100,- 28,- 2 fl. Ta flere spar mere! 1 fl. 4 ps 116,- 12,- spar. spar. 2 ps. 2 x 450 g. Kg-pris 31,12 4 x 450 g. Kg-pris 27,78 Dybfrost

Størrelse: px
Starte visningen fra side:

Download "100,- 28,- 2 fl. Ta flere spar mere! 1 fl. 4 ps 116,- 12,- spar. spar. 2 ps. 2 x 450 g. Kg-pris 31,12 4 x 450 g. Kg-pris 27,78 Dybfrost"

Transkript

1 TILBUDSAVISEN GÆLDER FRA SØNDAG DEN 24. NOVEMBER TIL OG MED LØRDAG DEN 30. NOVEMBER SE ÅBNINGSTIDER PÅ IRMA.DK fyrfadslys 4 x 857 g 50 stk. pr. pose Stk-pris 0,50 Brændetid 6 timer 4 ps 100,- æbleskiver 2 x 450 g. Kg-pris 31,12 4 x 450 g. Kg-pris 27,78 Ta flere spar mere! 2 ps 28,- under pris spar 116,- 12,- spar 4 ps 50,- 30,- chianti riserva 2 x 75 cl Literpris 53,00 Italien kun SØndag og mandag barbaresco curra riserva 75 cl Literpris 106,00 Årgang Italien 1 fl begrænset parti pris

2 Sæson fra aug-jan frisk vildt Se opskrifter på Irma.dk/opskrifter UGENS Frugt & grønt tip økologisk selleri mindst 9,- hakket økologisk svine/ oksekød eller medister 2 x 400 g Kg-pris 87,50 2 stk 70,- 10,- ferske danske krondyr steaks 300 g Kg-pris 216,67 65,- stk15,- Stk.-pris 15,00 Danmark kl ,- Sellerimos med sprødt selleridrys Selleri smager skønt både kogt og stegt, så hvorfor ikke kombinere de to i et herligt tilbehør til kødet? Skræl knoldsellerien og skær i mindre humpler. Tag ¼ fra til stegning. Kom resten i en gryde med vand sammen med de skrællede kartofler. Kog kartofler og selleri mørt i cirka minutter. Imens skærer du sellerien i små tern og rister sprød og mør i smør på en pande. Afdryp kartofler og selleri, men gem kogevandet og kom selleri, kartofler og smør i en skål. Tilføj lidt kogevand og mos. Juster konsistensen med kogevand og smag mosen til med salt og peber. Kom mosen i en skål og drys med sprødstegt selleri. Riv lidt appelsinskal henover og drys til sidst med persille. Tip: Drys også lidt hakkede valnødder over mosen. fersk dansk ørredfilet 3 x 250 g Kg-pris 100,00 3 bk 75,- Dansk 100 % kyllingkød de 5 gaarde kyllingeudskæringer 3 x g Kg-pris maks. 121,79 Vælg mellem Brystfilet, Inderfilet, Hele Lår, Underlår, Overlår, Mignon og Wokstrimler 95,- 3 pakker SPAR chef gourmet frisk fyldt pasta 2 x 250 g Kg-pris 80,00 Vælg mellem flere varianter 2 pk 40,- 2

3 400 g Svinekam til englesang En lille snigpremiere på julens menu er nu ikke af vejen, når svinekammen både er dansk, økologisk og fuld af smag. Stik eventuelt en håndfuld laurbærblade mellem sværene hist og pist. Så garanterer vi englesang (og sprød svær). 300 g 700 g limousine kalvekød g Kg-pris maks. 230,00 Vælg mellem flere varianter 69, pr 1/2 kg økologisk dansk svinekam m/svær Vægt ca g Kg-pris 95,00. Ridset og u/ben, klar til at stege

4 Ta flere spar mere! udvalgte salater 1 x 200 g. Kg-pris 87,50 2 x 200 g. Kg-pris 80,00 Vælg mellem flere varianter spar ,- spar 9,- nørrebro bryghus økologisk øl 3 x 40 cl Literpris 41,67 + pant. Vælg mellem flere varianter 3 flasker SPAR 2 pk 32,- 50,- 25,- 30,- berberi andebryst 3 x 250 g Kg-pris 120,00 3 stk 90,- berberi andebryststeg Min. 450 g Kg-pris 144,44 65,- And eller Gås? Er I til and, gås eller kalkun juleaften? Bestil julens vigtige hovedingrediens hos Irma eller Irma.dk Friske gæs og kalkuner kan blive hurtig udsolgt, så tag en rap beslutning og aflever din bestilling i god tid. På jagt efter den perfekte gave? I Irma kan du finde de skønneste gaver med lækkert indhold fra Irmas hylder. Spørg i din Irma eller bestil på Irma.dk og få dem leveret direkte til døren. Se mere på Irma.dk/gavekurve Se udvalget og læs mere på Irma.dk/andebestilling 4

5 Ta flere spar mere! 2 æsker spar mindst 12,- spar mindst 44,- 60,- 4 æsker100,- mette munk- eller marie madtærter 2 x g. Kg-pris maks. 75,00 4 x g. Kg-pris maks. 62,50 Vælg mellem flere varianter økologiske salami 320 g Kg-pris 123,44 Vælg mellem Mild-, Middelhavsog Kartoffelsalami Find opskrifter med rejer på Irma.dk/opskrift 5 poser SPAR 100,- 75,- udvalgte grønlandske rejer 5 x 200 g Kg-pris 100,00 udvalgte gammeldags modnede sild i bidder 3 x g. Kg-pris maks. 112,18 Vælg mellem Marinerede Sild, Karry-, Krydder- og Dild Sild 3 gl 70, cm 1.4cm

6 Aceto Balsamico di Modena med enestående, fyldig sødme og en intens, let syrlig og fløjlsagtig smag med toner af vilde kirsebær. 100% naturlig uden konserveringsmidler, og desuden glutenfri. Dryppes på alt fra parmesanflager til sprøde grøntsager, friske salater og grillet kød. Eller brug den som et raffineret twist på flødeis, sorbet og frugtdesserter. nobilis gran eller normann gran 500 g Kg-pris 30,00 15,- adventskrans Stk.-pris 60,00 60,- balsamico di modena i gaveæske 250 ml. Literpris 316,00 SPAR 79,- 20,- juletræ med klump 130,- stor julestjerner 4-6 grene 35,- 30,- Med Glædelig jul får du en særlig, kærlig hilsen fra Irma. Fordi seriens produkter alle forsøder livet i julen og gør den endnu gladere. Og er produkter man kan glæde sig til. Eller kan glæde andre med. færdigblandet hvidvinsgløgg 2 x 75 cl Literpris 46,67 70,- Irmas mini marcipan brød 200 g Kg-pris 475,00 1 æske 95,- Irmas julethe 100 g Kg-pris 200,00 1 ps 20,- 6

7 Andefedt er dejligt at bruge her i den kolde mørke tid til f.eks. at sprødstege kartofler i skiver, ellerfintsnittet rødkål, kom evt. et æble og lidt kanel i. Endelig skal det ikke forglemmes at andefedt er nødvendigt, hvis man selv vil konfitere andelår, og lave den superlækre franske ret Confitde Canard. Denne ret hensætter næsten en til en vaskeægte Pariserstemning. 20,- andefedt eller anderillettes g. Kg-pris maks. 194,44 1 gl 35,- Irmas klejner 2 x 300 g. Kg-pris 66,67 2 bg 40,- vaniljestænger eller sukker /2 stk/100 g. Stk.-pris maks. 36,75/Kg-pris maks. 262,50 Vælg mellem Vaniljesukker, Tahiti-, Raiatea-, Bourbon- og Økologiske Bourbon Vaniljestænger Fremstillet af Morten Heiberg Ta mindst 2 og spar 25% økologiske gløgg ekstrakt 2 x 25 cl Literpris 100,00 50,- økologiske mel fra skærtoft mølle 2 x 1000 g. Kg-pris 19,50 Vælg mellem Sigtet Hvedemel, Fuldkornshvedemel og Fuldkornsrugmel 11,- 2 ps 39,- UGENS IRMA VARE Dessertkirsebær Dessertkirsebær og kandiseret frugt generelt er blevet en hovedingrediens i mange italienske klassikere som Panettone og Sicilianske wienerbrød. Amarena dessertkirsebær består af meget smagfulde italienske kirsebær, der er høstet i det sene forår. Her forenes smagen af friske bær og blød mandelsmag med sprødt skind. Amarena kirsebær er fantastisk til is, ris a la mande, bagværk og hjemmelavet konfekt. 1 gl amarena kirsebær 240 g. Kg-pris 145,83 35,- asker SPAR 70,- 23,- rødvinsgløgg 2 x 75 cl. Literpris 46,67 + pant. Færdigblandet 5,-

