Recovery fortalt gennem livshistorier

Størrelse: px
Starte visningen fra side:

Download "Recovery fortalt gennem livshistorier"

Transkript

1 fra TRAUME til RECOVERY Recovery fortalt gennem livshistorier ALICIA: Alt dette er sket, fordi jeg tog et valg! Jeg er en pige på 27 år. Jeg blev indlagt første gang i De følgende 6 år tilbragte jeg næsten al min tid på hospitalsafdelinger. Jeg fik ret hurtigt diagnosen paranoid-skizofren. Det slog mig meget hårdt. Dels har man så mange fordomme om skizofreni, og dels sagde de til mig, at jeg altid ville have diagnosen, og at jeg sikkert skulle tage medicin resten af mit liv. Tilkendt førtidspension Jeg fik efter et år pension. Det var et hårdt slag for mig. Jeg tænkte.. er det det? 21 år og så er jeg pensionist. Men jeg lærte at affinde mig med tanken. Som årene gik i systemet, blev jeg afklaret med tanken om, at jeg var psykisk syg og ville altid være det. Det havde psykiaterne fortalt mig til samtalerne, og jeg affandt mig med tanken om, at jeg aldrig ville få et normalt liv med en uddannelse og et rigtigt arbejde. SÅ jeg søgte og modtog højeste førtidspension. Det fik jeg på det grundlag, at jeg var 100 % uarbejdsdygtig og aldrig ville kunne tage en uddannelse eller have et normalt job. I alle de år, jeg røg ind og ud af hospitalerne, boede jeg på forskellige steder sammen med andre psykisk syge. Men det kunne jeg slet ikke klare. Jeg blev for påvirket af de andre. Så sidste år besluttede jeg mig for at flytte hjem til min mor. Det blev det første vendepunkt. Jeg kom væk fra det psykisk syge miljø. Mødet med en recovered! Jeg har en moster som er uddannet psykoterapeut. Hun havde en dag været hjemme og besøge Mette, som hun havde taget uddannelsen sammen med, her havde hun mødt en af Mettes tidligere klienter. Denne konkrete klient havde også været mange år i systemet, men var nu kommet helt ud af det psykiatriske system. Hun havde nu et helt normalt liv uden psykiske symptomer, og tilmed også gennemgået en videregående uddannelse og havde nu et almindeligt job. Min moster havde fået nummeret til hende, fordi hun havde en selvhjælpsgruppe for stemmehørere. Det gik jeg lidt og tænkte over. SÅ ringede jeg til hende. Hun kom hjem til mig og snakkede med mig. Det var en øjenåbnende samtale for mig. Hvor jeg i 6 år havde fået tudet ørene fulde af negative ting, som at det at være psykisk syg ikke kunne være anderledes, sad der her en pige, som havde prøvet det samme som mig, og som rent faktisk var kommet ud af det igen. Det satte tanken i gang i mig at måske...!!! Jeg startede i hendes gruppe. Min recovery-proces starter Samtidig med det, ringede jeg til min mosters studiekammerat Mette. Hun fortalte mig lidt om hendes terapiform. Og det lød enormt spændende. Vi lavede en aftale, idet hun var i København 1 gang om måneden, og her ville jeg kunne starte min recovery-proces op. SÅ begyndte der at ske gode ting. Jeg begyndte at arbejde med mig selv. Jeg fandt ud af, at psykisk sygdom ikke kun behøver at blive betragtet ud fra at være en fysisk defekt oppe i hjernen. Det er nogle symptomer, der bliver udløst af nogle oplevelser. Og ved at arbejde med de oplevelser kan man arbejde på at kontrollere og mindske symptomerne. Jeg kom hos Mette én gang om måneden, og som hver gang varede ca. 2 timer. Dette skete over ca. 1 års tid, hvor jeg fik terapi.

2 Vi startede med, at jeg lagde mig ned på Mettes briks og lukkede mine øjne. Så guidede Mette mig nænsomt og roligt ind i en tilstand af afslappelse og ro, så jeg kunne slippe alle de bekymringer, tanker og stress, som ellers normalt huserede i mit hoved og indre. Derefter begyndte vi at gå på opdagelse i mit indre. Jeg fik åbnet døre ind til minder og følelser, som ellers havde været lukket i mange år. Sammen med Mette kiggede vi på gamle ting, hændelser og følelser. Jeg kunne altid mærke, føle og høre Mette ved min side med hendes rolige og blide væsen, som stillede mig spørgsmål, og fik mig til at undre mig, fik mig til at se på tingene fra andre vinkler og ikke mindst og absolut lige så vigtigt kunne jeg mærke, at det var ok, at tage den tid det tog, og at det var helt ok at være i en følelse, som måske var svært at rumme, hele tiden kunne jeg mærke og føle, at uanset hvad vi snakkede om, og hvad jeg gennemlevede, kunne Mette rumme mig, og det gav mig et rum, hvor jeg følte mig: sikker, ked af det, trist, bange, rolig - alle disse mange følelser, som jeg havde holdt inde i mit liv og i frygt for ikke at blive modtaget, accepteret og holdt af. Det, at vide at Mette var der og følelsen af, at hun ikke ville tænke anderledes om mig uanset, hvordan jeg reagerede, gav mig et frirum til at give slip og turde at mærke efter. Kontrollere symptomer - uden medicin Vi arbejder også meget med min egen selvopfattelse. For det handler også om, hvordan man opfatter sig selv. Jeg er kommet så langt i min recovery-proces, at jeg nu ikke behøver at koncentrere mig om det psykiatriske system. Jeg tager ikke medicin mere. Jeg tror ikke på, at det har en effekt. Jeg tager også lidt afstand fra det, når psykiaterne kan sige til mig, at jeg skal leve med det resten af mit liv, og at jeg så selv oplever noget helt andet. Når man selv kan kontrollere symptomerne, er det ikke nødvendigt med medicin. Og jeg har simpelthen fået det så godt herefter. Jeg er ikke så træt mere hele tiden. Nu skal jeg ikke lægge mine planer ud fra, at jeg skal have tid til at sove til middag. Det er vidunderligt. En anden ting jeg mærker er, at jeg kan føle tingene på en helt anden måde. Når man tager medicin, er man nærmest bedøvet og registrerer ikke tingene normalt, de nærmest flyver hen over hovedet på dig. Og jeg tror på, at jeg godt kan leve uden medicinen. Det har jeg fået mit første tydelige bevis for. Min mormor blev syg på ca. samme tid, som jeg lagde medicinen. Hun boede hos min mor og mig, mens hun var syg, og når hun ikke var indlagt. Det var ret hårdt, for til tider var hun meget dårlig. Så tre måneder efter døde hun. Det var virkelig enormt hårdt. Jeg var meget knyttet til min mormor. Men det, at jeg ikke tog medicin, gjorde, at jeg kunne føle sorgen og være i tabet på en fuldstændig normal måde. Og jeg havde styrken til at klare det, uden at blive indlagt og uden at tage medicin. Og at miste én man er så tæt på, er en stor prøvelse for ethvert almindeligt menneske. Kort tid efter stod min anden prøve. Jeg var alene i 17 dage, mens jeg passede min mosters dyr ude på landet. Men det gik godt. Jeg hyggede mig og nød at være alene med mig selv og mine tanker. Igen, uden at have behov for at tage medicin. Jeg fandt ud af, at jeg kunne håndtere mine tanker og være styrende i min hverdag, via de ting jeg havde fået arbejdet med sammen med terapeuten. Alt dette positive er sket for mig på trods af, at jeg kun kom hos hende i terapi 1 gang om måneden.

