VIGTIGT al kommunikation med rejseselskabet, foregår udelukkende gennem KS-arrangør: Merete Petersen 28 29

16 KS børne-familie KS børne-familie Familietur til Østrig - ski og snowboard Matrei i Osttirol Uge 7, lør. 7. lør.14. februar Instruktion/skiskole Om formiddagen er der alpin og snowboard skiskole for børn i alderen fra 5 16 år og forskellige instruktionstilbud for de voksne, men ikke i samme omfang som til børnene. KS egne instruktører står for undervisningen. I Hohe Tauern området i Osttirol ligger Matrei omgivet af Østrigs to største bjerge Grossglockner (3.798 m) og Grossvenediger (3.674 m). Der er 30 km blå pister, 64 km røde og 16 km sorte. Derudover er der 25 km langrendsløjper samt kælkebaner, vandreveje, og mulighed for en slædetur med heste. Tjek selv link på KS-webben. Af Mette Lund Turen henvender sig primært til familier med børn 5 16 år, deres yngre og ældre søskende og evt. deres bedsteforældre. Man kan også deltage, selvom man ikke har børn. Hotel Goldried... ligger i udkanten af byen med pisten lige til døren. Skibus til liften (ca. 600m) er lige uden for hotellet. Opholdet inkluderer halvpension (morgenmadsbuffet og en 3 retters menu med valgmulighed og salatbar), indendørs swimmingpool og sauna. Alle værelserne er på ca. 35 m 2 med dobbeltseng og opredninger til 3., 4. og 5. pers., separat bad og toilet samt terrasse eller balkon, telefon, radio og TV. Adgang til internet mod gebyr. Transport Turen er baseret på kør-selvtransport, dog med mulighed for fly eller bus til en fordelagtig pris. Se priser på KS-webben. Vi forventer, at børnene kan stå lidt på ski i forvejen, dvs. der vil ikke være vælteløfte-skiskole for de helt små. Der bliver muligvis arrangeret alpin- og/ eller langrends skiskole for de voksne, men indhold og omfang afhænger af deltagernes behov og instruktører. Det er en forudsætning, at man er medlem af KS. Skileje KS har ski til udlån, både alpint og langrend til børn og voksne. Det er god ide at booke udstyret i god tid på ks-ski.com >> skiudlan >> alpin-borneskiudstyr og ks-ski.com >> skiudlan >> langrend. Pris-eksempler... for halvpension, inkl. 6 dage liftkort og skiskole for børn 5 16 år: 1 voksen + 1 barn i enkeltværelse med 1 opredning >> DKK voksne og 2 børn i dobbeltværelse med 2 opredninger >> DKK Børn 0 2 år er gratis i seng med forældre. Pris på andre kombinationer finder du på KS-ski.com. Tilmelding og depositum Send tilmeldingen snarest muligt. Der er kun 80 pladser,... og det er først-til-mølle. Tjek alle detaljer på ks-ski.com Har du derefter spørgsmål, er du velkommen til at kontakte mig på mette@familienlund.com Udfyld skema med kontakt-oplysninger samt navne, alder og skierfaring for alle tilmeldte. Husk liftkort, træning for børn og voksne samt evt. bustransport. Depositum på kr /person indsættes på konto nr.: også for gratis småbørn. Husk at anføre navn på betalingen. VIGTIGT al kommunikation med rejseselskabet, foregår udelukkende gennem KS-arrangør: Mette Christiansen Lund. Dette er meget vigtigt for at undgå misforståelser

