MAG togo. Bulgarien. Velkommen til Bulgarien! Gratis. rejsemagasin til vores gæster. Bulgarien er en klassiker! - og det er stadig billigt!

Størrelse: px
Starte visningen fra side:

Download "MAG togo. Bulgarien. Velkommen til Bulgarien! Gratis. rejsemagasin til vores gæster. Bulgarien er en klassiker! - og det er stadig billigt!"

Transkript

1 MAG togo Go Bulgarien Bulgarien er en klassiker! - og det er stadig billigt! Gratis rejsemagasin til vores gæster Velkommen til Bulgarien! 2010 DANSK FRI FERIE A/S og molnit.dk ApS Alle rettigheder forbeholdes og ingen del af denne rejseguide må gengives uden skriftlig tilladelse fra rettighedhaverne. Der tages forbehold for ændring i oplysninger ved priser, åbningstider og lignende.

2 Bugarien - MagAbout! Bulgarien ER en populær feriedestination! Bulgarien har alt hvad der skal til for at sikre en god ferie! Godt vejr, lækre strande og et lavt prisniceau, så hvad venter I på? Bulgarien forbinder vi først og fremmest lækker badeferie, men I må ikke glemme naturenbjergkæderne og Pirin Nationalpark med det spændende dyreliv. Så hvis I flyver hertil, hvilket er mest sandsynligt, bør I leje en bil og køre ind i baglandet. I bjergenes hengemte klostre messer langskæggede munke under kirkehvælvingens tage i en duft af røgelse og afbrændte vokslys. Ved Sortehavet er det turisterne der dominerer, og plasker i bølgerne om dagen og fester hele natten lang. Bulgarien indeholder en rig kultur med såvel spændende storbyer som tilbagestående landsbyer. Bulgarien har på rekordtid etableret sig som Østeuropas Costa del Sol, og det er stadig langt billigere at holde ferie her end de fleste andre steder i Sydeuropa. De mest kendte feriebyer er Sunny Beach, Golden Sands og Nessebar. ortodokse kristne og 13 % muslimer. Rundt regnet 10 % af befolkningen er af tyrkisk oprindelse, og 3 % er romaer. Det første Bulgarske kongerige på Balkan blev grundlagt af Khan (tsar eller kong) Asparoukh i 681, efter mange års kamp mod byzantinerne. Det lå i hvad der nu er det nordøstlige Bulgarien. Indbyggerne var dels slavere fra det Byzantinske imperium og dels bulgarere, en centralasiatisk stamme, der kom fra Volga floden. Skabelsen af det Kyrilliske alfabet begået af brødrene Kyril og Metodi i 863 og indførelsen af kristendom (bulgarsk-ortodoks) som statsreligion i 864, bidrog til udviklingen af nationen og skabte et godt grundlag for udviklingen af bulgarsk litteratur og kultur. Fra 1018 til 1185 blev Bulgarien igen en del af det byzantinske imperium. I 1185 blev det andet bulgarske kongedømme udråbt. I 1393, mellem Europa mod nord og Asien mod syd, afspejles i de mangfoldige sider af og gamle historier om Bulgarsk kultur, arkitektur, køkken, traditioner og klædedragt. MAGforYou Bulgarien, der ligger i hjertet af Balkan, har et meget varieret landskab. Mod nord er landet domineret af de store Donausletter og mod syd af højland og højsletter. I den østlige del af landet tiltrækker Sortehavskysten turister året rundt. Historisk set Bulgarien blev grundlagt i 681 og er dermed en af de ældste stater i Europa. Landets historie er præget af dets beliggenhed tæt ved Europas grænse til Asien. Ca. 85 % af befolkningen er efter en lang og opslidende krig kom landet under osmannisk-tyrkisk herredømme. Efter en mislykket revolution i 1876, blev Bulgarien atter frit takket være den russisk-tyrkiske frihedskrig i Landet blev delt i tre dele efter Berlin Konferencen i Den geografiske placering af Bulgarien, på grænsen Sunny Beach er stedet at være om sommeren - Her er ægte feriestemning! Udpluk af Gæsternes FAVORITTER Golden Sands Varna er en dejlig by at besøge - og væsentlig billigere at handle i end Golden Sands. Køb ikke taxa ved hotellet - gå ned til centrum, der er priserne lavere. /Familien Jensen Sunny Beach Nessebar skal bare besøges... Inden man får set sig om, er der gået flere timer. Turen til Nessebar, tog vi med sea taxi..., godt nok dyre end med almindelig taxi, men det var pengene værd. /Familien Hansen 2

3 Bulgarien - Praktisk info! MAGforYou Praktisk info Valuta Restauranter Kirkebesøg Telefon Til Danmark nr. Valutaen i Bulgarian er Lev BGN, flertal Leva. 1 Lev BGN = 100 stotinki. Sedler findes fra 1 til 100 BGN, mønter fra 1 til 50 stotinki og 1 Lev. Restauranterne holder som regel frokost-åbent fra og aftensmaden kan indtages fra kl Man bør være hensynsfuld og bære tækkeligt tøj på religiøse steder. Bulgarerne er meget religiøse, og dette bør respekteres. Til Bulgarien nr. Husk at udelade 0 i områdenummeret ved opkald til Bulgarien. Det er muligt at foretage internationale opkald med et telefonkort fra offentlige telefoner. Telefonkort kan købes i kiosker, på postkontorer og hoteller. Mobiltelefon Det er forbudt at tale i håndholdt mobiltelefon under kørslen. Det er forbudt at indføre eller benytte radar/laser detektor. Telefonnumre til nødstilfælde Ambulance, politi, brandvæsen: 112 Danmarks Ambassade Danmarks Ambassade i Bulgarien Dondoukov Boulevard 54 P.O. Box 37 Sofia 1504 Forretninger Mandag-lørdag ca. kl og ca. kl I turistområder holder forretningerne nogle gange længere åbent om aften, og nogle gange holder de også åbent søndag morgen. Tiderne kan variere, alt efter hvilket område man befinder sig i. Varehuse i de store byer holder åbent mandag-lørdag kl / Banker Bankerne har sædvanligvis åbent hverdage ml og og igen fra El og stikkontakter Strømmen i de Bulgarske stikkontakter ligger på samme antal Volt, som vi kender det her fra Danmark - nemlig omkring 220. Da stikkene også er de samme, kan danske apparater medtages og bruges i Bulgarien uden problemer. Drikkepenge På restauranter er det god skik at give 10% med mindre, drikkepenge er inkluderet i regningen. På barer og cafeer bør man efterlade et lille beløb. I taxaer plejer man at give det, der svarer til 1 eller 2 euro. Også ved guidede ture, plejer man at give lidt drikkepenge. Vand Det anbefales at drikke mineralvand ( mineralna voda ), der kan fås overalt fra halvliters og op til 10 liters beholdere. Vandet er som regel uden brus og neutral i smagen oftest stammer det fra Bulgariens egne mineralske kilder. Vandet fra vandhanen smager tit dårligt og kan give anledning til turistmave. Helligdage Følgende dage er helligdage i Bulgarien i 2011: 1. januar: Nytårsdag 3. marts: Nationaldag for uafhængigheden 1. maj: Arbejdernes internationale kampdag 6. maj: Hærens dag 24. maj: Kulturdag 6. september: Nationaldag 1. november: Nationaldag december: Jul 31. december: Nytårsaften Naturskønne områder Tlf: Fax: Post Posthusene har sædvanligvis åbent fra på alle hverdage. Religiøse ikoner 3