3 I arbejde Jeg arbejder i dag på Bispebjerg Hospital i personalekantinen. Jeg arbejder 12 timer om ugen. Og jeg er så glad for det. Jeg glæder mig helt vildt, når jeg skal på arbejde. Og jeg er god til det. Ja, jeg er træt når jeg kommer hjem, men det er en vildt dejlig træthed - en naturlig træthed. Når jeg sidder i toget om morgenen, er det en så vildt dejlig følelse. Jeg ved, at jeg er på vej til arbejde ligesom alle de andre i toget. Ikke på vej til distriktspsykiatrisk center eller værestedet eller psykiater... nej, på vej til arbejde. Det er dejligt, hvordan en ting, som er en så naturlig ting for mange andre, kan være en så stor ting som mig. Da jeg stod og skulle ind og tale om, hvornår jeg skulle starte og lign., var det bare den mest underlige følelse, jeg havde indeni. Mindre end et år efter jeg blev tildelt den højeste pension, stod jeg på en ganske almindelig arbejdsplads og skulle arbejde der. Det var sørme underligt. Men vildt dejligt. Og alt dette er sket, fordi jeg tog et valg. Jeg fulgte troen på en forandring og troede på, at det kunne lade sig gøre. Jeg havde det inde i mig, og jeg gik efter det. Det har også været svært ind i mellem, men det vendte ret hurtigt til noget bedre, og derfra gik det stærkt i en positiv retning for mig. Vælge at tage styringen over dit eget liv Du kan vælge at tro på, hvad andre siger til dig. Du kan vælge at tro på, at du ikke kan klare det, fordi du har nogle psykiske problemer. Du kan vælge at tro på, at du ikke kan få et normalt liv, fordi du har fået en psykisk diagnose. Men du kan også vælge at tage styringen over dit eget liv. Du kan vælge at gå ind og arbejde med dine problemer i stedet for at gemme dig bag dem. Jo, det er enormt hårdt nogle gange. Man skal ind og arbejde med nogle ting og oplevelser, som gør meget ondt. Men tro mig, det er det værd. Jeg er ikke færdig med min recovery-proces. Jeg har et stykke vej endnu. Men ved at sige, at nu begynder jeg at arbejde på det, allerede der, er jeg kommet et langt stykke. Jeg er blevet et meget gladere og mere selvsikkert menneske. Jeg tror på, at jeg skal nok komme ud af det her. Jeg kommer til at få en uddannelse og et ganske normalt job. At begynde at søge svar uden for psykiatriens rammer KAN flytte bjerge. Jeg har haft en birolle i min egen historie i mange år...men tro mig, det ER meget sjovere at have hovedrollen. Alicia s historie efter 6 år Mit liv har dog ikke været en dans på roser. Jeg kom ud af systemet efter 6 år og lagde medicin og institutionalisering bag mig. Når jeg ser tilbage på mit liv, så har jeg altid været en stille pige, der havde svært ved at få venner og begå mig socialt. Så, da jeg som 21 årig endte på en psykiatrisk afdeling, gjorde det bestemt ikke noget godt for mine sociale kompetencer. Mit liv gik nærmest i stå i de 6 år, jeg var overmedicineret svingdørspatient på førtidspension. Jeg lærte at tilpasse mig de afdelinger og bosteder, jeg var på, men fik ingen hjælp til at udvikle mig socialt. Jeg fik lov til at isolere mig og gå i stå, for i systemets øjne er en skizofreni-diagnose en konstant livslang lidelse, som man skal leve med resten af livet, så er der vel ingen mening i at udvikle sociale kompetencer og lære at begå sig. Afsluttende samtale på distriktspsykiatrisk center Jeg husker tydeligt til min sidste afsluttende samtale i 2007 på distriktspsykiatrisk center, hvor vi snakkede om, hvor langt jeg var kommet, og hvor godt det gik. De kunne godt se og forstå på mig, at jeg havde fået det rigtig godt, men til trods for dette så sluttede de samtalen af med at fortælle mig, at jeg skulle vide at stort set alle, der stoppede med at tage medicin med min diagnose fik symptomer igen inden for 2 år, så jeg skulle endelig henvende mig, når det skete. Det var den afslutning, jeg gik ud af psykiatrien med. En tanke, der kom til at ligge i mit baghoved, at inden for 2 år ville jeg blive syg igen. I alle årene uden symptomer, har den slutbemærkning hængt som en skygge i mit baghoved. Hver gang jeg havde det bare en lille smule skidt eller var en lille smule presset og fik de samme tvivl og tanker, som alle mennesker,

4 der går gennem livets op og nedture, tænkte jeg, hvad nu hvis og hvis jeg beder om hjælp, tænker de helt klart, at hvad sagde vi!! Jeg fik et deltidsjob og så begyndte min egen virkelige indre kamp. Jeg stod uden væsentlige basale sociale kompetencer så som, hvordan begår man sig blandt andre normale mennesker og small talker, og hvad er de normale sociale spilleregler. Jeg lærte en masse i de 2 år, jeg var i mit deltidsjob. Jeg klarede mig ved at være enormt produktiv på min arbejdsplads, dels fordi jeg havde en masse at bevise over for mig selv og dels, fordi jeg følte, at jeg havde lige så meget at byde ind med arbejdsmæssigt, som de andre. Men socialt klarede jeg mig ikke så godt. Jeg havde svært ved at snakke med mine kollegaer, fordi jeg ikke vidste, hvordan man snakker om andet end sig selv. Dette med at snakke om sig selv og sine symptomer er jo det store ynglings samtaleemne på diverse psykiatriske afdelinger og bosteder. Der er jo ikke mange i det psykiatriske system, der interesserer sig for, hvordan jeg ellers har det ud over mine symptomer, så der kunne jeg jo sagtens følge med i snakken. Glæden ved at blive mor men manglende støtte Men jeg var begyndt på et anderledes liv ved, at jeg var begyndt at gå i fitness center, til sang og havde datet lidt m.m, og min glæde var ubeskrivelig, da jeg blev gravid. Tænk sig, at opnå det, jeg følte var det tætteste på at være normal, nemlig at være midtpunktet i mit eget liv, uden for et system og med en datingkæreste, og nu ventede jeg mig også. Hvilken lykke. Jeg havde opgivet tanken om, at jeg nogensinde skulle få lov at opleve glæden ved at blive mor. Så jeg valgte at beholde barnet på trods af, at jeg vidste, at jeg ville komme til at blive alenemor uden faren inde i billedet. Jeg fik en tid hos en jordemor og glædede mig vildt til første besøg. En uge før min tid fik jeg at vide, at jeg var blevet overflyttet til Hvidovre Hospital og skulle gå til jordmoder der. Der stod ingen ting om, hvorfor jeg skulle gå der, så jeg glædede mig stadig til mit første besøg. Jeg mødte op, og til min store forundring fandt jeg ud af, at jeg var blevet overflyttet dertil pga. min diagnose. Jeg havde ikke været i kontakt med systemet gennem 3 år, hvilket gjorde, at jeg følte, det var en noget underlig måde at møde mig på i min første graviditet. Jeg ville ønske, at de havde skrevet og fortalt, at det med diagnosen var deres begrundelse for at overflytte mig, og dernæst ville jeg have ønsket, at de klart havde givet udtryk for deres tanker for den hjælp de mente, jeg skulle tage imod hos dem. Jeg blev usikker og ser tilbage på den første aftale ved min jordmoder, hvor tiden gik med at fortælle min sygehistorie. Jeg kunne mærke, at jeg var påvirket af den gamle bemærkning om de 2 år, så ville de fleste vende tilbage, dette havde jeg jo i baghovedet. Så da jeg gik derfra, var jeg ked af det og nervøs. Jeg kunne virkelig godt tænke mig at have vidst, at det var grunden til, at jeg skulle derud, så jeg kunne have forberedt mig mentalt til mødet. Jeg blev taget fuldstændigt med bukserne nede L SÅ, i stedet for hovedsageligt at glæde mig over min graviditet og min kommende rolle som mor, gik jeg i 9 måneder med en knude i maven og i frygt for, at det jeg sagde, og at de tanker og følelser jeg gik med, ville blive fortolket forkert, som noget sygt. Senere fandt jeg ud af, at når man er gravid og skal være mor, er det helt normalt at føle sig usikker og bange for det ukendte. Men jeg gemte det inden i mig og fik ikke vendt mine tanker omkring, om jeg ville slå til som mor. Dagen kom hvor jeg fik veer, og det endte desværre med kejsersnit. Jeg blev efterfølgende på hospitalet i 5 dage, da min datter tabte sig for meget i vægt. Mens jeg var der, fik jeg ingen støtte, aflastning eller anden form for hjælp. Når de nu havde gjort mig nervøs, så ville jeg havde ønsket, at de havde fuldført deres tanke om, at være der på en særlig måde for mig. Jeg ville gerne have været støttet i min rolle som mor. Dette, fordi jeg, pga. min egen angst for at blive tolket som syg, havde valgt ikke at tale med nogen om mine tanker og følelser om min nye rolle som mor og om fødslen, som slet ikke var gået som planlagt, og om min angst for at kunne klare alt det nye. Der er jo ikke noget anderledes i det for mig end for andre

