Velkommen. Til en ny sæson i Næby Idræts Forening. Aktiviteter for både store og små!

Størrelse: px
Starte visningen fra side:

Download "Velkommen. Til en ny sæson i Næby Idræts Forening. Aktiviteter for både store og små!"

Transkript

1 NIF Velkommen Til en ny sæson i Næby Idræts Forening Aktiviteter for både store og små! Kom og prøv nogle af vores spændende aktiviteter Næsby Idrætsforening har ca medlemmer i alderen år. Kendetegnet ved vores forening er fællesskab, glæde og udfordring, vi rummer både elite- og breddeidrætten. Vi ligger vægt på at aktiviteten handler om at blive rørt, men lige så vigtigt at drivkraften er samvær og det sociale fællesskab. Vi har engagerede og veluddannede trænere, samt forretningsudvalg der gør et stort arbejde for foreningen. Håber du har lyst til at være med i vores fælleskab! Tennis Badminton Gymnastik Håndbold Bordtennis Cykel Motion Billard Næsby Motion Idræt om dagen

2 Badminton Side 1-3 Vi byder velkommen til sæsonen 2014/2015. I badmintonafdelingen vil vi igen i år tilbyde både børn og voksne en masse badminton. Der er trænere til at varetage ungdoms-træningerne og seniortræningerne. Veteranerne og motionisterne klarer sig selv, dog er der nogen, der hjælper med at planlægge hvem der spiller mod hvem til træningen og styrer boldregnskabet. Jeg håber at se nye samt gamle medlemmer til en ny og spændende sæson i badmintonafdelingen! Hvis du har lyst til at spille badminton i Næsby kan du kontakte den enkelte formand for underafdelingerne (ungdom, senior og veteran) eller baneudlejning. Badminton Ungdom Velkommen til ungdomsafdelingen. Alle vores træningshold trænes af dygtige engagerede og uddannede trænere. Vi er en afdeling med gang i! Vi afholder en række arrangementer, såsom opstartsweekend, arrangementer på tværs af alder, køn og kunnen, klubmesterskab og afslutningsweekend. Derudover deltager vi til den fynske holdturnering og stævner på Fyn (og resten af landet). Deltagelse i holdturneringen er gratis og klubben betaler stævnegebyret ved Badminton Fyns Kredsmesterskaber og ved DGI s Fynsmesterskaber. Har du generelle spørgsmål eller spørgsmål til motionist afdelingen kan du kontakte undertegnende på tlf, Ved de stævner, hvor klubben betaler stævnegebyret, står klubben også for tilmeldingen. Deltagelse i andre stævner er for egen regning og man står selv for tilmeldingen. Skulle du have en kammerat, ven eller veninde som ligesom du har lyst til fjer i Næsby, skal i være meget velkommen til at spille hos os. Vi lægger stor vægt på at alle i klubben føler sig velkommen og at det sportslige er ligeså vigtigt som det sociale. I sæsonen 2014/2015 vil vi have fokus på frivillige arbejde, således at vi kan bibeholde vores aktivitetsniveau uden at hæve kontingentet synderligt. Vi har brug for mange hænder til vinpakning som foregår i november og december, og vi har brug for hjælp til at nogen gør et stykke arbejde i forhold til sponsorer. Har du lyst til at spille badminton i Næsby så kontakt Wenke Johansen ungdomsformand på tlf, og hør nærmere. Jeg håber, i vil bakke op om klubben og klubbens arbejde. Vi ses i hallen Hilsen Christian Post Johansen (formand) Sponsor eller billede

3 Badminton Side 2 Badminton Veteran Veteranafdelingen i Næsby Badminton er en stabil og velfungerende afdeling, som i øjeblikket har ca. 30 aktive spillere i alderen 35 år og opefter. Alle har tidligere spillet turneringsbadminton, men som ambitionerne er udlevet, tiden bliver mindre og alderen højere, finder gamle turneringspillere glæde ved at spille veteranbadminton i Næsby, selvom de helt store ambitioner nu er lagt på hylden og vi spiller for sjov, så tag ikke fejl, vi spiller stadig for at vinde! Fra den nye sæson, som starter onsdag d. 6. august træner vi fra kl og i den tid spilles der 3 forudbestemte runder (hvorfor det er meget vigtigt at melde afbud og det koster til bødekasse, hvis ikke det sker). Der er mulighed for at spille såvel double som single, og spilleplanlæggeren efterkommer gerne (hvis muligt) specielle ønsker til kategorier og konstellationer. Vi har i den netop afsluttede sæson 2013/2014 haft 2 hold (+40 og +50) tilmeldt veteran-holdturneringen inden for DGI samt et serie 3 hold, som har været sammensat af veteraner og ungdomsspillere. Det har været en god, men også konkurrencemæssig hård sæson med mange gode og intense kampe. En forudsætning for at være på veterantræningen er udover et vist niveau, som vurderes i fællesskab efter et par træningsaftener, også at man stiller sig til rådighed for kampe på klubbens hold i løbet af sæsonen. Vi forsøger naturligvis altid at stille det stærkest mulige hold, men der vil typisk være brug for alle spillere i løbet af sæsonen. Efter træning er der mulighed for at nyde en øl eller vand i cafeteriet sammen med konkurrenterne fra banen, og ca. 5-6 gange i løbet af sæsonen afholder vi - - fællesarrangementer, der ikke har noget med badminton at gøre - fællesspisning, julefrokost, bowling etc., hvor ægtefæller også har mulighed for at deltage mod egenbetaling. Har du fået lyst til at prøve kræfter med veteranbadminton i Næsby, er du velkommen til at kontakte undertegnede. Vel mødt! Pia Hansen Tlf, FYSIURGISK MASSAGE ANSIGTS/HOVEDBUNDS MASSAGE ZONETERAPI FIRMAORDNINGER / MASSAGE PRIVATE ORDNINGER / MASSAGE GRAVIDITETSMASSAGE BABYMASSAGE HOT STONE BEHANDLINGER Online booking: v/ Sanne Bruun Tlf

4 Badminton Side 3 Træningstider sæsonen 2014/2015: Ungdom: (start ) Man : turneringsspillere (hal 1 & 2) Ons : turneringsspillere (hal 2) Ons : begyndere/ let øvede (hal 1) Fre : begyndere/ let øvede (hal 1) Fre : teknik- og talenttræning (kun udtagende spillere) Fre : U15,2 & U17 (hal 1). Har du spørgsmål til ovennævnte, kan du kontakte Wenke Johansen tlf, Senior: (start ) Man : 3. holdet og øvrige Man : 1. & 2. holdet Ons : 3. holdet og øvrige Ons : 1. & 2. holdet (alle seniortræningerne foregår i hal 1). OBS: der er løbetræning i juni og juli for nærmere info kontakt Kim tlf, Ved spørgsmål til seniortræningen kontaktes Morten Thygesen tlf, eller Chr. Johansen tlf, Veteran: (start ) Ons : fællestræning (hal 1). Ved spørgsmål til veterantræningen kontaktes Pia Hansen tlf, Motion: (start ) Ons : fællestræning (hal 2). Ved spørgsmål til motionstræningen kontaktes formanden Christian Johansen tlf, Baneudlejning: Har du spørgsmål til baneudlejningen kan du kontakte Morten Stampe tlf, Online booking: Lige som sidste sæson tilbyder vi også i denne sæsonen online booking. Nærmere info kan ses på under badminton. Her finder du også priser på baneleje og online booking. Har du generelle spørgsmål vedr. badmintonafdelingen kan du kontakte formand Christian Johansen tlf, Du kan også kigge på hjemmesiden under badminton. Kontingent for sæsonen 2014/2015: Vores kontingentsatser kan du se på vores hjemmeside under badminton.

5 Gymnastik Side 4-13 Velkommen til en ny Gymnastiksæson Vi glæder os til den nye sæson 2014/2015 og til at se dig, håber du / i kan finde et tilbud og gøre brug af. Vi tilbyder: Masser af spændende aktiviteter for både børn og voksne. Vi forsøger at tilbyde et alsidigt program, så I kan vælge mellem mange forskellige tilbud. Som tidligere år skal I igen gå på vores hjemmeside og tilmelde jer til gymnastik og finde det hold du kunne tænke dig at gå på, og så vil systemet videreføre dig til tilmelding/betaling med dankort. Voksenholdene: Vi tilbyder Effekt, Yoga, Pensionistgymnastik, Herre og Dame motion, M/K motion, Linedance, Zumba. Voksenholdene træner dels på Kroggårdsskolen og i Næsby hallerne Den 25. august, kl åbnes der for tilmelding via der kan du gøre som der er vist nedenunder: NYHED: Cross Dance i Næsby Hallen ved Tina Brix. Lidt om det nye program: 1. Gymnastik. 2. Betaling kontingent. 3. Find dit hold. 4. Tryk på tilmeld. 5. Hvis du var medlem sidste sæson er du tidligere medlem. 6. Betal med dankortet og du er på holdet. Der vil blive mulighed for at komme i hallens cafeteria mandag den 25. august, kl og få hjælp til tilmeldingen, tag en seddel med initialer: navn, adresse og . Husk! Dankort/penge. Børneholdene: Vi har en opdeling i rytme og spring linje for børn. Vi håber mange børn har tid til at gå til gymnastik, selv om der er kommet en længere skoledag, HUSK jeres børn har godt af motion. På de efterfælgende sider kan i se beskrivelserne for de forskellige hold. Vi håber der er et hold der passer til dig. Du kan også gå på opdagelse på under gymnastik eller ring til instruktøren for det enkelte hold. GOD FORNØJELSE NÆSBY EL

6 Gymnastik Side 5 PROGRAM FOR SÆSON Dag Tid Hold Instruktør/Hjælpere Start Pris Kroggårdsskolen. Man Tøsehold 4-6 år. Helle M. J. Hansen kr. Man Turbo-spring 1, 0-2 år Melanie Honoré kr. Man Turbo-spring 2, 2-4 år Melanie Honoré kr. Man M/K Motionsgymnastik Erik Sand Jørgensen kr. Tirs Motion for voksne (senhjerneskade) kr. Tirs Familiegymnastik fra - Kirsten Juul Hansen 3 år + forældre kr. Tirs Familiegymnastik fra - Kirsten Juul Hansen 3 år + forældre kr. Ons Mor/far/barn fra 1-1/2 år Bent Johansen kr. Ons Mor/far/barn fra 1-1/2 år Anita Sandager kr. Ons Fitness dans 9-11 år Melanie Honoré kr. Ons Fitness dans år Melanie Honoré kr. Ons Linedance Begyndere Dorthe Honoré kr. Ons Linedance let øvede og rutinerede. Dorthe Honoré kr Tors Tøsehold 6-9 år Tina og Frederikke kr. Tors Turborødder Vera og Krista kr. Tors Den sunde træning Tina Brix kr. (Trænings tider fortsætter på næste side) Vera og Krista