4 Bulgarien - Rejsen til ferien! Rejsen til ferien Der er naturligvis også regler og ting der skal tages højde for når I kører bil i Bulgarien. Her har vi samlet det vigtigste Skiltning Vejskilte følger internationale standarder. Bynavne er skrevet på bulgarsk med kyrilliske bogstaver samt på fransk. Det anbefales dog at at have et landkort med, hvor byer og navne er angivet med det kyrilliske alfabet såvel som med det latinske. Påkrævede dokumenter Som besøgende med bil i Bulgarien skal man medbringe bilens originale registreringsattest og have DKmærke på bilen. Der skal medbringes dansk kørekort og pas. Det anbefales stærkt at I også medbringer: Det grønne kort -Det er køretøjets ansvarsforsikring, og bevis på at køretøjet er ansvarsforsikret. Det garanterer at forsikringen dækker de skader man ved et uheld kan blive erstatningsansvarlig for. Kortet får du hos dit forsikringsselskab inden rejsen det er en god idé at være I god tid Det røde kort - Også kaldet SOS-kort, fås hos dit forsikringsselskab, og bør tages med på alle rejser. Af kortet fremgår det i hvilke skadesituationer der er hjælp at hente. Forsikringen gælder hele Europa, bare ikke i det land dit køretøj er registeret i, som typisk er Danmark. Forsikringen omfatter de personer der rejser med køretøjet. SOS International Alarmcentral: Reservedele De fleste bilmærker er repræsenterede i Bulgarien. I har mulighed for at bestille transfer! - Ring på ! Nødstilfælde Politi: 166 Ambulance: 150 Brand: 160 Vejhjælp Du kan tilkalde vejhjælp døgnet rundt fra ACP. Du skal insistere på, at det er ACP selv, der yder hjælpen. Tlf. nr Langs hoved- og motorveje er der opstillet orange SOS-telefoner med jævn afstand Parkering I byerne er der blå parkeringszoner. Du kan købe parkeringsbillet til 30 min eller 1 time i kiosker eller hos billetsælgere. I Sofia er det desuden muligt at betale parkering over SMS. Bilisten skal sende en besked med bilens registreringsnummer til Når man modtager en bekræftelse, betales 2 BGN i timen. Man får endnu en besked inden SMS-parkeringen udløber, så man har mulighed for at forlænge sin billet. Øvrigt Lys: Der skal køres med nærlyset/ kørelyset i dagtimerne. Advarselstrekant: Advarselstrekant er obligatorisk, og skal placeres 30 m. bag køretøjet. Hornet: Brug hornet ved uoverskuelige sving i bjerge og giv tegn, når der trækkes tilbage til egen vognbane. I byområder er unødvendig brug af horn forbudt. I stedet kan lyset benyttes. Promillegrænsen: Promillegrænsen i Bulgarien er 0,5. Bøder: Politiet kan opkræve bøder på stedet. Flyv på ferie MAGforYou Hvis I ikke lige har mod på at pakke bilen og køre til Bulgarien, så kan I altid tage et direkte fly. Cimber flyver direkte fra København tirsdag, torsdag og søndag. 4

5 Bulgarien - MAGtoSee! Sightseeing i Bulgarien og på kysten Som vi har nævnt er Bulgarien et meget populært ferieland. Vi hjælper jer på vej her med hvad I kan opleve. Varna Varna er den største by ved Sortehavet. Her er shopping i byens modebutikker, mange gallerier og historiske bygninger. I kan også bare nyde storbyens trendy cafeer og natteliv på barer og diskoteker i den grønne strandpark. På byens berømte arkæologiske museum kan man dykke ned i historien og se verdens største guldfund fra stenalderen. Snyd heller ikke jer selv for en vandretur rundt i ruinerne af Balkans største badeanstalt, bygget i romertiden. Der ligger desuden en international lufthavn i Varna. Der kører busser til Varna fra Sunny Beach, Golden Sands og andre feriesteder. Nessebar Nessebar, hvor vi har et af vores allerbedste hoteller, er en levende museumsby, et historisk vingesus og en charmerende fiskerflække, hvis indbyggertal hver sommer slår nye rekorder. På den lille klippefyldte halvø findes en ufattelig stor koncentration af kirker fra forskellige historiske perioder, og langs de brolagte stræder med fredede huse fra og 1800-tallet sælger handlende alt lige fra ikon-kopier og træskærerier til velduftende, ristede solsikkekerner. En middag i disse omgivelser, med friskfanget fisk og udsigt til solnedgang over Sortehavet, går sent i glemmebogen. Nessebar er placeret på en lille halvø, kun 5 km. syd for Sunny Beach, hvorfra I kan tage bussen til Nessebar Strandzha Naturpark Naturparken rummer mange forskellige oplevelser. Sumpskildpadderne tøffer rundt og i frodige skove skræpper fuglene om kap. I umindelige tider har Strandzha været opfattet som et mystisk, ja ligefrem kultisk område. Mange steder i parken har arkæologer fundet forhistoriske offersteder, tempelruiner og gravpladser. Det er også herfra, den rituelle dans på gløder stammer. Det kan anbefales at se parken på én af de mange jeepsafarier, som tilbydes fra de store feriesteder. Parkens rige flora og fauna omfatter udover vildsvin også ulve, sjakaler, vildkatte og 260 fuglearter. Stenskoven Det lyder måske mærkeligt, men det ligner en stenskov dog uden kroner. Over et stort område spreder flere hundrede små og store stensøjler sig, nogle af dem helt op til 5-6 meters højde. Selv om geologerne igennem årene har forsøgt sig med mange forskellige forklaringer, så er fænomenet stadig omgærdet af mystik. Der er endda folk, som hævder, at mennesker får forvandlet negativ energi til positiv energi blot ved at røre ved søjlerne! Stenskoven udgør den største af i alt 15 grupper af stensøjler i et 50 kvadratkilometer stort område. Stenskoven ligger 18 km vest for Varna og hvis I vil opleve det, skal I tage egen bil eller melde jer til turen fra et af hotellerne. Action Aquapark Hvis I har lyst til at være vandhunde en hel dag, så er det her det sker! Vandlandet ligger i Sunny Beach og er et sted der satser på at familier får en sjov dag. Her er alt fra vilde rutsjebaner, til bønevenlige vandlege. Ropotamo Naturreservat På den hyggelige sejltur ned af Ropotamo-floden kan man næsten altid være sikker på at se de små sumpskildpadder, der soler sig på sten og rødder i den mudrede flod. Det lille Ropotamo Naturreservat beskytter det rige plante- og dyreliv her ved overgangen mellem hav og land. Med den tætte skov langs brinken er det det tætteste, man kommer på en junglesafari ved Sortehavet. Turen er velegnet for både børn og voksne. Sejlture i små mortorbåde á 40 min. dagen igennem. På de store feriesteder organiseres udflugter til reservatet. Tag evt. bussen fra Sozopol mod Primorsko (og stå af på vejen). Der er dog ingen garanti for at blive taget op på tilbagevejen. sightseeing Bulgarien er spændende... - og afvekslende! MAGtoSee Gæsternes egne MUST SEE Sunny Beach Restaurant CONDOR (ved hovedvejen) God mad, exceptionel fin og hurtig betjening og beskedne Panteon priser. Nessebar er absolut også et besøg værd. /Familien Lundstad Sorte Havet Man er nødt til at prøve at have badet i Sorte Havet - et pragtfuldt badested. /Familien Heier 5

6 Bulgarien - Shop amok! Shopping ved Sortehavet! Sortehavskysten har et hav af turistbyer med et rigt shoppingliv, og det gælder om at finde de små perler. Dem har vi nogen af her. Udover Bulgariens fremragende vine og brændevin, kan man med fordel shoppe bulgarsk kunsthåndværk som keramik, broderier og træskærerier. For gamblerne er der mulighed for at udvide garderoben med billigt kopitøj af uvis kvalitet. Royal Beach Mall Royal Beach Mall er et indkøbscenter i Sunny Beach i to etager. Her er 140 butikker med modetøj, vin, supermarked, internetcafe og meget andet for alle med trang til shopping. Det er ikke billigt, men til gengæld undgår man at blive snydt. Udenfor i gaderne, i basaren og på det store grøntmarked sælges masser af kunsthåndværk og tøj sidstnævnte ofte kopivarer af svingende kvalitet. Wine shop Semela Vin butikken har et stort udvalg af bulgarske vine og brændevin. Vinsmagning for grupper ved forudbestilling (ved tilmelding af minimum seks personer). Wine shop Semela Varna, Pl. Musala 7 Bulgarian Art Shop En velassorteret souvenirshop i Varna med traditionel bulgarsk håndværk. Flotte ting fra mange forskellige egne af landet, af og til også Kelimtæpper fra Kotel. Bulgarian Art Shop Varna, Ul. Ruse 19, Inhom Inhom er Bulgariens ældste glasværk med fabriksudsalg og unikke varer. Gæster har mulighed for et kig ind i produktionen, som næppe ville blive godkendt af det danske arbejdstilsyn, men det er jo i sig selv også charmen ved det. Inhom ligger i byen Beloslav ca.18 km vest for Varna. Tag bus eller taxa fra Varna busstation. Pavels tattoo I Bulgarien er det billigere at få lavet en tatovering end hehjemme, derfor er der mange der får sig en når de er på ferie her. Der er selvfølgelig mange brodne kar imellem, men tatovøren Pavel har 30 års erfaring og hans butik er pæn og ren, og vigtigst af alt er han dygtig. I kan sagtens tage jeres eget design med, ellers er hans butik fyldt med inspiration. Pavels butik ligger i Sunny Beach. MAGtoShop shopping Der er så mange gode steder - Så I kan bare shoppe amok! 6

