Yang Stilens Historie

Størrelse: px
Starte visningen fra side:

Download "Yang Stilens Historie"

Transkript

1 Helga Menild har i 2011 lavet afskrift af Knud Erik Andersens afskrift. Tak til dem begge.knud Erik Andersen skriver: Jeg har oversat dette gode indslag fra Ted W. Knecht s Homepage. (afskrift fra Knud Erik Andersen) Yang stilens Tai Chi Chuan blev til i det 19. århundrede i Tao Kuang Perioden i Qing Dynastiet. Indtil i dag, har stilene kun haft en historisk baggrund på omkring 150 år, men det skal dertil nævnes, at Yang stilen på nuværende tidspunkt er spredt ud over hele jordkloden og udøves af millioner af mennesker hver eneste dag. Yang Lu Chan Årene i Chen landsbyen. Grundlæggeren af Yang stilen var Yang Fu Kui ( ), bedre kendt som Yang Lu Chan. Lu Chan blev født ind i en bondefamilie i landsbyen Nan Guan i Yong Nian amtet, som var en del af Guang Ping præfektur i Hebei provinsen. Yong Nian amtet var kendt for dets kampkunst, og som dreng trænede Lu Chan Shaolin boksning. En dag, da Lu Chan arbejdede i det lokale kornlager, gik en vred mand id i Tai He apoteket, der lå lige ved siden af, hvor Lu Chan arbejdede. Manden ville købe nogle dyre urter, men han ville ikke betale den fulde pris. Han råbte og fægtede omkring sig med sin knyttede hånd. Det næste Lu Chan så var, at manden blev kastet ud af butikken så let som ingenting, af apotekets ejer. Dette syntes LU Chan var ret underligt, at det skulle kunne lade sig gøre uden at bruge styrke. Apotekets ejer hed Chen De Hu. Da der var gået et par dage, havde Lu Chan endelig fået taget sig sammen til at gå hen til Chen De Hu for at bede om at blive hans elev. Først var Chen lidt forsigtig, men efter et have set, at Lu Chan var redelig og ærlig fortalte han, at han kom fra Chen landsbyen (Chen Jia Gou) i Wen Xian amtet i Henan Provinsen. Han fortallte der var mange, der trænede Tai Chi Chuan i landsbyen. Han fortalte også, at hans lærer var den berømte Tai Chi Chuan mester, Chen Chang Xing. Da Lu Chan hørte dette, blev han meget ivrig og ønskede, at Chen De Hu skulle introducere ham for Chen Chang Xing med det samme. Cheen landsbyens Tai Chi Chuan stil blev skabt mellem slutningen af Ming Dynastiet og begyndelsen af Qing Dynastiet. Den grundlæggende standardisering af Chen stilens Tai Chim Chuan blev lavet af den niende generations arvtager, Chen Wang Ting. Chen De Hu gik med til at introducere Lu Chan for sin lærer. Lu Chan forlod straks Yong Nian for at rejse til Chen landsbyen. Mens Lu Chan fik undervisning af Chen Chang Xing, trænede han uafbrudt uden nogle former for afbrydelser om det så var sommer eller vinter. Efter 6 års træning vendte Lu Chan omsider tilbage til sin hjemby. Mens Lu Chan havde været væk, var der mange i landsbyen, der havde trænet kampkunst og de ville nu teste Lu Chans nye tillærte evner. Lu Chan blev udfordret til kamp som han tabte. På trods af nederlaget, tabte han ikke håbet. Han vendte tilbage til Chen landsbyen, hvor han trænede i yderlig seks år. Anden gang han ve3ndte hjem, var i forbindelse med det kinesiske Nyt År. Befolkningen var glade for, han var vendt tilbage og troede han var uovervindelig. I samme område boede en kampkunstudøver, som havde forbindelse til Chen landsbyen og som havde trænet mange forskellige kampkunststile. Han havde også hørt om Lu Chans hjemkomst og ville teste hans evner. Resultatet af kampen blev uafgjort. Yang Lu Chan følte ikke hans evner var helt tilfredsstillende, selv om det var ham muligt at holde stand mod en så dygtig udøver. Derfor besluttede han sig for at tage af sted til hans lærer for tredje gang. Da Lu Chan for tredje gang vendte tilbage til Chen landsbyen, blev Chen Chang Xing så rørt, at han begyndte at lære Lu Chan alt, hvad han vidste. Efter to års træning, sagde Chen Chang Xing til Lu Chan: Når du vender hjem denne gang, er der ingen der kan overvinde dig. Herefter blev Chan aldrig overvundet. Yang Lu Chan trænede i Chen landsbyen i atten år. Selv om han opnåede den komplette undervisning af Chen Chang Xing`s Tai Chi Chuan stil, var han stadig ikke helt tilfreds med sin kunden.han blev ved med at undersøge alle aspekter af hans stil, indtil hans evner opnåede et oplyst niveau og hans ry var kendt af alle. Viggo Vikkelsø viggocom@hotmail.com Side 1

2 Yang Lu Chan Beijing årene. Kort tid efter blev Lu Chan inviteret af Wu Lu Ching, en fjern slægtning, til at undervise, hans kampkunst i hovedstaden Beijing. Wu Lu Ching var embedsmand hos kejser Tao Kuang. Da Lu Chan kom til hovedstaden, var han gæst hos en rig forretningsmand Zhang. Zhang var i starten lille, men blev senere meget stor og blomstrende. Forretningerne omhandlede også undervisning i forskellige kampstile. Det første møde med Xhang familien var ved en bankét, hvor alle skulle vise deres egen kampstil. Et af familiens overhoveder så, hvor spinkel Le C han var, og for at fornærme LU Chan blev han sat til at vise sin stil efter en jævn kampkunst udøver. Efter at Yang Lu Chan havde vist sin stil, spurgte Zhang om Bomulds Hånden som Yang Lu Chan brugte, virkelig kunne overvinde en modstander. Hertil svarede Lu Chan, at bortset fra bronze, jern og sten, kunne han overvinde alt kød og blod. Som følge af dette spurgte manden om Lu Chan ville modtage hans udfordring. Dette gik Lu Chan med på uden tøven. Han ville ikke kun tage imod denne udfordring, men han ville tage imod udfordringer fra hvem som helst, der var til stede herefter gik gæsterne ud på gårdspladsen for at bevidne kampen. Da kampen begyndte, kom en kampkunstmester løbende som en vild tiger mod Lu Chan. Da han nåede hen til Lu Chan, løftede Lu Chan sin arm og manden fløj flere meter tilbage. Umiddelbart efter rejste en anden mester sig for at udfordre Lu Chan. Manden nåede ikke at fuldføre sin teknik, før end Lu Chan lastede håm flere meter tilbage, hvor han landede på jorden. Efter at have bevidnet dette, var der ingen af de andre tilstedeværende, der turde udfordre Yang Lu Chans kunnen. Da Lu Chan vandte tilbage til banketten blev han sat ved det fornemmeste bord og alle skålede for ham. Efter denne dag underviste Lu Chan i Tai Chi Chuan hos Zhang. Efter kampene hos Zhang til banketten, kom folk alle steder fra for at udfordre Lu Chan, men de faldt alle for hans hænder. Herefter fik han tilnavnet Yang den Uovervindelige. Wu Lu Qing introducerede Lu Chan for mange personer i den kejserlige kreds i Qing regeringen som han lærte Tai chi Chuan. Dette gjorde Tai Chi Chuan meget populær i hovedstaden, desuden inviterede den kejserlige familie Yang Lu Chan til at bo og undervise i deres residens. Som følge heraf kom Lu Chans to sønner til hovedstaden for at undervise i paladset. Yang Pan Hou. YangPan Hou ( ) var Yang Lu Chans anden søn. Pan Hou havde trænet Tai Chi Chuan siden barndommen under faderens vejledning. Hans kunnen var meget høj. Han havde en fast karakter selv om han havde et hidsigt temperament. Engang kom en mand med øgenavnet Manden med en styrke på pund til Bejing for at udfordre Yang Lu Chan. Men Yan Lu Chan tog ikke notits af dette. Men Yang Pan Hou sagde til sin far: Hvis vi har noget til salg og der er nogen der er villige til at købe det, hvorfor sælger vi så ikke?. Med dette mente Pan Hou, hvis deres familie havde gode kampmæssige evner, hvorfor så ikke tage imod udfordringen. Derfor tog Pan Hou selv mod udfordringen fra denne mand. Da kampen skulle til at begynde, flåede manden sin skjorte af for at vise sin muskuløse krop til forsamlingen. Yang Pan Hou med sin spinkle krop ventede kun på, at manden skulle angribe. Da kampen begyndte, var det eneste man så, manden der kastede sig over Pan Hpu. Han afveg angrebet og manden angreb vad at slå flere gange med Pan Hou. Han afveg angrebet og manden angreb ved at slå flere gange mod Pan Hous ansigt. Forsamlingen hørte et skrig, hvorefter de så manden kom flyvende flere meter gennem luften. Da det var muligt for alle at se igen, gik det op for dem at PanHou havde anvendt teknikken Adskil Hæle spark mod mandens skridt. Mens forsamlingen jublede og beundrede Pan Hous kunnen, vendte han stille tilbage til paladset. Viggo Vikkelsø viggocom@hotmail.com Side 2