8 oste g Kg-pris maks. 200,00 Vælg mellem de viste varianter 40,- Køber du på Irma.dk, ta r vi slæbet. Og vi leverer selvfølgelig lige til døren special oste g Kg-pris maks. 175,00 Vælg mellem de viste varianter 35,- 10,- nescafé espresso 100 g Kg-pris 400,00 special oste g Kg-pris maks. 300,00 Vælg mellem de viste varianter valrhona chokolade g. Kg-pris maks. 414,29 Vælg mellem flere varianter 29,- 40,- 45,- 8 after eight g Kg-pris maks. 200,00 Vælg mellem flere varianter 25,- almondy tærte g Kg-pris maks. 87,50 Vælg mellem flere varianter 35,- udvalgte is, sorbet, mousse, fromage eller tærter 2 x 800 ml/2 x g. Literpris 50,00/ Kg-pris maks. 95,24 Vælg mellem flere varianter. 2 bg 80,-

9 go'kok - gocook Vind kokken Gorm & en kurv fuld af lækre Irma-varer Kokken Gorm, kendt fra Gorm og 100% din ret, sendt på TV 2 i efterårsferien, og Coops GoCook-projekt har samme mål: at lære børn og unge at elske madlavning. 3 pakker SPAR 89,- 58,- Derfor tilbyder Irma, at du og seks af dine klassekammerater kan vinde Gorm, som fylder en kurv med lækre Irma-varer og kommer hjem og laver mad sammen med jer. Se, hvordan du deltager i konkurrencen på facebook.com/irmadanmark Sidste frist for at deltage er 8. dec 2013*. *Præmien gælder i uge , tirsdag, onsdag eller torsdag. Irmas brun kaffe 3 x 500 g. Kg-pris 59,33 Tilbuddet gælder kun Malet Kaffe

10 oliven 2 x g Kg-pris maks. 111,36 Vælg mellem flere varianter 15,- 2 gl 49,- flensted eller egeskov kartofler g. Kg-pris maks. 28,89 Vælg mellem flere varianter 10,- 1 ps 13,- Se opskrifter med vildt på Irma.dk/opskrifter 10,- italienske middagsretter 300 g. Kg-pris 83,33. Vælg mellem Pasta m/pesto, Risotto m/svampe og Pasta m/laks. 25,- dansk dyrekød i tern 350 g. Kg-pris 114,29. 40,- 15,- Rejen har sin naturlige røde farve fra naturens hånd i rå tilstand. Smagen er meget i retning af jomfruhummer og rejen har en fin fast konsistens. dansk regnbueørred, rødtunge, færøsk kuller eller vildlaks g. Kg-pris maks. 175,00 35,- økologiske flåede- eller hakkede tomater 6 x 400 g Kg-pris 16,25 6 ds 20,- 39,- PakkeBoksen Boksen argentinske rå rødrejer med skal 2 x 300 g. Kg-pris 166,67 2 ps 100,- Postbil PAKKEBOKSEN Nu i mere end 300 af Coop s butikker - pakker direkte i din indkøbskurv Coop og Post Danmark er gået sammen om Pakkeboksen. Så du nemt og hurtigt kan hente og sende dine pakker, nu du alligevel er ude og handle. Find din nærmeste butik på pakkeboksen.dk 10

11 Aldrig bare. Men også bare til hverdag. I Irma vil vi gerne være en større del af din hverdag og det er ikke prisen, der skal skille os ad. Derfor har vi udviklet Irmas hverdag til priser, der kan få hverdagen til at hænge sammen. Se alle hverdagsvarer på Irma.dk/hverdag Irmas brun kaffe 3 x 500 g. Kg-pris 59,33. Tilbuddet gælder kun Malet Kaffe. nypresset grøntsagsjuice 380 ml. Literpris 52,63 Vælg mellem Rødbede/ Ingefær, Fennikel/ Hvedegræs og Gulerod 20,- hverdag parboiled ris Kg-pris 9,00 1 kg 9,- hverdag rosiner 250 g. Kg-pris 48,00 12,- økologisk drikkeskyr 900 ml Literpris 22,22 Vælg mellem Skovbær/Tranebær og Blåbær/Vanilje 20,- hverdag små kartofler 650 g. Kg-pris 15,38 Danmark kl. 1 1 ps 10,- hverdag smør 250 g. Kg-pris 58, mindst 11,- økologiske müsli 2 x g Kg-pris maks. 35,00 Vælg mellem flere varianter 2 ps 49,- mindst 15,- hverdag danbo ost Min. 540 g. Kg-pris 66,67. Vælg mellem flere varianter 36,- hverdag pølser 2 x g Kg-pris maks. 51,02 Vælg mellem Wienerog Grillpølser 2 pk 50,- kleenex køkkenrulle eller toiletpapir 2 x g Kg-pris maks. 52,69 2 pk 49,-

12 Køber du på Irma.dk, ta r vi slæbet. Og vi leverer selvfølgelig lige til døren grashopper 2011 eller bardolino classico 6 x 75 cl Literpris 42,00 + pant Ungarn/Italien 6 fl 189,- 5 stjerner i Berlingske september ,- 254,- backyard cellar 6 x 75 cl Literpris 72,22 + pant Australien 6 fl 325,- braastad cognac vsop 70 cl Literpris 284,29 1 fl 199,- fernet branca 70 cl Literpris 178,58 1 fl 125,- baileys, captain morgan, gordons gin eller smirnoff 70 cl. Literpris 142,50 1 fl

13 landgraf 2 x 75 cl Literpris 73,33 Vælg mellem Riesling Feinherb, Spätburgunder Trocken og Landgraf Rosé. Tyskland 40,- Kunsten at hjælpe Køb Eske Kaths genbrugspose, serveringsbakke eller kunstdåse nr. 34 og hjælp udsatte børn i Danmark. Se mere på Irma.dk/kunst2013 Sidste års salg af kunstprodukter, designet af kunstnerduoen Randi og Katrine, gav et overskud på knap kr. til netop Børns Vilkårs arbejde med Børnetelefonen. 6 flasker Kunstbakke 149,- Kunstdåse nr ,- SPAR 110,- 300,- 237,- Genbrugspose 15,- falasco ripasso 6 x 75 cl Literpris 66,67 Italien Scan koden og se mere om Børns Vilkårs arbejde med BørneTelefonen Irma donerer hele overskuddet fra salget af de 3 kunstprodukter til Børns Vilkårs arbejde med BørneTelefonen.

14 Kun torsdag, Tilbuddene gælder kun Forret Ta flere spar mere! 35, pk 50,- spar danske blåmuslinger fra limfjorden 1 x 1500 g. Kg-pris 23,33 2 x 1500 g. Kg-pris 16,67 spar 49,- Middag crémant de bourgogne 2 x 75 cl Literpris 83,33 Vælg mellem Hvid og Rosé. Frankrig 125,- 113,- dansk kalvemørbrad Vægt min. 1,6 kg Kg-pris maks. 234,38 375,- 128,- 14 chaudron premier cru eller rosé 2 x 75 cl Literpris 173,33 Frankrig 260,-

15 fredag og lørdag den 28., 29. og 30. november mindst 10,- cheesecake, chocolade fudge cake eller il tartufo g Kg-pris maks. 93,75 30,- De ssert mondoro asti 2 x 75 cl Literpris 92,66 139,- 60,- Til kaffen 5 stjerner i Vinavisen.dk oktober ,- special kaffebønner 4 x 250 g Kg-pris 100,00 Vælg mellem flere varianter 4 PS 100,- pascal combeau napoleon XO 70 cl. Literpris 255,71 Frankrig 1 fl 179,-