7 Bulgarien - Smag på det Bulgarske køkken Det Bulgarske køkken er i en klasse for sig! Sæt jer godt til rette ved bordet og smag på alle Bulgariens herligheder! Maden i Bulgarien er generelt fremragende. Alt dyrkes stort set økologisk og det kan smages. Ikke noget med store hønsefarme eller svinefabrikker. Alt kommer fra små familiebrug og er dyrket med kærlighed. Vær dog opmærksom på at grøntsagernes kvalitet svinger efter årstiden, tomater er selvfølgelig bedst om sommeren. Kirsebærsæsonen starter allerede i maj osv. Det foretrukne kød er gris, lam, kylling, kalv og fisk. Kun i yderst sjældne tilfælde bruges oksekød. Kødet serveres grillet, stegt, ovnbagt eller kogt, men meget sjældent friturestegt. Ofte startes en ret med at stege noget kød (kylling eller svin) i en keramikpotte over åben ild (Gyuveche), hvorefter grøntsager og andet tilbehør tilføjes i samme gryde/pande. Det er tidsbesparende og brændselsøkonomisk. Tilbehøret er rigt varieret, selvom chips nu om dage er det foretrukne når man spiser ude. Ris, majs, bønner, linser, kartofler, rød- og hvidkål, gulerødder, tomater, hvidløg, græskar, auberginer, squash, løg, champignon, blomkål, spinat, selleri, grøn salat, radiser og oliven. Indflydelsen fra udlandet gør sig gældende f.eks. Burgere og Pizza men også pasta, ketchup og mayonnaise. Et typisk måltid starter med en suppe eller en salat. Dernæst spises hovedretten. Og til specielle festlige anledninger spises der også dessert. Det kan anbefales at man begynder med at bestille forretten og venter med at bestille hovedretten til man er færdig med den. Ellers får man som regel alle retterne serveret på en gang. En af landets specialiteter er Shopska Salat, bestående af tomater, skrællede agurker, lidt løg og lidt rød eller grøn peberfrugt overdrysset med revet sirene (salt fetaost). Hertil drikkes den lokale snaps Rakia lavet på vindruer eller den lokale ouzo kaldet Mastika. De lokale kunne ikke drømme om at drikke øl eller vin til, det er noget man drikker til hovedretten. Where to eat? Hanska Shatra Restauranten ligger på en bakketop med fantastisk udsigt over Sunny Beach. Stedet ser ikke ud af meget, men det er bestemt besøget værd. Det menes at Khan Krum, der er kendt for at have ladet sin fjendes hjerneskal forsølve for at bruge den som drikkebæger, har haft sin lejr i dette område i 812. Den store runde, teltagtige bygning er udformet, som man mener, khanernes bolig så ud dengang. Mosaikkerne indenfor har historiske motiver, og tjenerne serverer velsmagende bulgarsk mad- Kl. 19 starter et varieté-program. Stedet er populært, så det kan anbefales at bestille bord. Se mere: Kapitanska Shresta Fra terrassen har man udsigt over havnen i Nessebars gamle bydel, hvor fiskerbåde kommer ind med dagens fangst. Menuen har et bredt udvalg af Sortehavets fiskearter, som alle serveres lækkert og indbydende. Restauranten er regnet som den bedste fiskerestaurant i området. Kapitanska Shresta Ul. Mena 22, Nessebar Where to party? Det kan siges meget kort: Sunny Beach er partymekkaet! Dog skarpt efterfulgt af Golden Sands. Sunny Beach er byen hvor mange ungdomsrejsebureauer holder til, og tusindvis af unge valfarter hertil hver sommer. Stedet er ikke blevet mindre kendt af TV3 s serie Sommer i Sunny Beach, hvor vi fulgte en gruppe bartendere på diskoteket Den Glade Viking. Det skal dog siges at familier sagtens kan holde ferie uden problemer i Sunny Beach. og bar Køkkenet i Bulgarien er varieret! - og stadig rigtig billigt! MAGtoTaste restaurant Der produceres store mængder af frugt; Kirsebær, hindbær, jordbær, blåbær, brombær, æbler, ferskner, pærer, blommer, abrikoser, vandmeloner, meloner, grapefrugter og selvfølgelig vindruer. Også nødder; peanuts, valnødder, hasselnødder, mandler og kastanier. Det bulgarske køkken er selvfølgelig nært beslægtet med det russiske, tyrkiske og græske. Det er en blanding af typiske traditionelle retter og mad fra resten af verden. Gæsternes egne MUST TASTES Golden Sands Restaurant Gibraltar nede i byen. Super sted, superlækker mad og super service. /Familien Klitgaard Sunny Beach Prøv restaurant H.C Andersen /Familien Pedersen 7

8 Bulgarien - Det er for børn! Et par sjove til børnene! Gør børnenes ferie endnu mere mindeværdig! Her er lidt forslag til hvordan. ➊ Aquapolis Golden Sands vandland er næsten dobbelt så stort som Aquapark i Sunny Beach, som vi har beskrevet tidligere i denne MagToGo. Her findes ikke færre end ni store vandrutsjebaner, en klatrevæg, jacuzzi, børne- og voksenpools samt masser af restauranter og cafeer. Det er ikke for meget at sætte en hel dag af til dette eldorado for både børn og voksne. ❷ Delfinariet De legesyge og adrætte delfiner underholder med spring og boldspil i verdensklasse og viser deres utrolige balanceevne. Showet varer 45 minutter og er alle pengene værd både for børn og voksne. Delfinariet ligger i byen Varna. børn MAGforKids Bulgarien er lige noget for børnene! - Så tag dem med på eventyr! Det hele!!! Rasmus Klump og hans venner anbefaler 8

Miniferie i Prag. Vi ses i Prag +420 777 768 190. Byrundtur med lokal dansk guide. Prag bedste bryggeritur geritur og øltur. Bådtur på Moldau.

Miniferie i Prag. Vi ses i Prag +420 777 768 190. Byrundtur med lokal dansk guide. Prag bedste bryggeritur geritur og øltur. Bådtur på Moldau. Miniferie i Prag. Prag er en fantastisk, charmerende by med masser af flotte og gamle bygninger. I dag kommer flere millioner gæster årligt til Prag for se den gyldne by med de hundrede tårne. Efter 1989

Læs mere

Skræddersyet rejseprogram - Tanzania

Skræddersyet rejseprogram - Tanzania Program til: Destination: Tanzania Varighed: 20 dage Program start: Sommer, 2016 * Program slut: Sommer, 2016 * * Datoerne er ikke fastlaget, dette er blot et eksempel, så derfor kan tidspunkterne for

Læs mere

1. Synes du, at du sidder godt når du spiser din mad i caféen? 40. 2. Synes du, at lyset er behageligt når du spiser din mad i cafeen?

1. Synes du, at du sidder godt når du spiser din mad i caféen? 40. 2. Synes du, at lyset er behageligt når du spiser din mad i cafeen? 4 1. Synes du, at du sidder godt når du spiser din mad i caféen? 4 2. Synes du, at lyset er behageligt når du spiser din mad i cafeen? 3 3 3 3 2 2 2 2 1 1 2 2 1 3. Synes du, at der er for meget larm når

Læs mere

Ta med på en uforglemmelig tennis- og kulturrejse til Budapest. Udrejse 14. juni hjemrejse 19. juni 2016

Ta med på en uforglemmelig tennis- og kulturrejse til Budapest. Udrejse 14. juni hjemrejse 19. juni 2016 Ta med på en uforglemmelig tennis- og kulturrejse til Budapest Udrejse 14. juni hjemrejse 19. juni 2016 Budapest er hovedstaden i Ungarn. Navnet er sammensat af navnene på to byområder, nemlig Buda og

Læs mere

Korte Nyheder. Bickel-Stumpf - Glæde i Gastronomien

Korte Nyheder. Bickel-Stumpf - Glæde i Gastronomien Bickel-Stumpf - Glæde i Gastronomien Vinum Bonum har fået Christian Aarø Mortensen, restauratør og to gange dansk og en gang nordisk sommelier mester, til at vurdere nogle af Weingut Bickel-Stumps vine.

