Finansforbundets magasin nr. 3, klemt af stress

Størrelse: px
Starte visningen fra side:

Download "Finansforbundets magasin nr. 3, 2008. klemt af stress"

Transkript

1 Finansforbundets magasin nr. 3, 2008 klemt af stress Hvis du ikke ændrer livsstil, dør du, lød advarslen fra en læge til it-konsulent Aage Hoberg, som sidste år bukkede under for flere års arbejdspres Læs side 14

2 De sidste 15 år har Bankpension givet et fantastisk afkast. Spændende, ikke? De fleste falder i søvn, når de hører om pension, afkast og forrentning. Og det er der ikke noget at sige til. Tal og procenttegn er jo ikke synderligt interessante for andre end fagfolk. Så i stedet for at råbe op om vores resultater, bruger vi tiden på at skabe dem. Det betyder til gengæld, at vores medlemmer kan spærre øjnene op, den dag de får udbetalt deres pension. Vi tager os af det kedelige, så din pension bliver sjovere 2 Finans marts 2008

3 indhold Nyheder Nyt rekordår for de ti største banker Leder Vi skal vende blikket udad Da Aages hjerte glemte at slå It-konsulent i Jyske Bank gik ned med stress Fra sparekasse til storbank på et år Historien om banktrelleborgs endeligt Dansk bankfilial i Sverige Reportage fra Nordea i Malmö Læserbrev Trygfonden er ikke herreløs 5 skarpe Til Sydbanks direktør Carsten Andersen Globalt Udråbt til verdens største svindler Vestlige banker rykker til Rusland Vækstpotentialet er enormt Næsten 100 tillidsmænd mere Tillidsmandsvalg var en succes Spørgehjørnet Feriegodtgørelse af bonus Medlemsservice Mange vil være stressvejledere Seniorrejser Tre nye rejsetilbud Medlemsservice Arrangementer for ledige og seniorer Finansjob Dyrk din markedsværdi Tema: Klimatruslen Konsulent for kollegerne Det bedste resultat nogensinde Finansforbundets formandskab gør status efter dramatisk OK-forløb Klimaforandringer er et af fremtidens største forretningsområder for finanssektoren Lisa Herold Ferbing fra Nordea er frivilligt og ulønnet mentor for sine kolleger Finans, Finansforbundets Magasin Medlem af Dansk Fagpresseforening. ISSN Nr. 3, marts 2008, 17. årgang Næste nummer 4. april 2008 Udgiver: Finansforbundet, Applebys Plads 5, Postboks 1960, 1411 Kbh. K, telefon , telefax Redaktion: Yvonne Schantz (DJ), ansvarshavende, ys@finansforbundet.dk Carsten Jørgensen (DJ), redaktionsleder, cjo@finansforbundet.dk Carsten Rasmussen (DJ), cr@finansforbundet.dk Elisabeth Teisen (DJ), et@finansforbundet.dk Berit Villadsen (DJ), bv@finansforbundet.dk Jakob Thomsen jth@finansforbundet.dk Mads Anker (DJ), mda@finansforbundet.dk Annoncer: DG Media, Gammeltorv 18, 1457 København K, telefon , fax Læserindlæg: Senest fredag den 14. marts. Synspunkter i bladet afspejler ikke nødvendigvis Finansforbundets holdning Oplag: Design og tryk: Datagraf Forsidefoto: Jakob Mark. Finans marts

4 Nyheder Flere uafhængige rådgivere I øjeblikket har Finanstilsynet 30 ansøgninger liggende fra personer, som ønsker at blive godkendt til titlen investeringsrådgiver. På forhånd havde Finanstilsynet kun forventet 10 eller 15 stykker, oplyser vicekontorchef Ulla Brøns Petersen til politiken.dk. Forbrugerrådet, der som bekendt er kritisk over for bankernes rådgivning, håber, at der kommer flere private finansrådgivere, så bankerne kan få et modspil. Tror for lidt på sig selv Godt syv ud af 10 af de kvindelige ejerledere mener, at kvinders manglende tro på evner og forretningsidéer er grunden til, at der ikke er flere kvindelige ejerledere og iværksættere. Det viser en analyse fra Dansk Industri blandt knap mindre og mellemstore virksomhedsejere (MMV'er) heraf godt 200 kvinder. rekordår for de 10 største bankerom tobak En gennemgang af de nyligt offentliggjorte årsregnskaber fra landets ti største banker Danske Bank, Nordea, Jyske Bank, Sydbank, FIH Erhvervsbank, Spar Nord, Nykredit Bank, Forstædernes Bank, Amagerbanken og Roskilde Bank dokumenterer, at 2007 var et særdeles indbringende år for de største danske pengeinstitutter. Det samlede overskud før skat for de ti banker beløb sig til 57, 1 milliarder kroner i 2007 mod 56,8 milliarder kroner året før, viser Nyhedsbrevet Finans gennemgang af årsregnskaberne. Det er især storbankerne, der trækker resultatfremgangen. Danske Bank, Nordea, Sydbank, FIH Erhvervsbank og Nykredit Bank formåede at øge deres overskud fra rekordåret Jyske Bank, Roskilde Bank, Forstædernes Bank, Amagerbanken, og Spar Nord, præsterede et lidt dårligere resultat end i år I forhold til 2005 er Sydbanks overskud øget med ikke mindre end 71 procent fra til millioner kroner. Foto: Scanpix Foto: Territorium Flere anmeldelser om hvidvask I 2007 fik Hvidvasksekretariatet indberetninger om mystiske pengeoverførsler mod 879 året forinden. Antallet er seksdoblet siden 2003, hvor man blot modtog 203 indberetninger, fremgår det af Hvidvasksekretariatets årsberetning. Hovedparten af dem kommer fra pengeinstitutterne, mens de særlige pengeoverførselsvirksomheder som Western Union og vekselkontorer står for resten. I løbet af året er 128 mennesker blevet dømt for forbrydelser, der knytter sig til de suspekte pengeoverførsler. En af sagerne handlede om en person, der fik 4,5 millioner kroner ind på sine fem konti i tre forskellige banker. Pengene var franarret en række ofre, der var præsenteret for historier om arv eller lotterigevinster, som de ved at betale penge kunne være med til at få frigivet mod at få en del af udbyttet. Hvidvask defineres i hvidvaskloven som, når man uberettiget modtager eller skaffer sig eller andre del i økonomisk udbytte, der er opnået ved strafbare lovovertrædelser. 4 Finans marts 2008

5 nyheder Kreditter påvirker klimaet Danske finansvirksomheder er nødt til at forholde sig til klimaspørgsmålet Midt i februar konstaterede forskere, at isen omkring Nordpolen forsvinder meget hurtigere, end selv de største pessimister havde forudset. Millioner af mennesker i Indien, Kina, Pakistan og Afrika må flygte fra oversvømmelser, mens ørkenen breder sig andre steder på kontinenterne. Orkanerne vokser i styrke. Kæmpe skovbrande hærger. Situationen er alvorlig for klodens klima. Der skal gøres noget. Og det skal gøres hurtigt. Alle har et ansvar. Og med bankernes centrale placering bliver det væsentligt, hvordan de forholder sig. De sidder på pengekasserne. Derfor kan de stille krav. Næste afgørende skridt for virksomheder og regeringer er, at de hver især påtager sig ansvaret for at udvikle en køreplan for miljømæssig bæredygtighed. Og i stedet for at frygte det som en økonomisk dødvægt burde vi forstå bæredygtighed som en kæmpestor vækstmaskine, skrev direktør for Credit Suisse globale investeringsbank Paul Calello i Financial Times efter det økonomiske topmøde i Davos i år. De investeringer, der bliver foretaget over de næste år, får dyb indvirkning på klimaet i resten af dette århundrede. Vores handlinger nu og over de kommende år kan skabe risici for alvorlige økonomiske og sociale omvæltninger af en størrelsesorden, der kan sammenlignes med de to verdenskrige og den økonomiske depression i første halvdel af det 20. århundrede. Derfor skal der omgående og massiv handling til, konkluderede sir Nicholas Stern, chef for den britiske regerings Økonomiske Tjeneste og tidligere cheføkonom i Verdensbanken, i den hidtil mest omfattende rapport om problemerne, der udkom i Hvad gør bankerne? Tilsyneladende er et lille progressivt segment blandt de største internationale banker ved at indse, at de har et ansvar. Flere og flere formulerede miljøstrategier og miljøtiltag i løbet af Ikke bare for at vise samfundssind, men også fordi miljø er en god forretning. Men de danske banker er langt bagefter. Jeg synes, det er pinligt, konstaterede Kim Carstensen, generalsekretær i WWF Ver densnaturfonden, da han i oktober 2007 deltog i præsentationen af årets udgave af rapporten Carbon Disclosure Project (CDP). Det er en stort anlagt spørgeskemaundersøgelse på vegne af en sammenslutning af investorer fra 315 virksomheder med en samlet kapital på milliarder dollar om internationale virksomheders strategier og ind satser for at reducere udledningerne af drivhusgassen CO virksomheder havde valgt at deltage, men heriblandt ingen danske finansvirksomheder. Omkring 35 danske finansvirksomheder blev spurgt, men de valgte at svare nej eller undlod at svare. Det var derfor det schweiziske forsikringsselskab, Swiss Re, der lagde lokaler til præsentationen i Danmark. Direktør Christian Motzfeldt fra Vækstfonden råder de danske banker til aktivt at forholde sig til klimaspørgsmålet. Der er ingen tvivl om, at de danske finansvirksomheder bliver nødt til at lære det, for det kommer lynhurtigt. Trenden er, at man ser på andre tal i virksomheden end de finansielle. Man ser på, hvordan virksomheden opfører sig og drives etisk også i forhold til CO 2. Der er flere udenlandske investorer og pensionskasser, som har meget fokus på, hvordan virksomhederne opfører sig CO 2 -mæssigt. De vurderer virksomhedernes fodaftryk, det, de gør for klimaet. Så mange af kunderne, som har meget fokus på miljø, vil kræve det, siger han. /ET + BV Læs tema side Foto: Territorium Finans marts