17 KS børne-familie KS børne-familie Skiområdet Med sin placering ved Monte Rosa massivet rejser de omkringliggende tinder sig let til 4000 meter. Gressoney, Italien Uge 7, lør.7. lør.14.feb Af Nicolai Trautner Enestående skiløb i et Europas bedste ski- og offpiste områder. Turen henvender sig, som udgangspunkt, til familier med børn i alderen 6 14 år. Skitræning/skiskole Der vil være alpin skiskole, af KS egne instruktører, for både børn og voksne. Alle børn vil modtage 3 dages undervisning à 3 timer, og undervisningen er niveaudelt på 3 alders-delte hold. For de voksnes vedkommende foregår undervisningen i tematiserede workshops. Voksenundervisning 1 dag à 3 timer med mulighed for at vælge basis færdigheder eller mere specifikke hold for kortsving, pukler, off piste teknik, carving mm. Der tilbydes ikke begynderundervisning. Priser Priserne varierer fra kr pr. voksen og kr / barn alt afhængig af antal voksne i værelset og børns alder. Prisen inkluderer skiskole, for børn og voksne, 6 dages liftkort, hotel, stor morgenbuffet og 3 retters aftensmad. Transport Priserne er baseret på kør-selv. Mulighed for fly til Torino kr Tilmelding Tilmelding senest 1.november, hvis man vil være sikker på en plads. Læs mange flere detaljer om priser, børne-trænings hold og alternativ transport på KS-ski.com Book og betal turen på Klubmodulet. Yderligere oplysninger: Nikolaj Trautner Tlf nikolaj@trautner.nu Gressoney, den midterste af de 3 dale, er flankeret af Champoluc og Alagna. Et paradis for skientusiaster og eventyrlystne. Med sine 180 km pister beskrives Gressoney mange steder som et af de smukkeste og mest velpræparerede skisportssteder i Europa. Heliskiing fra Alagna dalen er en mulighed. Der er ikke mange blå pister, og i vores dal er der stort set kun røde pister. Ganske få meter fra hotellet kører der markerede langrendsspor. Hotellet Som nabo til Punta Jolanda liften og for foden af den røde Jolanda piste giver Hotel Dufour os næsten ski in/ski out forhold. Værelserne er med eget bad og balkon, og adgang til sauna. Opholdet er med ½ pension, hvor der serveres 3 retters aftensmad

18 KS børne-familie KS børne-familie Alpin skitur til børnefamilier Wagrain, Østrig Uge 11, Lør. 7. marts lør. 14. marts KS-Skitræning/skiskole Om formiddagen er der alpin skiskole med KS instruktører for børnene under 12 år. Alle børn, der skal have skitræning, skal betale kr uanset alder og niveau. Transport Transport er ikke inkl. i prisen. Det er muligt at arrangere bus for kr pr person. Priser pr. pers. ved min. 1 eller 2 betalende voksne i værelset. Af Christina Heinemann Vi gentager succesen med uge 11 skitur til børnefamilier. Vi skal vi til Wagrain og bo på Danski s nye klubhotel Widmoos. Turen arrangeres i samarbejde med Danski. Man kan deltage på turen, hvis man har et barn under 12 år samt deres større søskende uanset om man er nybegynder eller en god skiløber. Hurtig tilmelding! Danski s eget Klubhotel Widmoos i Wagrain er en af årets absolutte topnyheder. Hotellet ligger lige ud til pisten med ski in/ski out og lidt hævet over Wagrain ved Flying Mozart -liften. Til nybegynderne ligger der en mindre lift lige i baghaven. Hotellet har en høj standard med rummelige 2 5 pers. værelser, med TV og balkon/terrasse på alle værelser. Der er et hyggeligt legerum, sauna, gratis WiFi i fællesområder og P-pladser foran hotellet. Danski s egen børneklub arrangerer lidt underholdning for børnene. Danske kokke og tjenere sørger hver morgen for en flot og sund morgenbuffet, og alle dage serveres en lækker 3-retters aftensmenu til børnene en speciel børnemenu. Wagrain ligger perfekt placeret midt i det 350 km store Salzburger Sportwelt. Wagrain hænger sammen med Alpendorf og Flachau, og det er muligt at stå på ski helt fra St. Johan til Flachau, uden at benytte skibussen. Overalt i området er der brede og familievenlige blå og røde pister og kun få sorte pister. Voksne:... kr Op til 1 barn 0 11 år... bor og spiser gratis, hvis de deler værelse med 1 betalende voksen. Op til 2 børn 0 11 år... bor og spiser gratis, hvis de deler værelse med 2 betalende voksne. 2. og 3.barn (0 11 år):... kr Børn fra 12 år... ring for pris. mobil Deltagere Det er en forudsætning, at man er medlem af Københavns Skiklub og har et barn under 12 år ( samt deres større søskende). Liftkort: 6 dage 7 dage... inkl. keycard Voksne: kr ,- kr Børn (6 11 år): kr. 900,- kr Børn (0 5 år): Gratis Gratis Op til 2 børn under 12 år gratis! Tilmelding og depositum I år skal vi være hurtigt ude, så send tilmeldingen snarest muligt.... det er først-til-mølle. Tjek alle detaljer på ks-ski.com Hvis du derefter har spørgsmål, er du velkommen til at kontakte mig på christina.scharf.heinemann@gmail.com Udfyld skema på ks-ski.com med kontakt-oplysninger og navne, alder og skierfaring for alle tilmeldte. Husk træningsønsker og liftkort. Indsæt depositum kr pr. person, også for gratis børn, på konto nr.: Husk at markere afsenders navn på indbetalingen. Der sendes kun bekræftelse af tilmeldingen pr. mail. Restbeløbet betales senest 2. januar I løbet af februar 2015 sendes der info med praktiske oplysninger. Billeder, pistekort og mere info om Klubhotel Widmoos finder du lettest ved at klikke links på KS-webben