Læs mere

1 pakke fuldkornsknækbrød (til alle 4 uger) 1 pakke rugbrød (til uge 1)

1 pakke fuldkornsknækbrød (til alle 4 uger) 1 pakke rugbrød (til uge 1) Indkøbslister til VBK 2.0 Vi har lavet indkøbslister til fase 1, hvor vi anbefaler, at du køber ind hver lørdag og tirsdag. Nogle af varerne vil du kunne bruge hele ugen, fx en pakke fuldkornsrugbrød,

Læs mere

MADSPIL FRUGT OG GRØNT

MADSPIL FRUGT OG GRØNT MADSPIL FRUGT OG GRØNT Champignon 120kj Protein 2,9g Kulhydrat 3,4g Fedt 0,3g Kostfibre 1,6g 1RE 2mg 9mg 0,8mg Agurk 51kj Protein 0,7g Kulhydrat 2,1g Fedt 0,1g Kostfibre 0,7g 5RE 14mg 21mg 0,3mg Nektarin

Læs mere

Sjælsro. Den 29/8-5/9 2015. Den 29. August 5. September

Sjælsro. Den 29/8-5/9 2015. Den 29. August 5. September Sjælsro på Samos Den 29/8-5/9 2015 Den 29. August 5. September Oplev 8 dage Med Sjælsro til Samos med direkte fly til det dejlige familiedrevne Anema Hotel I Karlowasi. September en den perfekte måned

Læs mere

Hver dag leveres frisk- og hjemmebagt rugbrød, + madbrød

Hver dag leveres frisk- og hjemmebagt rugbrød, + madbrød Frokostmenu A uge 51 Mandag Tirsdag Onsdag Suppe Torsdag Tapas Fredag Dessert Let saltet kalkuncuvette med vin, tomat og urter Stegte kartofler, rodfrugter, porrer, squash og løg vendt i vores egen pesto

Læs mere

Frokost & Catering Brunch, tapas, 3-retters menu, buffet & receptionslækkerier. www.madkonceptet.dk

Frokost & Catering Brunch, tapas, 3-retters menu, buffet & receptionslækkerier. www.madkonceptet.dk Frokost & Catering Brunch, tapas, 3-retters menu, buffet & receptionslækkerier www.madkonceptet.dk Frokostordning Catering Om os vores værdier Kontakt os Frokostordning Få en oplevelse hver dag kl. 12

Læs mere

Skoleelevers spisevaner

Skoleelevers spisevaner Københavns Universitet Pro Children Institut for Folkesundhedsvidenskab Oktober 2003 Skoleelevers spisevaner Spørgeskema til elever Oktober 2003 Kære skoleelev Vi beder dig hjælpe os med en undersøgelse

Læs mere

conrad catering Ikke så meget halleluja bare lækker mad.

conrad catering Ikke så meget halleluja bare lækker mad. catering conrad catering Ikke så meget halleluja bare lækker mad. Vi har igennem en periode leveret en smule mad ud af huset. Det syntes vi, at vi er blevet så gode til, at vi gerne vil gøre noget mere

Læs mere

conrad catering Ikke så meget halleluja bare lækker mad.

conrad catering Ikke så meget halleluja bare lækker mad. catering conrad catering Ikke så meget halleluja bare lækker mad. Vi har igennem en periode leveret en smule mad ud af huset. Det syntes vi, at vi er blevet så gode til, at vi gerne vil gøre noget mere

Læs mere

Kostplan En uge fra Diva Light

Kostplan En uge fra Diva Light Kostplan En uge fra Diva Light Mandag 1 æg ½ avokado Peberfrugt 2 tsk pesto eller nøddeolie 20 gram mandler 1 tomat Kog ægget til det er blødkogt eller hårdkogt, vend peberfrugt og avokado i pesto eller

Læs mere

Havnehytten i Lyngby bådehavn ligger midt i smuk og fredet natur. Det er omgivelser, der forpligter.

Havnehytten i Lyngby bådehavn ligger midt i smuk og fredet natur. Det er omgivelser, der forpligter. Selskaber 4 timers arrangement Havnehytten i Lyngby bådehavn ligger midt i smuk og fredet natur. Det er omgivelser, der forpligter. Vi sætter derfor en ære i at skabe en hyggelig og afslappet stemning

Læs mere

De praktiske. Boller, havregryn, æg, pålæg, mælk, rugbrød Madpandekager m.leftovers, salat, ost, salsa gulerøder, æbler, bananer

De praktiske. Boller, havregryn, æg, pålæg, mælk, rugbrød Madpandekager m.leftovers, salat, ost, salsa gulerøder, æbler, bananer De praktiske Dag Tirsdag aften Onsdag morgen Onsdag frokost snacks Onsdag aften Torsdag morgen torsdag frokost snacks Torsdag aftensmad Fredag morgen Mad Chili con/sincarne Boller, havregryn, æg, pålæg,

Læs mere

Krakow. 11 Maj 2014, 5 Dages flyrejse for 3095 Kr

Krakow. 11 Maj 2014, 5 Dages flyrejse for 3095 Kr Krakow 11 Maj 2014, 5 Dages flyrejse for 3095 Kr Storbyferie i Krakow Flyrejser 5 dage Krakow byder på store oplevelser til meget rimelige priser. Tag med til én af Europas smukkeste kulturbyer. Krakow

Læs mere

Inspiration Rejsemål: Mauritius

Inspiration Rejsemål: Mauritius Inspiration Rejsemål: Mauritius Mauritius er en østat, der ligger i den vestlige del af det Indiske Ocean ca. 900 km øst for Madagaskar. Øen har et areal på ca. 1900 km². Store dele af øen er dækket af

Læs mere

Ukraine 6 dage / 5 nætter

Ukraine 6 dage / 5 nætter Ukraine 6 dage / 5 nætter Dette seks-dages tur byder på et besøg til de vigtigste destinationer i Ukraine: Kiev, Lviv og Odessa perlen af Sortehavet". Kiev, i Oldtiden kaldet Kievan Rus, der nåede sin

Læs mere

ØKOLOGISK HAVTORN ØKOLOGISK HAVTORN VIN. Se hele sortimentet på www.biogan.dk ØKOLOGISK HAVTORN MARMELADE M/AGAVESIRUP

ØKOLOGISK HAVTORN ØKOLOGISK HAVTORN VIN. Se hele sortimentet på www.biogan.dk ØKOLOGISK HAVTORN MARMELADE M/AGAVESIRUP NYHEDER OG TILBUD MAJ/JUNI 2014 ØKOLOGISK HAVTORN Køb 2 varianter og få 5% rabat Køb 4 varianter og få 10% rabat Nyd et glas vin lavet af havtorn og ikke andet. Havtorn vin har en frisk smag Nyd den kold,

Læs mere

Kina i dag. Kina i dag

Kina i dag. Kina i dag Kina i dag Kina i dag I Kina bor der cirka 1,3 milliard indbyggere. 300 millioner af dem er lige så rige eller meget rigere end folk i Danmark. 1 milliard kinesere er fattige. Der er stor forskel på, hvordan

Læs mere

BENNS Lægårdvej Holstebro Danmark Tlf

BENNS Lægårdvej Holstebro Danmark Tlf På opdagelse i Dansk Vestindien 10 dage fra kr. 11.948,- pr. person Inkl. fly, hotel m.m. Der er mange øer man kan vælge at besøge i det Caribiske hav, så hvorfor skal det så lige være Dansk Vestindien?

Læs mere

OM DAGEN. Få gode ideer til frugt og grønt morgen, middag, aften og ind i mellem

OM DAGEN. Få gode ideer til frugt og grønt morgen, middag, aften og ind i mellem OM DAGEN 6 også når du flytter hjemmefra Få gode ideer til hvordan du får 6 om dagen morgen, middag og aften ind i mellem Få gode ideer til frugt og grønt morgen, middag, aften og ind i mellem Et af de

Læs mere

Finlands vildmark 5 dage 2016

Finlands vildmark 5 dage 2016 Scanbird 2016 Side 1 Finlands vildmark 5 dage 2016 Det er med stor fornøjelse, at Scanbird kan tilbyde denne spændende tur til de nordiske rovdyr. Turen går dybt ind i de finske skove tæt ved den russiske

Læs mere

Juletur Berlin 29/11 til 2/12-2012

Juletur Berlin 29/11 til 2/12-2012 Riis Rejsers reference: STK1112212 Juletur Berlin 29/11 til 2/12-2012 I fortsættelse af behagelig samtale glæder det os at kunne præsentere følgende forslag til jeres rejse: Op mod jul er Berlin altid

Læs mere

Castello delle Forme

Castello delle Forme Castello delle Forme Firenze MARCHE TOSCANA Assisi Perugia UMBRIEN Castello delle Forme Umbrien, Italiens grønne hjerte - centralt beliggende øst for Toscana, nord for Rom og med en masse spændende byer

Læs mere

Pas cu pas,- et skridt ad gangen.