7 Gymnastik Side 6 Dag Tid Hold Instruktør/Hjælpere Start Pris Næsby hallen, hal 2. Man Zumba Tina Brix kr. Man Crossdance Tina Brix kr. Man Effekt Sanne Bruun kr. Ons Motionsdamer Tove Sørensen kr. Ons Ældregymnastik Hanne Jakobsen kr. Næsby hallen, hal 1. Tors M/K Motion Erik Sand Jørgensen kr. Tors Herremotion Sanne Bruun kr. Næsby hallen, klubhuset Man Tumlastik Anita Sandager kr. Man Effekt/afspænding Sanne Bruun kr. Ons Pezzibold Grete Larsen kr. Ons Yoga 1 (beg. og let øvede) Britt Meiborg kr. Ons Yoga 2 (Let øvede, øvede) Britt Meiborg kr. Granprix: Hold: Micro, Mini 8-10 år og Mini år. Der er udtagelse til holdet kig på vores hjemmeside vi træner henholdsvis på Enghave Skolen, Højstrup Skolen og Søhus Hallen. Sally og Camilla Søjdis

8 Gymnastik Side 7 Beskrivelse af hvert hold: Familiehold: Er et hold med fart på, hvor alle både børn og voksne er aktive. Det er for børn fra 3 år og deres forældre. Vi skal alle sammen lege, synge og bruge mange forskellige legeredskaber. Selvfølgelig skal vi også bygge mange udfordrende redskaber samt bruge vores airtrack. Det giver masser af muligheder for at både børn og voksne kan boltre sig og være aktive. Vi håber, at se nye og gamle familier til en sjov og hyggelig sæson. Indholdet i timerne vil være ens for de to hold og med antalsbegrænsning (maks. 30 børn pr. hold) så skulle der være plads til stor udfoldelse for alle. Prisen 750,- kr. er for 1 voksen og 1 barn. Kirsten Juul Hansen Tlf, Mor/far/barn: Har du lyst til at få sved på panden og give den gas med dine forældre/bedsteforældre? Så er dette hold lige noget for dig. Vi skal have fokus på sansemotorik, og arbejde med følesansen, kroppens bevægelse og balance. Så vi skal løbe, kravle, snurre rundt og hænge med hovedet nedad. I løbet af timen vil vi have forskellige sanglege og redskabsbaner. Hensigten med dette er, at du som barn oplever en gælde ved at være i bevægelse og bruge din krop, og vil derfor få en naturlig stimulering af alle sanser og opnå en større kropsbevidsthed. Der er et max deltager antal på 30 par på holdet. Det forventes at forældre deltager aktivt og har gymnastiktøj på. Bent Johansen tlf, Mor/far/barn: Alder: 1 1/2 til 3 år Et barn og en voksen Har du lyst til 50 minutters kvalitetstid med dit barn, barnebarn, nevø, niece eller naboens barn? Så kom til mor/far/barn gymnastik. Vi skal lave en masse sjove ting, hvor vi får brugt hele kroppen og endda sved på panden vi skal lege med forskellige rekvisitter, løbe rundt, danse, synge sange og springe rundt på redskabsbaner. Det er en gymnastiktime, hvor børnene motorisk vil blive udfordret, samt få stimuleret deres sanser og kropsbevidsthed. En god kropsbevidsthed giver en solid base for al videre udvikling. Det er ikke nødvendigt at det er den samme voksen der er med barnet til gymnastik hver gang. Det er den, der har bedst tid, der kommer. Eneste krav er at den voksne møder op i træningstøj sammen med barnet da forældrene er aktive med barnet, Holdet lukkes ved 30 deltagere. Anita Sandager Til dagligt pædagog og motorikvejleder. Tlf,

9 Gymnastik Side 8 Turborødder: Velkommen til et hold for de 3 til 5 årige piger og drenge. Her er et hold hvor vi skal bruge vores kroppe rigtig meget, vi skal ase, mase, tonse og tumle, motorikken skal stå sin prøve. Dette gøres bedst på vores fantastiske redskaber! Forældre er velkommen til at kigge på de første 2 gange, derefter må de trække sig tilbage til omklædningsrummet. Påklædning, tøj man kan bevæge sig i, vi får det varmt. Bare tæer eller gymnastiksko, vi skal mærke og føle det vi træder på. Vi glæder os til at se jer. Vera Hartmann, tlf Hjælper: Luise/Krista, tlf Turbo-spring 1, 0-2 klasse. Holdet er for piger og drenge og holdet deles op i mindre grupper, således at nye skal prøve de forskellige redskaber og der skal øves på kolbøtter, vejrmøller og spring i trampolin. Dem der har gået på springhold tidligere skal træne det som de allerede kan, og der skal prøves en masse nyt. f.eks. skal der trænes araberspring, flikflak, kraftspring og ikke at forglemme saltoer. Vi glæder os til at se jer. Instruktører: Melanie Honoré, tlf Joakim Himmelstrup, Tlf Hjælpere: Louise, Frederikke Turbo-spring 2, 2-4 klasse Springgymnastik med både lette og svære spring, på air-track og måtte: Forskellige ruller, håndstand, vejrmøller, araberspring, kraftspring og forøvelser til flik-flak. Trampolinspring: Almindelige opspring, overslag, ruller over plint og salto. Instruktører: Melanie Honoré, tlf Joakim Himmelstrup tlf Hjælpere: Louise og Frederikke Fitness Dans 9-11 år og år: Kom og vær med til at danse, inspirationen kommer fra de latinamerikanske lande du skal svinge med hofterne til salsalignende bevægelser. Kom hvis du har lyst til at danse og ha det rigtigt sjovt. Melanie Honoré tlf, Tøsehold 4-6 år: Vi glæder os til en ny sæson, hvor vi skal danske til jeres yngling musik, lege og grine og selvfølgelig have det rigtig sjovt. Vi skal også lave små serier, som vi skal bruge til opvisning. Instuktør: Helle M. J. Hansen. tlf, Hjælpere: Natalie og Emma Tøsehold 7-9 år: Dette er holdet for seje piger 6-9 år der vil; danse, hiphoppe, grine, lege, pjatte, funke, lave serier til sej tøse musik og hygge med en masse andre søde piger. Tina Pedersen tlf, Hjælper: Frederikke, Caroline og Astrid

10 Gymnastik Side 9 Tumlastik 3-18 mdr: Tid: mandag i ulige uger kl barn (3-18 måneder) og 1 forælder. Har du lyst til at hjælpe dit barn til en hurtigere udvikling motorisk og sanseligt? Så har vi et hold til dig! Der vil blive lavet motoriske øvelser fagtesange m.m. som vil understøtte barnets naturlige udvikling, hvor barnet får styrket sine sanser og motorik. Der vil være fokus på, at dit barn oplever en glæde ved at være i bevægelse og får fornemmelsen af egen krop, og derfor få en naturlig stimulering af alle sanser, og opnå en større kropsbevidsthed. Jeg er til daglig pædagog, motorikvejleder og har taget uddannelsen til babygymnastikinstruktør. Har du spørgsmål er du velkommen til at kontakte mig. Anita Sandager. Tlf, Grand Prix: Rytmisk gymnastik låner mange elementer fra dansen og balletten. Pigerne skal lære to konkurrenceserier, som er en fri rytmisk serie en serie med håndredskab som i år er bold (gælder ikke Micro-rækken). Vi deltager i Fyns Mesterskabet og Danmarks Mesterskabet i Rytmisk gymnastik indenfor AGG (æstetisk gymnastik) og GRP (Grand prix rytme) samt diverse opvisninger bl.a. i tivoli og Gymnasternes dag. Alle vores hold ligger i top 3 i Danmark og vi er den eneste klub på Fyn hvor alle hold er placeret i 1. række (Danmarks bedste række). I denne sæson ( ) blev vores minihold Danmarks Mestre i Æstetisk gymnastik og microholdet blev Danmarks Mestre i Grand Prix rytme og alle vore 3 hold blev Fynsk Mestre i hver deres række. Selvom vi træner målrettet med at placere os i toppen af dansk rytmisk gymnastik lægger vi også stor vægt på det sociale og at pigerne har det godt sammen, så det er sjovt for alle at arbejde sig op til et mesterskab. (Fortsættes på næste side) Da det er et konkurrencehold er der mødepligt til alle træninger, ekstratræninger, opvisninger og konkurrencer. Kunne du tænke dig at blive en af Næsby IF dygtige konkurrencegymnaster? Alle uanset gymnastisk baggrund er velkommen til at prøve, men der er udtagelse til disse hold og evt. reserver kan forekomme. Konkurrenceholdene dækker aldersgrupperne: Microhold (for piger født i 09-07). Mini 8-10 år (for piger født i 06-05). Og mini (for piger født i 05-03). RSG /Rytmisk Sports Gymnastik (lukket hold for individuelle gymnaster) Dette er et tilbud til gymnaster fra 6 år og opefter med et særligt talent indenfor smidighed, spring, rytme og redskabsteknik. Alle individuelle gymnaster er specielt udtaget fra vore Grand Prix hold. Pigerne deltager i Fyns Mesterskabet og Danmarks Mesterskabet samt opvisninger. Alt efter alder og niveau sammensættes 2-3 serier med og uden håndredskab (bold, tov, vimpel, eller tøndebånd) specielt for at fremhæve pigernes stærke sider. Træningstimer aftales efterhånden, men ca. 3 timer hver anden søndag. Instruktører: Camilla og Sally Søjdis. tlf Næsby IF konkurrenceholds egen hjemmeside:

11 Gymnastik Side 10 Pezzibold: Kom og få motion på den store gymnastikbold. Holder er for alle m/k-er. Vi strammer mave og rygmuskler op og styrker balancen. Grete Larsen, Tlf, / Yoga: Yoga for alle - i en uhøjtidelig, afslappet atmosfære. Med yoga opnår du bedre kropsbevidsthed, større indre ro og balance, og skaber dermed en følelse af velvære i hele kroppen. Hver time sammensættes af skiftende smidiggørende og styrkegivende yoga øvelser, hvor åndedrættet er en vigtig del. Undervisningen afsluttes med afspænding. Øvelserne opbygges fra grunden, så alle uanset formåen vil få udbytte af dem. Medbring tøj du kan bevæge dig i, samt et tæppe eller badehåndklæde. Yoga 1 (begyndere og let øvede): Timen bygges trinvis op så alle kan være med. Du arbejder ud fra dit eget naturlige niveau og du har mulighed for at blive korrigeret, så du bliver mere bevidst om kroppen og om øvelsernes virkning. Britt Maiborg, Tlf Yoga 2 (let øvede og øvede): Vi udbygger grundøvelserne og styrker samspillet mellem krop og åndedræt. Undervisningen bliver lidt mere fysisk krævende. Britt Maiborg, tlf (Beskrivelser fortsætter på næste side) Motion for voksne med senhjerneskade: Et hold for mennesker med senhjerneskade der har lyst til at lave gymnastik i en forening. Rører sig og vil være sammen med andre som har de samme eller lignede problemer. Vi laver gymnastik med og uden musik, på skamler og på gulvet med bolde og andre redskaber. Alle muskler bliver rørt og vi har det rigtig sjovt. Alle kan være med. Der er en rampe til kørestole men almindelige toiletforhold. Du skal selv sørge for transporten, hjælp til omklædning og til at komme ned på gulvet, såfremt du har brug for det. Vera Hartmann, Tlf M/K motion Motionsgymnastik hvor det bare kører derudaf hele tiden. Gymnastik for motionens og hyggens skyld, hele kroppen gennemarbejdes til god musik i et varieret tempo. Der holdes ingen pauser, kun aktive, hvor der er indlagt en del strækøvelser. På dette hold arbejdes der ikke med opvisningsserier. Erik Sand Jørgensen, Tlf Effekt: Hold 1 er effekt, med afsluttende afspænding i Klubhuset Hold 2 er i Hal 2 kl effekt. Vi vil bruge alle kroppens muskler. Mine inspirationskilder er fra Effekten og Pilates. Effekt er funktionel og holdningskorrigerende muskeltræning, der har til formål at skabe større kropsbevidsthed, bedre holdning og gøre kroppen stærkere og mere udholdende. Pilates er et system af stræk- og styrkeøvelser, der styrker musklerne, giver bedre smidighed, kropsholdning og balance. I pilates og effekt sættes fokus