16 a novas SPAR 50 2 x 75 cl. Literpris 66,33 Vælg mellem Novas Carmenere & Cabernet og Novas Chardonnay Chile re re FåFåmehjme hjem d d em meme r 99 Medlemstilbud Du kan også få point og medlemstilbud*, når du handler i Irma eller på Irma.dk. Du skal bare købe ind, som du plejer og huske at bruge dit Coop-kort, når du betaler. Læs mere og bliv medlem på Irma.dk/medlem MedleMSPriS PriS ikke-medlemmer 50,- Glæd dig! Hver søndag i december kan du betale med dine point i Irma. Læs mere på Irma.dk/medlem 2 gl 30,- Irmas økologiske tomatsauce 2 x 340 g. Kg-pris 44,12 MedleMSPriS PriS ikke-medlemmer 64,- 2 pk 50,- økologiske pizza 2 x g. Kg-pris maks. 73,53 Vælg mellem flere varianter *Medlemstilbud kan ikke købes på Irma.dk I IRMA KAN DU BETALE MED : MedleMSPriS PriS ikke-medlemmer 49,50 á 2 stk oksemedaljon med bacon 250 g. Kg-pris 158,00 Skåret af Tykstegsfilet Tyskland MedleMSPriS PriS ikke-medlemmer 150,- 100,- chateau la pierriere 2 x 75 cl. Literpris 66,67 Frankrig Uge 48, Der tages forbehold for pris- og afgiftsændringer, trykfejl, manglende leverancer og udsolgte varer. Se irma.dk for nærmeste Irma og åbningstider. Tilbuddene gælder også på irma.dk, såfremt varen er i sortiment. Varen skal blot bestilles i tilbudsperioden. Tilbud gælder ikke Irma City. Tilbudsavisen er trykt på genbrugspapir og udgives af Irma A/S (COOP Danmark A/S), Roskildevej 65, 2620 Albertslund. CVR Avisen er produceret af e k s

Blåtpå. onsdag 375,- MIN. 1600 G 46,- 307,- 3 pk. 6 fl 1 STK

Blåtpå. onsdag 375,- MIN. 1600 G 46,- 307,- 3 pk. 6 fl 1 STK TILBUDDENE PÅ SIDE 1-11 KL 8-21* Tilbuddene er så gode, at vi må kalde dem begrænset parti. *Undtagen Irma Illum. Se åbningstider på Irma.dk/find-butik Blåtpå 307,- MALEDE BØNNER 1 STK 375,- 46,- FALASCO

Læs mere

BDet bedste ved julen er begyndelsen.

BDet bedste ved julen er begyndelsen. egyndelsen BDet bedste ved julen er begyndelsen. Man kan næsten ikke vente. Derfor er Irmas startskud på julen fyldt med lidt mere af det gode. Her kan du se et udvalg af ugens tilbud. Se mere i butikkerne

Læs mere

Der er taget udgangspunkt i at man har basisvarer derhjemme i denne uge såsom, hvedemel, eddike, sukker, salt, peber og olie.

Der er taget udgangspunkt i at man har basisvarer derhjemme i denne uge såsom, hvedemel, eddike, sukker, salt, peber og olie. MADPLANEN - Uge 14 INFO: Der er taget udgangspunkt i at man har basisvarer derhjemme i denne uge såsom, hvedemel, eddike, sukker, salt, peber og olie. DOWNLOAD indkøbsliste og opskrifter i bunden af siden.

Læs mere

Kokkelærens Madplan. Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag. med. Carne hvidløgsbrød. Karbonader Fisk pakket i. ris. BBQ Rissalat med grøntsager

Kokkelærens Madplan. Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag. med. Carne hvidløgsbrød. Karbonader Fisk pakket i. ris. BBQ Rissalat med grøntsager Kokkelærens Madplan Aftensmad Madpakkeforslag med rester Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Tomat suppe Chili con Rodfrugtratatouille Karbonader Fisk pakket i med Carne med spidskål parmaskinke hvidløgsbrød

Læs mere

Kokkelærerens madplan

Kokkelærerens madplan Kokkelærerens madplan Aftensmad Madpakke - små forslag til hvordan vi kan bruge vores rester 2. påskedag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Grov pizza med Urtefrikadeller Laksebøffer Porre-løgsuppe Krydder-

Læs mere

IndkØbslIste. Ugepakken inderholder kødet

IndkØbslIste. Ugepakken inderholder kødet UGe 50-51 IndkØbslIste for at se mere. Ugepakken inderholder kødet 600 gr. friskhakket oksekød. 800 gr. Julemedister 1 kg. Gammeldags Hamburgerryg 800 gr. Julegyros med kalkun 4 stk. store Kalkunschnitzler

Læs mere

Sundhedsugen uge 17-2011.

Sundhedsugen uge 17-2011. Sundhedsugen uge 17-2011. I årets sundhedsuge er maden planlagt ud fra de 8 kostråd. Det vil sige, at maden har et lavt indhold af fedt og et højt indhold af kulhydrater. I menuen indgår årstidens råvarer,

Læs mere

Kom æggene op i en skål med salt og peber, samt mælken. Pisk i et minut.

Kom æggene op i en skål med salt og peber, samt mælken. Pisk i et minut. Mandag Omelet med kartofler - dild og tomat-kold weekendsteg 8 stk. æg 60 gram mælk 20 gram smør 100 gram reven parmesan eller cheddar ost 6 stk små blomme tomter, delt i kvarte En god håndfuld dild, vasket

Læs mere

Go mad fra Bitz og Holm. - opskrifter

Go mad fra Bitz og Holm. - opskrifter Go mad fra Bitz og Holm - opskrifter Mandag: Fynsk æggekage med kartofler og små tomater 8 stk. æg 1,5 dl mælk 4 stk. rugbrød 10 g smør 12 stk. kogte kartofler i små skiver 10 stk. tomater delt i halve

Læs mere

Mandag; Omelet med danske ærter, squash og feta ost. Tomatsalat med friske krydderurter og ristet rugbrød

Mandag; Omelet med danske ærter, squash og feta ost. Tomatsalat med friske krydderurter og ristet rugbrød Madplan for uge 26 Mandag; Omelet med danske ærter, squash og feta ost. Tomatsalat med friske krydderurter og ristet rugbrød 8 stk. æg 0,5 dl mælk 10 gram smør ½ kilo dansk ærter 1 stk. frisk Squash Kom

Læs mere

Morgenmad og mellemmåltid

Morgenmad og mellemmåltid Morgenmad og mellemmåltid Morgenmad Vælg mellem Skyr med æblemost kanel og nødder Skyr med ingefær og rugbrød Ristet rugbrød med ost og et blødkogt æg Æggepandekage med skinke og ost Knækbrød med ost Spinat

Læs mere

Kyllingefilet med saltkogte kartofler og tzatziki

Kyllingefilet med saltkogte kartofler og tzatziki Kyllingefilet med saltkogte kartofler og tzatziki Mandag d. 20 1,250 kg kyllingefilet 100 g fedtstof 2½ agurk 1 tsk. salt 5 fed hvidløg 5 dl creme fraiche 2 spsk. olie Kartofler Kylling: 1. Krydder kyllingefileterne

Læs mere

KØD KØD KØD KØD KØD KØD KØD KØD KØD BAKE-OFF BAKE-OFF BAKE-OFF BAKE-OFF BAK

KØD KØD KØD KØD KØD KØD KØD KØD KØD BAKE-OFF BAKE-OFF BAKE-OFF BAKE-OFF BAK Tilbudsavisen gælder fra torsdag d. 7.februar til og med onsdag d. 13. februar Scan og kom ind på det nye mobilsite gsen Nu er Dagli Bru ilen! kommet på mob Appelsiner Spanien, kl. 1 PR K 1 50 Ved k øb

Læs mere

Mandag: Gratineret mash af kartofler og gulerødder med kødsovs med lakrids 4 personer

Mandag: Gratineret mash af kartofler og gulerødder med kødsovs med lakrids 4 personer Go mad med Holm: Madplan for uge 18 Mandag: Gratineret mash af kartofler og gulerødder med kødsovs med lakrids 700 g kartofler, kogte 250 g gulerødder, kogte 100 g smør 900 g hakket oksekød 2 løg, finthakket

