Den optimale fodring af militaryhesten. Den gode præstation. Hvad er hesten for et dyr? Moderne heste under unaturlige forhold

Størrelse: px
Starte visningen fra side:

Download "Den optimale fodring af militaryhesten. Den gode præstation. Hvad er hesten for et dyr? Moderne heste under unaturlige forhold"

Transkript

1 Den optimale fodring af militaryhesten Nanna Luthersson, dyrlæge Hestedoktoren I/S Den gode præstation Korrekt træning Optimal Protein styrke korrekt mængde og høj kvalitet Tilstrækkeligt Hurtighed med energi Fyldte energidepoter Mentalt For store overskud mængder stivelse koncentrationsevne = stress (havre) Udholdenhed Kombination af hurtig og langsom energi Hurtig Undgå ophobning restitution af mælkesyre, klar til næste plus start! antioxidanter og E-vitaminer => Hvilken Foderet gør rolle en spiller forskel!!! fodringen? Hestens foder påvirker præstationer, træthed og skader Forståelse for hestens fordøjelse Forståelse for energiforbrænding Opbygning af muskler korrekt sammansætning og styrke Hestens væskebalance betydning Fodring før, under og efter konkurrence Hvad er hesten for et dyr? Hesten er et steppedyr lavet til at spise græs, urter, kviste, blade og andet fiberholdigt materiale Nedarvet behov for at spise / tygge i mindst timer i døgnet Moderne heste under unaturlige forhold Unaturligt foder Findelt foder Sukker / Stivelsesholdigt foder Store måltider Nedsat tyggefunktion Nedsat fordøjelse Mange timer på stald Nedsat motion Stress Diarré Mavesår Kolik Forstoppelse Spiserørsforstoppelse Allergier Nyreslag Vækstproblemer Adfærdsproblemer Forfangenhed 1

2 Hestens Mave-Tarmkanal Munden Mekanisk findeling af foderet Hesten er lavet til at spise 16 timer i døgnet Hesten tygger naturligt med hovedet nede Forhindret tyggefunktion giver stress Tyggefunktion - spytproduktion Antal og størrelse af tyggebevægelser afhængig af foderet Spyt indeholder vand og bikarbonat Bikarbonat neutraliserer syren i mavesækken Spyt øger fordøjelse og nedsætter risiko for kolik/mavesår 1kg hø / græs giver 3500 tyggebevægelser = liter spyt 1kg korn / müsli giver tyggebevægelser = 3 liter spyt Tandspidser Hesten skal få undersøgt og evt. ordnet sine tænder regelmæssigt. Gerne én gang om året. 2

3 Mavesækken Mavesækken Nedbrydning: enzymer, syre og forgæring Lille Hurtig tømning 45 min Effektiv forarbejdning - max 1,5 kg per måltid Mavesår Syreætsninger af slimhinden Usynlig lidelse Præstationstab hos mange heste Gradvis tilvænning til kroniske smerter Kan medføre adfærdsændringer, dårlig trivsel, kræsenhed, vægttab, kolik og evt. død Tyndtarmen Nedbrydning og optagelse af stivelse (kulhydrater), fedt og protein Foder som korn, tilskudsfoder/fuldfoder, soyaskrå og olie skal fordøjes i tyndtarmen Heste har ikke en galdeblære fedt skal tilføres langsomt Tyndtarmen Tyndtarmen er forholdsvis kort Passagetiden er kort (2-3 timer) Produktionen af enzymer er lav Tyndtarmen har en begrænset kapacitet Kornsorters fordøjelighed i tyndtarmen Kornsort Forarbejdning Fordøjelighed Havre Hel havre 83.5% Valset havre 85% Byg Valset byg 21.5% Majs Hel majs 29% Knækket majs 30% Majsmel 45% Majsflager 90% 3

4 Stortarmen Stortarmen = Blindtarm og tyktarm Et kæmpemæssigt gæringskammer der svarer til koens vom Foderet er her i op til 2 døgn => Mikroorganismer fordøjer plantefibre God funktion = afhængig af mikroorganismer Korrekt sammensætning Mange fiberfordøjende mikroorganismer Få sukkernedbrydende mikroorganismer Højt antal af mikroorganismer Fodringens indflydelse på stortarmen Timer efter fodring Kornfodring 2 kg byg Høfodring 4 kg hø 0 ph 7.5 ph ph 7.2 ph ph 6.5 ph ph 6.0 ph 7.0 Bakterier dør når ph falder under 7,0 Store mængder græs eller korn Meget sukker/stivelse ph falder Stortarmsbakterier dør Diarré, kolik eller forfangenhed Mavesækkens kapacitet overskrides Tyndtarmens kapacitet overskrides Sukker ud i stortarmen => Fejlgæring og produktion af mælkesyre En velfungerende stortarm God udnyttelse af foderet => Energi, udholdenhed, mindre mælkesyre Velfungerende immunforsvar (B-vit, Cu) => Energi, høj blodprocent, lavt smittepres God væskebalance => Udholdenhed og bedre præstationer plus færre kolikproblemer Hvad er stivelse? Energi i korn Havre 40% Byg 50% Majs 60% Har begrænset positiv indflydelse på hurtig præstation (væddeløb, military, spring?) Har negativ indflydelse på sundhed (mavesæk, stortarm, stofskifte, muskelfunktion) Finde den optimale balance MAX 2 g stivelse / kg hest / dag MAX 1 g stivelse / kg hest / måltid 4

5 Hvor meget stivelse får min hest? Hvor meget stivelse får min hest? Foderplan dagligt (2 måltider) 8 kg wrap 2 kg havre 1 kg Byg 0,5 kg Majs 200 g mineraler Stivelse dagligt Wrap: 0 g/dag Havre: 2000x0,4=800 g/dag Byg: 1000x0,5=500 g/dag Majs: 500x0,6=300 g/dag Mineraler: 0 g/dag Total: 1600 g/dag For en 500 kg hest = 3,2 g/dag = 1,6 g/måltid Foderplan dagligt (3 måltider) 8 kg wrap 1 kg havre 1,5 kg Fase Balancer 3 dl Olie 1 kg lucerne Stivelse dagligt Wrap: 0 g/dag Havre: 1000x0,4=400 g/dag Fase B: 1500x0,26=390 g/dag Olie: 0 g/dag Lucerne: 0 g/dag Total: 790 g/dag For en 500 kg hest = 1,58 g/dag = 0,52 g/måltid Hvad skal vi så? Vælge foder der passer til hestens tarmkanal Sammensætte foderplan der øger hestens trivsel Forbedre hestens præstationer Forhindre sygdomme som kolik, mavesår og forfangenhed Den prioriterede rækkefølge 1. Grovfoder / fiberfoder af god kvalitet og i tilstrækkelige mængder: Hø, Wrap, Lucerne, Speedi-Beet, Roepiller, Betfor 2. Proteiner, vitaminer og mineraler - behov : Tilskudsfoder, fuldfoder, mineralblandinger 3. Foderets energiindhold skal afstemmes (arbejdsmængde, foderstand og stofskifte): Havre/byg/majs, Olie, EquiJewel De 8 Fodringregler 1. Behov for fordøjeligt grovfoder min 1,5 kg/100 kg hest = 7,5 kg wrap til en 500 kg hest 2. Dækket ind med protein, vitaminer, mineral 3. Max 2 g stivelse/kg hest/dag 4. Undgå overskud af kalorier til nøjsomme heste 5. Ekstra kalorier i form af olie eller fordøjelige fibre 6. Tilskud af salt / elektrolytter hver dag 7. Max 1,5 kg/måltid (kraftfoder + lucerne) 8. Gerne 3 måltider ens sammensat Træthed baner vejen for skader Når hesten kører død I. Manglende energi mangel på brændstof II. Ophobning af mælkesyre III. Muskelopbygning IV. Væske- og elektrolytmangel Forståelsen af energistofskiftet nødvendig 5