5 øvrige, egentligt er det jo en tanke, som de fleste nybagte mødre har. Jeg klarede alt selv og spillede frisk og fuld af energi, så da jeg tog hjem med mit barn, var jeg fysisk og psykisk helt smadret. Jeg havde ikke i mine tanker, at jeg kunne have psykiske symptomer igen på min tidligere diagnose, idet det jo er temmelig længe siden, at jeg havde haft det på dette tidspunkt. Jeg har ikke hverken før eller siden haft symptomer, der ligger indenfor diagnosesystemet i psykiatri. Jeg var mor med stort M og havde en almindelig glæde samt bekymring som alle andre. Frygten for at blive opfattet som psykisk syg Jeg boede hos min mor de første 9 måneder med min datter, idet jeg ikke havde nogen lejlighed. Pludselig stod jeg med et barn. Jeg var tit usikker og angst for at gøre det godt nok. Jeg turde ikke snakke med nogen om disse tanker og følelser af frygt for, at det blev betragtet, som jeg havde det psykisk dårligt. I min kamp for at gøre det godt nok, kan jeg i bakspejlet se, at jeg rent faktisk gjorde noget forkert. Jeg kom i min uvidenhed til at kvæle min datter i omsorg og opmærksomhed, så hun blev vænnet til, at alt drejede sig om hende og hendes behov, hvilket jeg i dag kan se slet ikke er godt for et barn. Da min datter var 9 måneder, fik jeg en lejlighed, hvor min datter og jeg kunne starte vores liv kun for hende og mig. Jeg nød det i fulde drag, men fordi jeg ikke har det nemt socialt, lukkede jeg en ring om mig og min datter, og min familie samt nogle få øvrige. Jeg var helt alene med mine tanker og følelser, og jeg turde ikke bede om hjælp, igen med min angst for, at min diagnose ville blive overskriften i en samtale, frem for den hjælp jeg kunne have brug for. I dag er min datter en dejlig pige på 3 år, som går i børnehave. Jeg får stadig førtidspension. Jeg har været så heldig at få en veninde med en datter, som er 8 måneder ældre end min datter. Hun har lært mig en masse ting. Hun hjælper mig med at se og udvikle mine sociale kompetencer og hjælper mig med at være en endnu bedre mor. Om nogle måneder skal jeg udredes for ADD. En lidelse, som har kernesymptomer så som manglende social kompetence og svært ved at organisere praktiske ting og udtrykke følelser. Jeg er gal på systemet. Jeg var så mange år i det psykiatriske system, og da jeg kom ud af det, var der ingen opfølgning overhovedet. Ingen, der kunne støtte og hjælpe med de ting, som jeg skulle til at lære fra scratch. Jeg kunne godt se, at jeg havde udfordringer og ting, jeg skulle have hjælp til, men jeg turde ikke gøre opmærksom på mig selv i frygt for, at de ville fokusere på min diagnose og måske vurdere, at jeg ikke var egnet som mor. Jeg kan se i bakspejlet, at jeg har gjort rigtig mange ting med hensyn til min datter forkert. Jeg har begået nogle fejl, som jeg nu kan se følgerne af. Jeg skal kæmpe hårdt nu for at ændre på rigtigt mange dårlige vaner og adfærdsmønstre i min datters og min hverdag for at sikre, at min datter bliver et socialt og velfungerende individ. Jeg er dybt ulykkelig over, at jeg ikke har haft én tilknyttet, der kunne have hjulpet mig med en super god start på min tid som mor, og som kunne have rådgivet mig i de ting, jeg ikke gjorde rigtigt og hjulpet mig til at blive bedre til dem. Så meget har jeg opnået og selv klaret Når alt dette er sagt, vil jeg da også gerne belyse nogle gode ting, jeg også har opnået og klaret. Jeg klarede at have mit deltidsjob i 2 år. Startede med at skulle sidde i kassen og betjene kunder i en kantine 12 timer om ugen og endte med at have en arbejdsuge på op til 25 timer om ugen med de samme arbejdsopgaver, som de andre medarbejdere, de samme ansvarsområder og samme forventninger. Det gav mig en selvtillid at opdage, at jeg faktisk godt kunne arbejde og klare det samme som de andre. Jeg blev mor Jeg fik min dejlige vidunderlige datter. Hun er en glad, livsglad, humoristisk og kærlig pige, som giver mit liv enorm mening og glæde. Jeg har haft hende i institution efter barsel, og jeg har kun fået ros der. Da min datter var 1,5 år gammel kontaktede jeg en organisation, der hedder familieveninder. Det er en organisation,

6 som er til for at give enlige mødre med begrænset netværk mulighed for at møde en ressourcestærk person, som går ind og bliver en del af den enlige mors netværk, og derved bliver en ekstra person, som barnet har kontakt til. Der kom jeg i kontakt med en dejlig kvinde, som skulle blive vores familieveninde. Jeg er så ufattelig heldig, at jeg også har fået en skøn veninde og opnået en fantastisk støtte i hende, og min datter har fået endnu en person i hendes liv, som vil hende det allerbedste. Det er begge personer med nogle evner, ressourcer og anden livserfaring, som supplerer det, jeg har kunnet give hende. Godt, at jeg har taget initiativ til dette, for ellers havde jeg jo ikke mødt dem. Min familieveninde er den største gave for min datter og mig. Gennem hende og vores samvær oplever jeg, at jeg kan bringe nye og andre initiativer ind i vores familie, og dermed give min datter nogle andre forudsætninger for et socialt samvær, end det var tilfældet for mig i mit tidligere sociale liv. Et andet tiltag jeg har lavet er, at jeg meldte mig ind i en forening på nettet, der hedder singleplus, som er en forening for enlige forældre. Der mødte jeg en kvinde med en datter, som er 8 måneder ældre end min datter. Vi blev veninder og har været det nu i 1 år, og vores små tøser har enorm stor glæde af hinanden. Hun er en person, som jeg kan betragte og se, hvordan det normale er, og som fortæller mig, når hun ser de ting, jeg ikke selv opdager, og hvor jeg kan rette op og rette ind, efter jeg bliver opmærksom på dette. I sommers tog vi alle fire på sommerferie på Mallorca sammen i en uge. Jeg havde ikke været i udlandet i 15 år, så det var en vidunderlig tur, og vi hyggede os, og børnene fik en dejlig tur, hvor de kom tættere på hinanden. Min datter og jeg har boet i vores lejlighed i 2 år nu. Jeg formår at holde styr på tingene herhjemme og give min datter en base, hvor hun kan føle sig tryg, og hvor hun ikke mangler noget. Lige nu går jeg i tanker om, hvilken uddannelse jeg skal tage. Jeg skal bestemt ikke være pensionist resten af mit liv. Jeg skal videre, og jeg skal vise vejen for min datter. Konklusion Så for at opsummere livet er til tider hårdt, og jeg har masser af udfordringer og forhindringer, men jeg prøver det bedste, jeg kan og kæmper min kamp. Men jeg tror, at min kamp ville have været mindre problemfyldt, hvis jeg ikke havde følt det som, at jeg skulle gå på æggeskaller. Hvis jeg ikke havde skullet gå og være bange for at blive stemplet som syg, hvis jeg bad om hjælp. Jeg ville have undgået mange fejl, bekymringer og indre kampe, hvis jeg havde haft et system i ryggen, som indså, at man ikke kan låse mig inde og fjerne mig fra verden i 6 år og så bare slippe mig, når jeg ønskede at vælge den virkelige verden. Der skal gerne være en opfølgning og en mulighed for terapeutisk hjælp, når personen kommer videre ud på den anden side af psykiatrisk behandling. Mennesker, der har været i fængsel i mange år, bliver rehabiliteret og fulgt, da det er et behov, de har efter udelukkelse fra samfundet, inden de kan begå sig i samfundet igen. Det er i mine øjne ikke anderledes for mennesker som mig. Der burde være opfølgning, støtte, hjælp og steder, man kunne henvende sig i den tro, at de var der for netop at støtte og hjælpe en med at genopbygge tabte færdigheder og lære at begå sig. Ikke et system, som man var bange for at henvende sig til i frygt for at blive set på som værende syg, men et sikkerhedsnet, som man var sikker på så på én, som værende i en proces mod at blive recovered.

Et lykkeligt liv - efter min fødselsdepression!