12 Gymnastik Side 11 på kvaliteten i bevægelserne koordineret med åndedræt. Øvelserne er kontrolleret. Vi hører god musik. Vi skal bruge forskellige elastikker, bolde og din egen krop. Mænd og kvinder er velkomne. Sanne Bruun, Tlf Den sunde træning: Vi træner kroppen til den naturlige holdning, det fysiske overskud, det sunde udseende og gode humør. Til en blanding af nyt og gamle hits veksler vi mellem høj og lav intensitet i øvelser, der kommer hele kroppen igennem. Der arbejdes både med smidighed, styrke og høj puls, i øvelserne der udvikles gennem året. Ind imellem inddrages redskabet, elastik, sjippetove og håndvægte. Der lægges vægt på fysisk resultat, men der gøres plads til den god stemning og det gode humør. Tina Brix, Tlf, (mellem 16-18) Linedance for begyndere: Er du til dans, så er linedance lige notet for dig. I linedance danses der i lige rækker, hvilket betyder, at man kan deltage uden en partner. Linedance er både for kvinder og mænd i alle aldre. Der findes forskellige stilarter indenfor linedance, så som waltz, cha cha med mere. Vores musikvalg er både country og non country. Vælg helst et par sko med glat skind/lædersål, så er det lettere at dreje på gulvet. Der danses i det tøj som man hver især har det bedst med. Noget af det vi sætter højt er det sociale samvær ved at have det hyggeligt, sjovt og afslappet med hinanden og en sund latter er ikke af vejen. Instuktører: Dorthe Honoré & Sandie Honoré Tlf & Tlf Linedance for let øvede og rutinerede Til dig som ønsker mere udfordring, da dansene kan være enten hurtigere og med mere varierede trinkombinationer eller med mange counts (trin). Første lektion vil være på let øvede niveau, hvorefter den sidste halve lektion vil være for mere rutinerede. Se i øvrigt under beskrivelsen: linedance for begyndere. Instuktører: Dorthe Honoré & Sandie Honoré Tlf & Tlf Zumba Vær med til denne fitnessform, hvor inspirationen kommer fra de latinamerikanske lande både i musik og bevægelse. Folkene bag konceptet Zumbafitness, kalder det fitness in disguise, skjult fitness, fordi man ikke opdager at man forbrænder en masse energi. Det er med andre ord hårdt arbejde, mens man danser og har det rigtig sjovt. Du vil med garanti få sved på panden og smil på læben, når du genopdager dine hofters muligheder i salsa lignende bevægelser. Alle kan være med. Tina Brix, Tlf (mellem 16-18). Crossdance en helt ny fitness form, hvor dans er krydret med bodytoning, cardio og balancetræning. Altså styrke, høj puls og balance. En Cross DanceTM time er modulopbygget, så man er både omkring Dance, Bodytoning og Cardio. Det vil sige, hele kroppen bliver trænet på de 60 min. en Cross DanceTM time varer, helt uden redskaber. I modulerne er der koblet et element fra de latinamerikanske danse ind, som samba, rumba, pasodoble eller jive. Stemning vil nå kogepunktet og den gode musik gør simpelthen, at man ikke kan stå stille. Der er masser af smil, energi og overskud direkte ind på kontoen. (Beskrivelserne fortsætter på næste side)

13 Gymnastik Side 12 Koreografierne på en Cross DanceTM time er forholdsvis simple, med andre ord: Keep It Simple! Hvis du har dankort skal du medbringe dette samt en seddel med dit navn, adresse, telefonnummer og evt. mail adresse. Kom og få en gratis crossdance time i næsbyhallen mandag D 18/8 kl Crossdance er den nye fitnessform, hvor man kombinerer dans med puls- og styrketræning. Dette til meget forskelligt super fedt musik Hanne Jakobsen, Tlf Tina Brix Tlf (mellem 16-18) Ældregymnastik Ældregymnastik for både kvinder og mænd er onsdage kl i Næsby hallen, hvor vi skal udøve glade, humørfyldte og motionsgivende øvelser med forskellige håndredskaber og på stole, alt krydret med glad musik, en sang og hyggeligt samvær. Jeg glæder mig til at være sammen med jer og ser frem til en god sæson. Deltagerpris for hele sæsonen er 300 kr. Tilmelding og betaling sker den 1. gang. Damemotion Har du fri onsdag eftermiddag, så kom og vær med til en time, hvor vi vil prøve at arbejde hele kroppen igennem lave øvelser for mave, baller og ryg få sved på panden og forhåbentlig også få lattermuskerne rørt ind imellem. Vi vil også komme til at arbejde med elastikker, vægte (sandposer) og Redondo bolde. Altså en time glad motionsgymnastik for friske piger i alle aldre. Inden vi går hjem vil vi slutte med afspænding/ udstrækning. Tove Sørensen, Tlf / (Beskrivelserne fortsætter på næste side)

14 Gymnastik Side 13 Herremotion Er du mand mellem 30 og 90 år Er dette hold måske noget for dig Vi skal have pulsen op, vi skal bruge alle vores muskler i hele kroppen, timen skal indeholde pulstræning, styrke, smidighed, udholdenhed. Vi vil engang imellem gøre brug af bolde, elastikker. Der er på dette hold være plads til en god vits og lidt mandesnak efter hver træning. Sanne Bruun, tlf Gymnastik Afd. Er nu på facebook, du kan finde os på Du er velkommen til at bidrage med billeder af events og gode oplevelser sammen med NIF på siden! Indmeldelse Kontingenter dække hele sæsonen fra sep til april Kontingent er anført ud for det enkelte hold. Du skal gå på finde dit hold og klikke på dette og du vil komme til betalingsvinduet - dette kan gøres fra mandag den 25. august, kl Hjælp til indmeldelse Mandag den 25. august i Næsby hallens cafeterie kl Årskontingent til NIF hovedafdelingen kr. 50,er inkluderet i kontingentet. Indbetalt kontingent tilbagebetales ikke. Forretningsudvalg Formand: Sanne Bruun, Tlf Kasserer: Conny Magnussen, Tlf Sekretær: Anette Dyreborg, tlf Udvalgsmedlem: Charlotte Granly, Tlf

15 Håndbold Side 14 Velkommen til Håndbold NIF byder sæsonen 2014/2015 velkommen i august måned. I uge 33/34 vil vores børneog ungdomshold starte op til den nye sæson. Uanset alder og køn kan du deltage vi har hold i stort set alle aldersgrupper også til nye og knapt så erfarne håndboldspillere. På foreningens hjemmeside kan man få yderligere informationer om træningstider, kontaktpersoner og trænere for de enkelte hold. Aktiviteter vi har i efterhånden oparbejdet en række fællesaktiviteter, som er blevet en tradition i klubben: Vores målsætning er med et udgangspunkt i breddeidrætstanken, at kunne tilbyde alle interesserede mulighed for at spille håndbold i Næsby. Men også at støtte op omkring talentudvikling til hold og spillere der har potentiale til eliteniveauet, blandt ved tilknytning til talentcenteret i HC- Odense Håndbold samt talentudvikling i Fyns Håndboldforbund. September: Deltagelse i weekend stævne f.eks. Jolly Cup i Assens. Oktober: Turneringen starter omkring uge 42. December: Juleafslutning for U4 holdes med forældre og trænere i hallen fælles juleafslutning for U6/8 til U18 i december, afholdes en hverdag i træningstiden. Mens vi venter håndbold: Julehygge i hallen den 24. december om formiddagen. Mellem jul og nytår: Snecup i Tommerup for U10-U14. Påsken: Flerdagsstævne, f.eks. humlebi cup i Give eller Vojens påskecup Maj/juni: Sommerfest for alle medlemmer og familie i Næsby Håndbold. I 2015 bliver det 29. maj. Juni: Deltagelse i FHF strandhåndbold stævner i Assens og Nyborg Derudover har vi et hold med håndboldfitness for dem som vil have en sjov og anderledes træning med aspekter fra håndbold og fitness verdenen. Vi spiller det meste af sæsonen inde i hal 1og 2, men om sommeren rykker vi også ud og spiller strandhåndbold på vores nye baner bagved hallen. Kom ned og vær med - vi glæder os til at se dig! Med venlig hilsen Næsby Håndbold. Sponsor eller billede

16 Bordtennis Side 15 Bordtennis Hermed byder vi velkommen til en ny sæson i klubben, som vi håber vil byde på gode og spændende udfordringer samt et fortsat godt kammeratskab. TRÆNINGEN BEGYNDER: Seniorer: Mandag 25 august 2014 kl Ungdom: Tirsdag 26 august 2014 kl i gymnastiksalen på Næsby skole. TRÆNINGSTIDER: Mandag kl Tirsdag kl ? Onsdag kl Om onsdagen spilles hjemmekampe, onsdagstræningen er derfor kun på ikke kampaftner. Omtale.nu KONTIGENT: Ungdom under 25 år: 70 kr. Seniorer over 25 år 100 kr. ÅRSKONTIGENT: Til NIF S hovedafdeling 50 kr. Der tages forbehold for ændrede træningstider i sæsonens løb. Tilmeldingen foretages i træningssalen på Næsby skole. Venlig hilsen Britta Lund Kontakt os i dag og få et godt tilbud: Kundeservice@omtale.nu Rådgivning Sociale medier Grafisk produktion Hjemmesider

17 Tennis Side 16 Velkommen til Næsby Tennis Vi har tennistilbud - både udendørs og indendørs. Udendørs tennis: Fire baner bliver brugt til udendørs tennis Næsby har fire tennisbaner, der ligger flot omkranset af træer bag Næsbyhallerne. Her har vi tennistilbud til både børn, unge ogvoksne. Det giver god motion og frisk luft. Nye medlemmer er stadig meget velkomne Vi er klar til at tage imod nye medlemmer, uanset om det er første gang du skal prøve tennis eller om du har erfaring med spillet. Hvis du er interesseret i en gratis prøvetime så kontakt os for at aftale nærmere. Vi har tilbud om både træning og spil sammen med andre Søndag eftermiddag i tidsrummet er der træning for børn/unge og fra kl er der træning og spil for voksne. Onsdage fra har vi Drop in -tennis for alle voksne medlemmer. - - Turneringsspillerne træner også om onsdagen. Nedsat kontingent, hvis man kun spiller i dagtiden (mandag-fredag indtil kl. 15). Idræt om dagen - tilbud: Vi har flere medlemmer, der mødes i formiddagstimerne og spiller tennis. Hvis man kun spiller i dagtiden på hverdage er kontingentet nedsat. Indendørs tennis: Fra oktober til april har vi indendørs tennis i Næsbyhallen, hvor vi spiller med skumbolde på minitennisbaner (badmintonbaner). Der bliver også nye muligheder for medlemmer af tennisklubberne i Odense ifm. de nye indendørs tennisbaner i Marienlystcentret. Kontakt Peter Yde for at høre nærmere herom. Du er velkommen til at kontakte Peter Yde, tlf, , mail: ydeknudsen@mail.dk eller læs selv mere om Næsby Tennis på - under Tennis.