6 nyheder Foto: Stig Stasig Elastik i metermål Den ansættelsesgaranti, som Sydbank har givet banktrelleborgs medarbejdere i forbindelse med fusionen, er markant ringere, end hvad der har været brugt ved andre fusioner, påpeger Finansforbundet Der er meget lidt substans i den her tryghedsgaranti. Der er forudsat geografisk og jobmæssig mobilitet, og det er elastik i metermål. Finansforbundet har ved tidligere fusioner set tryghedsgarantier, som er langt bedre, siger næstformand i Finansforbundet Michael Budolfsen i en kommentar til den ansættelsesgaranti, som Sydbank har aftalt med bank- Trelleborgs bestyrelse i forbindelse med opkøbet af den sjællandske bank. Ifølge ordlyden af tryghedsgarantien er de ansatte i bankens kundevendte afdelinger på Sjælland sikret ansættelse i Sydbank resten af år Og ansatte, der bliver opsagt inden 30. juni, modtager en måneds løn, ud over hvad de overenskomstmæssigt er berettiget til. Ved tidligere fusioner i banksektoren er medarbejdere blevet tildelt ansættelsesgarantier helt op til to år af den fortsættende bank. Men så udstrakt garanti til banktrelleborgs 230 medarbejdere har ifølge Sydbanks administrerende direktør, Carsten Andersen, ikke indgået i overvejelserne, da man lavede aftalen med Fonden for banktrelleborg. Det har ikke været på tale, fordi vi har brug for alle de kundevendte medarbejdere på Sjælland, siger Carsten Andersen, der samtidig understreger, at Sydbank vil gøre alt, hvad de kan, for at hjælpe banktrelleborgs medarbejdere. Men vi har ikke lagt skjul på, at Sydbanks stabsfunktion ligger i Åbenrå. Og det kan have den triste konsekvens, at der vil være nogle ansatte i banktrelleborgs stabsfunktioner, som vi må skille os af med, siger Carsten Andersen /JTH Læs også side Tilbagebetaling af efterløn I november sidste år blev det afgjort, at op mod efterlønnere skal have efterløn tilbage, efter at de uretmæssigt har fået modregnet feriepenge i deres efterløn. I alt er der af FTF-A s medlemmer, der har penge til gode. Det kommer til at foregå ved, at de berørte får et brev om det beløb, man vil få tilbage. Der er herefter en 4-ugers indsigelsesfrist, så de, der eventuelt ikke ønsker at få pengene udbetalt, kan nå at sige fra. Efter fristens udløb udbetaler FTF-A pengene, hvis man ikke har gjort indsigelse. De første udbetalinger vil således ske i marts måned. Strammere kontrol med banker Bank Trelleborg-sagen får nu Finanstilsynet til at tage på inspektionstur til de danske banker for at tjekke, om reglerne bliver overholdt ved salg af egne aktier. Det var en af konklusionerne på et møde mandag den 4. februar, hvor Finanstilsynet, Dansk Aktionærforening, Forbrugerrådet og Finansrådet på opfordring fra Erhvervs- og økonomiminister Bendt Bendtsen (K) mødtes for at tale om Bank Trelleborg-sagen. Udsigt til flere fusioner Landets små banker må overveje deres fremtid nøje, for de mødes af stadig stigende administrative krav, påpeger bankeksperten Bjarne Jensen, Bjarne Jensen Consult. Alle skal overveje fremtiden men især de små pengeinstitutter. De mødes af stigende krav om f.eks. forbrugerbeskyttelse, indberetninger til det offentlige og stadige administrative forandringer, siger han til RB-Børsen. Senest er St. Brøndum Sparekasse pr. 1. januar 2008 blevet en del af Sparekassen Himmerland. 6 Finans marts 2008

7 leder Vi skal vende blikket udad På trods af den globale finanskrise, som heldigvis kun giver mindre dønninger i Danmark, skal vi ikke ønske os tilbage til den tid, hvor handlen mellem bankerne var nær og overskuelig Gennem det seneste halve år har vi set mørke skyer trække sig sammen over de internationale finansmarkeder. Vi har set, hvordan amerikanske banker har taget alt for store chancer i deres udlånspolitik. Vi har set, hvordan de har givet boliglån til millioner på alt for usikre vilkår. Resultatet har været, at familier er sendt på gaden, og den internationale finansverden er sendt til tælling. I det 21. århundrede er den finansielle verden hverken amerikansk, asiatisk eller dansk. Den er global. Faktisk lige så global som klimaet. Nationale grænser eksisterer ikke længere. Det finansielle marked er ét stort verdensmarked, hvor man ikke handler med den, man deler sprog eller kultur med, men med den, som man kan få den bedste pris hos. Den globale økonomi har vist sin sårbarhed i de seneste måneder. Men det betyder ikke, at vi skal ønske os tilbage til den tid, hvor handlen mellem bankerne var nær og overskuelig. Den finansielle globalisering har været til gavn for verdensøkonomien, for den økonomiske vækst overalt i verden og dermed også for erhvervslivet, privatkunderne og velfærden i store dele af verden. Indtil videre ser krisen heldigvis ud til at trække uden om Danmark. Vi har set mindre rentestigninger, men ikke de store konkursbølger. Årsagen er nok, at vi har et langt mere stabilt marked i Danmark, og at vores virksomheder er velkonsoliderede og i det store og hele handler fornuftigt og ansvarligt. Men krisen, som vi langtfra har set det sidste til endnu, viser med al tydelighed, at den finansielle sektor er sårbar. I Finansforbundet har vi de senere år i stigende grad oplevet, at verden uden for Danmark er rykket tættere på. Det globale perspektiv er til stede i virksomhederne og i sektoren. Vi ser det i vores kredse, hvor samarbejdet med kolleger i udenlandske afdelinger af koncernen fylder mere og mere. Og det er til stede i vores nordiske samarbejde i NFU og i det internationale samarbejde i UNI, hvor vi arbejder for at udbrede den nordiske samarbejds- og forhandlingsmodel med fleksibilitet og sikkerhed. Vi må aldrig stille os tilfredse med at skue indad. Vi skal hele tiden også vende blikket udad. Vi skal forholde os til og søge påvirkning i en global finansiel verden og markere os som medlem af en international sammenslutning af fagforeninger for finansansatte. Det er det, der gør os til et stærkt forbund. Næstformand Kent Petersen, formand Allan Bang og næstformand Michael Budolfsen Finans marts

8 OK-2008 Det bedste resultat nogensinde Finansforbundets formandskab gør status efter et dramatisk forhandlingsforløb om en ny overenskomst med mange op- og nedture Vi skal hele tiden være foran. Vi skal have gjort os klart, hvad arbejdsgiverne tænker. Hvad der er vigtigt for dem. Have en plan for, hvad vi selv skal spille ud med. Hvor skal vi forsøge at overraske dem? Kent Petersen Mandag den 11. februar blev det første konfliktvarsel smidt. Det var en frustreret forhandlingsdelegation og en enig hovedbestyrelse, der stod bag, da Finansforbundets formand, Allan Bang, kl overrakte skrivelsen til arbejdsgivernes repræsentanter. Brevet med den lakoniske tekst havde formanden med i lommen for alle tilfældes skyld, men det var bestemt ikke et brev, han havde lyst til at overrække arbejdsgiverne. Men da arbejdsgiverne kom tilbage med det samme, som de havde forladt bordet med ef ter intense forhandlinger fra torsdag over fredag til natten til lørdag kl trods en pause på 60 timer følte de ikke, at der var nogen vej udenom. Konfliktvåbnet er ikke noget, vi rasler med for sjov. Det er så frustrerende, fordi det dybest set er tegn på, at vi som forhandlere ikke har været i stand til at løse opgaven og finde et resultat. Og det er et alvorligt skridt med konsekvenser, ingen fuldt ud er i stand til at forestille sig, fordi vi endnu aldrig har oplevet en strejke blandt alle landets finansansatte, siger Finansforbundets næstformand og hovedforhandler, fortæller Allan Bang. På det tidspunkt havde forhandlingerne og forberedelserne til forhandlingerne stået på i næsten halvandet år. Medlemmerne var blevet spurgt, arbejdsgrupper havde været nede i alle detaljerne, der var holdt aftalekonference, hvor alle krav var samlet og prioriteret, og i de sidste uger havde de centrale forhandlinger stået på med topforhandlerne fra begge sider, og i Finansforbundet en hovedbestyrelse, der permanent stod på standby og var indkaldt til de Jeg har forhandlet overenskomster siden 1987, og ikke to forløb har været ens. Men denne gang har været særlig interessant, og vi har jo været oppe i nogle rammer, vi ikke har set magen til i de sidste 20 år. Allan Bang store forhandlingsdage, så de hele tiden kunne tage stilling til de temaer, der var oppe, og de delresultater, der var ved at være i hus. Det er en utrolig intens proces, hvor der i flere uger ikke er tid til meget søvn, siger Kent Petersen, der fortæller om, hvordan tal, taktikker på den korte bane og strategier på den længere lægger så meget beslag på tankevirksomhed og energi, at det kræver et meget tålmodigt og overbærende bagland at stå distancen. Vi skal hele tiden være foran. Vi skal have gjort os klart, hvad arbejdsgiverne tænker. Hvad der er vigtigt for dem. Have en plan for, hvad vi selv skal spille ud med. Hvor skal vi forsøge at overraske dem? Hvor skal vi give køb? Og hvor skal vi holde fast med et aldrig i 100 år? Denne gang var situationen ekstra tilspidset, fordi alles øjne hvilede på de højspændte forhandlinger i det offentlige. Forventningerne var tårnhøje, ikke mindst fordi flere politikere inden valget i november havde været ude og blande sig. Derfor var vi også i løbende kontakt med de offentlige forhandlere. Det ville være urealistisk at forestille sig, at arbejdsgiverne som tydeligvis var under pres fra finansministeren, ville gå med til et resultat, der adskilte sig væsentligt fra det, der blev opnået på det offentlige område, fortæller Allan Bang. Og man måtte også hele tiden forholde sig til, hvad en konflikt og et sandsynligt offentligt indgreb kunne tilføre. Da beslutningen om at smide konfliktvarslet 8 Finans marts 2008

9 OK-2008 Der er en balancegang i at afstemme krav, der tager udgangspunkt i enkelte virksomheder, med noget, der dur for hele sektoren, og som alle kan se nytten af. Michael Budolfsen Foto: Stig Stasig på bordet var taget, begyndte den tunge maskine at rulle i Finansforbundets sekretariat. Skal der konfliktes, skal der være styr på de mindste detaljer. Indkaldelse til møder, uddannelse af konsulenter til at svare på spørgsmål, trykning af checks til strejkeunderstøttelse, plan fra revisionen til at styre det, der i en periode bliver det store seddeltrykkeri, produktion af strejkeveste m.m. Det kræver overblik og præcision at klæde en sektor med næsten medarbejdere på til at standse alle finansielle transaktioner i Danmark. Men selv om supertankere var ved at blive sat i omdrejninger, var der bemærkelsesværdigt stille på det politiske niveau. Finansforbundet og FA var ikke ude at svine hinanden til i pressen og i landsdækkende annoncekampagner, og arbejdsgiverne hav de ikke svaret igen med lockout. Parterne lurepassede. De ventede. Det, de ventede på, var, at de offentlige forhandlinger skulle komme i hus. Det gjorde de inden for staten mandag den 18. om formiddagen. 12,8 procent over tre år. Resultatet fik ikke Finansforbundets formandskab til at juble i første omgang. Rammen på 12,8 procent ville gøre det svært meget svært at nå i land med noget, der indfriede medlemmernes mest beskedne forventninger, hvis det skulle omregnes til en toårig overenskomst. Men efter en nærmere analyse viste det sig ikke at være så dårligt endda på grund af fordelingen over årene, og Kent Petersen slog på tråden til FA s direktør, Steen A. Rasmussen, for at høre, om der var basis for en uformel kontakt? Det er en mental balancegang af de svære. Man skal virkeligt overveje sine ord, før sådan en opringning. Men balancegange er der masser af i sådan et forhandlingsforløb, hvor man både skal være advokat for medlemmerne og djævelens advokat, når man tester forventningerne i forhold til, hvad der er realistisk, siger Kent Petersen. Hele scenariet udspillede sig på en baggrund, der gjorde forhandlingerne vanskeligere end normalt, siger Allan Bang, der på den ene side fortæller om nogle arbejdsgivere, som så med bekymring ud i en lidt mere usikker økonomisk fremtid, og nogle medarbejdere, der følte, at de havde knoklet for sektorens fantastiske resultater akkompagneret af sabelraslen fra mange lønmodtagerorganisationer. Og der er også en balancegang i at afstemme krav, der tager udgangspunkt i enkelte virksomheder, med noget, der dur for hele sektoren, og som alle kan se nytten af, siger Michael Budolfsen, næstformand i Finansforbundet. Efter næsten 11 timers forhandling i af ten- og nattetimerne fra onsdag den 20. februar kunne arbejdsgivernes og lønmodtagernes repræsentanter række hinanden hånden og skrive dokumenterne under tors dag morgen kl Jeg har forhandlet overenskomster siden 1987, fortæller Allan Bang, og ikke to forløb har været ens. Men denne gang har været særlig interessant, og vi har jo været oppe i nogle rammer, vi ikke har set magen til i de sidste 20 år. Det bedste resultat, Finansforbundet nogensinde har lavet, siger Kent Petersen. Nogle medlemmer var hurtigt ude og skælde os ud. Vi blev kaldt kluddermikler og det, der er værre. Men det er gamet, og det er fint med debat. Men vent nu, til vi kommer ud og fortæller om hele pakken. Jeg kan ikke huske en overenskomst med mere indhold end den, vi nu har lavet. Det er en overenskomst, der gør den finansielle sektor til en attraktiv arbejdsplads, forsikrer Michael Budolfsen./ET Finans marts

