Akvakultur. - regnbueørreden i opdræt

Størrelse: px
Starte visningen fra side:

Download "Akvakultur. - regnbueørreden i opdræt"

Transkript

1 Akvakultur - regnbueørreden i opdræt

2 Kolofon Forfattere: Kaare Michelsen, chefkonsulent, Dansk Akvakultur Niels Henrik Henriksen, dyrelæge, Dansk Akvakultur Fotos: Redaktør: Layout:: Bernt René Voss Grimm Kaare Michelsen Niels Henrik Henriksen Peter Holm Max Jørgensen, Landbrugsforlaget Pia Leicht 1

3 Regnbueørreden i opdræt Regnbueørreden har været anvendt i danske fiskeopdræt i mere end 100 år. Gennem denne årrække har den tilpasset sig forholdene i et opdræt. Regnbueørreden er gået fra at være et vildtlevende dyr til et husdyr. Under dette forløb er dens naturlige vilde adfærd blevet undertrykt. I forbindelse med opdræt af regnbueørreden er det vigtigt at kunne genkende nogle af de mest almindelige og afvigende adfærdsmønstre, som fisken udviser i vandet. Adfærdsmønstrene kan give opdrætteren en god ide om fiskenes velbefindende, ædelyst, sygdom osv. Normal adfærd Regnbueørreders normale adfærd afhænger af fiskenes alder, vandtemperatur, vandkvalitet og af anlæggets udformning. Regnbueørreder vil gerne stå i god vandstrøm med hovedet rettet mod strømretningen. Selv i relativ stærk strøm kan regnbueørreden, uden at bruge særlig meget energi, holde sin position både set i forhold til anlæggets bund, sider og vandsøjle. Regnbueørreder samler sig ofte i stimer. Det medfører, at dele af vandområdet i et anlæg helt normalt kan være uden fisk i lange perioder. I jorddamme uden meget strøm danner den tit stimer i cirkler. Ændret adfærd Regnbueørred kan udvise en lang række adfærdsmønstre, der afviger fra det normale. Ændret adfærd kan være tegn på sygdom, men er ofte blot en reaktion på forandringer i vandkvaliteten. Fisk søger mod indløb Kaldes også, at fisken står i strømmen, og det er tit et tegn på, at den mangler ilt. Enten fordi iltniveauet er faldet, og/eller fordi fisken ikke optager tilstrækkelig over gællerne. Det sidste sker i forbindelse med slim i gællerne eller ved gælleskader. Handling: Tjek iltniveau og gæller. Fisk står ved afløb Som regel et tegn på, at fisken er svækket og ikke kan opretholde den aktivitet, der skal til for at udligne vandstrømmen. Handling: Tjek vandkvalitet / tilkald dyrlægen. Fisk springer op af vandet Et udtryk for, at fisken forsøger at flygte fra noget i vandet. Det sker ved nogle parasitangreb. Specielt i forbindelse med angreb af hudparasitten fiskedræber. Handling: Tjek, om fisken har parasitter. Fisk går højt i vandsøjlen nær overfladen Kan være et tegn på lavt iltindhold i vandet. Ses også ved ændringer i vejret, f.eks. fra højtryk til lavtryk. Handling: Tjek iltindholdet. Fisk flimrer rundt i overfladen Ofte et tegn på, at fiskene har problemer med gællerne. Handling: Tjek gællerne. I forbindelse med fodring er regnbueørreder meget aktive, og de kan være både aggressive og territoriale. Det medfører, at kun de stærkeste fisk har adgang til de bedste områder i anlægget, f.eks. områderne med mest ilt eller foderområderne. Det gælder for alle fiskestørrelser, men især for kønsmodne fisk. Mørke fisk i kanten af anlægget Skyldes i de fleste tilfælde sygdom. Er flere fisk ramt, tyder det på en generel infektion eller dårlig vandkvalitet. Det kan f.eks. være for højt indhold af nitrit. Handling: Tilkald dyrlæge. 2

4 Fisk svømmer nervøst rundt og samles ved indløb Kaldes forårssyge, fordi tilstanden tit ses på den årstid. Den skyldes sandsynligvis, at regnbueørreder i koldt vand helt normalt reducerer blodets indhold af røde blodlegemer. Stigende vandtemperaturer medfører øget aktivitet og større appetit. Derfor har fisken brug for mere ilt og kan derfor komme i iltnød. Handling: Nedsæt fodring. Håndter fiskene skånsomt. Håndtering af fisk Håndtering af fisk bør begrænses til det absolut nødvendige. Enhver håndtering vil påvirke fisken enten ved at stresse den eller i værste medføre fysiske skader. Håndtering af fiskene kan ikke undgås i forbindelse med f.eks. rengøring af bassiner, sortering, vaccinering og levering. Det er derfor vigtigt, at den nødvendige håndtering foregår så skånsomt som muligt. Stress kan ikke ses, med mindre man analyserer blodet, måler hjertefrekvens eller iltoptag. Det anlægspasseren registrerer, er følgerne af stress. De ses som mindre vækst, nedsat immunforsvar og medfører større risiko for sygdom og dødelighed. Ved håndtering, som fører til stress umiddelbart før slagtning, kan musklernes indhold af glykogen blive opbrugt. Det fører til kortvarig dødsstivhed, rigor mortis, hvilket giver dårligere kødkvalitet. Fisken har dog en vis evne til at tilpasse sig følgerne af 3 håndtering. F.eks. er der ofte en kraftig reaktion første gang en yngelkumme rengøres, mens fiskene reagerer mindre kraftigt ved de efterfølgende rengøringer. Undgå, at håndtere fisken så hårdt, at den bliver udsat for slag eller skarpe kanter, som kan give synlige skader på fisken. Endeligt skal man være opmærksom på, at al håndtering koster penge i form af arbejde og tid. Man må derfor vurdere omkostningerne ved håndteringen. De systemer, der bruges, må være velgennemtænkte, og der bør være en vejledning i, hvordan fiskene skal håndteres. Intern transport af fisk Principielt indebærer transport af fisk tre processer: 1. Fiskene trænges sammen 2. Fiskene hæves 3. Fiskene ledes til nye bassiner eller transportkar. 4. En undtagelse fra denne proces kan være i kummeanlæg, hvor fiskene ledes til et udfiskningsbassin eller lavereliggende opdrætsbassiner gennem afløb i kummerne.

5 mekaniske netrammer. Her er det nemmere at undgå, at fiskene stimler for meget sammen, hvilket afhænger af f.eks.: Vandskifte Vandets temperatur Fiskeart Hvor lang tid de går tæt. Løft af fisk Traditionelt er fisk blevet løftet op af vandet med et net, som består af et træskaft med en netpose på en rund eller rektangulær metalramme. Selv om nettet stadig benyttes, bliver de fleste fisk løftet op af vandet med større net ophængt i en minigravemaskine, eller de pumpes op fra bassinerne. Net Netposer, som er ophængt i en minigraver, er normalt forsynet med en selvregistrerende vægt. Fiskene indfanges ved at køre netposen gennem vandet og trække den op, så vandet løber fra fiskene. Fiskene vejes og svinges over en skyllekasse, hvor netposen tømmes. Herfra ledes fiskene til bestemmelsesstedet i rør, mens der pumpes vand til skyllekassen. Sammentrængning af fisk I traditionelle jorddamme trækkes fiskene oftest sammen med vod. For at udgå for stor belastning af fiskene, starter man med at samle en del af dammens besætning. Først til sidst trækkes der vod i hele dammen. I mange nye betonanlæg benyttes manuelle eller 4

