Torben Hecksher Østerbrogade 134, 1.th København Ø Telefon Fax / Tlf

Størrelse: px
Starte visningen fra side:

Download "Torben Hecksher Østerbrogade 134, 1.th. 2100 København Ø Telefon 2811 4209 Fax / Tlf 3542 1121 www.fengshuimaster.dk"

Transkript

1 Artikel til optagelse i Bladet FENG SHUI - Forebygge eller helbrede? Det sker desværre alt for ofte, at jeg som feng shuikonsulent tilkaldes på et tidspunkt, hvor min hjælp nødvendigvis må blive en form for helbredelsesproces, en afhjælpning, og ikke en forebyggende hjælp, som jo altid må være at foretrække. Feng Shui kan anvise løsninger på de fleste problemer, men afhjælpningsløsninger vil aldrig kunne stå mål med et hus, lejlighed, administrationsbygning, fabrik o.l., som er opført i overensstemmelse med og rumindrettet efter Feng Shui principperne. Eksempelvis vil en indgang i nord, måske i et i forvejen alt for stort nordområde, være katastrofal for en virksomhed der er afhængig af mange besøgende. Et sådant sted vil være meget ensomt. En lejlighed uden et vestområde ville give meget trange vilkår for et kærligt og godt familieliv. Ikke ligefrem det de fleste familier drømmer om. Og problem med at blive gravid refererer som regel til store ubalancer i lejlighedens/husets nord og/eller nordøstområder. Eksemplerne er blot få ud af mange, og de nævnte følgevirkninger kan heldigvis løses, eller rettere sagt, afhjælpes ved hjælp fra en feng shuikyndig. Men det allerbedste ville jo være, hvis bygningen og lejligheden fra starten var opført med indgangsdøren rigtigt placeret og vestfamilieområdet og øvrige områder passende repræsenteret. Det er mit håb, at denne artikel vil medvirke til at skabe øget interesse for Feng Shui`s mange muligheder. Flere og flere har heldigvis fået øje på, og benytter sig i stigende grad af feng shui s enestående muligheder både i forbindelse med byggeri (nybyggeri og til- og ombygning) og ved problemafhjælpning når skaden allerede er sket. Feng Shui er en ca 6000 år gammel kinesisk livsfilosofi, baseret på, videnskab, mytologi og kontinuerlige iagttagelser over adskillige tusind år. 1

2 Efter nøje studier af Jorden, Planeterne og det omgivende Univers - herunder målinger af universets mange forskellige tidscyklus - lige fra sekunder op til 180 år - var kinesernes teori, at - Intet er konstant. ALT er i bevægelse (senere bevist af Einstein). - Al Masse består af energi. (atomfysik - nu bevist ved A-bombe sprængningerne) - Magnetisme influerer på mennesker. Ud fra denne teori opfattede kineserne menneskene som omvandrende antenner. Konstant modtagende energier fra det ydre rum og de nære omgivelser. Energier som bearbejdes og returneres til vore fjerne og nære omgivelser. Jo flere positive energier der modtages jo flere positive energier udsendes. En selvforstærkende positiv energicirkel er opstået. Det samme gør sig - med modsat fortegn - gældende for negative energier. Energierne viste sig at havde forskellige egenskaber, og kineserne grupperede dem efter egenskaber i en af de ialt fem kategorier, som vi idag kender under navnet 5 elementerne: vand, træ, ild, jord og metal Fra langvarige iagttagelser - vi taler om adskille århundreder måske tusinder - vidste kineserne, at hver af 5 elementerne var knyttet til et eller flere af verdenshjørnerne, og at energierne i de 8 verdenshjørner har forskellig indvirkning på os. Vi påvirkes således af forskellige energier alt efter hvor vi befinder os i forhold til verdenshjørnerne. I vores bolig, i vores haver eller på vort arbejde. Og det er altid verdenshjørnerne set i forhold til centrum der hvor vi opholder os. Jo længere ophold i det pågældende område jo større påvirkning fra de herskende energier. 2

3 Derfor er en rigtig placering af både seng /soveværelse (8 timer) og kontor/arbejdsplads/skrivebord (7-8 timer) vigtig. Det er f.eks ikke ligelyldigt om bestyrelsesformandens kontor er i Nord Vest eller Nord Øst. På hvilke områder vi påvirkes ved ophold i de forskellige verdenshjørner fremgår af skemaet. N V NV LEDERSKAB ANSVAR PLANLÆGNING REJSER FAMILIEN ROMANTIK VELSTAND/PENGE FORBINDELSER BØRN RO KARRIERE SPIRITUALITET SEX NØ KUNDSKAB MÅLSÆTNING ARV AMBITIONER OPTIMISME HURTIG START HELBRED FAMILIE Ø SV RELATIONER STILHED PRAKTISK ÆGTESKAB ENERGI LIDENSKAB SUCCES BERØMMELSE SOCIAL PENGE KOMMUNIKATION KREATIVITET VÆKST SØ S Boligen/virksomheden/banken/supermarkedets plan og indretning har alle således afgørende indflydelse på beboernes/medarbejdernes/kundernes liv/energi/trivsel/økonomi. En rund eller ottekantet plan er at foretrække. Energierne er i fuld balance og harmoni. Ingen energi er under- eller overrepræsenteret. Runde eller ottekantede bygninger/lejligheder er imidlertid sjældne, og en kvadratisk bolig er den næstbedste løsning. De fleste boliger/bygninger har dog en anden udformning. Nogle er regtangulære, ( skotøjsæske - eller støvleæske - formet) andre L-, U-, E- eller måske V-formet. Disse boliger/bygninger kan give beboerne problemer, og verdenshjørneorienteringen, set ud fra centrum i boligen/bygningen, bestemmer hvilke. 3

4 Energiernes forskellige tilstedeværelse, alt efter grundplanen, kan ses på følgende tegning. N NV NØ LEDERSKAB ANSVAR PLANLÆGNING REJSER RO SEX KARRIERE SPIRITUALITET KUNDSKAB MÅLSÆTNING ARV V FAMILIEN ROMANTIK VELSTAND/PENGE FORBINDELSER BØRN AMBITIONER OPTIMISME HURTIG START HELBRED FAMILIE Ø SV RELATIONER STILHED PRAKTISK ÆGTESKAB ENERGI LIDENSKAB SUCCES BERØMMELSE SOCIAL PENGE KOMMUNIKATION KREATIVITET VÆKST SØ S 4

5 Eksemplerne illustrerer energiernes forskellige tilstedeværelse og dermed forskellige indvirkning på beboerne/medarbejderne i de tre forskellige grundplaner. I L-, U-, E- og V-formede boliger/bygninger kan et eller flere energiområder være helt eller delvis manglende. Sådanne voldsomme ubalancer har ofte dramatiske følger. Nedenstående viser et eksempel på helt eller delvis manglende energiområder i NV, N og V. N NV NØ LEDERSKAB ANSVAR PLANLÆGNING REJSER RO SEX KARRIERE SPIRITUALITET KUNDSKAB MÅLSÆTNING ARV V FAMILIEN ROMANTIK VELSTAND/PENGE FORBINDELSER BØRN AMBITIONER OPTIMISME HURTIG START HELBRED FAMILIE Ø SV RELATIONER STILHED PRAKTISK ÆGTESKAB ENERGI LIDENSKAB SUCCES BERØMMELSE SOCIAL PENGE KOMMUNIKATION KREATIVITET VÆKST SØ S 5