Pas cu pas,- et skridt ad gangen. Pas cu pas,- et skridt ad gangen. Udlandspraktik er en fantastisk måde at opleve et andet land. Man møder landets kultur, normer og historie på en helt anden måde, og man oplever det hele på tæt hold Derudover

Læs mere

CTB TRAVELS CITY TOURS BARCELONA VIN-, GASTRONOMI- & KULTURREJSE

CTB TRAVELS CITY TOURS BARCELONA VIN-, GASTRONOMI- & KULTURREJSE CTB TRAVELS CITY TOURS BARCELONA VIN-, GASTRONOMI- & KULTURREJSE 19.-24. maj 2015 Gastronomi, vin og kulturrejse Barcelona & Catalonien I 1980 erne og 1990 erne kom en række revolutionære unge vinmagere

Læs mere

Tilbud: Søndag - Torsdag: 2 retters menu: 169,- 3 retter 199,-

Tilbud: Søndag - Torsdag: 2 retters menu: 169,- 3 retter 199,- Tilbud: Søndag - Torsdag: 2 retters menu: 169,- 3 retter 199,- Tilbudende giver frit valg mellem alle retter pånær græsk pikilia og s mix grill Til Pensionister og studerende tilbyder vi 10% rabat på maden

Læs mere

men det var ikke helt så imponerende, som vi havde regnet med. Tegning og hygge i toget Et forvirrende billede, der ændrer sig, når man flytter

men det var ikke helt så imponerende, som vi havde regnet med. Tegning og hygge i toget Et forvirrende billede, der ændrer sig, når man flytter Mandag d. 1/10 Vi tog fra Løgstør med bussen kl. 9.00 mod Aalborg, hvor vi steg på toget. Vi skulle skifte i både Fredericia og Padborg, men det gik fint, og det lykkedes os at få alle tingene med hele

Læs mere

Indretning -svar i alt 122. Service og Miljø -svar i alt 114

Indretning -svar i alt 122. Service og Miljø -svar i alt 114 Indretning -svar i alt 122 Fuld tilfredshed 29. Tilfreds 48 Hverken tilfreds/utilfreds 27 Utilfreds 16 Meget utilfreds 2 Service og Miljø -svar i alt 114 Fuld tilfredshed 22 Tilfreds 43 Hverken tilfreds/utilfreds

Læs mere

FIRMAREJSER I SPANIEN. arcelona. citytours

FIRMAREJSER I SPANIEN. arcelona. citytours FIRMAREJSER I SPANIEN citytours arcelona Introduktion Spanien er et oplagt valg til firmarejsen! City Tours Barcelona har base i Barcelona - en destination der har et bredt udvalg af tilbud og giver mulighed

Læs mere

Tag med på en forlænget weekend til færøerne og smag på det færøske køkken. Oplev hyggelige Tórshavn, som er Færøernes største by.

Tag med på en forlænget weekend til færøerne og smag på det færøske køkken. Oplev hyggelige Tórshavn, som er Færøernes største by. Det Færøske Køkken 4 dage fra kr. 10.898,- pr. person Inkl. fly, hotelovernatninger m.m. Oplev det spændende færøske køkken og T órshavn Tag med på en forlænget weekend til færøerne og smag på det færøske

Læs mere

PINSETUR 2014 til Weingut Schauf fredag d. 6. juni - mandag d. 9. juni

PINSETUR 2014 til Weingut Schauf fredag d. 6. juni - mandag d. 9. juni PINSETUR 2014 til Weingut Schauf fredag d. 6. juni - mandag d. 9. juni Pris for turen excl. drikkevarer Dobbeltværelse m/morgenbuffet og aftensmad Tillæg for Enkeltværelse 3.195.- kr. plus 250.- kr. Inkluderet

Læs mere

TURE & AKTIVITETER Med Skandinavisk talende guider. C o D a n T U R I S T O R T K O N

TURE & AKTIVITETER Med Skandinavisk talende guider. C o D a n T U R I S T O R T K O N C o D a n T U R I S T K O N T O R TURE & AKTIVITETER Med Skandinavisk talende guider CoDan Turistkontor Provaznická 11, CZ 110 00 Prague 1 Reservation: +420 251 019 360 Touristkontor: +420 602 185 124

Læs mere

Uganda Fly-In Gorilla Trekking

Uganda Fly-In Gorilla Trekking Uganda Fly-In Gorilla Trekking 4 dage fra kr. 13.500 REJSERUTE: ENTEBBE - BWINDI - ENTEBBE Fly-in fra safari i f.eks Kenya og Tanzania og oplev de store bjerggorillaer Tlf.: 8873 4000 africatours.dk info@africatours.dk

Læs mere

Gode Råd til kost & eksempler på måltider

Gode Råd til kost & eksempler på måltider Gode råd (l kost & eksempler på mål(der 2016 Gode Råd til kost & eksempler på måltider Udarbejdet af: Prof. Bachelor i ernæring & sundhed & personlig træner & Pia Skovhøj personlig træner Indhold: Hvad

Læs mere

2.d Studietur Berlin mandag d. 9 marts - Fredag d. 13 marts

2.d Studietur Berlin mandag d. 9 marts - Fredag d. 13 marts Studietur Berlin mandag d. 9 - Fredag d. 13 Mandag d. 9 Afrejse fra Horsens Gymnasium Kl. 08.00 Forventet ankomst i Berlin kl. 15.00 Indkvartering på værelser Tirsdag d. 10 Onsdag d. 11 9-11 Besøg i bydelen

Læs mere

restaurant - Menukort

restaurant - Menukort restaurant - Menukort INDISK SPECIALISTER Restaurant & Take Away VELKOMMEN TIL Taj Mahal Hos Taj Mahal får du den bedste service og altid kvalitetsmad. BESØG OS PÅ www.tajmahal-kolding.dk info@tajmahal-kolding.dk

Læs mere

BENNS Lægårdvej Holstebro Danmark Tlf

BENNS Lægårdvej Holstebro Danmark Tlf Det Færøske Spisekammer 4 dage fra kr. 10.598,- pr. person Inkl. fly, hotelovernatninger m.m. Oplev det spændende færøske køkken og T órshavn Det traditionelle færøske køkken har igennem århundreder udviklet

Læs mere

Ferietur til Dresden Dag for dag

Ferietur til Dresden Dag for dag Ferietur til Dresden Dag for dag Søndag den 22. maj 2016 går turen til Dresden i Tyskland. Afgang fra Vamdrup er kl. 7.50 i 5 stjernet bus med Christian som Chaufføren Anne Lise som rejseleder 34 deltager

Læs mere

Skiathos 19. Maj 2. Juni 2008

Skiathos 19. Maj 2. Juni 2008 Skiathos 19. Maj 2. Juni 2008 Megali Ammos Stranden Vores tur til Skiathos startede den 19. Maj fra Billund, og vi boede på Hotel Mario ved Megali Ammos stranden lidt uden for Skiathos by. Vi rejste med

Læs mere

BENNS Lægårdvej 86 7500 Holstebro Danmark Tlf. +45 65 65 65 65

BENNS Lægårdvej 86 7500 Holstebro Danmark Tlf. +45 65 65 65 65 På opdagelse i Dansk Vestindien 10 dage fra kr. 16.498,- pr. person Inkl. fly, hotel m.m. Der er mange øer man kan vælge at besøge i det Caribiske hav, så hvorfor skal det så lige være Dansk Vestindien?

Læs mere

Junior Burger 48,- med grillet tyndskåret oksefilet, salat og frugtspyd. Dertil pommes frites og mayonnaise.

Junior Burger 48,- med grillet tyndskåret oksefilet, salat og frugtspyd. Dertil pommes frites og mayonnaise. Børne menu Kyllingespyd 48,- med kyllingestykker & chicken nuggets. Dertil pommes frites, remoulade, ketchup og rodfrugt skjolde. Fiskefilet 48,- Pandestegt fiskefilet med pommes frites og frugtspyd. Dertil

Læs mere

Kostpolitik ved egenproduktion

Kostpolitik ved egenproduktion Dagtilbud Ø-gadernes Kostpolitik ved egenproduktion Foreløbigt gældende for Vuggestuen Smaaland, D.I.I. Villekulla, Vuggestuen Vimmerby Kostpolitik ved egenproduktion for Dagtilbud Ø-gaderne: Vuggestuen

Læs mere

EN RET GO FROKOST. Gode råvarer Godt håndværk Smag Stabilitet Unik service Hjemmebagt brød Variation

EN RET GO FROKOST. Gode råvarer Godt håndværk Smag Stabilitet Unik service Hjemmebagt brød Variation Frokostmenu A uge 41 Mandag Tapas Chili/vanilje stegt skinkesteg med bouillon braiserede rodfugter og små ovnstegte kartofler Grissini serveret med crudite af gule gulerødder samt aubergine creme Hvedekerne

Læs mere

TILMELDING. På turen skal vi være sammen med Bitten Høgh, som bor og arbejder i Kunming.