6 Energistofskiftet Sollys Energi Varme Hyppig årsag til nedsatte præstationer er stress i starten og derefter en død hest Forbedret præstation kommer når hesten kører længere på literen Hestens forbrænding kan styres ved hjælp af fodringen Benzin Kalorier i foder Elektricitet Muskelarbejde kræver energi Cellernes brændstof er ATP ATP ADP + energi => Muskelfunktion ATP skal kunne gendannes Genskabes ved hjælp af energi i foder (kalorier = foderenheder) Energiformer i foder Kulhydrater - stivelse (korn) og sukker (melasse) - stivelse nedbrydes til mindre sukkermolekyler - glukose Fibre og fedt - plantefibre fra hø, wrap, lucerne, roepiller - fedt fra planteolie - Omdannelse til små molekyler - fedtsyrer Protein - dårlig forbrænding - uøkonomisk koster mere i nedbrydning - bruges kun ved sult eller sygdom Hvor stor er tanken? 46 kg energi i 500 kg Energi gemmes i depoter Glukose gemmes som glykogen inde i muskelceller og leverceller, resten omdannes til fedt Fibre og olie gemmes som fedt i fedtdepoter => Energi hentes fra depoter under arbejde Forbrænding på celleniveau Hestens arbejdskapacitet Bestemmes af hvor stor tanken er og hvor god hesten er til at mobilisere brændstoffet! ADP + energi ATP Energi er enten glukose eller fedt Muskelceller kan både bruge glukose og fedt Hjerneceller kan KUN bruge glukose Når blodsukkeret falder bliver hesten langsom, træt og utilpas nedsat hjernestofskifte 6

7 Forbrænding to former Anaerob energiomsætning (uden ilt) glukose = 2 ATP + mælkesyre Hurtig Hestens energiforbrug stiger ved anærob forbrænding Aerob energiomsætning (med ilt) glukose eller fedt = 14 ATP + CO2 + vand Langsommere AFHÆNGER AF ARBEJDSHASTIGHED Energistofskiftet ikke kun relateret til hastighed Foderet bestemmer også stofskiftet Store mængder kulhydrater i foderet => Anaerobt stofskifte Forhøjet indhold af fordøjelige fibre og olie Aerobt stofskifte Aerobt stofskifte kan trænes op omstilling tager tid (10-12 uger) Aktiv ændring af hestens stofskifte? Aerobt stofskifte giver udholdenhed og nedsat træthed Ved at optræne det aerobe stofskifte forbrændes energi fra fibre og olie først = Bedre energiudnyttelse (14 ATP) = Bedre udholdenhed = Opsparet energi fra kulhydrater = Kan bruges når hesten skal accelerere Anaerob foderplan hård træning Aerob foderplan hård træning 75% af energi kommer fra stivelse 10% af energien kommer fra stivelse Først og fremmest fra langsomme kalorier 7

8 glukose = 2 ATP + mælkesyre Høje koncentrationer af mælkesyre gør muskelcellerne sure (lavt ph) Lav ph i muskelcellerne gør at den anaerobe forbrænding forløber langsommere Hesten kan ikke længere løbe med samme hastighed /springe lige så høj / koncentrere sig Mælkesyre og præstation Mælkesyre = Træthed Anaerobt stofskifte producerer mælkesyre - Kornholdig fodring = anærob forbrænding - Fiber/fedt fodring = ærob forbrænding Træthed øger risiko for skader Mental træthed Fald i blodsukker - koncentrationssvigt Muskeltræthed Ophobning af mælkesyre forkert brændstof Energimangel i muskler udtømning af energidepoter Nedsat muskelstyrke Forkerte muskelfibre træning For små og svage muskler træning og fodring Stærke muskler = udholdende muskler eller = hurtige muskler Træning = iltmangel, energimangel, mælkesyre, affaldsstoffer, fysisk påvirkning Produktion af signalstoffer påvirker muskelfibrenes stofskifte Muskler tilpasser sig fysisk belastning Ændret kemisk sammensætning (afhængig af hastigheden af arbejde hurtige/langsomme fibre) Øget størrelse og styrke Opbygning af muskelmasse Størrelse af muskelfibre øges Antal blodkar i muskelfibre forøges transport af næring og varme Kombination af næringsstoffer og fysisk belastning Protein i muskelopbygning Parametre AS tilskud Intet tilskud Tilvækst (d0-d70) i cm Forskel i muskeldiameter (d0-d70) i mm 3,2 2,3 19,5 7,0 Fodring af 2,5 år varmblodsheste de første 70 dages træning (25 min travarbejde/dag) Tilskud af lysin 17 g/dag oveni dækkende foderplan (61g 44g) Betydeligt større muskeltilvækst Koslowsky et al.,

9 Proteinholdigt grovfoder Ny undersøgelse fra Sverige viser effekt af proteinholdigt grovfoder To grupper af travere fik grovfoder med h.h.v. 16.6% og 12.5% råprotein (CP) 12% højere glykogenindhold i muskler fra gruppen med højt CP Hurtigere genopbygning af glykogendepoter med højt CP = større interesse for kvalitet af grovfoder Essen-Gustavsson et al.,2010 Hestens behov for protein En 500 kg hest i hårdt arbejde har brug for Råprotein: g/dag Lysin: g/dag Korn er i lavt i protein Sent høstet grovfoder er lavt i protein Lucerne har højt proteinindhold Vurder Proteinindhold i den samlede foderplan Hvordan undersøger jeg proteinindholdet i mit foder? Hvor meget grovfoder bruger jeg? Hvornår er det grovfoder slået? Bruger jeg tilskud af lucerne? Hvad er indholdet af råprotein i tilskudsfoderet? Hvad er indhold af lysin i tilskudsfoderet? Elektrolytter til konkurrenceheste Hvorfor sveder hesten? Forbrænding af kalorier 20% energi + 80% overskudsvarme Uden nedkøling ville kropstemperaturen stige til 42 grader i løbet af 6 minutters hårdt arbejde Ved moderat arbejde i 1 time stiger temperaturen 15 grader Ved hårdt arbejde i 1 time stiger temperaturen 40 grader 9

10 Nedkøling af kroppen Fordampning af sved 60% - fordampning er energi-krævende Udåndingsluft 25% Varmetab fra overflade 15% Ikke altid nok. Hestens vandbehov Vedligehold: liter/dagen + Tab omkring 5 l vand per times arbejde i køligt vejr -1% af kropsvægt op til 15 l vand per times arbejde i varmt og fugtigt vejr 3% af kropsvægt Langdistanceheste kan tabe op til 40 liter vand i en konkurrence 8% af kropsvægt Præstationsnedsættel se Væsketab på 1% = lavgradigt præstationstab Væsketab på 2% = præstationsnedsættelse Væsketab på 4% = alvorlig præstationsnedsættelse Væsketab på 8% = sundhedsskadeligt Væsketab på 12 % = dødeligt Hvorfor nedsættes præstationen? Nedsat blodgennemstrømning i muskler - nedsat iltforsyning - ophobning af mælkesyre - nedsat fjernelse af overskudsvarme Nedsat blodgennemstrømning i huden - nedsat svedfordampning - nedsat direkte varmetab fra huden => Nedsat præstation og øget risiko for hedeslag Husk vand! Sved er andet end vand En vandkop bør mindst give 8 liter vand i minuttet Brug af spande ved stævner / transport Mineral Natrium (Na) Kalium (K) Klorid (Cl) Kalcium (Ca) Magnesium (Mg) Fosfor (P) I hestens sved 3,1 g/liter 1,6 g/liter 5,5 g/liter 0,12 g/liter 0,05 g/liter < 10 mg/liter 10