6 Både manglende og overrepræsenterede energier medfører ubalance i de berørte områder. Jo større ubalance jo større påvirkning. Kineserne observerede endvidere, at energierne påvirker hinanden indbyrdes, og at samme energi kan have positiv effekt på nogle energier og negativ effekt på andre. Med alle disse opdagelser blev kineserne i stand til at afhjælpe energimæssige ubalancer og de dermed forbundne uhensigtsmæssige indflydelser. Dette er netop Feng Shui`s genialitet. Det hele blev senere samlet i et omfattende sæt af regler, hvoraf 5-ELEMENTERNE & 5-ELEMENT-REGLERNE, FORMER FARVER LYS LYD TAL MYTOLOGI YIN YANG er nogle af de vigtigste grundpiller i Feng Shui læren. En nøje gennemgang af ovenstående vigtige Feng Shui begreber vil føre for vidt. Jeg vil derfor nøjes med en kort gennemgang for blot at illustrere begrebernes betydning og anvendelsesområder, idet jeg for god ordens skyld skal poientere, at jeg benytter mig af den såkaldte "kompasmetode", som mange års erfaring har vist sig at give mig de bedste og mest præcise resultater. 6

7 5-ELEMENTERNE & 5-ELEMENT-REGLERNE ILD, JORD, METAL, VAND OG TRÆ er de fem elementer. De fem elementer indvirker på hinanden efter bestemte regler, enten via en støttende cyklus eller via en kontrollerende cyklus: VAND METAL TRÆ JORD ILD Den støttende cyklus følger altid cirklen i pilenes retning, og illustrerer at elementerne i den viste rækkefølge understøtter det næste element. Vandenergi støtter således træenergi som igen støtter ildenergi. Omvendt lever træenergien af vandenergi, og træenergi vil derfor være istand til at opsuge eller formindske en uønsket virkning af for meget vandenergi. Og så fremdeles ydercirklen rundt. Den kontrollerende cyklus følger altid pilene inde i cirklen. Vandenergi kontrollerer destruerer Ildenergi og ildenergi kontrollerer metalenergi. Denne metode bruges hvor uønsket energi søges (destrueret) fjernet. Metoderne kan anvendes samtidig. Uønsket ildenergi kan således bekæmpes ved hjælp af både tilførsel af vandenergi og jordenergi. 7

8 De fem elementer er knyttet til de otte verdenshjørner i en ganske bestemt orden, og såvel denne orden som hvilke områder af vores liv de forskellige 5-elementer berører, ses af nedenstående illustration: V METAL FAMILIEN ROMANTIK VELSTAND/PENGE FORBINDELSER BØRN SV JORD NV METAL LEDERSKAB ANSVAR PLANLÆGNING REJSER RELATIONER STILHED PRAKTISK ÆGTESKAB N VAND RO KARRIERE SPIRITUALITET SEX KÆRLIG HED JORD ENERGI LIDENSKAB SUCCES BERØMMELSE SOCIAL ILD S KUNDSKAB MÅLSÆTNING ARV AMBITIONER OPTIMISME HURTIG START HELBRED FAMILIE PENGE KOMMUNIKATION KREATIVITET VÆKST NØ JORD SØ TRÆ Ø TRÆ Også farver og faconer er knyttet til 5-elementerne, og begge dele kan bruges som regulator til at fremhæve eller dæmpe energierne og deres indvirkning på os. Vores organer og krop er tæt forbundet til 5- elementerne, og vores helbred og sundhed påvirkes af dagligdagens tilstedeværende energier. Jo længere ophold desto større påvirkning. Derfor har korrekt placeret soveværelse og arbejdsplads en central betydning. Farver er en væsentlig del af læren om feng shui. Farverne er forbundet til 5-elementerne (se illustration) og kan i lighed med disse anvendes både i en støttende og en kontrollerende cyklus. Ved anvendelse af farver i støttende rækkefølge fås et meget fokuseret indtryk, med fokus på de egenskaber som knytter sig til den/de farve(r) der vælges som hovedfarve. Ved anvendelse af farverne i kontrolleret orden vil helhedsindtrykket fremstå som udpræget homogent og afbalanceret. 8

9 Anvendelse af farver til at skabe og understøtte ønskede energier (egenskaber) er et vigtigt redskab, som feng shui bl.a også anvender i forbindelse med sygdomsafhjælpning/forebyggelse og kostsammensætning. E L E M E N T FARVE ORGAN MAD STØTTENDE FARVER ILD JORD PINK/RØD/ VIOLET GUL/ORANGE/ BRUN/TAN HJERTE MILT rejer, jomfruhummer, rød peber, tomater, rødkål æggeblomme, karry, gulerødder, appelsin blå/grøn gul/orange/tan rød hvid METAL HVID/GYLDEN/ SØLV LUNGE fisk, muslinger, æggehvide, kylling gul/orange/tan sort/mørkebrun VAND GRÅ/SORT NYRER sorte bønner, bøf, lam, soya TRÆ GRØN/BLÅ LEVER ærter, spinat, selleri, kål hvid grøn/blå sort/mørkebrun rød Madeksemplerne kan tilføjes mange flere forslag blot farveskalaen holdes indenfor de enkelte elementfarver. Støttende farver omfatter også kontrollerende farver. Former spiller en stor rolle i Feng Shui. Til hver af 5-elementerne knytter sig en form. En smal spids pyramidefacon er knyttet til ildelementet. En stærk opflammende opadrettet energi. Jordenergiens form er kvadratisk. En bastant og vandret roterende energiform. Metalenergiens facon er rund, og energien indadrettet. Vandenergien er rolig og nedsivende, og har vands bølgeform. Træenergien er optimistisk og udadrettet. Formen er regtangulær. Se illustration. Former anvendes, analog med både farver og elementerne, til at forstærke eller hæmme ønskede/uønskede energiers virkning. 9

10 VAND grå, sort METAL hvidgylden, sølv TRÆ blå, grøn JORD tan, brun, gul og andre jordfarve r ILD pink, rød, violet Eksempel Lad os antage der planlægges opført en bygning, hvor mange mennesker vil komme, og hvor succes, energi og offentlighedens bevågning er nødvendig. Her vil en passende mængde ildenergi umiddelbart være en absolut nødvendighed. Faktisk kunne en lille overvægt af ildenergi være hensigtsmæssig, men dog ikke så meget mere, at succesen kammer over og bliver til fiasko og offentlig skandale. Syd og ildenergi vil være kodeordene. En sydindgang måske kombineret med en passende del af arealet beliggende syd for den samlede bygnings centrum ville være nærliggende overvejelser. Andre overvejelser kunne være tilførsel af støttende energier i form af træenergi. Indgang i øst, måske sydøst, kunne være en anden mulighed i kombination med en passende del af arealet placeret syd for centrum. Røde farvenuancer understøttet af grønne ville fremme formålet. Ligeså en passende god kraftig belysning. Træer af typen cypres, grantræ, der begge i facon har ildenergiform og samtidig i 10