3 Yang Jian Hou og hans børn. Yang Lu Chans tredje barn var Yang Jian Hou ( ). Hans Tai Chi Chuan evner var en harmonisk blanding mellem blidt og hårdt. Han var især dygtig til at bruge indre energi, kniv sværd og spyd. Han var en godmodig mand. Når Jian Hou kæmpede og trænede med andre, så han aldrig ned på andre, derfor blev han heller aldrig overvundet. Tredje generation af Yang stilens udøvere bestod af Yang Ling Xiao ( ), også han kendt som Yang Zhao Peng, som var Yang Pan Hous søn. Han fik undervisning af Chen Xiu Feng, som var en af Pen Hous elever. Yang Jian Hous første søn var Yang Zhao Xiong ( ) bedre kendt som Yang Shao Hou. Shao Hou trænede Tai Chi Chuan fra han var ung og var god til kamp. Hans bevægelser var hurtige og stillingerne var faste. Yang stilens forkortede udgave blev videregivet af Shao Hou. Det er meget få, der kender den forkortede stil. Nogle mener den kun er til kamp og derfor vil de ikke give den videre. Det er derfor der bliver færre og færre udøvere af denne stil. Den forkortde Yang stil lægger mere vægt på kamp end på at forbedre helbredet. Fordi den udføres med hurtige bevægelser, bliver den af og til kaldt for Hurtig Tai Chi eller hurtig forkortet stil. Den forkortede stil blev ihærdigt undersøgt af Yang Lu Chan gennem mange år, hvor han tog principperne i Tai Chi Chuan og de forskellige kampmetoder og kombinerede dem og skabte en stil, der indeholder Qi gong, massage og teorien bag meridiansystemet. Den forkortede stil gør det muligt for hele kroppen at modtage maksimale fordele fra små livlige bevægelser. Noget der kendetegner stilen er: Der er over 200 stillinger, som udføres på under to minutter. Udøveren skal forblive i en lav stilling, hvor hovedet ikke er højere oppe fra jorden end ca. 1 m og 25 cm. Kampteknikkerne skal trænes jævnligt og kombineres med indre energi. Den forkortede stil trænes for det meste kun af yngre personer og adskiller sig meget fra det man normalt vil sige er Tai Chi Chuan. Den forkortede stil indeholder ikke kun hurtighed, vitalitet og lethed, men fastholder også principperne af afslapning, ro, rundhed og blidhed. Yang Cheng Fu Yang Jian Hous tredje søn var Yang Zhao Qing ( ), bedre kendt som Yang Cheng Fu. Cheng Fu var en meget godmodig og klog mand. Han trænede under vejledning af hans far. Hans Tai Chi Chuan evner var som en nål gemt i bomuld, Det der kendetegnede hans stillinger var, at de var store, afslappede og fuld af vitalitet. Yang Cheng Fus stillinger var, at de var store, afslappede og fuld af vitalitet. Yang Cheng Fus stillinger i hans stil, kan inddeles i høj, mellem og lav. Stillingerne kan vælges alt efter udøverens alder, køn, styrke og andre krav. Netop p.g.a. dette bruges Yang stilens Tai Chi Chuan ikke kun til at forebygge sygdomme og til at forbedre helbredet, men det bruges også til at styrke kroppen og til at udvikle et højt niveau af kampmæssige aspekter. Derfor er der mange, der synes hans stil er den bedste.yang Cheng Fu blev født den 7. juli 1883 og døde den 3. marts1936. Han trænede stilen uafbrudt i Beijing under hans faders vejledning. Først efter sin fars død rejste Cheng Fu til det sydlige Kina for at undervise. Han underviste i forskellige byer såsom Wuhan, Hankou, Namjing, Hangzhou osv. Nogle af Yang Cheng Fus elever var Yang Sau Chung, Tung Ying Chieh, Fu Zhong Wen, Yang Zhao Xin, Tian Zhao Ling, Chen Wei Ming, Zhang Qing Lin, Wang Ting Xing. I 1925 udgav Yang Cheng Fu boogen, Tai Chi Chuan, hvor der blev brugt billeder af ham. Senere i 1931, udgav han Anvendelsen af Tai Chi Chuan, hvor han brugte nye billeder, I 1928 blev han bedt om at blivechef for Wudang afdelingen af Nanjings Centrale Guo Shu Academi. Senere blev han også bedt om at blive chef for Zhejiang Provinsielle Guo Shu Academi i Hangzhou. I 1930 bosatte han sig i Shanghai, hvor han udgav bogen: Det komplette princip og teori i Tai Chi Chuan. I 1932 blev han bedt om at undervise i byen Guangzhou af Chen Ji Tang and Li Zong Ren. To år senere vendte han tilbage til Shanghai. Da Yang Cheng Fu rejste til det sydlige Kina, begyndte han gradvist at fjerne sig fra det kampmæssige i Tai Chi Chuan til det mere helbredsmæssige. Da Yang Cheng Fu i sin tid kom til Shanghai, blev han inviteret til at vise, hvad han kunne i Blid Hånd foreningen. Da Yang udførte Adskildelse af Hæl Spark, sparkede han så kraftigt, at der kunne høres et højt knald. Senere ændrede han det til at være en langsom, jævn bevægelse. Slå lavt var oprindeligt fyldt med kraft i slutningen af bevægelsen, men dette blev ændret til en langsom, jævn bevægelse. Hans træningsmetode ændrede sig gradvist til at være langsome og flydende bevægelser uden stop. Viggo Vikkelsø viggocom@hotmail.com Side 3

4 Yang Cheng Fu var en stor person, som var utrolig dygtig til pushing hands. Hans sensivitet var meget intens og behændig. Når han brugte energi, ramte han plet. Han var lynhurtig og han slog til på kort afstand, så han kunne kaste en person flere meter gennem luften uden han kom til skade. Ifølge nogle af hans elever, føltes det behageligt og styrkende at blive skubbet af ham. 4 Historien om en bomuldstråd I 1932 rejste Mester Yang Cheng Fu og hans elev, Fu Zhong Wen, sydpå til byen Guang Zhou i Guang Dong Provinsen for at undervise Tai Chi Chuan. En dag kom en kampkunstlærer, Liu og nogle af hans elever, til Mester Yangs bolig. Mester Yang kunne se på Lius måde at klæde sig på og hans væremåde, at han var en dygtig udøver af kampkunst. Da Liu mødte Yang Cheng Fu, hævede han sine arme, hilste på Yang og sagde: Det er kendt overalt, at dine evner i Tai Chi er overlegen og gennem tre generationer har der ikke været nogen, der kunne måle sig med din families kunnen. Jeg er kommet for at se dine evner. Mester Yang vidste, at Liu udfordrede ham til kamp og det var umuligt at undgå. Pludselig udtænkte Mester Yang en plan, der gjorde det muligt at undgå kamp og stadig overholde reglerne i kampkunst verdenen (Wu Lin). Han bad sin elev, Fu Zhong Wen, om at hente en meter bomuldstråd. Den unge Fu blev chokeret, fordi bomuldstråden kun blev brugt som et træningsredskab for de nærmeste elever. Det var aldrig før blevet vist til andre. Mester Yang varmede op med bevægelsen: Tryg Påfuglens hale og Skyhænder, derefter tog han bomuldstråden mellem tommel- og pegefinger og spurgte: Hvem har styrken på 1000 pund til at knække denne tråd?. Da Liu hørte dette snerrede han af Mester Yang, mens han sendte en af sine elever ud for at tage imod udfordringen. Eleven tog fat i den anden ende af tråden og spurgte: Hvornår skal vi begynde? Mester Yang svarede: Det er helt op til dig. Herefter trak eleven kraftigt i tråden. Mester Tang gav efter for hver eneste bevægelse. Pludselig ændrede eleven retning, men uden tøven fulgte Mester Yang efter. Dette fortsatte i lang tid uden det var muligt for eleven at knække tråden. Når der blev trukket i tråden, forblev den udstrakt uanset hvilken retning den blev trukket. Liu så hvad der skete og bad sin elev træde til siden. Da Liu havde varmet op, sprang han op i luften og lavede flere tornadospark. Umiddelbart efter sprang han smidig som en kanin hen mod Mester Yang og greb fat i tråden. Mester Yang, der var lige så smidig fulgte med. Uden tøven sprang Liu bagud i en forsvarsstilling, mens han forsøgte at knække tråden, på samme måde fulgte Yang efter Liu for at undgå, at tråden knækkede. Bagefter skød Liu frem som en pil og kastede sig fra side til side og bevægede sig i alle retninger. Mens alt dette foregik, var der ingen kontakt mellem Yang og Liu. Den måde, hvorpå de to bevægede sig, kunne sammenlignes med en dragelampe, der bevægede sig i natten. Tilskuerne til denne kamp var forbløffede over Yang Cheng Fus evner. Under hele kampen blev tråden aldrig knækket eller slækket, den var strakt hele tiden. Liu blev efter lang tid og mange forsøg på at knække tråden, træt og fyldt med sved. Mester Yang derimod var rolig og afslappet uden tegn på udmattelse Da kampen var forbi, indså Liu at mester Yangs evner var utrolige og derfor afholdt han en stor banket til ære for Master Yang. Fra den dag af blev de begge meget gode venner. På samme måde som Me3ster Yangs bedstefar og far, havde Yang Cheng Fu udviklet sine evner til at forstå og udnytte energi (Dong Jin) og lytte til energi (Ting Jin) til et højt niveau. Det var ham muligt at give efter og hænge fast til modstanderen uanset, hvad han foretog sig uden at spilde energi. Selv i dag fortælles historien om, hvordan en tråd kan bruges til at vise kampmæssige evner i kampkunst kredse i nærheden af Guang Zhou. Det var muligt for Yang LU Chan at bygge på det grundlæggende fra Chen stilens gamle form og gøre det mere enkelt for den enkelte at lære uanset alder. Det var derfor folk kaldte hans stil Yang familiens Tai Chi Chuan. Yang stilen gennemgik hele tiden forbedringer gennem de to første generationer. Men den egentlige standardisering skete først da den kom i hænderne på Yang Cheng Fu. Stillingerne blev brede og behagelige, opbygningen var streng og krævende, kroppen var ret og strakt og bevægelserne var harmonisk flydende, lette, smidige og faste. Viggo Vikkelsø viggocom@hotmail.com Side 4