11 Elektrolytternes betydning Klorid Mangel medfører dårlig vejrtrækning (nedsat udskillelse af CO2) og ophobning af mælkesyre Natrium Mangel medfører nedsat tørst Kalium Mangel medfører muskelsvaghed Kalcium og Magnesium Mangel medfører muskelsvaghed Nedsat præstation Forebyggelse af væske- og elektrolytmangel Sliksten godt nok til heste der ikke arbejder Almindelig salt (1 spsk/dag) nok til heste der kun arbejder lidt Heste i hård træning eller i varmt vejr skal have suppleret med elektrolytter (Na, Cl, K, Ca og Mg) dosering varierer Elektrolytter til grise/kalve er tilsat store mængder sukker - diarré Forebyggelse af væske- og elektrolytmangel I konkurrence Giv hesten frisk vand i de indlagte pauser Giv hesten elektrolytter i vandet eller i et lille måltid (langdistance, military) Godt stråfoder 2-3 timer før start sammen med fri adgang til vand forøger væskeoptagelsen og indeholder elektrolytter Korrekt væskebalance forebygger skader! Bedre nedkøling Bedre muskelfunktion Bedre ilt-transport Øget fjernelse af mælkesyre Fodring før, under og efter konkurrence Glykogendepoter før konkurrence Fodring, træning og opvarmning bør fylde glykogendepoter og ikke tømme dem Heste der konkurrerer i hurtigt tempo bliver trætte når mælkesyre håbes op undgå hurtigt arbejde 1-2 dage før konkurrence Heste der arbejder i langsomt tempo bliver trætte når glykogendepoter tømmes undgå hårdt arbejde 3-4 dage før konkurrence 11

12 Fodringstidspunkt - konkurrence Fodringstidspunkt konkurrence Mange skrøner og teorier Lavet videnskabelige undersøgelser Foder med højt indhold af stivelse => stigning af glukoseindholdet i blod => stigning i insulinproduktionen => transport af glukose fra blod og ud i celler => fald i blodsukkerindholdet Hvilken betydning får det? Fodring før konkurrence Faste i 6 timer før konkurrence Holder blodsukkeret stabilt og jævnt under konkurrence Giver stress øger produktion af adrenalin og opbruger glykogendepoter Øger risiko for mavesår tom mave og ingen spytproduktion der neutraliserer mavesyre Undgå faste i længere tid før konkurrence Fodring før konkurrence Fodring med korn indenfor 5 timer før konkurrence Højt glukoseindhold i blodet når konkurrencen sættes i gang Efterfølgende insulinproduktion fald i blodsukkerkoncentrationen Stofskiftet skifter fra det aerobe til det anaerobe og glykogendepoter opbruges hurtigere Nedsat blodsukkerindhold igennem hele konkurrence => nedsat præstation Undgå korn (stivelse) mindre end 5 timer før start Fodring før konkurrence Fodring med Hø sidste 5 timer før konkurrence Blodsukkerindholdet stiger ikke (FFA) Insulinproduktionen påvirkes ikke Hesten holdes rolig God spytproduktion, øget drikkelyst, øget optagelse af elektrolytter (Kalium) Hø i for store mængder (3 kg) indenfor 2 timer giver fald i blodets væskeindhold Anbefalingen er derfor Konkurrence om morgenen Et aftensmåltid (natmad) sent aftenen i forvejen inklusiv elektrolytter Hø til natten (sædvanlig mængde) + vand Hø 1-2 kg givet 2-3 timer før start + vand Konkurrence om eftermiddagen / aftenen Normal morgenmad/middagsmad givet mindst 5 timer før start, inklusiv elektrolytter Hø, 1-2 kg givet 2-3 timer før start + vand 12

13 Fodring under og efter konkurrence Glykogendepoter er 2-3 døgn om at genopbygges Glykogendepoter fortsætter med at tømmes i timerne efter konkurrence nedbrydning af mælkesyre Små mængder stivelse genopretter leverens glykogen og formindsker tab i musklerne i pauser eller 1-2 timer efter mål Vigtigt ved langvarige stævner Energibooster! eksempel Fase Balancer (tilskudsfoder) Majsflager (letfordøjelig stivelse) Speedi Beet (fibre og vand) Elektrolytter 300g 300g 300g 60 g Kræver at hesten kender foderet Hvad skal jeg huske? Hestens fordøjelse kræver godt grovfoder Minimum 1,5 kg/100 kg hest Begræns mængden af stivelse (Korn) regn på indholdet! Sørg for tilstrækkeligt indhold af protein i det daglige foder Ingen kornfodring de sidste 5 timer før start Hø/wrap de sidste timer Husk elektrolytter hver dag (Na, Cl og K) Tilfør ekstra energi og elektrolytter efter hårdt arbejde Med optimal fodring kan præstationer forbedres uden at hesten tager skade! 13

Hestens Mave-Tarmkanal Tyggefunktion - spytproduktion

Hestens Mave-Tarmkanal Tyggefunktion - spytproduktion Den optimale fodring af konkurrencehesten Aftenens program Nanna Luthersson, dyrlæge Hestedoktoren I/S Hestens fordøjelse Foderets negative indflydelse Principper i foderplaner Pause Energistofskifte /

Læs mere

MARIANNE SØNDERKJÆR. Marianne Sønderkjær

MARIANNE SØNDERKJÆR. Marianne Sønderkjær MARIANNE SØNDERKJÆR Marianne Sønderkjær HESTENS UDVIKLING Hesten har kunnet overleve 50 mil. år på græs Hesten er meget selektiv Udvælger græs vha. smag, lugt og erfaring Selektiviteten aftager i takt

Læs mere

Fodring af konkurrenceheste

Fodring af konkurrenceheste Fodring af konkurrenceheste Nanna Luthersson Hestedoktoren I/S Program 1. Hestens fordøjelse Hestens tarmkanal Udnyttelse af foder egnet og uegnet foder Forebyggelse af kolik via foder 2. Konkurrenceheste

Læs mere

Sygdomme og foder Er der en sammenhæng?

Sygdomme og foder Er der en sammenhæng? Sygdomme og foder Er der en sammenhæng? Nanna Luthersson, dyrlæge Mavesår Diarré Nyreslag Forstoppelse Spiserørsforstoppelse Vækstproblemer Adfærdsproblemer Forfangenhed 1 Mavesår hos heste Hvad er mavesår?

Læs mere

Hestens udvikling. Mavetarmsystemet. Hvad er hesten for et dyr? Miljøændringer skabte en specialiseret mave-tarmkanal.

Hestens udvikling. Mavetarmsystemet. Hvad er hesten for et dyr? Miljøændringer skabte en specialiseret mave-tarmkanal. Hestens mavetarmsystem: Hvad sker der med foderet Mavetarmsystemet Hestens udvikling Hestens fordøjelsessystem Hvad er koblingen mellem kolik og foder Hvad kan vi gøre for at formindske risikoen for kolik?

Læs mere

Spørgsmål & svar. Nordic Sugar, Langebrogade 1, 1001 København. www.betfor.nu

Spørgsmål & svar. Nordic Sugar, Langebrogade 1, 1001 København. www.betfor.nu Spørgsmål & svar 2011 Nordic Sugar, Langebrogade 1, 1001 København. www.betfor.nu Betfor en rigtig klassiker! Jo mere du ved om fodring, desto flere muligheder har du for, at tage hånd om din hest på bedste

Læs mere

Mavesår hos heste hvorfor er det vigtigt? Mavesår: forebyggelse, behandling og ny viden. Moderne heste under unaturlige forhold

Mavesår hos heste hvorfor er det vigtigt? Mavesår: forebyggelse, behandling og ny viden. Moderne heste under unaturlige forhold Mavesår hos heste hvorfor er det vigtigt? Mavesår: forebyggelse, behandling og ny viden Hvor udbredt er dette problem? Risikofaktorer for mavesår Hvordan fungerer hestens mave? Symptomer og diagnose Foreløbige

Læs mere

Junior og Senior spørgsmål

Junior og Senior spørgsmål Junior og Senior spørgsmål Sektion 2 Fodring 1) Protein i fodring tilfører hesten A) Energi til at arbejde B) Calcium for udvikling af hestens knogler C) Aminosyrer som styrker opbygning af nyt væv D)

Læs mere

Hercules Hestefoder Danskproduceret kvalitetsfoder - sæson 2013

Hercules Hestefoder Danskproduceret kvalitetsfoder - sæson 2013 Hercules Hestefoder Danskproduceret kvalitetsfoder - sæson 2013 Hercules Hestefoderserie Danish Agro er en af Danmarks største grovvarevirksomheder. Vi har mange års erfaring med at udvikle, producere

Læs mere

HorseLux hestefoder - høj kvalitet til en fornuftig pris!