6 Centrifugalpumper Vakuumpumper En fiskepumpe er en traditionel centrifugalpumpe, hvor pumpehjulet er så åbent, at fiskene ikke kommer til skade. Vand og fisk bliver ledt ind i pumpens centrum og slynget ud via centrifugalhjulet. Det opbyggede tryk kan sende fiskene videre igennem f.eks. et rør. Pumperne drives ofte af en hydraulisk motor. Består som regel af to beholdere, der enten kan sættes under vakuum eller tryk. Først pumpes den ene tank tom for luft. Fra beholderen går et rør eller slange til vandet, hvor fiskene skal tages op. Når beholderen er tømt for luft, åbnes for en ventil til slangen nede i vandet, hvorefter fisk og vand suges op. Ventilen bliver lukket, og beholderen sættes under tryk, hvorefter en ventil på den modsatte side (tryksiden) åbner. Vand og fisk går nu fra beholderen til bestemmelsesstedet i rør eller slanger. Ved at have to beholdere, hvor der er vakuum i den ene, mens der er tryk på den anden, får man en jævn transport. Sugehøjden bør normalt ikke være over fem meter for at undgå skader på fiskene. Mammutpumper I en mammutpumpe bliver der tilført luft i et neddykket rør. Vægtfylden af vand/luftblandingen i røret bliver dermed mindre end vægtfylden i det omgivne vand, og vandet inde i røret vil stige. Kapacitet og løftehøjde på denne pumpetype er afhængig af, hvor dybt nede i vandet luften tilføres pumpen. Ved transport af fisk med denne pumpetype er der en vis risiko for kvælstofovermætning af vandet, hvilket kan påvirke fiskene negativt. 5

7 Snegl Sneglen anvendes især ved læsning af fisk til slagtning eller videresalg. Den består af en skrue, der er fastmonteret inde i er rør. Ved at dreje røret rund med en lille motor med remtræk bliver fisk og vand skruet opad. Ved læsning af fisk er der normalt et vandudløb for enden af skruen, så det kun er fiskene, som flyttes. For at føde sneglen, må fiskene stå tæt foran indgangen til skruen. Dette gøres ved at sætte sneglen i en lille brønd, hvortil fiskene ledes gennem rør. På nogle ældre anlæg nettes fiskene op i brønden, hvilket er meget arbejdskrævende. Løftehøjden afhænger af længden på skruen. Vinklen mod vandret bør ikke være over 40 grader for at undgå skader på fisken. Normal længde er mellem tre og seks meter og diameteren på skruen er mellem 30 og 45 cm. Rør Transportbassin Bassiner på mellem 300 og 800 liter bruges ofte til transport af fisk. De er normalt lavet af glasfiber eller aluminium. Bassinerne har en luge ved bunden, som bruges når de skal tømmes. Størrelsen på tanken afhænger af, hvor store fiskene er. Bassinet placeres på en gaffeltruck eller en traktor med frontlæsser. Brug af transportbassiner kræver et jævnt terræn, så traktor eller truck ikke tipper ved læsningen. Transportbassiner til intern transport har normalt ikke tilsætning af ilt eller luft. Da der fyldes op til 400 kg fisk pr. m3, er det begrænset, hvor lang tid de kan opholde sig i bassinerne. På de fleste dambrug skylles fiskene i rør til et centralt sorterings- og/eller leveringsanlæg. Rørene bør have en diameter, så fiskene kan vende rundt. En diameter på ca. en halv fiskelængde er passende. Vandhastigheden i rørene må gerne være større end tre til fire fiskelængder/ sek. Er den for lav, vil fiskene kæmpe imod strømmen, hvilket er meget stressende for dem. Ved afslutningen af transporten skylles rørene grundigt for at få alle fisk ud. Man kan evt. slutte af med at sende en skumgummibold gennem røret, så man sikrer, at alle fisk er ude. Ved brug af ventiler i rørsystemer til fisketransport skal der bruges kugle- eller skydeventiler, så hele rørsystemet er fuldt åbent for at undgå indsnævringer, der kan skade fiskene. Ved brug af fælles rør for flere bassiner, er det vigtigt at være opmærksom på faren for at sprede smitte. 6

8 Sortering af fisk I dag foregår al sortering med maskiner. Eneste undtagelse er yngel- og sættefisk produktioner, hvor der stadig bruges håndbetjente vugger. Vugge Sorteringsvugger er simple og billige. En vugge er bygget op som en kasse med en sorteringsrist i bunden. Fisk af forskellig størrelse hældes i vuggen, som står i vand. De mindste fisk passerer risten, når den vugges. De største fisk løftes op og overføres til et andet bassin. Brug af vugge indebærer meget arbejde i forhold til kapaciteten og er ikke speciel venlig mod ryggen. Når vuggen alligevel bruges, er det fordi udstyret er enkelt og skånsomt mod fiskene, og fordi kapaciteten er god ved sortering af små fisk. Sortermaskine med valser Består af et antal valser, der to og to roterer mod hinanden, så fiskene løftes og ikke kommer i klemme. Afstanden mellem valserne tiltager fra start til slut, så fiskene falder igennem efter størrelse. Maskinerne samler oftest de sorterede fisk i tre grupper. Kapaciteten afhænger bl.a. af antal valser, længden og valsernes hældning. For at få en effektiv sortering, skal tilførslen af fisk være jævn. Valserne drives af en elmotor, og under sorteringen sprøjtes vand over valserne. Ved overbelastning er der risiko for, at små fisk rider på ryggen af større fisk og dermed bliver fejlsorterede. 7 Sortermaskine med bælter I en bæltesorterer glider fiskene mellem to bælter, som er skråtstillede. Afstanden mellem bælterne bliver gradvist øget efter tilløbet, og på den måde falder de mindste fisk først gennem bælterne. Også her samles fiskene normalt i tre grupper efter størrelse, og bælterne holdes våde ved overrisling med vand. I en bæltesortering er der også risiko for sorteringsfejl ved overbelastning.

9 Vaccinering af fisk De fleste regnbueørreder vaccineres én eller flere gange i løbet af livet. I Danmark dyp-vaccineres de fleste fisk, når de vejer ca. 4-5 g. Fisk, der senere skal udsættes i havbrug, stikvaccineres normalt, når de vejer ca g. Begge metoder kræver, at fiskene skal håndteres. For at undgå unødigt stress er det vigtigt, at fiskene er sunde og har fine gæller. Dypvaccinering Foregår ved at dyppe fisken, typisk yngel, i en vaccineopløsning. Normalt fanges ca. 10 kg yngel med ketsjer og nedsænkes i en spand med f.eks. 10 liter vaccineopløsning. Efter 30 sekunder hæves ketsjeren og fiskene drypper af, inden de flyttes til et bassin med vaccinerede fisk. Herefter gentages proceduren med nye fisk. Stikvaccinering Fiskene stikkes i bughulen med en steril vaccine. Dosis er typisk 0,1 ml pr fisk, og den bedøves inden stikket. Bedøvelsen sker ved, at fisken flyttes med ketsjer eller pumpe til en vandig opløsning af et bedøvelsesmiddel. Fiskene mister bevidstheden i løbet af ½ - 2 minutter og placeres på f.eks. et stålbord. Herfra kan de stikkes i bughulen med injektionssprøjte. Fiskene kan også overføres til en vaccinationsmaskine, der automatisk stikker det korrekte sted. Efter vaccinationen overføres fisken straks til vandet i ny bassin, hvor den langsomt vågner op. Fodring af fisk Foder er den største enkeltudgift ved opdræt af ørreder. Fodringen er samtidig et område, hvor fejl kan give store tab. Modsat kan god og velgennemtænkt fodring give store gevinster i den daglige drift. Dels økonomisk ved hurtig tilvækst og lavt foderforbrug, men også i form af bedre sundhed og lavere dødelighed. Håndfodring eller automatisk fodring er det mest almindelige i moderne opdræt. Ofte i en kombination, hvor håndfodringen bruges til at kontrollere fiskenes ædelyst eller for at stimulere fiskene til at tage foder. Til automatisk fodring benyttes selvfodringsautomater, foderautomater og komplette fodringsystemer. Den daglige mængde foder bestemmes grundlæggende ud fra tabeller udarbejdet af foderfirmaerne. Ud fra tabellerne justeres fodringen efter de aktuelle forhold på dambruget. Der benyttes computermodeller til at beregne fodertildelingen til hver enkel dam ud fra fiskeart, besætningsstørrelse, fiskestørrelse og vandtemperatur. Eksempel på fodertabel: Fodertabel (kg foder per 100 kg per dag) Vandtemperatur (oc) Gram ,60 0,80 1,20 1,60 1,90 2,10 2,30 2,50 2,60 0,60 7 0,50 0,70 1,00 1,30 1,60 1,80 2,00 2,20 2,40 0, ,40 0,60 0,90 1,10 1,30 1,40 1,80 2,00 2,10 0, ,30 0,50 0,70 0,90 1,15 1,30 1,50 1,70 1,80 0, ,20 0,40 0,60 0,80 1,00 1,10 1,30 1,40 1,50 0, ,14 0,30 0,50 0,70 0,80 0,90 1,00 1,20 1,40 0, ,10 0,20 0,40 0,60 0,70 0,80 0,90 1,00 1,20 0, ,05 0,15 0,30 0,50 0,60 0,75 0,85 0,90 1,00 0, ,05 0,10 0,20 0,40 0,60 0,70 0,80 0,85 0,95 1,00 FK 8