10 OK-2008 det giver den nye overenskomst Herunder følger nogle af resultaterne i den nye treårige Standardoverenskomst, som Finansforbundet og Finanssektorens Arbejdsgiverforening har indgået. Hele protokollatet kan læses på finansforbundet.dk Lønstigning til alle Lønningerne i Standardoverenskomsten bliver reguleret tre gange i overenskomstperioden: I 2008 og 2009 med 4 procent, og i 2010 med 3,70 procent. Alle gange per den 1. juli. Arbejder du i en virksomhed med en eksisterende eller ny Virksomhedsoverenskomst (VOK), vil din løn stige med mindst 3,0 procent i 2008 og 2009 og 3,2 procent i Herudover vil du lokalt kunne få del i puljemidlerne på henholdsvis 1,0 procent per 1. juli 2008 og 1. juli 2009 samt 0,50 procent per 1. juli Hvordan puljemidlerne skal fordeles, bliver aftalt lokalt ved de kommende VOK-forhandlinger. Sædvanligvis bliver størstedelen af puljemidlerne givet som løn i en eller anden form. Større pensionsbidrag Den arbejdsgiverbetalte del af pensionsbidrag forhøjes med 0,50 procent for alle medarbejdere. Dermed er det samlede minimumsbidrag på 16,25 procent, hvoraf arbejdsgiverbidraget udgør mindst 11,00 procent. Forhøjelsen træder i kraft fra 1. juli Det er aftalt, at en task force skal undersøge behovet for fremtidige ændringer i pensionsbidraget. I aftalen om udvalgsarbejdet står der blandt andet, at der er enighed om, at slutniveauet for bidrag til pensionsordninger endnu ikke er nået. Fri fredag efter kristi himmelfart Fredag efter Kr. himmelfartsdag bliver en bankhelligdag. Det betyder, at du allerede i år kan se frem til en ekstra fridag, nemlig fredag den 2. maj. Hermed har Finansforbundet fået opfyldt et ønske, der har været på bordet ved de seneste mange års forhandlinger. Merarbejdssaldo sættes ned til 37 timer Grænsen for udbetaling af ikke-udlignet merarbejde ændres fra 1. maj 2008 fra 45 til 37 timer. Det vil for mange betyde, at de får udbetalt yderligere otte timers merarbejde. Ferietillægget stiger Ferietillægget stiger med 0,25 procent per 1. maj Fra da af vil ferietillægget altså være mindst 3,25 procent. Forbedring af barselsog adoptionsreglerne Både længden på og placeringen af orlov ved barsel og adoption er forbedret. Placeringen af fædre- og forældreorlov skal i fremtiden ske efter aftale Hvis man ikke kan blive enig med sin arbejdsgiver, har man lov til at holde de fire ugers fædreorlov i sammenhæng eller delt på to gange to uger. Forældreorloven med fuld løn til mor og far udvides med to uger til tolv uger. Man kan holde de tolv uger i sammenhæng eller delt på to gange seks uger. Placeringen kan frit være fra uge 15 til uge 60 efter fødslen. Barselorlov uden løn kan holdes til 60 uger efter fødslen. Virksomheden skal i orlovsperioden betale det samlede bidrag til pension. Ændringerne gælder for børn født den 1. april 2008 og senere. 10 Finans marts 2008

11 OK-2008 Foto: Alex Tran Det er ikke så ringe endda Den jyske talemåde for noget, som er positivt, blev anvendt, da et enigt Repræsentantskab i Finansforbundet godkendte overenskomsten og enstemmigt anbefalede medlemmerne at stemme ja i urafstemningen 12,8 procent og 150 siders lækkerier". Sådan beskrev Finansforbundets næstformand, Kent Petersen, den nye overenskomstaftale på Finansforbundets Repræsentantskabs møde onsdag den 27. februar på Nyborg Strand. Dermed understregede han, at overenskomstforliget med Finanssektorens Arbejdsgiverforening (FA) indeholder en lang række forbedringer ud over løn, pension, ferie tillæg og fredagen efter Kristi Himmelfartsdag. Det bakkede et enigt repræsentantskab ham op i. Mange udtrykte deres begejstring på ægte jysk med ordene det er ikke så ringe endda. De 82 delegerede anbefalede enstemmigt medlemmerne at stemme ja til overenskomsten. "Vi har fået en herlig overenskomst med mange gode elementer, og vi bakker fuldt op", sagde formanden for Spar Nord Kreds, Ole Skov blandt andet. Flere pegede da også på værdien i de mange bløde pakker. "Glæden findes i alt det ekstra", sagde formanden for Nykreds, Leif Vinther, mens formanden for Jyske Bank Kreds, Haggai Kunisch, pegede på de nye barselsregler som et af mange lyspunkter: "Aftalen om at arbejdsgiverne skal betale pension under barsel er en stor landvinding oven på al debatten om, at kvindernes pensionsordninger halter bagefter mændenes", sagde han. Eneste skuffelse for Repræsentantskabet var, at aftalen strækker sig over tre år i stedet for to, sådan som et af de forudgående krav var. Fra talerstolen forklarede Kent Petersen, at man under de afgørende forhandlinger havde været nødt til at bevæge sig væk fra en 2-årig periode for at få et attraktivt indhold i overenskomsten. Flere delegerede udtrykte fuld forståelse for det, mens andre mere nødtvungent accepterede, at aftalen blev 3-årig. Overenskomstaftalen er nu sendt til urafstemning blandt medlemmerne. Senest fredag den 14. marts, skal stemmesedlen sendes tilbage til Finansforbundet. Resultatet af afstemningen vil blive offentliggjort på finansforbundet.dk onsdag den 19. marts. Finans marts _Finans_0308.indd 11 28/02/08 13:22:32

12 nyheder Bankansatte er guld værd Hver ansat i de største pengeinstitutter tjente sidste år knap kroner til deres arbejdsgiver. I Sydbank er overskuddet pr. medarbejder de seneste to år øget med 62 procent fra til kroner, viser bankens årsregnskaber Ansatte i finanssektoren skovler fortsat millioner af kroner hjem til deres arbejdsgivere. I gennemsnit bidrog medarbejderne i de største danske pengeinstitutter med kroner til deres arbejdsgiveres overskud. Det viser Nyhedsbrevet Finans gennemgang af 2007-regnskaberne for de 10 største banker: Danske Bank, Nordea, Sydbank, FIH Erhvervsbank, Spar Nord, Nykredit Bank, Forstædernes Bank, Amagerbanken, Jyske Bank og Roskilde Bank. Sydbank har præsteret den flotteste vækst i overskud pr. medarbejder. I 2005 udgjorde det kroner, året efter beløb det sig til kroner, og i 2007 tjente banken med hovedsæde i Sønderjylland kroner per medarbejder. Det svarer til en stigning på 62 procent på to år! Sydbank er det eneste af de 10 pengeinstitutter i Nyhedsbrevet Finans opgørelse, som har præsteret en vækst i overskuddet per medarbejder i forhold til rekordåret I 2006 var overskuddet i de 10 banker nemlig på kroner for hver heltidsansat medarbejder. Faldet skyldes, at der nu er flere ansatte end året før. Bortset fra Jyske Bank er antallet af ansatte nemlig steget i alle de 10 største banker i løbet af år I alt var der cirka ansatte i de 10 virksomheder, når man omregner til antal heltidsansatte. Det er godt flere end i år Igen i år er det de ansatte i FIH Erhvervsbank, som laver det største overskud per medarbejder til deres arbejdsgiver. Mere præcist skabte hver af de 367 heltidsansatte i FIH Erhvervsbank et overskud før skat på 3,48 millioner kroner. Det er dog 1,4 millioner kroner mindre end året før. Forklaringen er, at banken har ansat godt 100 nye medarbejdere til såvel nye som eksisterende forretningsområder. Også de ansatte i Nykredit Bank kan prale af et overskud på mere end en million kroner per medarbejder. Bankens 588 ansatte lavede nemlig et overskud på 1,72 millioner kroner i 2007, hvilket er kroner mindre end året før. Det er stadig markant mere end i 2005, hvor overskuddet per medarbejder lå på 1,41 millioner kroner. Tallene i denne artikel dækker også bankernes udenlandske aktiviteter. /JTH Overskud pr. ansat 2006 Overskud pr. ansat Nykredit Bank Sydbank Nordea Bank FIH Erhvervsbank Amagerbanken Overskud pr. ansat Overskud pr. ansat Danske Bank Forstædernes Bank Spar Nord Bank Jyske Bank Roskilde Bank 12 Finans marts 2008

13 Erhvervsrådgivning foregår ansigt til ansigt. Vi har også brug for dit Tjek dine karriere muligheder på nykredit.dk/erhvervsjob Nykredit Erhvervsbank har så meget vind i sejlene, at vi nu kan invitere 80 nye kolleger med om bord. Vi har brug for mange forskellige kompetencer og kan rumme de fleste præferencer. Hos os kan du afprøve dine største ambitioner og selv designe din karriere hvad enten du er generalist eller specialist og foretrækker større eller mindre kunder. Og så bliver du del af en stærk organisation med overskud til både at tænke nyt og handle langsigtet. Tænk nyt

14 Stress 14 Finans marts 2008

15 Da Aages glemte at slå Af Mads Due Anker Foto: Jakob Mark It-konsulent Aage Hoberg fra Jyske Bank er med egne ord opdraget til altid at give en hjælpende hånd, når nogen ønsker det. Men for et år siden fik han selv brug for akut hjælp, da kroppen sagde stop, og han blev indlagt med stressrelaterede symptomer 47-årige Aage Hoberg er ansat som it-konsulent i Jyske Banks hovedsæde i Silkeborg. Han har altid haft mange bolde i luften både på arbejdet og i fritiden, og han er et meget udadvendt menneske. Men sidste forår, hvor han sammen med sin kone, Hanne, er til bryllup, sker der noget underligt. Blandt gæsterne er mange af Aages venner. Men han kan ikke holde deres selskab ud. Jeg kunne pludselig ikke være sammen med mennesker mere. Heller ikke gode venner, fortæller Aage. I de syv timer, Aage og hans kone er til festen, går han rundt uden for teltet med de nygiftes hund. Lige indtil han får nok og fortæller Hanne, at han vil ringe efter en taxa, der kan køre ham de 100 kilometer til hjemmet i Sorring lidt uden for Silkeborg. Jeg ville bare ikke være der mere. Jeg var bange for, at de alle sammen skulle komme hen og spørge til mig, for hvad skulle jeg så sige?. Aage var ramt af stress. Et halvt år tidligere, i efteråret 2006, arbejder Aage på højtryk med at afslutte et 13 måneder langt projekt med at implementere ip-telefoni i banken. I samme periode er begge hans forældre alvorligt syge. Men det påvirker umiddelbart ikke Aage, der begraver sig i arbejde og har det umiddelbart fint med det. Jeg havde overskud til at tage op på hospitalet og snakke med lægerne, da min far var indlagt. Jeg kunne tage direkte fra et møde i banken til hospitalet og afgøre, om min far skulle have savet begge ben af, og så tage tilbage i banken til et nyt møde. Aages far, der altid har sagt, at han ikke vil begraves i flere dele, når dog aldrig at få amputeret benene. Han dør, to dage efter at Aage havde mødtes med lægerne. I august 2006 dør Aages storebror af lungekræft og efterlader Aage med et stort tomrum. Igen vælger han at bekæmpe sine følelser med mere arbejde. Desuden er Aage et stort aktiv for lokalsamfundet i Sorring, hvor han har fingrene i næsten alt det frivillige arbejde, han kan slippe af sted med. Jeg er opdraget til, at der altid skal gives en hjælpende hånd, når nogen ønsker det. I slutningen af 2006 kommer en periode, hvor Aage begynder at lide af flimren for øjnene, men han tænker, at det vil gå over af sig selv, når der kommer lidt ro på arbejdet igen på den anden side af nytår. Men Aage får det ikke bedre i de første måneder af år I marts måned begynder hans hjerte at Finans marts