HorseLux hestefoder - høj kvalitet til en fornuftig pris! HorseLux hestefoder - høj kvalitet til en fornuftig pris! Udvikles og produceres i et samarbejde mellem Miljøfoder og Vestjyllands Andel. Findes i flere varianter, som tilgodeser de forskellige behov heste

Læs mere

Betfor en rigtig klassiker!

Betfor en rigtig klassiker! Spørgsmål & svar Betfor en rigtig klassiker! Jo mere du ved om fodring, desto flere muligheder har du for, at tage hånd om din hest på bedste måde. Men det er bestemt ikke så enkelt endda, for der er

Læs mere

Daglig motion og normalvægt Begræns madmængde

Daglig motion og normalvægt Begræns madmængde Spis mindst fra toppen Toppen består af kød, fisk og æg mad, som er rig på proteiner. Flyttet til toppen de "hurtige" kulhydrater - ris, pasta, kartofler, hvidt brød & mælkeprodukter Spis noget fra midten

Læs mere

Fodring af islandske heste

Fodring af islandske heste Program Fodring af islandske heste Nanna Luthersson, dyrlæge Hestedoktoren nanna@hestedoktoren.dk Nøjsomme heste hvorfor og hvordan? Insulinresistens og EMS Foderstand, huldskore og spækkam Forfangenhed

Læs mere

Hø, wraphø, ensilage, halm, frøgræs halm, samt grass

Hø, wraphø, ensilage, halm, frøgræs halm, samt grass Hø, wraphø, ensilage, halm, frøgræs halm, samt grass Jeg har valgt at lave en artikel omkring forskellen på hø, wraphø, ensilage, halm og frøgræs halm, da jeg gang på gang støder på folk, både indenfor

Læs mere

Fodring af får Vissenbjerg 19. november 2012

Fodring af får Vissenbjerg 19. november 2012 Fodring af får Vissenbjerg 19. november 2012 Drøvtygger Fødepræference Muligheder på bedriften for fodervalg Fodermidlernes fordele og ulemper Foderplan DB kalkuler Konklusion Fåret er drøvtygger En drøvtygger

Læs mere

Kraftfoder med naturen som forbillede. Af Maja Mandrup Jacobsen Jordbrugsteknolog og Konsulent

Kraftfoder med naturen som forbillede. Af Maja Mandrup Jacobsen Jordbrugsteknolog og Konsulent Kraftfoder med naturen som forbillede Af Maja Mandrup Jacobsen Jordbrugsteknolog og Konsulent Islandshestekongres 2015 1 En balanceret diæt Den individuelle hest Behov Ernærringsstatus Mineralmangler Musli

Læs mere

Krop & Sundhed. - Hvad er det egentlig for noget? Find ud af det lige her! :)

Krop & Sundhed. - Hvad er det egentlig for noget? Find ud af det lige her! :) Krop & Sundhed - Hvad er det egentlig for noget? Find ud af det lige her! :) S ide 2 Krop & S u n dhed Å rgang 1, Nummer 1 Søvn - hvorfor er det så vigtigt? Søvn er en nødvendighed for alle levende væsner.

Læs mere

Foder og foderplaner Jens Chr. Skov

Foder og foderplaner Jens Chr. Skov Foder og foderplaner Jens Chr. Skov Fåret er drøvtygger En drøvtygger er et klovdyr, der fordøjer sin føde i 2 trin Først ved at spise råmaterialet og dernæst gylpe det op, tygge det igen og synke det

Læs mere

De praktiske indslag. Hvilke overvejelser skal man gøre sig? Fodring og management af heste med PPID og EMS

De praktiske indslag. Hvilke overvejelser skal man gøre sig? Fodring og management af heste med PPID og EMS Fodring og management af heste med PPID og EMS Nanna Luthersson, DVM, Hestedoktoren I/S De praktiske indslag Korrekt diagnose forudsætning for god rådgivning EMS Fodring, egnede/uegnede fodermidler Slankekure

Læs mere

SKIVE AM. Træning af udholdenhed i forhold til personlig sundhed. og præstation

SKIVE AM. Træning af udholdenhed i forhold til personlig sundhed. og præstation SKIVE AM Træning af udholdenhed i forhold til personlig sundhed. og præstation Menneskets fysiske arv For 10.000 år r siden da isen forsvandt og folk levede i et jæger j og samler samfund, blev vores gener

Læs mere

Spis rigtigt - perform bedre

Spis rigtigt - perform bedre Spis rigtigt - perform bedre - sådan bør du spise før, under og efter træning Udholdenhed & Kondition Kulhydrater fungerer som kroppens benzin under al aktivitet, og lagres som glykogen i leveren og musklerne.

Læs mere

Optimering af din træning. Lidt men godt om langdistancetræning.

Optimering af din træning. Lidt men godt om langdistancetræning. Optimering af din træning. Lidt men godt om langdistancetræning. Hvad skal I så høre om? Hvorfor løber du? Det at have et mål med træningen. Den bevidste udøver. Træningsfysiologi. Aerob kapacitet og

Læs mere

HorseLux hestefoder - høj kvalitet til en fornuftig pris!

HorseLux hestefoder - høj kvalitet til en fornuftig pris! HorseLux hestefoder - høj kvalitet til en fornuftig pris! Udvikles og produceres i et samarbejde mellem Miljøfoder og Vestjyllands Andel. Findes i flere varianter, som tilgodeser de forskellige behov heste

Læs mere

BROGAARDEN LANCERER BROGAARDEN OPTIMAL MELLEM BROGAARDEN OG DODSON & HORRELL

BROGAARDEN LANCERER BROGAARDEN OPTIMAL MELLEM BROGAARDEN OG DODSON & HORRELL BROGAARDEN LANCERER BROGAARDEN OPTIMAL MELLEM BROGAARDEN OG DODSON & HORRELL BROGAARDEN OPTIMAL er resultatet af mange års ernæringsforskning og erfaring med hestefoder. Med serien ønsker vi, sammen med

Læs mere

HorseLux hestefoder - høj kvalitet til en fornuftig pris!

HorseLux hestefoder - høj kvalitet til en fornuftig pris! HorseLux hestefoder - høj kvalitet til en fornuftig pris! Særlige råvarer i HorseLux Udvikles og produceres i et samarbejde mellem Miljøfoder og Vestjyllands Andel. Findes i flere varianter, som tilgodeser

Læs mere

Energiindtag. Energiindtag for løbere. Energiindtag generelt. Energiforbrug ved løb. Energibehov for 70 kg løber 30-04-2014. Tom Gruschy Knudsen

Energiindtag. Energiindtag for løbere. Energiindtag generelt. Energiforbrug ved løb. Energibehov for 70 kg løber 30-04-2014. Tom Gruschy Knudsen Kost og marathonløb Tom Gruschy Knudsen Energiindtag Hvordan skal man spise? Generelle anbefalinger Anbefalinger for løbere Marathonløb forberedelse Væske og energiindtag Energiindtag generelt Energifordeling:

Læs mere

S O U T H - W E S T C O M P L E T O H I G H V I T HORSE MÜSLI MIX MEGET VELSMAGENDE MÜSLI FODER MIX TIL ALLE TYPER HESTE 25 KG