Et lykkeligt liv - efter min fødselsdepression! Et lykkeligt liv - efter min fødselsdepression! Vores datter Emma blev født i okt. 2003. Vi havde været gravide før men jeg aborterede i 7. uge af graviditeten. Graviditeten med Emma var præget af angst

Læs mere

Det som ingen ser. Af Maria Gudiksen Knudsen

Det som ingen ser. Af Maria Gudiksen Knudsen Det som ingen ser Af Maria Gudiksen Knudsen Da Jonas havde hørt nogen af de rygter der gik om mig, slog han mig med en knytnæve i hovedet. Jeg kunne ikke fatte at det skete, at han slog mig for første

Læs mere

Forslag til rosende/anerkendende sætninger

Forslag til rosende/anerkendende sætninger 1. Jeg elsker dig for den, du er, ikke kun for det, du gør 2. Jeg elsker din form for humor, ingen får mig til at grine som dig 3. Du har sådan et godt hjerte 4. Jeg elsker at være sammen med dig! 5. Du

Læs mere

Alle kan få brug for et råd

Alle kan få brug for et råd Alle kan få brug for et råd U-turns rådgivning er også åben for fædre, mødre, kærester, bonusforældre, søskende og andre mennesker, som er tæt på unge med rusmiddelproblemer, og som har behov for støtte.

Læs mere

Hvor aktiv var du inden du blev syg? Hvordan var det pludselig ikke at kunne træne?

Hvor aktiv var du inden du blev syg? Hvordan var det pludselig ikke at kunne træne? Hvor aktiv var du inden du blev syg? Før jeg fik konstateret brystkræft trænede jeg ca. fire gange om ugen. På daværende tidspunkt, bestod min træning af to gange løbetræning, to gange yoga og noget styrketræning

Læs mere

Psykisk syge får hjælp af heste

Psykisk syge får hjælp af heste Kristeligt Dagblad, 10. august 2010 Psykisk syge får hjælp af heste REBECCA HANSEN på 17 år har en psykisk lidelse med voldsomme angsttilfælde og depression. Det betyder, at hun kan have svært ved at indgå

Læs mere

mening og så må man jo leve med det, men hun ville faktisk gerne prøve at smage så hun tog to af frugterne.

mening og så må man jo leve med det, men hun ville faktisk gerne prøve at smage så hun tog to af frugterne. Rosen Lilly ved ikke hvor hun er. Hun har lukkede øjne det er helt mørkt. Hun kan dufte noget, noget sødt hvad er det tænker hun. Hun åbner sine øjne hun er helt ude af den. Det er roser det var hendes

Læs mere

Et liv med Turners Syndrom

Et liv med Turners Syndrom Et liv med Turners Syndrom Hvordan er det at leve med Turner Syndrom, og hvordan det var at få det at vide dengang diagnosen blev stillet. Måske kan andre nikke genkendende til flere af tingene, og andre

Læs mere

Guide: Er din kæreste den rigtige for dig?

Guide: Er din kæreste den rigtige for dig? Guide: Er din kæreste den rigtige for dig? Sådan finder du ud af om din nye kæreste er den rigtige for dig. Mon han synes jeg er dejlig? Ringer han ikke snart? Hvad vil familien synes om ham? 5. november

Læs mere

Bilag 4. Transkriberet interview med Liselott Blixt

Bilag 4. Transkriberet interview med Liselott Blixt Bilag 4 Transkriberet interview med Liselott Blixt Af: Gruppe 7 Interviewer: Jeg vil starte med at høre om hvad dig og dansk folkeparti mener om den alkohol politik vi har idag hvor man kan købe alkohol

Læs mere

DEPRESSION FAKTA OG FOREBYGGELSE

DEPRESSION FAKTA OG FOREBYGGELSE DEPRESSION FAKTA OG FOREBYGGELSE Depression - en folkesygdom 200.000 danskere har en depression, og omkring halvdelen af dem kommer aldrig til lægen. Mange, der går til læge, fortæller ikke, at de føler

Læs mere

Det sidste der er sket er at hun siger hun tager antabus indtil efter deres sommerferie og så vil hun gå i behandling. (det gør hun ikke)

Det sidste der er sket er at hun siger hun tager antabus indtil efter deres sommerferie og så vil hun gå i behandling. (det gør hun ikke) Charlotte: Jeg er en kvinde på 31 år, jeg vil fortælle om mit liv i en misbrugsfamilie. Jeg er vokset op i en kernefamilie med far, mor og storesøster. Vi har i altid boet i en villa med vovse og bil.

Læs mere

springer jeg rundt som en 14-årig

springer jeg rundt som en 14-årig Alternativ behandling springer Nu jeg rundt som en 14-årig En angst, der havde gennemsyret hendes liv, siden hun var barn, betød, at Annalis Valentin sjældent var alene i sit hus og altid var anspændt.

Læs mere

100 dage på Stoffer Christoffer en stofmisbrugende mand der søger misbrugsbehandling

100 dage på Stoffer Christoffer en stofmisbrugende mand der søger misbrugsbehandling Dobbeltdiagnoser hvad er muligt på et kommunalt misbrugscenter? John Schmidt, psykiater 100 dage på Stoffer Christoffer en stofmisbrugende mand der søger misbrugsbehandling Stoffer - 23 år gammel - Hash

Læs mere

Jeg lå i min seng. Jeg kunne ikke sove. Jeg lå og vendte og drejede mig - vendte hovedpuden og vendte dynen.

Jeg lå i min seng. Jeg kunne ikke sove. Jeg lå og vendte og drejede mig - vendte hovedpuden og vendte dynen. 1. Søvnløs Jeg lå i min seng. Jeg kunne ikke sove. Jeg lå og vendte og drejede mig - vendte hovedpuden og vendte dynen. Jeg havde en mærkelig uro i mig - lidt kvalme og lidt ondt i maven. Det havde jeg

Læs mere

Med Pigegruppen i Sydafrika

Med Pigegruppen i Sydafrika Med Pigegruppen i Sydafrika Fire piger fortæller om turen Af Lene Byriel, journalist I efteråret 2006 rejste 8 unge piger og tre voksne medarbejdere på en 16 dages tur til Sydafrika. Danni, Michella, Tania

Læs mere

Pårørende, tabu og arbejdsmarked

Pårørende, tabu og arbejdsmarked Pårørende, tabu og arbejdsmarked 1. Jeg oplever, at andre synes: Det er mere acceptabelt at have en fysisk sygdom end en psykisk sygdom 85,5% 437 Det er mere acceptabelt at have en psykisk sygdom end en

Læs mere

Kommunikation for Livet. Uddannelse til Fredskultur 3 eksempler. Her gives nogle eksempler på anvendelse af IVK i praksis (alle navne er ændrede):

Kommunikation for Livet. Uddannelse til Fredskultur 3 eksempler. Her gives nogle eksempler på anvendelse af IVK i praksis (alle navne er ændrede): Uddannelse til Fredskultur 3 eksempler Her gives nogle eksempler på anvendelse af IVK i praksis (alle navne er ændrede): Uddannelse til fredskultur Første eksempel Anna på 5 år kommer stormende ind til

Læs mere

UNGE, KRÆFT & SEKSUALITET (FERTILITET OG INTIMITET)

UNGE, KRÆFT & SEKSUALITET (FERTILITET OG INTIMITET) UNGE, KRÆFT & SEKSUALITET (FERTILITET OG INTIMITET) HVEM ER JEG Stine Legarth, 29 år Frivillig gruppeleder i Drivkræften, København Ansat som projektleder i Drivkræften Ergoterapeut Studerer cand.pæd.pæd.psyk

Læs mere

Når det gør ondt indeni

Når det gør ondt indeni Når det gør ondt indeni Temahæfte til udviklingshæmmede, pårørende og støttepersoner Sindslidelse Socialt Udviklingscenter SUS & Videnscenter for Psykiatri og Udviklingshæmning 1 Sygdom Når det gør ondt

Læs mere

AT gøre et bo tilbud til en realitet Af Nancy Emory, Gateway House, South Carolina Præsenteret ved 14 th IS in Milwaukee, Wisconsin

AT gøre et bo tilbud til en realitet Af Nancy Emory, Gateway House, South Carolina Præsenteret ved 14 th IS in Milwaukee, Wisconsin I går havde vi muligheden for at høre Tilly Brasch, et bestyrelsesmedlem fra Stepping Stone Clubhouse i Australien, fortælle om hendes søn, Riley. Efter flere år med nyttesløs og ligegyldig behandling,

Læs mere

Et stoleformet seksualliv

Et stoleformet seksualliv Artikel fra Muskelkraft nr. 6, 2001 Et stoleformet seksualliv Jeg vil i hvert fald hellere beholde Claus end tænke, at vi gør det måske ikke fem gange om ugen. Af Jørgen Jeppesen Man får nemt øje på forskellene.

