Gentofte. Information fra lokalbestyrelsen i Gentofte (Det Gule Blad) Nr. 1 Januar-Juli xxxxxxxx LOKALHISTORISK ARKIV

Transkript

1 Nr. 1 Januar-Juli 2015 Gentofte Information fra lokalbestyrelsen i Gentofte (Det Gule Blad) LOKALHISTORISK ARKIV xxxxxxxx

2 Redaktion Indhold Årsmøde Redaktion: Gentofte Ordrupvej 60, Charlottenlund Tlf.: Jette Sørensen (ansv. red.) Hjemmesider: Lokalbestyrelsen: EDB-klubben: Information fra lokalbestyrelsen: Det Gule Blad udkommer januar og august. Deadline for modtagelse af stof til bladet er henholdsvis 1.maj og 1.november. Produktion: PrinfoHolbæk-Hedehusene-Køge a/s - Oplag: Ældre Sagen i Gentofte afholder sit Årsmøde for medlemmerne den 7. marts 2015 i kantinen på Gentofte Rådhus. Årsmødet starter kl og i pausen serveres sandwich og vand/vin. Borgmesteren vil være til stede og fortælle om kommunens ældrepolitik. Dagsorden m.v. vil blive udsendt fra Ældre Sagens hovedkontor sammen med det nye medlemskort i begyndelsen af Husk at medbringe medlemskortet til Årsmødet. Side Kolofon-Årsmøde 2015 ÆS s rådgivning... 2 Kære frivillige og medlemmer Skole/Børnehave- Venner - Nye medlemmer... 3 Udflugt: Københavns Universitet...4 Udflugt: Ørestaden og Den Blå Planet...5 Foredrag: At leve med Parkinson...6 Udflugt: Tisvilde Højskole, Vinderød Kirke...7 Kulturrejse til Bamberg og Nürnberg...8 Huskeseddel-Handyman...9 IT-Klubben, Kursus,Service, Specielle tilbud Midtersiderne/til at hive ud IT kurser forår 2015 Hold-aktiviteter Praktiske informationer...17 Handyman -Bisidder...18 Besøgstjenesten/ TelefonStjernen...19 Lokalbestyrelsen i Gentofte...20 Gratis rådgivning Ældre Sagens jurister og socialrådgivere rådgiver hvert år overt medlemmer og pårørende. Rådgivning er telefonisk, og du kan ringe gratis om alle sociale og juridiske spørgsmål. Telefonnummeret er: ; åbningstider: mandage, tirsdage og onsdage kl og torsdage kl

3 Kære frivillige og medlemmer i Gentofte Hver fjerde ældre føler sig ensom. Ensomhed er ikke det at være alene. Det er at føle sig alene. Ensomhed har mange ansigter. Man kan godt være alene uden at føle sig ensom. Man kan også føle sig ensom, selv om man er sammen med andre. Ældre Sagen sætter netop nu specielt fokus på ensomhed og har derfor startet folkebevægelsen mod ensomhed i samarbejde med mange andre organisationer, som har fokus på de ældres levevilkår og trivsel. Ældre Sagen vurderer, at over ældre over 65 år ofte føler sig ensomme. Og hvad kan vi så gøre i Ældre Sagen? Vi kan også her i Gentofte komme med masser af tilbud til vores ældre medlemmer det være sig gåture sammen med andre i Dyrehaven, en godt spil whist, l hombre eller bridge; det kan være at hygge sig over et spil billard, gå til fitness eller sprog sammen med andre. Der er masser af tilbud, som kan få ældre ud af ensomheden, og som kan skabe kontakt til andre, og derigennem etablere et socialt netværk. De unge børnefamilier har en travl hverdag og har ikke altid tid til moster Anne eller farmor Jytte så det gælder om, - hvis man har kræfterne til det -, at gøre noget selv.. Læs meget mere om de mange tilbud, som Gentofte Ældre Sagen har, i dette nummer af Det Gule Blad. Skole- og Børnehavevenner Har du tid og lyst til at bruge nogle timer om måneden, er der i høj grad også brug for dig! Skole- og Børnehavevenner søger løbende nye frivillige til både skoler og børnehaver. Her får du mulighed for at møde glade og nysgerrige børn og samtidig få et indblik i livet på en moderne skole eller børnehave. Er du interesseret i at blive Skole- eller Børnehaveven eller blot at høre mere om projektet, så henvend dig til kontaktpersonen i Ældre Sagen Gentofte: Elin Jørgensen på tlf: eller mail: elin-margrethe@live.dk Nye medlemmer og kontingent Hvis du ønsker at blive medlem af Ældre Sagen, kan indmeldelse kun foretages ved direkte indbetaling af kontingent til Ældre Sagens hovedkontor, Nørregade 49, 1165 København K. tlf.: eller gå ind på hjemmesiden: Et personligt medlemskab koster kr. 125,- halvårligt et familiemedlemskab koster kr. 205,- halvårligt og dækker 2 personer i husstanden. Kontingentet betales i januar og juli måned. 3