16 Stress Da Aages glemte at slå Jeg fandt ud af, at det svarede til at spille fodbold i tåge. Jeg startede i midtercirklen, og lige pludselig blev det så tåget, at jeg hverken kunne se linjerne eller målene. Jeg agerede på kryds og tværs og anede ikke, hvor jeg skulle hen. Det var nok i bund og grund med til at vælte mig til sidst. slå dobbeltslag og føles i perioder, som om det holder helt op med at slå i fire-fem sekunder. Efter fjorten dage beslutter han derfor at gå til sin læge, hvor han får taget blodprøver. Lægen har ingen bud på, hvad der kan være galt. Fra restaurant til hospitalet En uge efter besøget hos lægen, den 23. april, sidder Aage og Hanne på en restaurant i Silkeborg med nogle nære venner. De har følt, at Aage trænger til et pusterum. Derfor har mændene Skab overskud I starten af september 2007 lancerede Jyske Bank projektet Skab Overskud, som har til formål at sikre, at medarbejderne trives uden stress. Konceptet har blandt andet medført: Pjecer til medarbejderne om at skabe overskud og "overbygnings" pjecer til ledere, HR-konsulenter, arbejdsmiljøgrupper og tillidsrepræsentanter. En portal på Jyske Banks intranet, der synliggør, hvordan man kan forebygge stress. Her kan man også læse gode historier fra afdelinger, der har arbejdet med Skab Overskud.. E-learning- projekter, der fokuserer på, at medarbejderne bedre kan tilrettelægge og effektivisere deres hverdag. Der er desuden sat ekstra fokus på trivsel i forhold til lederuddannelserne, så lederne kan blive klædt bedre på til at håndtere stressede medarbejdere. I marts og april holdes der 14 gå- hjem-møder med fokus på stresshåndtering. været i dampbad forinden, mens kvinderne har været ude at shoppe. Mens de sidder og spiser store bøffer, får Aage det pludselig dårligt. Sveden hagler af hans pande, og han kan ikke få luft. En af vennerne opdager det hurtigt og spørger, om der er noget galt. Jeg vil bare gerne hjem i seng, svarer Aage. Hanne modsætter sig Aages ønske om at komme hjem i seng og beordrer ham på hospitalet. Da Aage bliver tilset af en læge, står det ikke til diskussion. Han bliver omgående indlagt weekenden over. Det var en surrealistisk oplevelse. En time efter jeg sad og spiste på restauranten, lå jeg på hospitalet med tre læger og fire sygeplejersker omkring mig. Ved siden af stod en hjertestarter. Var jeg ikke nervøs i forvejen, så blev jeg det der. Før Aage bliver udskrevet om søndagen, får han taget adskillige prøver og scanninger. Han har selv en mistanke om, at det kan være en blodprop som den, han blev ramt af tilbage i år 2001, men det afviser lægerne uden at give ham nærmere information. Det bliver Aage ikke meget klogere af. Det gør han til gengæld tre uger senere, da han konsulterer en privat-praktiserende hjertespecialist i Århus. Han er ramt af stressrelaterede symptomer. Den besked får Aage med hjem sammen med beskeden om, at han skal lægge sin livsstil om. Jeg fik at vide, at hvis jeg fortsatte med at leve på den måde, ville jeg dø af det. Mit hjerte var sundt og raskt, men det kunne altså godt finde på at holde op med at slå. Hustru sygemeldt med stress Finans møder Aage en torsdag i februar 2008 i Jyske Banks hovedsæde i Silkeborg, hvor han nu igen passer sit job. Han 16 Finans marts 2008

17 stress taler frit og ugenert om sin sygdom uden bæven i stemmen. Men rynkerne og fugerne i hans ansigt vidner om en tid med mange bekymringer. Når talen falder på, hvordan hans sygdom har påvirket hans familie og især sønnerne, Rasmus og Anders, der i dag er seks og fjorten år, bliver øjnene blanke og røde, og talestrømmen mere ujævn. Selvom drengene ikke direkte kendte til deres fars sygdom, kunne de mærke, at han var anderledes. De turde ikke diskutere noget med mig eller være frække over for mig, som de plejede. Jeg havde ikke overskud til at sætte mig tilbage og lade dem larme i fem minutter. Nej, de havde bare at være stille, når far var hjemme. De har nok holdt en afstand til mig. Hvor lang tid aner jeg faktisk ikke, men de har vidst, at der var noget galt. Stress. Aage har i foråret 2007 meget svært ved at skulle forholde sig til, at han nu mærker det på sin egen krop. Sygdommen er ikke ukendt for ham. For nogle år siden var hans kone, Hanne, der også arbejder i Jyske Bank i Silkeborg, sygemeldt i lidt under et år med stress. Siden har hun været med til at udvikle bankens Skab Overskud -projekt, der netop har til opgave at hindre stress blandt medarbejderne i banken. Men nu er det Aages tur. Det første, han tænker på, er, hvornår han kan komme tilbage til sit arbejde i banken. Han føler, at han svigter kollegerne, og at han i sidste ende mister sit arbejde. Men det værste er, at han ikke ved, hvad der skal til, før han kan blive rask nok til at arbejde igen. Meget af det, Aage fortæller til Finans, er noget, han har fået genfortalt. Faktisk skal han helt hen til engang i juni, før hans hukommelse igen rækker. Indtil da var det hele bare sort. Jeg havde svært ved at overskue det hele og havde svært ved at huske. Alt, der var nødvendigt for mig at huske, blev skrevet ned på små sedler og lagt på spisebordet. Som at spille fodbold i tåge Oven i sit stress har Aage fået en depression. Det er under depressionen, at Aage ikke kan holde andre mennesker ud, som til det bryllup, hvor man ikke ser meget til ham under festen. I samråd med Jyske Banks medarbejderkonsulenter finder han ud af, at han er nødt til at gå til psykolog. Hos psykologen finder Aage en forståelse for sin situation, der befrier ham for skyldfølelsen over for sit arbejde og giver ham en tro på, at der er en vej ud af mørket. Under hele forløbet forbliver han aktiv i lokalsamfundet, hvor han er koordinator på at fremstille kulisserne til et udendørs skuespil. For Aage har fået at vide, at han kun er syg fra sit arbejde og ikke sit liv. Aage aftaler at komme ind i banken til et møde med medarbejderkonsulenterne. Måske vil han også lige slå et smut forbi afdelingen og sige hej. Men det kan han slet ikke. Da han kommer til parkeringspladsen, bryder han sammen. Han kan ikke engang slæbe fødderne ind over dørtærsklen til banken I forhold til at vende tilbage til sit arbejde i Jyske Bank fortæller psykologen Aage, at han aldrig må tænke på, hvornår han kommer tilbage, men kun, hvordan han kommer tilbage. Derfor skal han finde ud af, hvad der skal til, før han kan fungere på sin arbejdsplads igen. Aage finder hos psykologen ud af, at han har manglet rammer. Han har selv skullet defineret sine arbejdsopgaver og rammer som it-konsulent, og det har været for stor en mundfuld for ham. Finans marts

18 Stress Da Aages glemte at slå Jeg fandt ud af, at det svarede til at spille fodbold i tåge. Jeg startede i midtercirklen, og lige pludselig blev det så tåget, at jeg hverken kunne se linjerne eller målene. Jeg agerede på kryds og tværs og anede ikke, hvor jeg skulle hen. Det var nok i bund og grund med til at vælte mig til sidst. Efter flere samtaler med psykologen og medarbejderkonsulenterne i banken føler Aage sig i midten af september 2007 klar til at begynde igen. Derfor sætter han en dato: Den 9. oktober Der skal Aages arbejdsliv begynde igen. Han aftaler med bankens HR-afdeling og sin afdelingsleder, at han i den første uge kun må arbejde en time om dagen. Mest for at få knyttet de sociale bånd med kollegerne, der er blevet løsnet under hans sygdom. Foredrag for kollegerne Aage forsøger at sætte sig ind i, hvordan kollegerne har det med ham. Han kan mærke, at de ikke helt ved, hvordan de skal gå til ham. Vil han bryde sammen, hvis de siger noget forkert? Kan de tage gas på ham som tidligere? Der har sneget sig en afstand ind mellem Aage og kollegerne, som ikke er til at bære. Det føler han, at han må gøre noget ved. Derfor vælger han at holde et foredrag for kollegerne i afdelingen. Om, hvordan han har oplevet at have stress, og om, hvordan det er at komme tilbage på arbejde igen. Jeg fik simpelthen så mange positive tilkendegivelser. De sagde, at det var en stærk oplevelse, fordi jeg fortalte om mine egne oplevelser. Det åbnede faktisk op for mange ting i afdelingen. Der var flere, der indrømmede, at de havde gået rundt med de samme følelser, og det var samtidig befriende at åbne mig op over for dem. Med isen brudt i afdelingen opfordrer Aages leder ham til at holde foredraget for andre afdelinger, da de også i høj grad vil kunne bruge det til at komme nærmere på hinanden. Ud over at Aage kan løsne op for nogle tabuer og skjulte emner blandt sine kolleger, får han selv meget ud af at fortælle sin historie. Det er en stor del af min proces. At fortælle andre om, hvad jeg har været igennem. Det er næsten lige så godt som at sidde og snakke med en psykolog. Jeg troede egentlig, at det ville være for følelsesladet, men jeg er kommet dertil, hvor jeg fortæller min historie, for at andre skal få gavn af det. Derfor behøver jeg ikke blande mine egne følelser for meget ind i det. Samtidig må det også være optimalt, når folk kommer hen til mig og siger, at de får noget ud af, at jeg er åben om mit stress. Tilbage til livet Siden 1. januar i år har Aage været tilbage på fuldtid. Næsten da. Det sker stadig, at der er ting, der kan trigge ham, så han bliver træt. I gamle dage ville han ignorere det og knokle videre, men i dag går han hjem. Han er kommet til den konklusion, at der ikke er meget, der er så vigtigt, at det ikke kan udskydes. Aage har lært meget af sin sygdom. Det vigtigste er dog, at han har lært at lytte til sin krop. Hvis han har meget arbejde, skærer han ned på sine fritidssysler og omvendt. Derudover har han lært nogle teknikker, blandt andet at trække vejret dybt ti gange. Det er enkelt, men effektivt, for så får han også et minuts pause, hvor han kan lukke alt andet ude. Også når Aage kommer hjem, giver han sig selv lov til at holde pauser. Jeg kan for første gang i mange år finde ro ved at sætte mig ned og se tv eller læse en bog. Jeg er holdt op med at tænke, at jeg ellers kunne nå at vaske bilen eller bygge carport i stedet for. Aage har også lært at sige pyt. Over for det, der ikke er strengt nødvendigt, og over for det, han alligevel ikke selv har indflydelse på. Aage er taknemmelig for at være kommet ovenpå igen. Og for den hjælp, medarbejderkonsulenterne i banken har ydet ham. Derfor har han været glad for at kunne sparre med dem under udarbejdelsen af Skab Overskud - konceptet, der nu indeholder rammer for, hvordan den samlede organisation fra top til bund skal forholde sig til stressede medarbejdere. Vigtigst er det dog, at han i dag føler, at han for alvor kan være noget for sin familie. For det værste ved Aages stress var ikke, at han blev syg, men derimod, at han glemte sin familie og sig selv i ræset i årene op til sygdommens udbrud. Jeg har ikke været i nuet på noget tidspunkt i årene op til Selvom sygdomsperioden var slem, ærgrer jeg mig mere over, at jeg har spildt fire-fem år af mit liv. Hvis jeg havde været bedre til at slappe af, havde jeg måske kunnet være mere sammen med mine forældre og storebror, før de blev syge. n 18 Finans marts 2008