TILMELDING. På turen skal vi være sammen med Bitten Høgh, som bor og arbejder i Kunming. KINA REJSE 2013 Tag med på en spændende og uforglemmelig rejse til YUNNAN PROVINSEN i det sydvestlige Kina fra den 20. juli til den 3. august 2013 Ved tilmelding senest den, 1. januar 2013 gives der kr.

Læs mere

Morgenmad. Hjemmelavet mysli med yoghurt eller A-38

Morgenmad. Hjemmelavet mysli med yoghurt eller A-38 Morgenmad Hjemmelavet mysli med yoghurt eller A-38 A-38, yoghurt naturel, havregryn, økologiske rosiner, mandler, nødder, bananer, solsikkekerner, hørfrøkerner, græskarkærner, æbler, appelsiner, pærer

Læs mere

RESTAURANT. Prøv vores store buffet. Mongolsk Kinesisk Sushi Frugt Salatbar. Slut din buffet af med fri isbar eller kaffe Det hele for kun

RESTAURANT. Prøv vores store buffet. Mongolsk Kinesisk Sushi Frugt Salatbar. Slut din buffet af med fri isbar eller kaffe Det hele for kun Prøv vores store buffet Mongolsk Kinesisk Sushi Frugt Salatbar Slut din buffet af med fri isbar eller kaffe Det hele for kun mandag - torsdag kr. 119,00 fredag - søndag kr. 139,00 Alle dage børn under

Læs mere

Unik Penthouselejlighed i Alanya, Cikcilli

Unik Penthouselejlighed i Alanya, Cikcilli Ndr. Strandvej 119 G 3150 Hellebæk Danmark Tel.: + 45 7021 0706 Fax: + 45 7021 0705 www.hexacon-realestate.dk Unik Penthouselejlighed i Alanya, Cikcilli 248.000 Euro Ndr. Strandvej 119 G 3150 Hellebæk

Læs mere

28 NOV NORWEGIAN RUTE DY 3550 KØBENHAVN-BUDAPEST 09:00 10:50 01 DEC NORWEGIAN RUTE DY 3553 BUDAPEST-KØBENHAVN 20:00 11:50

28 NOV NORWEGIAN RUTE DY 3550 KØBENHAVN-BUDAPEST 09:00 10:50 01 DEC NORWEGIAN RUTE DY 3553 BUDAPEST-KØBENHAVN 20:00 11:50 FLYTIDER 28 NOV NORWEGIAN RUTE DY 3550 KØBENHAVN-BUDAPEST 09:00 10:50 01 DEC NORWEGIAN RUTE DY 3553 BUDAPEST-KØBENHAVN 20:00 11:50 HOTEL LA PRIMA FASHION HOTEL BUDAPEST**** Pesti Barnabás utca 6 Budapest

Læs mere

Personalised weight management for healthy results. Tillykke med dit valg af ShapeWorks! En praktisk guide til din plan

Personalised weight management for healthy results. Tillykke med dit valg af ShapeWorks! En praktisk guide til din plan Personalised weight management for healthy results. Tillykke med dit valg af ShapeWorks! En praktisk guide til din plan Sådan tilbereder du en shake 1. trin Tilsæt -pulver. 2. trin Tilsæt din personlige

Læs mere

Beijing, den transsibiriske jernbane og rideekspedition i det østlige Mongoliet

Beijing, den transsibiriske jernbane og rideekspedition i det østlige Mongoliet Beijing, den transsibiriske jernbane og rideekspedition i det østlige Mongoliet 14 dages kontrast- og actionfyldt program 14 28. Juni 2009 Følg med på en unik og meget varieret rejse, der byder på forskelligartede

Læs mere

Bulgarien rundrejse Eventyret starter her. 8 dage med oplevelser, udfordringer, kultur, god mad & drikke, samt forkælelse

Bulgarien rundrejse Eventyret starter her. 8 dage med oplevelser, udfordringer, kultur, god mad & drikke, samt forkælelse Bulgarien rundrejse Eventyret starter her 5 5, D r. V a s i l a k i P a pa d op o l u V a r na 9 0 1 0, B ul g ar i a T e l. : +3 5 9 8 9 7 92 5 0 7 0 c o nt ac t @g o o dl i f e bul g a ri a. c om w ww.

Læs mere

DALMATIEN ALL INCLUSIVE

DALMATIEN ALL INCLUSIVE NYHED 8 dage kun kr. 5.698 Afrejse d. 19. og 26. september Hotel i Dalmatien direkte ud til vandet alle værelser med balkon. All Inclusive i Dalmatien inkl. vin, øl og vand ad libitum til frokost og aftensmad.

Læs mere

phat ga paw sodavand thai appetizers phat ga paw kildevand hjemmelavet forårsruller phat nam man hoi kaffe indbagt kyl ingevinge cappuccino

phat ga paw sodavand thai appetizers phat ga paw kildevand hjemmelavet forårsruller phat nam man hoi kaffe indbagt kyl ingevinge cappuccino menu sandthai sandwich 1. kylling & bacon, durumkernebrød, mayonnaise, karry dressing 2. parmaskinke & frisk mozzarella, groft græskar kernebrød, basilikum pesto 3. hjemmelavet frikadelle, majsbrød med

Læs mere

BENNS Lægårdvej Holstebro Danmark Tlf

BENNS Lægårdvej Holstebro Danmark Tlf Floridas forlystelsesparker og strande 10 dage - fra 8.648,- pr. person Inkl. fly, billeje, hotel mm. Find dit indre legebarn frem når turen går til verdens største legeplads i Orlando Denne skønne Florida-rejse

Læs mere

ERHVERVSSTUDIETUR TIL BRATISLAVA 2016

ERHVERVSSTUDIETUR TIL BRATISLAVA 2016 ERHVERVSSTUDIETUR TIL BRATISLAVA 2016 Dato: fredag d. 22. april til søndag d. 24. april 2016 Fredag d. 22.4.2016 Kl. 09:00 Direkte fly fra Billund med charter fly mod Bratislava /* Kl. 10:45 Ankomst til

Læs mere

12-i-1 GAVE 700 KR 1

12-i-1 GAVE 700 KR 1 12-i-1 GAVE 700 KR 1 REJSE & OPHOLD KRO- OG HOTELOPHOLD FOR 2 NU KAN DU OG DIN LEDSAGER TAGE PÅ ET HYGGELIGT OPHOLD I DANMARK. I KAN F.EKS. BO PÅ EN ÆGTE LANDEVEJSKRO GRUNDLAGT I 1700-TALLET, PÅ ET MODERNE,

Læs mere

Tyrkiet. Scanbird ApS www.scanbird.com. Kultur & Fugle Istanbul & Bursa. med Politiken Plus. 15.-22. september 2015

Tyrkiet. Scanbird ApS www.scanbird.com. Kultur & Fugle Istanbul & Bursa. med Politiken Plus. 15.-22. september 2015 Tyrkiet Kultur & Fugle Istanbul & Bursa 15.-22. september 2015 med Politiken Plus Scanbird ApS www.scanbird.com På grænsen mellem Europa og Asien ligger Istanbul, der før 1931 hed Konstantinopel, hovedstad

Læs mere

Den Europæiske Landbrugsfond for Udvikling af Landdistrikterne: Danmark og Europa investerer i landdistrikterne.

Den Europæiske Landbrugsfond for Udvikling af Landdistrikterne: Danmark og Europa investerer i landdistrikterne. Den Europæiske Landbrugsfond for Udvikling af Landdistrikterne: Danmark og Europa investerer i landdistrikterne. Denne folder indeholder fem forslag til vandreture på Venø, hvoraf den ene også kan gennemføres

Læs mere

Fire fantastiske strandvillaer 65 km. syd for Hua Hin.