5 Tai Chi Chuan udfolder sig Det var p.g.a. den tredje generations arvtagers hårde arbejde, at Tai Chi Chuan blev populært og udviklet til, hvad det er i dag. Dette gjorde det også muligt for mange andre stile at trives. Et eksempel på dette var Wu Yu Xiang, en af Wu Lu Qings elever, som grundlagde Wu-stilens Tai Chi Chuan. Wu Yu Xiang videregav sin stil videre til Sun Lu Tang, som skabte Sun stilens Tai Chi Chuan. Yang Pan Hou underviste Chuan You, der videregav stilen til sin søn, Wu Jian Chuan, der skabte den anden Wu stil Tai Chi Chuan. Afslutningsvis kan det siges, at man i Yang stilens Tai Chi Chuan finder rødderne til Wu, Hao (delvis), Sun og Wu stilens Tai Chi Chuan. I 1956 tog det Nationale Kinesiske Sports Forbund bevægelser fra yang stilens Tai Chi Chuan for at skabe en forenklet version af Tai Chi Chuan. Sidenhen blev 88 og 48 formens Tai Chi Chuan skabt. Yang stilens Tai Chi Chuan har udviklet sig utroligt på en forholdsvis kort årrække. Det bevidner, hvor vigtigt et redskab Tai Chi Chuan er i forebyggelsen og helbredelsen af sygdom og fremmelsen af et godt helbred og et langt liv. Det er muligt, efter fælles udveksling af ideer og kendskab mellem alle Tai Chi Chuan udøvere, at Yang stilens Tai Chi Chuan kan live internationalt anerkendt og give sit store bidrag til Verdens sundhed og velvære. Yang Chengfu Da jeg var barn, så jeg min bedstefar Yang Lu Chan undervise min far og mine onkler og andre elever i Tai Chi boksning. De trænede både om dagen og om aftenen uden stop, både hver for sig og parvis. Men jeg var skeptisk og mente ikke at forsvar mod én mand var værd at lære, og i fremtiden ville jeg lære forsvar mod tusind. Da jeg blev lidt ældre spurgte min onkel Yang Panhou om jeg ville træne med ham. Da jeg ikke længere kunne skjule min tvivl, udtrykte jeg den direkte til ham. Min far Yang Chienhou blev meget vred, og sagde: Hvad er nu det for snak? Din bedstefar skænkede denne kunst til vores familie vil du afvise din families arv? Min bedstefar beroligede ham og sagde: Børn skal ikke tvinges. Han gav mig et venligt klap og fortsatte: Nu skal jeg forklare: grunden til at jeg træner denne kunst, er ikke for et udfordre andre, men for selvforsvar. Ikke for at tyrannisere andre, men for at gøre noget godt for vores land. Folk kender kun vores folks fattigdom, men ser ikke dets svagheder. Derfor laver vore politikere planer for at bekæmpe fattigdom. Men jeg har aldrig hørt om planer, der skulle styrke den svage og syge. Med et land fuld af syge og svage mennesker, hvem kan da afskaffe fattigdom? Grunden til fattigdom er svaghed. Europæere og amerikanere er stærke folk, ingen tvivl om det, og de dværgagtige japanere er, selv om de er små, disciplinerede og beslutsomme. Når vores magre og udtærede folk står overfor dem, er det ikke svært at spå om udfaldet. Derfor er den bedste måde at redde landet på, at hjælpe de svage. Forsømmer vi dette, er vi dømt til fiasko. Fra jeg var ung har jeg altid set det som min personlige opgave, at hjælpe de svage. Jeg har set berømte kampkunstmestre, hvis styrke på ingen måde ligger under for de stærkeste muskelmænd i vesten. Fuld af entusiasme tiggede og bad jeg om at lære deres kunst. Men de holdt deres viden hemmelig og ville ikke undervise mig. På den måde opdagede jeg at der er en grund til, at Kina er så svagt, selvom det besidder stor viden om kunsten at blive stærk. Senere hørte jeg at i Chen Chiakou i Honan, var en familie, der var meget berømt for deres indre boksning. Jeg skyndte mig dertil, for at lære af Chen Chang Hsing. Selv om jeg ikke blev afvist i døren, fik jeg ikke lov at dele deres hemmeligheder. Jeg var tålmodig i mere end ti år. Min lærer blev til sidst rørt over min oprigtighed og begyndte om aftenen, når alle andre sov, at åbenbare sine hemmeligheder for mig. Viggo Vikkelsø viggocom@hotmail.com Side 5

6 Efter at have afsluttet mine studier, kom jeg til hovedstaden og svor den ed, at jeg ville undervise denne kunst til alle, der ville lære den. Inden længe så jeg iblandt mine elever at den tynde tog på, den tykke blev slankere og den syge blev rask. Dette gjorde mig meget tilfreds. Men hvad et menneske kunne undervise var begrænset og lidt ligesom den fjollede gamle mand, der prøver at flytte bjerget. Og ville de fra mine forældres generation og dem der ville tyrannisere, ikke se ned på denne metode til at redde landet og vælge ikke at lære den?. I det øjeblik kom jeg pludselig til at værdsætte min bedstefars flid og respekt for Tai Chi og fra da af dedikerede jeg mig til at videreføre min families overleveringer, og jeg begyndte at træne. Min bedstefar har overleveret disse ord: Tai Chi Chuan begyndte med Chang Sanfeng i slutningen af Sung dynastiet. Han videregav det til Wang Tsung Yueh, der videregav det til Chen Chou Tung, der gav det til Chang Sung Hsi, der igen gav det til Chiang Fa. Alle viderebragte kunsten uden afbrud. Min lærer Chen Chang Hsing, var den eneste elev af Chiang Fa. Hans kunst var naturlig, og afveg aldrig fra den højeste forståelse af Tai Chi. Det bestod af tretten bevægelser med uendelige anvendelser. Bevægelserne er i kroppen, men deres indflydelse når sindet. Derfor er det uden lang træning af bevægelserne, svært at nå det højeste niveau. Jeg har mange elever, men om nogle har nået absolut perfektion, kan jeg ikke engang være sikker på med Panhou. Men hvis vi taler om helbred, så giver en dags anstrengelse en dags udbytte. Et års træning giver et års resultater. Hvis du forstår dette. Mit barn, besidder du evnerne til at udføre min ambition. Jeg lyttede opmærksomt og har aldrig glemt ordene. Fra det punkt og frem, trænede jeg uden stop i tyve år. Min bedstefar, onkel og far gik bort en for en. Først begyndte jeg at tage elever i Peking, men følte mig begrænset i mine resultater. Så jeg rejste sydpå til Fukien Chekiang regionen, mellem Yangtse og Huai floderne. Senere bad jeg min elev Chen Wei Ming, udgive en bog baseret på min mundtlige instruktion. Nu ti år efter, har Tai Chi spredt sig nord og syd for den gule flod og øst og vest for Yangtse, selv så langt som Kwangtung. Alt i alt er der et stort antal elever. Chens bog forklarer kun soloøvelsen, og når jeg ser tilbage på fotografierne af mine stillinger for ti år siden, var de ringere end i dag. Af dette kan man se at denne kunst vil udvikle sig uendeligt. I dag har jeg, på opfordring fra mine elever, igen samlet principperne og anvendelserne og tilføjet nye fotografier hele vejen igennem. Jeg har fået det trykt for at dele det med verden. Teknikkerne mad tveægget sværd, spyd, sabel osv. Vil blive præsenteret i en 2. del, der følger. Jeg søger ikke berømmelse gennem min kunst, men ønsker ydmygt at fremme mine forfædres ambitioner om at rejse folket og redde verden. Skrevet af Yang Chiao Ching (Chengfu) fra Kuanping i foråret Viggo Vikkelsø viggocom@hotmail.com Side 6

Alle de væsener. De der med 2 ben traskede rundt på jorden. Det var Jordtraskerne, det hed de, fordi de traskede på jorden.