19 KS-Rulleski Børne-rul KS-Rulleski DM-rul, lang, fri teknik og Kongevejsløbet Af Henrik Kofoed Jacobsen Søndag den 7.september var Hørsholm Kongevej afspærret, så der kunne løbes DM i Rulleski i skoven på en dejlig kuperet asfaltrute mellem Rudersdal og Høsterkøb. Holte Ski stod for det fine arrangement, og kulturminister Marianne Jelved stod for startskuddet. Voksen-rul Stort udvalg af rulleski, stave og tilbehør fra Swenor og SkiGo - besøg os i butikken. Østerfælled Torv Kbh. Ø Tlf: Der var 104 deltagere heraf mere end halvdelen fra KS. KS erne satte sig også på mange medaljer i forbundsmesterskaberne og i de øvrige klasser. Men det var en regnvåd søndag, hvilket gjorde, at tiderne ikke var superhurtige,. og at mange af herre-eliteløberne udgik

20 KS-Rulleski KS-Rulleski Sigrid Thomsen og Ditte Marie Berg Sørensen. Joachim Weel Rosbo med følge. Hans Arleth og Søren Thomsen. Læs den komplette resultatliste på /da/157-kongevejslob-2 Link til Bent Hjarbo s fine fotos >> Sport >> Rulleski >> Kongevejsløbet og Henrik Kofoed Jacobsen s /albums/ Højdepunkterne Lasse Hulgaard KS vandt i suveræn stil DM i rulleski, lang distance 42,5 km med den største margen i løbets historie 5 minutter og 27 sekunder før nummer 2. Tue Rømer KS, som i spurt-opgør vandt over Frederik Petersen fra Grønland. På damernes distance 32,4 km fri teknik vandt Marion Bald Rasmussen Fåborg Ski- og Motionsklub, medens Caroline Ryge Carlsen KS og Lykke Mulvad Jeppesen KS tog sølv og bronze. Sigrid Thomsen og Ditte Marie Berg- Sørensen KS fulgtes ad alle 19,6 km. Til slut vandt Sigrid års klassen med 3 sekunders margen til Ditte Marie. Jacob Weel Rosbo KS vandt års klassen i fin stil Storebror Joachim Weel Rosbo KS løb endnu hurtigere og blev nr. 2 i års klassen efter Mads Bertelsen, Kollund Skiklub Hans Arleth KS afgåede formandf vandt herre klassen Søren Thomsen KS fulgte lige i hælene på Hans og vandt herre 70 klassen En svensker Johannes Andersson vandt Marathon distancen, Kongevejsløbet. På de næste 4 pladser fulgte KS erne Peter Roll, Troels Østergaard, Klaus Marius Hansen og Christoffer Brushøj