11 sagens natur er (understøttende) træenergielementer, vil være velegnede parametre. Det samme vil gælde for døde trægenstande med ildenergiens høje slanke pyramidefacon eller træelementets høje regtangulære facon. Og så fremdeles. Hvor placeres de enkelte funktioner så mest hensigtsmæssigt? En endelig og entydig feng shui løsning gives først, når alle ønsker til projektet/bygningen foreligger. Yin Yang begrebet vil være de fleste arkitekter velkendt. Yin yang balance benyttes i byggerier til at skabe og opnå den/de til formålet ønskede balancer (stemning) til opnåelse af maksimal mulighed for en fuld udnyttelse af byggeriets mange funktioner. Lys contra skygge, effektivt arbejdsklima contra hyggestemning, store rum contra små rum, højloft contra lavloft o.s.v. Hyggemiddag med kæresten foregår jo ikke i massiv kraftig belysning, men derimod i dæmpet belysning (stearinlys) og romantisk musik. Tal refererer til de såkaldte Ni-Ki tal der omfatter tallene fra 1-9. Tallene er knyttet til de 8 verdenshjørner med tallet 5 i midten. Hvert menneske har sit eget ni-ki tal, der beregnes ud fra vedkommendes køn og fødselsdato. Tallet har bl.a. betydning ved beregning af fordelagtige tidspunkter for en eventuel flytning og anvisning af flytteretninger, ligesom tallet fortæller i hvilken retning - ud fra stedets centrum - vedkommende altid vil befinde sig godt. Dyrerne stammer fra den kinesiske mytologi og henviser til de 5 dyr: Slangen, Skildpadden, Dragen, Phønixen og Tigeren. Dyrene er symbolske og kan meget kort forklares således: Som slangen i midten (dig selv) bør du altid sørge for at have skildpadden (skjoldet) i ryggen, dvs din ryg skal være beskyttet. Sid/sov så vidt muligt ikke med ubeskyttet ryg mod åbent rum. Det vil medføre en vis uro og utryghed (hvem mon kommer?). 11

12 Når du ser mod indgangen, bør de høje og højt placerede ting være anbragt på din venstre side (dragesiden), og lave ting på din højre side (tigersiden). Hav altid godt og frit udsyn (fuglen Phønix svæver langt forude for at kunne opfatte eventuelle overraskelser og rapportere tilbage til slangen (dig). Principperne anvendes også ved anlæg af f.eks haver og parker. At placere en medarbejder så vedkommende har udsigt mod væggen og ryggen udækket burde være bandlyst. En sådan placering kan aldrig medføre hverken glade, optimistiske, kreative eller energiske mennesker. Der er således mange ting der skal iagttages, hvis de helt optimale forhold skal opnås. Hvor skal hovedindgangen være. Hvor skal den administrerende direktør og bestyrelsesformandens kontorer placeres? Reklameafdelingen, bogholderiet, salgs- og indkøbsfolkene, soveværelse, børneværelser, stue og så videre? Er det vigtigt, at der kommer mange kunder i butikken, eller skal der være fred og ro til kreativ tænkning? Har vi brug for gode offentlige relationer? Det er mit håb, at denne artikel vil medvirke til at øge interessen for Feng Shui hos alle dem der beskæftiger sig med folks trivsel og ve og vel. Ikke mindst hos arkitekter, bygherrer og alle andre der har med byggeri og indretning at gøre. Herved kunne helbredelse hen ad vejen erstattes med en egentlig forebyggelse, til gavn og glæde for alle de mennesker der til daglig er under indflydelse af bygningernes (læs hjem, virksomhed og arbejdsplads) energier. Det er jo en grund til, at den verdensberømte arkitekt I.M.Pei`s byggerier altid er i overensstemmelse med feng shui. København Torben Hecksher feng shuikonsulent. 12

FENG SHUI - Forebygge eller helbrede?

FENG SHUI - Forebygge eller helbrede? Af Feng Shui Master Torben Hecksher http://www.fengshuimaster.dk FENG SHUI - Forebygge eller helbrede? De færreste boliger og kontorer er fra starten opført efter feng shui principperne, og derfor bliver

Læs mere

Slangen er dig selv generalen. Placeret centralt i midten, dybt forankret i jorden og orienteret fremad (i pilens retning).

Slangen er dig selv generalen. Placeret centralt i midten, dybt forankret i jorden og orienteret fremad (i pilens retning). Kapitel 8 De 5 Dyr De 5 dyr handler om instinkter. De fleste kender fornemmelsen. Man kommer ind i lægens venteværelse og ser sig selv målrettet styre over mod en bestemt stol i rummet. Man kunne have

Læs mere

Klassisk Feng Shui analyse step-by step. Feng shui v. Lea Philip

Klassisk Feng Shui analyse step-by step. Feng shui v. Lea Philip Klassisk Feng Shui analyse step-by step Feng shui v. Lea Philip Indhold Klassisk Feng Shui step-by step... 1 1. Boligens periode... 2 2. Boligens vandside... 3 3. At flyve stjernerne... 4 4. Bjergstjernen

Læs mere

Energi i harmoni er nøglen til succes, sundhed og velstand Torben'Hecksher' fengshuimaster'

Energi i harmoni er nøglen til succes, sundhed og velstand Torben'Hecksher' fengshuimaster' RASK OG RIG Energi i harmoni er nøglen til succes, sundhed og velstand ' Torben'Hecksher' fengshuimaster' Der er altid plads til et glas rødvin En professor stod foran sit hold med en del effekter foran

Læs mere

Må jeg præsentere: Den Gule Kejser

Må jeg præsentere: Den Gule Kejser DEL V Må jeg præsentere: Den Gule Kejser Den fulde sammenhæng mellem Mennesket, universet & 5 elementerne 134 Kapitel 11 Den Gule Kejser 135 Den Gule Kejser er en næppe historisk faktuel person. Legenden

Læs mere

Velkommen til forvandl dit liv til et festfyrværkeri s workshop

Velkommen til forvandl dit liv til et festfyrværkeri s workshop Velkommen til forvandl dit liv til et festfyrværkeri s workshop Kære skønne kvinde. Tillykke med du har valgt at investere tid i dig selv. For at du får mest mulig ud af materialet. Anbefaler jeg at du

Læs mere

KINESISKE HELSEØVELSER. Indre ro & harmoni. Håååååå. Six Sounds Qigong

KINESISKE HELSEØVELSER. Indre ro & harmoni. Håååååå. Six Sounds Qigong KINESISKE HELSEØVELSER Indre ro & harmoni Håååååå Tjiiyyyy Huuuuu Tjuåiiiii Siiiiiiii Six Sounds Qigong (Liu Zi Jue) er en kombination af øvelser og lyde/vibrationer. Systemet er et af de klassiske Qigong

Læs mere

Grafisk design. Kommunikation/it Roskilde Tekniske Gymnasium 12/12-08. Klasse 1.2 Tamana og Sesilje

Grafisk design. Kommunikation/it Roskilde Tekniske Gymnasium 12/12-08. Klasse 1.2 Tamana og Sesilje Grafisk design Kommunikation/it Roskilde Tekniske Gymnasium 12/12-08 Indholdsfortegnelse Indledning... 3 Farver... 4 Kompositioner... 7 Typografi... 8 Praktisk arbejde... 10 Vores rapport opbygning...

Læs mere

Eksempler på elevbesvarelser af gådedelen:

Eksempler på elevbesvarelser af gådedelen: Eksempler på elevbesvarelser af gådedelen: Elevbesvarelser svinger ikke overraskende i kvalitet - fra meget ufuldstændige besvarelser, hvor de fx glemmer at forklare hvad gåden går ud på, eller glemmer

Læs mere

Tredje kapitel i serien om, hvad man kan få ud af sin håndflash, hvis bare man bruger fantasien

Tredje kapitel i serien om, hvad man kan få ud af sin håndflash, hvis bare man bruger fantasien Tredje kapitel i serien om, hvad man kan få ud af sin håndflash, hvis bare man bruger fantasien For nogen tid siden efterlyste jeg i et forum et nyt ord for håndflash, da det nok ikke er det mest logiske

Læs mere

REBECCA HANSSON BABYTEGN. Forlaget BabySigning 3

REBECCA HANSSON BABYTEGN. Forlaget BabySigning 3 REBECCA HANSSON BABYTEGN Forlaget BabySigning 3 FORORD Da jeg i 2009 blev mor for første gang, blev jeg introduceret til babytegn. Vi brugte det flittigt med vores datter, og da hun var et 1 år, brugte

Læs mere

Indsigelse mod Vejen Kommunes Vindmølleplan.