S O U T H - W E S T C O M P L E T O H I G H V I T HORSE MÜSLI MIX MEGET VELSMAGENDE MÜSLI FODER MIX TIL ALLE TYPER HESTE 25 KG S O U T H - W E S T C O M P L E T O H I G H V I T HORSE MÜSLI MIX MEGET VELSMAGENDE MÜSLI FODER MIX TIL ALLE TYPER HESTE 25 KG BESKRIVELSE: Afbalanceret all-round foder i müsliform, uden tilsætning af

Læs mere

Dommer Clinic august 2015. - Kost & Ernæring - Træning & Fysik

Dommer Clinic august 2015. - Kost & Ernæring - Træning & Fysik Dommer Clinic august 2015 - Kost & Ernæring - Træning & Fysik Basket Ball & Fysisk Træning Emil Rasmussen Fysioterapeut, B. Pa ewkr84fysio@gmail.com Strandvejens Fysioterapi & Træning Hellerup Sundhedscenter

Læs mere

Hvad er en nøjsom hest? Størrelsen ikke afgørende

Hvad er en nøjsom hest? Størrelsen ikke afgørende Hvorfor er den islandske hest anderledes? Del I Del II Pause Program Generel fodring af heste og forebyggelse af sygdomme Fodring af islandske heste Hvorfor er islænderen anderledes? Nanna Luthersson,

Læs mere

Bagom spiret frø. v./jørgen Møller Hansen

Bagom spiret frø. v./jørgen Møller Hansen Bagom spiret frø v./jørgen Møller Hansen Først. I mange (alle) bøger om det at passe frøædende fugle står der om spiret frø, og hvor godt det er. Er det nu så godt, som alle siger? Det vil vi prøve at

Læs mere

Proteinkvalitet. Forum for Får og Geder aftenmøde Tema: Grovfoder og græs til får og geder. Konsulent Annette Holmenlund Dansk Kvæg

Proteinkvalitet. Forum for Får og Geder aftenmøde Tema: Grovfoder og græs til får og geder. Konsulent Annette Holmenlund Dansk Kvæg Proteinkvalitet Forum for Får og Geder aftenmøde Tema: Grovfoder og græs til får og geder Konsulent Annette Holmenlund S:\SUNDFODE\s Kongres 2003\Annette Holmenlund.ppt Immunforsvaret kræver proteinforsyning

Læs mere

Godthåb Trim. Pulstræning

Godthåb Trim. Pulstræning Godthåb Trim Pulstræning Intro til pulstræning Pulsmåling/pulsuret er: Et godt træningsredskab En motivationsfaktor En god måde at måle træningstilstand En aktuel og relativ intensitetsmåler Et legetøj

Læs mere

Energiindtag. Energiindtag generelt. Energiindtag for løbere. Energiforbrug ved løb 07-05-2013. Hvordan skal man spise?

Energiindtag. Energiindtag generelt. Energiindtag for løbere. Energiforbrug ved løb 07-05-2013. Hvordan skal man spise? 07-05-2013 Hvem er jeg? Bach. Scient. i Idræt Undervist +15 år i fysiologi Tidligere supermotionist på 5/10 km Har gennemført 4 marathonløb Skribent for diverse websites og magasiner Udvikler af diverse

Læs mere

Vi tilbyder gratis foderrådgivning til alle HorseLux kunder. Har du spørgsmål er du velkommen til at kontakte:

Vi tilbyder gratis foderrådgivning til alle HorseLux kunder. Har du spørgsmål er du velkommen til at kontakte: HorseLux hestefoder udvikles og sammensættes af Miljøfoder og produceres af Vestjyllands Andel. Vores målsætning for HorseLux hestefoder er, at tilbyde et foder i højeste kvalitet til en fornuftig pris.

Læs mere

Mejeri & sundhed. Winnie Pauli Chefkonsulent, Landbrug & Fødevarer

Mejeri & sundhed. Winnie Pauli Chefkonsulent, Landbrug & Fødevarer Mejeri & sundhed Winnie Pauli Chefkonsulent, Landbrug & Fødevarer Danskernes holdning til mælk Spørgsmål Hvordan opfattes mælk? Hvordan påvirker medieomtale og anbefalinger? Undersøgelsen Kilde: Danskernes

Læs mere

En af de metoder som fremmer sundheden, og giver rigtig gode resultater, er teorien om ikke at blande protein og stivelse i samme måltid.

En af de metoder som fremmer sundheden, og giver rigtig gode resultater, er teorien om ikke at blande protein og stivelse i samme måltid. Nyhedsbrev 4 I de første 3 nyhedsbreve lærte vi, at kroppen skal have vand, ilt og strøm (gennem maden), og at kroppen skal tilføres flere baseholdige fødevarer så den ikke bliver for sur. I dette nummer

Læs mere

DER ER IKKE PENGE I RASKE DYR OG MENNESKER!

DER ER IKKE PENGE I RASKE DYR OG MENNESKER! TØR DU FODRE DIN HUND MED RÅ KOST? ELLER TØR DU VIRKELIG LADE VÆRE? DET HANDLER IKKE OM AT HELBREDE SYGDOMME, MEN OM AT SKABE SUNDHED LIVSSTIL OG IKKE LIVSSTILSSYGDOMME! DER ER IKKE PENGE I RASKE DYR OG

Læs mere

Organismer inddeles i tre fundamentale stofomsætningstyper:

Organismer inddeles i tre fundamentale stofomsætningstyper: Stofskiftetyper Organismer inddeles i tre fundamentale stofomsætningstyper: autotrofe organismer: organismer som opbygger organisk stof ved fotosyntese (eller i nogle tilfælde kemosyntese); de kræver foruden

Læs mere

Indholdsfortegnelse. Indledning side 2. Forbrænding og stofskifte side 2-5

Indholdsfortegnelse. Indledning side 2. Forbrænding og stofskifte side 2-5 Indholdsfortegnelse Indledning side 2 Forbrænding og stofskifte side 2-5 Husk Morgenmad side 6-7 Let og lækkert brød og boller side 8-23 Morgenmad på den proteinrige måde. side 24-31 Middagsretter der

Læs mere

KOST OG TRÆNING SPIS DIG BEDRE OG LETTERE. Foredrag LØB MED AVISEN. Mandag den. 18 april. 2016. V. Klinisk diætist Stine Henriksen

KOST OG TRÆNING SPIS DIG BEDRE OG LETTERE. Foredrag LØB MED AVISEN. Mandag den. 18 april. 2016. V. Klinisk diætist Stine Henriksen KOST OG TRÆNING SPIS DIG BEDRE OG LETTERE Foredrag LØB MED AVISEN Mandag den. 18 april. 2016 V. Klinisk diætist Stine Henriksen Hvem er jeg Stine Henriksen AUT. Klinisk diætist Klinik i Odense på Chr.

Læs mere

Intensitetskategorier i svømning med udgangspunkt i masters

Intensitetskategorier i svømning med udgangspunkt i masters Intensitetskategorier i svømning med udgangspunkt i masters A1 A2 En1 En2 An1 An2 SP Intention, Definition, Indikation, Arbejdskrav, Træningsvilkår (ex serier, pauser, vejrtrækninger), Kapacitetsanalyse,

Læs mere

Hvad påvirker din sundhed?

Hvad påvirker din sundhed? Fire faktorer der påvirker sundheden Livsstil Levevilkår Hvad påvirker din sundhed? Sundhedsvæsen Arv Forandringscirklen 2. OVERVEJELSE 3. FORBEREDELSE 1. FØROVERVEJELSE 6. TILBAGEFALD 4. HANDLING 5. VEDLIGE-

Læs mere

Energiindtag. Energiindtag for løbere. Energiindtag generelt. Energiforbrug ved løb. Energibehov for 70 kg løber 07-05-2015. Tom Gruschy Knudsen

Energiindtag. Energiindtag for løbere. Energiindtag generelt. Energiforbrug ved løb. Energibehov for 70 kg løber 07-05-2015. Tom Gruschy Knudsen Kost og marathonløb Tom Gruschy Knudsen Energiindtag Hvordan skal man spise? Generelle anbefalinger Anbefalinger for løbere Marathonløb forberedelse Væske og energiindtag Energiindtag generelt Energifordeling:

Læs mere

Fit living en vejledning til træning og kost

Fit living en vejledning til træning og kost Produkt Før træning (senest 2 timer før) Umiddelbart før træning Under træning Efter træning (restitution) Sund livsstil i hverdagen Inden 30 min. Op til 3 timer efter Økologisk kokosfibermel x x En kilde

Læs mere

AV LARSEN HORSELUX FORHANDLER Ø. THORUPVEJ 12, 9330 DRONNINGLUND TLF.