Alle de væsener. De der med 2 ben traskede rundt på jorden. Det var Jordtraskerne, det hed de, fordi de traskede på jorden. 1 Sådan går der mange mange år. 1 Alle de væsener En gang for mange mange år siden blev skabt et væsen uden ben. Den måtte være i vandet, ellers kunne den ikke komme rundt. Så blev skabt en med 2 ben,

Læs mere

Det var nat. Fuldmånen lyste svagt bag skyerne. Tre væsner kom flyvende og satte sig i et dødt træ. Det var de tre blodsøstre Harm, Hævn og Hunger.

Det var nat. Fuldmånen lyste svagt bag skyerne. Tre væsner kom flyvende og satte sig i et dødt træ. Det var de tre blodsøstre Harm, Hævn og Hunger. Det var nat. Fuldmånen lyste svagt bag skyerne. Tre væsner kom flyvende og satte sig i et dødt træ. Det var de tre blodsøstre Harm, Hævn og Hunger. De kom fra hver sit hjørne af verden, hvor de havde ledt

Læs mere

En anden slags brød. Så endelig er bølgerne faldet til ro dernede.

En anden slags brød. Så endelig er bølgerne faldet til ro dernede. En anden slags brød Så endelig er bølgerne faldet til ro dernede. En lille fåremavet sky hænger højt oppe over søen. Hænger helt stille, som om den er kommet i tvivl om, hvor den egentlig er på vej hen.

Læs mere

Side 3.. ægypten. historien om de ti plager.

Side 3.. ægypten. historien om de ti plager. Side 3 ægypten historien om de ti plager 1 Slaver 4 2 Ild i en busk 6 3 Staven 8 4 Sæt dine slaver fri 10 5 En slange 12 6 Blod 14 7 Frøer 16 8 Myg og fluer 20 9 Sygdom 22 10 Hagl 24 11 Græshopper og mørke

Læs mere

De 12 ord den fra hvis man ved sagde hver der lige

De 12 ord den fra hvis man ved sagde hver der lige Den gamle mand Baldur fortalte børnene fortællinger fra tidernes morgen. Hvert 10énde år vender dragerne tilbage fortalte Baldur. Børnene gispede. Hvert drageæg rummer magiske kræfter fortsatte Baldur.

Læs mere

KINESISKE HELSEØVELSER. Indre ro & harmoni. Håååååå. Six Sounds Qigong

KINESISKE HELSEØVELSER. Indre ro & harmoni. Håååååå. Six Sounds Qigong KINESISKE HELSEØVELSER Indre ro & harmoni Håååååå Tjiiyyyy Huuuuu Tjuåiiiii Siiiiiiii Six Sounds Qigong (Liu Zi Jue) er en kombination af øvelser og lyde/vibrationer. Systemet er et af de klassiske Qigong

Læs mere

Brorlil og søsterlil. Fra Grimms Eventyr

Brorlil og søsterlil. Fra Grimms Eventyr Brorlil og søsterlil Fra Grimms Eventyr Brorlil tog søsterlil i hånden og sagde:»siden mor er død, har vi ikke en lykkelig time mere. Vores stedmor slår os hver dag og sparker til os, når vi kommer hen

Læs mere

Foredrag af Bruno Gröning, München, 29. september 1950

Foredrag af Bruno Gröning, München, 29. september 1950 Henvisning: Dette er en afskrift af det stenografisk optagne foredrag af Bruno Gröning, som han har holdt den 29. september 1950 hos heilpraktiker Eugen Enderlin i München. Foredrag af Bruno Gröning, München,

Læs mere

Side 1. En rigtig søhelt. historien om peder willemoes.

Side 1. En rigtig søhelt. historien om peder willemoes. Side 1 En rigtig søhelt historien om peder willemoes Side 2 Personer: Peder Willemoes Lord Nelson Side 3 En rigtig søhelt historien om peder willemoes 1 Store drømme 4 2 Det hårde liv på søen 6 3 Krig

Læs mere

I armene på russerne. Tidligt om morgenen den 7. april 1944 blev jeg vækket af geværskud.

I armene på russerne. Tidligt om morgenen den 7. april 1944 blev jeg vækket af geværskud. I armene på russerne Tidligt om morgenen den 7. april 1944 blev jeg vækket af geværskud. Havde det bare været kanonskud, ville det nærmest have virket beroligende, for så havde russerne stadig været et

Læs mere

Søndag d.24.jan.2016. Septuagesima. Hinge kirke kl.9. Vinderslev kirke kl.10.30 (skr.10.15).

Søndag d.24.jan.2016. Septuagesima. Hinge kirke kl.9. Vinderslev kirke kl.10.30 (skr.10.15). Søndag d.24.jan.2016. Septuagesima. Hinge kirke kl.9. Vinderslev kirke kl.10.30 (skr.10.15). Salmer: Hinge kl.9: 422-7/ 728-373 Vinderslev kl.10.30: 422-7- 397/ 728-510,v.5-6- 373 Dette hellige evangelium

Læs mere

Vejen til Noah og overdragelsen af ham!

Vejen til Noah og overdragelsen af ham! Charlotte S. Sistrup, eneadoptant og mor til Noah Truong fra Vietnam fortæller sin historie Vejen til Noah og overdragelsen af ham! Den 29. august 2004 sendte jeg ansøgningspapirerne af sted til adoptionsafsnittet,

Læs mere

mennesker noget andet navn under himlen, som vi kan blive frelst ved. Ap.G. 4,7-12

mennesker noget andet navn under himlen, som vi kan blive frelst ved. Ap.G. 4,7-12 Fra det gamle testamente: Luk retfærdighedens porte op, jeg vil gå ind og takke Herren! Her er Herrens port, her går de retfærdige ind! Jeg takker dig, for du svarede mig og blev min frelse. Den sten,

Læs mere

PERSONLIGE HISTORIER OM AT VÆRE SIG SELV - FOR 6.-7. KLASSETRIN

PERSONLIGE HISTORIER OM AT VÆRE SIG SELV - FOR 6.-7. KLASSETRIN PERSONLIGE HISTORIER OM AT VÆRE SIG SELV - FOR 6.-7. KLASSETRIN Uge Sex, Temamateriale 6. - 7. klasse 16 AT VÆRE DEN FØRSTE I PUBERTETEN Navn: Anne Beskæftigelse: Studerende på Business College Horsens

Læs mere

Havet glitrede i fuldmånens skær. Skibet gled rask frem gennem bølgerne. En mand stod ved styreåren og holdt skibet på ret kurs.

Havet glitrede i fuldmånens skær. Skibet gled rask frem gennem bølgerne. En mand stod ved styreåren og holdt skibet på ret kurs. Havet glitrede i fuldmånens skær. Skibet gled rask frem gennem bølgerne. En mand stod ved styreåren og holdt skibet på ret kurs. Alle andre lå og sov. Bortset fra Knøs. Han sad i forstavnen og så ud over

Læs mere

»Ja. Heldigvis.«De to drenge går videre. De lader som om, de ikke ser Sally.»Hej drenge!«råber hun. Bølle-Bob og Lasse stopper op og kigger over på

»Ja. Heldigvis.«De to drenge går videre. De lader som om, de ikke ser Sally.»Hej drenge!«råber hun. Bølle-Bob og Lasse stopper op og kigger over på 1. Søde Sally Bølle-Bob og Lasse kommer gående i byen. De ser Smukke Sally på den anden side af gaden.»hende gider vi ikke snakke med,«siger Lasse.»Nej.«Bølle-Bob kigger den anden vej.»hun gider heller

Læs mere

Side 1. Jack og lygten. historien om græskarlygten.