Læs mere

Morgenmad og mellemmåltid

Morgenmad og mellemmåltid Morgenmad og mellemmåltid Morgenmad Vælg mellem Skyr med æblemost kanel og nødder Skyr med ingefær og rugbrød Ristet rugbrød med ost og et blødkogt æg Æggepandekage med skinke og ost Knækbrød med ost Spinat

Læs mere

[ succeser fra kantinen ]

[ succeser fra kantinen ] [ succeser fra kantinen ] Bagt lange med persillepesto [ 4 pers. ] Spicy fiskefrikadeller [ 4 pers. ] 600 g langefilet Bagte rodfrugter 1 kg rodfrugter fx kartofler, gulerødder, persillerod, pastinak og

Læs mere

SUPPEBAR DET ER IKKE BAR SUPPE

SUPPEBAR DET ER IKKE BAR SUPPE SUPPEBAR DET ER IKKE BAR SUPPE VELKOMMEN TIL EN HELT NY OPLEVELSE MED OSCAR SUPPEBAR ASPARGESSUPPE 90 g OSCAR Aspargessuppe, granulat OSCAR INTRODUCERER NU BEGREBET SUPPEBAR, HVOR DU MED FORSKELLIGE SUPPER

Læs mere

Oksekødsgryde. Det skal du bruge (4 pers.) Sådan gør du. Nøglehulsopskrift - 26 juni 2013

Oksekødsgryde. Det skal du bruge (4 pers.) Sådan gør du. Nøglehulsopskrift - 26 juni 2013 nøglehuls retter 1 Oksekødsgryde Nøglehulsopskrift - 26 juni 2013 Oksekødsgryde Det skal du bruge (4 pers.) 400 g SMAGFULD hakket oksekød 3-7% 1 spsk. olie 1 stort skrællet groft hakket løg (ca. 90 g)

Læs mere

Nemme opskrifter med Fortini Multi Fibre

Nemme opskrifter med Fortini Multi Fibre Nemme opskrifter med Fortini Multi Fibre Opskrifter og inspiration fra Nutricia Måltider til hele dagen lækre og nærende Mættende mellemmåltid nemt at tage med Mad med ekstra energi Fortini Multi Fibre

Læs mere

22,-, 12,- 30,- end 150 FRIT VALG 450 G FRIT VALG BRØD MEJERI BRØ KØD KØD KØD KØD KØD KØD KØD KØD KØD. Coop kødog melboller.

22,-, 12,- 30,- end 150 FRIT VALG 450 G FRIT VALG BRØD MEJERI BRØ KØD KØD KØD KØD KØD KØD KØD KØD KØD. Coop kødog melboller. Tilbudsavisen gælder fra torsdag d. 24. januar til og med onsdag d. 30. januar Coop kødog melboller 25-, 1000 g Kg-pris 25,00 Scan og kom ind på det nye mobilsite gsen Nu er Dagli Bru ilen! kommet på mob

Læs mere

SÆSONENS GULD. fra den danske muld FRA LYKKESHOLM. NYOPGRAVEDE DANSKE KARTOFLER 1 kg. Kg-pris 15,00. Kl. 1

SÆSONENS GULD. fra den danske muld FRA LYKKESHOLM. NYOPGRAVEDE DANSKE KARTOFLER 1 kg. Kg-pris 15,00. Kl. 1 Tilbudsavisen gælder fra søndag den 12. juli til og med lørdag den 18. juli. Se åbningstider for din Irma på Irma.dk/find-butik SÆSONENS GULD fra den danske muld 1 BAKKE 15,- FRA LYKKESHOLM NYOPGRAVEDE

Læs mere

Sprød sommer salat med Grillet Bornholmerhane, æggecreme og crouton

Sprød sommer salat med Grillet Bornholmerhane, æggecreme og crouton Mikkel Marschall er kok på Restaurant Herman Sprød sommer salat med Grillet Bornholmerhane, æggecreme og crouton 4 Bornholmerhane bryster 1 stk. romaine salat 2 stk. hjertesalat 2 skalotteløg 1 dl mayonnaise

Læs mere

Kokkelærens Madplan. Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag. rosenkålspesto. og kartofler råkost. jordskokker og

Kokkelærens Madplan. Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag. rosenkålspesto. og kartofler råkost. jordskokker og Kokkelærens Madplan Aftensmad Madpakkeforslag med rester Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Deller fra Vinter suppe Hakkebøf med Dampet Orangemarineret ovnen med med super søde sure løg sejfilet med

Læs mere

Tilbudsavisen gælder fra søndag den 12. januar til og med lørdag den 18. januar

Tilbudsavisen gælder fra søndag den 12. januar til og med lørdag den 18. januar Tilbudsavisen gælder fra søndag den 12. januar til og med lørdag den 18. januar Se åbningstider på irma.dk/butik Find inspiration til krondyrkød på Irma.dk/opskrifter-inspiration/vildt 1 pakke 237,- 35,-

Læs mere

kostplan - UgE 21 7 dage - 7 måltider Opskrifter, indkøbsplan, hygge til weekenden Af Lene Hansson

kostplan - UgE 21 7 dage - 7 måltider Opskrifter, indkøbsplan, hygge til weekenden Af Lene Hansson kostplan - UgE 21 7 dage - 7 måltider Opskrifter, indkøbsplan, hygge til weekenden Af Lene Hansson BASISVARER DU ALTID HAR I DIT KØKKEN Agavesirup Brune ris eller fuldkornsris Chili (frisk og tørret) Citroner

Læs mere

Praktisk madlavning 2. Vægtstopsgruppen

Praktisk madlavning 2. Vægtstopsgruppen Praktisk madlavning 2 Vægtstopsgruppen Syddjurs kommune 2010/2011 Af Jette Jensen Program for 2. gang praktisk madlavning Hvordan går det med vægtstopprojektet? Fortæl om Jeres succeser Hvad gør I, når

Læs mere

----------------------- Ribbensteg. 1 stk. ribbensteg Groft salt Laurbærblad Hele peberkorn 1 løg ¾ l vand Fløde

----------------------- Ribbensteg. 1 stk. ribbensteg Groft salt Laurbærblad Hele peberkorn 1 løg ¾ l vand Fløde Gyroskoteletter med varm coleslaw 4 stk. gyroskoteletter 1 4 hvidkål (i fine strimler) 1 forårsløg (skåret i skiver) ½ dl sukker ½ dl eddike 1 ds. tørrede sellerifrø (efter smag) 1 tsk. salt ½ dl vindruekerneolie

Læs mere

ALT GODT 100,- 125,- til glas og grill SPAR 60,- 2 fl. 1 pk

ALT GODT 100,- 125,- til glas og grill SPAR 60,- 2 fl. 1 pk Tilbudsavisen gælder fra søndag den 31. maj til og med lørdag den 6. juni Se åbningstider for din Irma på Irma.dk/find-butik ALT GODT til glas og grill 69 5 0 CONDADO TEMPRANILLO ELLER TESAURO R 2 x 75

Læs mere

Sildesalat med karry. Fyldte æg. Ingredienser til 4 personer:

Sildesalat med karry. Fyldte æg. Ingredienser til 4 personer: Sildesalat med karry Ingredienser til 4 personer: 200 g marinerede sildefileter 3 spsk. cremefraiche 18 % 1 dl yoghurt naturel max. 3,5 % 2 tsk. karry friskkværnet peber 1 stort æble, fx Cox Orange 1 rødløg

Læs mere

OPSKRIFTSHÆFTE. 10 sunde opskrifter til inspiration

OPSKRIFTSHÆFTE. 10 sunde opskrifter til inspiration OPSKRIFTSHÆFTE 10 sunde opskrifter til inspiration Fiskesuppe m. laks og rejer Ingredienser 1 løg 4 mellemstore gulerødder 1 fennikel 3 porrer 1spsk olivenolie 1½l grønsagsbouillon 1tsk gurkemeje salt

Læs mere

Vask porrerne og skær top og bund af. Skær dem i ringe rist dem i lidt olie på en pande sammen med de kogte kartofler i tern.

