Disse sygdomme sees ofte sammen med Fibromyalgi. Slitagegigt er p ålejring af ben og

Transkript

1 Side 1/5 Citater fra en Fibromyalgi konference i norge 1 marts 08 webbelin, tirsdag 20 maj :14:50 Citater fra en Fibromyalgi konference 1 Dags konferance om fibromyalgi i Norge l ørdag 1.mars 08 F ørste foredragsholder var Øystein F ørre Professor Dr.med Han talte f ørst om degenerative ledsygdomme som artrose og polyartrose (slitagegigt) Disse sygdomme sees ofte sammen med Fibromyalgi. Slitagegigt er p ålejring af ben og IKKE af kalk som mange fejlagtig tror. Han sagde ogs å at lumbago og Iskiasproblemer kunne v ære slitage gigt. Den eneste behandling var øvelse, øvelser og atter øvelser efter hvor bev ægelig man er. Han talte ogs å om forskellen p å leddgigt og slitagegigt og hvordan de forskellige sygdomme udarter sig i vor krop. S å var turen endelig kommet til Fibromyalgi og her er i vel ogs å specialister. Fibromyalgi er bl øddels reumatisme og definition av Fibromyalgi er: - Kroniske muskel/skelet syndrom karakteriseret af diffus udbredte smerte og tenderpoints. - Ikke p åviselig synovitt eller myositt (Betendelse i led/muskler)

2 Side 2/5 - Ikke p åvisbare patologiske lab. Eller r øntgen unders øgelser % er kvinder - Hyppigst forekomst års alderen Fibromyalgi ved b ørn er en mer alvorlig diagnose end b ørneleddegigt da Fib ikke forsvinder igjen. Han gik ogs å igennem de kliniske fund, men valgte ikke at referere til det. F ør var Fib en udelukkelses diagnose, men ikke mere. Tilstedev ærelsen af anden sygdom ekskluderer IKKE diagnosen Fibromyalgi!! Han satte denne liste op for perifere smeretgeneratorer udl øsere af Fibromyalgi - slitagegigt -spinal stenose -proloaps/ lumbago -Hypermobile led -Nevropathier

3 Side 3/5 -Skader (F.eks Wiplash ) - Bursitt/Tendinitt ( f.eks tennisalbue ) -Viscerale smertesyndromer -Kronisk hovedepine (Migr æne) Han mente at spendingshovedepine var en form for migr æne!! -Myofasciale smerte Disse sammen med - Perifer senciticering Nocierseptorene blir aktiveret af ber øring, muskelspendinger og bet ændelse - Central senciticering øgt f ølsomhed af centrale nerveceller pga signalering via NMDA reseptorene ( tydning af signalene er fejl &) - Bortfald af naturlige hemmende singnaler i nervesystemet - bortfald av endorfiner, serotonin,gaba Kan f øre til en tilstand man kalder allodyni hvor stimuli som ber øring og muskelafsp ænding som normalt ikke resulterer i smerte kan g øre det. Andre faktorer som kan p åvirke smerte oppfattelsen og udl øse Fibromyalgi - Emotionelle (uro & depresion) og kognitive faktorer (tanker,minder) p åvirker hvordan smertesignalene optages og produceres i hjernen.

4 Side 4/5 Langvarig stress DET V ÆRSTE mente han ( Psykososiale funktion kan virke sammen med smertesystemet) Dette kan ha effekt p å s øvn, hormoner, tanker, minder og imunforsvar. - Opf ørsel som vi selv velger (v ære rolig, passiv, flygte, undvige) leder til konsekvenser som p åvirker hjerne og nervesystem. Dette kan p åvirke sygdomsbilledet negativt og positivt. Han sagde at Fib er arvelig 10 % st ørre Chance for å f å FM med diagnosen i familen. Sl ægtninge til FM patienter t åler mindre tryk p å tenderpoints end andre. Behandling av FM : - Oplysning, opl æring om tilstanden (for eksempel undg å stres) - Behandle assosierede tilstander (s øvnl øshed og depression) - Øvelser og tr æning!! Starte forsigtig med kondition og styrketr æning (lidt under din egen kapacitet) Øg varighed og intencitet efter hvert. -Kognitiv behavioral (Probleml øsende tanker og ideer) terapi og eller mestringskursus. Er m åske den aller bedste behandling af Fibromyalgi. Genrel medikamentel behandling Sarotex det eneste der har p åvist effekt. + panodil og lignende.

5 Side 5/5 - Symptomatisk behandling. Han avsluttede med prognose for Fib patienter: * Godt om man f år diagnose tidlig * Vigtig med generel sund livsf ørsel * Behandle alle symptomer *Opl æring * Fysisk optrening er MEGET VIGTIG!!! * Undg å stres om muligt * Indse at du aldrig bliver helt frisk, men de aller fleste kan blive BEDRE.. * Svage smertestillende som for eksempel panodil. Øystein F ørre er en dygtig foredragsholder og ud af de 5 i Norge der har doktorgrad i Fibromyalgi, g ået i l ære ved ham. s å har de 3 af dem Sjovt at lytte til en der ved s å meget om Fibromyalgi, han sagde ogs å at: Jo mer han forsker p å Fib jo mindre forst år han.