Indsigelse mod Vejen Kommunes Vindmølleplan. Indsigelse mod Vejen Kommunes Vindmølleplan. Kære byråd, forvaltning, Udvalg for Teknik & Miljø samt andre interessenter. Dette er min indsigelse mod, den nuværende vindmølleplan der skal åbne op for etablering

Læs mere

Københavns åbne Gymnasium Elevudsagn fra spørgeskemaundersøgelsen i 2q

Københavns åbne Gymnasium Elevudsagn fra spørgeskemaundersøgelsen i 2q Københavns åbne Gymnasium Elevudsagn fra spørgeskemaundersøgelsen i 2q 1.7 Overraskelser ved gymnasiet eller hf! Er der noget ved gymnasiet eller hf som undrer dig eller har undret dig? 20 Det har overrasket

Læs mere

Balance i hverdagen. Af: Annette Aggerbeck, journalist

Balance i hverdagen. Af: Annette Aggerbeck, journalist Denne artikel er fremstillet for Sygeforsikringen Danmark. Den indgår i det andet nummer af deres elektroniske nyhedsbrev Nyt & Sundt, som er produceret i samarbejde med Netdoktor. Balance i hverdagen

Læs mere

Opsætning af eksponater - En markedsundersøgelse på Nordia 2002 Af: Lars Engelbrecht

Opsætning af eksponater - En markedsundersøgelse på Nordia 2002 Af: Lars Engelbrecht Opsætning af eksponater - En markedsundersøgelse på Nordia 2002 Af: Lars Engelbrecht Når jeg besøger en frimærkeudstilling, kan jeg ikke lade være med at blive imponeret over de tusinder af timer, der

Læs mere

Kan vi fortælle andre om kernen og masken?

Kan vi fortælle andre om kernen og masken? Kan vi fortælle andre om kernen og masken? Det kan vi sagtens. Mange mennesker kan umiddelbart bruge den skelnen og den klarhed, der ligger i Specular-metoden og i Speculars begreber, lyder erfaringen

Læs mere

liv&sjæl SARA-MARIE TEMA Styrk dit åndedræt Lær at elske dig selv fantastisk familieliv lev grønt Bliv vægtvogter med hang til grøn mad

liv&sjæl SARA-MARIE TEMA Styrk dit åndedræt Lær at elske dig selv fantastisk familieliv lev grønt Bliv vægtvogter med hang til grøn mad liv&sjæl Magasinet for bevidst livskvalitet Nr. 5 - oktober/november 2013 Kr. 48,00 TEMA Styrk dit åndedræt Coach dig selv til et fantastisk familieliv Derfor bør du give dig selv alenetid Lev let lev

Læs mere

www.dorteklattschou.dk/medlemsside

www.dorteklattschou.dk/medlemsside 1 Feng Shui optimerer de fysiske rammer omkring os. Kan bl.a. bruges til at skabe positiv energi ( chi ) og til at fjerne ubalancer omkring os. Feng Shui stammer fra Østens filosofi og betyder vind/vand.

Læs mere

PROGRAM Orientering om dagen

PROGRAM Orientering om dagen PROGRAM 27 Orientering om dagen UUA Udarbejdet af Uddannelses Udviklings Afdelingen I samarbejde med Forsvarets Gymnastikskole Mål Efter gennemgang af dette program skal du, i den efterfølgende sluttest

Læs mere

Din rolle som forælder

Din rolle som forælder For mig er dét at kombinere rollen som mentalcoach og forældrerollen rigtigt svært, netop på grund af de mange følelser som vi vækker, når vi opererer i det mentale univers. Samtidig føler jeg egentlig

Læs mere

Første del: Basis for stressstyring TÆM DIN STRESS

Første del: Basis for stressstyring TÆM DIN STRESS Første del: Basis for stressstyring TÆM DIN STRESS Uddrag 1. Lidt om stress 1.1 Hvad er stress egentlig? Stress skyldes hormoner, som gør, at din krop og dit sind kommer ud af balance Stress er ingen sygdom,

Læs mere

OBS: Denne annonce er kun et lille eksempel - Denne annonce er kun et lille eksempel

OBS: Denne annonce er kun et lille eksempel - Denne annonce er kun et lille eksempel Læs annoncer Kærester - Venner - Sex - og meget mere... Mærke 00 Den optimistiske fyr OBS: Denne annonce er kun et lille eksempel - Denne annonce er kun et lille eksempel Jeg er en optimistisk hiv-smittet

Læs mere

Social- og integrationsministerens tale ved samråd i Folketingets Socialudvalg den 26. januar 2012 (SOU alm. del samrådsspm. F)

Social- og integrationsministerens tale ved samråd i Folketingets Socialudvalg den 26. januar 2012 (SOU alm. del samrådsspm. F) Socialudvalget 2011-12 SOU alm. del, endeligt svar på spørgsmål 153 Offentligt Social- og integrationsministerens tale ved samråd i Folketingets Socialudvalg den 26. januar 2012 (SOU alm. del samrådsspm.

Læs mere

Velkommen 3l Inspira3onsforedrag

Velkommen 3l Inspira3onsforedrag Velkommen 3l Inspira3onsforedrag Business in Balance 2016 Inspira(onsforedrag om Business in Balance konceptet, 10. december 2016 Cand. negot. og Coach Mor 3l Sebas3an og Oliver GiD med Morten Specialist

Læs mere

KOM I GANG MED AT MALE

KOM I GANG MED AT MALE KOM I GANG MED AT MALE Maleguide af Emelia Regitse Edelsøe Ind hol d Introduktion til maleri Forord...4-5 Sådan kommer du i gang Trin 1: Procesbog...6-7 Trin 2: Hvilke materialer kan jeg bruge?... 8-9

Læs mere

REBECCA HANSSON BABYTEGN. Forlaget BabySigning 3

REBECCA HANSSON BABYTEGN. Forlaget BabySigning 3 REBECCA HANSSON BABYTEGN Forlaget BabySigning 3 FORORD Da jeg i 2009 blev mor for første gang, blev jeg introduceret til babytegn. Vi brugte det flittigt med vores datter, og da hun var et 1 år, brugte

Læs mere

- en hjælpende hånd til at klare dig selv

- en hjælpende hånd til at klare dig selv - en hjælpende hånd til at klare dig selv Et friere liv FRI er en ny måde at visitere på i Brønderslev Kommune, hvor vi sammen med dig tager hånd om dine muligheder for, at du kan få et aktivt og selvstændigt

Læs mere

PÅ JAGT EFTER SEKUNDÆRFARVERNE

PÅ JAGT EFTER SEKUNDÆRFARVERNE FARVEOPGAVER OG EKSPERIMENTER PÅ JAGT EFTER SEKUNDÆRFARVERNE Rød, gul og blå er de såkaldte primærfarver. En primærfarve er en farve, der ikke kan blandes af andre farver. Grøn, violet og orange kaldes