Læs mere

Side 3.. Kurven. historien om Moses i kurven.

Side 3.. Kurven. historien om Moses i kurven. Side 3 Kurven historien om Moses i kurven En lov 4 Gravid 6 En dreng 8 Farvel 10 Mirjam 12 En kurv 14 Jeg vil redde ham 16 En mor 18 Tag ham 20 Moses 22 Det fine palads 24 Side 4 En lov Engang var der

Læs mere

Kærligt talt. Forlaget Go'Bog. 5 trin til indre ro og kærlige relationer gennem bevidst brug af dit sprog. Af Lisbet Hjort

Kærligt talt. Forlaget Go'Bog. 5 trin til indre ro og kærlige relationer gennem bevidst brug af dit sprog. Af Lisbet Hjort Kærligt talt 5 trin til indre ro og kærlige relationer gennem bevidst brug af dit sprog Af Lisbet Hjort Forlaget Go'Bog Kærligt talt-konceptet Kærligt talt-metoden går ud på at få et liv med indre ro og

Læs mere

Interviewguide. - af tidligere kriminelle

Interviewguide. - af tidligere kriminelle Interviewguide - af tidligere kriminelle Tema Præsentation af os og vores projekt m.v. Interviewspørgsmål Vi hedder Rune og Allan og læser socialvidenskab på RUC sammen med Anne Mette og Sara, hvor vi

Læs mere

Kroppens ambivalens unge med skizofreni og deres oplevelse af kroppen

Kroppens ambivalens unge med skizofreni og deres oplevelse af kroppen Motion og skizofreni PsykInfo 24. August 2011 Kroppens ambivalens unge med skizofreni og deres oplevelse af kroppen Ane Moltke,psykomotoriskterapeut OPUS Nørrebro Kroppens ambivalens Man får det bedre

Læs mere

Healing Your Heart: Sådan heler du skyggerne i dine relationer. Et gennemprøvet forløb, skabt af Debbie Ford.

Healing Your Heart: Sådan heler du skyggerne i dine relationer. Et gennemprøvet forløb, skabt af Debbie Ford. Healing Your Heart: Sådan heler du skyggerne i dine relationer. Et gennemprøvet forløb, skabt af Debbie Ford. Fordi din livskvalitet er direkte proportional med kvaliteten af dine relationer. Hvis dine

Læs mere

På dansk ved Ida Farver

På dansk ved Ida Farver På dansk ved Ida Farver LØRDAG DEN 31. AUGUST Nogle gange tror jeg, min mor er hjernedød. Nogle gange ved jeg, hun er det. Som i dag. Dramaet startede her i morges, da jeg henkastet spurgte hende, om ikke

Læs mere

Ærlighed med K Helen Eriksen, 20O3, erhvervspsykolog, foredragsholder, forfatter forandrings- og trivselsekspert www.heleneriksen.

Ærlighed med K Helen Eriksen, 20O3, erhvervspsykolog, foredragsholder, forfatter forandrings- og trivselsekspert www.heleneriksen. Ærlighed med K Helen Eriksen, 20O3, erhvervspsykolog, foredragsholder, forfatter forandrings- og trivselsekspert www.heleneriksen.dk HELEN ERIKSEN KLUMMEN HELEN ERIKSEN KLUMMEN - Hvordan bærer du dig egentlig

Læs mere

Fordomme og negative tanker

Fordomme og negative tanker En kæmpe lettelse Både Bjørn, Sara og Pernille har børn, der bruger rusmidler og går i behandling i U-turns daggruppe for unge. De sagde derfor ja til at deltage i et kursus for forældre i U-turn. Kurset

Læs mere

Vi har også cystisk fibrose

Vi har også cystisk fibrose Patientinformation Vi har også cystisk fibrose fire historier Aarhus Universitetshospital Børneafdeling A Har du yderligere spørgsmål, så er du meget velkommen til at kontakte os: Bjørg Sørensen Tlf. 2887

Læs mere

Sådan hjælper du dine børn bedst gennem skilsmissen

Sådan hjælper du dine børn bedst gennem skilsmissen Sådan hjælper du dine børn bedst gennem skilsmissen Når kærligheden mellem to voksne blegner, og forholdet bliver for problemfyldt, trist eller uoverskueligt, vælger mange at gå hver til sit og søge om

Læs mere

A: Jeg er lige flyttet sammen med min kæreste på Nørrebro for, ja den 1. - to uger siden.

A: Jeg er lige flyttet sammen med min kæreste på Nørrebro for, ja den 1. - to uger siden. Interview med Agni I = Interviewer A = Agni I: Ok ja, så hvis du vil starte med at fortælle lidt om dig selv, hvor gammel du er og sådan... A: Ja, men jeg er lige blevet færdig som pædagog, her i januar,

Læs mere

gang om måneden ca. og indberetter til Told og Skat og sender noget til revisoren, når det er tid til det og sådan noget. Det er sådan set dagen.

gang om måneden ca. og indberetter til Told og Skat og sender noget til revisoren, når det er tid til det og sådan noget. Det er sådan set dagen. Bilag E - Lisbeth 0000 Benjamin: Yes, men det første jeg godt kunne tænke mig at høre dig fortælle mig lidt om, det er en almindelig hverdag hvor arbejde indgår. Så hvad laver du i løbet af en almindelig

Læs mere

Sagsnummer: 25 Navn: Varga Vilma Alder: 83 Ansøgt om: Medicin/lægebesøg. Bevilget beløb Sep. 2013

Sagsnummer: 25 Navn: Varga Vilma Alder: 83 Ansøgt om: Medicin/lægebesøg. Bevilget beløb Sep. 2013 Sagsnummer: 25 Navn: Varga Vilma Alder: 83 Ansøgt om: Medicin/lægebesøg Ansøgt om beløb 0 Lei pr. måned Bevilget beløb 2012 400 Lei i alt Bevilget beløb Apr. 2013 500 Lei Bevilget beløb Sep. 2013 500 Lei

Læs mere

5 selvkærlige vaner. - en enkelt guide til mere overskud. Til dig, der gerne vil vide, hvordan selvkærlighed kan give dig mere overskud i hverdagen

5 selvkærlige vaner. - en enkelt guide til mere overskud. Til dig, der gerne vil vide, hvordan selvkærlighed kan give dig mere overskud i hverdagen 5 selvkærlige vaner - en enkelt guide til mere overskud Til dig, der gerne vil vide, hvordan selvkærlighed kan give dig mere overskud i hverdagen Birgitte Hansen Copyright 2013 Birgitte Hansen, all rights

Læs mere

Grønland. Solopgang. Det var til mit store held, at jeg kom til Grønland. Jeg vidste, at jeg ville ud og have en

Grønland. Solopgang. Det var til mit store held, at jeg kom til Grønland. Jeg vidste, at jeg ville ud og have en Grønland Solopgang Det var til mit store held, at jeg kom til Grønland. Jeg vidste, at jeg ville ud og have en praktik i udlandet. Jeg kunne ikke helt finde ud af om det skulle være USA eller Grønland,

Læs mere

Evaluering af SSP dagen elev 1

Evaluering af SSP dagen elev 1 Evaluering af SSP dagen elev 1 1. Hvorfor hedder SSP dagen Det er sejt at sige nej Det gør det fordi at det er godt at sige nej til noget dumt fx: at ryge, at stjæle og andre dumme ting. 2. Hvad lærte

Læs mere

Anita og Ruth var venner jeg siger var, fordi der skete så meget i deres forhold siden hen, så. Og det er bl.a. noget af det, som det her handler om.