19 Jeg fik at vide, at hvis jeg fortsatte med at leve på den måde, ville jeg dø af det. Mit hjerte var sundt og raskt, men det kunne altså godt finde på at holde op med at slå. Få udvidet eller styrket dine kompetencer Finansrådet tilbyder en lang række forskellige kurser med relevans fra elev- til direktionsniveau. Uanset dine personlige ambitioner eller dit faglige niveau kan vi hjælpe og udfordre dig. Vi tilbyder skræddersyede interne kurser med fokus på din bank, men også åbne forløb, således at du vil møde deltagere fra andre finansielle virksomheder. Det giver dig ny inspiration til løsning af både nye og kendte opgaver, som du kan anvende i din hverdag. Kommune pressede Aage Da Aage Hoberg har været sygemeldt i nogle måneder, ender han i det kommunale system på grund af sit sygefravær. Da Aage fortæller socialrådgiveren i Silkeborg Kommune, at det går fremad, tolker hun det, som om han er klar til at begynde at arbejde igen. Derfor modtager Aage to dage senere et brev med beskeden om, at han skal starte på deltid ugen efter for at gå på fuldtid ugen efter igen. Det oplever Aage som et uoverskueligt pres, der sender ham yderligere ned i kulkælderen. Derfor kontakter han medarbejderkonsulenterne i Jyske Bank, der straks overtager kontakten med kommunen med beskeden om, at det ikke er noget, han skal belemres med. Aages psykolog laver derpå en rapport, hvor hun giver udtryk for, at kommunen skal holde sig fra ham, da de kun forværrer situationen. Aage hører derefter ikke mere fra kommunen og kan igen koncentrere sig om at blive rask. Her i foråret udbydes bl.a.: Elevvejlederen en uundværlig brik FlexFinans den rigtige vej til rådgiverjobbet Coaching, anerkendelse og læring Risk Management Strategisk forretningsudvikling Arv og skifte Ny arvelov og hvad så? Financial English mundtlig & skriftlig Meetings and presentations En del af vores kursus- og uddannelsestilbud tager afsæt i de offentlige uddannelser. Det betyder, at vi ofte kan tilbyde meritgivende eksamenspapirer. Er du interesseret eller har brug for rådgivning, så kontakt Uddannelsesafdelingen på tlf Du finder datoer og yderligere information på Finans marts

20 banktrelleborg Fra sparekasse til storbank på et år Sydbanks overraskende køb af banktrelleborg har været omgivet af meget mystik. Ifølge en ekspert er det meget sandsynligt, at Finanstilsynet sad med ved bordet, da banktrelleborg A/S blot et år efter, at banken blev omdannet fra sparekasse til børsnoteret aktieselskab, fusionerede med storbanken Af Jakob Thomsen, Fotos: Stig Stasig 20 Finans marts 2008

Forslag til rosende/anerkendende sætninger

Forslag til rosende/anerkendende sætninger 1. Jeg elsker dig for den, du er, ikke kun for det, du gør 2. Jeg elsker din form for humor, ingen får mig til at grine som dig 3. Du har sådan et godt hjerte 4. Jeg elsker at være sammen med dig! 5. Du

Læs mere

Forestil dig, at du kommer hjem fra en lang weekend i byen i ubeskriveligt dårligt humør. Din krop er i oprør efter to dage på ecstasy, kokain og

Forestil dig, at du kommer hjem fra en lang weekend i byen i ubeskriveligt dårligt humør. Din krop er i oprør efter to dage på ecstasy, kokain og Plads til Rosa Slåskampe, raserianfald og dårlig samvittighed. Luften var tung mellem Rosa og hendes mor, indtil Rosa fortalte, at hun tog hårde stoffer. Nu har både mor og datter fået hjælp og tung luft

Læs mere

Til søskende. Hvad er Prader-Willi Syndrom? Vidste du? Landsforeningen for Prader-Willi Syndrom. Hvorfor hedder det Prader-Willi Syndrom?

Til søskende. Hvad er Prader-Willi Syndrom? Vidste du? Landsforeningen for Prader-Willi Syndrom. Hvorfor hedder det Prader-Willi Syndrom? Landsforeningen for Prader-Willi Syndrom Til søskende Hvad er Prader-Willi Syndrom? Vidste du? Der findes tusindvis af syndromer, som påvirker folk på mange forskellige måder. Nogle bliver man De, der

Læs mere

mening og så må man jo leve med det, men hun ville faktisk gerne prøve at smage så hun tog to af frugterne.

mening og så må man jo leve med det, men hun ville faktisk gerne prøve at smage så hun tog to af frugterne. Rosen Lilly ved ikke hvor hun er. Hun har lukkede øjne det er helt mørkt. Hun kan dufte noget, noget sødt hvad er det tænker hun. Hun åbner sine øjne hun er helt ude af den. Det er roser det var hendes

Læs mere

Sandheden om stress. www.xstress.dk. Ifølge Lars Lautrup-Larsen. 1. Udgave.

Sandheden om stress. www.xstress.dk. Ifølge Lars Lautrup-Larsen. 1. Udgave. Sandheden om stress Ifølge Lars Lautrup-Larsen 1. Udgave. Copyright 2013 by Lars Lautrup-Larsen Alle rettigheder forbeholdes. Indholdet af dette hæfte må ikke gengives helt eller delvist uden forfatterens

Læs mere

Sebastian og Skytsånden

Sebastian og Skytsånden 1 Sebastian og Skytsånden af Jan Erhardt Jensen Sebastian lå i sin seng - for han var ikke rask og havde slet ikke lyst til at lege. Mor var blevet hjemme fra arbejde, og hun havde siddet længe hos ham,

Læs mere

Alt går over, det er bare et spørgsmål om tid af Maria Zeck-Hubers

Alt går over, det er bare et spørgsmål om tid af Maria Zeck-Hubers Alt går over, det er bare et spørgsmål om tid af Maria Zeck-Hubers Forlag1.dk Alt går over, det er bare et spørgsmål om tid 2007 Maria Zeck-Hubers Tekst: Maria Zeck-Hubers Produktion: BIOS www.forlag1.dk

Læs mere

TAL MED EN VOKSEN. hvis din mor eller far tit kommer til at drikke for meget

TAL MED EN VOKSEN. hvis din mor eller far tit kommer til at drikke for meget TAL MED EN VOKSEN hvis din mor eller far tit kommer til at drikke for meget Historien om en helt Sanne er 14 år. Hun må klare mange ting selv. Hun må ofte selv stå op om morgenen og få sine søskende op

Læs mere

tal med en voksen hvis du synes, at din mor eller far drikker for meget

tal med en voksen hvis du synes, at din mor eller far drikker for meget tal med en voksen hvis du synes, at din mor eller far drikker for meget Historien om en helt Sanne er 14 år. Hun må klare mange ting selv. Hun må ofte selv stå op om morgenen og få sine søskende op og

Læs mere

Stresshåndteringsværktøjer fokus på psyken

Stresshåndteringsværktøjer fokus på psyken Stresshåndteringsværktøjer fokus på psyken Krop og psyke hænger sammen, så du kan ikke lære at leve uden stress uden at fokusere og ændre på både det fysiske og psykiske element. I dette afsnit sætter

Læs mere

ANOREKTIKER AF MARCUS AGGERSBJERG ARIANNES

ANOREKTIKER AF MARCUS AGGERSBJERG ARIANNES ANOREKTIKER AF MARCUS AGGERSBJERG ARIANNES 20 PSYKOLOG NYT Nr. 20. 2004 HISTORIE Marianne er kronisk anorektiker. I snart 30 år har hun kæmpet forgæves for at slippe fri af sin sygdom. Fire gange har hun

Læs mere

Kære kompagnon. Tænk det allerede er 10 år siden!

Kære kompagnon. Tænk det allerede er 10 år siden! Kære kompagnon Jeg kan godt sige dig, at denne tale har jeg glædet mig til i lang tid - for det er jo hele 10 år siden jeg sidst havde en festlig mulighed for at holde tale for dig - nemlig da du blev

Læs mere

Guide: Er din kæreste den rigtige for dig?

Guide: Er din kæreste den rigtige for dig? Guide: Er din kæreste den rigtige for dig? Sådan finder du ud af om din nye kæreste er den rigtige for dig. Mon han synes jeg er dejlig? Ringer han ikke snart? Hvad vil familien synes om ham? 5. november

Læs mere

Bilag: Efterskolerejser i et dannelsesperspektiv. Spørgeskemaundersøgelse blandt alle elever på Ranum Efterskole

Bilag: Efterskolerejser i et dannelsesperspektiv. Spørgeskemaundersøgelse blandt alle elever på Ranum Efterskole Bilag: Efterskolerejser i et dannelsesperspektiv Spørgeskemaundersøgelse blandt alle elever på Ranum Efterskole Undersøgelse af elevernes forventninger og selvopfattelse forud for deres rejse. Hvor gammel

Læs mere

Diskussionsoplæg. Mine krav dine krav? Overenskomst 2007 Det private arbejdsmarked

Diskussionsoplæg. Mine krav dine krav? Overenskomst 2007 Det private arbejdsmarked Diskussionsoplæg F O A F A G O G A R B E J D E Mine krav dine krav? Overenskomst 2007 Det private arbejdsmarked Overenskomst 2007 Det private arbejdsmarked Mine krav Dine krav? Diskussionsoplæg ved forbundsformand

Læs mere

FORKLAR SMERTER TIL BØRN OG SOON TO BE TEENS CA. 11 -

FORKLAR SMERTER TIL BØRN OG SOON TO BE TEENS CA. 11 - FORKLAR SMERTER TIL BØRN OG SOON TO BE TEENS CA. 11 - KÆRE DU, SOM ER FORÆLDER, BEDSTEFORÆLDER, MOSTER, FASTER, VENINDE, ONKEL ETC. Denne fortælling er skrevet ud fra en sand samtale, som jeg har haft

Læs mere

Jeg var mor for min egen mor

Jeg var mor for min egen mor Jeg var mor for min egen mor er 25 år gammel, og har været anbragt siden hun var 7 år. I dag er hun ved at tage en erhvervsgrunduddannelse. Læs hendes historie herunder. Før i tiden var jeg meget stille.

Læs mere

Frivillig i børn unge & sorg. - er det noget for dig?

