Kravspecifikation ift. Træningslokaler i Faaborgområdet

Transkript

1 specifikation ift. Træningslokaler i Faaborgområdet Udarbejdet april 2016 Navn på træningscentret: Faaborg Fysioterapi & Træningscenter ApS Generelle krav Parkeringsforhold tæt på indgangspartiet også gerne Handicap parkeringsplads Muligt at komme til træningsstedet med offentlige transportmidler (radius på max 200 m) Afstand max. 3-4 km fra Tømmergårdens træningscenter Adgangsforhold uden trapper og trin udendørs * Adgangsforhold uden trapper og trin indendørs * Handicaptoilet Mulighed for at bruge et særskilt undersøgelses-/behandlingsrum med briks i nærheden af træningslokalet Mulighed for at benytte træningslokalet med træningsudstyr uden at andre borgere deltager. Hvis andre borgere skal være tilstede sammen med genoptræningsholdet, er der så mulighed for at benytte andet lukket træningslokale med træningsudstyr til opvarmning, testning mv. Træningslokalet/ træningslokalerne skal være af en sådan størrelse at der kan være min.12 borgere på holdet og 2 terapeuter Træningssalen kan kun benyttes uden andre brugere før 7.00 og efter mandag-torsdag samt før 7.00 eller efter fredag. Gymnastiksal (indeholder div. bolde, måtter, vægte, stepbænke, balancebræt, balancepuder, elastikker m.v. samt 2 trækapp.) () Gymnastiksalen er 60 kvm vi anbefaler maks 10 borgere og 2 fysioterapeuter. Træningssalen er

2 Trådløst internetadgang Musikanlæg med AU indgang til IPAD o.lign. Ribber i træningssal, minimum 12 stk. Bar væg til boldspil, øvelser mv. Spejl eller spejlvæg. Velfungerende udluftning/ventilation. Badefaciliteter 140 kvm * Dette krav kan have betydning for hvilke diagnosehold som kan foregå på det pågældende træningssted- eller borgere, som ikke kan deltage. Specifikke krav knæhold Træningssalen her skal der være mulighed for at løbe dvs. minimum meter gulv. - Benpres, der er muligt at indstille på vægt op til 150 kg, - Leg- curl/ ekstension - Crosstrainer - Løbebånd - 10 kondicykler - Romaskine - Stepmaskine. - Balancepuder - minimum 3 Airex puder - Balancebræt - Trampolin - Håndvægte - Kettlebell (vægt ml. 1-5 kg) - Bolde - minimum 10 små - 2 skumbolde - Træningsmåtter - 10 stk. - Stepbænke (minimum 3 stk.) - Diverse træningselastikker - En fitter. Briks i eller ved træningssalen Der skal være min. en briks (gerne 2) i træningssalen således at det muligt at undersøge en borger, uden at man skal forlade salen i længere tid. ()

3 At maskinrummet og træningssal er tæt ved hinanden. Ved ferie / sygdom er der kun en fysioterapeut på holdet og dette kræver at vi skal kunne vejlede borgerne såfremt der er borgere i begge rum samtidig. Specifikke krav kræfthold m. blandede kræftformer Anonymitet: Holdet skal kunne træne uden at andre borgere er til stede af hensyn til anonymiteten og de alvorlige samtaler der foregår undervejs i træningsforløbet. Borgerne er ofte sårbare og har eller har haft progression i deres sygdom. Ekstra rum: Til individuelle samtaler og til at holdet efter træning har mulighed for at erfaringsudveksle. Træningssal: Der skal minimum være 2 brikse og plads til 10 måtter. Balanceredskaber, store og små bolde, ballstick, håndvægte, elastikker. Bar væg til øvelser Kondicykler - Løbebånd - Romaskine - Crosstrainer - Benpres - Maskiner til OE træning: trisse eller trækapparater. () ikke skal benyttes () Specifikke krav Skulderhold Træningssal: - Mulighed for at gå/løbe rundt dvs. minimum 10 x 12 meter gulv areal. - Behov for min. 2 brikse (inkl. Hovedpuder) i salen til øvelser og behandling. ()