Side 1. Jack og lygten. historien om græskarlygten. Side 1 Jack og lygten historien om græskarlygten Side 2 Personer: Jack Fanden Side 3 Jack og lygten historien om græskarlygten 1 En tom pung 4 2 Fanden 6 3 En mønt 8 4 Et år mere 10 5 Fanden kommer igen

Læs mere

Den grønne have. Wivi Leth, 1998 (4,8 ns)

Den grønne have. Wivi Leth, 1998 (4,8 ns) Den grønne have Wivi Leth, 1998 (4,8 ns) Dette skete for ikke så lang tid siden, i landet med det rødhvide flag. Det var efterår, og tre børn havde vovet sig 5 ind i den have, hvor der engang havde været

Læs mere

Børnehave i Changzhou, Kina

Børnehave i Changzhou, Kina Nicolai Hjortnæs Madsen PS11315 Nicolaimadsen88@live.dk 3. Praktik 1. September 2014 23. Januar 2015 Institutionens navn: Soong Ching Ling International Kindergarten. Det er en børnehave med aldersgruppen

Læs mere

Side 1. De tre tønder. historien om Sankt Nicolaus.

Side 1. De tre tønder. historien om Sankt Nicolaus. Side 1 De tre tønder historien om Sankt Nicolaus Side 2 Personer: Nicolaus Side 3 De tre tønder historien om Sankt Nicolaus 1 Nicolaus 4 2 Naboen 6 3 Tre poser guld 8 4 Mere guld 10 5 Gaden er tom 12 6

Læs mere

Eventyret om det skæve slot

Eventyret om det skæve slot 24 Eventyret om det skæve slot Tema I Børnekulturhus Ama r er et eventyr om, hvordan det lykkedes at bygge landets første børnekulturhus opført fra grunden på baggrund af hårdt arbejde fra en ildsjæl og

Læs mere

Velkommen til forvandl dit liv til et festfyrværkeri s workshop

Velkommen til forvandl dit liv til et festfyrværkeri s workshop Velkommen til forvandl dit liv til et festfyrværkeri s workshop Kære skønne kvinde. Tillykke med du har valgt at investere tid i dig selv. For at du får mest mulig ud af materialet. Anbefaler jeg at du

Læs mere

Septuagesima 24. januar 2016

Septuagesima 24. januar 2016 Kl. 10.00 Burkal Kirke Tema: Brug dine talenter! Salmer: 744, 263, 276; 714, 209,1 373 Evangelium: Matt. 25,14-30 "Godt, du gode og tro tjener" Gud har i dåben givet os nogle meget store gaver: genfødslen

Læs mere

Min intention med denne ebog er, at vise dig hvordan du

Min intention med denne ebog er, at vise dig hvordan du Min intention med denne ebog er, at vise dig hvordan du får en bedre, mere støttende relation til dig selv. Faktisk vil jeg vise dig hvordan du bliver venner med dig selv, og især med den indre kritiske

Læs mere

Skrevet af Peter Gotthardt Illustreret af Bodil Bang Heinemeier

Skrevet af Peter Gotthardt Illustreret af Bodil Bang Heinemeier Skrevet af Peter Gotthardt Illustreret af Bodil Bang Heinemeier Morgengry kommer fra skypaladset i himlen. Men hun vil hellere tage på eventyr med sine to venner nede på jorden. Aben Kókoro kan godt lide

Læs mere

V I K I N G E B L O D OVERFALDET

V I K I N G E B L O D OVERFALDET V I K I N G E B L O D OVERFALDET OVERFALDET - VIKINGEBLOD 1 af Marianne Slot Illustrationer og omslag: Pia Falck Pape Første e-bogsudgave 2011 epub-produktion: Easy Book Design, København ISBN: 978-87-92811-34-9

Læs mere

I LÆRE PÅ VÆRFTET. Et lærestyret undervisningsforløb på Helsingør Værftsmuseum for elever i 1. til 4. klasse

I LÆRE PÅ VÆRFTET. Et lærestyret undervisningsforløb på Helsingør Værftsmuseum for elever i 1. til 4. klasse I LÆRE PÅ VÆRFTET Et lærestyret undervisningsforløb på Helsingør Værftsmuseum for elever i 1. til 4. klasse Helsingør Kommunes Museer 2013 Introduktion Velkommen til Helsingør Værftsmuseum. Museet handler

Læs mere

Prædiken til skærtorsdag 17. april kl. 17.00 i Engesvang

Prædiken til skærtorsdag 17. april kl. 17.00 i Engesvang Prædiken til skærtorsdag 17. april kl. 17.00 i Engesvang 178 Han står på randen af sin grav 448 Fyldt af glæde 457 Du som gik foran os 470 Lad os bryde brødet sammen ved hans bord 473 Dit minde skal 366

Læs mere

Hvem ka? Gud ka! -1. Betty Baxters liv og omvendelse.

Hvem ka? Gud ka! -1. Betty Baxters liv og omvendelse. Hvem ka? Gud ka! -1 Betty Baxters liv og omvendelse. Mål: I denne undervisning kommer vi ind på frelsens budskab. Vi vil skabe plads til, at børn kan åbne deres hjerte op for Jesus, som Betty Baxter gjorde.

Læs mere

Orddeling Der er valgt en mekanisk orddeling, der følger de stavelsesdelingsregler, som børnene også skal bruge, når de på skrift skal dele ord.

Orddeling Der er valgt en mekanisk orddeling, der følger de stavelsesdelingsregler, som børnene også skal bruge, når de på skrift skal dele ord. 1 Gale Streger Forfatter: Helle S. Larsen Illustration: Lars Hornemann Forfatteren og Furesø Museer, 2013 Trykkeri: XL Print Aps ISBN: 87-91140-24-2 Orddeling Der er valgt en mekanisk orddeling, der følger

Læs mere

Side 1. Kæmpen i hulen. historien om Odysseus og Kyklopen.

Side 1. Kæmpen i hulen. historien om Odysseus og Kyklopen. Side 1 Kæmpen i hulen historien om Odysseus og Kyklopen Side 2 Personer: Odysseus Kyklopen Side 3 Kæmpen i hulen historien om Odysseus og Kyklopen 1 Øen 4 2 Hulen 6 3 Kæmpen 8 4 Et uhyre 10 5 Gæster 12

Læs mere

Kan vi fortælle andre om kernen og masken?

Kan vi fortælle andre om kernen og masken? Kan vi fortælle andre om kernen og masken? Det kan vi sagtens. Mange mennesker kan umiddelbart bruge den skelnen og den klarhed, der ligger i Specular-metoden og i Speculars begreber, lyder erfaringen

Læs mere

Indhold i [ klammer ] er udeladt af redaktionen efter ønske fra Karin.

Indhold i [ klammer ] er udeladt af redaktionen efter ønske fra Karin. August 2006 - helt ind i hovedet på Karin Der er gået to måneder, siden Karin fik at vide, at hun er donorbarn. Det er august 2006, og hun sender denne mail til en veninde. Indhold i [ klammer ] er udeladt

Læs mere

BILAG 4. Interview med faglærer ved Glostrup tekniske skole Bjerring Nylandsted Andersen (inf) April 2011

BILAG 4. Interview med faglærer ved Glostrup tekniske skole Bjerring Nylandsted Andersen (inf) April 2011 BILAG 4. Interview med faglærer ved Glostrup tekniske skole Bjerring Nylandsted Andersen (inf) April 2011 Tilstede: Faglærer og Kristine Lodberg Madsen Kristine: Hvad er din baggrund, uddannelse og hvad

Læs mere

Spanielskolens Grundtræning 7-12 måneder.

Spanielskolens Grundtræning 7-12 måneder. s Grundtræning 7-12 måneder. Indledning. Vi har under hvalpe træningen lagt vægt på at præge hvalpen i rigtig retning og forberede den til dens fremtidige arbejdsopgaver. Vi skal nu i gang med at indarbejde

Læs mere

DAVID BLIVER UDVALGT TIL KONGE

DAVID BLIVER UDVALGT TIL KONGE LEVENDE FORTÆLLING I M497 DAVID BLIVER UDVALGT TIL KONGE Levende fortællinger er en opdigtet fortælling, hvor man møder Biblens personer live og ser den bibelske beretning ud fra en af hovedpersonernes

Læs mere

Peters udfrielse af fængslet

Peters udfrielse af fængslet Drama Peters udfrielse af fængslet Kan bruges som totalteater før eller efter tekstgennemgangen. Tekst: ApG 12,1-17 1. Forslag Roller: Peter (farvet lagen), to soldater (sorte affaldssække, evt. sværd),

Læs mere

De to bedragere. Opgaver til: BEDRAG. Instruktion: Læs teksten. Kender du den? Hvad handler den om?