10 Selvfodringsautomater Er den mest udbredte metode i Danmark. Det er en beholder med låg og udløb for foder i bunden. Under udløbet sidder en plade forbundet med et pendul, som går ned i vandet. Når fiskene rører ved pendulet, bevæger pladen sig, og udløser nogle foderpiller. sultne, og det kan betyde spild af foder. Normalt vejes den daglige foderration til den enkelte dam, og foderet fyldes i automaterne over en eller flere omgange i dagens løb. Mekanisk drevne foderautomater Kan være et bånd med en afmålt fodermængde, som drives af et fjederdrevet urværk, eller elektriske automater med styring af foder over tid. Begge dele bruges især i anlæg med yngel- eller og sættefisk. Fordelen ved automaterne er, at de ikke er afhængige af strøm, og der er få bevægelige dele, som kan gå i stykker. Man kan i teorien lade fiskene selv styre automaten, og dermed opnå en fodring, som svarer til fiskenes appetit. Men det er i praksis vanskeligt og kræver en nøje indstilling af pendulet. Nogle gange leger fiskene med pendulet, og andre gange kan bølger i bassinerne aktivere det. Herved er der risiko for fodring på et tidspunkt, hvor fiskene ikke er 9 I produktionsanlæg bruges der flere steder vogne med foder, som køres langs bassinerne. Vognene er udstyret med en vægt og en blæser, der sender den afvejede mængde foder til hvert bassin. Her fordeles fodringen som regel over flere gange pr. dag.

11 Fordelen ved centrale fodersystemer er, at man kan fodre mange gange i døgnet uden en stor arbejdsindsats. Herved fordeles fiskenes iltbehov jævnt over døgnet, og det giver en god udnyttelse af anlæggenes iltningskapacitet. Automatikken registrerer ikke fiskenes appetit, og dermed er der risiko for, at der fodres fisk, som af en eller anden grund har mistet appetitten. Ud over det direkte økonomiske tab ved foderspild, giver det en dårlig vandkvalitet, som kan betyde døde fisk. Derfor er det meget vigtigt at observere fiskene og gribe ind, hvis ædelysten svigter. Centrale fodringssystemer I et anlæg med centralfodring bliver foderet taget fra en silo og ind i en maskine, der måler den mængde, som skal gå til det enkelte bassin. Herefter styrer en ventil foderet, som transporteres i rør til bassinerne. Det sker normalt med luft, men der er også systemer, som bruger vand. Det er vigtigt, at der ikke er for mange og skarpe bøjninger i rørene, som kan beskadige foderpillerne. Fodringen styres af en computer. Fodringsrutiner I forbindelse med dagens fodring er der en række rutiner, som bør overholdes: Start med at udskrive dagens foderseddel. Kontroller, at fodertypen svarer til den angivne på fodersedlen. Observer fiskene for normal adfærd inden fodring. Udmål fodermængden til hvert bassin i henhold til fodersedlen og antal fodringer pr. dag. Kontroller eventuelle foderautomater og justér, hvis det er nødvendigt. Observer fiskene, mens de æder, og hold øje med foderspild. Skriv dagens fodringer ind i programmet for det enkelte bassin, hvis den afviger fra fodersedlen. Skriv også vægt og antal døde fisk. 10

12

Forord... 3 Regnbueørreden i opdræt... 4. Normal adfærd... 4 Ændret adfærd... 4. Håndtering af fisk... 5 Flytning af fisk... 6

Forord... 3 Regnbueørreden i opdræt... 4. Normal adfærd... 4 Ændret adfærd... 4. Håndtering af fisk... 5 Flytning af fisk... 6 Akvakultur Indhold Forord... 3 Regnbueørreden i opdræt.... 4 Normal adfærd... 4 Ændret adfærd... 4 Håndtering af fisk.... 5 Flytning af fisk... 6 Fiskene trænges sammen... 7 Løft... 7 Net.... 8 Centrifugalpumper...

Læs mere

Forord... 3 Regnbueørreden i opdræt Normal adfærd... 4 Ændret adfærd Håndtering af fisk... 5 Flytning af fisk... 6

Forord... 3 Regnbueørreden i opdræt Normal adfærd... 4 Ændret adfærd Håndtering af fisk... 5 Flytning af fisk... 6 Akvakultur Indhold Forord... 3 Regnbueørreden i opdræt.... 4 Normal adfærd... 4 Ændret adfærd... 4 Håndtering af fisk.... 5 Flytning af fisk... 6 Fiskene trænges sammen... 7 Løft... 7 Net.... 8 Centrifugalpumper...

Læs mere

Udspring. - Inspiration til udspringsaktiviteter (svømmeskolen, tweens og teens)

Udspring. - Inspiration til udspringsaktiviteter (svømmeskolen, tweens og teens) Udspring - Inspiration til udspringsaktiviteter (svømmeskolen, tweens og teens) - Sikkerhed: Det første, man starter med at gøre, når man skal lave udspring med en gruppe, er at definere nogle færdselsregler,

Læs mere

DKK Rally-lydighed, Øvede-klassen. 40. Fristende 8-tal

DKK Rally-lydighed, Øvede-klassen. 40. Fristende 8-tal DKK Rally-lydighed, Øvede-klassen. 40. Fristende 8-tal Øvelsen består af 2 madskåle eller lignende fristelser samt 2 kegler, stolper eller personer og der skal gås et 8-tal rundt om de to yderste kegler.

Læs mere

BRUGERVEJLEDNING UDENDØRS SIRENE

BRUGERVEJLEDNING UDENDØRS SIRENE BRUGERVEJLEDNING UDENDØRS SIRENE Side 1 til den udendørssirene Introduktion Den udendørs sirene bruges som en ekstra sikkerhed, for at naboer kan høre og se, at der er gået en alarm og for at stresse en

Læs mere

Formålet med udsætningen er at få hønsene til at blive på terrænet. Foto: Danmarks Jægerforbund.

Formålet med udsætningen er at få hønsene til at blive på terrænet. Foto: Danmarks Jægerforbund. Formålet med udsætningen er at få hønsene til at blive på terrænet. Foto: Danmarks Jægerforbund. Jagt og prøver med stående hund kræver en passende bestand af fuglevildt. Der er ikke meget ved at gå over

Læs mere

Tlf.: +45 7440 7025 www.bopil.dk

Tlf.: +45 7440 7025 www.bopil.dk SpotFish fra Bopil Aqua er et fodringsanlæg til dambrugere, som ønsker at optimere dambruget i forhold til arbejdskraft, effektivitet og tilvækst m.m. Foder: - Bedre foderudnyttelse bedre tilvækst - Registrering

Læs mere

Sådan træner du, når du har fået fjernet lymfeknuder

Sådan træner du, når du har fået fjernet lymfeknuder Sådan træner du, når du har fået fjernet lymfeknuder i armhulen Du har fået fjernet lymfeknuder i din armhule. Formålet med denne pjece er at give dig anvisninger til, hvordan du træner efter operationen.