Anita og Ruth var venner jeg siger var, fordi der skete så meget i deres forhold siden hen, så. Og det er bl.a. noget af det, som det her handler om. Historien om Anita og Ruth Anita og Ruth var venner jeg siger var, fordi der skete så meget i deres forhold siden hen, så. Og det er bl.a. noget af det, som det her handler om. Anita og Ruth. Da de var

Læs mere

Samarbejde hjælper os igennem de hårde opgaver

Samarbejde hjælper os igennem de hårde opgaver Samarbejde hjælper os igennem de hårde opgaver forklarer at grunden til, at det går så godt nok er at de har haft en AKT-lærer inde over klassen, og det har gjort at de har fundet ud af at agere på samme

Læs mere

KONFIRMATIONSPRÆDIKEN 27.APRIL 2014 1.SEP VESTER AABY KL. 10.00 Tekster: Salme 8, Joh. 21,15-19

KONFIRMATIONSPRÆDIKEN 27.APRIL 2014 1.SEP VESTER AABY KL. 10.00 Tekster: Salme 8, Joh. 21,15-19 KONFIRMATIONSPRÆDIKEN 27.APRIL 2014 1.SEP VESTER AABY KL. 10.00 Tekster: Salme 8, Joh. 21,15-19 Søren satte sig op i sengen med et sæt. Den havde været der igen. Drømmen. Den drøm, han kendte så godt,

Læs mere

Analyse af Skyggen. Dette eventyr er skrevet af H. C. Andersen, så derfor er det et kunsteventyr. Det er blevet skrevet i 1847.

Analyse af Skyggen. Dette eventyr er skrevet af H. C. Andersen, så derfor er det et kunsteventyr. Det er blevet skrevet i 1847. Analyse af Skyggen Man kan vel godt sige, at jeg har snydt lidt, men jeg har søgt på det, og der står, at Skyggen er et eventyr. Jeg har tænkt meget over det, og jeg er blevet lidt enig, men jeg er stadig

Læs mere

Forebyggelse af ludomani blandt 6-10. klassetrin.

Forebyggelse af ludomani blandt 6-10. klassetrin. Forebyggelse af ludomani blandt 6-10. klassetrin. Overskrift: Præsentation af undervisningsmateriale. Til læreren. Vi ved, at en betydelig del af eleverne, som går i 7-10 kl. på et eller andet tidspunkt

Læs mere

Rejseberetning fra ophold på Dronning Ingrids Hospital, Nuuk, Grønland.

Rejseberetning fra ophold på Dronning Ingrids Hospital, Nuuk, Grønland. Rejseberetning fra ophold på Dronning Ingrids Hospital, Nuuk, Grønland. Christina Bang Email: bang.c85@gmail.com Tlf. +45 20 65 98 26 Hold ERG108. Ergoterapeutuddannelsen I Odense University College Lillebælt

Læs mere

At være to om det - også når det gælder abort

At være to om det - også når det gælder abort At være to om det - også når det gælder abort Arbejdsopgave Tidsforbrug Cirka 1-2 timer Forberedelse Kopiering af artiklen At være to om det også når det gælder abort eller deling af denne pdf. Eleverne

Læs mere

Den arbejdsstrukturerede dag Hvordan kan tre simple ord betyde så meget?

Den arbejdsstrukturerede dag Hvordan kan tre simple ord betyde så meget? I over 50 år har den arbejdsstrukturerede dag været en primær faktor i recovery processen for tusindvis af mennesker med en psykisk sygdom. Historisk set har man med udviklingen af den arbejdsstrukturerede

Læs mere

Guide: Utroskab - sådan kommer du videre

Guide: Utroskab - sådan kommer du videre Guide: Utroskab - sådan kommer du videre Ingen af os har lyst til, at vores partner er os utro. Det får os til at føle os fravalgt, nedprioriteret og svigtet og gør rigtig ondt. Alligevel er utroskab udbredt

Læs mere

Han ville jo ikke gemme sig. Og absolut ikke lege skjul! I stedet for ville han hellere have været hjemme i køkkenet sammen med sin mor og far.

Han ville jo ikke gemme sig. Og absolut ikke lege skjul! I stedet for ville han hellere have været hjemme i køkkenet sammen med sin mor og far. Kapitel 1 Der var engang en dreng, der gemte sig. Bjergene rejste sig høje og tavse omkring ham. En lille busks lysegrønne blade glitrede i solen. To store stenblokke skjulte stien, der slyngede sig ned

Læs mere

Spørgeskema til torticollis-patienter

Spørgeskema til torticollis-patienter Spørgeskema til torticollis-patienter Denne undersøgelse er lavet til alle, der har diagnosen torticollis. Så har du torticollis og lyst til at deltage kan du udfylde skemaet på de følgende sider. Formål

Læs mere

Når mor eller far har en rygmarvsskade

Når mor eller far har en rygmarvsskade Når mor eller far har en rygmarvsskade 2 når mor eller far har en rygmarvsskade Til mor og far Denne brochure er til børn mellem 6 og 10 år, som har en forælder med en rygmarvsskade. Kan dit barn læse,

Læs mere

SAYLE. Sårbarhedsundersøgelser 2008/09. på gymnasiale uddannelser i. regionerne Syddanmark og Midtjylland

SAYLE. Sårbarhedsundersøgelser 2008/09. på gymnasiale uddannelser i. regionerne Syddanmark og Midtjylland SAYLE Sårbarhedsundersøgelser 2008/09 på gymnasiale uddannelser i regionerne Syddanmark og Midtjylland Center for Selvmordsforskning - www.selvmordsforskning.dk Sårbarhedsundersøgelser 2008/09 Center for

Læs mere

John Patrick. Genetisk sygdom

John Patrick. Genetisk sygdom John Patrick Genetisk sygdom Skrevet af Eliza Martin Way, John Patrick mor. John-Patrick er en glad dreng på 10 år. Han er født med en kromosomfejl. John-Patricks fødsel var lang og svær, den endte med

Læs mere

Vi vil skabe nye muligheder for mennesker, hvis liv er skadet af alkohol og andre rusmidler

Vi vil skabe nye muligheder for mennesker, hvis liv er skadet af alkohol og andre rusmidler Vi vil skabe nye muligheder for mennesker, hvis liv er skadet af alkohol og andre rusmidler Vi tror på, at forandring er muligt for alle For at skabe en forandring i et liv præget af massivt misbrug har

Læs mere

Kære Make-A-Wish. Rejsen

Kære Make-A-Wish. Rejsen Kære Make-A-Wish Tak fordi I gav mig mit livs rejse. Nu vil jeg fortælle om mit eventyr. Tirsdag d. 14. august ringede det på min dør og der stod Lone og Morten. Jeg blev rigtig glad og vidste næsten ikke

Læs mere

Beredskabsstyrelsen kan sende et eftersøgnings- og redningshold et såkaldt. Madison Mærsk

Beredskabsstyrelsen kan sende et eftersøgnings- og redningshold et såkaldt. Madison Mærsk Madison Mærsk Skrevet af Helle Heidi Jensen Hvis et land rammes af et jordskælv eller af en anden naturkatastrofe, skal der hurtigt iværksættes en eftersøgnings- og redningsindsats for at finde overlevende.

Læs mere

Møde i: Feedbackmøde med patienter på ambulatorium for angst- og traumerelaterede lidelser Dato: 13. november Tid: 15 17.30 Sted: PC Stolpegård

Møde i: Feedbackmøde med patienter på ambulatorium for angst- og traumerelaterede lidelser Dato: 13. november Tid: 15 17.30 Sted: PC Stolpegård Psykiatrisk Center Stolpegård REFERAT Møde i: Feedbackmøde med patienter på ambulatorium for angst- og traumerelaterede lidelser Dato: 13. november Tid: 15 17.30 Sted: PC Stolpegård Referent Line Hammer

Læs mere

En aften i foråret 2007 sad Iben hjemme i sin sofa i lejligheden i København med en tung dyne af tristhed over sig. Det var som om, der slet ikke var

En aften i foråret 2007 sad Iben hjemme i sin sofa i lejligheden i København med en tung dyne af tristhed over sig. Det var som om, der slet ikke var Mor i krise Store kriser i privatlivet og på arbejdet var mere, end Iben kunne magte, så da hendes 16-årige søn blev smidt ud af skolen efter at have røget hash, gik hendes verden i spåner. Men efter hjælp

Læs mere

DEPRESSION KAN DET OGSÅ RAMME MIG? Oplæg af udviklingssygeplejerske Irene Amby Regionspsykiatrien Vest Herning d 28-1 - 2015

DEPRESSION KAN DET OGSÅ RAMME MIG? Oplæg af udviklingssygeplejerske Irene Amby Regionspsykiatrien Vest Herning d 28-1 - 2015 DEPRESSION KAN DET OGSÅ RAMME MIG? Oplæg af udviklingssygeplejerske Irene Amby Regionspsykiatrien Vest Herning d 28-1 - 2015 Arbejdet med mennesker med psykiske lidelser gennem mange år. Undervist både