AV LARSEN HORSELUX FORHANDLER Ø. THORUPVEJ 12, 9330 DRONNINGLUND TLF. Brochure: Horselux Tilskudsfoder Tilskudsprodukter HorseLux B-vit Koncentreret B-vitamintilskud til heste med hele B-vitaminpaletten, MSM og ølgær. Til afhjælpning af B-vitaminmangel, f.eks. ved ældning/pelssætning,

Læs mere

Sukkersheriffens. 10 skud. om blodsukkerbalancen

Sukkersheriffens. 10 skud. om blodsukkerbalancen Sukkersheriffens 10 skud om blodsukkerbalancen 1 Blodsukkerbalance er din sundeste chance Ved stabil blodsukkerbalance er indholdet af sukker i blodet næsten konstant. Alle kulhydrater omdannes i fordøjelsessystemet

Læs mere

Cushing eller PPID. Et overset problem hos ældre heste. Af Nanna Luthersson, dyrlæge Hestedoktoren

Cushing eller PPID. Et overset problem hos ældre heste. Af Nanna Luthersson, dyrlæge Hestedoktoren Cushing eller PPID Et overset problem hos ældre heste. Af Nanna Luthersson, dyrlæge Hestedoktoren Er min hest for gammel? Mange har opfattelsen af, at hesten er gammel, når passet viser, at den er fyldt

Læs mere

Baltazar: DV plag, vallak, 2 år og 4 måneder har gennem hele sit liv lidt af diarré on/off.

Baltazar: DV plag, vallak, 2 år og 4 måneder har gennem hele sit liv lidt af diarré on/off. Baltazar: DV plag, vallak, 2 år og 4 måneder har gennem hele sit liv lidt af diarré on/off. Erfaringer med Animal Biosa 14/9-1/10 2004 (dagbog fra Maiken): Vi har på alle mulige måder forsøgt at tage hensyn

Læs mere

Hestefoder. Viden Kvalitet Troværdighed

Hestefoder. Viden Kvalitet Troværdighed Hestefoder Viden Kvalitet Troværdighed MM Hestefoder Hvorfor vælge hestefoder fra Mollerup Mølle? Vores hestefoder er sammensat med henblik på at dække hestens behov i flest mulige situationer, så man

Læs mere

Guide. forbrændingen. Få gang i. sider. August 2014 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus. Krop i balance med Anna Bogdanova.

Guide. forbrændingen. Få gang i. sider. August 2014 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus. Krop i balance med Anna Bogdanova. Foto: Scanpix Guide August 2014 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus 10 sider Få gang i forbrændingen Krop i balance med Anna Bogdanova Krop i balance med Anna Bogdanova INDHOLD: Få gang i forbrændingen...4-6

Læs mere

Stofskiftets afhængighed af temperatur og aktivitet hos vekselvarme dyr

Stofskiftets afhængighed af temperatur og aktivitet hos vekselvarme dyr Stofskiftets afhængighed af temperatur og aktivitet hos vekselvarme dyr Besøget retter sig primært til elever med biologi på B eller A niveau Program for besøget Hvis besøget foretages af en hel klasse,

Læs mere

Fordøjelse Formål: Fordøjelsessystemet sørger for at optagelsen af

Fordøjelse Formål: Fordøjelsessystemet sørger for at optagelsen af Fordøjelsen Fordøjelse Formål: Fordøjelsessystemet sørger for at optagelsen af livsnødvendige stoffer (næringsstoffer, vand, vitaminer, mineraler m.m.) foregår bedst muligt. De komplekse molekyler føden

Læs mere

Dagsorden. Kredsløbet, åndedrættet og lungerne samt huden, lever og nyrer. Kredsløbet. Kredsløbet 7/10/14

Dagsorden. Kredsløbet, åndedrættet og lungerne samt huden, lever og nyrer. Kredsløbet. Kredsløbet 7/10/14 Dagsorden Kredsløbet, åndedrættet og lungerne samt huden, lever og nyrer Kredsløbet; hjertet og lungerne Åndedrættet og lungerne Huden Lever og nyrer Københavns Massageuddannelse Kredsløbet Kredsløbet

Læs mere

Desuden bliver hesten forsynet

Desuden bliver hesten forsynet Mere velvære I heste bliver foderet fordøjet i enten den forreste del af tarmsystemet (mave og tyndtarm), hvilket går stærkt, eller i den bagerste del (blind- og tyktarm), som er et stort gæringskammer

Læs mere

2 år efter overvægtskirurgi

2 år efter overvægtskirurgi 2 år efter overvægtskirurgi Typiske problemstillinger Utryghed omkring komplikationer Hvad kan jeg forvente af fremtiden? Risiko for gensyn med gamle vaner og vægtøgning Risiko for mangel på næringsstoffer

Læs mere

Sundhed og fysisk aktivitet

Sundhed og fysisk aktivitet Sundhed og fysisk aktivitet Sund levevis indebærer passende fysisk aktivitet og gode kostvaner Sundhed og fysisk aktivitet Ilinniarfissuaq 25. juni 2008. HBH. 1 Alle dele af kroppen, som er skabt til at

Læs mere

KUN DET BEDSTE TIL DIN ISLÆNDER

KUN DET BEDSTE TIL DIN ISLÆNDER KUN DET BEDSTE TIL DIN ISLÆNDER s Året re d n islæ ed nyh ICELAND 15 KG, BIG BAG Bestseller fuldfoderblanding. Særlig udviklet til at dække den islandske hests behov Iceland er et fuldfoder udviklet specielt

Læs mere

VitaMeal -Roasted Maize & Soya Bean Porridge-

VitaMeal -Roasted Maize & Soya Bean Porridge- VitaMeal -Roasted Maize & Soya Bean Porridge- "Vores mission har helt fra starten været at arbejde i den gode sags tjeneste rundt om i verden. Initiativet Nourish the Children giver os mulighed for at

Læs mere

PRO SPORT DOG Koncentreret energipasta

PRO SPORT DOG Koncentreret energipasta PRO SPORT DOG Koncentreret energipasta SPORT X Pulver til energidrik Til aktive og hårdt arbejdende hunde APTUS PRO SPORT DOG Produktbeskrivelse Aptus Pro Sport er en velsmagende koncentreret energipasta

Læs mere

Kost og motion - Sundhed

Kost og motion - Sundhed Kost og motion - Sundhed Vibeke Brinkmann Kristensen Fysioterapeut Testinstruktør Sundhedsprofiler Træning, sundhedsfremme og forebyggelse Livsstilsændringer, KRAM-faktorene Den Motiverende Samtale Hvad

Læs mere

Værd at vide om. kosttilskud

Værd at vide om. kosttilskud Værd at vide om kosttilskud Indhold Hvad er et kosttilskud? Er kosttilskud nødvendigt? Kan mit kosttilskud være forurenet og hvordan kan jeg sikre mig? Hvilke kosttilskud er typisk forurenet? Hvis ansvar

Læs mere

NYT. Det helt rigtige til ethvert energibehov. SELECT GOLD premium tørfoder til hunde af alle størrelser med specielle krav til ernæringen.