18 Cykel Motion Side Velkommen til Næsby Cykel Motion kosmetolog - gør fynske kvinder endnu smukkere Anne Haahr Jagtvej Odense C Tlf.: info@anne.haahr.dk Den af NIF s hurtigst voksende afdelinger på 2 år, vokset fra ca. 80 til i dag ca. 150 medlemmer. Vi er en sportsgren som lever højt på den nye motionsform i den vokse alder, mange vil gerne ændre deres motionsform fra f.eks. fodbold eller anden voldsom kontaktsport til en mere skånsom sport for led og muskler og det nyder vi godt af i Cykel Motion. Vi blevet rigtig mange medlemmer i cykelmotion og det være sig både på racercykel og på det nye opkomming - MTB - Mountainbike. Grunden til den store tilgang skyldes flere ting. Vi flyttede til Næsby Hallen i 2012 for at blive en del af NIF - helheden, da vort klublokale var blevet for lille i Ågade - så vi nu starter ud med træning fra parkeringspladsen ved Næsbyhallen. Der trænes hver tirsdag og torsdag, og søndag formiddag arrangeres der også ture. Vi har ry for at gøre meget for vore medlemmer og herigennem er vi blevet kendte i det Odenseanske bybillede og derfor denne tilgang af nye medlemmer som nævnt overfor. Der er en god stemning og godt humør blandt de fremmødte, og vi tager os af hinanden. Vi er selvfølgelig glade for denne voldsomme udvikling men det er ikke et mål i sig selv at blive store, og ikke større end vi kan håndtere alle der kommer glade til træning flere gange om ugen. Vi deler derfor op i mange grupper i både MTB og racer, så alle kan få en god oplevelse, og en træningstur i passede hastighed og længde. Vi er flotte og repræsentative i bybilledet iklædt vort klubtøj takket være en række gode samarbejdsaftaler og sponsorer. Dette tøj og layout skal holde indtil udgangen af 2014, iflg. aftale med vore nuværende sponsorer, som vi gerne vil rette endnu en tak til herigennem vort medlemsblad uden JER var vi ikke i dette flotte tøj. Der har igen i år været arrangeret årets i Kristi Himmelfarts dagene for 7 år i træk sammen med Korup Cykelmotion 44 motionister på både MTB`er og racercykler drager af sted i bus og får noget på cykelopleveren med 4 dage på cykel. En helt igennem fantastisk tur, og skulle også være på plads til næste års Kristi Himmel Farts dage. (Fortsættes på næste side)

19 Cykel Motion Side 18 Der er afholdt specielle tiltag i MTB - træning hen over foråret / forsommeren for de nye og nuværende medlemmer, og denne sjove form for cykelsport er blevet den nye dille i klubben, hvor store mænd og damer bliver til lege drenge og piger igen. Vi har etableret nyt hold på MTB Womans only hvor helt ny startede damer prøver denne sportsgren af. Det er en fornøjelse at kommet til træning en ganske almindelig trænings aften hvor det ikke er ualmindeligt at der er mødt 40 mennesker frem. På specielle dage har vi været op mod 75 fremmødte - hvor solen skinner og der er 22 gr.klar til aftenens tur ud i det flotte ganske landskab og i de nordfynske skove så er det sjovt at være den del af denne sportsgren. Og der er plads til flere, hvis du har lyst til at prøve dine grænser af også. Ligeledes har vi fået gang i et begynder dame / herre racerhold hvor der startes fra bunden, med sikkerhed og regler der skal følges i vor klub. Også her er der plads til flere. Vi afholder selv et par afdelinger af Power Cup i det omkringliggende skovområde, hvilket er en del af en række MTB arrangementer i Odense. Vi deltager i adskillige løb hen over sæsonen i både MTB og på racere med tilskud fra klubbens side. Ikke mindst det store Fyen Rundt, hvor der køres i en speciel gruppe en for alle og alle for en og dette løb er årets store fælles løb hvor klubben betaler hele tilmeldingsgebyret. Vi kan som klub bryste os af nogle af fyns stærkeste mænd og damer i både Racer- og MTB klassen, vi er altså her langt fremme og oppe på podierne ved medaljeuddelingen og dette er jo også en del af klubben, at vi har en elite udover den store bredde. området. Her skal rettes en tak til de involverede for en stor indsats på klubbens vegne, og en fin måde at vise vor klub og omgivelser frem på. MTB er en helårssport støvet om sommeren og pløret og beskidt om vinteren og i våde tider, men denne sport er kommet for at blive i hele Danmark. MTB-sporten har nu grebet så vidt om sig, ikke kun i vor klub men over alt og det betyder bl.a. at godsejeren i Langesø s kovene har lavet private stier til sporten, mod at der skal købes et pas for at færdes i hans skov - Såfremt man ikke vil anmeldes til politiet for uvedkommende indtrængen på privat grund. Dette har vi være på forkant med fra klubbens side, ved at tilbydevore medlemmer at indkøbe disse pas gennem klubben og yde et tilskud hertil. For så vidt det gælder Racer-cykel sporten i klubben, har vi også her fået en del nye medlemmer. Ikke mindst flere damer er mødt op og kommer til træning hver gang herligt. Så afholder vi et par træningsaftener efterfulgt af grillpølser og en tår til halsen - det er meget stort og hyggeligt at mødes en halv times tid efter træning på denne måde også dette gøres 3-4 gange over sæsonen, når vejret arter sig. Med disse ord vil jeg takke medlemmerne for godt og engageret fremmøde og byde nye racere- og Mtb cyklister velkommen i klubben. Vi henviser til cykelmotions hjemmeside under og til vor facebook side Næsby Cykel Motion, hvor alle info om henvendelse til klubben er beskrevet. Palle Toft Formand

20 Næsby Motion Side 19 Velkommen til Næsby Motion Næsby Motion er foreningens løbeafdeling hvor der både tilbydes løb og stavgang. Vi er inddelt i løbegrupper alt efter den enkeltes tempo, så vi har mulighed for at løbe på stort set alle niveauer. Vores træningstider: Tirsdag: Kl Torsdag: Kl Søndag: Kl Vi træner fra Næsbyhallerne, hvor vi mødes ved bagindgangen. Vi starter som regel med lidt fælles opvarmning, inden vi bevæger os rundt på stræder, stier eller i skoven. Vi har følgende fælles aktiviteter i løbet af året: - Deltagelse i Eventyrløbet. - Vores eget klubmesterskab. - Carolineløbet (5/ ), som vi selv er arrangør af. - DGI`s terrænløb i løbet af vinteren. - Nisseløb (rundt om juletræet på Flakhaven). - Sommerfest. - Julefrokost. Kontaktperson Kim Jensen, tlf

21 Billard Side 18 NÆSBY BILLARD KLUB Klubben har lokale på 1. sal over hal 1 Maylandsvænget i Næsby, hvor vi på harsiden 3 ogoet med håndværk9til tiden bruges af bilen. borde til keglebillard. Som medlem får man nøgler, så man kan komme i klubben, når man har tid og lyst. Vi lægger meget vægt på at have et godt sammenhold i klubben og at alle er klar til at hjælpe nye medlemmer godt i gang, uanset om man har spillet billard før eller det er helt nyt. Nogle vil prøve kræfter med spillere fra andre klubber på Fyn, så vi har flere seriehold og veteranhold, der deltager i turneringer. Andre foretrækker kun at spille i klubben, og samtidig hygge sig med de medlemmer der tilfældigt er mødt op den dag. Som klubben er organiseret, er den for voksne medlemmer, og kontingentet er p.t. 300 kr. pr. kvartal. Kontaktperson Erik Sørensen tlf, Palle Kiertzner tlf, Gårdbutikken Lindegaarden med til tiden bruges Logoet håndværk De limegrønne streger kan forlænges u hinanden på bilens side hen til en kant Eksempler på placering af telefonnummer og web adresse i forhold til logoet Gårdbutikken Lindegaarden

22 Idræt om dagen Side 14 IDRÆT OM DAGEN Vi er en afd. som spiller badminton i dagtimerne. Sæsonen går fra primo Aug. - Dec. & Jan til sidst i Maj. Vi er en afd. hvor der ligges vægt på det socoale. Spilletiderne kan ses på under idræt om dagen

www.toerring-if.dk www.toerring-if.dk www.toerring-if.dk KOM TIL GYMNASTIK, ZUMBA OG BOKSNING I TØRRING www.toerring-if.

www.toerring-if.dk www.toerring-if.dk www.toerring-if.dk KOM TIL GYMNASTIK, ZUMBA OG BOKSNING I TØRRING www.toerring-if. OVERSIGT OVER GYMNSTIKHOLDENE Mandag: Haffenlafferne Stjernerne Boksetræning (Motion) Tirsdag: Glad motion for damer Forældre/barn Junior Mix: -Teen Girls/junior mix Voksen motion Onsdag: Familiegymnastik

Læs mere

Kun for Kvinder! Rytme K Ryg- og grundtræning m/k Begynder konkurrence Konkurrence 1 og 2 Voksensjip Børn 4-5 år Dans 11-14 år

Kun for Kvinder! Rytme K Ryg- og grundtræning m/k Begynder konkurrence Konkurrence 1 og 2 Voksensjip Børn 4-5 år Dans 11-14 år Kun for Kvinder! Holdet er for dig, der kan lide alsidig træning for hele kroppen krydret med lidt overraskelser og udfordringer! Vi vil i løbet af timen komme rundt omkring hele kroppen Vi vil træne styrke,

Læs mere

Vi glæder os til at være aktive sammen med dig! Med venlig hilsen Bestyrelsen for Fanø Gymnastik & Idræt.