4 Arrangementer Udflugt KøbenhavnsUniversitet Tidspunkt: Torsdag 19. februar 2015 kl ca Mødested: Københavns Universitets hovedbygning, v. foden af trappen (overfor Frue Kirke) Billetsalg: Kun ved personlig henvendelse på Ældre Sagen Gentoftes kontor Ordrupvej 60, 3. Charlottenlund. Pris: 110 kr./ ikke medlem 125 kr., der dækker rundvisning. Turleder: Hanne Bræstrup mer en række af byens mest interessante bygninger, heriblandt Københavns ældste hus. På rundvisningen ser vi bl.a. universitets hovedbygning fra 1836, konsistoriebygningen fra ca med den historiske fangekælder, Munkekælderen og Universitetsbiblioteket fra 1861 m.v. Det er universitetets nu pensionerede historiker Ejvind Slottved, der viser os rundt i de gamle bygninger. I hjertet af København ligger Latinerkvarteret, der i mere end 800 år har været centrum for højere lærdom i Danmark. Samtidig er det blandt de ældste universiteter i Nordeuropa. Her ligger Universitetsfirkanten, der rum- 4

5 Arrangementer Udflugt Turen går til Ørestaden og Den Blå Planet Tidspunkt: Torsdag 12. marts 2015, kl ca Mødested: Charlottenlund Station kl Gentofte Station kl Billetsalg: Kun ved personlig henvendelse på Ældre Sagen Gentoftes kontor, Ordrupvej 60, 3. Charlottenlund. Pris: 445 kr./ikke medlem 460 kr., der dækker bus, rundtur i Ørestaden, frokost (drikkevarer for egen regning),samt entrè til Den Blå Planet. Turleder: Jette Sørensen. Efter små 45 minutter er vi i Ørestaden på Amager Danmarks mest befolkede ø. Vi får en rundtur og ser alt det nye byggeri, som er skudt op på Islands Brygge og langs havnen. Man kan vælge at blive kørt rundt i bussen eller spadsere. Efter ca. 1 ½ time bliver vi kørt til restaurant Menuen, hvor der venter os en dejlig frokost. Ca. kl kører vi videre mod Den Blå Planet via det naturskønne Kongelunden i Dragør. Kongelunden er en kæmpestor lys skov for det meste beplantet med egetræer. Over 300 forskellige fuglearter synger i træerne. Den Blå Planet blev indviet 21. marts 2013 af Dronning Margrethe og Prins Henrik. Det er Nordeuropas største akvarium, der rummer over dyr og syv millioner liter vand! Efter en tur på egen hånd i Den Blå Planet vender vi næsen hjem kl. ca

6 Arrangementer Foredrag Hvordan er det at leve med Parkinson? Tidspunkt: Tirsdag 28. april 2015, kl. 15 ca der serveres kaffe fra kl Sted: Ældre Sagen Gentofte, Ordrupvej 60, 3. Charlottenlund. Billetsalg: Kun ved personlig henvendelse på Ældre Sagen Gentoftes kontor. Pris: 50 kr./ikke medlem 60 kr. 6 Else Lammers har i flere år levet med Parkinsondiagnosen. Else vil på en meget personlig måde fortælle om både de motoriske og de non-motoriske symptomer, sådan som hun oplever dem i dagligdagen, og hvordan de kan overvindes. Når et menneske får diagnosen af lægen: Du har Parkinson, så føles det som om gulvtæppet bliver revet væk under en. Ens liv vil aldrig mere være det samme som før hverken for den Parkinsonramte, men heller ikke for de pårørende. Else vil fortælle om de både små og store problemer, hun møder i hverdagen. Om andre menneskers reaktion ude i det offentlige rum. Men også om sit gå-på-mod, der gør, at hun lever et meget aktivt liv. og hun rejser tit og ofte, især til Tyskland, hvorfra hun kan fortælle om de mange specielle rejseoplevelser, man har som Parkinsonramt. Der vil selvfølgelig blive mulighed for at stille spørgsmål til Else.