4 - Benpres, med max vægt op til 150 kg, - Leg- curl/ ekstension - Crosstrainer. - Løbebånd 1-2 stk kondicykler til opvarmning, - Romaskine 1 stk. - Stepmaskine 1-2 stk. - Trisse-Tårn mulighed for indstilling til træning af arme. - Balancepuder minimum 3 airex puder - 3 balancebræt/vippebræt - Bozu - Trampolin, - Bolde minimum 10 i forskellig størrelser. - Pilatesbolde hhv.ø55 (min. 3 stk.), Ø65(min. 5 stk.) og Ø75 (1 stk.) - Træningsmåtter, min. 12 stk - Stepbænke, min. 5 stk. - Diverse træningselastikker. - Stol med armlæn til test, 1 stk. - Rund pude/pølle til lejring i to størrelser. Tilstødende undersøgelses lokale - Der skal være min. 1 briks med 2 hovedpuder, skal ligge tæt ved træningssalen således at det muligt at undersøge en borger, uden at man skal forlade salen i længere tid. - 8 stole, 1 projektor + lærred/hvid væg til undervisning af borgere Træningsmaskiner og træningssal er tæt ved hinanden: - Ved ferie / sygdom er der kun en fysioterapeut på holdet og dette kræver at vi skal kunne vejlede borgerne såfremt der er borgere i begge rum samtidig. Fryser til opbevaring af isposer samt små håndklæder ikke skal benyttes () Lukket us.lokale kan frit benyttes hvis ledigt. Der er mulighed for at lave 2 us.lokaler ved hjælp af forhæng i gymnastiksalen. () Ingen fryser, vi bruger knæk-ispakninger Specifikke krav Allohold

5 Træningssalen: - Mulighed for at gå/løbe rundt dvs. minimum 10 x 12 meter gulv areal. - Gangbarre. - Behov for min. 2 brikse i salen til øvelser og behandling. - Stole 12 stk. - Benpres, med max vægt op til 150 kg, - Leg- curl/ ekstension - Crosstrainer. - Løbebånd 1-2 stk kondicykler til opvarmning, - Romaskine 1 stk. - Stepmaskine 1-2 stk. - Trisse-Tårn mulighed for indstilling til UE træning. - Balancepuder minimum 3 airex puder, min. 3 balancebræt/vippebræt, bozu, trampolin, - Bolde minimum 10 i forskellig størrelser. - Pilatesbolde hhv.ø55(min. 3 stk.),6 Ø65 (min. 5 stk.) og Ø75 (1 stk.) - Træningsmåtter, min. 12 stk - Stepbænke, min. 5 stk. - Diverse træningselastikker. - Stol med armlæn til test, 1 stk. - Rund pude/pølle til lejring i to størrelser. Tilstødende undersøgelses lokale - Der skal være min. 1 briks med 2 hovedpuder, skal ligge tæt ved træningssalen således at det muligt at undersøge en borger, uden at man skal forlade salen i længere tid. - 8 stole, 1 projektor + lærred/hvid væg til undervisning af borgere Træningsmaskiner og træningssal er tæt ved hinanden: - Ved ferie / sygdom er der kun en fysioterapeut på holdet og dette kræver at vi skal kunne vejlede borgerne såfremt der er borgere i begge rum samtidig. Omgivelser: () ikke skal bruges af andre () Lukket us.lokale kan frit benyttes hvis ledigt.

6 - Mulighed for at inddrage trapper i træningen gerne inde, som ude. - Mulighed for udendørstræning heri let indgang/udgang fra centret. Fryser til opbevaring af isposer samt små håndklæder () Ingen fryser, vi bruger knæk-ispakninger Specifikke krav G1 Træningssalen: - Mulighed for at gå/løbe rundt dvs. minimum 10 x 12 meter gulv areal. - Gangbarre. - Behov for min. 2 brikse - 12 stole. - Et spejl eller spejlvæg. - Mulighed for at udspænde volleynet i salen. - Benpres (vægt op til 150 kg) - Leg- curl/ekstension - Crosstrainer - 2 løbebånd - 10 kondicykler - Romaskine - Stepmaskine - Manopæd-cykel - Trissetårn med mulighed for træning af både UE og OE - Balancepuder minimum 3 airex puder - Lang airex pude - 3 balancebræt/vippebræt - Bozu - Trampolin - 10 bolde i forskellig størrelser - 8 pilatesbolde i str. 55 og stk. træningsmåtter - 5 stepbænke - Diverse træningselastikker () Volleynet kan ikke udspændes. er ledigt. () 1 løbebånd og