Læs mere

akupunktur & balance - om at holde den normale fødsel normal

akupunktur & balance - om at holde den normale fødsel normal akupunktur & balance - om at holde den normale fødsel normal INDLEDNING Det er nu anden gang, vi står her til dette forrygende arrangement, som vi kan takke Sara for eller hendes betragtelige organisationstalent

Læs mere

Talrækker. Aktivitet Emne Klassetrin Side

Talrækker. Aktivitet Emne Klassetrin Side VisiRegn ideer 3 Talrækker Inge B. Larsen ibl@dpu.dk INFA juli 2001 Indhold: Aktivitet Emne Klassetrin Side Vejledning til Talrækker 2-4 Elevaktiviteter til Talrækker 3.1 Talrækker (1) M-Æ 5-9 3.2 Hanoi-spillet

Læs mere

EN E-BOG FRA MIG TIL DIG

EN E-BOG FRA MIG TIL DIG EN E-BOG FRA MIG TIL DIG 8 GYLDNE GENVEJE TIL MERE ALENETID UDEN DÅRLIG SAMVITTIGHED. Apropos børn, så har vi sammen smukke Aia på 6 år, charmerende Villads på 3 år og bedårende Vega på 1 år. 3 verdensstjerner

Læs mere

Undersøgelse af undervisningsmiljøet på Flemming Efterskole 2013

Undersøgelse af undervisningsmiljøet på Flemming Efterskole 2013 Undersøgelse af undervisningsmiljøet på Flemming Efterskole 2013 1.0 INDLEDNING 2 2.0 DET SOCIALE UNDERVISNINGSMILJØ 2 2.1 MOBNING 2 2.2 LÆRER/ELEV-FORHOLDET 4 2.3 ELEVERNES SOCIALE VELBEFINDENDE PÅ SKOLEN

Læs mere

Plantning af ny hæk, nye grunde på Faldet

Plantning af ny hæk, nye grunde på Faldet Plantning af ny hæk, nye grunde på Faldet Som lovet, vil jeg hermed komme med forslag og anbefalinger, som forhåbentlig vil gøre det lidt nemmere, når vi skal vælge hvilken hæk der skal plantes omkring

Læs mere

Vær ærlig overfor dig selv nu. Det her er din chance for at ændre livets tilstand.

Vær ærlig overfor dig selv nu. Det her er din chance for at ændre livets tilstand. Livshjulet? Livshjulet er et stykke selvudviklingsværktøj som har eksisteret i mange, mange år. Livshjulet er et meget simpelt stykke værktøj, som kan give dig en god ide om, hvordan dit liv fungerer lige

Læs mere

Indsigelse mod opsætning af mølle på nabogrunden

Indsigelse mod opsætning af mølle på nabogrunden Indsigelse mod opsætning af mølle på nabogrunden Hermed gør Lene og Bjarne Bliddal Krogstrupvej 11, 7400 Herning indsigelse mod opstilling af Gaia 10 KW mølle på Krogstrupvej 20, sags nr. 02.34.02-p19-586-15

Læs mere

WORKSHOP. 5 TING du ikke vidste (men gerne vil vide) OM PILATES 1/6 BENTE TROMBORG

WORKSHOP. 5 TING du ikke vidste (men gerne vil vide) OM PILATES 1/6 BENTE TROMBORG WORKSHOP 5 TING du ikke vidste (men gerne vil vide) OM PILATES BENTE TROMBORG 1/6 MERE ENERGI, RO OG FOKUS Det er mandag aften, klokken er 19.05, og jeg sidder på mit træningsunderlag i det lokale fitnesscenter.

Læs mere

Indsigelse mod vindmølleplanlægning for Jernbæk & Holsted N Til rette vedkommende i Vejen Kommune:

Indsigelse mod vindmølleplanlægning for Jernbæk & Holsted N Til rette vedkommende i Vejen Kommune: Indsigelse mod vindmølleplanlægning for Jernbæk & Holsted N Til rette vedkommende i Vejen Kommune: Jeg skriver, da jeg er bekymret over kommunens plan om at opsætte vindmøller i Jernbæk og Holsted N. Som

Læs mere

Almine Nikontovic, AIN VISION, coaching og stressforebyggelse - www.idlifecoachnord.dk

Almine Nikontovic, AIN VISION, coaching og stressforebyggelse - www.idlifecoachnord.dk Udtalelser om HjertetsVej I virkeligheden er der kun en måde at beskrive HjertetsVej på - PRØV DET, det er alle pengene værd! Det, du investerer i Sina, vil komme igen på så mange planer som: mentalt,

Læs mere

Instruktion i kommandoerne.

Instruktion i kommandoerne. Instruktion i kommandoerne. Velkommen til Risskov Roklub. Roklubben er fra 1935 og har altid ligget på Bellevue Strand. Vi er medlem af Dansk Forening for Rosport (DFfR) under D.I.F. Vores daglige rofarvand

Læs mere

Benjamin: Det første jeg godt kunne tænke mig at du fortalte mig lidt om, det var en helt almindelig hverdag, hvor arbejde indgår.

Benjamin: Det første jeg godt kunne tænke mig at du fortalte mig lidt om, det var en helt almindelig hverdag, hvor arbejde indgår. Bilag H - Søren 00.06 Benjamin: Det første jeg godt kunne tænke mig at du fortalte mig lidt om, det var en helt almindelig hverdag, hvor arbejde indgår. 00.11 Søren: En ganske almindelig hverdag? 0014

Læs mere

Vejrtrækning pust nyt liv og livskraft ind i din krop

Vejrtrækning pust nyt liv og livskraft ind i din krop Vejrtrækning pust nyt liv og livskraft ind i din krop Der er et ordsprog, der lyder: Åndedræt er liv, og det kan ikke siges bedre. Du trækker vejret for at leve, og din livskvalitet bliver påvirket af,

Læs mere

Men det er da et nydeligt objektiv, ik?

Men det er da et nydeligt objektiv, ik? Generelt indtryk Macro Takumar 50mm f/4 blev produceret fra 1964, og blev i 1966 afløst af en redesignet udgave. Afløseren (Super Macro Takumar 50mm f/4) blev i 1971 jo afløst af Super-Multi-Coated Macro

Læs mere

Terapiafdelingen. Patienter med KOL. Patientvejledning

Terapiafdelingen. Patienter med KOL. Patientvejledning Terapiafdelingen Patienter med KOL Patientvejledning Hvad er KOL? KOL betyder Kronisk Obstruktiv Lungesygdom. Symptomerne er åndenød, hoste, øget slimproduktion og nedsat aktivitetsniveau. Når man har

Læs mere

E-bog - Bedre indre balance

E-bog - Bedre indre balance 1 E-bog - Bedre indre balance 3 af mine bedste råd til at opnå bedre indre balance De ting jeg i min personlige udvikling har lært, for at komme i bedre indre balance og fastholde mig i min personlige

Læs mere

Bilag 4 Pædagog interview Interviewspørgsmål 5.1 Interviewsvar 5.1 Interviewspørgsmål 5.2 Interviewsvar 5.2 Interviewspørgsmål 5.3 Interviewsvar 5.

Bilag 4 Pædagog interview Interviewspørgsmål 5.1 Interviewsvar 5.1 Interviewspørgsmål 5.2 Interviewsvar 5.2 Interviewspørgsmål 5.3 Interviewsvar 5. Bilag 4 Pædagog interview Interviewspørgsmål 5.1: Hvad er arbejdsetik for dig? Interviewsvar 5.1: Jamen altså.. Etik så tænker jeg jo gerne i forhold til, ikke i forhold til personlig pleje, men i forhold

Læs mere

Information Tinnitus

Information Tinnitus Information Tinnitus Hørerådgivningen Tinnitus Denne pjece er til dels udfærdiget for at give en kort information om tinnitus, dels for at give dig en inspiration til hvordan du kan arbejde med din tinnitus.