Vask porrerne og skær top og bund af. Skær dem i ringe rist dem i lidt olie på en pande sammen med de kogte kartofler i tern. Mandag Omelet med ost, kartofler, porrer og salat af rødkål 8 æg 60 gram mælk 20 gram smør 100 gram reven parmesan eller cheddar ost 2 store håndfulde frisk persille 100 g kartofler 1-2 stk. porrer Vask

Læs mere

Madværksted uge 51. Tema: Hjertesund julemad. Rødkålssalat. Sildesalat med karry, bønner og kartoffel. Æbler med jordskokker

Madværksted uge 51. Tema: Hjertesund julemad. Rødkålssalat. Sildesalat med karry, bønner og kartoffel. Æbler med jordskokker Madværksted uge 51 Tema: Hjertesund julemad Rødkålssalat Sildesalat med karry, bønner og kartoffel Æbler med jordskokker Rødkålssalat med rugkerner Rejesalat med grapefrugt Andebryst med grøn rødkålssalat

Læs mere

Indkøbsliste. Ugepakken. Friskhakket oksefars Ålerøget ribbensteg Skinke i strimler 2 stk. svinemørbrad 4 stk. Osso Buco. inderholder i denne uge

Indkøbsliste. Ugepakken. Friskhakket oksefars Ålerøget ribbensteg Skinke i strimler 2 stk. svinemørbrad 4 stk. Osso Buco. inderholder i denne uge Uge 6-7 Indkøbsliste QR-koden for Ugepakken inderholder i denne uge Friskhakket oksefars Ålerøget ribbensteg Skinke i strimler 2 stk. svinemørbrad 4 stk. Osso Buco Øvrige indkøb: 8 løg 400 gram svampe

Læs mere

Nemme opskrifter med NutriniKid Multi Fibre

Nemme opskrifter med NutriniKid Multi Fibre Nemme opskrifter med NutriniKid Multi Fibre Opskrifter og inspiration fra Nutricia Måltider til hele dagen lækre og nærende Mættende mellemmåltid nemt at tage med Mad med ekstra energi Smoothie på et øjeblik

Læs mere

FISKE RETTER ( OPSKRIFTERNE ER TIL 4 PORTIONER)

FISKE RETTER ( OPSKRIFTERNE ER TIL 4 PORTIONER) FISKE RETTER ( OPSKRIFTERNE ER TIL 4 PORTIONER) TUN I TOMAT PASTA SALAT MED FISK STEGTE FISK MED GRØNSAGER FISKE RATATOUILLE OVNSTEGTE FISK MED GRØNSAGER FISKEFAD PIZZA MED TUN KARTOFFELFAD MED KOGT FISK

Læs mere

Praktisk madlavning. Vægtstopsgruppen

Praktisk madlavning. Vægtstopsgruppen Praktisk madlavning Vægtstopsgruppen Syddjurs kommune 2010 Af Jette Jensen Program for 1. gang praktisk madlavning Kostændringer og ernæringsforbedringer Gennemgang af menu Opdeling af grupper Praktisk

Læs mere

GASTRONOMISK TEAM SAMARBEJDE

GASTRONOMISK TEAM SAMARBEJDE GASTRONOMISK TEAM SAMARBEJDE ASTRONOMA FANØ JANUAR 2016 SØNDERBORG KOMMUNE ERHVERV & AFFALD KOK: THOMAS WALBOM MENU JOMFRUHUMMERSUPPE MED BAGT SEJ OG BRØD FANØ RØGET LAKS MED HJEMMETLAVET PASTA, CITRON

Læs mere

110,- 100,- SPAR 89,90 2 FLASKER. Ovnklar svinekam Ridset og uden ben 2,5-3,0 kg Kg-pris maks. 40,00

110,- 100,- SPAR 89,90 2 FLASKER. Ovnklar svinekam Ridset og uden ben 2,5-3,0 kg Kg-pris maks. 40,00 Tilbudsavisen gælder fra torsdag d. 19. november til og med onsdag d. 25. november 2 FLASKER 100,- 110,- SPAR 89,90 Spier Vintage Sydafrika Flere varianter 2 x 75 cl Literpris 73,33 Frit valg Ovnklar svinekam

Læs mere

Kold farsbrød med groft brød

Kold farsbrød med groft brød Aftensmad Madpakke - små forslag til hvordan vi kan bruge vores rester Kokkelærerens madplan mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Lame kotelet Farsbrød med Skaldyrs wok Blomkålsgratin Orange stegt med

Læs mere

Madlavning 21-02-2013

Madlavning 21-02-2013 Madlavning 21-02-2013 Karin Lis Albæk www.kalitesser.dk Tilbehør: rugbrød, smør, snaps Tomatsild med urte creme fraiche, løgringe. 800 g sildefileter, marinerede Marinade: 1 dl olie 1 dl sildelage 4 dl

Læs mere

Kokkelærerens madplan. Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag. med. kartofler og stegte. mormorsalat asparges Rester fra weekenden.

Kokkelærerens madplan. Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag. med. kartofler og stegte. mormorsalat asparges Rester fra weekenden. Kokkelærerens madplan Aftensmad Madpakke - små forslag til, hvordan vi kan bruge vores rester Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Hele Pasta med squashsuppe Rødbedehakkebøffer rødspætter pølser og grønt

Læs mere

1. Det hakkede kød blandes med mel, krydderier, æg og lidt væske og røres godt.

1. Det hakkede kød blandes med mel, krydderier, æg og lidt væske og røres godt. Opskrifter Frikadeller 500 g hakket flæskesmåkød 1 dl mel ca. 2 tsk. salt ca. 1 tsk. peber 2 spsk. hakket løg 1 æg 2 dl mælk margarine til stegning 1. Det hakkede kød blandes med mel, krydderier, æg og

Læs mere

BAGT MED MARCIPAN OG HAVENS FRUGTER

BAGT MED MARCIPAN OG HAVENS FRUGTER BAGT MED MARCIPAN OG HAVENS FRUGTER Skab fristende øjeblikke TÆRTER MED HAVENS FRUGTER Grundopskrift til 2 tærter i 23 cm springforme 500 g ODENSE Bagemarcipan eller ODENSE Ren Rå Marcipan 400 g sukker

Læs mere

150 OPSKRIFTER FRA NESTLÉ

150 OPSKRIFTER FRA NESTLÉ Opskrift 1-8 150 OPSKRIFTER FRA NESTLÉ 1. VEGETARBOLLER MED PESTOFLØDE RIGATONI Ingredienser 1 pakke Garden Gourmet Boller 300 g rigatoni Pestofløde 100 g grøn pesto 2 dl madlavningsfløde Salt og peber

Læs mere

Fagrådets Julefrokost Kogebog 2009

Fagrådets Julefrokost Kogebog 2009 Fagrådets Julefrokost Kogebog 2009 25. december 2009 Indhold 1 Vegetarlasagne 3 2 Flødekartoer 4 3 Flæskefarsbrød 5 4 Kalvefarsbrød 6 5 Pastasalat 7 6 Rødkålssalat 8 7 Klassisk Rødkålssalat 9 8 Feta og

Læs mere

Uge 37. Indkøb. Basis. Rema1000. Denne uge består madplanen af: Svineskank med rodurter. Kyllingespyd med rodfrugtsalat. Torskefilet på grøntsags bund

Uge 37. Indkøb. Basis. Rema1000. Denne uge består madplanen af: Svineskank med rodurter. Kyllingespyd med rodfrugtsalat. Torskefilet på grøntsags bund Denne uge består madplanen af: Svineskank med rodurter Uge 37 Kyllingespyd med rodfrugtsalat Kørvelpandekager med fiskefars og rejer Boller i karry Torskefilet på grøntsags bund Ungkvæg i tern med Asien

Læs mere

Rynkeby. Harboe Premium Pilsner 4,4% eller Sodavand 33 cl.

Rynkeby. Harboe Premium Pilsner 4,4% eller Sodavand 33 cl. Graasten Salater 300-350 g. Steff Hotdog Pølser 375 g. Them Kongebro ML 45+/30+ - 650-630 g. PR. STK. 29 95 46,08-47,54 PR. BÆGER 18 95 54,14-63,17 19 95 53,20 Rynkeby Rød Blandet Saft C Selection - Æble/appelsin

Læs mere

Mandag: Chili con carne med bønner og perlespelt med grønne asparges 4 personer

Mandag: Chili con carne med bønner og perlespelt med grønne asparges 4 personer Mandag: Chili con carne med bønner og perlespelt med grønne asparges Chili con carne: 800 g hakket dansk oksekød, magert og af god kvalitet 2 løg, pillet og finthakket 1 chili, meget finthakket 2 fed hvidløg,

Læs mere

Inspiration fra Royal Greenland Smag forskellen...