7 - 1 stol med armlæn til test - Rund pude/pølle i to størrelser. - En Fitter. - Min. 10 stave på 1 meter. Tilstødende undersøgelses lokale - Der skal være min. 1 briks med 2 hovedpuder, skal ligge tæt ved træningssalen således at det muligt at undersøge en borger, uden at man skal forlade salen i længere tid. - 8 stole, 1 projektor + lærred/hvid væg til undervisning af borgere At maskinrummet og træningssal er tæt ved hinanden. Ved ferie / sygdom er der kun en fysioterapeut på holdet og dette kræver at vi skal kunne vejlede borgerne såfremt der er borgere i begge rum samtidig. Fryser til opbevaring af isposer samt små håndklæder og førstehjælpskasse. Lukket us.lokale kan frit benyttes hvis ledigt. () Ingen fryser, vi bruger knæk-ispakninger Specifikke krav Hjertehold Anonymitet: Holdet skal kunne træne uden at andre borgere er til stede af hensyn til anonymiteten og de alvorlige samtaler der foregår undervejs i træningsforløbet. Træningssal: - Mulighed for at gå/løbe rundt dvs. minimum 10 x 12 meter gulv areal. - Benpres (vægt op til 150 kg) - Cross-trainer - Løbebånd - 10 kondicykler - Romaskine - Stepmaskine - Træk/trisseapparat til OE-træning - Mave- og rygtræningsmaskiner. - Balancepuder - minimum 3 airex puder - Håndvægte - Minimum 10 små bolde () () Ingen hockey mål og stave

8 - 2 skumbolde - 10 store træningsbolde - Træningsmåtter 10 stk. - Stepbænke 12 stk. - Diverse træningselastikker - 2 stk. hockeymål + tilhørende stave. 2 brikse i eller ved træningssalen Der skal være minimum to brikse i eller tæt ved træningssalen således at det er muligt at nogle borgere kan benytte brikse i forbindelse med udførelse af liggende træningsøvelser eller hvis de bliver akut dårlige. At maskinrummet og træningssal er tæt ved hinanden. Ved ferie / sygdom er der kun en fysioterapeut på holdet og dette kræver at vi skal kunne vejlede borgerne såfremt der er borgere i begge rum samtidig. Undervisningslokale med plads til personer Uforstyrret lokale der er til rådighed i 3 timer (klargøring/oprydning) indeholdende hvid væg/lærred samt tavle. Køkkenfaciliteter inkl. adgang til kaffemaskine og køleskab. () er ledigt Hvert hold træner 2 x ugen og helst på samme tidspunkt de pågældende dage. Der skal helst gå 2-3 dage mellem træningsdagene. Knæhold skal helst starte kl Hvor mange hold kan jeres træningscenter max tilbyde plads til ud fra ovennævnte kravsspecifikationer: Se vedhæftede oversigter som viser, hvornår det er muligt/hensigtsmæssigt at lave hold i hhv. gymnastiksal og træningssal. Oversigt A viser, hvornår Gymnastiksalen er optaget - som det ser ud i øjeblikket. Oversigt B viser, hvornår der er mange brugere/hold i Træningssalen i disse perioder er der spidsbelastning

9 Priser: 1. Hvad koster det at leje træningssalen pr. time/ måned? Leje af gymnastiksal: pris 495 kr. pr. time. Leje af træningssal: pris 495 kr. pr. time, hvis den lejes uden for klinikkens normale åbningstid. 2. Hvad koster det at leje undersøgelsesrum pr. time/ måned? Det er gratis, at benytte et lukket behandlerrum, såfremt det koordineres med klinikken og ikke kolliderer med klinikkens brug af behandlerrum. Det er desuden muligt at lave et undersøgelsesrum ved hjælp af forhæng og en briks i gymnastiksalen, hvis salen ikke er optaget af klinikkens fysioterapeuter. 3. Hvad koster det at leje undervisningslokale pr. time/ måned? Leje af gymnastiksal: pris 495 kr. pr. time. 4. Hvad koster det pr. patient/borger pr. måned? Ubegrænset adgang til træningssal inden for klinikkens normale åbningstid: pris 100 kr. pr. borger pr. uge. 5. Er der et min. antal mdr. vi skal binde os for? 6 måneder. 6. Hvilken opsigelsesfrist er der for en lejeaftale? 3 måneder. Med venlig hilsen Helle Kroman Faaborg Fysioterapi & Træningscenter ApS Odensevej 47A 5600 Faaborg