Læs mere

Før jeg valgte at gå på efterskole havde jeg tænkt, at det bare ville være spild af tid for mig

Før jeg valgte at gå på efterskole havde jeg tænkt, at det bare ville være spild af tid for mig Gode råd & observationer fra nuværende grønlandske efterskoleelever til kommende grønlandske elever Tanker før afgang: Før jeg valgte at gå på efterskole havde jeg tænkt, at det bare ville være spild af

Læs mere

Deltagere fortæller efter 8-ugers Mindfulness-baseret stressreduktion

Deltagere fortæller efter 8-ugers Mindfulness-baseret stressreduktion Deltagere fortæller efter 8-ugers Mindfulness-baseret stressreduktion Over 150 helt almindelige danskere har taget det 8-ugers MBSR forløb og evaluerer afslutningsvis deres udbytte, og det rører mit hjerte

Læs mere

EFTERFØDSELSREAKTIONER

EFTERFØDSELSREAKTIONER FOREBYGGELSE AF EFTERFØDSELSREAKTIONER GUIDELINES Af LISBETH VILLUMSEN Statistisk set løber mindst hver fjerde kvinde og hver syvende mand ind i reaktioner/depressioner i forbindelse med at få barn. Reaktionerne

Læs mere

21-årig efter blodprop: 'Arret er noget af det bedste, jeg har'

21-årig efter blodprop: 'Arret er noget af det bedste, jeg har' 21-årig efter blodprop: 'Arret er noget af det bedste, jeg har' Pernille Lærke Andersen fortæller om den dag, hun faldt om med en blodprop, og hele livet forandrede sig Af Karen Albertsen, 01. december

Læs mere

Ingen vidste noget Diagnose som 21årig

Ingen vidste noget Diagnose som 21årig Uopdragen? Når man er blevet skældt ud hele sin barndom, er det ikke opdragelse, men selvtillid, man mangler. Det kan 29årige Jan tale med om. Og nu ved han, at problemerne har en årsag: Jan har fået stillet

Læs mere

Gid han var død af noget andet

Gid han var død af noget andet Gid han var død af noget andet Gid han var død af noget andet. Sådan havde jeg det. Som om jeg ikke havde ret til at sørge og græde, fordi min stedfar havde drukket sig selv ihjel, og ikke var død af en

Læs mere

Alma 82 år. Dement jeg kan ikke forstå hvorfor jeg ikke må komme hjem og passe mine høns. Diagnose. Almas liv. Almas forvirrende Verden

Alma 82 år. Dement jeg kan ikke forstå hvorfor jeg ikke må komme hjem og passe mine høns. Diagnose. Almas liv. Almas forvirrende Verden Alma 82 år Dement jeg kan ikke forstå hvorfor jeg ikke må komme hjem og passe mine høns Alma er ikke så god til at huske længere og hendes sygdom gør, at hun har svært ved at passe dagligdagens gøremål.

Læs mere

Lektiebogen. Samtaler med børn og voksne om lektielæsning

Lektiebogen. Samtaler med børn og voksne om lektielæsning Lektiebogen Samtaler med børn og voksne om lektielæsning Forord Herværende pjece er produceret med støtte fra Undervisningsministeriets tips- og lottomidler. Pjecen er blevet til via samtaler med børn,

Læs mere

G UDDRA m ø b e r g s f o r l a g

G UDDRA m ø b e r g s f o r l a g m ø b e r g s f o r l a g UDDRAG Indhold forord 7 INDLEDNING 9 12 Fællestræk 15 Er du også særligt sensitiv? 16 Forskningen bag Overstimulering 17 18 Hvad er stimulering? 18 Tilpas stimulering 21 Kilder

Læs mere

7 enkle råd. - til at få det bedre. Henriette Hagild.dk

7 enkle råd. - til at få det bedre. Henriette Hagild.dk 7 enkle råd - til at få det bedre Henriette Hagild.dk 1 Henriette Hagild 7 enkle råd - til at få det bedre Saxo Publish 2 7 enkle råd til at få det bedre 5 7 gode råd 7 enkle råd 7 Livshjulet 9 1. Du er

Læs mere

Hun forsøgte at se glad ud, men denne kunstige glæde kunne ikke skjule, at hun var nervøs. Hedda blev så gal. - Og det siger I først nu!

Hun forsøgte at se glad ud, men denne kunstige glæde kunne ikke skjule, at hun var nervøs. Hedda blev så gal. - Og det siger I først nu! Kapitel 1 Allerede ved havelågen kunne Hedda mærke, at der var noget galt. Hun og Elin sagde farvel, under megen fnis som altid, men ud ad øjenkrogen så hun, at mor og far sad ret op og ned i hængesofaen

Læs mere

Emilies sommerferieeventyr 2006

Emilies sommerferieeventyr 2006 Emilies sommerferieeventyr 2006 1. uge Min sommerferie startede faktisk en dag tidligere end forventet, da mormor kom om fredagen og passede Maria og mig. Det var rigtig hyggeligt og en god start på ferien.

Læs mere

De 3 mest effektive spørgsmål, du kan stille dig selv. Hvis du vil leve dit liv og ikke andres.

De 3 mest effektive spørgsmål, du kan stille dig selv. Hvis du vil leve dit liv og ikke andres. En workbook dit kærlighedsliv vil elske. De 3 mest effektive spørgsmål, du kan stille dig selv. Hvis du vil leve dit liv og ikke andres. 1 Om Christiane Jeg hjælper mennesker med at overkomme frygt og

Læs mere

Det har gjort noget ved min sjæl

Det har gjort noget ved min sjæl Det har gjort noget ved min sjæl Mariann Østergaard Bomholt er vokset op i Lyngby nord for København. Hendes far var skattesagkyndig ved kommunen, og hendes mor var hjemmegående. De var begge amatørdansere

Læs mere

Forord... 2. Hvad menes der med dokumentation?... 3. Antal informanter i undersøgelsen:... 3. Metodevalg... 3. Undersøgelsesspørgsmål...

Forord... 2. Hvad menes der med dokumentation?... 3. Antal informanter i undersøgelsen:... 3. Metodevalg... 3. Undersøgelsesspørgsmål... Udarbejdet af Lea Pedersen, Udviklingsafdelingen Socialt Rehabiliteringscenter august 2012 Indholdsfortegnelse Forord... 2 Hvad menes der med dokumentation?... 3 Antal informanter i undersøgelsen:... 3

Læs mere

Analyseresultater Graviditetsbesøg

Analyseresultater Graviditetsbesøg Analyseresultater Graviditetsbesøg Hovedkonklusion I analysearbejdet er der fokuseret på graviditetsbesøg som forældreforberedende generel indsats i forhold til primært jordemorens tilbud til vordende

Læs mere

om at have en mor med en psykisk sygdom Socialt Udviklingscenter SUS1

om at have en mor med en psykisk sygdom Socialt Udviklingscenter SUS1 om at have en mor med en psykisk sygdom Socialt Udviklingscenter SUS1 KARL OG EMMAS MOR ER BLEVET RUNDTOSSET Forfatter: Susanna Gerstorff Thidemann ISBN: 87-89814-89-6 Tekstbearbejdning og layout: Qivi

Læs mere

Centrets bedste Nyhedsavis

Centrets bedste Nyhedsavis Centrets bedste Nyhedsavis - At gå på CSV SydØstfyn. (Side 3) - Elever på Nytårsforsæt. (Side 10) - Den SJOVE side. (Bagsiden) Velkommen til skolens bedste nyhedsavis. For første gang i nyere tid har skolen

Læs mere

Case 3: Leder Hans Case 1: Medarbejder Charlotte

Case 3: Leder Hans Case 1: Medarbejder Charlotte Case 3: Leder Hans Case 1: Medarbejder Charlotte Du er 35 år, og ansat som skrankeansvarlig på apoteket. Du har været her i 5 år og tidligere været meget stabil. På det sidste har du haft en del fravær

Læs mere

Opgave 1. Modul 2 Lytte, Opgave 1. Eksempel: Hvilken parkering er billigst? Standard Budget Direct. 1. Hvor mange penge har Simon med?