Læs mere

Når udviklingshæmmede sørger

Når udviklingshæmmede sørger Når udviklingshæmmede sørger Af Susanne Hollund, konsulent og Line Rudbeck, præst begge Landsbyen Sølund Det kan for mange medarbejdere være svært at vide, hvordan de skal hjælpe deres udviklingshæmmede

Læs mere

En af de metoder som fremmer sundheden, og giver rigtig gode resultater, er teorien om ikke at blande protein og stivelse i samme måltid.

En af de metoder som fremmer sundheden, og giver rigtig gode resultater, er teorien om ikke at blande protein og stivelse i samme måltid. Nyhedsbrev 4 I de første 3 nyhedsbreve lærte vi, at kroppen skal have vand, ilt og strøm (gennem maden), og at kroppen skal tilføres flere baseholdige fødevarer så den ikke bliver for sur. I dette nummer

Læs mere

Planetstier. Glyngøre/Durup

Planetstier. Glyngøre/Durup Planetstier En planetsti er kort fortalt solsystemet formindsket i et eller andet målestoksforhold. Ved en planetsti har man, for de flestes vedkommende, anbragt planeterne i den relative rigtige middelafstand

Læs mere

Landsstyreformandens nytårstale 1. januar 2001

Landsstyreformandens nytårstale 1. januar 2001 Landsstyreformandens nytårstale 1. januar 2001 Kære landsmænd. Allerførst vil jeg gerne ønske jer alle et hjerteligt og velsignet godt nytår. Sidste år på denne tid sagde vi farvel til det gamle årtusinde

Læs mere

Christianshavns Lokalråd Beboerhuset Dronningensgade 34 1420 København K www.christianshavnslokalraad.dk

Christianshavns Lokalråd Beboerhuset Dronningensgade 34 1420 København K www.christianshavnslokalraad.dk Christianshavns Lokalråd Beboerhuset Dronningensgade 34 1420 København K www.christianshavnslokalraad.dk Christianshavn den 22. juli 2009 Frank Jensen Socialdemokraterne Artillerivej 34 2300 København

Læs mere

SÅDAN NÅR DU DINE MÅL

SÅDAN NÅR DU DINE MÅL Hvad drømmer du om? Hvad vil du gerne opnå? DIT MÅL Hvor vil du placere dit mål på en skala fra 1-10? SKALA SKALA FORSKEL FORSKEL Hvorfor er du ikke allerede i mål? HVORFOR Skal dine overbevisninger ændres?

Læs mere

Bilag 6. Transskription af interview med Emil

Bilag 6. Transskription af interview med Emil Bilag 6 Transskription af interview med Emil Alder? 18 år gammel Hvilket klassetrin? Jeg går i 2.g Dig med tre ord? Engageret målrettet, det ved jeg ikke hvad det tredje skulle være. Pligtopfyldende? Hvad

Læs mere

Læsetræning 2B. Margaret Maggs & Jørgen Brenting. - læs og forstå. illustration: Birgitte Flarup

Læsetræning 2B. Margaret Maggs & Jørgen Brenting. - læs og forstå. illustration: Birgitte Flarup Læsetræning 2B - læs og forstå Margaret Maggs & Jørgen Brenting illustration: Birgitte Flarup Denne bog er hentet fra Baskervilles Depot som e-bog til udskrivning på egen printer. Ved at købe adgang til

Læs mere

Kvalitetsstandard for

Kvalitetsstandard for 2011/2012 Kvalitetsstandard for Hverdagsrehabilitering Vi bruger dine ressourcer aktivt Informationsfolder om Rehabiliteringskoordinatorfunktionen Ishøj Kommune 1 Vi tror på, at det giver livskvalitet

Læs mere

Rammer for mål og indhold i SFO Globen. Børn med særlige behov.

Rammer for mål og indhold i SFO Globen. Børn med særlige behov. Rammer for mål og indhold i SFO Globen. Børn med særlige behov. Vores definition af børn med særlige behov er: Et barn der har en fysisk og/eller psykisk funktionsnedsættelse og af den årsag er tildelt

Læs mere

Og vi skal tale om det på en måde, som du måske ikke har tænkt over det før.

Og vi skal tale om det på en måde, som du måske ikke har tænkt over det før. Kald 3 - The Power of why. I dag skal vi tale om HVORFOR du ønsker det, du ønsker. Og vi skal tale om det på en måde, som du måske ikke har tænkt over det før. Derfor er det super vigtigt, at du har god

Læs mere

HVAD & HVOR HOLDER DU DIG TILBAGE?

HVAD & HVOR HOLDER DU DIG TILBAGE? HVAD & HVOR HOLDER DU DIG TILBAGE? En øvelse i at blive bevidst omkring de områder af dit liv hvor du holder dig selv tilbage Basisbehov Jeg udsætter ofte at spise selvom jeg er sulten eller skipper/glemmer

Læs mere

Det bedste og det værste - en praktikevaluering fra 10.95

Det bedste og det værste - en praktikevaluering fra 10.95 1 og det værste - en praktikevaluering fra 10.95 med udgangspunkt i Søren Ulrik Thomsens digte: Det værste og det bedste Et eksempel på evaluering af komplekse, subjektive og helt umålelige processer.

Læs mere

Energizere bruges til at: Ryste folk sammen Få os til at grine Hæve energiniveauet Skærpe koncentrationen Få dialogen sat i gang

Energizere bruges til at: Ryste folk sammen Få os til at grine Hæve energiniveauet Skærpe koncentrationen Få dialogen sat i gang FORSKELLIGE ENERGIZERS ENERGIZER Energizere er korte lege eller øvelser, som tager mellem to og ti minutter. De fungerer som små pauser i undervisningen, hvor både hjernen og kroppen aktiveres. Selv om

Læs mere

Og sådan blev det. Hver gang jeg gik i stå, hviskede Bamse en ny historie i øret på mig. Nu skal du få den første historie.

Og sådan blev det. Hver gang jeg gik i stå, hviskede Bamse en ny historie i øret på mig. Nu skal du få den første historie. Bamse hjælper Nogle gange, når jeg sidder ved mit skrivebord og kigger på gamle billeder, dukker der en masse historier frem. Historier fra dengang jeg var en lille dreng og boede på et mejeri sammen med

Læs mere

Dagbog fra Ramadan 2005

Dagbog fra Ramadan 2005 Dagbog fra Ramadan 2005 Af Astrid Fribo Så er det Ramadan, muslimernes fastemåned. Den måned, hvor muslimer over hele verden faster for at vise solidaritet med fattige og for at vise deres respekt for

Læs mere

Det autentiske liv 15. marts 2007.

Det autentiske liv 15. marts 2007. 1 Det autentiske liv 15. marts 2007. Jeg har i aften været så letsindig at love at holde et foredrag over emnet Det autentiske Liv. Det var i hvert fald sådan det føltes for nogle måneder siden, da jeg

Læs mere

Sort udklip og Hvidt udklip angiver, hvor stor en del af skyggeog lys-områderne der skal klippes til de nye skygge- og lys-områder.