Læs mere

Sådan træner du i hverdagen, efter du er blevet opereret i mavesækken

Sådan træner du i hverdagen, efter du er blevet opereret i mavesækken Sådan træner du i hverdagen, efter du er blevet opereret i mavesækken Du er blevet opereret i mavesækken gennem et snit i din mave og brystkasse. Operationen er foregået tæt på dit mellemgulv, og det betyder,

Læs mere

Husvandværk. DAVIDSENshop.dk. Industrivej 36 DK-6580 Vamdrup Tlf.: 78 77 48 00 e-mail: mail@davidsenshop.dk

Husvandværk. DAVIDSENshop.dk. Industrivej 36 DK-6580 Vamdrup Tlf.: 78 77 48 00 e-mail: mail@davidsenshop.dk Husvandværk 9135943 DAVIDSENshop.dk Industrivej 36 DK-6580 Vamdrup Tlf.: 78 77 48 00 e-mail: mail@davidsenshop.dk GARDEN PUM Kære kunde, Tak fordi du købte dette hus vandværk! Før installering skal du

Læs mere

Strækøvelser. Achillessenen

Strækøvelser. Achillessenen Achillessenen Achillessenen er den senede del af lægmusklerne, der hæfter på hælbenet. Overbelastning af achillessenen ses ofte hos løbere. Tilstanden er som oftest karakteriseret ved smerter i achillessenen

Læs mere

Rally Lydighed Øvelsesbeskrivelser 2014 Begynderklassen

Rally Lydighed Øvelsesbeskrivelser 2014 Begynderklassen 1. Start Rally Lydighed Begynderklassen I begynderklassen er hunden i snor og skal føres i løs line. På hele banen bliver kontakten mellem hund og fører bedømt, herunder at hunden holder pladspositionen.

Læs mere

Instruktionsmanual for TEK-ZW1005

Instruktionsmanual for TEK-ZW1005 Instruktionsmanual for TEK-ZW1005 Forsigtig: Læs venligst denne manual før du bruger produktet. Sikkerhedsadvarsel 1. Sørg for at bruge apparatet i overensstemmelse med hvad der står i denne manual, og

Læs mere

Brugsanvisning VAL 6

Brugsanvisning VAL 6 Brugsanvisning VAL 6 Betjeningsvejledning Vigtigt! Den Infrarøde oliebrænder VAL 6 må ikke placeres i nærheden af eksplosive eller let antændelige materialer. Ydermere er det ikke tilladt at opstille VAL

Læs mere

Øvelser i Begynderklassen.

Øvelser i Begynderklassen. Øvelser i Begynderklassen. 1 Her starter banen! Tidtagningen begynder, når dommeren kommanderer "Fremad". 2 Banen er slut - Tidtagningen stoppes 3* Højre sving. 90 skarp drejning til højre. Som ved normal

Læs mere

Sunde og smukke fødder

Sunde og smukke fødder Sunde og smukke fødder med Franklin Balls af Lotte Paarup DEN INTELLIGENTE KROP Indledning til øvelser Alle bør træne fødderne Alle har stor gavn af at træne fodens muskler. Det fodtøj og underlag, vi

Læs mere

Materiale fra U-8 Inspirationskurset i Hobro d. 6.-7. september 2013 Udviklingskonsulent Anna Heide, JHF Kreds 4

Materiale fra U-8 Inspirationskurset i Hobro d. 6.-7. september 2013 Udviklingskonsulent Anna Heide, JHF Kreds 4 Motorisk træning Materiale fra U-8 Inspirationskurset i Hobro d. 6.-7. september 2013 Udviklingskonsulent Anna Heide, JHF Kreds 4 Hermed inspiration til motorisk træning og forskellige rammer, man kan

Læs mere

Iltindholdet i vandløb har afgørende betydning for ørreden

Iltindholdet i vandløb har afgørende betydning for ørreden Iltindholdet i vandløb har afgørende betydning for ørreden For ørred er iltindholdet og temperaturen i vandet af afgørende betydning for fiskenes trivsel. For høj temperatur i kombination med selv moderat

Læs mere

Manual til Dæk - 291 Nimalift.dk Manual, installations- og monteringsvejledning

Manual til Dæk - 291 Nimalift.dk Manual, installations- og monteringsvejledning Nimalift 2014 Manual til Dæk - 291 Nimalift.dk Manual, installations- og monteringsvejledning Nimalift.dk, Søgårdparken 20, 7250 Hejnsvig 2 FORSIKRING)OM)OVERENSSTEMMELSE)) Søgårdparken20 7250Hejnsvig

Læs mere

Sådan skal du træne, når du har et brud på skulderen

Sådan skal du træne, når du har et brud på skulderen Sådan skal du træne, når du har et brud på skulderen Du har brækket overarmen, og bruddet er fundet egnet til konservativ behandling. Derfor er det ikke nødvendigt at foretage en operation. Bruddet vil

Læs mere

WIC 4000 Plus INSTRUKTIONSBOG

WIC 4000 Plus INSTRUKTIONSBOG WIC 4000 Plus INSTRUKTIONSBOG 1 1 2 3 6 4 7 5 8 9 10 12 13 21 11 20 18 19 16 17 14 15 2 I. Tekniske Data Model: WIC 4000 Plus. Tilslutning: 12V DC via. krokodillenæb. Strømforbrug: 192 W. Dimensioner:

Læs mere

Terapiafdelingen. Patienter med KOL. Patientvejledning

Terapiafdelingen. Patienter med KOL. Patientvejledning Terapiafdelingen Patienter med KOL Patientvejledning Hvad er KOL? KOL betyder Kronisk Obstruktiv Lungesygdom. Symptomerne er åndenød, hoste, øget slimproduktion og nedsat aktivitetsniveau. Når man har

Læs mere

Sådan træner du armen efter pladsgørende operation i skulderleddet

Sådan træner du armen efter pladsgørende operation i skulderleddet Sådan træner du armen efter pladsgørende operation i skulderleddet Du har fået en pladsgørende operation i skulderleddet. Nu skal du begynde at træne armen, så du holder armens bevægelighed og styrke ved

Læs mere

Dansk manual til HV-500 HomeVac

Dansk manual til HV-500 HomeVac Dansk manual til HV-500 HomeVac 1 Funktionsoversigt På billedet nedenfor, henviser de forskellige numre til funktionsbeskrivelsen på side 5.. Figur 1: HV500 HomeVac 2 1. Manuel svejsning - Bruges til manuel

Læs mere

Jasopels Farm Assist V3. Bruger vejledning

Jasopels Farm Assist V3. Bruger vejledning Jasopels Farm Assist V3 Bruger vejledning Denne bruger vejledning beskriver de forskellige funktioner som farm assisten indeholder. Ved opstart af farm assisten vises et skærm billede (se nedenfor) med

Læs mere

Praktisk træning. Bakke. & bagpartskontrol. 16 Hund & Træning

Praktisk træning. Bakke. & bagpartskontrol. 16 Hund & Træning Praktisk træning Tekst: Karen Strandbygaard Ulrich Foto: jesper Glyrskov, Christina Ingerslev & Jørgen Damkjer Lund Illustrationer: Louisa Wibroe Bakke & bagpartskontrol 16 Hund & Træning Det er en fordel,

Læs mere

Øvelsesprogram til rygopererede

Øvelsesprogram til rygopererede Patientinformation Øvelsesprogram til rygopererede - Stivgørende rygoperation www.friklinikkenregionsyddanmark.dk 1 Denne pjece indeholder øvelsesprogram for dig, der er blevet opereret i ryggen. Træning

Læs mere

Genoptræning efter graviditiet

Genoptræning efter graviditiet Terapiafdelingen Genoptræning efter graviditiet Patientinformation www.koldingsygehus.dk 2 INDHOLD Bækkenbunden side 4 Venepumpeøvelserne side 6 Træning af bækkenbunden side 8 Knibeøvelser side 10 Hvilestilling

Læs mere

Brugermanual for styreskab Master Chain 4.0

Brugermanual for styreskab Master Chain 4.0 Fodermaskine 1: Manuel Brugermanual for styreskab 88.340 - DK INDHOLDSFORTEGNELSE INTRODUKTION Se side Styringens funktioner. 3 Styreskab, display og tastatur. 4-5 Hovedmenu oversigt. 6-7 Servicemenu oversigt.