7 Arrangementer Forårsudflugt Tisvilde Højskole, Vinderød Kirke og sejltur på Arresø Tidspunkt: Onsdag den 6. maj 2015, kl ca Mødested: Charlottenlund Station kl Gentofte Station kl Billetsalg: Kun ved personlig henvendelse på Ældre Sagens Gentofte kontor, Ordrupvej 60, 3. Charlottenlund. Pris: 450 kr /ikke medlem 465 kr. der dækker bus, guide i Vinde rød Kirke, sejltur på Arresø, to retters menu (drikkevarer for egen regning) og kaffe med hjemmebagt Kage på Tisvilde Højskole samt spadseretur med guide til skov og strand i Tisvildes omegn. Turleder: Lis Smed I 2013 gik juleudflugten til Tisvilde Højskole og Tibirke Kirke. Nu går turen en forårsdag igen til skønne Tisvilde og omegn, hvor bladene på træerne er ved at springe ud, og alt er lysegrønt. Først besøger vi Vinderød Kirke, der ligger på en bakketop med udsigt til Arresø, omgivet af kirkegården på skråningerne ned ad bakken. En lokal guide for- tæller om kirken og dens historie samt om kirkegården, der er kirkegård for både Frederiksværk og Vinderød. I kirken står der en sarkofag med J.E. Classen, der regnes for grundlæggeren af Frederiksværk. Graven er udformet som en norsk klippegrotte for at markere Classens norske rødder. Derefter går turen til Arresødal, hvorfra M/S Frederikke afgår. Vi sejler en rundtur på Arresø, og skipperen fortæller lidt om, hvad vi ser på turen. Til sidst går turen videre til Tisvilde Højskole. Efter en velkomst får vi serveret en to retters menu, bestående af krydret svinefilet, ristede kartofler med tomat og rosmarin, courgettesalat og ristede nye gulerødder med persille, og som dessert marcipanbund med flødeskum og friske bær. Drikkevarer er for egen regning. Herefter er der mulighed for en spadseretur til skov og strand med en lokal guide eller at sidde i orangeriet og nyde udsigten til en lille dam med åkander og ænder. Klokken 15 serveres der kaffe/te med hjemmebagt kage, og klokken 16 går turen atter hjem til Gentofte og Charlottenlund. 7

8 Arrangementer Rejse Nürnberg. Kulturrejse til Bamberg og Nürnberg Tidspunkt: Mandag, d. 17. august til fredag, d. 21.august I samarbejde med Spar Tours planlægger Hans Lammers for Ældre Sagen i Gentofte en 5-dages kulturrejse i bus til det nordlige Bayern. Der er 4 overnatninger i centralt beliggende luksushoteller i Bamberg og Nürnberg. Med udgangspunkt i de to byer, der begge står på UNESCOs kulturarvsliste, besøger vi en lang række museer, slotte, borge og kirker og andre seværdigheder, bl.a. maleren Albrecht Dürers hus i Nürnberg. En sejltur på Donau indgår også i rejsen. Overalt vil vi komme frem og tilbage i vores egen bus med de to kyndige chauffører. Frankenvin og mange bayerske ølsorter vil vi lære at kende. Alle middage og frokoster indgår i rejsen. 8 Nærmere oplysninger vil fremgå af en brochure, som om kort tid kan fås hos Hans Lammers, Ericavej 166, 2820 Gentofte, , Hans.Lammers@mail.dk. Bamberg.

9 Huskeseddel Handymand Dag Dato Arrangement Mandag 5. januar Kontoret åbner Torsdag 19. februar Udflugt til Københavns Universitet Lørdag 7. marts Årsmøde for medlemmerne Tirsdag 28. april Foredrag: At leve med Parkinson Onsdag 6. maj Udflugt: Tisvilde Højskole/ Vinderod Kirke Torsdag 21. maj Udflugt: Politimuseet Torsdag 4. juni Sidste kontordag Mandag 3. august Kontoret åbner Mandag 17. august Rejse til Bamberg og Nürnberg Handymand Den hjælpende hånd For Ældre Sagens medlemmer Vi er så heldige, at vi kan tilbyde en handymand. En gratis, praktisk hjælp til typisk ældre mennesker, til mindre opgaver, som f.eks. ophængning af billeder, fastgørelse af ledninger og lignende, der ikke kræver en autoriseret håndværker. Ved bestilling bedes du oplyse dit medlemsnummer. Du kan bestille en handy mand ved at kontakte: Hanne Bræstrup, mail: eller på tlf:

10 IT IT - klubben I vor IT-klub på Ordrupvej er der hjælp og inspiration at hente på mange niveauer, både for begyndere og for de mere øvede brugere af pc (personal computer) og ipad/ Tablet. Vore 2 pc er (stationære maskiner) og 6 bærbare pc er giver dig muligheder inden for internetadgang (bred-bånd), , tekstbehandling, scanner og andet. Du er velkommen til at komme med din bærbare computer eller din ipad/tablet, og vi kan også hjælpe dig med at starte dem op Vi hjælper dig gerne med at komme i gang eller til at komme videre med brugen af din pc/ipad/tablet. Er du gået i stå/har problemer, kan vi hjælpe dig med at komme videre - også med at få NemId og digital post. Læs mere på vores hjemmeside: og tilmeld dig vores Nyhedsbrev. IT - klubben starter tirsdag den 13. januar 2015 IT-kurser Der arrangeres løbende nye kurser. Hold derfor øje med vores hjemmeside hvor alle kurser annonceres, så snart de er planlagt. Nye kurser vil også blive omtalt i vores Nyhedsbrev. Vore PC-er arbejder med styresystemet Windows 7 og Windows 8. Tilmelding og betaling til kurserne sker ved personlig henvendelse i IT - klubben, Ordrupvej 60, 3. sal, Charlottenlund, første gang tirsdag den 6. januar 2015 kl og torsdag den 8. januar 2015 kl Derefter i IT-klubben tirsdage, onsdage og torsdage. Alle kurser foregår i IT - klubben, Ordrupvej 60, 3.sal, 2920 Charlottenlund. Klubben er åben: Tirsdage og torsdage kl Onsdage kl Sted: Ordrupvej 60, 3. sal (der er elevator), 2920 Charlottenlund. Pris: 5 besøg kr. 60 (klippekort) 10 besøg kr. 100 (klippekort) 10

11 IT Kursustilbud i foråret 2015: Lær at bruge internettet Lær at bruge din ipad Lær at bruge din Tablet/mobiltlf. (Android) Lær om digital post og NemID Lær om Facebook Lær om G-mail Desuden tilbyder vi hjælp til at oprette Digital Post og til at få lavet et rejsekort med billede. Specielle tilbud Er du interesseret i Slægtsforskning, vil det være muligt at få hjælp og vejledning. Det er fortrinsvis på torsdage efter aftale med Hedvig Pitzner-Jørgensen, tlf Vil du lave din egen hjemmeside, kan du få hjælp og vejledning efter aftale med Ulla Djurhuus. Hjælp til Apple-computere kan også tilbydes - fortrinsvis på onsdage i klubben efter aftale med Niels Balsløw. For at få mere at vide om de enkelte kurser kan du hente en folder i IT - klubben og på Ældre Sagens kontor på Ordrupvej. Naturligvis er du også velkommen til at besøge os i klubben og få en snak over en kop kaffe, før du beslutter dig. Serviceeftersyn Når du har meldt dig til et kursus på egen pc, skal du huske at besøge os i IT - klubben inden kursets start. Så gennemfører vi et gratis eftersyn på din pc, så den er helt parat til kurset. PC-support Ud over hjælp i IT - klubben kan du også, når du er medlem af Ældre Sagen, få hjælp fra Ældre Sagens PC-support. I Ældre Sagens PC-support findes ingen dumme spørgsmål. Spørg bare om stort og småt om din PC og dens funktioner. Husk at have computeres tændt og telefonen ved siden af, når du ringer. Ring til mandage til fredag fra kl til kl Obs: PC-support er lukket lørdage, søndage og alle helligdage samt i almindelige ferieperioder. 11

12 Ê Gentofte Ê Lige til at hive ud og gemme Yderligere oplysninger om kursernes indhold kan læses i vores kursusfolder, som kan hentes i IT-klubben og på kontoret, samt på ITklubbens hjemmeside: Kursusnr. Kursusnavn Datoer Tidspunk IT-0115 IT-0215 IT-0315 IT-0415 Ipad for begyndere Ipad for let øvede Lær at bruge din Ipad Lær at bruge din Tablet/mobiltlf. (Android) Tirsdage 20. og 27. jan Tirsdage 03. og 10. marts 2015 Mandage 19. og 26. jan Onsdage 8. og 15. april 2015 Kl Kl Kl Kl IT-0515 Digital kontakt med det offentlige Mandage 02. og 09. febr IT-0615 Digital kontakt med det offentlige Onsdage 02. og 09. marts

13 Gentofte IT kurser 1. halvår 2015 Tilmelding til kurserne sker ved personlig henvendelse i IT-klubben, Ordrupvej 60, 3. sal, Charlottenlund, første gang tirsdag den 6. januar 2015 kl og torsdag den 8. januar 2015 kl Derefter i IT-klubben tirsdage, onsdage og torsdage. t Pris Undervisere 200 kr. 200 kr. Marianne Købke, Anni Pilgaard og Karen Søe Marianne Købke, Anni Pilgaard og Karen Søe 200 kr. Niels Balsløw 200 kr. Jørgen Schou m.fl. 200 kr. Eva Nissen og Bjørn Christensen 200 kr. Eva Nissen og Bjørn Christensen