Fire fantastiske strandvillaer 65 km. syd for Hua Hin. Fire fantastiske strandvillaer 65 km. syd for Hua Hin. The HideAway består af 4 luksus villaer, direkte på stranden, kun 45 min syd for Hua Hin, Thailand. Alle villaerne har egne swimmingpools, og direkte

Læs mere

BENNS Lægårdvej Holstebro Danmark Tlf

BENNS Lægårdvej Holstebro Danmark Tlf Tanzanias hemmeligheder 13 dage Kontakt os for pris De Sydlige Parker Selous, Ruaha & Mikumi Mange har det fejlagtige indtryk, at man kun i lande som Botswana og Zambia kan finde områder, der kun i meget

Læs mere

restaurant Bakkens Perle Vælg mellem: Velkomstdrink Røget laks M/ flødeoste creme og krydderurter, serveres på salat, balsamico glace og pesto

restaurant Bakkens Perle Vælg mellem: Velkomstdrink Røget laks M/ flødeoste creme og krydderurter, serveres på salat, balsamico glace og pesto restaurant Bakkens Perle Teater Menu 2010 (Min. 2 kuverter - samme menu - SKAL BESTILLES) Vælg mellem: Velkomstdrink LAKSEROULADE Røget laks M/ flødeoste creme og krydderurter, serveres på salat, balsamico

Læs mere

Priser 2016. Smørrebrød uspecificeret Smørrebrød, flere end 50 stykker

Priser 2016. Smørrebrød uspecificeret Smørrebrød, flere end 50 stykker BBBB i Aalborg Bragt eller afhentes ved Bedre Buffet, Bragt eller Bagdør Bagdør til køkkenet (BBBB ApS) (CVR-nr 26 67 58 55) Skydebanevej 50, dk-9000 Aalborg www.bbbb.dk Betagende Borde Bedre Buffet BB@BBBB.dk

Læs mere

Rocky Mountains på hesteryg Rocky Mountains til fods. BENNS Lægårdvej Holstebro Danmark Tlf

Rocky Mountains på hesteryg Rocky Mountains til fods. BENNS Lægårdvej Holstebro Danmark Tlf Aktiv i østlige Canada 8 dage fra 14.398,- pr. person Inkl. fly, overnatning, måltid er iht. p rogram, ud flugter mm. En spændende aktiv rejse der kombinerer storby og natur På denne tur til det østlige

Læs mere

Kostplan. Grøntsager Mos tilberedt af kogte kartofler, gulerødder, broccoli, blomkål, persillerod eller pastinak, squash eller ærter.

Kostplan. Grøntsager Mos tilberedt af kogte kartofler, gulerødder, broccoli, blomkål, persillerod eller pastinak, squash eller ærter. Kostplan 0 6 måneder 4-6 måneder 6-8 måneder Modermælk eller modermælkserstatning. D-vitamin dråber fra 14 dage til 2 år. www.sundhedstjenesten-egedal.dk www.altomkost.dk www.sst.dk Mad til spædbørn &

Læs mere

Kost & Ernæring K1 + K2

Kost & Ernæring K1 + K2 Kost & Ernæring K1 + K2 Kostens betydning for præstationsevnen At være elitesvømmer kræver meget. Meget træning, men også at være en 24-timers atlet, som ikke kun er svømmer når han/hun er i bassinet.

Læs mere

Mejeriprodukter og mere frugt

Mejeriprodukter og mere frugt Mejeriprodukter og mere frugt Bilag Side 1 Morgenfrisk Frugtyoghurt (4 pers.) 8 dl yoghurt naturel af letmælk eller skummetmælk 200 g frugt, fx banan, melon, appelsin, æble, bær 25 g. mandler Vælg én eller

Læs mere

Velkommen til. Ringkøbingvej 139. 7620 Lemvig. Tlf. 9788 9970

Velkommen til. Ringkøbingvej 139. 7620 Lemvig. Tlf. 9788 9970 Velkommen til Ringkøbingvej 139. 7620 Lemvig. Tlf. 9788 9970 Vilhelmsborg Kro Velkommen til Vilhelmsborg Kro - og for mange et varmt Velkommen Tilbage - til kendte, dog nyrenoverede omgivelser - med samme

Læs mere

MÅNEDSBREV AUGUST 2014 ENGPARKEN

MÅNEDSBREV AUGUST 2014 ENGPARKEN MÅNEDSBREV AUGUST 2014 ENGPARKEN I skrivende stund er der mellem 25 og 30 grader, og huset er varmt, så det gælder for alle beboere og personale, at få nok at drikke. Udenfor huset er der helt fantastisk

Læs mere

TAKE AWAY MENU. Åbningstider. Restaurant. Café. Thai-frokost fra kl. 12-16 får du 20 % ved spisning i restauranten

TAKE AWAY MENU. Åbningstider. Restaurant. Café. Thai-frokost fra kl. 12-16 får du 20 % ved spisning i restauranten Åbningstider Restaurant Søndag mandag: 12:00-21:00 (Køkken åbent fra kl. 12:00 21:00) Tirs-ons-torsdag: 12:00 23:00 (Køkken åbent fra kl. 12:00 22:00) Fredag - lørdag: 12:00 01:00 (Køkken åbent fra kl.

Læs mere

Peloponnés. 1) Nafplio, Bourtzi Castle 2) Epidaurus Theater 3) Mycenae 4) Ancient Olympia

Peloponnés. 1) Nafplio, Bourtzi Castle 2) Epidaurus Theater 3) Mycenae 4) Ancient Olympia Med få ord Kœre venner og samarbejdspartnere Hermed kunne vi tœnke os at presentere Jer for John & George Group, et kent selskab indenfor turist markedet. Vor service tilbyder hotel reservation, transport

Læs mere

Oplev Madagaskars varierede og helt specielle natur og dyreliv på denne vidunderlige tur til øens frodige nordlige...

Oplev Madagaskars varierede og helt specielle natur og dyreliv på denne vidunderlige tur til øens frodige nordlige... Dato:. MADAGASKARS NORDLIGE HøJDEPUNKTER Oplev Madagaskars varierede og helt specielle natur og dyreliv på denne vidunderlige tur til øens frodige nordlige... Tlf.: (+45) 56 36 45 info@safarieksperten.dk

Læs mere

Forreter og Salater. Dagens Suppe 50.- Rejecocktail 65.- Indbagte Rejer 60.- Pakora 55.- Samosa 50.- Feta på pude 65.- Osteflute 60.

Forreter og Salater. Dagens Suppe 50.- Rejecocktail 65.- Indbagte Rejer 60.- Pakora 55.- Samosa 50.- Feta på pude 65.- Osteflute 60. Forreter og Salater Dagens Suppe 50.- Spørg tjeneren ang dagens suppe Rejecocktail 65.- En klassiker Indbagte Rejer 60.- Friturestegte rejer, serveres ned salat og dip Pakora 55.- Frituresteg spinat i

Læs mere

Værd at vide om. Georgien. Rejs med hjerte, hjerne & holdning

Værd at vide om. Georgien. Rejs med hjerte, hjerne & holdning Værd at vide om Georgien Rejs med hjerte, hjerne & holdning Fakta Georgien Hovedstad Indbyggere Sprog Tbilisi 4,5 mio Georgisk Religion Valuta Areal Kristne, georgisk ortodokse Lari (GEL) 69.700 km2 Herunder

Læs mere

Kl. 10 17 kunsthåndværkere cafeer gallerier små lokale butikker - loppemarkeder og div. aktiviteter.

Kl. 10 17 kunsthåndværkere cafeer gallerier små lokale butikker - loppemarkeder og div. aktiviteter. LØRDAG 15/8 kunsthåndværkere cafeer gallerier små lokale butikker - loppemarkeder og div. aktiviteter. Det gamle missionshus i Bisserup, Holsteinborgvej, over for vores lokale brugs har information om

Læs mere

Nyhedsbrev fra klynge 2

Nyhedsbrev fra klynge 2 Nyhedsbrev fra klynge 2 Så blev det til det sidste nyhedsbrev i år 2014. Den har stået på masser af julehygge i december måned, hvilket nyhedsbrevet også bærer præg af. Der har været en fantastisk opbakning

Læs mere

Mest storbyferie for pengene

Mest storbyferie for pengene Mest storbyferie for pengene Se hvor dine lommepenge rækker til flest middage, øl og museumsbesøg. Af Trine Steengaard, 24. september 2012 03 Guide: Mest storbyferie for pengene 04 Spar på ferien 07 Rejseredaktørens

Læs mere

Velkommen. Charlotte Frandsen og Morten Birkerod

Velkommen. Charlotte Frandsen og Morten Birkerod Velkommen Der kan være mange gode grunde til, at du besøger Tornøes Hotel og dejlige Kerteminde. Du kan være på udkig efter oplevelser. Være deltager i et interessant møde med kolleger eller kunder. Være

Læs mere

Dagsprogram. Søndag 20.9. (ca. 4½ t. inkl. pauser)

Dagsprogram. Søndag 20.9. (ca. 4½ t. inkl. pauser) Dagsprogram Lørdag 19.9. Afgang København kl. 14.30. Efter mellemlanding i Istanbul ankommer vi til Dalaman kl. 21.25 (måltider er ikke inkluderet på flyene). Transfer fra lufthavnen i Dalaman til pensionen