Læs mere

Instruktion havkajak

Instruktion havkajak Instruktion havkajak Discipliner for havkajak 24-04-2009 Fredericia Roklub Per Jørgensen Side 2: Side 3: Side 4: Side 5: Side 6: Side 7: Side 8: Side 9: Side 10: Side 12: Side 14: Side 15: Skadesforebyggende

Læs mere

Manual. Ultrasonisk Luftbefugter HACE MJS-400 - HACE MJS-500 MJS 400 MJS 500

Manual. Ultrasonisk Luftbefugter HACE MJS-400 - HACE MJS-500 MJS 400 MJS 500 Manual Ultrasonisk Luftbefugter HACE MJS-400 - HACE MJS-500 MJS 400 MJS 500 Vigtige sikkerhedsforskrifter Må ikke skilles ad, repareres eller ændres ved. Service skal udføres af uddannede serviceteknikere.

Læs mere

Træningsøvelser fra Urban Workout Nørrebro

Træningsøvelser fra Urban Workout Nørrebro Træningsøvelser fra Urban Workout Nørrebro Lav dit eget program med denne bog! Opvarmningsøvelser All-round øvelser Makkerøvelser Træningsformer Muskelgruppetræning En UWN træning starter normalt med opvarmning

Læs mere

First Feeder. Godt begyndt er halvt fuldendt. Tjørnehøj Mølle www.tjornehojmolle.dk

First Feeder. Godt begyndt er halvt fuldendt. Tjørnehøj Mølle www.tjornehojmolle.dk First Feeder Godt begyndt er halvt fuldendt Tjørnehøj Mølle www.tjornehojmolle.dk First Feeder Tjørnehøj Mølle møder dagligt, de udfordringer de danske smågriseproducenter står overfor, og som har betydning

Læs mere

Generel procedure for Kejsbryg 20 Liter.

Generel procedure for Kejsbryg 20 Liter. Generel procedure for Kejsbryg 20 Liter. Kejsbryg Setup: Mæskeudstyr: 2 stk. Coleman køle bokse af 5 gallon, monteret med 50 cm silikoneslange og en aftapningsventil på den udvendige side. Indvendig en

Læs mere

BOOTCAMP KLAR TIL STRANDEN PÅ 30 DAGE

BOOTCAMP KLAR TIL STRANDEN PÅ 30 DAGE KLAR TIL STRANDEN PÅ 30 DAGE Er du klar til at hoppe i bikinien om en måned? Hvis ikke, så spring om bord på I FORMs supereffektive Sommer-Bootcamp. Med en fokuseret indsats kan du efter 30 dage erobre

Læs mere

Rally Lydighed Øvelsesvejledning

Rally Lydighed Øvelsesvejledning Det primære i øvelserne er markeret med fed og kursiv. Begynderklassen 1 Her starter banen! Hunden behøver ikke at sidde inden start, men skal være i pladspositionen. Tidtagningen starter på dommerens

Læs mere

Sapro bekæmper sygdomme, som forårsages af skimmelinfektioner. Sapro helbreder finne-råd, mundskimmel og hudsløring hurtigt og effektivt.

Sapro bekæmper sygdomme, som forårsages af skimmelinfektioner. Sapro helbreder finne-råd, mundskimmel og hudsløring hurtigt og effektivt. FISKEPLEJE VELDA plejemidler kurerer hurtigt og effektivt fiskesygdomme, hvis behandlingen foretages rettidigt. Bactimon bekæmper sygdomme, som er forårsaget af bakterielle infektioner. Bactimon helbreder

Læs mere

Træning til patienter med nyt hofteled

Træning til patienter med nyt hofteled Træning til patienter med nyt hofteled Før operationen Jo bedre fysisk form du er i før operationen, des hurtigere kommer du i gang med daglige gøremål efter operationen. Musklerne er ofte svage på grund

Læs mere

INFORMATION & ØVELSER EFTER BRYSTOPERATION FYSIOTERAPIEN FREDERIKSBERG SUNDHEDSCENTER. Fysioterapien Frederiksberg Sundhedscenter

INFORMATION & ØVELSER EFTER BRYSTOPERATION FYSIOTERAPIEN FREDERIKSBERG SUNDHEDSCENTER. Fysioterapien Frederiksberg Sundhedscenter INFORMATION & ØVELSER EFTER BRYSTOPERATION Fysioterapien Frederiksberg Sundhedscenter Stockflethsvej 4, 2000 Frederiksberg Telefon: 38 21 54 75 FYSIOTERAPIEN FREDERIKSBERG SUNDHEDSCENTER Udarbejdet af

Læs mere

FarmTest nr. 62 2010. Udtagningsteknik. i ensilagestakke KVÆG

FarmTest nr. 62 2010. Udtagningsteknik. i ensilagestakke KVÆG FarmTest nr. 62 2010 i ensilagestakke KVÆG i ensilagestakke Indhold Indledning... 3 Fotos og videosekvenser... 4 Hvilken type skal man vælge?... 4 Skrælleteknik... 4 Enklere udtagningsteknik... 5 Præcision,

Læs mere

Vandafstrømning på vejen

Vandafstrømning på vejen Øvelse V Version 1.5 Vandafstrømning på vejen Formål: At bremse vandet der hvor det rammer. Samt at styre hastigheden af vandet, og undersøge hvilke muligheder der er for at forsinke vandet, så mindst

Læs mere

Brugervejledning Fun2Go

Brugervejledning Fun2Go Brugervejledning Fun2Go Jørn Iversen Rødekro ApS Hydevadvej 48 DK-6230 Rødekro Tlf: +45 74 66 92 42 iversen@ji.dk www.ji.dk Indholdsfortegnelse Bemærk Introduktion Tekniske data Inden første cykeltur Tilpasning

Læs mere

Sådan træner du skulderen efter operation af skulderbrud sat sammen med skinne

Sådan træner du skulderen efter operation af skulderbrud sat sammen med skinne Sådan træner du skulderen efter operation af skulderbrud sat sammen med skinne Du er blevet opereret i skulderen, hvor dit knoglebrud er blevet opereret med en aluminiumsskinne, en såkaldt Philosskinne.

Læs mere

Intro. Vigtigt område. Ren ko og kalv i ren kælvningsboks. Hvorfor er kælvningsboksen vigtig i forhold til smittespredning

Intro. Vigtigt område. Ren ko og kalv i ren kælvningsboks. Hvorfor er kælvningsboksen vigtig i forhold til smittespredning Opgaver ved optagelse Optagedato: 10/10 kl. 8.30 Landmand:xxxx Filmoptagelse og instruktion: Merete Martin Jensen og Kirsten Marstal Speak: Peter Raundal 4126 9171 Titel: Smittebeskyttelse - kælvningsboksen

Læs mere

SmoX Classic udendørs grill & røgeovn

SmoX Classic udendørs grill & røgeovn SmoX Classic udendørs grill & røgeovn Manual Samle & betjeningsvejledning ADVARSEL Læs og følg alle sikkerhedsadvarsler og instruktioner i denne manual for at undgå personskade eller materialeskade Smo

Læs mere

[Område] RISIKO FOR FALD - OG HVAD SÅ? For dig, der har været faldet og er over 65 år. For dig, der har været faldet og er over 65 år

[Område] RISIKO FOR FALD - OG HVAD SÅ? For dig, der har været faldet og er over 65 år. For dig, der har været faldet og er over 65 år [Område] RISIKO FOR FALD - OG HVAD SÅ? For dig, der har været faldet og er over 65 år For dig, der har været faldet og er over 65 år FAKTA OM FALD HVERT ÅR: falder 300.000 mennesker over 65 år i Danmark

Læs mere

Spanielskolens Grundtræning 7-12 måneder.