Frivillig i børn unge & sorg. - er det noget for dig? Frivillig i børn unge & sorg - er det noget for dig? Dét, at jeg har kunnet bruge min sorg direkte til at hjælpe andre, det har givet mening Som frivillig i Børn, Unge & Sorg er du med til at vise unge

Læs mere

Jespers mareridt. Af Ben Furman. Oversat til dansk af Monica Borré

Jespers mareridt. Af Ben Furman. Oversat til dansk af Monica Borré Jespers mareridt Af Ben Furman Oversat til dansk af Monica Borré Jespers mareridt er en historie om en lille dreng som finder en løsning på sine tilbagevendende mareridt. Jesper overnatter hos hans bedstemor

Læs mere

21-årig efter blodprop: 'Arret er noget af det bedste, jeg har'

21-årig efter blodprop: 'Arret er noget af det bedste, jeg har' 21-årig efter blodprop: 'Arret er noget af det bedste, jeg har' Pernille Lærke Andersen fortæller om den dag, hun faldt om med en blodprop, og hele livet forandrede sig Af Karen Albertsen, 01. december

Læs mere

Peter får hjælp til at styre sin ADHD

Peter får hjælp til at styre sin ADHD Peter får hjælp til at styre sin ADHD Skrevet og tegnet af: Jan og Rikke Have Odgaard Rikke og Jan Have Odgaard, har konsulentfirmaet JHO Consult De arbejder som konsulenter på hele det specalpædagogiske

Læs mere

S: Mest for min egen. Jeg går i hvert fald i skole for min egen.

S: Mest for min egen. Jeg går i hvert fald i skole for min egen. 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 Notater fra pilotinterview med Sofus 8. Klasse Introduktion af Eva.

Læs mere

Fra sidelinjen. Foredrag om. kronisk sygdom helbredelse spiritualitet

Fra sidelinjen. Foredrag om. kronisk sygdom helbredelse spiritualitet Fra sidelinjen Foredrag om kronisk sygdom helbredelse spiritualitet Fra sidelinjen, 2014 Tekst, layout og grafisk design: Sandfær-Andersen Fotos: Elgaard Foto Tryk: Morsø Folkeblad Præsentation af kvinden

Læs mere

Erfaringer fra en gruppe børn med skilte forældre Vinteren 2008-09

Erfaringer fra en gruppe børn med skilte forældre Vinteren 2008-09 Erfaringer fra en gruppe børn med skilte forældre Vinteren 2008-09 Af cand pæd psych Lisbeth Lenchler-Hübertz og familierådgiver Lene Bagger Vi har gennem mange års arbejde mødt rigtig mange skilsmissebørn,

Læs mere

Milton drømmer. Han ved, at han drømmer. Det er det værste, han ved. For det er, som om han aldrig kan slippe ud af drømmen. Han drømmer, at han står

Milton drømmer. Han ved, at han drømmer. Det er det værste, han ved. For det er, som om han aldrig kan slippe ud af drømmen. Han drømmer, at han står 1 Milton drømmer. Han ved, at han drømmer. Det er det værste, han ved. For det er, som om han aldrig kan slippe ud af drømmen. Han drømmer, at han står på en gade midt i bilosen. Han er meget lille slet

Læs mere

Tormod Trampeskjælver den danske viking i Afghanistan

Tormod Trampeskjælver den danske viking i Afghanistan Beretningen om Tormod Trampeskjælver den danske viking i Afghanistan 25. februar 2009-1. udgave Af Feltpræst Oral Shaw, ISAF 7 Tormod Trampeskjælver får en ny ven Det var tidlig morgen, og den danske viking

Læs mere

Referat fra Garantloekkens generalforsamling

Referat fra Garantloekkens generalforsamling Referat fra Garantloekkens generalforsamling Der er blevet afholdt ordinær generalforsamling i foreningen Garantloekken lørdag den 16. marts 2013 kl. 14 i Løkken. Referat: Indledning ved Kristian Andersen.

Læs mere

Forandringer i et menneskes liv sker igennem dets relation til andre mennesker. Derfor er det fornuftigt - eller måske bare naturligt - at drage de

Forandringer i et menneskes liv sker igennem dets relation til andre mennesker. Derfor er det fornuftigt - eller måske bare naturligt - at drage de Frirum for forældre Hvis man rykker i den ene side af en uro, kommer hele uroen i ubalance. Sådan er det også i en familie, når familiens unge får problemer med rusmidler. Skal balancen genoprettes, giver

Læs mere

PATIENTOPLEVET KVALITET 2013

PATIENTOPLEVET KVALITET 2013 Patientoplevet kvalitet Antal besvarelser: 60 PATIENTOPLEVET KVALITET 2013 Svarprocent: 46% TIDSBESTILLING OG KONTAKT MED 01 KLINIKKEN 13. Har du kommentarer til tidsbestilling og kontakt med klinikken?

Læs mere

Sorgen forsvinder aldrig

Sorgen forsvinder aldrig Sorgen forsvinder aldrig -den er et livsvilkår, som vi lærer at leve med. www.mistetbarn.dk Gode råd til dig, som kender én, der har mistet et barn. Gode råd til dig, som kender én, der har mistet et barn

Læs mere

Velkommen! Bogen her vil snakke om, hvad der er galt. Altså, hvis voksne har det meget skidt, uden man kan forstå hvorfor.

Velkommen! Bogen her vil snakke om, hvad der er galt. Altså, hvis voksne har det meget skidt, uden man kan forstå hvorfor. Velkommen! Bogen her vil snakke om, hvad der er galt. Altså, hvis voksne har det meget skidt, uden man kan forstå hvorfor. Alle mennesker har alle slags humør! Men nogen gange bliver humøret alt for dårligt

Læs mere

5 selvkærlige vaner. - en enkelt guide til mere overskud. Til dig, der gerne vil vide, hvordan selvkærlighed kan give dig mere overskud i hverdagen

5 selvkærlige vaner. - en enkelt guide til mere overskud. Til dig, der gerne vil vide, hvordan selvkærlighed kan give dig mere overskud i hverdagen 5 selvkærlige vaner - en enkelt guide til mere overskud Til dig, der gerne vil vide, hvordan selvkærlighed kan give dig mere overskud i hverdagen Birgitte Hansen Copyright 2013 Birgitte Hansen, all rights

Læs mere

Bruger Side 1 14-06-2015 Prædiken til 2.s.e.trinitatis 2015.docx. Prædiken til 2.søndag efter trinitatis 2015. Tekst. Luk. 14,16-24.

Bruger Side 1 14-06-2015 Prædiken til 2.s.e.trinitatis 2015.docx. Prædiken til 2.søndag efter trinitatis 2015. Tekst. Luk. 14,16-24. Bruger Side 1 14-06-2015 Prædiken til 2.søndag efter trinitatis 2015. Tekst. Luk. 14,16-24. Gud holder fest, det handler Jesu lignelse om. Men er der nogen Gud til at holde fest for os? Det er vores tids

Læs mere

Kærligt talt. Forlaget Go'Bog. 5 trin til indre ro og kærlige relationer gennem bevidst brug af dit sprog. Af Lisbet Hjort

Kærligt talt. Forlaget Go'Bog. 5 trin til indre ro og kærlige relationer gennem bevidst brug af dit sprog. Af Lisbet Hjort Kærligt talt 5 trin til indre ro og kærlige relationer gennem bevidst brug af dit sprog Af Lisbet Hjort Forlaget Go'Bog Kærligt talt-konceptet Kærligt talt-metoden går ud på at få et liv med indre ro og

Læs mere

Bonusmor: Et liv med dit barn og mit barn

Bonusmor: Et liv med dit barn og mit barn Bonusmor: Et liv med dit barn og mit barn Et liv med dit barn og mit barn er langtfra uden konflikter. Og tabuerne er svære at bryde Af Susanne Johansson, 30. september 2012 03 Bonusmor med skyld på 06

Læs mere

Myrefranz Der var engang en Zoo med mange flotte dyr. Der var også nogle dyr, som gæsterne aldrig så. De var nemlig alt for små. Det var myrerne, og

Myrefranz Der var engang en Zoo med mange flotte dyr. Der var også nogle dyr, som gæsterne aldrig så. De var nemlig alt for små. Det var myrerne, og Myrefranz Der var engang en Zoo med mange flotte dyr. Der var også nogle dyr, som gæsterne aldrig så. De var nemlig alt for små. Det var myrerne, og de havde en stor myretue bagerst i Zoo. Nederst i myretuen

Læs mere

PORTRÆT // LIVTAG #6 2011

PORTRÆT // LIVTAG #6 2011 P PORTRÆT // LIVTAG #6 2011 6 Jeg elsker mit job. En god dag for mig, er en dag, hvor jeg er på arbejde, siger Dennis, der har ansvaret for butikkens kiosk og blandt andet også står for indkøb af varer

Læs mere

1. Hvad er LyLe? LyLe fordi vi har brug for hinanden! Du er ikke alene Kend din sygdom

1. Hvad er LyLe? LyLe fordi vi har brug for hinanden! Du er ikke alene Kend din sygdom 1. Hvad er LyLe? LyLe fordi vi har brug for hinanden! Hvert år får ca. 2.500 danskere enten lymfekræft, leukæmi, MDS eller andre blodkræftsygdomme, og godt 20.000 lever i dag med en af disse sygdomme.

Læs mere

Guide: Sådan tackler du stress

Guide: Sådan tackler du stress Guide: Sådan tackler du stress Et nyt dansk forskningsprojekt viser, at den bedste stressbehandling er at bevare kontakten til arbejdet Af Trine Steengaard, 16. oktober 2012 03 Arbejd dig ud af stress

Læs mere

23 år og diagnosen fibromyalgi

23 år og diagnosen fibromyalgi 23 år og diagnosen fibromyalgi Et ungt menneske, der får stillet diagnosen fibromyalgi, har nogle helt specielle problemstillinger. fibromyalg.dk har interviewet Helle Ovesen om det at være ung med diagnosen

Læs mere

Denne dagbog tilhører Max

Denne dagbog tilhører Max Denne dagbog tilhører Max Den lille bog, du står med nu, tilhører en dreng. Han hedder Max og er 8 år gammel. Dagbogen handler om Max og hans familie. Max er flyttet tilbage til København med sin mor efter

Læs mere

0 SPOR: DREAMS OF A GOOD LIFE 00:00:00:00 00:00:00:08. 1 Frem for alt vil jeg bare 10:01:08:05 10:01:13:2 studere, så meget som muligt.

0 SPOR: DREAMS OF A GOOD LIFE 00:00:00:00 00:00:00:08. 1 Frem for alt vil jeg bare 10:01:08:05 10:01:13:2 studere, så meget som muligt. 0 SPOR: DREAMS OF A GOOD LIFE 00:00:00:00 00:00:00:08 1 Frem for alt vil jeg bare 10:01:08:05 10:01:13:2 studere, så meget som muligt. 2 Tjene penge og leve godt. Det var 10:01:14:00 10:01:20:0 min drøm.

Læs mere

Mobning på facebook. Anna Kloster, november 2013

Mobning på facebook. Anna Kloster, november 2013 Mobning på facebook Anna Kloster, november 2013 At være barn i dagens Danmark betyder, at man er opvokset med mange medier omkring sig. Særligt har de unge taget det sociale medie Facebook til sig. Efter

Læs mere

Coach dig selv til topresultater

Coach dig selv til topresultater Trin 3 Coach dig selv til topresultater Hvilken dag vælger du? Ville det ikke være skønt hvis du hver morgen sprang ud af sengen og tænkte: Yes, i dag bliver den fedeste dag. Nu sidder du måske og tænker,

Læs mere

Du er klog som en bog, Sofie!

Du er klog som en bog, Sofie! Du er klog som en bog, Sofie! Denne bog handler om, hvordan det er at have problemer med opmærksomhed og med at koncentrere sig. Man kan godt have problemer med begge dele, men på forskellig måde. Bogen

Læs mere

Du er klog som en bog, Sofie!

Du er klog som en bog, Sofie! Du er klog som en bog, Sofie! Denne bog handler om, hvordan det er at have problemer med opmærksomhed og med at koncentrere sig. Man kan godt have problemer med begge dele, men på forskellig måde. Bogen

Læs mere

Marte Meo metoden anvendt i en pårørendegruppe til demente.