14 Ê kan læses i vores kursusfolder, som kan hentes i IT-klubben Ê og på kontoret, samt på IT- Gentofte klubbens hjemmeside: Gentofte Ê Kursusnr. Kursusnavn Datoer Tidspunk Tirsdage 20. og 27. jan. IT-0115 Kom Ipad for i gang begyndere med Onsdage 21., 28. jan. IT internettet og 4. febr Tirsdage 03. og 10. IT-0215 Ipad for let øvede marts 2015 Kom i gang med Onsdage 11., 18. og IT-0815 Mandage 19. og 26. IT-0315 internettet Lær at bruge din Ipad 25. febr jan IT-0915 IT-0415 Lær at bruge din Kom i gang med Onsdage 11., 8. og ogapril Tablet/mobiltlf. (Android) internettet marts 2015 IT-1015 IT-0515 Introduktion Digital kontakt til Facebook med det Torsdage Mandage og på offentlige ipad febr Fredage 10., 17. og 24. IT Digital kontakt med G-mail med det Onsdage 02. og 09. IT-0615 april 2015 offentlige marts 2015 IT klubben starter tirsdag den 13. januar 2015 Kl Kl Kl Kl. Kl Kl Kl Kl Klubben

15 i IT-klubben, Ordrupvej 60, 3. sal, Charlottenlund, første gang tirsdag den 6. januar 2015 kl og Gentofte torsdag den 8. januar 2015 kl Gentofte Derefter i IT-klubben tirsdage, onsdage og torsdage. t Pris Undervisere Hans Marianne Boye Købke, Clausen, Anni Hanne Pilgaard og 200 kr. 300 kr. Clausen, Karen Søe Elin Warhøj og Paul Bachmann Marianne Købke, Anni Pilgaard og 200 kr. Hans Karen Boye Søe Clausen, Hanne 300 kr. Clausen, Elin Warhøj og Paul 200 kr. Niels Balsløw Bachmann Niels Balsløw, Karen Margrethe kr. Jørgen Schou m.fl. Hallarth og Bjørn Christensen 200 Steen Petersen og Connie kr. Eva Nissen og Bjørn Christensen Neumann Ulla Djurhuus, Marianne Købke og 300 kr. 200 kr. Karen Eva Nissen Søe og Bjørn Christensen er åben: Tirsdage og torsdage kl Onsdage kl

16 Holdaktiviteter Forårssæsonen Hyggebridge Tidspunkt: Mandag torsdag inkl. Formiddags- og eftermiddagshold. Vi mangler substitutter. Det er gratis at spille som substitut. Periode: Januar - april.. Sted: Ordrupvej 60, 3., Charlottenlund. Tilmelding: Hent tilmeldingsformular på kontoret. Betaling: Kontor. Pris: Jan.-Apr.. Kr. 300,00 Turneringsbridge Tidspunkt: Mandag torsdag inkl. Formiddags- og eftermiddagsog aftenhold. Vi mangler substitutter. Der er gratis at spille som substitut. Periode: Januar - april Sted: Ordrupvej 60, 3., Charlottenlund. Tilmelding: Hent tilmeldingsformular på kontoret. Betaling: Kontor Pris: Jan.- Apr.. Kr. 300,00 L hombre Tidspunkt: Onsdage kl. 19:00 22:00 Periode: Januar - April. Sted: Ordrupvej 60, 3. lokale 38, Charlottenlund. I pausen kaffe m.v. Leder: Viggo Øhlenschlæger, tlf Tilmelding: Kontor Betaling: Kontor Pris: Jan. Apr.. Kr. 300,00 12 Whist Tidspunkt: Onsdage kl :30 Periode: Januar - Maj Sted: Ordrupvej 60, 3. lokale 38, Charlottenlund. Leder: Gregers Ørtenblad. Tilmelding: Kontor. Betaling: Kontor Pris: Jan. - Maj. Kr. 375,00. Engelsk konversation p.t. overtegnet Tidspunkt: Mandage kl. 10:30 12:30 Periode: Jan - Mar. Sted: Ordrupvej 60, 3. lokale 34, Charlottenlund. Leder: Helle Vibeke Unmack, mobil: Tilmelding: Kontor. Betaling: Kontor. Pris: Jan. Mar. Kr. 225,00 Nyt - Engelsk konversation p.t. overtegnet Tidspunkt: Mandage kl Periode: 12 jan. slut aftales med leder, Charlottenlund. Leder: Claire Clausen Tilmelding: Kontor. Betaling: Kontor. Pris: Jan. Mar. Kr. 225,00