Vi glæder os til at være aktive sammen med dig! Med venlig hilsen Bestyrelsen for Fanø Gymnastik & Idræt. Fanø Gymnastik & Idræt glæder sig til at byde hjertelig velkommen til sæsonen 2014 2015. Vi kan tilbyde en spændende sæson med både kendte og nye aktiviteter! Vores engagerede instruktører og hjælpetrænere

Læs mere

Sæson 2014 / 2015. Ubberud. Gymnastik afdeling

Sæson 2014 / 2015. Ubberud. Gymnastik afdeling Sæson 2014 / 2015 Ubberud Gymnastik afdeling BØRNE - UNGDOM HOLD Piger spring/rytme 0 2 klasse Onsdag kl. 15.30 16.30 i Ubberud hallen fra 03-09-14 (NB: Tidspunktet rettet!) Hej Piger Starter vi en ny

Læs mere

MUIF. Vintersæson 2013/2014. Gymnastik Badminton Håndbold mini. Vel mødt til en aktiv sæson. med

MUIF. Vintersæson 2013/2014. Gymnastik Badminton Håndbold mini. Vel mødt til en aktiv sæson. med MUIF Vintersæson 2013/2014 Gymnastik Badminton Håndbold mini Vel mødt til en aktiv sæson med Gymnastik, Håndbold og Badminton i gymnastiksalen på Mern Skole Vakse Quinder (glad motion for damer i alle

Læs mere

NYT FOR VINTEREN 10/11.

NYT FOR VINTEREN 10/11. NYT FOR VINTEREN 10/11. Hundelev Ungdoms- og Idrætsforening byder velkommen til en ny vintersæson, som foregår på Hundelev Skole. Tlf. liste over bestyrelsen i HUI: Mette Sørensen Vennebjergvej 12 98 99

Læs mere

Mandag 16.30-17.30 Hal 2 Instruktører: Ann Louise og Claus (start uge 36)

Mandag 16.30-17.30 Hal 2 Instruktører: Ann Louise og Claus (start uge 36) Piger 3-5. Klasse: Elsker du at vende på hovedet? Har du lyst til at stå på hænder, slå flik-flak, lave saltoer og en masse vejrmøller? Så er dette holdet for dig. Holdet er for friske piger, som har lyst

Læs mere

TIK-Gymnastik Program for vintersæsonen 2016/2017

TIK-Gymnastik Program for vintersæsonen 2016/2017 TIK-Gymnastik Program for vintersæsonen 2016/2017 Hold for børn og forældre/bedsteforældre Hold 3 Hoppetrolde 2-3 år med forældre/ bedsteforældre Vi kryber, kravler, hopper og springer. Vi leger bevægelses-

Læs mere

Velkommen til gymnastik sæson 2015-2016

Velkommen til gymnastik sæson 2015-2016 Velkommen til gymnastik sæson 2015-2016 Vi lukker dørene op i uge 36 på Kværkeby Friskole med et nyt program for gymnastikken i Kværkeby. Her kan vi tilbyde hold for både børn og voksne. Vi glæder os til

Læs mere

TUMLINGELEG for børn fra 1-3 år. Onsdag kl. 16:30 17:25 Starter i uge 37, d. 9. september

TUMLINGELEG for børn fra 1-3 år. Onsdag kl. 16:30 17:25 Starter i uge 37, d. 9. september TUMLINGELEG for børn fra 1-3 år. Onsdag kl. 16:30 17:25 Starter i uge 37, d. 9. september Pris: 325,00 kr. for en voksen og et barn Instruktør: Helle Tag mor, far eller en anden voksen med til tumlingeleg.

Læs mere

Holdnavn Alder Stestrup Fritidsgård Trænere Holdbeskrivelse

Holdnavn Alder Stestrup Fritidsgård Trænere Holdbeskrivelse Minispring 0. 2. klasse Hallen kl. 17:00-18:15 Kitt og Henriette Sacha Laila Tlf. 22874776 På dette hold skal vi lære at springe de mest grundlæggende ting indenfor springgymnastik. Vi skal bl.a. lære

Læs mere

Bellinge Gymnasterne byder velkommen til en ny sæson 2015/2016. Sæsonen starter mandag den 24. august i uge 35. www.bellingegymnasterne.

Bellinge Gymnasterne byder velkommen til en ny sæson 2015/2016. Sæsonen starter mandag den 24. august i uge 35. www.bellingegymnasterne. Bellinge Gymnasterne byder velkommen til en ny sæson 2015/2016 Sæsonen starter mandag den 24. august i uge 35 www.bellingegymnasterne.dk Gymnastik for alle Børn Talent-afdeling Hold 1.1: Forældre/barn

Læs mere

DRONNINGLUND GYMNASTIKFORENING. Vi har sæsonopstart i uge 36, og glæder os til at se dig!

DRONNINGLUND GYMNASTIKFORENING. Vi har sæsonopstart i uge 36, og glæder os til at se dig! DRONNINGLUND GYMNASTIKFORENING Vi har sæsonopstart i uge 36, og glæder os til at se dig! Om Dronninglund Gymnastikforening 2 Dronninglund Gymnastikforening er en forening med omkring 250 medlemmer. Vi

Læs mere

Idræt om dagen. Idræt for seniorer i DGI s lokalforeninger. dgi.dk/senior

Idræt om dagen. Idræt for seniorer i DGI s lokalforeninger. dgi.dk/senior Idræt for seniorer i DGI s lokalforeninger Idræt om dagen Skab liv i dagtimerne ved at udvikle tilbud til seniorer i din forening. Med Idræt om dagen er der mange muligheder for at invitere en stadig større

Læs mere

Reerslev Idrætsforening

Reerslev Idrætsforening Reerslev Sæson 2009/10 Linedance Vi starter d. 1. september i Reerslev Forsamlingshus. Den populære danseform, som kom til Reerslev i 2004, er blevet modtaget med stor interesse. Fordelen ved linedance

Læs mere

Velkommen til sæson 2012

Velkommen til sæson 2012 Velkommen til sæson 2012 Sæson start Så er det atter blevet tid til at byde nye som gamle medlemmer velkommen til en ny tennis sæson den 27. i rækken. Ja du læste rigtig. Det er NU, du skal finde din ketcher

Læs mere

Gymnastikken klar igen!

Gymnastikken klar igen! Gymnastikken klar igen! Så er det ved at være tid til, at tage hul på en ny gymnastiksæson. Det har været vores mål at sammensætte programmet for den kommende sæson, så vi dækker alle aldersgrupper og

Læs mere

Rettelse: Det er feb. + marts børnene der skal på fælles fødselsdagstur d. 22. marts og IKKE Jan. + feb. børn som vi har skrevet i februar avisen.

Rettelse: Det er feb. + marts børnene der skal på fælles fødselsdagstur d. 22. marts og IKKE Jan. + feb. børn som vi har skrevet i februar avisen. Rettelse: Det er feb. + marts børnene der skal på fælles fødselsdagstur d. 22. marts og IKKE Jan. + feb. børn som vi har skrevet i februar avisen. Månedens udfordring: Torsdag den 29. marts vil vi for

Læs mere

A n s I F G y m n a s t i k

A n s I F G y m n a s t i k A n s I F G y m n a s t i k O P S T A R T I ANS IF GYMNASTIK 2013/2014 A n s I F G y m n a s t i k Karin Munk Andersen, Økonomiansvarlig Rikke Sloth Mogensen, Instruktøransvarlig Pia Walliser Sehested,

Læs mere

Velkommen til Nøbbet Gymnastikforenings nye sæson som starter i uge 39 i Hallen og gymnastiksalen, Ravnsborghallen, Pederstrupvej 30, Horslunde.

Velkommen til Nøbbet Gymnastikforenings nye sæson som starter i uge 39 i Hallen og gymnastiksalen, Ravnsborghallen, Pederstrupvej 30, Horslunde. Velkommen til Nøbbet Gymnastikforenings nye sæson som starter i uge 39 i Hallen og gymnastiksalen, Ravnsborghallen, Pederstrupvej 30, Horslunde. Igen i år byder vi nye og gamle medlemmer velkommen. Vi

Læs mere

Glumsø Gymnastikforening

Glumsø Gymnastikforening Velkommen til Glumsø Gymnastikforening Sæsonplan 2013 /2014 Sæsonstart fra uge 34 Formanden byder velkommen til den nye sæson. Et forår med flotte opvisninger, 2 holds deltagelse til DGI s landsstævne

Læs mere

Velkommen til Humlebæk Badminton Klub

Velkommen til Humlebæk Badminton Klub Velkommen til Humlebæk Badminton Klub Information til nye og øvede ungdomsspillere Kort information om sæsonen 2014-2015 Sæsonen 2014-2015 starter med første træningsdag den 1. september. Vi har til denne

Læs mere

Ledøje-Smørum Idrætsforening Svømmeklubben

Ledøje-Smørum Idrætsforening Svømmeklubben Ledøje-Smørum Idrætsforening Svømmeklubben Velkommen til en ny sæson Sæsonen 2014-2015 Vi starter mandag den 1. september 2014 Kig ind på klubbens hjemmeside www.lsi-swim.dk 1 Velkommen til LSI-Svømmeklubben

Læs mere

GIF s. Start uge 38 2010/2011. Vintersæson

GIF s. Start uge 38 2010/2011. Vintersæson Start uge 38 GIF s Vintersæson 2010/2011 Velkommen til en ny sæson. Guldborg IF. byder alle velkommen - både nye og tidligere medlemmer. Vi har et aktivt instruktørteam, der står klar med motion, hyggeligt

Læs mere

Holdbeskrivelser sæson 2016 /2017

Holdbeskrivelser sæson 2016 /2017 Holdbeskrivelser sæson 2016 /2017 Små rytmepiger 0.-2.klasse Vores hold er for piger som har lyst til at danse og bruge kroppen, på alle mulige måder. Til MGP musik og meget mere. - Sarah, Josefine og

Læs mere

Kære spillere og forældre til Øvede (niveau 3) Træningstider

Kære spillere og forældre til Øvede (niveau 3) Træningstider Holte, den 19. juli 2013 I dette nummer 1 Træningstider 2 Fysisk træning 2 Orienteringsmøde for forældre 3 Priser 3 Holdturnering 4 Individuelle turneringer 4 Forældre og spilleres rolle i klubben Kære

Læs mere

Nyhedsavisen. Juniorklubben i Hvalsø. Juniorklubbens Nyhedsavis: - Udgave 2: Maj Sommerferien 2016 Hvad er Juniorklubben?