Sort udklip og Hvidt udklip angiver, hvor stor en del af skyggeog lys-områderne der skal klippes til de nye skygge- og lys-områder. Skyggekorrektion De fleste fotografer kender til problemstillingen, hvor et billede indeholder et forgrundselement, som står mod en stærkt belyst baggrund. Forgrundselementet underbelyses, og dette kan

Læs mere

PAU-elev Afsluttende evaluering af praktikken

PAU-elev Afsluttende evaluering af praktikken PAU-elev Afsluttende evaluering af praktikken Praktik i afd.: Sirius. Praktikperiode: 1. praktikperiode. Generelt: 1. 2. 3. 4. 5. Hvordan har jeg oplevet mit første besøg i afdelingen før praktikstart?

Læs mere

forord I dagplejen får alle børn en god start

forord I dagplejen får alle børn en god start Små skridt Denne bog tilhører: forord I dagplejen får alle børn en god start Denne bog er til jeres barn, der nu er startet i dagplejen. Den vil blive fyldt med billeder, tegninger og små historier om

Læs mere

Esbjerg Kommune Sundhed og Omsorg Projekt Krebsestien Fremtidens ældreboliger Ideoplæg. Indledning

Esbjerg Kommune Sundhed og Omsorg Projekt Krebsestien Fremtidens ældreboliger Ideoplæg. Indledning Esbjerg Kommune Sundhed og Omsorg Projekt Krebsestien Fremtidens ældreboliger Ideoplæg Indledning Esbjerg Kommune ønsker at tilbyde ældre medborgere pleje i velfungerende plejefaciliteter, der yder respekt

Læs mere

Side 3.. ægypten. historien om de ti plager.

Side 3.. ægypten. historien om de ti plager. Side 3 ægypten historien om de ti plager 1 Slaver 4 2 Ild i en busk 6 3 Staven 8 4 Sæt dine slaver fri 10 5 En slange 12 6 Blod 14 7 Frøer 16 8 Myg og fluer 20 9 Sygdom 22 10 Hagl 24 11 Græshopper og mørke

Læs mere

Forslag til indretning af tag-etage i. Skanderborg Aktivitetscenter afdeling Sølund.

Forslag til indretning af tag-etage i. Skanderborg Aktivitetscenter afdeling Sølund. Forslag til indretning af tag-etage i Skanderborg Aktivitetscenter afdeling Sølund. v. arkitekter cand. arch. Trine og Kåre Birk 04.09.2011 Nuværende etageplan Nuværende indretning Problemformulering Tagetagen

Læs mere

100% Studiejobs, praktikplads eller ansættelse nu?

100% Studiejobs, praktikplads eller ansættelse nu? Studiejobs, praktikplads eller ansættelse nu? 100% ATTRAKTIV Om mulighederne for et udviklende studiejob, en praktikplads eller fast ansættelse - fra en kommune der gerne vil kende sin besøgelsestid...

Læs mere

Kia Christensen Mercy in Action, 2. Rejsebrev

Kia Christensen Mercy in Action, 2. Rejsebrev Kia Christensen Mercy in Action, 2. Rejsebrev Generelle informationer om praktikstedet kan findes i mit 1. rejsebrev. Den pædagogiske opgave Min opgave i praktikken består som regel af at lave aktiviteter

Læs mere

Teknik. Zuiko 135mm f/3,5 er produceret i et meget højt antal. Her er nøgletallene for objektivet: Sådan er linserne placeret:

Teknik. Zuiko 135mm f/3,5 er produceret i et meget højt antal. Her er nøgletallene for objektivet: Sådan er linserne placeret: Generelt indtryk Zuiko 135mm f/3,5 er et objektiv må være et af de mindste 135mm objektiver fra fortidens analoge dage. Det vejer blot 190 gr. og rager kun 73mm ud fra dit kamera (med modlysblænden trukket

Læs mere

Tale ved SSWs nytårsreception d. 29.01.16

Tale ved SSWs nytårsreception d. 29.01.16 Tale ved SSWs nytårsreception d. 29.01.16 Først og fremmest mange tak for invitationen her til SSWs traditionsrige nytårsreception. Det glæder mig meget at få lejlighed til at præsentere mig selv og fortælle

Læs mere

Medarbejderens guide til profitabel kreativitet

Medarbejderens guide til profitabel kreativitet Ulrik Merrild Medarbejderens guide til profitabel kreativitet INNOVATION SÅDAN! Ulrik Merrild INNOVATION SÅDAN! INNOVATION SÅDAN! Medarbejderens guide til profitabel kreativitet 1. udgave, 1. oplag 2011

Læs mere

ELEKTRONISK SMERTESTILLENDE OG UDRENSENDE LYMFEDRÆNAGE

ELEKTRONISK SMERTESTILLENDE OG UDRENSENDE LYMFEDRÆNAGE ELEKTRONISK SMERTESTILLENDE OG UDRENSENDE LYMFEDRÆNAGE Hvordan kan dette være interessant/relevant for dig? Jo - hvis du f.eks. har problemer med: Ødemer/Væskeophobninger og andre hævelser Hudproblemer,

Læs mere

1) Status på din kompetenceudvikling i forhold til uddannelsens krav, forventninger, muligheder, rammer m.m.

1) Status på din kompetenceudvikling i forhold til uddannelsens krav, forventninger, muligheder, rammer m.m. Januar 2008/lkr SUS 8 Forberedelsesskema til 8. semester NB: Skemaet skal i udfyldt stand sendes til din SUS-dialogpartner (Annie, Nana, Mogens, Magne, Ulla ellerlone) senest 2 hverdage før aftalt samtaletidspunkt!

Læs mere

Vildtremiser - nr. 3 på demonstrationsarealet.

Vildtremiser - nr. 3 på demonstrationsarealet. Vildtremiser Vildtremiser - nr. 3 på demonstrationsarealet. Vildtremiser er beplantninger, hvis eneste formål er at være til gavn for vildtet. Det kan de f.eks. være som ynglested, dækning og spisekammer.

Læs mere

Tag bedre billeder af dine. med disse 3 super nemme tricks

Tag bedre billeder af dine. med disse 3 super nemme tricks Tag bedre billeder af dine børn med disse 3 super nemme tricks Kender du det? Mini er simpelthen så charmerende at du slet ikke kan modstå at prøve at fange øjeblikket? Men når du ser billedet tænker du

Læs mere

01-10-2013. Med kroppen i naturen. Program. Udfordringen: Børns motorik. Introduktion til vigtigheden af, at børn får naturoplevelser.

01-10-2013. Med kroppen i naturen. Program. Udfordringen: Børns motorik. Introduktion til vigtigheden af, at børn får naturoplevelser. Med kroppen i naturen Bjørn S. Christensen Konsulent Grønne Spirer og Spring ud i naturen Friluftsrådet Cand. Scient. Idræt og Sundhed, BA Nordisk Friluftsliv bsc@friluftsraadet.dk Program Introduktion

Læs mere

- om at lytte med hjertet frem for med hjernen i din kommunikation med andre

- om at lytte med hjertet frem for med hjernen i din kommunikation med andre Empatisk lytning - om at lytte med hjertet frem for med hjernen i din kommunikation med andre Af Ianneia Meldgaard, cand. mag. Kursus- og foredragsholder og coach. www.qcom.dk Ikke Voldelig Kommunikation.