NYT. Det helt rigtige til ethvert energibehov. SELECT GOLD premium tørfoder til hunde af alle størrelser med specielle krav til ernæringen. NYT Det helt rigtige til ethvert energibehov. SELECT GOLD premium tørfoder til hunde af alle størrelser med specielle krav til ernæringen. KÆRLIGHED ER GULD VÆRD. SELECT GOLD. Active Mini Medium Maxi SELECT

Læs mere

Hercules Hestefoder Danskproduceret kvalitetsfoder - sæson 2011-12

Hercules Hestefoder Danskproduceret kvalitetsfoder - sæson 2011-12 Hercules Hestefoder Danskproduceret kvalitetsfoder - sæson 2011-12 Hercules Hestefoderserie Danish Agro Danmarks næststørste grovvarevirksomhed har mange års erfaring med at udvikle, producere og sælge

Læs mere

Energistofskifte 04-01-04 Leif & Thorbjørn Kristensen Side 1 af 6

Energistofskifte 04-01-04 Leif & Thorbjørn Kristensen Side 1 af 6 Leif & Thorbjørn Kristensen Side 1 af 6 Energistofskifte De fleste af de processer, der sker i kroppen, skal bruge energi for at fungere. Kroppen skal således bruge en vis mængde energi for at holde sig

Læs mere

Hvor meget energi har jeg brug for?

Hvor meget energi har jeg brug for? Hvor meget energi har jeg brug for? Du bruger energi hele tiden. Når du går, når du tænker, og selv når du sover. Energien får du først og fremmest fra den mad, du spiser. Den kommer fra proteiner, og

Læs mere

Energiindtag. Energiindtag for løbere. Energiindtag generelt. Energibehov for 70 kg løber. Energiforbrug ved løb 03-05-2011. Hvordan skal man spise?

Energiindtag. Energiindtag for løbere. Energiindtag generelt. Energibehov for 70 kg løber. Energiforbrug ved løb 03-05-2011. Hvordan skal man spise? Energiindtag Kost og marathonløb Tom Gruschy Knudsen Hvordan skal man spise? Generelle anbefalinger Anbefalinger for løbere Marathonløb forberedelse Væske og energiindtag Energiindtag generelt Energifordeling:

Læs mere

Ernæring for atletikudøvere. Foredrag FIF 4/3 2008

Ernæring for atletikudøvere. Foredrag FIF 4/3 2008 Ernæring for atletikudøvere Foredrag FIF 4/3 2008 Kasper Hansen Kasper Hansen 16 år i BAC Professions bachelor i ernæring og sundhed Speciale: Atletikudøvere og ernæring Tro på mig Sandt eller falsk Hvis

Læs mere

PRODUKTINFORMATION. Marstall Faser-Light

PRODUKTINFORMATION. Marstall Faser-Light PRODUKTINFORMATION Marstall Faser-Light Ved kontinuerlig fodring med foder af høj glykemisk effekt ( som forbedrer blodsukkeret) og foder med stort indhold af stivelse og sukker, kan udsatte heste* belastes

Læs mere

Fuldfoder til alle hunde og katte. - udviklet i samarbejde med dyrlæger og top-opdrættere

Fuldfoder til alle hunde og katte. - udviklet i samarbejde med dyrlæger og top-opdrættere hunde og katte - udviklet i samarbejde med dyrlæger og top-opdrættere hvalperacer Aktiv Hvalp er et danskproduceret premium-fuldfoder til hvalpe. Da det er vigtigt, at hvalpen får en sund og nærende kost,

Læs mere

Motion. Fordele og motionsformer. Oplæg af Merete Andreasen

Motion. Fordele og motionsformer. Oplæg af Merete Andreasen Motion Fordele og motionsformer Oplæg af Merete Andreasen 1 Motion / fysisk aktivitet Hvorfor motion / fysisk aktivitet? Forbedrer velværet Er nødvendigt for at vores krop fungerer ordentligt Der er både

Læs mere

Energiindtag generelt. Proteinindtag for triathleter 26-03-2012. Tom Gruschy Knudsen. Hvordan skal man spise?

Energiindtag generelt. Proteinindtag for triathleter 26-03-2012. Tom Gruschy Knudsen. Hvordan skal man spise? Hvem er vi? Tom Gruschy Knudsen 4 marathonløb Træningsvejledning Løbestilsanalyse Ekspert i kost og fysiologi Jesper Rygaard Hansen 7 marathonløb 8 Ironman Træningsvejledning Løbestilsanalyse Energiindtag

Læs mere

Undervisningsdag 2. De 8 kostråd BMI Æbleform/pæreform Pause Små skridt Fysisk aktivitet Tak for i dag

Undervisningsdag 2. De 8 kostråd BMI Æbleform/pæreform Pause Små skridt Fysisk aktivitet Tak for i dag Undervisningsdag 2 De 8 kostråd BMI Æbleform/pæreform Pause Små skridt Fysisk aktivitet Tak for i dag Spis frugt og grønt, 6 om dagen Det er lige så godt at spise frosne Hvor meget er 6 om dagen? Spis

Læs mere

Det glykæmiske indeks.

Det glykæmiske indeks. Af: Tom Gruschy Knudsen Det glykæmiske indeks. Et udtryk for kulhydraters optagelseshastighed og tilgængelighed i blodbanen. Kulhydrattyper Kulhydraters optagelseshastighed har traditionelt været antaget

Læs mere

Vallepulver Fedtholdigt vallepulver Dextrose Monohydrat. Methionin 0,06 % Kalcium 0,8 % Fosfor 0,7 % Magnesium 0,1 % Natrium 0,5 % Klorid 1,05 %

Vallepulver Fedtholdigt vallepulver Dextrose Monohydrat. Methionin 0,06 % Kalcium 0,8 % Fosfor 0,7 % Magnesium 0,1 % Natrium 0,5 % Klorid 1,05 % Equilac - mælkeerstatning til føl Mælkeerstatning til moderløse føl eller som supplement, hvis hoppen ikke producerer tilstrækkelig mælk. Equilac indeholder et letfordøjeligt og høj kvalitets tørret skummetmælkspulver,

Læs mere

Spørgsmål til fordøjelse og stofskifte

Spørgsmål til fordøjelse og stofskifte Spørgsmål til fordøjelse og stofskifte 1. Hvad er dentes decidui og dentes permanentes og hvor mange har vi af hver? 2. Beskriv smagsløgenes placering og funktion. Hvilken anden sans spiller en vigtig

Læs mere

Mad og Diabetes. Mad er mange ting. Noget er sundt, og andet er usundt. - Nævn sund og usund mad! Skolebesøg 6. 10. klasse Behandlermodellen

Mad og Diabetes. Mad er mange ting. Noget er sundt, og andet er usundt. - Nævn sund og usund mad! Skolebesøg 6. 10. klasse Behandlermodellen Mad og Diabetes Mad er mange ting. Noget er sundt, og andet er usundt. - Nævn sund og usund mad! Mad og Diabetes Er det mad? Hvad sker der indeni Gennemgang af organernes funktion. Spiserør, mavesæk, tarme,

Læs mere

Gå pænt i snor hyggeturen I skoven

Gå pænt i snor hyggeturen I skoven Gå pænt i snor hyggeturen I skoven Er der nogen der genkender det her? Dårlig opførsel = ofte en stresset hund Når din hund.. gør ad andre, trækker i linen, springer forstørret rundt, springer op ad folk,

Læs mere

Værd at vide om væskeoptagelse

Værd at vide om væskeoptagelse Værd at vide om væskeoptagelse Af: Astrid Bertelsen og Karina Berthelsen, PB i Ernæring & Sundhed Din krop har brug for væske for at kunne give dig et træningspas med velvære og præstationsevne i top.