Marte Meo metoden anvendt i en pårørendegruppe til demente. Marte Meo metoden anvendt i en pårørendegruppe til demente. På et møde for pårørende blev der stillet følgende spørgsmål: Når vi besøger vores nære på plejehjemmet, er det for at glæde dem og se hvordan

Læs mere

Interview med Maja 2011 Interviewet foregår i Familiehuset (FH)

Interview med Maja 2011 Interviewet foregår i Familiehuset (FH) 1 Interview med Maja 2011 Interviewet foregår i Familiehuset (FH) Hej Maja velkommen her til FH. Jeg vil gerne interviewe dig om dine egne oplevelser, det kan være du vil fortælle mig lidt om hvordan du

Læs mere

Passion For Unge! Første kapitel!

Passion For Unge! Første kapitel! Passion For Unge Første kapitel Kasper Schram & Tobias Rank www.passionforunge.dk - passionforunge@gmail.com Hej og tak fordi at du tog imod første kapitel af vores bog, vi ville blive meget glade hvis

Læs mere

Mette Nørgård er 36 år, arbejder med markedsføring og hjemmesider og bor med sin mand og børn i København.

Mette Nørgård er 36 år, arbejder med markedsføring og hjemmesider og bor med sin mand og børn i København. Nu giver det mening Mette Nørgård er 36 år, arbejder med markedsføring og hjemmesider og bor med sin mand og børn i København. En vinteraften i 2012 fulgte en mand efter Mette på vej hjem fra metrostationen.

Læs mere

ALLE BØRN HAR RETTIGHEDER. Pixi-rapport nr. 2 / 2014 UNGE OG MEDIER BØRNERÅDETS BØRNE- OG UNGEPANEL

ALLE BØRN HAR RETTIGHEDER. Pixi-rapport nr. 2 / 2014 UNGE OG MEDIER BØRNERÅDETS BØRNE- OG UNGEPANEL ALLE BØRN HAR RETTIGHEDER Pixi-rapport nr. 2 / 2014 UNGE OG MEDIER BØRNERÅDETS BØRNE- OG UNGEPANEL 1 KÆRE DELTAGER I BØRNE- OG UNGEPANELET Jeg er glad for at kunne sende dig den anden pixi-rapport fra

Læs mere

Bilag 1 interview med Ole P. Nielsen

Bilag 1 interview med Ole P. Nielsen Bilag 1 interview med Ole P. Nielsen AL: Det opgaven handler om er hvad man kan ligge til grund for sammenbruddet i Roskilde Bank. Sådan som jeg har det er aktieoptionsordningen fra 2002 en stor del af

Læs mere

Alex. Og den hemmelige skat. Navn: Klasse: Ordklasser 3. klassetrin

Alex. Og den hemmelige skat. Navn: Klasse: Ordklasser 3. klassetrin Alex Og den hemmelige skat Ordklasser 3. klassetrin Navn: Klasse: 1. Skattekortet Her er Alex. Han er en meget glad dreng, for han har lige fået en ny Nintendo. Eller han har ikke fået den, faktisk er

Læs mere

KIRSTEN WANDAHL KIRSTEN WANDAHL

KIRSTEN WANDAHL KIRSTEN WANDAHL KIRSTEN WANDAHL KIRSTEN WANDAHL Kirsten Wandahl BLÅ ØJNE LÆSEPRØVE Forlaget Lixi Bestil trykt bog eller ebog på på www.lixi.dk 1. Kapitel TO BLÅ ØJNE Din mobil ringer. Anna hørte Felicias stemme. Den kom

Læs mere

Formand for Finans Danmark og koncernchef i Nykredit Michael Rasmussens tale til Finans Danmarks årsmøde, mandag d. 3.

Formand for Finans Danmark og koncernchef i Nykredit Michael Rasmussens tale til Finans Danmarks årsmøde, mandag d. 3. Talepapir Formand for Finans Danmark og koncernchef i Nykredit Michael Rasmussens tale til Finans Danmarks årsmøde, mandag d. 3. december 2018 **DET TALTE ORD GÆLDER** Kære gæster, Velkommen til Finans

Læs mere

Tal med en voksen hvis du synes, at din mor eller far drikker for meget

Tal med en voksen hvis du synes, at din mor eller far drikker for meget Tal med en voksen hvis du synes, at din mor eller far drikker for meget 1 Historien om en helt Sanne er 14 år. Hun må klare mange ting selv. Hun må ofte selv stå op om morgenen og få sine søskende op og

Læs mere

Kursusmappe. HippHopp. Uge 17. Emne: Sund og stærk HIPPY. Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 17 Emne: Sund og stærk side 1

Kursusmappe. HippHopp. Uge 17. Emne: Sund og stærk HIPPY. Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 17 Emne: Sund og stærk side 1 Uge 17 Emne: Sund og stærk Kursusmappe Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 17 Emne: Sund og stærk side 1 HIPPY HippHopp Uge17_sund og stµrk.indd 1 06/07/10 12.06 Uge 17 l Sund og stærk Det er en

Læs mere

I den bedste mening. Sådan håndterer du dine omgivelser som jobsøgende

I den bedste mening. Sådan håndterer du dine omgivelser som jobsøgende I den bedste mening Sådan håndterer du dine omgivelser som jobsøgende I den bedste mening sådan håndterer du dine omgivelser som jobsøgende De fleste mennesker oplever det en eller flere gange i løbet

Læs mere

Pause fra mor. Kære Henny

Pause fra mor. Kære Henny Pause fra mor Kære Henny Jeg er kørt fuldstændig fast og ved ikke, hvad jeg skal gøre. Jeg er har to voksne børn, en søn og en datter. Min søn, som er den ældste, har jeg et helt ukompliceret forhold til.

Læs mere

Undersøgelse omkring udvikling og anvendelse af kompetencer

Undersøgelse omkring udvikling og anvendelse af kompetencer Undersøgelse omkring udvikling og anvendelse af kompetencer Af: Susanne Teglkamp, Direktør i Teglkamp & Co. Teglkamp & Co. har netop afsluttet en internetbaseret undersøgelse af i hvor høj grad vi oplever

Læs mere

GØR DET, DER ER VIGTIGT

GØR DET, DER ER VIGTIGT HELLE GØR DET, DER ER VIGTIGT Forestil dig, at du har et indre kompas. Et kompas, der aldrig tager fejl, som kender kursen og ved, i hvilken retning du skal. Sådan forestiller jeg mig værdier. Når vi har

Læs mere

Der er nogle gode ting at vende tilbage til!

Der er nogle gode ting at vende tilbage til! Der er nogle gode ting at vende tilbage til! Artikel af Janick og Gitte Janick og jeg sidder over frokosten og taler, han fortæller lidt om, hvad hans tid på Parkvænget går med og hvordan han selv har

Læs mere

Thomas Ernst - Skuespiller

Thomas Ernst - Skuespiller Thomas Ernst - Skuespiller Det er tirsdag, sidst på eftermiddagen, da jeg er på vej til min aftale med den unge skuespiller Thomas Ernst. Da jeg går ned af Blågårdsgade i København, støder jeg ind i Thomas

Læs mere

Lektiebogen. Samtaler med børn og voksne om lektielæsning

Lektiebogen. Samtaler med børn og voksne om lektielæsning Lektiebogen Samtaler med børn og voksne om lektielæsning Forord Herværende pjece er produceret med støtte fra Undervisningsministeriets tips- og lottomidler. Pjecen er blevet til via samtaler med børn,

Læs mere

Rollespil it support Instruktioner til mødeleder

Rollespil it support Instruktioner til mødeleder Instruktioner til mødeleder Introduktion Med dette rollespil træner I det lærte i grundmodulet. Der skal medvirke to personer, der skal spille henholdsvis Henriette og Jesper, som er i konflikt med hinanden.

Læs mere

Bilag 3: Transskription af fokusgruppeinterview på Rismølleskolen, Randers

Bilag 3: Transskription af fokusgruppeinterview på Rismølleskolen, Randers Bilag 3: Transskription af fokusgruppeinterview på Rismølleskolen, Randers Tidspunkt for interview: Torsdag 5/3-2015, kl. 9.00. Interviewede: Respondent A (RA): 14-årig pige, 8. klasse. Respondent B (RB):

Læs mere

BLIV VEN MED DIG SELV

BLIV VEN MED DIG SELV Marianne Bunch BLIV VEN MED DIG SELV - en vej ud af stress, depression og angst HISTORIA Bliv ven med dig selv - en vej ud af stress, depression og angst Bliv ven med dig selv Copyright Marianne Bunch

Læs mere

Helle har dog også brugt sin vrede konstruktivt og er kommet

Helle har dog også brugt sin vrede konstruktivt og er kommet Jalousi Jalousi er en meget stærk følelse, som mange mennesker ikke ønsker at vedkende sig, men som alle andre følelser kan den være med til at give vækst, men den kan også være destruktiv, når den tager

Læs mere

Balance i hverdagen. Af: Annette Aggerbeck, journalist

Balance i hverdagen. Af: Annette Aggerbeck, journalist Denne artikel er fremstillet for Sygeforsikringen Danmark. Den indgår i det andet nummer af deres elektroniske nyhedsbrev Nyt & Sundt, som er produceret i samarbejde med Netdoktor. Balance i hverdagen

Læs mere

Frederikke, Sezer og Jasmin 29. april 2010. Knuser dit hjerte SIGNE. Jeg har tænkt på at spørge Magnus, om han kan være sammen efter skole.

Frederikke, Sezer og Jasmin 29. april 2010. Knuser dit hjerte SIGNE. Jeg har tænkt på at spørge Magnus, om han kan være sammen efter skole. Frederikke, Sezer og Jasmin 29. april 2010 Knuser dit hjerte SC 1. SKOLEGANG DAG Signe og Michelle er på vej til time. Jeg har tænkt på at spørge Magnus, om han kan være sammen efter skole. MICHELLE Ej,

Læs mere

Ja, i andre sammenhænge

Ja, i andre sammenhænge Bygge- og anlægsbranchen sidder stadig i en kreditklemme Denne undersøgelse er blevet gennemført siden 2009. Det betyder, at det nu er muligt at vurdere udviklingen i et længere perspektiv. I bygge- og

Læs mere

2013 Dit Arbejdsliv. en undersøgelse fra CA a-kasse

2013 Dit Arbejdsliv. en undersøgelse fra CA a-kasse 2013 Dit Arbejdsliv en undersøgelse fra CA a-kasse Er du i balance? Er du stresset? Arbejder du for meget? Er du klædt på til morgendagens udfordringer? Hvad er vigtigt for dig i jobbet? Føler du dig sikker

Læs mere

Gid der var flere mænd som Michael, Martin og Lasse!

Gid der var flere mænd som Michael, Martin og Lasse! Gid der var flere mænd som Michael, Martin og Lasse! Det bedste ved at have en voksenven til min søn er, at han får en oprigtig interesse fra et andet voksent menneske, som vil ham det godt. 2 Så kunne

Læs mere

Generalforsamling d. 23. april 2013

Generalforsamling d. 23. april 2013 Generalforsamling d. 23. april 2013 Det har været en lidt mærkelig oplevelse at skulle skrive dette års beretning, og jeg har prøvet at udskyde den så længe som muligt, for tidligere år er jeg kommet ind

Læs mere

Hun forsøgte at se glad ud, men denne kunstige glæde kunne ikke skjule, at hun var nervøs. Hedda blev så gal. - Og det siger I først nu!