Nyhedsavisen. Juniorklubben i Hvalsø. Juniorklubbens Nyhedsavis: - Udgave 2: Maj Sommerferien 2016 Hvad er Juniorklubben? Juniorklubbens Nyhedsavis: - Udgave 2: Maj Sommerferien 2016 Juniorklubbens Nyhedsavis: - Udgave 2: Maj Sommerferien 2016 Hvad er Juniorklubben? Det er et eftermiddagstilbud til dig, som går i 6., 7. eller

Læs mere

Gymnastiksæsonen 2009/2010 V/H mix starter uger 37 Øvrige hold starter uge 38

Gymnastiksæsonen 2009/2010 V/H mix starter uger 37 Øvrige hold starter uge 38 Gymnastiksæsonen 2009/2010 V/H mix starter uger 37 Øvrige hold starter uge 38 Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag 16.30 17.30 Krudtuglerne 16.00 17.00 2. kl. + 3. kl. 17.00 18.00 0. kl. + 1. kl. 17.30

Læs mere

Lokal bevægelsespolitik for Børnehuset Arken

Lokal bevægelsespolitik for Børnehuset Arken Lokal bevægelsespolitik for Børnehuset Arken Med udgangspunkt i Roskilde Kommunes bevægelsespolitik har bestyrelsen i Børnehuset Arken vedtaget følgende lokale bevægelsespolitik: Det vil vi (vores mål

Læs mere

Generalforsamling Mandag d. 5. maj 2014 kl. 19.00, i Vipperødhallen

Generalforsamling Mandag d. 5. maj 2014 kl. 19.00, i Vipperødhallen Generalforsamling Mandag d. kl. 19.00, i Vipperødhallen Til stede: Fra bestyrelsen: Malene, Pia, Charlotte, Mette, Malene, Anne Dorthe, samt 6 medlemmer. Fraværende: Marianne. 1. Valg af dirigent. Bestyrelsen

Læs mere

Kærlig hilsen din SFO

Kærlig hilsen din SFO Kærlig hilsen din SFO Kære Forældre Lucia: Traditionen tro indbyder vi til Lucia fest i SFO. Det foregår torsdag d. 13. december fra kl. 15-16.30. Vi starter med gløgg og æbleskiver ude i klasserne. Kl.

Læs mere

REFERAT FRA BESTYRELSESMØDE

REFERAT FRA BESTYRELSESMØDE REFERAT FRA BESTYRELSESMØDE 24. september 2015 Deltagere: Claus Svendsen Jette Nielsen, Ingrid Svendsen, Flemming Larsen, Marie M. Haar Vad, Mike Charnock, Martin Frandsen, Dorthe Augustesen og Stine Lindblad

Læs mere

Årsberetning for Juelsminde Badmintonklub for sæson 2014/15

Årsberetning for Juelsminde Badmintonklub for sæson 2014/15 Årsberetning for Juelsminde Badmintonklub for sæson 2014/15 Så går vi videre med den ordinære generalforsamling og også velkommen til den. Første punkt på dagsordenen er valg af dirigent, jeg vil gerne

Læs mere

10. september 2009 TAK!

10. september 2009 TAK! TORSDAGS-NYT 10. september 2009 25.000,- kr Mange penge i en tom kasse!! Skolen har netop holdt 32 års fødselsdag! Mandag var vi alle samlet i hallen, hvor der blev sunget og talt. Dejlige sange, hvor

Læs mere

Hashøj IF Gymnastik * Skælskør Landevej 28 * 4200 Slagelse * Tlf.:

Hashøj IF Gymnastik * Skælskør Landevej 28 * 4200 Slagelse * Tlf.: Puls og styrke Dag: Mandag Kl.: 18.30-20.00 i bevægelseshuset. Holdet er både for mænd og kvinder. Her er drøn på. Vi giver den gas, laver aerobicserier, går på steppen med høj puls, hopper og laver effektive

Læs mere

Søttrup Gymnastikforening

Søttrup Gymnastikforening Gymnastik i Hornum PROGRAM 2015/2016 i Søttrup Gymnastikforening SÆSONSTART UGE 36 (31/8 el.1/9) Velkommen til en ny og spændende sæson i Søttrup Gymnastikforening Vi håber, at rigtig mange har lyst til,

Læs mere

GHRI-gymnastik 2010/2011

GHRI-gymnastik 2010/2011 GHRI-gymnastik 2010/2011 Side 1 Gymnastiksæsonen 2010 / 2011 Nu begynder sæsonen med gymnastik for enhver. I Gymnastikafdelingen mener vi, at alle skal have mulighed for at deltage. Vi har fået samlet

Læs mere

ARKIVFOTO: DGI FOTOARKIV/OLE JOERN

ARKIVFOTO: DGI FOTOARKIV/OLE JOERN ARKIVFOTO: DGI FOTOARKIV/OLE JOERN Cross/motionsløb 2012-2013 Cross/motionsløb 2012-2013 for alle løbeglade børn og voksne, motionister og konkurrenceløbere DGI s cross- og motionsløb afholdes endnu engang

Læs mere

Velkommen til Lyngby-Taarbæk Kommunes efterårsferieaktiviteter 2011

Velkommen til Lyngby-Taarbæk Kommunes efterårsferieaktiviteter 2011 2011 Efterårsferie- aktiviteter Velkommen til Lyngby-Taarbæk Kommunes efterårsferieaktiviteter 2011 Som noget nyt tilbyder Lyngby-Taarbæk Kommune efterårsferieaktiviteter for alle børn i skolealderen,

Læs mere

Kære spillere og forældre til Øvede (niveau 3) Træningstider

Kære spillere og forældre til Øvede (niveau 3) Træningstider Holte, den 3. august 2014 I dette nummer 1 Træningstider 2 Fysisk træning 2 OBS Vigtige tilladelser 3 Kontingent 3 Holdturnering 4 Individuelle turneringer 4 Forældre og spilleres rolle i klubben 5 Ungdomsudvalget

Læs mere

Fløng-Hedehusene Idræt

Fløng-Hedehusene Idræt Badminton Billiard Bordtennis Fodbold Kondi Gymnastik Håndbold Svømning Seniormotion Hedehushallen Flønghallen Svømmehallen Hedehusene Ny Idrætspark Kære læser og bruger af! For idrætten i har sæsonen

Læs mere

Fælles info. Nyhedsbrev Fritterhøjen uge 12+13 2011

Fælles info. Nyhedsbrev Fritterhøjen uge 12+13 2011 Fælles info Bevægelsesbane. Vi har haft bevægelses bane igen nu for 2. gang. Og allerede når vi skal noget for 2. gang er der nogle der siger, at det er kedeligt og det gider de ikke. Men det skulle de

Læs mere

Vi fokuserer på grundlæggende gymnastik og øver spring alt efter børnenes niveau. Holdnavn: Unge Rytmepiger (8. Klasse - 25 år.

Vi fokuserer på grundlæggende gymnastik og øver spring alt efter børnenes niveau. Holdnavn: Unge Rytmepiger (8. Klasse - 25 år. Holdnavn: Minispring Træner: Anja C., Mette, Mathilde og Mathias Træningstid og sted: Onsdag kl. 16.15 17.15 i gymnastiksalen Målgruppe: børn, som er på deres 3. og afsluttende år i børnehaven + børn,

Læs mere

SKYUMCAMP 26-30 JUNI

SKYUMCAMP 26-30 JUNI SKYUM 26-30 JUNI 2016 GENEREL INFO GLÆDEN VED SPORTEN OG STÆRKT FÆLLESSKAB SkyumCamp er et sommerophold for dig, som vil dyrke masser af sport og have en smagsprøve på livet som efterskoleelev på Skyum.

Læs mere

MOTIONSOVERSIGTEN. for dig, der gerne vil i gang med at bevæge dig

MOTIONSOVERSIGTEN. for dig, der gerne vil i gang med at bevæge dig MOTIONSOVERSIGTEN for dig, der gerne vil i gang med at bevæge dig 1 I oversigten finder du idræts- og motions tilbud i Hvidovre Kommune og omegn. Oversigten indeholder udvalgte motionstilbud fra idrætsforeninger/

Læs mere

BOOTCAMP BODYBIKE GYMNASTIK KROLF FODBOLD FITNESS HÅNDBOLD E-SPORT BORDTENNIS BADMINTON BUNGEE FLY. ØRSLEV IDRÆTSFORENING Sæson 2019/2020

BOOTCAMP BODYBIKE GYMNASTIK KROLF FODBOLD FITNESS HÅNDBOLD E-SPORT BORDTENNIS BADMINTON BUNGEE FLY. ØRSLEV IDRÆTSFORENING Sæson 2019/2020 ØRSLEV IDRÆTSFORENING Sæson 2019/2020 BOOTCAMP GYMNASTIK BODYBIKE FODBOLD KROLF E-SPORT BORDTENNIS BADMINTON BUNGEE FLY FITNESS HÅNDBOLD BOOTCAMP Med fokus på vægttab Bootcamp med fokus på vægttab er et

Læs mere

Ungdom. spot på sporten // november 2011. Ministævne i Skjern Bank Arena lørdag den 29/10. Hovedsponsor:

Ungdom. spot på sporten // november 2011. Ministævne i Skjern Bank Arena lørdag den 29/10. Hovedsponsor: Ministævne i Skjern Bank Arena lørdag den 29/10 spot på sporten // november 2011 Hovedsponsor: MANGE AKTIVITETER PÅ OG UDENFOR BANEN... Traditionen tro sker der rigtig meget i Skjern Håndbold - både når

Læs mere

LILLERØD GYMNASTIK august juni 2018

LILLERØD GYMNASTIK august juni 2018 OG LILLEVANG SKOLE afd. SKOVVANG MANDAG TIRSDAG ONSDAG TORSDAG 16:30 16:45 17:00 17.00-18.00 17.00-18.10 17:15 SMART training (804) Dans 10-12 (302) 17:30 FyraftensGYM Dans til lækker musik! 17:45 for

Læs mere

Velkommen til badminton i Københavns Badminton Klub

Velkommen til badminton i Københavns Badminton Klub Velkommen til badminton i Københavns Badminton Klub Kære ungdomsspillere og forældre Velkommen til KBK. Badmintonklubben der blev stiftet tilbage i 1928, og som gennem alle år har samlet badmintonspillere

Læs mere

MICRO FODBOLD. U6-U8 Starten på et fodboldeventyr. Microfodbold U6-U8

MICRO FODBOLD. U6-U8 Starten på et fodboldeventyr. Microfodbold U6-U8 MICRO FODBOLD U6-U8 Starten på et fodboldeventyr 1 Velkommen Alle trænere og ledere omkring Microfodbolden i Odense Boldklub vil gerne byde jeres dreng eller pige velkommen. Vi er glade for at I har valgt

Læs mere

Program over hold for vintersæsonen i Jegerup 19/20

Program over hold for vintersæsonen i Jegerup 19/20 Alle hold starter op i uge 36. Gymnastikopvisningen er d. 28 marts kl. 14.00 Alle aktiviteterne foregår i Egehuset i Jegerup Program over hold for vintersæsonen i Jegerup 19/20 Floorball for børn/unge.