De to bedragere. Opgaver til: BEDRAG. Instruktion: Læs teksten. Kender du den? Hvad handler den om? Førlæsning / Opgave 1 Instruktion: Læs teksten. Kender du den? Hvad handler den om? De to bedragere Der var engang en kejser. Han holdt så meget af smukt, nyt tøj, at han brugte alle sine penge på det.

Læs mere

Skrevet af Kiki Thorpe Illustreret af Jana Christy Oversat af Lis Andersen

Skrevet af Kiki Thorpe Illustreret af Jana Christy Oversat af Lis Andersen Skrevet af Kiki Thorpe Illustreret af Jana Christy Oversat af Lis Andersen Ø n s k e ø e n Langt, langt væk fra den verden, vi kender, i et fjernt drømmehav ligger der en ø. Den hedder Ønske øen, og det

Læs mere

Bilag 6: Transskription af interview med Laura

Bilag 6: Transskription af interview med Laura Bilag 6: Transskription af interview med Laura Interviewet indledes med, at der oplyses om, hvad projektet handler om i grove træk, anonymitet, at Laura til enhver tid kan sige, hvis der er spørgsmål,

Læs mere

Fra Den strandede mand tolv fortællinger om havet og hjertet

Fra Den strandede mand tolv fortællinger om havet og hjertet Klaveret Fra Den strandede mand tolv fortællinger om havet og hjertet Skrevet af Louis Jensen For lang tid siden faldt et klaver i havnen. Dengang var min bedstemor en lille pige med en stor, rød sløjfe

Læs mere

Bilag 7: Evalueringsspørgsmål og besvarelser

Bilag 7: Evalueringsspørgsmål og besvarelser Bilag 7: Evalueringsspørgsmål og besvarelser Hvem er du? Køn, alder, beskæftigelse: 1. kvinde, 63, sekretariatschef udsatte børn og unge 2. mand, 55, præst/revisor 3. pige, 20, sabbath år, arbejde 4. mand,

Læs mere

sport.dk Ung handicapidræt

sport.dk Ung handicapidræt sport.dk x- Ung handicapidræt Caroline kan det hele 18-årige Caroline Cecilie Nielsen har været til De Paralymp selv, hendes holdkammerater og hendes familie vandt hun e TEKST: KRISTIAN BANG LARSEN FOTO:

Læs mere

Skærtorsdag. 2016. B. Johs 13,1-15. Salmer: 455-471-260 613-476-474 Der var engang en mand, som var rejst ud for at finde lykken. Han havde hørt, at

Skærtorsdag. 2016. B. Johs 13,1-15. Salmer: 455-471-260 613-476-474 Der var engang en mand, som var rejst ud for at finde lykken. Han havde hørt, at Skærtorsdag. 2016. B. Johs 13,1-15. Salmer: 455-471-260 613-476-474 Der var engang en mand, som var rejst ud for at finde lykken. Han havde hørt, at der i en by var et sted, hvor alle var lykkelige. Der

Læs mere

Evaluering af Udeskole Rønnebæk skole. Udeskole

Evaluering af Udeskole Rønnebæk skole. Udeskole Evaluering af Udeskole Rønnebæk skole Marts 2014 Udeskole Vi var ude i skoven ved et bål hus, og der skulle vi lave nogle opgaver, nogle af opgaverne var matematik idræt musik dansk og naturteknik, vi

Læs mere

Kære lærere. Rigtig go arbejdslyst!

Kære lærere. Rigtig go arbejdslyst! Kære lærere Vi glæder os til at spille koncerten Carls legende liv for jer i uge 17. Over hele landet i 2015 er Carl Nielsen 150 årsdag blevet fejret på alle mulige måder. Nu er det blevet så blevet tid

Læs mere

Julemandens arv. Kapitel 14

Julemandens arv. Kapitel 14 Kapitel 14 Bogen var en form for dagbog der strakte sig meget langt bagud i historien. Den var håndskrevet, og det var tydeligt at det var Julemanden der havde skrevet om sine mange oplevelser. Han undrede

Læs mere

Kapitel 7. 7.december 965

Kapitel 7. 7.december 965 Kapitel 7 7.december 965 Fra Fruen vågnede af sine sælsomme drømme måske i går nat, Fruen var ikke sikker på at hendes tidsfornemmelser var i orden i dette rum hvor det var vanskeligt at holde styr på

Læs mere

MENNESKEJÆGERNE SVÆRDET & ØKSEN BIND 3

MENNESKEJÆGERNE SVÆRDET & ØKSEN BIND 3 MENNESKEJÆGERNE SVÆRDET & ØKSEN BIND 3 58 Mørket havde for længst sænket sig over Paravalis. Inde i byens mange huse var lysene pustet ud og de fleste af beboerne hvilede i halmsenge. De mange kroer og

Læs mere

Mozarts symfoni nr. 34

Mozarts symfoni nr. 34 Mozarts symfoni nr. 34 På besøg hos DR SymfoniOrkestret s. 2 Komponisten Mozart Du skal snart ind i Koncerthuset og opleve DR SymfoniOrkestret spille. Du skal høre orkestret spille en symfoni. Ved du,

Læs mere

Ikke vores, men Guds frugt!

Ikke vores, men Guds frugt! Ikke vores, men Guds frugt! Luk 14,1-11 Salmer: 16-448-13-54-439/476-731 Kollekt: Seidelin, s. 107 Måne og sol, vand, luft og vind og blomster og børn skabte vor Gud. Himmel og jord, alting er hans, Herren

Læs mere

Oldenis redder træskomagerens jul

Oldenis redder træskomagerens jul Oldenis redder træskomagerens jul Engang for længe siden boede der i Nørregade i Haderslev en skomager. Han lavede mest træsko og blev derfor kaldt træskomager. Folk, der fik deres træsko lavet hos ham,

Læs mere

Hvis man for eksempel får ALS

Hvis man for eksempel får ALS Artikel fra Muskelkraft nr. 2, 1993 Hvis man for eksempel får ALS Ser man bort fra det fysiske, tror jeg faktisk, at jeg i dag har det bedre, end hvis jeg ikke havde sygdommen. Det lyder mærkeligt, men

Læs mere

HER. Katalog om livet i gårdmiljøer i Fuglekvarteret BOR VI

HER. Katalog om livet i gårdmiljøer i Fuglekvarteret BOR VI HER Katalog om livet i gårdmiljøer i Fuglekvarteret BOR VI Af: Tine Sønderby Praxis21 November 2013 Om kataloget Katalogets indhold Dette er et katalog om livet i gårdmiljøer i Fuglekvarteret. Det er tænkt

Læs mere

Det autentiske liv 15. marts 2007.

Det autentiske liv 15. marts 2007. 1 Det autentiske liv 15. marts 2007. Jeg har i aften været så letsindig at love at holde et foredrag over emnet Det autentiske Liv. Det var i hvert fald sådan det føltes for nogle måneder siden, da jeg

Læs mere

Tilgivelse. Tilgivelsestest Hvordan kan man bede om tilgivelse?

Tilgivelse. Tilgivelsestest Hvordan kan man bede om tilgivelse? Tilgivelse Er det altid vigtigt at sige undskyld? Hvorfor eller hvorfor ikke? Hvad synes du er sværest at bede om tilgivelse, når du har lavet en fejl, eller at tilgive nogen, som har gjort dig ondt? Tilgivelsestest

Læs mere

Kia Christensen Mercy in Action, 2. Rejsebrev

Kia Christensen Mercy in Action, 2. Rejsebrev Kia Christensen Mercy in Action, 2. Rejsebrev Generelle informationer om praktikstedet kan findes i mit 1. rejsebrev. Den pædagogiske opgave Min opgave i praktikken består som regel af at lave aktiviteter

Læs mere

Jeg nedlagde ham med et spark i KLASSEKAMPEN.

Jeg nedlagde ham med et spark i KLASSEKAMPEN. De tre muskelterer Det begyndte med, at solen stod op som en stor blodappelsin. Jeg stod midt på prærien med en rygende seksløber i hver hånd. Jeg havde allerede gennemhullet et bundt indajanere på krigsstien

Læs mere

Mennesker på flugt. Ask Holmsgaard, Mennesker på flugt, 2002. Ask Holmsgaard og Clio Online.

Mennesker på flugt. Ask Holmsgaard, Mennesker på flugt, 2002. Ask Holmsgaard og Clio Online. Mennesker på flugt Skrevet af Ask Holmsgaard Så er vi fremme. Det er en iskold fredag efterårsaften. Vi stiger ud på den lille station og går ned på pladsen, hvor vi skal mødes. Det er ikke helt mørkt.