Inspiration fra Royal Greenland Smag forskellen... Inspiration fra Royal Greenland Smag forskellen... 2 Inspiration til mere fisk på menuen fra Royal Greenland... Hvordan kan vi hjælpe dig med at få mere fisk på menuen? Vi har et meget spændende sortiment

Læs mere

Møre bøffer med sennepssmør og grønkålssalat. Kalvesteg i hvidvin, perleløg og champignon. Opskrift 1 Opskrift 2. 1,2 kg kalvesteg

Møre bøffer med sennepssmør og grønkålssalat. Kalvesteg i hvidvin, perleløg og champignon. Opskrift 1 Opskrift 2. 1,2 kg kalvesteg Kalvesteg i hvidvin, perleløg og champignon Opskrift 1 Opskrift 2 Møre bøffer med sennepssmør og grønkålssalat 1,2 kg kalvesteg 75-100 g bacon eller saltet flæsk 1 flaske hvidvin ½ liter hønsebouillon

Læs mere

Eriks Mad og Musik Tema: Fransk mad 2

Eriks Mad og Musik Tema: Fransk mad 2 Eriks Mad og Musik Tema: 7.8. 0 Salat med grønne bønner kg grønne bønner ¾ dl olivenolie spsk rød vineddike hvidløgsfed dl friskhakket persille Kom i vineddiken, rør godt og tilsæt derpå olivenolie, og

Læs mere

FLERE NEMME OPSKRIFTER MED LAKS OG TORSK FISKE- FARS

FLERE NEMME OPSKRIFTER MED LAKS OG TORSK FISKE- FARS FLERE NEMME OPSKRIFTER MED LAKS OG TORSK FISKE- FARS HAR DU UDFORDRET DIN FISKEFARS? ELLERS KAN DU GØRE DET NU Der skal så lidt til at pifte en fiskefars op eller anvende farsen på en anden måde - prøv

Læs mere

NOTER FRA VALPOLICELLA

NOTER FRA VALPOLICELLA Tilbudsavisen gælder fra søndag den 7. februar til og med lørdag den 13. februar Se åbningstider for din Irma på Irma.dk/find-butik NOTER FRA VALPOLICELLA Rabarber og blommer RIBEYE ELLER HØJREBSKOTELET

Læs mere

Dampet Tsing Tao courgette

Dampet Tsing Tao courgette Dampet Tsing Tao courgette 1 Tsing Tao øl ( eller anden lys asian øl 2 små courgetter 3 spsk mizka eddike 1 alm løg 1 stor knold ingefær 1 kvist rosmarin 2 spsk honning Lidt oliven olie Vask dine grøntsager.

Læs mere

Opskrifter 1900-1950

Opskrifter 1900-1950 Opskrifter 1900-1950 Når man skal forstå en gammel opskrift, må man vide, hvor meget de gamle mål er. Nedenstående tabel kan hjælpe dig med at omregne til moderne mål. En kvint Et lod Et pund En pægl En

Læs mere

OPSKRIFTER MED VILDT

OPSKRIFTER MED VILDT OPSKRIFTER MED VILDT 2 I HÆFTET FINDER DU: FARSERET FASAN med glaserede rødbeder og waldorfsalat...4 BRAISERET GRÅAND i calvados m. sukkersyltede havtorn, svampe og bagekartoffel med mos... 6 KRONDYRMEDALJON

Læs mere

Fiskepate med krydderurtesauce (1 portion)

Fiskepate med krydderurtesauce (1 portion) Fiskepate med krydderurtesauce Fiskepate og ris 50 g fiskefars (Pernille- eller Thorfisk) 30 g laksefilet uden skind salt 20 g hvide og vilde ris 40 g vand salt Skær laksefileten i ca. ½ cm tynde strimler

Læs mere

men u en Efterårsfarver på

men u en Efterårsfarver på Af Marie Melchior. Foto: Betina Hastoft. Regi: Privateje Efterårsfarver på men u en Efterårets smukke farver har inspireret til denne dejlige menu. Nyd en cremet tomatsuppe med ostegratineret rugbrød.

Læs mere

Når du smager på mad, tænker du næsten altid på smagssansen. Men du bruger alle dine fem sanser, når du spiser og vurderer smagen.

Når du smager på mad, tænker du næsten altid på smagssansen. Men du bruger alle dine fem sanser, når du spiser og vurderer smagen. 1: Sans din kylling Navn: Klasse: Når du smager på mad, tænker du næsten altid på smagssansen. Men du bruger alle dine fem sanser, når du spiser og vurderer smagen. Synssansen til at vurdere, hvordan du

Læs mere

IndkØbslIste. Ugepakken inderholder kødet. UGe 40-41

IndkØbslIste. Ugepakken inderholder kødet. UGe 40-41 UGe 40-41 IndkØbslIste QR-koden for Ugepakken inderholder kødet 600 gr. friskhakket oksekød Hjemmelavet gullachsuppe 4 stk. skinkeschnitzler 1 stk. Lemvigsteak 600 gr. oksekød i tern Øvrige indkøb: 2 pk.

Læs mere

Kokkelærerens madplan. Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag. pasta Rugbrød med kartoffel- og ramsløgsmayo

Kokkelærerens madplan. Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag. pasta Rugbrød med kartoffel- og ramsløgsmayo Kokkelærerens madplan Aftensmad Madpakke - små forslag til, hvordan vi kan bruge vores rester Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Fyldt Små frikadeller Vegetar-lasagne Dampet Karbonader kyllingebryst

Læs mere

GRILLPØLSER MED KARTOFFELSALAT

GRILLPØLSER MED KARTOFFELSALAT 8 grillpølser Kartoffelsalat: 1 kg kartofler 4 æg 1 pk. bacon i tern, 120-150 g 2 dl cheddarost i tern 2 dl finthakket porre GRILLPØLSER MED KARTOFFELSALAT Dressing: 2 dl græsk yoghurt ½ dl tomatpuré 2

Læs mere

Anita inspirerer Furesø til sund mad

Anita inspirerer Furesø til sund mad - lille kogebog fra vinder af Sundhedsprisen 2011 ille kogebog fra vinder af Sundhedsprisen 2011 Sundhedsrådet - lille opskriftsbog med mellemmåltider fra vinderen af Sundhedsprisen 2011 Furesø Kommune

Læs mere

Opskrifter. Marineret kyllingebryst med pasta. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 02. mesterslagterens

Opskrifter. Marineret kyllingebryst med pasta. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 02. mesterslagterens Marineret kyllingebryst med pasta og gorgonzola sovs 4 marinerede kyllingebryster 2 pakker frisk pasta ½ l madlavningsfløde 1 stykke Gorgonzola ost Fedtstof Lidt jævning Ruccula salat Flutes Steg kyllingebrysterne

Læs mere

rokostiduser Sundhedsplejen

rokostiduser Sundhedsplejen F rokostiduser Sundhedsplejen Indhold Frokostfiduser 2 5 fingerreglen 3 Forslag til en varieret madpakke 4 Opskrifter 5 - Æggesalat 5 - Avocadomos 5 - Humus 6 - Tunsalat 6 - Minirugbrød 7 - Kogt torskerogn

Læs mere

7 dage - 7 måltider. Af Lene Hansson. Opskrifter - indkøbsplan - hygge til weekenden. 7 dage - 7 måltider. Af Lene Hansson.

7 dage - 7 måltider. Af Lene Hansson. Opskrifter - indkøbsplan - hygge til weekenden. 7 dage - 7 måltider. Af Lene Hansson. Kostplan - uge 13 Foto: L&R Indkøb Dette skal du købe i denne uge (ingredienserne til weekendhygge ikke medtaget): Fokusgrønt forårsløg rødløg gulerod semisoltørrede tomater Frugt og grønt: Fennike Rosenkål

Læs mere

7 dage - 7 måltider. Af Lene Hansson. Opskrifter - indkøbsplan - hygge til weekenden. 7 dage - 7 måltider. Af Lene Hansson.