Læs mere

Resume af projektbeskrivelse Kroppen på Toppen -i børnehøjde

Resume af projektbeskrivelse Kroppen på Toppen -i børnehøjde Resume af projektbeskrivelse Kroppen på Toppen -i børnehøjde Projektet går ud på at alle børn (0-6 årige) i Aalborg Kommunes institutioner skal have Kroppen på Toppen ved at få mere fysisk aktivitet, flere

Læs mere

Hvad er Ta chancen. Se mere om de konkret tilbud på de følgende sider.

Hvad er Ta chancen. Se mere om de konkret tilbud på de følgende sider. Hvad er Ta chancen Det kan være rigtigt svært at forene det at have autisme/ en ADHD diagnose med en fritidsinteresse som giver succes. Projektet Ta Chancen er et forsøg på at imødekomme denne udfordring.

Læs mere

Hold 05 - BØLLER OG BALLERINAER, piger/drenge, 4-5 år. Hold 11 - "Familie-ræs", piger og drenge, 2-4 år. Tidspunkt: Onsdag kl. 16.30 17.

Hold 05 - BØLLER OG BALLERINAER, piger/drenge, 4-5 år. Hold 11 - Familie-ræs, piger og drenge, 2-4 år. Tidspunkt: Onsdag kl. 16.30 17. Hold 11 - "Familie-ræs", piger og drenge, 2-4 år Tidspunkt: Onsdag kl. 16.30 17.20 Hold 05 - BØLLER OG BALLERINAER, piger/drenge, 4-5 år Tidspunkt: Mandag kl. 17.00 17.50 Kr. 945,00 Annika og Frederikke

Læs mere

Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag

Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Vi får løbende mange nye børn og mange nye forældre i Andedammen. Derfor har vi i BjørneBanden valgt at lave et lille introduktionsbrev, for at give et indblik i hvad der foregår i hverdagen. Når man starter

Læs mere

MINI-SØHULEN LÆRINGSMÅL

MINI-SØHULEN LÆRINGSMÅL MINI-SØHULEN LÆRINGSMÅL Velkommen i Mini-Søhulen! Vi håber, I finder jer til rette og føler jer vel modtaget - vi er spændte og forventningsfulde, og glæder os til at se jer. Anni Iversen 21-03-2012 Side

Læs mere

www.mellervangskolen.dk Dus Mellervang Børnerådsmøde i Pyramiden

www.mellervangskolen.dk Dus Mellervang Børnerådsmøde i Pyramiden Børnerådsmøde i Pyramiden www.mellervangskolen.dk Nyhedsbrev Marts BEMÆRK DUS-avisen kan kun ses på Mellervangskolens hjemmeside under DUS, hvor alle månedens billeder ligeledes kan ses Læs om Stamtræer

Læs mere

BGIF Gymnastik - holdoversigt for sæsonen 2012/2013.

BGIF Gymnastik - holdoversigt for sæsonen 2012/2013. Tilmelding på hjemmesiden www.bgif.dk - Sæsonstart uge 36 Mandag 9.00-9.55 Powerhoop Workout Den gamle hula hop ring, som vi kender fra vores barndom, har nu fået indbygget vægt og er dermed blevet til

Læs mere

BUM 2006 Slagelse. Hej med dig! Men hvad er det nu egentlig BUM er for noget??? Hvordan kan du deltage? Idrætsgrene.

BUM 2006 Slagelse. Hej med dig! Men hvad er det nu egentlig BUM er for noget??? Hvordan kan du deltage? Idrætsgrene. Hej med dig! BUM 2006 Vi har netop modtaget et brev fra Ahorn, Ringsted, som denne gang er vært for BUM 2006 i den 3.-5. november for Teenager BUM 14-18 år og 17.-19. november for Junior BUM 10-13 år.

Læs mere

Tennisskole i Hylke. Lørdag og søndag den 13. og 14. Juni fra kl. 9-15

Tennisskole i Hylke. Lørdag og søndag den 13. og 14. Juni fra kl. 9-15 Kære Hylkeborger, medborger, nabo Du sidder nu med programmet for Hylke Festuge 2015 i hånden, og vi håber, at du vil komme og bakke op om aktiviteterne og være med til at vise hvorfor, og fejre, at Hylke

Læs mere

Vesthimmerlands Naturfriskole og Naturbørnehave

Vesthimmerlands Naturfriskole og Naturbørnehave Vesthimmerlands Naturfriskole og Naturbørnehave et valg for dit barn Naturbørnehave Kære forældre Med dette materiale, vil vi gerne invitere dig og dit barn ind i Vesthimmerlands Naturfriskoles verden.

Læs mere

Velkommen til cykling 2016

Velkommen til cykling 2016 Cykling 2016 Velkommen til cykling 2016 Sæsonstart den 27. marts kl. 9.00 Med denne folder vil vi gerne byde velkommen til en ny cykelsæson. Vildbjerg Motion er en motionsklub, der lægger vægt på bredden

Læs mere

MGP i Sussis klasse.

MGP i Sussis klasse. Side 1. MGP i Sussis klasse. Hans Chr. Hansen. Alrune. Side 2. 1. MGP i 2.b. Sussi har musik i skolen. Det har alle jo. Hun elsker de timer. De laver alt muligt i musik. De slår rytmer. De leger. De synger

Læs mere

Nyt personale: Til orientering har Jette fri hver fredag. Trine Mia vil være vikar for Jette disse fredage. Trine Mia er i dette skoleår tilknyttet

Nyt personale: Til orientering har Jette fri hver fredag. Trine Mia vil være vikar for Jette disse fredage. Trine Mia er i dette skoleår tilknyttet Nyt personale: Til orientering har Jette fri hver fredag. Trine Mia vil være vikar for Jette disse fredage. Trine Mia er i dette skoleår tilknyttet et barn i 0.b. René L Brønden er startet i praktik i

Læs mere

Hårslev Gymnastikforening

Hårslev Gymnastikforening Hårslev Gymnastikforening Byder velkommen til en ny sæson 2014 / 2015 Sæsonprogram Hårslev Gymnastikforening. Nye og gamle ledere byder velkommen til en ny sæson. Mød op første gang, eller ring til en

Læs mere

FSfodbold. Fodbold for alle Hele året hele livet. www.fsfodbold.dk

FSfodbold. Fodbold for alle Hele året hele livet. www.fsfodbold.dk FSfodbold Fodbold for alle Hele året hele livet Indholds fortegnelse Forside................ 1 Indholdsfortegnelse......... 2 Velkommen til FS Fodbold...... 3 Hovedsponsor............ 4 Guldsponsor.............

Læs mere

Impulsen. Maj og juni. Månedsplan Juni. Uge 23. Dorte madbar

Impulsen. Maj og juni. Månedsplan Juni. Uge 23. Dorte madbar Månedsplan Juni Uge 23 Mandag 3-6 Dans 14.00 m. Mette - Magien i baren. Tirsdag 4-6 Dans 14.00 m. Mette Onsdag 5-6 Grundlovsdag Klubben lukket Torsdag 6-6 Fredag 7-6 Uge 24 Dorte madbar Tom madbar Impulsen

Læs mere

Vi har i år været nødt til at flytte vores købe/sælge dag, og i år er det derfor fredag d. 13. December kl. 13.30-15.30.

Vi har i år været nødt til at flytte vores købe/sælge dag, og i år er det derfor fredag d. 13. December kl. 13.30-15.30. Købe/Sælgedag: Vi har i år været nødt til at flytte vores købe/sælge dag, og i år er det derfor fredag d. 13. December kl. 13.30-15.30. Vi har de tidligere år set en tendens til, at der handles meget med

Læs mere

Velkommen. Til en ny sæson i Næsby Idræts Forening. Aktiviteter for både store og små!

Velkommen. Til en ny sæson i Næsby Idræts Forening. Aktiviteter for både store og små! Velkommen Til en ny sæson i Næsby Idræts Forening Aktiviteter for både store og små! Næsby Idræts Forening (NIF) er Næsby-områdets største forening med et medlemstal på ca. 1500. Foreningen kan tilbyde

Læs mere

Sportscamp 5 Egmont. Højskolen i Hou 15.-17. april 2016. du er inviteret!

Sportscamp 5 Egmont. Højskolen i Hou 15.-17. april 2016. du er inviteret! Sportscamp 5 Egmont Højskolen i Hou 15.-17. april 2016 du er inviteret! Sportscamp Sportscamp er en weekend for dig, som er klar på at få sved på panden. Kom og bliv udfordret, få inspiration, energi,

Læs mere

Ledøje-Smørum Idrætsforening Svømmeklubben Velkommen til en ny sæson Sæsonen 2016-2017 Vi starter mandag den 29. august 2016

Ledøje-Smørum Idrætsforening Svømmeklubben Velkommen til en ny sæson Sæsonen 2016-2017 Vi starter mandag den 29. august 2016 Ledøje-Smørum Idrætsforening Svømmeklubben Velkommen til en ny sæson Sæsonen 2016-2017 Vi starter mandag den 29. august 2016 Kig ind på klubbens hjemmeside www.lsi-swim.dk 1 Velkommen til LSI-Svømmeklubben

Læs mere

Højbjerg Gymnastikforening. Forårsopvisning i Lyseng Idrætscenter

Højbjerg Gymnastikforening. Forårsopvisning i Lyseng Idrætscenter Højbjerg Gymnastikforening Forårsopvisning i Lyseng Idrætscenter Lørdag den 9. marts 2013 Entré for voksen publikum kr. 20,- OBS! Barnevogne og klapvogne bedes parkeret udenfor, jævnfør brandmyndighedernes

Læs mere

Formandens beretning Bjæverskov håndbold generalforsamling den 9. marts. 2015

Formandens beretning Bjæverskov håndbold generalforsamling den 9. marts. 2015 Formandens beretning Bjæverskov håndbold generalforsamling den 9. marts. 2015 Så står jeg her igen ved min 7. beretning som formand. Jeg tager nu hul på mit sidste år som formand da det må være på tide

Læs mere

Kom i form i din lokale idrætsforening. Håndbold Gymnastik Senioridræt

Kom i form i din lokale idrætsforening. Håndbold Gymnastik Senioridræt Kom i form i din lokale idrætsforening Håndbold Gymnastik Senioridræt Program for sæsonen 2015/2016 Gymnastik Motion for hele familien: Velkommen til gymnastiksæson 2015 2016. Vi hjælper dig med at komme

Læs mere

Firehøje IF TENNIS INFO 2016 SÆSONSTART. Lørdag den 30. april 2016 kl. 10.00. www.firehoejeif.minisite.dk

Firehøje IF TENNIS INFO 2016 SÆSONSTART. Lørdag den 30. april 2016 kl. 10.00. www.firehoejeif.minisite.dk Firehøje IF TENNIS INFO 2016 SÆSONSTART Lørdag den 30. april 2016 kl. 10.00 www.firehoejeif.minisite.dk Sæsonen 2016 Så står atter en tennissæson for døren. Vi håber på en god opbakning fra jer, så vi

Læs mere

Præsentation af Dameudvalget 2016 Ambitioner, fokusområder og info om udvalget

Præsentation af Dameudvalget 2016 Ambitioner, fokusområder og info om udvalget Præsentation af Dameudvalget 2016 Ambitioner, fokusområder og info om udvalget Af Dameudvalget, ved Tina Dideriksen 2016 ambitioner Damudvalget ønsker at rekruttere to medlemmer til udvalget gerne fra

Læs mere

Fælles info. Nyhedsbrev Fritterhøjen uge 8+9 2011

Fælles info. Nyhedsbrev Fritterhøjen uge 8+9 2011 Fælles info Nyhedsbrev Fritterhøjen uge 8+9 2011 Fastelavn. Der er tidligere udsendt særlig indbydelse/information om fastelavn. For god ordens skyld; Fastelavn afvikles mandag den 7. marts kl. 10.00 for

Læs mere

Hårslev Gymnastikforening

Hårslev Gymnastikforening Hårslev Gymnastikforening Byder velkommen til en ny sæson 2017 / 2018 Sæsonprogram Hårslev Gymnastikforening. Nye og gamle ledere byder velkommen til en ny sæson. Mød op første gang, eller ring til en

Læs mere

Ans IF Gymnastik OPSTART I ANS IF GYMNASTIK 2014/2015

Ans IF Gymnastik OPSTART I ANS IF GYMNASTIK 2014/2015 Ans IF Gymnastik OPSTART I ANS IF GYMNASTIK 2014/2015 FORORD I denne folder kan du få et overblik over de forskellige hold. Du kan se, hvem der er instruktører på de enkelte hold, hvad de vil arbejde med

Læs mere

KBs julefrokost afholdes 21. nov.