17 Holdaktiviteter Forårssæsonen Engelsk konversation p.t. overtegnet Tidspunkt: Tirsdage kl. 10:30 12:30 Periode:.Jan. Mar. Sted: Ordrupvej 60, 3. lokale 34, Charlottenlund. Leder: Helen Thyregod, tlf Tilmelding: Kontor. Betaling: Kontor. Pris: Jan. Mar.Kr. 225,00 Fransk konversation p.t. overtegnet Tidspunkt: Onsdage kl. 11:00 13:00 Periode: 7. Januar Marts. Sted: Ordrupvej 60, 3. lokale 34, Charlottenlund. Leder: Bente Menzies, mobil: Tilmelding: Kontor. Betaling: Kontor. Pris: Jan. Mar.. Kr. 225,00 Italiensk konversation (ikke for begyndere) Tidspunkt: Torsdage kl Periode: Jan. Mar. Sted: Ordrupvej 60, 3. lokale 34, Charlottenlund. Leder: Tullio Piras Mobil: Tilmelding: Kontor. Betaling: Kontor. Pris: Jan. Mar.. Kr. 225,00 Billard Tidspunkt: Mandage, tirsdage og onsdage kl. 10:00 17:00 Tirsdag aften kl. 17:00 22:00. Periode: Jan. - Maj Sted: Ordrupvej 60, 3. lokale 37, Charlottenlund. Leder: Mogens A. Sørensen, Mobil: Tilmelding: Kontor Betaling: Kontor Pris: Jan. - Maj Kr. 375,00 13

18 Holdaktiviteter Forårssæsonen Syng sammen Tidspunkt: 9. januar, 6. februar, 6. marts kl. 14:00 16:00 Sted: Ordrupvej 60, 3. Foredragssalen, Charlottenlund. Leder: Birgit Kornerup, mobil: Tilmelding: Kontor. Betaling: Kontor. Pris: Jan. Mar... Kr. 75,00 Fitnessgymnastik Styrke- og konditionstræning for herrer og damer Tidspunkt: Torsdage kl Periode: 8. januar 26. marts.. Sted: Kildeskovshallen Sal 1, Adolphsvej 25, Gentofte Leder: Margot Gunzenhauser mobil: mail: Tilmelding: Kontor Betaling: Kontor Pris: Jan.- Apr.. Kr. 75,00 Nyt - Nyt: Sykursus Få ny inspiration til at sy Tidspunkt: Fredage kl. 9:30 13:00 Periode: Jan. Mar. Sted: Ordrupvej 60, 3. lokale 39, Charlottenlund. Leder: Kathe Empacher, tlf.: mail:k.empacher@hotmail.com Tilmelding: Kontor Betaling: Kontor Pris: Jan. Mar.. Kr. 225,00 14 Stolegymnastik m/k Tidspunkt: Onsdage kl. 10:00-11:30. Periode: 7. januar slut aftales med leder Sted: Ordrupvej 60, 3, Foredragssalen, Charlottenlund. Leder: Helen Thyregod, tlf mail: helen.th@mail.dk Tilmelding: Kontor. Betaling: Kontor. Pris: Jan. Mar... Kr. 225,00

19 Holdaktiviteter Forårssæsonen Vild med dans (Standard danse for begyndere og lidt øvede kun parvis tilmelding) Tidspunkt: Onsdage kl. 19:00-21:00 Periode: Sted: Leder: Tilmelding: Kontor Pris: Gratis. 7. jan. 29. april Tjørnegårdsskolen, Brogårdsvej 64, Gentofte Instruktion gives. Torben E. Knudsen, mobil: Line Dance Tidspunkt: Mandage (se tidspunkt nedenfor). Periode: 5. januar 24. april. Sted: Ordrupvej 60, 3. Foredragssalen, Charlottenlund. Hold 1 for begyndere Mandage kl. 12:30 13:30 Leder: Maja Nielsen, mobil: Hold 2 for øvede Mandage kl. 13:45 14:45 Leder: Maja Nielsen, mobil: Hold 3 for rutinerede Mandage kl. 15:00 16:00 Leder: Merete Hansen, mobil: Tilmelding: Maja Nielsen, mobil: , mail: majanielsen@pc.dk Betaling: Kontor. Pris: Jan. April: Kr. kr. 300,00 Bordtennis Tidspunkt: Mandage kl. 12:00 14:00, fredage kl. 10:15 14:00 Periode: Sted: Kildeskovshallen sal 1, Adolphsvej 25, Gentofte. Medbring selv bat og bolde. Leder: Poul Stuhr, mobil: Tilmelding: Kontor Pris: Gratis. Badminton KSH Tidspunkt: Mandage, tirsdage og fredage kl. 11:05 12:10 Periode: 5. januar 29. maj Sted: Kildeskovshallen hal 2, Adolphsvej 25, Gentofte. Leder: Merete Bertelsen / Vita Leland. Tilmelding: Lillian Lottrup, mobil: , mail: lillian.lottrup@gmail.com Pris: Gratis. 15