Hun forsøgte at se glad ud, men denne kunstige glæde kunne ikke skjule, at hun var nervøs. Hedda blev så gal. - Og det siger I først nu! Kapitel 1 Allerede ved havelågen kunne Hedda mærke, at der var noget galt. Hun og Elin sagde farvel, under megen fnis som altid, men ud ad øjenkrogen så hun, at mor og far sad ret op og ned i hængesofaen

Læs mere

KONFIRMATIONSPRÆDIKEN 27.APRIL 2014 1.SEP VESTER AABY KL. 10.00 Tekster: Salme 8, Joh. 21,15-19

KONFIRMATIONSPRÆDIKEN 27.APRIL 2014 1.SEP VESTER AABY KL. 10.00 Tekster: Salme 8, Joh. 21,15-19 KONFIRMATIONSPRÆDIKEN 27.APRIL 2014 1.SEP VESTER AABY KL. 10.00 Tekster: Salme 8, Joh. 21,15-19 Søren satte sig op i sengen med et sæt. Den havde været der igen. Drømmen. Den drøm, han kendte så godt,

Læs mere

Overblik giver øget trivsel. Nyhedsbrev juli 2012

Overblik giver øget trivsel. Nyhedsbrev juli 2012 Større trivsel, lavere sygefravær, mere tid til beboerne. Det er nogle af de ting, som Lean værktøjet PlusPlanneren har ført med sig. Den lyser op i hjørnet af kontoret med sin lysegrønne farve. Her giver

Læs mere

- Livet er stadig for godt til at sige, at jeg ikke vil mere

- Livet er stadig for godt til at sige, at jeg ikke vil mere - Livet er stadig for godt til at sige, at jeg ikke vil mere Michael Svendsen har besluttet sig for at sige ja til respirator. Men den dag han ikke længere kan tale eller skrive, vil han have den slukket

Læs mere

Opgave 1. Modul 4 Lytte, Opgave 1. Eksempel: Hvor mange voksne skal man minimum rejse for at få rabat? 1. Hvor høje skal kvinderne være?

Opgave 1. Modul 4 Lytte, Opgave 1. Eksempel: Hvor mange voksne skal man minimum rejse for at få rabat? 1. Hvor høje skal kvinderne være? Modul 4 Lytte, Opgave 1 Navn: Kursistnr.: Opgave 1 Eksempel: Hvor mange voksne skal man minimum rejse for at få rabat? 15 2 3 1 X 1. Hvor høje skal kvinderne være? 160-180 165-190 160-170 165-180 2. Hvad

Læs mere

Guide: Skift bank og spar op mod 40.000

Guide: Skift bank og spar op mod 40.000 Guide: Skift bank og spar op mod 40.000 Bankerne hæver udlånsrenten, selvom Nationalbanken gør det modsatte. BT guider dig her frem til at forhandle om prisen i banken og overveje bankskift Af Lisa Ryberg

Læs mere

Anonym mand. Jeg overlevede mit selvmordsforsøg og mødte Jesus

Anonym mand. Jeg overlevede mit selvmordsforsøg og mødte Jesus Anonym mand Jeg overlevede mit selvmordsforsøg og mødte Jesus Han er 22 år og kommer fra Afghanistan. På grund af sin historie har han valgt at være anonym. Danmark har været hans hjem siden 2011 131 En

Læs mere

Anita og Ruth var venner jeg siger var, fordi der skete så meget i deres forhold siden hen, så. Og det er bl.a. noget af det, som det her handler om.

Anita og Ruth var venner jeg siger var, fordi der skete så meget i deres forhold siden hen, så. Og det er bl.a. noget af det, som det her handler om. Historien om Anita og Ruth Anita og Ruth var venner jeg siger var, fordi der skete så meget i deres forhold siden hen, så. Og det er bl.a. noget af det, som det her handler om. Anita og Ruth. Da de var

Læs mere

SPOT PÅ SPILLERAGENTER

SPOT PÅ SPILLERAGENTER SPOT PÅ SPILLERAGENTER Af Martin Bager & Lean Bach - bragt i Spillernyt, marts 2011 Agenter fylder mere og mere på den danske håndboldscene på godt og ondt. Martin Bager og Lean Bach er suppleanter i Håndbold

Læs mere

KAN MAN TALE SIG TIL ET LIV UDEN CIGARETTER?

KAN MAN TALE SIG TIL ET LIV UDEN CIGARETTER? KAN MAN TALE SIG TIL ET LIV UDEN CIGARETTER? Læs hvad andre rygestoppere fortæller om den hjælp, de fik fra STOPLINIEN. GRATIS RÅDGIVNING 80 31 31 31 t godt ummer til n røgfri remtid: 0 31 31 31 Når du

Læs mere

HVERDAGENS KAMPE FOR FANDEN, JENS!

HVERDAGENS KAMPE FOR FANDEN, JENS! FOR FANDEN, JENS! 31 En personlig beretning af Jens Rønn om faglige ambitioner og angsten for at blive syg igen. Af Jens Rønn Jeg hører sjældent musik. Ja, det er ikke mange gange i mit liv, jeg har hørt

Læs mere

10 tips til at tiltrække og fastholde kvalificeret arbejdskraft

10 tips til at tiltrække og fastholde kvalificeret arbejdskraft 10 tips til at tiltrække og fastholde kvalificeret arbejdskraft af Hans Ussing Tip nr. 1 Få overblik over din arbejdskraft lige nu Gennemgå aldrene på dine medarbejdere og gruppér dem i følgende grupper:

Læs mere

KONFIRMATIONSPRÆDIKEN SØNDAG DEN 7.APRIL AASTRUP KIRKE KL SEP. Tekster: Sl. 8, Joh. 20,19-31 Salmer: 749,331,Sin pagt i dag,441,2

KONFIRMATIONSPRÆDIKEN SØNDAG DEN 7.APRIL AASTRUP KIRKE KL SEP. Tekster: Sl. 8, Joh. 20,19-31 Salmer: 749,331,Sin pagt i dag,441,2 KONFIRMATIONSPRÆDIKEN SØNDAG DEN 7.APRIL AASTRUP KIRKE KL. 10.00 1.SEP. Tekster: Sl. 8, Joh. 20,19-31 Salmer: 749,331,Sin pagt i dag,441,2 Thomas er væk! Peter var kommet styrtende ind i klassen og havde

Læs mere

kvinden fra Kanaan kan noget usædvanligt hun kan ydmyge sig det kan vi vist alle sammen

kvinden fra Kanaan kan noget usædvanligt hun kan ydmyge sig det kan vi vist alle sammen 1 Dette hellige evangelium skriver evangelisten Matthæus: Jesus gik bort derfra og drog til områderne ved Tyrus og Sidon. Og se, en kana'anæisk kvinde kom fra den samme egn og råbte:»forbarm dig over mig,

Læs mere

Klaus Nars Holm U-de midt i Fa-rum Sø midt mel-lem Fa-rum og Vær-lø-se lig-ger der en lil-le ø.

Klaus Nars Holm U-de midt i Fa-rum Sø midt mel-lem Fa-rum og Vær-lø-se lig-ger der en lil-le ø. Klaus Nars Holm U-de midt i Fa-rum Sø midt mel-lem Fa-rum og Vær-lø-se lig-ger der en lil-le ø. Så-dan en lil-le ø kald-es en holm, og den-ne holm hed-der Klaus Nars Holm. Den lil-le ø er op-kaldt Ef-ter

Læs mere

Prædiken til 3. søndag efter påske, Joh 16,16-22. 1. tekstrække

Prædiken til 3. søndag efter påske, Joh 16,16-22. 1. tekstrække 1 Grindsted Kirke Lørdag d. 25. april 2015 kl. 10.00 Steen Frøjk Søvndal Prædiken til 3. søndag efter påske, Joh 16,16-22. 1. tekstrække Salmer DDS 478: Vi kommer til din kirke, Gud DDS 260: Du satte dig

Læs mere

EN GOD START RÅD OG VEJLEDNING TIL NYDANSKERE I DEN FINANSIELLE SEKTOR

EN GOD START RÅD OG VEJLEDNING TIL NYDANSKERE I DEN FINANSIELLE SEKTOR EN GOD START RÅD OG VEJLEDNING TIL NYDANSKERE I DEN FINANSIELLE SEKTOR Finansforbundet November 2006 Tekst og layout: Kommunikation Tryk: Datagraf Oplag: 1.000 KÆRE NYDANSKER Velkommen som medarbejder

Læs mere

Kære Aisha. Et rollespilsdigt om håb og svar For en spiller og en spilleder

Kære Aisha. Et rollespilsdigt om håb og svar For en spiller og en spilleder Kære Aisha Et rollespilsdigt om håb og svar For en spiller og en spilleder Introduktion I den senere tid hører vi af og til I medierne om et ungt, kompetent og elskeligt menneske, som får afvist sin ansøgning

Læs mere

6 grunde til at du skal tænke på dig selv

6 grunde til at du skal tænke på dig selv 6 grunde til at du skal tænke på dig selv Grund nr. 1 Ellers risikerer du at blive fysisk syg, få stress, blive udbrændt, deprimeret, komme til at lide af søvnløshed og miste sociale relationer Undersøgelser

Læs mere

KRÆFTENS BEKÆMPELSE KAN GØRE MERE FOR DIG END DU TROR

KRÆFTENS BEKÆMPELSE KAN GØRE MERE FOR DIG END DU TROR KRÆFTENS BEKÆMPELSE KAN GØRE MERE FOR DIG END DU TROR Har du spørgsmål om kræft? Er der noget, du er i tvivl om i forbindelse med sygdommen eller livets videre forløb? Savner du nogen, der ved besked,

Læs mere

F O A F A G O G A R B E J D E. Det gør FOA for dig. som pædagogmedhjælper

F O A F A G O G A R B E J D E. Det gør FOA for dig. som pædagogmedhjælper F O A F A G O G A R B E J D E Tekst: Britta Lundqvist. Foto: Biofoto/Johnny Madsen og Anders Tvevad. Layout: Joe Anderson og Maja Honoré. Tryk: FOA-tryk marts 2006. Det gør FOA for dig som pædagogmedhjælper

Læs mere

Marys historie. Klage fra en bitter patient

Marys historie. Klage fra en bitter patient Artikel i Muskelkraft nr. 8, 1997 Marys historie Klage fra en bitter patient Af Jørgen Jeppesen Hvordan tror du de opfatter dig? "Som en utrolig vanskelig patient. Det er jeg helt sikker på." Er du en

Læs mere

Bella får hjælp til at gå i skole

Bella får hjælp til at gå i skole Bella får hjælp til at gå i skole Skrevet og tegnet af: Jan og Rikke Have Odgaard Titelblad Bella får hjælp til at gå i skole Skrevet af : Rikke og Jan Have Odgaard Forlag : JHOconsult 997731 ISBN: 978-87-997731-2-1

Læs mere

Krise og arbejdsmiljø. Ledernes syn på finanskrisen og dens betydning for det psykiske arbejdsmiljø

Krise og arbejdsmiljø. Ledernes syn på finanskrisen og dens betydning for det psykiske arbejdsmiljø Krise og arbejdsmiljø Ledernes syn på finanskrisen og dens for det psykiske arbejdsmiljø Ledernes Hovedorganisation juli 2009 1 Indledning Den nuværende finanskrise har på kort tid og med stort kraft ramt

Læs mere

FORDOMME. Katrine valgte: ABENHEDENS VEJ

FORDOMME. Katrine valgte: ABENHEDENS VEJ 16 Katrine valgte: ABENHEDENS VEJ 17 Mange psykisk syge er fyldt med fordomme, siger 32-årige Katrine Woel, der har valgt en usædvanlig måde at håndtere sin egen sygdom på: Den (næsten) totale åbenhed.

Læs mere

10 enkle trin til en personlig jobsøgningsstrategi

10 enkle trin til en personlig jobsøgningsstrategi 10 enkle trin til en personlig jobsøgningsstrategi -følg guiden trin for trin og kom i mål 1. Find ud af, hvor du befinder dig At kende sit udgangspunkt er en vigtig forudsætning for at igangsætte en succesfuld

Læs mere