7 dage - 7 måltider. Af Lene Hansson. Opskrifter - indkøbsplan - hygge til weekenden. 7 dage - 7 måltider. Af Lene Hansson. KOSTPLAN - UGE 43 Foto: L&R Indkøb Dette skal du købe i denne uge (ingredienser til weekendhygge ikke medtaget): Fokus grønt: Hvidkål Champignon Rødløg Fjerkræ: Kyllingebryst Hakket kalkunkød Andebryst

Læs mere

Mandag: Panerede oksekødsboller i Polenta, hurtig humus, tomattjums og chips af kartofler 4 personer

Mandag: Panerede oksekødsboller i Polenta, hurtig humus, tomattjums og chips af kartofler 4 personer Mandag: Panerede oksekødsboller i Polenta, hurtig humus, tomattjums og chips af kartofler 4 personer Oksekødsboller 800 g økologisk hakket oksekød 2 skalotteløg fint hakket 1 stykker frisk chili frisk

Læs mere

PsykInfo. Brændende kærlighed (1 person)

PsykInfo. Brændende kærlighed (1 person) Brændende kærlighed Kartoffelmos 300 g kartoffel 75 g letmælk Salt / hvid peber Skræl kartoflerne og skær dem i små stykker. Kog kartoflerne møre og hæld kartoffelvandet væk. Mos kartoflerne. Varm mælken

Læs mere

Ingredienserne til farsen røres sammen, formes til frikadeller og steges på panden

Ingredienserne til farsen røres sammen, formes til frikadeller og steges på panden Frikadeller med flødetomatsauce og pasta 600 g hakket skinkekød 1 æg 1 dl hvedemel 1 dl skummetmælk 3 fed hvidløg 3 spsk. frisk oregano 3 spsk. frisk basilikum 1 tsk. salt ½ tsk. peber 150 g mozzarella

Læs mere

Indkøbsliste. Ugepakken inderholder kødet. UGe 44-45

Indkøbsliste. Ugepakken inderholder kødet. UGe 44-45 UGe 44-45 Indkøbsliste for at se mere. Ugepakken inderholder kødet 600 g hakket oksekød 700 g kalvemedister 600 g oksekød i tern 4 stk kalveschnitzler 8 kyllingespyd Øvrige indkøb: 1 pk bacon i tern 9

Læs mere

1950 erne. Stegt flæsk med persillesovs

1950 erne. Stegt flæsk med persillesovs Stegt flæsk med persillesovs HOVEDRET TIL 4 PERSONER 800 g stegeflæsk i skiver 1 kg kartofler PERSILLESOVS: 50 g smør 4 spsk hvedemel 5-6 dl sødmælk 1 stort bundt persille, skyllet og finthakket salt og

Læs mere

Moderne smørrebrød bygger på det samme som klassisk smørrebrød hvor man kombinere alle 5 grundsmage, på bund af rugbrød.

Moderne smørrebrød bygger på det samme som klassisk smørrebrød hvor man kombinere alle 5 grundsmage, på bund af rugbrød. Moderne smørrebrød Moderne smørrebrød bygger på det samme som klassisk smørrebrød hvor man kombinere alle 5 grundsmage, på bund af rugbrød. Moderne smørrebrød udspringer af det nye nordiske manifest, hvor

Læs mere

Ingredienser pr. patrulje (6 pers)

Ingredienser pr. patrulje (6 pers) Ingredienser pr. patrulje (6 pers) - 3 retter på 5 timer o Hjemmelavet Tortellini med svampe, seranoskinke og hytteost o Rösti, medister, bearnaise og salat o Chokoladekage i appelsinskal m. hjemmelavet

Læs mere

[ succeser fra kantinen ]

[ succeser fra kantinen ] [ succeser fra kantinen ] Mørksej med hyldeblomst-spidskål [ 4 pers. ] Bygotto med blåmusling [ 4 pers. ] 500-600 g mørksej ½ dl sesamfrø ½ dl kokosmel 1 æg Hyldeblomst-spidskål mm. 1 spidskål i tynde

Læs mere

Frokost Menu. Serveres mellem 11-16. 1. Burger med pulled pork og coleslaw, bådkartofler hvidløgs mayonnaise 125,-

Frokost Menu. Serveres mellem 11-16. 1. Burger med pulled pork og coleslaw, bådkartofler hvidløgs mayonnaise 125,- Frokost Menu Serveres mellem 11-16 1. Burger med pulled pork og coleslaw, bådkartofler hvidløgs mayonnaise 125,- 2. Burger med kylling og bacon, bådkartofler hvidløgs mayonnaise 125,- 3. Stjerneskud, stegt

Læs mere

SpisVel. Opskrifter fra inspirationshæftet i SpisVel projektet

SpisVel. Opskrifter fra inspirationshæftet i SpisVel projektet Opskrifter fra inspirationshæftet i SpisVel projektet Kyllingefrikadeller med æble, ingefær og forårsløg Ingredienser: 400 g kylling kød hakket (Rose Poultry) 60 g forårsløg 100 g æble 1 spsk (5 g) timian

Læs mere

middag middag nem hverdagsmad til travle familier nikolaj kirk mikkel maarbjerg

middag middag nem hverdagsmad til travle familier nikolaj kirk mikkel maarbjerg middag middag nem hverdagsmad til travle familier nikolaj kirk mikkel maarbjerg indhold forord at spise sammen 8 retter, der laves i gryde 10 takt & tone 70 retter, der laves på pande 72 bestik 130 retter,

Læs mere

Kartoffel/sellerimos. 1 kg kartofler 1 selleri 1/2-1 dl mælk eller fløde evt. 30 g smør Salt og peber 1 bundt persille.

Kartoffel/sellerimos. 1 kg kartofler 1 selleri 1/2-1 dl mælk eller fløde evt. 30 g smør Salt og peber 1 bundt persille. Kartoffel/sellerimos 1 kg kartofler 1 selleri 1/2-1 dl mælk eller fløde evt. 30 g smør Salt og peber 1 bundt persille. Kartofler og sellerien skrælles, ternes og koges i i usaltet vand til alt er helt

Læs mere

Alt til grillsæsonen. Slagter Jensen. Man.-tors. kl. 9.30-17.30 fredag kl. 9.30-19.00 lørdag kl. 8.30-14.00

Alt til grillsæsonen. Slagter Jensen. Man.-tors. kl. 9.30-17.30 fredag kl. 9.30-19.00 lørdag kl. 8.30-14.00 Slagter Jensen S ø n d e r g a d e 2 5 7 1 0 0 Ve j l e t l f. 7 6 7 7 7 8 7 9 Man.-tors. kl. 9.30-17.30 fredag kl. 9.30-19.00 lørdag kl. 8.30-14.00 Alt til grillsæsonen Tykstegsbøffer alm./marinerede

Læs mere

buffet til 70 personer

buffet til 70 personer k o o c o g t n a r u a t res buffet til 70 personer menu - til buffet for 70 personer 1. røddernes suppe med rugbrødscroutoner 2. salat med grønne bønner og tomater 3. spidskålssalat med bacon 4. urtemos

Læs mere

7 dage - 7 måltider. Af Lene Hansson. Opskrifter - indkøbsplan - hygge til weekenden. 7 dage - 7 måltider. Af Lene Hansson.

7 dage - 7 måltider. Af Lene Hansson. Opskrifter - indkøbsplan - hygge til weekenden. 7 dage - 7 måltider. Af Lene Hansson. KOSTPLAN - UGE 35 Foto: L&R Indkøb Dette skal du købe i denne uge (ingredienser til weekendhygge ikke medtaget): Fokusgrønt: Rucolasalat Blomkål Peberfrugt Grønt: Tomater Gul, rød, grøn peberfrugt Courgette

Læs mere

Til sidst har du mistet overblikket over, hvad der er hvor, og hvor mange gange det har været pakket ud og ned igen. Og så smider du det måske ud.

Til sidst har du mistet overblikket over, hvad der er hvor, og hvor mange gange det har været pakket ud og ned igen. Og så smider du det måske ud. Du kender helt sikkert synet af køleskabet lige efter juledagene masser af plastikbøtter med resten af flæskestegen og risengrøden, en flok fiskefileter pakket ind i stanniol og en gang kogte kartofler.

Læs mere

Når torskerognen har stegt ca. 1 minut, smuldres og vendes den med persille, saft af citron og salt og peber.