Læs mere

Energizere bruges til at: Ryste folk sammen Få os til at grine Hæve energiniveauet Skærpe koncentrationen Få dialogen sat i gang

Energizere bruges til at: Ryste folk sammen Få os til at grine Hæve energiniveauet Skærpe koncentrationen Få dialogen sat i gang FORSKELLIGE ENERGIZERS ENERGIZER Energizere er korte lege eller øvelser, som tager mellem to og ti minutter. De fungerer som små pauser i undervisningen, hvor både hjernen og kroppen aktiveres. Selv om

Læs mere

For hendes fødder. af Emma Elisabeth Nielsen

For hendes fødder. af Emma Elisabeth Nielsen For hendes fødder af Emma Elisabeth Nielsen Hun hedder Mia. Hun smækker med døren. Det er, som om verden er sky. Sådan er det altid. Det er, som om græsset bøjer sig for hende, når hun tramper gennem haven

Læs mere

Når uenighed gør stærk

Når uenighed gør stærk Når uenighed gør stærk Om samarbejdet mellem forældre og pædagoger Af Kurt Rasmussen Dorte er irriteret. Ikke voldsomt, men alligevel så meget, at det tager lidt energi og opmærksomhed fra arbejdsglæden.

Læs mere

Prædiken til 16. søndag efter trinitatis 2014. Tekst. Johs. 11,19-45.

Prædiken til 16. søndag efter trinitatis 2014. Tekst. Johs. 11,19-45. Lindvig Osmundsen Bruger Side 1 05-10-2014 Prædiken til 16. søndag efter trinitatis 2014. Tekst. Johs. 11,19-45. Der er en vej som vi alle går alene. Teksterne vi har fået til 16. søndag efter trinitatis

Læs mere

DAVID OG SAUL BESØG. Bibeltime 4 DUKKETEATER I M500. soendagsskoler.dk BIBELCAMPING 2016 LEDERARK

DAVID OG SAUL BESØG. Bibeltime 4 DUKKETEATER I M500. soendagsskoler.dk BIBELCAMPING 2016 LEDERARK DUKKETEATER I M500 DAVID OG SAUL Af: Hanne Hebsgaard Tekst: 1 Sam 19,9-24 Rekvisitter Dukketeater med små dukker (se nedenfor). Tøj til dukkerne harpe til David (eller evt. guitar mundharmonika eller andet)

Læs mere

Det er det spændende ved livet på jorden, at der er ikke to dage, i vores liv, der er nøjagtig ens.

Det er det spændende ved livet på jorden, at der er ikke to dage, i vores liv, der er nøjagtig ens. 3 s efter hellig tre konger 2014 DISCIPLENE BAD JESUS: GIV OS STØRRE TRO! Lukas 17,5-10. Livet er en lang dannelsesrejse. Som mennesker bevæger vi os, hver eneste dag, både fysisk og mentalt, gennem de

Læs mere

MORDET. EMIL (22) Hva gutter, skal vi ikke lige snuppe en øl oppe hos mig? Asger kigger grinende på Emil og svarer ham med et blink i øjet.

MORDET. EMIL (22) Hva gutter, skal vi ikke lige snuppe en øl oppe hos mig? Asger kigger grinende på Emil og svarer ham med et blink i øjet. EXT. VED DØR PÅ GADE. NAT MORDET Tre unge mænd ude foran en trappeopgang til en lejlighed i et mørkt København efter en bytur. Berusede folk og andre skøre skæbner råber og griner på gaden. Den ene af

Læs mere

Prædiken til 3. søndag efter Hellig3konger 2011

Prædiken til 3. søndag efter Hellig3konger 2011 Prædiken til 3. søndag efter Hellig3konger 2011 I teksten fra det gamle testamente hører vi i dag, at Gud ikke er partisk og ikke lader sig bestikke, men skaffer den faderløse og enken ret, og om at Gud

Læs mere

Fyringsscene. Sceneøvelse 2015. af Martin Strange-Hansen

Fyringsscene. Sceneøvelse 2015. af Martin Strange-Hansen Fyringsscene Sceneøvelse 2015 af Martin Strange-Hansen Martin Strange-Hansen mobil: 26832666 e-mail: martin.strange@me.com INT. BEBOERFORENINGENS FÆLLESRUM - AFTEN Fællesrummet. Japansk træ på væggene.

Læs mere

Du er klog som en bog, Sofie!

Du er klog som en bog, Sofie! Du er klog som en bog, Sofie! Denne bog handler om, hvordan det er at have problemer med opmærksomhed og med at koncentrere sig. Man kan godt have problemer med begge dele, men på forskellig måde. Bogen

Læs mere

LEGE I MIDDELALDEREN

LEGE I MIDDELALDEREN LEGE I MIDDELALDEREN Gøglertræning - prøv selv! Jonglere liggende En antipodist eller en fodjonglør jonglerer genstande med fødderne. Liggende på ryggen skal jongløren med fødderne kaste og gribe f.eks.

Læs mere

Julemandens arv. Kapitel 23. Efter et kort øjeblik blev døren åbnet, og Frederikke Severinsen stod foran dem.

Julemandens arv. Kapitel 23. Efter et kort øjeblik blev døren åbnet, og Frederikke Severinsen stod foran dem. Kapitel 23 Efter et kort øjeblik blev døren åbnet, og Frederikke Severinsen stod foran dem. Goddag og velkommen Hr. Branzoo sagde hun henvendt til Johnny. Hun vendte sig om mod Jenny med et spørgende blik.

Læs mere

Og sådan blev det. Hver gang jeg gik i stå, hviskede Bamse en ny historie i øret på mig. Nu skal du få den første historie.

Og sådan blev det. Hver gang jeg gik i stå, hviskede Bamse en ny historie i øret på mig. Nu skal du få den første historie. Bamse hjælper Nogle gange, når jeg sidder ved mit skrivebord og kigger på gamle billeder, dukker der en masse historier frem. Historier fra dengang jeg var en lille dreng og boede på et mejeri sammen med

Læs mere

Det bedste og det værste - en praktikevaluering fra 10.95

Det bedste og det værste - en praktikevaluering fra 10.95 1 og det værste - en praktikevaluering fra 10.95 med udgangspunkt i Søren Ulrik Thomsens digte: Det værste og det bedste Et eksempel på evaluering af komplekse, subjektive og helt umålelige processer.

Læs mere

Julens evangelium fortalt af ærkeenglen Gabriel og Kejser Augustus

Julens evangelium fortalt af ærkeenglen Gabriel og Kejser Augustus Julens evangelium fortalt af ærkeenglen Gabriel og Kejser Augustus ved skoleafslutninger i Skorup kirke skrevet af Brian Iversen Kejser Augustus (A) er i våbenhuset. Ærkeenglen Gabriel (G) står i koret

Læs mere

Eroica m u s i k k e n i s k o l e t j e n e s t e n

Eroica m u s i k k e n i s k o l e t j e n e s t e n Eroica m u s i k k e n i s k o l e t j e n e s t e n Beethoven I dette hæfte skal du arbejde med et musikværk, der hedder Eroica. Det bliver spillet af et stort symfoniorkester. Musikværket Eroica er skrevet

Læs mere

Min blomst En blomst ved ikke, at den er en blomst, den folder sig bare ud.

Min blomst En blomst ved ikke, at den er en blomst, den folder sig bare ud. Af Henrik Krog Nielsen Forlaget X www.forlagetx.dk Aftendigt Aften efter aften ligner aften. Dag efter dag ligner dag. Genkendelighedens kraft ligger bag. Aften efter aften skærer fra. Dag efter dag lægger

Læs mere

Svanemærket Printet i Danmark 2011. ISBN: 1. udgave, 1. oplag 978-87-993288-1-9 (paperback) 978-87-993288-2-6 (PDF e-bog)

Svanemærket Printet i Danmark 2011. ISBN: 1. udgave, 1. oplag 978-87-993288-1-9 (paperback) 978-87-993288-2-6 (PDF e-bog) Copyright 2011 Dortea Berg-Jensen Forsidefoto: Mette Berg-Jensen Omslag: Sitara Bruns Tilrettelægning og fotos: Dortea Berg-Jensen Coverillustrationer: Sven Aage Berg Bogen er sat med New Baskerville Tryk:

Læs mere

Prædiken til konfirmationsgudstjeneste, Store Bededag 2014

Prædiken til konfirmationsgudstjeneste, Store Bededag 2014 Prædiken til konfirmationsgudstjeneste, Store Bededag 2014 Stine Munch Kære konfirmander. Kære forældre, bedsteforældre, søskende, og alle I andre fra familie og venner! I dag er det Store Bededag, det

Læs mere

3. søndag efter trin. Luk 15,1-10. Der mangler en

3. søndag efter trin. Luk 15,1-10. Der mangler en 3. søndag efter trin. Luk 15,1-10. Der mangler en Egentlig et fint og smukt lille puslespil. Ikke sandt. Der er bare det ved det, at der mangler en brik. Sådan som vores tema lyder i dag: der mangler en.

Læs mere

Bork Vikingehavn - En museumsperle i lokalområdet.