Læs mere

Anamorphic Widescreen

Anamorphic Widescreen Anamorphic Widescreen Fuldskærm og widescreen For at kunne forklare hvad anamorphic widescreen egentlig er, vælger jeg at starte helt fra begyndelsen af filmhistorien. Som alle nok ved så er billedformatet

Læs mere

FREMTIDENS LEGEPLADSER I KØGE KOMMUNE

FREMTIDENS LEGEPLADSER I KØGE KOMMUNE FREMTIDENS LEGEPLADSER I KØGE KOMMUNE UDARBEJDET AF TT+ LANDSKABSARKITEKTER ApS JUNI 2015 1 INTRODUKTION FREMTIDENS LEGEPLADSER I KØGE KOMMUNE Børn og unge anvender mere og mere tid i institution og skole,

Læs mere

Mindfulness og meditation en uge med fokus på sindsro

Mindfulness og meditation en uge med fokus på sindsro 2016 Mindfulness og meditation en uge med fokus på sindsro Uge 27 3/7-9/7-2016 Side 2 Mindfulness og meditation en uge med fokus på sindsro og indre balance Kurset er for dig, der gerne vil nå lidt længere

Læs mere

studie Frelsens erfaring

studie Frelsens erfaring studie 4 Frelsens erfaring 28 Åbne spørgsmål Hvornår i dit liv har du følt dig længst væk fra Gud? Hvad hjalp dig i de situationer til at komme tættere på ham? Åbningshistorie Sådan er livet. Det var et

Læs mere

Positiv Ridning Systemet Negativ eller positiv? Af Henrik Johansen

Positiv Ridning Systemet Negativ eller positiv? Af Henrik Johansen Positiv Ridning Systemet Negativ eller positiv? Af Henrik Johansen Man skal være positiv for at skabe noget godt. Vi ryttere er meget følsomme med hensyn til resultater. Går det ikke godt med ridningen,

Læs mere

Bryd vanen, bøj fisken - og vind over krisen

Bryd vanen, bøj fisken - og vind over krisen Bryd vanen, bøj fisken - og vind over krisen Medarbejderkonference september 2011 Opgaver & værktøjer Tilmeld dig: Nå dine mål med Torben Wiese Prøv www.brydvanen.dk Få inspirationsmail på www.habitmanager.com

Læs mere

»Ja. Heldigvis.«De to drenge går videre. De lader som om, de ikke ser Sally.»Hej drenge!«råber hun. Bølle-Bob og Lasse stopper op og kigger over på

»Ja. Heldigvis.«De to drenge går videre. De lader som om, de ikke ser Sally.»Hej drenge!«råber hun. Bølle-Bob og Lasse stopper op og kigger over på 1. Søde Sally Bølle-Bob og Lasse kommer gående i byen. De ser Smukke Sally på den anden side af gaden.»hende gider vi ikke snakke med,«siger Lasse.»Nej.«Bølle-Bob kigger den anden vej.»hun gider heller

Læs mere

Introduktionsdag for frivillige. Program

Introduktionsdag for frivillige. Program Introduktionsdag for frivillige. Torsdag d. 29. januar 2009 kl. 16-21 På Hotel Harmonien i Haderslev Der blev diskuteret livligt, så snart der var en pause i mødet. Foto: Leif Hilker Program Velkomst og

Læs mere

Teenager, Sport. Leder?

Teenager, Sport. Leder? Teenager, Sport. Leder? Målrettet lederuddannelse for de 14-19 årringe i idrættens verden Morgendagens ledere kan findes og udvikles i idrættens verden hvis vi vil! Oplæg til en excellent proces udarbejdet

Læs mere

Bilag 6: Transskribering af interview med deltager nr. 1

Bilag 6: Transskribering af interview med deltager nr. 1 Bilag 6: Transskribering af interview med deltager nr. 1 Indledning INT: Okay, det er denne her brochure, det handler om. D: Mmm. INT: Og hvad tror du, den handler om? D: Den her brochure? Den handler

Læs mere

KAFFEHUSET 2010 Et oplæg om hvad vi skal tænke over når vi laver rum til sådan nogle som os mennesker

KAFFEHUSET 2010 Et oplæg om hvad vi skal tænke over når vi laver rum til sådan nogle som os mennesker Et oplæg om hvad vi skal tænke over når vi laver rum til sådan nogle som os mennesker 21-04-2010 Henrik Harder 1 Hvem er jeg Jeg er blevet bedt om at holde et oplæg her i dag fordi nogle af jer gerne vil

Læs mere

til refugium Fra kirke

til refugium Fra kirke Fra kirke til refugium I den historiske by Arles i Sydfrankrig har parret Anne-Laurence og Phillippe Schiepan omdannet en tidligere kirke til et utroligt hjem, hvor de selv bor på toppen. Resten af kirken

Læs mere

Åbent brev til sundhedsminister Jakob Axel Nielsen

Åbent brev til sundhedsminister Jakob Axel Nielsen Åbent brev til sundhedsminister Jakob Axel Nielsen Som psoriasispatient, og desværre en af dem der har en meget aggressiv form, brænder jeg efter at indvie dig i mine betragtninger vedrørende den debat

Læs mere

Folk sætter pris på mig, fordi jeg forstår at nedtone følelsesmæssigt vanskelige situationer

Folk sætter pris på mig, fordi jeg forstår at nedtone følelsesmæssigt vanskelige situationer side 1 Ja Nej? 1 Jeg har bemærket, at når jeg er sammen med en meget følelsesbetonet person, er jeg overraskende rolig og upåvirket Somme tider oplever jeg følelser, der bringer mig ud af ligevægt og forvirrer

Læs mere

Indhold. Forord 3 Om værdierne 4 Nysgerrighed og ansvar 6 Mangfoldighed 8 Værdighed og respekt 10 Positiv indstilling og ærlighed 14

Indhold. Forord 3 Om værdierne 4 Nysgerrighed og ansvar 6 Mangfoldighed 8 Værdighed og respekt 10 Positiv indstilling og ærlighed 14 Indhold Forord 3 Om værdierne 4 Nysgerrighed og ansvar 6 Mangfoldighed 8 Værdighed og respekt 10 Positiv indstilling og ærlighed 14 Forord Du sidder med Kirsebærhavens Plejehjems nyeste værdigrundlag,

Læs mere

04 Grafik & Billedbehandling

04 Grafik & Billedbehandling Portfolio Mediegrafiker 1. hovedforløb 2015 Claus K. Hertz www.ckh.dk claus.hertz@gmail.com 04 Grafik & Billedbehandling Grafik & Billedbehandling Sol, forår og røde faner Opgaven At tegne og optrykke

Læs mere

Skal man være ung, allerede når man er 16?

Skal man være ung, allerede når man er 16? Skal man være ung, allerede når man er 16? UNGE UNDER PRES LAIKA FRANDESEN FLAKKEBJERG EFTERSKOLE HVORFOR ER det lige, at vi allerede nu som 15-16-årige skal til at overveje og beslutte, hvad og hvor vi

Læs mere

Profil Årstids Dagplejer i Vamdrup Øst. Mig og min familie

Profil Årstids Dagplejer i Vamdrup Øst. Mig og min familie Profil Årstids Dagplejer i Vamdrup Øst Mig og min familie Mit navn er Lene Brun Munkholm, jeg er født i 1974 og har boet i Vamdrup siden 1992. Jeg bor sammen med min mand Sandi, som er fængselsbetjent

Læs mere

På opdagelse i Mandelbrot-fraktalen En introduktion til programmet Mandelbrot

På opdagelse i Mandelbrot-fraktalen En introduktion til programmet Mandelbrot Jørgen Erichsen På opdagelse i Mandelbrot-fraktalen En introduktion til programmet Mandelbrot Hvad er en fraktal? Noget forenklet kan man sige, at en fraktal er en geometrisk figur, der udmærker sig ved

Læs mere