Opgave 1. Modul 2 Lytte, Opgave 1. Eksempel: Hvilken parkering er billigst? Standard Budget Direct. 1. Hvor mange penge har Simon med? Modul 2 Lytte, Opgave 1 Opgave 1 Eksempel: Hvilken parkering er billigst? Standard Budget Direct X 1. Hvor mange penge har Simon med? 387 kr. 300 kr. 298 kr. 2. Hvor meget vandt Fredericia? 31-26 29-28

Læs mere

Stress på arbejdspladsen et modefænomen eller hvad?

Stress på arbejdspladsen et modefænomen eller hvad? FAGLIGT HJØRNE Interview v/faglig sekretær Ingelise Rangstrup Stress på arbejdspladsen et modefænomen eller hvad? Hvis du føler dig stresset i din hverdag, så deler du vilkår med rigtig mange andre mennesker,

Læs mere

Alexandra en helt særlig fighter

Alexandra en helt særlig fighter Alexandra en helt særlig fighter 15-årige Alexandra og hendes familie har været mere udfordret end de fleste. Men et stærkt familiesammenhold, en reservemormor og forældrenes indsats for også at være kærester

Læs mere

Er du sygemeldt på grund af stress?

Er du sygemeldt på grund af stress? Er du sygemeldt på grund af stress? her er nogle råd om, hvad du kan gøre Vi samarbejder med PsykiatriFonden Denne pjece er blevet til i samarbejde med PsykiatriFonden. I pjecen finder du nogle råd om,

Læs mere

Er det virkelig så vigtigt? spurgte han lidt efter. Hvis ikke Paven får lov at bo hos os, flytter jeg ikke med, sagde hun. Der var en tør, men

Er det virkelig så vigtigt? spurgte han lidt efter. Hvis ikke Paven får lov at bo hos os, flytter jeg ikke med, sagde hun. Der var en tør, men Kapitel 1 Min mor bor ikke hos min far. Julie tænkte det, allerede før hun slog øjnene op. Det var det første, hun huskede, det første hun kom i tanker om. Alt andet hang sammen med dette ene hendes mor

Læs mere

Du er klog som en bog, Sofie!

Du er klog som en bog, Sofie! Du er klog som en bog, Sofie! Denne bog handler om, hvordan det er at have problemer med opmærksomhed og med at koncentrere sig. Man kan godt have problemer med begge dele, men på forskellig måde. Bogen

Læs mere

»En gave i en virkelig grim indpakning«

»En gave i en virkelig grim indpakning« »En gave i en virkelig grim indpakning«hiv er i dag ikke en sygdom, man dør af, men den er fuld af tabu og skam. Den er stadig præget af uvidenhed, der gør det til en kamp at leve med hiv. Mads Damgaard

Læs mere

HVORFOR FORSØGER DE HJEMVENDTE SOLDATER AT BEGÅ SELVMORD? Ph.D. Lilian Zøllner, Center for Selvmordsforskning

HVORFOR FORSØGER DE HJEMVENDTE SOLDATER AT BEGÅ SELVMORD? Ph.D. Lilian Zøllner, Center for Selvmordsforskning HVORFOR FORSØGER DE HJEMVENDTE SOLDATER AT BEGÅ SELVMORD? Ph.D. Lilian Zøllner, Center for Selvmordsforskning Registerundersøgelse N= 25.645 (1990 2009) Interviewundersøgelse (N=30) Uddybende interviewundersøgelse

Læs mere

6 grunde til at du skal tænke på dig selv

6 grunde til at du skal tænke på dig selv 6 grunde til at du skal tænke på dig selv Grund nr. 1 Ellers risikerer du at blive fysisk syg, få stress, blive udbrændt, deprimeret, komme til at lide af søvnløshed og miste sociale relationer Undersøgelser

Læs mere

Hej Lene A.K. Med Venlig Hilsen. Magnus Mouritsen (13 år) Kære Lene

Hej Lene A.K. Med Venlig Hilsen. Magnus Mouritsen (13 år) Kære Lene Hej Lene Første behandling/anden behandling allerede, - der er der løst op for hans spændinger, han siger" knæk" og hans hoved ligger knapt så skævt, når han ligger på ryggen. Efter anden behandling lægger

Læs mere

En syg historie om en rask dreng

En syg historie om en rask dreng Asle er en bomstærk dreng, der aldrig er syg. Han tør binde en bjørn til et træ eller tæmme en elefant, hvis det skal være! Der er kun én ting, som Asle er bange for... Og det er kanyler og læger i hvide

Læs mere

Solen faldt i tynde striber hen over rækkerne af hvide

Solen faldt i tynde striber hen over rækkerne af hvide D u kan virkelig godt lide pindsvin, ikke? sagde Dalia. Jo, sagde jeg og børstede videre Vilhelmina elsker at få børstet de bløde hår på maven, og de halvstore unger havde også fået smag for det, så der

Læs mere

Drømmen om at bo for sig selv

Drømmen om at bo for sig selv Artikel i Muskelkraft nr. 2, 2001 Drømmen om at bo for sig selv Peter Bang Jensen er glad for, at han flyttede væk fra en institution og ud i egen lejlighed, men hverdagen kan være svær uden hjælpere Af

Læs mere

visualisering & Afhjælp angst 3 effektive øvelser

visualisering & Afhjælp angst 3 effektive øvelser visualisering & LIVS K VALI T E T Afhjælp angst OG NERV Ø SI T E T 3 effektive øvelser p r o f e s s o r, c a n d. p syc h., d r. m e d. B o bb y Z a c h a r i a e Ro s i n a n te ANGSTTILSTANDE Man skelner

Læs mere

4 ledtråde til at hjælpe dig i arbejdet med dit Solar Plexus

4 ledtråde til at hjælpe dig i arbejdet med dit Solar Plexus 4 ledtråde til at hjælpe dig i arbejdet med dit Solar Plexus Jes Dietrich Dette er et lille udsnit fra min bog Hjertet og Solar Plexus. Nogle steder vil der være henvisninger til andre dele af bogen, og

Læs mere

Projekt: Mænd med ADHD

Projekt: Mænd med ADHD Projekt: Mænd med ADHD Handicapidrættens Videnscenter www.handivid.dk Inge Sørensen Anne-Merete Kissow Projektets idé At udvikle et kursusforløb, hvor voksne mænd med ADHD (30+ år) får mulighed for at

Læs mere

Barndommens gade (1942) af Tove Ditlevsen (1917-1976)

Barndommens gade (1942) af Tove Ditlevsen (1917-1976) Barndommens gade (1942) af Tove Ditlevsen (1917-1976) Roman: kom 1943 Sat musik til (Anne Linnet) + filmatisering af romanen 1986 Strofer: 7 a 4 vers ialt 28 vers/verslinjer Krydsrim: Jeg er din barndoms

Læs mere

Salmer: 478, 29, 370 / 68, 192v.1,3&7, 70 Tekster: Ps. 8 og Mk.2.1-13.

Salmer: 478, 29, 370 / 68, 192v.1,3&7, 70 Tekster: Ps. 8 og Mk.2.1-13. 1 Konfirmation 2015. Salmer: 478, 29, 370 / 68, 192v.1,3&7, 70 Tekster: Ps. 8 og Mk.2.1-13. For mange år siden var der nogle unge fra en kirkelig forening, der havde lavet en plakat med teksten Jesus er

Læs mere

At lære af eleverne. Af: Psykolog Martin Dahl og studievejleder Karin Dam Nielsen

At lære af eleverne. Af: Psykolog Martin Dahl og studievejleder Karin Dam Nielsen At lære af eleverne Screening og psykoedukation på et narrativt og systemisk grundlag. Samarbejde mellem lærere, psykolog og elever på en ungdomsuddannelse - Kold htx, Odense Af: Psykolog Martin Dahl og

Læs mere

I tvivl? - abortrådgivning i Mødrehjælpen

I tvivl? - abortrådgivning i Mødrehjælpen Bl.a. i dette nummer: Ønskebørn! Abortrådgivning i Mødrehjælpen Fakta om abort og loven Folketingets tværpolitiske netværk Interview med folketingsmedlem Kirsten Brosbøl NR. 17 MARTS 2009 I tvivl? - abortrådgivning

Læs mere

Beskrivelser af medlemmerne i foredragsgruppen Michael Martin

Beskrivelser af medlemmerne i foredragsgruppen Michael Martin Beskrivelser af medlemmerne i foredragsgruppen Michael Jeg er 37 år, uddannet pædagog i sommeren 2006 og arbejder lige nu på et socialpsykiatrisk botilbud. I efteråret 2004 gik jeg ned med en svær depression,

Læs mere