Bork Vikingehavn - En museumsperle i lokalområdet. Bork Vikingehavn - En museumsperle i lokalområdet. Kriger af Bork: Allerede ved indgangen til Bork Vikingehavn, blev mellemgruppen fra Sdr Vium Friskole mødt og budt velkommen af to vikinger i fuld udrustning.

Læs mere

Min morfar Min supermand

Min morfar Min supermand Dedikeret til min farmor og min far. Skrevet af Lilian Rask Andersen 2012. Manuskript doneret til Kræftens Bekæmpelse, i et håb om at bogen kan hjælpe familier og pårørende til at tale og græde sammen

Læs mere

Interview med K, medhjælper i Hotel Sidesporets restaurantkøkken

Interview med K, medhjælper i Hotel Sidesporets restaurantkøkken BILAG H Interview med K, medhjælper i Hotel Sidesporets restaurantkøkken Informanten var udvalgt af Sidesporets leder. Interviewet blev afholdt af afhandlingens forfattere. Interview gennemført d. 24.09.2015

Læs mere

Uanmeldt tilsyn. Udfyldes af konsulenten

Uanmeldt tilsyn. Udfyldes af konsulenten Uanmeldt tilsyn Udfyldes af konsulenten Institution Marthagården Status (selvejende/kommunal/privat) Selvejende Adresse Peter Bangs Vej 12 Leder Ingrid Fuglseth Jensen Normerede pladser 0-3 år Normeret

Læs mere

En lille familiesolstrålehistorie

En lille familiesolstrålehistorie Fra WWW.behinderte-eltern.de En lille familiesolstrålehistorie Også i Tyskland er det at være forælder med handicap både en uendelig glæde og et pokkers besvær. Katrin, der er spastiker, fortæller her

Læs mere

Peter Søndergaard www.ps-skive.dk Tlf. 96 14 70 50

Peter Søndergaard www.ps-skive.dk Tlf. 96 14 70 50 Et eventyr Der var engang et land, hvor der boede nogle slemme uhyrer, som holdt børn fangne. Det syntes folkene i det land var meget synd for børnene, så de lavede en hær af soldater som skulle kæmpe

Læs mere

Kærligheden kommer indtil hinanden Kapitel 1 Forvandlingen Forfattere: Børnene i Børnegården

Kærligheden kommer indtil hinanden Kapitel 1 Forvandlingen Forfattere: Børnene i Børnegården Kærligheden kommer indtil hinanden Kapitel 1 Forvandlingen Forfattere: Børnene i Børnegården Der var engang et stort slot, hvor der boede en prinsesse, en konge, en dronning og en sød tjenestepige. Lige

Læs mere

20. seftr Matt 22,1-14.Vigtigere end det vigtige

20. seftr Matt 22,1-14.Vigtigere end det vigtige 20. seftr Matt 22,1-14.Vigtigere end det vigtige Tonen er skarp i dag. Konflikten mellem Jødernes ledere og Jesus stiger i intensitet. Det er den sidste hektiske uge i Jerusalem. Jesus ved, hvordan det

Læs mere

Med Jesus i båden -2

Med Jesus i båden -2 Med Jesus i båden -2 Jesus redder Mål: At opmuntre børnene. Vi fortæller dem, at Jesus kender den situation, de befinder sig i. Vi fortæller dem, at Jesus hører dem og hjælper dem, når de kalder på ham.

Læs mere

Konfirmationer 2013. Salmer: 478, 29, 70 / 68, 192v1,3,7, 370. Tekster: se nedenfor...

Konfirmationer 2013. Salmer: 478, 29, 70 / 68, 192v1,3,7, 370. Tekster: se nedenfor... Konfirmationer 2013. Salmer: 478, 29, 70 / 68, 192v1,3,7, 370. Tekster: se nedenfor... 1 Gud, tak for, at du kalder os for dine børn og fordi du kender os helt og alligevel holder af os og vil have med

Læs mere

Personlige utopier. Af Annemarie Telling

Personlige utopier. Af Annemarie Telling Personlige utopier Hvorfor beskæftige sig med utopi? Hvorfor i alverden bruge tid på noget som alle fra starten ved er urealistisk? Hvorfor sætte sig og tage skyklapper på? Og lukke den konkrete tilværelse

Læs mere

PAU-elev Afsluttende evaluering af praktikken

PAU-elev Afsluttende evaluering af praktikken PAU-elev Afsluttende evaluering af praktikken Praktik i afd.: Sirius. Praktikperiode: 1. praktikperiode. Generelt: 1. 2. 3. 4. 5. Hvordan har jeg oplevet mit første besøg i afdelingen før praktikstart?

Læs mere

Erfaringer fra en gruppe børn med skilte forældre Vinteren 2008-09

Erfaringer fra en gruppe børn med skilte forældre Vinteren 2008-09 Erfaringer fra en gruppe børn med skilte forældre Vinteren 2008-09 Af cand pæd psych Lisbeth Lenchler-Hübertz og familierådgiver Lene Bagger Vi har gennem mange års arbejde mødt rigtig mange skilsmissebørn,

Læs mere

Rapport vedr. uanmeldt tilsyn 2013

Rapport vedr. uanmeldt tilsyn 2013 CAFA Hovedvejen 3 4000 Roskilde Telefon 46 37 32 32 Web cafa.dk 11.marts 2013. Rapport vedr. uanmeldt tilsyn 2013 Institution/opholdssted Ungdomscentret Allégården Frederiksberg Allé 48, 1820 Frederiksberg

Læs mere

Dagbog fra Ramadan 2005

Dagbog fra Ramadan 2005 Dagbog fra Ramadan 2005 Af Astrid Fribo Så er det Ramadan, muslimernes fastemåned. Den måned, hvor muslimer over hele verden faster for at vise solidaritet med fattige og for at vise deres respekt for

Læs mere

24. søndag efter trinitatis II. Sct. Pauls kirke 18. november 2012 kl. 10.00. Salmer: 49/434/574/538//526/439/277/560 Uddelingssalme: se ovenfor: 277

24. søndag efter trinitatis II. Sct. Pauls kirke 18. november 2012 kl. 10.00. Salmer: 49/434/574/538//526/439/277/560 Uddelingssalme: se ovenfor: 277 1 24. søndag efter trinitatis II. Sct. Pauls kirke 18. november 2012 kl. 10.00. Salmer: 49/434/574/538//526/439/277/560 Uddelingssalme: se ovenfor: 277 Åbningshilsen Vi er kommet i kirke på 24. søndag

Læs mere

KOM I GANG MED AT MALE

KOM I GANG MED AT MALE KOM I GANG MED AT MALE Maleguide af Emelia Regitse Edelsøe Ind hol d Introduktion til maleri Forord...4-5 Sådan kommer du i gang Trin 1: Procesbog...6-7 Trin 2: Hvilke materialer kan jeg bruge?... 8-9

Læs mere

SKOLESTART. Nr. 7, 2004 Børnehaveklasseforeningen. Af Kirsten Wangebo

SKOLESTART. Nr. 7, 2004 Børnehaveklasseforeningen. Af Kirsten Wangebo SKOLESTART. Nr. 7, 2004 Børnehaveklasseforeningen Alting starter et sted Hvis alle undervisere vidste, hvilken betydning børnehaveklasselederen kan have for børnenes senere succes i skolen med læsning

Læs mere

Og vi skal tale om det på en måde, som du måske ikke har tænkt over det før.

Og vi skal tale om det på en måde, som du måske ikke har tænkt over det før. Kald 3 - The Power of why. I dag skal vi tale om HVORFOR du ønsker det, du ønsker. Og vi skal tale om det på en måde, som du måske ikke har tænkt over det før. Derfor er det super vigtigt, at du har god

Læs mere

Rejsebrev fra Færøerne

Rejsebrev fra Færøerne Rejsebrev fra Færøerne Hygge under aftensmaden. Side 1 af 6 Studerendes navn: Studienummer: E-mail.: Cathrine Dohn Jensen PS12414 1022065@ucn.dk Praktikperiode: 2. el. 3. Praktikperiode nr. 2. Praktik

Læs mere

Prøve i Dansk 1. Skriftlig del. Læseforståelse 1. November-december 2014. Tekst- og opgavehæfte. Delprøve 1: Opgave 1 Opgave 2 Opgave 3

Prøve i Dansk 1. Skriftlig del. Læseforståelse 1. November-december 2014. Tekst- og opgavehæfte. Delprøve 1: Opgave 1 Opgave 2 Opgave 3 Prøve i Dansk 1 November-december 2014 Skriftlig del Læseforståelse 1 Tekst- og opgavehæfte Delprøve 1: Opgave 1 Opgave 2 Opgave 3 Hjælpemidler: Ingen Tid: 60 minutter Udfyldes af prøvedeltageren Navn

Læs mere