Når torskerognen har stegt ca. 1 minut, smuldres og vendes den med persille, saft af citron og salt og peber. Madplan for uge 8 Mandag: Omelet med persille, torskerogn og kartofler og porrer: Til 4 personer 8 æg 60 g mælk 20 g smør 300 g torskerogn, skåret i skiver og ristet 2 store håndfulde frisk persille, plukket

Læs mere

Opskrifter. Jamabalaya med kylling og skaldyr. Jambalaya med skaldyr og kylling

Opskrifter. Jamabalaya med kylling og skaldyr. Jambalaya med skaldyr og kylling Opskrifter Jamabalaya med kylling og skaldyr Til 8 personer. 2 chorizopølser (krydret spansk pølse) 1 kg nordsørejer med skal 1 kylling parteret i 8 stykker 5-6 tomater 1 fennikel 2-3 stængler bladselleri

Læs mere

129,- 10,- Betal med dine point i butikken fra d. 1.-14. nov. 3 FLASKER. 1 flaske 73,95 1 BAKKE. eller. eller POINT POINT

129,- 10,- Betal med dine point i butikken fra d. 1.-14. nov. 3 FLASKER. 1 flaske 73,95 1 BAKKE. eller. eller POINT POINT Tilbudsavisen gælder fra torsdag d. 5. november til og med onsdag d. 11. november 3 FLASKER Jairo Veneto, Italien 3 x 75 cl Literpris 57,33 Frit valg 129,- 1843 1 flaske 73,95 1 BAKKE 10,- 143 Blommetomater

Læs mere

Kylling schnitzel med spicy tomat guacamole. Ostegratineret torsk med bagte tomater

Kylling schnitzel med spicy tomat guacamole. Ostegratineret torsk med bagte tomater Sundhedsugen uge 17, 2015 Maden er planlagt ud fra de 10 kostråd og nøglehulsmærket. Det vil sige, at maden har et lavt indhold af fedt og et højt indhold af kulhydrater. I menuen indgår årstidens råvarer,

Læs mere

KOSTPLAN - UGE 44. 7 dage - 7 måltider. Opskrifter, indkøbsplan, hygge til weekenden Af Lene Hansson

KOSTPLAN - UGE 44. 7 dage - 7 måltider. Opskrifter, indkøbsplan, hygge til weekenden Af Lene Hansson KOSTPLAN - UGE 44 7 dage - 7 måltider Opskrifter, indkøbsplan, hygge til weekenden Af Lene Hansson BASISVARER DU ALTID HAR I DIT KØKKEN Agavesirup Brune ris eller fuldkornsris Citroner Dijonsennep Flåede

Læs mere

Morgenmad til alle uger

Morgenmad til alle uger Skyr med æblemost, kanel og nødder 1,5 dl skyr 1 tsk. honning 1 tsk. kanel 20 g hasselnødder 2 spsk. æblemost Morgenmad til alle uger - vælg ét måltid hver dag 1. Pisk skyr med honning, kanel og æblemost.

Læs mere

25. Februar 2016 Vi spiser dansk m/marlene Lærke Larsen

25. Februar 2016 Vi spiser dansk m/marlene Lærke Larsen 25. Februar 2016 Vi spiser dansk m/marlene Lærke Larsen Menu Hovedretter Kong Frederiks livret Foloren hare Dessert Muldvarpeskud Romfromage Kong Frederiks livret DET SKAL DU BRUGE! ( 4 pers) 800 g skært

Læs mere

Madværksted. Mine noter. Diabetesmad; slankemad. v/sundhedscenter Viborg

Madværksted. Mine noter. Diabetesmad; slankemad. v/sundhedscenter Viborg Mine noter Madværksted Diabetesmad; slankemad v/sundhedscenter Viborg Opskrifter Hjemmelavet mysli 3 Hønsesalat 4 Blomkålshummus 5 Boller i karry 6 Sojalaks med ingefærbønne-gulerodssalat 8 Broccolisuppe

Læs mere

Hold 5 08.02.06 Mandeklubbens Madklub. Madlavning ved Hold 5 08.02.2006 Dam, Søren og Niels P. Aftenens Menu. Forret: Løgsuppe med blåskimmel

Hold 5 08.02.06 Mandeklubbens Madklub. Madlavning ved Hold 5 08.02.2006 Dam, Søren og Niels P. Aftenens Menu. Forret: Løgsuppe med blåskimmel Madlavning ved Hold 5 08.02.2006 Dam, Søren og Niels P Aftenens Menu Forret: Løgsuppe med blåskimmel Hovedret: Pipfugl på dåse med Chilikrydret kartoffel fad Dessert: Fastelavnsboller og kaffe Løgsuppe

Læs mere

Morgenmad og mellemmåltid

Morgenmad og mellemmåltid Morgenmad og mellemmåltid Morgenmad Vælg mellem Skyr med æblemost kanel og nødder Skyr med ingefær og rugbrød Ristet rugbrød med ost og et blødkogt æg Æggepandekage med skinke og ost Knækbrød med ost Spinat

Læs mere

designmanual Til brug ved ekstern annonceproduktion i forbindelse med lokalannoncering

designmanual Til brug ved ekstern annonceproduktion i forbindelse med lokalannoncering designmanual Til brug ved ekstern annonceproduktion i forbindelse med lokalannoncering Eksempler på annonceopsætning Der bruges som hovedregel packs. Det vigtigste er at få ro på siden. Brug ikke diverse

Læs mere

En verden af muligheder. Dr. Oetker præsenterer to nye produkter: Prøv de spændende opskrifter på forretter og desserter

En verden af muligheder. Dr. Oetker præsenterer to nye produkter: Prøv de spændende opskrifter på forretter og desserter En verden af muligheder Dr. Oetker præsenterer to nye produkter: Basis Basis PARFAIT-IS MOUSSE, usødet Prøv de spændende opskrifter på forretter og desserter find flere på www.oetker-professional.dk Isvaffel

Læs mere

Eriks Mad og Musik. 26. 03. 2011 Italiensk mad. Fennikelsuppe

Eriks Mad og Musik. 26. 03. 2011 Italiensk mad. Fennikelsuppe Eriks Mad og Musik. 0. 0 Italiensk mad Fennikelsuppe fennikelknolde spsk god olivenolie ½ l bouillon spsk hakket persille Gør fennikelknoldene i stand, fjern stilke og de hårde yderste lag. Skær dem i

Læs mere

pak maden ind Uhm, Madpakker til aften

pak maden ind Uhm, Madpakker til aften Af Camilla Zarah Lawes. Foto: Columbus Leth. Regi: Bolig & Brocante og privateje Uhm, Madpakker til aften pak maden ind Hvad har butterdej, filodej, serranoskinke, bacon og en stegeso til fælles? De egner

Læs mere

7 dage - 7 måltider. Af Lene Hansson. Opskrifter - indkøbsplan - hygge til weekenden. 7 dage - 7 måltider. Af Lene Hansson.

7 dage - 7 måltider. Af Lene Hansson. Opskrifter - indkøbsplan - hygge til weekenden. 7 dage - 7 måltider. Af Lene Hansson. KOSTPLAN - UGE 10 Foto: L&R Indkøb Dette skal du købe i denne uge (ingredienser til weekendhygge ikke medtaget): Fokusgrønt Gulerod Æble Løg Hvidkål Øvrig frugt og grønt Lime Courgette rødbeder skalotteløg

Læs mere

MOULES MARINIERES 310,- Sommerens gryderet 35,- 287,- SPAR 20,- 3 pk. 6 fl SPAR MINDST. IRMAS BLÅ ELLER BRUN KAFFE 3 x 500 g. Kg-pris 66,67 SPAR

MOULES MARINIERES 310,- Sommerens gryderet 35,- 287,- SPAR 20,- 3 pk. 6 fl SPAR MINDST. IRMAS BLÅ ELLER BRUN KAFFE 3 x 500 g. Kg-pris 66,67 SPAR Tilbudsavisen gælder fra søndag den 28. juni til og med lørdag den 4. juli Se åbningstider for din Irma på Irma.dk/find-butik MOULES MARINIERES Sommerens gryderet MALEDE BØNNER MINDST 35,- IRMAS BLÅ ELLER

Læs mere