KBs julefrokost afholdes 21. nov. KBs julefrokost afholdes 21. nov. Tilmelding skal ske i Tutten OBS begrænset antal pladser først til mølle! Så hvis du vil være sikker på en plads, så skynd dig at tilmelde og betale hos Hanne i Tutten!

Læs mere

FKS AKTIVITETSPROGRAM VINTER/ FORÅR 2010

FKS AKTIVITETSPROGRAM VINTER/ FORÅR 2010 FKS AKTIVITETSPROGRAM VINTER/ FORÅR 2010 i samarbejde med Odense Kommune FKS Odense Firmasport Klubbernes Sammenslutning, Odense Velkommen! Velkommen til Firmasportsklubbernes sammenslutning i Odense.

Læs mere

Nyhedsbrev April. Sjov og fart. Dus Mellervang. Dus Mellervang Frøstrupvej 4 9220 Aalborg Øst www.mellervangskolen.dk - 1 -

Nyhedsbrev April. Sjov og fart. Dus Mellervang. Dus Mellervang Frøstrupvej 4 9220 Aalborg Øst www.mellervangskolen.dk - 1 - Sjov og fart Dus Mellervang Frøstrupvej 4 9220 Aalborg Øst www.mellervangskolen.dk Nyhedsbrev April BEMÆRK DUS-avisen kan også ses på Mellervangskolens hjemmeside under DUS, hvor alle månedens billeder

Læs mere

Sommerferie-sjov med Tønder Ungdomsskole / SSP

Sommerferie-sjov med Tønder Ungdomsskole / SSP Sommerferie-sjov med Tønder Ungdomsskole / SSP Som et nyt tiltag arrangeres der i år en række forskellige aktiviteter til børn og unge i uge 32 den sidste uge af skolernes sommerferie. Der er sammensat

Læs mere

Formandens beretning på generalforsamlingen den 23. februar 2010

Formandens beretning på generalforsamlingen den 23. februar 2010 Formandens beretning på generalforsamlingen den 23. februar 2010 Velkomst: Velkommen til generalforsamling her i HGC- Hammerum Gjellerup Cykel Klub foreningens 10. ordinære generalforsamling. Indledning:

Læs mere

FODBOLD FITNESS SUNDT, SJOVT OG SOCIALT. for kvin

FODBOLD FITNESS SUNDT, SJOVT OG SOCIALT. for kvin FODBOLD IN T RO DU KT ION r e d n i v for k SUNDT, SJOVT OG SOCIALT der for kvin KOLOFON: Udgivet januar 2014 af: Dansk Boldspil-Union DBU Allé 1, 2605 Brøndby Tekst: DBU Kommunikation red. Marianne L.

Læs mere

Ansøgningsskema til Haderslev i Bevægelse

Ansøgningsskema til Haderslev i Bevægelse Nedenstående ansøgningsskema kan udfyldes i samarbejde med projektleder fra Sundhedsservice. Alle felter behøver ikke udfyldes, men des bedre projektet beskrives, des lettere er sagsbehandlingen. Ansøgningen

Læs mere

Formål Forøvelser til kolbøtter, salto, vejrmålle, Formål Træne styrke i arme og skuldre. kraftspring, flikflak Materiale Materiale

Formål Forøvelser til kolbøtter, salto, vejrmålle, Formål Træne styrke i arme og skuldre. kraftspring, flikflak Materiale Materiale Nr.5623 Alder: 2-80 år - Tid: 10 min. Nr.5487 Alder: 6-80 år - Tid: 5 min. Skråtstillet springbord Forøvelser til kolbøtter, salto, vejrmålle, Abegang i bomme Træne styrke i arme og skuldre. kraftspring,

Læs mere

Aktiviteter 2016, Tjørring Cykel Motion

Aktiviteter 2016, Tjørring Cykel Motion Aktiviteter 2016, Tjørring Cykel Motion Januar Spinning start. Februar Onsdag den 24. kl. 19.00 Generalforsamling i Nordvest Hallen. Generalforsamling i Nordvest Hallen for TIF hovedbestyrelse med efterfølgende

Læs mere

Haderslev Familie og Firma Sport Medlem af DFIF-HIR-SI Odinsvej 3 Postboks 132 6100 Haderslev Tlf.74 52 95 04

Haderslev Familie og Firma Sport Medlem af DFIF-HIR-SI Odinsvej 3 Postboks 132 6100 Haderslev Tlf.74 52 95 04 Haderslev Familie og Firma Sport Medlem af DFIF-HIR-SI Odinsvej 3 Postboks 132 6100 Haderslev Tlf.74 52 95 04 Haderslev Familie og Firma Sport er en forening med mange spændende aktiviteter. Se de følgende

Læs mere

Solrød Gymnastikforening. Søndag d. 27. april 2014 I Solrød Idrætscenter

Solrød Gymnastikforening. Søndag d. 27. april 2014 I Solrød Idrætscenter Søndag d. 27. april 2014 I Solrød Idrætscenter 1 Formanden har ordret: Det er mig en stor fornøjelse at kunne byde velkommen til den årlige forårsopvisning i Solrød Gymnastikforening opvisning nr. 41 siden

Læs mere

1 Bevægelsespolitik 2012 for Børnehuset Ved Søerne

1 Bevægelsespolitik 2012 for Børnehuset Ved Søerne 1 Bevægelsespolitik 2012 for Børnehuset Ved Søerne Denne bevægelsespolitik er udarbejdet på tværs af afdelingerne i institutionen. Alle medarbejdere har deltaget i udarbejdelsen på et fælles personalemøde.

Læs mere

Bordtennis: Børn/unge: Mandag kl. 18.00-19.00. Kontingent: kr. 250,00 Jes Kristiansen/ hjælpetrænere

Bordtennis: Børn/unge: Mandag kl. 18.00-19.00. Kontingent: kr. 250,00 Jes Kristiansen/ hjælpetrænere Velkommen til Vintersæson 2011-2012 Indholdsfortegnelse: Bordtennis side 2 Præmiewhist side 2 Jundokan Karate side 3 Badminton side 4 Indefodbold side 4 Spinning side 5 Mix-Motionsvolley side 6 Gymnastik

Læs mere

Kom i form i din lokale idrætsforening. Håndbold Gymnastik Senioridræt

Kom i form i din lokale idrætsforening. Håndbold Gymnastik Senioridræt Kom i form i din lokale idrætsforening Håndbold Gymnastik Senioridræt Program for sæsonen 2014/2015 Gymnastik Motion for hele familien: Velkommen til gymnastiksæson 2014-2015. Vi hjælper dig med at komme

Læs mere

Sportsuge program 2016

Sportsuge program 2016 Sportsuge program 2016 Onsdag d. 8. juni 2016 19.00 Banko i Lyne Hallen Fredag d. 10. juni 2016 17.00 Teltet/baren åbner 18.00 Nem og billig aftensmad * 18.30 Fodbold serie 1 19.00 Tour de Lyne* 21.00

Læs mere

Sæson 2016-2017. Præsentation af de enkelte fag. Begynderkursus i IPAD. Linedance. Maleri

Sæson 2016-2017. Præsentation af de enkelte fag. Begynderkursus i IPAD. Linedance. Maleri Sæson 2016-2017 Præsentation af de enkelte fag Begynderkursus i IPAD Har du en IPAD, som du gerne vil lære (bedre) at kende? Så har du chancen for at deltage på begynderkursus på lokalcentret. Her lærer

Læs mere

Fælles info. Nyhedsbrev SFO Fritterhøjen uge 47+48 2013

Fælles info. Nyhedsbrev SFO Fritterhøjen uge 47+48 2013 Fælles info Sygemeldt. Jonna, pædagog på 2. årgang, er desværre blevet ramt af en blodprop og er derfor sygemeldt. Hun er pt. indlagt til genoptræning. Det står klart, at der vil blive tale om en længere

Læs mere

Kære forældre. Med venlig hilsen. Lisbet Huusom

Kære forældre. Med venlig hilsen. Lisbet Huusom Kære forældre Efterårsferien står for døren og børnene har fri fra undervisningen i uge 42. Traditionen tro, arbejder vi sammen med Højboskolen om at holde åbent i ferierne. I efterårsferie, juleferie

Læs mere

Jobbanken Nygade 4, 7400 Herning 9722 3064 post@job-banken.nu job-banken.nu

Jobbanken Nygade 4, 7400 Herning 9722 3064 post@job-banken.nu job-banken.nu Herning Aarhus København Nyhedsbrev vinter 2016 Vi håber, du har haft en dejlig jul og er kommet godt ind i det nye år. Inde i nyhedsbrevet finder du en oversigt over og en beskrivelse af, hvilke aktiviteter

Læs mere

Børnehaven Røde Sol læreplan hverdagslivstema: Gymnastik

Børnehaven Røde Sol læreplan hverdagslivstema: Gymnastik Børnehaven Røde Sol læreplan hverdagslivstema: Gymnastik Når vi arbejder med kroppen på legepladsen eller sørøverleg i gymnastiktimen, så arbejder vi med højre hjernehalvdels rumlige intelligens, som børnene

Læs mere

VEJLE TAEKWONDO KLUB

VEJLE TAEKWONDO KLUB VELKOMMEN TIL VEJLE TAEKWONDO KLUB Horsensvej 74A 7100 Vejle T: 75 72 37 74 www.vejle-taekwondo.dk Indhold - Vejle Taekwondo klub - Hvad er Taekwondo? - Fysiske og mentale udfordringer - Hold oversigt

Læs mere