Spanielskolens Grundtræning 7-12 måneder. s Grundtræning 7-12 måneder. Indledning. Vi har under hvalpe træningen lagt vægt på at præge hvalpen i rigtig retning og forberede den til dens fremtidige arbejdsopgaver. Vi skal nu i gang med at indarbejde

Læs mere

Fysisk Aktivitet. Cirkeltræningsprogrammer og Stationskort til Motivationsgrupperne

Fysisk Aktivitet. Cirkeltræningsprogrammer og Stationskort til Motivationsgrupperne Fysisk Aktivitet Cirkeltræningsprogrammer og Stationskort til Motivationsgrupperne Indholdsfortegnelse CIRKELTRÆNINGSPROGRAMMER... 1 INSTRUKTØRKORT HELE KROPPEN... 3 INSTRUKTØRKORT PAR... 4 INSTRUKTØRKORT

Læs mere

Bugserede eksaktsnittere

Bugserede eksaktsnittere Bugserede eksaktsnittere FCT 960 FCT 1060 FCT 1360 FCT 1460 Eksaktsnitning Hvorfor eksaktsnitte? Græssaften og eventuelle additiver bliver fordelt jævnt på alle overfladerne. Ensileringsprocessen starter

Læs mere

Brugsanvisning for styring og vedligeholdelse af vores varmesystem i Damhushave. 1. Det varme brugsvand (vandhanen og bruser)

Brugsanvisning for styring og vedligeholdelse af vores varmesystem i Damhushave. 1. Det varme brugsvand (vandhanen og bruser) Damhushave, den 23. marts 2016 Brugsanvisning for styring og vedligeholdelse af vores varmesystem i Damhushave. 1. Det varme brugsvand (vandhanen og bruser) 2. Gulvvarmen 3. Vedligeholdelse & kontrol 4.

Læs mere

INSTRUKTION. Bernard el-aktuator

INSTRUKTION. Bernard el-aktuator INSTRUKTION IN113, Nr. B104DKE Bernard el-aktuator Type SQ100, SQ250 SQ400, SQ600, SQ1000 Indhold Opstart... 2 Normal lukkeretning... 3 Komplet leverance... 3 1. Indstilling af mekaniske anslag, 90 -drejende...

Læs mere

Sådan træner du skulderen, når du har fået en skulderprotese

Sådan træner du skulderen, når du har fået en skulderprotese Sådan træner du skulderen, når du har fået en skulderprotese Du er blevet opereret i skulderen og har fået en skulderprotese. Årsagen kan være gener efter et kompliceret brud, slidgigt eller andet, der

Læs mere

Grundforløb - obligatorisk del Serigrafi i K5

Grundforløb - obligatorisk del Serigrafi i K5 Checkliste: Brug nedenstående checkliste for at gøre tingene i den rigtige rækkefølge. 1) Check rammen/væv. 2) Affedt vævet og tør rammen. 3) Rakl op og tør rammen (vandret, trykside nedad). 4) Belys.

Læs mere

Gasgrill - Model Midi Brugermanual

Gasgrill - Model Midi Brugermanual 1. udgave: 12. marts 2010 2010 Gasgrill - Model Midi Brugermanual Vigtigt: Læs disse instruktioner nøje for at få kendskab til gasgrillen inden brug. Gem denne manual til fremtidig brug. 1 Stykliste Tjek

Læs mere

At øvelsen hedder kænguru hop ligger selvfølgelig op til at svømmerne skal hoppe rundt som kænguruer, men tag endelig andre dyr med i legen.

At øvelsen hedder kænguru hop ligger selvfølgelig op til at svømmerne skal hoppe rundt som kænguruer, men tag endelig andre dyr med i legen. Leg og plask: Hoppe kænguru hop i bassinet Her menes at svømmeren tør hoppe og plaske rundt i bassinet uden at være bange for at få vand i øjnene. At øvelsen hedder kænguru hop ligger selvfølgelig op til

Læs mere

wellness SKULDER OG RYG MASSAGEBÆLTE, BRUGER MANUAL

wellness SKULDER OG RYG MASSAGEBÆLTE, BRUGER MANUAL SKULDER OG RYG MASSAGEBÆLTE, BRUGER MANUAL 1 Indholdsfortegnelse: Vigtige sikkerhedsforanstaltninger Velegnet til Fordele For optimale resultater Funktionstaster og betjeningsvejledning Mulig brug af

Læs mere

Når du har afleveret skælprøver kan du forvente, at få en mail med følgende indhold:

Når du har afleveret skælprøver kan du forvente, at få en mail med følgende indhold: Orientering fra skæludvalget Sæsonen er så småt ved at komme i gang. Vi fortsætter i år med at analysere skæl fra Vejle og Rhoden Å. Men vi skal jo have nogle skæl først! Derfor: Forsyn dig med en prøvepose

Læs mere

BALANCE. Træningsprogram. Svimmel genfind balancen. Udarbejdet i samarbejde mellem Rigshospitalet og Dansk Acusticusneurinom Forening

BALANCE. Træningsprogram. Svimmel genfind balancen. Udarbejdet i samarbejde mellem Rigshospitalet og Dansk Acusticusneurinom Forening BALANCE Træningsprogram Svimmel genfind balancen Udarbejdet i samarbejde mellem Rigshospitalet og Dansk Acusticusneurinom Forening Udarbejdet af Fotos Layout Trykt og udgivet af Der er ydet støtte til

Læs mere

my baby carrier DANSK BRUGSANVISNING OBS! GEM BRUGSANVISNINGEN, SÅ DU OGSÅ KAN SLÅ OP I DEN SENERE! > ADVARSELSHENVISNINGER

my baby carrier DANSK BRUGSANVISNING OBS! GEM BRUGSANVISNINGEN, SÅ DU OGSÅ KAN SLÅ OP I DEN SENERE! > ADVARSELSHENVISNINGER Integreret hovedstøtte my baby carrier BRUGSANVISNING DANSK OBS! GEM BRUGSANVISNINGEN, SÅ DU OGSÅ KAN SLÅ OP I DEN SENERE! Integreret rygforlængelse... > ADVARSELSHENVISNINGER ADVARSEL: Balancen kan påvirkes

Læs mere

Screeningsundersøgelse af den danske slagtekyllingebestand for IB stamme D388

Screeningsundersøgelse af den danske slagtekyllingebestand for IB stamme D388 Screeningsundersøgelse af den danske slagtekyllingebestand for IB stamme D388 En screeningsundersøgelse af danske slagtekyllingebesætninger i månederne januar til april 2007 har vist, at IB stammen D388

Læs mere

Få dit livs fladeste, flotteste og stærkeste mave

Få dit livs fladeste, flotteste og stærkeste mave 24 JULE PLANKER Få dit livs fladeste, flotteste og stærkeste mave Plejer din mave også at få en ekstra delle eller to i december? Bare rolig, i år kommer I FORM dig til hjælp. Redningen hedder PLANKEN

Læs mere

Monterings vejledning Qooler sparkling 17i indbygning i køkken.