Læs mere

Hamborg tur d. 1. 2. november 2014

Hamborg tur d. 1. 2. november 2014 Start fra Vildbjerg I alt 19 personer deltog på turen, som var proppet med oplevelser, fodbold, netværk og erhvervsindtryk. Turen gik fra Vildbjerg Sport- og Kulturcenter kl. 06.00 om morgenen, hvor Vildbjerg

Læs mere

Værd at vide om. New Zealand. Rejs med hjerte, hjerne & holdning

Værd at vide om. New Zealand. Rejs med hjerte, hjerne & holdning Værd at vide om New Zealand Rejs med hjerte, hjerne & holdning Fakta New Zealand Indbyggere Hovedstad Sprog 4,4 mio. Wellington Engelsk Religion Valuta Areal Kristendom New zealandsk dollar 270.534 km2

Læs mere

www.hanoi-restaurant.aok.dk Anno - 2008 Take-away menukort 10% rabat på take-away Åbningstider Alle dage kl. 16.00-23.00 (køkkenet lukker kl. 22.

www.hanoi-restaurant.aok.dk Anno - 2008 Take-away menukort 10% rabat på take-away Åbningstider Alle dage kl. 16.00-23.00 (køkkenet lukker kl. 22. Anno - 2008 Take-away menukort 10% rabat på take-away Åbningstider Alle dage kl. 16.00-23.00 (køkkenet lukker kl. 22.30) Classensgade 5 2100 København Ø Tlf.: 35 42 63 50 Forretter 1. Tamarind-suppe; med

Læs mere

Så er min årlige ferietur med min datter forbi, vi er hjemme igen. Turen gik i år til Tönning som ligger ved Ejderen, Danmarks gamle grænse.

Så er min årlige ferietur med min datter forbi, vi er hjemme igen. Turen gik i år til Tönning som ligger ved Ejderen, Danmarks gamle grænse. Cykelferie August 2016 Så er min årlige ferietur med min datter forbi, vi er hjemme igen. Turen gik i år til Tönning som ligger ved Ejderen, Danmarks gamle grænse. Jeg siger gerne for sjov at jeg er medlem

Læs mere

Feriefakta 1 uge: Afrejse fra Billund 7/5, 14/5, 21/5 og 28/5 2015 Hjemkomst til Billund: Ugen efter

Feriefakta 1 uge: Afrejse fra Billund 7/5, 14/5, 21/5 og 28/5 2015 Hjemkomst til Billund: Ugen efter Super Læserrejsetilbud KUN fra kr. 2.699 pr. voksen KUN fra kr. 940 pr. barn Tyrkiet - Side i samarbejde med Herning Folkeblad/Midtjyllands Avis og Spies Side ligger på en halvø, omgivet af lange sandstrande.

Læs mere

Hokkaidosuppe 1 hokkaido 1 løg 1spsk olivenolie 1l grøntsagsbouillion eller vand 1 rød peberfrugt 1 rød chili 1 spsk. spidskommen 2-3 dl kokosmælk

Hokkaidosuppe 1 hokkaido 1 løg 1spsk olivenolie 1l grøntsagsbouillion eller vand 1 rød peberfrugt 1 rød chili 1 spsk. spidskommen 2-3 dl kokosmælk Hokkaidosuppe 1 hokkaido 1 løg 1spsk olivenolie 1l grøntsagsbouillion eller vand 1 rød peberfrugt 1 rød chili 1 spsk. spidskommen 2-3 dl kokosmælk Skræl græskarret. Hvis skallen er tynd, behøver du ikke

Læs mere

Hereford. Kære Gæster. Rigtig hjertelig velkommen til Restaurant Hereford BYENS BEDSTE BØFFER. Her er det kødet, der er i højsædet.

Hereford. Kære Gæster. Rigtig hjertelig velkommen til Restaurant Hereford BYENS BEDSTE BØFFER. Her er det kødet, der er i højsædet. Vi står på hovedet for vores gæster!! Hereford Kære Gæster Rigtig hjertelig velkommen til Restaurant Hereford BYENS BEDSTE BØFFER Her er det kødet, der er i højsædet. Vi har derfor valgt topkvalitet kød

Læs mere

28/08-06/09-2013 Ophold i et lille lokalsamfund i højlandet. Vandreture, besøg og kontakt til lokale. mandag den 1. april 13

28/08-06/09-2013 Ophold i et lille lokalsamfund i højlandet. Vandreture, besøg og kontakt til lokale. mandag den 1. april 13 Temarejse 28/08-06/09-2013 Ophold i et lille lokalsamfund i højlandet. Vandreture, besøg og kontakt til lokale. Natur & kultur Oplev et lille samfund i det skotske højland tæt på stor natur. Fly til Edinburgh,

Læs mere

Villa Sea La Vie Sætter nye høje standarder for eksklusive strandejendomme 5 soveværelser / 666m2 / privat swimming pool. 20 meter strandlinje.

Villa Sea La Vie Sætter nye høje standarder for eksklusive strandejendomme 5 soveværelser / 666m2 / privat swimming pool. 20 meter strandlinje. Pragtfuld villa direkte på stranden, syd for Hua Hin. Villa Sea La Vie Sætter nye høje standarder for eksklusive strandejendomme 5 soveværelser / 666m2 / privat swimming pool. 20 meter strandlinje. Villa

Læs mere

Indholdsfortegnelse:

Indholdsfortegnelse: Mine yndlingsopskrifter i Eventyrhuset. Kære mor og far I Eventyrhuset får vi serveret meget forskellig mad, og jeg har nogle madretter, som jeg elsker, og spiser rigtig meget af. Jeg har løbende fået

Læs mere

Skøn Penthouselejlighed med fantastisk udsigt i Kargicak ved Alanya

Skøn Penthouselejlighed med fantastisk udsigt i Kargicak ved Alanya N Ndr. Strandvej 119 G 3150 Hellebæk Danmark Skøn Penthouselejlighed med fantastisk udsigt i Kargicak ved Alanya Tel.: + 45 7021 0706 Fax: + 45 7021 0705 www.hexacon-realestate.dk 209.000 Euro N Ndr. Strandvej

Læs mere

Årstidens Smag. Mad ud af huset. Forår, sommer, efterår og vinter

Årstidens Smag. Mad ud af huset. Forår, sommer, efterår og vinter Årstidens Smag Mad ud af huset Forår, sommer, efterår og vinter Årstidens Smag Gæstemad når det er bedst Menuerne er gældende fra juni 2014 t.o.m. april 2015. mad med mere har sammensat Et lækkert måltid

Læs mere

Den økologiske. madpakke

Den økologiske. madpakke Den økologiske madpakke God smag God dag Den daglige madpakke skal ikke bare være sund, sjov, varieret og velsmagende den skal også være både nem at tilberede og nem at spise. Det er ikke nemt! I dette

Læs mere

Sydafrika for livsnydere

Sydafrika for livsnydere for livsnydere for livsnydere Denne rejse er for dig, som vil have det bedste af det bedste. Du starter med 4 dage i Cape Town, hvor du bor på et lækkert B&B. Vi har inkluderet en dagstur - du kan frit

Læs mere

KOPIARK 1-12 2.-4. KLASSETRIN

KOPIARK 1-12 2.-4. KLASSETRIN KOPIARK 1-12 2.-4. KLASSETRIN PIA ROSENLUND & CHRISTINE BENDIX KONSULENTER FOR FØDEVARESTYRELSEN. UDDANNEDE FOLKESKOLELÆRERE MED BACHELOR I HJEMKUNDSKAB ET SUNDERE VALG MED NØGLEHULLET Kopiarkene kan hentes

Læs mere

Madpakker til unge unge

Madpakker til unge unge Hvorfor Madpakker til unge unge Ca. 1/3 af den daglige energi skal indtages mens man er i skole eller på arbejde. Når man spiser sundt gavner det helbredet, man får mere energi og en bedre koncentrationsevne

Læs mere

VELKOMMEN TIL RESTAURANT TEZA'S

VELKOMMEN TIL RESTAURANT TEZA'S VELKOMMEN TIL RESTAURANT TEZA'S TEZA'S er en italiensk inspireret familierestaurant, som byder på kulinariske smagsoplevelser for børn og voksne serveret i restauranten eller som Take Away I restauranten

Læs mere

Inspiration Rejsemål: Paris Baseret på 13 deltagere

Inspiration Rejsemål: Paris Baseret på 13 deltagere Inspiration Rejsemål: Paris Baseret på 13 deltagere Fly SAS København Paris (CDG) Paris (CDG) København Fly Air France Billund Paris (CDG) Paris (CDG) Billund 08:25 10:15 SK0565 15:20 17:05 SK0568 07:30

Læs mere