20 Holdaktiviteter Forårssæsonen Badminton SIF Tidspunkt: Onsdage kl. 10: og Periode: 7. januar 27. maj. Sted: Skovshoved IF, Krøyersvej 5A, Klampenborg. Leder: Lillian Lottrup, mobil: , mail: Tilmelding: Kontor Betaling: Kontor Pris: Aug. Dec. Kr. 375,00 Senior Volleyball Tidspunkt: Onsdage kl. 11:05 12:10 Periode: 7. jan. 10. juni Ledige pladser. Sted: Kildeskovshallen hal 2, Adolphsvej 25, Gentofte. Leder: Frank Bohnstedt-Petersen og Grete Söderlind, tlf Tilmelding: Frank Bohnstedt-Petersen, tlf , mail: Pris: Gratis. 16 Petanque Tidspunkt: Mandage og onsdage kl. 10:00 13:00 Periode: Sted: Leder: 1. april 1. oktober. Banen ved Kløckershave, Dahlénsstræde 6, Gentofte. Nye deltagere er meget velkomne! Eva Brøndberg, mobil: Tilmelding: Ved fremmøde til leder. Pris: Gratis.

21 Holdaktiviteter Forårssæsonen Stavgang p.t. overtegnet Tidspunkt: Mandage kl. 10:00 11:30 Periode: Mødested: Hjørnet af Vældegårdsvej og Smakkegårdsvej tæt ved Slotshaven. Instruktion gives. Leder: Tilmelding: Kontor. Pris: Gratis. Lise-Lotte Christensen, mobil: Gåture i Dyrehaven Tidspunkt: Tirsdage - kl. 10:30 12:00 Periode: 6. januar 23. juni Leder: Inger Jankjær, tlf , P.t. lukket for tilgang Tidspunkt: Torsdage kl Periode: 8. januar 25. juni Leder: Lone Hede, tlf , mobil: Stadig ledige pladser Tilmelding: Kontor Mødested: Den røde låge ved Klampenborg st. Pris: Gratis Cykelture på ca km. Tidspunkt: En fredag om måneden. Periode: d , 17.4., 15.5., 12.6., Sted: (Aftales med leder) Leder: kl. 10:00 ca. 15:30. Erik Meyer Jørgensen, mobil: mail: emjmeyer@mail.dk Tilmelding: Ved fremmøde. Pris: Gratis. 17

22 Praktiske oplysninger Tilmelding og betaling Tilmelding er først endelig, når Ældre Sagen har modtaget betalingen. Overskrides betalingsfristen, slettes reservationen, og pladsen gives til en anden betalende deltager. Hvis ikke andet er anført ved holdene, kan der betales kontant eller med Dankort på vort kontor, mandage, onsdage og torsdage kl Betalingsfristen er sidste kontordag før holdstart. På hold, hvor et vist niveau er nødvendigt, vil der for helt nye deltagere være mulighed for én prøvetime. Betalingen vil da kunne ske på første kontordag efter prøvetimen. OBS: Ifølge Ældre Sagens regler skal betaling foregå på kontoret. En aktivitetsleder må ikke modtage betaling og måske være nødt til at tage pengene med hjem, fordi kontoret ikke har åbent. Dette indebærer mange risici, og det ansvar skal en aktivitetsleder ikke stå med. NB: Mht. de gratis aktiviteter skal aktivitetslederne meddele navnene på deltagerne til kontoret i tilfælde af, at der opstår et forsikringsspørgsmål. Aflysning af kurser/hold Tilbagebetaling kan ske i op til to uger, før holdet starter. Ved tilbagebetaling medbringes kvittering. Hvis et hold ikke bliver til noget, refunderes det fulde beløb mod kvittering. Force majeure Ældre Sagen fralægger sig ansvaret for ikke gennemført undervisning, hvor der er tale om situationer, som vi ingen kontrol har over eller ikke kan forudsige. Det kan eksempelvis være forurening af lokaler, indbrud og lign.. I force majeure tilfælde vil man ikke få reduktion på indbetalte beløb. Bisidderordning En bisidder er en person, der tilbyder følgeskab og er et par ekstra øjne og ører i situationer, hvor man kan føle sig usikker eller utryg. Det kan være samtaler med læger, hospitaler, kommunen, bank osv. Inden mødet kan bisidderen hjælpe dig med at få overblik og med at beslutte, hvad du gerne vil have ud af mødet. Under mødet respekterer bisidderen, at det er din sag, og at det er dig, der taler, men kan støtte dig, så du får stillet de relevante spørgsmål. Bisidderen kan evt. også tage notater under mødet. Efter mødet går I forløbet igennem og afrunder sagen. Bisidderen er frivillig i Ældre Sagen, har tavshedspligt, og hjælpen er gratis for dig. Vil du høre mere, er du velkommen til at 18 kontakte den daglige leder: Jonna Larsen på tlf.: /mobil: eller mail:jonnaogerik@hotmail.com Nyt I samarbejde med Parkinson Foreningen starter Ældre Sagen i Gentofte et nyt bisidder projekt: Bisidderhjælp til Parkinson patienter og til deres pårørende. Projektet starter i februar 2015 og hvis du som Parkinson patient eller som pårørende vil vide mere om projektet, er du velkommen til at ringe til projektleder: Jette Dulong på tlf: eller på mail: jette@dulong.dk