Læs mere

Betfor Ikke kun nyttigt

Betfor Ikke kun nyttigt Betfor Ikke kun nyttigt Videnskabelige undersøgelser bekræfter erfaringer igennem 50 år. De gode egenskaber ved roefibre har vakt forskernes nysgerrighed. Hvad er det for mekanismer og egenskaber, som

Læs mere

»Det naturlige danske valg«gmo-fri. Produktinformation

»Det naturlige danske valg«gmo-fri. Produktinformation »Det naturlige danske valg«gmo-fri Produktinformation Dansk produktion af hestefoder og grovvarer Hos Dangro Nordic fastholder vi en lang tradition med produktion og salg af foder til heste. Dangro Nordic

Læs mere

14. Mandag Endokrine kirtler del 2

14. Mandag Endokrine kirtler del 2 14. Mandag Endokrine kirtler del 2 Midt i dette nye spændende emne om endokrine kirtler kan det være nyttigt med lidt baggrundsdiskussion omkring især glukoses (sukkerstof) forskellige veje i kroppen.

Læs mere

Hvorfor er det nu så vigtigt at have en god fordøjelse?

Hvorfor er det nu så vigtigt at have en god fordøjelse? Hvorfor er det nu så vigtigt at have en god fordøjelse? Når man har små børn og dyr, er fordøjelsen noget af det første, der fokuseres på, hvis der opstår sygdom. Hvis lille Emil ikke har leveret i bleen

Læs mere

Fysiologi Louise Andersen 1.3, RTG 29/10 2007

Fysiologi Louise Andersen 1.3, RTG 29/10 2007 Fysiologi Louise Andersen 1.3, RTG 29/10 2007 Indholdsfortegnelse Introduktion Metode... 3 Teori Steptesten... 4 Hvorfor stiger pulsen?... 4 Hvordan optager vi ilten?... 4 Respiration... 4 Hvad er et enzym?...

Læs mere

Alterne.dk - dit naturlige liv

Alterne.dk - dit naturlige liv Irriteret tyktarm Tilføjet af Jette Plesner onsdag 07. maj 2008 Sidst opdateret torsdag 03. september 2009 Irriteret tyktarm er efterhånden blevet en folkesygdom. Maven bliver oppustet og gør ondt. Man

Læs mere

De første 100 timer i farestalden fokus på råmælk, mælk og pattegrise

De første 100 timer i farestalden fokus på råmælk, mælk og pattegrise De første 100 timer i farestalden fokus på råmælk, mælk og pattegrise Aarhus Universitet 1 Somælk dækker over Råmælk Overgangsmælk Somælk (i den etablerede laktation) 1. døgn 2.-3. døgn 4.døgn-frav. MÆNGDE

Læs mere

ALFA-A ORIGINAL. Indeholder hele lucerneplanten og dermed også den vigtige bladmasse med alle de gode næringsstoffer

ALFA-A ORIGINAL. Indeholder hele lucerneplanten og dermed også den vigtige bladmasse med alle de gode næringsstoffer ALFA-A ORIGINAL Lucerne 88%, lavsukkerholdig melasse 10%, Rapsolie 2% Indeholder hele lucerneplanten og dermed også den vigtige bladmasse med alle de gode næringsstoffer Optimal at tilsætte krybbefoderet

Læs mere

En guide til den småtspisende. Gode råd og inspiration til patienter og pårørende

En guide til den småtspisende. Gode råd og inspiration til patienter og pårørende En guide til den småtspisende Gode råd og inspiration til patienter og pårørende Tålmod og udholdenhed Mens mange mennesker kæmper for at holde vægten nede og spare på kalorierne, er det for andre en lige

Læs mere

Du passer soen og soen passer grisene

Du passer soen og soen passer grisene Næringsstoffernes vej til mælken Kongres for Svineproducenter, Herning Onsdag den 26. oktober 2011 Ved Projektchef Gunner Sørensen, VSP Du passer soen og soen passer grisene Skifte fra drægtig til diegivende

Læs mere

HUNDE- OG KATTEFODER VÆLG MED

HUNDE- OG KATTEFODER VÆLG MED HUNDE- OG KATTEFODER VÆLG MED Hvad står der - og hvad står der ikke - i deklarationerne? Myndighederne har fastsat regler for, hvad der skal, og hvad der ikke må stå i en deklaration for hunde- eller kattefoder.

Læs mere

NUTRISAL APTOBALANCE ATTAPECTIN RECONVALESCENT

NUTRISAL APTOBALANCE ATTAPECTIN RECONVALESCENT NUTRISAL APTOBALANCE ATTAPECTIN RECONVALESCENT Ved mave-tarmproblemer hos hunde og katte MAVE OG TARM Ved forebyggelse af mavetarmproblemer skal man huske på, at hunde og katte ikke har det samme behov

Læs mere

Magnesium. Connie s Guide:

Magnesium. Connie s Guide: Connie s Guide: Magnesium Magnesium er et mineral, som indgår i mange hundrede processer i kroppen. Især har det stor betydning for nerver og muskler. Magnesiummangel er et udbredt problem i den vestlige

Læs mere

Løbetræning for begyndere 1

Løbetræning for begyndere 1 Løbetræning for begyndere 1 Lige nu sidder du med en PDF-fil der forhåbentlig vil gavne dig og din løbetræning. Du sidder nemlig med en guide til løbetræning for begyndere. Introduktion Denne PDF-fil vil

Læs mere

natarbejde kræver sin mad

natarbejde kræver sin mad natarbejde kræver sin mad Fordøjelsen går til ro, når solen går ned Den menneskelige biologi reguleres af lys, så om natten, når solen er gået ned, sættes kroppens fysiologiske funktioner på vågeblus.

Læs mere

Hest. Nye tider for grovfoderanalyser til heste

Hest. Nye tider for grovfoderanalyser til heste Nye tider for grovfoderanalyser til heste Hest i Danmark leverer analyser specielt til heste. Analysecertifikatet du modtager indeholder analyserede- og beregnede værdier på foderet nedenfor finder du

Læs mere

Lærervejledning til power point: Småtspisende ældre vidste du at småt er godt

Lærervejledning til power point: Småtspisende ældre vidste du at småt er godt Lærervejledning til power point: Småtspisende ældre vidste du at småt er godt 1. Småtspisende ældre Med alderen sker der en række ændringer i menneskets anatomiske, fysiologiske og psykiske for hold, ændringer

Læs mere

Hø til slagtekalve forbedrer vommiljøet

Hø til slagtekalve forbedrer vommiljøet KvægInfo nr.: 1801 Dato: 19-11-2007 Forfatter: Kirstine F. Jørgensen Af Kirstine F. Jørgensen, Landscentret Økologi e-mail: kfj@landscentret.dk Hø til slagtekalve forbedrer vommiljøet Slagtekalve, der

Læs mere

Proviantplanlægning:

Proviantplanlægning: Proviantplanlægning: Måling af energi i fødemidler: I forhold til fødemidler måles energi hovedsaglig i to enheder, nemlig KiloJoule (KJ) eller KiloCalorier (Kcal). Omregningsfaktoren er 4.2, hvilket vil

Læs mere

Fødevareallergi og intolerance side 2-10

Fødevareallergi og intolerance side 2-10 Indholdsfortegnelse Indledning side 2 Fødevareallergi og intolerance side 2-10 Brød, Boller & Kager side 11-31 Let og lækkert til madpakken eller skovturen side 32-38 Lækre kaloriefattige salater til pålæg

Læs mere

KURSUS I BASAL SPORTSERNÆRING TD S ERNÆRINGSTEAM 1. DEL TEAM DANMARK S

KURSUS I BASAL SPORTSERNÆRING TD S ERNÆRINGSTEAM 1. DEL TEAM DANMARK S TEAM DANMARK S KURSUS I BASAL SPORTSERNÆRING 1. DEL TD S ERNÆRINGSTEAM KØBENHAVN: ÅRHUS: ANNA OTTSEN KLINISK DIÆTIST E-MAIL: AO@TEAMDANMARK.DK BIRTHE STENBÆK HANSEN KLINISK DIÆTIST E-MAIL: BSH@TEAMDANMARK.DK

Læs mere