Monterings vejledning Qooler sparkling 17i indbygning i køkken. Monterings vejledning Qooler sparkling 17i indbygning i køkken. Teknisk data: Mål: H 390mm x B 235mm x D 420mm inkl. luftskjold 230v 50 Hz. 270 w max forbrug Kalkfilter og kulfilter skal skiftes en gang

Læs mere

Brugervejledning Viki, Vik, Viktor & Viktoria

Brugervejledning Viki, Vik, Viktor & Viktoria Brugervejledning Viki, Vik, Viktor & Viktoria Jørn Iversen Rødekro ApS Hydevadvej 48 DK-6230 Rødekro Tlf: +45 74 66 92 42 iversen@ji.dk www.ji.dk Indholdsfortegnelse Værd at vide Side 4 Inden første cykeltur

Læs mere

Brugsanvisning. Dino Power DP-6388b. Malersprøjte (0,5 hk, 1,0 I/min) 200 bar

Brugsanvisning. Dino Power DP-6388b. Malersprøjte (0,5 hk, 1,0 I/min) 200 bar Brugsanvisning Dino Power DP-6388b Malersprøjte (0,5 hk, 1,0 I/min) 200 bar Inden installering og brugen af dit nye produkt anbefaler vi, at du læser denne brugsanvisning grundigt igennem. Det er vigtigt,

Læs mere

CS120i CS150i CS250i

CS120i CS150i CS250i DK INSTALLATIONSVEJLEDNING CS120i CS150i CS250i Udgave 2.4 af august 2013 Vejledningen skal gennemgås før installationen påbegyndes Fyrrum og placering af anlæg... side 2 Samling af anlæg... side 3 Tilslutning

Læs mere

Bundsuger til private svømmebassiner. Model: Junior, Senior og RC.

Bundsuger til private svømmebassiner. Model: Junior, Senior og RC. Bundsuger til private svømmebassiner. Model: Junior, Senior og RC. Pool Valet Junior. Pool Valet Senior. Pool Valet RC med fjernbetjening. Der tages forbehold for evt. produktændringer. Copyright: Welldana

Læs mere

Maskiner og robotter til liv og sundhed

Maskiner og robotter til liv og sundhed De fleste mennesker kender mindst én person, der er nødt til at bruge specielle maskiner og/eller andre hjælpemidler i hverdagen. Nogle mennesker er født med et handicap bevægehandicap, synshandicap eller

Læs mere

TIPS & TRICKS TIL EN GOD TUR

TIPS & TRICKS TIL EN GOD TUR TIPS & TRICKS TIL EN GOD TUR Sådan sikrer du dig, at eleverne både får en sjov dag og noget fagligt med hjem. FØR TUREN Fortæl klassen om den tematur, de skal på. Lad eleverne drøfte de spørgsmål, som

Læs mere

Quiz og byt Spættet Sæl

Quiz og byt Spættet Sæl Quiz og byt Spættet Sæl Formål: En aktivitet som er god til at træne elevernes ordforråd, viden og færdigheder. Metoden er her eksemplificeret med Spættet Sæl, men kan bruges med alle andre arter. Antal

Læs mere

SPAR VAND SPAR PENGE SÅ SKÅNER DU OGSÅ MILJØET

SPAR VAND SPAR PENGE SÅ SKÅNER DU OGSÅ MILJØET SPAR VAND SPAR PENGE SÅ SKÅNER DU OGSÅ MILJØET 2 l SPAR VAND SPAR PENGE l l SPAR VAND SPAR PENGE l 3 DET ER NEMT AT SPARE PÅ VANDET VI HAR TIDLIGERE VÆRET VANT TIL, AT DER VAR VAND NOK, OG AT VAND ER NÆSTEN

Læs mere

Qi-Gong. (ikke presse) ind under kroppen, som vist til

Qi-Gong. (ikke presse) ind under kroppen, som vist til Qi-Gong Du skal - som det første du sætter på plads hver gang du starter træningen - sørge for at stå med vægten ligelig fordelt på foden, nøjagtig som i de indrammede områder vist på tegningen her til

Læs mere

Bevægelse og motion inspirationsøvelser til Brainbreaks

Bevægelse og motion inspirationsøvelser til Brainbreaks Bevægelse og motion inspirationsøvelser til Brainbreaks Tidsgruppe 0 10 minutter: Formel 1-kast med blød bold Der skal bruges to bløde bolde. Eleverne står i en tæt cirkel og bliver nummeret 1,2,1,2 etc

Læs mere

Brugsanvisning for TA. Mobil bade/toiletløfter m/el-løft

Brugsanvisning for TA. Mobil bade/toiletløfter m/el-løft Brugsanvisning for TA. Mobil bade/toiletløfter m/el-løft Advarsel: For at sikre korrekt brug af TA. bade/toiletløfter skal denne brugsanvisning læses grundigt før brug. Der skal rettes opmærksomhed specielt

Læs mere

Undersøgelse af forskellige probiotiske stammer

Undersøgelse af forskellige probiotiske stammer Undersøgelse af forskellige probiotiske stammer Formål Formålet med denne øvelse er: 1. At undersøge om varer med probiotika indeholder et tilstrækkeligt antal probiotiske bakterier, dvs. om antallet svarer

Læs mere

IPO-forprøve - IPO-Vorstufe (IPO-V)

IPO-forprøve - IPO-Vorstufe (IPO-V) IPO-forprøve - IPO-Vorstufe (IPO-V) Prøven består af 3 grupper A sporarbejde 100 point B lydighedsarbejde 100 point C forsvarsarbejde 100 point 300 point Almindelige bestemmelser: IPO-V er udarbejdet af

Læs mere

KØLESKAB MED ENKELT DØR MODEL NR.:K73

KØLESKAB MED ENKELT DØR MODEL NR.:K73 KØLESKAB MED ENKELT DØR MODEL NR.:K73 INDHOLDSFORTEGNELSE Generel beskrivelse ------------------------------------------------------------------------------------------ 1 Transport og håndtering ------------------------------------------------------------------------------------

Læs mere

Start med at svinge højre arm rundt i store cirkler først den ene vej og så den anden vej og skift til modsatte arm.

Start med at svinge højre arm rundt i store cirkler først den ene vej og så den anden vej og skift til modsatte arm. Løb dig i form Drømmer du om at komme i gang med at løbe, men har lidt svært ved at komme i gang? Vi har lavet et overskueligt træningsprogram, så du kommer stille og roligt i gang med din løbetræning

Læs mere

Installationsvejledning COMBI. Læs venligst denne vejledning før installation

Installationsvejledning COMBI. Læs venligst denne vejledning før installation Installationsvejledning COMBI Læs venligst denne vejledning før installation Indledning Sådan fungerer Quooker COMBI Quooker COMBI er en vandbeholder med kogende (110 C) vand. Quooker COMBI består af en

Læs mere

LEVERANDØR BRUGSANVISNINGER

LEVERANDØR BRUGSANVISNINGER LEVERANDØR BRUGSANVISNINGER STØTTEMUR TRAPPETRIN WWW.RC.DK Støttemur/Trin Produkter: Dimensioner på produkterne fremgår af skitser og tabel. Betonvarer Størrelse [cm] Vægt ca. [kg] 100 x 40 x 14 124 50

Læs mere

Har du også et ømt punkt?

Har du også et ømt punkt? Har du også et ømt punkt? Hvor er dit ømme punkt? I lænden, knæet eller et helt tredje sted? Du er ikke alene. Over halvdelen af os har i de sidste par uger haft ondt i led, ryg eller muskler. Selvfølgelig

Læs mere

GUMMIBÅD FISHMAN. Instruktions manual

GUMMIBÅD FISHMAN. Instruktions manual GUMMIBÅD FISHMAN Instruktions manual Vigtige sikkerhedsretningslinjer for brug af gummibåden. Læs og forstå disse retningslinjer, før båden tages i brug. ISO 6185-1 Båd Type I/II Båden er konstrueret til

Læs mere

Øvelse 2. Lig på ryggen med armene ned langs siden. Gør nakken lang, pres skuldrene ned i madrassen i ca. 10 sek.