23 Besøgstjenesten Det er hyggeligt at have en at tale med, som har tid og overskud til at lytte. Det er også rart at være to, når man går en tur. Besøgstjenesten er et gratis tilbud til alle ældre, der savner personlig kontakt til andre mennesker. Hvordan får jeg en besøgsven? Du kan ringe eller sende en mail til besøgslederen og aftale en samtale hjemme hos dig. Herefter vil besøgslederen prøve at finde frem til en besøgsven, der passer til dine behov og interesser. Du behøver ikke være medlem af Ældre Sagen for at få en besøgsven. Hvordan bliver jeg besøgsven Har du overskud og lyst til at besøge et ældre menneske, der f.eks. savner at gå tur og en arm at støtte sig til, en at sludre med og dele tanker med, så var det måske en idé at blive besøgsven. Det kan være besøg en gang om ugen eller hver 14. dag. Det er op til, hvad de to parter bliver enige om. Bliver du forhindret, aftaler du selv med den ældre, hvornår du kommer næste gang. Du er forsikringsmæssigt dækket under udførelsen af det frivillige arbejde, og du har tavshedspligt. Du vil blive introduceret til opgaven, og du kan deltage på relevante kurser, som Ældre Sagen udbyder. Er du interesseret så mail eller ring til: Lederen af besøgstjenesten: Jette Dulong: mail: eller tlf TelefonStjernen Tryghedsopkald tilbydes til ældre mennesker i Gentofte, som ikke har jævnlig kontakt med andre. Ordningen er gratis, og man behøver ikke at være medlem af Ældre Sagen. Vi ringer hver morgen mellem kl. 8 og 9. Svarer du ikke på telefonen, tilkalder vi hjælp fra din kontaktperson (familiemedlem, ven, evt. nabo eller Hjemmehjælpen). Opringere Hvis du er gået på pension eller efterløn, er det måske en opgave for dig at blive opringer i TelefonStjernen. Det er et hyggeligt job med kontakt til søde og taknemmelige mennesker. Vi skiftes til at ringe hver anden uge mellem kl. 8 og 9. Varighed pr. dag ca minutter. Hver anden uge er fri. Ældre Sagen refunderer telefonudgifterne. Interesserede i opkald eller i at være opringer er velkomne til at kontakte den daglige leder, Marianne Kaae på tlf

24 Ældre Sagen i Gentofte Kontor: Ældre Sagen Gentofte, Ordrupvej 60, 3, 2920 Charlottenlund. Tlf Kontortid: Mandage, onsdage og torsdage kl Mail: aeldresagen@aeldresagen-gentofte.dk Hjemmeside: Det er muligt at betale med dankort. Vi gør opmærksom på, at rygning ikke er tilladt i vore lokaler. Kontoret holder sommerlukket fra d. 5. juni 2015 og åbner igen d. 3. august Lokalbestyrelsen i Gentofte Formand, redaktion: Jette Sørensen Tlf.: Mobil: Mail: formanden@ aeldresagen-gentofte.dk Næstformand, økonomi, aktivitetskoordinator: Erik Skov Rasmussen Mobil: Mail: erikskovr@gmail.com Arrangementer: Hanne Bræstrup Mobil: Mail: hanne.br@it.dk Ældre-og Sundhedspolitik Skole- og Børnehavevenner: Elin Jørgensen Tlf.: Mobil: Mail: elin-margrethe@live.dk Social-humanitært arbejde, sekretær: Jette Dulong Mobil: Mail: jette@dulong.dk IT: Niels Balsløw Mobil: Mail: nbdk@me.com Aktiviteter: Jacques Hermann Tlf.: Mail: j.hermann@youmail.dk ÆS s medlem af Folkeoplysningsudvalget, Aktiviteter: Sonja Minor Hansen Tlf.: Mail: sonja@minor.dk Suppleant, aktiviteter: Jens Agerlin Petersen Tlf.: Mail: jagpqq@gmail.com Uden for bestyrelsen: Webmaster: Bjørn Christensen mail: webmaster@aeldresagen-gentofte.dk IT-ansvarlig: Ole Thisted mail:jet.ole@mail.dk