Øvelse 2. Lig på ryggen med armene ned langs siden. Gør nakken lang, pres skuldrene ned i madrassen i ca. 10 sek. Øvelseskatalog A. Øvelse 1 Lig på ryggen. Læg rask sides hånd lige under kravebenet på opererede side. Hvil i stillingen i nogle minutter. Gentag på samme måde med hånden på arret samt under arret. A Øvelse

Læs mere

Driftsvejledning MDG serien

Driftsvejledning MDG serien Driftsvejledning MDG serien 08.01.2008 Nr. MDG9803_1-DK Indholdsfortegnelse 1. Varemodtagelse..................................... 3 2. Generelt.......................................... 3 2.1 Pumpeprincip.......................................

Læs mere

DGI TRÆNERGUIDEN DGI TRÆNERGUIDEN DGI TRÆNERGUIDEN DGI TRÆNERGUIDEN. Kinesisk cirkeltræning - arm og ben. Styrkeøvelse ben og knæ 4 FYSISK TRÆNING

DGI TRÆNERGUIDEN DGI TRÆNERGUIDEN DGI TRÆNERGUIDEN DGI TRÆNERGUIDEN. Kinesisk cirkeltræning - arm og ben. Styrkeøvelse ben og knæ 4 FYSISK TRÆNING Nr.9753 Nr.9752 Alder: 15-40 år - Tid: 30 min. Styrkeøvelse ben og 4 Øvelsen udføres som vist i videoen. Det er vigtigt at begge fødder peger lige fremad, og at den bagerste fod kun sættes i på forfoden.

Læs mere

Sådan kæmmer du lus ud af håret

Sådan kæmmer du lus ud af håret Sådan kæmmer du lus ud af håret Denne vejledning fortæller om, hvordan du kan kæmme lus ud af håret, hvad du har brug for, og hvad der er vigtigst at vide, for at det kan lykkes. Man kan kæmme lus af to

Læs mere

Vurdering af Body dryer

Vurdering af Body dryer KØBENHAVNS KOMMUNE Sundheds- og Omsorgsforvaltningen Center for Sundhed Vurdering af Body dryer Sundheds- og Omsorgsforvaltningen i Københavns Kommune har i regi af afdeling for Sund Vækst vurderet Body

Læs mere

Zoomax Snow. Brugsvejledning. Lys og lup ApS Erhvervsvej 30 2610 Rødovre Tlf. 43 451 451 www.lysoglup.dk lysoglup@lysoglup.dk

Zoomax Snow. Brugsvejledning. Lys og lup ApS Erhvervsvej 30 2610 Rødovre Tlf. 43 451 451 www.lysoglup.dk lysoglup@lysoglup.dk Zoomax Snow Brugsvejledning Lys og lup ApS Erhvervsvej 30 2610 Rødovre Tlf. 43 451 451 www.lysoglup.dk lysoglup@lysoglup.dk BL-04 Beskrivelse Zoomax Snow er en letvægts elektronisk lup med en 4,3 tommer

Læs mere

RONDA STØVSUGERE TIL BYGGEBRANCHEN

RONDA STØVSUGERE TIL BYGGEBRANCHEN RONDA STØVSUGERE TIL BYGGEBRANCHEN RONDA 200 RONDA 200 når livet er for kort til hobbystøvsugere Normen EN 60335-2-2-1995 einschl. A1: 1998 sowie für das Aufsaugen von gesundheitsgefährdendem einschl.

Læs mere

DRIFTSVEJLEDNING NPC - SERIEN

DRIFTSVEJLEDNING NPC - SERIEN DRIFTSVEJLEDNING NPC - SERIEN 13.01.09/FKO 1 INDHOLDSFORTEGNELSE 1. Varemodtagelse 3 2. Generelt 2.1 Tørkørsel og kavitation 3 2.2 Driftstemperatur og afgangstryk 3 2.3 Minimum flow 3 2.4 Massefylde og

Læs mere

Nyhed! www.wiking.com. made by. Op til 40% * mere varme med WIKING Automatic. Se mere på s. 8

Nyhed! www.wiking.com. made by. Op til 40% * mere varme med WIKING Automatic. Se mere på s. 8 Nyhed! Op til 40% * mere varme med WIKING Automatic Se mere på s. 8 made by www.wiking.com 1 WIKING Miro 1 / WIKING Miro 2 WIKING Miro 1 og WIKING Miro 2 er de mindste brændeovne i WIKING Miro serien.

Læs mere

Brugsanvisning MILJØRIVE. Park Ranger 2150

Brugsanvisning MILJØRIVE. Park Ranger 2150 Brugsanvisning MILJØRIVE Park Ranger 2150 Introduktion Kære Kunde Tillykke med dit nye Nilfisk-Egholm produkt. Park Ranger 2150 er en dansk udviklet og produceret redskabsbærer, der er særdeles fleksibel

Læs mere

Trappemaskinen til professionelle. Transportproblemer på trapper? Vi har løsningen! www.aat-online.de

Trappemaskinen til professionelle. Transportproblemer på trapper? Vi har løsningen! www.aat-online.de Trappemaskinen til professionelle Transportproblemer på trapper? Vi har løsningen! A www.aat-online.de At transportere tungt gods op og ned ad trapper, er et af de mest udfordrende transportproblemer.

Læs mere

60+ - EN STÆRK ALDER

60+ - EN STÆRK ALDER 60+ - EN STÆRK ALDER Af Nickie Winfield Almquist og Kåre Seidelin 60+ EN STÆRK ALDER Roning er en sport der kan dyrkes langt op i alderdommen. Det kræver blot, at du har lyst til at vedligeholde din krop.

Læs mere

KOMMANDOER. 15.1 Formål. 15.2 Indledning. At give viden om hvilke kommandoer der anvendes i forskellige rosituationer.

KOMMANDOER. 15.1 Formål. 15.2 Indledning. At give viden om hvilke kommandoer der anvendes i forskellige rosituationer. 15.1 Formål KOMMANDOER At give viden om hvilke kommandoer der anvendes i forskellige rosituationer. 15.2 Indledning En god styrmand skal kunne give sit mandskab korrekte, præcise og klare kommandoer i

Læs mere

Gennemlæs denne brugsanvisning og sikkerhedsforskrifter før brug. Vi anbefaler dig at gemme denne brugsanvisning til senere brug.

Gennemlæs denne brugsanvisning og sikkerhedsforskrifter før brug. Vi anbefaler dig at gemme denne brugsanvisning til senere brug. Sneslynge. Varenr.: 9043846 Beskrivelse: Selvkørende sneslynge med 212 ccm benzinmotor. Maskinen har 5 fremadgående gear, 2 bakgear og har en arbejdsbredde på 62 cm. Sneslyngen er forsynet med 220 V el-start

Læs mere

FORSTOPPELSE FORSTOPPELSE

FORSTOPPELSE FORSTOPPELSE Forstoppelse FORSTOPPELSE Der er mange, som har problemer med at komme af med afføringen. Op mod hver femte oplever problemer med afføringen. Hos ældre udgør det et stort problem. Afføringsproblemer er

Læs mere

Information til forældre. Modermælkserstatning. Om flaskeernæring til spædbørn

Information til forældre. Modermælkserstatning. Om flaskeernæring til spædbørn Information til forældre Modermælkserstatning Om flaskeernæring til spædbørn Kvalitet Døgnet Rundt Gynækologisk/obstetrisk afdeling At give mad på flaske Hvorfor flaske? At skulle give sit barn modermælkserstatning

Læs mere

ELIPSE TRAINER JE-520

ELIPSE TRAINER JE-520 ELIPSE TRAINER JE-520 HN 11136 Brugervejledning Læs brugervejledning omhyggeligt før maskinen tages i brug. Gem brugervejledningen til senere brug. 1 INDHOLDSFORTEGNELSE Introduktion og sikkerhedsanvisninger

Læs mere

Brug og pleje af Port a Cath

Brug og pleje af Port a Cath Patientinformation Brug og pleje af Port a Cath Kvalitet døgnet rundt Onkologisk Ambulatorium Noter 2 Port a Cath En port a cath (port) er en lille beholder med gummimenbran, der opereres ind under huden

Læs mere